夜听｜中年以后，不要自作多情

《阿甘正传》里有句很通透的台词： 
“我不觉得心智成熟是越来越宽容，什么都可以接受。
相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的是什么，然后做一个简单的人。”
何谓“简单”？
不乱于心，不困于情，心无杂念，方得自由。
人到中年，不再年轻，渐渐看清了真情和假意。
人到中年，人生过半，慢慢明白了生活的真相：
别想太多，不要自作多情，才是最高级的活法。

人到中年，善良有度

 

网上有个话题：为什么我们总是会输给人性？
有个高赞回答一针见血：答案往往就三个字，“我以为”。
我以为，给别人十分好，自然也能换来十分好。
到了一定年龄才发现，有的人不仅要拿走你的十分好，还会得寸进尺向你索取更多，却不会还给你半分。
对一个人太好，你就输了。
世上没有那么多将心比心，也不是每个人都懂得感恩，善良丢了尺度，你将失去所有。
余生，守好每一份真心，留好每一份热情，别把好心给错人。

人到中年，及时止损

人这一生中，似乎都有这样的时刻：
一条路走错了，你以为前面总有拐弯处，可最后才发现走进的是一条死胡同。
一件事做错了，你以为睁一只眼闭一只眼总能过去，可最后才发现将错就错的结果是无药可救。
一个人爱错了，你以为只要一味讨好总能换来一片真心，可最后才发现自己深陷泥潭。
不撞南墙不回头，不到终点不死心，久而久之，掉进无底深渊。
有句话说的很对：一件东西破了就是破了，我宁愿把它丢掉，也不愿意整天看着残破的它伤心。
该转身的时候一刻也不要等，该放手的时候一点也别犹豫。
有时候想想，人的不幸都是因为不甘，事事纠缠不休，一生都过不好。
月满则亏，水满则溢，花满则衰，爱满则痴。
唯有当断则断，及时止损，才能走的更远，活得更轻松。

人到中年，苦乐自渡

曾听过一句很现实的话：人到了四十岁，得学会自己撑伞，不会有人冒着大雨来接你。
你有没有发现，随着年龄的增长，身边的人都开始自顾不暇。
每个人都过着自己的日子，难过自己扛，扛不过去就自己想办法，最后出路还是得自己找。
越来越少有人关心你最近心情好坏，也越来越少有人你过得怎样。
我们只能做自己的摆渡人。
谁都有过身不由己的时刻，但当有一天你回首往事时就会看到：
最难熬的那段日子，都是自己咬着牙撑过来的。
缩小社交圈，减少依赖，指望别人，不如靠自己。
生活的苦与乐，只有自己细细品味，才能品尝出其中的味道。
正如作家余秋雨在《借我一生》里写的那样：
人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。
人到中年，常自省
国外有句俗语：天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。 
细想来，人与人之间的差距，往往就在于此。
遇事只喜欢责怪他人的人，一生都活在怨气里。
处世能从自己身上找原因的人，才能看得清路，活得通透。
人最怕的不是穷，而是：
总喜欢插手别人的生活，自己的日子却过得一团乱麻。 
在人背后不说闲话，不私下议论别人的家事，是做人最基本的修养。
不插手他人的生活，不指点别人的私事，是成年人最高级的自律。
永远记得：知人者智，自知者明。
人到中年，不高估
人，为什么不快乐？
往往是因为：太过在乎，看得太重，抓得太紧。
有时候，高估了人心的好坏，也高估了一段关系的长久。
走着走着，有的人渐渐形同陌路。
走着走着，有的人终究不再联系。
你高估了你在他心目中的位置，他看轻了他在你心目中的分量。
期望值越高，失望的次数越多，对人期待越多，得到的越少。
别对伴侣期望过高，没有谁对你的好是理所当然的。
别对孩子期望过高，他因你而来，却并非为你而来。
别对朋友期望过高，生命中人来人往，本就是常态。
不要把自己看的太重要，不高估感情与关系，没有过高的期望，就不会有那么多失望。
人到中年，能放下
《瓦尔登湖》中写道：
一个人越是有许多事情能够放得下，他就越富有。
放下面子，才能过好日子；
放下欲望，才能找回自我；
放下痛苦，才能重获新生；
放下杂念，才能活得自在。
常言道：世上本无事，庸人自扰之。
忧愁和烦恼只是人生的一部分，坎坷和难关只是人生的一个阶段。
若总是揪着过往的烦忧不放，那人生下半场就会像进入秋天一般，日渐萧瑟。
想太多，毁的是自己的心情。
心情太差，毁的是自己的生活。
生活过不好，毁的是自己的一生。
人到中年，一念放下，万般自在。
人到中年，多一点“自知之明”，少一些“自作多情”。
人到中年，戒掉自以为是，别再纠缠过多。
日子不求过得多么精彩，只求一份心安理得的简单。
无法重来的一生，愿你不辜负自己，不辜负生活。

选择对了，努力才有意义

人的一生会面临无数个选择，而拥有选择的智慧，是每个人成长过程中的必修课。

选择大于努力。如果选择的方向错了，努力就失去了意义。

曾有一个农村青年，热衷写作，他写了一篇文章寄给著名作家陈忠实。

那是一篇很平庸的文章，而陈忠实出于礼貌鼓励了年轻人。年轻人收到回信后，误以为自己的写作水平得到了肯定。

于是，他放弃了农耕，开始没日没夜地写，即便家人为他找了更好的谋生出路，他也不愿意停止写作。

年轻人投入了全部的热忱，却一生平庸，默默无名，生活变得穷困潦倒。

陈忠实后来听说了这件事，不觉扼腕叹息。

有位哲人说：

“如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。”

人生在世，决定你过怎样生活的除了目标，还有你是否对自己有清楚地认知，并做出正确的选择。

著名演员蒋雯丽从小就是个活泼爱动的女孩，她尤其喜欢体操，在市体操队练了五年，因为体质问题最终也没能成为一名正式的体操队员。

后来，她又想当作家，可是由于受文学基础和生活环境所限，她一直未能找到好的写作题材，自然也就没什么成就。

她开始重新审视自己，结合自己的喜好和在表演方面的特长，蒋雯丽终于找到了适合自己的路，成为了一名倍受观众喜爱的实力演员。

古罗马诗人奥维德说：

“认识自己，找准自己的位置，是生命焕彩的前提。”

正所谓，人生没有最佳的选择，只有最合适的选择。

你的选择，构成了你自己的人生剧本，决定了你要度过怎样的一生。

学会选择，是一个人成熟的标志，也是成长的智慧。

愿我们都能拥有选择的智慧，找到最适合自己的路，成全自己，让自己走得更顺，走得更远。

女人最渴望听到的3句“情话”，你说过吗？

在电视剧《人世间》中，周秉昆和郑娟夫妻二人从相识微时到携手半生，一路在琐碎生活里默默相望，特别让人感动。

记得其中有一幕，妻子误会周秉昆喜欢上了别人，两人因而大吵一架。

后来周秉昆特意对喜欢自己的孙小宁说，老婆郑娟是他心里的主心骨，是家里不灭的提神香，如果她不要自己了，他哭的地方都没有。

最后，他还说了这样一段话：

“我妈说得挺对，郑娟就是老天派到咱们家，谁家有这种人，大人孩子都跟着好。”

句句没说爱，却句句透露着爱。

原来中年人的爱情，不需要轰轰烈烈，也没有激情四射，有时候暖心的几句话，便足以让人安心。

什么鲜花玫瑰、什么亲吻拥抱，都不如下面这几句话，令人动容。

“你放着，让我来”

 

没有什么东西比“心疼”，更能让女人心动。

什么是心疼？

心疼就是体谅你的辛苦，心疼就是发自内心的关怀，心疼就是实实在在的给予，心疼就是不求回报的付出……

记得网上有个视频，叫《我从不帮我太太》。

视频中，丈夫起身去洗碗，一旁的朋友无比惊讶：“我很佩服你帮你太太，我现在都不怎么帮我家那位。上周我拖了地板，她连个谢字都没有。”

没想到，丈夫如此说道——

“其实，我从来不帮我太太。

我从不帮她打扫卫生，因为我也住这里，本来就应该打扫。

我从不帮她做饭，因为我也饿，就应该自己动手。

我从不帮她洗碗，因为我用了碗筷，就应该去洗。

我从不帮她照顾孩子，因为那也是我的孩子，照顾孩子是我的责任。

我不是在帮谁做事，我是这个家的一份子。”

这样的回答，真的太令人动容。

柴米油盐的生活里，若有一人能看见自己的辛苦，也愿意用实际行动来体谅自己，便是女人最大的幸福。

就像这句“放着我来”，虽不及“我爱你”浪漫，却能让女人感受到被照顾、被体谅，从而内心更加甜蜜。

“没关系，还有我” 

第二句最美的情话是：“没关系，还有我” 。

微博上，曾发起过这样一个话题——

#你听过最动人的情话是什么？#

下面点赞最高的一条回复，着实让人泪目：

丈夫向妻子求婚时，只说了三个字：“相信我。”

妻子为丈夫生下第一个女儿的时候，丈夫说：“辛苦了。”

女儿出嫁那天，丈夫搂着妻子的肩说：“还有我。”

妻子病危的那天，丈夫重复地对她说：“我在这。”

妻子要走的那一刻，丈夫亲吻她的额头轻声说：“你等我。”

这一生，丈夫没有对妻子说过一次“我爱你”，但爱，从未离开过。

因为陪伴，就是最长情的告白。

有了陪伴，快乐时就有了分享，痛苦时就有了分担，疲惫时就有了依靠。

而这些，正是一个女人穿过岁月，最需要的铠甲。

当一个女人尝遍生活的滋味，历经岁月的苦甜，始终有一人能站在自己身边，才叫心安。

有句话说得好：

“等世间所有繁花都瘦尽，你也不必感伤，因为，我还在你身边。”

一句“还有我”，虽不及“我爱你”感人。

却能让女人因陪伴而温暖，因温暖而心安！

“你说了算！” 

第三句最美的情话是：“你说了算” 。

“如果感情可以分胜负的话，我不知道她是否会赢，但是我很清楚，从一开始，我就输了。”

一直很喜欢电影《东邪西毒》中的这句台词，短短几个字，却瞬间就能让人明白——

喜欢是势均力敌，但真爱是甘拜下风。

如果一个人真的爱你，他便不会再我行我素，想做什么做什么，而是会事事以你为中心，甘愿收起锋芒，对你“唯命是从”。

就像演员陈小春，在没遇到应采儿之前，他是那个说一不二，脾气火爆，怼天又怼地的“山鸡哥”。

后来遇到了应采儿，陈小春就像变了一个人。

说话温柔，眼神和顺，就连口头禅都变成了：“我家是我老婆说了算！”

爱情，就是会让人从心里生出柔软，而后有了妥协和让步。

而这份柔软，正是女人最渴望的东西。

一句“你说了算”，看似随意简单，背后却是男人无限包容的真心和爱意。

这一点，比任何你侬我侬的甜蜜情话，都更让人踏实。

苏心说：

“这世上，没有谁比谁傻，有人为你认怂，有人为你隐忍，有人无条件支持你，只是因为情深。”

漫漫人生路，男人有多少包容，女人就有多少幸福。

婚姻中，女人要的并不多。

无非是一份体贴，能让日子有所温暖。无非是一份陪伴，能让生活不再孤单。

无非是一份妥协，能让爱情没有遗憾。

尤其人到了中年，激情一点点褪去，琐事一件件袭来，只要能拥有这些东西，哪怕只是几句宽慰的话，便足以穿越风雨，恩爱一生。

愿你我在朝暮交替中，都能与爱人携手，有情有义，齐心协力，

熬过岁月漫长，也抵过时光流转，最后相濡以沫到白头！

夜听｜ 生活不容易，但你别放弃

王小波说：“人生在世，会遇到一些好事，还会遇上些坏事。好事我承受得起，坏事也承受得住，就这样坦坦荡荡做个寻常人也不坏。”

生活不容易，但你别放弃。即使心中有千般万般的胆怯，告诉自己，就算前方荆棘密布，走下去，也是康庄大道。

你有多努力，就有多幸运！

谢谢，晚安

夜听｜所有的原谅，都是因为舍不得

   一个人之所以能原谅你，不是因为他的大度，而是因为他舍不得。一个人知所以能迁就你的脾气。不是因为他太能忍，而是因为对你很在意。一个人之所以能包容你的胡闹，不是因为他没底线，而是愿意向一个人妥协。有时候我们能原谅一个人，并不是因为我们真的愿意原谅他，而是因为我们不想失去他。 

富养自己的最好方式（建议收藏）

苏芩说：

“女人就是要富养自己，你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。”

懂得富养自己的女人，即使贫穷，也能富养自己；不懂得富养自己的女人，即使富有，也会让自己受贫乏之苦。

富养从来不是物质的堆积，而是心灵和精神世界的丰盈。

女人，一定要学会富养自己，毕竟除了我们自己，没有多少人能够真正爱你。

富养自己的眼界：会讲究，能将就

曾看过一个故事。

一位留学归来的女士去相亲，饭后，她主动结算了餐费。随后两人在商场闲逛时，男方买了一支口红要送给她，女士误以为他是在委婉的补上餐费，就接受了。

没想到男方从此就以男朋友自居，三五不时地打扰她。

女士忍无可忍地挑明了：“我们还没有交往，你这样很不合适。”

没想到男方却振振有词地说：“我对你这么好，都给你买口红了，你还不愿意做我女朋友？”

女士立刻把口红的钱退给他，说：“对不起，我不是一支口红就能打动的女人。”

苏芩说：

“一定要做个见过世界的女生。利益面前荣辱不惊，爱情面前可以自信昂扬。

女孩子只有看过了世界，才不会收到几朵玫瑰花就以为遇到了真爱，不会轻易被套路，也不会随便被诱惑。”

见过世面的女人，会讲究，也能将就。

杨绛成长于开明平等的新式家庭，虽算不上大富大贵，但也并不比别人低一等。

而钱钟书却出身严厉古板的传统家庭，名门望族，家规繁多。

结婚的时候，两家起了冲突。

钱父说：“这婚礼，新娘子必须要穿红衣，在钱家祖先群像、长辈面前跪拜磕头，才算是钱家的媳妇，这个礼不能少！”

杨父心疼女儿，便斥责道：“这都是前清的废礼，未免太过于迂腐。”

照理说，受新时代思想影响的杨绛，也应强烈反对才是，但是面对二老的面红耳赤，她只淡淡地说了句：“不过礼节而已，不重要。”

杨绛的接受，不是牺牲，更不是妥协，而恰恰是因为眼界的开阔，懂得世事万象，了然于心，尊卑自如。

正如《菜根谭》中所写：

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

女人就得多见世面，但凡能让内心更丰富的事情，要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。

眼界开阔的女人，才不会被一时荣辱得失左右心情，能享受最好的，也能承受不好的，以平常心对待。

女人，要懂得富养自己的眼界，能进亦能退，坦荡且自信。

富养自己的内在：有热爱，懂坚持

有位听友曾在夜听留言：

“身边不只一个人对我说‘女人要富养’，一开始我并不明白什么叫‘富养’，我不喜欢化妆，不爱打扮，习惯了工作后倒头大睡，受伤了也不知道哭。

渐渐的，我发现自己每天忙忙碌碌，心里却空空荡荡，尽是委屈和不痛快。

后来，我开始有自己的爱好，画画，看书，旅游，看喜欢的山和水，不再讨好谁，做自己喜欢的事情，生活才又看到了彩色的样子！”

保持对生活的热爱，保持对内心的热忱，努力奔赴未来，是对灵魂最大的富养。

曾经在网上看到一位韩国设计师的故事。

小时候，她因长相被嘲笑而自卑。上学时，她立志要成为服装设计师，却遭到父母的强烈反对。

结婚后，她整天围着孩子老公转，繁琐的家务，忙碌的生活，让她活成了自己最讨厌的样子。

然而在生活的低谷里，她的梦想再次被点燃。抱着对时尚的执着和喜爱，她开始带着孩子追梦。

她一边照顾孩子，一边学习，一边赚钱养家。

生活虽然变得忙碌辛苦，可内心有了理想的支撑，她的状态反而越来越好，最终学有所成，实现了多年的梦想。

她说：“既然来到这个世上的话，就要认真的活。”

网上有段话，说的特别好：

“这世界不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人可以努力变成自己想要的样子。请多相信自己，你可以作茧自缚，也可以破茧成蝶。”

女人要想内心丰盈，跳脱生活琐碎，一定要有一件愿意为之付出热情和坚持的事情，无论何时，让自己不被世俗浸透，精神有所寄托。

女人，要懂得富养自己的内在，有热爱，能坚持，自信且闪耀。

富养自己的心态：少忧虑，多平和

朋友陈姐一直都是一个容易忧虑的人，刚结婚的时候，她和老公租房子住，日子过得很清贫，陈姐一直担心没房子没车子，以后有了孩子怎么办。

好在陈姐老公很努力上进，后来他们买了新房，又有了车，生活越来越好，可她又开始担心生意场上尔虞我诈，自己老公为人老实要怎么应对。

我们都劝她，凡事要往好处想，心态放平和，即便碰到坎也能跨过去，可她总是沉浸在自己的不安中，任谁劝都没用。

正所谓，心态决定人生。

多忧虑的女人，会觉得生活处处是磨难，始终焦躁不安；而懂得富养心态的女人，遇事从容，能把困境当成历练，积极应对。

《我在他乡挺好的》这部电视剧中，北漂姑娘乔夕辰受到很多人的喜欢。

她有个优点，就是心态好，想得开，活得洒脱率性。

在北京租房，房子被提前退租，她没有烦躁生气，而是利用下班时间，积极寻找新的住处；

工作上遭到陷害，她没有抱怨上火，而是第一时间去想解决办法，试图减少损失；

穿着的高跟鞋断了跟儿，她就干脆把另一只的跟儿也弄断，穿着平底鞋去打天下。

正是这种积极乐观的心态，让她事业爱情双丰收。

正如著名作家白落梅所说：

“生命原本有许多求索，倘若拥有一份淡定从容的心境，颓然也可以明亮，困顿亦可以清醒。”

女人要想心态平和，就要学会接受生活的无常，少俗虑，少抱怨，多看开，多从容。

谁也无法预知，命运会在人生的哪个路口给你一个坎，与其抱怨焦虑，不如调整心态，从容面对。

女人，要懂得富养自己的心态，任紫陌红尘，任苦难坎坷，内心都能安然无恙。

稻盛和夫说：

“人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。”

真正会生活的女人，总能在流逝的岁月里，让自己不断增值，逐渐强大。

当你学会富养自己，去享受人生，最好的生活才刚刚开始。

余生，愿你眼里有见识，心中有勇气，活得自信有底气！
 
与朋友们共勉！ 

认清一个人，看这点就够了

人，一撇一捺，写起来很容易，想要看清却很难。

我们行走了半辈子，遇见了形形色色的人，

但在一副副伪善的面具下，始终无法判断对方究竟是个怎样的人。

其实，认清一个人很简单。

一个人的人品如何，从他面对弱者的态度就能看清。