有一位听众留言说：
我想念他已经成为了一种习惯，怎么改都改不了。以前想他的时候，就翻遍他的朋友圈，而现在只能输入他的手机号，看看他的头像。
幸福到底是什么呢？
两个相爱的人一起风风雨雨，一起平平淡淡，一起爱着。
今天看到了这么一句话：
世界这么大，有人对你好是你的骄傲；人心如此小，心里装着你是你的自豪。
总会有那么一个人，他把你看得很重要，失去什么，也不肯把你丢掉。
我们每天在这个熙熙攘攘的世界行走着，在这个看似热闹其实孤独的世界行走着，如果有那么一个人他不顾自己，只顾着对你好，你一定好好把握。
爱你的心，千金难买，好好珍惜！
眨眼之间，6月来了，2022上半年很快就要溜走了。
有听友留言说：“时间过的太快了，还没做好准备，2022就即将过去一半了，挥之不去的疫情让生活变得好难，未来会好起来吗？”
因为疫情，有些人的工作受到了影响，有些人的收入不断减少，有些人的日子过的很难……
可是生活，无论再难，也只有往前走，才能看到希望。
江西南昌，一名40岁的单亲妈妈，因为疫情期间公司倒闭而失业。为了养活家人，她做起了搬运工，每天要背2000多件水。
一件水大约重26斤左右，但是收入只有2毛2。
2毛2，虽然买不到什么，但积少成多之后，就可以让家人有饭吃，让孩子有学上。
所以，她每天都跑着去背水，争取能多背一些。
哪怕被压弯了腰，哪怕汗水湿透了衣服，她都在为生活努力打拼，为希望努力坚持。
法国作家大仲马说：
“人类的一切智慧都包含在‘希望’当中。
所以，既使我们身在井隅，也要始终心向阳光。
就如歌曲中所唱的那样：
“别让乌云遮住天空的蓝，别让心中的光变得黯淡”。
人这一生啊，总是酸甜苦辣相伴，悲欢离合相随， 只有当你向前看，往前走的时候，苦才会往后退。
凡是过往，皆为序章；
凡是未来，皆可期待。
在这段难熬的日子里，请给自己一点空间，好好积蓄力量，相信不久的将来，一定可以晴空万里，乘风破浪。
我想要的
只是你帮我分享到朋友圈
谢谢，晚安
与人相处最舒服的状态，莫过于让彼此都舒服。
俗话说，天上最美是星星，人间最美是温情。
不为难别人，是一种善良，更是一种智慧。
《孟子·公孙丑上》说过：
“善与人同，舍己从人，乐取于人以为善。”
人生在世，各有各的不易，只有将心比心，才能处得长久。
看过这样两则新闻。
一位骑三轮车收废品的老大爷，不小心撞上了停在路边的一辆豪车，撞破了一盏尾灯。
老大爷手足无措，站在原地不知如何是好。他知道是自己的错，却又无力赔付。
此时，一位穿着西装的男士走了过来，看到自己的车子被撞坏了，便问：“你撞的？”
老大爷搓着手点头：“对，对不起……”
男士又问：“赔得起吗？”
老大爷满脸愁苦地说：“赔不起。”
男士说：“赔不起，还不走？”
看老大爷慌不迭地走远了，男士这才掏出车钥匙，开着那辆尾灯被撞坏了的车去了修理厂。
另一则新闻是：
一位货柜车司机行驶到广州一村口时，刮断了一棵榕树上一条直径20厘米的树枝，被村民前后堵住，要求赔付18.8万元。
村民的理由是，这棵榕树是村里的风水树，刮断了树枝，破坏了村里的风水。
虽然司机已经道歉，并按照村民的要求烧香求原谅，依然没法脱身。
生活中， 总有这样一类人，特别喜欢为难别人，揪住一点点错误，得理不饶人。
比如，叫个外卖，偶尔送餐不及时，劈头盖脸就是一顿骂，临了再给个差评，送餐小哥一天的辛苦都白费了；
去餐厅吃个饭，挑剔这个菜不干净，那个菜不对味，餐具不卫生……服务员面红耳赤、手忙脚乱；
嫌小区的保安开大门不及时，投诉给物业经理，保安一天的工资没了；
就连去超市购物，也难为难为收银员……
这些行为看似是你站在高位颐指气使，殊不知，只有懦夫才会享受欺凌弱者的快感。
时时处处为难别人的人，并不会显示出你的强大。
相反，只会把你的丑陋表现得淋漓尽致。
真正有修养的人，都懂得换位思考，将心比心。
中国有句古话，与人方便，与己方便。
如果总是让人为难，令人痛苦甚至是崩溃的话，最终只能坏了人情，远了人心。
甚至是将自己堵在一个死胡同里，进退两难。
懂得宽容，成全别人，不仅会给自己结下善缘，带来运气，更能积攒福气。
纵观古今能成大事者，都明白这个道理。
曾国藩在培养接班人时，从来都是真心实意的。
他有个学生很有灵气，在他的培养下，这名学生羽翼渐丰。
曾国藩非但不担心他会爬到自己头上，还将自己培养出来的湘军精锐调拨过去，给他指挥。
这名学生，便是被誉为“晚清第一人”的李鸿章。
曾国潘和李鸿章两人彼此成全，互成佳话。
你对别人的好和善意，最后成全的都会是你自己。
前不久，朋友家的小宝宝高烧40度，朋友开车领孩子去了医院。
儿科里排着长长的队，朋友抱着孩子央求前面的人能否插个队，可都是来给宝宝看病的，谁不着急呢。
连连遭到拒绝，心灰意冷的朋友只能站到队尾，急得掉眼泪。
泪眼朦胧中，朋友听见前面有个大姐叫她：“李老师，你过来。”
朋友抱着孩子站到她身边不明所以。
大姐笑着说：“今天领小女儿复查，应该没啥事。我不着急，你站到我这儿。”
朋友这才明白过来，感激地道谢。大姐爽朗一笑，领着孩子站到了队尾。
一年前，朋友在一家艺术培训机构当老师，大姐是单亲家庭，孩子比较优秀，但是学费还差一点，朋友了解后，向领导申请了一个五折优惠的名额。
朋友说，“我们教会了学生质量守恒、能量守恒，生活却教会了我善良守恒、运气守恒。”
人生就像储蓄罐，你投入的每一分善良都会在未来的某一天回馈给你。
当这份惊喜悄然来临，我们管它叫运气，但其实它只是你久积善良，命运对你的返利。
为人处世就当如此，与人为善，天地皆宽。
毕竟，给别人送花时，先闻到花香的是自己。向别人扔脏东西时，先弄脏双手的也是自己。
无论说话还是做事，与人为善，就是与己方便。
不让人为难，就是给自己舒适。
正所谓，做人留一线，日后好相见。
要知道人生在世，并不是充满竞争和掠夺，更多的是共赢。
靠宽容和给予创造的生活，怎会怕天黑无灯，雨天无伞呢？
你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。
蔡康永说：
“什么才是真正的高情商？
说到底，就是说话让人舒服，做事让人安心，在权衡利弊后，始终选择善良。”
一个人的性格如果咄咄逼人，就算才华再超群、智慧再高明，也难以一展抱负。
所以，做人要懂得与人为善，不互相为难。
只有这样，路才会越走越宽，越走越远。
作家亨利·詹姆斯曾说：“最好的人生，就是一场绚丽的浪费。”
好的爱情，也是如此。
一个爱你的人，懂得“浪费”。
懂得浪费，也就懂得了爱情和婚姻的真谛。
懂得“浪费”时间
爱你的人，懂得浪费时间。
综艺《再见爱人》中，编剧王秋雨对夫妻相处的时间，吝啬到了极致。
王秋雨规定，一天之中，夫妻在一起的时间决不能超过半个小时，并且还必须提前预约。
有一年秋天，妻子随王秋雨进剧组拍戏。
凑巧，在他们拍戏的不远处，是波光潋滟的太湖，妻子想去看看。
于是，在休息的间隙，妻子想让王秋雨陪自己去太湖边走走。
没想到，王秋雨大声吼道：
“你提前预约了吗？走路去要花10多分钟，你这不是在浪费我的时间吗？”
妻子没想到，这样一个微不足道的请求，却招来了丈夫的破口大骂。
她想不通，于是回怼道：
“我这辈子都不会去太湖了。”
事情过后，丈夫的态度一如往常，并没有半点改变。
最终，攒够失望的妻子，选择了离婚。
我看过一句特别扎心的话：
“一个连时间都不愿给你的人，还能奢望TA给你爱吗？”
细细想来，确实如此。连时间都不舍得给你的人，哪有空爱你。
网友@刘金花曾分享过自己的一个故事。
有一次，丈夫临时出差，好几个月都不着家。因为太过想念，夫妻俩就约好在距离最近的城市见面。
刚商量好，刘金花就立马跑到车站，买了张汽车卧铺票，摇摇晃晃11个小时后，到达目的地时，已经是凌晨1点了。
当刘金花下车时，便看到了早已在车前等待的丈夫。她很诧异，为什么路程更远的丈夫，反而还先到了。
原来，丈夫为了能早点到，一路上换乘了摩的、轮渡、出租车、地铁。
为了见上一面，他们浪费了十多个小时。但他们并不觉得辛苦，而那些浪费掉的时间，也成为了他们最甜蜜的回忆。
作家林清玄说：
“浪漫，其实就是浪费。
浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走路，浪费时间慢慢变老。”
懂得“浪费”金钱
爱你的人，懂得浪费钱。
有人说：“在两性的情感交往中，浪费是一种疯狂的浪漫。一个人是不是超级爱你，就看他愿不愿意‘破格’为你浪费。”
结婚以后，生活的负担逐渐变得沉重。
面对柴米油盐，我们总是能省则省，却忘记了，沉闷的生活也需要仪式感。
在《爱的五种语言》这本书中，有这样一个故事。
一对夫妇，在他们结婚十周年的纪念日里，妻子满心欢喜，准备和丈夫庆祝一番。
一大早，等丈夫出门后，妻子便偷偷地跑到烘培店预订了蛋糕。
晚上，当丈夫回到家，看到桌上的一大盒蛋糕时，疑惑不已。
这时，妻子跑过来，开心地说道：“今天是我们结婚十周年纪念日，所以特意买了蛋糕。想和你……”
还没等妻子把话说完，丈夫就直接打断：“你怎么这么浪费，又不是什么重要的事。蛋糕这么贵，我也不爱吃，何必浪费钱去买啊。”
一番数落，妻子满腹委屈，忍不住抱怨道：
“结婚十年来，每逢重要节日，你都没有送过我礼物。今天我好心好意买了蛋糕，你却说我浪费。”说完，便大哭着，转身离去。
本该是甜蜜浪漫的日子，结果两人不欢而散。
物质是生活必需品，可有些钱，是需要“浪费”的。
比如：节日里的鲜花，过生日时的礼物，纪念日的大餐。虽然这些东西会增加额外的花费，但更重要的是，它可以使琐事的日常变得更加有仪式感。
作家松浦弥太郎说：“最好的用钱之道，是把钱浪费在丰富个人体验和感受上。”
深以为然。生命中很多美好的事物，都值得去“浪费”。
所谓“浪费”，不必大肆挥霍，无需大张旗鼓。奢侈的是那份心意，难得的是那份深情。
那些为爱而花的小钱，点亮了我们的生活，唤醒了我们的爱情。
如此“浪费”，何乐不为？
懂得“浪费”语言
爱你的人，和你有聊不完的话。
张嘉佳说：“人和人之间舒服的关系，是可以随时说话。”
我曾读过鲁迅和爱人许广平的一个小故事。
他俩分隔两地时，写信成了他们交流的唯一方式。信里，他们都会聊些什么呢？
在常人看来，一定都是些了不得的内容。譬如时局的动荡，民众的苦难；抑或是诗词和歌赋、人生与哲学。
然而，在往来的信件中，他们多数时候都在聊些生活里的琐事。
比如，鲁迅在信中这样写道：“我从昨天起，已停止吃青椒，而改为胡椒了，特此奉闻。再谈。”
许广平回信：“菜淡不能加盐吗？胡椒多吃也不是办法，买罐头补助不好吗？火腿总有地方买，不能做来吃吗？万勿省钱为要！！！”
类似的对话，在他们所写的书信中比比皆是。这些信件后来被收入《两地书》，成为他们两人的情书专辑。
《两地书》或许过于平淡和朴实，但在相濡以沫的日子里，我们每个人最需要的，不正是这些琐碎平常的唠叨吗？
综艺《奇葩说》里，有一期的辩题是：“正确的废话，还需要说吗？”
辩手杨奇函的一番话，令在场的人无不动容。
他说：“很多时候我们没有办法说话，是因为我们不太会说话，不太敢说话。只能说一句你多多努力，多喝喝热水，这是已经尽力了。
然而，美丽的爱情其实就是找一个人说说废话，很多的我爱你都藏在了废话里。”
是的，爱人的唠叨，这些看似无用的废话，里面蕴含着最纯粹的爱意。
作家苏岑说：“所谓幸福，就是找一个愿意跟你说废话，又愿意听你说废话的人。”
一段真正舒服的关系，就是有着说不完的废话。
而废话的真正含义，大概就是既能聊诗和远方，也能谈柴米油盐。
两个人，你说，他笑。现世安稳，岁月静好。
两个人在一起，是为了更美好的生活。
而美好的生活，需要懂得适当的“浪费”。
我很喜欢松浦弥太郎的一句话：“这个世界永远有风景，但只有懂得浪费人生的人，才会看到。”
好的人生，不慌不忙，步履缓慢，却能看到不同的风景；
好的婚姻，不温不火，学会浪费，才能让感情细水长流。
夜听愿你我都能与良人并肩而立，任霜雪满头，看尽庭前花落、云卷云舒。
世界顶级礼仪大师威廉·汉森说：
“善于观察的人，只用一顿饭的功夫，便可知你父母生活的背景怎样，你的教育背景如何。”
俗话说，借一斑以窥全豹。
以一目尽传精神，饭局上最能看清一个人。
人品差的人，饭局上一般都有这3个表现，遇到千万要远离。
强人所难，不懂得换位思考
要远离的第一种人是：强人所难，不懂得换位思考的人。
孔子说：己所不欲，勿施于人。
做人最大的善良就是学会换位思考，不强人所难。
看过一段视频，至今记忆犹新。
导演冯小刚带着演员苗苗参加家宴，期间他要求演员苗苗为大家跳舞助兴，众人开始起哄叫好。
只有陈道明站出来为苗苗解围，他说道：
第一，人家丫头，作为演员，不便跳这个舞。其次，人家穿着高跟鞋呢，不方便。
相比于酒后看热闹的油腻中年老男人，陈道明的一言一行更让人敬佩。
当然，在生活中我们总能遇见同样的人：
饭局上，千方百计灌人喝酒，不喝酒就是不给面子；对服务员吹毛求疵，鸡蛋里挑骨头……
他们喜欢强人所难，不懂得换位思考，永远只把自己的感受放在第一位。
一个人最耀眼的标签不是名表，不是华服，而是根植于内心的善良。
善良的人，面对强者不卑躬屈膝，面对弱者不趾高气扬；善良的人，做人有原则有底线，他们做事有态度有温度。
鬼谷子曾说：“己欲平静以听其辞，观其事、论万物、别雄雌。虽非其事，见微知类。”
深以为然，细节看人品，小事见人心。
人与人的相处，是心与心的连接，心与心的连接，离不开包容与体谅，一个不值得换位思考的人，不值得深交。
高谈阔论，信口开河
要远离的第二种人是：高谈阔论，信口开河的人。
知乎上曾有人提问：饭局上最讨厌哪种人？
其中有一个高赞评论这样回答：肆无忌惮吹牛的人。
饭局开始的时候一切正常，三两杯白酒下肚，各路牛鬼蛇神开始表演，一个说自己认识行业大佬，另一个说年入百万豪车在手……
嗓门越来越大，情绪越来激动，饭局不知不觉变成了一场没有输赢的辩论赛。
爱面子可以理解，但过度炫耀和卖弄只会显得无知和愚蠢。
一个人越炫耀什么，内心就越是缺失什么，与其夸夸其谈，不如脚踏实，独自发光。
古希腊哲学家苏格拉底非常善于演说，有不少年轻人慕名来向他求教。
有一天，一位青年前来，请苏格拉底教授他演说的技巧。
这位青年为了表现自己，在苏格拉底面前大谈演说如何重要。
苏格拉底等他说完后，向他索取了两倍的学费，青年不解，询问原因。
苏格拉底答道：“因为我除了要教你讲话以外，还要教你如何闭嘴。”
古人说：“天不言自高，地不言自厚，以万物为参照，可洞观一己之不足。”
真正有学识有涵养的人是不会到处炫耀自己的；越有本事的人，越懂得暂避锋芒，韬光养晦；越是无能的人，反而喜欢抛头露面，高谈阔论。
人生在世，与靠谱的人共事，安心；和真诚的人交往，舒心，遇到夸夸其谈之辈还是少招惹为妙。
蹭吃蹭喝，从不主动买单
要远离的第三种人是:蹭吃蹭喝，从不主动买单的人。
昨天朋友和我分享了一件糟心的事：
前不久他从单位休假回来，朋友小A打电话要一起聚聚。
本来是一件好事情，谁知道吃完饭要买单的时候，小A说出门的时候太着急了忘记带钱包，让他付一下钱。
当时他并没有在意，后来几次聚会，等到买单时，小A要么假装打电话，要么提前离场开溜。
饭局虽小，却最能看清人心。
这种人平时喜欢蹭吃蹭喝，爱贪小便宜，精于算计。 真情很贵，余生要远离。
《警世通言》里写道：“势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。”
礼尚往来是人情，有来有往是关系，有时候便宜占尽失了人心，淡了情分，丢了朋友。
做人不占便宜是一种教养，更是一个人高情商的表现。
一个人是否值得信赖，不是看他多聪明，也不是看他多大的本事，而是要看他是否厚道。
真正厚道的人，做人说话算话，做事踏实稳重，和这样的人相处不用担心他背后给你使绊子。
为人厚道，必有后福，与其事事算计，不如宅心仁厚，往后余生远离处处算计的小人，安心做一个踏实忠厚的好人。
著名诗人雪莱，曾经说过这么一句话：
品格可能在重大的时刻中表现出来，但它却是在无关重要的时刻形成的。
吃饭，虽然是一件极为普通的小事，但最能看清楚一个人的修养品行，遇到以上三种人还是尽早远离比较好。
忘了从什么时候开始，我们都学会了伪装自己。
白天的时候，你是大家眼里的开心果，是坚强的，乐观的，只有在独处的时候，你才会卸下自己伪装的面具。
曾经，你喜欢什么都说，好的，坏的，都喜欢发朋友圈。后来，你喜欢什么都保持沉默，痛了，累了，都是自己默默承受。
别人问你经历了什么？你也只是淡然一笑，摇摇头，假装自己还是那么快乐。
慢慢地，“我没事”、“我很好”变成了你的口头禅。
有位听友跟我说，人有时候把心事憋在心里，不是不说，而是不敢说。因为你知道自己说出来，别人也不会放在心上，因为你知道自己的身后空无一人，所以你从来不敢柔弱半分。
那些假装快乐的人，总是太过懂事，他们懂事到，从来不让身边的人为自己担心，他们懂事到，哪怕自己受了委屈，也要像个小太阳一样，温暖身边的人。
可是你知道吗？有时候你越假装自己，也是没人真的懂你。
五月最后一天，让所有不快乐都到此为止吧，新的六月，愿你能调整好心态，洒脱地过好每一天。
我希望你不要顾及太多，活得任性一点，笑就放肆笑，哭就大胆哭。
谢谢，晚安
作家罗楠曾说过：
夏天的风轻轻吹，吹着愁绪，吹痛了记忆。
每个人心灵的深处，有那么一个地方，受了伤，结了痂。
却在漫长的旅途中愈发坚强，不为人知，也不声不响。
独自扛着孤独，忍着寂寥。
在这大千世界，茫茫人海，相识已是意外。
本以为遇见即是永远，没想到转眼成了过去。
熟悉的人再次陌生，故人的脸愈发明晰。
像是变成了一缕烟，久久挥散不去。
爱情的事谁又说得清楚，往往一念咫尺，一念天涯。
后来知道原来感情里深情的人是自己，原来不是所有的爱都能开花结果。
回忆的浪潮淹没了自己，苦涩的味道留在嘴里。
记忆里揉碎的念想，风一扬，就成了漫天花落。
日落东升，潮起潮落，往事被浪花卷着漂走，很多事都了无痕迹。
渐渐地懂得了生命中总有些事情无法弥补，有些遗憾无法填平。
也懂得了有些路注定只能自己走，留不下的人要学会放手。
爱情的酒苦涩又悠长，泡着泪水，蘸着花香。
一分醉故人，一分醉自己。
熟悉的人，珍贵的物一并随往昔向后走。
顺着河流，乘着风去，想抓也抓不住。
是你的总会遇见，不是你的无法强求。
生活安排了我们的相遇，我们也要接受它的别离。
爱过，恨过，留下足迹便足矣。
相遇，分离，或许是最好的结局。
时间制造了伤痛，也会抚平伤痛。
余下的日子，要学会好好照顾自己。
花开花落，缘起缘尽。
时间还久，路还很长，
相信还会遇见很多的人，还要走很多的路，
适合的人还没有来，最好的人还在远处等你。
很多时候我们习惯了熬夜，习惯了想着一个人，明明知道没有结果，却还是要一直守着，明明有很多话想对他说，却不知道该用什么样的方式表达，即便只是一句很简单的问候，都觉得有点唐突，毕竟，我爱你只是一厢情愿。
在这首背景音乐当中，我只听清了一句歌词，你是天涯的人，但是我依然对这首歌非常喜爱，对一首歌是这样，对一个人会不会也这样呢？ 你也许说不清楚ta到底哪里好，就是谁也替代不了了，也许是因为ta的眼神，也许是因为ta说话的样子，也许是ta嘴角的笑容，哪怕是极其微小的一个地方打动了你，这样小小的地方，也可以占据你全部的心思。
或许我们都是天涯的人，我们都向往天涯，向往自由，勇敢！天涯海角往往和海枯石烂连在一起，所以我们向往的看起来是天涯，其实是爱，是海枯石烂的爱，是永不改变的爱。
如果得不到，那还能怎样呢？把这首歌的名字送给你，把酒伴！ 我想要的 只是你帮我分享到朋友圈 谢谢，晚安
可能分开后的日子里我还是放不下你，可能我还会瞒着所有人偷偷爱你，但未来的路，我们还是得各自往前走。因为，这就是人生。
谢谢，晚安
人与人之间，因为缘分，相遇，因为喜欢，相伴。
但是有些人，处着处着，就断了，走着走着，就散了。
经历了离合聚散，感受了人心冷暖。
渐渐的才明白，人与人之间，只要相处舒服，即使无言也温暖。
相处舒服的人，三观一致。
这样的两个人，有共同的话题，有相同的见解。思想都在一个频率上，有聊不完的天。
畅所欲言时，不会厌烦，沉默不言时，不会尴尬。
三观一致的人，不必刻意找话题，不用小心去维系关系。
两个人互相懂得，无话不谈，两个人彼此理解，知无不言。
相处舒服的人，亲疏有度。
两个人在一起，并不是腻在一起，密不可分，而是亲疏有度，各有空间。
你不会对我事事过问，我不会对你干涉太多，互相尊重，彼此信任，在意也随意，相伴也独立。
相处舒服的人，留有各自的空间，不会让对方压抑。相互陪伴，却不依赖，亲疏有度，互不干涉。
相处舒服的人，没有防备，无需谨慎，我说的话，你不会多想，我做的事，你不会误解。
两个人相处，言语间没有敷衍，行动中没有欺骗，交谈时无需遮掩。
你知我的缺点，不嫌弃，我知你的脾气，不生气。
即使无言，也温暖，就算话多，也不厌。
余生，愿我们都能和相处舒服的人在一起。
– E N D –
人活在这个世上，谁都想拥有成功，但往往事与愿违。
很多人都是事事难成。
人无完人，事无完美，失败是人生常态。
但对于每个人而言，最大的失败不是没钱，也不是没名没权没事业，
而是活成了以下几种样子！
有了婚外情，毁掉家庭
家，是一生的归宿，
家完整才幸福，家和睦万事兴。
但是有的家庭争吵不断，最后支离破碎，
不是因为没钱，而是因为婚外情。
夫妻感情淡漠，反目成仇，
就无心生活，不想继续，
走上了离婚的道路。
昧良心赚钱，走进牢房
君子爱财，要取之有道。
有些人为了赚钱，不择手段，
坑蒙拐骗，昧坏良心，伤天害理。
一旦做出违法乱纪的事，惹来牢狱之灾，走进牢房。
弄得众人皆知，给家庭蒙羞。
虚荣心太强，沦为笑柄
有些人，最要面子，
不仅爱慕虚荣，更喜欢炫耀攀比。
为了展现自己出众，为了显摆自己富裕，
做出打肿脸充胖子的事。
不自量力却爱逞强，没钱没权却爱吹嘘，
一旦被揭穿，现出原形，
就会成为他人茶余饭后的笑话，
甚至会被众人当作反面教材教育子女，
有损颜面，留下臭名。
生活中有些人，
自己不去努力奋斗，
只想着依靠别人。
他们沉迷社交，依赖人脉，
为了结交朋友积攒人脉，
终日沉迷喝酒应酬，浪费自己的钱财时间。
真到了遇事求助的时候，
没有人出头，装作不认识。
到那时才醒悟靠人不如靠自己，
为时已晚，钱财已空。
有些人，懒惰散漫，
终日无所事事，就喜欢混迹于牌场酒局，
结识一些不三不四的人，
学会了一身歪风，沾惹了恶习。
喝酒把身体喝垮，赌博把钱财赔上，
不仅不思进取，还不知悔改，
毁掉自己，连累家人。
人活着，做人就要品行端正，做事就要坦荡靠谱。
你可以没钱没权没事业，但是不能没有好品行。
任何时候，都要记住：
肩上有责任，背后有家人，
一定不能活成以上五种样子，那才是做人最大的失败。
唯有脚踏实地，严格律己，在犯错时，及时止损，早点悔改，
才能让家人放心安心，才能让自己成功翻身。
作者：吴大爷 来源：正能量（ ID：znl116）
当骄阳似火，当蝉鸣渐起，当晚风变得湿热；
当小摊上的西瓜、杨梅、枇杷等瓜果依次出现……
你就知道，六月已经悄然来临。
六月，是炎热的季节，也是赋有特殊寓意的季节。
它提醒着我们，上半年快要结束，下半年即将开始。
它正承接着下半年的美好和期待。
新的六月，要耕耘
六月的开端，我们会迎来夏季的第三个节气——芒种。
这时候，气温显著升高，雨量充沛。
在北方，这个时节正是麦子收获之时，而在南方，人们开始播种晚稻。
在得天独厚的气候条件下，万物蓬勃生长。
在这个农业耕种最忙的时节里，我们也要抓住光阴，静心耕耘。
近日，一位名叫韩雷的大学老师的励志经历在网上走红。
20年前，韩雷21岁，是一家饭店的厨师。
他偶然间听到饭店有人在用英语交流，于是产生了求学的想法。
在学习的班级里，他是年龄最大的，也是最勤奋的。
听不懂课，他就疯狂做笔记；
韩雷的笔记
他每天五点半起来，坐在教室的第一排听课，自习；
别人学10个小时，他学15个小时，直到自习室关门。
韩雷用了三年多，把英语自考专科和本科的课程全部修完。
拿到本科文凭，他考取了硕士研究生。读完硕士，他决定继续考博士。
尽管第一次考博失败了，可他没有气馁，他说：
“那又怎样，只要我开始了，只要不停，就永远在进步的道路上。
哪怕是每天仅仅进步一点点。”
他坚持每天五点起床，练字、背诗，看论文，然后坐最早的地铁去上班。
39岁那年，韩雷如愿从博士毕业，并成为了一名大学老师。
人生路上，一分耕耘，一分收获。
有梦想就去追，有热血就去闯，有遗憾就去拼。
只有经受了漫长磨砺的人，才会迎来属于自己的光亮。
进入六月，也意味着下半年即将开启。
愿你在火热的六月，静心蛰伏，努力耕耘，为自己播种一个美好的明天。
新的六月，要运动
六月还有一个特别的节日——
奥林匹克节，也被称为体育日或运动日。
但运动这个习惯，不该只在特定的某一天才被我们重视。
它应该成为一种习惯，融入到我们生命里的每一天。
听友平平安安曾在2020年时，经历了一件对她打击特别大的事情。
因为无处诉说的压力，让她快要抑郁。
为了自救，她决定做出改变。
她每天早上五点多起来，在家附近的广场散步，感受清晨的宁静，呼吸新鲜的空气。
后来，她又开始慢慢跑步，从一圈，两圈，到每天跑五圈。
跑步后的酣畅淋漓和身体的舒展让她的心情慢慢变好，也让她重新燃起了对生活的希望。
听友老赵从去年6月开始，每天练习1-2个小时的形体运动。
一年的坚持让他改变了体型，驼背得到了很大的改善。
气质变好之后，他感觉自己变得更自信了。
作家松浦弥太郎曾说：体力会伴随年龄增长而下滑。 尤其是四十五岁以后，体力下降的幅度让人吃惊。
到了一定年纪，运动是我们投资自己的最好方式。
它不仅能帮你对抗岁月，也能让你保持健康，拥有良好的心态。
不妨从这个六月开始，把运动列入你的生活清单。
你不一定要花很多时间，不一定要到某一个特定的场地。
你可以在健身房挥汗如雨，也可以在公司里少乘电梯，多走楼梯；
你可以在周末爬山跑步，也可以在做饭的间隙，抬抬手、踢踢腿；
你甚至可以在陪伴孩子写玩作业后，练练瑜伽，跑跑步。
新的六月，一起做一个自律的运动达人吧。
夜听希望你在一次次的锻炼中，遇见一个更年轻、更健康的自己。
新的六月，要珍惜
六月，有一个人值得我们用心感激——
这个人，就是父亲。
不善言辞的父亲，总是竭尽所有把最好的给我们，却从未想过索要回报。
他们总是沉默寡言，不会说爱你的话，可他们对你的爱，其实比谁都深。
看过一则新闻。
在山东莱州市的一处公交车车站，乘客们经常会看到这样暖心的一幕：
一位年过七旬的老人，每天骑着自行车早早地等待在固定的站点。
他把一个保温袋递给司机后，就匆匆走了。
保温袋里装的是他和老伴一起准备好的午饭，而接过午饭的司机，正是他的儿子。
老人心疼儿子每天早出晚归，不能按时吃饭，七八年来，不论刮风下雨，不论酷暑严寒，这位父亲每天都坚持来给儿子送饭。
儿子张东升说，每天最快乐的事情，就是看到爸爸来送饭。
因为那个小小的保温袋里装的，不仅仅是美味的食物，更是一个老父亲对孩子沉甸甸的爱。
作家麦兴平曾在《没有父亲节的父亲节》一文里写道：
“他担负着世间最多的痛苦，背负着世间最多的压力，咽下最多的泪水。
但他不离不弃，以爱，以温情，以慈悲，以善良，以微笑，一生都在温暖着我们。”
6月18日是父亲节，也是专属他们的节日。
这一天，记得向父亲传递节日的问候，表达你对他们的爱和祝福。
你可能不知道，你的几句寻常问候，就能让他开心很久；
如果你有空，也可以回家看看，陪陪已经年迈的父亲。
你的每一次陪伴，就是给他最好的礼物。
这个六月，我们还将迎来端午节，也请记得常回家看看。
夜听愿你珍惜身边人，珍惜当下的和家人在一起的每一寸光阴。
岁月的更替，我们无法阻挡。
但前行的步伐，掌握在我们自己手中。
六月已经到来，上半年即将进入尾声。
愿你努力耕耘，坚持运动，珍惜身边人，活得幸福快乐。
迎接美好的六月。
前两天，有一位听友在夜听留言说：
“疫情三年，今年最难。人到中年，上有老下有小。去年贷款买台大货车，受疫情影响，几乎没活干，每个月还要还车贷一万多。家里老人突然生病，刚打了120。现在正在楼下等救护车……感觉自己快要撑不住了。”
很多听友安慰他说：“熬过去，一切都会变好的。”
其实，很多人的日子都过得不好，但更多的人一边咬着牙，一边坚持着。
歌德曾说：“没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。”
也许正是因为充满了苦难与隐忍，人生才会如此的精彩与珍贵。
白日的笑容是阳光，深夜的泪水是珍珠。活着的每一刻都无与伦比的美丽。
所以啊——
想哭的时候大声哭，哭完还是要笑着迎接明天的朝阳。
要知道，这人生有趣的地方就在于，起起落落，浮浮沉沉，没有永远的磨难，也没有永恒的欢乐。
人生路上，我们过关斩将。没人拥抱的时候，要学会了用力抱紧自己；没人依靠的时候，要活成自己的避风港。
村上春树曾说：“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。”
你要相信，无论受过多少伤，身处怎样的灰暗，当下所经历的一切，都会变成往后余生最宝贵的财富。
越是难熬的时候，越要自己挺过去。
愿风雨人生中，我们都要活成自己的摆渡人。
人生无常，岁月无声，历经世事，越过千山后，终会懂得：
人生最好的状态，就藏在一个“随”字中。
做人随和，遇事随缘，一切随心。
01 随和
孟子说：“君子莫大乎与人为善。”
如果做人总是高高在上、咄咄逼人，就算才华再超群，智商再不凡，也难以一展抱负。
相反，待人宽厚友善，心怀包容之心，内存温和之气，才能打动人心，天地皆宽。
我们常说以和为贵，随和，是世间最动人的姿态。
做人随和，知道如何与世界、与他人、与自己相处，活出舒适自在，自带清香。
02 随缘
庄子说：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”
意思是说，你知道一些事情是无可奈何的，坦然接受命运的安排，是一个人的最高境界。
随缘的人，绝非得过且过，而是把生命视作是一场体验，不喜也不惧，从容自在。
遇事随缘，人生风雨一笑置之，生活起落从容以对，纯粹而豁达，洒脱而通透。
03 随心
三毛说：“生命短促，没有时间可以浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的。”
是啊，人生不过数十载，与其茫然四顾羡慕他人，不如做自己喜欢的事，成为你想成为的人。
一切随心，摆脱外界的虚名浮利，听从本心，追求自身简单和丰富，灵魂淡然。
夜听愿你我在今后的人生中，都能找到自己最好的状态，始终随和、随缘、随心，不念过往，不畏将来，把日子过得熠熠生辉。
一路走来，人都会变。
曾经的你，天真无邪，对待每一个人，都要真心真意；
曾经的你，以为付出就能换来感动，深情就能留住永恒。
后来才明白，世事难料，人心易变。
有人在你风光之时，慕名而来，却在你低谷之时，冷漠离开。
经历过人情冷暖，才知道朋友易交，真心难寻。
能陪你享福的人，不一定能陪你吃苦，但陪你吃过苦的人，一定能陪你走到享福的那一天。
无尽的岁月里，遇见的人那么多，你不必把每个人都放在心上。逢场做戏的人，你当像看戏剧一样，不必当真；虚情假意的人，你当像听段子一样，一笑而过。
时间，最能验证人心。你在这趟叫做人生的列车上，看过风风雨雨，感受过起起落落。别为了那些选择离开你的人而充满忧伤，要为了那些选择陪伴你的人而继续努力。
为了爱情痛过，为了友情哭过，有时候，失去不是结束，而是老天心疼你的经历，它想给你一个全新的梦。在那梦里，你长大了，比从前坚定，也比从前快乐。
慢慢地，你会明白，人到了某个年纪，就不想再去取悦谁了。
在你明亮的眼睛里，不再装着泪水，而是装着一面镜子，对你好的人，你还之以温柔，看不上你的人，同样也入不了你的眼。
看过一段话说：人和人之间，讲究的就是一个相互的过程。我愿晴空万里时与你同行，风雨飘摇时为你撑伞，你若拿我当挚友，我一定不会辜负你的心意。
感情，要相互奔赴才有意义，真心，要相互珍惜才能长久。
克鲁劳曾说：“言语本来应当是思想的仆人，但却往往变成思想的主人。”
生活中的诸多烦恼与矛盾，皆是因为口舌而生，一句不经意的言语，也许就会引起轩然大波。
而作为分享欲强烈的生物，女人总是喜欢通过话语表达生活，也让自己的情绪有所宣泄。
正因如此，若想成为一个聪明且有远见的女人，更要注意谨言慎行，守住心中的秘密。
古语常说：“病从口入，祸从口出。”
真正有智慧的女人，言语上总能把控好分寸，尤其是家里的这2件事，从不与外人说。
不去炫耀家里的收入情况
《增广贤文》中有云：“客不离货，财不露白，富不露相。”
家庭收入本就是私密之事，不宜向外人透露，更不适合以此来到处炫耀，搞得人尽皆知。
可有些女人因为虚荣心作祟，明里暗里表露自己的富有，恨不能把腰缠万贯写在脸上。
这样高调的炫富，也许能换来别人一时羡慕的眼光，但也会暴露出自己的无知和愚蠢。
还记得去年，登上热搜的那位炫富的“90后女子”周某吗？
她为了炫耀丈夫对自己的宠爱，不止一次地在社交平台晒自己的高档奢侈品。
她甚至晒出其丈夫的收入证明，并且配文声称：
93年老公的收入，这算是婚前财产吗？
这份证明上，不仅写明了其丈夫8.25万元的月收入，还有丈夫所在交易所的公章证明。
这次自曝，让她的丈夫立刻被停职接受调查，更引起了网友们猛烈地抨击。
且不说在其丈夫的公司和行业中，明确规定了不得向外界透露工资的要求。
就算她的丈夫确实有赚钱的才能，这样高调的炫富，也只会给家庭带来不必要的麻烦。
一个人有钱并不是罪过，但若是肆无忌惮地和别人炫耀，彰显自己的优越，并非明智之举。
正所谓“匹夫无罪，怀璧其罪”。
比自己优秀的人，会觉得这样不屑一顾，而不如自己的人，则可能会心生嫉妒与不满。
不要太过高估人性，在金钱面前，人性的丑恶面不仅会暴露无遗，还会被无限放大。
当你穷困潦倒之时，再亲密的亲朋好友也可能避而远之；
而当你富甲一方之时，再疏远的远亲相识也会趋之若鹜。
所以，真正聪明的女人，总是保持低调，无论贫富都对此缄口不言。
苦而自知，富时不显，这样生活才能保持长久的安宁与平静。
不去对外说家里的矛盾
《礼记》中曾言：“父子笃，兄弟睦，夫妇和，家之肥也。”
父子之间心意诚厚，兄弟之间和睦相处，夫妻之间恩爱有加，家业才能长久地兴旺发达。
谁都知道“家和万事兴”的道理，但是想要真正把这件事贯彻到生活之中，实属不易。
毕竟一家人朝夕相伴地相处，难免会遇到不对付的事情，产生一些冲突也是再所难免。
有矛盾并不是问题的关键所在，最重要的是如何选择解决的方案。
有人选择关上家门，在家庭内部进行“消化分解”；
也有人耐不住寂寞，选择出门公之于众，对外人“广而告之”。
就像电视剧《知否知否》中的王大娘子，她原本出生还可以，却不善与人相处，常常陷入受气的境地。
她与婆家人关系很差。
不仅总是与丈夫争吵，还时不时要面对婆婆的刁难与指责。
每次受了委屈，她便向自己的亲姐姐康姨母倾诉，毫无保留地将家庭矛盾和盘托出。
而康姨母也绝非善类，面对诉苦的妹妹，她没有丝毫的同情与心疼，反而心生毒计。
她故意怂恿妹妹，将有毒的糕点端给婆婆食用。
事情暴露后，又将责任全部甩给了对方。
而王大娘子对此百口莫辩，只能默默接受惩罚，被遣返回了宥阳老家。
老话常说的“家丑不可外扬”绝对是有理可循的。
许多家内之事，并不适合与外人诉说。
将这些私事传播给外人，只会无休止地扩大矛盾。
俗话说：“好事不出门，坏事传千里”。
连自己都没法做到避而不谈，更别想指望外人能对自己的私事守口如瓶。
你以为别人会报以同情，甚至帮你出谋划策，其实这些也不过别人茶余饭后的谈资罢了。
因此，真正有远见的女人，会尊重和保护自己的家人，而不是任由脾性去肆意伤害。
静心沟通，互相理解，如此家庭方能充满幸福的欢声和笑语。
海明威曾说：“人类花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
人生最需要修炼的两个东西，一个是心，另一个便是口。
少言，是一种能力；不说，则是一种智慧。
时刻保持清醒与克制，做一个和颜悦色，情真意切的人，便能拥抱更多的幸福。
作者：简影 | 来源：励志语录
世界顶级礼仪大师威廉·汉森说：
“善于观察的人，只用一顿饭的功夫，便可知你父母生活的背景怎样，你的教育背景如何。”
俗话说，借一斑以窥全豹。
以一目尽传精神，饭局上最能看清一个人。
人品差的人，饭局上一般都有这3个表现，遇到千万要远离。
强人所难，不懂得换位思考
要远离的第一种人是：强人所难，不懂得换位思考的人。
孔子说：己所不欲，勿施于人。
做人最大的善良就是学会换位思考，不强人所难。
看过一段视频，至今记忆犹新。
导演冯小刚带着演员苗苗参加家宴，期间他要求演员苗苗为大家跳舞助兴，众人开始起哄叫好。
只有陈道明站出来为苗苗解围，他说道：
第一，人家丫头，作为演员，不便跳这个舞。其次，人家穿着高跟鞋呢，不方便。
相比于酒后看热闹的油腻中年老男人，陈道明的一言一行更让人敬佩。
当然，在生活中我们总能遇见同样的人：
饭局上，千方百计灌人喝酒，不喝酒就是不给面子；对服务员吹毛求疵，鸡蛋里挑骨头……
他们喜欢强人所难，不懂得换位思考，永远只把自己的感受放在第一位。
一个人最耀眼的标签不是名表，不是华服，而是根植于内心的善良。
善良的人，面对强者不卑躬屈膝，面对弱者不趾高气扬；善良的人，做人有原则有底线，他们做事有态度有温度。
鬼谷子曾说：“己欲平静以听其辞，观其事、论万物、别雄雌。虽非其事，见微知类。”
深以为然，细节看人品，小事见人心。
人与人的相处，是心与心的连接，心与心的连接，离不开包容与体谅，一个不值得换位思考的人，不值得深交。
高谈阔论，信口开河
要远离的第二种人是：高谈阔论，信口开河的人。
知乎上曾有人提问：饭局上最讨厌哪种人？
其中有一个高赞评论这样回答：肆无忌惮吹牛的人。
饭局开始的时候一切正常，三两杯白酒下肚，各路牛鬼蛇神开始表演，一个说自己认识行业大佬，另一个说年入百万豪车在手……
嗓门越来越大，情绪越来激动，饭局不知不觉变成了一场没有输赢的辩论赛。
爱面子可以理解，但过度炫耀和卖弄只会显得无知和愚蠢。
一个人越炫耀什么，内心就越是缺失什么，与其夸夸其谈，不如脚踏实，独自发光。
古希腊哲学家苏格拉底非常善于演说，有不少年轻人慕名来向他求教。
有一天，一位青年前来，请苏格拉底教授他演说的技巧。
这位青年为了表现自己，在苏格拉底面前大谈演说如何重要。
苏格拉底等他说完后，向他索取了两倍的学费，青年不解，询问原因。
苏格拉底答道：“因为我除了要教你讲话以外，还要教你如何闭嘴。”
古人说：“天不言自高，地不言自厚，以万物为参照，可洞观一己之不足。”
真正有学识有涵养的人是不会到处炫耀自己的；越有本事的人，越懂得暂避锋芒，韬光养晦；越是无能的人，反而喜欢抛头露面，高谈阔论。
人生在世，与靠谱的人共事，安心；和真诚的人交往，舒心，遇到夸夸其谈之辈还是少招惹为妙。
蹭吃蹭喝，从不主动买单
要远离的第三种人是:蹭吃蹭喝，从不主动买单的人。
昨天朋友和我分享了一件糟心的事：
前不久他从单位休假回来，朋友小A打电话要一起聚聚。
本来是一件好事情，谁知道吃完饭要买单的时候，小A说出门的时候太着急了忘记带钱包，让他付一下钱。
当时他并没有在意，后来几次聚会，等到买单时，小A要么假装打电话，要么提前离场开溜。
饭局虽小，却最能看清人心。
这种人平时喜欢蹭吃蹭喝，爱贪小便宜，精于算计。 真情很贵，余生要远离。
《警世通言》里写道：“势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。”
礼尚往来是人情，有来有往是关系，有时候便宜占尽失了人心，淡了情分，丢了朋友。
做人不占便宜是一种教养，更是一个人高情商的表现。
一个人是否值得信赖，不是看他多聪明，也不是看他多大的本事，而是要看他是否厚道。
真正厚道的人，做人说话算话，做事踏实稳重，和这样的人相处不用担心他背后给你使绊子。
为人厚道，必有后福，与其事事算计，不如宅心仁厚，往后余生远离处处算计的小人，安心做一个踏实忠厚的好人。
著名诗人雪莱，曾经说过这么一句话：
品格可能在重大的时刻中表现出来，但它却是在无关重要的时刻形成的。
吃饭，虽然是一件极为普通的小事，但最能看清楚一个人的修养品行，遇到以上三种人还是尽早远离比较好。
作家亨利·詹姆斯曾说：“最好的人生，就是一场绚丽的浪费。”
好的爱情，也是如此。
一个爱你的人，懂得“浪费”。
懂得浪费，也就懂得了爱情和婚姻的真谛。
懂得“浪费”时间
爱你的人，懂得浪费时间。
综艺《再见爱人》中，编剧王秋雨对夫妻相处的时间，吝啬到了极致。
王秋雨规定，一天之中，夫妻在一起的时间决不能超过半个小时，并且还必须提前预约。
有一年秋天，妻子随王秋雨进剧组拍戏。
凑巧，在他们拍戏的不远处，是波光潋滟的太湖，妻子想去看看。
于是，在休息的间隙，妻子想让王秋雨陪自己去太湖边走走。
没想到，王秋雨大声吼道：
“你提前预约了吗？走路去要花10多分钟，你这不是在浪费我的时间吗？”
妻子没想到，这样一个微不足道的请求，却招来了丈夫的破口大骂。
她想不通，于是回怼道：
“我这辈子都不会去太湖了。”
事情过后，丈夫的态度一如往常，并没有半点改变。
最终，攒够失望的妻子，选择了离婚。
我看过一句特别扎心的话：
“一个连时间都不愿给你的人，还能奢望TA给你爱吗？”
细细想来，确实如此。连时间都不舍得给你的人，哪有空爱你。
网友@刘金花曾分享过自己的一个故事。
有一次，丈夫临时出差，好几个月都不着家。因为太过想念，夫妻俩就约好在距离最近的城市见面。
刚商量好，刘金花就立马跑到车站，买了张汽车卧铺票，摇摇晃晃11个小时后，到达目的地时，已经是凌晨1点了。
当刘金花下车时，便看到了早已在车前等待的丈夫。她很诧异，为什么路程更远的丈夫，反而还先到了。
原来，丈夫为了能早点到，一路上换乘了摩的、轮渡、出租车、地铁。
为了见上一面，他们浪费了十多个小时。但他们并不觉得辛苦，而那些浪费掉的时间，也成为了他们最甜蜜的回忆。
作家林清玄说：
“浪漫，其实就是浪费。
浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走路，浪费时间慢慢变老。”
懂得“浪费”金钱
爱你的人，懂得浪费钱。
有人说：“在两性的情感交往中，浪费是一种疯狂的浪漫。一个人是不是超级爱你，就看他愿不愿意‘破格’为你浪费。”
结婚以后，生活的负担逐渐变得沉重。
面对柴米油盐，我们总是能省则省，却忘记了，沉闷的生活也需要仪式感。
在《爱的五种语言》这本书中，有这样一个故事。
一对夫妇，在他们结婚十周年的纪念日里，妻子满心欢喜，准备和丈夫庆祝一番。
一大早，等丈夫出门后，妻子便偷偷地跑到烘培店预订了蛋糕。
晚上，当丈夫回到家，看到桌上的一大盒蛋糕时，疑惑不已。
这时，妻子跑过来，开心地说道：“今天是我们结婚十周年纪念日，所以特意买了蛋糕。想和你……”
还没等妻子把话说完，丈夫就直接打断：“你怎么这么浪费，又不是什么重要的事。蛋糕这么贵，我也不爱吃，何必浪费钱去买啊。”
一番数落，妻子满腹委屈，忍不住抱怨道：
“结婚十年来，每逢重要节日，你都没有送过我礼物。今天我好心好意买了蛋糕，你却说我浪费。”说完，便大哭着，转身离去。
本该是甜蜜浪漫的日子，结果两人不欢而散。
物质是生活必需品，可有些钱，是需要“浪费”的。
比如：节日里的鲜花，过生日时的礼物，纪念日的大餐。虽然这些东西会增加额外的花费，但更重要的是，它可以使琐事的日常变得更加有仪式感。
作家松浦弥太郎说：“最好的用钱之道，是把钱浪费在丰富个人体验和感受上。”
深以为然。生命中很多美好的事物，都值得去“浪费”。
所谓“浪费”，不必大肆挥霍，无需大张旗鼓。奢侈的是那份心意，难得的是那份深情。
那些为爱而花的小钱，点亮了我们的生活，唤醒了我们的爱情。
如此“浪费”，何乐不为？
懂得“浪费”语言
爱你的人，和你有聊不完的话。
张嘉佳说：“人和人之间舒服的关系，是可以随时说话。”
我曾读过鲁迅和爱人许广平的一个小故事。
他俩分隔两地时，写信成了他们交流的唯一方式。信里，他们都会聊些什么呢？
在常人看来，一定都是些了不得的内容。譬如时局的动荡，民众的苦难；抑或是诗词和歌赋、人生与哲学。
然而，在往来的信件中，他们多数时候都在聊些生活里的琐事。
比如，鲁迅在信中这样写道：“我从昨天起，已停止吃青椒，而改为胡椒了，特此奉闻。再谈。”
许广平回信：“菜淡不能加盐吗？胡椒多吃也不是办法，买罐头补助不好吗？火腿总有地方买，不能做来吃吗？万勿省钱为要！！！”
类似的对话，在他们所写的书信中比比皆是。这些信件后来被收入《两地书》，成为他们两人的情书专辑。
《两地书》或许过于平淡和朴实，但在相濡以沫的日子里，我们每个人最需要的，不正是这些琐碎平常的唠叨吗？
综艺《奇葩说》里，有一期的辩题是：“正确的废话，还需要说吗？”
辩手杨奇函的一番话，令在场的人无不动容。
他说：“很多时候我们没有办法说话，是因为我们不太会说话，不太敢说话。只能说一句你多多努力，多喝喝热水，这是已经尽力了。
然而，美丽的爱情其实就是找一个人说说废话，很多的我爱你都藏在了废话里。”
是的，爱人的唠叨，这些看似无用的废话，里面蕴含着最纯粹的爱意。
作家苏岑说：“所谓幸福，就是找一个愿意跟你说废话，又愿意听你说废话的人。”
一段真正舒服的关系，就是有着说不完的废话。
而废话的真正含义，大概就是既能聊诗和远方，也能谈柴米油盐。
两个人，你说，他笑。现世安稳，岁月静好。
两个人在一起，是为了更美好的生活。
而美好的生活，需要懂得适当的“浪费”。
我很喜欢松浦弥太郎的一句话：“这个世界永远有风景，但只有懂得浪费人生的人，才会看到。”
好的人生，不慌不忙，步履缓慢，却能看到不同的风景；
好的婚姻，不温不火，学会浪费，才能让感情细水长流。
夜听愿你我都能与良人并肩而立，任霜雪满头，看尽庭前花落、云卷云舒。
俗话说：“水深不语，人稳不言。”
语言固然是一种表达，沉默同样也是无声的态度。
懂得沉默寡言的人，不是无话可说，而是最高级的处事法则。
朱自清在《沉默》中这样说道：
“沉默是一种处事哲学，用得好时，又是一种艺术。”
人到中年，会说话是本事，懂得沉默，是一种为人处世的修行。
《鲁肃传》中曾记录了这样一件事。
孙权在是否与刘备联合，对抗曹操时，曾与自己的大臣们商量对策。
大臣们你一言我一语，各抒所见，既有反对，也有赞成，吵得孙权实在头疼。
就在各位大臣表达自己看法的间隙，孙权看着台阶下始终一言不发的鲁肃，心想：
“平日里话最多，最足智多谋的人，今天怎么一句话都不说？”
心里越想，便愈发对鲁肃心生不满。
孙权心烦气躁，便走出大殿透透气，鲁肃却在这时跟了出来，讲出自己赞成联合刘备，共同对抗曹操的想法来。
孙权有些奇怪：“在大殿里，你怎么不说？”
鲁肃回答：
“在那种场合说出自己的观点，不仅会被淹没在大家的争吵中，说不定还能引发更大的争论。”
孙权心中细想，还真是如此，心里顿时释然。
而鲁肃却另有想法，他怕自己的想法当众说出后，会得罪朝中一些人。
为了不给自己惹麻烦，才没有说出自己的意见。
有人说：“世上最有效的武器，是微笑和沉默。微笑解决问题，而沉默避免问题。”
一个真正聪明的人，懂得在展示自己同时，也做好自我保护。
说话进退有度，懂得沉默不语，知道什么时候该说，什么时候不该说。
言语是银，沉默是金。
说恰当的话，做恰当的表达，才是一个人最好的修行。
沉默寡言，是看破不说破的智慧
曾国藩的众多幕僚中，有一位喜爱自夸的先生。
他写了一篇自白《不动心说》，翻译过来就是：
“美女面前，绝不动心；高官面前，绝不动心；
暴利面前，绝不动心；人间一切诱惑摆在面前，都绝不动心。”
自白书原本呈给了曾国藩，却意外被另一名叫李眉生的幕僚所看见。
李眉生觉得先生虚伪，便在页眉上写下一首打油诗，表达自己的感受：“曼妙娥眉侧，红蓝大顶旁，万般皆不动，只要见中堂。”
曾国藩看到诗句上的字迹，把李眉生找来：
“这先生嘴上说的与心里想的，表里不一，你以为我不知道吗？
知道归知道，但这种事不要说出来，说出来以后还怎么做朋友？
成为敌人都是有可能的，以后，你一定要记住，千万不要再做这种事了。”
是啊，不是所有事情，都需要说的明白透彻；不是所有话语，都要讲得清楚明晰。
保持沉默，便是最好的回答。
《荀子》说：
“言而当，知也；默而当，亦知也。”
一个人成熟的人，知道不该说的不说，看穿不拆穿，看破不说破。
他们只专注于自己的生活，走好自己的道路。
大巧若拙，大辩若纳。
懂得做一个能言善辩，却好似不会讲话的“呆子”；懂得用脑说话，而非用嘴说话；懂得做一个聪明的“沉默者”。
就像《老子》的那句：
“多言数穷，不如守中。”
说得正是如此。
沉默寡言，是一种养生
偶尔少说话，适时保持沉默，既体现了自己的修养，也是独特的养生之道。
曾看过歌德的一则小故事：
诗人歌德创作了许多令人赞叹传颂的诗歌，也因此招来很多人的嫉妒。
一天，他在公园里散步，在一条仅能容纳一个人同行的小路上，迎面遇到一位对他作品怀有成见的批评家。
两人面对面对视，那位批评家蛮横地说：“我从来不给傻瓜让路。”
面对赤裸裸的挑衅与讽刺，歌德没有心生怨恨，而是用豁达的心态，回答这位批评家：“我则恰恰相反。”
说完，便笑着退到一边。
这个世界，有太多让人生气烦恼的事情，与其生气，折磨自己，不如像歌德一样，面带微笑，不予计较。
和田秀树说：
“人有情绪再正常不过，但是如果不会控制，就只能沦为情绪动物。”
生活中，每个人都有情绪，只懂释放，不懂收敛，那么人生就只能永远沉浸在负面情绪当中。
你要知道，生活中所有的不快，到最后，只能影响到自己，损害的也只是自己的身体。
人活着，最重要的就是开心，面对生活中的负面情绪，不逞一时之快，当你懂得沉默的好处，也就学会了更轻松的面对生活。
沉默寡言，是一种从容
知乎上有个提问：“为什么人越长大，越沉默？”
其中一个回答，让人深感认同：“因为有些人无话可说，有些话无人可说。”
越长大越明白，沉默不是彼此的尴尬，而是对彼此、对生活最好的解答。
齐白石有一句座右铭：“人誉之一笑，人骂之一笑。”
这是他的有感而发，也是自身的真实写照。
有一段时间，齐白石曾备受争议，他的作品也如本人一般，两级分化。
有人对他的作品赞不绝口，认为他是百年难得一见的画家。
有人却抱有偏见，议论他的画作，辱骂他的为人。
这些言论，齐白石或多或少都听到过，每次听过后，也只是微微一笑，并不当真。
从容淡定、不生气、不得意，他做着自己的事，过着自己的生活，对于外面的流言蜚语，不听也不看。
很多时候，当人渐渐成熟，便会明白，这个世界，有些路一定要自己走，有些苦一定要自己承受。
当你能从容的面对生活的“考验”，将这些“苦难”变为生活的一部分，你会发现，自己变得更加从容，而对于这些磨难也将更加坦然。
就像周国平说的那样：
“人生最好的境界是丰富的安静，而沉默寡言是因为拥有了内在精神世界的宝藏，我回到了我自己，我感到充实，更感到强大的精神世界。”
学会不动声色的生活，在沉默中成长，在沉默中成为更强大的自己。
作家海明威说：
“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
沉默寡言，不是对这世界的妥协，而是看透了身边的所有，用沉默代替语言，来表达自己的态度。
此时无声胜有声。
有时候，沉默寡言比侃侃而谈，更有分量。
不解释、不争辩、不辩解、不反击，在沉默中面对生活的风雨，在沉默中提升自己的修养。
很喜欢一句话：所有相遇的缘分，都是为了渡你而来。
家人，是深度参与我们生活的人，也是对我们影响至深的人。
人生中最珍贵的遇见，既是因果，也是一种偿还。
生命中那些至亲的人，都是来渡你的。
你的伴侣，是来渡你的
曾看过BBC的一个纪录片《人生七年》。
纪录片用63年的时间，记录了14位孩子的人生轨迹。
其中让人印象最深刻的是Paul的经历。
Paul从小在孤儿院长大，从未得到过陪伴和关爱，一度十分自卑，性格阴郁悲观。
后来他幸运地遇到了Sue——一个乐观开朗的女孩子，并和她结为夫妻。
朝夕相处的日子里，妻子的柔情，融化了Paul心中的寒冰，妻子的乐观，给了他笑对人生的底气。
这个在孤儿院长大的孩子，从此不再怯懦无助，他抛开了童年的阴霾。
四十多年过去了，节目组再次采访他时，63岁的Paul眼神中依旧闪烁着对美好生活的希望。
（63岁的Paul和Sue）
看过这么一段话：
“好的婚姻是一所好学校，它给予人们温暖与美好，教会人们爱与宽容；
坏的婚姻也是一所好学校，它让你学会独立坚韧，有机会探索生命的更多可能。”
温柔的伴侣，艰难时给你支撑，糟糕的伴侣，让你在绝境中学会自强。
有人说，人一生会经历两次重生，一次是出生，一次则是婚姻。
选择伴侣，是一生最重要的投资。
遇到志同道合的伴侣，是莫大的幸运，但若所遇非良人，也不必扼腕叹息。
夫妻一场，是缘分的遇见，也是成长的契机。
伤你的人给了你伤疤，却也成了日后的铠甲。
如果此生注定无法同路，挥手告别，活出自我，才是余下日子里最重大的人生课题。
你的父母，是来渡你的
很喜欢这样一个比喻：
如果子女是注定驶向远方的船只，父母就是那张最有力的帆。
他们给孩子最好的底牌，是言传身教的指引，和温柔坚定的支撑。
自媒体人@刘娜曾在文章中，回忆起关于他父母的两件事。
小时候，她头发稀少枯黄，村里人老笑她“小黄毛”。
小姑娘自尊心强，哭哭啼啼去找妈妈，妈妈二话不说，把自己又黑又长的辫子咔嚓一剪，用红头绳结实又巧妙地嫁接到了她的头上。
她乐不可支，也从此明白了一个道理：
遇到事情，哭是没有用的，关键是行动起来，找到办法。
她上初中时，在一次考试退步了十几名，急得吃不下饭睡不着觉。
下午正上着课，她突然跑出教室，飞奔回家，推开门看见爸爸，“哇”的一声就哭了。
爸爸当时没说话，扛起尼龙袋和镰刀，带着她就去了地里。
父亲指着远处的田地对她说：
“你看，河边那块地，夏季收麦很少，但秋季玉米都长势很好，坟场那块地，夏季收麦很多，但秋季玉米又长得很差。
孩子，这是地在循环恢复呢。夏季用劲儿多了，秋季就要歇歇，夏季尚有余力，秋季就派上用场。”
时间过去数十年，刘娜对这两件事情依旧记忆犹新。
在面对人生重大关口时，她总会想起母亲的乐观，父亲的坚韧。
父母对待生活朴素的信念，深深扎进她的内心，让她在尘世中迷茫挣扎，也依旧葆有初心。
心理学家武志红说：“父母，是孩子最大的命运。”
艰难人世，父母是最安稳的庇护，前行路上，父母是永远的明灯。
电影《阿甘正传》里，阿甘的母亲，在凄风苦雨的日子里，始终用温暖在为阿甘的人生着色。
阿甘有腿疾，从小只能戴着腿箍行走，妈妈告诉他，这是一双宝鞋，会带你走遍天下。
当别人嘲笑阿甘时，母亲坚定地说：
“别让人家说他比你强，如果上帝的旨意是要人人平等，他会给我们所有人腿箍。”
在母亲孜孜不倦的引导下，这个智商只有75的傻子，也过上了完满的人生。
父母，是我们一生最初的摆渡人。
当你下坠时，他们会给你坚定的托举；当你高飞时，他们会目送你远行。
此生，无论你脚下的路延伸出多远，他们总会在原地默默等候。
你的孩子，是来渡你的
最近重温韩剧《请回答1988》，对其中一个片段印象颇深。
德善父亲为别人做担保受到连累，很长一段时间里，一家五口都只能住在昏暗的半地下室里，靠着微薄的救济金度日。
父亲却对此不以为然，得过且过，面对妻子的抱怨，充耳不闻。
直到有天，他儿子为了贴补家用，在学校做小生意被罚，老师要求请家长。
当他赶到时，自己的儿子正跟一帮小混混有说有笑，听到他们对儿子的称呼时，父亲只感觉心头一震。
他们叫儿子“半地下室”，就因为他们家一直住在常年不见光的地下室里。
一想到儿子长久活在这种窘迫与羞耻中，父亲深受刺激。
从那以后，他不再吊儿郎当，喝酒混日子，而是开始想办法挣钱，给孩子们体面一点的生活。
你的孩子，是来渡你的。
艰难时，给你动力；疲惫时，赠你温暖。
我有位朋友，中年婚变，离婚后患上了严重的抑郁症。
情绪不受控制，经常动不动就对孩子大吼大叫。
一天深夜，她独自坐在客厅，想起伤心事，止不住号啕大哭起来。
却没想到，未满五岁的女儿悄悄走出卧室，慢慢走到她的身旁，用稚嫩的声音说：“妈妈不哭。”
从那一刻起，朋友决定要振作起来。
她收拾好心情，不再沉溺于悲伤，全身心投入工作，重新开始打拼事业。
日子固然艰难，但孩子成为了她疲惫生活中最大的安慰。
孩子小小年纪，就知道把幼儿园的零食带回来给妈妈分享，再大一点，还会帮忙做家务。
回望那段与孩子相依为命的日子，朋友感慨地说：“很多时候，我们以为养孩子是一种给予，后来才明白，这种养育，也是一场反哺。”
作家廖一梅曾这样写过对孩子的爱：
“因为你，我害怕死去，平生第一次，我对死亡产生了恐惧，我竟然产生了想要永远活着的愚蠢念头，不是因为贪恋，而是因为挂念。”
孩子是父母永远的牵挂，也是父母永不枯竭的能量源泉。
有了孩子，我们才有了视死如归的勇气，去面对生活的刁难；也才有力量与希望，从容应对人世风霜。
主持人梁继璋曾说：
“亲人只有一次的缘分，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。”
凡是遇见，都有因果；所有经历，皆是阅历。
给你温暖的家人，让你慈悲，给你风霜的家人，赠你铠甲。
生命本身是一种泅渡，所爱之人是负载你的船。
点个在看，无论沿途风景如何，和爱你的人，互相陪伴，一起走到彼岸。
作者：洞见 | 来源：洞见（ID：DJ00123987）
一位年轻人，决定背井离乡，去外面闯荡。
临行前，他向一位高人请教：怎样才能闯出一条路？
这位高人写了一句话：“人生的秘诀就两个字：别怕。”
确实，心若不惧，万事可成；心若畏惧，一事无成。
有些人，害怕摔跤，害怕失败。
于是，30岁活成了20岁，40岁又复制了30岁的人生，只长年岁，不长见识，原地踏步。
乔丹说：“我可以接受失败，但我不能接受没有尝试。”
是啊，不敢尝试，怕这怕那，一辈子都成不了事，一辈子都追不到喜欢的人。
怕是枷锁，怕字当头，缩手缩脚，于事无补，于人无益；
怕是心魔，心生恐惧，纠结太深，想得太多，缺乏行动。
前怕狼后怕虎，是到不了诗和远方的。
俗话说：怕什么，来什么。
越是怕困难，困难越是找上门；
越是怕失败，失败越是与你握手。
有句民谣说得好：不要怕，不要怕，太阳落山有月亮，月亮西沉有朝阳。
不要怕走错路，失败不可怕，可怕的是作茧自缚。
不要怕路难走，没有走不通的路，只有走不通的人。
屠呦呦说：“人的一生总要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。”
而疯狂就是，一咬牙、一跺脚，勇敢地迈出第一步。
做人生赢家，就要做到：不要怕。
请记住：天下没有比脚更远的路。
因为路虽远，行必至。
– E N D –
有人曾做过这样一个统计：
说我们这一生，大约会遇见上百万人，会和其中的4万人打招呼。
然后和3000多人变得熟悉，和200多人走得亲近。
但最终，这些在人海里遇见的人，大都要归还于人海，真正能留下来的，其实少之又少。
即便是那些曾经亲密无间的人，也不过是陪你同行一段。
当你老了才知道，这一生最亲的只有三个人。
生你养你的父母
之前，在网上看到一条让人泪目的视频：
辽宁锦州一位95岁的老母亲，去探望她74岁生病的女儿。
虽然老太太的身子已经佝偻得直不起来，即便她脚下的步伐已是颤颤巍巍。
可她还是缓缓地挪动到女儿的床前，艰难地俯下身去，温柔地安抚着女儿：
“没事儿，妈来了。”
说完，还在女儿的脸颊上亲吻了两下。
这一幕，让无数网友感动不已，纷纷说隔着屏幕都能感受到老母亲的爱意。
常言道：“儿行千里母担忧。”
儿女是父母心头的肉，不管到了什么年纪，只要父母还在，子女就还有当孩子的权利。
想起之前看过的一则新闻：
上海一位79岁的父亲，为55岁的女儿准备了一本特殊的日历。
他在日历上写下了对女儿满满的关心，叮嘱她：
“不要老是发脾气”；
“别提重物，不要忘了自己手上有伤”；
“晓得你爱吃番茄，但底下发绿的记得不要吃”；
“睡觉要记得盖好被子，免得一到冬天就手脚冰凉”。
即使女儿早已长大，已经到了知天命的年纪，可在父亲的眼里，她依旧还是那个长不大的孩子。
父亲对她的唯一要求是平安健康，对她的称呼一如既往，她永远是父母眼中的宝贝“囡囡”。
或许年迈的父母，不再如从前一样，能够时时刻刻为子女遮风挡雨。
可那颗想要保护我们的心从未改变，任凭时光荏苒，也斩不断父母的思念和牵绊。
在这尘世间，最幸福的事莫过于：
哪怕你已白发苍苍，仍有人把你当作孩童时的模样。
相互扶持的伴侣
美国一位著名的教授，曾在心理课上和学生们做过这样一个游戏。
他邀请了一位女同学走上讲台，在黑板上写下她生命中20个最重要的人。
女生依次写下了她的父母、朋友、邻居、同事等等。
紧接着，教授让她一一划掉其中可以割舍掉的人。
女同学艰难地做着抉择，最后，黑板上只剩下父母、孩子和伴侣三个人了。
教授又对她说，必须再划掉两个。
此时的女同学已经有些濒临崩溃了。
但她还是含泪划掉了父母和孩子，留下了伴侣的名字。
教授问她理由，她啜泣着答道：
“父母总有一天会先我而去，孩子也会慢慢长大，拥有自己的生活，只有我的伴侣，能陪我最久。”
答案听起来颇为扎心，可生命本就是趟不断告别的旅程。
有太多深情厚谊，也终难敌过岁月的侵袭。
父母大都要先行退场，儿女大都要展翅翱翔，唯有身旁的爱人，才能陪你走过余生漫漫。
看过这样一则新闻：
河南洛阳一位90岁姓彭的老爷子，为83岁瘫痪的妻子搭建了满屋子的扶手。
彭老爷子的老伴儿姓张，几年前因为脑血栓而瘫痪。
他们的儿子患有抑郁症，已是自顾不暇；还有一个女儿，也已经当了奶奶，忙着照顾她的小孙女。
于是，老爷子便独自承担起了照顾老伴儿的重担。
为了方便老伴儿挪动起身，他在家中各处用竹竿、藤条等物品捆扎制成了特殊的扶手。
还在卧室里，修建了一台小型的“移动吊机”，可以帮老伴儿从床上起身移到轮椅上。
为了防止老太太得褥疮，老爷子隔三岔五地就给她翻身、擦身，从没有过半分嫌弃。
当被记者问到，一个人照顾老太太会不会很不方便时，老爷子答说：“困难肯定是有，但办法总会比困难多。”
质朴的话里，却尽是浓得化不开的爱意。
所谓“少年夫妻老来伴”，不过如是。
柴米油盐的经年岁月里，或许每一对夫妻，都曾经吵过、闹过、悔过、怨过。
可再回首时，才发觉有过最多回忆、最多陪伴和扶持的，也正是那个枕边的伴侣。
即便有过嫌弃，却也始终不离不弃。
不离不弃的自己
《半山文集》中写道：
“一个人若是学会了自己陪伴自己，便学到了人生最重要的一项生活技能。”
生活的底色是孤单，人生路上来来往往，没有谁能够永远陪在谁的身旁。
纵使天宽地阔，可到最后，能依仗的只有自己而已。
看过一部叫《生机无限》的纪录片，其中一幕让我久久难忘：
一位88岁的老人不小心在家中摔伤了腰，深夜时分被救护车送到了医院。
当医生提出要联系他的家人时，老人却连连摆手拒绝，说他自己可以支付医疗费用，也可以自己签字确认，不用联系任何人。
可他明明已经步履蹒跚，即便是在医护人员的搀扶下，从前台到外科检查室短短十几米的距离，都走得十分艰难。
幸运的是，在医护人员和周围热心人的帮助下，老人完成了一系列的检查，伤得也不重，只是普通的扭伤罢了。
大家从他口中得知，他姓高，有三个女儿，只是都移民到澳大利亚去了。
倘若他也跟着过去，在那边没有医疗保险，看病什么的都得自己花钱。
他不愿成为孩子的负担，就选择留在了国内，想着反正自己岁数那么大了，也就是凑合地活罢了。
三言两语，却听得人眼眶发酸。
普天之下，不知还有多少像高大爷这样的父母？
在他们年富力强时，一门心思地为儿女不辞辛苦、不怕风霜，哪怕付出再多也在所不惜。
即使老了，也不愿给孩子添一丁点儿麻烦，为了儿女甘愿低进尘埃里去。
可儿女，却未必都会给予同等的回应。
都说“养儿防老”，可不是每一个儿女，都会铭记生养的恩情；
有些儿女，即便有孝心，也未必会有能力，因为他们为了生计就已经穷尽了力气。
与其指望儿女，不如仰仗自己，以经济的实力做底气，以健康的身体为根基。
莫把所有的钱财都交到孩子手里，给自己留一个转身的余地；
即使是在为儿女考量的时候，也别忘了照顾好自己。
人这一生，一路前行，不断地与人遇见，再分别。
别离是常态，留下的才是岁月恩赐的意外。
善待自己，照顾好身体，经营好心情。
闲事莫理，少操闲心，竭尽全力地把日子过得如意。
“一个好的心态，比一百种智慧更有力量。有什么样的心态，就有什么样的人生。”
面对同样的困境，有人消极堕落，从此一蹶不振；有人却能披荆斩棘，破局重生。
人之幸福，全在于心之幸福。
心态好的人，无论身处何种境地，都能发掘生活的美好，看到未来的希望。
而一个人最好的福气，都藏在这3种心态里。
归零心态
张德芬说：
“一个人最重要的能力就是清理能力，过去发生的事情已经过去了，那就让它过去。”
不与往事纠缠，才是一个人最大的清醒。
巩立姣14岁开始练习铅球，成为奥运冠军，为国争光一直是她毕生的追求。
遗憾的是，她曾三战奥运，却始终无缘金牌。
最惨败的一次是在里约奥运会上，她本是夺金的热门人选，却因失利无缘前三。
比赛结束后，她整日躲在房间里，不吃不喝，反复咀嚼着赛场上那些失败的片段和细节。
更糟糕的是，在那段往事的折磨下，她甚至对训练场地产生恐惧，连日常训练都无法进行。
好在，她没有在失败中沉浸太久。
而是努力调整心态，试着让自己走出阴霾。
她不断与自己对话，告诉自己要勇敢站起来，敢于重新开始。
当痛苦的记忆再次涌进脑海时，她不再否定自己，而是把注意力放在当下的训练中。
渐渐地，她的状态越来越好，技能也在不断提升。
最终在东京奥运会上，她实现了自己多年的冠军梦。
美国作家玛丽安娜·威廉森说过：
“沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。”
很多时候，我们内心容易滋生烦恼，就在于心中装满了太多不堪的回忆，不愿松手。
人世繁杂，总会遇到各种荆棘和坎坷。
不同的是，有人总是沉溺在过去的失败中，自暴自弃；而有人却选择放下曾经的伤痛，奋力拼搏。
这世上没有跨不过的痛苦，只有不愿愈合的心。
无法改变的事情，就尝试让它翻篇，无法左右的事情，就调整好心态。
只有卸下心中包袱，轻装上阵，才能重遇全新的自己。
向日葵心态
生活中，总会出现各种各样的意外。
虽然我们无法改变事实，却可以调整自己的心态。
面对同一件事情，心态不一样，结果就会不一样。
如果带着悲观的角度去解读事物，只会获得无尽的痛苦，反之，则会有意想不到的收获。
主持人阿雅曾分享过自己的一段经历。
一天下午，她和朋友相约一起喝茶。
当她精心打扮，心情愉悦地开着新车上路时，没想到一出门就与一辆出租车发生刮碰。
一想到期盼已久的约会即将泡汤，她瞬间负能量满满，坐在车里不停地抱怨起来。
这时，她突然冒出来一个想法：有没有可能，这并不是一件坏事。
当她转变角度看待问题时，她竟然发现自己有一个致命的开车习惯：
车子转弯时，从不看右后视镜。
这时，她才恍然大悟：“原来这次轻微的刮碰，其实是在提醒自己。”
想到这里，她内心的抱怨一扫而光，顿时觉得眼前的司机和警察就是她生命中的贵人。
于是她耐心地与警察沟通、认错，向司机道歉。
对方见她态度诚恳也不予计较，事情很快就处理完了。
虽然刚买的新车被擦伤了，阿雅的心情却无比愉悦，因为在这次事件中，她的收获是无价的。
人生在世，总有一些事，不尽如人意，总有一些意外，猝然而至。
大多时候，困住我们的，往往是我们的消极心态。
一旦深陷情绪的漩涡，我们很容易被各种情绪裹挟，从而无法看清事情的全貌。
身陷逆境时，不妨以积极的视角去看待问题，终会发现生活的另一番光景。
挖井心态
法国作家罗曼·罗兰曾说:
“与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”
事情能否成功，心态很重要，越是急于求成，结果越是适得其反。
自媒体人@柚子心曾分享自己两位同学的亲身经历。
大学毕业那年，同学小张进入南方一家药企做销售，并被分配到当地一个县去开发市场。
由于前期工作太过艰辛，经常要忙至半夜，再加上付出与收获不成正比，他的心态渐渐失去平衡，最终辞职回家。
回到老家后，他并没有进入自己熟悉的医药领域，而是从事了教培行业。
谁承想，没干两年，看到行业不景气，他又转身找了一份机械销售的工作。
可还没干几个月，他又抱怨工作内容太过繁琐，收入太低。
就这样，即使毕业多年，他依然在各个行业的边缘徘徊。
相较于小张，同学小邹的人生却是另一番景象。
小邹也是从事医药销售，面对前期的困境，他并没有妥协，反而当成自己人生的历练。
遇到自己不熟练的业务，他主动找公司前辈请教；
一旦发现自己专业知识匮乏，他就主动加班学习。
就这样，在他的不懈努力下，他的业务能力越来越精湛。
5年后，他已经成为另一家大型医药公司的销售经理。
哈佛大学曾对一群学历、环境等条件相当的毕业生，做长达25年的跟踪调查，结果发现：
那些始终朝着一个方向不懈努力的人，几乎都成为社会各界顶尖的成功人士；
而那些没有目标，频繁换行业的人，生活都不尽人意，始终徘徊在社会最基层。
很多时候，我们之所以庸庸碌碌，不是能力不够，智商不高，而是做事容易半途而废。
每做一件事，都迫切地想得到结果；每付出一点，都想要立马得到回报。
但急于求成的后果，往往是前功尽弃。
真正厉害的人，都有当慢则慢的智慧。
因为他们明白，急于得到回报，做事无法精益求精，结果只会适得其反。
只有学会调整好心态，不被当前利益所惑，才能迎来水到渠成的那一天。
《菜根谭》有言：“心平气和者，百福自集。”
一件事，是福是祸，都藏在自己的心态里。
差强人意时，停止精神内耗，方能挖掘自身的优势；
往事缠身时，及时清空杂念，才能卸下心灵的枷锁；
身处困境时，学会正向解读，便能得到积极的反馈。
欲望裹挟时，放下心中浮躁，就能收获理想的人生。
心态好了，福气自然不请自来。
往后余生，愿你我都有一个好心态，一路幸福相依，一生福气相随。
作者：墨阑 | 来源：读书有范（ID：dushu259）
绿野千鹤曾说：“潮涨潮落，便如世事无常，前一刻还生机勃勃，下一刻便归于沉寂。”
命运之事，最是无常，谁都无法预料未来会发生什么，唯有做好万全的准备才能应付自如。
生活于纷繁复杂的尘世之中，总会遇到一些自己厌恶的人或事。
而这些未知的意外，也总会让自己步履维艰。
有些人选择奋起反抗，与其苦苦争斗，最后落得个两败俱伤的下场。
还有人选择默默承受，任其嚣张跋扈，终于也导致自己郁郁寡欢。
但其实，遇到烂人烂事，最有水平的处理方法，只有三个字，就是：不纠缠。
遇到烂人不纠缠，是智慧
一个人的生命中，有太多无所谓的人经过身边。
若是把每一个都放在心上，只会让自己平添负担。
有些人天生喜欢攻击别人，或是以言语嘲讽，或是用行动诋毁，并且常常以此为乐。
真正的聪明人，从不与这种毫无品德的人纠结，而是会选择当机立断，划清界限。
曾国藩刚在翰林院任职时，他的上司赵楫的父亲进京，曾经下帖邀请他前去赴宴。
当时曾国藩刚做官不久，俸禄很少，而且对于这种敛财之事也深感不齿，便没有去捧场。
赵楫得知以后十分生气，决定要给曾国藩一些教训，不仅不准他休假，还处处打压曾国藩。
对于赵楫公报私仇的行为，曾国藩一直没有放在心上，即便他后来官职远大于对方，也没有打击报复。
正如他自己所言：“士有三不斗：勿与君子斗名，勿与小人斗利，勿与天地斗巧。”
很多时候，与其和烂人在那里耗尽精力，倒不如不去纠缠，转身离去。
若是自己总是流连于垃圾堆，又怎么能保证自己会独善其身，洁身自好？
人生短暂，余生很贵，不与烂人纠缠，才是人生最明智的选择。
遇到烂事不纠缠，是格局
老话常说：“人生不如意之事十之八九。”
大部分时候，我们都无法控制事情的发展和走向，只能接受命运的安排和结果。
每当面对事情变成了坏的结果，自己常常会因此而愤怒不已，或是变得悲伤失落。
哪怕是一件微不足道的小事，也可能会因为我们情绪的变化，最后牵扯出一系列的麻烦。
就像今年五一期间，因为到处都是出行旅游的人，堵车的事情屡见不鲜，各种路怒患者更是层出不穷。
不少人因为堵在长龙之中，心情变得烦恼不安。
别人鸣笛或者加塞，便大发雷霆与别人争执。
最后不仅加重了堵车，还让自己原本开心出行的心情，变得心烦意乱，再没有兴致旅行。
遇到问题便开始怨天尤人，不但无法解决问题，更会让自己陷入更大的困境之中。
无论好事还是坏事，一旦开始与之纠缠不清，就是烂事。
对于烂事，最好的方法便是放手，不与起纠缠。
国学大师季羡林在高考时，原本想选择数学专业，但是因为分数太低被拒之门外。
他没有因此抱怨或放弃，而是果断调整方向，选择了更适合自己的语言文学，终成一代学界泰斗。
正如亦舒在小说《圆舞》里所说：
“应付任何事的最佳方法，便是装作听不见。对不起，我时运高，不听鬼叫。”
人生诸事，既然不能事事都如意，那就不如“多一事不如少一事”，让不如意的事变成过去式最好。
别被过往消耗，腾出手来享受人生
无论过去曾经发生过什么事，又或者遇到过什么人，都已经是成为了自己的过往。
重要的从来不是过去，而是现在如何做，这也决定了自己未来的发展情况。
若是久久沉溺于过往，而不肯面对现实，只会一步步将自己推入深渊，酿成更大的悲剧。
就像电影《蝴蝶效应》中的主角伊万。
他拥有穿越时空的能力，可以回到过去，改变未来。
可即便他能短暂改变现状，也会在人生路上，遇到很多的烂人烂事，以此往复而喋喋不休。
他不断地改变过去，期望选择一条正确的路，让每个人都有一个好的未来，最后却总是事与愿违。
正如村上春树所说：
“这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。”
过往的人与事，已经成了既定记忆中的一部分，即便有再多纠缠，也应该对其放手。
放下过去，不是意味着逃避过去的错误，而是放下负面情绪，从错误中总结经验。
让曾经的错误，变成迈向成功的阶梯，也让自己有时间能享受畅快的人生。
人生苦短，别让自己活得太累，该释怀的时候释怀，该放下的时候放下，才能活得更自在。
《道德经》中有云：“知人者智，自知者明。”
聪明人从来都是从自己身上找问题，从别人身上学经验，始终保持清醒与理智。
遇到烂人烂事，从不去深入计较对错是非，更不会与之纠缠不清，而是干净地一刀两断。
当自己的大好时光不再被浪费的时候，人生的价值就有了提升的空间。
用心做好自己，努力享受当下，你的未来就会更加绚丽夺目！
作者：简影 | 来源：励志语录
有位听友留言说：“爱是一瞬间就可以决定的事，而离开不是。离开是由无数个失望的瞬间积累起来的，离开是我说了要走，而你依然无动于衷。”
我们都有口是心非的时候，明明很在意，嘴上却说着无所谓，明明很想念，却故意告诉你只有一点点。有人说这是矫情，其实这只是感情里所有人都会拥有的小情绪，太过热情怕不被珍惜，太过冷淡又怕你放弃，所以我们总想拿捏一种刚刚好的情感，去爱，去守护。
可你忘了，这世上所有的事情都有规律可循，唯独感情没有。
一段感情是如何变淡的呢？也许是从我满怀热情地跟你说话，而你却始终爱理不理的时候开始；也许是从我想要和你一起散步，而你却总是推辞有事要忙的时候开始；也许只是你的一个眼神、一个表情，就足以让人断定，其实我在你的心里，根本没有那么重要。
毕竟，人心经不起冷漠，爱也经不起疏离。
– E N D –
你有没有发现，一个人爱不爱你，在不在乎你，从微信聊天就可以看出。
在乎你的人，凡事有交待，件件有着落，事事有回应。
而不在乎你的人，对你说的话，你发的信息，爱理不理，爱搭不搭。
正如有句话说的这样：“我回你的信息是秒回，而你回我的消息是轮回。”
其实，常常打败爱情的，就是一个人对爱的麻木和不表达，不倾诉，不回应的态度。
没有人愿意拿滚烫的真心送给一个毫无回应的人，我们要的是毫无保留的真心，更是与我们相互回应的真心。
爱最好的样子就是有说不完的话。
不论是奇奇怪怪的发言，还是没头没脑的碎碎念。
爱你的人，总能懂你的奇奇怪怪，陪你可可爱爱。
时光荏苒，爱就在你来我往的过程中，无限蔓延。
爱不是一个人的独角戏，爱如空谷回音，每一声呼唤，都能得到回应。
精神分析学派中有这样一句话：“无回应之地，即是绝境。”
意思是说，缺乏回应的感情，就相当于绝境，人无处逢生。
无人关爱的玫瑰，再美丽，也终会枯萎；
无人回应的真心，再炽热，也终会心寒。
感情是消耗品，得不到回应的感情，不要留恋，逃离绝境，静待重生。
要知道，爱情中除了爱之外，更需要情感的交流。
心情低落时，需要有人安慰。
心里高兴时，需要有人分享。
内心寂寞时，需要有人陪伴。
我们相互依赖，相互关爱。
愿你我，都有一个凡事有交代，件件有着落，事事有回应的知心爱人。
– E N D –
看过这样一段话：
“别人拥有的，可能是你梦寐以求而得不到的；
但你具备的，也许正是别人羡慕却望尘莫及的。”
我们常常羡慕别人的工作体面高薪，生活顺遂幸福，却总是忽视自己拥有的一切。
扬名立万的身后，尽是无人问津的岁月；平步青云的脚下，也少不了苦练本领的身影。
永远不要羡慕别人的风光，这世上从来没有一蹴而就的收获。
所有的人前风光，人后都尽是沧桑
电视剧《狂飙》爆火后，剧中的演员也都热度不断，而其中饰演陈书婷的高叶，更是名气大涨。
原本籍籍无名的她，现在进入了大众的视野。
不仅获得了同辈的认可和剧本的选择权，还成为了一些一线品牌的代言人。
她的爆红让很多人羡慕。
可这一路走来，她的人生并非那么顺遂。
刚毕业那年，高叶参演了张艺谋导演的《山楂树之恋》，正式出道，可戏份少到只留下一个模糊的身形。
后来，她陆续参演了不少制作，但大多都毫无水花。
有一年，高叶好不容易在一部电影里，争取到一个女二号的角色。
在一场绑架戏里，为了呈现出更好的效果，她主动要求用真的保鲜膜裹住整张脸，不留气孔。
这个片段成为了整场戏的经典，高叶也因此差点被憋死，在片场休克了两分钟才慢慢缓过来。
哪怕她如此敬业和努力，在电影路演宣传时，海报上也没有她的名字。
在拍古装剧时，因为角色的需要，她提前好几个月学习骑马，射箭。
在一场没有镜头的戏里，她一站就是一整天，冻得膝盖严重受伤，只能被担架抬出去。
人微言轻，受尽冷落，是高叶演员生涯中的常态。
心理学上有个“鸭子定律”，指的是：
鸭子在水面上悠闲安逸地游动，实际上水面下的鸭蹼在拼命地划水，一刻都不敢停歇。
成年人的生活，哪有那么容易。
电视剧《清平乐》里有句台词：“所谓羡慕，不过是不知其苦。”
台上有多么耀眼，台下就要忍受多少暗淡。
人前有多么风光，人后就要撑起多少风霜。
所有看似一鸣惊人的人生，并不是运气好，而是日复一日地咬牙坚持。
你羡慕别人，别人也在羡慕你
作家萨冈曾说：
“所有漂泊的人生，都梦想着平静、童年、杜鹃花；
正如所有平静的人生，都幻想着伏特加、乐队和醉生梦死。”
生活的好坏都是相对的，你羡慕别人，别人可能也在羡慕你。
电视剧《打开生活的正确方式》中，付心童身患躁郁症，只能依靠药物来缓解。
尽管服药后，她的生活看起来与正常人无异，但是药物的副作用，总是让她精神萎靡。
在花店上班时，有一次她病情突发，得罪了顾客，差点被开除。
因为丈夫的工作调整，家里没有了主要的经济来源。
加上孩子的叛逆，琐碎的家务，曾经美满的家庭，也走到了中年离婚的下场。
付心童觉得自己的生活简直糟透了，可是她越这样想，心里的负担越重。
同样是四十岁，她特别羡慕朋友冬晓的生活，风光无限，活成了很多女性想要的样子。
冬晓，是一名职业经理人，工作体面，业务能力很强。
她时常出入高端场所，身边也不乏成功男性的追求。
可是，直到后来，付心童才明白，自己才是被羡慕的那个人。
一次，付心童从医院复查出来后，刚好碰到了冬晓，两个人相约到花店聊天。
谈话间，冬晓说：
“我真羡慕你，有孩子，有家人在身旁。”
付心童惊讶不已，问道：
“你有什么好羡慕我的，你不是刚从欧洲回来吗？你的工作可以满世界地飞，多好啊！”
冬晓叹了口气，却说：
“你真的这么想？我私底下也有很多的难处。”
原来，冬晓看起来光鲜亮丽的工作，其实承担着很大的压力。
而这些天她飞往国外，是想治疗乳腺癌。
人生在世，难免会遇到更优秀的人，更美好的风景。
如果你总与之比较，只会平添焦虑和自卑，迷失自我，让生活失去平衡。
每个人都有难以言表的一面，那些锥心经历，只是不轻易示人而已。
不要拿他人的高光来贬低自己的平凡，不要因别人的幸福而否定自己的人生。
春风得意终是侥幸，磕磕绊绊才是常态。
与其仰慕别人，不如努力调整自己的心态，和生活握手言和，携手并进。
与其仰望别人，不如走好脚下的路
作家阎连科曾在一次采访中讲述过自己的故事。
32岁那年，他决定要从事文学创作，便考进了北京的解放军艺术学院作家班，进修深造。
长期伏案写作，也让他患上了严重的颈椎病和腰椎间盘突出症。
在很长一段时间里，他陷入了创作瓶颈，不知如何下笔。
而朋友莫言的《红高粱》红遍大江南北，获得了全国中篇小说奖。
这部小说还被改编为电影，获得了柏林电影节金熊奖。
相较于莫言的名声大噪，阎连科却总不被看好。
亲戚嘲讽他：
“莫言都火了，你写了这么多年，也没见你写出个什么名堂。”
邻居们也常常议论他：
“这么大年纪，别人都有工作，你也不找个正经事做。”
他却从不理会这样的闲话，沉浸在自己的世界里，不紧不慢地继续创作。
13年后，他成功发表小说《受活》，轰动文坛，一度占据国际畅销小说榜单。
至今，《受活》被翻译成20多种不同国家的译本，其中日文版在4个月内再版3次。
凭借这部小说，阎连科获得了有诺贝尔文学奖风向标之称的弗兰茨·卡夫卡文学奖。
泰戈尔曾说：
“最好的事情总在不经意的时候出现，所以不必慌张赶路，按自己的节奏，步履不停地走过每个今天。”
一个人总是仰望别人，外界，脑子会被无效信息填满，精力也会被负面情绪耗尽。
久而久之，自己的内心越来越痛苦，精神越来越倦怠。
人生最好的活法，不是环顾四周，而是修炼自己。
告别喧嚣与嘈杂，把自己的能量向内聚拢，才是我们最快的进步方式。
目光向内，专注于自身，我们才能摆脱干扰，收获高光时刻。
脚步向前，不囿于风雨，我们才会突破困境，迎来柳暗花明。
当你心怀希望，脚步铿锵，用适合自己的方式笃定前行，方能满载而归。
诗人雷抒雁在诗作《星星》中写道：
“仰望星空的人，总以为星星就是宝石，晶莹、透亮，没有纤瑕。
飞上星空的人知道，那儿有灰尘、石渣，和地球一样复杂。”
登顶越是风光，攀登越是狼狈。
与其艳羡别人的生活，内耗忧郁，不如调整自己的心态，专注深耕。
余生，愿你收起羡慕的目光，成为自己的摆渡人，在前路上不疾不徐，在岁月里磨砺沉淀。
如此，我们终会立于顶峰，迎来明亮光彩的时刻。
路遥说：“生活总是这样，不能叫人处处都满意。”
人这一辈子，总是在得与失之间徘徊。
好不容易追求到一些，谁曾想又失去了另一些。
很多时候，我们之所以活得辛苦，都是因为太过患得患失。
听过一句话：“自古万事难得圆，好也随它，赖也随它。”
生活已经很难了，别总跟自己过不去，也别给自己太大压力。
已经拥有的，就满足，那些失去的，就放下。
不必执着过往，也别总是奢求太多。
面对种种际遇，我们能做的就是但尽人事，听随天命。
命运就像一个魔术师，总喜欢跟人开玩笑。
你费力争取到的不一定就是福，遗憾失去的也不一定就是祸。
如果总是纠结于当下的琐碎，又怎么看得见别处的风景呢？
倒不如顺其自然，看开看淡，一笑而过。
顺其自然，不是对生活的妥协认输，而是跟自己和解。
比起全力以赴，我们更需要的是一份随遇而安的淡然。
这世上，没有谁的人生是一帆风顺、圆满无憾的。
比起终日耿耿于怀，愁眉苦脸，倒不如放过自己，看淡看开。
命运给了什么，我们就接受什么，无论好的坏的，都坦然面对。
不要跟它较劲，也别总是跟自己过不去。
人这一辈子，活的就是个过程，求的也不过是一个自在随心。
给生活一份从容，还心灵一份宁静，该放下就放下，该享受就享受。
不要为过去悲伤，也无须为将来而忧虑。
坦然过好当下的每一天，上天会给你最好的安排。
– E N D –
中国有句古话：人如其名。
一个人的名字，不仅仅是一个简单的符号，更多时候，它彰显着你的个性，点缀着你的人生。
所谓一字一世界，一笔一乾坤。
你的名字里，往往大有深意。
同样的道理，你的微信名字，也是一种象征，也有一些的寓意。
甚至你会发现，它在一定程度上，还藏着你的性格秘密，暴露了你的人生层次。
英文名
喜欢用英文名字来当微信名的人，大多都比较特立独行。
就像我身边的一个朋友，从开始用微信，他的微信名就一直是“Nirvana”这个英文名。
一次我忍不住问他，为什么要用这个名字？
他说：“Nirvana是涅盘的意思。 我用这个名字就是想说，我不希望自己在某些方面循规蹈距， 如果被裹挟着按别人的指令节奏，跳不出属于我的舞步。”
生活中，这样的人多半有自己的思想，虽不深邃，却不苍白，更不浅薄。
他们感性自由，追求神秘创新，同时也直来直往，讨厌一切复杂虚伪的人情世故。
他们视野开阔，游目骋怀，喜欢追求更新鲜、更丰富的生活，最讨厌一成不变和一潭死水。
“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”，就是对他们最好的评价。
和这种人在一起，你自己的生活也会变得丰富多彩。
真名
微信名直接用真名、实名的人，要么是公司的老板，要么就是性格直爽的人。
但不管是哪一种，他们做人做事都属于光明磊落的类型。
有话不憋着，有事不掖着，敢于展示自我，也勇于活出自我。
因为他们清楚自己需要的是什么，所以在坚守、探索，提升自我的同时，也更通透、更自在。
在他们的世界里，“人设”并不重要，一就是一，二就是二。
遵循内心的声音，才是最重要的。
如此胸怀磊落，也让他们不轻易被所谓的成功与名利所裹挟。
记得杨幂说过：
“极度的坦诚，就是无坚不摧！”
那些任何时候都用真名的人，因为通透坦诚，所以才会有“采菊东篱下，悠然见南山”的平和安逸。
文艺色彩的成语
在我们的微信列表中，很多人都会用一些很文艺的成语来当自己的微信名。
比如“上善若水”、“岁月静好”、“春暖花开”、“宁静致远”……等等。
其实，这在一定程度上也表达了他们对生活的态度。
不与现实妥协，不向平庸低头。
诚如诗人荷尔德林所言：
“人生充满劳绩，但还是应该诗意的栖居。”
因此，文艺色彩的名字，就成了他们心中诗与远方的缩写。
这是一种心境，是一种情怀，更是一种优雅。
还有些人，喜欢在微信名字前面带字母A，这类人，多半是某个机构的销售或者一些需要提高知名度的职业。
他们这么做，就是想让自己的名字在通讯录中靠前，以便一眼就识别。
只要能够让人很快找到自己，他们的目的就达到了。
这种人，通常是一个注重效率、讲究实务的人。
他们目标感强，工作认真，只要认准一个方向，就会坚定不移地走下去。
但同时，他们的企图心也很强，太过急于求成，反而容易失去他人的信任。
伏尔泰就说：
“不经巨大的困难，不会有伟大的事业。”
以字母A开头的人，若想取得一番成就，除了要认真努力，也需要循序渐进。
《世说新语》有云：
“窥一斑而见全豹，观滴水可知沧海。”
生活中，一个人用什么样的微信名，就从一个侧面代表了他是一个什么样的人。
因此，不要随意取你的微信名，更不要随意改你的微信名。
它代表着你，最真实的形象。
作者：末语 | 来源：励志语录（ID：lizhi743）
伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”
很多被生活击垮的人，面临的并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。
但就是那些看起来微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。
人生短短数十年，何必在意那些不值得的人和事，又何必为了一些小事给自己添堵呢？
心中无事自无事，心中有喜常欢喜。
学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。
不值得的事，无需纠缠
这世上，所有的事情都是有成本的。
你为不值得的事情浪费时间，必然会错过其他的美好。
古时有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。
孟敏连看也不看一眼，径直走了。
路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？”
孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？”
很多东西我们没有办法改变，但是却可以决定自己的态度。
对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光。
与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。
无论何时何地，不为不值得的事懊悔，不与不值得的事纠缠，做一个淡定从容的聪明人。
不值得的人，无需在意
作家大卫·波莱曾写过一本书，叫《垃圾车法则》。
他说：“这个世界上，有许多的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。”
这种人遇到点挫折和困难，就满腹牢骚，一味抱怨命运的不公；
当感情被辜负了，每天都愁眉苦脸，吃不下饭，睡不着觉；
面对周围的流言蜚语，常常郁结于心，暗自生闷气。
而生活中，这种人更是无处不在。
若你给他们机会，他们就会一股脑的把“垃圾”向你倾倒，不仅浪费了你的时间，还浪费了你的感情。
当遇到这样的人，不要过多的浪费情绪，你只需要报以微笑然后潇洒走掉。
因为你还要欣赏傍晚漂亮的晚霞，你还要回家做一顿丰盛的晚餐，和家人谈笑聊天，和孩子沟通交流。
要知道，生命是越活越贵的。随着年龄的增长，余下的每一天都不容浪费。
别让不值得的人影响自己的心情，去在意那些更珍贵更重要的人吧。
不值得的物，无需不舍
你有没有做过这样的事？
买东西送的袋子，你都整整齐齐地叠好，想着下次也许能用到。
可是用的速度总赶不上囤积的速度，柜子堆得满满当当，最终还是扔掉。
中午吃不完的饭菜，你都仔仔细细地密封好放冰箱，想着不要浪费下次再吃。
可转眼三天过去，你吃了坏东西又腹泻又挂水，折了健康还损了金钱。
你把物品看得太重，就会把生活看得太轻。
你为不值得的物品浪费了时间，其实也是在剥夺自己使用更好的、更值得的物品的机会。
既然人到最后什么都不能带走，何必让自己委屈巴巴地将就呢？
余生，不要让无意义的物品堆满你的房子，适时清空，给更值得珍惜的物品腾出位置，享受以后的生活。
生命美好而短暂，而我们，真的无暇为不值得的东西花费太多精力。
丢掉这些不值得，你的人生才能重放光彩。
少一些纠结，多一些平和；少一些烦恼，多一些洒脱。
不管生活中遭遇什么，都保持一颗平常心，只愿你所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
文：诗词君 | 来源：诗词天地（ID：shicitiandi）
听到过这样一句话：“曾经有一个人让你对明天有所期许，但是却完全没有出现在你的明天里。”
有一段时间，觉得这句话讲得很对，但最近细细想来，这句话好像也没有那么的确切。
有些人明明已经和你分开好久，但是却在你听一首歌，看一部电影，读到某一句诗，路过某一个街角的时候，眼前总会浮现他的身影。他走出了你的昨天，却出现在你的每一个明天。
无数次打开对话框，看着那个熟悉的头像，想起以前无话不聊的日子，心酸不已。一句“你最近好吗？”删了又输入，最后还是忍住了没有发送。因为，我早已没有了联系你的身份。
有听友问，思念一个人到极致是什么样的感觉？我想借用一句话：“唯愿岁岁平安，即使，生生不见。”只要你过得好，我就可以忍住不打扰。即便在这一刻，我已念你成疾，药石无医。
忘不掉的人那就先想着吧，时间终会尘封回忆，总有一天我们会释怀。
特别认同这句话：“人生下半场，人与人的差距，取决于年轻时，对自己的投资。”
只顾赚钱，而忽略健康，便收获亚健康；
只顾清闲，而忽略成长，便收获危机；
其实，一个人前半生的投资，藏着你后半生的状态。
为遇见更好的人生，你离不开对自己长远的投资。
而人生最好的投资，便是投资自己。
投资自己的健康
这几天看过一段视频。
一位近200万粉丝的网红小伙，因急性胰腺炎去世，年仅27岁。
据了解，他因发烧一周，没当回事，事后转移到心脏，病情迅速加重，当救护车来时，人已经没了。
他生前发的视频中，还和爷爷奶奶说自己发烧不舒服，他没引起重视，但没想到，一周后，就出现他去世的消息。
未来可期的小伙，却在大好年华，生命戛然而止，让人唏嘘不已。
人生就像一场马拉松，不是看谁跑得快，而是看谁跑得远。
网友@五月树，曾拥有一份令人羡慕的高薪工作。
因工作压力过大，一年后，他整个人都感到非常疲惫。
每天都处在焦虑状态下，还大把大把地掉头发，整宿整宿地失眠。
30多岁的他，感觉身体已经进入一种病态的状态。
后来，他果断辞职，并留言说：“钱是赚不完的，身体才是第一位的。”
人到中年，一睁眼就是房贷、车贷、家庭开支、孩子学费……
这些都让我们不敢懈怠，常常把赚钱放在首位，而忽略身体。
可钱赚得再多，一旦身体累跨了，也是无济于事。
其实，我们每天保持运动，合理膳食，规律作息，这些看似是简单的投入，长久坚持下去，却是对身体最好的投资。
因为，人生最大的成功，并非名利双收，而是健康地活着。
而投入时间呵护身体，就是你对抗岁月最有利的武器。
投资自己的能力
一个人的时间和精力投入在哪，收获便在哪。
而投资知识形成自己的能力，便是最受益的投资项目，因为自己的能力，谁都夺不走。
看过一个小故事。
小路从一家公司基层职员做到区域企划副总监，并用了4个月的时间，让销售额翻了几番。
老板非常认可他，又准备给他升职。
很多人羡慕不已，说他运气好。
其实，比起运气，更重要的是，小路经常学习提升自己的能力。
一年前，小路考上了重点大学的MBA。
但因自己基础弱，学习的过程很苦。
尤其在学习小组中，与同学们讨论问题时，他参与不进去，感觉自己很差劲。
为摆脱这种局面，一有时间，他就泡图书馆，恶补专业知识。
功夫不负有心人，通过自己的努力，他的能力节节攀升，也顺利通过MBA的考试。
求学结束后，他把学到的知识用到工作上，大幅提升了业绩。
富兰克林曾说：“倾囊求知，无人能夺。投资知识，得益最多。”
时代在不断更迭，没有稳定的工作，只有稳定的能力。
无论是读书，还是学习一项新技能，都是在拓宽自己的能力边界。
而活到老，学到老，提升自己，是每一个成年人的必修课。
投资自己的爱好
张潮曾在《幽梦影》中写道：
“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔，水不可以无藻，人不可以无癖。”
因你的爱好，可以让普通的日子，过出妙处横生的乐趣。
同事小微，特喜欢养鱼。
他家里有一个很大的鱼缸，缸内有十多条热带鱼，非常漂亮。
闲下来时，他便会给鱼儿们投食、换水、清理鱼缸。
虽然繁琐，但他却乐在其中。
他说：“最喜欢下班回家，走到鱼缸前，看着鱼儿游来游去，无忧无虑的样子。这会缓解工作中的压力。”
很喜欢汪曾祺先生的一段话：
“活着，就还得做一点事。最要紧的是对生活的兴趣要广一点。人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？”
所以，培养一个除了工作以外的爱好，写作，画画，弹琴……不为生存，只为取悦自己。
闲看云卷云舒，再忙也要放松紧绷的心情，才不负这一世的好时光。
人活着，择一事成趣，得一好终老，多好！
投资自己的圈子
俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”
如哲学家吉米·罗恩说的那样：“你是你最常接触的五个人的平均值。”
一个人所处圈子的质量，决定一个人的发展前途和生活质量。
在知乎上看过一个小故事。
刚上大学时，小林的宿舍一共有四位同学。
其他三位室友，她们的目标很明确，大学毕业时出国留学。所以，她们每天都忙着跑图书馆学习。
而小林每天下课后便玩游戏，刷剧……
她还经常跟之前的高中好友，吐槽室们是书呆子。
她每天刷剧时，室友们背英语单词，讨论数学题，显得她格格不入。
于是，在室的鼓励下，小林开始一起泡图书馆，一起考雅思。
即将毕业时，她也被美国一所名校录取了。毕业后后，她留在美国高校任教。
现在的她，已近40岁，在国外生活了十几年，已买房、定居、成家。还时常回国做学术交流。
和谁在一起，真的很重要。
加入优秀的圈子，便是你跃迁的机会。
如清华大学教授李稻葵曾说：
“你要想方设法找到，你要奋斗的圈子，你会跟着这个圈子不断往上走。”
和勤奋的人一起，你不会懒惰；和积极的人一起，你不会消沉；与高人同行，你会增加高度。
其实，我们所处的圈子，便决定我们的未来。
巴菲特曾在演讲中说：
“最好的投资，就是投资你自己。因为没有人能够夺走你自己内在的东西，每个人都有自己尚未使用的潜力。”
投资自己，是这个世界唯一稳赚不赔的生意。
投资健康，让身体更好；
投资能力，让技能提升；
投资爱好，给忙碌的生活增添乐趣；
投资圈子，与优秀的人为伍，遇见更好的自己。
努力投资自己，是对人生下半场最大的远见。
不知道从什么时候开始，我们都变成了一个不动声色的大人，委屈的事情，自己消化，难过的时刻，自己治愈。
人长大后啊，很少会主动开口去倾诉，别人不问起，你根本不想说。压力特别大的时候，你宁愿一个人躲起来大哭一场，宁愿自己坐在楼下静静地抽一根烟，也不愿意让身边的人看到你的狼狈。
别人眼中的你，总是开朗的、大方的、没有烦恼的，有人羡慕你什么都不用愁，有人羡慕你在工作中取得了不错的成绩，可只有你自己知道，坚强的外表之下，你依然是柔软的、敏感的、渴望被人保护的。
我在微博上看到一个提问：你在哪一刻，发现自己特别需要有人陪伴？
有人说，是生病去医院的时候，你发现周围的人都有人陪着，只有你自己，一个人挂号，一个人排队，一个人取药，明明很虚弱，还是得硬撑着。那一刻，你才真的明白，人有些时候可以逞强，但有些时候真的做不到。
这个世界上，没有什么超人，有的只是无数不敢倒下的普通人。但如果有人，能够体谅你的心情，分担你的压力，这一路，或许就能走得轻松一点。
愿有一人知你不易，懂你悲欢，漫长人生，为你遮风挡雨。