月度归档：9 月 2024

《菜根谭》里有句话：“世亦不尘，海亦不苦。”

所谓的烦恼，不过是庸人自扰。

人生短短数十载，所有爱恨得失，聚散沉浮，最终都会化作过眼云烟。

生活这道题，无论怎么解都会有遗憾，与其计较纠缠，不如转身离开。

人生下半场，放下是一种修行，“算了”是一种智慧。

得之我幸，失之我命

一个公司的职员，一直过着安静平淡的日子。

有一次，他闲来无事，花两元钱买了一张彩票。

本来没抱什么期待，纯粹只是买来消遣。但没想到的是，他中了一个大奖。

因为他平时就喜欢跑车，他便用奖金买了一辆，整天开着出去兜风。

然而，不幸很快来临，他的车被盗了。

朋友们怕他想不开，纷纷过来安慰他，他却笑着和朋友们说：“你们有谁不小心丢了两块钱，会寻死觅活吗？”

朋友们有些不解，他解释道：“我用两块钱买了彩票，因此得到了这辆车，现在车丢了，不就是两块钱的损失吗？”

有一句话说：“得之我幸，失之我命。”

拥有时，不必得意，意外之财本不属于你。

失去了，不必沮丧，不是你的迟早会失去。

苹果公司在创立之初，有一个联合创始人韦恩，他后来选择辞职，并将自己持有的10%的股份，以800美元的价格卖给了乔布斯。

然而37年后，韦恩当年匆匆卖掉的10%的股份，估值已经高达350亿美元。

而且韦恩从苹果公司离开后，辗转去了几家公司上班，也并没有太高的收入。

当记者采访韦恩时，他却淡然地说道：

“如果我知道它仅仅用4年时间就能制造出300个百万富翁的话，我也许会待在那里不走。

但对于那些没有发生的事情，我不会浪费时间去烦恼，我为什么要回到过去，问自己‘如果’这个问题呢？

离开苹果的决定让我有机会从事我感兴趣的工作，我从来没有后悔过。”

《请回答1998》里，有一句台词：

“这世上没有后悔的选择，生活也是没有正确答案的，只有坚信选择的道路就是正确答案，并把它变成正确答案就可以了。”

有些机会，错过了也就错过了。不必去叹息，也不必去遗憾。

与其患得患失，不如放下得失。

好聚好散，学会看淡

听过一句歌词：“这世上总会有突如其来的遇见，和始料未及的喜欢；也有猝不及防的再见，和毫无留恋的散场。”

任何感情，聚是缘，散亦是缘。

与其苦苦纠缠，不如相望淡然。

与其念念不舍，不如挥手阔别。

在综艺节目《朋友请听好》中，有一个叫叶子的姑娘打来电话说，自己和男友相爱了10年，还有一段异地恋的经历。

那时男友出国留学，她在国内工作，但等到男子回国后，原本双方父母都见了面，也提到了结婚的事。

但没过几天，男友却突然对她说：

“可能时间太长了，我对你的感情已经没有当初那么热烈。

取而代之是像家人那种平淡的感觉，如果你还想跟我结婚的话，也是可以的，但我对你的也只是一种责任罢了，十年了，这爱情已经比水还淡了。”

当时在场的嘉宾，听完后都沉默了，主持人何炅善意安慰她：

“有可能，尝到别的激情后，他觉得跟你只剩平淡。

如果是这样，建议你不要硬熬了，因为不是每一段恋爱都可以谈10年，如果错了，就不要延续这个错误。”

有时，我们放不下的不是一段感情，而是曾经的承诺和付出。

微博上曾有一个热门问题：“给无缘走到最后的人，留一句话，你会说什么？”

有一个高赞回答是：“无论我们最后生疏成什么样子，曾经对你的好，都是真的。

也许是彼此心中最大的遗憾，但我始终谢谢你来过我的青春。希望你在我看不见的地方，也可以过得很好，再见。”

许多时刻，离开某一个人，或许会让我们痛不欲生；错过某一段感情，也许会让我们伤心欲绝。

但你总要知道：

错的人无论如何挽留，都已形同陌路；错的感情不管怎样坚持，都难破镜重圆。

与其互相折磨，不如好聚好散。

只有离开了错的，才会跟对的相遇。

只有让过去的过去，该来的才会来。

一念放下，万般自在

知乎上有个问题：“什么叫做拿得起，放得下？”

有一个高赞回答是：“放下就是把它从你的心中剔除，不再去关心挂念一件事，不去在意它，以一种洒脱，超然的心态去对待它。”

人这一生，总有一些不堪回首的过往和经历。

学会放下，是放过他人，更是放过自己。

学会看轻，是宽容他人，也是体谅自己。

主持人杨澜，曾采访一位知名女性。

当杨澜问及，在特殊年代时，她的一些不幸和遭遇时。

她说，当时她身边有个工作人员，教她小女儿唱打倒自己的歌谣，并怂恿女儿当着她的面唱。

这样的做法太阴险恶毒，任谁都很难释怀。

但当杨澜问她，你后来找到这个人了吗？这位女性说，我不想知道，我要是想知道，这个人会倒霉的。所以我不问，也不去调查。

许多时刻，过去的，已经过去了。

与其耿耿于怀，不如学会释怀。

在古时候，有一个书生进京赶考，遭人暗算导致落榜，此时，青梅竹马的恋人也离他而去。

书生从此一蹶不振，每日郁郁寡欢，消极度日，始终活在阴影和痛苦中。

一日，他碰见一位高僧，便请教如何解脱，高僧不曾多言，只让他跟着自己三天即可。

三天内，高僧只让书生饮水，不允许他吃饭，每天让他喂马、砍柴，晚上就让他睡马厩。

三天过后，书生崩溃大哭，后悔为何要自寻苦吃。

高僧说道：“从前的你何曾不是如此。”书生大悟。

《论语》里有一句话：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”

越纠缠，越会把自己拉进深渊。

越较劲，越会让自己陷入泥潭。

只有学会放下心中的包袱，卸下心中的负累，将往事清零，才能轻装前行。

漫画家几米曾说过一句话：

“不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。

实际上，到最后你不是跟事过不去，是跟自己过不去，无论多别扭，都要学会抽身而退。”

人生苦短，何必自己跟自己过不去。

保持一颗平常心：

不是你的不勉强，已失去的别再想。

想不开的忘了它，握不住的放了它。

与朋友们共勉。

有人说：“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”

每个人的一生，都会面临很多的选择，会被许多难以取舍、困惑不已的琐事纠缠。

越是看重的东西，越会为之所累；越是执着的纠缠，越会作茧自缚。

唯有看淡，才能收获释然，唯有放下，才能收获自在。

人到中年，要学会4个放下。

放下讨好

歌手李健清华大学毕业后，在国家广电总局当了一名网络工程师。这份令人羡慕的工作，李健并不喜欢，他心里最热爱的始终是音乐。

不久后，李健辞去了工作，和好朋友一起组建了歌唱组合——水木年华。

成名之后，两人产生了分歧，好朋友认为歌曲要紧跟潮流，想改唱流行乐，而李健却独爱抒情民谣，不愿委屈求全的他主动退出了水木年华。

之后的很长一段时间，李健都没有工作。他租住在北京郊区一个四合院里，每天练琴、写歌。

几年时间里，他创作出了《传奇》、《什刹海》、《风吹麦浪》等很多优质的歌曲，但始

默默无名，不温不火。

有人说他的音乐实在太小众，永远都火不了，身边朋友也劝他改变风格，要学会投人所好。

但李健却不为所动，坚持不为取悦他人而改变，他说：

“我做音乐的初衷，就是自己喜欢。”

终于，这些歌曲在《我是歌手》的舞台上大放异彩，李健也成了观众心中的一股清流。

在接受采访时，李健说：

“很多事，我都是首先满足自我表达的愿望，先悦己，而后才悦人。”

正所谓，悦人者众，悦己者王。

每个人终其短暂的一生，最该取悦的人不是别人，而是自己，要在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。

演员俞飞鸿曾说过：

“一个独立自信的人，从来不会把自己寄托在别人身上。人生是我自己的，何须靠他人获得满足。”

学会放下讨好，才能接纳自己，把自己活成喜欢的样子，把生活过成想要的样子。

放下比较

奥斯卡最佳真人短片《邻居的窗》讲述了一个这样的故事。

女主角是一个普通的家庭主妇，每天照顾3个孩子，做饭洗衣，料理家务就是她的日常。

有一天，她无意间透过窗户，看到了对面房子里的一对夫妻。

他们每天喝酒畅聊，宴请朋友，热情拥吻……日子过得鲜活多姿，让她羡慕不已。

有了这样的对比，女主角心里愈发的不平衡，她开始讨厌自己的生活，情绪也变得暴躁易怒。

直到有一天，她看到对面的男人剃光了头发躺在床上，看上去状态极差，而对面的女人也没有了之前的笑容，经常对着窗子愁容满面，甚至掩面哭泣。

几天后，女主角下楼刚好遇到了对面的女人。没想到女人认出了她：

“你是住对面楼的吗？你的3个孩子真的很可爱。我们经常偷偷看你们一家人的幸福生活，真的很羡慕你们。”

交谈中，女主角才得知对面楼的男子得了绝症，女人一直在尽力陪着丈夫度过最后的时光。

相比之下，自己的生活真的太幸福了，一家人健康相伴，日子虽然琐碎但却温馨。

盲目的比较，总会让我们对他人的生活心生羡慕，却不懂珍惜自己拥有的幸福。

就像罗素说的那样：

“不在自己的所有中寻找快乐，却在别人的所有中寻求痛苦。”

人生最大的愚笨，莫过于在别人的生活里当观众，却在自己的生活里当过客。

越比较，越焦虑；越贪婪，越缺憾。

学会放下比较，才能获得内心的平静，找回自我，享受当下的美好。

放下面子

看过一个故事。

小伟是个极爱面子的人，前几年在城里开饭店，虽然挣得不少，但存下的不多。

每次亲戚来了，免个单；朋友去了，请个客；认识不认识的，都打个折。

这几年，因为疫情，生意越来越难做。一家人的衣食住行、房贷、车贷，样样都需要钱，日子过得紧巴巴的。

可为了充面子，小伟依然在外人面前装大方，为此妻子没少和他吵架。

前不久中秋节回老家，妻子早早和他说好，花钱收着点，别再大手大脚了。

可一进村，小伟就把妻子的话抛到了脑后，不是给这个红包，就是请那个吃饭。

妻子一气之下，带着孩子提前回了城。

这不禁让我想起知乎上有一个问题：

“什么东西让绝大多数人身心俱惫，又心甘情愿地为其忙前忙后？”

高赞回答是：“面子。”

亦舒曾说：

“面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。”

只有从内心深处抛弃虚浮无用的面子，踏踏实实干好自己的事，才能让自己的人生更牢靠。

俗话说得好，面子是给人看的，里子才是活给自己的。

学会放下面子，才能做事更纯粹，看事更通透，让自己变得越来越强大。

放下执念

网友叶女士曾讲述过自己的遭遇。

一次偶然，叶女士发现了丈夫出轨，但她暗下决心，坚决不离婚，耗也要耗死对方。

哪怕自己被伤得体无完肤，也不能成全丈夫和其他女人。

她每天都活得非常痛苦，头发大把大把地掉，气色也越来越差。

可她就是过不去心里那道坎，直到一次单位体检，叶女士被查出乳腺癌早期，身体的其它指标也不太好。

看到检查结果的那一刻，她才如梦方醒：

“我没有耗死别人，却差点耗死了自己。如果一切可以重来，我决不会再较劲，我会放过他，更会放过我自己。”

想通以后，她打电话给丈夫，同意离婚。

离婚以后，叶女士感到如释重负，她说：

“当我远离那些烂人烂事之后，才发现自己的美好生活才刚刚开始。现在想来，真正让我难以放下的，不是丈夫的背叛，而是自己的执念。”

星云大师曾说：

“我们执着什么，就会被什么所骗；我们执着谁，就会被谁所伤害。所以，我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。”

深以为然。

改变能改变的，接受不能改变的，放下不甘，远离纠缠，才能不被烦扰所困。

执于一念，困于一念，一念放下，自在心间。

学会放下执念，才能释然于心，让生活回归安宁，让内心归于平静。

年轻时，追求什么都不为过；人到中年，放下什么都能理解。

做人，既要有拿得起的勇气，更要有放得下的智慧。

放下讨好，取悦自己，才能感受真正的快乐；

放下比较，找回自我，才能珍惜当下的美好；

放下面子，充实里子，才能拥有踏实的满足；

放下执念，远离纠缠，才能重获内心的平静。

往者不可谏，来者犹可追。

余生，愿我们都能拥有放下的智慧，从容且豁达，幸福且安宁。

许多年前，林语堂曾经总结过当时人的一些恶俗，借以讽刺当年的社会风气。

在今天看来，这些恶俗依旧在很多男人的身上存在。

以下是最让男人掉价的7种行为，希望你一个都没有。

腰有十文钱必振衣作响

现在的人炫富，逢人必谈自家的车、房，在刚认识的人面前更起劲，惟恐人家不知道他有钱。

于丹曾说：“一个人越炫耀什么，内心便越缺什么。”

真正聪明的男人，有钱会懂得内敛，没钱更不会装。

其实一个人有钱没钱，大家都清楚，打肿脸充胖子，只会让别人觉得你这个人虚伪，得到的只有背地里的嘲笑与疏远。

与其在虚无的荣耀上想方设法地伪装自己，不如踏实地做好自己的工作。

或看几本好书，或与智者交友提升自己，那才是真正有内涵的人该有的模样。

每与人言必谈及贵戚

生活中有这样一类人，最喜欢显摆的是自己有多少微信好友，自己的亲戚或朋友是什么达官显贵。

他们发朋友圈，要么是参加了哪个大咖的酒会；要么是和某某大人物的合影；又或是和哪位大老板有过一次高谈阔论。

表面上大家都会迎合“厉害厉害，认识这么多人。”

实际上大家早已把这类人打上了蠢和油腻的标签。

农村有句俗话：“肩膀不齐不是亲戚。”

认识很多人又有什么用，能有几人愿意帮助你，又有几人把你当朋友？

要知道，你能力不够时，认识谁都没用，你能提供资源，自有人脉汹涌而来。

那些没有实力，却不断吹嘘人脉的人，只会成为别人的笑谈。

遇美人必急索登床

冯唐说饭桌上油腻的男人分三类：

灌小姑娘酒的；逼着小姑娘唱歌脱鞋跳舞的；为了加个小姑娘微信吹牛逼的。

任何场合一旦有异性，立马化身酒神，诗圣，土豪，浪子，总之就是厉害，就是有故事。

全然忘却自己几斤几两，抢着表现自己。

爱美之心人皆有之，但也应该“君子有情，止乎于礼。”

不懂得控制自己原始欲望的男人，只会受到别人的轻蔑和讥笑。

施人一小惠便广布于众

偶尔做点好事，恨不能全世界都知道，总想让人千恩万谢。

好似人家的再生父母，到处做秀。

古人云，善欲人见，不是大善。

现在做大善、小善的不多。施点小惠就“广布于众”的倒不少。

去年郑州洪灾，很多小网红不顾政府的指令，执意前往受灾区。

他们并不是去支援灾区的，而是架上摄像机开始摆拍，声称自己做了什么贡献，捐了多少钱。

回来后在电视里播、广播里说、微信里推，唯恐天下不知。

不要因为自己帮助了别人，就以此作为炫耀的资本，让人人都知道自己做了好事。

这对自己而言，是一种修养；对别人而言，也是真正的善良。

与人交谈便借刁言以逞才

网络上有一个词叫“杠精”，是形容那些特别热衷于抬杠的人，他们总是和别人唱反调，通过抬杠来获取快感。

你说年轻人要努力工作，他说：“呵呵，没有背景再努力也没用。”

你说多读书可以增长见识，他说：“就你会装。”

你说这个品牌的手机不错，他说：“一看就没用过好的。”

杠精就是如此的不谈逻辑，不论你说什么，他们都要和你唱反调，彰显自己标新立异。

可他们不明白的是，当一个人需要通过抬杠的方式来让对方屈服时，这不代表对方的无知，反而暴露了自己的无能。

这个世界上最愚蠢的事情，是分不清小聪明和大智慧。

与人交谈便借刁言以逞才，最终只能落得个人见人厌，没有朋友的下场。

借人之债时其脸如丐，被人索偿时则其态如王

用人则贵，不用人则贱。

求人时装孙子，被求时就是爷爷，在借钱还钱上体现得淋漓尽致。

做人应以诚信为本，欠债还钱是天经地义的事情。

然而在现实中，却总是有人一拖再拖，明知道你有困难，却视而不见，自然友情也就走到了尽头。

我们常常感叹，借钱出去容易，还钱回来难。

借钱不还的那种人，失去信用，只会把自己路越走越窄。

其实，借的是情，还的是恩。

按时还钱不仅是诚信，更是一个人人品的体现，懂得感恩的人才走得长远。

见人常多蜜语而背地却常揭人短处

背地里议论，说一个人品行不好，没有根据胡乱说话，说明一个人没有教养。

有什么不满，当面提，那叫“忠言逆耳”；

有什么不对，直接说，那叫“实话实说”。

倘若在背后议论，就成了乱嚼舌根，自己也变成了小人。

流言蜚语害人不浅，背后说人会惹麻烦。

电视剧《情满四合院》中，许大茂就是一个这样的人。

许大茂为人自私自利，跟钢厂食堂的厨师傻柱是出了名的死对头。

为了让大家对傻柱产生偏见，他到处说傻柱坏话。

这事儿被钢厂的播音员海棠知道了，海棠毫不客气地嘲讽他：“厂里人谁不知道你跟人家傻柱是死对头，你越说他，越证明你的人品有问题。”

行事不可任心，说话不可任口。

静坐常思己过，闲谈莫论他人。

别揭人短，别乱说话，少去八卦，对别人给予尊重和体谅，也是给自己积攒福报。

人这一辈子，最要紧的就是学会四个字：为人、处事。

对一个顶天立地的男人来说，更应该如此。

如果有了以上几种行为，换来的只会是他人的嘲笑。

想要在社会上立足、站稳脚跟，不是靠一时的运气，而是要具备生活的智慧。

有人曾说：“先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。”

所以，真正有本事的男人，既要注重能力的提升，更要在意品行的修炼。

无论何时，谋正业，走正道，愿我们每个人都可以踏踏实实做事，真真实实做人。

人这一生，就像是一场漫长的旅行。

一路上，伴随着各种坎坷挫折，艰难险阻，谁都走得不容易。

纵然世间千变万化，各人的辛酸苦楚不尽相同，然而归根结底：

人活着，无非两件事，做人和做事。

只有把人和事做好，在人生的道路上，才能走得顺利安稳。

“人”字有两笔，一撇一捺，写好简单，做好却不容易。

做事先做人，做人先立德。

德行不好的人，就算获得一时风光，也很难长久。

别为了小钱小利，毁了人品；别为了物质财富，伤了人心。

人生在世，不一定要大富大贵，声名显著，但一定要活得清清白白，坦坦荡荡。

做人要顶天立地。

不管有钱没钱，绝不逾越做人的底线，去坑蒙拐骗，出卖朋友。

做人要真诚。

一个虚情假意的人，很难赢得别人的真心，唯有真心才能换来长久的真情。

做人要懂得感恩。

别人的好，要记得，别人的付出，要珍惜。知恩图报，才不会寒了他们的心。

任何时候，做人做事，都要品行端正，无愧于心。

这样才能换来信任和真心，为自己积攒福报，让往后的路更宽广。

人活一世，想要过得好，就要学会做事。

良心，永远是为人做事的底线。

凭良心做事，才能无愧于天地，心安自在。

会做事的人，大多具备以下三个特点：

一是愿意从小事做起，知道做小事是成大事的必经之路；

二是胸中有目标，知道把所做的小事积累起来，最终的结果是什么；

三是要有一种精神，能够为了将来的目标把小事做好。

做事，少一些算计，多一些坦诚。

做事不需人人都理解，但要尽心尽力；做人不需人人都喜欢，但要坦坦荡荡。

活得坦然自在，过得轻松自在。

记得有句话说得很好：

“不懂得如何做人、做事，最终会成为失败者。”

人生在世，无非就是两件事，会做人，懂做事。

做人，要干干净净，做事，要踏踏实实，才能行得正，走得稳。

一个人，就算钱财再多，做不好这两点，终究难以立足。

一个人，不管多么聪明，处处耍小心机，早晚得不偿失。

为人处事，不求达人济世，但求堂堂正正，脚踏实地，心安一生。

做人要诚，为人要真，做事要稳，踏踏实实。

孔子说：“君子讷于言而敏于行。”

水深流缓，人贵语迟。

说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。

责备的话，软说

你有没有发现，生活的很多矛盾，都是因为规劝用错了方式。

教育孩子时，带着凶狠的语气去指责，只会让孩子产生逆反心理。

和爱人争执时，不留情面地挑出问题，只会疏远彼此的距离。

明明是好意，却因为说话不讲究方法，让双方的关系变得剑拔弩张。

真正会说话的人，会照顾到别人的面子，尽量让对方感到舒服。

春秋时期，齐国的国君齐景公得一宝马，爱不释手。

于是他特意安排一个马夫，照料这匹马。

不想有一天，马突然得病死了。

景公知道后，十分生气，一定要派人将养马人肢解处死。

大臣晏子见状，立马站了出来，向齐景公请示道：

“君王，此人罪大恶极，只可惜他还不知道自己所犯何罪。不如由微臣将他的罪状说明，好让他死得甘心，您觉得如何？”

景公一听，觉得有道理，便答应了。

晏子于是上前，对养马人说：

“你知不知道，因为你没有将马养好，导致君王杀人。

百姓听说此事，必定认为君王爱马胜过爱人，于是心生埋怨；

诸侯听说此事，必定会轻视我们的国家。

最终造成民心动荡，国家形象受损，如此严重的后果，你该当何罪啊？”

齐景公听后，幡然醒悟，没有处死养马之人。

曾国藩曾说：“劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入。”

规劝别人的时候，直截了当地指明他的过错，容易招致对方的反感。

相反，能把逆耳的忠言说得婉转一些，对方心情愉悦，自然也就听得进去你的意见了。

学会硬话软说，给他人留一份体面，也是给自己留一丝余地。

着急的话，慢说

看过《奇葩说》的人都知道，蔡康永说话总是不疾不徐，娓娓道来。

对此他解释说，主持人这个行业，很多地方都需要“慢一点”。

慢一点，才能有机会组织语言；慢一点，才不容易出现纰漏。

张不同分享过自己的一段经历。

几年前，他因为买房差五万块钱，愁得几天几夜没睡好觉。

到了交钱的那一天，该借的亲戚都已经借了个遍。

无奈之下，他拨通了发小老覃的电话。

没想到，话还没说完，老覃就无情地把自己打断，直言他现在不方便。

张不同一听，急得火冒三丈：

怎么找你借一次钱你就不方便呢？之前你有难处我可是毫不犹豫地帮忙，看来这十几年的感情还不值这五万块钱！

说完“嘭”地一声将电话挂断。

就在张不同气愤难安的时候，他接到老覃回过来的电话：

刚刚停车，不小心被旁边的车擦了一下，就下车跟对方沟通了一会……钱已经打给你了，没耽误事吧？

后来，张不同在文章中说：

因为说话太急，让我差点失去一段友谊。

从那以后，我学会了什么事都尽可能地放慢说，这也是我终身受用的课程。

所谓，君子慎言，贵人语迟。

学会急话缓说，给自己留点时间，缕清的是条理，维系的是关系。

伤人的话，不说

语言，是有温度的。

一句体贴别人的话，能让人如沐春风；

一句尖酸刻薄的话，能让人如置寒冰。

毕淑敏11岁的时候，参加了学校的歌咏比赛。

在一次排练中，毕淑敏因为唱歌跑调，被音乐老师当着全班同学的面，讽刺说：

一粒老鼠屎坏了一锅汤。

毕淑敏羞愧难当地走出了教室。

随后，这位老师又找到她，不耐烦地说：

“你小小年纪，怎么就长了这么高的个子？”

言外之意就是，毕淑敏的身高破坏了队形。

自此，毕淑敏就“不由自主地弓起脖子弯着腰”。

后来，为了整体协调，毕淑敏被要求站回参赛队伍里，充当只张嘴不出声的傀儡。

多年后，毕淑敏成了知名作家，仍难以忘却这曾经的伤害，非常忌讳唱歌。

我们每个人的心，其实都像一棵木桩。

伤人的话，就像一颗钉子。

每说一句伤人的话，就像在木桩上钉上一颗钉子。

钉子虽然可以拔掉，但钉子留下来的伤痕却始终无法愈合。

与人沟通，伤人的话，永远不要说。

因为再好的关系，也经不起伤人的话反复考验。

真正成熟的人，都懂得把不该说的话，及时咽下，不轻言，不中伤。

作家王蒙曾说：“一个人有没有水平，主要表现在说话上。”

一言一语，都是一个人情商高低的体现。

做一个会说话的人，不光用嘴，更要用心。

软说责备的话，慢说着急的话，不说伤人的话。

《阿甘正传》里说：“深爱一个人，是隐藏不住的。”

深以为然。

真正爱你的人，或许不会说很多爱你的话，但一定会为爱付出许多实际行动。

岁月静好时，陪你共享烟火幸福；

疾风骤雨里，与你携手并肩同行；

深陷苦难中，同你分担无怨无悔。

好的感情，经得住岁月考验，不论你身处繁华还是低谷，他都始终在你身边，不曾离去。

所以，看一个人是不是真的爱你，从这三点就能知道。

甘时共享

“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温。”

这样平凡却美好的场景是尘世间多少有情人的向往。

一屋两人，三餐四季，即便粗茶淡饭，也能将生活过得有滋有味，彼此之间，共享快乐和幸福。

《浮生六记》中沈复和芸娘二人，便是幸福婚姻的典范，他们的爱情至真至纯，令人羡慕。

两人婚后的日子虽然清贫，却充满闲趣，把柴米油盐的生活过成了春花秋月的憧憬。

为了怕芸娘愁闷，沈复让她穿上自己的衣服女扮男装，带她溜出家门去看灯闲逛；

为了满足沈复的爱好，芸娘钻研厨艺，卖钗换酒，陪着他去河边垂钓赏夕阳。

两人彼此成全，也彼此迁就，无论何时回首，爱人浅笑嫣然。

好的爱情，不会因时间流逝而淡去，也不会因琐碎矛盾而分离。

他懂你的欢愉亦懂你的辛苦，总是将你的需求放在心上，珍惜你的付出，同你相濡以沫。

就像有句话说的：

“爱从来就不是清浅的，那里面有忍耐，有付出，有等待，更重要的还有成全。”

任时光流转，岁岁年年，与所爱之人，于平淡中生出欢喜，于纷繁中品味幸福。

难时不弃

知乎上有人问：

“怎样验证一个人是否真心实意的爱着你？”

有个高赞回答说：

“人总会遇到或大或小的困难，当你无助绝望时，便转身看一看，那个你在乎的人，是否还在。”

一段感情的可贵，一个人的真心，不是在于日常的风花雪月、谈情说爱，而是在于面对困难时的义无反顾、不离不弃。

在网上看到这样一条新闻，一对夫妇因争吵一时负气选择了离婚，但婚后前妻被诊断出尿毒症，为了照顾她，前夫陈先生毅然选择复婚。

一开始前妻百般推托，不愿拖累他，陈先生却坚持有困难一起扛，多次向前妻提出复婚，也自愿负担起她的所有治疗费用。

为了攒够80万，陈先生没日没夜地出去挣钱，甚至去配型，希望能将肾换给妻子。

接受采访时，妻子泪流满面，直言是丈夫为她托底，让她有了后续治疗的勇气。人们常说，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。

在他们这里，我们看到了婚姻里刻骨铭心的恩情以及弥足珍贵的深情。

宫崎骏曾说：

“因为你不好，才要留在你身边，给你幸福。”

喜欢你的人或许很多，但因难而坚守，始终陪你共患难的，才是真正爱你的人。

苦时不怨

电影《隐入尘烟》上映后，口碑和票房逆袭，观众看到了西北穷困村两个最苦最底层的人，演绎了一段艰辛而温暖的爱情。

年过四十的马有铁，寄住在哥哥的破棚中，守着一头驴；身患残疾的曹贵英，经常挨哥嫂辱骂虐待，两个被遗弃的人凑在了一起。

即使卑微如草芥，他们也彼此心疼，卖力生活，一起割麦、盖房、养鸡。

日子一点点变好，家里有了粮食，也住进了属于自己的新房子。

虽然结局可悲，可这对贫贱夫妻在清苦岁月里，点点滴滴的深情与厚爱，触人心弦。

生活总有荆棘，有艰苦，有重担，再苦再累，只要夫妻俩齐心协力，所有的困难都是可以克服的。

时间能识人，落难能知心，经得住磨难考验的，才是对的人。

一如高尔基曾说：

“婚姻是两个人精神的结合，目的就是要共同克服人世的一切艰难、困苦。”

是啊，真正爱你的人一定是能够同甘共苦，相互支撑的。

苦时不怨，方能一同提灯前行，踏平坎坷路。

杨澜说：

“好的婚姻里不只有爱，还要有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及刻骨铭心的恩情。”

爱的最高境界，是一个温暖的归宿。

两个人能在甜蜜中执手相伴，能在困境中相依相偎，能在苦难中惺惺相惜。

漫漫余生，爱人不朽，惟愿我们都能找到那个对的人，牵手相爱度余生。

你有多久没跟人说过心里话了？每次你翻开通讯录，看着一个又一个熟悉的名字，你很想联系他们，却又不知道该说些什么。

从前的你，非常的活泼健谈，但现在，你似乎越来越习惯沉默，越来越不想跟人敞开心扉。

我问朋友，如果一个人变得沉默了，你说是他变了，还是他懂了？

朋友说，也许沉默的人，不是不想说，而是明白了有些事说出来也没用。你的心情，别人一点也体会不到，你的烦恼，别人一点也解决不了。

或许每个人的生活中，都会有一段沉默的时光，别人不懂你，所以你只能什么都靠自己。或许你也试过跟最爱的人沟通，但他每次无关紧要的样子，都会让你的心头一凉。你明白，如果一个人不想听，那你就没有继续说下去的必要了。

你把工作中的压力，感情中的委屈和家庭中的烦恼，都默默装在了心里，在那些独自承担的日子里，你一边鼓励自己，一边咬牙前行。

有一段话说：“每个人在最难熬的时候，会突然消失一阵子。到底发生了什么？让我告诉你。在那段时间里，降临了一场暴风雨，天上的云都躲了起来，从此以后晴空万里。”

当一个人越来越沉默的时候，不是他独立了坚强了，而是他认为自己没有依靠了。愿你能读懂沉默的人眼里的孤单，给他拥抱，给他支持。

网上看到过一个热门话题：

一个人有大格局的标志是什么？

有一个回答深入人心：

低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。

即便内心波涛汹涌，表面也是心如止水、云淡风轻。

行走半生，看淡了许多事，看清了许多人。

越往后走，越明白：不声张，不喧哗，不争辩，自有不动声色的力量。

成事不扬，是涵养

子曰：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”

有格局的人，不仅有过人的实力，还谦逊低调。

而那些稍有成绩便处处张扬的人，其实是内心缺乏底气的表现。

莫言讲过一个故事。

在一次宴会上，来赴宴的人都是各行各业的精英，更有将军、高官。

准备吃饭的时候，一个中年男子突然抢到台上，要过话筒就大声介绍自己：

“各位领导，我是诗人金希普……今年一年，我就在全国一百所大学做了巡回演讲，出版了五本诗集，还举办了三场诗歌朗诵会……”

所有人都对他刮目相看，纷纷起立鼓掌。

没想到这个小小县城，还出了这么一号人物。

他春风得意，控制不住自己，便要给大家现场作诗：

“大馒头大馒头，洁白的大馒头，芬芳的大馒头，用老面引子发起来的大馒头，家乡土地生长出来的大馒头……”

一首“馒头诗”让所有人惊掉了下巴，全场都发出一片笑声。

一位高官看不下去，赶紧下令上菜，转移了话题，这场闹剧才因此结束。

生活中，经常能碰到一类人，时时刻刻想要出风头。

他们只要取得一点成就便开始身心膨胀，360度地给自己打光。

可炫耀的光，不仅不会照亮别人，反而让人觉得刺眼。

真正有实力的人不把成就挂在嘴边，也依然能受人追捧与尊敬。

英国女作家J·K罗琳在《哈利波特》畅销后，一举成名。

可读者却始终没等来她的下一本书，原来她早已换了一个笔名，又写了一部新书《布谷鸟的呼唤》，并再获成功。

她说：

我只是不想借助过去的荣耀来抬高自己。

不炫耀，才是自己对自己的绝对认可。

就像网上流传的一句话，一个人越缺少什么，才会越显摆什么。

成熟的稻谷，向来低头；真正富有的人，也不会逢人就炫。

俗话说，人外有人，山外有山。

你所引以为傲的东西，在别人看来可能只是不值一提的小物件。

你自以为学识渊博，不过是班门弄斧。

一个人的成熟，不是显山露水，大肆宣扬自己，而是从容不迫，低调坦然。

苦事不怨，是修为

1990年，在福耀集团的锅炉车间里，有一个毕业于北航的高材生。

他身体瘦弱，每天要用板车把一两吨重的废弃玻璃，从车间拉到垃圾堆里倒掉。

这是全集团最脏、最累的活。

旁人对此很不理解，有人劝他早点辞职，像他这样的人才，根本没必要窝在这么一个脏车间里。

来面试时，他本以为自己最不济能做个文员，没想到曹德旺只看了一眼他的简历，转身就把简历扔进了垃圾桶，面无表情地说了句“你去锅炉车间拉板车吧”。

小伙子在车间一干就是七年，毫无怨言。

七年后，曹德旺把他叫到办公室谈话，一连问了好几个问题：

一个名牌大学毕业生，到生产车间做事不觉得委屈吗？为什么不想着离开？

他说：

委屈肯定有，但我会调整好自己的心态。

人的一生有一大半的时间都是在吃苦打杂，而这十几二十年的打杂就是为了让别人了解你，这样你才能有机会做一些重要的事情。

无论是工作，还是生活，我们难免都会遇到很多糟心事。

但一味抱怨，解决不了任何问题。

与其自怨自弃，不如把每一次委屈，都化作向上的动力。

正如孟子所说：

天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

欲戴皇冠，必承其重。

那些你遇到的苦难，咽下的委屈，其实都是来成就你的。

一个人吃苦有两种结果，一种是消耗，另一种则是收获，就看你用什么样的姿态去承受。

愚者怨天尤人，却吃尽了生活的败仗；

智者沉默不语，终能否极泰来。

烂事不辩，是智慧

作家周国平曾说：

人生要有不较劲的智慧。

人生之路，不与烂人争辩，别和破事纠缠。

电影《让子弹飞》中，有一个桥段让我感受颇深。

小六在小餐馆里吃了一碗凉粉。

没想到，这就碰上了烂事：他被人诬陷吃了两碗凉粉。

小六气不过，就跟人争辩，围观的人越来越多，也有居心叵测的人在周边起哄。

他心里着急，百口莫辩，就是不愿意背上少给一碗粉钱的罪名。

最后，他竟用刀剖开了自己的腹部，硬生生从中掏出来了一碗血淋淋的凉粉，向众人证明：“是不是只有一碗粉？”

真相大白，看客们离去，而他倒在血泊中，再也醒不过来。

争赢了一碗粉，却赔上了一条命，实属不值。

电视剧《天道》中也有这么一个情节。

丁元英到早餐店点了一碗馄饨，吃完后前脚刚走出大门，老板娘就叫住了他，说他没付钱。

他顿了一下，看了她两秒，一句话没说，还是把钱给了她。

可另一个顾客却说，我刚看见他一来就把钱付了。

老板娘张嘴正打算回击，没想到丁元英头也不回地走了。

在他眼中，与其为了烂事争得头破血流，还不如节省时间，干些更有益的事。

小六与丁元英，同样是面对店老板的诬陷，却有着天差地别的结局。

前者非要争个是非黑白，身死当场；后者认怂付钱，飘然而去。

正如尼采在《善恶的彼岸》一书中所说：“当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。”

避免自己跌入深渊的最好方法，就是远离深渊。

你越是在一件事上与人纠缠不休，后面越是有更坏的情况在等着你。

遇到烂事，退一步，不纠缠才是最好的处理方式。

与其为无意义的较劲，不如专注于自身，过好自己的生活。

很喜欢余秋雨在《寻觅中华》中的一句话：

人的生命格局一大，就不会在琐事上沉沦。

行走世间，顺心与否，不在于命运的造化，而在于看事的高度，处事的格局。

当一个人见过了高山大海，就不会被眼前的小事所束缚。

无论你经历了什么样事情，都不要让它在你的心上套上一个枷锁。

学会沉默，提升自己，轻装前行。