婚姻家庭|离婚率高的原因 幸福婚姻是善于解决问题的婚姻

结婚本身是一件十分神圣的事情,当爱情走向婚姻是不简单的,可是有些人 刚刚结婚就离婚了。而且现在离婚率走高,这让更多的刚刚建立起来的家庭又破灭了,让更多的幸福消失不见,那么离婚率走高的原因是什么?为什么 离婚率走高?让我们跟随小编一起来关注如何维持婚姻?

“中国式离婚”成为一个令世人关注的现象。国外媒体甚至创造新词“我一 代”,分析这个曾号称世界婚姻最稳定的国家离婚率走高的原因。

离婚率高的原因是什么?

1、 观念的开放

离婚这件事儿,如果倒退10多20年,就算双方有多大的矛盾,也不会选择离婚。在那个年代的人们看来,离婚是很难让人接受的事情。随着社会的进步,人们的观念也随之改变,在婚后发现相处不下来的夫妻,就会选择离婚,而周围人因为观念的转变也不会对此有什么惊讶的看法。

2、 婚后矛盾显现

很多年轻人缺乏经验,婚前接触得也不是很多,加上年龄到了父母也催得急,就草草结婚了。结果很多问题在婚后就显现了出来。离婚率高的原因是什么?两个人在孩没有了解清楚对方,也不具备包容对方缺点的能力的时候,就很容易走向离婚的境地。

3、 第三者介入

社会进步了,诱惑也随之增多了。如今有不少app打着交友的旗号为不少单身男女们提供了认识的可能,也为不少男女提供了出轨的可能。离婚率高的原因是什么?因为第三者介入离婚的,只能说明自己定力不够,禁不住诱惑。就算觉得自己婚姻多不幸,为什么不能离婚之后再恋爱呢?对于这种情况,道德上还是要进行谴责的。

幸福婚姻是善于解决问题的婚姻

人的一生中,没有任何成功能够弥补婚姻家庭的失败。很多人在事业上卓有 成就,在婚姻上却一筹莫展。恋爱、择偶、结婚、生儿育女是人生最重要的 考试,今天有多少人交了合格答卷?

怎样经营感情,怎样维护感情,怎样爱情存款,现代婚姻家庭关系已经成为 一门学问。幸福的婚姻不是没有问题的婚姻,而是善于解决问题的婚姻。

“婚前瞪大两只眼,婚后睁一只眼闭一只眼”。婚后要懂得,戴上结婚戒指 ,就是给“探索不止”画上句号。“相见恨晚”之后还会有“相见更晚”, 浪漫激情不等于幸福家庭。婚姻是相互扶持、相互拯救、同船共渡,需要理 解和宽容,夫妻从爱情到恩情的关系最牢固。

时代在发展,人们的思想在不断的进步,越来越多的人面对新的事物产生好 奇感,这是离婚率走高的原因,所以说,感情不是依靠一个人的,我们在感 情当中应该担当起自己的职责,让自己的爱情和婚姻更加忠诚和单纯,让彼 此生活的更加幸福。

职场攻略|产生职业倦怠要换工作吗?

产生职业倦怠要换工作吗?

产生职业倦怠要换工作吗?

罗刚今年30岁,在一家高科技公司担任销售部经理已经4年了。当初,公司销售业绩不佳,罗刚主动请缨,从技术部门来到了销售部门。在他的努力下,销售业绩连连上升。但是,罗刚却苦恼起来。他最大的苦恼就是,从自己的个性和兴趣来看,他还是倾向于做技术工作。他不大喜欢生意场上的那套做法。但回去做技术,收入又会下降。第二个苦恼是,现在的公司前途不大,一些竞争对手在向他招手,但他又担心去了新单位,未必能干得好。第三,这些年的工作,令他的心理压力越来越大,总觉得山穷水劲心力交瘁。他希望得到专家指点。

咨询师认为,像罗刚这样的人,已经到了一个“职业疲劳期”,十分有必要做一个职业体检。什么是职业体检呢?其实,就是对他的“职业状态”进行一次“把脉”。只不过,针对的不是身体,而是职业心理。

职业心理容易磨损

没有谁在开始一份新工作的时候,不想做一番事业的。但是渐渐的,我们就会发现,有的人倦怠了。我们的职业心态在工作中逐渐被磨损、破坏。心理专家提出,要善于保护自己的职业心态!

很多人在选择自己从事的工作时,过于看重自己的兴趣和感受。其实工作往往是一种“快乐”和“痛苦”相结合的过程。开始一份新的工作之前,既要了解自己的内心深处的追求、理念、个性、兴趣等特点,也要综合考虑自己的业务特长和其他方面的能力,对自己进行综合定位。

咨询师说,在对罗刚做了职业体检后发现,虽然他不喜欢销售工作,但他已经在销售领域展现出了自己的能力。经过职业测评,发现他十分适合做销售工作。他现在的困扰是觉得生意场上太复杂,人员素质也不是很高。因此,他的主要问题是对自己的心态进行调整。咨询师提醒他,工作时,兴趣只是一方面,还需要相应的能力做支撑。

要对职业有规划

许多人虽然干了很长时间的工作,但仍然不知道适合做什么,对前途感到迷惘。咨询师说,走上职业道路,就等于走上了一条连环衔接的道路。今天的努力将成为明日的积累,今日的成绩将成为明天的起点。坚持不懈地走下去十分重要。频繁地换工作、换领域,对职业成长是不利的。

心理分析师提出,“职业体检”能从好几个方面帮助职场人士。它能帮助人们理解工作中短期和长期的关系。从短期来看,工作可以给人一种成就感和满足感;从长期来看,现在的工作是为未来的工作积累能力。还可以帮助你了解自己的优势和劣势,现在的环境是否提供可持续发展的机会,或者是否可以帮助你积累可持续发展的能力、观念、习惯、资源等等。

咨询师认为,跳槽还是坚持,不要根据自己的“设想”,而是根据实际工作环境提供的条件。积累到一定的地步,在深入地掌握了基本的规则和能力后,就需要重新评估现有的工作条件是否适合发展,选择合适的机会变换职业。

迷惘时不妨求助职业体检

在日常的工作中,许多白领会遭遇各种各样的职业倦担有的觉得没有受到重用,有的觉得事业前景模糊,有的觉得不能托付终生,有的觉得待遇不公,有的觉得不喜欢某种企业文化,有的过度疲劳、得不到休息,不一而足。他们都可以去做一做职业体检,看看自己的主要问题出在哪儿,应该怎么办。

倦怠的上班族往往有换工作的想法。咨询师认为,换工作前要有风险意识,要尽可能详细了解将要遇到的问题,仔细计算“得”与“失”的差距,制定相应的策略,然后再去迎接未来的风险。这一点对中高层管理人员尤其重要。

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生活妙招|如何制作防滑拖鞋?拖鞋防滑小窍门

海绵底儿拖鞋穿的时间一长,鞋底表面原本起着防滑作用的花纹就被磨平了,穿着这样的拖鞋在铺着瓷砖的浴室里走动,如果地面一湿就很容易被滑倒,用我们的方法就可以使拖鞋恢复防滑的功能。


如何制作防滑拖鞋?拖鞋防滑小窍门

材料:尺子、刀子。

防滑拖鞋制作步骤:

1、在鞋底右边四分之一处纵向划一刀,深度大约0.5厘米,以这个切口为中心,从右边开始斜着切出一个切口。

2、同样地在左边也切一个切口。这样从鞋尖到鞋跟就有一个V字形的槽沟了。常识大全

3、在旁边0.5厘米处再纵向划一刀,用刀尖挑出中间的海绵,划下一道槽沟,用同样的方法划出剩下的两道纵向的槽沟。

注意:在割海绵的时候要注意,用刀划的时候得有一定的角度,这样才能轻松撕下一条完整的海绵。

职场攻略|解析职场女强人的心理

解析职场女强人的心理

解析职场女强人的心理

1、勇于做决定

她们针对重点思考,参酌相关事实,在适当的深思熟虑后,做出决定。而且绝不拖延,立刻就做!

2、为自己的行动负责

她们不找借口,不怪别人,不发牢骚,不吐苦水。遇到错事会先从自己身上找原因,不会推卸责任。

3、全神贯注做最重要的事

她们专注于自己的重要目标,不左顾右盼,不拖泥带水。她们做的是举足轻重的事,而且绝不拖到最后关头草草了事。她们不是瞎忙,而是忙得有价值。她们会把自己的才华、精力、知识运用得淋漓尽致。

4、坚定不移的理想

她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己要什么,不会轻易被外人的看法动遥她们意志坚强,对事情有主见。正因为她们决心坚定,最后才有丰收。这种人是标准的“虽千万人吾往矣”。

5、勇于认错

要是犯了错,就勇敢承认,动手改进,继续往下做。不要找理由解释,否则只是浪费时间、精力、金钱和其他的宝贵资源。

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夜读|我所理解的单身生活

这个世界上,人各不同,不同人对同一个问题就有完全不同的观点。关于“单身”二字的定义,也是如此。 有人觉得不在婚姻中就算单身,有人觉得没男女朋友才算单身…

这个世界上,人各不同,不同人对同一个问题就有完全不同的观点。关于“单身”二字的定义,也是如此。

有人觉得不在婚姻中就算单身,有人觉得没男女朋友才算单身,有人觉得哪怕有婚姻之名无婚姻之实,也可算单身。

那么,你现在属于单身么?

其实男女之事,大多感觉首先建立在外表,通常一面之间便有数。你看到这个人,心底会不会有继续亲近的欲望,这种感觉,只是我们既不好描述也不好提及。希望你能正视自己的感觉,并区分哪些感觉是正确的,必须要的;哪些是你自己造出来,可有可无的。因为你经历的情感越多,见的人越多,你越会发现不可能找到一个能理解你的所有感觉的人。

天下的失恋者,总是在刚失恋后就期待对方回心转意,可自己应该心里清楚,这一天也许永远不会到来,只是你不愿承认而已。最重要的一件事情是,如果两个人在一起,你还能给他带来幸福,他是不会离开你的;既然带不来,那就去找那个能给彼此带来幸福的人。须知,天下没人愿意逃避幸福。

熟女与少男的问题是,他们在最美的一刻相遇,他沉迷于她的成熟之美,她借他的激情暂时忘却寂寞。但熟女与少男结合,有的是艺术美感,难的是延续到生活。作为熟女,必须作出判断和取舍,是纵身于激情,还是止步于未燃。不需验证的是,纵有那么多前车之鉴,仍有那么多扑火之蛾,而且古老的情节被历代传诵,经久不衰,只能印证一句话——人性的需求无法被抑制。

如果你想找个成熟男人,你当然会在开始,容易被大叔外表吸引,你要小心,不是所有大叔的外表下都有大叔的心。心理上的成熟,绝不仅仅是外表成熟,而是有经历、懂得珍惜,可为你师,可为你父……大叔的外表可能有颗小鲜肉的心,而小鲜肉的外表也可能藏着一颗大爷的心。

有一种女人,她们对工作的执着,使她们放弃掉自己身边真正应该珍惜的东西,她们总以为等到事业成功后,所有的东西“千金散尽还复来”,事实上,这都只是她们自己的想当然。人生的选择本无高下之分,只希望天下追逐事业的女人,不要只沉迷于事业所带来的成就感,忽视了婚姻和家庭所能带来的平衡的重要性,更不要亲手关上了通往更多幸福的大门。

善“作”的女人进天堂,不善“作”的女人下地狱。下回,在你准备大“作”一场之前,先看看你要“作”的那个对象的性格是否适合你“作”,再掂量掂量自己“作”的技术,别弄巧成拙,“作”出情趣和“作”出风格是需要修炼的。

有的女人最擅长的时态,是过去等待时、正在等待时和将来等待时,她们是这三个时态的完美结合体,她们期待一切都由别人主动,并且也不会为了对方能主动而自己先去做些什么。对那些等待成瘾的女性,我也想向你袒露一个男性内心深处最真实的声音:“姜太公钓鱼,愿者上钩”纯属自我安慰。

独立的女人分为两种:真独立和伪独立。真独立的女人,天性从不愿依赖;伪独立的女人,骨子里一直想依赖,但没机会依赖,被逼无奈,只能强装独立。伪独立女性参考法则:找到那个对的人,回归真实的你即可。真独立女性参考法则:多说废话、不要总处于紧绷状态、跟随对方、学会依赖。

因为爱上一个已婚男人不能自拔,苦苦等待,从而耽误了自己的婚姻,有这种情况的单身女子,世上为数不少。插足好比去别人田里偷菜,如果你实在喜欢,想下手,当你在动手摘前,要考虑清楚,只是摘下吃一吃,还是打算搞移植?两者有完全不同的摘法。

女人会挑剔,是因为她想和一个男人过一辈子,不愿再找其他男人;男人那么容易“满足”,是因为他们就算先找到一个差不多的,以后也还有机会再看其他的。所以,平心而论,与其说女人比男人更挑剔,不如说女人更谨慎,女人天生就没挑太久的资本,被年龄这一关压着。对于挑剔的人而言,要学会的救命法宝只有一个,就是彻底搞清楚到底什么才是对自己最重要的。

女追男知道怎么追的很少,有的人要么不主动表达情感,对方完全不知你的想法;要么拼死追,直到吓跑对方。其实,中国社会的倒追传统早已有之,七仙女追董永,田螺姑娘追谢端,白素贞追许仙,祝英台追梁山伯……要知道,女追男的最高形式,就是当你把他追到手之后,他还觉得是他主动的。

摘自乐嘉《写给单身的你——如何通往自己想要的幸福》

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生活妙招|怎样才能分辨出面料是不是纯棉的?

怎样才能分辨出面料是不是纯棉的?

怎样才能分辨出面料是不是纯棉的?

第一招:

纯棉面料手感自然柔软,感觉丰满厚实,略带有涩感和筋骨感,可拉扯的幅度较小,拉扯后恢复的速度较慢;而化纤面料手感软散,有滑溜感,拉伸幅度大,一松手就会弹回原形。另外,由于棉纱比较坚韧和弹力较弱,因此纯棉弄出褶皱后恢复时间会稍长,判断纯棉时,可以将面料对折,然后用指甲沿边缘刮一下,展开之后,刮痕越明显,证明含棉量越高,而纯化纤的织物则不会留有刮痕。

第二招:

除了经过烧碱处理的丝光棉之外,纯棉织物没有明显光泽,色泽自然柔和,自然放下时,垂感自然,很少“反光”现象,选购时可以把床品拉平并加一定拉力,然后将面料与身体向下呈45角对着光源,如果有亮光闪现,那么这一定是高含量化纤的了。除此之外,由于加入了荧光增白剂,化纤的白色会比纯棉白,甚至会有刺眼的感觉。

第三关:

从专业的角度看,最好的方法就是用“三昧真火”炼一炼:从缝边处抽出小根纱线对其进行火检,真正的天然棉纤维燃烧时不会熔缩,而是像纸张一样会产生自然的黄色火焰,同时产生燃纸的气味,燃尽后产生能够搓碎的灰白色灰烬;而化纤在燃烧时则会熔化并且滴落,还有黑烟和燃胶味,燃烧会结成黑色硬点。

夜读|频率对了,你就赢了

我还在上大学那几年,外婆把退休金交给亲戚去存高息贷款。存款期限为一年,第九个月还照常往卡里打利息,第十个月就被告知借款方跑路,钱可能要不回来了。 老…

我还在上大学那几年,外婆把退休金交给亲戚去存高息贷款。存款期限为一年,第九个月还照常往卡里打利息,第十个月就被告知借款方跑路,钱可能要不回来了。

老人家心急如焚,但是还是不愿意跟亲戚撕破脸。我打听了一下,他们家干的缺德事儿子也知情,还说都是亲戚不会为难亲戚这种混话,于是我决定约他出来聊聊。

他在一家事业单位上班,我们约在他单位旁边的商场。去之前我已经想好了,虽然我们是从小一起长大的发小,虽然我亲眼见过他奶声奶气地找我外婆给他掏耳朵,但是给一份无效合同让老人去存高息实在是该烂心烂肺。

我打算直截了当地告诉他——如果再不还钱,我就去他单位闹事,赖在领导办公室门前不走,闹呗,哭呗!反正我光脚的不怕穿鞋的,我就说看看你们培养出来的好同志,蓄意骗亲戚的钱,缺德不缺德?

去之前我还专门和律师朋友咨询了一下。除了专业的知识以外,他还特意叮嘱我:“问人要账这事儿,要表现出强势,不仅对付的词要心里有数,衣服也不能太随意。最好穿正式点,鞋跟也不要太矮。总之不要带学生样,带着学生样去要账,准完蛋。”

我不以为然说:“正式的衣服穿起来别别扭扭的,高跟鞋走路又一崴一崴。还是休闲服平底鞋自在。”

之后,我到达约定地点,只见他一身职业装,我立马觉得自己T恤球鞋小挎包弱爆了,不像是来示威,反倒像是来求人的;他开口说话,满满的斯文败类:“我们家的钱也在里面呢!我妈天天以泪洗面。不过我安慰她了,我说都是亲戚,不会太为难我们的。”

我要抬起下巴才能同他争辩,可是我想努力把自己的气场拔上去的同时,居然忘词儿了——律师朋友事先给我补习的那一套谈判术语我全忘了。

我真是应该穿高跟鞋,如果目光上能够平视,我会自信很多。

总之我们交手了几个来回,我铩羽而归。之前谋划地打一场硬仗,也只能永远留在我的想象里。我想在他看来我一定还是一脸幼稚相,软弱可欺,没有任何存在感。

所以我输了。而且火都没发出来会谈就愉快地结束了这种感觉真是差极了。

人的一生要扮演很多种角色,每个人在日常生活中也会有很多面孔。就像是收音机一样,频率对上,才能听到对的声音。在学校单纯积极,在家庭温暖松弛,在社会诚恳独立,如果都用一种面孔去应对所有的角色,那很难做到从容应对,也很可能就像是之前的我一样,被轻松打败。

在《来自星星的你》里,千颂伊有段时间星途黯淡,但是她到公司签合同时,穿的是一身黑衣,脚踩超高的高跟鞋,还拿黑超遮面,给镜头的时候是从下到上拍的,要穿很霸气,才好去谈事情。

气场不够,衣服来凑。

台湾美学教授蒋勋曾说:“1920年代,法国开始出现第一代女性主管。服装设计师香奈儿就运用男士衣服的元素开始设计女性主管的服装,目的就是为了让女主管出现时有说服力。”

你在穿什么,在外人看来,就是在传达什么。穿个运动衣球鞋去谈事情,对方肯定觉得公司怎么派了个稚气未脱的小孩儿来;穿着正装去,成熟干练,还有进一步聊聊的可能,对方也觉得受到尊重。

在现代社会,衣服已经不仅是衣服,不只是为了御寒,不只是为了彰显美丽,衣服代表着你愿意展现给外人的印象。

我上大学那会,台大有位日本教授到我们学校参加研讨会,他是所有的人当中穿的最正式的,麻灰色的西装配浅色衬衣,扣子和领带打得一丝不苟。

那天来了很多教授,但是他留给我很深的印象,不是因为他是日本人,我也不确定他的色彩和明暗花纹搭配是否规范,只是因为他穿衣服的严谨,让我感受到他对于知识和学问的敬重。私下里再见他,他也是休闲的装扮,交流起来,亲切可亲。

分场合穿衣服是一种能力。我同意,心态可以是永远17岁,但是要是想在事业上和社会上更顺遂,穿衣服要动脑子,讲搭配。

英国前首相撒切尔夫人在竞选首相之前,为了向选民显示她拥有领导全英国的力量,特意把自己生来又尖又细的小嗓训练的低沉浑厚;她开始选择穿剪裁笔挺的商务正装,往往以套裙为主,不仅形成了她独特的个人风格,而且气势十足。撒切尔深知自己在男人为主的政界当中不能有一点点缺乏自信,于是她不放弃任何使自己看起来更强大,更可靠,更能够和男人平起平坐的机会。

撒切尔83岁的时候,她女儿对媒体调侃说:“打开母亲的衣柜从来没有休闲装,只有职业装,因为她从来没有闲过。”

一生钟爱蓝色套裙的撒切尔曾经说:“我穿衣服给谁看?我根据不同的场合和我的工作性质更换不同的衣服,并且我知道,这很重要。”

因此做一件事情想要达到最好的效果,就要在恰当的时间及时调频。衣服对上场合就像是角色对上了频率。

频率对了,你就赢了。

作者:正经婶儿,文史哲爱好者,非著名鸡汤婊,豆瓣读书签约作者。爱讲故事,好混逼格,假装有点高逗萌,乐于推进女性的自我觉醒。ID:zjshener

职场攻略|职场新人攻略:第一印象是关键

职场新人攻略:第一印象是关键

职场新人攻略

1、了解公司

通过企业内部网站多了解公司,包括公司的历史、组织架构和职能,此外,还要准确了解自己的定位。

2、自信

既然他们已经选择了你,就证明了你身上的某些特质符合公司的要求。认真总结自己的优缺点,这将帮助您更好地了解自己能力,如果足够自信,周围的人一定能关注到你,并对你产生信任感。

3、细心

随身带个记事本,记录一些对你来说也许有用的资料。不要羞于启齿向同事询问你的一些疑问。但态度和方法要温和,而且要记住,没有必要在上班第一天就要求自己对一切都了如指掌。

4、准时

尽量提前抵达公司办公室,想想看,第一天上班已经够紧张了,如果再迟到,一定会让自己一整天都变得神经高度紧张。在接下来的几天,留心观察周围同事是都严格遵守作息时间,还是存在某种灵活度,然后再尝试适应其他人已经确定起来的制度。

5、熟悉工作环境

试着记住每一位与你有关的同事的姓名,包括你的上司和团队的工作伙伴,记住自己的工位和经常要去的地方,比如老板的办公室、打印室和卫生间等。

6、第一印象是关键

有很多因素会影响你给他人留下的第一印象:肢体语言、表达方式和穿着打扮。对于一个职场新人来说最好的名片就是微笑。在表达自己的想法时,要做到有教养、谦逊、谨慎和亲切。在穿着上要低调且不失精致。

7、关注他人

三人行必有我师,时刻以同事为榜样,留心观察别人的行为处事,比如他们如何与上司沟通。

8、自然

职场关系的建立依靠的是时间,而不是刻意营造。在参加会议时保持谦逊的态度,认真倾听,不急于发言,迟早有一天你会融入到团队中。

9、不要过分提要求

时刻谨记这是你上班的第一天,任何人都没有期待你在一开始就做到完美。你需要有一段适应期,以便熟悉公司的所有程序和企业文化,以及你职责范围内的工作。在未来的日子里,你有充分的时间展现和证明你的才华。

10、展现好学的一面

表现出对自己职位和对公司战略目标的兴趣和认同。如果你能表现出对工作充满乐观和热情的一面,上司一定会认为你是一个具备潜能的得力干将。

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职场攻略|职场新人如何发泄自己的情绪?

职场新人如何发泄自己的情绪?

职场新人如何发泄自己的情绪?

抱怨的方式同样重要

尽可能以赞美的话语作为情绪述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意,同时更重要的是,你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住,听你情绪述说的人也许与你的事情并不相关,甚至不知道情况为何,如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。

注意抱怨的场合

发泄情绪时,要多利用非正式场合,少使用正式场合,尽量与上司和同事私下交谈,避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地,即使提出的意见出现失误,也不会有损自己在公众心目中的形象,还有利于维护上司的尊严,不至于使别人陷入被动和难堪。

不要见人就发泄情绪

只对有办法解决问题的人发泄不满,是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪,只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是:直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司,然后心平气和地与上司讨论。假使这个方案仍不管用,你可以向更高层次的上司求助。

控制你的情绪

如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满,很可能把他也给惹火了。所以,即使感到不公平、不满、委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由,而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满,如此你就应该另寻出路了。

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生活妙招|毛巾竟有那么多你不知道的作用!

毛巾竟有那么多你不知道的作用!

1、毛巾是隐形的消防器材

一旦遭遇火灾事故,毛巾不仅具有灭火、逃生自救的作用。火灾逃生时用湿毛巾折八层捂住口鼻阻挡烟气;煤气罐喷嘴漏气失火,用湿毛巾一扑,再关闭阀门即可灭火;火场中无路可逃时,用湿毛巾堵塞房门缝隙,阻止浓烟进入室内;在窗口挥动颜色鲜艳的毛巾,作为求助信号;结绳自救,手掌上缠一条湿毛巾,防止绳索摩擦发热灼伤手掌。

2、热毛巾热敷有神奇功效

中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果,热敷可以缓解视觉疲劳、头晕、脊椎并身体关节疼痛等。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-50摄氏度的热水中浸泡,拧干后敷于相应部分,接触皮肤时应没有灼痛感。一般每5分钟更换一次,交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。

3、用湿毛巾给呢绒大衣除尘

先将呢绒大衣平铺在桌上,用一条较厚的毛巾,在45℃左右的温水中浸透,取出不要拧得太干,放在呢绒大衣上,用手或细棍反复进行弹性拍打,使呢绒大衣上的尘土被吸附到毛巾上,然后洗涤毛巾,再盖在大衣上拍打,如此反复几次,即可把大衣上的尘土清除掉。

4、懒人毛巾瘦身操

每天坚持做毛巾操,能有效达到伸展和温热身体的效果,对减肥相当有益。一条毛巾能帮你收腹瘦腿,同时能达到深层牵扯,刺激肠胃,进而提高代谢率。不妨在睡前利用毛巾帮助下半身进行拉筋伸展,不但能雕塑曲线,还能让你睡得更香甜。

5、旧毛巾Diy创意家居用品

毛巾刚买回来时非常漂亮,这些毛巾由于局部破损就废弃不用了。我们可以把这些旧毛巾找出来,拼接成一个漂亮、柔软、吸水效果好的脚踏垫。

职场攻略|频繁跳槽更有职场经验吗?

频繁跳槽更有职场经验吗?

频繁跳槽更有职场经验吗?

经验不足,是不少应届毕业生的一大求职障碍,而近日,相比一些拥有“丰富经历”的往届生,用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

小颜是某高校市场营销专业06届毕业生,参加工作近一年,却已经换了四份工作:刚毕业时进了一家商业企业,因不满工资太低,试用期刚过就跳槽了。接下来的八个月,他相继跳槽广告公司、机械公司、科技公司,行业跨度之大令人吃惊。

而早小颜毕业一年的章文,两年里换了五份工作。长假刚完,他又在酝酿跳槽,假期同学聚会,大家似乎都混得比他好,章文难以安心继续留在目前公司。

不少往届生们都认为,尝试不同工作,积累各行各业经验,以后找工作会更容易。然而,多数用人单位的招聘人员表示,所谓工作经验,并非以时间判定,这种浅尝即止式的工作经历多了,只能说明经验不够精,不够足,与其招聘这样的“半吊子”,还不如招些“一张白纸”的应届生,更好培养。

有关专家告诫往届毕业生要慎重跳槽。专家表示,每年的应届生招聘从大四上半学期就已开始,往届学生如不转变态度,就有可能被应届生“抢”了饭碗。

此外,工作的不稳定,无法使专业技能、经验得到有效加强,反而增加了求职难度,初入职场,更重要的是完善自己,而不是靠频繁的换工作,来换取缺乏系统化的经验。

生活妙招|这些小妙招让你生活更轻松

这些小妙招让你生活更轻松

生活之中,小问题不少,掌握一些小技巧,可以轻松化解不少烦恼。今天生活妙招网小编分享30个生活神技能,看看你都知道么?

1、吃烧烤加柠檬解毒

烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物。食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的维C有解毒作用。

2、吹风机轻松去标签

买礼盒送人时,价钱卷标很难撕掉,用手抠会抠得黑黑脏脏的反而更难看。如果用吹风机吹热一下再撕,会很轻松地撕下来,不留一点痕迹。

3、饮水机加柠檬去污渍

家里的茶壶、饮水机用久了,里面有一层白白厚厚的渣,这时不妨到市场买一颗柠檬,去籽后切半放进饮水机或茶壶内煮个二三小时,你会发现里面的渣变少了,多试几次,会有你满意的效果喔。

4、打雷勿下车

车子在山路上行驶,假使遇到大雷雨,千万不要下车走动。这时候应先关车窗,再收起天线。万一感觉有雷电打在车上时,也无需惊慌,可以继续行驶,因为车子本身就具有避雷的效果。

5、厨房拖地先放醋

厨房的地板很容易屯积油垢,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋,如此就能让油污无处遁形!

6、用锡箔纸烧烤勿加柠檬

若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤,切勿再将酸性水果如柠檬等包裹在一起烤。因为锡箔纸属于金属类,当金属与酸性物质混合在一起烤时,会起化学反应,易产生对人有害的致癌物质。

7、柠檬浴让皮肤更白

柠檬价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用。挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都可让肌肤更幼嫩白皙。

8、牙膏除膜葡萄更干净

吃葡萄时,先拿剪刀剪掉根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡在稀释过的盐水中,达到消菌的效果。冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心。

9、青椒去蒂再清洗

多数人在清洗青椒时,习惯将它剖为两半,或直接冲洗,其实是不正确的。因为青椒独特的造型与生长的姿势,使得喷洒过的农药都累积在凹陷的果蒂上!

10、幼儿饮糖水防便秘

家中的幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘等现象。不妨用1平匙的红糖,混合100cc的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向在肚腹处轻轻按摩,不久,孩童便可以顺利排便。

11、清水加白醋为花朵延寿

炎炎夏日,鲜花买回家后容易枯萎,不妨在清水中加几滴白醋或漂白水,花枝底部再修剪一下,即可使花朵“延年益寿”喔!

12、茶叶泡水除脚臭

许多人有脚臭的困扰,在这里有几个方法不妨试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里;脚盆里放温水,将少许茶叶放入,然后再把脚放入浸泡一会儿,这样就没异味了。

13、传真纸棒当擀面棍

传真纸用完后的纸制棒子,比保鲜膜的棒子细一些,可以拿来当擀面棍。洗净之后,要擀面时,外面包一层保鲜膜。用过以后,再将保鲜膜撕掉,清洁又方便!

14、窗台加水白蚁无处逃

当您发现白蚁入侵时,千万别犹豫,赶紧拿些水倒在窗轨上,这样一来,白蚁就不敢入侵了。原因很简单,因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹,而无翅膀的更无法在水中久留。

15、冷冻竹筷标签易除

买新鲜竹筷时,上面的标签很难撕下,用手抠会抠得脏脏的,如果先把它放在冷冻库内冰过后再撕,会很轻松地撕下来!

16、菠萝皮煮不锈钢锅

不锈钢锅易沾黑垢,难刷洗,只要将家中较大的锅子加清水,投入一些菠萝皮,再把较小号的锅子通通放入,煮滚二十分钟,待冷拿出,个个光亮如新!

17、洋葱煮水去焦痕

若将铝制锅烧焦了,可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸,不久后,所有的烧焦物都会浮起来。

18、新花盆先泡水才能用

没有水泡过的新瓷制花盆用来种花,花盆会把土里的水分吸干,造成花草枯死!新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟,再种上花草便不会枯死!

19、丝袜冰过再穿更耐久

女士新买回的丝袜先不要拆封,直接放入冰箱中冷冻一两天,再取出放置一天后穿用,这样可以增加丝袜的韧度,不至于很快就发生抽丝或破裂的现象,不必花费太多的金钱在购买丝袜上。

20、蔬菜如何解毒

大多数的农药喷洒后,在一定的天数内会被植物体内的酵素分解掉。买回来的水果蔬菜,先放几天,让残毒有时间被分解掉。但放入冰箱冷藏后,冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动,无法分解残毒。

21、吹风机有助清除脸部污垢

很多人不知吹风机除吹干头发外,还有许多妙用。如:家庭摆饰用的人造花,一段时间后布满灰尘,可用吹风机小心吹拂。洗完澡,雾气充满浴室,镜面势必模糊,若要吹整头发时,可顺势举起吹风机除雾。洗脸时,拿起吹风机,远远地对脸部稍微吹拂,可使毛细孔张开,清洁更加彻底。

22、牙膏清洗冰箱电饭锅

如果家里的冰箱和电饭锅是白色的,日子久后若有些变黄,在清洗时不妨试试挤些牙膏轻轻擦洗,会变得洁白光亮。

23、丝巾垫枕头头发不变形

每个女孩都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后,一觉醒来,头发就变形了。其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型喔。

24、拉链卡住上蜡处理

当衣裤的拉链卡住或不易拉动时,先涂上蜡,再以干布擦拭,就能轻松拉动。

25、过期的牛奶可擦家具

牛奶过期不能喝时,可将抹布放在里面浸湿,用来擦桌子、地板,很快就可以将污垢除去。

26、布料加盐浸泡不退色

新购的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗,可防止布料褪色。

27、口香糖清理印章

嚼过的口香糖别急着丢弃,可用来清理图章。把它平整压贴黏于章面上,软胶能伸缩自如,彻底黏起脏污,取下时也一并除污,维持图章面清洁,盖起来清晰鲜明。

28、洗澡前在伤口抹面霜

洗澡时,身上若有伤口的话,碰到水,就会很痛,而且不小心就会发炎。这时可以在伤口上涂抹油质物,像面霜之类的,与水隔离,也就不会痛了!

29、炖牛肉先用面粉洗净

冷冻牛肉往往因为生鲜度略差,红烧后口感微酸滋味不佳,若首先以面粉水(或洗米水、酒水)洗净,再以清水煮熟,等到散发出肉香味,方才加入香油及冰糖(或砂糖)继续煮到烂熟为止,如此炖煮的红烧牛肉则必美味可口、滋味绝佳。

30、吃含钙食物不喝茶

草酸易与钙形成结石,而茶的成分中含有草酸,因此日常饮茶以浓淡适度且不过量为宜。尤其在食用富含钙质的食物后,不要马上喝茶。

职场攻略|职场晋升攻略:提出建设性的意见

职场晋升攻略:提出建设性的意见

职场晋升攻略

向上司直述目标

“你如果想升职,就必须让管理层知道,把你的目标和专长直接了当告诉他们。”

在一家财务公司工作两年后,丽莎获悉自己将接任客户服务经理。然而,她没有得到该职位最有油水的工作――为新客户设计培训教学材料。这一工作由她的新上司负责。

但新上司没时间自己动手设计,丽莎于是毛遂自荐。她对新上司说:“我富有创意,又有设计和写作经验,你就等着瞧我的吧。”不到3个月,她便完成了这项工作,设计出来的材料深受欢迎。没隔多久,丽莎被提升为所在部门的副总管。

提出建设性的意见

过去,对上司唯命是从者往往能步步高升,但现在,管理层更重视那些敢于表达不同观点的雇员。这些人的见解,常常能使公司避免重大损失或陷入困境。

新任客户经理李军就职后,第二天便参加公司高层会议,讨论公司推出的一种汽车底漆。“我们的漆一向是黄色的。”他在会上说,“但从跟客户的交谈中,我们知道他们更喜欢浅灰色的。”

尽管自己刚进入管理层,李军仍镇静地解释为什么将底漆的颜色转为灰色能增大销量。今天,浅灰色底漆是该公司销路最好的产品之一。李军大胆提出自己的见解,不过,他也相当精明圆滑,只是谨慎地谈到客户的需要。

专家们认为,李军的策略堪称无懈可击,值得效法。就是说,不要直接反对别人的看法,而应当提出建设性意见。切莫说“你的办法行不通”,要说“如果这样,效果可能比较好。”

全力以赴协助上司

阿强在上海一家房地产公司担任低级职员。他的工作是研究地图,打电话给可能有意租用本公司建设的摩天大厦的客户。当顶头上司说想跟他一起打电话时,他欣然同意。阿强对上海的房地产情况了如指掌,上司则熟谙各类租户的需求。两人很快携起手来,各施所长,去说服租户租用他们推销的商业大楼。

多年来,他俩―直相互帮助,合作甚洽。后来,当上司改行当高级管理顾问时,他介绍阿强到市内另一家规模很大的房地产公司任职。“最关键的是他信任我。”阿强解释说,“一旦他要找人洽谈大生意,他知道派我去就放心了。”

赢得同事们的信赖

同事之间的勾心斗角竞争的时代已经过去了,不少公司为削减开支而裁员,使雇员的工作量大增。在这种形势下,分工合作显得尤为重要。没有同事――无论是上司还是部下――的支持,你将很难办成一件事。

英杰是一家肉类加工公司的主管。对他来说,同事们的支持至关重要。过去20年来,他是从生产线上开始,一步步晋升到高级管理层的。英杰以前经常代表大家与领班谈判,解决纷争,员工们都十分信任她。正是这种信赖,使得她屡屡升职。公司管理层深知,凭借她在员工中的威信,英杰完全可以当一名干练的经理。

未雨绸缪解决难题

谈论目标可以使你受到注意,不过你还需要证明自己。如同很多有能力的雇员在同一职位上徘徊多年所证实的那样,仅仅干好现有的工作是不够的。你应该着重于做下一桩工作。

5年前,慧萍担任公司的人事经理。一上任,她就遇到棘手的事,留在仓库的雇员感到被忽视了,情绪波动很大,慧萍一走人心更加涣散。她遂把自己的办公室重新设在仓库。嗣后,她又训练仓库管理员们干故障检修员的工作,处理雇员关心的种种问题。由于她对这―切处理得非常妥贴恰当,她很快得到提升。慧萍是被迫挑起上司的担子,而你却不可等着危机来证明你的胆识。一位职业咨询顾问向大家建议,最好找个办法来证明一下你所能胜任的另一桩工作。

当你承担更多的责任时,应随时记下你所取得的成绩,比如为公司节省了时间、资金,或是令新产品问世等等。这一业绩档案能从两方面帮助你升迁,其二是你可用它来重写你的个人简历。

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时尚搭配|板鞋配什么样的裤子

板鞋是一种没有跟的平底式的鞋,最早穿它的是玩滑板的朋友们,所以也叫滑板鞋,它的底部是平的,所以能更好让脚平帖在滑板上或者地面上,它的特殊的底部还有防震的作用,并且侧面一般包围比较大,起到了加强的作用,所以穿着舒适,更让很多人都喜欢它。

那么板鞋配什么裤子呢,这让喜欢穿板鞋的朋友很关心,现在的板鞋的花样有很多种,颜色也是个不行同的,所以对于裤子的搭配也就变得很重要了,如果搭配不得当的话就会很不好看,其实板鞋是很好搭配裤子的,只要你用心,相信你就会穿出与众不同的风格和时尚靓丽的格调,下面就简单的介绍一下。

板鞋搭配方法

1板鞋搭配裤子最好的就是牛仔裤了。不过不要太紧身了,对女孩子来说,板鞋搭配牛仔裤可以走男士牛仔裤的风格,水洗裤的那种,特别是那些比较高足够完全不用担心身材问题的女孩子。

2板鞋搭配或宽松、或紧身的T-Shirt基础型的低腰牛仔裤配上白色帆布板鞋,看似简单的搭配却隐藏了许多细节之处。其中最值得关注的就属牛仔裤与板鞋的配合了。裤脚过小的铅笔型牛仔裤最好选择低鞋帮的板鞋,让裤脚刚好坐在鞋帮上,这才刚好;而直筒裤则选择高帮的板鞋,无论裤脚放下或是卷起都能打造出时髦又随意的效果。

3裤子的颜色也是有讲究的,如果你的鞋子是白色的,就买深蓝或者黑色的裤子比较搭!紫色属蓝色系冷色系,不要买橘色的或者类于橘色的裤子,对比色比较难看的。

4对于腿比较胖的女生,很常见的搭配方式:

1 黑色板鞋+深蓝或黑色的修身牛仔+灰色或白色的连帽厚版休闲卫衣

2 黑色板鞋+比较修身的运动裤(不要宽松的)+运动卫衣常见的搭配不一定不吸引别人眼球,衣服只是附属还是个人气质占得比例大,你型你秀嘛。

5黑色板鞋搭配运动裤看起来会很舒服,自由,但裤子的不要是浅色系的就好。深色系看起来让人感觉纤细,浅色则相反。如果是灰色,让人感觉素静大方。话说黑白百搭,其实灰色,适用率越来越高。鞋子是黑的建议裤子的颜色在中灰以下

以上就是一些简单的板鞋搭配裤子的方法,板鞋是属于比较休闲而且时尚的鞋子,一般休闲类的裤子总是百搭的,只要你在颜色上稍加注意就好了,再搭配上适当的上衣,那么你就是那个最青春靓丽的人。

生活妙招|真空压缩袋给生活带来便利 选购及使用真空压缩袋的窍门

真空压缩袋因其节约空间的特点,给生活带来便利,受到了广大朋友的喜爱。下面小编为大家详细介绍怎样选购及使用真空压缩袋。

真空压缩袋的用途

压缩袋在我们的日常生活中已是很常用的了,只是我们可能还在以为压缩袋就是以前的那种食品的真空袋,更想不到我们的衣物棉被也可以像食品一样保管。而且衣物压缩袋比我们的食品真空袋会更加的严格,质量的要求也是很高的,特别是对材料的要求就更严格了,所以购买压缩袋一定要看清材料。

材料:尼龙+聚乙烯+尼龙(PA+PE+PA)(全新工艺材质,五层共聚,超柔加厚防漏气)。

工作原理:把棉被衣物内部的空气抽走(像压海绵就会缩小一样)从而使体积得到缩小,利用大气压把本来膨胀的棉被等物品压扁,隔离外界空气,以节约空间,达到防尘,防霉,防潮,防虫的作用.但是虽为真空压缩袋,却又不是绝对真空的,现在的产品一般是运用吸尘器或是手动抽气泵来抽掉袋内的空气,是现在收纳家族的一个新成员.真空压缩袋具有防潮、防霉、防蛀、防异味等功能,利用抽气工具抽掉压缩袋及衣物棉被内的空气,从而达到减小体积,增加收纳空间的效果!

真空压缩袋用途及使用方法

主要功能是:

1、节省空间,因为是真空压缩,把本来膨胀物品抽掉中间的空气,体积就变小了,简单的做个比喻,就是相当于用手把海绵压扁。

2、不会发霉、生虫、受潮。因为是与外界空气隔绝所以能够达到这样的效果。出门旅行,方便携带衣物、寝具。

A:使用吸尘器或真空泵抽气,操作简单、方便!

B:能防止跳蚤、霉菌、潮湿、恶臭等,使衣物清洁保存。

C:衣物等压缩后,使储藏空间变大。

怎么使用真空压缩袋?

1、把衣服棉被放入压缩袋之前,先晾干衣物棉被,然后折叠成便于存放的形状放入,尽量往袋里放,至少距离封口拉链数厘米。

2、拉上拉链前检查拉链封口部份是否清洁,是否有细小纤维或者灰尘,细小的纤维或灰尘可能降低压缩袋的密封性,造成压缩袋漏气,如有请用沾水的抹布擦干净。

3、装上滑片,用手压住滑片拉链,缓慢、轻巧地拉向拉链的另一端,拉到三分之二的时候,将衣物或棉被挤圧或卷折一下,让大部份空气排出来后,迅速用滑片将其余三分之一部份拉上(这样用手动泵抽气时可节省很多时间和力气)。

4、用手压住滑片在拉链上来回滑动几次,确保拉链处真正密封。

5、用手动气泵抽气:打开气嘴盖,把气泵对准气嘴口,拉动活塞抽气(抽大容量袋子时,由于抽气时间稍长,中间休息时可不必取出泵和盖上盖子,气体并不会再吸回去)。

6、用吸尘器抽气:打开气嘴盖,把吸尘器的吸管对准气嘴口,打开吸尘器便可以快速抽气压缩。

7、打开封闭拉链将衣物棉被拿出晒干,便可恢复原状。

注意事项:请避开热源、火、也勿用针、钉子等硬物直接接触压缩袋,以免袋子受损。勿把食品、动物等放入袋中。勿将袋子靠近热源,火等地方,也勿用钉子、针等硬物直接接触压缩袋,以免袋子受损。

真空压缩袋的种类

真空压缩袋根据袋型及使用功能可以分为七种型式

第一类:平面三封式,是一般传统最常见的,袋体三边封口加一边可开口鍊条式,通过外接抽气用具如抽气泵或吸尘器,来进行排气。

第二类:吊挂式,将传统平面三封式真空压缩袋的吸气阀结合吊钩成为可以吊挂收纳的衣物压缩袋。

第三类:立体式,将传统平面三封式真空压缩袋的底部多加一层可展开的薄膜成为立体形状的衣物压缩袋。改变以往纯平面,大面积的外观,成为可以符合空间设计并且可多层堆叠的收纳工具。

第四类:卷压式,此类压缩袋一般较小,通过用手卷压压缩袋方式,将气体排出。适合无抽气工具时使用,例:旅行时。

第五类:坐压式,一般呈立体型,通过重物坐压,将气体排出。适合无抽气工具时使用,例:旅行时。

第六类:压缩收纳盒,将传统一般真空压缩袋结合无纺布收纳盒,改变传统真空收纳后因吸真空所造成压缩袋不规律难看的外观,并且无纺布收纳盒除提供整齐漂亮的外观,最主要可保护压缩袋易被刮破漏气的弱点,提供完美的衣物收纳。

第七类:两用式,结合平面三封式与卷压式的操作方法,适合一般家用及外出使用。

如何选购压缩袋?

1、看真空压缩袋的材质:市面上有销售的真空压缩袋的材质主要有:PA+PE(聚酰胺+聚乙烯)、PE+PET和MOPE袋,其中以PA+PE材质的压缩袋质量最好,建议首选这种袋子,这种材质的袋子柔和、柔韧性好、耐用、粘合度高而且遇低温不改变形状,不容易漏气,一般可用几年;PET+PE的袋子,粘合性比较好,价格相对便宜些,但是这个袋子的缺点是比较脆,不够柔和,特别是在低温下会变硬而导致易破裂,比较容易漏气,不适合在北方使用;MOPE袋子,在超市常见的MOPE的袋子就是这种袋子,给你的感觉的是它特别柔软,好像比其它的压缩袋好些。其实不是这样的,这种袋子的粘合性不好,一般漏气的比较多。

2、看真空压缩袋的厚度:真空压缩袋的厚度一般是用“丝”来表示的,1丝=0.01mm,厚度从6-13丝不等,厚度不是越厚越好,薄的压缩袋具有更好的伸展性和柔韧性,厚的压缩袋更耐磨。所以不经常搬动的可以选择6-8丝的,需要经常搬动的建议9-11丝的。

3、真空压缩袋的检查:购买压缩袋时,要认真检查产品的外观是否有明显的缺陷,主要是破损、脏迹、漏气等等,漏气是必须认真检查的,如果漏气了,那该压缩袋也就报废了。漏气检查可以将压缩袋打开,向压缩袋里装入空气,可以用风扇吹进空气,然后用拉链条拉紧压缩袋的密封口,保证密封口密封,然后用手压缩压缩袋,如没漏气,则可以使用,如漏气,应该跟商家更换或退货。

职场攻略|职场黄金法则:没大志就为钱奋斗吧!

职场黄金法则:没大志就为钱奋斗吧!

职场黄金法则

1、办公室里只有两种人,主角和龙套

职场上,想要过的轻松,不想往上爬,那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是:送死你先去,功劳全没有,裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方,你要比别人生存的好,就唯有当主角,让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀,就只能做他人垫背。

2、别被理想忽悠,理想是需要的,但不是别人的理想,而是你自己的

当提起大志时,有人会想到企业目标,想到企业文化,想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧,老板的理想只是老板的,而职场上,你是独立的。要保持清醒头脑,不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想,要牢牢记住自己的大志,这才是立命之根本。

3、每个人都要有大志,就算要毁灭世界也可以

胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上,你若没有一个奋斗目标,就不可能进取的往上爬,到最后只能沦为龙套,成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界,还是成为第一首富,你都必须心存志向,以此为目标。

4、如果真的没大志,那就为钱奋斗

每个人都有解甲归田的时候,如果不是为了钱,谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面,就是老板用理想笼络人,想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活,那你就是没价值的,既然没价值,还有什么存在的必要呢?金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话,那就为赚钱而奋斗。

5、你说的每句话,老板都会知道。所以要好好想想该说什么,不该说什么

别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切,这是真理。在职场上完全相同,只要你不是一个人自言自语,就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们,每一句对公司的议论,最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时,都要好好想想,该说什么,不该说什么。不该说的绝对不能说,可说可不说的也闭嘴。

6、你可以不聪明,但不可以不小心

职场与此一样,你可以不聪明,但不可以不小心。不聪明的人,最多笨拙一些,事情做的差一些。而在职场上,这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益,犯下得罪人这个职场大忌。到那时,穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴,能风花雪月的时候就少议论同事,能说人好话时就别说坏话。

7、不管什么时候,装傻总是最不易犯错

金庸也曾经说过,他年迈耳背后,该听见的话就能听见,不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队,要你选择事情的方向,不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择,这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣,即使每个人都看出你在装傻,可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人,有这些龙套牺牲,怎么也轮不到你。

8、偶尔对老板交心是必要的,但要有的放矢

记住,促膝长谈是种手段,而不是真的让你什么都说。偶尔的交心,说些无关紧要的私己话,能让老板觉着你贴心。而事实上,从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶,就把心窝子都交出去。被出卖的,永远是交心的那个。

9、把自己当成最聪明的人,往往是最笨的

在职场上,总把自己当最聪明的人,一定是做龙套的命。真正聪明的高手,是大智若愚,该精明时精明,不该精明时装傻。

10、你是上司的人,上司却不一定是你的人,这层意思一定要明白

当一个上司对你说,你是他的人时,心里一定要清楚,上司并不是你的人。你是他的,他是他自己的。当你的事情与上司的利益有时,他们会毫不犹豫的出卖你。无论何时都要记住,你是你自己的,只有你才能对自己负责。别相信上司故作亲近的话,那随时都会是陷阱。

11、一定要有靠山,但比靠山还可靠的,是让自己有价值

所以在职场中,和上司们搞好关系是一门必须的功课,为自己找好靠山很重要。而比此更重要的,是让自己有足够的价值,以致于每个上司都必须拉拢你。

12、上司说他对你很放心,事实可能正好相反

如果上司真的对你放心,他根本不用经常提及。真正的信任,是通过行动表现的。当上司愿意把害人的事情,把职场斗争的事情和你一起做,那才是信任的表现。而上司口头说对你放心,则反而要当心了,很可能你做了什么,让上司产生你不忠的怀疑。

13、上司突然垮台,不要惊慌,独自完成任务,然后借此再找到新的靠山

在职场里,经常发生上司突然垮台的事情。如果你不幸遇见,千万别惊慌,独自完成手上的工作,而且要做的漂亮精彩。而这就是你将来安身立命的资本,你可以借此找到新的靠山。还是那句话,必须要让自己有价值,这比有人罩着你还重要。

14、站在上司立场上想问题,站在自己立场上办事情

当上司相信你,让你做一些事情时,心里必须要有本帐,别傻兮兮的什么都做。你要站在上司立场上去考虑问题,了解上司为什么要做,能达到什么目的。然后再以自己的立场抉择,有些做,有些推脱。就算是象余则成这样看似对站长忠心耿耿的人,也不是什么都会做的。选择符合自己利益的事情去做,不符合利益的想法推搪。用做了的事情取悦上司,而不做的事情则让上司知道,你已经完全尽力了。

15、一定要有缺点

在职场,一定要有缺点,一个完美而毫无缺点的人,会遭人嫉恨,会被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之,那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点,尤其是无关痛痒的缺点,让上司以为他能拿捏住你,那才是最安全的境地。但缺点绝不可致命,却不能是你真正的短处,只可以是风花雪月时谈起的余兴节目,和人套近乎有余,想以此要挟则没门。

16、做事做的好,干活干到老

“做事做的好,干活干到老”和“让自己有价值”这两句话间并没有矛盾。价值是体现在关键处,是一个至关重要的地方才要突然爆发的。而无关痛痒时,尤其是做些没功劳只有苦劳的活,别做太好。永远干得好,就会一直干下去。若让人觉得,你只有做庸碌工作的才能,就算干到累死,你也没有爬上去的那一天。

17、高你半级的人,往往是最危险的,同级的是天然敌人

如果已经有一官半职,那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感,怕你随时都可能与他们平起平坐,所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级,都是上司,他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人,只要你们的上司不是傻瓜,就一定会挑拨手下争斗。

18、把每个谎话都当成性命攸关,这样说谎就不会内疚

职场上很关键的难关,就是怎么过自己心理关口。有些人天生不会说谎,一说谎就内疚。这时候,就需要想起你的大志了。当一个人有志向,有理想,有信仰的时候,他就可以做任何事情。余则成为了完成任务说过谎,杀过人,也做过很多坏事。这完全因为他有信仰在支撑,所以并不会内疚。而你也要记住,每个谎言都可能是性命攸关,如果过不了自己的心,就可能实现不了自己的理想。如果这么想了,你还会内疚么?

19、十句里要有九句真话,这样说一句假话才有人信

职场中,九真一假也是最佳法则。一个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的,只有忠心耿耿,几乎不说谎的人,才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人,老实人才能取信于人,没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最最关键的时刻,能少说一句就少说一句。狼来了的故事,大家都应该听过。

20、每个人都站在恶的那一面,因为各人有各人的善

最后讲一句关于理想的道理。每个人都有自己的理想,而有利于自己理想的则是善,不利于别人理想的则是恶。因人们各有各的立场,有不同的需求。所以在别人眼里,你必然站在恶的那面。你永远都是自己的善,别人的恶。但怎么样才是真正的大善,怎么样才是大恶呢?为实现理想说一句谎,这是恶,但不是大恶。而如果你的理想是毁灭世界,那才是大恶。譬如你以事业红火,同事幸福为理想,那么就算为这个理想做了坏事,也不过小恶。行大善而为小恶,历来被圣人们不齿。可圣人自己也这么做。如此的圣人可以从孔子、孟子、王阳明一直排到更近更近。儒教里有知行合一的法门,就是要你明白,只要理想大善,便可无所不为。然而,你必须真的确信自己的志向是善的。

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职场攻略|职场女性需注意自身的心理障碍

职场女性需注意自身的心理障碍

职场女性需注意自身的心理障碍

职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。

工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性,感觉工作压力大,特别没有意思,但又不知自己适合干什么工作。现在各行各业的人工作压力都比较大,却又不知逃向哪里,于是心理上产生障碍。

已婚的职业女性容易因为家庭、婚姻与工作的矛盾而产生心理障碍。有一位女性担任部门的负责人,由于在工作中倾注了大量的心血,晚上回家后疲惫不堪,懒得再讲话,她的丈夫很体谅她。可是时间长了,她的丈夫也需要有个情感宣泄的对象,先是与朋友去酒吧等地方聊天,后来有了婚外恋的迹象。当这位女性意识到婚姻危机的时候,她很恐慌,突然来了个180度大转弯:她把工作撇在一边,到处跟踪丈夫,以得到他婚外恋的证据。结果,费尽心机,也没有找到确凿的证据。这是一个比较极端的例子。

在人际交往中,职业女性容易被别人的评价左右。职业女性有一个通病:她们都比较要强,当她们的工作不被上级或者外界认可的时候,很容易产生自卑的心理。在她们受到指责的时候,她们会觉得受到了嘲弄,自尊心受到伤害,这与她们不能客观地看待自己有关。长期的心理障碍会破坏系统生理平衡,进而诱发各种疾病,如高血压、癌症。

45岁以上的职业女性内分泌发生变化,各种代谢性疾病,如甲亢和糖尿病等都有可能侵袭她们。二三十岁的职业女性由于代偿能力强,生理上的变化较小,但是上面所说的这些疾病会潜伏在体内,导致疾病早来。所以职业女性的心理要在正常轨道上行走,应调整一个观念。应该尝试从工作、生活中寻找乐趣,自己给自己做评价,不要以别人的评价来检验自己的工作成绩。步入婚姻的职业女性,也要经常营造和谐的生活气氛,给感情增加一些调味品。

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夜读|姑娘,请先收拾好你的房间

1 前段时间因为一些工作上的事情,被朋友叫了出去,在一个环境幽暗的咖啡厅。这种环境下最适合这帮文艺工作者们讨论一些偏正式的话题,快结束的时候,朋友紧…

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前段时间因为一些工作上的事情,被朋友叫了出去,在一个环境幽暗的咖啡厅。这种环境下最适合这帮文艺工作者们讨论一些偏正式的话题,快结束的时候,朋友紧皱一下眉头,说可能是好几天没有好好吃饭,胃突然很疼,于是我自告奋勇帮其驱车护送好友回家。

与她认识也是之前工作上有交集,还算熟悉,来她家里,还是第一次。

她在市区环境还不错的一个小区租了一套两居室,进小区的时候我不停的赞叹这里环境真好安静清新难怪能培养出她如此文艺恬静的气质,她笑笑说是呀,当然要住的环境好才能有生活的感觉。

可是当我跟她上楼进到她家之后,那真是一个彻底惊呆了,门口杂乱无章地摆了好几双鞋子,完全无法找到换脚的拖鞋在哪里,她回头对我笑笑说不好意思最近没时间收拾屋子,当我走近客厅后我想,她这个最近,可能已经过了很多个最近。

客厅的沙发上堆着书、衣服以及一些我一眼看过去无法分辨的杂物,地板上用完的吹风机插头还没来得级拔掉就随手放在了地上,拖鞋、袜子,以及吃剩的食品包装袋……唯有书桌前有几分下脚之地,她因胃疼而直不起身,我走进厨房想煮一碗简单的西红柿鸡蛋面给她,冰箱空空的只有几罐咖啡,而后看到厨房里唯一的一口锅过被一堆没洗的碗掩埋在水槽最底处。

说实话,我真的很少看到一个女孩子的家是这样子。

真!的!是!震!惊!了!

也许我走进一个宅男的家里,看到如此场景,我想我可能会很稍许淡定。但是与她认识时间不算短,身边的人也都知道她,无论啥时候出现在人群中,都是长裙飘逸长发干净,白净的脸庞上怎么看都是一副岁月静好般模样,可是,她站在她的家里,怎么看都怎么的……不合时宜。

一瞬间我觉得很尴尬,看着她杂乱的家,就像突然窥探到了她的某个隐藏在身后的巨大的秘密一般,我变得很不自在。

巨蟹座爱做家务的本性瞬间就暴露出来了,满屋子没找到橡胶手套我准备挽着袖子赤裸双手就收拾,但是却一把被她拦住了,哎呀不要收拾,等改天我睡饱了不忙了,请人来打扫一下就行,你要是帮我收拾我反而会不知道自己的东西去哪了,这个啊我觉得真的不要紧的,家么,有个睡觉的床不就行了。然后顺便还对我吐槽了一下当下的婚姻爱情男女选择观,这年头,做好自己的就行了,没有哪个男人会因为你其他都很好而只是不爱做家务不会做饭不收拾屋子而嫌弃你的。

说完看着我然后笃定地点了点头。

没错,就像她说的,有很多人爱她,追求者或者是朋友。因为她就像你们看到的那样,爱旅行,爱自由,清新淡然,不矫揉造作,大大咧咧,包括,对她的“生活”。

哦,这我确信,但是,难道不做家务让自己生活的地方变得干净清新,仅仅是为了嫁人的时候不是充分必要的因素?

天生以家里整洁干净为自豪的外婆要是知道这种价值观的存在肯定懵圈了。

2
不过她说的好像也确实如此。

不知道从什么时候开始,爱干净做家务会做饭这些历久以来女生的传统美德好像慢慢的消失了,在满大街都是餐馆外卖的时代,会做饭变得完全不重要,一个电话就能送来一顿丰盛的晚餐。家务活也可以完全不用操心,乱点脏点没关系,钟点工的出现让她们彻底解放了双手,她们也许就真的像我的朋友说的那样,长的好看就就行了。

这年头,只要长得美能带的出去够养眼就真的符合男生对于娶老婆的全部期望了吗,不知道男生是不是真的这么想,但也许真的有很多女生是这么想的,于是她们就拼命的做好那看起来很美的一部分。回到家里,无论自己的窝是什么样子,她们就都真的会无所谓了。

说到这些,我想起我很喜欢美剧里的一个角色,《绝望的主妇》里的bree,那个永远收拾有条的家里,一尘不染的家具,打理得别具一格的花园,最棒的是有着一手好厨艺,并且也能把自己收拾得美美的,那绝对是我心目中独一无二的偶像。

但是现在的人们好像一提到一个女生会做家务,都已经完全不在意,好像这个功能已经完全不重要了,有些女生甚至会以自己爱做饭爱做家务而感到难以开口?一个爱旅行爱自由长的美美哒的女生绝对能抵过一个爱做家务会做饭勤劳的女生很多倍。

尴尬的价值观。

3
说到我那个朋友。

我不信她不愿意给自己创造一个舒适温馨的居家环境,不然为什么她也总是喜欢在有情调装修雅致的餐厅里吃饭,要去有花有草灯光幽暗的咖啡馆里看书,不就是图能在吃喝的同时,好的环境和气氛能够带给我们不一样的心情么。让我们觉得在那一刻,我们宠爱自己。

如果不是,为啥不用一个在塑料纸杯装一杯热乎乎的速溶咖啡,坐在满地纸巾和一次性筷子的大排档里吃喝呢?

我想,不收拾家里,也许是因为家里没有别人会来么。

这才是重点!

可是我们大多数的时候,都是和自己呆在一起的,单身的时候尤其是。哪怕一整天在外面忙忙碌碌,回到家里不想有个舒服温暖干净的家可以休息么,那可是你目前在这个世界上独一无二的栖身之处(大多数人),哪怕你的那个房子是租来的不够大不够宽敞,可是你现在当下的生活是你自己的,不是别人的。收拾了干净的屋子,你的房东又不会去住,享受的可是付了房租的你。

我想,任何时候,首先要成为一个能够讨自己欢心的女生,并且明明白白地活给自己看。

也许,这样的姑娘,没有明白,什么叫活给自己看。

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后来某天,刷朋友圈看到她坐在自己家窗户旁边的一张自拍照,配图是她自己在阳光下眯起眼睛笑的样子,确实很美。配文是,休息的时候,打扫卫生,也算是顺便锻炼了吧~评论我猜肯定是说姑娘你好好美好美好美,而我只想知道她的客厅收拾好了没,厨房呢……

我无意去说她的好或者不好,在着手写这篇文章之前,我跟她聊起了这个话题。她想了想然后跟我说,也许你说的对,我可能真的是因为觉得别人不会到我家里来,而我一直总想让别人看到我活的多么好多么洒脱,所以都会把时间放在PO图上了,好像不仅仅是收拾屋子这件事情,其他很多事情都是。好像很多事情我都不太在意自己到底舒不舒服,我只在意别人看我是不是舒服的。

可是你说得对啊,别人看不看得到不重要啊,我自己知道我到底怎么样嘛。

我长舒了一口气,两个女生就彻底打开了话匣子,然后我特别家长里短的开始真心地给她推荐哪个牌子的洗衣液不伤手,哪个牌子的床单又软又舒服,甚至包括我收拾鞋柜的技巧,然后我送给她一套碗碟置物架,并且很矫情地送了一张卡片,抄了别人的话写上去:房子是租来的,可是生活却不是。

我问她,那你是如何克服不爱做家务的这个毛病的呢?

她说,也没有很刻意,其实很简单,我明白了家是生活的一部分这个道理,我把精神和心灵寄托在这个地方,他们脏乱的话,我会觉得自己像是生病了,了无生趣。

现在的我开始学会乐在其中享受只我自己的这个天地,家,孤单却充实。
然后她说,你知道么,现在我不想去的聚会我就不去,也不会刻意地为了陪朋友去旅行,我宁愿在家里把地板拖得干干净净然后躺着看电影,顺便为自己泡一杯暖胃茶。

反正管她呢,说的对,生活是自己的,我干嘛要当别人的演员。

这样的转变,真是太过于惊讶了。不过对我来说,真是太棒了。

得到她的许可写这些的时候,我说我能把这些写出来么希望大家都能跟我们一样,她依旧很笃定地点点头然后看着我说快写快写但是不要分享你的购物车就好。

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我想,我们的生活组成了我们,甚至会逐渐成为我们身体的一部分,会长成我们现在的样子。

在我们收拾好我们的外表去面对这个世界的时候,不要忘记了我们也需要卸下我们的一切防备,回到属于我们自己的家里,然后面对自己,这个时候,我们需要善待自己,给自己一个温馨干净的家,让自己宠爱自己,从内心富足起来。

也许是在一个阳光很好的午后,阳光从窗户或者阳台洒进来,落在你那干净整洁的家里,阳台上晾晒的衣服散发出洗衣液清香的味道,远处的风景落在你眼里,全世界最美的风景也不过如此。

或者是周末的晚上,窝在沙发里看电视,茶几上的花瓶里是你为自己买的新鲜百合,阳台上是你刚修剪完的绿色植物,整个屋子充满了生气,而此时,你看电影微微的略有困意,走进温暖的卧室,躺进自己柔软的被窝里,你给自己了最真实最贴切的宠爱。那一切的舒适,造就了最可爱的自己。

作者:summer_恋空,广告从业者,最大的梦想就是在老去的时候成为一个任性温柔且有趣的老太太,微博@summer_恋空。

时尚搭配|骑行服选购技巧-骑行服的简介

骑行服面料特点是功能性、保护性、贴身性和舒适性,改良后的涤纶纤维不但强度高,弹性、延伸性、耐磨性好,结实耐用;而且利用毛细管作用,具有良好的透气性和排汗性,可以将大量汗液迅速排出,保持体表干燥。


骑行服选购技巧-骑行服的简介

骑行服的简介

骑行服就是骑行运动时的专业运动服。骑行服的分类可以有多种分法,可按照季节来分类、也可按照面料来分类、按款式分类、也可按照制作工艺来分类。

骑行服有狭义“骑行服”与广义“骑行服”之分,一般人们常说的“骑行服”为自行车骑行服,并不包括摩托车骑行服;一般称摩托车骑行服为“骑手服”或“赛车服”。

摩托车骑行服与自行车骑行服各有侧重。摩托车骑行服以防风、防护为主要目的;自行车骑行服以舒适骑行为主要目的,侧重于速干、高弹、保温、排汗性能;对防护性能的要求弱于摩托车骑行服。

面料也大不相同,摩托车骑行服以毛皮、PU为主要用料,配以海绵、硅胶为防护配料,比较厚重。自行车骑行服以涤纶、莱卡为主要用料,轻便且速干、高弹。

骑行服选购技巧

注意版型的选择

版型非常关键,骑行服是专业的东西。不是像西瓜就是西瓜的。所以选择骑行服,一定要选择专业的。而专业的骑行服在版型方面都有相当的研究。分的非常细致。

注意面料的选择

如果是骑行内衣,因为它是贴身穿着,所以对面料的舒适性要求很高。在天气较寒冷的冬天,通常选用保暖、透气、热绝缘性好的涤纶面料。天气较热时,我们就必须选择排汗、透气、易洗快干的轻质面料。同时我们也可以对面料进行一些后处理,如加抗菌防臭银离子,或者抗菌纤维等。

骑行服面料特点是功能性、保护性、贴身性和舒适性,改良后的涤纶纤维不但强度高,弹性、延伸性、耐磨性好,结实耐用;而且利用毛细管作用,具有良好的透气性和排汗性,可以将大量汗液迅速排出,保持体表干燥。

注意骑行服的细节。

不懂做衣服怎么判断一件衣服的档次呢?要看细节,看宣传是没用的。细节能看出产品的质量和档次。

缝制平直匀称,顺滑,没有粗糙的线头,这是品质的象征。那些专业高端品牌的产品没有接线,断线,和跳针。很少有线头没有剪干净的。

生活妙招|冬季戴口罩的三个注意事项

在日常生活中,大家因为冬季寒冷,所以会经常地选用口罩,这样可以避免风寒而且也有利于调节自己的呼吸系统,避免造成雾霾,导致呼吸功能下降,平时大家需要尽早了解口罩的选择,冬季戴口罩的注意事项都有哪些?大家应该注意全面了解。

冬季戴口罩的三个注意事项:没必要戴专业防护型口罩

戴不戴口罩要“看天”

现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒,其实这样并不科学。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。所以,冬天整天“口罩不离嘴”,对健康是不利的。

不过,冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2.5,易进入人的呼吸道并刺激黏膜,甚至会损伤肺部,极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病。此时,戴口罩对人体健康的不利影响与雾霾天气里空气中的脏颗粒对人体的危害相比,前者就显得比较轻了。

没必要戴专业防护型口罩

目前国家没有出台民用口罩标准,市场上的口罩质量良莠不齐,一定要选择大品牌、有正规产品包装和说明的口罩,如一次性医用外科口罩或者12层以上纱布口罩。切莫贪图便宜,在没有卫生许可证的地摊上购买口罩。

也没有必要为了过滤PM2.5,而选择戴N95、N99等专业防护型口罩。从理论上来讲,口罩的防护材料越密闭,阻挡颗粒物的效果越好。反过来说,口罩越密闭,呼吸阻力增大得越明显,呼吸起来越费劲。佩戴N95、N99等专业防护型口罩是要经过培训的,否则容易造成呼吸困难,因缺氧而导致头晕。

更没必要全天候地戴口罩,一旦能见度转好、雾霾天气消失,或在车内、室内等空气比较干净的环境里,即可摘掉口罩。此外,使用口罩时,避免两面交替使用,每天应至少更换一次;每天都应该对戴过的口罩进行清洗消毒,清洗口罩时,应先将口罩放入开水中烫几分钟,清洗干净再拿到阳光下晾晒,这样才能起到杀菌消毒作用。

戴眼镜者要注意清除镜片上的雾气

冬季,如果你同时又戴口罩又戴眼镜,那麻烦事就来——你呼出的热气,肯定会通过两侧鼻角与口罩的缝隙,钻入镜片和眼睛之间,时间稍长,镜片上便被雾气弄得模糊一片,极大地影响了人的视觉和活动的安全。

清除镜片上雾气的办法还是有的。最好选择散热较好的树脂镜片或“防雾镜片”。也可在市场上购买“眼镜防雾剂”,一般的防雾剂都具有“清洁、去污、防霜、防雾、保护视力”等功效,对皮肤无刺激,对镜面无腐蚀,使用方便,使用一次可保持1-3天不生雾。

当然,你也可以自制“眼镜防雾水”,先将可完全溶解的肥皂薄片放入10毫升温水中,制成肥皂液,再倒入30毫升甘油,最好能再滴入数滴松节油,最后搅拌均匀,“眼镜防雾水”就算制作成功了。使用时,只须将防雾水涂在镜片上,再用眼镜布擦拭,防雾可持续3-4小时。这种方法,对于冬季经常在室外活动、又同时戴眼镜和口罩者最为适用,因为使用一次防雾水,眼镜镜片就可以半天无忧。

温馨提示,现实生活当中有很多的人因为害怕寒冷,所以会整天的戴着口罩,这样可以防寒,但是却有一定的危害,不利于呼吸,平时生活当中,大家需要全面的进行调理身体,以免造成自己的生活受到影响而且戴口罩应该注意一些事项,并不是专业口罩才能有效的防寒。

职场攻略|看看你在职场中是哪种动物

看看你在职场中是哪种动物

看看你在职场中是哪种动物

狗:拯救者

归根结底是为了满足自我的需要,漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者喜欢关心照顾人,喜欢操心,控制不住地想要帮人一把,干涉别人的决定。他那种想要帮助别人的热情,归根结底是为了满足自我的需要,是在漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者的潜台词往往是“我必须帮助他,他现在肯定焦头烂额,手足无措。”

要摆脱不适当的救助陷阱,在提供帮助之前必须明确“合理帮助”的5个条件:受害者在语言上明确表示需要帮助;设定所能提供的帮助内容和时限(“在……之前,我能为你做的是……);明确补偿条件(我帮你去……,你替我……),以便使被帮助的一方不会有欠你人情的感觉;提供帮助时不可越俎代庖,替当事人完成一切,应该留给被帮助者个人参与和努力的空间;最后,不管采取什么方式,都要保证帮助的目的是为了让受害者提高自主解决问题的能力。

狼:压迫者

在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。这是典型的压迫者形象:双臂交叉在胸前,摆出一副居高临下的姿态,眉头紧锁,抬起眼从镜框上边看人;一开口就是批评指责,带着不容置疑、轻蔑甚至是愤怒的口吻。

在这些看似不可动摇的权威表现下,压迫者的内心往往伴着这样的独白:“可能在别人眼里我是个恶人,不过我并非苛求挑剔,我对自己的要求一样严格,我能做到为什么他们就做不到?我怎么觉得自己是公司里唯一有责任感的人?”

沟通分析专家克里斯蒂勒培蒂克林认为,压迫者大多数从孩童时期起就“积累”了很多的挫折和创伤,他们丧失了对人的基本信任,习惯把一切责任推给别人,并容易采取偏执和愤怒的方式,通过贬低他人来弥补自己的不幸。这些身居高位的人在批评和惩处下属或者合作伙伴时,需要问问自己责骂他人的原因和依据,明确自己的权限,什么可以说,什么不可以说。

比如,是不是自己的要求太高,太追求完美?是不是自己因为缺乏休息而过于紧张?是不是因为家庭原因而情绪波动?是不是应该多花点时间在孩子身上?问自己问题,在自身找原因是一个很好的方法,能凸显自己真正的需求,关注自己生活的选择,而不是把责任推给他人,怨恨他人。压迫者在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。所以,如果你是职场上的“狼”,建议你采取放松疗法,不吹毛求疵,一切顺其自然,让身体的感觉和生活的快乐和谐统一起来。

因为反复担当受害者角色的人,往往从小十分依赖他人,经常遭受父母的虐待和指责,在学校里则可能是不受人关注的小可怜,自然而然形成自卑心理。外界的压迫常常会激活人们早年的不幸经历,受害者需要认清和接受自己的过去,摆脱消极的自我观念的束缚,重新认识自己的价值。

羊:受害者

反复担当受害羊角色的人往往从小十分依赖他人,不断给自己消极的心理暗示。他们顺从恭敬,没完没了地嘀咕抱怨,内心抱着悲观的想法:“发牢骚有什么用,别人的职位都比我高……”如果我们觉得自己经常处于劣势、低人一等,对于同事和上司的傲慢和侵略行为更多的是羡慕和欣赏(我怎么就做不到?他们能力真强!),或者有种想得到同事或上司同情和帮助的倾向,那我们就陷在了受害羊的角色里。

因为反复担当受害者角色的人,往往从小十分依赖他人,经常遭受父母的虐待和指责,在学校里则可能是不受人关注的小可怜,自然而然形成自卑心理。外界的压迫常常会激活人们早年的不幸经历,受害者需要认清和接受自己的过去,摆脱消极的自我观念的束缚,重新认识自己的价值。

怎样才能避免成为人人欺负的对象?

看清三角关系中各自的需求和心理,认清哪些事情让自己害怕或者超出了自己的承受力:计算机,法律,英语口语……这些专业能力的缺乏,可能是导致你成为受害羊的原因。你当然需要通过个人能力的提升,改变弱势的地位。

可以采取循序渐进的策略:

先确立简单的目标,比如每天早晨花10分钟浏览一下电脑里的邮件和文件,多了解公司里发生的事情,看看自己的职能和任务是否有增加。同时,要敢于向上司提出要求,而不是唉声叹气地抱怨。最重要的是总结过去。

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生活妙招|面盆发霉变黑洗不掉怎么办 面盆保养的小技巧

面盆每天都要用,由于它直接与水渍、污渍等接触,特别容易脏。为了健康,我们需要定期对面盆进行清洁护理。下面,就快和小编一起了解面盆保养的小技巧吧!

面盆的清洁方法

1、面盆长时间使用油渍及污垢很容易积聚,如陶瓷面盆,可以用柠檬片檫洗面盆表面,待一分钟再用清水冲净,即可变得光亮。假如污渍比较顽固,可用漂白水倒进去,浸蚀约20分钟,用毛巾或海绵清洗,再用清水洗干净即可。

2、面盆与台面的接口处的硅胶或玻璃胶用久会发霉,变黑。这时,只能用腻子刀和美工刀去除,弄干净等干燥后涂上优质硅胶,买那种厨卫专用防霉的硅胶为佳。

3、玻璃面盆推荐使用纯棉抹布、中性洗涤剂、玻璃清洁水等进行清洁,这样才能保持持久亮丽如新。

4、不锈钢台盆只需要用清水或洗洁精等稍微清洁擦拭一下,就可以洁净如新。切记不要用百洁布、砂粉或不锈钢球擦台盆表面,保持表面光滑。

面盆保养技巧

1、面盆的清洁要常做,不能选用强酸强碱性的洗涤剂,要采用中性洗涤剂。注意洗面盆的材料属于陶瓷、玻璃,不要采用热水冲洗,以免造成面盆开裂。清洁洗面盆的抹布材质必须是比较柔软的面料,如海绵或者是纯棉抹布。不要用粗糙的材质,例如刷子或者是硬物擦拭。

2、日常使用时,注意不要把某些小东西顺手扔在洗面盆中,这不但不利于洗面盆的清洁而且很有可能因为物品掉落到排水管而堵塞。像掉落的头发也要及时收起来,避免堵塞。

3、洗面盆上方的置物板上不应该放置较大较重的日用品。这样做在一定程度上会导致置物板无法承载而掉落到洗面盆上对洗面盆照成猛烈撞击。

4、不定期的清洗面盆的水弯头,使用拆卸清理的方式,能够有效的避免水管的堵塞。同时每三个月到半年的时间内对洗面盆的表面进行检查,检查是否有暗痕出现,及时修补。

5、旧丝袜能使水龙头变得更亮 把旧丝袜雌水拧干,会在水龙头根部,左右摩擦数次,就能清除连海绵别或毛剐都洗不到的部分。严重脏污的部分,沾上牙粉来路拭就能亮洁如新。

6、卫生纸的滚筒去除排水口的粘滑 清扫洗脸盆的排水口,利用卫生纸的滚简大小正好。在一侧剪开三分之一长,斜划上3-4处刀痕,插入排水口来回旋转。滚简的刀浪能完全去除排水口内侧的污垢或钻滑。

7、卫生间的瓷盆最容易证明你的浴室是否干净,使用时间久了,盆底的金属和陶瓷都会显露出铁锈污渍,可把适量的盐再放入同量醋,加热搅拌,然后用软布蘸盐醋溶液放在锈斑上捂半个小时,再选择粗糙的布料擦洗即可。

婚姻家庭|单亲家庭不一定是残缺 单亲家庭的教育方法推荐

虽然这个时代的离婚率越来越高,但是单亲家庭的问题普遍较多,很多单亲家庭的孩子心理更容易陷入自卑。难道单亲家庭是一种残缺吗?其实这种残缺主要是自己的不健康心理导致的,如果能够接纳自己的现状,并采取理想的态度和行为去生活和工作的话,就不会滋生一系列问题出现的。下面跟随小编了解一下吧!

单亲家庭是一种残缺吗?

单身家庭可能是夫妻离婚了,也可能是一方因为一些意外去世了。单亲家庭在社会家庭结构中是一类广泛存在的家庭个体。在郑州,2008年的调查数据显示,每天有20个家庭解体,这意味着每天不断有单亲家庭在产生。而在这些单亲家庭中,超过83%的孩子在父母离异后跟母亲生活。而在日常工作中接触到的大量单亲家庭中,专家表示,单亲母亲大多呈现敏感、胆孝文化层次较低的状况。

不要太在于世俗的眼睛,单亲家庭的人更应该独立坚强,不要去不断的抱怨生活。单亲家庭在家庭结构上缺失,使之在世俗眼光中被认为是有问题、残缺甚至悲情的家庭。专家认为,其实这是一种认识的误区。通常来讲,误区集中在几个方面:离婚的父母都是有问题的;单亲家庭都是穷困的;单亲家庭都是需要帮助的;单亲孩子都是有问题的;单亲家庭小孩不容易相处等。

既然事情已经发生了,一切都是为了更好的未来,不要陷入一些常见的错误认知,比如之所以离婚,造成目前的状况,都是前世造的孽;一切都是我的错;一切都是他(她)的错;别人帮助我都是可怜我;男人(女人)都不是好东西;孩子没了爸爸(妈妈),好可怜;孩子是唯一,今后一切都为了孩子;孩子是累赘,没有孩子会过得更好。

单亲家庭是一种残缺吗?如果担心孩子出现问题,父母要先反思自己的心理是否存在问题。专家认为,单亲家庭中,父母的教育问题更重要。比例最大、问题更为突出的是单亲母亲。女性从怀孕起就不再工作,脱离社会的时间比较长,导致其人际交往圈极度狭窄,没有朋友,没有工作,社会支持系统崩溃。一旦离婚,失去经济来源,原有的生活轨迹改变,就陷入绝望、不知所措。这些单亲母亲往往自我评价极低,总觉得自己是被抛弃的,是失败的,非常不自信,不接纳自己,也不能接纳婚姻的变故。封闭自己的同时也封闭了孩子。

如果要想孩子有一个积极的认知,父母本身也要培养自己积极的认知。年龄小的孩子不能理解父母为什么离婚,常常把原因归结到自己身上,“都是我不好,是我不够乖,所以爸爸(妈妈)才离开我们”。如果父母不将离婚的事给孩子一个正式、正确的交代,孩子常常会觉得爸爸妈妈离婚是件丢人的事。有的孩子会觉得自己被抛弃,“再也没人爱我了”,孤独、自责,甚至自暴自弃。在外面受欺侮了,孩子会归结为是因为自己没有爸爸(妈妈),进而产生自我价值不足的感觉。有的孩子会对父母产生怨恨,觉得这都是父母带给自己的伤害,这种怨恨通常针对抚养自己、共同生活的一方。由于父母一方外遇引起的婚姻破裂,孩子则会产生一种简单粗暴的结论:“男人(女人)都不是好东西。”孩子没有判断力,照单全收,在心里埋下仇恨的种子,甚至会影响到孩子成年后对婚姻的看法、态度以及处理问题的方式。

当父母发现孩子身上的一些问题时,要及时的反思自己身上存在的问题。单亲家庭的孩子要承受父母带来的问题,在离婚大战中,孩子被忽略或者成为双方争执的筹码。目前正被媒体热炒的香港影星贾静雯与婆家争夺女儿的新闻闹得沸沸扬扬,双方口水大战步步升级,就是一个把孩子当做筹码的典型例子。在这样的争夺中,孩子处于矛盾中,会产生歉疚感、背叛感甚至仇恨的情绪,进而对其人格发展带来负面影响。

生命中总是有或多或少的不完全存在,当出现这些不完美的时候,我们要从内心深处接受这些不完美。同时因为还需要继续生活下去,所以眼光应该向前看,千万不要一直沉溺在过去无法自拔,那样不仅会影响自己的身心健康,而且会影响孩子成长过程中的身心健康。

单亲家庭的教育方法

1、平静地告诉孩子关于父母离异的事实,鼓励孩子勇敢地面对现实。

要做到这一点,首先需要和孩子生活在一起的一方平心静气地接受夫妻离异的现实。这样,你才能坦然地面对孩子,告诉他你们将要开始一种新的生活。

这种生活和原来相比会有一些不同,你们需要做一些调整来适应;你们还会遇到一些困难、需要你们共同努力去克服。但无论出现什么问题,爸爸妈妈都像以前一样爱你,这一点是永远不变的。

2、给孩子安全感,不要把孩子做为报复对方的武器。

父母离婚对孩子最大的打击就是失去安全感。所以,让孩子知道,虽然父母离婚了,但他永远不会失去父母对他的爱,这一点至关重要。让他感受到虽然他只和父母-方生活在一起,但他的生活和以前一样安全、稳定,他不必担心什么。做到这一点,需要父母双方的合作,这对大多数离异的夫妻来说很难。和一个也许带给你很多创痛的人合作,你可能极不情愿,但你不能把你们之间的恩恩怨怨迁移到孩子身上。

毕竟双方都是孩子的亲生父母,与孩子之间的亲情无法抹去。如果把仇恨强加给孩子,不仅会给孩子带来很大的心理压力,还会使孩子长大后失去爱心。所以,你需要以理性和宽容来对待曾经伤害你的人。抚养孩子的一方要允许孩子与另一方联系,不抚养的一方则要多来看望孩子,让孩子感受到爸爸妈妈虽然不在一起,但对自己的爱没有变。

3、单亲家庭中,母子(父子)要在相依中各自独立。

单亲家庭中的两代人之间往往在情感上过于亲密,这是一种自然的情感联盟,但过分的情感依赖容易产生负面效应。所以,让孩子和自己都有独立生活的心理意识和能力是单亲家庭最明智的选择。

生活妙招|教你如何彻底用完一支牙膏

教你如何彻底用完一支牙膏

很多人在使用牙膏时,知道里面还有,但却挤不出来,往往都直接扔掉了。其实,这样做很浪费。今天就来教你,让你彻底用尽牙膏!

方法一:当牙膏快用完时,不妨把牙膏放进热水里浸泡10分钟左右,然后再把牙膏取出来进行拧挤,这样剩余的牙膏就很容易被挤出来啦~

方法二:用剪刀在“用完”的牙膏皮底部剪开一个小口,大小为0.5cm-1cm左右。刷牙时,用手从牙膏口的一端向剪开小口的底部挤,能将剩余牙膏全部挤完。一支120g装的牙膏,按每天早晚2次刷牙,每次使用豆粒大小,一直到再也挤不出牙膏为止,这样做可以多使用4-5天,甚至一周左右。

巧用牙膏贴画:

我家宝宝特别喜欢画画,画好以后呢还让我把画贴在墙上。不给贴吧,怕影响宝宝画画的积极性。给他贴吧,糨糊或者胶水会弄得光洁的墙面乱七八糟。用图钉吧,墙上会被钉的一个洞又一个洞,真是影响美观。这时想到用牙膏来贴画,不仅不会像胶水、糨糊、或图钉那样留下斑斑痕迹,想取的时候,随手取下,再用湿布一抹,干干净净,可省事了!

巧用牙膏皮清理油渍:

如果您经常下厨房的话,时间长了您会发现做饭或炒菜用的锅盖边缘有一层黄褐色的油渍,用钢丝球清洁怕损坏锅盖表面。这时,您可以将牙膏皮剪开,取下一小块,用沾有牙膏的一面打磨油渍,可以收到很好的效果哦。

美容护肤|揭秘中医美容的五大优点

揭秘中医美容的五大优点

揭秘中医美容的五大优点

中医美容的历史可追溯到两千年前,中医美容的各种方法,被无数的人反复运用、筛选,日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。

坚实的理论基础

中医美容是附属于中医药学,并随中医药学的发展而发展,故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头,它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展,为中医美容学的发展打下了基础。

中国博大精深的文化所提供的美学思想,也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴,使我国构建的美学理论体系极富特色,将对世界美学做出贡献。

整体观念

中医认为人是一个有机的整体,颜面五官、须发爪甲,只是整体的一部分,故要得到局部的美,必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理,因此,美容效果持久、稳定。

手段多样、安全

中医美容的手段多种多样,大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法,如药物美容,有内服法,有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等,而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐寓浸浴等,这些方法都属于自然疗法,安全可靠,无副作用,避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

辨证论治

中医美容运用辨证论治的思想,对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品,如面脂、口脂,也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等,中医认为原因之一是风邪外袭,因此在一些润面、增白的化妆品中,配有祛风类药如防风、白芷等,体现了病因辨证的特点。辨证论治,使中医美容的针对性更强、效果更突出。

介入生活美容

中医药和生活美容之间的联系历史悠久。在历代各类医书中,表明有驻颜、悦色的作用的药物多达上百种,而方剂更是数量可观,各种洗手面方、令面悦泽方、增白方、祛皱方、驻颜方、白牙方、染发方、香身香口方,应有尽有,甚至有发蜡、口红、胭脂的配方。这些方药具有极浓的生活美容的色彩,它们不是以治疗疾病为主要目的,而是着眼于修饰人的容颜,使之更光彩夺目。

这些信息给我们的启示是:我国古代医家已把对人体美的维护作为医学的任务之一,所以他们关注人体的修饰,并以医学的手段介入,使修饰品和修饰手段更完善,更符合人体健康要求。这种介入扩大了中医美容的内涵,使中医美容以其深度和广度并存,在世界美容史上占据了独特的位置。

生活妙招|咖啡渣在生活中的小妙用

咖啡渣在生活中的小妙用

1、除湿

同样是需要晾干了的咖啡粉,放在潮湿的地方,每一两天更换一下干的就好。

2、除味

把收集来的咖啡粉晾干了(必须的哦,否则会发霉的)以后可以平摊到小盒子里,然后放到厕所等有异味的地方。或者放到不织布的袋子里面,放到鞋柜里或冰箱里。不过最多7天就要更换一下哦,否则也没有什么作用的。

锅子用久了,多少都有油味,把湿的咖啡渣(或茶叶渣)放在锅中炒干,就可以去掉锅中异味了。如果家里有抽烟的人的话,还可以在他们的烟灰缸中放上一层,这样可以去除烟臭味。

3、保养物品

咖啡渣中本身是含有一定油分的,所以可以做成一个小包插针用。或者放在不要的丝袜里涂抹木地板,可以达到打蜡的效果哦~~(汽车就算了)。如果家里有铜器,也可以吧新鲜的咖啡渣用布包好,拿来做养护,不过,铜器的表面可不能做过处理的,否则会破坏原来的表面的。

4、美容

我想MM们都喜欢这点吧。咖啡中含有的物质本身对于皮肤来说就有紧致和消脂的作用,再加上咖啡渣的颗粒又可以去除死皮,所以对于夏天的MM们来说,其实应该算的上是家庭美容圣品了吧。

5、养料和驱虫

咖啡渣因为含有大量的氮,所以可以当养料用哦。只不过它并不是适用于所有植物的,而且最好先拌土,发酵成堆肥后再用到花草中(看到网络上大家都建议在咖啡渣中可以再加上豆渣、鸡粪或是米糠,这种厌氧性堆肥法做出来的效果会更好)。咖啡渣是酸性的,喜欢酸性土壤的植物是可以拿它当作肥料的,所以在芦荟、薄荷、九层塔、常绿植物、杜鹃花上用都收到不错的效果哦~~关于驱虫,好像并不是对所有虫害都有效的,似乎只有对软体动物,比如蜗牛、蛞蝓这一类的会有驱虫效果。

6、清洁

可以混进洗手液里面,渣滓里面的活性炭可以帮助去除手上看不到的脏东西哦。或者把咖啡渣倒进洗碗池中,用水冲洗洗碗槽,就可以去除排水管道里的臭气和油腻了。

咖啡渣能吃吗

咖啡粉经过一次冲泡后好的物质已经完全提取出了,冲过的咖啡渣是不能饮用的,因为已经没有好的味道了。咖啡渣已没有营养物质,所以不可以食用。不过,它有其它的用处,所以大家不可将其扔掉,否则其就没有利用价值了。

咖啡渣主要有以下5大作用:

1、植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。

2、除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。

3、清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。

4、美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。

5、提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。

时尚搭配|红玛瑙的功效与作用有哪些?

红玛瑙的功效与作用有哪些?

红玛瑙的功效与作用有哪些?

生理作用

正红色的红玛瑙则可改善内分泌,加强血液循环,让气色变好,去除性方面的障碍,避免性无能与不孕产生,偏橘色的红玛瑙则可对直肠,胃肠都有效用,可活化内脏,预防便秘,帮助排出毒素,对肝病,风湿,神经痛,静脉曲张等都有舒缓的功用,不同颜色的玛瑙各有其作用,其中波斯瓦那也是玛瑙的一种,是天然完整的有眼矿珠,具有超强能量场,可以强化人体的以太禁网生理能量场,对人体七个能量脉轮作能量传输与开发。加强个人气魄与磁场,吸引正面力量与好运,增强运势,说玛瑙可增强免疫功能,促进血液循环,强化新陈代谢,让你头好壮壮不会手脚冰冷,还能治疗失眠及避免产生恶梦,对甲状腺,胸腺及声带与太阳神经从中枢都有作用。

心理作用

对现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。同时玛瑙能消除压力与精神紧张,化解代沟,促进人与人之间的坦承相处真实相待,是保持家庭、公司、团体成员和谐相处的宝石。

红玛瑙可平衡正负能量,消除精神紧张及压力。维持身体及心灵和谐,增强爱、忠诚,同时也具激发勇气,使人信心果敢的功效,对于情绪化的蟹子,需要红玛瑙强大的力量来稳定思绪的困扰。

红玛瑙的颜色娇嫩鲜丽令人惊艳!透光看时会有明显的天然纹路,可爱极了,戴上后皮肤更白皙细嫩的感觉哦,自古以来学者把玛瑙视为宝石中的“第三眼”,象征友善的爱心,也代表希望生理作用:正红色的红玛瑙则可改善内分泌,加强血液循环,让气色变好。

对目前现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。

玛瑙也是水晶家族成员,它是隐晶族,它的六面晶状非常细小,必须通过显微镜才能看得清。按颜色和纹路玛瑙可分为条纹玛瑙、缠丝玛瑙、苔藓玛瑙、角砾玛瑙、豹纹玛瑙、水玛瑙、苔纹玛瑙、红玛瑙、缟玛瑙等。玛瑙可以加强下盘力量,缓和不平衡的毛病,使人爱惜身体,加强勇气、忍耐力,使意志坚定。可使人繁杂的思虑回到“原点”,思维敏锐,平衡做事态度及细节,使行为更快、更好、更有效率。

另外,红玛瑙是佛教七宝之一,自古以来一直被当为辟邪物、护身符使用,象征友善的爱心和希望,有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量。

夜读|四十岁了,还有没有路走?

年轻的时候常常会产生一种错觉,无论看长河落日,望滚滚长江,还是在史书中阅尽人世沧桑,人事渺小,你还是感到,日子会这样一天天长长久久的过下去。至于年…

年轻的时候常常会产生一种错觉,无论看长河落日,望滚滚长江,还是在史书中阅尽人世沧桑,人事渺小,你还是感到,日子会这样一天天长长久久的过下去。至于年老色衰,跟我有什么关系呢?我还是个孩子啊。

等你到了三十岁的时候,你会在某个时刻发现,时间怎么变得快了一点呢?但是你并没有在意,你继续奔波,为了房子、车子和老婆孩子奋斗,偶尔晚上看看美剧,偶尔去郊区度个小假,也能自得其乐。你并没有意识到自己已经三十而立了,我还是个孩子啊。

三十岁到四十岁这十年,像暴风骤雨一样从你生命中消失了,同时消失的可能还包括你的理想、青春和精力。没人再把你当做孩子了,除了你的父母,他们变得更老了。这时候很多人开始诅咒时间,怎么时间的脚步比兔子的短腿倒腾得还快呢?

有段时间我特别不能理解,为什么年纪大了,会觉得时光如梭,大把的时间像奔腾的流水一样,瞬间消失不见,而小时候却觉得漫漫长夜,无心睡眠,天天盼望什么时候才能长大呢?后来我读了一篇文章「时间越来越快」,才明白了其中的道理,原来:

在整个生命过程中,我们对于时间的感知会随着大脑的发育、记忆影响的扩大、认知功能的衰退而发生变化。

那么我们日常所说的时间到底是什么呢?毫无疑问,时间是每个人都能感知的现象。然而,时间在我们身上并不像沙漏中的沙子那样平静地流逝,这一特性使时间成为相对的概念。其实在生活中,每个人都曾有这样的体验,有的时候会觉得度日如年,有的时候却会觉得光阴似箭。

年龄的增长具有一项十分特别的特点,即时间的流逝会随着年龄增长显得越来越快……

看了这些文字的年轻人,你们就知道了,时间会变得越来越快,你们也年轻不了几年了,要珍惜。

前几天有位十年前的老同事问我,好久不跳槽,不知道现在的市场行情怎么样?面试的时候,我该和人家要多少薪水呢?我想了想说,20万到40万吧。他听完显然很失望,啊,这么点啊,人家毕业几年就能挣这么多呢,我都工作十多年了。我听了沉默不语,过了许久说道,谈的时候你也可以尝试多要点嘛。然后就挂断了电话。

那个同事我还是有一点了解的,基本上是把工作当做吃饭的工具,缺乏乐趣和激情,代码写了很多年,但只问收获不解耕耘,属于一年经验干了十年的那种。看到互联网大潮风起云涌,心中不甘寂寞,能力却乏善可陈。

做为一个普通人来说,我个人的感受是,25到30岁属于尝试期,你有资本做各种尝试,技术、产品、设计、市场,或者创业,摔倒了,打败了,拍拍土爬起来默默准备下一次的战斗。过了30岁,你应该找到了自己的兴趣和方向,也积累了足够的经验和技能,是时候成长并做出一些成就了。你轻抚着雪亮的刀锋上路,劫富济贫,挑战高手,虽然还无法开宗立派,虽然技术和产品的宫殿里还没有你的位置,但是,你已经在宫殿的旁边起了一座偏房,随着你的不懈努力和精心准备,你的偏房越盖越多,越来越大,渐渐成了一个院落,这时候,你到了40岁。

前十五年的准备和打拼终于有了回报,你游刃有余,踌躇满志,开始用后十五年打造属于自己的人生巅峰和艺术宫殿,你会发现,以前做的每一件事,似乎都是有意义的。四十岁了,还有没有路走?没有了!你可能需要的是从容并坚定的攀越你之前设定的那些高山,实现年轻时候的理想。然后,再继续工作很多年……

小时候写程序常常被人告诫,程序员是吃青春饭的,写到35岁就没饭吃了。那时候我就想,谁会在35岁还写程序呀,成不了盖茨还成不了艾伦吗?成不了乔布斯还成不了沃兹吗?后来真的35岁了,我发现自己谁都没成,除了写程序之外,还在写写文字,讲讲东西,做做事情,我终于知道我谁都成不了,我只能成为自己。

很多普通人到了40岁开始出类拔萃,并成就自己的事业,但是有更多的人黄昏的阳光一样,默默的消失在黑暗中,就像从来没有来过这个世界,这是每个人的宿命。

至于天才,他们在任何年龄段都可能爆发并成就一番伟业,不用担心他们。

推荐顾城的诗《墓床》:我知道永逝降临,并不悲伤/松林中安放着我的愿望/下边有海,远看像水池/一点点跟我的是下午的阳光/人时已尽,人世很长/我在中间应当休息/走过的人说树枝低了/走过的人说树枝在长

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生活妙招|毛巾受潮有异味怎么去除?

毛巾受潮有异味怎么去除?

毛巾受潮有异味怎么去除?

方法一:用醋除味

1、将毛巾放入洗衣机,尽量用最烫的水。加入一两勺白醋。这时候不要加清洁剂、织物柔顺剂或其他任何东西。然后转动洗衣机。

2、将毛巾留在洗衣机里,像平常一样用洗衣皂或苏打粉再洗一次。还是尽量用最烫的水。不要用织物柔顺剂或其他东西。

3、将干燥机调到高温模式,烘干毛巾。当你拿出毛巾的时候,毛巾应该完全干了。如果没有,放回干燥剂继续烘干,或者马上拿到外面有阳光的地方晾晒。

方法二:氨水去味

1、将毛巾放进洗衣机。

2、加入适量清洁剂。

3、尽量用最烫的水。不要加织物柔顺剂或其他东西。

4、看好漂清周期,期间倒入一杯氨水,澄清的或者带泡沫的都行。

5、等洗衣机停止转动。

6、马上拿出毛巾,并将烘干机调至普通模式,将毛巾完全烘干。或者晴天拿出去晾晒。

方法三:重复以上两种方法,如果必要,浸泡毛巾

1、当你完成以上任一种去味方法,拿毛巾闻闻。如果霉味还没完全去除,将毛巾泡一整晚。

2、往洗衣机里加热水。所需水量只要刚好盖住毛巾。

3、加一杯盐水。让洗衣机运行几分钟,再把毛巾泡一整晚。

4、早晨,加入不带漂白成分的清洁剂,运行洗衣机,搅拌一个清洗周期。

小提醒:

1、如果是厨房里使用的毛巾,杀菌的好办法就是简单漂洗,然后把毛巾放进微波炉30秒。在去味之前,检查一下洗衣机本身有没有异味。如果有,加入热水和2杯漂白剂,运行洗衣机(不要放任何衣物)。这样可以去除在以前清洗时,聚集在洗衣机的带有异味的残留水。使用添加有杀菌剂或漂白粉的衣物清洗剂。这样不仅可以抑制霉味,还可防止霉形成。洗衣机关上后,里面的环境潮湿密封,这是霉菌生长的极好条件,所以一旦洗衣机停止运行,就要立刻拿出毛巾,这样附在毛巾纤维上的微生物就不会在里面生长了。

或者,用完毛巾后立刻拿去洗。把洗厨房毛巾作为日常事务是很好的习惯,这不仅阻止霉产生,还减少了细菌,一家人的生活就会很健康。经常清洗并烘干厨房毛巾,还可以防止潮湿的毛巾产生霉菌。

2、如果浴室有窗户,白天拉开百叶窗窗帘,好让阳光晒进来。这就避免了毛巾晾着也发霉的情况。

3、用完毛巾后,首先就要把毛巾晾干,以免毛巾发霉,尤其是浴巾。浴室里有晾衣杆,它可不是在那做摆设的!

4、要是你住的地方充满阳光,又有很多晾衣线,把毛巾晾在阳光下,保证杀掉所有霉菌。

职场攻略|如何面对职业倦怠?清理工作空间

如何面对职业倦怠?清理工作空间

如何面对职业倦怠?

发展一个爱好

你可以寻找一个新爱好,比如徒步旅行、编织、绘画、演奏乐器、骑车、烹饪、摄影……什么都可以,如果你有某种专长,也可以教别人,帮助他人也能缓解厌倦。

提高你的技能

尝试学习一种新的技能,试着挑战自己,不论这项技能是电脑程序、写作、Adobe或者别的。你以后很可能会在工作中用到它,或者用它来找到一份新工作,或者自主创业,甚至还能从自己精通某样技能中得到成就感。

创造新的挑战

很多时候我们倦怠的根源来自毫无挑战的工作,过于简单或者死板,让人提不起兴趣。你可以尝试能否加入一些新鲜元素或者用另外一种方式来对待它。不用坐在那里等待任务降临,尽可以大胆挑战自我,给自己设立更高的要求,探索新项目,设定能够激励自己的任何目标并不断追求。

和有趣的人一起工作

尽量远离无聊的人,以及负能量发射源。有趣的人可能是你熟悉的同事,或者你可以加入一个新的团队,甚至加入网上你感兴趣的社团。

清理工作空间

有人喜欢通过清理办公桌来缓解焦虑,你可以以批评的眼光来审视周围的事物并且问自己:这些东西有必要在这里吗?怎么让它们更简单一点?这样做的好处是你可以额外获得一个干净整洁的办公环境,让心情好一些。

换一个电脑桌面

换桌面也会让人心情舒畅。当你觉得拖拖拉拉不想工作的时候,可以上网浏览桌面背景图片网站,直到找到中意的桌面图。更换桌面背景的时候,顺便把桌面图标清理一遍,电脑看起来更整洁了。

增加自己的财富

你可以做一些增加自己财富的小事情,比如你还没有存款账户,那么赶快去银行开个户,或者开始记账,做一个每天的收入支出明细表。你还可以研究研究股票和基金,哪怕只读读关于个人理财的书籍。

换一个工作

如果你对工作已经厌倦到无法通过改变自己来缓解,也许就需要跳槽了。不过你需要做好充分准备,挖掘周围的资源,咨询身边的人,更新简历,递交申请表,发一些试探性的邮件,多找找那些你不厌烦并且会喜欢的工作。

给自己放一两天假

当你不在状态时不要强迫自己做任何事情。有时候你只是需要让自己精神振作,重新精神焕发。你可以通过阅读、睡觉、健身来放松身心,让大脑休息。你还可以抽空想想自己最在意的事情,让自己完全放松,重新规划自己的人生。

给心爱的人打个电话

还有什么比抓紧时间给心爱的人打个电话更好呢?告诉他你想他,或者仅仅打个招呼,这远远比你百无聊赖更好。

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时尚搭配|胸围怎么算 如何挑选合适的内衣

很多时候女性去商店之内买内衣,都是因为自己不清楚自己胸围的尺寸,不了解胸围怎么算,只能自己听销售人员给自己推荐,或者自己拿着胸罩在自己的自己身上试了之后去购买。其实在平时我们只有学会胸围怎么算,才能在买内衣的时候更便利。我们要清楚的认识。

在平时女性购买胸罩的时候,要是自己不知道胸围怎么算,肯定自己购买胸罩比较麻烦,可是测量胸围的方式要是我们掌握了之后,就没有那么麻烦了。对于胸围测量的方式,自己可以先把自己的衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),然后自己的双脚并拢,脸部位置向正前方,且微微的去抬起自己的下颚。

将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。胸围尺寸(通常说的“上胸围”):以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。

胸罩尺寸:指的是女性的下胸围,即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸:指女性的胸围减去下胸围的差。罩杯尺寸 = 胸围-下胸围。例如:10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)胸围尺寸的计算单位:东方人常常用厘米来计算,西方人则喜欢用英寸来表示胸围,所以你会看到有些胸罩是75B,有些却是30B,这只是单位不同而已。

我们在平时生活上,自己买胸罩之前,对于胸围怎么算,必须要先将尺寸搞清楚,要是我们依然不清楚的话,此时可以使用软尺进行测量,只有我们将尺寸转换成厘米,才更容易让我们明白。这些测量胸围的方式我们必须要加以了解。

生活妙招|椰子油用途很广泛 椰子油的生活小妙用

椰子油,为棕榈种植物椰子的胚乳,经碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在热带地方为白色液体,在冷处则为牛油样的固体;有特殊气味,新鲜时气味芬芳。今天小编就来分享椰子油小妙用,一起来看看吧!

1、卸眼妆

把化妆棉泡在椰子油里面拿来卸妆,可以轻松去除顽固、防水彩妆。

2、深层润发

用一杯热水和两汤匙的椰子油(椰子油的用量依照你的发量和长度做增减)。混合好之后用来按摩头皮和头发,可以用宽齿梳子来梳头发,把头发梳成一个发髻,在戴上浴帽。让它放着一个小时,然后用温水彻底冲洗干净就可以了,你会发现头发变的非常有光泽!

3、指缘油

总觉得手指的指缘很干燥吗?用椰子油按摩指缘,可以软化角质层,并且让你的指甲更强壮!

4、去角质

在容器里混合椰子油3汤匙和两汤匙的细砂糖,就是天然又好用的去角质霜了!去完角质你会发现皮肤整个都亮了起来。

5、润滑卡住的拉链

拉链卡住,上下都拉不动,用棉花棒沾取椰子油擦到拉链卡住的地方,就能轻松解决卡住的困扰。

6、身体乳液

用椰子油当做身体乳液,可以软化皮肤、治疗脚跟龟裂和滋润干燥的手肘。

7、护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油,可以给您健康光泽的自然秀发,还可防止头皮屑、保护头皮,预防灰发和秃头的提早发生。

每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油,或者睡前使用椰子油按摩头和头皮,隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉,头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽,有效控制头皮屑。每天抹两三次,几个星期后即可见效。

8、护唇膏

天然的椰子油可以抒解唇部干燥问题,不管是什么时候都非常的好用!

9、舒缓晒伤

在晒伤的部位直接擦上椰子油,可以达到舒缓的效果,并且有助于晒伤的恢复时间。

10、除毛膏

把椰子油涂在你要除毛的地方,你会发现除毛的时候更加顺畅!

11、打亮

化妆的时候没有打亮产品吗?沾取一点点的椰子油涂在需要打亮的地方,就能得到很棒的效果!

12、抚平毛燥的头发

头尾总是很干?头发也很毛躁?拿椰子油来涂抹之后就不再有这个问题了!

13、面膜

混合1:1 的椰子油和天然蜂蜜,直接敷到你的脸上,在脸上维持几分钟的时间,然后用温水冲洗干净。你会发现皮肤变的细致又光滑!

14、清洁刷具

把几汤匙的椰子油拿去微波约30秒的时间,在用你的刷具去沾取融化的椰子油,接着在纸巾上反复的擦拭,最后再用温水冲洗。椰子油具有抗真菌的用处,所以这将有助于让你的刷具无菌。

15、治疗疤痕

椰子油内含的维生素E 和油的抗氧化剂有助于抚平疤痕、平滑肌肤,让肤色更明亮。

16、保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物,对身体有副作用,而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素,刷完牙后,喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后,可吞入腹中或吐出,可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

职场攻略|做好这些老板才可能会重用你

做好这些老板才可能会重用你

做好这些老板才可能会重用你

1、公文包效应

如果你每天上下班夹个公文包来,那一定能让老板或同事们认为你专注于工作,也许你的包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候,但那些已经不重要了,因为你的信息已经被传达到了。

2、时间观念

没有人希望等待别人,你也不希望。我常说的“不要指望我能早到,但我从不迟到。”务必要准时,给人你的时间观念是很强的。

3、有个抖擞的精神

站的直,坐的正可以让你看上去一直是精神饱满的、充满自信的。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧,除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。

4、微笑的魅力

微笑是会传染的,这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。做一个阳光的人,把你的微笑分享给别人。

5、公与私

一个好的员工的重要标志就是公私分明,这意味着在工作时就是工作,千万不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥或和同事们讨论下班后一起到那里潇洒去!

6、注意容貌和气味

随身带点口香糖可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说,人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些,其他时候,请保持严谨,上班时你是一个军人而下班你可以是一个调皮的孩子。

7、该说什么该做什么

坚持每天浏览的报纸,看看与你同行业有什么新的动态和发展。你可以在微观和宏观两个方面和你的行业保持一定接触。如果你有打算进入更大的公司发展的话,这对你是很有好处。

8、让你的周围始终保持清洁

让你的办公桌时刻保持清洁,文件都放在抽屉内,样样东西都井井有条。保证做好办公5S。这样你的老板一定会认为你在其他方面同样是有条有理的,那么他把事情交给你就放心多了。

9、和你的助手交谈

学回多与他人沟通交流,尤其是你的助手,千万不要害怕和你的助手表达你的意见,因为他(她)是你最近的人,也可以说是你工作上最信赖的人之一,而他(她)会给你带来很多你并不知道或清楚的事情,记住一切都应该是很自然的,没有人喜欢僵硬分子。

10、闲谈里他远点

无论谈的是多么有趣、多么的开心,记住办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器,比打110来警车来的还要快。什么是有用的,什么是没有的,你应该要分的比谁清楚。

11、笑话,随时待命

我们当然不希望别人把当成你办公室里的小丑,但你还是应该准备个笑话,以备不时之需。还有什么比在同事聚会时说个让人笑破肚皮的笑话更好的方法呢?

12、学会闭嘴

让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴,什么时候开口。参与讨论当然是个好事,但如果你总是在说些过时、被提过的东西或者一些不着边的东西时,那你就应该什么都不说,立即闭嘴。你应该时刻让所有人看上去象是在分析别人说的话。无论何时,都不要对别人大声说话,保持一定的风度对你没有坏处的。

13、钱?额外工作的习惯

我不是在说你的薪水或者红利,而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯,你老板一定会注意到的,特别是当下一个工作来临的时候。不用担心,钱总是会自己来的。

14、适当的吹牛

没有人喜欢白白浪费自己的时间、金钱来听别人海阔天空的吹牛。你要时刻注意自己在说些什么,千万不要说过头了。如果你非要吹,也要小心谨慎,千万不要让自己最后收不了场。

15、不要和同事恋爱

不要去在意新秘书的身材是如何火辣,你的新助手是如何性感。这能减少未来几个月内你头痛的可能。如果你非要和一个同事恋爱也请注意,她一定是在完全不同的部门。除此以外,千万不要,否则她会是给你带来最大麻烦的人。

16、小心你浏览的站点

记住,工作场所是个庄严的地方,你在休息时间浏览的站点应该要注意。不要去那些你钟爱的三级站点或一些火暴图片的网点!千万不要。被别人看到回认为你是一个作风不正的人,那样你跳进黄河也没有用了。

17、知道所有事

我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净,但是,你应该让同事和属下相信你是在控制一切,对公司的一切都了解,他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。

18、做个领头羊

不要害怕在必要的时候做的领导者,因为那并不是坏事。比如一个好员工退休了,组织一个告别派对;有同事被提升,开个祝贺会。自告奋勇,别人马上会喜欢上你。

19、与同事和睦相处

你没必要去巴结谁,但是记住同事的生日,知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。

20、尊重公司文化和制度

这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。就不多说了,你是榜样。

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生活妙招|头发保养揭秘干货都在这了 关于护发养发的问题

对于小仙女来说,除了脸和手之外,头发的保养也是非常重要的。但是很多小仙女对于头发的保养处在一知半解的状态。今天就和小编来探讨一下如何保养头发吧。

关于洗发水的问题

在洗发水的选择上,很容易难倒一片选择困难症患者。很多小仙女常常在洗发水的牌子、作用和味道上纠结不已。那究竟如何选择适合的洗发水呢?教大家几招。

首先,得充分了解自己的头发是个什么状况。举个例子,就是你是油性、中性或者是干性的。有了定位之后,才好进行选择。接着就是选择洗发水,那市面上的洗发水很多,我们如何抉择呢?一大关键就是根据我们发质来决定。像你是油性的头发,那就需要选择那些去油的洗发水,以此类推。至于牌子和味道,那就只能看你个人喜好啦。

关于护发的问题

护发对于有些妹子来说就是个坎,怎么学都不会。那现在来教大家几个小窍门,很简单的,一学就上手。

1、头发很湿的时候别去梳头

为什么不能这么做?当然是因为它特别伤害毛表皮啊。如果你经常在头发湿哒哒的时候就拼命梳头,那毛鳞片就会变得粗糙,易脱落,整个发质就会越来越脆,最后就是暗淡无光啦。

2、擦头发要温柔

记住,头发是需要呵护的,不要那么粗暴的对待自己的秀发。在擦拭的时候动作要轻,要温柔,这样才是呵护它的正确方法。

3、吹头发的温度别太高

听说过温水煮青蛙吗?我们在吹头发的时候同样要用到这个方法。像温度太高,倒着吹头发都是对毛鳞片的伤害。那毛鳞片被破坏了,发质不糟糕才怪。

关于养发的问题

养发怎么养,当然是通过食物了。是不是正中吃货小仙女的心了。来瞧瞧哪些食物对头发好吧。

1、黑芝麻

黑芝麻的功效很多,就不多做介绍了。那它其中一款功效就是乌发了。像我们平时可以在喝黑芝麻糊或者是黑芝麻豆浆来进行食疗。

2、海带和紫菜

想这种裙带菜对头发都是有养护作用的,它们当中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养,都是头发生长和保养所需要的。其实不要刻意去食用,在平时多拿来煮汤喝就可以了。

3、菠菜

菠菜护发的原理在哪呢?和它含有丰富的铁元素是分不开的,除此之外,它含有的维C和B,还是我们身体中黑色颗粒合成的重要原料。那利用菠菜护发该怎么吃呢?在临睡前煮成汤喝就可以了。

自然防脱法

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了节奏,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。

适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上11时到凌晨2时之间,使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发,养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

合理饮食很重要

对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6.其他,多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发,常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次,油性头皮可1~3天洗一次,只要保证头皮干净清洁即可,勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

生活妙招|年底大扫除别愁 家政阿姨教1招 半小时就干净

眼看着离过年的日子越来越近了,人们也早已经没有了工作的心情,时时刻刻都想着该怎么过一个“肥年”。想要过个好年,当然要把家里的卫生收拾的干干净净的,下面小编小编就给大家带来几个从家政阿姨那里学习的大扫除小妙招吧。

一、重要空间的清洁

1、厨房

厨房最大的卫生问题就是油污特别重,因为咱们中国人喜欢爆炒嘛,所以平时做饭的时候烟油会非常大,有一些油烟机无法及时吸走的油烟就会沉积到厨房里的灶台、墙壁等各个角落。如果我们只是单纯地用洗洁精来擦拭油污的话,不仅很难将它们擦干净,而且处理起来还会比较的麻烦。

家政阿姨表示,清洁厨房的正确做法是,先将小苏打加水制成溶液,然后用抹布将小苏打的溶液抹在油污比较重的地方,等它们反应了之后再用白醋加盐加洗洁精彻底擦拭一遍,基本上油污就能被擦拭得很干净了!

2、卫生间

卫生间最大的问题是臭味比较大,像其余的什么马桶有污渍、地面有积水这些,我们自己都能够很轻松地解决。马桶的污渍我们用洁厕灵喷一喷,然后用马桶刷刷一刷基本就很干净了,而积水的问题。只要处理一下地漏基本也能够解决。但是卫生间散发的臭味要怎么解决呢?

家政阿姨的方法是,用一条不用了的丝袜,然后里面装上一个硫磺肥皂,再把它们放进马桶的水箱里。这样我们在冲厕所的时候,硫磺肥皂就可以有效地冲洗掉厕所发出的臭味,那么以后的话,厕所里的臭味就能被缓解许多了!当然了,如果大家喜欢用檀香的话,经常在卫生间点一支檀香也是一个不错的选择

3、地板

大扫除清洁地板其实是一件很麻烦的事,因为我们经常发现,拖完地一两天之后,地板有变得脏兮兮了,上面的灰尘似乎无论怎么样都清洁不干净!如果大家一直是用清水拖地,出现这种情况是很正常的。家政阿姨表示,我们在拖地的时候,需要往洗拖把的水里加入一些“配方”,这样地板拖出来才会更加干净而且还不沾灰!

为了清除地板上的灰尘,我们需要在洗拖把水中加入适量的小苏打,这样灰尘会更容易被清除掉。然后为了能保护地板不会太快又被灰尘弄脏,我们还需要在水中加入花露水,地板上拖了花露水,灰尘会比较难直接沾附在地板上。

最后为了能让地板拖完后,水更快变干,我们可以在水中加入适量食盐,这样水分蒸发得会比较快!家政阿姨还建议大家,我们拖地的时候,最好使用甩桶拖把,这样就可以拖到哪里清洗到哪里,非常方便!而且它有自己的洗拖把桶,不用把家里其他地方弄得很脏!

4、玻璃

年底大扫除的时候,擦玻璃是一件最让人头疼的事。我们自己擦玻璃的时候,有时候不仅很难将玻璃擦干净,而且外层的玻璃擦起来还非常不方便。不过这在家政阿姨眼中,都是一些小事。家政阿姨教大家,擦玻璃的时候往水里加入一点白醋和啤酒,能有效地清除掉玻璃上的灰尘,而且还能给玻璃形成一层保护膜,能够让它至少一周之内不沾灰!此外,要解决外层玻璃难擦的这事,我们可以使用擦玻璃“神器”来解决,这样我们站在室内,就可以同时擦到里层和外层的玻璃了,非常方便!

二、3大打扫妙招,省心还省力

1、冰箱怎么清理?

用了一年的冰箱有很多细菌,先把里面的东西全都取出,500ml清水加一瓶盖白醋喷一喷,过5分钟后用柠檬水或者柚子皮水擦,立马变白净,擦完后敞开1个小时就能使用了,没有化工残留哦~

2、瓷砖缝里的脏东西咋办?

瓷砖缝很难打扫,先用湿布擦湿,撒上一层小苏打,然后准备水:白醋=4:1,摇匀后用刷子或者抹布蘸着一擦就干净了。

3、沙发怎么清洗?

布艺沙发可以找块毛巾喷上酒精,放在沙发上,用擀面杖或棍子捶打毛巾,沙发上的脏东西就吸附在毛巾上了;

皮革沙发可以先用醋水喷,再用抹布蘸肥皂水擦,不仅能清洁还能保持亮泽。

以上内容就是小编搜集整理的关于大扫除的小妙招,怎么样,大扫除的小妙招可都告诉大家了哦,一定记得不能错过。年前打扫除的工作量虽然比较多,但是掌握了这些小妙招之后,你会发现你的清洁卫生的工作就变得事半功倍了!

夜读|你一定走了很远的路吧

周末陪女朋友看了集康熙,一群妈妈在谈论孩子。其中有位妈妈说有一天进门,正巧看到两岁的女儿在笨手笨脚地穿袜子,她从来没有教过她,但想到女儿小小身影,…

周末陪女朋友看了集康熙,一群妈妈在谈论孩子。其中有位妈妈说有一天进门,正巧看到两岁的女儿在笨手笨脚地穿袜子,她从来没有教过她,但想到女儿小小身影,不知在哪个角落默默学习穿袜子的模样,不由得感动得当场落泪。

怎么说呢,这种感觉我曾切实地感受到过。

和女友相恋的第一年,我们都很穷,到了情人节的时候,因为囊中羞涩,我俩总是互相勉励说,这种商家为骗钱制造出的节日有什么好过的。结果那天回到家里,我正坐在书桌前写稿,她忽然凑过来说,你翻翻抽屉。我打开面前的抽屉,里面塞满了十多种不同牌子的饮料。

记得我以前跟她讲过我有收集奇怪饮料的癖好,那些品牌有的很贵,有的要在网上购买,还有的只有特定的超市有售卖。一想到她拎着并不充盈的钱袋,瞒着我四处奔波,想为我准备一个略显正式的礼物,我就忍不住从心底感动。也正是从那一刻起,我就决定一辈子不能让她跟着我吃苦。

先别吵吵,我当然明白自己在感动什么。大部分情况下,我们的感动都不是直接来源于对方某一刻的行为,更来源于人脑对于发生这起行为之前的联想。

举例而言,如果我说“别急,你总会等到某个人”,你心中未必有什么感觉。但倘若告诉你:就在不远的地方,有一个人正千辛万苦的地寻找着你。坐地铁时梦见陪你回家的场景,吃饭时猜着你更喜欢吃哪道菜。当朋友们问他,怎么还不找对象呢,他略显尴尬地掩饰着,其实一个人也挺好。所有人都觉得他酒品好,只有他知道,不敢喝多是因为没人送他回家……

这样一个他,活在你的脑海中,正跌跌撞撞地一路向你赶来,历尽坎坷,尝遍孤独。你会忽然有一种感觉,当你们相遇的那一刻,场面一定会感动。

成年人时常看到一个结果就去联想它发生的过程,因而产生多愁善感或愤世嫉俗的情绪。这也许是大人们比较不快乐的原因。

我有一位发小常年陷入自责当中,他和女友相恋多年,分手原因虽不是全赖贫困,但总归贫贱夫妻百事哀,种种与“钱”有关的矛盾成为了他们情感的桎梏。但巧就巧在,就在分手那一年,他忽然获得了贵人相助,公司运作起来,半年收获两次融资,团队从起初的五人猛增到了八十多人。我去他的公司找他聊天,他坐在独立办公室的真皮转椅上,望着窗外最繁华的写字楼区,一脸怅然地说,如果当时能稍微忍一忍,也许此刻她就可以陪着我了。我安慰他说,但每个人都有贫穷的阶段,分手这事两个人都有责任啊。

他摇摇头说,她其实并不在意我有没有钱,是我自己太作。接着他跟我讲,有一年,他跟女朋友去商场吃饭,路过一家LV,他觉得满大街的女人都有LV包,自己的女朋友没有,看起来很可怜,于是他就莽撞地带着女朋友冲进门,本来已经做好倾囊而出的心理准备,但买单的时候才发现,一切比他想象的还要贵。于是他狼狈地带着她跑出了商场。原以为女朋友会怪他丢脸,但她只是哈哈大笑说,我也没想到这鬼牌子那么贵呢。

多好的姑娘啊,而我却因为不断遭遇到挫折,变得自卑敏感而易怒,最终导致我们感情的结束。说完,他幽幽地叹了口气,点了一支雪茄说,我过得并不开心,因为每次想到现在的她,有可能过得不好,有可能找到一个像当时的我那样不懂事的男人,我就很难过。

说矫情也好,娘娘腔也罢,我十分理解朋友的这种难过。如他所说,后来他的女朋友确实找到了一个新的男友,并且一早就结婚了,男方也确实没有如今的他这样富有。我去她家拜访她时,她已经怀孕四个月了,聊天时无可避免地提及我的朋友,她觉得他是个不错的人,但自己的老公才是真正的想要找的人。言辞诚恳而幸福,全然不似作伪。我觉得她说的是真的。

当然,朋友的感慨未必虚伪,只是那句“有可能”,是他的脑补。这是人类感性的源泉,在许多情况下,正是这种脑补,让我们丧失了准确的判断力。

2009年我在广告公司上班,曾因为一个项目带队去西藏,到了目的地,我们住在当地政府安排的小宾馆。半夜忽然听见外头一阵嚷嚷,我困极了也没理,早上起床才得知,昨晚来了一个小偷,被守夜的保安当场抓住,结果第二天又给跑了,还顺走了保安的手机。

怎么逮住了还让人给跑了?我们都问原因。保安大哥说,那小偷一看就是新手,看穿着像是来西藏徒步的,被逼急了才铤而走险。他抓住小偷以后问话,对方怎么也不回答。最后,他看着小偷被磨烂的登山靴说,你一定走了很远的路吧。就这么一句简单的话,小偷忽然痛哭失声,像个没长大的孩子,然后将自己的来历全部告诉了保安大哥。保安大哥也是个善良人,说现在太晚了,明天我陪你去派出所自首。小偷点点头,就蜷在保安室的沙发上睡了。没想到天还没亮,小偷趁保安大哥不注意,破门而出,还拿走了他搁在桌上的手机。

我相信在保安大哥说出那句话的一瞬间,那个小偷并不是装出来的,他的内心是切切实实被击中过,也许这一路他真的吃了很多苦头,逼不得已才走上犯罪的道路。保安大哥那一句话,哪里是在问,明明是将他经历的一切从头到尾像电影般重播了一遍。而小偷也不是被保安大哥的关心感动,他是为自己感动。插句题外话,这也许就是心灵鸡汤的功效,它只能让你high一阵子,却不能帮你一辈子。
脑补让我们局部失明,也让我们笃信有最好的感情存在。

金庸在《倚天屠龙记》中从未提及张三丰的感情,直到他在临危之际,从怀中掏出一对铸铁罗汉交给俞岱岩称,这是郭襄郭女侠百年前赠与我,望你日后送还少林。这一百年间,在他的内心发生过如何变化,他对郭襄的情感是友情抑或爱情,是否有过波澜壮阔,是否曾经黯然神伤,为何会将她随手一赠珍视百年,我们全无得知,但只这一句,却足以让我们浮想联翩,不忍细思。

我们时常追问,最令人心动的情感是什么?

自然不是玫瑰花,不是钻戒,不是一打开后备厢,满眼飘散的气球。这些都只是表象,真正令人心动的是我们对此无尽的联想,就像穷人的慷慨,庸人的热血,就像年少者的担当,多情者的忠贞,还有那个坏人为你低声的祈祷。

就像故事从来没说过,但我知道,你一定走了很远的路,吃过很多的苦才来到他面前吧,不然的话,他只不过多看了你一眼,你怎么眼眶就红了。我还知道,你也一定跟着她走了很久吧,不然的话,她在角落里黯然一笑,你怎么心就碎了。

但愿你今后都好,能鼓起勇气做一个不那么容易被感动的人,因为越敏感的人,来的路上就越苦楚。而这些,回想你一路是怎样走过来的,你一定都知道。

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生活妙招|如何清洁牙齿?教你超级有用的生活知识

如何清洁牙齿?教你超级有用的生活知识

超级有用的生活知识

1、刷牙时保证你的牙刷是向上倾斜而不是横向。以一个轻微的视点刷牙能清洁牙龈,一同也能避免过敏。

2、假如你是在一个劲风天打领带,能够把一枚硬币放在领带的摺缝中,避免领带被吹乱。

3、铲雪时,在你的铲子上涂些避免粘锅的喷雾,雪会主动滑落。

4、洗碗海绵细菌多比马桶座脏2万倍!把洗碗海绵放进微波炉加热15秒,这样做能够有用杀死细菌。

5、把摺好的床单放进跟它一套的枕头套中,就能一整套有条理的收进衣柜中。

6、运用预付信用卡在网上签购任何网路试用产品,下个月银行户口也不会被扣款。

7、吞药片时扬起你的下巴,而吞胶囊时应当低下你的下巴。由于药片在水中往下沉,胶囊却是在水中浮起的。

8、没有时刻去熨衣服吗?把皱巴巴的衣服和湿毛巾放在烘干机里五分钟试试。

9、假如你家里有养宠物,摺衣服时里外倒反摺能够避免动物毛发粘在衣服上。

10、假如你的孩子有一个格外嘹亮的玩具,把一块通明胶带粘在扬声处(例如喇叭)。声响仍会发出,但不再响彻云霄。

11、假如你的手机不小心从桌子上掉下,在它落地前轻轻用脚踢一下你的手机,能够避免屏幕被摔坏。

12、想和你的宠物拍自摄影?能够在相机上放些狗粮。

13、在拉链袋里拿出柔软的食物之前折一下边上,在翻开后拉上时会更简单。

14、下雨了你却没有雨伞?找间酒吧吧!每间酒吧都会把忘在那儿的雨伞调集在一同,或许你能够拿一个。

15、假如你不小心拨出110,不要挂断。通知接线员你是不小心打出的,这样他们就不需求派人出去了。

16、将珠宝放在苏打水里2分钟能够起到极好的清洁效果。

17、当你在外把外套寄入商铺的衣帽间时,拍下你的外套号码牌以避免丢掉。

生活妙招|鞋子不跟脚咋办?

鞋子不跟脚咋办?

我的脚小且瘦,几乎是撑不住鞋子的,穿着漂亮的鞋子却总是不跟脚,老是掉怎么办呢?经过一番尝试,找到了自认为还不错的办法,现在分享如下:

一、先准备两种“后跟帖”:我的经验是一种是那种厚厚的牛皮的后跟帖,厚度视你的脚后跟离鞋子后跟的距离来定,我一般都买4mm的厚度的。第二种是硅胶的后跟帖,也要准备软软的那种,我在淘宝上还搜到一种带凸起的硅胶后跟帖,这种相对来说更好用。

二、然后把牛皮后跟帖(不一定牛皮,只要非硅胶材质就可以了),先用502胶水黏在鞋子后跟位置,然后上面再用502胶水黏上硅胶后跟帖。测量厚度的诀窍是,当你的脚穿上高跟鞋时,后跟的最上面的位置刚好能卡在你的脚后跟那里有个凹槽的地方。这样就不会掉了,其实原理也是如此,大多数鞋子后跟都不能很好的贴合在那个凹槽处,导致你的鞋子不跟脚,所以你要做的就是增加那个部分的厚度,让他刚好能卡在那里。(PS,大牌鞋子偶也没穿过,不在我说的这个不贴合里哦。)

还有一定是用很强力的诸如502胶水之类的粘一下,因为从淘宝上买的各式后跟帖到现在我还没发现一个粘性强不会掉的。

三、穿出去试试吧!

时尚搭配|不同腿型的人应该如何着装?

不同腿型的人应该如何着装?

不同腿型的人应该如何着装?

内八字形腿之人的穿衣妙招

内八字形是指有些人站立或走动时,俩脚的方向呈现出向内倾斜的状态。特别是女士,这样站立或行走的姿势是很不美观的。除了矫正形体外,也可以借助服装来加以改进,如穿着宽松裤等,这样就看不出腿的弯曲。

腿粗之人的穿衣妙招

一般来说,腿粗的女性不太适合穿紧身的裤子,因为它太容易暴露出腿的缺陷,那么穿裙呢?太短的裙子也不行,不要让腿部裸露太多。最好穿简裙,穿长裙的效果也不错、宽松裤亦为较佳的选择。

腿细之人的穿衣妙招

从比例上看,如果腿太细亦不适合穿紧身裙子,相反穿造形修长、挺括一点的裤子才会比较漂亮,比如用全毛面料制作的长裤。在色彩选择上以偏向明亮、淡雅的色调为宜,穿上这样的长裤自然会显得双腿丰满了许多。

腿短之人的穿衣妙招

由于东方人的体形特点,下身肥短的人居多,按照一般比例,腿占全身比例1/2以下为短腿。短腿的人,常常给人的感觉比实际个头矮一些,这样就很吃亏了。那么,怎样来改变呢?

如果腿短的人腰比较细、臀围比较宽,最适合穿裙子,这样可以扬长避逗,一般不适合穿裤子(特别是直筒裤),如果能顺其自然地穿萝卜裤,不失为因势利导的一种穿着。或者穿可盖住臀转线,稍微长些的上衣,而且是不收腰身的,也就看不出腿的长短了。

罗圈腿之人的穿衣妙招

所谓罗圈腿是指腿的造形不够挺直。一般分为上罗圈和下罗圈,指大腿或者小腿不够挺直。

通常认为罗圈腿不宜穿紧身裤,特别是短裤或迷你裙。可以穿宽松的长裤或裙裤,或长下摆的裙子等,以不露出罗圈形为准。

罗圈腿的人一般也比较显得腿短,所以上装要稍短,以显示腿长,裤子也不宜太长,应比一般标准略短,以突出脚踝,这样可看起来显得腿长。

职场攻略|职场妈妈如何获得工作的快乐?

职场妈妈如何获得工作的快乐?

职场妈妈如何获得工作的快乐?

很多女性很忙,不仅忙着工作、忙着丈夫、忙着孩子、忙着学习,而且忙着娱乐、忙着休闲、忙着给自己寻找希望。因为这样忙,女性常常在“时间”中紧张地运转,而不能享受其中的滋味。如何能够紧张忙碌,又能多一些快乐和享受呢?

心理上要接受,态度上要积极,行动上要有力,把忙碌当成生活中重要的一件事情。这样,你也就少了一份抱怨的情绪,也少了和自己思想斗争的“内耗”。你就有更充足的精力和心情来享受忙碌中的忙而不乱。

很多忙碌的人之所以有心情享受,是因为能够计划时间、管理时间。这就好比在高速路上行驶,如果车辆都很遵守规则,你不仅可以开车,还可以享受“兜风”的快意。反之,你可能手忙脚乱,疲于应付,而无法有时间和心情去享受了。

赋予“忙”以意义

不要为忙而忙,否则心理会很累。不断地提醒自己忙碌是为了什么,看清楚自己的使命、时间的价值和每一件事情的意义所在。善于站在一个较高的角度看待自己忙碌的生活。

学会取舍

随着年龄的增长,“学会放弃”成了很重要的一个课题。有得必有失,得与失的权衡是忙碌的女性一定要及时处理的。“追求完美”的女性特点在时间的使用上是有弊病的。所以,要给自己一个合理的期望,还要给自己一个“舍得”的承受力。

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生活妙招|酸奶的保质期短 变质酸奶的生活小妙用

酸奶是大家都喜欢喝的一种健康饮品,它含有大量蛋白质和多种益生菌,对提高人体健康水平有很大的好处。但是生活中酸奶的保质期很短,经常会遇到酸奶变质的情况,这是人们感觉把变质的酸奶扔掉很可惜,就想了解变质的酸奶有什么用。变质酸奶虽然不能食用,但是它的用途也很多,下面小编就带大家去具体了解一下。

变质酸奶有什么用 变质酸奶的用途

1、变质酸奶能美容。酸奶变质,也就是他出现了严重的发酵,这时它会产生一些酵素,这种酵素有很强的美容作用,平时人们发现酸奶变质以后直接用它来洗澡,把皮肤打湿以后,把变质的酸奶涂抹在全身的皮肤上,就能起到滋养细嫩肌肤的重要作用。

2、变质酸奶能护发。变质酸奶对人类的头发也有很好的滋养作用,酸奶中含有大量的乳酸和碱性物质,平时洗头时把变质酸奶放在头发上,轻轻的揉搓,减少发质受损的情况,也能让头发更加柔顺细滑,另外,平时也可以把变质的酸奶当护发素来使用,能预防头发干枯分叉以及头发变白。

3、可以稀释后泡脚,泡澡,做面膜可以起到美白作用。变质酸奶的用途的这一点和牛奶洗浴有异曲同工之妙。 

4、擦拭皮鞋。先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布蘸上过期发酸的奶均匀地涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。 

5、擦拭地板。把过期发酸的奶用清水稀释,然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。

6、除去衣服上的墨迹。先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。这点变质酸奶的用途可是很新鲜的。 

7、浇花。如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散,可以在花土中间挖一个小坑,把酸奶埋进去。 

8、擦拭皮制家具。如果过期酸奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变,可以用它来擦拭皮制家具,使其恢复光泽,还可以修复细小的裂痕。 

职场攻略|职场上隐婚的人都是什么心态

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职场上隐婚的人都是什么心态

职场上隐婚的人都是什么心态

“隐婚”心态一:怕被同事“冷落”

在同事眼里,已婚有家的人总是与一堆家务、一堆责任绑在一起,所以一般出去玩、逛街、郊游都会自然将这些已婚人士排除在外。今年25岁的李小姐婚后就因此遭到了同事的冷落。她在一家广告公司做客户服务工作,单位同事大多是单身。婚前,她常常毫无顾忌地和朋友们相约消遣到深夜才回家。可是结婚以后,她每次与同事正玩得开心时,老公都会打电话来劝她少喝酒或催她早点儿回家。每每这样,她的同事们都觉得特别扫兴。

久而久之,公司里的许多应酬或聚会都把李小姐排除在外。这不但使李小姐与同事和客户之间的关系越来越疏远,而且直接影响到了她工作的开展。换了新公司之后,李小姐就与老公“约法三章”后加入了“真皇后假公主”的“隐婚族”。

“隐婚”心态二:为了工作应酬方便

现在的职场有潜在的竞争法则,人们一旦贴上婚姻的标签,竞争力往往大打折扣,所以一些已婚人士选择了“隐婚”。

某通讯公司工作的小谢就遭遇了一次同一起跑线上输给“未婚女”的经历。一次与同部门的一个未婚女同事去见客户,两人实际上暗存竞争。小谢自认工作经验丰富,更有优势。一见面,客户夸她俩年轻漂亮,一定是才出校门的大学生,小谢还没来得及说话,那位同事马上接茬说自己确实是大学刚毕业的,但是小谢孩子都快上学了。

此后,关于业务上的事宜那位客户只和那位年轻女同事联系,而谢女士的工作能力却受到上司怀疑,最终她决定离开那家公司。

“吃一堑长一智”,在新公司里谢女士开始做起了“隐婚族”。她从不跟同事谈论自己的个人生活,上班时也不戴结婚戒指,在单位总是刻意跟未婚的女孩子们混在一起。与客户打交道时,再也不用担心被人揭穿“已婚”身份而影响工作,凭着自己丰富的经验和聪明的头脑,小谢工作业绩非常突出,得到了老板的认可并被升职。

“隐婚”心态三:结婚是个人隐私

如果说,许多独立、自主、自强的白领被迫以“单身”的姿态出现。那么,还有一种“隐婚”心态则与职场无关,那就是认为结婚是个人隐私没必要公开。“我从没有否认过我结婚的事实,只是不会故意提起。”这是调查中笔者听得最多的一句话。

肖梅两年前就结婚了,因为工作的原因,一直没摆酒席。结婚的事,除了非常亲密的朋友外,一般公事往来或泛泛之交的人都不知道。她觉得没必要刻意张扬自己结婚的事,况且结婚是个人隐私。

“隐婚”心态四:怕受领导“歧视”

对于已婚暂无子女或新婚不久的女员工,老板都会有担心,因为接下来她怀孕、生孩子、带孩子等一系列问题都会影响到工作。而且,有些老板会认为,已婚的人容易封闭自己而不再追求进步,在工作上也不再表现得积极主动。因此,企业常将需要热情和活力的工作安排给负担相对较轻的单身员工。

李凤正是出于对这些问题的担心而选择了“隐婚”。她在外企做文秘,26岁已有两年婚龄,不过小两口分居两地。公司领导一直认为,未婚女性比已婚女性少些羁绊,工作欲更强。所以李凤对同事的邀约都是从不拒绝,一起泡吧、卡拉OK、户外运动,样样都不推辞。每当别人问起结婚的事,她总模棱两可地答:“怎么,我就不像单身贵族啊?”渐渐地,大家都当她未婚,还频频有男士送花。她说:“为了让自己工作不受到‘歧视’,我宁愿选择‘隐婚’。”

专家提醒:“隐婚”是为了更好地保护自己

“隐婚”成为时下白领的一种生活方式,也是一种生存策略。隐去已婚的身份,换来的是自由的空间、公平的机会、上司的青睐以及更多职业上的发展。这一说法在社会学家看来,也是导致一些职场人无奈隐婚的社会原因。专家认为:“在社会的大环境下,现在的职场上依然存在着一种已婚歧视,特别是对女性员工存在着性别偏见。而在企业的小环境中,规定公司内部员工不能谈恋爱,已婚的职员常常被其他单身同事疏离,久而久之被排挤到办公室的社交圈之外。这些当今职场上的潜规则可能会诱发一些人选择隐婚。”

不论是害怕雇主歧视已婚人士从而得不到发展和重用,还是害怕因为已婚而脱离公司社交圈,这两种原因虽然出于不同目的,但均是隐婚者由于感受到了来自于公司和同事的压力,进而所表现出的自我保护行为。心理学教授解读了部分隐婚者的心理。

“隐婚只是都市人的一种心理倾向,与他们对婚姻的恐慌并没有必然的联系。”一名心理专家如是说,但她也不免有些担忧,不断激增的离婚率、脆弱不稳定的婚姻关系,增加了人们对于婚姻生活的不确定性,势必会造成一定的负面影响。因此,专家提醒,当职场女性由于工作需要选择“隐婚”时,一定要明确告诉丈夫,相互协调,以不影响家庭和睦为前提。但由于“隐婚”毕竟不是一种常态,女性在处理时一定要把握好分寸,否则对人对己都会产生不利影响。
如何识别隐婚族?

1、相谈甚欢时,如果忘记了他(她)的自我介绍,你突然提出“听说你爱人(老公)长得很漂亮(帅)?”的问题,他(她)会马上不快地问:“你听谁说的?”

2、口头禅是“我一个人……”虽然年龄已经是接近或超过30岁的成熟男女,尽管经常结交异性朋友,最终却仍然表现得“独来独往”。

3、偶然你会发现他(她)的无名指上有一道白印,问其原因,多半笑而不答。

4、很少在办公室里打肉麻的亲热电话,在大家聊天谈到婚姻问题和情感归属时,随即若无其事地保持沉默。

5、下班后,一群单身男女在外面玩乐时,他(她)的电话一定会在晚上八九点钟之后响起。

6、一直宣称是个快乐的单身贵族,爱疯爱闹爱玩爱笑,可是每到节假日,他(她)的行踪就变得神秘,难以联络。

7、接手机时你会发现他(她)或是神情紧张,支支吾吾:“好好,知道了”,“嗯嗯嗯,拜拜”,“快了,等一下再说”,明显是想早点把对方摆脱掉;或是至少有一次,跑到外面接手机;或是手机短信响个不停,手机狂响,他(她)却装作没听见,你提醒,他(她)却说:“打错了,别管它。”

8、朋友间玩手相游戏,如果你开玩笑说:“你的手相显示在30岁前就会结婚,或者可以谈婚论嫁,你怎么现在还是一个人呢?”他(她)神情有些尴尬,然后把手抽回来,迫不及待转移话题。

9、他(她)热衷于单独出席社交聚会、积极结识异性,而如果请柬上要求携女伴(男伴)参加时,他(她)往往不会出现。

10、一贯保持单身形象的他(她)身边突然出现一个貌似不速之客的异性,如果你不识相要求他(她)介绍,气氛就会变得很尴尬。

 

时尚搭配|红色卫衣配什么裤子

卫衣主要是一种常见的好处就是比较舒服,对于人体的也是非常好的衣服,主要是彰显时尚以及潮流红色的卫衣呢也是非常的亮丽的颜色,但是对于红色搭配起来呢就是比较纠结而且,红色搭配什么样的裤子呢也是非常关键,如果配合不好也是会有不好的感觉,所以的红色卫衣搭配裤子也是比较关键的

红色卫衣主要是可以进行灰色或者是烟灰色的裤子以及一些上是比较宽松的裤子,可以是修身一点的,如果是裤子的话,可以建议一些白黑蓝这样的裤子一定要进行了很好的搭配,以下就简单介绍一下关于红色卫衣如何搭配。

红色卫衣配什么裤子支招一:其实里面搭件纯色的修身T恤,如果肤色白还可以穿黑色的烟灰色的等裤子颜色最好深一点的。不然就会头重脚轻压不住,黑色、深蓝色、烟灰色、仔裤、休闲裤都不错的。

红色卫衣配什么裤子支招二:如果上身是比较宽松的,裤子可以修身一点~如果上身是修身的,裤子就要显得肥一点会比较好看过想要时尚一些就要穿牛仔裤,想要休闲一些就要穿红黑格子或者黑白各自的裤子。

红色卫衣配什么裤子支招三:建议是灰白黑蓝这四色的裤子当然不要轻易尝试白色。因为玫红色的色彩亮度比较高,和白色会感觉有一种视觉刺激,建议用比较深的颜色搭配,其实饱和度非常高的红色 男生穿起来就不是特别的好搭配,一定要搭素的单色,不然会乱没有重点了。比如黑色 、深蓝 、咖啡色、深磨白 或深烟灰色等等。

红色卫衣配什么裤子支招四:合身的直筒板型,或者喜欢嘻哈随意一些的滑板裤,你如果喜欢运动款的工装裤 、休闲裤、运动裤都可以的。

以上就是红色卫衣如何进行搭配,如果肤色白还可以穿黑色的烟灰色的等裤子颜色最好深一点的,上身是比较宽松的,裤子可以修身一点,喜欢嘻哈随意一些的滑板裤,关于搭配可以在日常生活中多多的尝试才能有不同的结果更适合自己。

时尚搭配|披肩的围法

随着寒冬的来临,在街上随处可见的一道亮丽的风景就是披肩了。很多爱美又时尚的年轻女性朋友都会利用披肩为自己的整体形象增添美感,此外还能够在冬天起到保暖和御寒的作用等。但是披肩要围的好看,才会使你的外观更加出色和出众。那么到底披肩的围法是怎么样的呢?

其实披肩的围法并不复杂,而且只要仔细地讲究还有掌握一些技巧,这样你同样能够围出适合你个人风格的披肩,此外你还能够享受到不同的乐趣呢。下面就给大家介绍一下披肩的围法。

披肩的围法

披肩不仅可以用来御寒,还能成为漂亮的装饰。许多MM虽然有多条披肩,但却只会一种系法。下面就让我们一起来学习披肩的常见系法,享受不同的搭配样式带给您的乐趣吧。

一、披肩水手结系法:正方形披肩的基本系法。也可以与大衣搭配在一起。与紧身薄毛衫搭配在一起,既能够御寒又能成为整个搭配的焦点,让人感觉漂亮,可爱。注意不要使领结低于胸部。披肩的质地比较厚的话,两端如果向左右垂下来的话,领结会比较容易松散,所以最好让两端以前后重叠的方式垂下来。这样看起来效果比较好,领结也不容易松散。

1、按照对角形折叠成三角形。

2、将披肩挂在脖子上,左右的长度调整到一致。

3、在决定好的高度系一个结,整理一下披肩的形状。

二、大方巾三角环形结系法:披肩由肩膀倾泻而下,线条流畅,低端的一角灵动,飘逸。适合在旅行途中使用,搭配选择多样化,使用方便。

1、披肩按照对角线折成三角形。将披肩挂在脖子上,在一端流出大约二十厘米的量

2、然后在此处系一个松松的结。

3、将领结移到左肩或者是右肩,整理好披肩褶。

4、将领结移到左肩或者是右肩,整理好披肩褶。如果觉得将披肩挂在脖子上后系结不方便的话,可以先把结系好,然后再把披肩挂在脖子上。

三、双层可爱结:这是一款给人休闲可爱感觉的系法,造型小巧别致,还能让脖子感觉很暖和。要选择手感较好的披肩。稍微短一些的围巾也可以按照这种方法来系。

1、将披肩从前面倒挂在脖子上。

2、披肩两端在颈后交叉后,再绕到前面,自上而下地由围在脖子上的披肩处穿过。

关于披肩的围法,相信大家已经了解了。其实披肩的围法是非常多样的,不仅不会使你的身形显得臃肿,反而还会使你的缺点掩盖掉,更加突出的个人的优点。因此大家不妨学习一下上面介绍的披肩围法吧,相信总有一款是能够令你外表更加迷人和加分的。

生活妙招|居家防潮的巧妙方法

居家防潮的巧妙方法

居家防潮的巧妙方法

招式一:衣物防潮策略

“回南天”衣服晒不干一直是个头疼的问题,衣服晒不干除了容易滋生各类的霉菌,还会诱发人体出现皮肤炎症等症状,下面介绍衣服四招防潮除湿小妙招。

1、用吹风机、熨斗

用上家里面能吹出热风的工具,这时家里面的吹风机,熨斗,烘干机等就派上用场了。拿着未干的鞋子放在炉灶边烘干,也是种不错的方法,切记哦,注意温度,可别在漂亮的衣物上留下一个烙印。

2、把衣服缠起来

不要使用塑料材质的包装袋,因为这种质料不透气,反而容易使已受潮的衣物滋生霉菌,最好选择透气性好的收藏袋。

3、用干燥剂

市面上比较常见的吸湿用品,一般由氯化钙颗粒作为主要内容物,大部分还添加了香精成分,可以集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿,使用时只需放入柜子即可。潮湿天气,不妨考虑采用此方法。

4、用干衣机甩干

每次洗完衣服之后,家里面有干衣机的,尽量使用干衣机甩干衣服,让储存在衣服内部的水分尽快被甩出去。

招式二:家电防潮策略

家中大部分用电器通电时都会发热,用这种自身发出的热量,就可以驱散机器内部的潮气,防止内部元件损坏,不过同时要注意防止漏电、电线短路等事故的发生。

招式三:地板防潮策略

家居地板对空气的湿度非常敏感,过于潮湿的空气,地板容易发霉变形。“回南天”要给地板做好“抗潮”准备!

招式四:家具防潮策略

在家居中,家具占到大部分的空间,回南天弥漫的湿气会对家中金属、皮质、实木这类材质的家具损害严重,要保护好家具,防潮攻略不可少。

婚姻家庭|女人同样也易出轨 婚后生活女人会出轨的原因

现代社会出轨不再是男人的专属,女人同样也易出轨,前段时间网上还疯传了马蓉出轨于王宝强的经纪人的八卦,这样的八卦新闻不仅在娱乐圈经常出现,就连在我们普通的老百姓现实生活中也照样经常出现,这到底是怎么回事呢?下面让小编来为大家解析一下婚后生活女人为什么会出轨?

婚后生活女人为什么会出轨:

1、弥补生活空虚

(1)寻求心理和生理上的补偿。寻求心理和生理上的补偿。这个大概是已婚女人最容易出轨的理由了。比如生活不够幸福,丈夫不体贴,丈夫不能经常陪伴,丈夫不解风情,丈夫忙工作忽略家庭等,女人内心苦闷,无法解脱,所以希望在婚外得到情感慰藉,这是寻求心理上的补偿;比如多数已婚女人生活空间狭小,除了家庭和孩子,完全丧失自我。

(2)面对自己内心空虚。当照顾完家人,面对自己的时候,往往会内心空虚,会对自己逐渐消失的青春而迷茫,会惶恐。比如事业成功的女性,工作之余,便是面对生活的无边空虚寂寞,比如丈夫身体不佳,不能让女人生理上得到满足,或者丈夫的爱抚方式过于粗鲁、过于柔弱,女人得不到自己想要的方式,夫妻间又缺乏沟通等等。

(4)网络快捷方便出轨。现在网络发达了,女人不再多数主内了,接触外界的机会越来越多,加之网络上虎视眈眈的男人有的是,其中不乏优秀的情投意合的人,几番交流,就可达成快速出轨。

以此快捷的方式来安慰心灵和身体,是女人最常见的方式。有婚外男人对生活的填补,女人也会慢慢珍惜自己现有的年华,变得风姿绰约,在情感界获得新生与自我。

(5)聪明女人和笨女人。这里面分一个聪明女人和笨女人的玩味手段。聪明女人只是把这种补偿作为调剂,可以快速接受、快速转移、快速消除,即达到目的又不伤害家庭。

笨女人往往不是心陷其中就是身心俱陷,最后导致原有婚姻破裂,伤害自己又伤害他人。这一点其实效仿男人的贪婪即可。所有的男人都希望外面彩旗飘飘,家里红旗不倒。

2、寻求婚姻的新鲜感

(1)3-5年婚姻激情消退。婚姻不是爱情的坟墓,却是激情的消散地。三五年以上的婚姻,或多或少都会出现激情消退的情况。但激情消退只是指面对特定的对象(自己的丈夫)消退了,并不是说女性本身没有激情了。面对日渐平淡的婚姻,女性也会有追逐新鲜感的想法,也有再一次面对悸动的渴望,也有体验狂热性爱的需求。

(2)婚外寻找新鲜刺激感。但一般来说,很多女性会压抑自己的本心愿望,用家庭和孩子转移注意力,渐渐地也就认为这样的平淡才是真的生活。可是懂得生活,追求生活质量的女人总是会蠢蠢欲动,她会幻想,她会出轨,她会在婚姻外寻找刺激源,她会让自己的生活焕发出别样的光彩。所以,为了新鲜感,女人也会出轨。

3、纯粹放纵型

(1)心理生理得不到满足。这大概属于性欲比较旺盛,或者情感极其丰富的人会做的。婚姻内根本无法满足她的心理和生理需求。于是她不断地猎艳,和不同的男人纠缠,为的就是放纵,为的就是平息自己的欲火。

(2)生活压抑致出轨。又或许这类女人本不是很渴望放纵的,而是生活给的压力太大,没有合适的释放渠道,于是拿身体出气,越放纵越忘记现实,越轻松吧。但是呢,女人不是一种简单的动物,她们思想繁复迤逦,很可能多重因素综合让她们出轨,让她们从不同方面获得生的享受。

4、为浪漫寻求邂逅

平淡生活致出轨。这类女人大概什么都好,或者什么都不好,她们为了寻求浪漫,就一段结一段地邂逅外遇,或者追逐婚外男人。她们像一个好的阅读者,把男人一个接一个地引诱到身边,翻开,仔细阅读,然后珍藏在不同的岁月书架上,自己的生活也因此琳琅满目。

这类女人面对男人有一种潇洒劲,可疏离,可疯狂,可放弃一切,可适可而止,总之在男人面前就是一尾鱼,游刃有余地徜徉在男人的大海洋里,尽享浪漫。

这类女人大概也是男人们趋之若鹜的极品。她们不会给男人压力,交往起来随意轻松,不会动不动就让男人负责,让男人付出婚姻的代价。大家随意来往,发乎情,止乎情尽。这类女人一般来说比较自我,有自己安身立命的工作,没有家庭附属性。也是属于聪明一类的。她会分清家庭和婚外男人孰轻孰重,会取舍。

5、为了满足征服欲

女人也有征服欲。和男人一样,已婚女人也会把自己占有的男人数量当作一个征服的指标,来衡量自己的魅力,衡量自己的能力。这类女人有较强的进取性,有贪婪感,把得到一个男人看作是占领一个山头,她会不断地在生活中跨越这样的山头,体会站在山顶那一刻的胜利感和满足感。

男人已经不是女人不敢仰视的太阳了,在生活中也没有那么耀眼。婚外男人有时候就是一个个魅力指标,征服一个,就给女人增加一点魅力值。这类女人也懂得温情,但更善于驾驭男人。

外表或许弱柳扶风,但内心一定非常的强大和坚定,会锲而不舍……但也往往会达到目的后失去兴趣,掉头就走,给一贯强大的男人一种极其强烈的挫败感。

6、从丈夫那里得不到满足感

征服的缺点致女人出轨。丈夫太自恋,没有给予妻子足够的关注和呵护。没顾得上妻子需要更长时间达到愉悦,只顾自个儿高兴。长期如此, 妻子会感觉非常郁闷啊, 稍有能耐的,就会想其它招数如红杏出墙,以作补偿。

丈夫“自甘堕落”,不修边幅。很多中年男性不注意健康饮食和锻炼,让自己大腹便便,女人和男人一样,都是视觉动物,男人的性感健康的形象对女人来说,也是一个非常重要的兴奋点!

其实大家应该知道有十分衷情的女性,就会有水性杨花的女性;有规规矩矩的女性,就会有出轨乱为的女性,但是婚后女性出轨,不光是女性一个人的过错,当然女人出轨最主要责任还在于女性,只不过是男人的行为与态度让女人更肆意出轨而已,所以男人也得把握好自己的女人。

职场攻略|做一个能温暖职场的人

做一个能温暖职场的人

赞美是送给同事最好的礼物

同事之间相处久了,就会忽略对方的优点,反倒对彼此间的缺点很敏感,这是使工作陷入困境的征兆。其实,一句由衷的赞美或一句得体的建议,都会让同事感觉到你对他的重视,无形中增加对你的好感。

聪明的女人知道,每个人都渴望自己的价值得到认可,渴望得到别人的赞美。尤其在我们付出了辛勤和复杂的劳动之后完成的工作,更是期待别人的注意和赞赏。同事之间如果能经常用毫不吝啬的语言赞美对方,相信在工作的时候,我们的激情会更高,工作效率也会提升。

真心的赞美胜过任何花言巧语

每个人心里都有一把自己的秤杆,别人对你怎样,心里面其实都一清二楚。一时奉承的赞美,可能会博得一时的笑容,却不能拉近心的距离。而真心的赞美,却是能够滋润心灵的良药。下面教你赞美的2个小技巧。

1、要有真实的情感

这种情感包括对对方的情感感受和自己的真实情感,这是要发自内心的。有了这样的基础,我们赞美起同事来就会显得自然和真诚,不会给人虚假和牵强的感觉。

2、用词要得当

在赞美同事的时候要根据不同人的性格来使用我们的赞美语言,对待城府深的同事,赞美要点到即止;对待性格活泼外向的同事就不要吝啬赞美的词汇,多夸奖对方会让他很开心。同时,注意观察对方的状态是很重要的一个过程,如果对方恰逢情绪特别低落,或者有其他不顺心的事情,过分的赞美往往让对方觉得不真实,所以一定要注重对方的感受。

真诚而又有技巧地赞美同事,不仅会让同事增加对你的好感,而且也会给你自己的工作带来便利,使彼此的心情变得愉悦、轻松,合作起来也格外容易。

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夜读|爱情很讨厌,还好你很可爱

1. 有一天,闲着没事,我问媳妇,有没有那么一瞬间,你觉得结婚是一件特别美好的事? 她说,有啊,醒来的时候听见你在厨房忙,阳光打在被子上,猫在伸懒腰,…

1.
有一天,闲着没事,我问媳妇,有没有那么一瞬间,你觉得结婚是一件特别美好的事?

她说,有啊,醒来的时候听见你在厨房忙,阳光打在被子上,猫在伸懒腰,狗打了一个哈欠,接到妈妈的电话问,现在孕吐还很厉害吗?

她说,你出差回来,我去火车站接你,站在火车站东出站口看着一大群人往外走,想想里面有一个你,自己就站在那里傻笑,然后你向我招手。

她说,每一次我因为各种烦心事委屈哭的时候,每一次我害怕不知道该怎么迎接小生命,万一养不好怎么办?你总是咧着嘴,笑着跟我说,不是,还有我嘛。

其实,把所有美好的瞬间打碎了,糅在生活里的每一天,屈指可数,生活,归根结底是残酷的,爱是我们对抗残酷唯一的生存工具,所以,每一次美好的瞬间都相当于给爱加血加能量。

我问媳妇,那,有没有那么一瞬间,你觉得离婚是一件特别美好的事?

她说,有啊,你打翻了酱油,弄的灶台一团糟。猫在磨爪子,抓破了被罩。狗在屋里转圈跑,狗毛满天飞,接到物业的电话,这个月该交暖气费了。

她说,每一次吵架就看你坐在那里傻笑,一句话不说,我就气的不行,你不知道一个巴掌拍不响吗?你好歹giveme一个five啊!

她说,你不给狗洗澡,你不给猫换猫砂,你睡到太阳上三杆,你吃葡萄不吐葡萄皮,你炒西红柿鸡蛋老爱放糖,总之,细想的话,大概能找到100个离婚的理由吧。

我问,可是,我们为什么没离婚?

她说,爱情好讨厌,还好你很可爱。

我笑着说,那你夸我一句啊!

她说,真羡慕你,娶了一个可爱的小媳妇。

其实,把所有负情绪的瞬间打碎了,糅在生活里的每一天,屈指可数,过日子,归根结底是追求幸福,所以爱可以抵御一切侵蚀,你说,谁的生活里没有琐碎委屈和不甘,关上门,柴米油盐,日子还得好好过。

是的,这大概是一个悲伤的消息,从你领结婚证的那一刻开始,爱情就没了。谈恋爱才讲爱情,山盟海誓爱你到永远,婚姻只讲养家糊口,彼此会变的更心疼对方,只要有一方心思还活跃,大概是不会走到婚姻这一步的,如果你抱着不认真的态度在婚姻里生活,生活一定会给你一个惩罚,抬头看苍天,它饶过谁啊。

2.
我在北京已经连续两周没见过太阳了,都快忘记阳光什么样子了,现在觉得美好的事,就是回青岛看看阳光,去河里遛狗狗,给猫换换猫砂,跟老朋友喝个酒撸串,去超市买一大堆好吃的给媳妇囤货。

在楼下的甜品店买了小麻花,走一站地去吃了一碗黄焖鸡米饭,跟一个陌生姑娘讲如何从甘露园到青年路地铁站,给隔壁楼老大爷他们家的狗喂了一根火腿肠。

老大爷见我喜欢狗,问我,你也养狗?

我说,嗯,在老家养了一只很大很大的金毛狗,还有一个很白很白的猫,现在来北京了,都是对象给养着。

老大爷问,结婚了吗?

我说,嗯,今年刚结婚。

老大爷问,结婚了,怎么一个人跑北京工作啊?

我说,出差,不过呆的久一些。

老大爷沉默了一会儿说,有空,就多回去看看,这人啊,见一面,就少一面。年纪轻轻的,结了婚就该好好在一起,瞎往外跑什么啊。你老家哪里啊?

我说,青岛。

老大爷突然来了情绪,笑的很爽朗,说,往前推个小40年,咱们算老乡啊!我老家是泰安的。以前结婚,走南闯北,老以为挣大钱就是幸福,跟老伴离多聚少,可是,钱挣够了,老伴没了。后来人家给介绍过好几次,都没成,一辈子再也不会遇到那么好的姑娘了。

想起远方有一棵树,冬天会挂满雪,树下有一个人,老大爷说,每年回去看两次,捧一捧土加上,蹲在坟前,台上摆点老伴喜欢吃的小酥饼,说说话。去年回去,村里退坟还林,平了种地,现在再也没有理由回去了,你说,人为什么信落叶归根?

我问,你害怕孤独吗?

老大爷抱起小狗,笑了笑,说,回家喽!走了没几步,他转头跟我说,小伙子啊!你要清楚,你这一辈子最重要的是什么。

3.
小辣椒比我结婚早三个月,我没有赶上她的酒席,后来她路过青岛,找我喝酒,我问她想吃什么?她说当然是海鲜啦!我领她去台东那个营口路附近的啤酒屋,我们在海鲜市场买了虾螃蟹海蛎子海螺,点了10几根烤串,两扎啤酒。

那时候,她问我,什么时候结婚啊?咱们同学里大概就剩下你没有结婚了吧?

我说,至少应该一两年以后吧。

她说,可是你都谈了那么久了,还要谈什么啊?快结婚吧,早晚有一个交代的。

其实,小辣椒说完交代这两个字的时候,我才猛然发现,原来我们大多数人的爱情都会沦落为交代这两个字,我们很用心很用心的谈恋爱,谈到最后,所有亲朋好友都知道了,结婚只是给父母一个交代,给亲朋一个交代,可是,这一场婚礼里,我们所谓的爱情到底去哪里了?

我就问小辣椒,你为什么结婚?

她说,兜兜转转,遇见了一个对的人,不想放手了。

我说,是累了,折腾不动了吧!

她笑笑,说,这海蛎子蘸着姜汁挺好吃,鲍鱼一定要浇蒜蓉香菜酱油汁,就连这烤串一定要多撒孜然辣椒面,你看他们都是配对的,只有配对了才好吃。可是,你是什么味的,完全取决于你遇见了谁,往后你的味,甚至甘心被他掩盖。这就是爱。

我问,你害怕孤独吗?

她说,怕,当你知道什么叫在一起的时候。你知道什么叫做上瘾吗?就是,如果你没尝过醉蟹,你是没有期待的,当你尝过一次,你就建立了吃醉螃快乐的情绪,而在一起就有这种快乐的情绪,所以上瘾。

4.
我不知道我期待的美好是什么?但是,生个女儿,陪她长大,这就是我喜欢的美好,好在这个美好里,有一个姑娘跟我一起,我们都想跟女儿说:欢迎你降临在这个残酷而美好的世界。

你在茫茫人海中,遇见一个同类,运气好点的话,可以聊点诗跟远方,那感觉想必很棒。偏偏我们贪心,非要想绑在一起,说什么我爱你说什么白头偕老,你看,这就是爱情,好讨厌。我们不停的在里面摸爬滚打,被伤了就说再也不相信爱情了,看见某某跟某某结婚了就说我又相信爱情了,其实,爱,最好的时候,有两个,十几年前,不知道什么叫爱,喜欢就在一起,讨厌就骂你是小狗,另一个是现在。

爱情才不管你信不信呢,你信,它也不会善待你,你不信,它也不会亏待你,你去经历一个你喜欢的状态,婚姻以内,还是婚姻之外,能够左右你的,除了兔子舞,Left Left Right Right,Go Turn Around,Go Go Go,还有什么?

你开始爱的时候,上天会给你三次机会,抓住一次就好了,第一次你奋不顾身去爱,你以为抓住大螃蟹就抓住了最肥的秋天,第二次你卷缩身体开始只爱自己,你以为尝过脆皮春卷就卷起来不再受伤害,可惜,还有第三次呢,婚姻可不是儿戏,它可不会等你准备好所有的菜,才下锅,你遇见了,那就是最好的时候。

我猜,这美好如你所愿。否则,你为什么结婚啊?

作者:柒先生,微博@柒个先生。一个养金毛狗、开包子店的理想主义创业者。已出版情感美食小说《我要我们在一起》。个人:两个大叔(lianggedashu)。

生活妙招|小户型节省空间妙招:巧妙利用角落空间收纳

现在的社会真所谓寸土寸金,小户型当道的时候家里每个角落都得好好利用起来。卧室里一个床基本就占了小半地方,床下这么大的空间用来做收纳储藏真是再好不过了。


小户型节省空间妙招:巧妙利用角落空间进行收纳

可是往往大家都会在床下塞满杂物,要拿东西十分不方便,也容易造成收纳死角,因此要充分利用床下空间规划收纳机能。

床下收纳大概分为两种,根据床的不同,一是床下带收纳柜的,二是下面留有一定空间的床。

自带收纳柜的床储藏东西可能不会特别灵活自如,但是省去了购买和排列整理收纳箱的麻烦。想做到 收纳有道,整理之前就必须想清楚,要将需要收纳的杂物分为想要时能方便取得的东西、家中必需品、扔了 又觉得可惜的物品、季节变换会用到的东西、纪念品、别人送的礼物、从没用过的东西等等几类,然后再从 中分出整理的顺序。将平时必要的东西放在随手可取之处,不常用的放在深处。

这种床的床板是可以拉起来的,把床垫拉开后,就露出了下面的收纳床箱。这种收纳模式能够将储藏 的东西一目了然,找东西时也不会很费劲,而且外观看不出来,是个隐藏的收纳好地方。

对于本身不自带收纳柜的床来说,选择床下收纳箱是关键之处,须注意以下几点:

1、尺寸

购买收纳箱之前,一定要先量一下床下的空间尺寸,尤其是地面和床板间的高度,更是要仔细丈量, 以免收纳箱太高,放不进去。

2、材质

市售的收纳箱材质种类很多,举凡藤制、塑料、无纺布等各种皆有,如果担心地板湿气太重易受潮, 建议选择塑料制品较为理想。

3、收纳物

选择收纳箱前,先要想想打算收纳那些物品。举例来说,如果要收纳衣服的话,因为担心沾灰尘,要 选择密封性佳的附盖式收纳盒。若是收纳玩具的话,则可以改用抽屉式收纳箱,让小孩可以直接拉开抽屉, 自行拿取及收拾玩具,不用整个箱子拉出来。

4、拿取便利性

床下收纳盒的尺寸通常会比一般收纳箱大,而且又是放在高度很低的床底,在拿取上比较不方便。因 此建议消费者选择带把手的款式,或者底部有轮子的收纳箱,都能增加取用的便利性。

5、辨识度

床下摆了一整排的箱子,要找东西时,一时还会想不起来到底在那一箱。为了避免这样的困扰,建议 选择透明的箱子;若为布制收纳箱的话,以透明上盖或者带标签的款式为宜。

夜读|朋友之间没有那么多义务

小海哥说,早晨他被很久不联系的朋友吵醒,让他帮忙写个文案,他拒绝说自己有论文要准备实在没时间,朋友说,不需要像论文那样长篇大论,千八百字就好了,还…

小海哥说,早晨他被很久不联系的朋友吵醒,让他帮忙写个文案,他拒绝说自己有论文要准备实在没时间,朋友说,不需要像论文那样长篇大论,千八百字就好了,还有,一定要在晚上八点之前给他,然后小海哥无语了……

小莉说,有个关系一般的朋友想注册,让她帮忙,她本来身体不舒服在床上休息,但还是爬起来帮忙注册了,结果朋友又说,发文和排版也不会,运营也不会,都帮忙做一下吧,然后小莉无语了……

做设计的同事说,朋友让他帮忙做PPT,可是这两天公司的工作已经让他忙得焦头烂额了,而且他并不擅长PPT,但朋友就认定了,做设计的人PPT一定也做的好,同事觉得从前关系不错,不好意思拒绝,晚上花了几个小时的时间给朋友做好了,朋友看完却说,动画效果不太好,可以重新做吗,然后同事也无语了……

很久以前网上就疯传过一篇文章,一个人以跟朋友借钱来试探别人是不是真的把他当朋友,结果九个人里只有两个人肯借给他,于是他便认定了,这九个人里只有那两个肯借钱的才是真正的朋友。

我一向不赞成这个观点,这是一种对朋友的思维绑架,就好像别人如果把你当朋友就应该有求必应,若是在你有要求时不能帮你那便是不够朋友。但是每个人都有自己的难处,当你的请求可能会伤害到他自己的利益时就会条件反射般的自我保护,而借钱本身就是一个很有威胁性的行为,是损害到自身利益的,况且因为借钱最后反目的故事比比皆是,如果不是感情足够深厚,或者对你的为人足够信任,对这种事有所顾虑再正常不过了。

朋友之间最容易出现的现象就是,理所当然的要求太多。只看到自己的需求,忽略别人的现实!自己总觉得,求别人的明明是一件小事,而别人却拒绝了,实在是不够朋友,可却没有想想,你们之间的感情真的好到你可以对他提这样的要求吗?你认为是小事但对别人来说是不是一种难为呢?更有甚者,别人义气的答应了帮忙,他却不予感激反而得寸进尺,讨要更多!

有个姑娘跟我说过一段话:先把别人都当路人,路人在与你擦肩而过的时候,不伸脚绊你,就已经值得开心了,如果能给你个善意的微笑,那就应该谢天谢地了,若是还能在你跌倒的时候停下来扶你一把,真的就应该感激涕零了!

但若是人家不能停下来也不应过于苛责,因为那会耽误他自己赶路。不是每个人都能像老爹老妈一样什么都以你为重,即便自己吃苦也要迁就着你!

人们总是给“朋友”这个称谓加上太多责任,的确,朋友不同于路人,有困难时当然要找朋友帮忙,但是帮忙却并不是朋友的义务。

朋友分为很多种,情谊有深浅,关系有亲疏,不要以一个标准去判断朋友的真假,也不要觉得你有求于朋友的时候,别人就应该放下自己的事情去帮你。作为朋友,如果有人求助于我,我一定会尽自己所能,但若是过于为难我也不能放下自己的原则。如果我有求于朋友,朋友面露难色我也会换位思考,给予理解,但人家若是不顾一切伸出援手这情谊一定记一辈子。

好的朋友关系不只在于互相帮助,还在于互相体谅,彼此感激。

当然,如果有人平日里只接受别人的帮助,对别人的求助无论大小一概不予理会,那样的人还是不要交了吧。

另外,我写这些文字,重点不是要谴责别人,而是希望我们能够反躬自身,自己是不是有时也对朋友要求太多。社会中那些我们不喜欢的现象,也许就在自己身上存在。

有一种人的道学,只是教训旁人,并非自己有什么道德。这是钱先生说的,我一直引以为戒,所以,文字多是对自己的训诫,不敢道貌岸然的教育旁人。我自知无力改变别人,只希望自己做的更好,然后尽我所能的去感染身边的人!

作者:柒月暖阳,以一朵花的姿态行走,穿越季节轮回,在无声中不颓废,不失色,花开成景,花落成诗。如果你的烦恼无处宣泄,我愿意做你的树洞听你的负能量,微博@柒月暖阳,:柒月暖阳