2023年，请一定要置顶这个能力
度过了难熬的寒冬，我们终于迎来了新的一年！
在2022的最后一个多月里，相信每个人都经历了很多：
有些人阳了，真切地体会了身体的疼痛和内心的恐惧；
有些人为了生活，依然冒着感染风险坚守在工作岗位；
有些人身处异乡，到了年关却无法回家团圆……
可即便如此，我们依然对未来充满期待与希望。
眼下最艰难的时刻已经过去，我们都安然无恙的跨入了2023。
接下来的每一天，我们除了要更好地为生活负责，更要为自己的免疫力负责。
2023年，免疫力才是最大的竞争力。
机体免疫力
知乎上曾有个热门话题：你在哪一刻真正感到了绝望？
其中90%的答案都与健康有关。
在夜听留言区，有人说：
“29岁，确认乳腺癌，一个人在医院的走廊里哭。”
有人说：
“北漂，失业，没有医保，生病了连医院都不敢去。”
有人说：
“老公熬夜加班突然晕倒，在医院照顾老公，又顾不上家里发烧的孩子……”
你发现了吗？
美好的生活，需要付出很多很多的努力，但一旦失去了健康，所有的一切都会瞬间成为泡影；
财富的积累，需要几年甚至十几年的积累，但突如其来的一场大病，却足以摧毁一个家庭。
如今，生活水平不断提升，但生活质量却呈下降趋势。
不健康的饮食，不规律的作息， 会瓦解我们的健康体系，摧毁我们的免疫力。
曾在网上看过一个帖子，名叫《27岁的癌症患者自述：我是如何‘作’出癌症的？》
网友患的是急性T淋巴细胞白血病，这种病非常凶险，临床存活率仅有1年多。
他在患病后深刻反思了自己患癌的原因，大概分为4个方面：
第一，压力大，导致心态非常焦虑，有时甚至会整晚失眠；
第二，不吃早餐，也从不做饭，基本靠外卖解决；
第三，除了失眠睡不着，还经常人为熬夜，总觉得白天忙了一天，晚上时间得好好放松玩乐；
第四，不爱运动，能坐着不会站着，能躺着不会坐着，能坐电梯不会走楼梯……
原来，这世间没有无缘无故的疾病和意外，凡是发生都有原因。
这位网友沉痛地总结：
“在你健康的时候你永远不会知道健康有多重要，只有生病了才知道健康是多么昂贵！如果再给我选择的机会，我只要我健康，别的我都可以不要。”
正如叔本华所说：
“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。”
我们误以为身体是可以利用的最低成本资源，殊不知，它才是最昂贵的代价。
2023年，请置顶你的机体免疫力。
唯有身体健康，拥有好的体魄，才能应对世事的刁难，才能享受苦尽甘来的美好。
财务免疫力
电视剧《没有工作的一年》中的主人公何雨，将一个成年人没钱的崩溃演到了极致。
何雨在上海工作十几年，有车，租房，收入还算稳定，却因为不满公司的调岗，一气之下辞了职。
她原本以为靠自己这些年攒下的存款，可以顺利地渡过待业期。
可没想到，短短几个月内，她的理财项目就亏了一大笔。
看着卡里仅有的6万余额，何雨粗略地算了下，车贷、社保、房租、水电费，这些钱都不够自己维持半年的。
为了挣钱，她只能到处投简历找工作，甚至大半夜去摆地摊赚钱。
谁知母亲又被查出恶性肿瘤，需要在两天内筹够16万的手术费，实在走投无路的何雨只能把车卖了，七拼八凑地借钱，她告诉自己一定能挺过去。
可手术后续的高额化疗费用，成了压死骆驼的最后一根稻草，何雨崩溃得在楼梯间大哭。
看到这一幕，相信所有的成年人都深有感触。
日常的开支，家人的健康，生活的意外，哪一样都是钱。
可偏偏花钱容易，挣钱难。
有句话说的好：
“人生中80%的困难，都可以用钱来解决，而剩下的20%，也可以用钱来缓解。”
面对生活的压力和未来的不确定性，唯有多挣钱，多存钱，不透支，有节制，才能口袋里有钱，才能为生活兜底。
2023年，请置顶你的财务免疫力，要知道，卡里多出的每一分余额，都能成为我们行走世间的底气。
情绪免疫力
自媒体同行李筱懿曾分享过自己的故事。
多年前，她在一家公司任职广告中心副主任时遇到了一位很重要的客户。
如果能合作成功，自己当月的业绩至少可以提升50%。
但这位客户是出了名的难缠，为了把工作做到无可挑剔，她经常熬到深夜。
可即便如此，在反复修改方案后还是没能把合同签下来，她觉得对方是故意刁难自己，心里十分委屈。
一次电话沟通中，对方又开始对她的方案提出各种问题，她越听越恼火，想到自己付出了那么多却毫无收获，她忍无可忍得对着电话大声地喊道：
“你的要求特别没道理，你也特别变态，别以为甲方了不起，我不伺候了！”
当天，她对客户发火的事就传开了，领导把她叫到办公室，狠狠地批评了她的行为，并把客户给了别人。
而因为这次的事情，她在行业里的口碑也大受影响，很多老板都觉得她“本事不大、脾气不小”，不愿意再找她谈业务。
作家胡夫兰德曾说：
“世上一切不利的影响中，最能使人功败垂成的，往往就是过度的情绪。”
过度的情绪就如同波涛骇浪一样，可以瞬间淹没一切；而稳定的情绪却像静水流深一般，可以滋养世间万物。
字节跳动创始人张一鸣，在业界一直以冷静理性著称，不管遇到什么大风大浪，别人都很难从他脸上看出情绪波动。
连他身边最亲近的人都评价他的状态永远都是：
既不过分兴奋，也不过分沮丧。
可事实上，在公司状况不断的那几年里，张一鸣的内心也有很多担忧和焦虑，心情也会时常烦躁不安。
但他深知，过度的情绪不仅对解决问题毫无益处，反而会在无形中把自己拖垮，所以他每次都能很快做出调整，从不让坏情绪影响到自己和身边的人。
生活中，我们总以为情绪没法改变，认为自己就是这么一个人。
但你不知道的是，控制情绪其实是自主性最高的一件事，因为这完全是你自己在做决定。
你若以欢喜心处事，凡事不较真，看开看淡，自然所见皆如意；
你若以易怒心待人，被情绪左右，时忧时惧，自然所遇皆烦恼。
2023年，请置顶你的情绪免疫力，任它世事纷忧，亦能淡然处之，在不动声色中强大自己。
非常赞同罗曼罗兰的一句话：
“真正的财富是健康的身体、简单的生活和心情上的海阔天空。”
提高机体免疫力，才能抵御病毒的侵害；
提高财务免疫力，才能远离生活的窘迫；
提高情绪免疫力，才能保持内心的从容。
唯有增强自己的免疫力，才能在不确定的时代，更好的安身立命，才能在新到来的一年里，更好的出发。
愿你在全新的2023年能照顾好自己的身体，打理好自己的钱财，整理好自己的情绪，无惧风雨锤打，亦能从容应对。