你的语气,就是你内心的样子

蔡康永曾说:“你说什么样的话,你就是什么样的人。”

与人交流时,不仅要注意说话的内容,更要控制说话的语气。

语气,就是一个人内心最精准的温度计,能反映出最真实的修养。

一个人的语气,就是他内心的样子。

你的口气,暴露了你的修养

作家若松亚纪写过一本书叫《教养,从改变说话口气开始》。

她在书中特别强调:“一个人修养的高低,看他说话的口气就能知道。”

口气大的人,说话时高高在上,从不把别人的感受放心上,最后只会招来他人的厌恶。

知乎博主@十一就曾讲过单位的一位老大姐。

她在单位工作多年,仗着自己资历老,常常对同事大呼小叫。

前些日子,一位新来的年轻人恭恭敬敬地向她请教问题。

谁知,她头都不抬,高声说道:“这么简单还要问我啊?你不会是找关系进来的吧?”

年轻人顿时被呛得说不出话来,感到非常委屈。

见此情形,其他人赶忙过去安慰他。

这时,老大姐又冷冷地添了句:“看你这矫情样!”

听了这话,年轻人不再理会她,默默回到自己的位子。

因为语气刻薄,老大姐得罪了很多同事,慢慢地大家都疏远了她。

现实生活中,很多人说话从不注意分寸,完全不考虑他人的感受。

在三言两语之间,就会对别人造成莫大的伤害。

其实,恶劣的语气是一把双刃剑,在中伤别人的同时,也会将他人从自己身边推走。 

真正有教养的人,都懂得把别人放心上,言语间总是带着恰到好处的温度和善意。

在一期《诗词大会》上,有一位农村大叔因为十分喜爱诗词,便主动报名参赛。

一辈子都待在农村的他,第一次站在这么大的舞台,非常紧张。

主持人董卿看了,当即温柔地说:

“因为那诗啊,就像荒漠中的一点,始终带给他一些希望,一些渴求,用有限的水去浇灌它,慢慢慢慢地破土,再生长,一直到今天。

所以即便您答错了,那也是这个现场里,一个最美丽的错误。”

董卿的一席话,如和风细雨,既缓解了大叔的紧张,又让大叔卸下心理负担,不担心答错了会难堪。

古人云:“心存善念,方能口吐莲香。”

那些为人谦逊,彬彬有礼的人,说话多是温声细语,能在言语中照顾到别人的感受。

一个人说话的口气,就是他刻在骨子里的教养。

心存善良,说话有温度,才能避免冲突,收获舒适的关系。

你的音量,反映了你的性格

梁实秋说:“大声说话是本能,小声说话是文明。”

一个人说话音量的高低,虽然只是一个小细节,却能反映出你的性格。

我之前在传统媒体工作的时候,有个同事小王是出了名的大嗓门。

有一次,台里录制节目,领导安排小王和另一个同事负责录制,两人分工不同。

小王主要负责前期脚本和拍摄,另一个同事负责后期的剪辑。

可成片出来后,风格和他们一开始商定的差异很大。

这时距离交片只有一天时间了。

小王当场就急了,扯着大嗓门喊道:“之前明明沟通得很明白,你怎么就不理解呢?”

一下子,整个单位的人都听见了,纷纷放下了手头的工作,盯着他们俩看。

对方看到这情境,觉得十分难堪,就提醒他声音小一点。

谁知小王又吼了声:“你自己干的错事,还怕被别人知道吗?”

对方瞬间就气不打一处来,直接跟他吵了起来。

结果,片子没剪出来不说,两个关系还闹得非常僵。

作家梁爽曾说过:“我越来越觉得,大声说话不是豪爽,而是对他人感受的漠视。”

说话音量降低几个度,幸福感便能提升好几倍。

因为大声嚷嚷只会把对方推得更远,小声说话才能拉近彼此的感情。 

生活中有很多人以为说话嗓门大,就更有气势,能够说服别人。

其实,别人听来,只会觉得你性格暴躁,不好相处。

说话声音太大,语气太冲,最终显得恶意满满。

要明白,高音刺人耳,低声悦人心。

当你开始小声说话,懂得控制自己的音量,生活自然会多些和气。

你的语气,就是你内心的样子

主持人蔡康永,一直是娱乐圈典型的高情商和好人缘的代表。

他出道数十年,主持过多档节目,但在他身上,我们很难见到盛气凌人的姿态。

无论同谁交谈,他仿佛永远都是温声细语,娓娓道来。

曾有人问他,为什么在辩论中,你说话还能如此温柔?

蔡康永解释道:我只是在用心说话,心平自然气和。

正所谓相由心生,一个人的语气,同样也是他内心世界的真实写照。

内心温柔丰富的人,言谈举止,自然会让人如沐春风。

而一些性格偏激、灵魂贫瘠的人,往往开口就会大喊大叫,满口讽刺。

《儒林外史》中六十多岁的老童生周进,是当地有名的教书先生。

有一次,几个家长请他吃饭,还邀来一位刚中秀才的年轻人梅玖作陪。

落座时,按年龄排序周进最大,理应坐在上席。

可梅玖却轻蔑道:

“按照学校规矩,秀才是不和童生放一起排年龄的。不过,今天就算了吧,还是请周先生上席。”

虽是谦让之词,可梅玖讥讽的语气,令场面很是尴尬。

家长们纷纷抢话救场,周进却温和地道了谢,还将梅玖夸赞一番。

随后,梅玖听说周进只吃素斋,就又讲了个呆秀才吃斋的笑话。

故事讲完,他还不忘讽刺道:“像我这周长兄,如此大才,当然不呆的。”

话还没说完,就自顾自哈哈大笑起来。

周进只得无奈称“是”。

此后,梅玖仗着自己秀才的身份,从不给旁人好语气,于是越混越差。

而周进因为温和有礼,后来受到同乡们的资助,最终考中进士,当上了大官。

诗人本·琼森曾说:“语言最能暴露一个人。只要你说话,我就能了解你。”

好的语气,就是一个人的内在颜值,能给人留给下好的印象。

生活中,学会把“你能行?”换成“你能行!”

把“你怎么才回来?”换成“你回来啦!”

把“你难道不会吗?”换成“我来跟你说。”

与人交往,平心静气地说话,就能使人身心愉悦。

一个人能控制好语气,就是给自己的精神内在化妆。


古语有云:“一言足伤天地之和,一事足折终身之福。”

语气,虽然细微,却拥有直击人心的力量。 

就如学诚法师所说:“你嘴里的人生,就是你的人生。”

说话有个好语气,这辈子,你才能拥有一个好运气。

余生,愿你我言谈有尺度,语气有温度,在哪儿都能如鱼得水,活得游刃有余。

夜听|遗憾

 

曾看到这样一句话:“其实我很早就知道我们不合适,但我还是拒绝了所有人,陪你走过一段没有结果的路。虽然时间不长,但毕生难忘。想想真是心酸,留住你和放下你,我都做不到。”

或许我们每个人都有那么一段故事,刻骨铭心,也痛彻心扉。

曾经一起走过的街角,看过的流星,窗外挂的风铃,都是我挥之不去的记忆。

只是我知道,这所有的一切再也找不到,回不去,忘不掉,大概,这就是遗憾吧!

生命中总有一些人,在我们还不懂爱时出现,却又在我们学会爱时离开,所以就像歌里面唱的那样:后来,我总算学会了如何去爱,可惜你早已远去消失在人海。

也许在感情的世界里,不圆满是一种常态。

我们带着青春的懵懂去爱恋,却总是任性赌气慢慢失去了耐性;

我们怀抱着对未来的希望大步向前,却还是倒在了现实的骨感面前;

我不知道有你的余生会不会更加幸福,但我知道没有你的此刻我痛彻心扉。

斑驳的回忆会不请自来,莫名的伤感也会油然而生。

错过就是错过,遗憾就是遗憾,谁也无力改变。

张爱玲曾在《倾城之恋》中写过:因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。

或许“爱过”是最心酸的表白,也是最勇敢的告别。

命运的齿轮大概早就做好了安排,陪你走过一段路,在岔路分开,

这是今生最大的幸福,也是最深的遗憾。

心酸和悲痛不是因为我们在守护遗憾,只是遗憾没有把你守护好。

人生是一场单程旅行,我们没有机会从头再来,但是希望我们可以微笑着珍惜未来。

愿你我温暖如初,所求遂所愿!

– E N D –

能在这4件事情上保持冷静的女人,真的不简单

什么样的女人,最有人格魅力,又最值得深交呢?

能在以下这四件事情上保持冷静的女人,真的很不简单。

面对秘密守口如瓶

 

一项调查发现,多数女人能守住秘密的时长,超不过 47 小时。

有位听友说昨天自己才发现,闺蜜将她的秘密告诉了别人,她心里很难受,真想找个地洞钻进去。

想起闺蜜当初那句“放心,我不会跟别人说”,就是一阵心寒。

其实人在聊天时,大脑的意识会选择性地将你的一些想法表达出来。

但是有些人说话不经“大脑”,情绪一上头,忍不住就将别人的秘密分享给其他人。

归根结底,是因为他们的自控力弱。

久而久之,秘密就像一阵风,吹过了整片森林。

她们或许也知道这种行为会伤害对方,或许自己事后也觉得很懊悔。

但由于自控力弱,管不住自己的“大嘴巴”,一不小心就闯了祸。

而越是严谨靠谱的人,越能严格选择自己想说的话,在表达时加以控制。

在面对诱惑的时候也能克制住冲动、能为别人保守秘密的女人,通常较为理智,自控力和责任感强。

她们能顾及对方的感受,不辜负他人的信任,懂得守口如瓶这条原则,也能赢得更多人的信赖和喜欢。

不搬弄是非

生活中,你总能碰到这样的女人:

喜欢搬弄是非,无中生有,凭借自己片面的了解,却添油加醋地将别人捏造成茶余饭后的消遣。

她们或许是爱多管闲事,或许是对人有偏见,自以为是地对别人的生活指手画脚,给人贴上各种是真是假无从验证的标签。

然而,当一个人嘴上说的是非越多,内心就越是浑浊。

经常在背后嚼舌根、喜欢勾心斗角、诋毁别人的女人,通常都心胸狭窄,对身边人充满恶意,可以小心眼到锱铢必较。

冰心曾说:

“女人之靓丽,并非容颜,而是内心。心存善念,非靓也美,非富也贵”。

一个女人的话里,往往可以反映出她内心的声音。

这体现了心理学所说的投射效应。

那就是,人们常常习惯将自己内心所想的为标准,以此来分析和评判他人。

受这种效应的影响,内心怀抱善意和美好的人,更能看到他人的闪光之处。

而心胸狭窄的人,往往会把别人想得异常阴暗。

而越是以自我为中心的人,稍有不如意时,就越容易攻击别人。

所以说,一个带着善意、有修养的女人,不会随意评价他人。

即使对身边的人有所看法,也会理性思考,弄清真相,私下尝试沟通解决问题。

不到处炫耀

人都有表现欲,渴望获得他人的和认可。

但是,有些人在自己取得成就,或者是处境比周围人好的时候,就开始得意忘形,处处炫耀,整个人都“飘”了起来。

这类人,内心往往很空虚。

他们在意外界的评价,过于渴望得到别人的肯定,这样才能满足虚荣心,找到自我存在的价值。

而这种炫耀模式,无形中摆高了自己的姿态,忽略了他人的感受,毫不留情地打压了别人,让人生厌。

别在最闪耀的时候摔得最惨,懂得人际交往的分寸,才能拥有好人缘。

在人前随意显摆财富、卖弄学识、炫耀幸福,都是不成熟的表现,也容易引火烧身。

比如,有些人知道你钱财多,就老想着找你蹭饭、借钱,占尽便宜还觉得对你来说只是小菜一碟。

真正有内涵有档次的女人,不会将自己拥有的东西高调炫耀。

她们清醒又理智,不会因为得到某些东西就一惊一乍,明白现在的收获来之不易,想要保持就要不断提升自我,也会更加谨言慎行。

她们深知优越感带来的正向东西是——

自信和谦逊。 

毕竟不动声色地让自己变强大,才是王道。

相较于男性,女性的倾诉欲明显更强,更喜欢用语言表达情绪。

但是有些人,逐渐形成了爱抱怨的思维习惯,怨妇味十足:

工作上遇到一点问题,就开始卖惨;

婚姻中有什么不顺心,就向朋友叫苦连天。

你仔细一听会发现,她所抱怨的,无非是一些芝麻大的琐事。

可到了她的口中,就像是要了命的大事。

她像祥林嫂似的一次次地将自己的伤口扒开给你看,只要自己心情不好,就不分时间场合,不顾对方感受,拼命倒苦水。

抱怨时运不济、命运不公,似乎全世界都欠了她。

这类人,往往有一个共同的心理特质:

那就是缺乏清晰的自我认知。

她们只会把错误甩锅给别人,却从不在自己身上找原因,更别提亲手去改变自己的生活。

而层次高的女人,本身拥有积极向上的能量以及改变自己的能力,在烦心事面前不会动不动就找人诉苦。

她们不仅不会把对方当成情绪垃圾桶,还可以给对方提供一种正向的思维方式,让人不由自主想靠近。

和她相处,简直如沐春风。

久而久之,别人反馈给她的情绪也就越正向,她们因此也能吸引更多美好的人和事,这就是心理学上的吸引力法则。

欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,终于人品。

能保守秘密不搬弄是非、不爱炫耀、遇到问题冷静解决的女人,真的很不简单。

说到底,这样的女人,内心一定是强大自信的。

她们拥有自己独立的价值判断,不卑不亢,默默努力,却在不知不觉中惊艳了时光。

– E N D –

夜听|天冷了,我又想你了

 

这几天,全国很多地方降温了。

天冷了,你那里下雪了吗?而我又想你了。

思念,仿佛是一场大雪,每一片雪花都是你。 轻轻摇曳的雪,如一树梨花飞舞,如果雪落在你的肩头,那就是我在拥抱你。醒亦念卿,梦亦念卿。

好想牵着你的手,一起看漫天飞舞的雪。

好想和你在雪地里,踏雪寻梅,一束银花,满目雪白。

好想和你在下雪的夜里,生起暖暖的炉子,促膝相依,静听雪落无痕。

听过一个故事:

有一对恋人,因为一场大雪,误了他们相聚的时间。这天,女人推开门,忽然看到男人站在门外,身上厚厚的一层雪,就像一个雪人。

女人惊奇地问:你是从天上掉下来的吗?

男人笑着说:我是上天派来找你的呀。

为了相聚,男人走了四十多里的雪路,跋涉近六个小时,来见爱人。

心若相依,天涯也咫尺;梦中有你,日日是归期。

有没有一个人,愿意穿越风霜雨雪,只为奔赴你,哪怕千里万里。

唯愿时光静好,与君语;细水流年,与君同;繁华落尽,与君老。

莫辜负了这漫天的雪,莫负了入心的人,趁时光正好,趁年华不老,去见你想见的人吧,来一场雪地里的浪漫之约。

雪落倾城,冬来无恙,有你相伴,就是时光中最好的模样。

隆冬有梦,雪落成诗,愿流年不负,未来可期,愿所有的相爱的人都能团团圆圆。

– E N D –

控制情绪的三把钥匙(深度好文)

 

《醒世恒言》中说:“不如意事常八九,可与人言无二三。”

生活中,我们难免会遇到不顺心不如意的事,也无人能分享分担。

于是,有人愤愤不平,因一时冲动酿成惨剧;

有人郁结于心,不停地内耗自伤;

有人心烦意乱,整日活得浑浑噩噩。

说到底,控制不了情绪的人,很难过好这一生。

唯有掌握好控制情绪的三把钥匙,你才能不困于心,不乱于情,自在安然过一生。

生气时,沉默

 

《格言联壁》有言:“怒是猛虎,欲是深渊。”

一个人生气的时候,就像是猛虎出笼,伤人也伤己。

更何况,生气时被情绪左右,不仅说话伤人、做事会后悔,还会给自己惹一身麻烦。

倒不如,压住火保持沉默,等到情绪冷却理智回归了,再做决定。

做到了这一点,那生活中很多的矛盾和困境都会迎刃而解。

《世说新语》中有这样一个故事。

东晋蓝天侯王述性情暴躁,有一点点不顺心就会发怒失控。

 

有次吃鸡蛋没有夹住,便暴跳如雷,将鸡蛋砸在地上想用脚碾碎。

 

可鸡蛋旋转不停,王述更是气得要命,竟然重新捡起放在口中嚼碎再吐出。

 

王羲之听闻此事,嘲笑他没有士大夫的气度,这样的脾性也难成大事。

 

自此,王述吸取教训,在生气愤怒的时候沉默以对,很能忍耐。

 

后来有人对他破口大骂,言语不堪入耳,王述一言不发,面对着墙壁控制着自己的愤怒。

 

一时间,人人称赞他的好涵养,“王述面壁”更是成为了千古佳话。

《菜根谭》说:“心和气平者,百福自集。”

学会控制情绪,生气时保持沉默,是最佳的处世方式,福气也会不请自来。

沉默,不是懦弱与胆怯,而是宽容和大度,是人生的大智慧。

唯有懂得适时沉默,控制好自己情绪,不被怒气裹挟的人,才是生活的强者。

难过时,运动

杨绛先生说:“这世上没有不带伤的人。”

生活是一场以一敌百的战斗,创伤常有,难过也常有。

若是一味的痛苦难过,只会击垮你的身体,消磨你的心志。

唯有懂得自我调节、自我修复,才能拥有源源不断的内在动力,无惧人生风雨。

运动,是最好的良药,坚持下去,就可以治愈许多的难过和苦痛。

演员李若彤在扮演《神雕侠侣》中的小龙女出名后,也曾有过一段暗无天日的日子。

 

因为爱情淡出荧幕的她,却在陪伴爱人十年后被单方面分手。

 

接着父亲突然离世,一连串的打击让她患上严重的抑郁症,甚至自杀未遂。

 

这段时间里,为了把自己从深渊中拉出去,她开始运动健身。

 

她每天要在健身房待5小时以上,跑步、仰卧起坐、俯卧撑、举哑铃……

 

爱上运动的她,经年累月下来,身体变好了,情绪也不再孤独抑郁。

 

现在的李若彤也很少演戏,却因为分享运动视频和身材管理的心得,仍然在社交媒体上受到很多粉丝的喜爱。

 

村上春树说:“当受到别人的责难时,抑或觉得委屈时,我总是能比平日跑得更远一些。”

运动,除了锻炼身体外,还能消耗掉你内心的负面情绪,让人变得更加的自信和强大。

所以,如果你感到难过,就去运动吧,生命不息,运动不止。

在日复一日的坚持中,用有限的精力,去打造不屈的意志,强大自己的身心。

心烦时,读书

屈原在词中写:“心烦虑乱,不知所从。”

心烦意乱,静不下心的人,就会变得不知何去何从。

可很多时候,人之所以陷入狭隘的迷茫和烦恼,根本原因就是读书太少。

因为你的情绪,就藏在你的认知里。

认知不够,智慧不够,就没有稳定的情绪来破解生活中的难题。

人,只有在不断地阅读中,明心见性,才能得到更多的从容快乐,解脱自己的心。

作家三毛就是一个爱书如命的人。

 

书中的思想,深深地改变了三毛的思维、眼界和格局,让她在往后的岁月中,有事心不乱,无事心不空,始终微笑从容。

 

远赴撒哈拉沙漠时,物资匮乏,她没有心烦意躁,反倒是乐趣横生,洋溢着旺盛的生命力。

 

即便遇到无知愚昧的村民,她也没有嫌弃反感,还能毫不计较地回馈自己的善良和包容。

 

那些读过的书,早已融进她的骨子里,让她不狭隘,不烦闷,有着海纳百川的心胸和视野,也能看到生活中旁人看不到的风景。

 

林语堂说:“读书,可开茅塞,除鄙见,得新知,增学问,广识见,养性灵。”

所以,读书就是用最低廉的成本获取最高级的成长,能够解你闭塞,除你心忧。

它的益处也许不会立竿见影,但是一定可以在潜移默化中,帮你成为更好的自己。

心烦时,就去读书吧。

待到格局变大,世事洞明,你的情绪自然变得云淡风轻。

范仲淹说:“不以物喜,不以己悲。”

控制好自己的情绪,做到淡然平静,就能抵达人生的最高境界。

所以,掌握好这三把钥匙,做好情绪管理,别让负面情绪消耗你。

愿你在未来的日子里,能做到生气时沉默,难过时运动,心烦时读书。

愿您控制情绪,稳定情绪,以平常心对待无常事,从容淡定过好人生下半场。

– E N D –

夜听|最简单的幸福

 

今天是北方的小年,春节已经越来越近了,归家的心也就越来越急切。

说来也奇怪,曾经拼了命想要逃离的地方,每到岁末年终时,却又成了魂牵梦萦想要回去的地方。

也许是因为那里承载着我们一整个青春年少的时光,又或许是因为那里有着我们曾经朝夕相伴的亲人,储存着我们渴望的温暖和爱意。

一想到妈妈系着围裙在厨房张罗忙碌的身影,眼前就不自觉浮现各种熟悉的菜肴,即使是最简单的家常菜,也因为渗进妈妈的味道而让人格外怀念。

一想到爸爸在门口来回踱步,背着双手眺望等候,既紧张又激动的场景,就不自觉地鼻子一酸。

一年到头,走过千山万水,穿过人来人往,看过潮起潮落,尝过酸甜苦辣,再多的辛酸委屈都能咬咬牙咽下去,却在回到家,见到父母的那一刻,红了眼眶。

这世上可获得幸福的方式有千千万万种,其中最简单的一种莫过于,此生无论任何时候,都有家可回,而且家人闲坐,灯火可亲。

有句话说:“回家的意义,是让长大的我们做回孩子。”

的确,不管我们长多大,走多远,飞多高,只要回到父母跟前,我们就依然是那个需要捧在手心里呵护的孩子。

听到我们抱怨生活的艰难,妈妈会皱眉心疼。

得知我们工作上遇到麻烦,爸爸会担忧关切。

别人只在乎我们成功与否,他们却在乎我们辛不辛苦,疼不疼。

我们走的路越远,看过的天地越广阔,就越想回家,越想停泊到爸妈的港湾。

所以啊,如果情况允许的话,春节就回家陪爸妈一起过年吧。

外面的世界再精彩,风景再美,都不及回家的那段路。

阖家团圆,家人闲坐,灯火可亲才是最简单的幸福。

– E N D –

当你看淡一切,活着就不累了

 

曾在网上看到一个问题:“为什么现在的人活得越来越累?”

有一个高赞的评论是这样说的:

“因为现在的人,总是在意他人怎么看,明明走的是自己的路,却用的是他人的尺,拼了命想要活成别人期待的模样,终究困住了自己。”

活给别人看,不断迎合别人的喜好,拔光自己身上的棱角,让自己不再是自己,也终将失去自我的魅力。

这世界很大,就像星空,不会因为一颗星星的存在而流光溢彩,也不会因为一颗星星的缺席就黯然失色。

世界上最蠢的事情,莫过于活给别人看。

活在别人眼中,毁在别人嘴里

在纪录片《守护解放西》中,有一个令人痛惜的男孩:

他想要得到父母的爱,但是父亲跟他的关系不好,母亲离异后不怎么关心他。

他喜欢汉服,可父母觉得穿汉服的人脑子有毛病,不喜欢他这样的打扮,还经常批评他。

在他的世界里,父母总在否定他,他怎么做都不对。

 

而更让他难过的是,他追求的女孩也不喜欢他。

 

他百思不得其解,为什么自己就得不到别人的爱,自己该怎么做才能活成别人心中的那个优秀的人?

 

他苦苦追求活出一个别人眼中的“优质青年”,却在别人的批评声中饱受折磨。

 

最终选择在冷冽的冬日跳入湘江,结束自己年轻的一生。

 

活在别人的眼中,毁在别人的嘴里。

太在乎别人的看法,就会放大别人说的每一句话。

让自己迷失方向,失去了评判生活的能力,也丧失了把控生活的心力,最终一无所获。

事实上,没有人能决定你生活的原样。

人生路上,是要你自己亲自去感受生命之长,去惊叹自然之美,去领悟生活的奥妙。

你来到这世间,不是为了听别人嘴里的你是什么样,更不是为了去看别人眼中的你长相如何,而是要为自己而活,活出自己的使命感。

哪怕只是闲看庭前花开花落,也不枉此生。

人与人之间的关系,并没有那么紧密

我们曾有过这样的美好期待,能和身边的每个人都建立良好的关系。

能亲密无间,也能毫无芥蒂,紧密地在人生的每一段旅途常伴彼此。

我们曾天真地以为,做了某一件小事,自己就与他人有了某种默契,有了特别紧密的联系。

可以在未来某一段时光中成为相互依托、彼此照应、彼此的存在。

然而,人与人之间的关系,其实并没有你想象中那么紧密。

很多时候,所谓的“关系好”不过是一时的假象罢了。

《乘风破浪的姐姐》第一季播出时,白冰最初与蓝盈莹一组。

 

她们之间配合比较默契,在练舞和日常的生活中,都相处得非常融洽。

 

第二次公演,蓝盈莹成为了队长,也有了自己选择队友的权力。

 

白冰没有选择其他任何的队伍,她想当然地认为蓝盈莹会选择自己。

 

然而,直到蓝盈莹最后一个名额用完,白冰都没有成为蓝盈莹想要选择的一员。

 

白冰脸上闪过一道尴尬的笑,采访中也直言:

 

“我以为我们关系可以,她会选我做队员,说实话,那一刻,我觉得有点失望。”

 

人与人之间的亲密相处是一种很微妙的“道”,相处容易,亲密却很难。

你需要清楚地知道,每个个体之间,本来就亲疏有别,每个人都有自己对关系把控的尺度。

与其空怀期待,到头来获得一阵失望,倒不如清醒一点,活出自己的光芒。

世界是自己的,与他人毫无关系

我们曾无比地期盼外界的认可,也曾无比期待世界因联系而馈赠我们。

然而,在岁月流转的一天天里,我们终将发现:

世界其实是我们自己的,与他人毫无关系。

很喜欢毛姆《刀锋》中的主人翁拉里。

他是一个不在乎别人看法,只按照自己期待的生活方式去构建自己的世界、走出自己的天地。

拉里曾是一名军人,他表现出色,多次获嘉奖。

 

退役后,他拒绝了父母让其去读大学的建议,也拒绝了业界老板的雇佣。

 

他每天就拿着退役金按照自己的活法,过着自己的日子。

 

为了找到人生的意义,他在图书馆里一天8个小时10个小时地读心理学、读哲学、读文学;

 

为了读懂《荷马史诗》,他自学希腊文;

 

为了弄明白有没有上帝,他几乎读完了所有法国的文学作品。

 

精神上足够富足之后,他开始干体力活,去煤矿做工人、做机器修理工;

 

再后来,他跟同事一起去旅行,一路走、一路看、一路学……

 

多年过去,很多人都变了,穷人变富人,富人变穷人。

曾经的玩伴被生活打击,失去了生活的信念;曾经的爱人为富裕的生活迷失了自我。

而拉里却依旧是那个赤胆雄心的拉里。

其实,人最可贵的自律,不是活给任何人看。

世界是我们自己的,每个人都是自己世界的小国王。

让自己开心,才是最好的活法

世界很大,我们很小,活着本身就是一件很美好的事情。

我们既然来到了这人间,就要去感受、去经历、去体验。

渡自己应渡的劫,不必行色匆匆,无需光芒四射。

你我都不必活成别人期待的样子,不必为了别人而活。

只需要为自己而活,做好自己,成为自己,就已经足够告慰此生。

愿每一个你,都能为自己而活。

– E N D –

你的五官里,藏着你一生的风水

 

五官的精致度,常被用来衡量一个人的颜值高低。

其实,灵魂的精致与否,情商的高低,也藏在你的五官里。

修炼五官,亦是在积攒风水。

余生风水好不好,看你的五官就知道。

耳朵

 

余光中曾说:

“善言者,能赢得听众。善听者,才能赢得朋友。”

高情商的人,不光会说话,更会听话。

懂倾听的人,比会说话的人还要厉害百倍。

有这么一个故事:

曾经有一个小国派使者到一个大国去进贡,向大国的皇帝进贡了3个外观相同的小金人,这三个小金人做工精细,皇帝对每一个都爱不释手。

但是使者出了一个问题:这三个小金人哪一个最有价值?

 

皇帝疑惑不解,请来珠宝匠仔细检查。

 

可这三个小金人不管是外形还是用料,都几乎一模一样。怎么办?

 

一位大臣说,他有办法。于是皇帝就把他请到大殿上。

 

大臣胸有成竹地拿着3根稻草。

 

他将稻草插入第一个金人的耳朵里,稻草从另一只耳朵里出来了。

 

他又对第二个金人如法炮制,结果稻草从金人的嘴巴里钻出来了。

 

等到试验最后一个金人时,稻草却掉进了第三个金人的肚子里。

 

大臣兴奋地说:

 

“第三个金人最有价值!使者默默点头。”

 

这三个金人,分别代表听话的三重境界:

第一重境界:左耳进,右耳出,对别人的话充耳不闻;

第二重境界:倾听他人的话却毫无顾忌地四处宣扬,俗称大嘴巴,活成了一个“扩音器”;

第三重境界:用心去倾听别人的话,是为真正的善听者。

可现实生活中,能做到第三重境界的人,是凤毛麟角。

有个成语,叫做“鸡同鸭讲”,两种截然不同的生物,操着两种不同的语言,谁也听不懂对方在说什么。

完美地诠释了不懂倾听的人之间的交流状态。

那些在说话上游刃有余的人,那些无论和谁都能“同频共振”的人,都是善听者。

他们能透过一个人的言语,了解对方的诉求,破译对方的性格。

懂倾听的人,即使惜字如金,讲出来的话也是有分量的,掷地有声。

而不懂倾听的人,说话如同连珠炮。

一心只想多说话,占据言语上的主动权,不愿意静心倾听他人,终会受他人厌弃。

嘴巴

《增广贤文》有言:

“是非只为多开口,烦恼皆因强出头。

人生七十古来稀,问君还有几春秋。”

聪明人,要学会适当地“装聋作哑”:难听的话,就装作没听见;

不该说的话,就把自己当哑巴,憋住别说。

事,不可随意;话,不可随口。

说话,是我们这一生的修行。

你不经意的一句话,也许会毁掉他人的一生。

短片《一句话,毁掉孩子的一生》中,有一位老人,小的时候父母曾嫌弃他:

 

“你自始至终都远不如你哥哥。”

 

这句话,被老人记了一生。

 

有人可能会说:

 

“不就是别人在气头上的一句话嘛,至于记那么久吗?”

 

这位老人说:直到迟暮之年,想起父母的那句话,仍旧会双眼盈满泪水,双手不住地颤抖。

 

终其一生,他都无法从这句话给他带来的伤害中走出来。

 

还有泰国某商店里发生的让人震惊的一幕,儿子沉迷网络游戏,父亲气头上说了句:

“你怎么不去死?”

儿子真的就开枪自杀了,留下后悔的父亲瘫倒在地上。

每个人,都应当学会说话。

成熟的人,多半话少。

他们的每一句话,都要经过大脑。

眼睛

知乎上有个问题:

“什么能力很重要,大部分人却没有?”

高赞回答:

“大部分人都没有看见的能力。”

 

“所谓看见的能力,是心灵的透视力。”

 

就是用心从生活小事情,去感受另一个人的能力,它更多是来自心灵的修炼。

你看见别人,别人感受到你的尊重和爱。

你的人际交往会很顺利,人脉积累便会成为你的资源。

而那些幸福的家庭里,总有那么几个拥有雪亮眼睛的人。

知你冷暖,给你关心和爱护。

成熟的人,都有一双雪亮的眼睛。

这并非天生,而是阅尽千帆后锻炼出的强大的共情力。

余生,和能“看见”你的人在一起。

你的五官里,藏着你一生的风水:

修行眼睛,你就有了“透视”心灵的能力;

修行耳朵,懂倾听,更懂人生;

修行嘴巴,管住嘴,就管住了情绪。

余生,愿你我都五官精致,灵魂丰盈。

– E N D –

你说话的方式,暴露了你的情商

 

听过一句话:

“大部分影响生活的事情,都是沟通不善而导致的。”

深以为然。

与人相处,说话要有分寸。

有些话,说了能成事;有些话,说了能坏事;

有些话,说了能增进感情;有些话,说了会伤了人心。

人生最应该要学的修行就是:好好说话。

心里的话,别闷着不说

 

看过一位网友的故事。

小依每次和男朋友闹矛盾,她都会隐藏起自己的真实想法,等着男友来猜。

因为小依觉得,男友如果足够爱她,就应该懂她的心里话。

比如,明明心里在生气,当男友问她怎么了,她表面平静地回一句“没事”,然后内心满是怨念;

 

明明有想法,当男友征求她意见时,她总是满不在乎地说一句“随便”,然后就开始生闷气。

 

尤其看到男友真以为她没事时,她就会反过来吼男友:

 

“我为什么生气,你心里没数吗?”

 

“我心里怎么想的,你真不知道吗?”

 

这样反反复复很多次,俩人的感情非但没有增进,反让彼此感到身心疲惫。

《奇葩说》辩手黄执中说:

“我们中国人说话都只讲三分,剩下七分用猜的。猜来猜去,都在用真心猜真心,错过好多心,这又是何苦呢?”

人与人最舒服的沟通,不是在洞察秋毫中暗通神曲,而是在直抒胸臆时游刃有余。

爱情如此,友情亦是如此,有话不直说,就容易产生误会,有误会没解开,感情慢慢就淡了。

说话不扭捏,有事不遮掩,坦诚相待,才是与人相处最轻松的方式。

责备的话,换个方式说

主持人何炅说,与人沟通,言语要善良,越是责备的话,越要三思而后行。

综艺《再见爱人》中曾出现过这样一个场景:

丈夫王秋雨开车载着妻子朱雅琼前往目的地,在经过检查站时,王秋雨想仔细听一听检查站的喇叭里正在播放的条例。

 

朱雅琼坐在后排,她提醒丈夫摇下车窗,这样会听得清楚一点。

王秋雨突然暴怒,他大喊道:

 

“你能不能闭嘴。我一点也听不见,你一直在说,我根本听不见它说什么。”

 

丈夫突如其来的责备让镜头前的朱雅琼很尴尬,也很受伤,但她什么也没说。

 

之后,王秋雨一边继续开车还一边不停地指责着朱雅琼,全然不顾及她的自尊和感受。

丈夫那些指责的话就像一根根刺不断地扎在了朱雅琼心里,她绝望地看向车窗外的样子,让人很是心疼。

非常赞同一句话:“遇事时的责备,是扼杀亲密关系的元凶。”

很多婚姻的破裂,不是因为什么了不得的大事,而是受不了生活日积月累的指责和争吵;

很多关系的疏远,不是因为有什么多大的矛盾,而是看到了责备背后的处事态度。

越是和亲近的人说话,越要注意纠错的方式,不能逞一时口舌之快,全然不顾对方的感受和自尊。

软话能解决的问题就别说狠话,能点到为止的事情就别喋喋不休。

责备的话换个方式说,不宣泄情绪,才能让对方做出积极地回应。

玩笑的话,要谨慎地说

明星小S爱开玩笑,曾多次被观众吐槽不会说话。

在一档节目里,大家一起吃牛排,有人说了句:“这牛排没熟啊?”

小S马上接口道:“牛排干嘛要全熟,你是哪里人啊?”口气中略有嘲讽意味。

对方一听,脸上的笑意立马消失了,在场的人也略显尴尬。

小S和不太相熟的嘉宾尚且如此,和生活中亲近的人就更无所顾及了。

 

阿雅从初中起和小S就是很要好的同学,再加上她性格很好,小S总是拿她开玩笑:

 

阿雅留短发,不注意打扮,小S说阿雅是人妖。

 

阿雅有点微胖,长相没有那么漂亮,小S说阿雅是胖子。

 

直到有一次,阿雅实在受不了了,她很严肃地说:“请你以后不要在众人面前这样开我玩笑,我很不舒服,而且我不喜欢这样。”

 

这时,小S才意识到,自己一直以来的玩笑对朋友来说其实是一种赤裸裸的伤害。

 

有人说:“不顾对方感受和自尊的玩笑,不是幽默,而是一种刻薄。”

每个人都有自己的自尊和骄傲,不要用别人的缺陷、隐私、个人尊严来开玩笑。

所有的幽默和逗趣都要建立在尊重别人内心感受的基础上。

要知道,不是所有的关系,都经得起不被尊重的调侃;不是所有的人,都有能力承受别人所谓的玩笑。

有选择地说话,有分寸地开玩笑,懂得将心比心,换位思考,是一个人情商高的体现。

看过一则故事。

几年前,小镇上搬来了一位年轻姑娘,独自一人带着三岁大的孩子,生活得很不容易。

邻里的几位大婶对她很是同情,经常送些自家地里的菜和自己孩子穿不了的衣服过去。

熟悉之后,大婶们便开始向姑娘询问起她的家事。

原来,姑娘的丈夫是一个嗜酒如命的人,不仅经常打她,还在她怀孕时出轨。姑娘选择了离婚,为了躲开前夫的纠缠,不得已才远走他乡。

 

自那以后,大婶们只要去姑娘家,都要对她的前夫一顿痛斥,对不住这对可怜的母子。

 

因为知道大婶们是出于善意,姑娘开始只是保持沉默,可时间一久,大婶们越说越没了顾及。

 

一天,大婶站在一群人中间大声地议论着姑娘过往的事情,这让她很是生气。

 

要知道,谁都不想让自己不好的过去总被提起,更不想结痂的伤口被撕开暴露在别人面前。

 

自那以后,姑娘便开始有意躲着她们,慢慢地也就不再往来了。

 

韩寒说过这样一句话:

“如果你不了解,你就闭嘴,因为你永远不知道别人经历过什么;如果你了解,那你就更应该闭嘴。”

软舌无骨,也能碎心。

当我们无法对他人的经历感同深受的时候,就不要对别人的过去刨根问底;

当我们无法去抚平他人的伤痛时,就不要去随意揭开它,更不要去评论它。

毕竟,这世上没有不带伤的人,每个人都会有不愿触及的痛。

与人相处,切忌论人长短,揭人伤疤,这是一个成年人最基本的善良和分寸,也是为人处事的底线。

海明威曾说:

“我们用两年学会说话,却要用一辈子学会闭嘴。”

说,是为了更好的沟通;不说,是为了给他人留一份尊重,也给自己留几分修养。

做人,不是多说话,而是要会说话。

愿我们都能保持真诚和善良,少一些自以为是的言论,多一些以心度心的温暖。

– E N D –

他爱不爱你,上了床就知道

 

金星说:“婚姻的见证物,不是戒指,而是床。”

这句话虽然短短几个字,却说得十分有哲理。

相比起动辄千万的金饰钻石,一个人在床上的“表现”,其实更能体现他的爱意。

比如,他心疼你失眠,每晚都会给你端一杯热牛奶。

比如,他知道你怕黑,所以总为你打开床头那盏灯。

小小的一张床上,既能见证一个人最温柔的缱绻,也能察觉他从细节里流露出来的体贴和温柔。

这种渗透了生活气息的举动,何尝不是最深情的告白?

睡床上的相拥,是激情褪去的坚守

曾有位读者在后台留言。

她说自己有严重的失眠症,所以经常在深夜翻来覆去睡不着。

但因此而受到影响的丈夫,从来没有过一句怨言,甚至每次都会将她搂过来,替她掖好被角,轻拍后背,缓解她睡不着的焦虑……

当时读着这些话,让我觉得冷冰冰的文字,都有了爱的温度。

或许,这就是爱情最美好的样子。

我搂你入怀,你抱我心安,夜夜相拥而眠,却无关欲望,也无关激情。

只是因为心中那一份细水长流的深情。

而这份深情,哪怕几十年后,也不会减少分毫。

恰如网上一句话的描述——

“想睡你的人不一定爱你,但爱你的人一定想睡你,并且一辈子只想睡你。”成年人的感情,都在床上。

不爱你的人,永远背对着你,没有睡前的分享,没有片刻的温存。

而爱你的人,却愿意与你耳鬓厮磨,和你相拥而眠,对你道声早安。

这样的爱,落到了吃喝拉撒睡上,平淡且温柔。

产床前的陪伴,是情深义重的选择

看过一句话:

“对于女人来说,最好的爱不是给多少,而是在什么时候给。”

女人在生孩子的时候,最是孤独无助。

如果这个时候男人都不愿意陪伴,那他口中的爱,可想而知有多虚假。

在纪录片《生门》中,最令人印象深刻的是一名33岁的产妇夏锦菊。

她生产时,历经了四次大换血,两次心脏骤停,差一点就丧命在了手术台上。

可这个时候,本应该陪在她身旁的丈夫,却借口“忙于工作”,始终没有出现。

我无法断言他是不是真的有苦衷,但我知道,这个男人一定不爱夏锦菊。

因为有句话说:

“生孩子带来肉体上的痛苦,有可能会痊愈,但对于丈夫的冷漠和无情带来的创伤,也许一辈子都抹不掉。”

一个男人,若是真的爱你,怎么舍得留你独自承受这份痛苦?

正因为不爱,才会如此冷漠,哪怕你会赔上性命,也打动不了他分毫。

只有真正爱你的男人,才会想尽办法陪在你的身边,即便不能承担,至少不会袖手旁观。

所以,想知道一个男人是不是真的爱你,生个孩子就知道了。

病床上的照顾,是不离不弃的承诺

“我愿意娶她为妻,无论疾病还是健康,无论贫穷还是富有,都爱她,照顾她,尊重她,接纳她,永远对她忠贞不渝直至生命尽头。”

这句话,是婚礼上最感人的一句誓言。

可当初信誓旦旦的男人,最后能做到的,却寥寥无几。

现实生活中,多得是“大难临头各自飞”的舍弃与绝情。

之前看过一则新闻。

辽宁的张女士有一次身体不舒服,去医院检查才得知自己患上了乳腺癌。

结果,结婚二十多年的丈夫知道后,只留下2000块钱,就彻底消失了……

电话关机,微信拉黑,走得没有一丝犹豫和不舍。

这样的男人,连基本的担当和责任心都没有,更别说他爱你了。

因此陈道明说:

“夫妻间的恩爱,不在花前月下时,而是大难临头时。”

真正的爱情,不止是意气风发时的锦上添花,更多是潦倒狼狈时的患难与共。

只有爱你的男人,才会在你生病时悉心呵护,难过时不离不弃。

这是他不变的承诺,更是不变的初心。

床品即人品,爱久见人心。

因为——

“真正推动爱情的,不是浓烈的爱,而是琐碎的光阴。

真正的爱情,也都在细节里。

在他举手抬足护着你的潜意识里。”

若有一人,能与你在睡床上相拥,能陪你在产床上守候,能对你在病床上照顾。

那么这个人,才是真的爱你,也值得自己托付终生。

有幸遇到,请一定珍惜!

祝愿你我的枕边人都是心上人,与君共枕眠,与君同悲喜,深情久相伴。

千万不要谈“酒肉情侣”式恋爱。

前几天我在社交平台上看到这样一个求助,她说:
和男朋友是“酒肉情侣”的关系,要不要分手?
他们见面两次就迅速确定关系,一起吃饭,一起喝酒,两个人玩得很开心。
生气了买买礼物,节日发朋友圈秀秀恩爱。
在外人眼里,他们是一对甜蜜幸福的小情侣。
但他们两人心里都清楚,每天的交流仅限于“早安”、“晚安”和“中午吃什么”。
没有深层次交流,也没有多余的话题可以聊。
所谓的“酒肉情侣”就是这样的:
只要在一起开心,就以为是爱上了对方,可是不交流灵魂的爱情,在一起多久也只会是原地踏步。

1

亦舒的《流金岁月》里,有这样一句话:

“现代人太寂寞。
 
寂寞到确定关系的理由,仅仅是不想结束这个夜晚。”

之前我认识这样一对情侣,他们在约会软件上相遇。
在约会的暧昧期,一切现实问题都被梦幻的爱情错觉阻隔。
他们会在酒吧里喝到半夜,用勾手指、摸手臂的小动作来试探彼此。
会在无人的马路上踉跄地搂着彼此,大声歌唱不怕被人听到。
他们都不想就这样结束这个夜晚,于是一切都自然而然地发生。
确定关系以后,两人的约会模式还是如往常一样,没有任何改变。
打卡网红餐厅,再去酒吧喝一杯,然后回到男友的家里。
他们的话题止于“今天吃什么”和“去哪家酒吧”,以及节日互送什么礼物。
她想在阳光明媚的天气里,和男友坐在草地上晒晒太阳;
想在吹着晚风的夏夜里,和他一起在公园散步谈心。
但这些都被男生拒绝了。
他们只能辗转各个娱乐场所,在灯红酒绿中借着醉意举止亲密。
离开灯红酒绿之后,这段关系是如此的脆弱。
他们没有什么话题可聊,更不了解彼此的内心。
更不会规划两人的未来。
就像所有“酒肉情侣”的结局一样,他们没谈三个月就分手了。
有部电影里有这样一句台词:

“有些关系在一起开心,分开也未必难过。”

没有灵魂的交融与相遇,止于酒肉的关系注定是脆弱而空虚的。
 

2

似乎所有踏入“酒肉关系”的情侣,似乎都奉行“及时行乐”的爱情法则。
他们不考虑未来,只享受现在,把“一起玩”三个字放在最高的地位。
可是因为寂寞而相互吸引的人们,也会因寂寞而投入他人的怀抱。
《白莲花度假村》里,有这样一对情侣。
他们同样是富二代出身,家世、相貌不相上下,性格也非常相似。
他们无时无刻不黏在一起,对彼此有强烈的性吸引力。
在赢得众人无数艳羡目光的同时,女主在酒后才吐露出自己的苦闷。
她对男友来讲只是一只漂亮的金丝雀,他们从没有过深入灵魂的交流。
从不谈论书籍、谈论电影和音乐。
而是在无数豪华酒店里研究菜单和酒水。
男友已经出轨多次了,即使她在场也会和年轻女孩调情。
为了报复男友,女生也出轨了自己的健身教练。
他们对彼此出轨的事实心知肚明,但都没有挑破这层关系。
因为这段感情是如此脆弱,经不起任何的较真和争吵。
即使再被他人羡慕,感情的事也如人饮水,冷暖自知。
在感受不到爱的关系里,再多的亲密也只会带来更深的痛苦。
 

3

其实现在有很多“酒肉情侣”的爱情,一半是迅速上头的新鲜感,像酒精;一半是肉欲和世俗寻求,没有深层次的交流和灵魂共鸣。
可是如果爱情只停留在“饮食”和“肉欲”。
那任何人都可以频繁地爱上任何人。
爱情的珍贵,正是由于它要求两人的绝对忠诚。
在滚滚红尘里,自私地依靠本能、寻欢作乐是容易的。
难的是全心全意只爱一个人。
就像毛姆在《面纱》里写得那样:
真正的爱情,是把手放在《自私的基因》这本书上宣誓。
我将违背我的天性,忤逆我的本能,永远爱你。

一个人对亲人暴躁,对外人和气,原因竟是……

你有没有注意过,人都有两副面孔,出门在外面一个,回家在里面一个。
对待外人,总是表现得异常礼貌和大度,展现自己宽广的胸怀和友好的微笑,可一旦对自己人,就肆无忌惮,粗暴急躁。
甚至还有非常神奇的功能,就是无论到哪里都能自由切换,绝不会出错。
但这并不是调侃。
一个人如果总是对亲人暴躁,对外人和气,并不见得是一种多高明的处事艺术,相反这是人性最大的愚蠢。
为什么越亲近,越暴躁?
以前接触过一位来访者,看起来彬彬有礼,十分亲和的一位男士。
他是单位公认的好同事,工作兢兢业业,业绩突出,对待上下级永远谦卑有礼,就连邻居都对他赞不绝口,责任感和道德感都极强。
然而就是这么一位好好先生,和家人的关系却一直都不怎么和谐,每次回家就会心绪烦乱,家人说几句话就很暴躁。
发现妻子把明天自己要穿的衬衫洗坏了,他的嗓门一下子高了八度,当着孩子的面,把衣服狠狠摔在地上。
发现孩子作业哪里错了,就大发脾气,现在孩子看到他就怕……
他说:“我也不知道,为什么每次对着家人特别容易失控,事后又经常后悔对不起他们,但是对于外人又总是忍着,特别两极化,我该怎么办?”
事实上,很多时候我们都会不自觉陷入这种人设怪圈,有意无意把好脾气留给外人,却把坏脾气留给最爱的人。
心理学家温尼科特提出了一个“假我”概念。
他认为,人的心理有两种组成部分:真实自体和虚假自体。
“真实自体”包含着每个人独特的、最真实的感受;
“虚假自体”则恰恰相反,它是压抑自己最真实的一面,为了迎合外界的需求,适应环境发展出来的。
简单点说,你知道对客户发脾气可能会丢掉利益,对同事发脾气可能会受到排挤,所以会下意识使用假性自体去和对方互动,维系表面和乐融融。
然而,在亲近之人面前,这种假自体功能会自动减弱。
因为在我们的潜意识中,家人可以给我们最大程度的包容。
在他们面前,既不用担心发脾气承担后果,更不用害怕失去对方,无论自己怎么发脾气,只要事后道个歉,都会被原谅。
于是形成一种反复横跳的状态:
老板太过分,不敢骂;
伴侣不中用,可以骂。
路人不文明,不敢骂;
孩子不争气,可以骂。
伤人不自知,是世界上最锋利的刃
电影《大内密探零零发》中有一个情节,令人印象深刻。
周星驰扮演的男主在事业上始终不受重用,经常回家对着妻子刘嘉玲大发脾气。
有一次,刘嘉玲忍无可忍反驳道:“谁得罪你了,你去把他骂回来,你不要拿我当出气筒。”
而周星驰的回答,扎心而又现实。
“因为我跟你熟啊!我就拿你当出气筒怎么了,不服气?走呀!”
现实中有多少人就是如此。
觉得自己为了这个家付出太多,隐忍太多,回到家里家人就理应包容自己的坏脾气。
于是肆无忌惮发泄怒火,抱怨、责怪家人为什么永远无法理解自己所做的一切。
电视剧《幸福到万家》中的王友德,就是典型的两面人。
儿子结婚时遭遇婚闹,王友德夫妇去向万书记道歉。
结果在被拒后,王友德对着妻子大发雷霆:
“你说你这婆娘,就是能不够,净出这些馊主意。现在不离吧,你不糊弄领导吗?”
得知家里要拆迁时,王友德心里千百个不愿意,但村里表决时还是他举起了手。
下一秒回到家就向妻子撒气,扔竹篓、拍桌子。
无论发生什么,王友德永远把胆小怕事的一面留给外人,把耀武扬威的一面留在家里。
而就是在这样的家庭氛围下,家人也深受其害,妻子时常被人欺负,孩子也是从小低着头长大。
成年人的世界,每个人都有自己的身不由己,为了生计小心翼翼,卑躬屈膝。
哪怕内心早已翻江倒海,但是脸上却要表现得云淡风轻。
只有下班后夹缝的那几个小时里,只有回到家才能卸下所有的伪装,不用隐藏自己。
可是家人,就应该成为我们的情绪垃圾桶吗?
不是的。
这个家真的不止你一个人在付出,在牺牲,它是所有人共同经营,共同承担,才成为了彼此的避风港。
可当你一次又一次把生活的压力宣泄的家人身上,说话难听,脸上难看,其实就像一柄柄利刃,一刀一刀凌迟在家人的心头。
人心都是肉长的,再相爱的人,也会失望,难过,一点点地累积最终变成绝望。
成年人最难得的修养,是把情绪关在门外
每个人都会有情绪波动,可家是讲爱的地方,而不是用来发泄与责难。
当我们一无所有时,是家人给我们抚慰,当我们孤立无援时,是家人给我们鼓励,在我们功成名就时,是家人给我们祝愿。
亲切的态度不应只用来对待同事、朋友、客户或者一面之缘的陌生人,它更应该用来对待我们的家人。
无论生活再苦再难,推开家门前的那一瞬间,也请尽力把负面情绪放下。
懂得把情绪关在门外,才是一个成年人最高级的修养。
  • 尝试4-7-8呼吸

呼吸练习是瑜伽常见的辅助手段,可以很自然的帮助我们放松身体,缓解情绪。
每天回家进门前,闭上嘴用鼻子吸气,在内心默数到4,接着屏住呼吸,默数到7,最后用嘴完全呼气,默数到8。
如此几个呼吸循环后,内心纷乱的想法通常就会少了很多,也能避免很多不必要的争吵。
  • 马上去卫生间

当你察觉情绪快要控制不住时,马上去洗手间关上门,冷静一段好时间。
照照镜子,看看镜子里怒目圆睁、面目狰狞的样子,你大概也会被自己吓到吧。
听听水声,水流是天然的白噪音,用水洗把脸,一点一滴把思绪收回体内。
给情绪一个缓和的时间,也才能给事情一个回旋的余地。
  • 不断反问自己

当你意识到问题但情绪依然无法平静时,可以后退一步,问问自己:
“这个情绪来自哪里?
你是因为家人或者配偶的做法感到不开心,还是工作、社交带来的焦虑和压力,又或者太过在意外在的反映?”
把自己从情绪中剥离出来,留下思考的时间,这场没有硝烟的战争就赢了一半。
  • 用行动中断情绪

在《情绪急救》一书中提出:
通过从事那些我们感兴趣或者需要集中精力完成的事情来分散注意力,可以扰乱或者终止反刍思维。
很多时候情绪确实需要转移,但千万别再把这个“靶标”对准家人。
你可以试着玩玩手机上的数独游戏,看一部喜欢的纪录片,又或者整理报表,整理家务等。
很喜欢董卿的一句话:
“家是一个有温度的词,它不仅是我们身体休息的地方,更是我们心灵停靠的港湾。”
这个世界从不缺乏伤害,我们都曾挨过欺骗、遭过背叛,经历痛苦与挫折,但也正因为如此,家才显得格外温暖而亲切。
家人,是我们割舍不断的血缘关系,更是风雨同舟的亲密陪伴。
而我们,却总是给他们的最少,又亏欠的最多。
所以,趁现在还来得及,请好好善待我们的家人,好好和他们说话,多多在意他们的感受。
减少不必要的埋怨和责怪,多一些理解和体谅,珍惜彼此在一起的每一寸时光。
人生漫漫,没有什么比家更温暖,没有什么比亲情更珍贵。
所有的温柔与感恩,请一定记得给家人留一份。

富养自己的最好方式:好好睡觉

 

晚上熬夜拖延,迟迟不去入睡,都是在给生命消逝增加价码。

有智慧的人都懂得,后半生最舒服的生活方式,是好好睡觉。

好好睡觉,是对自己身体的爱惜,也是对自己人生的负责。

好好睡觉,你就赚了

 

微博上有个问卷调查:你习惯在睡前玩手机吗?

结果显示在被调查人群中,九成以上的人,都有这个不好的习惯。

明明已经很困了,却还是舍不得放下手机;

白天信誓旦旦要早睡,晚上又陷入电视剧和游戏中无法自拔。

除此之外,某项科学研究还显示:

视网膜的内生感光视神经细胞,只要受到手机屏幕的蓝光刺激8分钟以上,就会让身体持续兴奋超过1小时,造成生物钟的紊乱。

放下手机,好好睡觉,才能为自己赢得更多精力做有价值的事。

作家村上春树称得上是全球的高产作家之一,他出版的作品有四十多部。

早睡早起、规律地生活,保证了他高效地创作输出。

 

他每天晚上九点准时就寝,早上四五点起床,泡上一杯咖啡、吃点糕点,就开始工作。

 

作家郑渊洁,在自己人生的36年间成为《童话大王》唯一的撰稿人,依靠的也是良好的作息习惯。

 

他连续三十多年每天晚上九点半之前睡觉,凌晨四点起床,写作两个半小时,从不间断。

渡边淳一说:睡眠良好,是一种真正的才能。

没有睡眠能力的话,人们就不能保持健康的身体,就不能专心致志地工作。

真正懂得好好生活、高效工作的人,都懂得拥有“睡眠能力”的重要性。

能够抵住手机的诱惑,按时睡觉;能够合理规划生活,保证充足的睡眠,是一种自律,更是对自己健康的珍重。

好习惯,才有好状态

看了一个TED的演讲,很受震撼:

白天大脑高速运转,大脑细胞会产生大量废物和垃圾,并且进入脑脊液。

只有在睡眠中,大脑中的脑脊液才会流动,带走垃圾废物。

让我们的大脑保持清晰、思维保持敏锐。

知乎上有个提问:“坚持每天早睡,你发生了什么变化?”

 

一位网友说:“ 黑眼圈少了,时间多了。

 

不会迟到了,每天都有时间好好吃早餐了。”

不同的习惯,带来不一样的人生。

正如王尔德说过的一句话:“起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。”

好习惯,才有一整天的好状态。

再小的改变,日积月累下来,都会成为别人羡慕不来的资本和实力。

出演爆火电视剧《人世间》的演员宋佳,虽然已经42岁,但状态和身体一直很好,演技和实力也让人钦佩。

她在一档节目中坦言:自己保持饱满的工作状态,得益于良好的睡眠习惯。

她睡觉时从不把手机带进卧室,睡前不看手机、不玩游戏、不看资讯。

正是因为这些好习惯保证了好的睡眠质量。

不透支睡眠,科学制定属于自己的起床和睡觉时间,好好睡觉,是善待自己的开始,也是热爱生活的体现。

选择怎么睡,就怎么过一天

看过一句话:“人的一生,有三分之一都是在睡眠中度过的。”

三分之一的睡眠状态,直接影响白天三分之二的生活状态。

想在晚上睡一个好觉,就要尽量做到早睡早起、养成良好睡眠习惯、创造良好睡眠氛围。

如果你想拥有高质量睡眠,不妨尝试下面4个方法改善自己的睡眠质量。

1.临睡前不喝酒,可以喝杯热牛奶

酒精会让人产生困意,但也会增加肝损伤的风险。

且酒精代谢很容易让人在后半夜醒来,影响睡眠质量,还会导致第二天头晕头痛、精神欠佳。

不妨在睡前喝点热牛奶,牛奶中含有的色氨酸会让人产生疲倦欲睡感,有助于快速入睡。

2.保持卧室黑暗

无光调查显示,无论是卧室灯光,还是电子设备所放射出来的短波蓝光,都会导致褪黑素分泌受到抑制,进而影响睡眠质量。

入睡前保持卧室黑暗无光对进入深度睡眠、彻底放松以及保持生物钟规律至关重要。

睡前关闭或遮挡所有光源,如果做不到完全遮挡,也可选择佩戴眼罩。

3.睡前不要长时间使用电子设备

研究证明,电脑、手机和平板屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激最为强烈。

不仅对眼睛不好,且容易让人的大脑处于兴奋状态,迟迟无法入睡。

如果无法短时间内入睡,可以听听催眠的音频,这样更能快速入睡。

4.睡前情绪保持轻松 

人在睡前要抛开各种杂乱思绪,让自己心情平静,心静才能入眠。

我们平日难免遇到不开心的事,也难免情绪低落,聪明人懂得在睡前处理和消化掉不良情绪。

睡前保持好情绪,睡眠质量才能高。

莎士比亚曾说过:

一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。

良好的睡眠,是身体恢复、保持健康的最好方式。

好好睡觉,也是呵护精力、提升生活热情的途径。

那些具备良好睡眠习惯的人,更容易保持自律,生活和工作效率也高出常人。

他们往往充满无限活力和充沛精力,支撑自己在人生长河中追求想要的东西。

愿每个人都可以作息规律、好好睡觉。

– E N D –

许久不联系你的人,突然联系你了,逃不过这三个原因!

 

人间的告别,很多时候都非常简单。

没有任何矛盾,就这样默默地消失在彼此的生活里。

渐行渐远是寻常事,每个人都在自己的生活里忙乱,不声不响,不再联系,成为了好友列表里的陌生人。

当断联的人,突然会联系你,不是无缘无故的,基本都逃不过这三个原因!

有求于你

 

国画大师齐白石成名后,向他求画的人络绎不绝。

其中有一位同乡,叫李徽之。

 

两人以前有几面之缘,并无深交。

 

李徽之登门求得字画后,非但不付酬劳,说了声谢谢后就离开了。

 

随后他还拿着画大肆宣扬和齐白石的交情,自称是齐白石的“老朋友”。

 

没多久,这位“老朋友”又来求画,这一次,齐白石在画作上添了首打油诗:

 

“去年相见却求画,今日相求又画鱼。

 

致意故人李居士,题诗便是绝交书。”

 

题完后,让人送去李家,这个“老朋友”再也不好意思上门了。

 

有这么一类人,无事不登三宝殿,有求于人的时候,就套近乎,跟你称兄道弟。

你为他们费心费力,对方事后却完全不会挂念你的好。

一旦用不着你了,就把你甩在一边。

如果一位旧人突然联系你,先别急着交心。

如果对方只把这份交情当成有利可图的工具,那敬而远之才是上策。

找你随礼

古人讲:“往而不来,非礼也;来而不往,亦非礼也。”

随礼是个有人情味的技术活,现如今,却有一些人靠“随礼”来敛财。

很小的由头都能办宴会,把通讯录上很久不联系的同学或前单位的同事都邀请一遍。

却只懂得收礼,从来不回礼或回很少的礼。

朋友阿远有个高中同学,这两年隔三岔五向他发出饭局或喜宴邀请。

 

起初,阿远还会被突如其来的旧情所打动,即使没空到现场,也会托人送红包去。

 

直到后来发现,这位同学每次都是礼包送过去之后,就一点动静都没有,也完全没有叙旧的意思。

 

最近,同学又发来微信邀请阿远去参加:

 

“咱俩关系这么好,你可一定要来。”

 

然而阿远看透了,同学只是想要随礼钱,等事情一过,其他时候也就不会联系。

 

最后,阿远拉黑了同学。

诚然,做人要有人情味,但人情是要有温度的。

冷冰冰的交往,并不值得掏心相待。

有句话说得好:

“人情可不是黄金珠宝,死死地锁在保险箱里是不会产生所谓人情的。有来有往,才叫人情。”

一个真心的人,他看重的是人与人之间的情义;而一个浅薄的人,他只在乎自己的利益。

人的关系是相互的,最好的态度是,既不讨好任何的冷漠,也不熄灭任何的热情。

放不下你

当年龄渐长,每个人都逐渐组建起家庭,有自己的生活主轴,朋友之间很难常常联系。

但真正的友谊不会因此而褪色,即使平日里各自忙乱,也互相牵挂着彼此,从未远离。

有这样一个寓言故事:

在一天夜里,一个人很着急地赶去他朋友的家里。

 

他的朋友被吵醒后,非常惊慌地穿好衣服,一手拿着钱袋,一手拿着战斧,对他说:

 

“你半夜造访,一定是有急事相告,要是缺钱,我这里有钱,你尽管拿去;

 

要是觉得无聊,我可以找到乐子供你消遣;

 

要是有人侮辱了你,我就和你一起去报仇。”

 

“不”,他回答,“我只是在睡梦里看到你有些悲伤,担心你出了事,所以连夜飞奔赶了过来。”

 

真正的朋友,不一定在你的朋友圈里点赞最多、评论最勤。

却会在难熬的时候,及时出现在你身边,听你倾诉、给你出谋划策,陪伴你一起走出阴霾。

正如三毛所说:

“朋友中的极品,便如好茶,淡而不涩,清香但不扑鼻,缓缓飘来,似水长流。”

这样的友谊,无法用金钱衡量,更经得住时间的考验,这份真情注定在岁月的流淌中越发醇香。

任何感情的维系,从来没有捷径,只有经营。

真正聪明的人,都舍不得透支关系,会把对方放在心上。

因为他们知道一份感情能长久,来之不易。

很喜欢一段话:

“好的人际关系就像一棵树,平时没事儿浇点水,打理打理,偶尔能看到几朵漂亮的花,赏心悦目,足矣。”

最好的感情,是各自忙碌,彼此牵挂;是不在远近,只在真心。

往后余生,不辜负每一份感情,也愿真心不被辜负。

– E N D –

说爱,不如做爱

 

德国作家马丁﹒瓦尔泽说:
 
爱情不能是一个名词,它无法描述,爱应该是一个动词,不断去叙述。短短一句话,可谓道尽感情的真谛。
大概出于人的天性,很多时候,我们都喜欢听好话,尤其是在感情的最初,总觉得说了喜欢就代表一辈子,仅仅因为对方的几句誓言就可以奋不顾身。
 
然而,成年人的世界里,空口说出来的甜言蜜语,虽然好听却太过虚无缥缈。
 
当过了靠耳听爱情的年纪,也该渐渐明白,真正的爱,不是说得多好听,而是做得多实际。
 
 
电影《比悲伤更悲伤的故事》中,男主角有句台词说:
 
如果爱需要用语言来表达,那哑巴又怎么相爱?
一语中的,真正走心的爱从来不是靠一张嘴,两个人在一起,就算没有美丽的誓言,也没有甜蜜的言语,而只有实实际际的行动,也同样充满温情。
 
电影中,男主对女主就是如此,当知道自己身患绝症,所剩时间不多,便默默计划着如何让女主后生无忧。
 
男主与女主从高中起就相识,一个是被母亲抛弃,一个是在一场车祸中失去双亲,同样孤独的两人从此相依为命,一起同居了十几年,两人时常共享一碗泡面,共睡一张床,明明彼此有情却都心照不宣。
 
记得女主曾问男主:人为什么要结婚?
 
男主回答:当你老的时候,或是需要被照顾的时候,那个人可以理直气壮地一直陪在你身边
 
在生命的最后时期,男主强忍不舍和悲伤,为女主找到一个可以照顾她的好男人,帮她安顿好以后的生活,竭尽所能为她实现所有愿望。
 
 
真心爱一个人,是什么样子?

我想,这个故事给出了最好的答案:
很多时候,嘴上不曾谈有多爱,却把所有的在乎和心意都放在了行动上
正如亦舒所说:如此情深,却难以启齿
 
原来你若真爱一个人,内心酸涩,反而会说不出话来,甜言蜜语,多数说给不相干的人听。 
 
生活往往很现实,一句多喝热水治不了病痛,永远只有口头上的关心也无法相伴一生。
 
对于成年人而言,说爱,不如做爱,余生很长,找个会做爱的人在一起。
 
 
我爱你,三个字,说出来往往轻而易举,但只有真正去做了才有沉甸甸的重量。
 
一个真心爱你,真正值得你托付终身的人,不是只会嘴上对你说多喝热水,注意休息,照顾好自己,而是主动为你分担生活的不易,在你辗转难眠时送上安心的怀抱。 
 
岁月漫漫,路途还长。
 
余生,找一个会做爱的人在一起,他也许嘴上不会说有多爱你,却愿意去做许多爱你的事,不管世事有多喧嚣,都全心全意给你一份温暖而安稳的幸福。

人在低谷,治愈自己最好的方式

 

《巴黎圣母院》里有一句话:

“保持健康的秘密就是恰到好处的食物、饮料、睡眠和爱情。”

人活着有三大原则:美食不可辜负,睡眠不可缺少,思虑不可太重。

成年人的世界,谁不是一路披荆斩棘,一路伤痕累累呢。

那些藏在生活里的烟火气,是最好的止痛药。

吃得好一点

 

蔡澜在《今天也要好好吃饭》里写到:

“做菜是消除寂寞最好的方法。

一个人要吃东西的时候,千万别太刻薄自己,做餐好吃的东西享受,生活就充实。

记得有一年,因为疫情,我留在广州出租屋里过年。

 

妈妈知道后,从老家寄来她亲手做的腊肉。

 

我把腊肉切成块,先蒸十分钟,然后再用辣椒、蒜蓉炒着。

 

不到半小时,整间屋都弥漫着腊肉的香味。

 

原本失落又孤独的我,因为一碗腊肉,瞬间感受到过年的温暖。

 

有句话叫做:“深夜失眠的人,一半因为心里有事,一半因为胃里没有食物。”

从柴米油盐,到锅碗瓢盆,是这些琐碎的日常,治愈了伤痛,也抚慰着人心。

人世艰难,学会用一两分的甜,冲淡那八九分的苦。

好好吃饭,好好生活,才能拥有行走的底气。

睡得好一点

医书里说,有两样东西是最好的灵丹妙药。

一个是开心的笑容,一个是睡个好觉。

一个研究表明,缺乏睡眠的人群,衰老速度是正常人的3倍。

而每天睡眠时间不足4小时的成年人,死亡率比正常人高180%。

明代谢肇淛在《五杂俎》中写到:

 

“夜读书不可过子时,诸血归心,一不得睡,则血耗而生病矣。”

 

意思是读书的时间不能超过晚上十一点,否则将严重消耗气血,时间久了伤及肾脏。

屠格涅夫曾说:

“睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切浑浊浊荡涤干净。”

睡眠是一次滋养,让情绪和疲惫归零,身心恢复活力。

想得少一点

作家林清玄的朋友,请他题字挂在客厅。

于是林清玄写了一副对联——“常想一二,不思八九”,横批是“如意”。

朋友问这背后的意思,林清玄解释到:

 

“人生不如意事十之八九,但还有一二成的好事。

 

如果要过快乐人生,就要常想那一二成好事,这样就会感到庆幸,懂得珍惜,不致被八九的不如意所打倒。”

 

朋友回去后,虽然每天在办公室劳累受气,但一回到家看见那幅“常想一二,不思八九”的字画就就开心很多。

俗话说,心宽一尺,命厚一丈。

人生大多数烦恼,是因为我们想得太多。

思想包袱太重的人,注定走不了多远。

不要困于一时得失,先行动再说,很多事情,自然迎刃而解。

心大则万物皆通,心小则百物皆病。

别往心里装垃圾,烦恼、忧愁、琐事,都轻轻放下。

正如书本《第七天》里说那样:

“无论多美好的体验都会成为过去,无论多么深切的悲哀也会落在昨天。”

一辈子太短,别争别愁,慢慢释怀,静静等待,把时间浪费在美好的事上,才不算白活。

愿我们都能踏实的往前走。 

别把日子过反了,看完彻底醒悟

常听到身边的人感叹:

“早知道当初那么做就好了”“要是早点把握机会就好了”……

可再多的后悔,也没办法让时间重来。

每个人的今天,都是在为昨天买单;而每个人的明天,也将为今天买单。

有些东西,一旦错过,就再也没有挽回的余地。

无论什么时候,都别把日子过反了。

别在该努力的年纪选择安逸

 

热播剧《我们这十年》里,林蓓蓓是公认的跳舞好苗子。

舞蹈团非常重视她,给她配备了最好的师资和团队。

可林蓓蓓却不以为意,每天不是迟到,就是在排练时偷溜出去。

林蓓蓓为什么会这样呢?

其实,并不是因为她不喜欢跳舞,而是因为她一门心思,都放在谈恋爱上了。

原来,有一个富二代,对林蓓蓓展开了猛烈追求。

他承诺以后给林蓓蓓买最好的房子,让她过上锦衣玉食的生活。

在富二代的攻势下,林蓓蓓沦陷了,她逐渐荒废了练舞,每天和男友花前月下。

 

日复一日,林蓓蓓的舞蹈水平逐渐落后,就连最基本的动作,都记不住。

 

富二代劝林蓓蓓,干脆辞职结婚,反正以后她可以靠老公养活,完全不用工作。

 

林蓓蓓听了很是心动,回家后,她立马和父母商议起结婚的事。

 

父母劝她:“结婚过的是你自己的日子呀,你才跳上主演,以后跳舞的日子还长着呢,你舍得把它丢下吗?

 

父母的话,让林蓓蓓陷入犹豫。

 

在后来的一次聚会中,林蓓蓓彻底看清了男友自私绝情的一面,她痛下决心,向对方提出了分手。

 

从那以后,林蓓蓓每天都到早起来到舞蹈室,练习基本功。

她推掉了很多节假日,终于赶上了团里的进度,被选为舞蹈《唐宫夜宴》的演员。

后来,《唐宫夜宴》登上河南春晚,在全国迅速走红,林蓓蓓也因此一举成名。

如果当初,林蓓蓓嫁给了给富二代,她现在只能憋屈地做一个家庭主妇,失去了在舞台上大放华彩的机会。

想起白岩松说的:“人的一生当中,命运之神会敲你很多次门。

真正的挑战就在于,他一敲门你就准备好了,迅速开门。

如果他敲门的时候,你不以为然,或者没准备好,等你想明白了去开门的时候,他跟别人把合同签了。”

是啊,人生中的很多机遇,只留给有准备的人。

没有在对的时候把握住,往后只能一步错,步步错。

所以,别因为懒惰荒废了自身的天赋,也别因为安逸错过最好的年华。

经得起诱惑,才能不断精进;耐得住寂寞,才能更好前行。

这世上,没有人会是你永远的依靠。

只有蓄力薄发,活成自己的靠山,你才能见到想见的星辰大海,似锦繁花。

别在赚钱的时候摆烂

见过太多人,觉得赚钱很俗气,在该拼搏的年纪,不争取,不努力。

直到生活落入窘境,他们才悔不当初。

自媒体人连岳曾在文章里写过一个读者,她大学毕业后,和男友留在景德镇做陶瓷。

两人对未来都没有清晰的规划,只想留在景德镇,过向往中的文艺生活。

在租的房子里,他们和朋友喝茶品香,看似十分高雅。

实际上,他们经营惨淡,根本没什么盈利,甚至开店的钱,都是父母给的。

其实当时的大环境并不差,出去创业,或许更有前景。

 

可这位读者依然觉得,身为文艺人,即使穷,也是受人尊重的。

 

她并不想改变现状,觉得就这样安逸地过小日子,挺好的。

 

可她没想到,和男友结婚后,所有矛盾都爆发出来了。

 

因为没钱,两口子经常吵架,尤其生了孩子后,婆婆也对她恶语相向,家庭环境令人窒息。

 

终于,她不堪重负,选择了离婚。

 

事后,这位读者对自己进行了深刻的反思。

 

她承认曾经的“慢生活”,其实就是自己躺平的借口。

 

为了养家糊口,她只能四处找工作,可最终找到的,只有3份专业不对口的工作。

 

作家张涔汐说:“我们的认知是一把无形的尺子,它丈量着你对外界判断的结果。”

一个人的认知,决定他能拥有怎么样的生活。

别觉得谈钱很土很庸俗,等遭遇变故的时候,你才会知道,没有钱,意味着没有生活的选择权;

也别呆在舒适区里固步自封,否则被时代抛弃时,你才会发现,混日子的人,终将会被日子混掉。

有远见的人,都懂得不断迭代认知,抓住风口,为以后过上安定的生活,积攒底气。

成年人的世界里,放下面子,努力赚钱,才是最大的成熟。

别在失去健康后学会珍惜

诺贝尔文学奖得主多丽丝·莱辛,曾在《幸存者回忆录》里,这样写道:

我们浪费自己的健康去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。

我们焦虑地憧憬未来,忘记了眼前的生活,活得既不是为了现在,也不是为了将来。

快节奏的现代生活中,很多人都为了争名夺利,无限压榨自身的健康。

直到身体亮起了红灯,才发现,原来自己已经顶着危险,走了很久,很久。

央视主持人虞婷,曾经是工作中的拼命三娘。

 

为了抢占机房,她每天天不亮就逼自己起床工作,通宵加班,更是习以为常。

 

争强好胜的心态,驱使着她每天像个永动机一样工作,片刻不肯休息。

 

可是,巨大的压力,很快压垮了虞婷的身体。

 

做体检的时候,她被确诊得了乳腺癌。

 

为了治病,虞婷不得不切除了乳房,经历了八个月的化疗。

 

那是她最痛苦的一段时光,化疗的管子,从胳膊一直插到心脏附近,里面刺激性的药水,让她“每吸一口气,都呕吐不止”。

 

为了转移注意力,虞婷有时会像发疯一样,在床上滚来滚去,甚至用身体撞击墙壁。

 

人生最无奈的事情,莫过于你的身体,撑不起你的野心和能力。

早知如此,何必当初如此拼命呢?

这世上,没有什么工作值得你以命相搏,也没有什么财富值得你用健康来争取。

我们努力工作,是为了以后健康快乐地过好日子,而不是为了过上好日子,牺牲自己的健康。

与其余生在病痛的折磨中度过,不如多抽出一些时间,关照和爱惜自己。

若是想让未来少一点遗憾,唯有把眼光放远,分清楚生活的主次。

在该努力的年纪,笃行不怠,才不至于荒废天赋,悔恨终身;

在该赚钱的时候,把握机遇,才不至于在变故来临时,没了底气;

在身体康健之时,好好保养,才不至于在病痛缠身时,劳神伤财。

说到底,我们的生活过得如何,都是曾经的自己,写下的脚本。

只有顺应生命的节律,找好自己的生活重心,我们才会收获幸福的人生。

– E N D –

“有性,有爱,可还是离婚了”,中国式婚姻最大的问题,看完一声叹息

“有性,有爱,可是我还是想离婚了。”

前两天,看到一位妻子在网上分享的亲身经历,令人唏嘘不已。

她和老公准备结婚时,老公家里一穷二白,周围人都劝她再考虑考虑。

但她觉得,两个人在一起,别的都并没有那么重要,只要对方对自己好,她就觉得自己可以和对方一起忍受一切,一起去面对未来的所有。

怀着这样的心情,和那个人走进了婚姻,结婚过后,不过短短四年时间,她却后悔了。

孩子马上就要出生了,他们依旧住着狭小的出租屋,手里没有任何存款,三张信用卡来回倒着还……

 

她的所有浪漫和热情终究在一次次为钱发愁中,消磨殆尽。

 

她无奈地说:“有些瞬间,真的觉得特别搞笑,穷怕了,穷绝望了,只有经历过才知道。

 

如果非要二选一,宁可缺爱,也别缺钱吧。因为缺了钱,爱也留不住。”

 

字字句句,藏着辛酸,透着悲凉。

我们总说,再好的感情会在现实面前碰得粉碎,为什么?

大概就只有一个字:穷。

贫穷,是婚姻中最可怕的敌人

钱,到底有多重要?

衣食住行、柴米油盐,孩子的教育,老人生病、人情来往等等,没有一样绕得开。

倘若没有足够的物质基础,大事小事都会因为钱而争论不休。

就像电视剧《蜗居》里的海萍和苏淳。

 

有时候是因为坐公交车的时候弄丢了一块钱,有时候是因为去超市购物,存物箱里投进去一块钱没有吐出来。

 

两人就能吵一路,吵到差点要离婚的地步。

 

就一块钱,至于吗?

至于。

两个人结婚时,没有彩礼,没有房子,没有车子,结婚后依旧挤在几平米的筒子楼,和其他人共用浴室和厨房。

连基本的生活需求都无法满足,可想而知,他们的感情危机早已累积渗透,一点鸡毛蒜皮的小事就能成为吵架的导火索。

而这,不过是千千万万平凡婚姻的真实写照。

看过一个很扎心的问题,哪一刻让你对婚姻死了心?

数千万的回复,都不约而同指向同一个答案:“没钱的时候。”

因为没钱,你们会因为这个月谁花得多谁花得少而争吵;

 

因为没钱,你们会因为给孩子上哪个幼儿园而苦恼;

因为没钱,你们会因为今年过年又需要给父母包红包而捉襟见肘。

 

可婚姻缺的又何止是钱。

缺钱造成的危机感,让两个为最基本生存奔波的人,很多时候都没有精力去取悦对方。

男人的脾气变得越来越暴躁,女人唠叨的话语也越来越多,情绪上头时,吵架都只顾着说狠话,满身是刺地戳向对方,早已忘记当初是怎么一起走过来。

这样的婚姻关系,又能坚持多久呢?

女人可以吃苦,但不是只配吃苦

成年人的世界,钱是活下去的筹码,也是维系婚姻的体面。

钱很重要,但这也并非代表所有人都是物质现实的。

对于大部分的女人来说,她们其实并不害怕深处生活的漩涡,也不害怕两个人去打拼。

她们更怕在伴侣身上看不到上进心,看不到希望。

身边有一对夫妻,从学生时代就在一起,结婚后又一起去北漂。

两个没有背景,没有经验的人想在大城市立足何等艰难,那段时间,每个月交完房租,再扣去吃吃喝喝的生活费,口袋里所剩无几。

 

所以女孩特别拼,不断学习、琢磨、钻研,为了一个项目可以通宵好几天,花了四年时间从小职员升为部门经理。

 

可男人呢?除了到点按时上班,下班,回家就抱着手机打游戏。

 

女孩劝过很多次,能不能为了他们的将来考虑,稍微改变一下。

 

男人不是笑嘻嘻,就是敷衍着说:“知道了知道了”“会改的”。

 

终于有一天女孩忍无可忍提了离婚,男人一下子就怒了:

“我早就说了不该来北京,现在好了,觉得我穷没本事看不起我了。”

 

哪怕离婚后好几年,男人还逢人就说,女人都拜金,嫌贫爱富。

但我一点都不同情这个男人。

坦白说,如果这个女孩真的物质,就不会陪着男人从校园到社会,一整个青春,尝遍苦辣的滋味。

女孩怕的是穷吗?不是的,比贫穷更令她失望的,是男人觉得她只值得跟着吃苦。

很多人把不幸的婚姻,归结于“我没钱”,然后愤愤不满地发誓,三年五年要怎么怎么样。

但其实这不过是对现实的一种逃避。

婚姻的本质是经济共同体和责任共同体,夫妻两个一起创造生活,一起面对生活的压力和难题。

如果只有一个人在努力,一个人在后退,那关系注定难以维系。

好的婚姻,一定是互相成全

最后再说一个故事。

大家都知道,曹德旺把福耀汽车玻璃做到了世界第一,身价百亿,至今仍在商海打拼。

但鲜少有人了解,是妻子陈凤英陪着他从白手起家,到事业有成。

1969年,曹德旺和妻子准备结婚,很多亲朋友好都反对这门婚事,那时候曹家非常穷,还有一个生病的母亲。

但陈凤英铁了心,她说:“曹德旺家虽然穷,但是他很有抱负。”

结婚后,曹德旺变卖了妻子的嫁妆做起了木耳生意,没曾想生意亏得一塌糊涂,把家里能卖的都卖了。

 

陈凤英没一句怨言,而是一句:“我支持你。”

 

卖了房,曹德旺出门打工还债,临行前对妻子说:

 

“我现在一无所有,你可以再嫁人。”

 

陈凤英只有一句话:“不,我等你。”

 

再后来,曹德旺打工还清了债务,又创办了福耀玻璃厂。

 

2015年,曹德旺做了一个震惊世人的举动,他把所有公司都写了妻子的名字,把自己所有财产都记在了她名下。

曹德旺说:“我为什么要这样安排呢?因为她永远无条件地信任我,为我默默地奉献了这么多年。”

这个世界上,金钱和爱情都是绝大多数人所追求的。

就像亦舒说的:“我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就要很多很多的钱。”

但今天夜听不是想告诉大家,没钱的婚姻就不幸福,而是希望大家好好珍惜,那个用青春陪你去熬未知前途的女人。

婚姻里谁都不怕吃苦,就怕一边吃苦一边受气,一边付出一边辜负。

所以,哪怕现在暂时一无所有,也请一定要努力上进,一起为未来而规划。

会承担自己的那一部分责任,在逐步磨合中共同改变,让家变得越来越好。

世间好的婚姻,一定是一半烟火,一半爱意。

两个人共同投入经营,手执烟火以谋生,心怀爱意仍如初。

愿每一位听友都能好好赚钱,认真相爱。

要拥有多少前任,才能遇到对的人。

好像人越长大,经历得越多,就越会发现:所谓真爱,当真是可遇不可求的东西。
爱情虽然给了每个人相同的起点。
但在这个过程中,每个人走向的结局却又千差万别。
有的人仅需一次遇见,就能把爱情进行到底。
而有的人一路跌跌撞撞,爱过又错过。
始终都找不到爱与被爱的答案。
甚至不知道:
到低要经历过多少个前任,才能最终遇到对的人。
 

1

小时候很喜欢听童话故事。
 
因为故事里的结局,总是美好又圆满。
王子和公主,最后总会走到一起,结局总是说他们永远幸福快乐地生活下去。
再多的困难,再大的阻碍,都没有拆散他们。
于是自己也开始幻想。
希望将来有一天也能遇到真正属于自己的那个人,和他相爱相守一生。
后来长大了才发现:童话不是现实,现实远比故事残酷。
在现实当中,即便遇见了心仪的人,哪怕是两情相悦,有时候都很难终成眷属。
更多的都是匆匆相遇,又匆匆告别。
就算你倾其所有去付出,也未必能收到同等的回报。
陪你醉过酒的人,往往很难再送你回家。
惊艳过你年少时光的人,往往很难再温暖你的余生岁月。
你一次次勇敢,一次次奔赴,却一次次失望和受伤。
南墙撞的头破血流,一腔热情与真诚都付之东流。
就像这句话说的:

 

“我们都渴望牵了手就能结婚的爱情。
 
却活在了一个睡了觉也不一定有结果的年代。”

真爱之路,崎岖坎坷,荆棘丛生。
披星戴月的我们,千山万水都翻得过,却依旧不得其所。
 

2

朋友小洁是我们姐妹淘中谈过恋爱次数最多的人。
从高中到现在,她前后交过四个男朋友。
每段感情开始的时候,她都带着百分之两百的真诚,全身心投入其中。
而且当时的她,真的非常笃定,对方就是自己要共度一生的那个人。
所以一旦认定了,就毫无保留地付出。
可是,世间好物不牢固,彩云易散琉璃脆。
她的每段感情,持续的时间都不长。最久的那一次,也不过十一个月。
每任男友离开,给出的理由都很充分。
高中的初恋,是因为要高考,学业压力大。不想给彼此造成负担,所以要分开。
大学的第二任,是因为前任回来找他。他拒绝不了,所以就分开了。
后面的两任,都说是他们不够好,不想耽误她,觉得她值得更好的人去珍惜。
所以也纷纷丢下她。
总之,不管什么原因,最后都归咎给“不合适”。
所以就有了今天的局面:虽然她看似不缺男朋友,也不断在恋爱。
但实际上,她一直是一个人,形单影只。
每次聊到关于感情的话题,她都会感慨自己好像从未被真正爱过,没有体验过那种被坚定的选择的滋味。
 
她问过我:

“你说,会不会我这辈子都遇不到那个对的人了?
 
我自己也想不通,这是为什么。
 
明明每次我都很认真啊。可为什么后来被放弃,受伤的人总是我。”

爱得多的人,总是先掉眼泪。
 
但是我也这样安慰她,我说,我相信感情也是有守恒定律的。
不管你过去受过怎样深的伤害。终有一天,会有一个人的出现,来弥补你的遗憾,抚平你的创伤。
所有的失去,都会有他日的重逢。
 
 

3

胡杏儿在嫁给现任丈夫之前,也经历过几段感情。
和前任黄宗泽,就爱了七八年。
 
在黄宗泽之前,还有一个前前任,她说:

 

“我的前前任和前任都很棒,他们一个教会我如何成为一个成熟的女人;一个教会她如何当一个温柔的大人。
可是只有我的现任,他让我做个孩子。”

还有唐嫣,在遇到罗晋之前,也跟邱泽周旋消耗了很多年。
罗晋的出现,是她生命里的一道光,治愈了她的过往,丰富着她的现在。
那个因为前任离开,而久久不能释怀的李莎旻子她也是这样的。
在上一段感情里,她输得一败涂地,狼狈不堪。
但是现在她已经遇到了那个对的人,从她脸上的笑容就能看出来,她有在被安稳地被爱着。
众里寻人,错爱都不过是为真爱见证。
你错过的人,别人才有机会遇到,正如你所遇见的人,大多也是别人告别过的。
究竟还要走几段路,翻越多少山川湖海,分分合合多少回,才能最终邂逅真爱。
说实话,谁也不清楚,谁也无法保证。
但是我唯一可以确定的是:不管是感情还是生活,我们终将上岸,并且阳光万里。

男人不碰你,除了不爱了,更有可能是这两个原因

随着观念的转变,对性知识的普及,现在越来越多的人不再谈性色变了。

我们可以大大方方地谈论性话题,谈论怎样提高性质量,如何进行性治疗,开始转变“性”是肮脏的这种观念。

 

同样,也有越来越多的人认可,当两个人情到深处时,想要身体上的交融也是非常正常的表现和需求。

同时也有一种观点深入人心:无论男女,如果一个人对你的身体没有欲望,这个人就是不爱你了。

 

根据相关数据显示,每4对夫妻就有一对是少性或者无性,无性婚姻现在成了很普遍的现象。

 

性,成了许多家庭中的难言之隐。

 

Linda的婚姻就是如此,结婚七年的她,跟老公少性的状态已经持续四五年了。

自从她生了孩子之后,就没什么那方面的诉求了,总是感觉累、疲惫,好不容易得了空,只想蒙头睡觉,两人早就分床睡了。

 

而等到孩子大了点,有了空闲,Linda有时有了想法,又轮到老公不配合了,原因也都是:累、麻烦。

 

有几次,她发现老公宁愿偷偷DIY,也不想碰她。

 

想起别人都说,爱一个人身体一定有欲望,无性就是不爱了,她有点心慌,可是她怎么侦查,都没发现对方有出轨的蛛丝马迹。

 

Linda觉得很疑惑,老公到底还爱不爱自己?同时她又有点羡慕别人婚后很多年还如胶似漆。

 

不可否认,性和我们的情感有着很强的关联,但如果简单地将少性或者无性归结为不爱,又有些武断。

 

身体的距离,反映了心灵的距离。

 

少性或者无性,可能是压力过大
现代社会,每个人的压力都是巨大的,身体也许不用再做过重的体力劳动,但精神上的内耗和高压,往往会让人欲望减少。
我们观察周围的人会发现,许多夫妻刚开始其实还是有正常的性行为的,而那时一般两人也处在比较松弛,生活压力不太大的状态。

但随着生活展开,各种困难接踵而至。

 

要应对工作上的重担,要面对经济上的压力,要提高家人的满意度,还时常面对生活上的各种意外,这些事情往往让人消耗自己过多。

 

而性是通过身体来寻找乐趣,探索自己的方式,它需要精力、好奇、兴趣,也需要两个人的配合。

 

Linda回忆起自己带孩子时,满脑子都是操心孩子的吃喝拉撒,饮食起居,连照顾自己的心思都被掐得所剩无几,当然无法产生同房的兴趣。

 

她由己推人,去设想了老公现在面临的处境:

 

中年危机,前途迷茫,凡事只想简单点、再简单点,于是开始理解老公的冷淡。

性冷淡其实跟是不是爱她没有太大关系,只是冷淡的那个人,希望少花点精力消耗自己,让自己多休息休息。

 

所以她将更多的精力放在了安抚老公、鼓励老公上,多告诉老公,他们生活的幸福之处,减轻老公的焦虑感。

 

渐渐地,Linda意外地发现,二人的关系越来越好,甚至又恢复了性生活。

 

无性可能是俩人内心存在隔阂

心理学上有句话叫:身体知道答案。

 

当你排斥另一个人,不想跟他有肢体上的接触时,不爱了只是其中一种原因,也有可能是因为你和他有一些心灵上的分歧和隔阂。

 

而如果这些分歧和隔阂没有真正解决,只是埋在内心深处,就算表面上两个人没有矛盾,好像很和谐,实际上也不想进行身体上的深入接触。

 

有位网友发现她就是这样的类型。

 

有时候她看到伴侣和异性朋友走得很近,表面上她为了维持自己大度、温柔的人设,从来不在嘴上多说什么。

就算伴侣察觉到了一点异常,问她:你是不是不太高兴?发生什么事了吗?她也会否认:没有,我哪里有不高兴。

 

于是伴侣根本不知道自己哪里出了问题,自然也不知道该如何改正。

 

当伴侣提出想要跟她亲热的时候,她就会不可抑制地想起伴侣是怎么跟异性朋友开开心心相处的,心里很不是滋味。

 

脑子里想的都是:你不是跟那谁挺好的吗?你不是挺关心人家吗?你别找我啊。

 

可她又不好意思说,怕显得自己斤斤计较,于是不断推诿:“我今天太累了,不想。”“我今天不舒服,想早点休息。”

 

如果说是这位网友不爱自己的伴侣了,好像又说不通,因为她还会吃醋,还会在乎对方。

但由于缺少沟通,她在意的问题没有得到解决,内心的委屈也没有得以疏导,于是就表现成了性冷淡。

 

相当多的中年夫妻,之所以过着无性或少性的生活,很多都是因为在日常的鸡毛蒜皮中,积累了越来越多的不满、委屈。

 

这些不满没有得到解决,就垒成了厚厚的一堵墙,隔离了两个人。

 

要解决这种性冷淡,不妨先找到两人的分歧和隔阂,真诚地沟通,坦诚地表达把心灵上的“毒”拔除

 

你会发现,当心相通了,身体的亲密就水到渠成了。
 
想增加亲密感未必要通过性

 

有很多中年夫妻的感情并不算差,没有什么大的矛盾,也没有第三者插足,生活平淡又幸福,但也很少有身体上的亲热。

 

他们是不爱对方了吗?

 

恰恰相反,他们可能是对彼此有很高的信任度,和对方相处时十分安心和舒服,而且各自都有自己的兴趣爱好,所以对肉体的亲热往往没那么热衷。

 

更重要的是,他们在精神上十分契合,充满默契,就算少性或者无性,也不会对对方不满,不会感到不安。

 

增加亲密感的方式有很多,身体的亲热只是其中一项。

 

许多人都有种感觉,当两个人彼此非常有安全感,在很多方面都能产生共鸣之后,身体上的接触倒有些可有可无,无所谓了。

 

比如,提高共情能力,多和对方感同身受。

 

我们之所以选择亲密关系,是为了寻求一种慰藉和支持,让自己不再孤独。

 

而对方如果和我们的心没有在一起,就会让我们感到自己被孤立。

 

提升共情能力,多站在对方的角度看待问题,并通过语言将对方的心事反馈、表达出来,对方就会感到自己的感受被看见了,被珍视了,和你的心也就靠在一起了。

 

再比如,我们可以多寻找两个人共同的兴趣爱好。

 

两个人一起兴奋地去探索、体验生活中的趣事、乐事,相互分享心得,那种体验是非常快乐的,也很容易达到共鸣,这也是很多人追寻的精神契合。

 

你说的我都懂,我说的你也赞同,甚至那些小浪漫、小幽默,别人都get不到,可我一说你就心领神会,这种感觉简直太幸福了。

 

这种精神上的共鸣带来的快乐,甚至不会少于肉体上的契合带来的快乐。

 

就算身体上没有经常交流,你们的关系也必然是安全的,稳定的。

 

性是亲密关系中非常重要的一门功课,性可以一定程度上反映两个人的心灵契合度,但性并不是亲密关系中唯一的重要之事。

将少性或者无性归结为“不爱”,其实是阻碍了我们成长的机会,浪费了审视、调整关系的契机。

 

我们可以通过提升关系的亲密感,增加好的性体验,也可以通过心灵的交流,让性不再成为困扰我们的难题。

一个女人有没有福气,这两个字能让你,一目了然

福气是谁给的?
 
等谁给福气,那个人如果不待见你了,福气也就没了;
 
等天降福气,老天若忽略你了,福气迟迟都不会到来。
 
人啊,命在天意,福在自身。
 
一个女人,有没有福气,其实就看她懂不懂这两个字:悦己。
 
 
有一句古训说的好:悦人者众,悦己者王。
 
真的懂得悦己的人,才是活的最明白的人。
 
他人不待见你怎么办?
 
不待见就不待见!我们活着并不是为了把谁成全,有人喜欢你,就有人不喜欢你。
 
不喜欢你的人放在风里,喜欢你的人放在心上。
 
女人,如若一味想着取悦别人,小心翼翼,甚至委曲求全,能得到他人的在意吗?
 
答案一定是:不能!
有一句老话说的好:
轻易得到的一定不被珍惜,被偏爱的一直有恃无恐!
其实聪明的女人,都懂得悦己,让自己往自己欣赏的方向去发展,足够阳光、足够自信、足够坦然、足够乐观。
 
唯有自身不断的活得更漂亮,拥有更多的底气,他人才能看清你的价值,不会把你不当一回事。
 
 
懂得悦己的女人,从不卑微
 
有些女人,因为不被在乎惶恐!
 
惶恐有意义吗?
 
不在乎你的人,你越是对他卑微,他越是不在乎你。
 
你越是觉得日子没有他过不下去,他越是压榨你、不把你当回事。
 
女人,要学会审视自己。
 
问问自己,不被在乎,不被珍惜,是你想要的感情吗?
 
如若不是,那就不要强求,与其殚精竭虑的去烦恼,他人把你抛弃的种种可能;不如努力去做自己,丰富自己的生活。
 
总想着取悦他人,总是患得患失,总是想方设法的去印证,别人把你放在什么位置,这样做有意义吗?
 
我们的价值,不用他人品评;我们的人生,无需被人定义!
 
自己的世界,自己是主宰;自己的一生,自己去成全。
 
 
做女人,我们可以保持温柔、善意、大度的待人,这是做人的修行。但不去卑微的为了被人在乎,没底线的取悦他人。
 
想要被人尊重,你先要尊重自己;想要他人欣赏,先要活得漂亮!

男人想你了,微信上会给你发这3句话,说明他深爱着你

很喜欢一句话:

“浮世三千,吾爱有三。日,月,与卿。日为朝月为暮,卿为朝朝暮暮。”

过去,车马很慢,一份思念要翻山越岭,经年久月才能收到。

如今,网速很快,想表达的思念一秒就能送达。

倘若一个人心里真的有你,他就会想尽办法联系你。

特别是以下这3句话,哪怕对方只说过2句,都是在说明:

他牵挂着你,也深爱着你。

你在干嘛呢?

记得一位作家曾说:“世上任何一段感情,都是始于激情,而归于平淡。”

刚开始相爱,彼此被对方的优点吸引,可随着时间的推移,缺点暴露,开始嫌弃彼此。

而能走到最后的夫妻关系,大多都是那些懂得在琐碎中寻求浪漫的人。

朋友婷婷和丈夫结婚5年,虽然吵吵闹闹,却很少冷战。

记得有一次,婷婷被外派出差一个星期。

刚开始,婷婷还调侃丈夫:“我不在,家里准成狗窝。”

最后还叮嘱丈夫,要是家务活有什么不懂,记得打电话问她。

结果丈夫还傲娇的说:“你放心,这几天绝不打扰你,你就安心的工作。”

谁知不到两天,丈夫就每天信息轰炸她。

时不时来一句“你在干嘛呢,有没有时间?”,婷婷还以为是需要她帮忙,其实不过是找她聊天。

平日里,婷婷如果不在他的身边,丈夫一有空就会发主动微信给她。

不是问她在干嘛,就是问她有没有好好吃饭。

一句我想你了都没说,却处处透露着心里的思念。

以前听过一句话:

“一个人爱你,最好的验证的就是看他是否关心你的日常。”

深以为然。

平凡日常,最抚人心。

因为爱,所有才有了惦记。

爱一个人的最高境界,就是因为爱你,所以思念成为了我的习惯。

而一句“你在干嘛呢?”,就是表达这份思念的最好方式。

想我了没?

作家桐华在《放弃我抓紧我》中写过这样一句话:

“我仍然觉得,爱情是这个世界上最值得追寻的东西。

唯有爱情,可以让两个大人,在瞬间变成小孩,沉溺在两人世界里的幼稚行径里。”

网友@丽莎曾分享过一段经历:

有一次,她和婆婆意因为家庭琐事有了矛盾。

丽莎不想和婆婆吵架,就借口说有事,要出差几天。

丈夫下班听说此事后,他知道妻子肯定是回娘家了。

便打电话安慰妻子,没有质问,也没有批评,只是说:

“你这几天就安心在妈妈家,我会处理好你们之间的事,你放心吧,都交给我。”

丽莎只是说:“没事,我过两天就回家了。”

那几天,丽莎没有主动找丈夫,不是忙工作,就是忙着帮父母处理家中生意。

倒是丈夫,时不时发一些肉麻的微信给她。

发得最多的,就是那句“想我了没,什么时候回家家?”,有时候还特别幼稚,就像一个等着妈妈宠爱的小孩。

丽莎笑他,你都40岁的人了,还以为自己是年轻呐。

丈夫却傲娇的回应:“你管我。”

丽莎夫妻俩,是典型的孩子型相处。

他们毫不吝啬对彼此的思念,无论是30岁,还是40岁;

他们也不会因为羞涩于一句想你了,因为深爱着彼此,这些话早已成为日常。

这大概是夫妻间最美好的相处了吧。

你觉得呢?

都说两个人在一起久了,对彼此的爱就会逐渐消失,可其实不是的。

真正的爱,是我们也许会因为吵架而变得疏远。

但每一次见你,依然还会心动。

当你不在身边时,他想要和你聊天,想知道你是否也像他一样想他。

他会像小孩子一样,看上去幼稚,但这份童心,却只对你。

一起去吃饭吧,

就去你最爱的那家?

看过一个电影片段,深感扎心:

在女主30岁前一天,丈夫说明天出去改善伙食。

她以为丈夫终于开窍了,知道是她的生日,肯定是要带她出去吃顿大餐。

第二天,她满心期待着丈夫的惊喜,她精心打扮,穿最漂亮的裙子,化了最精致的妆容。

她等了一下午,终于等来了丈夫的下班时间,她忍不住发了一条短信给丈夫:

“下班了?去哪里吃?”

丈夫说了地址,她如约而至,可丈夫又再一次让她失望了。

丈夫见到她:“出来吃个饭而已,你干嘛把自己弄成这样?”

女主失望的说:“没什么。”

更让她心寒的是,丈夫提前点好了所有的菜,完全没有问过她的意见。

她明明吃不了辣,他却带她去吃川渝菜;

她明明不吃鸡蛋,他却把那道菜放在她最前面;

她明明很爱吃鱼,桌上却满是牛肉,排骨。

……

在电影的最后,女主和丈夫离了婚,她一个人去吃了最爱的餐厅,满心欢喜的吃着自己面前的美食,幸福而自由。

电影虽是虚构,却让人警醒。

两个人在一起,是1+1大于2,是幸福翻倍,这才是有价值的婚姻。

而一个连你喜好,连你生日都记不住的伴侣,要说爱你,纯属欺骗自己。

同事张阳就是一个典型宠妻达人。

陈玉习惯晚睡晚起,张阳习惯早睡早起。

每天早上,张阳一有空就会把早餐做好,等妻子起床共享早餐。

有一次,我看他经常订同一家餐厅,就主动向他推荐,这附近还有很多餐厅都不错。

可他拒绝,说:“不了,我老婆就喜欢吃这家,哈哈哈哈。”

张阳总是依着妻子的喜好,似乎只要她开心,他就会感觉到幸福。

这大概,就是嫁对了人吧。

女人要的其实很简单,她可以不在意你是否富裕,但一定受不了你的敷衍。

在乎与否,其实很明显。

他会顾及你的喜怒哀乐,关心你的饮食喜好,不明显的讨好,一切都是那么顺其自然。

他爱你,所以会变得很唠叨。

每天叮嘱你有没有吃饭,天冷有没有多穿衣服,过节带你去吃你最爱吃的美食……

是啊,婚姻本身就不复杂,只是大部分人想要的太多,但做得太少。

每一个贤妻的背后,都少不了一个在乎她的丈夫。

惟愿所有女人,都能有一个真心爱她的丈夫。

也希望所有男人,都能明白女人的不容易,珍惜她,爱护她,两个人一起把家过得越来越好。