一、人在饿的时候会选择不爱的食物，也有可能会在寂寞的时候选择不爱的人。因为强扭的瓜不甜，但是解渴。

二、我们从懵懂走向透彻，需要走一些弯路，受一些伤，这是我们路途的标志，也是我们成长的代价，不要因为畏惧而躲避，因为保护而拒绝。

三、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。

四、还是希望可以做一个温柔又强大的人，内心柔软到可以对着小动物小玩偶认真说话，也可以强大到被生活打倒，却还是站起来挥挥手说，放马过来。

五、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

六、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。——冯唐

七、有些人你可以期待，但不能依赖，每个人的泪都要自己擦，每个人都有自己的烦心事处理，永远不要高估了自己在别人心里的位置。

八、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

九、不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所应当，其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

十、人生是一趟有去无回的列车，无论昨天发生多糟糕的事，今天都不该算个事。一天，一眨眼，一年，一轮回，一生，莫叹息。珍惜当下。

十一、开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。

十二、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

十三、在灰暗的日子中，不要让冷酷的命运窃喜；命运既然来凌辱我们，就应该用处之泰然的态度予以报复。

十四、有时候心里特别想要一个东西时，结果大多会让你失望；相反，心里的欲望没有那么大的时候，会得到意外的惊喜。

十五、真正有能力的人是，把穷日子过得津津有味，把富日子过得丰富多彩。人生多变，那些乐观向上的人，总是在起伏中掌控着情绪，然后会光芒四溢地出现在人前人后。

十六、你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾，人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。

十七、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

十八、人总有那么一段日子是一个人走过的，孤独也好、悲观也好、痛苦也好、无助也好、没有希望也好，只要我们走过来了回头再看没什么了不起的，这就是成长的代价。

十九、一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。

二十、当你越来越漂亮时，自然有人你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。

二一、在这个世界上，大家都不容易，谁都没有义务对你好。别人的冷漠和刻薄，那都是不得已而为之，无需理会和计较；别人的热情和温厚，那都是友善的真情流露，值得珍惜和爱护。

一、总有一天你会遇见一个人，他会走十里路，翻五座山，趟两条河，来到你面前笑着说：我不愿让你一个人。

二、没什么是永远，也没什么会很久。随意找个借口，谁都能够先走。

三、从小到大，我们听到最多的是：“你要懂事”，“你要有出息”，“你要出人头地”，可却很少听到“你要高兴”。

四、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

五、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小幸运，自然会有良人来爱你。

六、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。

七、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。

八、别等天真输给了现实，你才知道自己有多傻。别等诚恳败给了虚伪，你才明白自己不圆滑。

九、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。

十、人生没有白走的路，你现在所有的努力，要么赚经历，要么赚阅历，要么赚财富。

十一、生活的愿望其实很简单，不期望有突如其来的惊喜，只希望不会有突如其来的烦恼，就已经很好了。

十二、被人理解真的是很奇妙的事情：是那种你以为只有你自己蜷缩在看不见光的地方，而他提着灯来找你时对你说：我可以坐在你旁边吗？

十三、生活很难，但愿你能全力以赴，做那个最好的自己，独立而果敢，可爱也善良，对未来充满期待。

十四、人都是这样，劝别人容易，劝自己难；道理相通简单，做起来又是另外一回事。

十五、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给自己一点时间，一切都会过去。

十六、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人，都不是什么好人。

十七、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

十八、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生；而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

十九、有些问题没有答案就不要再追问，你要明白不是所有的事都会如愿以偿，来日方长，不如没心没肺笑一场。

二十、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。

二一、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。

一、到了这个年纪。如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少，喝多少，睡多少都解决不了的很难过，很心痛，很累的事。

二、破车才有备胎，闲人才钓鱼，廉价百搭的才会感情不断，真正优秀的人只会一直好好爱一个人。

三、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠，当作是情感的大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的爱，当作理所当然。

四、对待不懂得珍惜你的人就要像对待擦过屁股的纸一样，该弃就弃，留着只会臭了自己。

五、我很庆幸，万物众生中磊落做人，怀着诚恳，告诉世界何谓勇敢。

六、你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要就好好努力。

七、希望你的心情能像星星一样，常年闪闪发亮，偶尔躲躲乌云。

八、痛恨一个人四年比喜欢一个人四年更加厉害。喜欢只是一种惯性，痛恨却需要不断地鞭策自己才行。——韩寒

九、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。

十、时间会让你认清每一张脸，久伴会让你了解每一颗心。溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。

十一、无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思。所以，试着学会不在乎，也是一种自我保护。

十二、我不好，但只有一个，珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪天你把我弄丢了，我不会再让你找到我。友情也好，爱情也罢，我若离去，后会无期！

十三、你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，就没有你拿不下的东西。

十四、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要学会长大。

十五、努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有；不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有；不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。

十六、再贵的东西，除以365都会变得很便宜；再小的努力，乘以365都会变得很伟大。

十七、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的，找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

十八、如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。——《你是最好的自己》

十九、你那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。

二十、当你越来越好的时候，你会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。

二一、对于生活，我从来不抱过高的奢望，所以也没有太大的失望。每一天尽可能的把日子过得简单纯粹一些，学会爱，真诚与慈悲，做内心清澈如水的人。

一、一定要好好生活，一定要努力赚钱，到时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪儿还有时间去抱怨、去矫情，去患得患失、去留恋、去感伤。

二、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

三、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题；不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

四、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

五、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

六、你要好好努力，知道生活里还有很多美好，学会照顾自己的身体，别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿，才能长大，失去了谁都不要紧，因为以后还会有很多人陪你。

七、世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。

八、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

九、总有一天你的棱角会被世界磨平，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，变得波澜不惊，你会变成一个不动声色的人。

十、时间会告诉你一切真相——有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

十一、其实生活中只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。

十二、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸！间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，别让不自律毁掉你的人生。

十三、乞丐不一定会妒忌百万富翁，但可能会妒忌收入更高的乞丐。没有更高的视野，你会纠结于现在的圈子；有了更高的视野，你会把身边的人与事看淡。

十四、生活总是这样：在你得意洋洋之时给你当头一棒，在你垂头丧气之时为你擦亮梦想，所以，别在赞美声中被淹没，勿于迷惘中颓丧。

十五、一句话出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，这么做的好处就是让自己少一点后悔。

十六、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

十七、心宽一寸，路宽一丈。在一些小事上斤斤计较，其实是对生活无意义的消耗。不生气、不纠缠，才不愧对当下的每一天。

十八、人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，自在悠然。心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！

十九、我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

二十、孤独不怕，这世界上永远满足二八定律，百分之二十的人拥有百分之八十的财产，百分之八十的人，为百分之二十的人服务。所以，你要学会在孤独的中前行，让自己变得更好。

二一、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好

晚安曲：时间去那儿了 — 王铮亮

晚安曲：别轻易说爱  — 程欣

晚安曲：失无所失 — 齐丰田

一、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

二、平庸的人只有一条命，叫性命；优秀的人会有两条命，即性命和生命；卓越的人则有三条命，性命、生命和使命。它们分别代表着生存、生活、责任。

三、人的一生中，要在适当的场合、适当的时间、适当的地点学会说“不”。任何时候都不说“不”，那是你的不幸和悲哀；任何时候都说“不”，那是别人的不幸和悲哀。

四、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

五、谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸。不讲情面难得别人支持，过分虚伪会让人避而远之。

六、不愿意努力，却说梦想遥不可及；抱怨环境太差，平台太低，却畏惧改变，止步不前。事实上，越嫌麻烦，越懒得学，越对付出多少斤斤计较的人，就越可能错过那些美好的人和事。

七、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。

八、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。

九、这世上没有铁打的身体，也没有不死的生命，活着，不要让自己太累了。有些事情努力过就好，不要固执的非要一个怎样的结果，人生无法事事完美，注定要有的残缺那就接受。

十、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。

十一、从前、喝酒、唱歌、那叫档次；现在低调做人、努力挣钱、多陪家人、那叫靠谱；不管你混的多牛、多有钱、做和你年龄匹配的事。这叫责任。

十二、漫长的光阴里，你不会只有走过一个人的生命，也不会只有一个人走进你的生命。缘分来时，猝不及防；缘分去时，无力阻止。唯一能做的就是：遇见时，握紧双手珍惜；离别时，深藏心底铭记。

十三、你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

十四、谁都不喜欢行李重啊，但不知不觉行李就变重了。这就是人生啊！——村上春树

十五、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。——这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

十六、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

十七、人与人最短的距离叫拥抱，人与人最长的距离叫等待，人与人最看不见的距离叫包容，人与人最可怕的距离叫漠视你的存在。

十八、当你执拗地将某件事情列入你的计划，放在比较重要的位置，你就有时间去学去做了。最怕的是，你一直想，却一直没有开始去做。所以，怕就怕，你明明不甘于平庸，却又不去行动，不肯改变。

十九、别在年轻的时候假装不爱钱，毕竟星辰和大海是要门票的，诗和远方的路费也是很贵的，靠自己的能力，赚钱会上瘾。

二十、什么叫活到点子上？就是觉得一辈子没有白活，幸福指数很高，心灵很充实，回头看自己的人生道路没有太多的遗憾，如果让你再重新过一辈子，你还是愿意这样生活。

二一、一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印记，令人深沉而安谧。所以，优雅不是装扮出来的，而是一种阅历的凝聚；淡然不是伪装出来的，而是一段人生的沉淀。时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

一、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

二、你要向上走，不必听自暴自弃者的话。做自己该做的事，说自己能说的话。

三、愿你奋力拼搏，去感受世间百态；愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒；愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。

四、没有自制力，你谈什么努力，你嘴里的努力全都是狗屁，全是空话，你所谓的想成功全部都是异想天开。

五、你要逼自己优秀，然后骄傲地活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给别人任何践踏自己的机会！

六、现在越懒，以后要付出的就越多；现在爱拖，以后负担的就越多。人生的很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮不是你没有机会，多是因为懒和拖。

七、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样。

八、不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

九、不要嫉妒别人得到的比你多，因为别人总在你看不见的地方加倍努力。人生，必须要有一开始的苦心经营，才会有最好的不期而遇。你所有偷过的懒，最后都会变成打你的巴掌。

十、如果你不花时间，去创造自己想要的生活，你将被迫花很多时间，去应付你所不想要的生活。

十一、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标！

十二、无论多么风光或多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。所以，何必太在乎呢？你的风光或你的失意，只有人自己记得最清楚，能够放开怀抱，便没有什么大不了的。

十三、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！

十四、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色地愈渐强大。

十五、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。别说你会尽力，努力，全力，用吃奶的力，这些都不是最大的力，要使出自己的洪荒之力，一个人如果不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。

十六、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。

十七、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！

十八、任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！执行，是努力的一种坚持！

十九、只要你努力，只要你自信，命运怎么都不会给你按上“一无是处”的标签！

二十、当你米缸里都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸！谨记：别在最能吃苦的年纪选择安逸！混下去很容易，混上去却太难了！

二一、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

一、我这人吧，看着话多，实则笨拙，漂亮话不会说，安慰人的话也不多，要是来日方长，谢谢你能懂我。

二、妙语连珠是猎物，支支吾吾是喜欢。

三、大冬天的时候给你送吃的的是外卖小哥，逗你笑的是喜剧演员，无论天南地北都顺路来接你的是滴滴司机。所以余生，有钱就够了。

四、觉得自己总碰不到美好的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。

五、想吃什么就吃什么，如果没点体重，怎么压得住那颗在红尘中蠢蠢欲动的心。

六、那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

七、书上说，天下没有不散的筵席，但是你放心，书上也说了，人生何处不相逢。

八、凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

九、一生总有这样的时候：最想流泪的事情发生时，死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时，咬紧了牙不肯说一句挽留。

十、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故，单纯，是多么奢侈。

十一、不要在意不在意你的人。不要考虑不考虑你的人。不要担心不担心你的人。不要花时间给不会为你花时间的人。——刘同

十二、一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。

十三、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。

十四、长大是件很有意思的事，大家都在不经意间，就变成了另一个样子。

十五、我没有高的情商，没有圆滑的处世，遇到傻子就会暴怒，遇到挫折就会抱怨，学不会捧臭脚，也学不会拍马屁，可我待人真诚，明辨是非，懂得感恩，问心无愧。

十六、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

十七、我得到的，都是我努力争取来的，我失去的都是不曾真正拥有的。想通这一点以后，也就没什么好不甘心了。

十八、成熟，不是你绷起脸，显得多么老道；不是你知道多少大是大非，学会多少大道理，而是你能理解身边发生的小事都可能有它的不得已。

十九、学着让你自己贵一些，不将就，不随意，不讨好，不委屈。

二十、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

二一、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

晚安曲：给我一点温度 — 梁博

晚安曲：会过去的  –梁静茹

晚安曲：水星记   — 任然

晚安曲：无心伤害 – 徐薇

“半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”

不管是夫妻还是情人，在感情面前，磨难就是一面照妖镜，真情假意通通无所遁形。

涂磊曾在《爱情保卫战》里说过：

“可以同甘但不能共苦的夫妻，是假夫妻。”

“这世上再美的女人，都不如我老婆有魅力。”

安迪·安德鲁斯曾说：

“人生要有两次冲动，一次说走就走的旅行和一场不顾一切的爱情。”

“当年你不欺我少年穷，余生我必唯你是妻。当年你貌美如花却选择为我付出一生，今后的我怎么可以嫌弃你的容颜不再，你若不离不弃，我必生死相依。”

“你爱我吗？”

 

“爱。”

 

“爱多久？”

 

“答案很长，我得用一生来回答，你准备好听了吗？”

晚安曲：讲真的 – 珍惜

晚安曲：思念谁 — 孙露

晚安曲：《他不懂》–张杰

晚安曲：像鱼 — 王贰浪

晚安曲： 我等的人 — 曹轩宾

晚安曲：如果你能懂 — 朱星杰

晚安曲：假如我 — 解忧邵帅

晚安曲：我最亲爱的 — 张惠妹

晚安曲：你就不要想起我 – 田馥甄

晚安曲：拥有 – 鲁向卉

晚安曲：闻窗一如初见 — 王宇良

晚安曲：说不出口 — 苏菲

晚安曲：离心力 – 杨乃文

晚安曲： 飞云之下 – 韩红、林俊杰

晚安曲：重来 – 黄小琥

很赞同一句话：

“半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”

不管是夫妻还是情人，在感情面前，磨难就是一面照妖镜，真情假意通通无所遁形。

涂磊曾在《爱情保卫战》里说过：

“可以同甘但不能共苦的夫妻，是假夫妻。”

“这世上再美的女人，都不如我老婆有魅力。”

安迪·安德鲁斯曾说：

“人生要有两次冲动，一次说走就走的旅行和一场不顾一切的爱情。”

“当年你不欺我少年穷，余生我必唯你是妻。当年你貌美如花却选择为我付出一生，今后的我怎么可以嫌弃你的容颜不再，你若不离不弃，我必生死相依。”

“你爱我吗？”

 

“爱。”

 

“爱多久？”

 

“答案很长，我得用一生来回答，你准备好听了吗？”

庄子说：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”

改变能改变的，释怀无法改变的，是一种智慧。

无论是得失，还是苦乐，都是命运最好的安排，都是人生最珍贵的领悟。

人生下半场，最好的活法，不是事事如意，而是懂得看透、看淡、看开、看清。

看透名利

金庸的《侠客行》中有一首诗：

“天地四方为江湖，世人聪明反糊涂，名利场上风浪起，人到头来却是输。”

人世间，有多少人，为了名利奔波，赢了一时，却输了一世。

真正的智者，不会徜徉在名利场中，而是在心中修篱种菊，收获内心的富足与安宁。

美食家蔡澜，前半生与电影牢牢捆绑，监制了20多部风靡亚洲的动作片，声名鹊起。

 

他却始终不快乐，在商业和艺术之间苦苦挣扎。

 

56岁那年，他放下名利，潇洒转身，离开影视圈，追寻更恣意的人生。

 

无数人为他可惜，蔡澜却回答：

 

“人生有限，应该追求一些自己的、有趣的东西。”

 

他重新出发，进入自己热爱的美食圈。

 

心无旁骛地研究美食，写了40年美食专栏，主持了多档美食节目。

不为名利，只为活得尽兴。

林语堂先生的《京华烟云》出版后，热评如潮，为他赢得了诺贝尔文学提名奖。

但林语堂却不为盛名所扰，在他心中，那本名不见经传的《苏东坡传》，才是自己的得意之作。

他始终不忘写作的初衷，一生笔耕不辍，终成一代大师。

作家于娟曾在《此生未完成》中写道：

“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。”

名利本身没错，追求名利也是人之常情。

错在为追求名利而不择手段，忽略了人生中更重要的东西，忘记了自己的初衷。

短的是名利，长的是人生，看透名利，远离喧嚣，方是人间自在客。

看淡得失

作家亦舒说过：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”

人生辽阔，又何必在意一城一池的得失。

曾读过这样一则小故事：

古时候，有一个贪财之人，背着一大袋金子乘船。

 

可当船驶到河中央时，突然掀起了大风浪，船摇晃不已。

 

眼看着船快要被风浪掀翻，船夫劝他赶紧扔掉那袋沉重的金子保命。

 

他却一意孤行，不听船夫的劝告，在船翻后依然紧抱着金子。

最终，他随着金子一起沉入了河里。

得失随缘，在沉浮中怡然自得，人才会活得更轻盈、更自在。

一代大家苏东坡仕途坎坷，多次被贬，他却依然享受“一蓑烟雨任平生”。

他曾在《浣溪沙》中写道：“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”

哪怕只有一清茶，一素菜，他也能尝出生活的滋味。

被贬到黄州时，他在东坡上建房以自足，将红烧肉做法写入诗中以自乐。

六十多岁时，他被流放到海南，一个还没开化的蛮夷之地，他亦能发现美食。

将生蚝肉放入浆水和酒中炖煮，写下“食之甚美，未始有也”。

他将仕途的失意消融在了生活的清欢中，再苦涩的日子也被他咀嚼出了甜味。

我们这一生，总在得失之间徘徊，坦然面对得失。

尽人事，而后听天命，才能邂逅最美的风景。

有句话说：“心无增减，得失随缘。”

一切悲喜，皆由心生，懂得看淡，万般自在。

看开过往

曾国藩曾言：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”

人生最大的痛苦，莫过于频频回首，追悔过往。

曾读过这样一个小故事：

一位妇人在河边寻死，被智者所救。

 

智者询问原因，妇人悲伤地说，丈夫猝逝后，她觉得生活无望。

 

智者问妇人：“没结婚前，你过得如何？”

妇人回答：“还算惬意。”

智者笑了笑，说：“那现在和你从前单身时，有什么区别呢？”

与其反刍悲伤，不如学会翻篇，把握当下。

杨绛先生一生坎坷，可不论何种境地，她始终淡然处之。

1994年，丈夫钱钟书患上膀胱癌、右肾萎缩坏死，身体每况愈下。

不久后，女儿钱瑗又被查出癌症晚期，手术回天乏力。

杨绛白天为丈夫送饭，晚上陪伴女儿，即便倾尽所有，还是没能留住亲人。

有位朋友去看望她时，忍不住悲从中来，拉着她的手痛哭流涕。

杨绛反而安慰她：

“你不懂呀，如果我走在女儿和钟书前面，他们受得了吗？

所以，往深处想想，痛苦由我来担，未必是坏事啊。”

她云淡风轻地谈及过往，在之后独居的十几年中，整理钱钟书的遗稿，还创作了《我们仨》。

很喜欢这样一段话：

“人生就像修剪花枝，你总要学会剪掉不好的树枝，才能够拥有郁郁葱葱的人生。”

只有看开过往的痛苦，才能不负当下的一箪食一瓢饮；

卸下内心的负累，才能拥抱眼前的幸福。

看清人心

作家东野圭吾曾说过：

“这世界上，只有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”

在这纷繁复杂的世间行走，总要经历人走茶凉，才看得出真心几两。

历经世事沧桑，才明白，锦上添花的人很多，雪中送炭的人很少。

北宋时期，范仲淹晚年因得罪权臣吕夷简，被贬出京城。

 

临行时，满朝门生故吏避而远之，竟无一人前来送行。

 

只有一个叫王质的官吏，在家养病，听说范仲淹要走，率领兄弟子侄，设宴为他饯行。

 

有人问他：“人走茶凉，何必认真？”

王质说：“即使范公落难，仍旧是我仰慕的人！”

的确，时间是最好的过滤器，总是滤去假意，留下真情。

人生最大的幸事莫过于：

你落难时，有人挺身而出；你落泪时，有人伴你身侧。

珍惜那个风雨中为你撑伞的人，低谷时拉你一把的人。

是他们让我们觉得万物可期，人间值得。

《菜根谭》中有言：

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

人生在世，有荣有辱，有得有失，有聚有散。

与其耿耿于怀，不如学会释怀。

看透名利，远离喧嚣；

看淡得失，沉浮坦然；

看开过往，不负当下；

看清人心，亲疏随缘。

愿我们都能不困于名利，不计较得失，不囿于过往，不冷落真心。

晚安曲：重来 – 黄小琥

人生，是一种责任。

既然活着，就应担起生存的职责，不是因为执着，而是因为值得。

人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；疲惫在路上，欢喜也在路上。

没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴。

总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。

人生如河，苦是转弯；人生如叶，苦是漂泊；人生如戏，苦是相遇。

思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。

平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝。

也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。

不论什么原因，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。

别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。

笑容、优雅、自信，是最大的精神财富，拥有了他们，你就拥有了全部。

工作的压力，生活的琐碎，总给人一种应接不暇的感觉。

总想择一处清静，躲在无人打扰的角落里与世隔绝。

不过，只是想想而已，该面对的还得面对，该扛起的时候，就要扛起。

没有谁脚下的路，一生平坦到头；

没有谁胸中的心，一生纯粹到底；

没有谁头顶的天，一生永远蔚蓝。

无论如何，都要活得优雅些，活得快乐些。

人生活法千万种，选一种适合的姿态，让自己活得轻松愉快。

人生不是都称心，生活不是都如意。

想留的，留不住；想要的，得不到；想躲的，躲不开；想放的，放不下。

人生的许多无奈，需要以平和的心态正确对待，才能从困惑中挣脱出来。

既然，岁月给了我们生活的过程，命运给了我们生存的机遇，就懂得去珍惜。

学会用加法的方式去爱人；

用减法的方式去怨恨；

用乘法的方式去感恩。

我们不是智者，悟不透全部人生哲学；

我们不是禅者，不可能释然尘世一切。

唯一能做的，就是踏着生活的琐碎，捡拾快乐的碎屑；

踩着人生的烦恼，预览未来的美好。

生命太短，岁月太长，活着，并快乐着，才是幸福所向。

人活的是一种情怀，是一种姿态，要的是轻松愉快。

一些人，一些事，改变不了，就学会妥协。

纠结难受，就试着释怀；

看不习惯，就学着忍耐；

无法想象，就试着理解。

如此，才能多些开怀。

肯低头，才不会撞门框；肯承受，才会有坚强；

肯努力，才可能有成就；肯放下，才可能有快乐。

抬头做人，低头做事，以诚对朋友，用命孝父母。

关于人生细节，尽心随缘就好；至于生活琐碎，顺其自然就罢。

人生，避无可避，退无可退，只有经受住挫折，才不至于活得太难；

只有承受住改变，才不至于压力太大。

优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法。

风景是相同的，看风景的心情永不重复。

想的越多，顾虑就越多；怕的越多，困难就越多。

少为琐事生别扭，不要有太多的追逐，也别在利益里，长久搏杀与纠缠。

你无论挣下多少钱，赢得多少名声，如果没有一颗淡然的心，最后，还是得不到满足。

外在不尽的风光，都是面子，最重要的还是里子。

心灵轻松胜过黄金万两，心底坦荡抵过一生辉煌。

人生的道路，不会永远平坦。

追求、成功、长大、生存的奔波，让我们身心疲惫；

跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬，让我们身累心苦；

纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊，让我们烦恼徒增。

无论是谁，都选择不了命运。

但是，我们活着肩上都有一份责任，必须去承担。

生活不会都如意，人生不是都顺心。

那些，争不来的梦想，那些，看不见的希望，那些，放不下的彷徨，

不如都放逐心灵的河床漂向远方。

每个人，都有倦累的时候。

累了，就停一停，给时间一点时间，让过去的过去。

倦了，就缓一缓，给期望一个期望，让开始的重新开始。

人活着是一种责任，不必太美，只要有人深爱；

不必太富，只要过得幸福；不必太强，只要活的有尊严。

倾其一生一世换取岁月静好，如若岁月静好，人易微笑，心亦不老。

晚安曲： 最后没有你 — 周星辰

晚安曲：来不及 — 刘瑞琦

在两性交往中，最让你害怕的是什么？

有人说，是在知道对方说谎的那一刻。

因为你明白，在他决定说谎的时候，就已经预示了你们的故事很可能不会圆满收场。

然而，世事无绝对。

谎言固然可憎，但善意的谎言却是“我爱你”的另一种诠释。

那是以欺骗之名，行着爱你之实。

所以在情感关系里，不管夫妻还是情人，一个男人若是这么“骗”你，那一定是爱你如命的。

明明捉襟见肘，却骗你兜里有钱

有这么一句话：“为你花钱的不一定爱你，但是爱你的，一定会为你花钱。”

钱，是感情的照妖镜。

虽然以此为标准，太过武断，但它却是人心的试金石。

若一个男人，明明兜里没钱，日常生活都很拮据，却还能坚定地对你说：“想买什么告诉我，我有钱，随便花。”

无论健康还是疾病，我们患难与共，不离不弃。

人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

“所谓爱情，就是一个人相信了另一个人所有的谎言。”

晚安曲： 下雨了 — 薛之谦