梭伦说：“如果没有出生在世，我就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声；无法闻到木材燃烧的香味；也无法看到人们眼中爱的光芒；更不能享受到因为自己的奋斗而带来的成功与喜悦……能活在世间，是一件多么幸运的事啊！我为什么不尽情地享受生活的每一天？”
的确，安心地享受生活已经成为多少人可望不可及的事。
忙，现代人的生活常态；累，现在人的口头禅。放眼望去，世间太多人为了换取生活保障，不停歇地工作，即便已经是衣食无忧，也不肯停下匆忙的脚步，仿佛这才是印证活着的方式，尽管内心有个声音在不停地呼喊：我已经厌倦了。
或许，身边会有人提醒他们：“不要为了生活而生活，要学会享受生活。”可听到的答案往往是：“我也愿意享受，可享受需要时间和资本。”
有时间时，抱怨没有钱去享受，有钱时却又抱怨没时间去享受，而要等到有钱又有时间时，谁又能保证那时候的自己是否还有一个可以享受的生命？
享受生活，没什么固定的模式，它是一种淡定乐观的心态，是以正确的方式创造生活，改善生活，而不是用所有的时间和金钱去换取什么，去奢侈地消耗生活。
如包希尔•戴尔一样，用享受生活的心态创造了生命的奇迹。
包希尔•戴尔，眼睛几乎什么都看不见，可她的生活却很美好，因为她有一个信念：不管是谁，只要来到这个世界上，那就是合理的。
她经常说，自己相信有所谓的命运，可她更相信快乐，即使是在厨房的洗碗槽里，她也依旧可以寻求快乐。
她说道：“当我在洗碗的时候，我一边洗一边玩弄着白色绒毛似的洗洁精水，我用手在里面搅动，然后捧起一堆细小的白色泡泡，把它们举得高高的，然后对着光看，虽然看不清他们的色彩，但我能想象到在那些小小的泡泡里面鲜艳夺目好似彩虹般的色彩。”
其实，我们已经生活在一个美好的乐园了，却被自己蒙上了双眼，没有了欣赏和享受的心境。
生活就是这样，用心体会就可以发现，有许多有价值的事情值得去做，许多美好的过程也应该去感受。
台湾主持人吴淡如说：“当我发现一个人的我依然会微笑时，我才开始领会，生活是如此美妙的礼物。喝一杯咖啡是享受；看一本书是享受；无事可做也是享受；甚至生命中的琐碎时光都是享受。”
如果你希望自己不再忧虑，那就时常想一些美好的事物：买一件漂亮的衣服，做一个干练独特的造型，用美丽的方式宠爱自己，也许你会发自内心地感到心情愉悦；晚上睡觉前，洗一个纯香沐浴，洗掉全身的疲惫，做一个美好的梦；躺在床上，听听悠扬治愈的钢琴曲，让浮躁的心沉静下来；太阳升起之前，穿上合身的运动衣，大步奔跑在宽敞的橡胶跑道上，任凭汗珠挥洒；周末的黄昏，约上一两个好友，找一家餐厅享受一下从未尝过的美食。
你看，生活处处都是可以享受的美好时光，哪怕是极为平常的一天；哪怕是一些看起来琐碎的小事；甚至是我们遇到的一次次小小的挫折，都值得我们去思考，去感受，去收获。而这些都是享受生活的过程，如此简单却又让人欣慰，如此细微却让又让人深感美好。
拉比看见一个人行色匆匆、急急忙忙地赶路，便把他叫住，问：“你到底在追赶什么呢？”
“你怎么知道生活就在前面？或许，他还在后面追赶你呢！只要静下心去发现，生活就能与你会合，你现在跑得飞快，是在拼命逃离自己的生活啊！”
那个匆忙赶路的人，其实是生活中不少人的缩影。他们早已忘记日出而作，日落而息的生活节奏，总是让生命的列车以最快的速度驶向终点，而自己的精神也在快节奏的生活中日趋紧张，直至崩溃。
殊不知，此刻的追赶，赢了生活，却输了行走的心境。因为，在漫长的人生路上，活得最好的总是那些沿途看风景的人。
而愿意静下心来享受慢生活的人，一定是有一颗平静而从容的心。在慢慢生活的同时，在细细品味生活的过程中，体会享受生活的愉悦和舒适。
