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余生，找一个情绪稳定的爱人
一个男生在街上抱摔女生的视频冲上热搜，这个视频看完让人觉得郁闷，反反复复看了好几遍，发现：
那个女孩就站在墙边，神情还是比较温和的，刚刚低头去弄了一下衣服，还没有来得及抬头，就迎来了男孩的爆打。
对着女孩的头仍雨伞，用拳头砸女孩的后脑勺，最后还将女孩抱起来，重重地摔到地上。
从男孩打人的整个过程来看，他的情绪是极不稳定的，女孩没有任何防备，就迎面给人家来了一个猝不及防的榔头。
这一榔头一定敲醒了很多人——余生，千万别糊涂，一定要找一个情绪稳定的爱人。
“吾身一小天地也，使喜怒不愆，好恶有则，便是燮理的功夫；天地一大父母也，使民无怨咨，物无分疹，亦是敦睦的气象。”
一个人是否和一个情绪稳定的人生活在一起，也就意味着，你是要为自己伴侣的不稳定情绪买单。
和一个情绪稳定的人在一起，你不用担心他的情绪波动，对你施以言语攻击或肢体暴力，和这样的人在一起，比较舒心，不会轻易恐惧，也比较放心，不会轻易担忧。
有一本书说情绪稳定是最好的教养，说的一点没错，这样的人往往能够把握住一个度，给其他人舒展的空间。
他们懂得如何用恰当的方式保护身边的人，无论是心理上还是身体上，张弛有度，有分寸感。
《婚姻治疗的九个步骤》的作者苏珊·约翰逊说：情绪体验和表达是家庭中社交互动结构和调节中很重要的一部分，也是在治疗中重塑人际互动的关键元素。
后来知道，他们是跟着导游一起出来的，老爷爷一点不着急，异常平静，情绪稳定，老奶奶急坏了，但在老爷爷的抚慰下，变得宽心起来。帮他们联系上了导游，便互相挥着手说了再见。
老爷爷的从容淡定，一举一动中流露出来的温暖，掀起人内心的一汪波澜。
这就是情绪稳定的爱人，会顾及到你的感受，不会责备、抱怨和动不动就生气，还给以最贴心的呵护。
他们的语言里不会带刺，带着一种和善的幽默和理解，知情的动作里带着化解焦虑和烦闷的解药。永远都不会觉得是别人错了，总是换位思考。
这样的人总在合适的时间，把亲密之人最需要的东西送到，拉近心与心之间的距离，创造爱与爱之间的和谐。
情绪稳定的人，更懂得控制自己，会想办法主动地去沟通，化解矛盾，更站在他人角度思考问题，用平和的方式去解决问题。
曾经有一个太太为了一件事在生他先生的气，但是先生也不知道太太生气，结果，太太在家煮菜时就把盐加得特别多。先生回到家吃到第一道菜，非常幽默地跟太太开玩笑说：“最近盐巴降价了吗？”
先生感觉到太太情绪有点不对，没有再和她对峙，不再说话，而是默默地吃了太太做的好多菜，还真诚地跟太太表达了自己的感谢。
晚上先生主动去找太太，先生心平气和地听太太述说心里的感受，并表示理解和抱歉。两个人就这样，感情越来越深。
情绪稳定的人，他们并不是具有什么超能力，只是更乐于去为自己所爱之人着想，他们能够快速地察觉到一些不良情绪的出现，并且及时做出调整。
生命如此短暂，我们没有时间争吵、道歉、伤心。我们只有时间去爱。
一个情绪稳定的爱人，不会把时间浪费在负面情绪上，不会用因为控制不住情绪而伤人，正因为这样，他们懂得如何去爱一个人，如何更好地爱人。
余生，愿你找个情绪稳定的爱人，过一种幸福和温暖的生活。