如果有一天，我不再找你了

“ 
真正放下一个人是什么感觉？
有网友这样回答：

不是空空荡荡却嗡嗡作响，也不是心里缺了很大一块，而是我继续地进行着我的生活，吃饭看书打游戏。

从前总是早早就换了签名，改了头像，不停纠结要不要删微信，现在，懒得改，懒得换，懒得删。

你依旧在我心里，再想起你时，却没什么波澜。

如果有一天，我不再找你了，不是不喜欢了，而是想通了。

以前，总以为真心付出就会得到珍惜，总以为念念不忘，必有回响。

现在明白，好的感情，向来不是一个人的独角戏，而应该是你来我往的势均力敌。

张小娴说过这样一句话：

“一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。” 

成年人最好的自律应该是及时止损。

从今往后，愿你不辜负别人的真心，也不再践踏自己的感情，用尽全部力气，好好爱自己。

人，为什么要善良（深度好文）

几年前，我因为骑车不慎摔伤了，在医院里住了好几个月。

同一病房里有四张病床，我和一个小男孩占据了靠窗的那两张，另外两张床，有一张属于一位小姑娘。

小姑娘脸色苍白，很少说话，长时间半睡半醒地眨闭着眼睛。

她的身体越来越差，刚来的时候还能扶着墙壁走几步，后来只能躺在床上。

我知道，那小姑娘是外县人，父母离异了，她随母亲来到这个县城打工，想不到一场突然的车祸变故，令母亲永远离开了她。

她在这个县城里不再有一个亲人，也没有一个朋友。

她正用母亲留下来的不多的积蓄，延续着年轻却垂危的生命。

是的，她只是无奈地延续生命。

一次，我去医护办公室，听到护士们谈论她的病情。

护士长说，小姑娘肯定治不好了。

小男孩也生着病，但非常活泼好动，常常缠着我，要我给他讲故事，声音喊得很大。

每当这时，我总是偷偷瞅那小姑娘一眼，也总是发现她眉头紧锁。

显然，她不喜欢病房里闹出任何声音。

小男孩的父母天天来，给儿子带好吃的，带图书和变形金刚。

小男孩大大方方地把这些东西分给我们，当然也包括给小姑娘一份。如果小姑娘闭着眼睛假装睡着，他就把东西堆放在她的床头，然后冲我们做鬼脸。

一次，我去医院外面买报纸，看见小男孩的父亲抱着头蹲在路边哭。

我一连问了他好几遍，他才说儿子患上绝症，大夫说他儿子活不过这个冬天。

一个病房里摆着四张病床，躺着四个病人，却有两个病人即将死去，并且都是花一样的少年。

我心情十分压抑。

一切都是从那个下午开始改变的。

小男孩又一次抱着一堆东西送到小姑娘的床头。

姑娘心情好一些了，正在听收音机里的音乐节目。

她对小男孩说声谢谢，还对小男孩笑了笑。

小男孩得意忘形，赖在小姑娘的床前不肯走。

小男孩说，姐姐，你笑起来很好看。

小姑娘没有说话，再次冲小男孩笑了笑。

小男孩说，姐姐，等我长大了，你给我当媳妇吧！

病房里的人都笑了，包括那小姑娘。看得出来，那是很开心的笑。

姑娘说，好啊！她还伸出手摸了摸小男孩的头。

小男孩问，你的脸为什么那么苍白？

姑娘说，因为没有阳光。

小男孩想了想，很认真地说，我们把病床调换一下吧，这样你就能晒到太阳了。

姑娘说，这可不行，你也得晒太阳。

小男孩仔细地想了想，拍拍脑袋认真地说，有了！我让阳光拐个弯吧！

所有的人都认为小男孩在开他那个年龄所特有的玩笑，包括我。

我想，也应该包括那小姑娘。

可是，小男孩真的让阳光拐了个弯。

小男孩找来一面镜子，放到窗台上，不断地调整角度，试图让阳光反射到小姑娘的病床上，不过没有成功。

我以为他要放弃的时候，他再找出一面镜子接着试。

午后的阳光经过两面镜子的反射，终于照在小姑娘脸上。

我看到，小姑娘的脸庞在那一刻如夏花般绽放。

整整一个下午，小姑娘静静地享受那缕阳光，虽然还是闭着眼睛，却不断有泪水从眼角淌出，她试图擦去，却总也擦不干。

从那以后，小男孩起床后做的第一件事，就是仔仔细细地擦拭那两面镜子，然后调整角度，将清晨的第一缕阳光洒在小姑娘的病床上；

而此时，小姑娘早就在等待阳光了，她浅笑着，有时将阳光捧在手上，有时把阳光涂在额头。

她给小男孩讲玫瑰和蜗牛的故事，给他折小青蛙和千纸鹤。

慢慢地，小姑娘的脸不再苍白，有了阳光的颜色。

有时，小男孩会跟小姑娘调皮，故意把阳光反射到墙上，照在小姑娘抓不到的高度。

小姑娘会撑起身体，努力把手向上伸，靠近那阳光。

小男孩总是在小姑娘想放弃的时候把阳光移下来，移到她手上或身上。

那段时间，病房里总响起他们的笑声。

还记得医生惊愕的表情。

每天医生为他们检查完身体都会惊喜地说：又好些了！

是的，小男孩与小姑娘身体都在康复。这简直是奇迹。

我出院的时候，小姑娘已经可以下地行走了，她和小男孩手牵手一起送我。两人的脸庞沐浴在金色的阳光下，那是两张快乐并健康的脸。

几年后，我见过那小姑娘，当然她没有给那个男孩当媳妇。她说，她每天都在感谢那个善意的玩笑。

说这些的时候，她刚出嫁，浑身散发着新娘独有的幸福芳香。

她说，是那个小男孩和那缕阳光救活了她，那段日子每天睡觉前，她都要想，明天要早早醒来，迎接小男孩送给她的清晨第一缕阳光。

她说，她不想让天真善良的小男孩在某一天突然见不到她。

她说，那段日子一直有一缕阳光照在她的心里，给她温暖和希望。

她还说，她不敢死去。

我后来也见过那小男孩。他长大了，嘴边长出了褐色的细小绒毛，有了男子汉的模样。

那天，我坐在他家客厅的沙发上问他，那时你知道自己已经被判了死刑吗？

他说知道，只是还小，对死的概念有些模糊，却仍然害怕，害怕得很。

他说，好在有那个姐姐，那段日子，每天睡觉前，他都要想，明天一定要早早起床，让清晨阳光拐个弯，照在姐姐的脸上，因为她还要当我媳妇呢！

说到这里，男孩笑了，露出纯洁羞涩的表情。

不过是一束阳光，却让奇迹发生了。

我想，每个人的心里都有这样一束温暖的阳光：

你给予别人的越多，自己得到的也越多。

甭管是夫妻还是情人，允许女人触碰这三个地方，是真的宠你入骨

亦舒说：
 
真正的恋爱是让人觉得欢愉的。
 想起他来，就觉得开心；有他陪伴，就觉得满足；这个世界遇见他，就是一种幸福。
 
甭管男人女人，都是如此。
 
当心里装着一个人，会卸下伪装，不想防备；当心里防着一个人，就怕对方窥探，获悉太多。
 
甭管是夫妻，还是情人，允许女人触碰这三个地方，男人是真的宠你入骨。
 
碰钱包
 
曾看到这样一句话：
 
男人的钱包在哪里，男人的心就在哪里。
 
未必完全正确，但也有一定的道理。试问，男人钱都不舍得给你花一分，又如何能说明他足够在乎？
 
有些男人，对待自己的女人，总是吝啬，甚至出门吃饭，都要你付钱。
 
这种态度，其实他没有和你长久的打算。因为一个想要和你长久的人，不会一直想要占你便宜。
 
当男人想着占对方的便宜，吝啬付出，甚至女人花他点钱，就觉得女人有所图。这样的男人，多半是不爱的。
 
真正爱女人的男人，有钱一起花，不会戒备心重到，一直对女人防备。
 碰心事
 
人非圣贤，谁的心里没有点子难？
 
当一个男人，不介意和女人敞开心扉，愿意女人触碰他内心的伤痕，也愿意女人帮他疗伤，这样的男人，对女人是坦然的。
 
一个男人足够在乎女人，不介意把自己的事说给女人听，帮助女人了解自己，告诉对方，她在自己心里多么与众不同。
 
男人有了心事，愿意和女人说，遇到了趣事，愿意和女人分享。
 
感情，不就是聊出来的吗？我对你感兴趣，你对我感兴趣，我们互相都想要向对方靠拢，于是才有了彼此珍惜的结局。
 
有说有笑，才是生活；主动沟通，才无隔阂！
 
 
碰朋友圈
 
一个足够在乎女人的男人，会把自己的朋友圈和女人公开。
 
会迫不及待的把自己的女人介绍给好友认识，让女人进入自己的世界，融入自己的圈子。
 
男人的朋友圈，不介意女人去碰触，说明在他心里面，有女人的位置和分量。
 
不会把自己遮遮掩掩，也不介意自己的女人和自己的朋友，了解自己的过去。
 
碰触彼此的朋友圈，进入彼此的生活，在出行聚会的时候，愿意带着自己的女人。
 
也从来不介意自己的女人，认识自己身边的异性。其实这样的做法，何尝不是在给女人安全感？
 
愚笨的男人，用言语来安抚女人；聪明的男人，用行动证明自己！

两个人在一起，经常有这种感觉，说明你们不是真爱

曾听人说，爱情最好的样子，是择一人相爱，等一人终老。

两人携手进退，共同面对生活中的风霜雨雪，把每一天都过得有滋有味。
然而深陷感情漩涡中的人，总是会缺乏安全感，变着花样的想让对方证明自己的真心。
真爱一个人，不是嘴上说说而已，彼此相处的每个细微的感觉，都能看出来他对你的真心。
无论是爱情还是婚姻，两个人相处久了，如果经常出现这种感觉，那就要明白，是该放手的时候了。
沉默多于交流
人和人之间的感情，源于有话可说，毁于各自沉默。
相爱的两个人，无论何时何地，永远都有聊不完的话题。
不管是早晚的简单问候，还是日常的琐碎小事，又或者是彼此关于未来的畅想，这些在外人看来可能无聊至极的小事，在彼此眼中也被赋予了重要的意义。
因为有爱，就算废话也能当成情话来听，因为有心，无聊琐事也会变得生动有趣。
当爱意消失，日子就像一潭无波死水，投一颗石子下去，也激不起半点浪花。
身处其中的两个人，就像被生活扼住了咽喉，就算面对面坐着，也经常一句话都不说。
两个人默契的用沉默代替交流，家里安静的只剩下锅碗瓢盆的碰撞和手机电视的声响。
这样的日子，对彼此都是一种折磨，不如坐下来好好聊聊，重新定义一下彼此的关系。
                           
怀疑多于信任
在这个世界上，没有谁能完全理解另一个人，重要的彼此之间相互信任，愿意为这段感情做出相向而行的努力，这样的感情，才是让人有奔头的。
无论爱情还是婚姻，都是始于激情，忠于信任的。
相互信任的两个人，彼此就是对方最大的安全感，确定了对方是想要相伴一生的人，就不会做出让他寒心的事情。
真正深爱一个人，无论是工作还是生活中，都会很懂分寸，有意识的和异性保持距离。
拒绝一切亲密的行为，工作应酬也会及时报备，不会让另一半疑神疑鬼……
信任是感情长久的基石，没了信任的两个人，离分开也就不远了。
委屈多于快乐
有人说：
“一个人爱上另一个人的时候，喜怒哀乐都会和对方绑定在一起。”
对方的一言一行，一颦一笑都格外挂心，对方开心，自己也会感到幸福。
真正的爱，是包容理解，是相互尊重，你知我的难处，我懂你的心酸，两个人相互安慰，彼此治愈，再大的难关也能闯得过去。

若两个人在一起的时候，对方宁愿和朋友聊天，也不愿意听你说说话，宁可把时间用来玩游戏，也不想和你坐下来吃顿饭，多半意味着你们的感情已经出现了裂痕。
有位作家曾说过：
“一段感情，在最初的时候，总是美好的。”
随着相处时间变长，有些情，有些人往往禁不起时间的考验，在日复一日的平淡中变了质。
真心相爱的两个人，眼里心里都是对方，在一起的每分每秒都快乐无比，彼此经常会对方考虑，从不做让对方受委屈的事。
一旦不爱了，心也就变了，在一起的感觉也不复从前。
爱情，是很神秘的东西，感情，是不能勉强的事情。
若爱，就好好珍惜，不爱，就坦然离去，与其耗费心力去挽留心里没你的人，不如把时间用来好好爱自己。

男人身体一旦频繁有这两种反应，就离变心不远了

 

前段时间，有位网友我向咨询过一个问题：
 
为什么口口声声说会爱她一辈子的男人，却突然说变就变了？对方是不是已经移情别恋？
 
一直以来，我也见过不少类似这样的情况。起初男人待女人还算热情，后来却越加冷谈，女人开始各种猜测，患得患失。
 
其实，爱不会突然消失，一个男人在变心之前，有些表现会很明显。
 
我们常说，爱都有迹可循，不爱也是。
当男人爱你时，他的一举一动是很好的证明，而不爱你的时候，他的行为也无法隐藏。
 
女人要知道，男人一旦频繁有这两种行为，就离变心不远了。
 
 
如今，手机作为很重要的联络工具，很多人经常手机不离身，每当下班回家，也习惯掏出手机娱乐一下。这是很正常的现象。
 
但离不开手机是一回事，时刻盯着手机，不愿与身边人交流分享又是另一回事。
 
尤其在夫妻之间，互相分享日常，互看对方手机，是彼此信任，彼此深爱的表现。
 
那些感情好的伴侣，即使回家会各自玩手机，也不会刻意避着对方，每当看到一些有趣的视频，或收到一些新奇的消息，还会情不自禁把手机伸到对方面前邀她一同观看。
 
想起马薇薇在奇葩说上讲过的一段话：
 
“什么叫伴侣？就是你我既然相爱，从此再无疆界，我愿意为你放弃一切权利，也请你为我放弃一切权利。”
 
每个人都有隐私权，但在所爱的人面前，又要另当别论。如果真的内心坦荡，也同样深爱着对方，很多时候，手机是可以随意向对方开放的。
 
除非手机里有什么不可见人的秘密，才时刻防备，或借各种理由，不让碰他的手机。
 
电视剧《三十而已》里，许幻山出轨前后，最明显的一个行为就是手机不离手。
 
林有有经常发一些自己的私人照给许幻山，后来两人在微信上一直亲密的聊天。为了防止顾佳发现他的秘密，许幻山开始走到哪手机带到哪。
起初顾佳还疑惑对方怎么突然变得手机不离身了。
 
面对顾佳的怀疑，许幻又给手机设置了锁屏密码，甚至在儿子跟他要手机玩时，他都犹豫再三。
 
所以，当男人突然反感你看他手机，以前在你面前手机随便放，如今恨不得24小时随身携带，以前手机内容你可以随意翻，如今为了防你特意修改了密码，说明他的心思可能已经不在你身上了。
 
如果他爱你就不会整天盯着手机，而不把目光分给你。
真正爱一个人，是忍不住把心思放在她身上，并且彼此不分你我。
 
都说，男人的嘴，骗人的鬼。对此，我觉得，不能一概而论，但不可否认的是，确实有这样一类男人，擅于用谎言哄骗女人。
 
其中，最常见几句就是，“我在忙”，“我会改”，“我发誓只爱你”，有的女人感动的相信了。
但是，后来会发现，他改了之后又接二连三再犯，他所承诺的爱，是女人需要他的时候，十次有九次都推脱在加班。
 
张爱玲说：
“要做的事情，总找得出时间和机会，不要做的事情，总找得出借口。不管一个人嘴上说多爱你，如果他没有用行动表现出来，那再多的爱也是谎言。”
 
当男人经常说到做不到，开始为他的行为编理由，找借口，说明他已经不再像以前那么爱你了。
 

前段时间追完了一部剧，叫《亲爱的小孩》，剧中肖路和方一诺的感情确实发人深省。
 
前期，肖路待方一诺还挺好，帮她按摩，帮她削水果，方一诺想吃辣椒面，他就承诺以后天天给她买。怎么看都是宠妻的好男人。
 
但在方一诺怀孕之后，肖路就变了。
妻子怀临产之际，他以加班为由在外面逍遥快活，后来，妻子让他多陪女儿，肖路的说辞是他要好好赚钱，过几年给家里请保姆，给妻子买大房子。
 
接下来，不出意料，肖路出轨了同事朱珠。
 
可以说，谎言只有零次和无数次。当一个男人决定向你隐藏他的真实动向，开始用谎话来敷衍你，你就要注意了。
 
他或许已经生了异心，所以以忙为由逃避你，当你随后问他，他的回答要么模棱两可，要么信手拈来各种谎言，把你骗得团团转。
 
要知道，感情中，最重要的就是坦诚。如果一个男人做不到这点，还谎话连篇，那么，你就要重新审视一下你们之间的关系了。
 
 
虽然每个人都希望彼此一旦爱了，这份爱就永远不要变，但面对感情，并不是每个人都能做到从一而终。
 
情感专家涂磊曾说过：
“世界上没有什么是永恒不变的，难守护的是感情，难左右的是人心。”
 
如今，一生一世一双人实在太难得，感情的世界里，似乎变心才是常态。
 
很多时候，女人要具备自己的判断力，别忽视男人上述的行为，它们的出现，绝非偶然，你要及时看清，以免任其发展，到最后让你措手不及。
 
当你察觉了男人的异常，无论你是选择挽回，还是放弃，都要明白一点，就是别让自己受到过多伤害，在此前提上，不留遗憾。

卸下你的累（写的真好）

小时候总是天真，觉得赚钱很简单，不过是一朝一夕；生活很容易，不过是一粥一饭。
成年之后才明白，哪有什么容易的事情呢？
不过是每个人用尽自己全部力气，也要咬牙坚持地生存。
你是不是也有很多次：
难过的时候，不敢放声大哭；委屈的时候，只能咬牙坚持；身心疲惫，却还硬撑着说不累。
别人都以为你是一个乐观坚强的人，不会被生活中的挫折打倒。
可是只有你自己才知道，在每一个无眠的深夜，自己有多累；在每一个人前微笑的后面，心有多痛。
累了，也想有个人疼；困了，也会想多睡一会。
但是，你却从来不敢停下奔跑的脚步，因为没有靠山，只能自己拼搏。
不敢说累，因为没人理会；不敢流泪，因为没人安慰；更不敢倒下，因为身后空无一人。
有人说：
做人，真的很累，工作的负担，家庭的责任，都要放在身上。
明明我们咬牙忍住不哭，生活也没有对我们宽容半分；
明明我们这么故作坚强，还是那么轻易就被打倒。
这时候，多么希望听到一句：
“你不用太拼命，一切都有我；你不用太累，想哭就哭。”
笑未必等于坚强，哭也不是懦弱的表现。就算全世界没有人懂你，你也要自己爱自己。
正如这句话所说：
“我的生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”
这世上，没有谁能够定义你的人生，除了你自己。
所以把一切看淡一点，对自己好一点，想哭就哭，卸下你的累，好好休息。
人间走一趟，总会有希望。

疲惫了就听听这首歌，唱得真好

“ 
正在听歌的你，最近好吗？

你正在经历的一切，还算顺利吗？

你是否也正独自吞咽着生活的苦，把无人诉说的寂寞，和不能够被懂得的痛，藏进无尽的黑夜。

你是否也觉得，学习好难，工作好难，爱情好难，生活好难……压力像一座座大山，压在你身上，重到窒息，快要撑不下去了。

你是否也正处在一片黑暗中，看不到一丝光亮，看不到一丝希望。

想着，要不，就放弃吧……

可是，就这样放弃你甘心吗？之前付出的那么多，真的就能算了么？

最近听到一句话，觉得挺对的。

如果有一段时间，你觉得日子过的特别艰难，那说明，你正在走上坡路。

再坚持一下，就能看到山顶的风景。

就像歌里唱的那样：

有求于苍天必有出头之日，苦尽甘来定不负生而善之。

苦尽，终会有甘来。

愿你学会坚强和面对，别被生活打倒。

愿你仍愿迎接朝阳，仍然笑得好看。

人到中年，最好的活法，无非是八个字

听过这么一句话：“人到中年两不堪，生不容易死不甘。”

深以为然。

人到中年的我们，每个人都活成了两副模样：

一种是将责任扛在肩上，强大到无所畏惧；

一种是将疲惫埋在心底，脆弱到不堪一击。

人到中年的我们，每个人心里都藏着太多的故事，也背负着太多的无奈。对于生活，强忍泪水，砥砺前行，对于人生，沉默不语，独自修行。

只是，人生如白驹过隙，渡人要先渡己；人生实苦，唯有扎筏，才能自己做自己的摆渡人。

别忍

中年，就像是人生的分水岭。

翻越过去，便会一马平川；过不去，只剩困惑与无奈。

可前有道路崎岖，后有追兵无数，想要过去，又谈何容易。

到最后，身体的痛，自己承担；心中的怨，独自忍受。

然而，藏住一时的怨，却跨不过心里的坎，余生，也始终无法与自己真正和解。

人这一生，宽人容易，宽己难。

那些过去的怨，终要学着放下，那些忍不住的事，终要试着说出来。

气消了，一切才会过去；怨散了，生活才能舒畅。

有句话说的好：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”

所以，别因为过去委屈自己，也别为了他人将就明天。

那些不甘与心酸，就随着泪水发泄出来，然后擦干眼泪，继续向前。

别恨

知乎有人问：“什么时候，你开始意识到，自己已经是个中年人了？”

有一个回答这么说：“可以不在意别人的眼光，放下面子，去做那些年轻时觉得很丢脸的事。”

是啊，人生过半，早已明白了什么是勇气，也学会了不再一味的一腔孤勇，而是为了照顾孩子家人，选择“认怂”。

哪怕受尽磨难，也会一笑而过；哪怕举步维艰，也会拼命坚持。

马未都说：“受得了委屈，是成熟的一大标志。”

内心强大的人，不会只守着面子，而是会为了生活，抛开自己的自尊心。

生活，有甜也有苦。

许多事情都需要自己成全，那些委屈、纠结、不甘，终将在一次次风雨中，化作责任与担当，成为我们冬日里的温暖。

记得，人到中年，有难别恨，每一次退让，每一次服软，都是为了岁月安稳，人生静好。

别省

人们常说：“钱只有花出去才叫钱，握在手里，只是一个数字而已。”

小时候不明这句话的意思，人过中年，才明白钱唯有花出去，才有价值。

然而，大多数人的一生却是：前半生攒钱养娃，后半生存钱买命。

自己辛苦一辈子，不是为子女作嫁衣裳，便是为家人修房搭瓦。

轮到自己时，能减就减，能省则省，舍不得花钱，不愿意消费。

然而，一个人若对自己过于节俭，反而容易失去生活的乐趣。

人至中年，不但要会挣钱，还要懂得花钱，不该省的时候，就别委屈自己。只有懂得爱自己的人，才会去努力爱家人。 

听过这么一句话：“每一次你花的钱，都是在为你想要的生活投资，你愿意为那些美好和浪漫付费，你便值得那些美好和浪漫。”

人生越难，越要懂得生活，有钱别省，善待自己，生活才能多姿多彩，乐趣无穷。

别等

人至中年，经历万千，能遇到一个爱你的人，是多么幸福的一件事。

可我们总是习惯了被爱，忘记了去爱，完全沉浸在幸福的感觉中，却忽略了身边的人，也在等待一份爱的回应。

就如我的一位朋友，每天享受着他妻子的照顾，却从没用心了解过妻子的需求与渴望。

其实，他妻子一直在等待着他的关心，可最后耐心耗尽，也没有等到我朋友的与支持。

一份感情，等待多了，爱就淡了；期盼久了，心就凉了。

每个人的时间和精力都是有限的，只有好好的去爱一个人，才会收获幸福。

所以啊，爱一个人，就不要吝啬你的情感，去体谅对方，尊重对方，让对方明白你的心意。

别等爱远去，才设法补救；别等人不在，才后悔莫及。

感情经不起等待，趁爱还在，请用力去爱。

生活是烟火，人生是风雨，跌跌撞撞中总会藏着各种委屈，但也总会透着无数希望，所以：

有怨别忍，学着发泄，试着改变；有难别恨，心宽一点，豁达一些；有钱别省，珍惜现在，别留遗憾；幸福别等，用力去追，用心去爱。

记得，中年人的委屈都是无用的，唯有自己撑伞，独自坚强，生活才会苦尽甘来。

愿每一个中年人，历经世事沧桑，不再迷茫，不再回首，心安气静，从容余生。

不管夫妻还是情人，经常把这“3个字”挂嘴边的人，多半心里没你了

“对于重要的事物，人们是不会随意对待的。在绝大数时候，你感受到的冷淡、忽视、不在意，都并非错觉。”

张小娴所说的这句话，真实地让人心酸。
其实，在一段感情中无论是从说话的语气、相处时的细节，还是他对待你的态度，都能看出一个人对你最真的感情。
人们常说，爱一个人，是藏不住的，不爱一个人，也说不了谎。
就算没有明确表达，从这三句话里也能看得出来，他的心里多半已经没有你了。
敷衍糊弄——“我忘了”
曾听过这么一句话：
“对大部分人而言，你只是生命中的过客，但在爱你的人眼中，你就是他的全世界。”
真正把你放心上的人，会给你百分百的真心。
他可能笨嘴拙舌，不擅长说甜言蜜语，也可能没有浪漫细胞，不常为你准备小惊喜，但他一定不会忽视你的感受，随便找借口敷衍你。
不管是生日还是纪念日，这些有意义的日子他从来都不会忘记。
因为他知道，纪念日不仅是庆祝，更是一种爱的仪式感。

而一个心里没你的人，永远不会对你上心，也不会在意你的感受。
你和他说话，他左耳朵进右耳朵出，你觉得重要的日子，他却想都想不起来，当你追问他的时候，他总是会用“我忘了”当借口来搪塞你……
其实，就算记性再差的人，只要愿意上心，也会记得想要记住的东西；
张口闭口就说忘记了的人，只不过是揣着明白装糊涂罢了，他的眼里和心上早就没有你的位置了。
懒得理你——“我没空”
有位作家曾说：
“世上最奢侈的，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。”
在乎你的人，就算再忙都对你有空，恨不得时时刻刻都陪在你身边，你的每一条消息，他都会认真回复，和你有关的事情，他都会格外上心。
无论是工作还是生活，不管是开玩笑还是讲心事，只要你想说，他都愿意听，从来都不会觉得你无聊，更不会抱怨你唠叨。
一个心里没你的人，你多说一句话，他都觉得烦，就算你受了委屈想向他寻求安慰，他也不会给你好脸色，总是用“很忙、没空”来打发你。
你的难过，他视而不见，你的失落，他不想理睬。
和你在一起的时候，他总是冷漠的时候多，温柔的时候少，说到底，就是他不再爱你了。
划清界限——“别管我”
热恋期的人，总是喜欢天天黏在一起，每天都有说不完的情话，聊不完的故事。
当两个人相处时间长了，感情进入冷却期，没那么爱你的人，很容易会被外界的灯红酒绿吸引，开始对你百般挑剔，经常对你说的三个字就是“别管我”。
之前许下的海誓山盟，全都化为泡影，就算知道会被你发现，也忍不住想和异性亲密往来。
你关心他，他觉得你管太多，你主动示爱，他嫌弃你肉麻，不知从什么时候开始，你们之间的距离越来越远，他瞒着你的事也越来越多……
本·琼森曾说：
“语言最能暴露一个人，只要你开口，我就能了解你。”
语言，能安抚人心，也能暴露真心，一个人心里到底有没有你，他的一举一动就是最好的证明。
感情，从来都是相互的，若你的一颗真心换来的是冷漠无视、嫌弃躲闪，那就没有再继续下去的必要了。

愿每个人都能遇到真正爱你的人，与你携手走完漫漫余生。

如何真正看清一个男人

常言道：

“画皮画虎难画骨，知人知面不知心。”

人心难懂，真心难求。 

在这个生活节奏越来越快的时代，太多人戴着虚伪的面具，我们越来越难看清一个人的真情与假意。

要想知道眼前人值不值得托付终身，不妨看看遇到这三件事时，他的表现。

吵架后的态度

人们常说：

“男人爱不爱你，吵一架就知道了。”

两个人在一起久了，每天都是柴米油盐、鸡毛蒜皮的琐事，想不吵架都难。 

但吵架并不可怕，可怕的是吵架之后的态度。

有的人，平日里文质彬彬，对你温柔体贴，但只要一不顺他的意，就会暴露出粗鄙的本性。 

不是对你冷嘲热讽，就是故意冷落，有时甚至还会大打出手。

和这样的人在一起，每一次争吵都是一次噩梦。

而那个真正爱你的人，绝不会因为一场争吵，就对你恶语相加。

他不在乎谁对谁错，只在乎你会不会难过。 

当他看见你伤心落泪，委屈到想要离开家门之时，他就会心软。

其实每个人都有自己的脾气，尤其是男人，把面子看得比天大。 

但因为爱你，所以哪怕有时错的是你，他也愿意主动认错，哄着你，安慰你，让你开怀。

再会伪装的人，在愤怒争吵之后，都会不自觉地露出本性。 

余生那么长，一定要选那个，会让着你的男人。 

回信息的速度

有人说：

“一个人回复你消息的速度，取决于在乎你的程度。”

深以为然。

我遇到过一个很傻的姑娘，她会每天给男友发消息，有时是简单的早安，有时是遇见的趣事，有时是喜欢的文章…… 

而她男友，往往是隔了好几个小时才回一个简单的“哦”，或者干脆什么都不回。

姑娘给男友找了无数的借口，他或许在忙、可能是忘记回了、也许是手机没电了…… 

但在这个吃饭睡觉，甚至连上厕所都不忘带手机的年代，没人会忙到连回一句话的时间都没有。

那个总是不回你消息的人，只是没有那么在乎你罢了。 

如果一个人真的爱你，不管有多忙，只要是你的消息，他就会认真地回复。

哪怕是在洗澡，听到消息的叮咚声，也会慌张地擦干手秒回。 

他不舍得让你等待太久，更不舍得你拿着手机胡思乱想。

别再苦苦守着手机，一次又一次地联系那个对你的消息视而不见的人。 

人海茫茫，你真正应该选择的，是那个昼夜朝夕都在线，随时随地都会认真回应你的人。

包容你的程度

微博上看过一段话： 

“很多人喜欢你，因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，多功能，这些喜欢都暗含着很多期望。

而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”

有些人喜欢你，总是有前提和条件。

唯独那个爱你的人，无论是好是坏，只要跟你有关，落在他眼里，就全都发了光。

你的任性是可爱，你的倔强是调皮，就连你的胆小都成了温柔。

他总是在心里时时记挂你，在平时处处纵容你。

在他面前，你不必故作坚强，也不必藏着掖着，你可以大大方方地做最真实的自己。 

唯独那个不爱你的人，会处处指责你，把你拿去跟别人对比，要求你改这改那。 

但是哪怕你按照他的模板去改变，到最后他还是会鸡蛋里挑骨头。

因为不爱，所以你做什么都是错的。

永远别因为爱情，而把自己变得面目全非，这样不值得。

世界这么大，总有一个愿意爱你原本模样的人，他会跨过山川湖海，带着爱与温柔，稳稳当当地降临在你身边。 

婚姻不是儿戏，一点也马虎不得。

如果你觉得人心难测，不妨按照上面三点去对比一下。

那个真正爱你的人，从不舍得让你伤心太久，也不会迟迟不回你的消息，更不会处处要求你改变。

从今往后，愿你擦亮眼睛，细心甄别身边人，别将自己的一生错付。

可惜我们，回不去了

“ 
有没有那么一刻，你特别想见到一个人。

好想站在他的面前，看看那张朝思暮想的脸；

好想把自己埋进他的怀里，紧紧地拥抱他；

好想听听他最近的消息，问问他最近过得怎样；

好想知道他离开后，有没有想起过你，有没有遇见过新的人。

可惜的是，自从那次你们说过再见，就再也没见过。

只是，经常会在某一个瞬间，路过一家熟悉的店，听到一首怀旧的歌，记忆一下就被拉回了从前，仿佛时间从未向前走过，他也没有离开过。

只是，很多次，从朋友那里听到你的消息，都忍不住想要问问你的近况。

只是，无数次幻想，如果能够重来，要怎样弥补从前的遗憾……

但如果只能是如果，遗憾也只能是遗憾。

我们总想改变些什么，可惜已经回不去了。

今晚为大家分享一首陈奕迅的《不如不见》。

余生，过好自己的生活，已经过去的，就别再频频回首了。

看不惯一个人，无需翻脸，记住杨绛的一句话：

杨绛说过：
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”
人这一生，我们有很多风景还没看过，干嘛浪费时间和他人去争什么？
走一段清净的路，做一件喜欢的事，读一本智慧的书，哪一件事不比和人争，更让人舒服？
人与人之间，没必要争什么，做到这3句话，你就是赢家！
不争，了然于心
 
感情是浅是深，交往是假是真，其实我们明白就可以了。
当看清一个人，其实没有必要争什么，默默疏远就行了。
 
这个世界，有我们欣赏的人，就有我们看不惯的人。
与其把时间浪费在，对看不惯的人指点厌倦，不如把时间花费在，学习欣赏的人身上的长处。
没有必要，和不值得的人争，让自己拥有负面情绪。
不理，沉默是金
 
有些人，我们看不惯他的作风，我们不欣赏他的作为。
其实没有必要，总是着眼于我们讨厌的人，因为他的做法，让自己闷闷不乐。
 
有些人，我们越是和他据理力争，他越是和你胡搅蛮缠。
与其让自己陷入苦恼，不如学会深耕自己，无视他的无理。
争取有一天，我们可以跻身于更好的圈子，远离我们不喜欢的人。
和他分道扬镳，让他高攀不起！
不气，修炼自己
 
少生气，少动怒，尤其是和最亲最近的人，能包容就不计较。
看不惯的人，更不值得我们为他生气，气大伤身，让对方得意。
 
人这一生，对于情绪的修炼，才是一生重要的进行时。
当我们做到，对深爱我们的人，足够包容；对不爱我们的人，能够淡然。
那么即便产生矛盾，我们也能从容不迫处理。
不要生气，修炼自己，扩大自己的格局，收获宁静的生活。
一生修炼，就在于修心；心态好了，人生就顺了。
讨厌一个人，没有必要翻脸，让彼此难堪；没有必要烦恼，让自己委屈。
 
他人怎么做，那是他人的选择。
没有必要因为一个不值得的人，耽搁自己前进的步伐。
树减掉无谓的枝丫，才能更好成长；
人远离无谓的消耗，才能活得轻松。

在懂你的人群中散步（深度好文）

人和人从相知到相守，皆是一个“缘”字。

无论你是什么样子，总有人会莫名喜欢你，也总会有人不喜欢你，这都是缘分。

一个人活在这世上，要为懂你爱你的人活着，不要在不懂你的人那里丢掉了快乐。

在懂你的人群中散步，一切随缘，自在心安。

懂你的，不必解释；不懂你的，何必解释

与你无缘的人，注定不是一路人。爱无用，求无用，恨无用。

若是无缘，你与他说再多话也是废话；若是有缘，你的存在就能惊醒他所有的感觉。

缘分不能强求，人生不能将就。

懂你的，不用解释；不懂你的，不需要解释。

有这样一则寓言故事。

从前有一条泥鳅，它从淤泥里探出头来，想去清水中畅游。

鲤鱼们在清水中嬉戏，看到了这只小泥鳅，其中一只鲤鱼说：

“你这个丑陋的家伙，整天把自己憋在淤泥里，浑身脏臭，简直丢了我们鱼类的脸。”

小泥鳅正想回答，又有一条鲤鱼说：

“它哪算是什么鱼类，整天活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的是淤泥，更像是一条臭虫吧！”

小泥鳅沮丧地回到家，把白天小鲤鱼的话告诉妈妈。妈妈慈爱地说：

“别人的几句话，怎么把你气成这样呢？

那些嘲笑你的鱼，只能在水里生活，无法在淤泥里呼吸，而你却可以在水里和淤泥里自由生活。它们不懂你的生活，何必要生气呢？”

村上春树说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”

人生一场，生命一次。能知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。

何苦太在意他人的评论，不要活在别人的眼里。

做好自已，一切随缘，任何一种关系，懂你信你的人都无需多言，反之解释再多也无用。

人生短暂，在懂你的人群中散步

人生路上，你遇见了谁，又和谁再见，早已是注定好的。

不是你执迷就可以改变，不是你纠缠就会有结果。

有缘，不推，无缘，不求；来的，珍惜，去的，放下。

余生不长，在懂你的人群中散步，一切随缘，顺其自然。

还记得在《故乡》中，鲁迅和闰土少年时期珍贵的友情，让许多人动容。

他们一起度过了最美好的童年，本以为这样的友情能一辈子。

二十年后，鲁迅重回故土，期待着和闰土重温小时候的美好。

但是闰土见鲁迅第一面，喊了一声“老爷”，这句话让鲁迅深深明白，他和闰土已经再也回不到从前的美好了。

他们两个人成长的轨迹，随着时间的变迁，发生了翻天覆地的变化。

互相已经融不进对方的生活，分道扬镳，再也不会回到当初。

在任何一段关系中，只有和懂你的人在一起，感情才能走得更远。

不光是友情，爱情也是一样。

杨绛和钱钟书就是这样一对爱侣，他们一见钟情，互相懂得，相互欣赏，风风雨雨数十载。

杨绛曾给钱钟书写了一封信，只有一个字“怂”。

别人都以为，钱钟书会琢磨好久，才能明白其中的深意。

但钱钟书立马回信一封“您”，这封信让杨绛感动落泪。

原来，“怂”的意思是，问钱钟书心上有几个人？

钱钟书回复的“您”，意思就是心上只有杨绛一人。

一来一回虽然只有一个字，但却是最动人的情书。

杨绛是最懂钱钟书的人，钱钟书也是最懂杨绛的人。

他们的懂得，是一粥一饭的温暖，是相对无言的默契。

懂你的人，了解你成功背后的艰辛，清楚你坚强背后的不屈。

懂你的人，也许不在身边，但一定在心里、在生命里。

爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。

人生如此短暂，在懂你的人群中散步。

懂你的人，才配得上你的余生

张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

大千世界，茫茫人海中，遇到一个懂你的人，一生难求，是自己修来的缘分与福气。

一对夫妻结婚20年，却从来没有闹过矛盾，有人问，他们到底如何让爱情保鲜。

妻子回答，丈夫每晚都会接她下班。

等到了家楼下，妻子就先上楼去做饭。

丈夫在车里听会儿音乐，或是休息一会儿当她饭做好了，丈夫回来正好吃饭。

晚餐过后，丈夫就主动去厨房洗碗。

两个人忙完后，会手挽手去楼下散会儿步。

妻子总会给丈夫一些自由的空间，让他放松、休息，或是平复情绪。

这大概就是世间最好的默契，你懂我的辛苦，我也谅解你的不易。

作家三毛曾在《撒哈拉的故事》中写道：荷西曾问过她，想嫁一个什么样的人。

三毛说：“只要看得顺眼的，不管是千万富翁还是亿万富翁都可以！”

荷西回答：“那不就是想嫁个有钱人？”

三毛摇摇头：“也有特例，如果是你的话，只要够吃饭的钱就行了。”

两人说完哈哈大笑，几句调侃的话，对方心领神会，这就是彼此的默契。

人心如锁，总会有一把与之匹配的钥匙。

一句“我懂你”，胜过千言万语。

酒逢知己饮，诗向会人吟，相识满天下，知心能几人？

叶懂树的辛苦，所以愿意飘落；云懂天的包容，所以四处游走，因为彼此懂得，所以不言不语，也觉得美好。

人生最大的幸福，莫过于能遇到一个懂你的人。

一生很短，如白驹过隙，找一个懂你的人度过余生，有他，便是此生圆满。

一个人在不在乎你，细节上见分晓

有人说：
“人这一生，遇到爱，遇到心动都不稀罕，稀罕的是遇到愿意始终把你放在心里的人。”
想知道身边有多少人是真诚待你，又有多少人是逢场作戏，你看细节就清楚了。
细节见人品，落难识人心。
一个人在不在乎你，往细节里看一眼，就能明白对方是真心还是假意。
真正关心你的人，会你的生活点滴，小到吃饭喝水，大到出门在外。
比如加班回到家，锅里温着的饭菜；放在床头的一杯水；
经常打来的一通电话，对你的不厌其烦地叮嘱。
平时总是有吵不完的架，可一旦对方生病却比谁都着急。
这些看似微小的细节背后，倾注的是无数的感情与时间。
漫画家几米说：
“对于过了耳听爱情的年纪的女孩子来说， 终究要的是有温度和有行动力的关怀，而不是每次准时准点来自手机的关心。” 
给人安全感的，从不是口中说出的誓言，而是切切实实做到的事情。
爱你的人，生怕给你的不够；
不爱你的人，生怕你要求的太多。
想做一件事，有一万种方法，不想做，会有一万种理由。
行走在人生的岁月中，我们每个人都在不断遇见，不断相识。
有些人只是嘴上说得漂亮，有些人不会多说，但有事绝不推辞。
人生路上，不要为心里没有你的人，去做不值得的事。
愿你被这世界温柔以待，即使生命总以刻薄荒芜相欺。

很多关系，都是这样结束的

看过这样一句话：
“一段感情的结束，一定是经历了这样一个过程：期望-失望-期望-失望，直到心如死灰，不敢再期望。”
两个人在一起久了，会有各种各样的问题，毫无意义的吃醋和鸡毛蒜皮的小事。
这世间大多数的关系，都是从细节开始破碎的。
往往是一方说了反话，另一方把反话听进了心。
一个不说清，一个不追问；一个以为不会走，一个以为会挽留；一个放不下骄傲，一个还在等回头。
以为对方知道，自己说的是气话。对方却以为，你终于说了真心话。
都在等对方先主动，可等到的是对方远去的背影和一段渐行渐远的关系。
就像那句话说得那样：
“你站在我面前，我觉得隔了一个海洋，你不愿趟水，我不会游泳，你我各自都有许多苦衷，于是终究无法成为我们。”
一段长久的关系，不是一方有多么能忍，而是两个人彼此之间的携手共进，心意相通。
明明一个拥抱就可以解决的事情，就这样不知不觉走散在人生的十字路口。
感情这东西，有时候很脆弱，也很现实。
不要总是等到失去后，才后悔人生若只如初见。
以我心，换你心，才知道相思深沉，才能同甘共苦。
如果爱一个人就别去害怕结局，在能爱的时候就用力去爱，毕竟不是每个人都能够幸运的遇见一个很爱很爱的人。
愿你执迷不悟时少受点伤，愿你幡然醒悟时物是人是。

人到中年最痛的醒悟 （深刻）

年少时，我们总在向外求索，勇气有余却思虑不足。

等到渐渐步入中年，经历过人情冷暖以后，我们对人生的领悟变得更加透彻，内心也变得更加成熟。

这时，我们会渐渐明白：

人这一生，贵在醒悟。

唯有在不断的自省中看清轻与重，看淡得与失，才能过上更好的生活。

人到中年才明白：

和频率相同的人在一起，才是最好的养生

人在年轻时，总喜欢给朋友圈做加法，热衷于认识更多的人。

中年以后再回头看看，能留在生命中的，也就那么几个。

这时才领悟，其实没必要把太多人请进生命里。

那些不同频的人，终究会走散在人群中，走失在岁月里。

只有频率相同的人，才能相处不累，久处不厌，相伴余生。

很认同三毛的一段话：

“知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。”

步入中年，身边依旧有许多人环绕固然是一件值得庆幸的事。

但更重要的，是有一两个与你同频的朋友。

他们懂你的欲言又止，知道你的弦外之音。

和这种好友在一起，你的灵魂会得到放松。

人到中年才明白：

身体健康，是最大的本钱

在知乎看到有人问过这样一个问题：

人到中年，为了还房贷，每天熬夜加班。

有一天我站在镜子前面，看见自己脖子僵硬、弯腰驼背的样子。

我开始怀疑，我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得？

一个最高赞的回答是：

凡是以牺牲健康来换取的金钱，从长远来看，都不值得。

因为健康，才是最大的本钱。

人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟。

当你发现身体亮红灯时，轻者，姑且可以进行补救和医治。

重者，就完全没有了挽回的机会。

那时候，即便你请得起最专业的医生，住得起最好的医院，给得起最贵的医药费，也是枉然。

正如有句话说得那样：

你没有时间休息，就一定有时间生病。

你向健康所透支的，最后也一定会反噬到你身上。

人生下半场，规律作息，劳逸结合，不熬夜，少生气，多运动。

让自己健康，才是对生命最好的交代。

人到中年才明白：

家庭和睦，是最大的福气

王小波曾在《爱你就像爱生命》中写道：

“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事。

到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有了。”

随着年龄的增长，我们对“家”的概念越来越清晰。

一个人就算钱再多、地位再高，可家里要是争吵不断，也并不值得羡慕。

家人之间相处总会有分歧，如果一定要争个对错，到头来，赢得了道理，却输了感情，自己也落个不愉快。

小事不吵，生活才有温度；大事齐心，日子才有奔头。

流淌在家里的温馨与笑语，是多少钱也买不来的财富。

人到中年才明白：

断舍离，是后半生最好的活法

人生是一场漫长的跋涉。

背负得太多，就会不堪重负。

所谓，大道至简，以简驭繁。人只有丢掉一些东西，才能轻盈起舞。

柳宗元曾写过一篇文章叫《蝜蝂传》。

“蝜蝂”是一种很善于背东西的小虫，它们在爬行的时候，无论遇到什么东西，都会抓取过来，背在背上。

渐渐地，它们身上背的东西越来越多，越来越重。

直到累死，也不肯把背上的东西卸下一些。

许多人过得不幸福，便是如同蝜蝂一样，不会控制自己的欲望，什么都想要。

《菜根谭》中有句话说得好：

“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络，若果一念清明，则淡然无欲。”

人到中年，一定要学会给生命做减法。

当你开始简化你的生活，清空内心的负累，才能洞见幸福的真谛。

人到中年才明白：

读书，是最好的消遣

其实，中年人，最适合读书。

年轻的时候，经常被灌输“好好读书，将来才能有好未来，好工作。”

读的是自己不喜欢，却必须读的书。

到了中年，读书没有太多的功利，反而更为纯粹。

这时候，简单读一些自己喜欢的书，也很有生活情调。

在朝九晚五、养家糊口的生活之外，读书还能让你经历感受不同的人生。

正如《冰与火之歌》中有句话说得那样：“读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。”

中年人读书，是为其生活中的困恼指点迷津，是为其心灵“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”。

中年人读书，读的是一种情趣，是一种境界，是一种情怀。

不为名利，只为自己。

对中年人来说，读书，才是最好的消遣。

人到中年才明白：

取悦自己，比什么都重要

年轻时，我们为了所谓的合群，常常背离自己的初衷，去迎合他人的喜好。

可任何的感情都不是靠讨好来维系的，你越迁就，越容易没了自我；你越讨好，关系就会越脆弱。

曾有人问陈果，你说别人喜欢你和你自己喜欢自己，哪个更重要？

她回答说：“都很重要。”

想了想她又补充了一句：“但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。”

半生已过，人至中年，终于发现，人最容易忽略的，是自己，最需要取悦的，也是自己。

悦人者众，悦己者王。

一个人最大的魅力，不是靠取悦别人求来的，而是活出自己后赢来的。

人生下半场，愿我们学着为自己而活，把自己活成喜欢的样子，把生活过成想要的样子。

与朋友们共勉。