有的人，遇见了，便再也没有分开过；有的人，遇见了，到最后还是要说一声再见。
也许你会觉得现实过分残忍，为什么没有结局的两个人，命运还要安排他们相遇。但人生一程，能够遇见一个喜欢的人已经很不容易了。
你感受过他的温柔，牵过他的手，见过他爱你的样子，有很多事情，不一定要有一个结果，能够遇见，已经很好了，能够陪伴过一段时光，已经是一种幸运了。所以其实最后在不在一起，能不能到老，真的没那么重要。
在往后的人生中，你还会遇见更多的人，有的人是为了和你成为朋友，有的人是为了和你成为恋人，而有的人，只是为了在你的脑海里，留下一段特别的记忆。你会记住那些温暖的记忆，然后继续自己新的人生。
就像这段话说的一样：
“以后我可能会喜欢上另一个人，就像当初我喜欢你一样。当青春逝去的时候，很多东西都会面目全非，也许你会是我心中最大的遗憾。但我始终，感谢你来过我的青春。”
也许相遇的意义就是，相识的时候微笑，分开的时候坦然，我们不悔遇见，不负陪伴。
遇见过，就很好。
杨绛说，人生实苦。这是关于生命，关于人生最直白，最浅显的注解。降生的客观因素无法选择，或者会降生在穷乡僻壤，或者会伴随窘迫不堪，稍微长大，为了摆脱这样的处境，不得不付出成千上倍的努力，努力的过程便是苦痛的折磨；有时降生的客观条件优越，却在主观上有了苦痛的牵绊。比如自己的身体，比如行走到一半征程，遇到了重大变故。又有谁的一生会顺风顺水，畅快自如呢？人生就是一场场苦痛的奔赴啊！奔赴与命运抗争的苦痛，奔赴泼洒汗水付出的苦痛，也奔赴疾病带来的无法回避的苦痛。人生实苦，人生实苦啊！
灯光摇曳，晚风吹拂，路上行人匆匆。
有没有那么一刻，你停下脚步，认真地思考，自己究竟在追寻什么？
是爱情吗？是名利吗？还是其他你渴望的？
我听过一个很棒的回答说：我们终其一生，付出的所有努力，不过是为了守护最好的自己，那个有些缺点，却十分真实的自己。
曾有位听友跟我聊天，谈起成年后最大的改变。她说，成年人非常在意身边的人怎么看自己。我们总是为了形形色色的眼光，不惜隐藏真实的自己，后来，我们终于变成了大家都喜欢的模样，可是心里却感觉不到快乐。
其实真正的长大，不是逼迫自己，而是对自己变得宽容，你要接受自己的能力有限，做不到的事，跟自己说：“尽力就好”，爱不到的人，跟自己说：“遇见就好”。
朋友告诉我：“不要害怕生命中会失去什么，因为我们还有时间，所以失去的还会长出来，而新的部分将会闪闪发亮。我们只需做好自己，其余的上天自有安排。”
十分同意。
如果这个世界上，有一个人会陪你到底，那个人只能是你自己。所以对自己好点，阳光下，尽情舞蹈，风雨里，敢做自己，不要担心别人会讨厌你，也不要试图为了别人去改变自己。
因为一个人最好的状态，是忠于自己，活得像自己，一个人最美的样子，是历经沧桑，却依旧爱笑。
我希望很多年后，当你回望此生，脑海中浮现最多的画面，是自己发自内心的笑容，你能够骄傲地说；“我这一生，都跟随自己的意志，选择了自己想要的生活。”
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今日歌曲 ｜《会有的》- 一盛、史超、司徒骏文
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一首歌，一句话，一段情
感受人生百态，聆听不一样的心情夜听
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,既然投了钱呢，他必须成功，他怎么必须成功呢？就是所谓的上手段。你比如说听业界也有这种传闻了，买数据啊，可以做数据，说这戏没有拍好，没有，这戏没拍好怎么办呢，走其他的公关的渠道，把它的口碑弄上来。——窦文涛
你会不会也有这样的经历，以前失恋的时候，很长一段时间都走不出来，无论身边的人怎么安慰你都没有用。
大家劝你放下吧，释怀吧，你嘴上答应的好好的，但是一个人的时候，你还是会忍不住给对方发信息，你卑微地祈求对方不要离开，你说“我们和好吧”、“我们重新来过吧”，但对方没有回应。
那种感觉很无力吧，明明你还不想放下，现实却不得不放下。因为对方已经不想跟你再继续了，无论你说什么，做什么，他都无动于衷，哪怕你把心掏出来给他看，他也不会因此而改变心意。
你哭过，闹过，绝望过，那些日子，你瘦了很多，本来爱笑的脸蛋，装满了忧郁。你知道吗？其实放下一个人，就是与自己和解的过程，谁也帮不了你，只有你自己看开了，才能真的走出来。
这个世界上，爱而不得的人很多，伤心难过的不止你一个。谁不是一边流泪，一边治愈自己。那些心里受过的伤，都会变成坚硬的铠甲，它教你什么是坚强，教你要好好保护自己。
去找一个爱你的人吧，他会让你的笑容多过眼泪，会让你的幸福多过苦涩。而对于没结果的感情，或许各自安好，互不打扰，才是最好的结局。
愿你我，都比从前快乐。
1.他开了微信，也知道你有微信，但没有主动加你，说明你们关系很一般，甚至对你有防备之心，至少没有沟通的欲望。
2.你主动加他，也报了姓名，没有回应，说明他根本不在乎你，或忘了你是谁，这时你可以将其从手机中完全删除了。
3.两人互加了，但从没交流过一句话，说明你们还算不上朋友，充其量只是一个熟人，你对他来说，可有可无。
4.对方很在意你的分享，经常关注你的动向，但从不说话，说明你们正处于情感发展期，这时你如果主动沟通，如得到积极回应，说明其对你是真心的，否则，说明你目前处于弱势。
5.你经常关注对方，经常赞美或评论他的分享，每次或多数都有及时回应，说明其很在乎你，珍惜相互之间的感情，不是一般的朋友。
6.如果他对你的赞美与评论从未有过回应，说明对方没把你放在眼里，或不方便回应，比如有人监控他的言行。
7.如果对方从未对你有过痕迹式的赞美与评论，说明他对你重视不够，或不愿与你拉上瓜葛，以免不必要的麻烦。
8.如果你发了一条个人心情不安的信息时，能在第一时间给予回应并安慰你的人，是最在乎你的人，对方很有可能成为你的密友或贵人。
9.你看不到对方的朋友圈分享或相册，说明他对你有一定的防备之心，至少不愿你看到他的内心，你们之间已经有了距离。
10.如果你给他发信息，弹出一个框让你验证身份，说明你已经被他从微信通信录里删除，在对方眼里，你已经是一名陌生人。如果你发给对方的信息被拒收，说明你已经被对方打入黑名单，成为对方不欢迎的人。
11.看到喜欢的文章或图片，或对你的观点表示赞同，转走你的文章时，总是不忘留下一颗心赞美一下，说明这个人的修养很好，是真君子！
我们常常会有一些美丽的误会，比如说，你以为某人是你的好朋友，然而，你在他心中那张名单上，却不是名列前茅的。
你有什么心事都向他倾诉，他与之倾诉的，却又是另一个人。
别人问你：“你有几个知己？”
你总是把他算在内。
别人问你：“你对知己的定义是什么？”
你总会把你和他的友情看做是知己的标准。
人总是难免有一厢情愿的时候。平安无事的日子，你不会去想，你视为知己的那个人，是否也把你当成知己。只有当你需要他的时候，你才会惊觉自己在他心目中的地位，并不是你想象的那样。
原来，对他来说，你只是一个比普通朋友要好一点的朋友。
你曾天真地以为，你们的友情是一辈子的。有一天，你需要他时，他会支持你，会站到你这一边来。然而，到了这一天，他原来只会袖手旁观。
他没有对不起你，只是你自作多情而已。友情有时候也像爱情，你爱他，他不一定爱你。不过，我们也许会对所爱的人深情地说：“爱你是我一个人的事，与你无关。”然而，对于朋友，我们却没有那么壮怀激烈。
其实这个话题，我曾经和朋友探讨过 他说，为什么 我对他这么好，他却不把我当回事 于是，我们总结出了一个字，泛泛之交。是啊，友情，有时候也如同爱情一般。你以为不可割舍的，也许在对方看来，只是泛泛之交罢了。所以，当你懂得这不是一种平衡关系的时候，也就可以慢慢的释怀了吧。
音乐：《一切开始都是美好的》歌曲：《喜欢》文：《友情里的一厢情愿》作者：张小娴
很多时候我们会坐下来静静思考这些年来得到了什么而又失去了什么，随着岁月的流逝，你又会不自觉地问你最好的年龄是在什么时候，亲爱的耳朵们，好久不见，这里依旧是 Time Radio，我是主播自然卷
随着生活节奏的加快，工作压力的上升，让越来越多的职场人陷入亚健康危机，其中最明显的一个表现就是“焦虑”。焦虑有时候像影子一样时时刻刻伴随着我们透支的身体，这样的情况实在太糟糕了。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。现在的人怎么越来越容易焦虑了？
前年有赵薇执导的《致青春》是勾起了很多人关于青春的记忆，再后来很多青春剧大卖，像奔跑吧兄弟，万物生长，以及今年开拍的《致青春2》，为什么关于青春的话题能受到如此之多的关注呢？原来青春往往能让观众、读者产生共鸣，勾起大家的怀旧情绪。而这样的情绪似乎能在某种程度上减轻我们面对现实时候的焦虑感。那么，青春是什么呢？今晚我们的主题就是《青春》，《没有哪一代的青春是容易的》
用四年的时间认识你，爱上你，却不知要用余生的多少个四年怀念你。在我记忆中，你依然是我刚认识你时的模样，笑容明媚，眼神明亮，一点都没变。我还记得你给我送伞的下雨天，我多么希望那条路可以没有尽头的和你走下去。我最怀念我在美国时我们的时光，距离会加深彼此的思念，稀释现实中的问题。我笃定地相信，你从不说出口的我爱你，凝聚在每天点点滴滴的关怀中。真爱是没有距离和时差的，感谢你陪我走过在异国他乡艰难的岁月。
你从一节觉得没有什么意义的课上睡醒，窗户外是蓝天白云和热烈的阳光，老师依然在讲台上自娱自乐，喋喋不休地讲课。习以为常的是依然无聊枯燥的一个下午。看看手机上的时间距离下课还有很长时间，你惯性的解锁手机，登空间，上朋友圈，借以打发掉剩下的时间。
这是我单身生活的第四年。一个人的生活里，总会羡慕别人的爱情。时间久了，我就慢慢告诉自己，其实也不必羡慕别人的爱情，我也可以轰轰烈烈，只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。我知道，好事多磨。越是迟来的幸福越能让我知道等待与珍惜的来之不易。
我们常常活在比较中，每个人都有一把衡量人和事的尺子。所以，每个人眼中的世界也是不尽相同的，接下来的这篇文章就让我们看看当你把自己的爱情跟别人进行比较的时候会发生什么，别拿别人的尺子丈量自己的爱情。
你认识我的时候，我已是待嫁的年龄，你没有见过我在课堂上跟老师愤然吵架的样子；
你认识我的时候，我已经蓄了很久的长发，你没有见过我剪成短短的头发，在学校让大家目瞪口呆的样子；
你认识我的时候，我已经可以照顾自己，心情不好就做家务，手洗各种衣服，你不知道从前的我从没拖过地，炒菜有多难吃。
你认识我的时候，我知道替别人着想、习惯倾听，从不打断别人的说话，你没有经历过我武断专横、不听任何人解释、我行我素的岁月。
一张很有魅力的男人的脸，尤其是那双桃花眼，我想起小时侯姑姑告诉我的话：千万别看长着桃花眼的男人，否则你会被那一汪桃花水迷惑得失去方向。
两个小时后，飞机平稳降落时，我和江周已经交流得火热，巧合的是，他预订的酒店和我住的是同一家，他是专程来拍照的，假期刚好也是一周的时间……
男：我今天见到她了，就像回到了以前，她看起来比以前更好看了，我问她最近过的怎样，我喜欢她胜于任何跟我在一起的女孩，我甚至不能看着她，否则我会哭出来，我告诉她我想念她，我是认真的，最后我拥抱了她，我失去了她。
一位听友来信说，她终于下定决心要离开那个爱了很久，却没爱到结果的人了。
她说：“因为一句誓言，我坚持了九年，用尽全部力气去爱他，到头来却发现自己很多余。”
她还说，本以为会很难过，很不舍，没想到真正离开的那一刻，心中更多的却是平静和释然。
人生越到后半程，感情的给予和付出就越要谨慎，清醒和理智。
每一场奔赴，都要值得。每一次放弃，也要果断。
毕竟人到中年，情爱早已不是生活的全部。比起儿女情长，银行卡里的存款，手机上满格的电量，出门随身携带的身份证和钥匙，下雨天提前收回的衣服，夜晚下班回家就能吃上的热饭热菜，才是我们安全感的来源。比起爱情，这些更看得见摸得着，它是实实在在的东西。
况且，世间男女之爱，向来讲求两情相悦和互相奔赴。因为互相喜欢才可迎万难，而不是迎着万难去喜欢。
就像这段话说的：“喜不喜欢，合不合适，在不在一起，在一起能不能走到最后，这是四件事。凡有些微勉强，都不如稍候。”
与其纠缠一个不爱你的人，不如往前走去等一个爱你的人。
别怕前路漫漫，追逐爱情的过程也像爬山。半山腰总是很挤的，我们要努力向上攀，去山顶邂逅更开阔的景色。
不是所有的告别，都会遗憾满满。有的告别，是结束，也是幸运和新生。
只有鼓起勇气说再见，才会被奖励一个新的开始。
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今日歌曲 ｜《驿动的心》- 姜育恒
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