如果生活太难，不妨看看卡塔尔世界杯这个“上半身”男孩！
卡塔尔多哈世界杯开幕式上，一个只有“上半身”的男孩和美国演员摩根•弗里曼饰演的“旅行者”之间的互动，让开幕式充满了温度。
男孩名叫加尼姆•阿尔•穆夫塔，今年20岁。
他自出生起就患上了一种非常罕见的疾病，他没有下半身，医生断言他很难活下来。
但他却不断超越身体的极限——
不但学会了走路，还以手当脚穿上足球鞋，在足球场上带球、传球、连射门也毫不含糊。
他还学会了滑板、潜水、攀岩…… 并登上了海拔3000米的沙姆山，是一名极限运动达人。
如今他正在大学学习，立志要成为一名外交官。
他说：“人应该利用一切自己所拥有的东西，而不是执拗于自己没有的。”
正是与自己和解，不纠结身体的缺陷，始终靠自己，他才活成了今天的样子。
没有人生来完美，不卑不亢接纳自己，才能走向光明；
不急不徐精进自己，才能拥有自己的一片天地；
不慌不忙磨炼自己，才能活出无悔的人生。
余秀华说：“世界能不能接纳一个人是次要的，首先自己能不能接纳自己才是根本。
因为快乐从来不是来自于外部，而是来自于自己的内心。很简单的一个道理：我接纳这个不接纳我的世界，这个问题就迎刃而解了。”
新媒体博主妮妮相貌平平，身材粗犷，脸上长满痘痘。
她觉得自己很丑，充满着自卑。
有一天，她把自己的素颜放到网上，竟有不少网友留言说，喜欢她天然去雕饰、不完美的“原装”模样。
从此她不再纠结自己的外貌，而是努力准备视频文案、精心学习视频剪辑。
在镜头前大方自信地分享知识和读书感悟，收获了很多粉丝和点赞转发。
而她也凭借自己“纯天然”的标签，成了一家新农村有机产品公司的推广大使。
作家蔡崇达说“我期许自己要活得更真实，也更诚实，要更接受。
甚至更喜欢自己身上起伏的每一部分，才能更喜欢这个世界。”
庄子讲过一个故事：子舆和子祀是好朋友。
有一次，子舆生了一场怪病，成了驼背。
子祀看到非常惊讶，以前风流倜傥的好朋友转眼间变成了一个丑八怪，子祀觉得难以接受。
但子舆看上去却一点也不在意。
子祀问他：“你难道不为自己感到伤心吗？”
子舆说：“不，我为什么要悲伤？
如果我的左手变成了一只鸡，我便用它来报晓；
如果我的右手变成了一张弓，我便用它去打鸟来烤着吃；
如果我的脊椎变成车轮，我的精神便成了马，我就可以驾着它周游列国。
当我们什么都改变不了的时候，最好的方法是接纳自己。”
后来子舆成了一位有名的学者。
《接纳不完美的自己》一书中有句话：
“每个人都可以成为自己的偶像，关键是承认和接纳完整的自己。”
万物皆有裂痕，那是光照进来的地方，不卑不亢接纳自己，才能走出低谷，走向崭新的明天。
听说一句话：“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次的日落。”
46岁的芭蕾皇后谭元元，是世界顶级芭蕾舞团中唯一的华人首席演员。
她三次登上春晚的舞台，观众这样评价她——“她一上台，就会吸引所有的视线。”
但是她的首席之路并不是一帆风顺的。
来到旧金山，她因为不会英语屡遭排挤戏弄；
因黄色皮肤受到歧视、因五官不够立体被孤立嘲讽。
原本属于她的角色也常被别人顶替，有时临上场突然发现自己的舞鞋不见了……
但她没有因此灰心丧气。
她安静的体会角色，一遍遍揣摩舞蹈意境。
即使没有自己的演出，也丝毫不放松练习。
一有时间就反复精进舞技，时刻为上舞台做好准备。
一次演出，原定的首席因意外受伤，她临时救场，没想到出色的表演一鸣惊人。
成功的路上，她沉得下心，禁得起冷板凳，守得住自己的节奏，终于赢得了属于自己的花期。
乔布斯在斯坦福大学的演讲中曾说过一句话：
“人生就是一个连点成线的过程，有些经历也许一开始看不到它的意义，但也许若干年后便会发挥其特有的作用。”
当你熬过寒冷的日子，温暖的春天正在等你邂逅。
别急着成功，不急不徐地持续精进自己，时间会给你一个满意的答卷。
听说过一句话：“前行的路上处处是泥潭，躺下去，叫沦陷；站起来，叫重生。”
江西一位年轻的姑娘，新婚不久，丈夫就因车祸离世了。
她和半岁的孩子被婆婆赶出了家门，她想回娘家，可母亲让她把孩子送人，说以后还可以改嫁。
她选择了带着孩子远走他乡，在安徽安庆送起了外卖。
每天，她背着孩子骑着电动车，穿梭在大街小巷。
她的梦想就是要在这个城市买房扎根，给孩子一个温暖的家。
有人对她感慨道：“真不容易啊！”
她答：“没什么不容易，现在不吃苦什么时候吃苦。
才21岁，正是吃苦的时候。”
别人问她，遇到没电梯，需要爬楼的单子怎么办？
她笑答：“年轻人不爬楼谁爬楼？”
她的言语里没有一句对生活的抱怨，亮晶晶的眼里满是对未来的憧憬。
一个柔弱的姑娘，面对生活的磨难，不等不靠，双肩抗起生活，双手给孩子温暖的怀抱。
没有人的生活是容易的，如果总是执拗于艰难的处境、抱怨命运的不公，只能让自己的痛苦加倍。
有人在夜听留言说：
“疫情当下，作为普通上班族实在顶不住了。
动不动就封城，一封就是一周两周，甚至有的是一个月。
花销变多，可是收入不断下降。
顶不住房贷、车贷和家庭开支了，实在是很难。”
有句话说：“所有的事与愿违，或许都是惊喜的铺垫。”
疫情让很多人无法正常工作，但居家期间，不少人解锁了更多的生活技能：
有人开直播，有人学配音，有人投稿写作，有人视频卖货。
还有人生生把自己变成了美食博主，运动达人。
每个人都在用自己的努力换一份收获。
生活是一把锤头，可以把矫情、虚弱治好。
在生活中磨练自己，终有一天你发出的光和热会温暖四季，让鲜花满园。
科学家们百思不得其解，温度、湿度、光线，肥料、土壤都非常有利的条件下，为什么树木却难以成材呢？
最后，终于得到了一个重大发现：原来是缺少了风。
缺少了“风”摇曳撼动的阻力，树难以变得强韧结实、富有生命力。
生命中的不完美，有时恰恰是成长的动力，人生的缺憾，常常会一层层垫高你生命的厚度。
放下执拗，与自己的境遇和解，才能活出心花怒放的人生。
愿你不管面对什么困难，都能做到宠辱不惊，不怒不怨，作自己命运的摆渡人。