夜听｜丢掉烦心事

 

有位听友留言说：

 

“三十多岁的我，上有老下有小，不敢生病，不敢休息，起早贪黑，努力工作，只希望家人能过得更好，但现实的生活还是一地鸡毛……活着好累，快乐好难……”

 

是呀，生活不一定每天都是甜，生活有可能夹杂着各种苦涩。在日复一日的琐碎中，我们会敏感、会脆弱、会焦虑。

 

人生的理想，是为了理想的人生。

 

而理想的人生，一定是快乐常伴，喜悦常存。

 

其实，人最大的能力，应该是先让自己快乐。

 

三毛说:一个不欣赏自己的人，是很难快乐的。

 

让自己快乐，先要学会欣赏自己，相信自己就是最好的。

 

无论经历了什么样的伤痛，有没有人爱，都要苦中作乐，自己爱自己。

 

毕竟，爱自己，才是终身浪漫的开始。

 

让自己快乐，不必在意别人的眼光。

 

一千个读者眼里，有一千个哈姆雷特。

 

我们不可能活成别人期待的样子。

 

与其讨好别人，不如取悦自己，让自己快乐。

 

与其期待别人，不如依靠自己，活成自己喜欢的模样。

 

让自己快乐，也要让自己拥有快乐的能力。

 

遇到烦心的事，不要深陷其中，越想越苦闷。

 

遇到难走的路，不要放弃努力，越退越被动。

 

人类的悲欢，其实并不相通。

 

把人生的每一次经历，或得或失，或喜或悲，都当成生命的馈赠。那些看似包装难看的礼物，层层拨开之后，会有意想不到的惊喜。

 

无论遇到什么境况，去接纳人生的不完美，告诉自己别痛苦太久，很快调整过来，停止内耗。

 

真正的快乐，来自内心的平和喜悦，来自对自己打不败的热爱。

 

阳光温暖，岁月静好。愿你嘴角上扬，开心快乐。