美国心理学家戈特曼曾经说过：“再好的婚姻，一辈子也有200次离婚的念头，和50次掐死对方的冲动。”

生活中，有多少人是在走进婚姻之后，才发现自己不能接受枕边人的那些习惯，甚至是连性格都接受不了，所以，就开始不断地挑刺，不断地争吵，最后生活感情都是一地鸡毛。

曾经在网上看过这样一句话:

如果你不喜欢抽烟，那就找个不抽烟的伴侣，而不是找了抽烟的伴侣后，再试图让对方戒烟。

婚姻生活中我们总觉得自己是对的，伴侣是错的，我们把自己当成纠错老师，不停地要求伴侣改变，最后只会给自己带来了太多的负面情绪，让自己越来越绷不住。

刘嘉玲说:改变自己是神，改变别人是神经。

作家恒子，也是在结婚后才发现自己的丈夫有很多缺点，所以她开始不停地和丈夫争吵，试图让丈夫改过来，但结果显而易见，她没有改变成功。崩溃的她甚至想用离婚威胁丈夫，丈夫确实改变了，可也没有持续几天。

后来她累了，也不再试图让丈夫改变，她把精力放在自己身上，努力提升自己。一段时间后，她反而发现了丈夫有很多优点，两个人的感情也越来越好。

生活是你自己的，而枕边人是你自己生活的同行者，如果你和枕边人同频共振，那无疑是幸运的。

但如果你们不是那么的同频共振，那也没有关系，不要执着于把他拉回自己的频道，而是应该经营好自己的频道。

你若盛开，蝴蝶自来。

经营好自己的生活，生活中的那些小美好才会如约而至。

听过这样一个好笑的故事：

一位大妈在广场溜达，看到有个老头拿着海绵笔在地上写大字，忍不住凑上去看。

 

老头看了大妈一眼，提笔写了一个“滚”字。

 

大妈一看就来了气，心想：看一下至于吗？

 

老头又看了大妈一眼，又写了一个“滚”字。

 

大妈再也忍不住了，上去一脚就把老头踹倒在地……

 

路过的人问咋回事，老头委屈地说：

 

“我就想写句‘滚滚长江东逝水’，谁知刚写两个字，就被这个神经病踹倒了。”

 

故事虽可笑，却让人在忍俊不禁之余不免有些感慨。

有句话说得好：生气忍三刻，凡事等三天。

它阐述了一个朴素的处事之道：凡事别急躁，忍三刻，等三天。

惹人生气的事，忍一忍，就会变得冷静许多，不至于冲动做错事；

遇到麻烦的事，等一等，整理好思绪再作决定，才会理智应对。

生气忍三刻

曾在微博上看到这样一件事：

山西临汾有一对夫妻，因为吵架情绪激动，竟然把汽车点燃了。

 

即使这样，两人怒气还未消，非但不救火，还在起火的车前动起手来。

 

结果不但引众人当笑柄围观，造成交通阻塞，还引来了执法人员。

 

有网友这样评论：

冲动是魔鬼，不管怎么样都不应该放火烧车，万一发生爆炸，伤了自己还殃及他人，后果不堪设想。

想想还真是这样，两口子吵架，本是寻常小事，因为不能忍，小事就变大了，引发了恶性事端。

幸好，没有造成人员伤亡，否则追悔都来不及了。

冯梦龙在《醒世恒言》中说：事不三思终有悔，人能百忍自无忧。

情绪失控产生的后果，小则乱了方寸，失了体面；大则就会引来祸事，甚至会造成终身遗憾。

孔子说：“百行之本，忍之为上。”

人若是作了情绪的奴隶，意气用事，只能逞一时之快，却后患无穷；

而生气时忍一忍，冷静之下就能分清利弊，作出正确判断。

凡事等三天

古人云：事急则变，事缓则圆。

这是在告诫人们，碰到事情，宜缓不宜急。

从前，有一个人偶然得到一件珍贵的紫砂壶。

 

他非常喜爱这件紫砂壶，甚至夜里睡觉都放在床头。

 

不料一天夜里，他睡梦中一个翻身，失手将茶壶打翻，壶盖掉到地上。

 

惊醒后，他很懊恼，心想壶盖没了，留着壶身有什么用呢？

 

于是抓起茶壶扔到窗外。

 

没想到的是，天亮后他发现壶盖恰好掉在棉鞋上，没有丝毫损坏。

 

那人特别后悔，又一想，茶壶已经没了，留着壶盖有什么用，便一脚把壶盖踩个粉碎。

 

走出门去，这人一抬头，忽然看见昨晚扔出的茶壶完好无损地挂在树枝上……

 

看完这个故事，不免替这个人可惜。

虽然事情已经发生了，可是他仍有两次可以挽救的机会，但却被他的急性和草率给挥霍掉了。

曾国藩说：“凡遇事须安祥和缓以处之，若一慌忙，便恐有错。”

凡事等一等，不盲目作决定，多给自己冷静和清醒的时间，或许会有不一样的转机。

《人间值得》的作者中村恒子，是个从不让眼前的生活过得凌乱的女人。

她认为，事情总会有解决的办法，只不过需要一点时间。

不要急于一时，一定要缓一缓，否则会令大脑疲惫，即使花很多心思，也难想出好点子。

所以，即使遇到一些大事，她也会先上床睡觉，并告诉自己“等明天醒来再考虑”。

美美地睡上一觉之后，大脑的疲惫一扫而光，才会有新的、积极的想法出现，看待问题的角度也会发生改变。

《大学》中说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

遇到事情，如果能像中村恒子一样，不操之过急。

懂得遇事而缓，慢慢处理，心才能静；心静不乱，才能够安稳泰然；

安稳泰然才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。

这样，很多事情就会得到圆满的解决。

能克己，方能成己

看到过一位作者写一位受人尊重和喜爱的企业家，这位企业家很少对他的下属发脾气。

每当他的部下犯了错误，给公司造成损失，想向他汇报具体情况时，他都会拒绝。

 

然后他就开始沏茶、品茶或者挥毫书画，或者到楼下的花园走一走。

 

等心平气和了，再让下属到办公室汇报。

 

他之所以这样做，就是想消化自己的坏情绪。

 

一旦意识到自己有愤怒的情绪要爆发时，就主动给自己找一个缓冲的空间。

王阳明曾说过：“能克己，方能成己。”

人若能克制约束住自己，才能成就自己。

这就离不开两个字：忍和稳。

有句话说得好：“沸水看不清倒影，盛怒看不清真相。”

人在发怒时，失去理智，就如同滚动的沸水；人在稳定时，才能掌控局面，如同平静的湖面。

而沸水是看不清人的倒影的，只有平静的水面，才会看得清清楚楚。

所以，凡是成熟理智之人，有情绪时都能够忍一忍，给自己留一点冷静的时间；

遇事时也能够稳住自己，暂且把事先放下，让自己缓一缓，不会轻易被扰乱心绪。

之所以“生气忍三刻，凡事等三天”，是因为只有这样，才能因忍成赢家，因稳成大事。

与朋友们共勉！

这一周的欢乐，是汪小菲给的。

连续多天，他输出20几篇小作文，凭一己之力将《发疯文学》发扬光大。

比如，“我他妈的不想再给这个家付电费了！”

再比如，“你个窝囊废换个床垫行吗？”

汪小菲情绪不稳定，是真。

但韩国光头住他的房子，睡他的前妻，陪他的子女，到头来，还要给光头交电费，也是真。

而大S，永远冷静克制、优雅体面，说着最柔的话，做着最狠的事。

所以，你若问秋葵妈，我站谁？

我谁也不站，比起这俩人的瓜，秋葵妈更想和大家聊聊：

这场撕逼大战中最大的赢家——张兰。

当汪小菲在微博上发疯时，他的母亲张兰正在直播间发财。

镜头前，她一边替汪小菲叫苦喊冤，一边炮轰大S：

“什么离婚后才联系的你们信吗？都是剧本演的，我这有证据，你们想看吗？”

吊足了网友的胃口后，你以为她接下来会上证据？

不，她脱口而出的是：321，上链接！

瞬间，1万桶酸辣粉抢售一空。

汪小菲的床垫没赢，但麻六记的酸辣粉，赢麻了。

汪小菲是软柿子，张兰可不是。

当汪小菲发疯过后，又像往常那样向大S道歉、认错、装傻时，

张兰在直播间大骂汪小菲“你道什么歉？你就是个怂蛋！”

当大S又一次拿捏汪小菲时，张兰发千字长文，条理清晰、不卑不亢，不用一个脏字，却把大S骂了个遍。

这就是用体面打败体面，用魔法打败魔法。

我们不妨再来看看张兰直播间的战绩。

平均每天直播5场，几天时间涨粉几百万，这是什么概念？

截止24日，张兰直播销量比平时上涨500％，其中，仅酸辣粉、肉香肠和酸菜鱼三种单品，销售额就达2个亿。

就在昨晚，张兰又顺势在直播间卖起绿茶、软饭和卤蛋。

卤蛋是谁？软饭是谁？绿茶又是谁？

答案不言而喻。

一边开撕，还能一边撕出经济价值，人家把流量赚了，网友把单买了，这就是兰姐！

当然，张兰的行事作风，也少不了被人冷嘲热讽。

有人笑她：

难怪这么辛苦直播，不光要养儿子，养儿子的小三，还得养孙子，前儿媳以及她的新老公，太惨了！

可老人家不急不躁，面带微笑，亲亲热热地一口一个“宝宝”。

随便你们怎么笑怎么骂，老娘永远战斗力爆棚、意气风发！

不得不说，这样的女人，是能成大事的。

张兰爱钱吗？

当然爱，但她从不掩饰自己的欲望，她把爱钱，大大方方写在脸上。

1958年出生的张兰，在大学毕业后，和汪爸结婚生子。

汪爸为人安逸、得过且过，而张兰不甘平庸，做事风风火火。

两人性格上的差异，也让婚姻走到了尽头。

1989年，离婚后的张兰，只身一人来到加拿大。

目的只有一个，就是赚钱。

张兰自述：在国外一天挣的钱，相当于国内一个月工资。

钱是挣得多，但辛苦也是真的辛苦。

她当过保姆、洗过盘子，也扛过上百斤的猪肉。

一个人打6份工，一天工作16个小时，个中艰辛，旁人难以体会。

翻看张兰年轻的照片，不难看出，在那个没有滤镜、没有美颜的年代，她也是美人一个。

换做一般女人，又是大学毕业，长得又好看，犯不着吃这些苦，可张兰，从来都不是一般人。

2年后，怀揣着在加拿大挣的2万美元，张兰回国了。

凭着在国外餐馆打工的经验，她回北京开了一家川菜馆——阿兰酒家。

她一人身兼数职，从早上天不亮就去采购，到了饭点儿就往前台一站，当起收银员，晚上再整理店面、盘账。

在她的用心经营下，餐馆生意越来越好，好到什么程度呢？

在90年代，阿兰酒家的日营业额，就高达50多万。

生意风生水起之时，暗地里，危机也四伏。

因为直来直往的性格，张兰得罪了一些地痞流氓。

也因此，为她打理生意的弟弟，惨遭歹徒杀害，连中16刀。

弟弟遇害的那天，她恰巧出国，后来她才知道，原来那些人最初的目标，是她。

为了给弟弟报仇，她不惜一切代价，半年后，终于将杀害弟弟的凶手绳之以法。

再后来，张兰有了更远大的目标。

42岁那年，她创建了高端餐饮品牌——俏江南，全国各地的分店，开到50多家。

2008年，是俏江南的巅峰时刻。

那一年，北京奥运会办得如火如荼，俏江南成了奥运会指定供应商，一时间，风光无两。

一个单亲妈妈，从餐馆老板娘，到国际连锁品牌创始人，再到25亿身家的大女主。

2009年，她入选胡润百富榜，成为中国三大餐饮富豪之一。

这个女人，确实不简单。

但资本的世界，也是残酷的。

据《凤凰网》报道，在引入资本方后，俏江南的发展变得身不由己。

2011年，她与资本签下对赌协议，几经波折，上市失败。

最终，俏江南被资本方收购，连同张兰在内的董事会成员，全部出局。

至此，她一手打下的商业帝国，轰然倒塌。

属于俏江南的时代，成为往事，成为历史。

她曾透露：一年只给自己一次哭的机会，有压力也不需要男人分担。

她做到了。

她这一生，年幼时不靠父亲，年轻时不靠老公，年老后不靠儿子。

说实话，秋葵妈是佩服的。

哪怕俏江南倒闭后，她也没有被打垮。

亿万家产散尽后，她做了两件事。

第一，让手下员工挨个给俏江南会员打电话，退掉会员卡里剩余的钱。

第二，振作精神、东山再起，帮助汪小菲创立新的餐饮品牌——麻六记。

疫情之下，线下生意大受影响，于是，64岁的她，每天坚持直播、线上带货。

凌晨3点才睡，早上8点就起，上午盘货准备，下午开始直播，一直到凌晨。

有人问她为什么要这么辛苦？

她的回答是：

“麻六记的很多员工，都是从我42岁创办俏江南的时候，就跟着我了。

这20年，他们陪我风风雨雨，如今我60多岁了，他们都还在，我还有什么资格不努力？”

站在女性视角看待张兰：

她离异带娃，弟弟被杀，白手起家靠自己，从一个小小的饭馆开成连锁品牌；

即使经历风雨、对赌失败，她也拿得起放得下，放下身段直播卖货、重头再来；

离婚30多年，没有再婚，但却一直照顾前公婆，和他们住在一起，直至为他们养老送终。

假人看多了，越发觉得张兰是一个有血有肉的真实的人。

她一生要强，却也能屈能伸。

她用她的亲身经历，诠释了真正的巅峰，不在一万尺的高崖之上，

而在信念与汗水的夹缝之间，在生命不息、奋斗不息的道路之上。

每个人都可能善恶同体、一人多面。

正如张兰。

她戏精、她强势、她有手段、她口无遮拦。

她是一个有争议的人物，秋葵妈不想对她做两极化的评价。

但在她身上，我确实看到了一些珍贵的东西。

她不怕吃苦、坚韧不拔；

她从不抱怨、摸爬滚打；

她像一朵带刺的玫瑰花；

别人朝她扔泥巴，她用泥巴盖大厦。

在深夜的直播间里，这个64岁的老人告诉大家：

“不要抱怨，咱们一起努力加油，我像你们这么大的时候，什么都没有。

后来做俏江南了，每天晚上睡工地上我也开心，因为认为自己有价值……”

那一刻，她闪闪发光，

那一刻，网友被她圈粉了。

原来，大家去她直播间买单，不仅仅是为了听八卦。

更是希望在她身上，也找到一个永远朝气蓬勃、不向生活低头的自己。

我们做不到兰姐这样，但我们可以向她学习。

成年人的世界，天黑可以矫情，天亮必须拼命。

关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。

加油！

有人说：分手的时候好痛苦。

但是我知道，最痛苦的是分开后独自熬过的无数个不眠之夜，是每一次梦中醒来的泪流满面，是面对身边每一个熟悉的场景，但是你却不在……

我对自己说，都这么久了，该释怀了。可曾经那些美好回忆也确确实实存在过。

每次听到你的名字，看到有关你的事物，那些回忆就翻江倒海地袭来，思念像断了线的风筝，倾尽全力就像是个笑话，狼狈不堪才是事实。

你有没有那么一刻，犹如站立在一个十字路口，往左是迷茫，往右是彷徨，往前是犹豫，往后是无奈。

想过无数种行动，最后在一声声哀叹中不了了之。

朋友总是会问：“你还忘不了她吗？”是的，我忘不了，至少还不是现在。

我常常去那时一起走过的地方看看，听一起听过的音乐，看一起看过的电影，试图通过这些把你我联系起来。

后来才发现，这只是徒劳无功而已。

夏天的故事，终止于秋天。人生若只如初见，当时只道是寻常。

每当无数种情绪在心中翻滚时，我总是会想：你现在在哪里呢？身边是不是有另一个人陪着？没有我的日子你过得好吗？会不会后悔和我在一起过？

不论是什么答案，我都不会反驳。因为你的世界我曾经去过，我见过你爱我的样子。

我不后悔曾经在一起过，只是遗憾你没有选择我。

我不责怪你那蹩脚的分手理由，只是惋惜我们还是被现实打败了。

时间是一场不能原谅的大火，最不能挽回的是回忆。

相识是缘分，相知是眷顾，不能相守是常态。

道理其实我们都懂。

倘若现在有一个向你问好的机会，我依然会说：我想你了，你呢？

有一句电影台词说：“走到生命尽头的时候，我们大多相似，我们都会变老，一遍遍地讲同一个故事，但是，要和一个善良的人共度一生。”

人的一生，会遇到两种人，一种是让你哭的人，一种是让你笑的人。这两种人的区别在于，让你哭的，是你爱的人，而让你笑的，是爱你的人。

年轻的时候，我们执着于那些得不到的喜欢，明知道飞蛾扑火是没有结果的事，却还是想要奋不顾身的试一试。直到他在你的心里落下了一块伤疤，你才会意识到，其实感情不需要那么辛苦，爱是让人感到快乐，而不是让人沉浸悲伤。

仔细想一想，我们和一个人生活在一起的意义是什么？

我想，不是为了彼此猜忌，也不是为了彼此难过，更不是为了彼此怨恨，而是当你对生活感到灰心的时候，只要想起对方，就觉得重新充满了力量。

这一生很长，和谁在一起真的很重要。

去爱一个让你笑的人，因为这世界，约你吃饭的人很多，但为你做饭的人很少，让你流泪的人很多，但为你擦泪的人很少，说爱你的人很多，但一直爱你的人很少。

爱情，不是刹那之间的冲动，而是当彼此都不再年轻的时候，他依然会把你宠成一个小孩。

多年以后，他在闹，你在笑，这才是爱情最美的模样。

我们常说： 

说话是门艺术，话要好好说。

不管在生活还是在工作中，好好说话，是一个人的能力也是一种修养。

尤其在亲密的关系里，尤为重要。

话虽无形，说的方式方法不对也能字字见血，句句伤人。

所以不管夫妻还是情人，关系再好，也不要说这3句话，尤其是在睡前。

数落挖苦的傻话

伴侣之间，不要总说数落挖苦的傻话。

《增广贤文》有言：

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

鼓励、夸赞的话给人莫大的勇气，而不合时宜的话则会伤及他人的内心。

很多人知道在工作和社交中谨言慎行，却对家里人口不择言。

殊不知，这样做无异于在最亲的人心里钉钉子，再热烈的爱和守候也招架不住。

我的一位男性朋友在今年结束了他的婚姻，离婚原因让人唏嘘：

 

通常的夫妻都是因为无话可说而离婚，而我这位朋友还没有走到这一步，已在不好好说话中分道扬镳。

 

当时，朋友向我倾述时，这样描述他们的婚姻状态： 

 

他晚上十点多回家，妻子就气不打一处来，劈头盖脸地说：

“你还知道回来呀，我以为你忘了有这个家了。”

 

妻子买衣服挑来选去，朋友就会囔囔：“差不多就行了，别这么纠结”。

 

妻子则回他：“你挣几个钱啊，我不省省这日子能过吗。”

 

妻子聚会回来，每一次都会对朋友吐槽：

 

“玲玲的老公开公司当老板，彤彤的老公在企业当高管，只有我嫁给了你……”

这样的场景在生活中很常见，这些话，往往只是情绪的宣泄。

可这样的数落挖苦多了，却会伤害到伴侣的自尊心。

越陌生，越礼貌客气；越亲密，越无所顾忌。

我们总是仗着亲密的关系，变得口无遮拦，凭着另一半的身份，说得心无忌惮。

家是讲爱的地方，再深的感情，也需要暖心的安慰。

再好的关系，也需要注意言辞。

如果口不择言，不懂得尊重，说出让对方伤心失望的话，婚姻就会出现裂缝。

因此，不要说数落挖苦的傻话，别让语言伤人于无形。

对方父母的坏话

伴侣间的交流，还有一个禁区，便是说对方父母的坏话。

闺蜜晓敏跟老公结婚三年了，感情一直很好，无话不说。

一次，晓敏和老公聊天时，无意中说到了公公的“一堆臭毛病”。

 

一一数落后，晓敏还不忘点评一下：

 

“你妈可真能忍，这样的都能过一辈子。你可别像你爸似的啊。”

 

让晓敏没想到的是，老公不但没有共鸣，还变了脸说：

 

“我像我爸是天经地义，我爸再不好，也把我养这么大。不许你说他坏话。”

 

晓敏这才意识到，再怎么以诚相待，公婆的坏话不该说。

 

换位思考一下，就很容易理解了。

父母都会有缺点，作为儿女，我们也会跟他们争吵，可再怎么吵，过几天就好了。

但如果伴侣说他们不好，我们就会在心里嘀咕，他凭什么说三道四。

毕竟，父母与子女之情是天底下最稳固的感情。

爱情再真挚，也难以取代血肉亲情。

作为伴侣，我们因为爱对方，才和他的父母成为了一家人。

尊重他的父母，是爱他的一部分。

在背后多说老人的好话，称赞婆婆做的饭菜好吃可口，公公养的花花草草长势喜人。

等到老公与公婆聊天的时候说给他们听，他们心里开心，一家人更是其乐融融。

换做是你，也一定希望你最爱的人，是互相喜欢的。

有句话说： 对于男人来讲，世界上最大的敌人，就是欺负他父母的那个人。

而你用语言攻击他们，无形中站到了他的对立面上，无异于将爱人从身边推走。

所以，聪明的女人，不会在老公面前说他父母的坏话。

一拍两散的气话

在网上看到过一个故事：

一位老太太，临终前打开了她从结婚起珍藏的一个盒子。

 

盒子里，有两个布娃娃，和95000块钱。

 

老太太向丈夫解释说：自从我们结婚那天起，每次你惹我生气，我都会做一个娃娃。

 

老先生听后很感慨，原来自己这么多年只让老伴生过两次气。

 

可老太太接着说：那95000元钱，是我卖娃娃攒的钱。

 

这其实是一个隐喻，揭示了婚姻的真相。

就像网上流传的那句话：

“即使最幸福的婚姻，一生中也有100次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。”

真正的婚姻，不是生活一辈子不吵架，而是吵了一辈子架还能生活在一起。

吵架不可避免，但不要因为吵架，就轻易说出一拍两散的气话。

因为对自己和对伴侣，那都是一种暗示，暗示你们的感情出现了裂痕。

暗示多了，分手就真的成了现实。

主持人涂磊说过， 人的一生中，最难以启齿的有两件事：

一件是借钱，另一件是分手。

尤其是动不动就说分手，因为你每说一次分手，就是在对方心口割一刀。

涂磊还举了一个例子：

 

他的一个朋友，每次跟老婆吵架，老婆就闹离婚。

 

这位朋友为了让她冷静下来，就一个人跑到公园看别人下棋。

 

在跑出去的路上，这位朋友被车撞了，粉碎性骨折，下半辈子都要坐在轮椅上。

 

他老婆傻眼了，不再提离婚的事情了。

 

但往后的每一天，她都在后悔自己轻易出口的那句话。

 

所以，不要因为每次他都求你原谅，哄你回来，就越来越随意地说出分手。

谁也不会一直在原地等着你回来。

既然相爱，何必伤害。

再生气，也不要轻易说出那句气话。

因为在意，你的话语有力量；

因为关心，你的语气有意义。

好好说话，是爱的传递，是相处的智慧。

所以，爱一个人就请好好说话，不要让一时的冲动毁灭了彼此亲密的关系。

卡塔尔多哈世界杯开幕式上，一个只有“上半身”的男孩和美国演员摩根•弗里曼饰演的“旅行者”之间的互动，让开幕式充满了温度。

男孩名叫加尼姆•阿尔•穆夫塔，今年20岁。

他自出生起就患上了一种非常罕见的疾病，他没有下半身，医生断言他很难活下来。

但他却不断超越身体的极限——

不但学会了走路，还以手当脚穿上足球鞋，在足球场上带球、传球、连射门也毫不含糊。

他还学会了滑板、潜水、攀岩…… 并登上了海拔3000米的沙姆山，是一名极限运动达人。

如今他正在大学学习，立志要成为一名外交官。

他说：“人应该利用一切自己所拥有的东西，而不是执拗于自己没有的。”

正是与自己和解，不纠结身体的缺陷，始终靠自己，他才活成了今天的样子。

没有人生来完美，不卑不亢接纳自己，才能走向光明；

不急不徐精进自己，才能拥有自己的一片天地；

不慌不忙磨炼自己，才能活出无悔的人生。

余秀华说：“世界能不能接纳一个人是次要的，首先自己能不能接纳自己才是根本。

因为快乐从来不是来自于外部，而是来自于自己的内心。很简单的一个道理：我接纳这个不接纳我的世界，这个问题就迎刃而解了。”

新媒体博主妮妮相貌平平，身材粗犷，脸上长满痘痘。

 

她觉得自己很丑，充满着自卑。

 

有一天，她把自己的素颜放到网上，竟有不少网友留言说，喜欢她天然去雕饰、不完美的“原装”模样。

 

从此她不再纠结自己的外貌，而是努力准备视频文案、精心学习视频剪辑。

 

在镜头前大方自信地分享知识和读书感悟，收获了很多粉丝和点赞转发。

 

而她也凭借自己“纯天然”的标签，成了一家新农村有机产品公司的推广大使。

 

作家蔡崇达说“我期许自己要活得更真实，也更诚实，要更接受。

甚至更喜欢自己身上起伏的每一部分，才能更喜欢这个世界。”

庄子讲过一个故事：子舆和子祀是好朋友。

有一次，子舆生了一场怪病，成了驼背。

子祀看到非常惊讶，以前风流倜傥的好朋友转眼间变成了一个丑八怪，子祀觉得难以接受。

但子舆看上去却一点也不在意。

子祀问他：“你难道不为自己感到伤心吗？”

子舆说：“不，我为什么要悲伤？

 

如果我的左手变成了一只鸡，我便用它来报晓；

 

如果我的右手变成了一张弓，我便用它去打鸟来烤着吃；

 

如果我的脊椎变成车轮，我的精神便成了马，我就可以驾着它周游列国。

 

当我们什么都改变不了的时候，最好的方法是接纳自己。”

后来子舆成了一位有名的学者。

《接纳不完美的自己》一书中有句话：

“每个人都可以成为自己的偶像，关键是承认和接纳完整的自己。”

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方，不卑不亢接纳自己，才能走出低谷，走向崭新的明天。

听说一句话：“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次的日落。”

46岁的芭蕾皇后谭元元，是世界顶级芭蕾舞团中唯一的华人首席演员。

她三次登上春晚的舞台，观众这样评价她——“她一上台，就会吸引所有的视线。”

但是她的首席之路并不是一帆风顺的。

 

来到旧金山，她因为不会英语屡遭排挤戏弄；

因黄色皮肤受到歧视、因五官不够立体被孤立嘲讽。

 

原本属于她的角色也常被别人顶替，有时临上场突然发现自己的舞鞋不见了……

 

但她没有因此灰心丧气。

 

她安静的体会角色，一遍遍揣摩舞蹈意境。

即使没有自己的演出，也丝毫不放松练习。

一有时间就反复精进舞技，时刻为上舞台做好准备。

 

一次演出，原定的首席因意外受伤，她临时救场，没想到出色的表演一鸣惊人。

 

成功的路上，她沉得下心，禁得起冷板凳，守得住自己的节奏，终于赢得了属于自己的花期。

乔布斯在斯坦福大学的演讲中曾说过一句话：

“人生就是一个连点成线的过程，有些经历也许一开始看不到它的意义，但也许若干年后便会发挥其特有的作用。”

当你熬过寒冷的日子，温暖的春天正在等你邂逅。

别急着成功，不急不徐地持续精进自己，时间会给你一个满意的答卷。

听说过一句话：“前行的路上处处是泥潭，躺下去，叫沦陷；站起来，叫重生。”

江西一位年轻的姑娘，新婚不久，丈夫就因车祸离世了。

她和半岁的孩子被婆婆赶出了家门，她想回娘家，可母亲让她把孩子送人，说以后还可以改嫁。

她选择了带着孩子远走他乡，在安徽安庆送起了外卖。

 

每天，她背着孩子骑着电动车，穿梭在大街小巷。

 

她的梦想就是要在这个城市买房扎根，给孩子一个温暖的家。

 

有人对她感慨道：“真不容易啊！”

 

她答：“没什么不容易，现在不吃苦什么时候吃苦。

 

才21岁，正是吃苦的时候。”

 

别人问她，遇到没电梯，需要爬楼的单子怎么办？

 

她笑答：“年轻人不爬楼谁爬楼？”

她的言语里没有一句对生活的抱怨，亮晶晶的眼里满是对未来的憧憬。

一个柔弱的姑娘，面对生活的磨难，不等不靠，双肩抗起生活，双手给孩子温暖的怀抱。

没有人的生活是容易的，如果总是执拗于艰难的处境、抱怨命运的不公，只能让自己的痛苦加倍。

有人在夜听留言说：

 

“疫情当下，作为普通上班族实在顶不住了。

动不动就封城，一封就是一周两周，甚至有的是一个月。

 

花销变多，可是收入不断下降。

顶不住房贷、车贷和家庭开支了，实在是很难。”

 

有句话说：“所有的事与愿违，或许都是惊喜的铺垫。”

疫情让很多人无法正常工作，但居家期间，不少人解锁了更多的生活技能：

有人开直播，有人学配音，有人投稿写作，有人视频卖货。

还有人生生把自己变成了美食博主，运动达人。

每个人都在用自己的努力换一份收获。

生活是一把锤头，可以把矫情、虚弱治好。

在生活中磨练自己，终有一天你发出的光和热会温暖四季，让鲜花满园。

科学家们百思不得其解，温度、湿度、光线，肥料、土壤都非常有利的条件下，为什么树木却难以成材呢？

最后，终于得到了一个重大发现：原来是缺少了风。

缺少了“风”摇曳撼动的阻力，树难以变得强韧结实、富有生命力。

生命中的不完美，有时恰恰是成长的动力，人生的缺憾，常常会一层层垫高你生命的厚度。

放下执拗，与自己的境遇和解，才能活出心花怒放的人生。

愿你不管面对什么困难，都能做到宠辱不惊，不怒不怨，作自己命运的摆渡人。

感恩节来了，夜听想把这篇美文送给您：

心怀感恩，所遇皆美好。

感恩，是人生最重要的修行

生活，是朝起暮落的辗转；人生，是月缺月圆的浮沉。

行于尘世，要常怀一颗感恩的心。

有句话说得好：心中有多少感恩，命里就有多少福泽。

草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；鱼感水恩，方得其自由。

感恩，是一个人最好的品质，也是人生最重要的修行。

一个懂得感恩的人，一定是个善良的人，一个内心温暖的人。

感恩大自然，让我们有了敬畏之心，更加懂得了生命的坚强与脆弱；

感恩过往的岁月，让我们告别了懵懂与青涩，变得更加成熟与睿智；

感恩所有的遇见，让我们的人生更加鲜活，也让生命变得多姿丰盈。

感恩生命中的每次遇见

作家安东尼曾说：“人生，总有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。”

总有一些遇见，隔着茫茫人海，带着温柔而来；

总有一些缘分，走过岁月冷暖，始终相依相伴。

感恩父母。

俗话说：“天大地大，父母恩大”。

是母亲历经了十月怀胎的辛苦给了我们生命，让我们拥有了一次体验人生的机会；

是父亲风里雨里奔波劳碌，用自己的双肩挑起家庭的重担，为我们撑起了一片天地。

父母奉献了他们全部的青春将我们抚养长大，而我们也习惯了推开门喊上一声爸妈，还有那些提醒我们按时吃饭、记得添衣的牵挂。

作家毕淑敏曾在《孝心无价》一书中写到：“父母在，人生尚有来处，父母走，人生只剩归途。”

要知道，生命来来往往，父母的来日并不方长。

往后，我们要更加珍惜每一个可以陪伴父母的日子，当他们唠叨时多一些耐心，当他们略显迟钝时多一些温柔。

感恩相依相伴的爱人。

稻盛和夫说：“人为什么要结婚？

是为了遇事能有个人商量，无聊能有个人说话，累了一天能在一桌开开心心吃个饭，人生太长，总要有相知相伴的人。”

爱人，是从青丝到白发，从弱冠到古稀，始终陪伴我们不离不弃的人。

在最好的年纪里相爱，在历经了种种诱惑和磨难之后决定相守一生，这是一件多么美好而又值得我们感恩的事情。

只因那句“我愿意”，让我们在浮躁多变的世间找到了内心的安稳；

 

只因那句“有我在”，让我们在面对困境和低谷时依然勇敢而坚定；

 

只因那句“我和你”，让我们再也不惧怕未知的明天和容颜的老去。

 

相爱容易，婚姻不易，愿我们都能且行且珍惜。

往后，要时刻不忘当初的爱意和感动，珍惜当下的陪伴和相守，让曾经的誓言见证我们携手白头的余生。

感恩生命中的手足同胞。

有人说：“人生是张巨大的、答不完的卷子。我们匍匐前进，时对时错。

但庆幸有兄弟姐妹的陪伴，这场漫长而艰巨的答卷任务才变得不那么苦涩。”

手足同胞是遗失凡间的稀世珍宝，让我们知道了，在这个世上除了父母以外，还有值得我们爱的人。

他们在你得意时，为你高兴，在你失意时，为你难过，陪你伤心；

他们在你需要时，给你恰到好处的帮助和陪伴；

他们知道你的糟糕，更明白你的好；他们看到你的落魄，还依然给你奉上拥抱。

要知道，锦上添花的事，谁都愿意做；雪中送炭的情，却并非每个人都拿得出手。

正所谓：“岁月易逝，同胞情深。”

往后，要珍惜每一个在陪你黑夜里前行，低谷时爬坡的同胞手足，无论世事变迁，也别断了这份深情。

感恩每一位心怀善意的朋友。

作家三毛曾说：

“人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下。”

我想这样的温暖，也许就是来自于陌生人的善意。

这份善意也许不一定能帮你解决多大的问题，但却在你脆弱无处释放的时候，意料之外地给了你一份温柔力量的托举。

它也许是，大雨磅礴时为你撑起的一把伞；

 

它也许是，你摔倒时走上前来搀扶你的一只手；

 

它也许是，你在街边哭泣时关心的一句询问或安慰；

 

它也许是，你面对歹人时身边传来的一声正义怒吼……

 

这一个个不经意的行为，一个个暖心的善举，似清风，似暖阳。

帮我们拂去心头的阴霾，让我们瞬间感受到了美好。

感恩那些心怀善意的朋友，谢谢那些曾温暖了我生命的陌生人。

是他们的善良，让我们看到了世界最美的一面；

是他们的温暖以待，让我们学会了以善良之心去温暖待人。

因为感恩，所以美好

“心怀感恩，所遇皆美好，心怀善念，所遇皆温柔。”

感恩是爱和善的基础，是一切美好的源泉。

因为感恩，让我们学会以知足的心去体察和珍惜身边的人和事；

因为感恩，让我们在渐渐平淡麻木的日子里，发现生活的丰厚和富有；

因为感恩，让我们即使身处低谷也能接受到命运的馈赠，永远向阳而生。

常怀感恩之心，看山山有情，看水水有意。

花开成景，雨落成诗，故而时光温润，岁月生香。

常怀感恩的心，感恩所有的相遇和陪伴，生活中遇见美好是幸运，遇见不好是成长，事过无悔，不负遇见。

感恩节来了，心中有千言万语汇成一句“谢谢你！”

谢谢你，愿你的人生始终向上。

谢谢你，愿你的生活充满阳光。

谢谢你，愿你的一切都越来越好！

谢谢你，选择与夜听多年相伴，愿我们一起走过更多的春秋冬夏。

为每一位值得感恩的人和懂得感恩的人

一位心理学家说：“人生是好是坏，并不由命运来决定，而是由你的信念和处事态度来决定。”

悲观者，有悲观者的世界。乐观者，有乐观者的风景。

生活很苦，我们需要自己加糖，才能让它有点甜。

马斯克说：“生而为人，你必须乐观，因为悲观没有用。”

谁能一路保持乐观，谁就能快速越过人生的沟坎，欣然上岸。

听过一个故事。

一个小男孩，从小患有结核性脊椎炎，造成驼背，身高只有同龄孩子的一半。

他非常自卑，觉得自己这辈子注定一事无成。

有一次，他被一群孩子围起来嘲笑，非常沮丧，躲在房间里哭。

 

姑妈把他带到院子，指着地上的蚂蚁菜花，对他说：

 

“孩子，你看这些花贴在地皮上，多么矮小，甚至都没有小草高。

 

但是它们依然迎风招展，努力盛放，开出这么美的花。”

 

在姑妈的耐心开导下，小男孩慢慢变得乐观起来。

 

他坚信，只要肯努力，自己也能等到盛放的一天。

 

于是，他开始自学好几种语言，阅读了很多诗集，把书中优美的句子摘录出来，熟背如流。

 

学习之余，他尝试自己写诗，一度废寝忘食，痴迷不已。

 

终于，在17岁那年，他的作品在诗歌界小有名气；

21岁，他出版自己的诗集《田园诗集》，轰动文坛。

他就是亚历山大·蒲柏，身高没有超过1.37米，却成了18世纪英国最伟大的诗人之一。

他在诗中写道：“以前，我是一朵小花；现在，我告诉你们，我也可以怒放。”

而让他怒放的根源，得益于姑妈在他心中种下的乐观种子。

一味悲观，会让人深陷泥淖，前途一片黯淡。

只有乐观者，才能看见光亮，相信自己的价值和未来，从而逆光前行，奋力拼搏。

你相信什么，就能遇见什么。

所以，无论你生来有多么不幸，都不要自暴自弃。

在心里种花，人生就会四季如春。

在心里下雨，生活就会愁云惨淡。

听过一句话：“上天赐予你的一切，都是来成就你的。所以，人一定要保持乐观，乐观是对抗不好命运的良药。”

一位果农种植的高原苹果，色泽红润，味美香甜，每年都供不应求。

有一年，苹果快成熟时，一场突如其来的冰雹，把苹果砸出了许多伤口，看相非常不美观。

 

附近的果农都一筹莫展，哀声连连，叹息一年的收成要泡汤了。

 

只有这位果农，没有难过。

 

他站在树下，盯着那些带伤的苹果，思考着如何能将它们卖出去。

 

终于，他想到了一则广告：

 

“亲爱的顾客，你们注意到了吗？在我们的脸上有一道道的伤疤，这是上帝赐给我们高原苹果独有的吻痕。

 

味美香甜是我们的独特风味，伤痕累累是我们的正宗商标。”

 

一时之间，人们被这朴实又感人的广告吸引，苹果很快就卖完了。

 

在不好的事情发生时，悲观的人，唉声叹气，自认倒霉。

乐观的人，积极探索，寻找办法。

诗人雪莱说：“乐观本身并不能解决问题，只是它有时能决定你会积极应对，还是原地崩溃。”

生活不可能一帆风顺，总是一个问题接着一个问题。

遇到困难时，别急着怨天尤人，这往往于事无补。

让自己乐观起来，往前看，往好处想，很多事情自会迎刃而解。

人和人的区别，有时就在乐观与悲观之间。

悲观的人，听风就是雨，喜欢把事情往最糟糕的一面想，越想越没有出路。

乐观者，相信天无绝人之路，常常能绝处逢生。

最近，杭州一支平均年龄70岁的老奶奶摇滚乐队，全网走红。

队长董奶奶，已经79岁了。

她退休以后，在子女的鼓励下，上了老年大学。

年轻时的她，喜欢音乐，很羡慕弹吉他的人。

于是，在64岁那年，她带上家里闲置的旧吉他，跟随老师学习。

记性不好，她就不厌其烦地死记硬背。

切菜的时候，她把谱子放在厨房里，一边烧菜，一边背。

平时送完孙女上学，她就拿出歌谱，反复记诵。

周末，她跟孙子一起去少年宫。

 

孩子在教室里学电子琴，她在外面楼道练吉他。

 

渐渐地，她的吉他越弹越好。

 

她干脆拉更多的老年朋友加入进来，组建了自己的乐队。

 

他们拍视频、玩微博、刷抖音，做着一切年轻人最时兴的事。

 

68岁，她翻唱《因为爱情》，连歌手王菲都忍不住评论：

“唱得我肝儿都颤了”。她被网友们亲切地称为“颤音奶奶”。

 

在她的带领下，她们的乐队先后登上了《中国达人秀》《星光大道》的舞台，经常一出场就掌声雷动。

 

记者问董奶奶：“这么大年纪了，没想过在家享清闲吗，为什么要出来做这些事？”

 

董奶奶说：“梦想不分年龄，想做的事，就去做，年龄都是借口。”

 

她的自信乐观，让人肃然起敬。

生活中，我们经常觉得自己年纪大了，或者不是做某件事的料，拼命找借口。

但是乐观的人不一样，他们深信，人的潜力是可以持续挖掘的。

悲观的人，看到的都是挫折坎坷，这也做不成，那也做不成。

乐观的人，能看到挫折坎坷背后的很多可能性，他们干什么，就能成什么。

有人说：“乐观是云缝中漏出的阳光，有它在，万物皆有希望。”

乐观是一针强心剂，能让人迸发出激情和活力，把人生过得多姿多彩。

维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中说：“人无论处境怎样，都有选择自己态度的自由。”

选择悲观，就选择了前怕狼后怕虎，止步不前。

选择乐观，就选择了“明知山有虎，乐向虎山行”，勇往直前。

网上有人说：“宁可要没有脑子的乐观，也不要正确的悲观。”

乐观的人，充满希望，相信自己，凡事愿意往好处想，容易抓住机会成事。

悲观的人，则相反。

人生本已荆棘丛生，我们就不要再用悲观，加重它的苦难。

让自己乐观起来吧，就像在阴雨天，即便没有伞，也要哼着歌，相信晴天终会到来。

看到过这样一句话:

好的婚姻是，我懂你早出晚归的劳累，你也知我一日三餐的不易。

是从什么时候开始，你再也看不见爱人身上背负的压力，也看不见她为家庭付出的努力呢？

生活里，听到了太多的妻子向丈夫抱怨，你一天回家就知道躺着，也不知道帮帮我。

也听多了丈夫向妻子抱怨，我在外劳累一天，回来还要听你念念叨叨，心烦。

当然，最后的结果就是吵架，冷战。

我们为什么会这样呢？

这个同床共枕的人，也是你当初心心念念想要娶回家，也是你满心欢喜想要嫁的人啊？

看到过这样一则故事:

妻子因为要备孕，就辞了工作，后来生小孩，带小孩，很多年没有工作，妻子经常和丈夫说:我在家没有工作，要靠你赚钱，你辛苦了。

而丈夫呢，也会经常在晚上抱着妻子说:谢谢你愿意牺牲自己的工作，在家带宝宝，做家务，辛苦你了。

很多年过去了，他们的婚姻一直都很幸福。

是啊，婚姻生活中我们不能只记得自己的付出，而忘记了对方的努力。

世人常说我们要心怀感恩，可我们却忘记了最应该感恩的是，为家庭付出的枕边人。

以感恩的眼光看丈夫工作一整天后的辛苦，而不要用挑剔的眼光看他回家后的一动不动。

以感恩的视角看妻子操持一天家务的劳累，而不是理所当然地认为那是她该做的。

婚姻里柴米油盐的琐碎生活，每个人都不容易，而婚姻的意义，正是有人看得见你的不易，感恩你的付出，给你一个温暖的怀抱。

只有丈夫感恩妻子操持家务的不易，妻子感恩丈夫赚钱养家的辛苦，家才能成为温暖的避风港。

好的婚姻，离不开双方的看得见和看见后的感恩。

愿你千帆过尽，依然有人看得见你的辛苦，感恩你的付出。

简·奥斯汀有句名言：

“婚姻，只考虑家境是荒谬的，不考虑家境是愚蠢的。”

恋爱不是婚姻，恋爱是风花雪月，婚姻是柴米油盐。

恋爱是两情相悦，婚姻是两家联结。

婚姻是两个家庭的事情。

儿女找对象时，一定要看看对方的家境，有这三个特点的家庭千万不能找。

不孝父母，不懂感恩

有句广为流传的话：“对待父母的态度，是你最真实的人品。”

“百善孝为先”，感恩父母，是最基本的良知。

谈婚论嫁之前，你要去看看这个人对父母的态度和相处方式。

如果连最亲的家人都做不到爱与呵护，那这个人就不值得托付终身。

俗话说：子女不孝，没有福报。

孝顺父母，是为人子女最大的福报。

儿女找对象，一定要看他和父母的相处模式。

一个知道孝顺，懂得感恩的人，才会善待他人，珍惜每一份感情。

而那些打骂父母，不尊重父母的人，内心阴暗，待人尖酸刻薄，遇到一定要远离。

家风不正，不能和睦相处

蔡元培先生写过一句话：

“家庭者，人生最初之学校也。一生之品性，所谓百变不离其宗者，大抵胚胎于家庭中。”

家庭，是一个人最早的学校。

家风，是一个人价值观的起点。

家风就像地基，好的家风，承载着世代传承的气质沉淀，蕴含着不可估量的精神财富。

著名晋商乔致庸，推崇“和顺齐家”，认为一家人应当和睦相处，同心协力。

 

乔致庸定下六不准的家规，严格约束家人。

 

他摘取“朱子家训”等名言佳句，雕刻在乔家大院的各房各处，让子孙们迎面朗读，低首默诵，时刻牢记做人做事“和为贵”的准则。

 

乔家是大家族，几十口人一起生活，并非没有一点摩擦。

 

因为他们凡事以“大家”为重，不争不斗，所以内部和睦稳定。

 

乔家生意越做越顺，在乱世也持盈保泰，兴盛百年。

 

判断一个家庭，首当看家风。

“和顺一门有百福，福照家门万事兴”。

家风正，是子女之幸，是家门兴旺之法。

家风端正，福气自会到来；世世代代，才能长盛不衰。

门不当户不对，三观不匹配

谈及婚嫁，“门当户对”在很多人看来是迂腐的字眼，但现今更多指的是“三观匹配”。

交往双方因自身受到的教育不同，金钱观不同，社交圈不同，由此孕育的三观也会不同。

如不匹配，长久相处下来，矛盾愈多，共同话题愈少，最后往往彼此生厌，渐行渐远。

《金粉世家》里，朴素的女大学生冷清秋扛不住富家大少金燕西的浪漫攻势。

 

不顾身边人的劝告，毅然嫁入金家。

 

很快，勤俭的冷清秋不满金燕西花钱大手大脚，金燕西却笑她见识少，不懂享受。

 

刚嫁入时，金家还很气旺，财源广多，人人各寻其乐；

 

后来金家败落，金燕西分家时只得到一万块钱。

 

时局变迁，但金燕西依旧只顾吃喝玩乐，很快就花光了分家款。

 

冷清秋万般劝说他要上进。

 

他却对冷清秋说：“把钱花光了，大家要饭去，有什么要紧？”

 

失望透顶之后，冷清秋带着儿子出走，自谋生路，从此不复相见。

 

俗话说：“不是一家人，不进一家门。” 

两个人组成家庭，不只是领证那么简单，而是共享一种生活状态。

三观不同，其实就是一种“门不当户不对”。

不合脚的鞋，硬穿就会磨破皮；

菜式不合口味，要么食之无味，要么五味杂陈。

如果不是一路人，那么就别勉强，再怎么凑合，也终究是走不到一起去的。 

罗曼·罗兰说：“对爱情不必勉强，对婚姻则要负责。”

前者重在浪漫，后者重在实际。

当激情褪去，步入的是一屋两人三餐四季的平淡生活，多的是小摩擦和一地鸡毛。

多考虑实际问题，落实到柴米油盐上。

才能让爱情顺利地落到婚姻上，也让两个家庭的联结更加融洽、和美。

有一种人，习惯了燃烧自己，去照亮别人。你对他好，他会对你更好；你给他温暖，他会回馈给你更多的温暖；哪怕你无意中伤害了他，只要你真诚的道歉，他就会大方的原谅你。

这样的人，心很软，也很重感情。

他们不舍得让身边的人受伤，处处照顾着别人的感受。他们以为，只要自己百分百的付出，就能得到全部的爱与理解。

可是有时候，他们的想法会被忽略，或许是因为太好说话，给别人造成了好欺负的错觉，或许是因为太过包容，只要一句“对不起”，就能换来他们的和好如初。

有人说，心软的人太傻，从不懂得为自己考虑，生气了很快就消气，受伤了很快就痊愈。

但其实，心软的人并不傻，他们的心里比谁都拎得清。不去计较，是因为心里在乎，不想与爱的人争辩输赢、对错和得失。

你要知道，不是每一个人，都可以大度到去包容你的缺点。那些愿意包容你的人，一定很爱你。

心软的人，知道一生漫长，时有暴雨。而他们，愿意穿过无尽暴雨，去拥抱你。在他们的眼里，生活不需要太复杂，也不需要太多无谓的争吵，只要四季平凡，身边有你就好。

如果你身边有这样一个心软的人，请你一定要牵紧他的手。

因为这样的人，一生难遇。

作家村上春树说：

“哪有人喜欢孤独，不过是不想失望罢了。”

深以为然。

在感情的世界里，从满心欢喜到不再期待，从无说不说到沉默相对。

失落没人在意，心酸无人问津，受委屈的次数多了，也会收回自己的真心。

所以，当一个人试着不再搭理对方的时候，那便是一段感情结束的前兆。

当你试着不理一个人的时候，说明此刻内心已经悲伤至极。

人有了心事后，不想多言，感觉说话很累。

当你不想理会身边一切人和事时，其实已经受伤很深。

孤注一掷地喜欢一个人，却不被珍惜；鼓足勇气靠近对方，却弄得遍体鳞伤。

捧着一颗真心被狠狠辜负，那一刻，突然失去了再爱的动力。

爱情，最是动人，亦最伤人。

真正的心死，不是嚎啕大哭，不是指责怒骂。

而是对一个人漠然视之，任由内心悲伤泛滥成灾，也不再诉求安慰。

白落梅说：“人只有把将寂寞坐断，才可以重拾起喧闹；把悲伤尝尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就自然回甘。”

当你一个人熬过了所有的苦，谁给的糖都不要了。

当你一个人舔舐了所有的伤，他的事也都与你无关了。

当你试着不理一个人的时候，沉默便是最好的自我反省。

看过一段很扎心的话：

“他不回你，是真的不想理你。你不回他，是赌气。

 

你以为不回他，好像就扯平了，其实人家根本没放在心上。”

你时时顾及别人的感受，却没人关心你的悲欢。

再喜欢分享的人，被冷落久了，也会收回自己的表达欲。

不该说的不说，不想理的不理。

对一个人失望到绝望，是从歇斯底里到沉默无言的过程。

谁都想来一场从青葱岁月到霜染白发的爱情，但得而不惜，不如不予理会；伤而不知，不如沉默自爱。

有些事就是一次次失望之后，你突然就好像想通了。

有些人就是一次次看清之后，你突然间就看轻了。

冷静了，释怀了，就不会再念念不忘了。

当你试着不理一个人的时候，微笑便是心智成熟的开始。

生活中，越来越多人用笑容隐藏内心的悲伤——

表面嘻嘻哈哈，一副过得很好不用你管的模样，心里却藏着很多不为人知的酸楚。

哭的时候没人哄，才学会了忍住眼泪；

 

怕的时候没人陪，才学会了勇敢面对；

 

累的时候没人靠，才学会了自我安慰。

把情绪藏到别人看不到的地方，一个人疗伤、坚强。

哪怕快要崩溃，当有人问起，只是云淡风轻地说一句“我没事”。

成年人的世界里，感情、工作、生活，似乎只有不容易和更不容易。

但我们也常说：“不经历深夜痛哭，不足以笑谈人生。”

此去经年，不理是非，笑对离别。

一路逆风前行，成为了温柔成熟的自己，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

当你试着不理一个人的时候，放手才是自己余生最好的礼物。

对于一个不爱你的人，早已不值得你苦苦纠缠、困于围墙，不理不睬才是最好的选择。

曾经两心相悦，你再怎么撒娇吵闹他都觉得可爱动人。

后来渐生厌倦，你多说一句都觉得厌烦，感情到了这一步，就别勉强。

遇人不淑，放手才是正解；识人不善，离开才有退路。

诚如白落梅说：“繁华尘世，爱过、恨过、痛过都是人生常态。

不要沉浸于失意的情感，要学会释怀，放过他人，才能解脱自己。”

一个人心里的空间是有限的，有些人、有些事，既然留不住，那就潇洒放手。

错的人搬出去了，对的人才能住进来。‍

无缘的情，不恨不怨；无情的人，不理不念。

余生很贵，把最真的心，留给值得的人。

有句话说：

“当你试着不理一个人的时候，其实你的内心已经受伤很深。

沉默是一个人最大的哭声，微笑是一个人最大的伪装。

不是只有眼泪代表悲伤，不吵不闹才是最绝望。”

对一个人渐渐死心，或许伤感，但并不可悲。

那些失望、沉默、含泪带笑、终于放下的瞬间，也是你渐渐找回自己的瞬间。

往后余生，愿你成为自己的光，安静而丰盛，温暖而踏实，活得潇洒，活得惬意。