夜听｜很累的时候，抱抱自己

读过一段话：

 

人到中年，时常会觉得孤独。因为你一睁开眼睛，周围都是要依靠你的人,却没有你可以依靠的人。

 

年少时，不懂愁苦滋味，不知柴米油盐，好像自己是世界的中心，别的都不用在意。

 

成年后，一边被家庭琐事纠缠，一边被工作事业困扰，生活工作哪一个都不敢耽误，原来这才是中年人生活的真相。

 

世上本没有那么多感同身受，那些面对压力时的心力憔悴、夜深人静时的辗转难眠，总是要靠自己疗愈。

 

正如杨绛所说：

 

“无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。”

 

大器晚成的演员张颂文，在出演《狂飙》之前，已经演了20年的小角色。

 

张颂文坦言，他也曾抱怨失落，也曾质疑人生，但却从未动过放弃的念头，直到迎来了属于自己的曙光。

 

木心说：

 

“生命是时时刻刻不知如何是好。”

 

成年人的世界，充满了变数，写满了不易，谁都不能一直是超人。

 

生活从不会对任何一个人网开一面。

 

在那些痛苦迷茫的日子里，别伤害自己、别怀疑自己，这就是生活本来的样子。

 

在情绪崩溃的边缘时，不要内耗、不要自责，请包容自己的脆弱无力，再给自己一个温暖的拥抱。

 

你要相信，身处低谷，往哪个方向走，都是上行；

 

你要相信，困在当下，只要坚定信念，总有希望。

 

只要你好好地善待自己，专注眼前，世间的美好总会向你走来，幸福总会与你不期而遇。

*本文来源于微信公众号：夜听(ID:yetingfm）,超3300万人订阅的情感生活类大号。北叔有约经授权发布本文，转载请联系作者。

 

* 晚安曲：星空《生活倒影》