“人生，其实像一条从宽阔的平原走进森林的路。 在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林，草丛和荆棘挡路，各人专心走各人的路，寻找各人的方向。”
“爱情的终极目的并不是为了寻找那种心跳的感觉，而是找寻一个最亲的亲人，你可以和他共度余生。”
“女人想要的男人，是强大的男人，这个男人必须有担当，能依靠，能为自己的爱人创造幸福生活，而不是夸夸其谈，言行不一。”
“真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失，凡觉得辛苦，即是强求。真正的爱情叫人双愉，如果你觉得痛苦，一定出了错。”
“如果爱只是一种感觉，那么当他遇到挑战，这种感觉很快就会消除。真正的爱一定不是瞬间的感动，而必然是恒久的一种委身，彼此牺牲，彼此成就。”
真爱，是一种生理反应，所以男人是不是真的爱你，只有你最清楚答案。
真爱存在时未必轰轰烈烈，但它会让你有所依靠、心里坚定、未来可期。
张小娴在《我终究是爱你的》中写道：
“爱情是一百年的孤独，直到遇到那个矢志不渝的守护你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。”
《半山文集》中说：
“男人的欲望像一件自己设计好的衣服，适合穿上这件衣服的女人实在是太多，欲望在的时候，谁穿上都显得靓丽，欲望若是不在了，谁穿着都难看。”
鞭辟入里，男人的心，远比你想象的现实，他们很难被感动，只能被吸引。
就如一些女性朋友，为了留住男人的心，天天联系，但结果换来的不是怜惜，而是反感、厌弃。
其实，要想留住对方的心，唯有做好自己，男人的爱，才会不请自来。
男人的心，比你想象的实际
作家辛夷坞曾说：“对于男人来说，爱情只是生活的一小部分。
不管当初他给过怎样的承诺，在面临选择时，他们永远比女人现实而理性。”
深表赞同，就如这句话所言：“你以为男人爱你，那是因为你可爱！”
感情中有一些男人，他对你百般讨好时，不过是因为你身上有他想要的，一旦你失去了价值，爱也便随风消逝。
热播剧《我们这十年》中，林蓓蓓是郑州歌舞剧院的舞蹈主演，被院里当作首席主演来培养。
然而，在她的眼中，剧院的薪水无法让她过上肥马轻裘的生活，但富二代男朋友刘宁可以。
林蓓蓓以为遇到了一生所爱，殊不知，荣华富贵都是有代价的。
刘宁告诉她，第二年就结婚，且婚后要在家里做全职太太，想跳舞，也只能跳给他一个人看。
在一次聚会中，刘宁的狐朋狗友让林蓓蓓现场舞一曲，助助兴。
蓓蓓不愿意，刘宁不仅不帮她，还数落她“别太矫情”。
醒悟后的林蓓蓓告诉刘宁，如果结婚就意味着辞职的话，她还不想那么早结婚。
青春没有几年，她还想再跳几年。
刘宁听后，一反常态地说：
“等你把你的青春跳过去了，跳不动了，也没什么奔头了，我再娶你给你兜底？我图啥啊？”
一句话，让林蓓蓓彻底看清了刘宁的心。
有句话说得好：“境过则情迁，色衰则爱弛。”
在一些男人的世界里，所有的东西都是一场等价交换，包括爱情。
在你身上，能彰显他的品味，获得情绪价值，谋求经济利益，他才会“不离不弃”。
世间好物不坚牢，彩云易散琉璃碎。
千万别高估爱情，有些男人的心，远比你想象的实际。
取悦换不来真爱，反而是厌弃
在美剧《了不起的麦瑟尔夫人》里，为了取悦自己的丈夫，麦瑟尔夫人每天拿卷尺量胸围、腰围和臀围，数年来从未间断。
她会在丈夫醒来前上好妆，入睡后才卸妆，永远以最完美的一面示人。
记得影星胡因梦曾说：
“只有放松下来，不再时刻取悦他人，而是真正活出自己内在的创造力和潜力，才能实现最高的价值。”
一个女人，如果靠牺牲自我来博取男人关爱，即便男人给了她想要的呵护，也不过是一种表面的应付。
这种应付，有男人自尊心被满足后的施舍，有他享受到被照顾后的回馈。
一旦你有更多的要求，没有做一位“知足”的好女人，男人便会产生厌恶。
又或者，他将你的付出视作理所应当，渐渐忽视你的存在，甚至开始移情他人。
民国才女张爱玲，多少人心目中的女神。
可她遇见胡兰成后，便低到了尘埃里，甘愿做一名普通人妇。
可胡兰成在离开她后，便与小护士周训德举行了婚礼。
奥黛丽·赫本曾说：
“不去试图摘月，要让月亮奔我而来。”
于男人而言，得不到的永远在骚动。
你的取悦，在不爱你的人眼中，一文不值，而真正爱你的人，不需要你的取悦。
做最好的自己，自会得到他人的珍惜
李开复曾说：
“婚姻不是在于如何配合对方，变成一位更好的伴侣，而应该是思考如何发展出最好的自我。”
人与人之间的相遇，既是缘分，也是因果。
做最好的自己，自会遇到珍惜你的人。
张梅溪是将军之女，自小便受到了良好的教育，温文尔雅、知书达理。
在那个战火纷飞的年代，她爱文学爱艺术，有自己的真知灼见。
这些与众不同的特质，深深吸引了画家黄永玉的，他们一位写故事，一位刻木刻，成就了文学界的一段佳话。
在他们的旧居前，有一个葡萄架，架子搭得极低，约1米7高。
而身高1米75的黄永玉，每天进出都要低头弯腰。
不是黄永玉手艺不行，而是张梅溪身材娇小，只有1米55，黄永玉在搭葡萄架时，特意让夫人伸手往上够。
他的理由简单到令人动容：
“如果架子搭得太高，夫人摘葡萄时够不着；如果太低，成熟的葡萄又会撞到她的头。”
对于张梅溪，黄永玉曾写下一句情诗：“我们已经相爱十万年，做了千世夫妻。”
陈果在《好的爱情》一书中写道：
“爱情就是相互成全对方的完整。”
最好的爱情，不是折下对方的羽翼，而是相互欣赏，彼此成就。
真正爱你的男人，会爱你人前的光鲜，也爱你人后的落寞；
真正爱你的男人，会欣喜你的成就，也心疼你的狼狈；
真正爱你的男人，会欣赏你独特的灵魂，也容纳你别样的见解。
苏格拉底有句名言：
“一只站在树枝上的鸟，从来不担心树枝会突然折断，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。”
深觉有理。
一个不懂得欣赏你的男人，即使你使出浑身解数，也无法留住他的心，而值得你真心以待的人，你只需做好自己，他自会把你来惜。
最后，愿你在这凡尘俗世中，不委屈自己，不将就爱情。
记得，你若盛开，蝴蝶定当自来。
晚安曲：哪 — Rita黄汐源
晚安曲：心中的遗憾 — 徐怀钰
晚安曲：诺你碰到他 – 蔡健雅
晚安曲：再见只是陌生人 – 庄心妍
晚安曲： 我想你了 — 陶峻汐
佛门里有句话：
“嗔是心中火，能烧功德林。”
人生不过短短几十年，不可能一帆风顺，总会遇到一些不尽如人意的事。
若事事生气，将时间和精力用在无谓的情绪内耗中，就无法活得开心。
生气，是最没有意义的事，不但解决不了问题，还会扰乱自己的生活。
世上最无用的，就是生气
英国作家培根说：
“无论你怎样表示愤怒，都不要做出无法挽回的事来。”
很多时候，人总会不自觉地被情绪所操控，对自己和他人造成影响。
不能控制自己的情绪，只会被怒火冲昏头脑，从而招惹不必要的麻烦。
《人世间》中，周家小儿子周秉昆自幼不爱学习，早早辍学进厂打工。
机缘巧合下，他与郑娟相识，两人互通心意后历尽磨难才得以走到一起。
他将郑娟的孩子楠楠视为己出，对他的偏爱甚至超过儿子周聪。
一家人生活得满足又幸福，在不断努力下，生活也逐渐好了起来。
后来，周楠在生父骆士宾的帮助下赴美留学，因见义勇为不幸遭遇枪杀。
得知周楠去世的噩耗，郑娟急火攻心病倒了，周秉昆也是悲痛欲绝。
骆士宾抱怨两人不早点把周楠给他，还说周秉昆娶郑娟是吃他剩下的菜。
暴怒之下的周秉昆将气撒在骆士宾身上，失手将骆士宾打至重伤去世。
周秉昆因此入狱，郑娟便夏天卖冰棍，冬天卖地瓜贴补家用，过得凄苦。
若周秉昆不那么冲动，便不会招致牢狱之灾，爱人也不会受那么多磨难。
人，一旦无法克制怒火，丧失理智，只会在冲动中毁掉自己的人生。
与其被自身的情绪所奴役，不如平心静气，积极寻求事情的解决之道。
无论遭遇什么，要学会管理自己的情绪，理智看待问题，才能掌控人生。
善待自己，从不生气开始
德国哲学家费尔巴哈说：“人活着的第一要务，就是要使自己幸福。”
人生在世，没有什么事值得你生气，自己活得开心幸福最重要。
面对生活中的种种不快，要把心放大，把事化小，才能轻装前行。
主持人陈铭曾在《奇葩说》中分享过这样一件事：
他在微博上有一个专属话题#我家情人日记#，用来记录和女儿的日常。
有一次，他精心挑选了几张女儿的照片发到微博上，祝女儿儿童节快乐。
可没过一会儿，就收到一条让他感到无比生气的评论：
“这小孩长得也太丑了吧！不过也难怪，毕竟这是湖北村货的基因。”
气极了的陈铭本想回骂这位网友，怎能用这低俗的语言攻击一个小女孩。
他差点没压制住自己的怒火，却被妻子拦住，劝他不要和网友一般见识。
妻子反问他：“你若被气到恶语相向，那你和对面的键盘侠有什么区别？”
他闻言顿悟，对于那些存心让你生气的人，最好的反击就是无视他。
于是，他删除了那条评论，关掉手机，与女儿玩的不亦乐乎。
人这一生，当你的心里充满了愤怒和哀愁，便再也容不下快乐和幸福。
遇事不必满身戾气，沉心静气，豁达平和，才有可能化干戈为玉帛。
生活纷纷扰扰，要学会少生气，保持好心态，善待自己，人生才会顺畅。
正如打油诗《莫生气》中所写：
“别人生气我不气，气出病来无人替。”
一个人最大的愚蠢，莫过于为了不值得的人和事生气，伤人伤己。
真正聪明的人，早已学会将人生调为“屏蔽”模式，让自己活得开心。
转发给身边的朋友，余生愿你我都能遇事不生气，看得明白，活得通透。
晚安曲： 一些 — 刘莱斯
晚安曲：说不出口 — 苏菲
晚安曲： 如果会是你 — 潘紫妍
晚安曲： 那段时光 — 陈小彬
感情的世界里，从来都很现实，始于肉体冲动的爱情，来得快走得也匆忙
无论开始多么热情似火，得到后就只剩下冷酷无情。
就像那句话所说：“爱你一阵子的人，是想得到你，爱你一辈子的人，才是想陪着你。”
两性关系中，一个人对你是真心还是假意，是可以感受到的，不愿意碰你这3个地方的男人，并不是真的爱你。
你的朋友圈
一个真的很爱你的人，一定想要更了解你，不管是从你的口中，还是其他的渠道，和你有关的消息他都想要知道。
你的朋友圈，他都有所了解，和你朋友相处时，也不会尴尬冷场。
他想要从朋友的嘴里，知道习惯、喜好和烦恼，好让他更加清楚的了解你。
如果你们明明谈了很久的恋爱，却从来没见过彼此的朋友，当你想要介绍朋友和他认识的时候，他总是找借口敷衍过去，那你就该想想，他对这段感情的态度是否认真了。在乎你的人，关心你的一切，而不在乎你的人，对你根本懒得关心。
你开心与否，他不会过多，你有什么心事，他不会主动询问，你和谁在一起，他完全不在意……
对他来说，你的存在可有可无，他不想和你有太多的牵扯，这样更方便他在玩腻了之后，从这段感情里全身而退。
这样的感情，没有一丝温度，一旦擦不出欲望的火花，就只剩下分道扬镳这一条路。
你的内心
恋爱时，另一半提供的情绪价值，对每个人都很重要。
就像有句话说的那样：“谈恋爱，谈的就是心情。”
一段好的关系里，两个人都能从对方身上汲取到养分，给对方带去温暖。
一个好的伴侣，会你的内心世界。
你开心时，他和你一起笑一起闹，你难过时，他会想办法逗你开心，你无助时，他会用自己的经验开导你，带你走出困境，不被坏情绪吞噬。
在他面前，你不用佯装坚强懂事，不用忍着委屈，他的怀抱就是你最温暖的港湾。
而心里对你完全不在意的人，才不会在乎你的心情，你的喜怒哀乐他都不在乎，只顾着自己玩得开心。
他心情好时，偶尔关心你，心情不好了，对你甩脸色，你难过时，想找他安慰他爱搭不理，你疲惫时，想要找他依靠他溜之大吉。
从不关心你的心情，不在乎你的想法的人，其实根本就不爱你。
他从没想过走进你的内心世界，也压根不想了解你，他真正爱的人，只有他自己。
你的未来
对感情负责的男人，是想要和你过一辈子的，不管你们有没有发生过亲密关系，他规划的未来里，都有你的身影。
对他而言，婚姻不是一种束缚，而是一份真挚的约定，只要有你在的地方，就是他最安稳的归处。
或许他不会把爱挂在嘴边，但一定会默默规划你们的未来。
为了你们能有更好的生活，他会努力提升自己的能力，让自己一步步成长，有足够的赚钱实力，让你不至于因为生活拮据而委屈了自己。
而对一个不爱你的人来说，就算嘴上说的情话再多再甜，行动上也不会有一分表现。
有关于未来的话题，他从不主动说起，就算你提起他也会敷衍过去，实在糊弄不过去了，还会对你发脾气，认为你不理解他，不体谅他的不容易。
这样的男人并不可靠，对他而言，未来这个词太过沉重，他负担不起，和你在一起，他只想享受一时的欢愉，并没有长久过日子的打算。
互联网上有人说过这样有句话：“正因为我见过他爱我的样子，所以当他不爱我的那一刻，根本没有隐瞒的必要，我一眼就能看穿。”
确实如此，感情的世界里，爱或不爱都很分明。
如果一个人口口声声说着只爱你一个，却不愿意接触你的朋友圈，不愿意触碰你的内心世界，未来的规划里也没有你的身影，那他根本心里就没有你的位置。
和你在一起，只是为了享受你的好，有朝一日他有了新的目标，会毫不犹豫的把你一脚踹开。
这世间的爱情，从来都是双向奔赴的才最甜蜜，一厢情愿的讨好，只会让你失去自尊。
对一个不爱你的人，没必要过度纠缠，早些放手对彼此都是种解脱。
愿你爱的洒脱，爱的自由，享受爱情的甜蜜，也有不爱的勇气。
你的幸福来源于何处？
不菲的收入？学业事业上的认同感？家庭的支持？
加州大学心理学教授索尼娅·柳博米尔斯基，基于多年研究得出了一个幸福公式：
幸福感=50%的遗传+10%的环境+40%的个体行为。
我们时常以为，是各种外在因素叠加在一起，才致使当下的生活举步维艰。
但其实，90%的根源可能都在自己身上。
诚然，我们无法选择自己的出身，同时还要接受一个残酷的现实：
多数人都只是天资平平。
但所幸，命运的公平在于：
非凡的人不是永远住在高楼，寻常的人也不是就注定一身铁锈。
生活处处是大浪，无论是暗淡还是明亮，每个人都会被无情地拍打冲刷。
谁能扛住寒凉和磋磨，才算最后的人生赢家。
所以，与其埋怨命运不公，不妨试着向“内”看。
做个智慧的人。
向内归因，反省自己
随着《再见爱人2》大结局的播出，张婉婷和宋宁峰都下车了，宋宁峰再一次单膝下跪求婚，两人选择继续携手走下去。
可是回顾两人在节目中的表现，还挺让人窒息的，尤其是张婉婷的表现，不断冲击着屏幕前的观众。
她总觉得自己是婚姻里的受害者，不断数落丈夫宋宁峰的不是，甚至当着众人的面对宋宁峰说：
“你真有福气找了我当老婆，奈何我却找了你这么一个拖油瓶。”
宋宁峰面露难色，但还是笑着分析他们婚姻的问题，可张婉婷却听而不闻，转身和后座的苏诗丁逗笑闲聊。
出于提醒，宋宁峰轻轻推了一下她的手臂，张婉婷立即黑着脸说：“我给你脸了吧！”
宋宁峰当即僵住了，其他人也觉得非常尴尬，苏诗丁忍不住劝解道：“你真的多少收着点好不好，我求你了。”
但张婉婷根本听不进去，反而义正词严地对宋宁峰说：
“看看要不是我的自我牺牲，大家会这么同情你吗？”
除了强势和情绪难控，张婉婷还常常把简单的事往悲观方向揣摩。
有一次，宋宁峰要饰演一个哑巴的角色，为了揣摩角色有几天在家很少说话。
张婉婷却认为宋宁峰故意对抗她，不管宋宁峰怎样解释，她依旧坚持自己的想法。
很明显，在这段婚姻中，张婉婷的问题更为突出，但她却从来都意识不到，只觉得婚姻不幸是丈夫一人所致。
好在，还没到无法挽回的时候；好在，他们都意识到自己的错；好在，他们都在改变。
每个人都有许多不足之处，有些不痛不痒，有些则阻挡了前进的脚步。
倘若一味地只向外推责，不向内归因，纵使被命运眷顾，也很难谱写出幸福的曲调。
著名心理学班杜拉提出过“自我效能理论”：是指人要对自己进行主观评估，评估的结果将直接影响到一个人的行为动机和生活。
人对自我的评估反思，是拥抱幸福的必经之路。
人的一生是场大型测试，有自省才能不断进步，有修补才能斩获高分。
褪去固步自封的愚昧，让新的枝丫伸展出来，待到春暖花开，花朵自会如期盛开。
向内生长，深耕自己
在塔克拉玛干沙漠，有一片胡杨林毅然挺立，部分胡杨的树龄已有上千年。
众所周知，塔克拉玛干沙漠环境恶劣，常年不降雨是无数动植物的噩梦。
而胡杨之所以能逆境生长，只因胡杨把根扎得很深，深到足以触及地下水源。
胡杨向上伸展之前，优先向下生长，壮大根系牢牢扎进沙漠里，无疑是聪慧而坚韧的。
很多时候，我们和胡杨一样，时代的风沙难以阻挡，但成长的姿态可以掌控。
听博客的时候，偶然了解到上海政法大学副教授商建刚的一段经历，由衷认同。
商教授曾是一名法官，去年刚转到教学岗位，他本想认真做学术研究，把多年实战经验传授给学生。
可刚开学不久，他就和很多人一样，待在了家里。
当时不少人每天睡到中午才起床，过得浑浑噩噩。
就连妻子沈奕斐教授也有些受影响，真正能静下心来工作的时间并不多。
而商教授却和往常一样，早上七点半按时起床，然后看书查资料，写学术文章，直到晚上十二点左右才休息。
那段时间，商教授不仅完成了多篇学术报告，还优化了自己的授课方式，复课后教学更加得心应手。
其实，商教授一路走来从农村小伙考入复旦，再由律师成为法官，法官转为教授，无不是数十年深耕自己在推动他前行。
不由想起华中科技大学发文说过：
“无数个平凡的日子才造就了今日的不平凡，一切不过是水到渠成的事情。”
那些脱颖而出的人，并非天生自带光芒，只是在持续生长。
无论处于何种境地，低谷也好，中年也罢，不要把自己豢养在时光中，任由命运拿捏。
没有谁能轻易放弃整个人生，堕落和松懈只会消磨意志，并不能真正让人安享生活。
能力需要沉淀，经验需要累积，每个阶段不求惊天动地，只愿优于从前的自己。
遇事多思考，没事多学习，把根扎到力所能及最深处，风雨再大也摧毁不了你。
向内安放，做回自己
网上有个很火的提问：“从来没有被人喜欢过是一种怎样的体验？”
网友@vileys说：“最危险的处境是变得自己也瞧不起自己，觉得自己没有人喜欢是因为不配被喜欢。”
是啊，人最怕在浮华的社交所迷惑，日渐丢失了自己，再也不能明媚地感受生活。
对此，有位网友感同身受，因为她有着相似的经历。
网友从小很孤单，为了赢得别人的喜欢，她经常刻意讨好，只为获得一句认可。
同学认为追星时尚，即使她对明星毫不感冒，也还是会假装崇拜，跟风买明星周边。
朋友叫她出去逛街，即使她不爱购物，也还是会说服自己带笑前往。
但哪怕她再努力迎合，别人还是把她当做小透明，网友为此既苦恼又自卑。
直到一天，她看到一个女孩在街上边唱边跳，全然不顾别人的眼光，她深深被触动了。
网友自此决定尝试卸下多年的压抑和伪装，做喜欢的事，勇敢表达自己的想法。
渐渐地，她终于不再唯唯诺诺，不仅有了新朋友，整个人也变得自信快乐起来。
我们时常焦虑、迷茫，不过是把他人看得太重，自己看得太轻，遗失了生活的主动权。
可人生的真相是，你才是手握画笔的调色师，没有谁能为你的人生添色。
马斯洛需求金字塔中的“尊重需求”：
分为外部尊重和内部尊重，而内部的自我尊重，正是获得外部尊重的基础。
别人是否接纳你，决定于别人的三观；你是否喜欢自己，决定于你的心境。
做首个为自己鼓掌的人，真实而自在活着，才不枉红尘走一遭。
很喜欢一句话：
一个人活着其实仅仅是一个人的事，快乐来了，最快乐的是自己；苦难来了，最苦难的也是自己。
内心的安全感要自己给。
做回自己，悦纳自己，是抵达幸福最大的捷径。
往后余生，不妨把心安放起来，爱所爱，喜所喜，大胆感受生命的无穷力量。
美国作家丹·希思提出过“下游思维”和“上游思维”：
“下游思维”是如果我们遇到问题，只在下游拦截解决，是亡羊补牢式的被动反应，治标不治本。
而“上游思维”则是从上游寻找根源，彻底避免问题的发生。
人是生活的源头，途中遭遇的诸多不如意，都可以在自我身上找到转机。
或许，我们不是问题的制造者，但一定是脱离困境的拯救者。
一个人对抗生活的最强武器，莫过于自省、自励、自喜。
心中自有桃花源，人生悲喜皆是甜。
为自己筑起强韧的屏障，外伤打不痛你，内耗击不垮你，所有风雨都会成为轻描淡写的一笔过往。
大胆与生活共舞，活成自己的一束光。
晚安曲：看到风 – 冯提莫
晚安曲：老街 — 李荣浩
晚安曲：听海 – 张惠妹
晚安曲：你不爱我 – 康康
晚安曲： 经过 – 陈楚生
做人做事，宽一分待人，退一步处事，才能在这个纷繁复杂的社会立足。
为别人留个位置，是顶级的智慧，更是一生的修养。
明朝皇帝朱元璋，钟爱钓鱼。
一日，他心血来潮，邀请解缙陪自己到御花园钓鱼。
解缙深谙钓鱼门道，很快就钓到了几条鱼，十分开心。
而朱元璋钓了很久，愣是没有一条鱼上钩，眉头紧锁。
解缙很快就察觉到朱元璋不悦的神情，他怕自己展露风头，惹祸上身。
于是，他心生一计，毕恭毕敬地说：“皇上，那些鱼儿很通人性，也很守规矩呢。”
朱元璋道：“此话怎讲？”
解缙便吟了一首诗：
凡鱼不敢朝天子，万岁君王只钓龙。
他解释道：“鱼儿是凡物，不敢面见天子，只有龙才能与一朝天子相遇呀！”
这首诗给足了朱元璋面子，也维护了他的自尊心。
朱元璋继而转怒为喜，消除了心中的不快。
解缙知分寸，懂换位思考。
他不仅为朱元璋留了个台阶下，也让自己免受惩戒。
《菜根谭》有言：“路经窄处，留一步与人行；滋味浓处，减三分让人尝。”
在人际交往中，每个人对事物都有不同的见解，因此容易引起纷争。
如果丝毫不顾及他人感受，据理力争，只会让人好感尽失，置自己于不利之地。
懂得给人台阶下，适时地化解别人的尴尬，才是为人处世的良方。
毕竟，与人方便，就是与己方便。
余生，多一点大度，少一点较真。
曹操身边有两位谋士杨修、荀攸，二人都出身世家，很有才华，命运却完全不同。
杨修恃才自傲，不懂得收敛自己，最终因为“鸡肋”事件，被曹操杀害。
当时，曹操和刘备争夺汉中，相持不下，曹操进不能取胜，退怕人耻笑，左右为难。
一天请示口令，曹操说“鸡肋”，众人疑惑，唯有杨修开始收拾行李。
他解释道：“鸡肋，食之无味，弃之可惜”，由此推测魏王曹操要撤离。
众人恍然大悟，也都开始收拾行装，准备撤离。
曹操得知后大怒，说杨修惑乱军心，便下令杀了杨修。
曹操生性多疑，不会容忍别人看穿他的心思，表现得比他睿智。
杨修才思敏捷，出尽了风头，可是聪明反被聪明误，最终丢了性命。
而荀攸则懂得谦守、大智若愚，外表文弱胆小，但是内心却洞察一切。
他军事才能卓越，妙计百出，被称为曹操的“谋主”，帮助曹操多次取胜，然而他从不多说一个字。
在献策的时候，总是故意犯一些很明显的小错误，让曹操来改正，使风头都集中在曹操身上。
在受到曹操赞许的时候，总会为别的谋士邀功，说自己也是受到了他人的指点。
荀攸足智多谋，又懂得藏拙，曹操也十分器重他，多次为他请求封爵。
荀攸死后，被追加谥号敬侯，备受后人尊敬。
毛姆在《月亮与六便士》里写道：
“你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。”
步步抢先他人，事事争强好胜，无非是为了占风头，抢功劳。
但所谓“枪打出头鸟”，占尽风头，锋芒毕露，只会冒犯别人，遭人排挤。
最终令人敬而远之，自己满盘皆输。
层次越高的人，越懂得收敛锋芒，留点风头给别人。
人活一世，唯有厚道待人，才能走向一个圆融的人生。
李鸿章说：“能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人”。
正所谓：吃亏是福，有舍有得。
唯有让利于人，才能聚拢人心，获得更大的收益。
1997年，一位日本富商来找曹德旺帮忙。
他是福耀玻璃的供应商，希望曹德旺每个月能多从他那进浮法玻璃，不然滞销在仓库里，损失会很大。
大家都以为曹德旺会趁机压低价格。
可没想到，曹德旺不仅没有压价，反而以高于当时市场价的价格多进了许多玻璃。
他解释道，别人处在困难的时候，我们就要帮他一把，把利益让出去，自己少赚一点无所谓。
曹德旺让利于人，以舍为得，不仅收获了财富，还赢得了人心。
后来，金融危机过去之后，浮法玻璃价格开始上涨。
但日本富豪给曹德旺的价格却一直没变。
拿破仑曾说：
“懂得换位思考，能站在他人的立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，这个世界就是你的。”
许多时候，让别人获得好处，就是自己人际关系的垫脚石，也是通往成功之路的桥梁。
留点好处给别人赚，是一种大智若愚的精神，更是一种海阔天空的气度。
让人三分利，留给他人好处，能为自己赢得更大的发展空间。
▽ 层次高的人，越懂得成就他人。
不让人难堪，不是懦弱，是修养；不抢尽风头，不是无能，是品行；不占尽利益，不是愚蠢，是智慧。
你今天给别人留位置，终有一天，别人也会反过来成全你。
听过这样一句话：“喜欢一个人是藏不住的，即使捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。”
深以为然。
当你真的爱上一个人，这件事迟早都会成为公开的秘密。
因为那些不经意间流露出来的偏爱、举手抬足之间充满呵护的细节，甚至一个宠溺的眼神，都会把你出卖个彻底。
爱与不爱，所有的举动都能够说分明。
一个男人若是从没给过你这3样东西，那么就别再爱下去了。
名分和未来
前不久热播的电视剧《三十而已》，让无数观众直呼太过现实。
所有的爱与不爱，都在剧中的主人公身上体现得淋漓尽致。
王漫妮是奢侈品店的一名销售，偶然在豪华游轮上结识了时尚多金的梁正贤，二人便迅速地“谈起了恋爱”。
梁正贤会带着王漫妮出席各种高端场合，会给她送车，会帮她达成各种各样的小心愿。
可是当漫妮追着问两个人到底是什么关系时，他却支支吾吾地岔开话题，不愿给这段关系一个恋人的定义。
找了一大堆借口，究其原因，不过是因为他早有女朋友。
即使到后来，劈腿的事实被发现，他也丝毫不带慌张，一边安抚漫妮说自己会和现在的女友分手，一边飞去香港陪着女友逛街遛狗。
甚至还大言不惭地说出两个女友“一南一北互不干涉”这样的话来，也难怪会被称作“海王”的典范了。
梁正贤对王漫妮很明显只是一时的新鲜感，可是对女朋友却也并没有多深爱。
他不是不明白，梁太太的身份就是一颗定心丸，却始终不愿意许给女人一个未来。
真正爱你的人，愿意用正式的身份向全世界宣告对你的爱，因为这正是他所能给你的最有分量的承诺。
给你一个未来，是他能够做到的最动人的告白。
他会憧憬，与你围在锅台旁准备一餐一饭，小小的厨房里充满着烟火气，就这样让柴米油盐流淌过四季；
他会幻想，和你牵着手在夕阳西下的江边采朵晚霞，在昏黄的路灯下漫步街头，就这样慢慢地浪费人生；
他会期待，每一个清晨醒来，入眼的都是温暖的阳光和温柔的你，就这样一辈子虚度时光。
你的过去他可能未曾参与，但是他对未来的计划里，每一天都有你。
尊重和理解
前段时间，歌手李荣浩因为一句话火上了微博热搜。
在《中国好声音》节目里，有选手演唱了一首《雨爱》，这正是杨丞琳的代表作之一。
而杨丞琳的丈夫李荣浩，恰恰坐在导师团里。
旁边的谢霆锋听到这里也忍不住调侃了一句：“这首歌选的很好，是嫂子的歌。”
却没想到李荣浩很认真地回应道：“不是嫂子的，是歌手杨丞琳的歌。”
一时间，让众多网友都猝不及防地吃了一把狗粮：
“比起宠爱，尊重更难得” “尊重对方就是最好的爱呜呜甜死了” “女生有自己的事业，老公还欣赏和尊重自己的事业，这也太幸福了”
对李荣浩来说，杨丞琳作为专业歌手的成绩不可抹杀，这一点从来不会因为嫁给他就有所改变。
夹杂着尊重的爱，比宠爱本身更让人心动。
所谓的宠爱大概是站在你面前替你遮风挡雨，可是尊重的爱是牵着你的手一起抵御狂风暴雨。
彼此搀扶，互相依偎，才能在漫漫人生路上走得更稳、更远。
每个人都是独立的个体，爱一个人，从来不是要让她变成自己的附属品。
我们终其一生，要寻找的是那个可以与自己相契合的灵魂，而不是一个默默跟随没有灵魂的影子。
能够互相尊重理解，彼此认可欣赏，才是一份爱情最美好的模样。
你做的每一个决定他愿意表示支持，而他所有拿捏不准的主意，都想去问询一下你的意见。
凡事有商有量，不是因为他一个人做不了决定，而是因为——
你的意见很重要。
时间和陪伴
曾经看过一部韩国纪录片《亲爱的，不要跨过那条江》，影片只有短短的86分钟，却浓缩了两位百岁老人一生朴素而浓烈的爱。
即便已经过去了70多年，爷爷和奶奶还是常常穿着那套湛蓝的情侣装，手牵着手出去逛街，这好像已经变成了一生的习惯，戒也戒不掉；
家里的厕所在院子里，奶奶每次半夜出去上厕所总会怕黑，不断地叮嘱爷爷守在门口不可以走开，爷爷便大声地唱起歌，用歌声来告诉奶奶他一直在；
秋天的落叶铺满了整个院子，两个人好不容易把落叶都扫成一堆，爷爷却突然玩心大起捧着落叶撒向奶奶，奶奶也立马不甘示弱的回击，像是两个小朋友玩得不亦乐乎；
初雪的时候，一起堆个雪人，比比看谁的更漂亮；
堆完雪人，奶奶又捧着一个刚捏好的雪球，跟爷爷说道：“听说吃初雪耳朵会听得更清楚哦”，
爷爷听完低下头吃了几口，认真地说道：“我好像能听见山那边的声音了。”
想过这样的日子并不难，难的是能一直过这样的日子。
爷爷给奶奶最真挚的爱，就是陪她走过生命中的每一天，直到死亡将彼此分开。
婚礼誓词上那句终生的伴侣并不是随便说说而已，它承载着彼此对这段婚姻最美好的期待和祝愿。
直到耄耋之年，还能和最初的那个人一起看落日余晖，赏四季美景，才是最了不起的浪漫。
有些人只是陪你一程，一头闯入你的世界，又在停留片刻后匆匆离开，终究只是过客；
而有的人，自从来到你的世界，便驻扎在了你的生命中，再也没有离开过，这就是最值得珍惜的人。
时间会替他诉说绵长的情谊，而日复一日的柴米油盐就是他能给你的踏实和安心。
因为爱你，他愿三书六礼鸿雁为信，一生许你一双人；
因为爱你，他愿看你展开翅膀自在翱翔，与你彼此成就共同成长；
因为爱你，他愿穷极一生，与你相偎相依，再不缺席和分离。
爱与不爱，心是感受得到的。
今生，愿你能遇到这样一人。
他会成为你生命中的主题曲，伴你一生，与你书写最美好的结局。
也会成为你风雨中的避风港，爱你到老，和你创造最温柔的回忆。
晚安曲：离开你的诚实后 — 陈壹千
晚安曲：三寸天堂 – 严艺丹
晚安曲： 记忆中的年轻 – 毕加索
晚安曲：当我要走的时候 — 陈梭子
晚安曲：走在冷风中 — 刘思涵
晚安曲：我的名字 – 焦迈奇
我来到这个世界，不是为了结婚生子繁衍后代的。 而是为了看看这个世界，看看花怎么开，水怎么流。 太阳怎么升起，夕阳如何落下。
“就算不结婚，我一个人也能过一辈子。 因为我自己的生活已经足够丰富，不需要仰仗别人的救赎。”
“爱情是婚姻的基石，是面对往后人生无尽苦难和意外的勇气与支撑。”
晚安曲：嘿 亲爱的 — 陈势安
晚安曲：没有你 — 石恩隆
晚安曲：要说你爱我 — 卢学瑞
晚安曲：有个爱你的人不容易 — 那英
晚安曲：不会痛的不叫爱情 — 吴克群
晚安曲： 默认 – 金池
有人说：“真正拉开人与人之间距离的，不是学历，也不是背景，而是一个人的思维方式。”
思维方式，不仅决定了一个人的行为，也决定了一个人的命运。
拥有强者思维的人，即使山穷水尽，也能扭转乾坤；
而拥有弱者思维的人，即使机会降临，也会失之交臂。
很多时候，没钱、生病，都不是最可怕的，最可怕的是困在弱者思维里，止步不前。
要想成为生活中的佼佼者，就从摆脱这3种弱者思维开始吧。
鸵鸟思维
当鸵鸟遇到危险的时候，就会把头埋在沙子里，以为自己看不到，危险就不存在了。
或许，在我们看来，鸵鸟的这种行为，很傻也很可笑。
但其实，生活中很多人也像鸵鸟一样，遇到困难时，都会本能地选择逃避。
比如，工作中遇到麻烦时，就会想着跳槽，以为这样可以改变现状，结果换了工作以后，麻烦依旧如影随形；
生活受挫时，以为换个环境，一切就会变得顺利，可是兜兜转转，挫折还是会在下一个路口出现……
要知道，人生中所有的问题，从来都不会以我们的意志为转移。
不解决问题，问题就永远存在，逃得了一时，逃不了一世。
知乎网友@一池分享过这样一段经历。
有一段时间，因为没有灵感，她的设计方案达不到预期，总是遭到客户的拒绝，业绩也一落千丈。
她备受打击，怀疑自己是不是不适合这份工作，自己当初的选择到底对不对？
看着满屏幕的设计废稿，她的整个脑袋都是空的，明明已经那么努力了，却还是不行。
于是，她开始逃避，工作状态也越来越差。
直到有一天，一位老前辈对她说：“逃避不是办法。
你能确保自己换了其他工作，遇到诸如此类不可控的事情，那时你就不会逃避了吗？”
听完后，她才慢慢明白，逃避并不能解决问题，也不会让自己好起来。
如果想让事情得到解决，也只有面对现实这个唯一的办法。
人生就像一场探险，如果不主动迎接风雨的挑战，就要被动地接受风雨的暴击。
与其消极地逃避问题，不如以死磕的方式直面问题。
把问题具体化，兵来将挡，水来土掩，在困难中砥砺前行，在痛苦中奋力成长。
不要瞻前顾后，也不要畏首畏尾，更不要做那只把头埋进沙里的鸵鸟。
生活本就有无数种可能，只要一直向前走，就会过成自己想要的模样。
羊群思维
电影《阿甘正传》里有这样一幕：
阿甘失恋后，为了排解心中的惆怅，便决定去跑步，结果很多人也跟着他一起跑。
后来，阿甘跑累了，停了下来要回家时，众人都感到很茫然，甚至有人还脱口问了一句：“那我们该怎么办？”
自始至终，他们都不知道自己为什么要跑步。
这就是典型的“羊群思维”。
羊群本身就是一个散乱的组织，一旦任何一头羊有明显的异动，其他的羊也会一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。
“羊群思维”基于一种从众心理，简单地讲就是跟风随大流，别人做什么，自己也跟着做什么。
或许，跟在别人后面走，可以少走很多弯路，但人生也会因此失去更多的可能性。
要想做第一个吃螃蟹的人，就要从“羊群”中跳出来，敢于走别人从未走过的路。
有着“破烂王”之称的王洪怀，曾经也和其他的拾荒者一样，辛辛苦苦一天下来，赚的钱也只能维持一家人的温饱。
有一次，他捡到几个易拉罐，以为能卖个好价钱，结果一问，才几分钱一个。
他有些不甘心，回家后，他顺手将一个空易拉罐熔化成一块指甲盖大小的银灰色金属。
化验后得知，这种金属竟是一种贵重的镁铝合金，市场价格大约在每吨1.4万元至1.8万元之间。
发现商机后，他立刻去银行贷了一笔款，建了一个专门熔炼易拉罐的金属加工厂，并且以高于原先两倍的价格向以前的同行收购足够多的易拉罐。
不到一年的时间，他的工厂就生产出了两百多吨铝锭，利润高达几十万元。
短短三年的时间，他就从一个“拾荒者”一跃成为了百万富翁。
《月亮与六便士》中写道：
“满地皆是六便士，而他却抬头看见月亮。”
这个世界从来都不乏努力拼搏之人，但命运却往往青睐于那些不走寻常路之人。
因为他们能在群体中时时刻刻保持清醒，有自己的判断，更有自己的思想。
生命只有一次，与其随波逐流泯然众人，不如聆听内心觅得自我。
努力去做独一无二的自己吧，如此，人生才有脱颖而出的机会。
青蛙思维
《坐井观天》的故事，我们都不陌生。
一只从小就生活在井底的青蛙，抬头只能看到井口那么大的天空，无论身边的人怎么跟它说，它都坚信外面的世界就只有井口那么大。
其实，我们每个人都是“井底之蛙”。
区别在于，有的人井口大一些，有的人井口小一些；
有的人知道自己是“井底之蛙”，所以终其一生都在努力，从一个井不断地跳到拥有更大口径的井；
而有的人不知道自己是“井底之蛙”，以为自己看到的就是全世界。
职场达人哈叔曾分享过这样一个故事。
他的一位读者初中毕业后随村里人到上海打工，在建筑工地干活，一干就是好几年。
实际上，这位读者的学习成绩很好，中考考上了市里的重点高中，如果继续读书，完全有可能考上好的大学。
然而，他的父亲却算了这样一笔账：高中三年加上大学四年读下来，不仅要花费很多钱，更重要的是，还浪费了七年的时间，实在太不划算了。
于是，他父亲就对他说：
“家里不会供你读高中、读大学，识点字就行了，早点出去挣钱，就能早点过上好日子，反正大学生毕业后还是一样要找工作！”
确实，上学也好，不上学也罢，最后都是要找工作的。
但是，他的父亲并没有认识到，大学毕业后找的工作和初中毕业后找的工作是不一样的，所拥有的发展机会也是不一样的，上限就更不可能一样了。
生活在井底的人，如果不能跳出井口，眼光和格局就会很狭窄。
唯有跳出井口，摆脱“青蛙思维”，承认自己的无知，不断地拓展自己的知识和眼界，打破自身的局限性，才有机会走向更大的世界。
看过这样一段话：
解锁生活中很多困局的钥匙，就在思维。
思维一变，就如同推倒第一块多米诺骨牌，后面的行为会跟着变化，最终产生戏剧化的结果。
可以说，一旦思维方式改变了，人生就可能发生质的变化。
所以，要想做生活的强者，就要努力打破思维的桎梏，不断升华自己。
只要你的内在一直成长，总有一天，你会破土而出！
听过这样一句话：
“状态是一个人最好的风水，是你最好的磁场和能量，一个人能保持好稳定的状态，就已经赢过了人群中80%的人。”
那怎样才算是一个人最好的状态呢？
夜听的评论区有位听友留言说：
“一个人最好的状态是不指望谁、不羡慕谁、不依赖谁，默默地努力，活成自己喜欢的样子。”
深以为然。
像三毛说过的，当一棵树，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光；一半扎根在尘土里安详，一半耸立于风中飞扬。
将笑容长挂在脸上，把眼泪长埋于心中，可以失落，可以绝望，但哭过笑过，依然热爱生活。
倘若生活多变，世事无常，那就顺其自然，该拿起的拿起，该放下的放下，失去的不挽留，无缘的不勉强。
人生这一路看似漫长，但重要的时刻其实就几个瞬间。
无论幸或不幸，都不会太长久。
只要不较真，不执着，一切都不过是过眼云烟。
正所谓：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
不必羡慕任何人，为自己平添烦恼。
每个人的花期、时区都不同，你看得见别人所拥有的，未必也看得见别人所放弃或失去的。
也不必指望和依赖谁，人生最可靠的永远只有自己。
《皮囊》这本书有句话说：
“常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘 ，有的山全是野兽 ，所以你应该是自己的那座山。”
那就努力成长为自己的那束光吧，自己照亮自己。
勇敢朝着自己的人生山河去奔赴，披星戴月奔向诗与远方。
总有一天，你会活成自己喜欢的模样。
– E N D –
知乎上有个问题：“什么是对一个人极致的褒奖？”
本以为大多会是这类回答：有天赋、情商高、能力强…
但有一个答案让我很意外，是让人放心。
仔细想想，的确如此。
这个世界上，聪明有能力的人很多，让人放心的人却难寻。
“让人放心”听起来简单，却是对一个人能力和人品的最高肯定。
让人放心的人，有担当
有的人遇到问题时，第一反应不是解决问题，而是把责任推卸到别人身上，这样的做法只会让情况更加糟糕。
而一个有担当的人，会及时把属于自己的责任承担起来，积极思考解决问题的方法，从而赢得更多人的信赖。
有句话说：“大事、难事看担当。”
有的人在小事上精明，一遇到大事就自乱阵脚。
真正厉害的人，不仅仅有出众的能力，更有出众的心理素质。
他们面临大事、难事，能够“泰山崩于前而面不改色”。
用冷静的态度分析问题的本质，从而“挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾”。
让人放心的人，有底线
做人有尺，做事有度，有所为，有所不为，是最让人放心的人。
一个人的底线，就是他的良心。
有良心的人，不会为了自己的利益去做违背道义的事，也能让人更加安心地跟他合作和共事。
而那些突破底线的人，最终会发现，他们要为自己的贪婪付出百倍、千倍的代价。
一个人有底线，是让人放心最基本的品质。
有了底线，才值得托付。有了底线，才能获得信任。
让人放心的人，讲信用
生活中，有的人总是喜欢说：“包在我身上。”
可是，当别人过一段时间要求他们兑现诺言的时候，他们常常会找各种借口来拖延，最后不了了之。
也有些人看起来不善言辞，他们不随意承诺，但是一旦答应了，就事事有回音、件件有着落。
哪怕出了状况，不能完美完成，也会负责到底。
让人放心的人，永远不会透支自己的信用，永远不会辜负别人的信任。
当你对别人做到不欺不瞒，别人才会予你以肯定；
当你对别人做到不诓不骗，别人才会予你以相信。
如果一个人的专业能力不扎实，那别人交代的事情就很难办成。
一个人的业务能力越强，就越容易拥有更多的实践机会，越靠近成为一个“让人放心”的人。
一个人做事，要有认真的态度和专业的能力，不懈怠、不疏忽，精益求精、不断提高自己，这样才是对自己负责，也能让别人放心。
让人放心，是一个人最了不起的才华。
你每一次让人放心的表现，都是在人生银行中存下的一笔储蓄，最终会成为你面对挑战时最有力的武器。
褚洪望曾经说过：“做人让人感动，做事让人放心。”
有人说，让人放心，是一个人最大的能力。
也有人说，让人放心，是对一个人最高的评价。
要我说，让人放心，是一个人最了不起的才华。
因为这意味着，这个人不仅有能力，还有很高的德行。
只有做到信守承诺、办事踏实、坚守原则的人，才能让人真正放心。
愿你我都做一个让人放心的人，坦坦荡荡、踏踏实实地生活。
晚安曲：春风十里 — 鹿先森乐队
晚安曲：你的姑娘 — 隔壁老樊
什么样的两个人，更适合进入一段亲密关系？
有人说“要门当户对”，有人说“要三观一致”，还有人说“要能玩到一起”。
在我看来，两个人能聊到一起，再考虑进入婚姻，才是明智的。
只有这样，才能把平淡的时光点缀得温暖而美好。
两个人能聊到一起，往往能生活到一起。
尤其是上了年纪，还能有很多话题的伴侣，往往是幸福的。
在一段亲密关系中，聊天是很重要的环节，可以增进彼此感情，拉近内心距离，消除疲惫与厌倦。
如果某天开始，一个人再也不想和另一个人说话，也代表两个人的关系进入了冰点。
要想增加彼此之间的好感，提升亲密度，可以试试这样聊天。
多谈相似性，增加共鸣感
综艺节目《女儿们的恋爱》里，金晨和卡斯柏的相处，看上去很舒服。
金晨爱吃美食，卡斯柏就邀请她先品尝一口自己的蛋糕，再和她交流蛋糕的味道。
金晨思维跳跃，说自己“适合找个外星人”，卡斯柏马上说：“我就是那个外星人，我在火星。”
一句话惹得金晨笑靥如花：“那你是我的有缘人。”
当金晨说起，平时工作很忙，不觉得有什么，但是收工回到家，一个人会很孤单。
卡斯柏马上附和，分享了自己在国外的孤独经历。
两个人接着聊起对另一半的期待，言语里都是自然和默契。
金晨说，跟卡斯柏聊天特别开心，他不让空气尴尬，会一直找各种话题。
“我觉得自己和他挺在一个频道的。我现在真的很难遇到和我一个频道，又让我觉得很舒服的一个人。”
的确如此。两个不熟悉的人，最快拉近距离的方法，就是聊聊共同感兴趣的话题。
比如，你们是否喜欢同一道美食，是否去过同一座城市，是否看了同一部电影，是否喜欢同一首歌？
当你们聊到很多相似的地方，原先的拘谨会很快消失，彼此的话匣子也能轻松打开，不自觉产生共鸣感，觉得对方和自己是一路人。
多给予倾听，提升好感度
心理学指出，渴望被看见和被，是每个人的根本需求。
放在关系交往中，那就是希望自己的话能被对方听到，自己的感受被对方看到。
而聊天时，如果一个人在诉说，另一个人能耐心倾听，就会让对方感受到尊重、在乎和。
相反，如果另一个人总是心不在焉，时不时打断话题，或者总是抬杠，片刻就能浇灭对方的热情。
美国心理学家卡尔·罗杰斯说：“当我能够真正倾听某人时，我便和他建立了某种联系。”
他指出，有一件事几乎是通用的。 那就是当一个人意识到有人真正在倾听他所说的话时，他的眼中会泛起泪花，那是喜极而泣的表现。
放在男女之间，如果一个人能够真诚倾听，不横加指责，也不随意评价，而是多表达理解、信赖和认同，就会让对方觉得，终于有人能听见自己的心声了。
那些看起来无法解决的问题，也能找到解决办法；那些千头万绪的思路，也会慢慢变得清晰起来。
随之而来的，就是萌生好感，拉近距离，愿意和对方倾吐更多。
恰当回应，让感情流动起来
前段时间，我重温了经典爱情电影《爱在黎明破晓前》，感觉无比温暖。
在一列火车上，一对青年男女相遇了。
他们起初隔着座位，感觉很陌生。
直到一对夫妻突然因为琐事吵架，女生对此发表了想法，男生马上给予回应，两个人的话匣子由此打开。
因为交流得太开心，所以他们相约一起下车，在维也纳的街头边走边聊。
从午后至黄昏，从夜晚到天明，他们聊着生活中的琐事，交换着各自的经历，爱情也在悄然萌发。
试想一下，如果当初没有那份回应，可能一段缘分也就随之溜走了。
很认同一句话：“好的谈话，就像打球。
不是一句话碰壁，被反弹回来，而是一句话被顺势接住，再丢回来，你来我往，前后拉锯。”
在你来我往之间，彼此的想法得到传递，感情也慢慢培养起来。
美国心理学家阿瑟·亚伦做过一项实验。
他们找来一些陌生人，进行两两分组，要求他们互相提问和回答36个问题。
并且，回答之后还要凝视对方4分钟。
结果显示，30%的人说自己和对视者的关系由此增强，35%的人在实验后展开约会，其中一对还成为了夫妻。
阿瑟·亚伦指出：“同伴之间发展亲密关系的关键模式，在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”
所以，当你想和一个人发展亲密关系，不是掖着藏着和保持距离。
而是进行适当的自我暴露，说出自己的心里话，真诚表达自己，由此增进彼此的了解，快速拉近关系。
有的人或许会担心，如果我坦诚暴露自己，对方发现了我的缺点，降低好感怎么办？
这里就不得不提心理学上的“出丑效应”。
它指的是对于一些优秀的人来说，偶尔犯点小错误，不会影响他人对他的好感，反而会觉得他真实可爱、值得信赖。
所以，不要害怕暴露自己，要知道，在一切复杂的关系中，真诚才是最好的武器。
只要你温柔倾听，及时回应，在聊天时展现真实的自己，也会吸引到那个同频的人。
福楼拜说：“语言就是一架展延机，永远拉长感情。”
愿你能做个会聊的人，邂逅那个对的人，经营一段长久而幸福的感情。
在乎或不在乎，总有区分。
其实，真情假意，并不那么难懂。
一个人的情，往往都会体现在你们相处的细节当中。
平时尚且很隐晦，不大轻易表露。但在“过节”时，却最易判断。
怎么和你过节，就怎么爱你，一眼就可分辨。
主动记着特殊的日子
男人并不是天生粗线条，只是看对谁，只是看有没有心。
尤其在过节这件事上，有心之人，会主动去记。
如同我的父亲，平日里找不出比他更健忘的人，却会牢牢记得每一个与母亲重要的日子。
他是一个最不会甜言蜜语的人，但在结婚纪念日那天，能写出一长段真诚感恩妻子的话。
他是一个五音不全的人，但在母亲生日那天，唱生日歌唱得最大声。
父亲记节日这一点上，属我们家最牢靠的人。
每年父亲都会在母亲生日前一天，给我们提醒：
“明天是你妈生日，要记得给她打电话”。
七夕、情人节这种年轻人喜欢过的节日，父亲也会显摆：
“我给你妈买了巧克力，再带她吃顿大餐”。
父亲节他不常出现，母亲节却现身及时。
要么是希望我抽空回趟家，陪母亲一块吃顿饭；要么是让我订束花，好让母亲高兴高兴。
男人的心意和态度，永远都比礼物要贵重。
宠你的男人，会把你的喜好放在心头，哪怕平常羞于表达，但也会借着节日的机会给你惊喜。
即便是嘴上不说，但在行动上给你所有明目张胆的偏爱和宠溺。
尽心制造仪式感
听过一句话：
“无论身心多么疲惫，我们都必须保持浪漫的感觉，形式主义虽然不怎么棒，但总比懒得走过场好得多。”
很多女人都期待这点浪漫，想要一些仪式感，再正常不过了。
因为生活，常常是烦闷的，柴米油盐下往往一地鸡毛。
过节的时刻，总希望得到一点放松，一点被珍视的感觉。
节日的仪式感，要的不是奢华浪费，而是被珍惜、被尊重。
即便只是一束花，或是一份小礼物，只要男人用了心，都能带给女人幸福感。
有一位听友就曾为此烦恼过，每每过节，总是倍感失望。
和她在一起快四年的男人，从来没有主动为她准备过什么。
起初，她安慰自己，对方只是太直男，不懂仪式感。
后来，她忍不住提醒，对方却只甩下一句：“你们女人就是麻烦。”
不是女人都麻烦，而是不爱她，才觉得她麻烦。
其实女人想要过节，并不是真的喜欢过节。
只不过，想要证明，自己并没有错爱，自己也是被在乎着的。
用心陪伴
网上看过这样一个视频：
一个男人在外出差，忙忙碌碌一整天，当所有工作都处理完后，天就已经黑了。
可是男人并没有去休息，而是开车奔波二百多公里，到了女友家楼下。
女友在看到他的一刹那，很惊讶又止不住的开心。
两人拥抱在一起，女友撒着娇说：“你不是在出差吗？怎么回来了？”
男人说：“今天不是你情人节吗，当然得回来陪你过啦，我答应过你的。”
作家苏岑说：“世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。
谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。”
过节过节，一定是要有陪伴，才会有节日感。
能够在忙碌时分，依然记挂你，思念你，想陪在你身边的人，心底必然在乎你。
正如同那一句：
“时间是最美的情书，陪伴是最长情的告白。”
他可能无法时时刻刻守在你身旁，但每个你重要的节日，都会永远对你有空。
想到《父母爱情》里，人到中年的安杰笑着问江德福：
“你说这么多年过去了，都这个年龄了，我的眼神怎么还能这么干净呢？”
江德福说，眼神的事情他哪能知道。
安杰笑了笑，一脸幸福地说：“说明我生活的幸福安逸，对自己的人生很满意。”
江德福问这是谁说的。
安杰很骄傲：“我自己说的，我自己看出来的。”
你看，一个女人过得幸不幸福，自己是最能感知到的。
被爱和不被爱，当事人又怎么可能一无所知呢。
时光清浅，岁月无恙，在这个节日里，惟愿相爱的人，执着而勇敢，温柔而长情，相伴相依，不离不弃。
年少时，我们单纯地以为，人与人的交往，不过是以心相待，率真又坦荡。
成年后，我们常常形单影只，慢慢发现，成年人的感情，大多是权衡利弊，理智又现实。
即使苦心经营，关系仍旧亲疏有别；
哪怕真心相待，交往也会高低不等；
就算用心守护，相处还是远近不同。
年少时的情深意切是真，成年后的人情冷暖也不假。
在复杂的人情世故里，成年人的感情，有时像个脆弱的瓷娃娃，既让人心疼，又让人无奈。
心心相惜的两个人，会因为不经意的一句话，心生嫌隙；
固若金汤的感情，也会因为不在意的一件小事，轰然坍塌。
我们常常难以释怀，心有不甘，不想放下，却发现再也拾不起。
故人不如初，岁月不堪数。
让彼此失散的，或许是时间的无可奈何；
让彼此分开的，或许是现实的身不由己；
让彼此疏离的，或许是人心的复杂多变。
不管你相不相信：人和人的相遇，始于人海，终会归于人海。
如同四季变幻，成年人的关系，也是季节性的。
无论这一生遇见多少人，大多数的遇见，也不过是擦肩而过。
即使有幸同行，也只能陪伴彼此一程，又何必耿耿于怀？
缘来缘去，拿得起，也要放得下。
别费尽心思，去维系一段支离破碎的关系；
别浪费精力，去强留一个渐行渐远的故人；
别错付真心，去融入一个格格不入的圈子。
往后余生，远近随意，聚散随风，亲疏随缘。
不消耗自己的能量，不在意别人的言语，不揣摩他人的心思。
把别人还给别人，把自己还给自己。
纵使聚散难测，也愿你人间清醒，感恩遇见，来时不负，去时不欠，处得坦荡，活得自由。
– E N D –
晚安曲：可惜不是你 — 梁静茹
晚安曲：迂回 — 徐秉龙
