夜读|我人生中最后一段爱情

遇见夏小姐之前,我从未想过结婚这件事情。 我对夏小姐说:“和你在一起,就是我人生中最后一段爱情了。” 她不置可否,只是说:“未来那么远,说这些都太早了。…

遇见夏小姐之前,我从未想过结婚这件事情。
我对夏小姐说:“和你在一起,就是我人生中最后一段爱情了。”
她不置可否,只是说:“未来那么远,说这些都太早了。”
现在看来,我说对了,她似乎也没错。

我和夏小姐是在豆瓣上认识的,我们在一个帖子里聊了几句,我点开她的个人主页,然后发现我们竟然有着200多个共同爱好,包括电影、音乐和图书。当时我就惊呆了,要知道在此之前我连超过100个共同爱好的人都很少遇到,于是我毫不犹豫地给她发了豆邮。

我写的是:注意看签名档,注意看共同爱好。

我们当时一共有219个共同爱好。我的签名档是一句歌词:“越过淡季、森林和电”;她的签名档也是一句歌词:“是谁来自山川湖海,却囿于昼夜、厨房与爱”;这是同一首歌,来自万能青年旅店。

我们顺理成章地就聊上了,微信那时候还没有流行,我要到了她的电话和QQ,时不时地找她说几句话。她偶尔还会在深夜里给我打电话,通常是生活中遇到了一些烦心事,我天南海北地给她讲一些新奇好玩的事情,直到她沉沉入睡,我再挂掉电话。有的时候我都会产生一种情侣的错觉,但是我们竟然都没有见过面,关于这个问题,夏小姐的回答永远都是:“顺其自然吧。”

所以,认识三个月之后,我才第一次和夏小姐见面。

当时她在一家咖啡厅里等我,我进门后打电话问她具体位置,她站起来朝我挥手,面带笑意,瞬间惊天动地。她比照片上要更加好看,笑容温暖而真实,如同十万个太阳在我面前突然亮起,见到夏小姐的第一眼,我就知道,我没救了。

如果所有爱情故事的一开始都是我爱你恰好你也爱我的话,爱情就不会让那么多人沉迷。
我爱上了夏小姐,可是她并不爱我。
我向夏小姐第一次表白就一败涂地。当时我们坐在江边喝酒,她突然问我:“你为什么会对我这么好,你是不是喜欢我啊?”
我被打了个措手不及,心头一阵慌乱,她坏坏地笑着,也不知道这句话背后到底有几个意思。正好酒精强烈刺激着大脑,我索性顺水推舟,说:“是啊,我喜欢你。”
还没等我把这个命题展开来做进一步的表述,夏小姐就扭过头看着我,认真地对我说:“不管你说的是真的还是假的,你都不要喜欢我。”
我那刚刚扑腾出来的小火苗被一盆水直接浇灭,我说:“我就这么不招你待见啊?”

夏小姐说:“跟你没有关系,你很好,会有好姑娘喜欢你的,但不是我,因为我不需要爱情。”

我猜想她说的一定不是真心话,怎么会有人不需要爱情呢?我们都需要爱情,就像我们都需要空气和水。所以她让我不要喜欢她一定是有其他原因,她的话也不足以阻止我继续追求她。

找出答案并没有花费太长时间,不久之后我就发现了:她或许真的不需要爱情。

大概是我从来没有体会过生活的贫瘠,爱情对我而言意义重大,我总有一种让自己沉溺其中的浪漫情怀,愿意为了爱情而放弃自己的所有。后来我想,只是因为我所拥有的这一切来得太轻易,在面对爱情与面包的选择时,很多人都选择了面包,这其实无可厚非。

夏小姐的家境并不好,父亲染病卧床多年,还有一个弟弟在上大学,家里债台高筑,尽管她非常努力地在工作,却并不能使这样的状况变得好一点。所以,她试图通过婚姻来扭转自己的命运格局,我虽然不缺面包,但是她需要的是多得吃不完还能送人的面包,我并不在她的选择范围之内。

从理论上来讲,我应该默默地退出夏小姐的生活并祝她幸福;从理论上来讲,夏小姐美丽大方有才有貌,应该会很容易地找到一个她想要结婚的对象,从此过上她期望的生活。

可惜的是,尽管所有的逻辑都是对的,世间万物永远都不会按照如此简单的路径来运行,无论我们把背后的道理分析得如何清晰透彻,我们依然下不好感情这盘棋,依然过不好自己的这一生。

夏小姐认识了很多的有钱人,经常坐着他们的豪车和跑车出去吃饭,他们中的大多数人对能够和夏小姐上床这件事表示出了极高的热情,却只有少部分人能够流露出认真交往的念头,而这小部分人里,夏小姐还在严格地甄选着,期望找出一个具有灵魂共鸣的人。

夏小姐有时候也会坐着我的破捷达出去兜风,我们从城市的夜色里穿过,她总喜欢打开车窗,摊开手掌,迎接着呼啸而来的风。

我对她说:“你就别做梦了,又要有钱,还要和你产生共鸣,有这样的人存在吗?即使存在,你又遇得到吗?”

她说:“万一呢?谁知道呢?”
我说:“我说,你还是考虑一下嫁给我算了,我保证,最多三年,我一定能让你过上你想要的生活。”
她瞪了我一眼,说:“你也别做梦了,好好开车吧你!”

她把头靠在车窗上,喃喃念道:“世间哪得双全法,不负如来不负卿。”

那段时间我和夏小姐的关系就是如此,我们彼此知根知底,心照不宣,无话不说,像极了一对异性知己。但是在我的朋友看来,这是备胎与女神的关系。

朋友说:“这个还不明显吗?她知道你喜欢她,你也知道她不喜欢你,但是你等待着有一天她会回心转意,谁知道这一天会不会到来?她让自己有路可退,你让自己孤注一掷,如果最后有人受伤,这个人只可能是你。”

我说:“你没有经历过这样的爱情,你不懂。”

其实他说的是对的,我只是不愿意承认罢了。我对她的感情变成了一只巨手,狠狠地卡住了我自己的喉咙,进退不得,呼喊不出。有的时候我甚至盼望她早点找到合适的人嫁了,然后我才能自我救赎,否则只要有一丝希望,我都会悬着一口气撑到最后。

希望总是要有的,万一真的来了呢?

我是在那天下午5点多钟的时候接到夏小姐电话的,那是一个小长假,我和几个朋友正在川西徒步,当时我们刚刚走了几十里山路准备扎营。
夏小姐说:“你在哪里?我想见你。”
我说:“我在川西呢,出什么事了?”
夏小姐哦了一声,说:“那就算了,没什么,你好好玩吧。”
还没等我猜透其中的玄机,夏小姐的短信过来了,她说:突然觉得好累,好想借你的肩膀哭一场。

我知道,我一直等待的那一天到了。我发短信给她:我马上往回走,你等我,明天晚上你就能看见我了。

我站起身来,暮色降至,群山巍峨,我和夏小姐之间隔了1000多公里的山高水长,我们走过来花了三天,而我要在一天之内回去。我朝着夏小姐所在的东南方向,用偶像剧的气质默默说道:等我。

我迅速地打好背包,到最近的村庄询问有没有摩托车能够把我送到镇上,打了好几个电话,等了一个小时之后,一辆摩托车从另外一个村子过来接我,300块钱谈妥,40多公里的山路,颠得我屁股失去了知觉,耳朵失去了听觉。到达镇上的时候已经快到9点钟了,镇上已经没有车开往新都桥,我站在路口搭车,漆黑的夜色笼罩着小镇,星星亮了起来,经过车辆很少,基本都停都不停。我在路边站了将近2个小时之后,终于搭上了一辆重型卡车,在凌晨2点多钟抵达新都桥,我敲开一家客栈的门,倒头就睡。

我只睡了三个小时,早上6点出门,在路边等到了一辆开往成都的大巴车;318国道拥堵不堪,下午5点多钟的时候大巴车被单边限行困在雅安附近,放行遥遥无期;我随即下车,打听到可以从一条老路绕过去,于是我租了一辆私家车把我送到雅安,在车上和司机聊了聊,他同意用1200块钱把我直接送到重庆。

司机问:“你这么急着要赶回去,是有什么很重要的事情吗?”
我说:“有一个很重要的人在等我。”
司机说:“是个姑娘在等你吧。”
我哈哈一笑,说:“是的。”
司机说:“年轻真好啊,我年轻的时候也这样疯狂过。“
我说:“你那时候做了什么疯狂的事情?“
司机说:“那时候我在深圳打工,我喜欢的姑娘在新疆上大学,有一天在电话里她跟我说,她梦见我去新疆找她了,于是我第二天就请假买了火车票,坐了三天三夜的火车去见她,直接出现在她面前。”
我说:“最后呢,你们在一起了吗?“
司机说:“没有,后来我们就再也没有见过。”
他点燃一根烟,黑暗之中,我看不清他脸上的悲喜,他还是会怀念吧,我想。

到重庆的时候已经是晚上10点多钟,夏小姐在我们常去的江边酒吧等着我。没有想象中的抱头痛哭或深情相拥,夏小姐出奇地平静,她的生活中一定是出现了某些变故,但是她只字未提,就像是什么事情都没有发生一样。我向她讲述着旅行路上的际遇,她微笑地听着,慢慢地喝酒,我们一直聊到凌晨一点,我把她送到楼下,她突然问我:“你爱我吗?”

我楞了一下,说:“我当然爱你,没有人比我更爱你。”
她说:“是真心的吗?二十年后,我已经年老色衰了,你还是会爱我吗?“
我说:“会的,因为我爱的是你那颗和我能够共鸣的灵魂。“
她说:“可是我不敢相信你怎么办?我不相信爱情。“
我说:“时间会证明一切。“

时间的确能够证明很多东西,证明真心或假意,但是如果这个时间足够长,会证明一切都是虚妄。

那天晚上回到家,我发了一首诗给夏小姐,是我在那个不知名的小镇上搭车时写的:
“亲爱的
我该怎样向你形容今晚的星空
美得如此动人魂魄
胜过初次见面时你的嫣然一笑
我要走一千里的路
只为赴你一面之约
可是我被困在这个小镇
我等待着远处亮起的车灯将我带到你身旁
我从黄昏一直站到天黑
念经的喇嘛走了
游荡的野狗走了
一个疯子走过来
一群乡民狂笑着走开
没有车灯停留
只有星星跳出来与我作伴
天空是一块暗蓝色的绸缎
它们被丝线系在上面
高高低低,忽隐忽现
我想爬到对面的山顶
伸手摘下一颗来
戴在你左手的无名指
我从未见过如此明亮的星空
也从未有过如此炙热的爱情
而你
在群星的背后忽隐忽现”

从那以后,我每天都会写一首诗送给夏小姐,或长或短,无论多忙多累多晚,从不间断。我对她说:“我会爱你一辈子,所以我会给你写一辈子的诗。”

当我写到100首的时候,夏小姐成为了我的女朋友;可是在200首不到的时候,她又离开了我。
那时候夏小姐工作上得到了一个机会,可以调动到上海去担任一个管理的岗位,需要至少在上海待2年,归期未定。夏小姐想去上海,而我在重庆有一份稳定且收入颇丰的工作,我不能离开重庆,我也不想夏小姐去上海。
我们为这件事情讨论过很多次,一开始心平气和,到后来气氛凝重。大概是我过于高估了自己手中的筹码,我对夏小姐说:“我们才在一起两个多月就要面临两年的异地,你见过有几对异地恋最后是活下来的,你如果选择去上海,就意味着我们要分手,你明白吗?“
她冷静地回答说:“我明白。”

过了几天,她就飞去了上海,走的时候甚至都没有告诉我。

夏小姐离开后我依然在给她写诗,尽管她没有再回复我,写到第200首的时候,我终于承认自己败了,我决定去上海。我辞掉了自己的工作,和家里人闹得不可开交,朋友们都说我疯了。

一个朋友劝我说:“你有没有想过,如果将来你们分手了,你就变得一无所有了。”

我说:“没关系,至少我曾经拥有过最真挚的爱情。”
朋友说:“爱情没有你想象得那么美好,或许这些都是你的一厢情愿,你觉得自己爱得天崩地裂海枯石烂,到头来,可能你感动的只有你自己。”
我说:“我没有想那么多,我这辈子可能就这一次真爱的机会,我不想老的时候后悔。”
朋友说:“这辈子还长,什么都可能发生。”
我说:“我不管未来,只要现在。”

在离职交接去上海之前的那段时间里,我在网上发起了一个活动,我在全国各地交换了100张明信片,所有的明信片都寄往夏小姐在上海的住处,上面都只写了一句话:亲爱的夏小姐,天涯海角,我都愿意陪在你身边。

我跟着明信片的步伐到了上海,和夏小姐重归于好。我找了一份新的工作,待遇并不算高,生活得差强人意。虽然我们已经生活在一起,我依然每天都给夏小姐写诗,然后读给她听。这样简单而美好的时光,我以为会一直持续下去,我们甚至规划着两年后的婚礼,四年后生个儿子,六年后生个女儿,诸如此类。我曾经对婚姻充满恐惧,而夏小姐让我迫不及待地想要结婚。

可惜世事往往不能如人所愿,还没写到400首诗的时候,我离开上海回到重庆,我和夏小姐的感情就此结束,我失去了人生中最后一段爱情。

分手的原因很简单:夏小姐爱上了别人,那是一个能够满足她所有期望的人。至于我们为什么会走到这一步,似乎并不重要,谁是谁非也并不重要,结果已经注定。我们争吵、哭泣、将房间里的东西砸得粉碎,我们喝醉、沉溺甚至徘徊于死亡边缘,依然没有挽回这段感情的破灭。我落魄而归,除了回忆和痛苦之外,一无所有。
夏小姐说:“我知道我以后都不会遇到有比你更爱我的人了,我也不会再像爱你一样去爱其他人了,这是我人生中最后一段爱情,但是对不起,爱情对我来说并没有那么重要。”

这些话竟然是如此地熟悉。

我给夏小姐的最后一首诗是这样写的:
“如果每颗种子都能开出花朵
那么春天就毫不稀奇
如果你对我的爱
恰如我对你一样
那么爱情就显不出珍贵
十万方黄沙里淘出一粒金
十三亿人群里遇见你
相爱已筋疲力尽
相守听天由命”

分手的时候,我和夏小姐在豆瓣上的共同爱好已经变成了355个,原来在过去的几年里,我看她喜欢的电影,她看我喜欢的书,我们都在努力地离对方更近一点,再近一点,但是这一切都无法阻止两个人感情的流逝。很久以后我才明白,原来灵魂的共振在爱情中没有那么重要,因为共振始终是两个独立的个体之间发生的物理反应,再强烈的共振也无法让彼此融合。或许爱情应该是一场化学反应,就像是氢气和氧气燃烧成水,你中有我,我中有你,不分彼此。

在注销账户前,我看到了夏小姐最新修改的签名,她写的是:时间的手,翻云覆雨了什么。而我的签名写的是:我们曾相爱,想到就心酸。这又是同一首歌,来自林宥嘉,但已经什么都证明不了。

“这就是我以前的爱情故事”,我说着,长长地呼了一口气。

对面坐着的那个姑娘显然不满意这样的结尾,她问道:“夏小姐现在怎么样了?”
我说:“我和她再也没有见到过,听说她已经结婚生孩子了。“
她说:“你还会怀念她吗?”
我说:“不会。”
她调皮地眨了一下眼睛,说:“真的吗?我不相信。”
我说:“如果要怀念,我应该怀念的是那时候的自己。”
她说:“那你还会爱上其他人吗?你一直说那是你人生中最后一段爱情。”
我说:“那只是一句话而已,和我一辈子只爱你一个人这种话一样,我们总是喜欢给一段感情赋予一个空前绝后的开头,直到结束的时候才能发现其荒谬。”
她说:“你还会为了一个女孩连夜赶1000公里的路吗?“
我说:“不会。“
她说:“你还会为了一个女孩写300多首诗吗?“
我说:“不会。“
她说:“那如果你爱上了一个女孩,你会怎么去表达对她的爱呢?“
我说:“我会对她说,我爱你,此时此刻。“
我看着她,她也看着我,有一丝光芒在彼此的眼中闪烁。

作者:江凌,好好说话,好好写字。微信:Loaf(ID:loafall)欢迎关注我的个人“Loaf”阅读更多的故事

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职场攻略|职场焦虑的症状 教你如何走出职场焦虑

职场焦虑的症状 教你如何走出职场焦虑

职场焦虑的症状

1、止不住的频繁跳槽。

在职场中,有一些人总经历频频的跳槽。在短短一年内经历四五家公司,说起来自己找份工作很容易,但每份工作总让自己不顺心,要么对工资、公司管理不满,要么对人际关系、工作内容不满意。频频的跳槽,似乎成为了习惯,到底何时能止住频繁跳槽呢。

2、面霸,不是我想要的。

找工作有一段时间,自己要求也不高,面试机会也挺多的,但总是没有单位通知去上班,这是怎么拉。找份工作就这么难吗?难道自己就一文不值吗,看着身边的好友都在忙工作,真是羡慕。但对我来说怎么就这么难呢

3、温水的青蛙,何去何从?

在公司待了好多年,看着身边的同事换了一轮又一轮,自己也想有和他们一样的勇气。但自己工作多年也没有-全球品牌网-跳槽的经验,更不知道怎么写简历和参加面试了。算了,最好是有人介绍个工作让过去就好了。想跳但又不敢跳,不知道未来在哪里。

教你如何走出职场焦虑

1、客观分析环境

通过网络或和身边的朋友咨询,分析就业环境和企业方对职位和用人的要求,如技能上的要求,或性格方面的要求。结合自身资源优势,给自己确定一个切实可行的目标,并制定具体的行动计划。

2、关注自身的资源

无论是刚工作的学生或有多年工作经历的人,在面临“焦虑期”时,不要被暂时的外在环境所困扰,可以允许自己有一段时间做内省,进行自我分析。分析包括自己具备的资源优势,兴趣和喜好,性格特点等方面。

3、树立自信心,积极应对挑战

通过对自身的分析,环境的分析,以及弥补不足后,要以积极的心态来应对挑战。在获取机会面前,最关键的是在于您的真诚、积极的心态,也在于您的自信。一个没有自信的人往往看不见自己身上的优点,看到的总是自己的不足和机会把握的不利。学会关注自己身上的优点,并能把握机会表现出来,真诚的面对考官,相信您能应对挑战打动对方。

4、评估差距,弥补不足

结合自己的目标,评估自己的差距。如果自己在技能或知识方面有所欠缺,可以采取一些短期的培训,如语言、计算机等方面的培训,让自己能够在短期具备一些基础的技能,弥补不足。

“职场焦虑期”是很多人都会经历的,它是一种比较普遍的职业问题。在面临这问题时,不要把焦虑的情绪扩大,把“焦虑期”无限放大,告诉自己这只是暂时的,让自己保持以一种平稳、向上的态度来应对。同时要能发现自己身边的资源,必要时,能寻求身边的朋友同学和专业机构的帮助。

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职场攻略|几招让你轻松获得上司的青睐

几招让你轻松获得上司的青睐

几招让你轻松获得上司的青睐

穿着讲究

谈到穿着,千万不要机械地抄袭。一位形象设计顾问建议说,要穿着和老板风格相似而不是雷同的衣服,重要的是,永远别穿得比老板还出风头。聪明地模仿上司的穿着,会让她在不知不觉中与你感觉亲密。此外,留心观察她佩戴的小饰品,适度地陪衬自己的服饰;化个清爽、大方的淡妆,也能为自己加分。

如果你的上司十分注意保养他的鞋,那么你要小心,别让自己的鞋上沾有污痕,鞋跟磨损了,应立刻去修补。相信同样爱惜鞋的老板会注意你的细节的。

还要注意一点,鞋应该配合实际场合来穿。如果穿着尖头高跟鞋跑上跑下,派送文件,既不得体,又不实用,到头来只是辛苦了自己。

谈话技巧

身体语言与说话声调是给人好印象的第一要素。一位语言学家曾说过:如果老板说话的语气非常柔和,你就得避免粗声大气地和他说话。学会用对方的音频和语言状态沟通,能帮助你与之达成和谐的境界。而且,老板总会受被他认为容易相处的人所说的话的影响,而不是那些态度冲动、语气恶劣的人。

你可以试试几个小招数:适当模仿老板的语气和声调,保持相同次数的目光接触,注意对方使用手势的方法与节奏。不过尽量避免让人觉得你在操纵一切,被影响与被操纵是截然不同的。

社交之星

了解上司的性格是你发展社交关系的一大助力。如果你刚接受新工作,多向同事了解老板的习惯和要求,搞清楚他是幽默风趣型,还是与下属保持距离型。

同时,尽量不要拒绝别人的社交邀请,以免给人造成孤僻、不和群的印象。你必须注意,当上司在场时,喝醉酒可不太恰当,千万别作出让自己后悔的举动或决定。与人相处是一门学问,这与你熟悉自己的工作同等重要。

会议手段

有一位心理学家说过:“当你与老板一起出席会议时,座位的选择是非常重要的。一般情况下,请记住坐在他的左边。因为对他而言,右边是具有控制性及竞争性的,所以你应该坐在左边,表示服从他的意愿。”

同步性也是会议中重要的一环。当老板身体向前倾时,或当他把手放在桌上时,请你一一照做,暗示你与他的一致。

另外,抛开顾虑、冒着顶撞上司的危险在会议上发表意见,可能会带给你意想不到的好处。比如说,老板误会了某件事,你适时地打断并委婉指出,而不是让他继续误会下去,这能让他觉得,带你参加会议可以全然地放心。

当同事正在发言,却苦于无法明白地表达自己的想法时,你应该站出来,帮他阐明意见。你可以说:“我很抱歉没弄清楚你的意思,你是不是说……”这证明,你有爱护同僚之心,并能与人和睦相处。

电子邮件

曾有心理学家分析指出,内向型的人比外向型的人更常使用电子邮件。所以,如果你的上司是较为内向的人,相对于面谈或听电话来说,他可能更喜欢读email,并以此方法与属下沟通。如果你想给看惯了普通黑白邮件的老板来点惊喜的话,那就多花些时间学习制作新意盎然的彩色动画email吧。当然,别在上班时间做私人联络,以免招致他人的口舌。

最后,提示你一个简单受用的道理:当你要与上司谈一件重要的事时,别用email,而要通过面谈来表示你的诚意和决心。一起吃午餐是个很好的方式,既不会受到其他同事的干扰,又能和老板作最直接有效的沟通。

 

职场攻略|转变思路 从容面对各种变数

转变思路 从容面对各种变数

转变思路,从容面对各种变数

1、如果一切没有按照预想中的运行,你可以认为是上天为你做了最好的安排,让你比计划中能够学到更多、看到更多、经历更多。

2、如果你原先的计划被耽搁了两分钟甚至是两天,你可以认为这段时间其实是在保护你免受更大伤害,而不是故意让你遭遇损失。

3、也许你注定要遇见什么人,这时你计划外的变故就有了它存在的原因。

4、你应该感恩自己被赋予了“独处的时间”,正好可以用这段时间来思考平时没空去想的事情。

5、有时候同样努力,但是你没成功而别人成功了,可能是因为别人更需要这样的成功来改变人生。而更适合你的可能还在来的路上。

6、有些事情必须得在额外的时间额外的地点才会发生,你的生活也许会因此发生转折。

7、你得到的计划外的机遇会让你的人生以意料不到的方式发生变化,人生中的最大惊喜正等着你。

你会发现,当你转变了思路,那些意外和你原本不想去经历的事情,可以变成了一件好事。当你拥有这样的智慧,就会心情舒畅。所以,如果以后你突然被迫更改计划,试试这6个步骤,可以助你获得平和心态:

1、深入到你的灵魂深处,和自己对话,拥抱内在的智慧:这样的时刻对你能有什么促进和改变?你该如何让生命中的变故成为激励你的正能量?

2、让身心静止下来,放慢节奏,深呼吸。

3、告诉自己,每一件“偶然发生的事情”都是“应当发生的事情”。

4、把情绪带离事件本身,远离因突发性而产生的愤怒。

5、欣然接受计划外的变数,就像接受一个人生中的大计划和生命中的任何东西一样。

6、告诉自己“我最终得到的就是最适合我的”,并且相信它。

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时尚搭配|不同颜色的服饰会赋予他人不一样的印象

不同颜色的服饰会赋予他人不一样的印象

不同颜色的服饰会赋予他人不一样的印象

(1)粉色:温柔体贴

粉色是女性的代表性色彩,通常给人一种爱撒娇、可爱的形象,适合参加联谊会以及约会等场合,但是切忌粉色分量过度。

(2)红色:热情主动

红色是一种非常醒目的色彩,往往被定义为领导者的代表颜色,此外,有调查显示,红色也最能体现除女性魅力,因此非常适合约会场合。

(3)黄色:理性幽默

黄色对人的神经具有强烈的刺激效果,给人一种明朗朝气的印象。在发言、演讲等场合能够增强言论说服力。

(4)橙色:开朗直爽

橙色给人一种很亲近的感觉,在派对、交流会等人数较多的场合穿着橙色服饰会非常显眼,同时也会提升他人与之交谈的几率。

(5)蓝色:爽朗诚实

蓝色象征着天空与大海,具有让人心神安宁的神奇功效,有调查显示,蓝色是世界上好感度最高的色彩,受万人青睐,因此该色彩适用于多种场合。

(6)绿色:沉稳温厚

绿色给人一种安心、善于倾听的印象,因此推荐在与他人交谈或者与性格温顺的朋友见面时使用。

(7)紫色:个性神秘

自古以来,紫色就被誉为是一种高贵、神秘的色彩,因此适用于一些的高级或者神秘的演出的场合。

(8)白色:纯洁文雅

白色就像女性的婚纱一样,始终是那么的纯洁无瑕,如果想要表现出自己的高尚、天真烂漫或者品格良好等特征,那就使用白色吧。

(9)黑色:惹眼超凡

黑色象征着威严与老成,适合追求高档次的女性,不过全身着黑则很难让他人靠近。

生活妙招|采光不好怎么办 这几招瞬间点亮你的家

我们在买房子的时候总会因为这样或者那样的原因不能买到自己完全满意的房子,这倒也是正常的,因房子也不是自己设计的,所以难免会有某些细节不满意。有的地方倒是可以解决,而有些却不太好办。

比如说采光不好这件事情就很难办,可能是因为楼间距太窄,也可能是因为阳台窗户太低,总之遇到采光不好的事情,大部分人都只能顺其自然。

不过虽然这件事情是比较棘手的,但也不是完全束手无策的,比如我们可以通过几种方式来点亮你的家,虽然采光不好,但是照样也能让家里亮堂堂的,快来看看是怎么做到的吧:

1、墙面颜色

阳光不够,颜色来凑。我们都知道颜色越深就越吸光,光的反射性太差的话,那么室内也就显得很暗。所以我建议大家应该选用白色基调的墙面,白色不仅能够增强屋内的光亮程度,而且白色欢快、轻盈,给人一种愉悦的感觉,同时白色也比较好搭家居配饰,因此特别适合家庭的装修。当然如果你害怕白色比较容易脏的话,可以选用米白色或者奶白色都行,只要颜色光亮一点的就好。

2、镜子

镜子能够反光,这样就增强了光线的反射,同样在室内装上镜子也能起到这样的效果。在家中合理地装上镜子除了能提升室内的光线,同时还能放大空间,升华你的格调。尤其是女生,家里有几个镜子,随时随地都能整理自己的妆容。但是镜子也不能装的太多,更不能随便装镜子,在哪里装镜子这些事情一定要事先考虑好。

3、瓷砖要亮

如果你的房子采光够好的话,那你可以用亚光的瓷砖,但是你的房子采光不好的好,那就用抛光的瓷砖吧。这些砖头就像是镶在地上的小镜子,可以让整个空间都变的明亮。切记不能用复古的瓷砖,更不能用黑色或者褐色这种暗色系的瓷砖装饰客厅、卧室这些大面积的空间。

4、家具

不管怎么样,家具是肯定要说的,它毕竟是房子里面最重要的配饰。如果你的家采光很不好,就不建议大家买暗色系的家具或者是那些实木的家具了,不然会让整个家庭看起来特别的灰暗和沉重。试着换上一个浅色、长脚,可以一眼看到地面的桌子,光线容易进入,阴影也会显得比较小,房间自然就变亮啦。

赶紧用这些方式去点亮你的家吧!

职场攻略|升职有道:让老板记得你的亮点

升职有道:让老板记得你的亮点

让老板把钱装进自己口袋

陆云所在的公司是一家私营的客运站。逢年过节,运营企业都会送一些礼物给站内的“相关部门”。

陆云所在的部门刚好是掌管班线调配的营运部,所以他常被“重点关照”。陆云的老板这方面还挺“廉洁”,公司层面从来不收“进贡”,也希望员工不要收礼物。陆云深知老板的良苦用心,所以,他从来不贪这些钱或礼品。

其实他并不是“视钱财如粪土”,只是做法与他人不同,他把每次收下的礼物全部列好明细,等老板哪天心情高兴,他就交给老板。老板一般会把明细收下,却把钱或礼物扔给他。陆云心花怒放!他知道,这些礼物是自己的了。因为这样做的人,公司只有他一个,这是老板不动声色的赏赐!

职场上,赚钱的方法有千万种,最舒心的就是借老板之手,把钱放进自己的口袋,这样的钱才会最安全、最踏实、最潇洒。

让老板记得你的亮点

几年前,钟强来到广州。没有高学历的他,应聘到一家物流公司做普工。他感觉到自己没什么特长,唯有把事情做好、做精。凡是公司有什么加班,或是什么重活,从来少不了他,他就像干自己家里活一样勤快、卖力。

一天,钟强干完活,老板不知从哪里冒出来,他拍着钟强的肩膀笑呵呵地说:“小伙子,不错,不错。”从此之后,钟强便被老板任命为物流主管。每次干活,老板都说:“把钟强找来。”每当公司有好事的时候,老板也说:“把钟强叫上。”就这样,当别人还在卖苦力的时候,钟强却成了老板的“跟班”和“红人”。

职场上,你没有才华、不聪明不要紧,但你一定要有自己的特长和闪光点,当老板想起要干什么、要做什么的时候,首先想起你。否则,你只能做一名“边缘人”,或许永远会被埋没!

让老板记得你的“老”

苏离的工作并不出色。但是,他会让老板记得他的“老”。公司有客户来,他都要接待。每当客户叫道:“天啊,你还在啊?”老板总笑眯眯地看着苏离,他这个时候会说:“公司老板待我不薄,凭我这本事,还能去哪儿呢?”这时,老板的脸笑得像菊花般灿烂。

每当上级领导来检查,苏离也要到场,有的领导看见他总会很稀奇地问:“这个是谁啊?”这个时候,老板就把苏离的“资历”说一遍,领导会拍着老板的肩头夸赞:“你公司还有这么老的员工,说明企业很稳定,很和谐嘛。”每年年末,苏离都会被评为“优秀员工”,老板都要让他上台发言。因为苏离是公司新职员的活教材、活榜样。只有这些时候,苏离感觉自己的价值大于那些经理们。

当别人为加薪拼搏厮杀的时候,为加薪绞尽脑汁的时候,为加薪而不停跳槽的时候,苏离却“倚老卖老”,坐享其成。“老”不是资本,而是资源!

让老板捏点“把柄”在手里

很多人认为,精明是必要的职场生存规则。然而,很多人不知道,不要在你的老板面前太精明,否则,有时很要命!

江冰深谙此道。江冰是一家停车场企业的经理,部门有很多收费员。一天,老板叫他去办公室。原来,是他部门一个员工贪小便宜,收费时不给人发票,事后被人投诉。他当时感觉那个员工还不错,所以据理力争。老板当时很是恼火,命他马上调查。经调查,那个员工果然有问题,公司马上解聘了那个员工。江冰和老板道歉后,老板又训斥了他一顿。

以后老板每次开会,或在发火训人的时候,总拿这件事说事。开始,江冰不是很舒服,觉得老板是有意针对他。之后才发现,老板在某些场合就是一种习惯,一种借口,他顿时坦然。以后,江冰在例会上,也经常拿自己这件事来告诫犯错的同事。这时老板往往很享受。

其实,留一点“把柄”让老板捏在手里,或是留一点“把柄”让老板看到,并不是一件坏事。相反,你工作了很多年,却没有任何“把柄”被老板抓住,过于完美,可能反而令老板“不放心”。

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职场攻略|年终到底应该如何休假?

年终到底应该如何休假?

年终到底应该如何休假?

员工篇:

纠结:休、不休都难受!

小尹,销售,26岁:前几年刚进入工作岗位,我傻乎乎地为争表现放弃了两次年休假,加班加点工作,虽然是我是取得了较好的业绩,但毕竟人不是机器,全年连轴转还是吃不消,搞得自己身心俱疲。再说放弃休假,老板也不会多发钱,本来休假也是该员工享受的福利。所以这几年,我基本上都是年底突击休假。但这事听起来容易,办起来就成了难题,不仅要看同事脸色,还担心领导有意见。

今年我是第二次年终才休假,我也晓得年底事情多,为了让自己“去”得安心点,提前一个月,我就开始和部门搭档协调手里的工作,还请人家吃了顿饭,感谢我不在岗期间给帮忙处理工作。后来,又专门挑选了一个领导心情比较好的日子去找他签字。“年终这么多事,你要休假?”领导看到假条,皱了眉头就问。尽管最后他也没说什么、还签了字,但估计我已经在他心里留下了不好的印象,连续三年都是年终突击休假,领导肯定认为我一个小年轻,专门选在年终业务最忙的时候“撂挑子”。唉,领导倒是轻轻松松一句话,却让我整个假期都没玩好睡好。

资深心理咨询师认为,像小尹这样做销售的员工,在年终突击休假对任何一个单位来说,都会是一个考验,这会给公司造成一种责任逃避,不能吃亏的错觉。不过小尹在请假之前做了一些铺垫,这是他的聪明之处。首先,年终集中休假,一定不能搞“突击”,要先让同事和领导有心理准备,及时和他们沟通,听取他们的意见;其次,年终集中休假,如果要减少领导对你的负面印象,平时工作就得加倍努力,这样才更有底气;最后,如果你不是在一些大型外企,而且你又很在意自己升迁的话,最好不要在年终这个关键时刻突击请假。

放弃:年底几乎没办法休假

丹丹,31岁,银行工作人员:“如果不是非常特殊的原因,我一般都不会到年底突击休假,这样会给别的同事带来非常大的工作压力。”丹丹说,去年12月份,办公室的一位同事休假,同事休息了多少天,她就加班了多少天,“本来我写材料,她送材料,结果变成我连写代送;本来我组织开会,她负责整理会议记录,结果我成了全职大管家……那一周简直是我的黑色星期,连孩子也没时间照顾,还专门把外婆请到家里来帮忙,等同事恢复上班,我人都‘瘦’了一圈。”

“而且一般到年底,天气比较寒冷,贵州周边也没什么地方可去,9天的假期如果携家带口去热带旅游城市,或是出国玩一趟,又感觉时间有点紧。”丹丹说,所以她通常都是把休假安排在年初春节刚过后,那时候单位事情最少,起码不会因为自己休假给别人添麻烦,否则也宁可不休了。

老师指出,像丹丹这样的员工不在年终突击请假,一方面和她的工作性质(忙碌)有关,另一方面也和她善于替别人考虑的性格有关。不想麻烦别人的人,在人际关系中喜欢追求对等,一般情况下她们也不愿意请人帮忙。首先,如果有同事请自己代班,辛苦是必须的,但同时也要看到,助人就是助己,与人方便就是与己方便;其次,如果工作上的事情实在忙不过来,应和同事或领导多沟通,看看有没有其他可行的办法;最后,在帮同事代班的过程中,要注意释放心理压力,找朋友倾诉、适当运动、劳逸结合等,可以增加内心的力量感。

老板篇:

应对:突击休假年终奖受影响

剑宇,32岁,从事私企劳资工作:“不是不愿意批准,可一时间要是这么多人休假,工作的事可这么办呢?”剑宇是一家IT公司人事部门的负责人员,对于年底突击休假的问题,让很多公司都感到有点抓狂。

剑宇说,现在私企大多是一个萝卜一个坑,每个在岗职工都工作量都不小,特别是到年终,很多单位都要发力完成年度指标,但是这么关键的时候,只要三、四名员工一起休假,就很可能严重影响一些项目的开展,即便其他人熬更守夜也不一定玩得成任务。单位其实也很清楚,年休假是员工的合法权益,现在的问题是,很多员工本可以调节一下自己的休假的时间,却非要等到年底圣诞购物季、新年淘货季,三五成群约在一起休假。还有一些新进职工,完全不为工作考虑,年底突然想休假,就到人事处告知一声“我下周要休五天……”说老实话,换做任何单位,这样的休假申请真的都难以接受。

“所以,现在公司再三酝酿就推出了一项政策,如果要年底非特殊原因要突击休假的,年终奖可能会受到影响。”剑宇说,这听起来不近人情的规定,其实也是他们公司面对年底“突击休假”的无奈之举。

老师说,对于像剑宇这样的私企来说,员工三五成群约在一起休假,其实反映的是一个公司管理不善,制度不全。对于管理者来说,要考虑是否要增加人力资源成本,把休假的情况计算进去,增加岗位人员,而不是一味地制止休假或者让他人代班。首先,员工要尽量避免“突击式”、“通知式”请假,否则会让公司在慌乱之余采取不那么理智的应对措施;其次,公司应有自己的备岗清单,若有同事休假,领导可协调安排,不必担心正常工作被打乱;最后,公司管理层也要看到休假对于企业的好处,比如休假可以放松员工心情,提高工作效率,提高员工对公司文化的认可度与忠诚度等。

总结:

年底休假应有合作精神地休假。一方面,管理者对于员工的年休假进行指导性安排,尽量对员工的休假习惯有一定的预估,在管理上预留空间;另一方面,员工尤其是年轻职场人士在合理休假的基础上也要注意规避误区,如:随时随地进行“通知式休假”;三天两头地零碎式休假,或一次性拼假时间过长;放假前没把工作与其他同事交接好,休假期间关手机、不触网、不收邮件,搞人间“蒸发”。总的来说,年休假体现了企业的文化,无论是管理者还是员工,都要多考虑一下对方,对其产生的负面情绪,要共同努力去消除。

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职场攻略|如何面对职场一年之痒的困惑期

如何面对职场一年之痒的困惑期

如何面对职场一年之痒的困惑期

工作一年了,往往会产生许多迷茫:我在做什么?每天重复性工作是在实现自己的理想吗?我的公司能提供实现自己理想的机会吗?我是否需要寻找新机会?当你面对这些问题时,你就进入了职场一年之痒的困惑期。一般而言,有上、中、下三条对策,看你如何选择?

下策——抱怨

思想:有不满,搞不清楚为什么。

行为:抱怨企业,抱怨上司,抱怨客户,抱怨同事,抱怨自己,……

一事尚未成功——理解现有工作岗位,通常需要两年左右时间,就开始寻找另外的机会。

分析:责任感(主要是对自己的责任感)、奋斗精神较差,对现有岗位提供的机会挖掘不足,能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。

结果:如果没跳槽,可能就此自暴自弃,一生前途大受影响,甚至影响他人;

如果跳槽了,一下子找到好机会是小概率事件,从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。

中策——忍耐

思想:同前者,有不满,搞不清楚为什么。

行为:忍耐,精神有些紧张。

分析:责任感、奋斗精神不足,对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足,成就感不够。

结果:如果过段时间想通了为什么会不满,找到了症结,采劝上策”,职场天空会豁然开朗;

如果长久没想通,或者行动不足,可能就此平庸、沉沦下去,甚至对职场产生不当的认识,影响一生的发展。

上策——寻求现有岗位价值最大化

思想:同前者,有不满,搞不清楚为什么。

行为:并非不可以跳槽,但更重要的是没特别的好机会时,先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好,想办法先达到优秀,相信不明白的事会慢慢明白。

分析:责任感(尤其是对自己的责任感)、奋斗精神较好,立足现有岗位挖掘机会,建立感就感。

结果:如果努力程度不足够或方向有问题,过段时间问题依旧,可能倍受打击,对自己产生怀疑,可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力,仍有机会。

如果方向正确、努力程度够,问题会迎刃而解,职场自信就此建立。有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够,那是最佳;有的人遇到问题了,没想明白就盲目跳槽了,赶上的机会很好,后来发展还很顺利,那真应该恭喜此人——太幸运了,实属少数;更多的人是遇到问题了,没那么好的运气、机会,就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出,三策的差异,不在问题(思想)上,而在行动和结果上。改变命运,行动是关键!

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生活妙招|牙垢的主要危害及清理方法

起床后先不喝水,将一汤匙食用油放入口中,在口腔内滑动不要吞下,10分钟后吐出丢弃,最后用温水漱口数次可以洁白牙齿、改善牙龈健康。(葵花油或麻油口感稍差,初榨橄榄油有香味,口感较佳。)

牙垢的主要危害及清理方法

牙垢的危害:

牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到一定厚度之后,其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。

无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走,因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分,并进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙垢也会刺激牙龈,导致牙周炎等牙周疾病。

牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强,所以应该定期清除。牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏来有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可达到较好的效果。在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。

长期沉积的牙垢在结合了唾液中的矿物质等成分后,会钙化形成硬质的牙石。牙石一般紧密附着在牙齿表面,其去除需要由牙医等专业人士进行。

牙垢的快速清理方法:

1、醋

将食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1—3分钟,然后吐掉,刷牙。大约2个月左右做一次即可,还可以除口臭。

2、柠檬

刷牙完毕后,立刻以稀释的柠檬汁漱口,让柠檬汁在口中搅动数分钟,洁牙效果非常好。

3、草莓+发酵粉

将草莓碾成泥状,与发酵粉充分混合,用柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。要注意把残留草莓籽从牙缝中及时清理干净,以免草莓果酸腐蚀牙齿,反而得不偿失。

4、酵母粉

在刷牙的时候,在牙膏中加入少量酵母粉可以帮助牙齿变白。

5、墨鱼

用墨斗鱼的骨头碾碎后当牙膏使用,可使牙齿变白。(墨斗鱼即墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末。)

6、生花生

抓一把生花生,放入口中细嚼慢咽也能把牙齿刷干净。鉴于有的人不喜欢吃生花生,可以加入生花生粉末少许和牙膏一起刷牙。

7、含油漱口法

起床后先不喝水。将一汤匙食用油放入口中,在口腔内滑动不要吞下,10分钟后吐出丢弃,最后用温水漱口数次可以洁白牙齿、改善牙龈健康。(葵花油或麻油口感稍差,初榨橄榄油有香味,口感较佳。)

8、橘皮

橘皮晒干后磨成粉状,每天刷牙时混入牙膏一起刷牙。橘皮有防腐杀菌的效果,而且刷牙后满口清香,感觉非常舒服。

这些清除牙垢的方法你学会了吗?赶紧试用一下,拥有美白健康的牙齿吧。

夜读|世间哪得双全法,不负如来不负卿

遇见L小姐之前,我从未想过我还会爱上一个人。 我对L小姐说:“我想和你在一起,可是你比我小了六岁。” 她不置可否,只是说:“未来那么远,人和人,只是一场游…

遇见L小姐之前,我从未想过我还会爱上一个人。
我对L小姐说:“我想和你在一起,可是你比我小了六岁。”
她不置可否,只是说:“未来那么远,人和人,只是一场游戏。”
现在看来,我说对了,她似乎也没错。

我和L小姐是通过陌陌认识的,我们俩同在一个附近的群组里,这个都是年轻人组成的群组里,话题永远都是吃吃喝喝,以及爱情。
那个时候,我还长的有点像文章,因为文章出轨的事,群组里的人或多或少的会@到我,我也时不时的冒个泡,加上我做的一手好菜,所以在群组里我算是个小红人。
渐渐熟了以后,群里开始频繁的聚在一起喝酒,不可避免的聊起单身的问题。于是群组里的好大姐们就开始给我谋划对象,于是L小姐便成了我们的头号目标。
因为那是我正单身,所以我并不拒绝这样美丽的邂逅。
那年我24,L小姐18,在长沙一个有名的夜宵店里,我们第一次见面。
L小姐带着一副谁都欠她800块钱的面瘫脸,双手插袋施施然的走了进来,面无表情的和我们打了个招呼,便点了根烟坐下来发呆。
她本人比照片上要漂亮,素面朝天的,没有那种动人心魄的美丽, 却有带着一种青春逼人的气场。
上菜后,她拿来两瓶二锅头分别倒在了调酒的扎壶里,然后配上红牛。做完这一切后,她端起两个扎壶,语气有点硬生生的对我说:“跟我干完,我和你在一起。”
我闻着这56度混合酒精散发出来味道,一时间有点痴了。
不是我不能喝,而是我被这一份果敢和任性深深地打动了。
干完那一扎壶酒后,我知道我没救了。

散场后,我们顺理成章的加了好友,留了电话。我时不时地找她说几句话。她偶尔还会在深夜里给我打电话,通常是生活中遇到了一些烦心事,我天南海北地给她讲一些新奇好玩的事情,直到她沉沉入睡,我再挂掉电话。
有时候,她会三更半夜的跑来敲我家的门,一脸委屈的指着自己的肚子说她饿了。于是,我眯着眼睛去厨房给她煮面吃,等她吃完又送她回家。
有时候,她会聊着聊着突然叫我带上酒去她家楼下等她,然后我们就坐在湘江边的风景带上,陪她喝上一整晚的酒,直到清晨各回各家,各上各班。
也有时候,她会突然想去爬岳麓山,于是我们从城北坐上一个半小时的公交车到城西去爬岳麓山。每次到了岳麓山山脚,L小姐总会一脸无赖的说自己走不动了,然后那时如果你当时看到在夜幕中一个男的背着一个女的爬岳麓山,那就是我。我们会在山顶坐上一小会抽根烟,然后就下山,穿过夜深人静的东方红广场,去大学城最热闹的夜宵点吃夜宵,然后再打一辆的回到城北。
L小姐从不喝啤酒,有一天我借着酒劲问她,她给了我一个瞠目结舌的答案:喝啤酒会长肚子!

我们不是情侣,却经常厮混在一起。
日子就是从这样温情里划过,在这种陪伴中,有的时候我会产生一种情侣的错觉。
这种错觉,会让我逐渐忽视我们那6六岁的年龄差距。
我向L小姐第一次表白就一败涂地。当时我们坐在湘江边喝酒,她突然问我:“你为什么会对我这么好,你是不是喜欢我啊?”
我心头一阵慌乱,被她打了个措手不及,她坏坏地笑着,我不知道这句话背后到底有几个意思。正好趁着酒精强烈刺激着大脑,我顺水推舟,说:“是啊,我喜欢你。”
还没等我把这个喜欢说出个所以然来,L小姐就扭过头看着我,认真地对我说:“不管你说的是真的还是假的,你都不要喜欢我。”
我那刚刚扑腾出来的小火苗被她直接浇灭,我说:“我就这么不让你喜欢啊?”
L小姐说:“跟你没有关系,你很好,会有好姑娘喜欢你的,但不是我,因为我不需要爱情。”
我猜想她说的一定不是真心话,怎么会有人不需要爱情呢?我们都需要爱情,就像我们都需要空气和水。所以她让我不要喜欢她一定是有其他原因,她的话也不足以阻止我继续追求她。

后来我就发现了,她或许真的不需要爱情。
大概是我双鱼男浪漫情怀,爱情对我而言意义重大,我总有一种让自己沉溺其中的浪漫情怀,愿意为了爱情而放弃自己的所有。后来我想,这只是对于我这种把感觉当呼吸的人而,在爱情与面包的选择的时候,很多人都选择了面包,这其实无可厚非。
L小姐的经济状况不怎么好,父母离异跟了她母亲,她异常的憎恨他的父亲,不愿意接受他父亲的安排。
一个18岁姑娘,尽管她非常努力地在工作,但并不能使她过得更好一点。所以,她试图把自己嫁掉来扭转自己的命运格局,我虽然不缺面包,但是她需要的是多得吃不完还能送人的面包,我并不在她的选择范围之内。

从道德理论上来讲,我应该默默地退出L小姐的生活并祝她幸福;
从理论上来讲,L小姐年轻漂亮,除了胸小,其他地方都很完美,应该会很容易地找到一个她想要结婚的对象,从此过上她期望的生活。
可惜的是,尽管所有的逻辑都是对的,但世间万物永远都不会按照我们所设想的来,无论我们熟知多少道理,我们依然下不好感情这盘棋,依然过不好自己的这一生。

L小姐的工作性质导致她认识了很多的有钱人,她经常坐着他们的豪车和跑车出去吃饭,他们中的大多数人对能够和L小姐上床这件事表示出了极高的热情,却只有少部分人能够流露出认真交往的念头,而这小部分人里,L小姐还在严格地甄选着,期望找出一个具有灵魂共鸣的人。
L小姐有时候也会和我骑着死飞出去兜风,我们从城市的夜色里穿过,她总喜欢松开龙头,摊开手掌,迎接着呼啸而来的风。
我对她说:“你就别做梦了,又要有钱,还要和你产生共鸣,有这样的人存在吗?即使存在,你又遇得到吗?”
她说:“万一呢?谁知道呢?”
我说:“我说,你还是考虑一下嫁给我算了,我保证,最多三年,我一定能让你过上你想要的生活。”
她瞪了我一眼,说:“你也别做梦了!”
她把死飞停下来,喃喃念道:“世间哪能不负如来不负卿。”

那段时间我和L小姐的关系就是如此,我们彼此知根知底,心照不宣,无话不说,像极了一对异性知己。但是在我的朋友看来,这是备胎与女神的关系。

朋友说:“这个还不明显吗?她知道你喜欢她,你也知道她不喜欢你,但是你等待着有一天她会回心转意,谁知道这一天会不会到来?她让自己有路可退,你让自己孤注一掷,如果最后有人受伤,这个人只可能是你。”
我说:“你没有经历过这样的爱情,你不懂。”
其实他说的是对的,我只是不愿意承认罢了。我对她的感情变成了一只巨手,狠狠地卡住了我自己的喉咙,进退不得,呼喊不出。有的时候我甚至盼望她早点找到合适的人嫁了,然后我才能自我救赎,否则只要有一丝希望,我都会悬着一口气撑到最后。
我和L小姐一样希冀着,万一真的来了呢?

李志在《和你在一起》中唱到:“我愿为你死去,如果我还爱你。”
国庆那天,我接到L小姐的微信。那时我正在参加我姐婚礼,我这伴郎正挨桌的敬酒。
L小姐说:“你在哪里,我想见你。”
我说:“我在老家,参加我舅女儿的婚礼。”
L小姐半分钟后回了一句:“那就算了,没什么,你好好玩吧。”
还没等我猜透其中的玄机,L小姐发了张照片过来了,照片上的她毁容了
她说:“做个饭把自己给毁容了。”
我立马回了她一个电话,电话那头的她情绪很低落。
我抹了一把脸上的汗水,转过身,朝着L小姐所在的方向,用偶像剧的气质对电话那头的她说道:“等我。”

我顾不上我姐目瞪口呆的眼神,开着车就往长沙赶。
不过,却被家人拦了下来,因为我喝了很多酒。
我冲到马路对面拦了辆私家车,和司机聊了聊,他答应300块送我到长沙。
司机问:“你这么急着要赶回去,是有什么很重要的事情吗?”
我说:“有一个很重要的人在等我。”
司机说:“是个姑娘在等你吧。”
我哈哈一笑,说:“是的。”
司机说:“年轻真好啊,我年轻的时候也这样疯狂过。“
我说:“你那时候做了什么疯狂的事情?“
司机说:“那时候我在深圳打工,我喜欢的姑娘在武汉上大学,有一天在电话里她跟我说,她梦见我去武汉找她了,于是我第二天就请假买了火车票,坐了一天的火车去见她,直接出现在她面前。”
我说:“最后呢,你们在一起了吗?“
司机说:“没有,后来我们就再也没有见过。”
他点燃一根烟,日光焦灼之下,我看不清他脸上的悲喜,他还是会怀念吧,我想。

回到长沙,我跑到她住的地方,她笑着给我开门。
L小姐之前给我发的毁容图片,是她自己给自己化的妆,她一脸理直气壮的说:“我就想知道你嘴里口口声的爱我,到底有多爱。”
L小姐一脸偷到鸡的小狐狸般的坏笑,她的对面是穿着伴郎装,西装革履却满头大汗格外狼狈的我。
然后,我们苟且在一起了。
两个月后,我们分手了。
分手的原因很简单:L小姐爱上了别人,那是一个能够满足她所有期望的人。至于我们为什么会走到这一步,似乎并不重要,谁是谁非也并不重要,结果已经注定。我们争吵、哭泣、将房间里的东西砸得粉碎,我们喝醉、沉溺甚至徘徊于死亡边缘,依然没有挽回这段感情的破灭。我落魄而归,除了回忆和痛苦之外,一无所有。
L小姐说:“我知道我以后都不会遇到有比你更爱我的人了,我也不会再像爱你一样去爱其他人了,这是我人生中最后一段爱情,但是对不起,爱情对我来说并没有那么重要。”

这就是我一段爱情。
如果爱情一开始就是我爱你而你恰好也爱我的话,那么,爱情就不会让那么多人沉迷。
看过一首诗是这样的:
“如果每颗种子都能开出花朵
那么春天就毫不稀奇
如果你对我的爱
恰如我对你一样
那么爱情就显不出珍贵
十万方黄沙里淘出一粒金
十三亿人群里遇见你
相爱已筋疲力尽
相守听天由命”
或许,这是对这段爱情最好的总结。

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职场攻略|拒绝贫弱的自尊 为自尊加油

拒绝贫弱的自尊 为自尊加油

为自尊加油

这个自我评价,无所不在。不必刻意说出,就只是一种感觉,更精确地说,是一种体验,一种你无法单独地分离出来加以辩认,因为它随时都在。自我评价是其他经验的背景,也是你所有反应的基本内容或容器。其实,说白了,这就是我们通常所说的自尊心。

自尊心对你的思维流程、情绪、欲望、价值观、目标,以及解读生活事件的方式,都有重大的影响。如果你知道自己的自尊为何,自己如何保护自尊,以及自尊心对你日常决择与反应的影响程度,那么你对自己的了解,就算十分透彻了。

但假如你苦于挫败,又没有健全的自尊心,就极可以陷入自我嫌恶、找借口、寻找替罪羔羊、否认、消极、沮丧,甚至绝望的危险境地中。你不信吗?看看以下几个例子,就知道贫弱自尊心在如何侵蚀你的工作实力了!

例子一:某位刚获得升迁的男人,虽说是欣喜若狂,但只要一想到自己何德何能升上如此高位、自己能否适应新的工作挑战与担负起新的工作职责时,就顿觉惊恐万分。“我是个徒有虚表的骗子,我根本不属于这里。”他如此告诉自己。因为这样,他觉得自己根本就做不好、一定做不好,所以根本就不去尽力了。

不知不觉中,他开始一连串的自我毁灭的行为:没有准备就去开会,前一秒钟还对下属疾言厉色,后一秒钟又转为和风细雨,在不恰当的时机开些不入流的玩笑,对老板所传送出来的不满信号置之不理。你想,他的结局会是怎样?当他最终被解雇时,他还这样告慰自己:“我就知道,世上不可能会有这样好的事。”

你有没有同样的经历。有没有这样的告慰?其实,如果你能死于自己之手,至少说明一切还在你的掌控之中。你非要坐以待毙,等候外人来终结你吗?你要做的是,无论如何都要设法终结那种焦虑感。与其坐以待毙,不如奋而强之。

例子二:某经理人正在阅读部属所提交的绝妙点子,心里五味杂陈,羞愧交加。“为什么自己就没想出这样的点子呢?”他这样反问自己。这本来也无可厚非,但他又接茬在心中幻想,自己被这个部属取代的样子。自然而然地,他又开始设计如何“做掉”这个提案。

这样的经理人真的不在少数。这种破坏性的嫉妒心理,其实是自我意识贫乏的产物。如此往复,明日世界会越变越糟。心胸开阔地接受别人的成就,是健全自尊的表征。没有人会样样比别人强,能让比你强的人为你所用,不是最高明的人吗?!

例子三:某公司研发部门主管,在获知公司刚从同业聘进一位杰出科学家时,就立即将这件事解码为:他的主管并不满意他的工作绩效。但事实上,公司绝无此意。他想像着这个新人未来必定会成为研发部门主管。于是,在盲目的报复心理作祟下,他有意无意地让自己的绩效日益恶化。当别人指出他的退步时,他立刻严辞反击,然后愤而辞职。

当我们以从来不会遭人挑战,作为自尊的薄弱基础;或是因为自己的不安全感,而感觉到其实并不存在的排斥时,内心的不定时炸弹,随时有引爆的可能。而引爆的方式,多半都是自我毁灭的行为。

例子四:某个会计师事务所的稽核人员,与客户的总经理会面。他知道自己必须告诉对方一些对方并不想听到的消息。不知不觉中,他幻想自己站在他那令人畏惧的父亲面前,然后结结巴巴,欲言又止,根本没有把本来想说的说出来。

他那种渴望这位总经理的赞许或避免对方不赞许的心理,压过了自己的事业判断。最后,他写好所有应该当面告知对方的事实的书面报告,交给对方。在还有机会补救时,他却与自己的部属一起坐着,充满焦虑地抖颤着,等候对方的反应。

当我们因恐惧而逃离时,反而会因此促成我们所担心的事物发生。如果我们害怕别人的谴责,最后自己的行为,往往就是会引发别人的不赞同;如果我们害怕别人生气,结果往往就是会让人生气。

凡此种种,不胜枚举。但以上几个例子,就足够使我们明白:贫弱的自尊,会不断侵蚀我们的幸福,以及长远的工作与生活实力。你一定要有一个健全的自尊,给你的自尊加油,让它带着你前行。

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职场攻略|你被加班了吗?盘点职场的工作现状

你被加班了吗?盘点职场的工作现状

82%的职场人遭遇“被迫加班”

加班“盛行”,理由各有不同,但仅有不到两成的职场人属于自愿加班,其余的不得不面对种种“潜规则”。调查显示,33%的参与者为无奈型加班,工作量太大,完不成工作只能加班;32%的为强制型,公司要求必须加班;17%为“被加班”,领导同事都在貌似加班,自己哪好意思先走,只有“被加班”;而只有18%的参与者为主动加班。

专家表示,处于自我进取的主观愿望中选择主动加班,这种自我选择的紧张有助于推动工作,但如果是顶着压力加班,或者是强忍着心理的厌烦情绪加班,不但无助工作,还会危害健康。长此以往,如果一直没有调整好心态和转变“观念”,也会导致抑郁和神经衰弱。

64%的人每天加班时间在2小时以上

加班已经成了家常便饭。从调查来看,几乎没有多少人能达到下班到点就走的“境界”,大都会多少加一会儿班。调查显示,三分之一的调查参与者平均每天加班2-4小时,有28%的职场人甚至要每天平均加班4小时以上,每天相当于多干半天工作。英才网联就业指导专家表示,工作日加班因为时间零散,看似很不起眼,但长此以往的结果是,人为加剧了工作效率的恶化,使得职场人产生“反正也得加班,那就拖到后面再做”的意识,也使得组织效率降低,形成做事慢慢吞吞的企业氛围。可以加班前完成的工作,不要拖到加班时间做,如果必须“加班”,可以做些别的工作,或者查找资料,为明天准备,或者进行学习和总结。

近七成职场人经常周末加班

平时加班都以小时计算,尚且还能忍受,如果每月超过4个休息日也要安排加班,不知会有多少人能够忍受。调查显示,只有7%的职场人从来不会遭遇周末加班,可以完全享受2天的休息日。另外四分之一的职场人士基本上每月也会奉献1-2个休息日进行加班。

63%的职场人加班成“义务劳动”

加班没有补偿,已经成了公开的秘密。无论是国有企业、民营企业还是外资企业,能够严格按照劳动合同法进行加班补偿的成了稀缺品,这一比例都是最低的。相反,“没有加班费,也不安排补休”的比例都是最高的,占63%。由此可见,免费加班已经成了社会各个阶层都会面临的、各种经济组织普遍存在的现象。对于加班费或者补休权利的争取,也仅有45%的人敢于争取,49%的人不会主动向单位要,不给也认了。6%的人则会在离职的时候摊牌,索要曾经的加班费。

近半数的人反感加班

随着社会多元化的变迁,职场人对于工作的态度也发生了变化。45%的“反对派”宁可不要补偿也不想加班,占用自己的休息日。23%的“坚持派”则是看到补偿才加班,23%的“任意派”则是“无所谓,给补偿最好”。只有9%的职场进步人士“都是主动加班,没想过补偿”。

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生活妙招|鸡蛋壳的妙用 使皮肤细腻滑润还能消炎止痛

“鸡蛋壳”是生活中的常见物品,大部分人会把它直接扔掉,但是少部分人会把它收留起来。那这是为什么呢?其实,“鸡蛋壳”有很多的妙用之处,只是很多人都不知道而已,那我们就跟随小编一起来看一下“鸡蛋壳”都有哪些妙用吧。

1、擦家具。新鲜的蛋壳在水中洗后,可得一种蛋白与水的混合溶液,用这种溶液擦玻璃或其他家具,可增加光泽。

2、洁热水瓶。热水瓶中有了污垢,可放入一把捣碎的蛋壳,加点清水,左右摇晃,可以去垢。

3、除水壶中的水垢。烧开水的水壶有一层厚厚的水垢,坚硬难除,只要用它煮上两次鸡蛋壳,即可全部去掉。

4、洗玻璃瓶。油垢不净的小颈玻璃瓶中,放一些碎蛋壳,加满水,放置1天~2天,中间可摇晃几次,油垢即自行脱落。如果油垢不严重的话,在瓶内放些碎蛋壳,加半瓶水,用手撤往瓶口,摇晃几次,即可使瓶子干净。

5、制应急小漏斗。要把油装入瓶子里,一时又找不到漏斗,可用蛋壳代替。把蛋壳洗干净,在一端打一小孔,就成为一个小漏斗了。

6、制小工艺品。完整的空蛋壳,涂上油彩可成为工艺美术品。

7、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来,加一小匙奶粉和蜂蜜,拌成糊状,晚上洗脸后,把调好的蛋糊涂抹在睑上,过30分钟后洗去,常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

8、治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质,碾成末内服,可治小儿软骨病。

9、止胃痛。将鸡蛋壳洗净打碎,放入铁锅内用文火炒黄(不能炒焦),然后碾成粉,越细越好,每天服一个鸡蛋壳的量,分2次~3次在饭前或饭后用汗水送服,对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者,有止痛、制酸的效果。

10、消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷,有治疗创伤和消炎的功效。

11、治烫伤。在鸡蛋壳的里面,有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后,可轻轻磕打一只鸡蛋,揭下蛋膜,敷在伤口上,经过10天左右,伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。

12、煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥,然后碾成粉末,掺入米中煮成饭,便是“钙质米饭”,对缺钙者和正常的人都有好处。

13、煮咖啡。煮咖啡时,加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡蛋壳),可以使咖啡澄清味甘。

14、除炸食物后油的黑色。炸食物的油使用几次后,油会发黑,可在油罐里放一小块鸡蛋壳,蛋壳会把掉在油中的炭粒吸附掉,使油变清。

15、洗衣服。把蛋壳捣碎,装在薄布袋里,放入盆中,加热水浸泡5分钟左右。然后用这种水洗衣服,就能把衣服洗得格外白净。一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件~8件衣服。

16、清洁陶瓷器皿。将蛋壳碾成碎末,可以用它代替去污粉,用来清洁陶瓷器皿,效果比肥皂还要好。

看了这些“鸡蛋壳”的妙用之后,相信大家以后吃鸡蛋的时候都会把“鸡蛋壳”留起来了吧!

时尚搭配|青玉是什么?青玉如何保养?

青玉是什么?青玉如何保养?

青玉是什么?

青玉是软玉中数量最大的组成部分,其物质成分跟白玉相同或相近,成因与白玉一样,都属于接触变质成因形成,只因含微量元素铁而呈现出差异。青玉的佩戴与保养时应避免与硬物碰撞、经常佩戴并时时摩挲。

对于青玉的颜色,古人有所谓虾子青、鼻涕青、杨柳青、竹叶青等说法。古人尚青,所谓青出于蓝而胜于蓝。有说法认为,古代的青瓷就是从相近的青玉颜色中产生灵感而烧制出来的,其独有的色泽魅力使得当代青瓷备受宠爱,在如今的市场中如鱼得水,价格急升。单纯从价值上看,青玉远不如羊脂玉、白玉,但是青玉却有其自身特点:往往比较块度较大、质地细腻、温润、油性好,同时,有一部分青玉由于致密交织结构,具有非常好的韧性,是制作薄胎器皿的重要原料。

青玉如何保养?

避免与硬物碰撞,玉石的硬度虽高,但是受强力碰撞后很容易裂,有时虽然肉眼看不出裂纹,其实玉石内部的分子结构已遭受破坏,容易产生隐性裂纹,这就大大损害其完美度和经济价值了。

用软毛刷清洁,平常玉器若落有灰尘的话,宜用软毛刷清洁;玉佩佩戴时间久了会有污垢或油渍等附于玉面,应以温热的洗洁精水刷洗,再用清水冲洗干净。

经常佩戴,天长日久会使玉石呈现一种特殊的油亮光泽,就象表面渗出一层油来,即所谓“出浆”,这是因为和田玉特殊的结构和较高的硬度所致。

更换系绳,玉佩等悬吊饰物,要注意系绳是否牢固,每1~2年要更换系绳,防止丢失心爱的宝物。

时尚搭配|十种围巾系法助你变身时尚小达人

围巾是围在脖子上的长条形、三角形、方形等,毛线料、雪纺料、丝料、棉麻料、布料,通常于保暖,也可因美观、清洁或是宗教而穿戴。

十种围巾系法助你变身时尚小达人

系围巾其实不难,难的是选择一款符合场合需要的系法。继续阅读本篇教程,你可以学到十几种不同的围巾系法。

第一种:摩登单圈系法

1.让围巾自然垂在胸前,一边比另一边要长些。

2.将较长的那一端绕过脖子一圈。

3.调整围巾,将围巾的两端长度调整合适,可以一样长,也可以一边比另一边稍稍长一点。

第二种:兔耳朵系法

1.将围巾绕肩膀一圈,一边比另一边要长很多。

2.把较长的那一边朝一个方向在脖子上绕两圈。

3.将这一端剩下的部分塞到第二个圈里。

4.用围巾两端系一个简单的结。

5.然后将两个圈盖在系好的结上,这样看上去围巾的两端就是从圈里垂下来的。记得让围巾的两端稍稍垂在肩膀一边。

第三种:高领衫系法

1.让围巾自然垂在胸前,一端比另一端长出许多。

2.将较长的那一圈在脖子上往同一方向缠绕三圈或者四圈。

3.用两边系一个简单的结,然后再系一个结,这样就没有多余的尾巴了。

4.把系好的结藏在绕好的圈内,不要让多余的部分露出来。

第四种:无限循环系法

1.让围巾自然垂在胸前,两端一样长。

2.在两端接近末梢的部分,分别系一个简单的结。

3.可以打两个结,确保不会松开。

4.将围巾圈从O形扭成“8”字形。

5.然后将“8”的下半部分套到头上。

第五种:简便系法

1.把围巾搭在肩上,一端比另一端稍长。

2.将较长的一端绕过脖子,但不要完全绕过去,而是让这一部分垂在背上。

第六种:欧洲风格系法

1.将围巾对折。

2.将折好的一端拉过肩膀,另一端应该留出比折好的一端长得多的长度。

3.然后将没有折的一端塞入折好一端形成的环形内,系紧。

第七种:明星环形系法

1.将围巾搭在肩上,一端比另一端要长出许多。

2.将较长的一端在脖子上朝一个方向绕三圈。

3.然后在绕第三圈的时候,将剩余的部分掖进去,这样看上去围巾就是从圈里伸出来的。

第八种:瀑布系法

1.将围巾自然垂在胸前,一端比另一端长出许多。

2.将较长的一端在脖子上绕一圈。

3.然后将这一端固定在脖子后边。

4.然后将这一角塞进围巾旁边的部分。如果做得好,最终效果看上去就像是瀑布一样。

第九种:神奇系法

1.将围巾绕过肩膀,一端比另一端稍长。

2.将较长的一端绕脖子一圈。

3.将没有绕圈的那一端的一小部分穿过绕好的圈,形成半圆形。

4.把围巾圈的末端穿过半圆。

5.调整围巾两端。

第十种:麻花辫系法

1.将围巾对折。

2.把折好的围巾绕过肩膀。没有折的那一头应该稍长。

3.将没有折起来的那一端穿过折起来的一端形成的圈,不要拉得太紧,要留出一些空间。

4.扭转折起来的那一端,形成一个8字形。

5.将余下来的部分穿过第二个圈。

6.经过调整,让围巾效果看起来更佳。

职场攻略|如何化解职场上引发的怒火?

如何化解职场上引发的怒火?

如何化解职场上引发的怒火?

心理探秘:怒火的来源

在以下的场景中,你最可能失去控制:

平庸老板

面对平庸老板,我们会感叹命运的不公平;而平庸老板的错误决策则会让你感到愤怒,因为容易让你白白浪费精力和时间。

挑剔的老板

老板总是吹毛求疵,更糟糕的是当受到由老板而来的委屈,你甚至不能表达出来,只有在心里暗暗咒骂,这会让你和老板的关系越来越糟。

被孤立

你不被自己的小组接受,你因此而发怒,这将会大大影响你的工作效率和情绪。

没有得到应得的提升

面对这种不公正的待遇,很多人都采取消极的态度,暗自生气,或者开始怠工。

被同事恶意中伤

诽谤的力量非常强大,如果你不幸成为某次谣言的主角,那么,你将会在精神上和职业生涯上都受到极大的打击。

你是爱发脾气的人吗?

自私与自负因为自私和自负,你会觉得任何人都不应该比你优秀,比你受到更多重视,而且你的意见也不应该被别人否定。正是因为你期待过多,所以很多正常的情境,你都会觉得不公平,因而感到愤怒。

完美主义当你为完美主义所控制时,将会时时刻刻都感到愤怒,因为没有人,包括你自己,都不能达到所谓完美的境界。而最终,可怜的完美主义者很可能会愤世疾俗,因为我们并没有生存在一个完美的世界上。

偏执在工作场所中,那些最讨人喜欢的同事总是那些灵活而能接受别人意见的人。而为偏执所控制的人,却总是在些小问题上与老板或同事争个你死我活,不但自己生气,还讨人厌,何苦呢?向愤怒开战职业专家的建议是:告诉自己“这种情况很糟糕,但是我会学习如何去处理”。你需要学习找出可行的解决方法,而其基本原则就是,以保留工作为前提,控制自己,向愤怒开战。愤怒只是情绪的一种,你能控制它在很多时候,我们害怕愤怒会控制自己,所以,我们错误地认为,对付愤怒只有将愤怒扼杀这一种方式。结果,愤怒找不到出口,积聚起来,冲破了你修筑的防线,做出令你后悔万分的决定。我们应该了解,我们可以愤怒,但却不一定要表现出来。即使在愤怒的时候,我们也可以做出明智正确的选择。

理清你的选择是的,你很愤怒,正在生气,但是别忘记问自己:我还需要这份工作吗?这份工作的意义是不是远大于我此时所受的委屈?如果答案是肯定的话,那么让自己冷静下来,相信也不是太困难的事情。

让幽默替代愤怒在最初的怒火过去后,你已经平静下来了。这时候,什么也不做,让自己白白受到不公正待遇,埋藏在心底里的愤怒还是有些不甘心。来点幽默,对不公正来点“阿Q”式的嘲讽,不仅能让你的愤怒找到更好的出口,还会让笑声给你带来更好的人缘。心理学家认为,因为幽默和愤怒在心理上不能共存,所以幽默能有效地赶走愤怒。所以,当你感觉到愤怒的时候,不妨幽上一默,让那些始作俑者感受到你的智慧以及宽宏大量。

学会原谅当你受到委屈时,你最不愿意做的事情就是去原谅那些可恶的始作俑者。不过,即使他们并不值得你原谅,可是一旦原谅了他们,你就能为自己赢得心理上的优势和其他人的支持。当你学会原谅之后,你就不再会局限于自己所受的委屈、愤怒和失望上,也将能快速地从中走出来,更加坚强。

从身心彻底战胜愤怒

精神上

冥想可以帮助你。燃起香精油,将充满怒火的心平复下来,忘记一切不愉快,放下与人战斗的号角,现在你只需要注意自己的呼吸,将绷紧的弦放松一点、再放松一点。几分钟后,你就会足够冷静和客观分析问题的症结了。

心理上

说出你的愤怒。也许和一个好友,或者自言自语,说出自己的愤怒。当然到最后,别忘了给自己一点信心:我不会为愤怒所控制。

生理上

发泄愤怒。你可以对着一个枕头猛打,也可以找别的出气筒,比如可以摔碎本想仍掉的废弃物,这会痛快极了。不过,更加节约积极的方法应该是去运动和健身。在跑步机上跑个半小时,让愤怒随着每一步从身体上流走。

情绪上

大哭一常酣畅淋漓的哭泣会让愤怒随着泪水消失。

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职场攻略|职场上要学会管住自己的嘴巴

职场上要学会管住自己的嘴巴

职场上如何立足?

一、管住自己的嘴巴

不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。

二、不要像玻璃样脆弱。

有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。

三、孤独时要学会忍受

年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。

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生活妙招|用这些食物巧妙清洁污渍

用这些食物巧妙清洁污渍

用这些食物巧妙清洁污渍

用黄瓜片除去墙上或桌上的污渍

黄瓜非常适合用来当作清洁用品,可以用来清除墙上或桌面上的污渍。不仅如此,在洗澡前用黄瓜片在镜子表面上涂一遍,就能防止起雾。

用香蕉擦亮银制品

吃完香蕉,香蕉皮不要丢掉,可以用香蕉皮的内面(不是表皮哦)清洁有脏污的银制品,不仅还你BlingBling的银饰,还有一股淡淡的香蕉味喔。

用番茄酱擦亮厨具

厨具用久了会失去原有的光泽,在脏污或生锈的地方涂上番茄酱,等十分钟后再用温水冲洗干净,厨具就会恢复原有的光泽。

用米清理咖啡机里的渣渣

将适量的白米放入咖啡机,启动咖啡机直到米被磨成粉末状。将米的粉末倒出,卡在咖啡机里的渣渣也会一起被清出来。之后再用湿布将咖啡机擦一擦,咖啡机就干干净净啦。

用核桃清除木制家具上的刮痕

木制家具虽然很有质感,但是常常一不小心就刮伤,这时候「核桃」就是救星啦!首先将核桃从壳里拿出来,在刮痕上涂个几遍,再用手指将核桃的油脂在刮痕上抹匀,让油份可以渗入刮痕中,最后用软布将油渍擦干净,刮痕就会很神奇的消失啦!

用盐巴清除红酒渍

红酒是个高级的享受,却也容易打翻。打翻后不要著急,马上抓起一把盐往污渍处撒下去,盐会慢慢地将红酒吸收。(此方法只适用于刚泼倒红酒的时候)。

用玉米粉清除布料上的油渍

吃东西的时候手残将油腻的食物掉在布沙发上该怎么办?将玉米粉覆盖在污渍上15到20分钟,让玉米粉将油污充分吸收,再用吸尘器将玉米粉吸除,接着只需要用一般清洁的步骤就可以了。

职场攻略|上司的14种表情代表什么?

上司的十四种表情

1、上司说话时不抬头,不看人:这是一种不良的征兆轻视下属,认为此人无能。

2、上司从上往下看人:这是一种优越感的表现,好支配人、高傲自负。

3、上司久久地盯住下属看:他在等待更多的信息,他对下级的印象尚不完整。

4、上司友好和坦率地看着下属,或有时对下属眨眨眼:下属很有能力、讨他喜欢,甚至错误也可以得到他的原谅。

5、上司的目光锐利,表情不变,似利剑要把下属着穿:这是一种权力、冷漠无情和优越感的显示,同时也在向下属示意:你别想欺骗我,我能看透你的心思。

6、上司偶尔往上扫一眼,与下属的目光相遇后又如下看:如果多次这样做,可以肯定上司对这位下属还吃不准。

7、上司向室内凝视着,不时微微点头:这是非常糟糕的信号,它表示上司要下属完全服从他,不管下属们说什么,想什么,他一概不理会。

8、双手合掌,从上往下压,身体起平衡作用:表示和缓。平静。

9、双手插腰,肘弯向外撑:这是好发命令者的一种传统人体语言,往往是在碰到具体的权力问题时所做的姿势。

10、上司坐在椅子上,将身体往后靠,双手放到脑后,双肘向外撑开:这固然说明他此时很轻松,但很可能也是自负的意思。

11、食指伸出指向对方:种赤裸裸的优越感和好斗心。

12、双手放在身后互握:也是一种优越感的表现。

13、上司拍拍下属的肩膀:对下属的承认和赏识,但只有从侧面拍才表示真正承认和赏识。如果从正面或上面拍,则表示小看下属或显示权力。

14、把手捏成拳头:不仅要吓唬别人,也表示要维护自己的观点,倘用拳头敲桌子,那干脆就是企图不让人说话。

 

职场攻略|七成职场人表示遭受过职场冷暴力

七成职场人表示遭受过职场冷暴力

七成职场人表示遭受过职场冷暴力

压抑、郁闷、自信心受挫……工作中,你有遭受过“冷暴力”吗?昨日,记者从职场冷暴力特别调查中发现,七成职场人表示自己遭受过职场冷暴力,两成人因此辞职。

领导总给她”穿小鞋“

白领潘小姐在海珠区一座写字楼里工作,在她周围的朋友看来,她拥有一份很不错的工作,收入较高,工作也如鱼得水。但是她却告诉记者,在工作中,她也有很大的烦恼。跟领导有不同意见有过争论,之后领导对她完全漠视。而且,领导一有机会就给她“穿小鞋”,并时不时批评她。她说,“现在工作非常不开心,总是动肝火,不如干脆辞职走人算了,但想想又不甘心。”

有专家指出,像潘小姐这样的遭遇,就是典型的职嘲冷暴力”。据此次智联招聘的调查显示,超过七成人表示曾遭遇“职场冷暴力”。其中,职场人遭受的职场冷暴力中,被打入“冷宫”不受重用排在第一位。

超两成人因冷暴力辞职

调查显示,职场冷暴力对职场人带来的影响还是比较严重的,超过四成的职场人表示自己严重受伤,还有超过四成多的人表示情绪非常受影响。

调查显示,在应对职场冷暴力上可以把职场人主要分成四大类:包括坚持忍耐、冷制冷,以暴制暴、干脆直接辞职及主动争取正面沟通。选择这四大类的人群比例相当,均超过两成。

冷暴力源自“看不顺眼”

调查显示近五成职场人认为,冷暴力比真正的暴力更暴力。近六成人认为,一旦企业形成了“冷暴力”的企业文化,势必会给企业管理和发展带来致命伤害。

在被调查的万名调查对象中,有接近两成的人认为自己实施过冷暴力。在实施冷暴力的原因中,“员工工作能力太差又不能开除”、“出于无奈,单位情况就这样”以及“就是看他不顺眼”排在了前三位。此外,还有些人表示只是发泄、无心之举。

专家解惑:破解冷暴力重要的是沟通

专家指出,对于职场人而言一旦自认为遭遇到了职场冷暴力,可选择恰当的方式积极与领导进行沟通,消除不必要的误会。实在解决不了,可申请调整岗位,或积极为自己寻找更加合适的单位。并建议作为用人单位或者团队的管理者,不要轻易实施冷暴力。职场冷暴力会在沟通中减少威力,上下级之间、同事之间的沟通非常重要。

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夜读|要多跋扈,你才能懂我的爱

在我那色彩并不艳丽的童年时代,外公外婆所在的农村给了我些多的欣喜,在那里,我常常像蝴蝶一样翩飞,嬉戏。 外公外婆是对我的成长影响颇深的人。然而,在成…

在我那色彩并不艳丽的童年时代,外公外婆所在的农村给了我些多的欣喜,在那里,我常常像蝴蝶一样翩飞,嬉戏。

外公外婆是对我的成长影响颇深的人。然而,在成长的某一个阶段,外公外婆之间的相处模式让我对“爱情”这个充满着神秘吸引力的词汇感到迷惘。

太多次,我看到外公对着外婆发脾气,外婆委屈地泪流满面,还一面在厨房认真地坚守那口一家人赖以果腹的大黑锅。而我不知所措地藏在房门的阴影里,想象着外婆委屈的心情,想象着那一锅汤里一定有外婆的泪水,那种苦涩的味道,应该就是一个女人遭受命运不公所带来的悲凉。

小小的我,斗胆问外婆:“你爱外公吗?”传统的外婆非常讶异于我的问题,嗔道:“哪有什么爱?小孩子不许问这样的问题!”看,果然是不爱的!于是,再次看到外婆在外公的骂声里做家务,一种类似于火苗的恨意不禁在小小的身体里滋生:为什么两个在一起的人却是一个欺负另一个?!

这么多年,外公的骂声“涛声依旧”,九十高龄的老人,身体虽大不如前,但骂人的声音反而越来越洪亮,犹如春雷滚滚,隔着庭院、隔着林荫小道,甚至隔着村口那条河都能清楚听闻,我对这类场景早已习以为常,只是现在轮到我那不懂事的女儿“匪夷所思”了。

不久前,外婆到池塘洗衣服,摔断了肋骨。我和母亲前去探望,外婆正在院子里晒太阳,在阳光下犹如一只颤抖的寒蝉,显得愈加瘦弱。与她相反,不远处的外公却暴跳如雷,对着外婆大吼大叫!

外婆看到我们走进门,仿佛看到了救兵,抓着我和母亲的手不放,控诉外公对她的种种“不好”。此时的外公火气更大了:“多大岁数的老太婆,还以为是小年轻呢,不让你干活就是不听,我说你活该说错了吗?摔断了肋骨,都是你自找的!”外婆的手颤抖着,眼里噙着泪花……

与小时候不同,现在的我看到这一幕,已然没有当年对外公的恨意,反而领悟到了外公“吼骂”声中爱意的表达。两个90岁高龄的老人,过了一辈子,也吵了一辈子,这频频上演的吵架场景中所包含的是孩子一般的顽皮和撒娇,更包含着爱意,虽啼笑皆非,却爱意绵绵。

外婆继续控诉外公,这时,外公一声不响倒了碗温水给外婆递了过去,外婆将头扭过去做不理状,外公又绕道另一面给外婆喝水。我明白,这是一个非常大男子主义的老人在向自己深爱的老伴主动修好,外婆最终还是接过了这碗水。

我努力回忆着外公和外婆一次次吵架的缘由:炖汤那次,是因为外婆在切菜时不小心切破手指,外公大发雷霆,骂得外婆热泪直流,最后,还是外公帮外婆小心涂药,包扎好;还有一次,外婆自己感冒了,咳嗽的厉害,还要上山去摘板栗,为的是给儿女包几个板栗粽子,外公看到老伴又蹒跚着步伐上山了,心疼得气不打一处来,瞪圆了双眼在山脚下就开始大骂……

我想到了自己,这么多年,双重性格的我把温柔、知性和豁达全都给了外人,却把暴躁、任性给了母亲,给了女儿,给了所有自己深深爱着的人,我也数次看到母亲和女儿眼中跳动的委屈,却碍于面子不肯承认是自己的错——与其说这是一种遗传,不如说是人性的弱点。

你以为爱一个人就一定会给他最好的自己吗?恰恰相反,在更多的时候,我们每个人都具有完全相反的两个面,我们习惯于用纯美的白色将自己武装,以此来面对陌生人,实现自我保护;在最亲近的人面前,则会彻底放松,认为:“既然你爱我,就爱我的一切”,从而把黑色的一面展现出来。

而立之年已过,时间的齿轮将我推向了更多的反思与更深刻的领悟,我感谢这种年华赐予的成熟,让我能够参透外公外婆之间的爱,也能够渗透自己,我不把性格中黑色的一面留给自己所爱的人,因为他们有资格得到更好的我!

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夜读|我相信爱情,但更相信人品

常常被人问起:“你相信爱情吗?”以前的我相信爱情,但对外表形象更为看中,认定了就会奋不顾身。现在我还是相信爱情,但更相信人品,不会只凭借眼睛里的一见…

常常被人问起:“你相信爱情吗?”以前的我相信爱情,但对外表形象更为看中,认定了就会奋不顾身。现在我还是相信爱情,但更相信人品,不会只凭借眼睛里的一见倾心就轻许将来,以至于把眼前的快乐弄成了纠结。

人品的好与不好,都来自于那些相处中的细节,看人要用心和时间,而不是光靠眼睛。我是一个注重细节的人,不论男女,对方的细节决定我冷热的程度,对方的思想决定我聊天的长短,大多数人即便相识也很快就会陌路,而那极少数留在生活里的人,或许是爱人,亦或许是朋友了。

有些人会认为在爱情里谈人品很无聊,爱情出于荷尔蒙的原始本能,彼此热恋的时候表现出的都是最美好的一面,或者说荷尔蒙会让我们忽略人品。有这种想法的男女往往会在分手的时候伤透心,因为那时候人品才会浮出水面,给不爱的人迎头痛击,让你三观尽毁也是常有的事。

而那些有品质的人,在一见钟情后也不会因为荷尔蒙忘记责任,就是分手也能坚守底线把伤害降到最低。相爱的时候或许不觉得,但不爱的时候那个人还肯为你纯真的心做最后守护,这又是怎样的一种大爱?即便迈过有品质的前任,你也一定会获得成长。

我也不得不说,即便曾经是个有品质的人,也会在生活的磨砺下发生有偏差的改变,不是所有人都会因为经历的多而变得纯净简单,更多的是迷失后随波逐流,变成了自己原本最讨厌的样子。

之所以爱情越来越脆弱功利,就是因为人心越来越浅薄贪婪,品质是这个社会最稀缺的精神,而坚持才是最难得的品质。我见过最终变得不好不坏的一种人,追求名利又时常自责,选择逃避又逃不开自己,这些时候谈情感,都是一个力不从心。

要知道,不是每段情感都可以开花结果,但却也能走到云淡风轻彼此陪伴一段路,然后在以后的某一天不用告别就渐渐离散,留下的只是曾经的温暖。茫茫人海,没有一些让彼此相识的途径,陌生男女很难遇见,有时候明明是一种缘分,却偏偏被当成是一场艳遇,甚至连相识的方式都成了不信任的理由。然后,就没有然后了。

很多人都是这样擦肩而过,没有灵犀说破也是一种疲惫。总有些情感无法开花结果,却也等不到云淡风清,没有一颗强大的心就会被其所伤,好像美好的都不属于自己。

开花结果是一种圆满,云淡风轻也是一种幸福,爱情的快乐动人大多数来自过程中的心心念念,结果需要水到渠成强求不得。我始终觉得一个有品质的人才能在最不堪的境遇里坚守自己,又有能力深爱和保护身边的人。

生活中很多男女一边渴望被爱,一边又无法信任害怕受伤,好多读者也问过我类似的问题:“在经历过所谓欺骗痛苦的离散之后,自己还该不该再去信任对方和相信爱情?”

男女之间的情感能不能永远,实在是件很难说的事情,即便那些相守了一生的男女也未必都是因为爱情。不要动不动就把自己放在弱者的位置上指责别人,缘起缘散人心薄凉是常态。总之,你相信爱情才会遇见爱情,你相信对方才能感受美好。

这是一个缺爱的世界,很多人与其说在找爱不如说是在找安全感,却不知道最大的安全都来自于你的自信。荷尔蒙只负责一见倾心,帕拉图才负责白头到老,至于中间的过程,你或许需要经历好几个,才能找到个旗鼓相当的就此牵手一生。

换句话说,你挺得住,才能最终拨开云雾见月明,总有一个人能让你释怀之前所有的苦痛伤愁。

女人成熟的标志是学会独立,学会狠心,学会微笑,学会放弃不值得的情感努力经营自己。而男人成熟的标志是学会沉默,学会隐忍,学会宽容,学会以一颗英雄的心守护心爱的女人。

我相信爱情,但更相信人品,有了那些有教养的细节,那个人的沉默也熠熠生辉,有了那些坚守的品质,那个人的微笑也温暖有力。

而一个有品质的人,才会对社会、对他人、对周围事物、对突袭的凄风冷雨表现出稳定的心理特征,不会轻易怀疑放弃,不会轻易失去信心,这才是决定我们的情感能否幸福,我们的人生能否成功的最关键部分。

作者:王珣,笔名“芙蓉树下”,新浪点击千万名博,知名两性情感作家,畅销书作者,新锐编剧。相信越美丽越安全,越努力越幸运。微信:美人的底气(ID: beauties-4)

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职场攻略|职场女性的事业为什么容易失败

职场女性的事业为什么容易失败

职场女性的事业为什么容易失败

1、同性的嫉妒心理

女性本不喜欢与人竞争,但在爱情上或在对待同性时却“竞争意识”十足,可惜,这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒,她们不善于协调自身的有利因素,盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。

2、缺乏竞争欲望

在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望,而往往以“我要是能那样该多好哇”来自慰。

3、成功会取代爱情

社会上有这样一种现象,学历愈高,找对象愈难,成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”,而不喜欢“女强人”,因此,许多女人深信,事业上的成就不仅会受到社会的排斥,而且也会带走夫妻间的爱。

4、延续性心理太强

很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西,这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因,同样,也成为她们不善于创造性工作的最大心理障碍。

5、漂亮产生过分的优越感

自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺行业里稍例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,策动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一些漂亮的女子往往不思进取,认为自己天生已有了被社会接纳的资本,无需再费力去“竞争”了。

女性想要获得事业上的成功,就应该走出上述的心理误区,而不是一昧抱怨所谓的职场性别歧视。

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夜读|他们只是嫉妒你一个人也过得很好

一个很好的哥们儿D,大一、大二时每天过着日夜颠倒的生活,早上一睁眼就开始和宿舍的人宅在一起玩游戏,不上课,不参加任何学校活动,没有追求也不知梦想,只…

一个很好的哥们儿D,大一、大二时每天过着日夜颠倒的生活,早上一睁眼就开始和宿舍的人宅在一起玩游戏,不上课,不参加任何学校活动,没有追求也不知梦想,只是一味地享受挥霍青春的乐趣。

人就是这样,当身边的人都在享受堕落时,你就会有一种奇妙的堕落安慰心理。可D其实早就和我倾诉过他感觉到了这种生活的空虚,只是一直无法抽身而出。人都害怕寂寞,害怕没有归属感,即便鼓起勇气,想踏出人群走出一条自己的路时,因为旁人的一句“你怎么这么不合群”,便斗志全无,只好继续妥协麻痹自己。

到了大三,D面对自己前两年苍白空洞的人生陷入了无尽的悔恨中,从此毅然决然地每天六点起床去图书馆奋斗,不再参与之前的任何娱乐活动。起初身边的那些朋友都在开他的玩笑,觉得他就是新鲜两天,没想到他一直坚持了一个学期。

可随之而来的便是那些朋友开始疏远他,与他拉开距离,并且在背后讨论“他变了,他现在很不合群”的话题,他再次陷入了迷茫。他只是在为自己的未来奋斗,只是努力地想要获得一个丰满的人生,可没想到却受到朋友的孤立。他开始犹豫不决,一颗心摇摆不定,想要努力奋斗,可又不想失去朋友,这些迷茫动摇了他的决心,再一次影响了他前进的速度。

听过一个学长的故事,这个学长曾在国内一流大学上学,特立独行。大二时发现了一个商机,扔下所有课程,开始一个人在社会上积攒人脉寻找合作者,一年后赚入一笔资金,敏锐的眼光和过人的魄力让他获得了同龄人羡慕嫉妒恨的成功。木秀于林,风必摧之。

他开始受到一些朋友的排挤,并且他们到处散布他的谣言,老师和同学都认为他不务正业,分不清轻重。他最后无法忍受这样的生活,即便获得再大的成就,回到校园里得到的不是认可而是鄙夷和否定。他没有顶住压力,退出了生意,回到了校园,重新开始了和其他同学一样每日上课,过着偶尔和朋友一起挥霍下青春的校园生活,眼看着自己一步步从优秀回到平庸。

在中国就是这样,唯有中庸才能获得一种较为平衡的生活,可是成功和才华从来不会眷顾中庸之人。是一辈子碌碌无为活在人群之中,还是忍住孤独顶住质疑走出一条自己想要的人生道路,你要自己做出选择。

你以为你不扫朋友的兴,努力和大家打成一片,这样很好,其实这是荒废自己的年华、浪费自己的青春。现实是,当毕业多年后曾经的同学再相聚到一起,有人考上了研究生,有人进了知名企业,有人创业成功,有人每月拿着微薄的工资混日子,有人过着得过且过的生活,有人至今还未确定未来的道路,有人在不停地抱怨生活的不公,有人在豪情地讲述着自己人生的精彩。

你要做哪一个?

人生最痛苦的就是后悔当年不曾为了梦想而勇敢闯荡;最遗憾的便是不曾为了未来注满热血,放手一搏;最需要的就是一个人过一段沉默而执拗的日子,沉浸在自己孤独而充满力量的奋斗和努力中。

大学前两年时,自己总是真心对待每一个朋友,在意每一个人的感受,一边努力加快成长的脚步,一边又怕因为自己只顾着向前奔跑而忽略了他们。很多时候明明自己已经累得筋疲力尽,还是对每个朋友有求必应;明明自己心里憋着很多苦衷无处诉说,还是去尽力安慰每一个前来倾诉的人,只是不想让他们感到被冷落,彼此产生距离。总是努力地维护好和每一个朋友的关系,尽力珍惜每段友谊,可自己却活得越来越累,身心疲惫。

看过一篇有关心理学的文章,文章里说如果一个人过于在意朋友的感受,对任何人都有求必应、慷慨相助,哪怕自己受苦受累受伤害也不会对别人说“不”,这种对他人太过无私的性格其实是一种病态,这种无私和善良的迎合态度最后伤到的是自己。

太过在意每一个朋友的感受,注定自己不好受。总是无私的背后通常是内心的痛苦、空虚、矛盾、强烈的迷茫和焦虑。当给予与迎合成为活着的理由时,那人就不再是“人”了。

过分取悦他人是一种泛滥的善良,更要付出最后由自己一人承担的高昂代价。而如果一个人太过顺从,不能为自己挺身而出,没有自己的声音,那最后只会受人欺负。

如果一个人总是处于一个逆来顺受和付出的状态,有一天只是因为自己的疲惫实在无法承受而拒绝一次,那么这个人就会在别人眼中一下变成自私冷漠之人,别人更会指责他:“你变了,现在的你怎么成了这样!”这就是人类的惯性思维。电影中那些作恶多端、冷血自私之人在最后做了一件帮助他人的事情或奉献一次自己时,大家便会被深深感动,不禁感叹:“原来他是个好人,原来我们都误解他了!”

当大家心中的老好人太苦太累,最残酷的是他的感受会渐渐被大家忽略,在别人眼中他逐渐成为了一个没有烦恼和痛苦的无敌金刚,而心里的苦衷只能自己往肚里咽。

总是顾及每一个人的感受,就会逐渐活在对拒绝和失去的恐惧中,时常自我责备却又无力抉择,并且逐渐患得患失,对人际关系缺少安全感,害怕有一天被孤立,内心充满自卑和无力感,逐渐失去自我。

这些人明明是你的朋友,可你却因为他们在成长的道路上受到了牵绊和束缚。

朋友,是自己选的亲人。真正的朋友,无论在你落魄还是荣耀时都会一如既往地支持你,无论你做出怎样的抉择,都会鼓励你、相信你,你一句话不说,他也会明白你心中的苦闷与快乐。你的苦衷在他面前从来不需诉说,他会在你看不到的地方悄悄帮助你、默默支持你。无论曾经的你是什么样,未来的你是什么样,在他眼里,你一直都是那个最简单的你。

而那些只会在你身上一味索取的人,总是要求你如何的人,远远称不上“朋友”。真正爱你的人,会用你所需要的方式爱你。不爱你的人,只会用他所需要的方式爱你。

那些总是说“你变了”的人,只是因为你没有再按照他们所给你设定的轨迹生活而已。真正的朋友永远是无论嘴上如何骂你,可在心里始终包容你的缺点、理解你的苦衷、希望你过得好的那个人。不需要每日酒肉陪伴,不需要那么多的问候和寒暄,需要他时,一个电话,他就会走到你面前陪你披荆斩棘。记住那些一直陪伴着你懂你的人,忘记那些说你变了远离你的人。

成长的道路上不要让“朋友”牵绊了脚步,而那些牵绊你的人也算不上真正的朋友,不要也罢。

只有你变得足够强大,才可以保护好你爱的人。这个社会有险恶和残酷,不走出温暖的校园是不会感受得到的。爱一个人不是每日的甜言蜜语和酒肉陪伴,而是自己的发愤图强。你是想多年后看到他们受到伤害时你只能坐在他们身边陪着流泪,还是想要自己有足够的能力给他们欢笑和保护?

最好的友情,不是陪伴,而是你有足够的能力,在他们需要你的时候给他们最大的帮助和支持。

只有懦弱的人才离不开群居生活,而活在人群之中只会逐渐被同化,磨灭你的斗志,扰乱你的思想,放慢你的脚步,打碎你的梦想。

一个人的成就、坚强、睿智、冷静、气度,都是和他所忍受过的孤独成正比的。岁月会强有力地证实这句话。

我们之所以会感到困惑和痛苦,之所以会如此在意身边的朋友,根源都是我们的善良,自私自利之人是永远不会有这些共鸣的。但是如果因为善良而伤害自己,连自己都不懂得爱护,那又何为善良?

要回应别人的需求,要尽力地帮助周围的人,但前提是不能为此违背自身意愿。人要学会爱别人,但首先要学会爱自己。

你所有的焦虑,对自己所有的不满意和迷茫,都是因为你和梦想的距离越来越远,跟理想中的自己差得越来越多,能改变这一切的只有你自己,谁也帮不了你。你要清楚,成长的路上注定是孤独的,变强的路上注定是沉默的。成长容不得你等待,更没时间让你踌躇。

努力地为自己的未来向前奔跑吧。人生就是这样一场充满残酷和矛盾的旅途,我们谁也无法逃避。那些真正爱你的人终会理解你,而那些不爱你的人也自会在这场旅途中被甩下,不用回头,也不用叹息,就当是一个自然筛选的过程。人生知己二三便足矣,在意的人太多反而会丢了那些真正爱你的人,还会丢了自己。

摘自陈亚豪新书《你不必逞强,时间会为你疗伤》 作者:陈亚豪,90后作家,微博@陈亚豪牙膏。

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时尚搭配|格子裤子搭配

格子元素的衣服不管是在什么年代或者什么季节都不会退伍,在时尚圈总会有它的一席之地,而且随着时尚的不断发展,格子的衣服也越来越好看、越来越潮范。但是要想格子的衣服穿的好看,穿出自己的特色,那就需要巧妙的搭配了,相对于格子上衣而言,格子裤子就比较难搭配了,但是没关系,有搭配达人会为您介绍格子裤子搭配的一些技巧。

很多人虽然有很多好看的衣服,但是由于他们不会搭配,所以一直穿不出自己想要的那种效果或者穿不出自己的特色,那如果您有一件格子的裤子,您会怎么搭配呢?会不会也想下面大搭配达人一样,穿出不一样的风格呢?

修身的格子裤将笔直的腿部线条尽显,搭配红色的上衣和灰色的针织衫外套,既展露出时尚元素,又不失个性。

深灰色的格子裤穿在双腿纤细的女生身上,既有个性,又更加突出苗条的身材,搭配一件灰色的T恤,宽松的风格与紧身的格子裤形成对比,外搭一件长款的风衣外套,非常有范儿。在酒红色的染发发型中加上一顶深红色的毛线帽,也将肤色衬托得更加白皙。

格子裤子搭配 有哪些方法呢?灰色的格纹长裤和深色的格纹鞋相辅相成。格纹也可以搭配出这种渐变的效果。没有夸张的效果,一切都显得是那么低调。

条纹印花衬衣宽松大方,印象派的蓝色条纹印花大胆有型。如果你是中性化的追求和崇拜者,那么这样的衬衣一定是你衣柜中的收藏品,无论是在户外运动的时候,还是在室内聚餐的时候,都可以单穿将你的“女侠”气场传达。配上深蓝色和深黑色的方格裤,与衬衣搭配为一体,是你必须拥有的一款单品。

以上就是关于格子裤子搭配的一些小技巧的介绍了,希望对您有一些借鉴的作用,其实穿衣服每个人有每个人的特色,不一定要别人怎么穿你就要怎么穿,要是都千篇一律,反而不能突显您的个性了,穿衣服一定要穿的精并且能够衬托出自己的气质。

生活妙招|你必须知道的夏季室内降温妙招

你必须知道的夏季室内降温妙招

你必须知道的夏季室内降温妙招

冷风上吹更舒适

空调是夏天降温的不二选择,但是你用对空调了吗?在上下送风模式中,最好是将扇叶朝上,让冷风向上吹,可让室内空气得到循环,整体环境会变得凉爽一些。空调的温度应与室外保持6℃~7℃的温差,一般在24℃~26℃之间为宜。

眼睛要吃冰激凌

浅色的家居饰品如窗帘、床单、沙发罩等在视觉上可以起到降低温度的作用,白色、蓝色、绿色等素雅的颜色和简单的花纹能让家居环境整体上有干净凉爽的感觉,就像给眼睛吃了冰激凌一样。

加湿器是好搭档

使用加湿器增加室内湿度,也能起到一定的降温作用。长时间开着空调,室内的空气会变得干燥,人很容易出现嗓子干痒、鼻子不畅的情况,使用加湿器除了可以加湿降温之外,还能清除静电集聚现象,在加湿器的水箱加上一点白醋或者板蓝根,可以杀菌和预防流感。

挑对时候通风

适当通风也能降低室内的温度,减少房子里的闷热感。每天早上和傍晚的时候温度比白天要低,这个时候开窗通风是最合适的,白天日晒强烈,开窗反而会更热,关窗的同时记得拉上隔热窗帘。

笨方法也是有用的

在墙角或风扇前放置一盆水是最简单、最原始的方法,但是只有水效果不理想怎么办?用冰格、冰袋或者矿泉水瓶装上水,放冰箱里面结成冰后放进盆里,冰块吸走房间里的热气,也能让室内的温度降下一点点。

时尚搭配|服饰颜色如何搭配更流行?

服饰颜色如何搭配更流行?

服饰颜色如何搭配更流行?

不是每个人穿绿色都能穿得好看的,绿色和嫩黄的搭配,给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅,静止~~淑女味道不经意间流露出来

职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室,低彩度可使工作其中的人专心致志,平心静气的处理各种问题,营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里,人们总希望获得更多的私人空间,穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离,减少拥挤感。

纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调,这使得人与人之间增加了和谐亲切之感,从而有助于形成协同合作的格局。另外,可以利用低纯度色彩易于搭配的特点,将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时,低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感,借用这种色彩语言,职业女性更易受到他人的重视和信赖。

指两个比较接近的颜色相配,如:红色与橙红或紫红相配,黄色与草绿色或橙黄色相配等。

绿色是充满希望的颜色,一切的一切都显得那么有生机和动感的韵律。

柔柔的粉色是女人特有的特质之一,一种温柔的小女人气质在粉色装扮中挥散的淋漓尽致。

白色是纯洁的色彩,它可以让你自由的发挥出自己的想象,展现出女人的一面。

欢乐的色彩可以由我们身上的单品决定,看看这么靓丽的色彩是不是可以让你的心情也跟着雀跃起来呢!

红色像一团火,可以燃烧自己也可以燃烧别人,热情和奔放。

职场攻略|如何巧妙压住你心理的怒火?

如何巧妙压住你心理的怒火?

如何巧妙压住你心理的怒火?

人在遇到气愤的事时,7~10秒的时间里,心跳会加速——心跳加快是最重要的表现,也是影响其他反应的重要因素,呼吸频率也会加快,血液会大量地流向肌肉,血压上升,身体也开始紧张……然后我们就会开始发火——这个时候我们又该怎么使自己平静呢?

心理学家找到了几个战术来应对怒火,当然,它未必立刻生效,但如果我们多使用这些方法来处理矛盾,或者试着用这些方法与人交往,当我们面临突如其来的冲突时,这些平时的训练就可能发挥奇效。

艺术地批评。

给对方建设性的意见,要求现实、准确,而不是给他“上一课”。就事论事,不跑题,不要给对方下结论,要知道,任何人都不希望别人对他说“你就是这样的一个货色,没救了”。强硬的建议通常会伤害别人,使他产生抵触心理,无法建立对话,受挫的对方甚至会产生报复心理,而无辜的你还一直以为你对人家好,人家该心存感激。

耐心倾听。

完全投入地倾听他人,包括你的身体表现:看着对方的眼睛,跟着对方说话的节奏,这能帮助你找到你们之间的分歧所在。耐性的倾听是为了掌握正确的信息,比如,一个很重要的约会,对方却迟到了很久,如果你一见他就愤怒地指责对方,争吵很可能就此爆发。如果先给他个解释的机会,也许结果会不同。站在他的角度考虑,也许他一路上遇到了特殊情况,也是心急如焚呢。

纠正认识上的误区。

也就是要控制那些不理性思维,它会导致我们头脑中的映像模糊,使我们丧失判断力和分析能力,也更容易对他人发火。常见的误区包括:武断,因一个负面因素而忽视其他的正面因素;“超概括性”,就是以一个人的特点来概括一群人,将矛盾扩大化;主观,从自己的观点出发来衡量其他人的行为,比如某同事迟到了,认为他肯定是什么原因,根本不考虑实际情况;“戏剧模式化”,不管实情如何,自己认定某种情况一定会发生,像编剧一样导演生活;贴标签,预先给某人某事贴上一个标签,对它的判断局限在这个前提下。

建立非对立关系。

避免当面冲突,可以等双方都冷静后再次尝试交流。

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美容护肤|中药沐浴有特殊功效哦!

中药沐浴有特殊功效哦!

中药沐浴有特殊功效哦!

1、杭菊花浴:

用杭菊花30克煎水,去渣过滤后兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。具有解暑、明目、清火、醒脑之功,最适宜于脑力劳动者洗浴。

2、金银花浴:

用金银花15克煎水,去渣过滤后兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。不仅能有效防治痱子,而且能祛毒除燥,使人倍感气舒神爽。

3、绿豆汤浴:

取绿豆250克煎煮成汤,去渣过滤后兑入洗涤水中,浸泡15分钟并反复搓洗。可祛火明目,解暑除燥,浴后凉爽轻快。

4、醋浴:

在洗澡水中加入少许醋,趁热反复搓洗,洗后浑身顿感舒服异常。皮肤粗糙者常用醋水洗澡,皮肤会变得光滑细嫩。

5、西瓜浴:

将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后再用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子,而且能使皮肤光滑如玉。

6、风油精浴:

在洗澡水中加几滴风油精,洗后使人顿感浑身凉爽舒畅,精神倍增,而且可防治痱子。

7、仁丹浴:

在浴盆(缸)中放入仁丹3~5克(小儿减半)后倒水,搅拌使仁丹溶解后在水中浸泡10分钟,反复搓洗。具有消暑祛热、提神之奇效,使人感到皮肤沁凉,神志舒畅。

职场攻略|职场拒绝被动离开公司

职场拒绝被动离开公司

职场拒绝被动离开公司

挖掘自己的聪明才智,发挥自己的工作才能,让自己有价值。做一些自己觉得有意义、有价值、有贡献的事,实现自己的理想与抱负。同时应该给自己不断充电,要靠自己的努力,赢得大家的认可。没有付出就没有回报,要永远保持自己那份被人利用的价值。所以我们要做的是,通过自身升值,让老板永远舍不得你,或者被一个老板利用完了,还能被其他老板所利用。

面对不平,要理智地进行抱怨,既表达了意见,又为自己留有回旋的余地。但要对事不对人,不能耽误工作。

做个有目标的员工,让老板欣赏你,靠努力争取成功。选择自己的奋斗目标,把目标分割成一个个小目标,不断地前进,去争取成功。因为人人都有条件成功!没成功,不要责怪你的老爸太无能,也不要责怪你毕业的学校不是名牌,更不要责怪你工作的公司太校问题是:你做到了没有?

要明确自己在老板心中是一个什么样的位置?

你在老板心目中的位置如何?从离职时老板的态度中可以看得最清楚,如果你和老板说我要离开公司了,老板淡淡地说一句:那好,你去财务结算一下工资。表明你在他心目中没有价值。如果老板说,我给你加薪,你能不能考虑再做下去?说明你在老板心目中有一定的价值。如果老板没说给你加薪,就是让你留下来,说明你在他心中还有位置。其实,没有人是不可替代的,关键是替代的成本。

机遇占一定比例,但没有机遇的时候要自己去积累实力,寻求机遇。心有多高,你的路就有多长,切合实际地分析自己、分析自己的实际环境,然后不断总结自己的经验和教训,瞄准自己的职业发展目标,一步一步脚踏实地往前走,不管多么艰辛,都要有耐性,能吃苦耐劳。对自己而言,就是可以找到位置。其实目标和努力是相辅相成的,需要一点一点的积累,积累各方面的知识、人脉等。不要急躁,人的成功不是一蹴而就的,今天认识了一个朋友,明天学会了一个Excel的函数,都是积累。

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生活妙招|除地毯上的汤汁、红酒、可乐、墨水、咖啡等污渍

地毯是世界范围内具有悠久历史传统的工艺美术品类之一。主要以棉、麻、毛、丝、草等天然纤维或化学合成纤维类原料,经手工或机械工艺进行编结、栽绒或纺织而成的地面铺敷物。地毯主要覆盖于住宅、宾馆、体育馆、展览厅、车辆、船舶、飞机等的地面,有减少噪声、隔热和装饰效果。


地毯清洗:怎样除去地毯上的汤汁、红酒、可乐、墨水、咖啡等污渍

当朋友聚会时,当家里有小孩,或者不小心等等将地毯弄上污渍后该如何清洗干净呢?下面是生活常识网收集并整理的关于地毯上的污渍清除的妙法。

1、汤汁滴到地毯上怎么处理

有小孩的家庭,地毯上常常滴有汤汁,此时,千万不能用湿布去擦地毯上的汤汁。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分,然后在污渍处撒些食盐,待盐面渗入吸收后,用吸尘器将盐吸走,再用刷子整平地毯即可。

2、可乐弄到地毯上怎么办

可乐不小心撒到地毯上,并且不是撒在地毯上很多,可以把清洁剂(什么清洁剂都可以,洗衣粉也可以,但不要用过多)挤一些在脏的地方,然后用牙刷或者小刷子轻轻地反复刷,直到把可乐渍刷掉为止,可乐渍很好去掉的,不用担心。

然后用湿的毛巾反复擦刚才刷过的地方,直到感觉没有余留清洁剂为止。此方法只能用于化纤地毯和塑料地毯及普通的纯毛地毯的清洗。更多:http://www.360changshi.com/jujiashenghuo/2645.html

3、浅色地毯上的红酒渍怎么洗

清除浅色地毯上的红酒渍可以使用白葡萄酒!把白葡萄酒倒在地毯上,然后轻轻把它拍干即可。白葡萄酒可以清除红酒渍,是因为它浅淡的色泽和较低的酒精度有助于稀释和分解红酒渍。壶装白葡萄酒或者你忘在冰箱里的任何白葡萄酒都可以用来清除红酒渍。

一旦你倒了足够的白葡萄酒使红酒污迹的颜色转为淡粉之后,再用一团纸巾或是浴巾拍打污渍的地方让它变得尽可能的干。千万不要去擦,否则会使得红酒的污渍四散或者红酒颜色在地毯里染得更深。你也可以用地毯清洗机或是除污剂来清除最后的一点污渍;但白葡萄酒是关键,要赶快把它倒在有红酒渍的地方。更多:http://www.360changshi.com/jujiashenghuo/2644.html

4、地毯上其他污渍去除

墨水渍可用柠檬酸擦拭,擦拭过的地方要用清水洗一下,之后再用干毛巾拭去水分:咖啡、可可、茶渍可用甘油除掉:水果汁可用冷水加少量稀氨水溶液除去:油漆污渍可用汽油于洗衣粉一起调成粥状,晚上涂到油漆处,待第二天早晨用温水清洗后再用干毛巾将水分吸干。

职场攻略|如何培养出自己最喜欢的职业

如何培养出自己最喜欢的职业

如何培养出自己最喜欢的职业

职业兴趣第一步:把事业当成一个使命,然后写出使命描述。

使命描述的作用就是让你清楚自己的事业最主要的目的是什么。你可以查一查别的公司是怎样写使命描述的。如果你进行不下去,那么就把出现在脑子里的词都记下来。想象一下你的爱好为你带来的感觉,能把这些感觉描述出来吗?你希望你的爱好能为别人带来什么?

职业兴趣第二步:做调查。

对与你爱好相关的领域进行一些调查。开展相同业务的公司门的产品或服务是什么样的?他们的目标消费者是谁?他们如果进行市场营销?同类公司的规模大约是什么样子的?他们的办公室大都在哪些地方?多读一读这些公司的发展历史、产品互哦服务描述、投资人信息等等。你得在进入行业之前先成为这个领域的专家。

职业兴趣第三步:头脑风暴。

写下你对营销、产品创意、销售、服务类型、公司名称、潜在合作伙伴、雇佣员工数、办公地点、网站等等的想法。注意:这些任务可能看起来让你不知所措,但要记住,你不能看到哪想到哪,你得把对每个问题的想法都记录下来。如果仅仅这些工作就让你觉得吃不消了,那么还是重新考虑一下,你是不是真的要开始自己的事业吧。

职业兴趣第四步:寻找一个能够给你指导的人,以及一个能够给你建议的队伍。

这一点很重要,因为你会面对非常多的问题,而这个时候支持就是非常重要的。指导你的人最好能在你确定要发展的领域中有相当丰富的经营经验,而且他的事业的规模要和你想开展的差不多少。而组成你的“智囊团“的人一定要是行业内的专家,比如律师、网站设计师、会计、销售能人等等。

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生活妙招|鞋子太臭很尴尬 去除鞋臭脚臭的小窍门

其实,脚臭不仅影响情绪,有些人还因为脚臭背上了包袱,甚至产生了自卑感。下面,就快和小编一起了解去除鞋臭脚臭的小窍门吧!

去除鞋臭脚臭的小窍门

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

6、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

12、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

13、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了,打开鞋柜还有好闻的香味呦。

15、木炭的吸附性非常强,把木炭放进鞋子里,不仅能够吸收鞋子内的水分,还能吸收鞋子内的气味,如果家里实在没有木炭,可以去买一些活性炭,活性炭的除臭能力更加强。

16、纯天然的方法除臭味,使用一些植物来清理鞋子。比如将柠檬片放在鞋子内,或者将桔子皮放在鞋子内,一般隔一个晚上之后,鞋臭基本上就能够被除去,而且还会有一些清香。

17、用酒精来去除鞋子臭味。使用普通的药用酒精,倒出一些之后加水稀释,然后可以用带喷口的小工具喷洒鞋垫和鞋子内部,也可以用纸浸湿,然后滴洒在里面,在阴凉处放置半个小时,酒精挥发后鞋子就没有味道了。

18、用苏打粉除鞋臭,直接将适量的苏打粉洒在鞋子里,由于苏打粉吸水较快,所以能比较快的吸收鞋子内的汗水,达到除臭目的,但苏打粉的除臭效果不是很明显,只能是稍微有些缓解。

职场攻略|职场新人如何克服自己不想上班的心态?

职场新人如何克服自己不想上班的心态?

职场新人如何克服自己不想上班的心态?

职场新人本应是意气风发的,可是领到第一笔薪水后立马泄气了,因为薪水不多。这致使不少职场新人刚上班就开始“不想上班”了。为什么会产生“厌班症”的心理呢?本文将做详细分析。

“想着每天要去上班,我的双腿就像灌了铅一样,提不起来!”刚毕业的某校研究生小许向心理医生诉苦说。工作一个月后,不少高校毕业生领到了正式工作后的第一笔薪水,但由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职场新人。工作仅一个月,不少职场新人就患上了“厌班症”。

“虽然有一定的心理预期,但没想到这么少。”一说起第一笔薪水,小许感慨良多。名牌大学研究生毕业的他,现在某出版社工作,月薪税后1050元。“还没我打工时挣得多,我以前周末去补课中心当助教,两天就有250元。再加上打点零工,日子过得可滋润了!”小许很郁闷。

“尤其碰到女朋友生日、七夕,就觉得底气不足,能省则省,同学聚会更是基本无缘,想起来就心寒。”近来,由于过度焦虑,小许一直食欲不振,经常晚上睡不着。每天上班干活,就想到自己入不敷出的收入,整天垂头丧气,不愿与外界接触,话也少了。对小许而言,最痛苦的还是父母的不理解。“我妈每月要我上交1000元,我该怎么活啊!”小许向笔者诉苦说。父母总不相信研究生毕业只挣这么点钱,硬说他谎报工资。小许费尽口舌解释,父母最后扔下一句话:“工资这么少,干脆不要做了!”于是,家庭战争每日上演。

小许每天下班回家,都要鼓足十万分的勇气,才敢迈进家门。因为他知道,迎接他的肯定是父母机关枪似的唠叨:“人家的孩子学校没你好,工资比你高得多,你干脆不要干了!”

职场新人如何缓解生存压力,华东师大心理咨询师陈默认为,上述案例中的主人公均有抑郁症的倾向。因此,她建议,职场新人面对生存压力,一定得换一个角度思考问题,以积极的心态面对现实,经常给自己做一些积极的心理暗示。例如,“自己能在大上海立足,已经很了不起了!比起找不到工作的人,我已经好很多了!”否则,负面情绪增多最终会引发抑郁症。只有拥有乐观的心态,才能争取获得更多的加薪晋级的机会。

也有专家指出,一毕业就面临着较大的压力,对职场新人未尝不是一件好事,因为这可以帮助大学毕业生了解和适应职常因此,专家建议,相比于薪水,职场新人更应该看重的适合做什么工作以及职业本身的职业发展和前景。

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生活妙招|不锈钢餐具的使用误区 不锈钢餐具去油法

钢餐具由于外观华丽、卫生、耐用、易清洗而成为餐具中的新秀,非常受人欢迎。现在的生活中,不锈钢勺、不锈钢盆发展、不锈钢筷子、不锈钢碗等等用具都一一出现。但如果使用不当,也会变形变色,减少使用寿命,甚至影响人体健康。那么不锈钢餐具使用的时候应该注意些什么呢?这里小编就和大家一起来学习下。

第一:使用不锈钢餐具时切忌烹饪和储存过酸的食物,酸会促使不锈钢餐具中所含的铬和镍释放到食物中去,对人体健康不利。

第二:不能用不锈钢锅煮中药。一般而言,中药里面含有多种生物碱、有机酸等成分。这些成分在加热条件下,很容易发生化学反应,而使药物失效,甚至生成某些毒性更大的络合物。

第三:不能用强碱性或强氧化性的化学药剂如小苏打、漂白粉、次氯酸钠等等洗涤不锈钢餐具。因为这些物质都是强电解质,会与不锈钢起电化学反应。

第四:不锈钢材料不能空烧。因为不锈钢较铁制品、铝制品导热系数低,热传导比较慢,空烧会造成炊具表面镀铬层的老化、脱落。

第五:不锈钢餐具在使用一段时间后,表面会失去光泽而形成一层雾蒙蒙的东西。这时,你可以用软布蘸上去污粉,轻轻擦拭不锈钢器具的表面,即可让其恢复光亮如初,千万不要用钢丝球或砂纸去蹭擦,这样会划伤不锈钢表面层,十分难看。

最需要注意的是,任何餐具,包括不锈钢餐具,在使用一段时间后表面都可能会滋生细菌,尤其是筷子、勺、碗等。共用是家庭成员互相传播细菌的途径,所以最好对餐具定期消毒。

不锈钢餐具油怎么清洗?

1、 用胡萝卜清洗

做菜时切下不用的胡萝卜头,在火上烤一烤之后,用来擦拭不锈钢餐具即可。

2、 用番茄酱抹茶

可以用过期的番茄酱,涂抹在那些失去光泽的不锈钢餐具上,停留10分钟后,用纸巾擦去,再用热水冲洗干净,用布擦干,餐具就会焕然一新了。

3、 用菠萝皮煮不锈钢餐具

只要将不锈钢餐具放入锅中,加清水,投入一些菠萝皮,煮滚二十分钟,待冷拿出,就会光亮如新。

职场攻略|上班穿绿色衣服能够提高工作效率

上班穿绿色衣服能够提高工作效率

上班穿绿色衣服能够提高工作效率

粉色:

温柔之色。心理实验表明,让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,适合工作压力较大的上班族。不过总穿粉红色衣着会削弱人的体质感,不适宜长期穿着。

蓝色:

严肃之色,具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过多接触。

绿色:

舒适之色,具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪,提高工作效率。

专家总结:一般来讲,浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定;而白色、黑色、棕色对提高注意力不利。

办公室女性着装小建议:

(1)最适合办公时间穿着的服装依次是:裙套装、洋装或裙子配以上衣、洋装配短外套。

(2)最好的办公室服装颜色是:灰、中等蓝色、深蓝、骆驼黄、黑、铁灰、深褐、灰褐、深黄、深红、褐、白。

(3)裤袜:除了肤色或近肤色、浅咖啡色之外,其他的颜色均不恰当。

(4)鞋:低跟(一寸半左右)、包头、中性或深色调的色彩。

(5)化妆:淡装为主,口红不能免。

(6)发型:长不过肩、短不露耳,自然波浪,或者发为主。

(7)首饰:点缀性的一二件,小巧简单为主。

男性着装要点:

男士着装大体上分为:西装与休闲.

西装有三不原则:

1、色彩不过三。

2、三一定律:三部位保持一种颜色鞋—腰带—公文包。

3、三大禁忌:

1)西装袖上商标没有拆。

2)鞋、袜不一色

3)领带打法出现问题

西装的颜色应是单色且深色的,一般以蓝、灰、黑色为主。

 

时尚搭配|西裤配什么鞋

随着现代化的发展越来越快,而人们的生活水平也是在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高,也正是因为是这样,人们对自己的形象要求也是在不断地提高,而西裤就是其中的一种,但是这并不是大家所关心的事情,而西裤应该配什么鞋才是大家所需要知道的。

而对于这种西裤配什么鞋,其实在社会上的配法也是比较多种多样的,不同的人所配的也是不一样的,而下面就是一些有关这种西裤应该配什么鞋的资料。

休闲西裤和鞋子在颜色上的搭配,首先是强烈色配合:指两个相隔较远的颜色相配,如:黄色与紫色,红色与青绿色,这种配色比较强烈。日常生活中,我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系,所以,无论它们与哪种颜色搭配,都不会出现大的问题。一般来说,如果同一个色与白色搭配时,会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗

休闲西裤与鞋子的搭配鞋子,其次是补色配合:指两个相对的颜色的配合,如:红与绿,青与橙,黑与白等,补色相配能形成鲜明的对比,有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典

休闲西裤近似色相配:指两个比较接近的颜色相配,如:红色与橙红或紫红相配,黄色与草绿色或橙黄色相配等,不是每个人穿绿色都能穿得好看的,绿色和嫩黄的搭配,给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅,静止。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种西裤应该配什么鞋都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是希望大家能多读一些有关这种时尚的潮流的书籍和杂志,还要增强自己的学习水平,这样才是对我们是最好的。

生活妙招|饭后应怎样去除口腔蒜味葱味 让你避免口臭带来的尴尬

饮食中难免会吃到一些口味较重的食物,比如说蒜或者葱,那么怎样去除口腔蒜味葱味?来和小编一起看看吧。

怎样去除口腔蒜味葱味

牛奶:

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

柠檬:

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

柚子:

性酸,味寒,有消食健脾、芳香除臭的功效。取食新鲜柚子瓣,可去胃中恶气,消除口中异味,并且,柚子还有解酒毒的功效。

山楂:

山楂性酸,味微甘平,拿来与冰糖同煮有散瘀消积、清胃、除口臭的功效。如果是在类似办公室的地方,工作餐后与同事分食一小瓶山楂罐头联谊又去味,也是不错的一个的选择。

花生去除法:

取十来粒花生仁反复咀嚼后吞下,口腔中的蒜味即可去除。

黑枣去除法:

取2枚黑枣放在嘴里慢慢咀嚼,口腔中的蒜味即可消除。

夜读|当远方变成一个极其残忍的字眼

一个人去大城市闯荡的第三年,她不打一声招呼地跑来,像个不速之客。而我,显然被这突如其来的“光临”弄得有些不知所措,除此之外,还有些无所适从。 她,是我…

一个人去大城市闯荡的第三年,她不打一声招呼地跑来,像个不速之客。而我,显然被这突如其来的“光临”弄得有些不知所措,除此之外,还有些无所适从。

她,是我的母亲,生养我二十五年的母亲。

那是一个周五的下午,她在火车到站前一个小时给我打来电话,我那时正在项目开会,当即掐断了电话。不到一分钟,手机屏幕再次亮起,我看到了那条令我目瞪口呆的短信:
“我来深圳了,晚上7点到站。”

我抓起电话冲了出去。

“你怎么突然来了?!”我有些惊讶。
“哦,我来看看你啊。”她说。
“怎么不提前和我说啊……”我埋怨道。
“今儿不是星期五么,明天星期六你不是就休息了么……”她有些吞吐,像个做错了事的孩子。

“可是我今晚要加班,明天要去参加朋友聚会,后天要去听讲座啊!”我的人生,被我规划得这么好了,她突然闯进来,无疑会打乱这个节奏。

“没事,你忙你的就好,我就来看看你,给你煮煮饭打扫打扫卫生……”她的声音越来越小。

那晚我加班到8点,不算晚,我走出去时天色却似乎入夜已久,我招手拦了辆出租,去到火车站。

到了火车站,远远地就看到了站在显眼位置的她,提着大包小包,身边还放着一个大行李箱,像来投奔我似的。

到了她跟前,我下车直接把那堆行李往出租上塞,她愣了一下,继而对我说:
“打车啊?咱们还是坐公交吧……”

“这么多东西,坐公交挤都挤不上去,这么晚了,你坐了那么长时间的火车,还是坐出租吧,舒服点。没事,上车吧!”我塞完最后一个包,把她推进车里。

回到住处后,我把大包小包连同她一起塞进房间,然后扭头就走,她追上来问道:
“你去哪啊?”

“哦,我去吃饭。”

“怎么,你还没吃饭吗?”

“嗯,那会儿在电话里跟你讲了的,我要加班,回来再吃,让你先在火车站附近吃。妈你先洗漱吧,我吃完就回来!”

“就在家吃吧,我煮点面条……”

“清汤寡面的我吃不下去啊,我马上就回来没事的!”说完我就消失在楼道里,她再说什么我就听不到了。

我在大街上转悠,随便找了家店吃了碗鸭血粉丝,浑身上下都舒坦不已。

回到家,我的小小房间已经被她塞得满满的,各种家里的特产,用具,她甚至还带了一个炖汤的紫砂锅来,说砂锅炖汤最有营养了,多喝汤可以长胖。谁叫我连九十斤都不到,瘦成令她担忧的闪电。

我见她正在厨房忙活,进去一看,发现她在洗碗洗锅,垃圾篓里有面条的包装袋。

“你煮面吃了?你没在火车站吃东西吗?”我诧异不已。

她连忙说道:“我吃了,吃了,没吃饱,就再添点……”

“那你在那儿待了一个多小时啊!”我有点于心不忍,有点后悔没有在家陪她吃碗面条。

第二天睡到自然醒,闻到一阵香味,就像小时候在家一样,啊,没错,是她做的早餐!

起来一看,堆在凳子上、沙发上的脏衣服都不见了,地板拖得干干净净,桌子擦得焕然一新,我对她说道:
“哎呀,又不是自家的房子,是租来的,你休息会儿,别太辛苦了。”

她笑了:“租来的也是你住的地方啊,不收拾干净,哪里住得舒服呢!”

那个周末,我还真的就该聚会聚会,该听讲座听讲座,好像她没有出现一样。而她也是默默地,并不霸占我的时间,好像她没有过来一样。

她那趟过来待的时间并不长,因为是向单位请的假,没几天就回去了。我去火车站送她,她不舍地看着我,弄得我浑身不舒服。

多大了,还煽情!

路上她唠叨不停,好像要把那几天没说的话全部说完似的,我听得耳朵出了茧,无非就是一些要照顾好自己,上班不要太累,要按时吃饭,物品都被她收拾摆放在了哪里。

“好了知道啦!”我有点不耐烦。

她这才安静下来。

公交上有个小女孩哭了,孩子的妈妈给女儿擦着眼泪。

那孩子哭道:“妈妈,你是不是要走了,不要我了?”

孩子妈妈说:“乖啦,妈妈只是去外地办事,两天就回来了。”

“不要!我不要妈妈去那么远的地方!我只要你陪我和我在一起!”小女孩哭闹得更凶了,孩子爸爸又开始哄,可那小女孩就是不听,哇哇哇地哭着。

身边的她突然笑了:“你小时候也是这样,我要出门买个菜你都抱着不放,硬是说不让妈妈出远门,我说我只是去买个菜呀哪能叫出远门呢,你却偏要说出了家门就是出远门……应该是你们这些小孩,人小,看待路程也会远一些,十几分钟的路程就成了远远的地方了……”

我听着听着,突然有些触动。是啊,在小时候的我眼中,出了家门就等于出远门,是我力所不能及的地方。终于我长大了,离开家跑到千里之外的地方还不觉得远,而在父母眼中,却成了遥遥相望的地方。

不禁回想起这些年身在远方的日子,没有一天是不被家乡父母牵挂的,他们想来,却不能天天都来日日相见,想让我回去,却深知不可为所以不会为之。他们无奈,只能将牵挂变成千里之音通过电话传达过来,然而却在我越来越敷衍的回应中熬瘦了思念。

他们着急,担忧,放心不下,买了火车票匆匆南下,只想看看我的生活,不打扰,看看就好。

看什么呢?看我有没有健康生长,有没有坚强存活,何谓生,何谓活,大抵看一眼便知晓。

我若安好,便是他们的晴天。

公交上放着歌,朴树的那首《生如夏花》。

“我从远方赶来 赴你一面之约
如夏花一样绚烂
不虚此行呀
开放在你眼前
我为你来看我不顾一切
……”

是啊,为来看我不顾一切,也只有她才能做到。

“妈,你觉得我离家远吗?”我忽然问道,让她一愣,随即她回过神来,说道:
“远归远,要是一年能回来两次以上就好了……”

是啊,我每年只有过年才回去,五一十一都被我计划着出去旅游了,一副世界怎么都看不够的样子。

“我现在最怕别人问我你是不是去了远方工作,就跟你小时候害怕我出远门一样,那么远,看不见,摸不着,根本不知道你是胖了还是瘦了。”
我听了连忙宽慰她,说我只是年轻,想出来闯闯而已,以后还是会回去的。

她摇摇头:“你知道我更怕的是什么吗?”

我不解地看着她。

“远嫁,怕你远嫁!”她变得担心起来:“万一有一天,你远嫁他乡,生了孩子,有了自己的小家,那恐怕一年连一次也难见到你了,那个时候再想去看你,就不能再这样鲁莽地跑来了,就得事先打招呼,还得看你们方不方便有没有时间……”

难怪她这次不打招呼就跑来,原来只是想单纯地任性一次!

我说:“现在还早着呢,你别想那么远!”

“远吗?”她自顾自地说道:“是挺远的……”

不知道是说时间,还是说距离。

想起不久前和爸爸通电话,他说妈妈每天都会整理我的房间,擦桌子擦地板,不让房间留一点点灰尘。他劝她别白忙活,我又不在家,可妈妈执拗地认为,说不定我哪天就不打招呼地回来了,工作受了气,恋爱吵了架,钱不够花,都有可能负气跑回来,然后一进门就能看到自己干净整洁的房间,就不想再跑那么远受那窝囊气了。

更重要的一点是,只有这样,才能让她觉得我可能并没有出远门,随时都可能回来。

在他们眼里,我或许永远都是那个怒气冲冲的小姑娘,只会发脾气,只会哭鼻子,受了伤跌跌撞撞到他们跟前让他们搽药疗伤。

原来,不知不觉地,我把我的远方变成了他们心口最痛的朱砂,想起来就生疼生疼的,揉不得,怒不得,怨不得,念不得。一切都是因为我选择了远方,留下他们在一座小小的房子里风雨兼程日以继夜地想念。

年少时只之远方有诗和酒,却不想还有泪和盼。我潇洒地去了那诗酒天地,留给他们一个连提起来都心疼的字眼,一个残忍得丧尽天良的字眼——
远方。

远方!

从来没有觉得这个字眼如此可恶,不对,可恶的是我自己,年岁的增长并没有把我揉炼成一个善良温和的人,我成了一个冰冷陌生排斥亲情的人!

岁月教会了我什么?我这不肖之徒。

我陷入无限的懊恼中去。

“到站了,我们下车吧。”她唤我。我回过神来,下意识地低头找寻行李,却发现什么也没有,她回去的时候就背了一个小小的挎包,装着钱包和几件换洗的衣物。

来时满身负担,回时孑然一身。我居然什么也没有买给她,哪怕一包零食,一个水杯。

我环顾四周,大家陆陆续续地下车,而那个刚才在车上一直哭闹着不让妈妈出远门的小女孩,也终于哭累了,趴在她爸爸的肩头睡着了。不知道她醒来,会不会发现妈妈不和她打一声招呼就上了火车。

是呵,妈妈们是不是都喜欢不打一声招呼就跳上火车?

送她往进站口走去,我竟十分不舍,我忽然想起那种感觉了,是的,小时候抱着妈妈不让她出门的那种感觉。

我对她说,等我以后挣钱了她和爸爸退休了,我就把他们接过来和我住在一起,走到哪里都带着,远嫁也带,以后的日子再也不存在“远方”这个恶俗的字眼。

虽然我知道,这对于我们这帮不顾一切冲到大城市的年轻人来说,通常是要付出比安身于小城市的人们几倍的辛劳与努力才能换回的,但那种感觉,也是旁人无法体会的世故和温良。

作者:海欧,欧阳的欧,写文乐贱爱自游,新书《多少不凡,只因不甘》即将上市。微信:haioutingting(海欧亭亭),新浪微博@oy海欧

职场攻略|在职场要预防安乐死的心态

在职场要预防安乐死的心态

在职场要预防安乐死的心态

很多人都知道有这样一个实验:把一只青蛙扔到沸水里,在顷刻的强烈刺激下,青蛙能够迅捷地跳出去,死里逃生。但是,如果把青蛙放到温水中慢慢煮,等到发现危险来临时,它已经无力逃脱了……
在职场中,时时都有着大量同样命运的“青蛙”们——在熟悉的工作中日复一日,慢慢强化了钝感神经,对“压力”已经麻木,动力也似乎总是不够。如果你也是这样,可要清醒了,否则很可能像温水中的青蛙一样——等着“安乐死”。下面三招可以对付职嘲安乐死”。

第一招:调低期望

我们都希望任何时候做任何事情都驾轻就熟,这样对自己才有充分的自信。可是实际情况是,任何人学习新的东西都需要一个过程,即使天才也不可能对一件从未接触过的事情立马就上手。我们有勇气去挑战自己、突破自己,已经难能可贵了,为什么不对自己多一些宽容、肯定和耐心呢?放低对自己的期望,给自己一个学习的时间,是对自己最好的支持。

因此,开始的时候,薪资低一点,职位低一点,犯的错多一点(由于不熟练),都是无关紧要的。只要我们看清自己的目标,并且向目标努力,这些都是暂时的困难而已。

第二招:逐步接近

也许你现在做的工作并不喜欢,而喜欢的工作一直无缘去做,那么你可以尝试着先在业余时间接触你喜欢的工作。也许是通过这个行业的朋友的推荐去做一些兼职,也许是通过参加这个行业的聚会和交流,也许是参加一些相关的培训。不要小看这样小步子的靠近。因为它会使你避免仓促进入新行业带来的不适和挫折,也会帮你慢慢适应新工作,取得相应的经验和知识,一旦你做好充分的心理准备和知识储备的时候,从事自己喜欢的工作就是水到渠成的事情了。

第三招:终身成长

其实这一点是最根本的,也应该贯穿我们的职业生涯始终。科学家的研究发现,一般人在一生中发挥的能力只不过是他全部潜能的8%,还有92%都在沉睡。因此,人的一生是一个不断成长的过程,需要不断更新自己的能力,才能把自己的潜力发挥到最大,所以,永远不要沉溺于现状,别放弃在职业领域的探索,你就会在新的领域里取得更大的成就。

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职场攻略|职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的

1、过度自信

一些人对自己的能力抱有十足的信心,坚信到了期限一定能完成任务!于是不急不慌、慢条斯理地应付手头遇到的事……只是苦了旁边的同事,为了配合这一个人的节奏,整个团队的进度都被影响了!

2、自卑害怕

对自己的能力没有把握,害怕影响整个工作的进度,为别人带来麻烦……各种各样的担心最终导致延误工作的展开。并且在受到上级或同事的催促指责后,心中更会感到焦虑,愈发害怕工作失误,于是更想远远地逃避,从而加剧了恐惧心理,导致拖延症越来越言重。

3、得过且过

接到不喜欢的工作,或大费周折、劳心费力的工作,心里就会不由自主地反感厌恶!总也提不起精神做事,于是能拖多久拖多久,不耗到最后一刻绝不动手。

拒绝拖延症:

要想改掉拖延症其实也简单,不妨合理安排工作任务,把日常必要的工作制订一份规范的流程出来,设定明确的时间表和完成期限。在工作中,必须不断提醒自己严格执行工作“纪律”,否则就会受到惩罚!并且向同事和上级做出工作保证,让别人的压力成为自己勤快工作的动力!坚持一段时间,相信拖延症就会明显好转,工作效率也会大大提高。这时候仔细对比一下,拖延和勤快的利弊得失,心中自然就会有一个明智的选择啦!

 

时尚搭配|金发晶的介绍-金发晶的作用

有金发晶而且想旺夫的女性,需要做到四象之气有利于丈夫,古代有口诀叫做“朱雀玄武顺阴阳、青龙白虎避不祥”先要请法师用“法体盐、赤鱬鳞、金发晶、黄金”制作成石碑护身符,之后在必须请法师按照丈夫的生日在结印册上添加结印。


金发晶的介绍-金发晶的作用

金发晶的介绍

金发晶是水晶中的上品。

寓意吉祥如意,万事太平,品位与地位的象征。在各种品质的金发晶中所挑剔出没有杂质和金黄金丝的晶体更是罕见。金发晶指水晶中包含不同种类的矿石针状内包物,含有金红石的多呈金色、红色或银白色金发晶,金色的称为钛金金发晶或金发晶,因颜色不同而对应身体不同的轮位和不同的灵性作用。所有金发晶均能有效加强全身气场,建立勇气与信心,也可当护身符、幸运符使用,有防止浊气及灵异干扰的作用。且金发晶的能量比不带发丝的水晶能量强。

金发晶有很多心理上的作用。

招财聚气,也有避邪化煞的作用,金发晶通常比未含发丝的水晶能量来得威猛,佩带时要小心脾气不要便得过冲,适合脾气较温和需要魄力气魄的人佩带,平常脾气就不好的人还是避免为宜。正财偏财都招,能量特强!可当护身符,幸运符使用,尤其常要夜间工作,或是出入各种杂气病气很重的场所的人,比方说医疗场所,特种营业场所等,有辟邪化煞,逢凶化吉的效果,对一些巫术或是低层次灵体的干扰也有化解的作用。

金发晶能令人更自信。

金发晶相当适合精神不振,毫无活力之人,甚至睡眠始终无法感到饱足,精神不集中,是相当需要金发晶补足磁场能量;金发晶加强个人信念、自信心、果断力,足以给予勇气去完成不可能的任务,金发晶是极具权势象征,对于胆孝懦弱、缺乏自信者可让金发晶之强劲能量,补足缺憾!

金发晶能增强人的运气。

对优柔寡断,犹豫不决,缺乏主见与魄力的人,也有加强其果断的决策力,以及增加勇气魄力的功用,尤其对常做决策的领导人物或高级主管,佩戴钛晶,并靠近太阳轮,会更有领导决策能力,带领属下一起开创新局,在事业上成就非凡的成绩。代表着财运,能增强佩戴者的正财及横财运。它亦有象征吉祥的意思,具有镇宅及供佛之用。可加强自信心及果断力,令人龙精虎猛,从而增加个人的权势。金发晶其自然生长过程而内包矿物元素之针状物体,也因这些针状矿物元素增加原有水晶的振荡频率,其磁场是水晶中之最!

金发晶因内含矿物元素不一,而呈发丝色泽不同,其所现光频亦有所差异,其中包含同色泽之细柔兔毛金发晶!

金发晶是水晶中的上品,寓意吉祥如意,万事太平,品位与地位的象征。

在各种品质的金发晶中所挑剔出没有杂质和金黄金丝的晶体更是罕见。金发晶指水晶中包含不同种类的矿石针状内包物,含有金红石的多呈金色、红色或银白色金发晶,金色的称为钛金金发晶或金发晶,因颜色不同而对应身体不同的轮位和不同的灵性作用。所有金发晶均能有效加强全身气场,建立勇气与信心,也可当护身符、幸运符使用,有防止浊气及灵异干扰的作用。且金发晶的能量比不带发丝的水晶能量强。

消磁以后更有利于金发晶发挥作用,更有利于保养。

金发晶和钛晶功效相同,主要是招财的利器,因为招财能力很强所以,消磁也需要很强的消磁工具,一般的消磁工具无法消磁。一般在水晶收藏家中常常使用御守盐消磁或者用海菊花消磁。消磁方法使用时有2种方法,一个是把细的御守盐和矿泉水调和后倒入杯子或者碗里,之后把金发晶钛晶放入其中。消磁一次可以连续带1个月之久。第2种是买专门的大颗粒御守盐,用盘子或者碟子装。用御守盐把金发晶钛晶埋起来。这样的效果很好,消磁一次可以用3个月之久。也叫做百日消磁。海菊花消磁时只要把金发晶钛晶放在海菊花中心经过24小时就可以消磁完毕相对来说很方便。

金发晶的作用

首饰,是很多人都会选择的装饰品,他们除了有装饰的作用外,还有其特有的风水作用。

金发晶能消除噩梦的不良预言。

金发晶在三元风水局里起到一个领头的作用,三元风水局是民俗里一种祈福的方法,“三元”是指有三种不同的法器组成,“风水局”是指方法。三元风水局合起来的意思就是,用3种法器组成的求福方法。

梦是一种预兆,而噩梦是一种非常不吉利的预兆,如果不消除梦境的预言,就会在未来发生各种可怕的事情。当拥有金发晶时,如果希望消除不吉利的预兆。需要请师傅用“四叶幸运石、玫瑰金、金发晶、法体盐、赤鱬鳞”制作成石碑护身符,之后必须按照本人生日在结印册上添加结印:农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“冰蝶结英山岐幡结英渡边葵蟹结颖。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“叶影结英九虹锦声结英千帆团扇结颖。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“千叶藤结英菊葵结英百目静结颖。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“竹内古河结英音无响子结英藏之介结颖。金发晶与石碑护身符和结印,三种法器组合起来,就形成民俗中的三元风水局,这样组合可以消除噩梦带来的不吉利的预言。

金发晶是旺夫石。

有金发晶而且想旺夫的女性,需要做到四象之气有利于丈夫,古代有口诀叫做“朱雀玄武顺阴阳、青龙白虎避不祥”先要请法师用“法体盐、赤鱬鳞、金发晶、黄金”制作成石碑护身符,之后在必须请法师按照丈夫的生日在结印册上添加结印:农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“闻竹结英竹内古河结英竹雀结颖。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“青竹丹枫结英云月舞鹤结英扶桑伞幡结颖。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“音无响子结英云松结英出云鞍马结颖。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“竹雀结英刳舟剡楫结英赑屃结颖。这样做是为了辟邪和化解横祸,可以很大的帮助丈夫。金发晶、石碑护身符、结印三者配合就是风水里的三元风水局,缺一不可。

金发晶有利人缘和贵人缘。

有金发晶的人如果需要助人缘,请法师用“玫瑰金、法体盐、金发晶、金发晶、赤鱬鳞”制作成石碑护身符。需要按照生日在结印册上添加结印:农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“千叶藤结英石叠结英藏之介结颖。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“日足结英音无响子结英羽心结颖。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“冰蝶结英千与香穗结英云松结颖。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“菊葵结英刳舟剡楫结英音无响子结颖。金发晶、石碑护身符和结印这3种一起发挥作用就可以强盛自己的气场从而得到贵人相助,事事顺利。

金发晶让你避开烂桃花。

有金发晶的人需要化解自己身边或者爱人身边的烂桃花,之后请师傅用“金发晶、玫瑰金、法体盐、乌鸦金发晶”制作石碑护身符。这样制作方法是有风水说法的:命格里“丑、辰、申、亥”是地支中代表“西南、东南、西北、东北”四个方向如果命盘里有这四个方向就会有烂桃花,石碑护身符。石碑护身符是有4种组合而成,正好阻挡命格里“丑、辰、申、亥”。除了以上还必须需要在结印册上按照生日添加结印:农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“日足结英扶桑伞幡结英南宫橘末结颖。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“刳舟剡楫结英青竹丹枫结英日足结颖。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“九虹锦声结英扶桑伞幡结英千帆团扇结颖。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“千与香穗结英冰蝶结英夕城结颖。金发晶、石碑护身符、结印三者配合就是风水里的三元风水局,缺一不可。请到法物后1年就可以慢慢消除噩运对自己幸福的影响。

金发晶能辟邪。

有金发晶的人如果听到鬼的声音,身边常常发生离奇的事情,有时觉得胸口有压迫感觉喘不上气,请法师在结印册上按照生日添加结印:农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“叶影结英橘梗结英南宫橘末结颖。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“云月舞鹤结英山岐幡结英浆草结颖。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“千帆团扇结英藏之介结英羽心结颖。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“云松结英刳舟剡楫结英百目静结颖。金发晶、石碑护身符、结印三者配合就是风水里的三元风水局,缺一不可。 

美容护肤|自制青娥丸让女人青春永驻

自制青娥丸让女人青春永驻

自制青娥丸让女人青春永驻

古时女子用青黛画眉,因此“青娥”特指少女的美貌。“青娥丸”是古今补肾良方,因其“壮筋骨、活血脉、乌鬓须、益颜色”而得名。

青娥丸由补骨脂、核桃仁、杜仲三味药组成,古时常用来治疗肾虚腰痛。现代研究显示,青娥丸有延缓衰老的功效。生活节奏较快、身心疲惫的人群,如有腰膝酸痛,须发早白,面色晦暗,性功能减退等表现,可服用本方缓解疲劳,强身健体。

居家制作丸剂不便,我们可以将杜仲、补骨脂两味药加盐水炒黄,大蒜蒸熟,一同烘干研成粉,再与捣烂的核桃仁混匀(四药比例为12:6:3:5),制成“青娥粉”,密封保存。平时煮粥、煮面、热牛奶时可以随餐加入少许;或将青娥粉兑入蜂蜜,混匀成膏服用,每次6~9克。如肝肾不足,须发早白,可配伍熟地12克、制首乌10克,以养血乌发;女性颜面色斑,可加入红花3克,大枣3枚,以养颜祛斑。另外,还可加入艾叶5~10克,水煎后泡脚或洗头,起到辅助治疗作用。

本方药性温热,故夏季及体质偏热者不宜使用;痛处红肿热痛及外伤者也不适用。

生活妙招|分享生活中实用小技巧 白衣服上碰到油渍用洗洁精洗

生活当中,有很多人遇到了一点点小困难就束手无策,其实想要解决他们并不是没有任何的办法,只要我们平时注意观察,注意学习,就可以掌握其中的解决方法,一些简单的小技巧就可以帮助我们解决好多的棘手问题,今天小编小编就来给大家讲一讲生活当中的一些小妙招吧,也希望爱生活的朋友们可以做一个好的参考借鉴吧。

现在人们都是非常爱美的,自己的一点一滴的形象都是非常在意的,那么就有很多人喜欢给自己涂指甲油,或者是去做美甲,但是出去做的话也是会非常浪费金钱,自己买一些甲油甲胶来制作,也是既省时又省力还省钱。但是突然指甲油有一个小问题,那就是什么活儿都干不了,这个时候大家可以把刚刚做完的指甲放入到冷水里面去浸泡一会儿,那么就会比在空气当中干的要快了。如果大家能够掌握这样一个生活小窍门的话,也可以给爱美的朋友们又带来了另一个方面。

现在很多人是非常爱美的,但是由于工作的繁忙,或者是对于美容知识掌握得不够完善,那么也会让自己的肌肤在不知不觉当中出现各种问题。其中鼻头上的粉刺就是一种比较常见的肌肤问题了,很多人不知道怎么去处理,觉得这样非常影响美观,就会用双手去挤,但是大家不知道我们双手即使是洗干净,也会有大量的细菌存在,这个时候去接触粉刺和黑头的话,就会让大量的细菌在鼻子的毛孔部位进行繁殖,不但起不到去除黑头和粉刺的功效,也会让肌肤问题越来越严重。但是黑头和粉刺我们又不得不去处理,这个时候大家就可以在黑头的位置涂抹一些食用盐,然后轻轻的摩擦,再用清水洗干净慢慢的就会发现鼻子部位变得非常干净和细致了。

大家在每天早上起来第一件事除了上厕所,可能就是刷牙了吧,因为睡了一晚上,口腔内繁殖了特别多的细菌,如果不刷牙就吃饭的话,也是对我们的身体健康没有任何好处的,所以说这个时候牙膏就派上用场了,但是大家都知道牙膏是用来刷牙的,其实在日常生活当中还有其他的地方是可以用到牙膏的,牙膏可以说是万能的,比如说我们的茶杯上有茶渍的话,其实是很难洗掉的,这个时候用牙膏在这个位置刷一刷,那么再用清水洗掉以后,我们就可以奇迹般的发现杯子变得光亮如新了。有些人在是用开水的时候,不小心肌肤被烫伤了,这个时候牙膏又派上用场了,可以在这个位置涂抹一些牙膏来起到一个镇定消炎的作用。

我们吃饭或者是做饭的时候,总是不小心会在衣服上滴几滴油,如果是直接放到洗衣机里面去翻起,其实是起不到任何的作用的,干了之后还会发现衣服上的油依然存在。这个时候大家不要着急,可以在没有洗之前就在衣服上面放入一些洗涤灵双手来回的摩擦搓几下,再用清水洗干净,就会发现油印子消失了。这种方法是记省时又省力,还省去了去干洗店的费用,何乐而不为呢?所以说大家平时可以多注意观察生活,这样的生活小妙招还有很多。

北方风沙特别大,沙子进眼睛也是经常会发生的事情。这个时候大家总是显得那么束手无策,那么今天的妙招就是来应对这种情况发生的,在风沙进眼之后,大家不要着急,可以使劲的吐几口口水,多吐几下是没有关系的,然后不停的眨眼睛,这个时候沙子就会自然而然的出来了。一定要切记不能直接用手去触摸眼睛哦,因为手上的细菌也是会对眼结膜有所损伤的。

其他生活窍门

1、白衣服上碰到油渍不要沾水,直接用洗洁精揉搓!

我比较爱吃辣,每次吃火锅或者牛肉丸子面总会不小心溅到油渍,夏天怕吸热的我又爱穿白色衣服,每当这时我想死的心都有了,真是太痛苦了,想必大家都有过这种遭遇吧!以上的方法是我试过好多遍的,而且是百试百灵哦,记得千万不要先泡水,因为这样会稀释,直接用洗洁精揉搓才能更有效的分解油渍哦!

2、脚或腿抽筋的时候拿手将脚的大拇指朝脚背方向扳

想必大家都有睡觉睡得好好的突然脚抽筋,疼的不知道该怎么办的时候吧,我记得有一次我正做梦呢就开始抽都被疼哭了,揉了半天还是不管用当时我也不知道该咋办了,最后哭的又给睡着了,我也真是佩服我自己,直到睡醒告诉我妈她才教我要扳脚指头。

首先我们要知道脚抽筋的原因,缺钙或者着凉,以及剧烈运动后都可能会导致肌肉痉挛,平常得注意补充营养,再有就是穿暖盖好,跑步或做了其他运动之后要拿热水泡泡脚再捏捏腿,让肌肉放松放松,就算真抽了也别紧张,用以上的方法,绝对立马好,记住千万不敢使劲跺脚啊!

3、用小吸管喝饮料不会长蛀牙

夏天到了,天气是又晒又热,想必大家这时肯定想来一瓶冰镇的饮料吧,尤其是小朋友应该会更想喝吧,可是喝完又怕会长蛀牙,不能图一时爽快影响以后吃饭啊,好纠结的,对不对?

那么如果想要既喝到饮料又防止蛀牙,其实也是很简单的,不用每次喝完饮料就去刷牙,只要在喝的时候使用吸管就可以了,有些人觉得小编在耸人听闻,其实不是的,因为是用吸管,在喝饮料的时候一定要就会直接进入大家的喉咙,不会在牙齿部分停留太久,所以也就不会造成蛀牙了。但是如果大家能够在喝饮料或者是每次吃完东西都能有一个刷牙或者是漱口的习惯,其实也是会让牙齿的健康得到一个非常持久的效果。那么如果想要保护牙齿的健康除了用吸管喝饮料,其实也是还有很多小方法的,只要大家在生活当中善于观察,善于利用,就可以起给我们起到一个保护牙齿的大作用。比如说在每次刷牙的时候,可以在牙刷上放一点点的盐,就可以起到一个杀菌消炎的作用。每次吃完饭都可以用牙线来清理掉牙缝中间的食物残渣,再用牙刷和牙膏来配合着清洁口腔,这样会得到一个更好的口腔护理的一个作用。

4、头发掉地上扫不干净,胶带来帮忙

夏天到了,头发经常是出汗出的潮湿,所以得经常洗,可是洗完老掉,每次拿扫帚扫不干净不说还全粘到了上边,真是太恶心了,不仅如此还会被老妈批评说,夏天不仅狗掉毛,连你也脱发,干脆剪了去吧,关键这不是剪不剪的事儿啊,因为短发照样落,我总不能大热天的带个浴帽吧!

哈哈,买一卷宽的胶带,每次固定一个地方擦头发或者梳,掉一堆然后撕一截胶带这样一粘就省事的多,不仅可以粘头发更可以沾狗毛哦,简直不要太省事呢!

职场攻略|职场新人克服浮躁心态的方法

职场新人克服浮躁心态的方法

职场新人克服浮躁心态的方法

职场新人该如何能够平稳地度过浮躁期,尽快的进入工作角色呢?可以从以下几方面着手。

只有从更高的大局的角度去了解公司,你才能够对公司充满信心,也会找到自己的定位和今后努力的方向,这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一起,自己与公司共同成长。所以,在参加工作时,不要把眼光只局限于公司的现状,眼前的利益,要多和领导沟通,深刻认识到公司的发展方向和前景。

对于新员工来说,在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素,所以,一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。

那么这种和谐的交际环境应该如何创造那,一方面取决于公司要尽量给新员工创造一个良好的交际环境,让新员工和老员工尽快的融入到一起,让新员工在与老员工的交流中慢慢的融入到公司的企业文化中,更好地体会到公司一些深层次的东西。

另一方面,新员工要主动地去和老员工沟通,在最短的时间内能够成为这个大家庭中的一员,体会到和大家相处的快乐,为自己搭建一个良好的人际平台,利于今后工作的开展。只有当新员工融入到企业中,才能够创造出一个快乐的环境,才能在这种环境中体会到快乐。

选择比努力更重要。当一些大学生真正的参加工作后,发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己。这说明很多人的职业选择是盲目的,没有做好职业规划,才会出现这种情况。当你工作之后,再次做出选择时,这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。而且过于频繁的选择,你选择的成本就会越来越高,所以,为了避免这种情况的发生,在大学期间一定要做好人生职业规划。

初入职场的人,大多都充满激情和幻想,有干大事业的热情和冲动,有不切实际的远大理想和抱负,人在地上还没有站稳,思想却已经飘在云端上,可谓大事干不了,小事不愿干。所以,对于初入职场的人,你必须清楚的认识到,现在自己还不是一颗珍珠,你还不能苛求立即被别人承认。如果要别人承认,那你就要由沙子变成一颗珍珠才行,若要是自己卓然公众,那你就要努力使自己成为一颗珍珠。成长的道路是痛苦的,蝴蝶在由蠕的时候,也是丑陋和痛苦的,但一旦冲破了茧的束缚,就将化为美丽的蝴蝶,得到真正的自由和快乐。

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时尚搭配|首饰收纳小窍门

首饰收纳小窍门:首饰收纳盒。

  女性的首饰有很多,常常会出现需要时却找不着的困窘, 其实只要一个普通的首饰盒就能把众多首饰收纳起来。

  首先把首饰分好类放在不同的盒子里,然后贴上标签,使用起来就会十分方便了。

生活妙招|正确清洗眼镜的方法 学会清洗妙招能保护眼睛

近视的人都要经常带着眼镜,一天下来就有很多灰尘了,如果不及时清洗,除了影响观感,如果长久下来,不及时清洗干净镜片,是会影响视力的。

这时多数市民的选择是往眼镜上哈一口气,拿出眼镜布甚至是用随身衣服擦拭。但是这样会让灰尘刮伤眼镜,长期用眼镜布擦眼镜,会造成镜片磨损,影响视线的,时间一长会加深视力的,对眼睛不好。

正确洗眼镜的方法应该是用洗洁精清洗或者香皂水法。

一、洗洁精法清洗眼镜

用洗洁精擦洗之后,就用清水冲掉,这样才是洗眼镜的方法,要不有些人就用那些洗眼镜机,但这不现实。

在眼镜上倒上洗洁精

用清水冲洗眼镜

冲洗完的眼镜,用纸巾稍微的吸一下表面的水分就可以了。

随后用眼镜布将冲洗过的眼镜片包裹了起来,待眼镜片上的水分被吸干之后,记者发现眼镜片显得非常清晰明亮,而且镜片上没有任何的擦痕。

实验结论

直接干擦,肯定不行。有机材料制成的硬度比较低,更易产生划痕。通过显微镜,我们可以观察到镜片表面的划痕主要分为二种,一是由于砂砾产生的划痕,浅而细小,戴镜者不容易察觉;另一种是由较大砂砾产生的划痕,深且周边粗糙,处于中心区域则会影响视力。

清水冲洗即可。清水可以冲洗掉一般的灰尘,但是无法去除附着在镀膜层表面的油污、指纹的污渍。不擦将影响视觉,擦了还是无法清除,同样影响视觉。用家用洗洁精或洗手液,它们可以将附着在镀膜层的油污去除掉,清洗、晾干后,眼镜片非常干净。

专家提醒

“眼镜布的主要作用是,包裹眼镜起到缓冲作用,有效防止碰撞或尖利硬物的刮伤损坏。吸收镜架附着的水分,保持镜片干燥。”平价眼镜店老板说,“眼镜布大多是作为赠品赠送给消费者的,因此造价很低廉。它的纤维间隙较大,随着时间会积累很多灰尘,因此用这样的眼镜布擦眼镜只会适得其反,越擦越模糊。”

但是由于洗洁精针对的是餐具等非娇贵性物品的洗涤,其中所含的某些化学成分,对镀膜层具有较强的腐蚀作用,时间一长将会渗透到内部的反射膜,将导致镀膜层的脱落。“所以平时用清水或者专用的眼镜清洗液清洗眼镜片比较好。”

注意事项:

但是有些人可能会忽略一点,就是鼻梁托这个地方,有些眼镜是用螺丝锁着的,有灰层有水的,很容易有绿色脏的东西,有时间的要拆出来洗才行,不然这么脏会滋生细菌的。

二、香皂法清洗眼镜

我们经常戴的眼镜脏了,我们只需往眼镜片上面涂点香皂,镜片就能变干净还不起雾!

其他眼镜清洗方法:

1、自来水清洗

针对有加膜的镜片可以直接用自来水冲洗的方式,然后用干净的眼镜布吸干就可以了,如果眼镜上有油渍,可以挤一些洗洁精涂在镜片上清洗。洗后,勿来回擦拭,直接吸干。针对眼镜架的细缝清洗,可以用柔软的牙刷轻轻刷除尘垢。

2、喷雾清洁剂

清洁更有效的方式是可以到眼镜店买一瓶专业的眼镜清洗喷雾,直接将喷雾喷在眼镜片两面,用手指仔细的擦拭后,吸干即可。

3、超声波清洗

正规的眼镜店都有超声波清洗机,清洗的很干净彻底,这种清洗次数不用太频繁,两周清洗一次就可以了。

4、专业眼镜擦拭纸

比较方便,简单,不需要水洗,撕开就可以用,而且是独立的包装,可以随身携带,针对镜片上的污渍、油渍、灰尘可以快速清除干净。

生活妙招|这些常见的食材也能帮你去污哦

这些常见的食材也能帮你去污哦

醋的4大妙用

1、清洗咖啡机

建议:先把相同分量的醋和清水加在一起,然后倒入咖啡机里启动一阵子后,停下让它沉淀一小时。之后,再启动一阵子就大功告成了。

2、清洗微波炉

清洗微波炉一点也不难。建议:把一杯醋和一杯清水混合,放入微波炉加热10分钟。过后,擦去污迹和残留食物应该是轻而易举的事。

3、疏通水槽

水槽经常堵住?建议:把半杯醋和半杯苏打粉倒入水槽,再用清水冲洗即可。

4、清洗玻璃杯

玻璃制品的表面容易留下污迹?建议:只需用醋来清洗玻璃制品,即可擦去油渍和水渍。

柠檬的4大妙用

1、为微波炉除去异味

忙碌的现代人常常会使用微波炉来加热食物,非常便利。但是,微波炉内会残留不同食物的气味,而且也是细菌的温床。那如何能把异味和细菌一并清除掉呢?

建议:把一颗柠檬切成薄片,浸泡在水里。把这碗柠檬水放在微波炉内,调至高温加热一分钟。这样一来,能让柠檬发挥抗菌功效,同时去除食物残留的异味。之后,只需用一块湿的抹布,把微波炉内部擦净即可。

2、洗碗盘

当洗碗清洁剂用光时,就没办法把碗盘洗干净了吗?当然不是的。建议:把一颗柠檬切半,然后在切面上撒一些苏打粉。过后,把切半的柠檬用力搓洗碗盘。柠檬酸将会分解油渍,洗净后将让锅碗瓢盆闪闪发亮。

3、为砧板消毒

许多家庭主妇会在砧板上切不同的食材,由此可见,残留在砧板上的细菌绝对不少。建议:把砧板平放后,把半颗柠檬挤在砧板上,等十分钟。过后,再用另外半颗柠檬的切面,用力来回擦拭整个砧板,即可为砧板消毒。

4、清洗玻璃

玻璃表面容易留下污垢和水渍,可以怎么做?建议:只需把四汤匙的柠檬汁和八杯水混合。之后,用柠檬水擦洗玻璃,柠檬酸将会分解污垢、油渍和水渍,让玻璃恢复干净光滑的状态。

盐的4大妙用

1、清洗水槽

如果不清洗家里的水槽,就会时不时嗅到水槽发出的臭味。建议:把盐加入热水,直接往水槽冲下。如果定期清洗,将可以去除异味,避免油渍的累积。

2、清洁熨斗表面

熨斗用久了,接触表面可能会沉淀污迹,让烫衣服变得困难不顺。建议:在一张纸上撒上一些盐,然后把热的熨斗直接在纸上来回熨烫,将能去除残留污迹。

3、擦去锈渍

家居物品生锈了,就得丢吗?建议:把盐和塔塔粉混合成糊状,然后在生锈表面上来回擦拭,之后擦净,再用一块干的软布打亮即可。

4、清洗咖啡壶

咖啡壶常会残留咖啡渍,该如何轻松清除呢?建议:在咖啡壶内,加点盐和冰块,用力摇晃咖啡壶,让后洗净,即可去除顽固的咖啡渍。