愿上半年所有的遗憾，是下半年惊喜的铺垫。

逝者如斯夫，不舍昼夜。

不知不觉，2021已无声无息地流失了一半。

过去这半年，也许你受过伤，流过泪，有过委屈和困惑，失落和沮丧。

好在，一切都过去了。

2021下半年，愿你不念过往，不畏将来。

多读书，勤运动，常思考，把过去所有的遗憾，都变成未来惊喜的铺垫。

01

迷茫时读书

看过这样一段话：

“经常读书的人，书一放下，就以贵族王者的形象出现，举手投足都是自在风采。

他们血液里充满答案，越来越少的问题能让他们恐惧。

他们仿佛站在巨人的肩膀上，充满着自信与从容。”

人生路上，没有什么比读书更美好的了。

它就像是一剂温柔治愈的疗心良药，总能在你迷茫时给你指引，在你困惑时给你答案。

有位书评人曾讲过自己的故事。

有段时间，他一直感觉不太幸福，每天都在纠结一个抽象又复杂的问题：

怎样才能过得幸福一点儿？

苦苦思索无果之后，他选择了读书。

他恰好读到了一本解读幸福的书，让他一下子想明白了很多之前想不明白的问题，整个人变得豁然开朗。

尝到了读书的益处之后，他把读书这个习惯，十年如一日地坚持了下去。

他说：“读书让我成为了半个生活专家，许多别人头疼的生活难题，我基本都有办法搞定。”

读书，能让你将书本里的死知识，变成自己脑子里的活智慧。

继而游刃有余地处理各种事情，解决各种问题。

有句话说得好：世上没有白走的路，更没有白读的书。

你在读书上花的任何时间，都会在未来某一个时刻得到回报。

在你看不见想不到的时候，在你看不见想不到的方向，你播下的种子正在悄悄生根发芽，终有一天，它们会长出一片森林。

人生的每一步路都不会被辜负，你读的每一页书，都在默默塑造一个更好的你。

2021下半年，愿你迷茫时多读书，用文字疗愈自己，用智慧武装生活。

在博览群书后，拥有长在身体中，融在血液里的才气和智慧。

02

忙碌时运动

有句话说：

人这一生最重要的，就是有一副好身体，一份好心情，一个好心态。

而这些，运动恰好都能给你。

微博里有位网友讲过自己的经历：

他自从开始创业后，多年来一直一心扑在事业上。

钱倒是赚了一点，但是身体却大不如从前，上个楼喘得不行，稍微活动一下就感觉气短乏力。

而且整个人变得很是暴躁，极易动怒，日子过得越来越糟。

后来，因为总听人说运动是治愈生活的良药，于是他狠下心来开始健身。

每天哪怕再忙，也会雷打不动地抽出时间锻炼一小时左右。

坚持了一段时间以后，一系列神奇的连锁反应发生了。

最直观的，是他收获了一个健硕的好身体。

更让他惊喜的是，他的意志力变得坚韧强大，精神状态也变得越来越好。

他说：“以前，下班后我把时间都花在了应酬，撸串，玩手机上。而且会心里总有个想法，工作一天已经很累了，哪还有精力动弹。

现在，即便再忙，我也不忘运动，因为它给我带来的好处实在太多了。

以前，我总感觉全身乏力，四肢沉重，没什么精神；

现在，我不仅拥有健康的身材，强健的体质。而且整个人充满活力和正能量，总能以饱满的精神迎接一天的工作。”

作家周岭有段话说得好：

“久坐不动的人，体内生态系统犹如一潭死水，毫无生机；

而时常运动的人，体内生态系统则更像是一汪清泉，干净澄澈，不带一丝浊气。”

运动给人带来的变化，可能一天两天，一个月两个月看不出来；

但是当你坚持半年、一年之后，你会发现你的身体，你的人生都会发生翻天覆地的变化。

你投资在运动上的每分每秒，流的每一滴汗水，都不会辜负未来的你。

2021下半年，无论工作再累，日子再忙，愿你也能抽出时间去运动。

人生没有太晚的开始，愿你在大汗淋漓中，成为更好的自己。

03

独处时思考

在墨西哥，有这样一个寓言。 

一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。

旁边的人很奇怪，问他：“为什么不走了？”

停下的人回答说：“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”

其实，人这一生，就像赶路，如果一直忙于前进，很容易忘记自己为何出发。

真正清醒的人，反而懂得及时停下来，为自己的人生按下一个暂停键。

在巴厘岛，有个节日叫“寂息节”。

“寂息节”期间，人们不外出，不社交，只是静静地待在家中，审视自我，思索人生，净化心灵。

生活中，我们总是习惯于觥筹交错，向往灯红酒绿。

但一个人群居得太久，最容易忽视自己的内心，失去思考的能力。

变得人云亦云，盲目跟风，不知道自己到底需要什么，也不知道自己未来的路在哪里。

偶尔停下脚步，找到一个和自己相处的机会，把自己安顿好，反而能让我们找回内在的力量，回归自我，回到最本真的生活。

杨绛曾说：“人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”

静下来思考的时光，是认识自己最好的途径。

人只有停下来倾听自己内心的声音，才能把枯燥的日子过得充实饱满，才可以活出生命的本色。

2021下半年，愿你偶尔停顿下来，找到一个和自己相处的机会。

于独处时思考，寻一处清欢，觅一份豁达。

▽

时间，最是不可追，岁月，最是留不住。

站在时光的路口，道一句上半年“再见”，问一声下半年“你好”。

接下来的日子，愿你不负韶华，砥砺前行。

迷茫时多读书，忙碌时勤运动，独处时深思考。

自信坚定地迈入2021下半年，奔向更加美好的生活。

一首歌，一句话，一段情

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人生缘何少快乐，只因未读苏东坡。

林语堂曾说：

“苏轼已死，他的名字只是一个记忆，但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦、思想的快乐，这才是万古不朽的。”

也有人说，每个中国人心中，都有一个苏东坡。

他一生风雨，却依旧泰然处之。把别人眼中的苟且，活成了自己的潇洒人生。

这份豁达和修养，让我们这些后来人，不由得一赞三叹。

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01

• 最超脱的一首词。

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。

乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。

江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。

羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。

故国神游，多情应笑我，早生华发。

人生如梦，一尊还酹江月。

——《念奴娇·赤壁怀古》

公元1082年，苏轼谪居黄州，忧愁无处说，他来到赤壁矶，看江水奔腾，惊涛拍岸，一时间胸怀大开，心中也渐渐释怀。

江水悠悠，来去皆成空，人生皆如梦。

而活在世上的人，又何尝不是在梦中，终归一切空无。

我们所追求的功和名、权和利，只不过是人生中的幻光。

人生既然不过虚幻，政治失意与挫折，生活的坎坷与磨难，又算得了什么呢？

人生何必纠结，想开便是晴天。苏轼看开了，你呢？

02

• 最富有哲理的一首词。

山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，

潇潇暮雨子规啼。

谁道人生无再少？门前流水尚能西！

休将白发唱黄鸡。

——《浣溪沙·游蕲水清泉寺》

没有人不感慨时光的流逝。

周国平说：“我们永远不能占有时间，时间却掌握着我们的命运。”

在它宽大无边的手掌里，我们短暂的一生同时呈现，无所谓过去、现在、未来，我们的生和死、幸福和灾祸早已记录在案。

不要在年华老去之时，去感慨时光流逝，你看看，那门前的流水尚能向西奔流呢！

珍惜是对时光最大的赞美，不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！

悟已往之不谏，知来者之可追。

从现在开始，就是最好的时间，踏踏实实去学习，认认真真去生活。

乘风破浪，只为到达心中的远方。

03

• 最豁达的一首词。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，

谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，

微冷，山头斜照却相迎。

回首向来萧瑟处，

归去，也无风雨也无晴。

——《定风波·莫听穿林打叶声》

人生总有风雨，苏轼却不以为意。

在面对人生的风风雨雨时，选择我行我素，有一种不畏坎坷的超然情怀。

因为人生的风雨和自然界的风雨没有不同，都是一会晴天一会雨天，习惯就好。

生活有时候，就像泰戈尔一句诗：天空没留下翅膀的痕迹，但我已飞过。

自然界的雨晴既属寻常，社会人生中的风雨、荣辱得失又何足挂齿？

04

• 最洒脱的一首词。

一别都门三改火，天涯踏尽红尘。

依然一笑作春温。

无波真古井，有节是秋筠。

惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。

尊前不用翠眉颦。

人生如逆旅，我亦是行人。

——《临江仙·送钱穆父》

这是一首送别词。作者为挚友钱穆父送别所作。

前半段“无波真古井，有节是秋筠”，是对友人高风亮节的赞赏，也是苏轼的自我写照。

人生如逆旅，我亦是行人。既然人人都是天地间的过客，又何必计较眼前聚散和江南江北呢？

人生中有太多的过客，不管你有多么的不舍，过客始终都是过客，总有一天会离开的。

我们能做的，就是学会放手。

05

• 最具祝愿性的一首词。

丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，

作此篇，兼怀子由。

明月几时有？把酒问青天。

不知天上宫阙，今夕是何年。

我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，

高处不胜寒。

起舞弄清影，何似在人间？

转朱阁，低绮户，照无眠。

不应有恨，何事长向别时圆？

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，

此事古难全。

但愿人长久，千里共婵娟。

——《水调歌头·明月几时有》

苏轼从杭州被调任密州，虽然是被降职了，可苏轼并不懊恼，因为这会离苏辙更近，兄弟团圆也就方便些。

可不知为什么，两个人都在山东，这一年的中秋节，却没能团聚。望着天上的圆月，酒醉的苏轼竟然埋怨月亮故意与人们过不去。

世事岂能尽如人意，但求无愧于心。

世上本就没有十全十美。人这一辈子，有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以控制的。

但无论发生什么事，都别忘了时刻保持积极的心态，得失了无忧，来去都随缘。

06

• 最豪放的一首词。

老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，

锦帽貂裘，千骑卷平冈。

为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨？

持节云中，何日遣冯唐？

会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

——《江城子· 密州出猎》

公元1075年，苏轼在密州任知州，他盛大出猎，表达自己希望承担卫国守边的重任。

词的上阙叙事，下阙抒情，气势雄豪，淋淳酣畅，一洗绮罗香泽之态，读之令人耳目一新。这是宋代豪放词和爱国词的先声。

从这首词中，我们可见苏轼豪迈的人生气度。他的精神是那么饱满，他对国家是那么热爱，他对生活是那么感恩。

不论在何时何地，他都保持着他独特的人生特质。

如果我们也能像他一样，人生也会快乐很多。

07

• 最有滋味的一首词。

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。

入淮清洛渐漫漫。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。

人间有味是清欢。

——《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》

写这首词的时候，苏轼从黄州迁往汝州。官场的压力有所缓解，朝廷想要重新起用苏轼。

苏轼一句“人间有味是清欢”，表达出他对浅烟疏柳、香茶春蔬的喜爱，更是对人间淡然诸事的喜爱。

许多不公平的经历，我们是无法回避，也无从选择的。

我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，应放平心态，坦然接受。

总有一天峰回路转，一切都会好起来，平淡日子才是真。

08

• 最淡然的一首词。

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。

尽道清歌传皓齿，

风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。

试问岭南应不好，

却道：此心安处是吾乡。

——《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》

“此心安处是吾乡”，这是我最欣赏一句词。

每个人都渴望身心的安顿。我们希望生活不再漂泊无定，内心不再恐惧、担忧，一切不再让我们如此疲惫不堪，但生活总是有各种各样的变故。

真正的安顿，是内心的安顿。

心若没有了归宿，到哪里都是流浪。

内心安定，波澜不起，那么自然可以随遇而安，处处皆是故乡了。

09

• 最雅致的一首词。

春未老，风细柳斜斜。

试上超然台上看，半壕春水一城花。

烟雨暗千家。

寒食后，酒醒却咨嗟。

休对故人思故国，且将新火试新茶。

诗酒趁年华。

——《望江南·超然台作》

问：如何才算不辜负生活？

答：珍惜当下。

谁都会怀旧，谁都会思乡，谁都会苦闷，可如果只是烦恼，并不能改善自己的心情半分。

昨日像那东流水，只可逝，不可追。

与其一味感怀过去，不如珍惜当下，幸福可期。

10

• 最悲情的一首词。

十年生死两茫茫，不思量，自难忘。

千里孤坟，无处话凄凉。

纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。

夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。

相顾无言，惟有泪千行。

料得年年肠断处，明月夜，短松冈。

——《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》

写下这首词的时候，苏轼妻子王弗已经去世十年。

这天是爱妻的忌日，苏轼夜里终于梦到了妻子，感伤之余，写下这首词。

佛说人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨憎会，求不得，五蕴炽盛苦。

有时候，有些事，虽不经常想起，但也无法忘却。

难以忘怀的深情埋在心底，难以消除。

人生是一场轮回，也是一场遇见与别离，既然我们无法再拥有，那便尽量不忘记。

好好珍惜与亲人相守的日子，让美好的时光长留心中。

黄沙滚滚，岁月蹉跎。在苏轼不算漫长的六十四年中，充满了不幸与坎坷。

但当你仔细去读他的诗文，又只能看到“逍遥”二字。

人生缘何少快乐，只因未读苏东坡。

今天放不下的烦恼，明天终会放下。说到底，人间万事，不过如此。

 

一首歌，一句话，一段情

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凡是过往，皆为序章。

看过一个情景喜剧《宋飞正传》，里面有个人物叫乔治。

有一次，乔治去参加了一个社区养老院的志愿者活动。

他帮助的那个老人，伴侣去世了，自己孤零零一个人生活在养老院，但每天却过得非常开心。

乔治觉得很困惑：“一个人都这样了，怎么还能这么快乐呢？”

于是，他不停追问老人：“你害怕吗？你心里一定很痛苦吧？”

最后老人忍无可忍，很生气地对他说：“滚！”

沈从文曾在《边城》里说：

“不要刨根问底别人的过去，那可能是永远不想触碰的回忆。”

在别人不想说的时候，一直追问，其实是欠缺修养。

不追问，才是一个人最顶级的智慧。

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01

• 有分寸感的人，事过不追问。

不知道你有没有发现，生活中有些关心，有时候会让人想要逃离？

表哥刚失业，好不容易被劝出来散散心，路上遇到一个熟人，偏偏要追问：

“找到工作了吗？怎么还没找到？哎，没什么大不了，我好几个朋友都和你一样失业了。”

表哥一听脸色一沉。

朋友考研没考上，她隔壁的一位阿姨得知后，火速赶到她家，对她进行了一系列的盘问：

差了多少分呢？

 

哪门考差了？

 

是不是考试那天太紧张了？心态得练练啊。

 

要接受调剂吗？

 

明年还考吗？年纪也不小了，要不还是别考了。

朋友之后见到这位阿姨，都绕道走。

网上有句话说：“一句话能把人说跳，也能把人说笑。”

说话有分寸的人，不会过度追问别人的生活，更不会随意在别人的旧伤口上撒盐。

他们知道什么时候该问，什么时候不该追问。

我刚毕业的时候，一次在工作中犯了一个低级错误，被领导叫去办公室严厉批评了。

当时领导的声音很大，全办公室的人能听到。

挨骂后，我内心觉得特别失落难堪，一度没有勇气回到工位上，心想同事们肯定会好奇议论，或者追问我发生了什么。

可是当我回到座位时，大家都像什么也没发生一样，自顾自地忙着自己手里的活。

这让我松了一口气。

后来，有次和同事一起去吃饭，我问一个平时走得近同事：“你不好奇那天发生了什么吗？”

他看着我，笑了笑说：

“如果你想说的话，我会认真听着；但如果你不想说，我再问，岂不是让你再难过一次？”

有时候，不追问比开口安慰，更让人暖心。

过多的言语，反而是一种冒犯和负担。

而真正的关心，大都是沉默的。

那些不刨根问底的人，他们理解你的痛苦，懂得保护你的自尊心。

不会肆意追问你不想说的事情，更多时候会选择默不作声的帮你解决问题。

不追问，不妄言，是一种自我修养，更是兼顾他人的善良。

02

• 情商高的人，事过不追问。

2011年，宁浩要拍《黄金大劫案》，徐峥很想演男主角。

但宁浩一直根据演员的气质来定角色，他觉得徐峥没有“小东北”的气质，于是拒绝了他。 

之后，徐峥就没有再提这事。

但距离开机只有十几天的时候，宁浩还是没找到合适的男主角。

这时，徐峥给宁浩打了个电话：

“我这有个合适的人，形象各方面还不错，叫雷佳音，可能是你想找的演员。”

见到雷佳音之后，宁浩便说，雷佳音就是他要找的“小东北”。

一个人说话的方式，体现了一个人的情商。

当年，宁浩还名不见经传的时候，筹拍《疯狂的石头》，奈何资金不够，多亏了徐峥出手相助，宁浩才渡过了难关。

若是徐峥拿过去的情分说事，宁浩怎么也得卖他一个面子。

但他没有追问宁浩，硬要宁浩把这个角色给他。

而是雪中送炭，给宁浩推荐了一个更合适的人选。

因为他明白，频繁追问别人没答应的事，这样不仅会显得自己姿态很低，而且会让对方下不来台。

真正高情商的人，都懂得事过不追问。

这样不仅能留三分薄面给他人，也能给自己一个优雅转身的机会。

03

• 格局大的人，事过不追问。

《论语》里说：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”

意思是说，事情已经做了，就不用再提；已成事实，也不必再劝阻；过去的事情，再追问也没有必要。

宋朝宰相吕蒙，在他刚上任宰相时，有一名官员在帘子后面说他是非：

“这人也配当宰相，可笑！” 

吕蒙假装没听到，穿过帘子，大步从他们身边走过。 

有同僚为他鸣不平，正要追问刚说此话的是何人，就被吕蒙阻止了：

“如果知道了他的姓名，一辈子都得耿耿于怀，何必呢？再说他说这些，对我也没什么损失啊。”

木心说：“宽容的夜色，遮掩了河水的污浊。”

胸中有沟壑的人，不责人过，不念旧事。

光武帝刘秀也是这样的智者。

登基之前，他出使河北，与据守在邯郸的王朗交战了二十余天。

刘秀攻进邯郸城后，组织部下清点前朝公文。 

一次，在大批的文书信件中，有一个士兵发现了朝中有不少人，暗地里偷偷联络王朗，甚至辱骂刘秀。

士兵向刘秀禀告后，刘秀不但不予理会，还下令立即焚烧掉。

刘秀明白，身处在乱世之中每个人都不容易。

况且事已至此，追问下去只会扰乱军心，弄得人心惶惶。

《冰鉴》中有言：“既往不咎，乃做人之第一格局。”

真正有大格局的人，向来都是事过不追问，点到即止。

正因为刘秀既往不咎，为刚刚消灭劲敌的他，树立起宽宏大量的形象，巩固了他在河北的势力。

常言道：“树大好遮阴，量大好做事。”

事后不追问，你的路才会越走越远。

▽

莎士比亚曾在《暴风雨》中说：  “凡是过往，皆为序章。”

对于过去的事，最好的处理方式是，该放得放，该忘得忘。

学会事过不追问，让过去过去，才能让未来到来。

与朋友们共勉。

 

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腹中天地阔，常有渡人船。

《所闻录》记载，曾国藩任两江总督时，府上招纳了不少名士。

名士之中有位老儒曾写下一篇《不动心说》，呈献给曾国藩。

文中他自夸品行出众，对美女高官利益，绝不动心，能抵挡人间的一切诱惑。

此文恰好被曾国藩的幕僚李眉生看到，觉得这人太虚伪，于是提笔在旁边写道：

“你对人间的一切诱惑都不动心，只想见中堂大人。”

曾国藩知道后对李眉生说：

“我当然知道此人言行不一，而你现在将他揭穿，只会给自己积怨，甚至惹来祸端啊。”

水至清则无鱼，人至察则无徒。

讨厌一个人，用不着翻脸；

看清一个人，也用不着揭穿。

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01

• 看清一个人，用不着揭穿。 

曹操生性多疑，常担心自己遭人谋害，于是告诉身边人：

“我梦中好杀人，我睡着的时候，你们都不要靠近。”

一天曹操睡觉时，被子从床上掉了下来，侍从上前整理。

谁知曹操立刻跳起来，拔剑杀掉侍从，然后继续躺下睡觉。

第二天曹操醒来后，假装震惊地问，谁杀掉了侍从。

身边人，告诉他事情的经过。

曹操假装痛哭，并命人一定要厚葬侍从。

曹操的主簿杨修，学识渊博，却常常说话口无遮拦，锋芒毕露。

旁人都心知肚明曹操的用意，唯有杨修自作聪明地说：

“不是丞相在梦中，是我们在梦中啊。”

此话传到曹操耳中，不仅让曹操对杨修产生了看法，也为杨修最后的死埋下了祸患。

人生在世，难免会遇到你看不惯的人和事。

如果次次较真，只会让自己的心疲惫不堪，甚至引来祸端。

水深不语，人稳不言。

聪明不需要张扬，看清一个人，也用不着揭穿。

电影《心迷宫》中有一个片段，特别耐人寻味。

面对出轨的丈夫，小凤非要他承认自己的恶行。

没想到身为过来人的母亲对年轻的女儿说道：

 “你为啥非要问出来呢？

 

有些事儿啊，放在他心里，像个石头一样，压他一辈子，他一辈子就会对你好。

 

你要是问出来了，那这石头，就搬到你心里了。”

记得刚看完这段时，只觉得这种做法荒谬无比。

直到站在人生的十字路口，费尽心思应对生活的各种难题时，我才发现其中的智慧：

人生不是答卷，有些事注定没有答案。

看清一个人不揭穿，不是因为懦弱，而是成熟。

小时候我们都喜欢童话故事《皇帝的新装》。

勇敢的小男孩，在一群大人之中说出了真话，戳穿了皇帝的虚荣之心。

但生活不比童话故事，面对一些人和事时，我们需要的不是童言无忌的资本。

而是看透不说透，看穿不说穿的智慧。

有些人有些事，终将在岁月中消逝，揭穿他们可能会有一时的痛快。

但看破不说破，换来的却是一辈子的安宁与自在。

02

• 看清不如看轻，看透不如看淡。

作家张爱玲晚年，几乎与外界断了联系。

偶尔通信的也只有宋淇、邝文美夫妇，而不是她的“旷世闺蜜”炎樱。

炎樱幽默开朗，张爱玲才气逼人，两人在香港求学时一拍即合，互为知己。 

最美好的青春岁月里，她们一起谈天论地，逛街，喝茶，聊彼此的心事。

关于她们的友谊，张爱玲曾动情写道：

“在这个世界上，炎樱是无法替代的。”

但在四季更替之中，没有人是一成不变的。 

两人曾一同拜访胡适，胡适夫妇都很喜欢炎樱，几人相谈甚欢。

拜访过后，炎樱打听出胡适不如林语堂有名，便告诉张爱玲自己以后不会去拜访胡适了。

同时在来信中，炎樱总是不断炫耀自己赚了多少钱。

全然不顾张爱玲当时的落魄，对张爱玲的求助也无动于衷。

彻底看清炎樱的张爱玲放弃了这份友情，她没有直接指出炎樱的不对。

只是炎樱之后寄来的信，她再没有回过。 

成年人的世界里没有那么多的箭拔弩张和撕破脸皮。

看清了，不代表非要戳穿，厌烦了，也用不着翻脸。 

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少东西。 

心灵的宽度，不是你看透了多少人，而是你看淡了多少冷暖。 

苏轼早年与章醇交好，后因政见和立场不同，导致两人渐行渐远。 

或许是出于嫉妒，章醇三番两次撺掇圣意，让苏轼接连被贬。 

看清章醇的苏轼并没有揭穿，他选择寄情山水，诗意地生活着。 

在黄州，他如一个乡野村夫般下地、烹酒，还发明了著名的东坡肉。 

可以说，在被贬的日子，他没有被章醇的陷害所折磨，反而活得更自由洒脱。 

如他诗中所说：世事一场大梦，人生几度秋凉？ 

钱财权势不可能得尽，但一颗豁达开朗的心，却可以治愈一切烦恼。

明白了这一点，你就会放下别人的错，解脱自己的心。

03

• 看清是本事，不说才是修行。 

心理学家阿德勒曾说：

“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”

人生一世，旦夕祸福。 

多少次的翻脸和戳穿，都为急于证明自己不屑与这种人为伍。

但真正的高尚，恰好是从接受差异开始的。

曾经看过一个充满禅意的小故事：

有位年轻人本事不大，脾气却不小。 

他看不惯别人的做法，也听不进别人的建议，还总是喜欢质疑别人的观点。 

因为经常与人发生冲突，渐渐地，他觉得生活很枯燥无趣，认为周围的人都是有意和他作对。 

于是，他去请教一位智者，问道：

“大师，请问快乐的秘诀是什么？” 

智者回答说：“不与愚者争对错。” 

年轻人反驳道：

“不可能吧，哪会有这么简单？我可不觉得。” 

智者笑了笑，说：“你是对的。” 

然后微微低下头，不再搭理那位年轻人。 

这个故事印证了一个道理：

当我们遇到看不惯的人，没必要揭穿或争论。

接受彼此来自不同的环境，比观点本身更有意义。 

层次不同，注定不是一路人。

看破却不说破，既能成就别人，也能保全自己。 

无论我们在哪个圈子里，总会遇到看不惯的人和事。 

如果总是对看不惯的人和事，轻易翻脸揭穿，只会陷入一个恶性循环。 

能在看破之后却不说破，看清之后却不揭穿，才是真正的修行。

▽

世事一场大梦，人生难得糊涂。

是非人心，看透就好；悲欢离合，不必强求。

一辈子不长，把时间花在值得的人和事上，才能不负人间这一趟。

与朋友们共勉。 

 

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管好自己比教育别人，靠谱得多。

曾读到这样一段话：

“做人最幸福的状态就是，知理、知趣、知足，因为凡事到达一个极端，就会朝相反的方向发展。”

的确如此，追求太高的人急功近利，得过且过的人一事无成。

只有恰到好处的为人处世，才是做人的最高境界。

01

知理，是做人的本分

所谓知理，就是孔子说的：“己所不欲，勿施于人。”

一个有修养的人，一定会设身处地替他人着想，不会无缘无故发脾气，也不会夸大吹嘘自己。

俗语说：知书达理。

书读得越多，人越会温文尔雅，谦虚谨慎，知人情，懂世理。

台湾大学兰心教授，在一次演讲中提到：

在每次面试新生时，因为时间紧，很难通过短短的时间，全面了解一个学生。

她经过苦思冥想，想出一个办法。

面试过程中，一定会问学生这样一个问题：

你最近在读什么书吗？

如果对方说他读过的书是世界名著，或者哲学之类的，就说明这个人的修养很高，被录用的可能性非常大。

相反，如果这个人说他读过一部卡通片，或者没有读什么书，那么这个人直接被淘汰。

兰心教授最后说出了她的理由：

因为一个人读过的书越多，就会成为一个知书达理的人，会越具有同理心。

医学院的学生，将来毕业要做医生。

一个具有同理心的医生，会懂得悲天悯人，会站在病人的角度体谅他的悲苦，会体恤病人家属的心情。

好的大夫，不能是个冷血的机器。

所谓“医者，医心”，一名优秀的大夫，一定要具备知书达理的素质。

知书者达理，因为人书读多了，会消除戾气，改变无知，学会尊重和理解。

正如雨果说的那样：

“各种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛烤在火上一样，渐渐熔化。”

其实，无论我们身处何种职业，都免不了跟人打交道，每个人都希望获得他人的尊重和理解。

一个知理的人，不会把自己的观念和情绪，强加给别人。

真正的知理，一定具有深厚的涵养，通达人情，但不世故，心地善良，懂得换位思考。

网上看过一段话：

“有智慧又知道感恩，通达人情又明理，耳朵里听不到是非，眼睛里看不见争斗，嘴里说不出伤人的话，是一个知理的人。”

知理的人，懂得做人的道理，本分做人，拥有制怒的能力，善待他人，具有同理心，明理而通达。

02

知趣，是处事的分寸

所谓知趣，就是识大局，知时务，懂进退。

知趣的人，处事有分寸，有自知之明，绝不胡思妄为，贸然开口说大话，做事鲁莽不计后果。

我们熟知的故事《杨修之死》中，杨修就死在不知趣上。

曹操身边的智囊团可谓人才济济，能猜中他心思的人，大有人在。

但是没有一个人恃才傲物，胡言乱语。

只有杨修卖弄聪明，几次三番戳曹操的痛点，最终因为不知趣而葬送性命。

古人云：识时务者，为俊杰。

知趣的人，识时务，知进退，懂分寸，能看透大趋势，也能看透人心。

《十三邀》节目采访李诞，记者问他：“你对蔡康永的印象是什么样的？”

李诞说：

“凭着蔡康永的出身、学历、成就和知名度，他完全有骄傲的资本。

 

但是他说话行事，总是低调谦逊，就像一个‘沙发人’，给人特别舒服的感觉。”

蔡康永，并非天生就是这样的。

他回忆大学刚毕业不久，在一家餐厅碰到一位女同学，跟一位50岁左右的男人一起吃饭。

蔡康永非常高兴地跑过去打招呼，说：“你跟你爸吃饭呢？”

女同学的脸当时就“绿”了，白了他一眼说：“这是我男朋友。”

蔡康永当时的感觉是，恨不得有个地缝钻进去。

从此，蔡康永每逢不熟悉的人，不了解的情况，首先微笑着问好，等对方介绍清楚了，再说话。

知趣的人，懂得三缄其口，三思而后行，懂分寸，说得体的话，做得体的事。

不会因莽撞而让人尴尬，不会因失言而使人难堪。

懂得“吾日三省吾身”的重要性，知道一言一行皆是修行的道理。

03

知足，是快乐的根本

俗语说：知足者，常乐。

可是多少人都毁在不知足上，被名利蒙蔽心智，被无尽的欲望吞噬。

有一颗平常心，像《红楼梦》中刘姥姥的一句话：

守着多大碗，吃多大的饭。

在能力范围内，满足自己的需求，在不断精进自己的过程中，提升能力，提高生活质量，才是正确的选择。

明朝金溪有个叫胡九韶的人，他家境非常贫寒，靠在私塾教书，挣一点微薄的收入，仅够温饱。

胡九韶有个习惯，每天晚上，都会在门口焚香，感谢上天给他赐的福。

妻子不解，问：“我们家要吃没吃，要穿没穿，过的这么艰难，你有什么福可感谢上天的？”

胡九韶微微一笑说：

“你我有幸生在太平盛世，不遭受兵荒马乱之苦；

一家人骨肉相聚，没有饥寒冻馁之忧；

家里既没有卧床病人，又没有在狱囚犯，生活能够如此平安，这难道还不算人间清福吗？”

人活的是一个心态，对于知足的人，富有的不是外在条件，而是内心的满足。

苏格拉底说：“知足是天然的财富，奢侈是人为的贫穷。”

知足的人，能够安贫乐道，不盲目羡慕和攀比，不抱怨，不气馁，心中常怀感恩，快乐而淡然。

香港某知名富商，有人问他一生中最快乐的时刻，是什么样的？

他说：“开一片临街小店，忙碌终日，日落打烊时，紧闭店门，在昏暗灯下，与老伴一张一张数钞票。”

快乐就是这么简单，快乐就藏在懂得“知足常乐”者的心态里。

《五卷书》中有一句话：谁要是在内心里真正知足常乐，他就能获得一切幸福。

知足的人，最容易找到快乐，以一颗平常心对待生活，不为物欲所俘虏，活得自在且快乐。

▽

非常喜欢《奇葩说》节目中，傅首尔说过的一段话：

“管好自己比教育别人，靠谱得多；

 

成长最终会让你发现，世界上什么人都有。

 

当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。”

管好自己，但行好事，莫管他人。

在知理中，学会读书明智，在分寸中变得通达；

在知趣中，学会谨言慎行，余生无风无雨；

在知足中，做个“物欲不入”的人，保持快乐的心境，还自己一份安宁。

愿每一个人，无论贫穷或者富贵，不管身处逆境或者顺境，拥有一个乐观的心态。

在知理、知趣、知足中，过一份幸福的日子。

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带不走的留不下，留不下的莫牵挂。

01

不解释

被误解这件事情，在生活中其实还挺常见的。

以前总是会很在意别人的感受和看法，所以如果有哪句话、哪件事可能会引起对方的误解，就着急忙慌地去解释很多。

但往往越解释，越词不达意，隔阂越深。

也就慢慢明白了，有些事你无需解释，有些人你不必解释，懂你的人不用解释，不懂的人，解释了也是无济于事。

因为人跟人总是不一样的，这世上从来没有真正的感同身受，而时间和精力是自己的。

焦急地去澄清的同时，不该忘了自己内心被误解的感受。

任何关系都是双向的，在意他人的看法之前，不要丢失了自己的自在。

人活一世，得失在己，毁誉由人。

自己问心无愧，该说的说了，该做的做了，其他一切，交给时间就好。

02

不强融

经常会在留言里看到这样的倾诉。

不喜欢聚餐，但是别人都去了，自己不去的话就好像很不合群；

不喜欢背后讨论别人，可是朋友八卦的时候自己也很难不参与其中；

不喜欢吃蒜不能吃辣，但是大家都说可以的时候，自己就咽下了到嘴边的“不”字……

你发现了吗？很多时候，为了所谓的“合群”两个字，我们总是自觉或不自觉地把自己揉圆搓扁，然后塞进某个圈子里去。

可真正的合群从来都不需要勉强，那是同类人的相互吸引，而三观不同却硬要强融，不舒服的一定是自己。

与其自讨没趣，不如沉下心来修炼自己。

守着自己的生活，种自己的花，爱自己的宇宙。

在你变得越来越真实而坦然的时候，属于你的同路人，属于你的圈子，都会主动地出现。

03

不强求

常听人说，每个人这一生在冥冥之中都是有一些安排的，那些最终还是要失去的，也许从一开始，就注定不会一直属于自己。

愿意相信这一点之后，我对很多人很多事都不再那么执着了。

聚散都有时。拥有就珍惜，失去就感激，得失随缘，反而不会再因为告别而神伤太久。

像电影《后会无期》里说的：“带不走的留不下，留不下的莫牵挂。”

生活也好，感情也罢，总要允许有些错过的。

这个世界就是在兜兜转转的错过和重逢里，让不对的过去，让对的出现。

所以，不开心的时候告诉自己，不强求。

放下，不只是放下别人放下往事，更是为了放过自己，轻装上阵。

04

不在意

席慕蓉在《独白》中说了一段发人深省的话：

“在一回首间才忽然发现，原来我一生的种种努力不过只是为了周遭人对我满意而已。

 

为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢的将自己套入所有的模式，所有的桎梏。

 

可走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目和一条不能回头的路。”

可能你也一样，为了成为别人眼中懂事体贴善良大方的自己，隐藏过无数次的情绪，但到头来，自己满腹委屈，别人也未必觉得圆满。

说白了，自私是人天性的一部分，没有人可以活成尽善尽美的样子，那些小脾气小缺憾，恰也是你独特的地方。

所以啊，就算别人都结婚了，也并不意味着你就该结婚了，就算别人都月薪五位数了，但你也没必要因此就放弃自己喜欢做的事情。

人生建议：

不要拿别人的高光时刻，对比自己的日常。你要相信独一无二的你，一直都有属于你自己的闪光点。

如果说生活是一本书，那么执笔人是自己，故事的主人公也是自己，你完全可以用你喜欢的方式，去度过属于你的一生。

不要把别人当成风向标，不要在意他人的生活到底有多好。

你自盛开，等待风起时，直上云霄。

05

不讨好

有一位读者跟我说，她很讨厌她的一位同事，但是对方似乎隐隐有晋升的可能。

所以她在对方面前总是会下意识带一点讨好，结果导致的就是对方经常把自己的工作强加给她，而她却只敢在背后偷偷骂几声。

其实这种事情并不少见，越长大我们反而越丢失了小时候的肆意直言，变得越来越小心翼翼，习惯性地首先怕别人不高兴，习惯性地去看一看别人的脸色。

但实际上，勉强的，永远都长久不了。

很多不开心，其实都来自于自己对自己的忽视，因为没有人喜欢委屈，一味地付出、讨好、隐忍，最后换来的不过是自己的压抑、愤懑以及不痛快。

真正在意你的人，从来不想看你卑微到尘埃里的样子，而不在意你的人，他也压根不会去你是否落入了尘埃里。

所以，把别人当成别人，把自己当成自己。

让爱自己，成为余生当中最重要的一门课。

不讨好每一分冷漠，不亏待每一分热情，我们都会过得更轻松和快乐一些。

06

不生气

这是我最想和大家共勉的三个字。

事情一多心情难免烦闷，遇到糟心的事情状态也很难一下子调整好，这是常态。

但是，不开心可以，尽量不要生气。

《觉醒时代》里，陈独秀的长子在众人面前公开声讨他，旁人看他默不作声，都想着怎么安慰他。

他却笑着说，孩子指责我没有赶回去参加长辈的葬礼这是有情义孝道，又可以在乱世当中独立自强，有这两种品质傍身，有这样的好儿子，我开心都来不及。

人总是无法面面俱到尽善尽美的，但是尽量去修炼自己遇事往好处想的习惯，却真的很有必要。

一生在世不过三万多天，别为已经发生且不可逆转的事情惩罚自己。

昨天已经过去，明天依然未知，当下过一分是一分，开心点，人间不值得。

之前的不开心就止于此吧。

往事清零，好好睡一觉，明天醒来继续做真实快乐的自己，好吗？

 

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读书，是最顶级的习惯。

最近，逛知乎看到一条很火的帖子：“你有什么相见恨晚的道理，想推荐给年轻人？”

说实在的，进入社会已经十年有余，到目前也没什么成就，眼看那些一同毕业的弟兄们个个混得风生水起，不禁有些黯然。

这些年浪费了太多的时间和精力，在前进的道路上踩过很多坑，也摔过很多跤，不过我相信人生没有白走的路，每一步都算数。

即便是那些不怎么成功的经历和感悟，也是有用的，因为失败是成功之母，反思是成功之父。

今天就简单分享几条还不错的人生感悟，未必对所有人都适用，那你就姑且听之。

01

• 选择远远大于努力。

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因为上一份工作的关系，认识了一个朋友，她06年毕业于上海某985高校，曾是校园风云人物。

毕业那会，某互联网新贵到她们学校招人，一眼就挑中了实力不俗的她，不过这位朋友却拒绝了。

用她的话来说，当年该企业弱爆了，就是一个专门卖低档货的公司。

之后，她很顺利地进入一家当地名企做管培生，而班上一位各方面条件都不如她的人，则去了她拒绝的那家公司。

当年的她，无论职务还是薪水，都比那同学高多了。

可是10年过去了，她和同学的境况有了180度的大转弯。

朋友所在的传统企业，被后来崛起的电商平台不断挤压，生存空间越来越小，利润越来越薄，所以员工的待遇自然好不到哪里去。

反观她的同学，随着几大互联网巨头的崛起，现在已经是核心部门的总监，事业蒸蒸日上，收入也是水涨船高，此外还有股票分红等，两人的差距不是一丁半点。

朋友有些懊恼的对我说，当年自己少不更事，错过了机会。

我却告诉她，不是不懂事，而是看不清趋势。

记得雷军说过一句名言，在风口上，猪都会飞起来。

其实说的道理很简单，就是选择大于努力，这句话很多人都听过。

不知你有没有这样的体会，有时你付出了和别人同样的努力，甚至比别人还要拼命，但结果人家却高出你一大截。

就好比你骑自行车，两脚不停蹬，一小时也只能跑10公里，而别人开汽车一脚油门下去，一小时可以跑100公里。

由此可见，选择真的很重要。

在做选择之前，我们需要深入思考，挑选一个最优方案，然后再去努力，这样的努力才能事半功倍。

一位地强调努力，也就是埋头拉车，而不抬头看路，很有可能会误入歧途。

02

• 改变自己最快的方法，就是去做害怕的事。

一直以来，我都是比较内敛的一个人，从小就不太喜欢与别人说话。

记得小时候最害怕的一件事，就是去别人家串门，担心自己不会说话而出丑，越是害怕，问题越严重。

那时我觉得老师是世界上最牛逼的人，站在三尺讲台上，对着那么多学生滔滔不绝，崇拜得不得了。

可是后来，我竟神不知鬼不觉地进了师大，现在想来也是诡异。

在大一大二那会，我也很害怕去实习的那一刻，心里祈祷这一天晚一点到来。

不管我有多不愿意，实习考核还是来了，我们小组分配去宜兴某学校，这时已经退无可退，反而不那么害怕了，于是跟在师傅后面依葫芦画瓢，写教案、做课件、批改作业等等。

一周下来，终于轮到我上课了，下面坐着校长和教导主任等大牛，师傅提前给我说就把他们当空气好了。

于是我把精心准备好的课件，对着学生按计划讲解，结果课堂氛围出奇的好，兴奋的我在上面讲得口沫横飞。

后来从师傅哪得知，校长对我的讲课很满意，还夸我有做老师的天赋。

这样的结果，是我从来不敢想的，如今却成为了现实。

没想到从小害怕的事，就这样被克服了，我也佩服自己。

所以，改变自己最快的方法，就是去做你害怕的事情，否则你永远不会知道自己有多大能耐，如果因为害怕就不敢去尝试，那你可能会失去更多。

不要因为害怕被拒绝，就不去表白，那你将永远没有机会得到她。

担心自己将来会失恋，你也无法体验爱情的甜蜜。

想起某主持人说过的一句话：

15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人，约你去游泳，你只好说“我不会耶”。

18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

你的现在，是你过去所有的总和，而你的未来，就是你现在所做的一切。

其实很多事情，只要克服了内心的恐惧，真的没有那么难。

勇敢去做你害怕的事情吧，然后你会发现，它们也不过如此。

我们所恐惧的，就是恐惧本身。

03

• 学习是回报率最高的投资，没有之一。

不知你有没发现这样一个现象，原来一起毕业的同学，在五到十年之后，差距就慢慢拉开了。

背后最深层次的原因就在于，有些人离开学校后，并没有停下学习的脚步，反而利用节假日和周末来给自己充电，久而久之，他们就比那些不怎么学习的人进步快。

学习就像健身一样，在于长期坚持，一天两天看不出来，十天八天也没啥变化，但是半年一年下来，你就会发现自己的谈吐越来越自信，这就是学习带来的改变。

十多年前，“韩寒现象”成了一个被媒体热炒的词语，韩寒的特例成为无数差叛逆青少年不学无术的理由。

然而，对于绝大多数人来说，你退学打拼成功的概率，远远比不上读书走向成功的概率。

果然，前不久韩寒就当年退学一事发微博感慨说：

“退学是一件很失败的事情，说明在一项挑战里不能胜任，只能退出，这不值得学习。”

人与人之间最主要的差距在于认知的差距，成长就是认知的迭代升级。

富人和穷人最大的区别在哪里？

大脑子里。

富人一般都是终生学习的实践者，越是那些高层次的人，越喜欢学习，不断提升自己；而那些处于社会底层的人，越喜欢玩乐，整天不停抱怨。

《女王的教师》中有这样一句话，只要还在学习，人生就有无穷的可能。

学习是世上回报率最高的投资，那些看起来没用的学习，或在你学的时候不太有用，甚至在别人眼里还是浪费时间，但今后一定会给你带来人生的转机。

所以，我们不要受那些读书无用论和人脉经营论的蛊惑，年轻时最需要经营的就是自己。

学习就是投资自己最好的方式，只要肯学习，任何时候都不嫌晚，任何学习也都不会白费。

学如逆水行舟，不进则退，保持对新知识的渴望，建立自己的知识体系，将学到的新知识融入到工作和生活中，学以致用，如此才不会被这个瞬息万变的时代所淘汰。

读书，是最顶级的习惯，越早培养越好。

 

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