不知不觉中，时间就走到了2021年的尾声。

对于即将结束的这一年，你有什么遗憾吗？

是因为此起彼伏的疫情打乱了生活的计划；

还是因为工作繁忙而缺少了对家人的陪伴；

或者是错过了心心念念的爱人，满是不舍。

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回首这一年，故事其实很简单：遇见、拥有、失去、释怀、成长、完结。

无论好坏，无论得失，生活仍要向上，梦想依旧要起航。

新年存在的意义，大概也是希望我们可以告别过去，迎接未来，走出旧的回忆，遇见新的风景。

那就和2021年说声再见，道个别吧。

让所有带不走的人和事，都留在这一年。

也要记得和自己说声谢谢，道个辛苦。

谢谢在无数个艰难的时刻，咬紧牙关挺过来的自己，你辛苦了。

谢谢在无数个迷茫彷徨的时候，没有自暴自弃的自己，你辛苦了。

希望2021年所有未完成的遗憾，都能成为2022年惊喜的铺垫。

新的一年里，希望每个人都能身体健康，有趣有盼，无灾无难。

不管生活多么困难，都满怀热情与期待，勇往直前，所向披靡。

即便历经沧桑，依然向阳而生，心怀美好。

希望陪在你身边，跟你碎碎念念的人，也能陪在你身边，跟你岁岁年年。

新年的钟声即将敲响，回敬2021，让往事都清零；致敬2022，愿未来一切都顺遂。

愿好运、平安、快乐、幸福，都在新的一年与我们撞个满怀。

再见，2021；你好，2022！

我很喜欢冬天，虽然这个季节，寒意浓重，夜晚漫长，却也有很多美好的憧憬。临近新年的夜晚，我想和你在雪花中、在烟花下一起跨年。

我曾经走过很多地方的路，见过很多的人，喝过很多品种的酒。惟愿与你，从情窦初开到情有独钟；惟愿与你，将青丝慢慢地熬成白发。

我希望，和你跨越2021，也跨越余生的岁岁年年。日子温柔如山月，我们喜乐如初见，彼此絮絮叨叨，相互碎碎念念。

我想和你穿着情侣装，去逛热闹的街市，去买最爱的食材，我们一边品尝着美食，一边等待着零点的钟声敲响。

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零点钟声敲响时，我希望许下的新年愿望，都跟你有关。

我想和你在节日的暖阳下，牵手去看一场浪漫的电影，咬着甜脆的爆米花，咀嚼戏中人的真心话，戏外共赴开心难过都有你在的日子。

我想和你去南方看一次海，清晨醒来时，就能遇上2022年的第一束阳光，感受2022年的第一缕微风。

新的2022年，愿我们一起翻开华章彩篇，过去的好坏皆清零，将来的好事会发生。

新的2022年，愿我们用心走过春夏秋冬，认认真真地耕耘，把憧憬的生活奖赏给自己。

新的2022年，愿我们做一个温暖的人，与同频的人相随，一起抵御人生路上的凉薄。

新的2022年，愿我们累了倦了时，有人能懂有人会疼，让生活更幸福更美满。

明晚就是2021年的最后一天了，愿我们都能和喜欢的人一起跨年，与2022撞个满怀。愿相爱的人都能相许，相思的情都能相见，相知的心都懂相惜。

有多少人，走着走着就散了。有多少人，爱着爱着就没了。

世界越是喧嚣，真爱越是难得，一心一意爱着的人就越显得难能可贵。

有位听友留言说：“生活，从无到有，虽然一路颠簸坎坷，但好在身边始终有一人不离不弃。不管生活再苦再累，只要想到他，心里总是溢满幸福感。”

关于爱情，我能想到的最温暖又浪漫的事情，不过是和相爱的人年年岁岁在一起，从年轻到老去，共度朝夕，一起经营家庭，孝敬父母，养育子女。生活也许有诸多困难，但只要齐心协力，不离不弃，就可以度过难关。

我们常说日子琐碎，人生漫长，未来遥遥无期。但其实，岁月并不漫长，它长不过四季更换，长不过下一个远方。

这短短几十年，光阴一晃而过，趁一切还来得及，我们就好好生活吧！

用最真的心去过好每一天，用最深的情去对待和自己朝夕相处的爱人。互相理解，互相宽容，互相体谅。

在柴米炊烟中品味生活，在日常琐碎里相伴老去。

相爱不易，别辜负这份深情。

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珍惜眼前人。

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今日歌曲 ｜《旧时光》- 夏小虎

你有没有经历过一次没有结果的，没能善终的爱情？多年过去了，这个人深藏在你的心底，一直留在那儿。

你也许未曾察觉，但ta已经像种子一样在你心里生根发芽，慢慢长成了参天大树。有风迎面而来，这棵树的叶子便随风飘动，深深浅浅地划过你的心房。

你从不刻意想起ta，因为你从来没有真正放下和忘记。

就像这位听友的留言：

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“假装不在意，忍住不联系。是我这辈子为你演过最好的戏。你永远不会知道，我为你哭到失控的样子，连我自己都瞧不起。”

人一旦有了感情，就窝囊得不行。你说敬往事一杯酒，再爱也不回头。可只要ta伸出手，你即便醉得不省人事，还是会起身跌跌撞撞地走向ta，不管不顾地随ta去。

哪怕是在梦里，ta说带你去流浪，你还是毫不犹豫，就随ta去荒野。

一路走来，我们跌跌撞撞，伤过痛过，听懂了很多大道理，却依然学不乖，过不好生活，也放不下那个人。

这些都没关系的，真的。

生活不好过，我们就慢慢过。这是很好很长的一生，只要不放弃，我们终究都会活成自己想要的样子。

那个人不好忘，我们就慢慢忘。漫漫人生路，现在忘不掉，也许是走得还不够远，再走远点，走着走着可能就忘了。

不要为难自己，不要逼迫和勉强自己。慢慢来，先过好眼前的生活，其他的交给时间。

时间虽然不是答案和解药，但答案和解药都在时间里。

待时过境迁，再回首往事，你会忽然发现，那些你以为过不去的人和事，其实时间都帮你画下了句号，尽管画得不完美。

慢慢来，给自己一点时间，也给时间一点时间。

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今日歌曲 ｜《默认》- 王铮亮

在开始今晚的节目之前，我想问问你，你对自己的爱人满意吗？你觉得他有需要改进的地方，而你有想过要按自己的要求改变他吗？

我想大多数人都会说有。

特别是当对方的某些行为与举动不符合自己设想的时候，心里会产生落差，甚至是失望。随之会滋生不满的情绪。　

我们会说：　

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“你为什么总是这样？”

“你就不能为我改变一下吗？”

“我都为你做了那么多，你为我改变一点就这么难吗？”

有位听友说，她和老公还在恋爱时，对方睡觉打呼，出门忘记带钥匙，这些她都觉得是可爱。但结了婚之后，对方从外面回到家不换衣服就往沙发坐，往床上躺，她都会大发雷霆，要求他必须改掉这些坏毛病。

我们都知道，这世上没有百分百完美的另一半，也从来没有天生就合适的两个人。但我们依然渴望满分的伴侣和爱情。

对完美的向往，是人类终其一生明知不可为而为之的探索和追求。

而且，越是得不到，越是想要。

但其实，真正爱一个人，不是完全按照自己的想法去改变对方，而是要接纳和理解，以及包容对方和自己不一样的那部分。

既要珍视他的优点，也要接受他的缺点。既要爱他的阳光明媚，也要爱他的晦涩阴暗。

更要爱他作为一个独立自主的个体存在于这个世界的特性，允许他有一些自己与生俱来，很难更改的习性。

毕竟，我们选择一个人，爱上一个人，决定要和他共度余生的那一刻，不是因为ta是什么样子的，而是因为和他在一起的时候，我们自己是什么样子。

想要婚姻幸福，请记住这句话：

“我爱的人有着和星星一样多的缺点，优点少得像太阳。但是，太阳一出来，星星就全部不见了。”

人间哪有完美？你如果爱他，请接受他的不完美，请爱他的优点，爱包括缺点在内的全部。

互相包容，互相成长。

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今日歌曲 ｜《谁不是在流浪》- 大壮

在朋友圈消失了大半年的朋友，今天突然发了一条动态，说庆祝自己渡劫成功，正式回归生活。

我私信问她怎么了，她淡淡地回了一句：“没事，都过去了。”

“我没事”这三个字，是成年人最爱说的一句谎言。用来搪塞别人的同时，也在自我欺骗。

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可是好像除了这句话，也不知道还能说些其他的什么。每个人的心里都藏着一把火，但路过的人却只看到了烟。

有些事，是不能说。而有些事，说出来也没用。

毕竟这个世界里，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，也没有人会在意。

人生这一路，雾霭重重，道阻且长，每个人都有各自的终点，每个人都在各自奔赴。无论路上的风景是好是坏，能为你驻足停留的，永远只有自己。

前不久有位听友和我说：“我挺喜欢现在的自己，能忍住一肚子情绪，还装作没事的样子。虽然夜里偶尔会脆弱崩溃，但天亮后依然能笑脸面对一切。”

生活还没教会我们一笑而过的本领，却已经让我们一次又一次跌倒摔跤。

就算摔得鼻青脸肿，也要自己爬起来，拍拍身上的灰尘，然后继续赶路。

因为我们长大了，成熟了，也明白了，生活不会给我们太多顾影自怜和怨天尤人的时间。我们只能带着伤，背着痛，奋力向前，期待可以一路越走越远，最好那些泥泞里也能开出花来。

生活不易，身为一个成年人，我们更该不动声色地全力以赴，不准情绪化，不准回头看。

这个世界有时凶险万分，但有时也可以变得温存和美好。只要一路向前，总会赶得上日出和日落。

夕阳会落在你身上，你也会快乐一场。

我们一起做一个不动声色的大人。

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今日歌曲 ｜《我想和你结婚》- 夏小虎

有的人说了再见后，就真的再也不见了。

停留是刹那，转身即天涯。

或许我们心里都住着这么一个人，你告诉自己相见不如怀念，可还是期待有一天他能与你重逢，哪怕只一眼。

曾经在纽约现代艺术博物馆，有一场名叫《艺术即为当下》的行为艺术展，它轰动一时。两个半月的时间里，有1500多位陌生人与行为艺术家玛丽娜· 阿布拉莫维奇对视。她就那样平静安详地坐在那里，没有一丝情绪的流露。

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直到一个人的出现，打破了这场对视，这个男人叫乌雷，他是阿布拉莫维奇相爱了12年却又分开了22年的情人。

22年过去了，他们重逢，四目相对，她泪流满面。

这场对视曾感动了无数人。

我常常想：多年后，久别重逢的爱人再见会是什么样？

也许真的就像拜伦的那首诗一样：假如他日重逢，我该如何面对你，是沉默，是泪流满面。

就像苏轼的那句：相顾无言，惟有泪千行。

也许真的再见，已是物是人非，这么多年过去了，他看起来也已是满目沧桑的模样，不复当年倜傥。你纵使百感交集，也不忍再怨恨，只是淡淡地问句：你还好吗？

我想更多的应该是释怀吧，时间可以冲淡那些我们心底的伤，我们终将要与过去的自己和解。再见也只是一个微笑，一个眼神，足矣。

突然想起刘若英唱的新歌《各自安好》：

“白云早已，不缠绕蓝天。既然各自安好，又何必挂念，谁想再为谁纠结，也没法纠结。”

那么现在，我只想努力让自己变得更好，变成自己想要的模样。如果有一天重逢，让你看到：我很好。

做更好的自己。

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今日歌曲 ｜《我的世界因你而改变》- 丢火车乐队

不知不觉中，从春走到了夏。历经浮浮沉沉的岁月流转，跨越漫长的时光，此时的你，是否也是在历经了爱情的千回百转之后，获得了平静背后的那些生生不息的力量；是否也是和爱的人千帆过尽，如同这春夏更替一般，从一路风雨走向了寻常。

犹记得初见时的怦然心动，以及在爱情的新鲜期里彼此牵着手都会脸红的模样。那时候的你，理所当然地以为，爱情应如同炫彩夺目的烟火，永远跳动着闪耀的光芒。

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可是，爱情这条路太长。

我们或许会因为平日里的矛盾和争吵，消磨了彼此的激情和爱意，怀疑过当初彼此坚持的那份倔强。我们或许会因为彼此的冷落，以为ta不会再为你撑着伞一起走过风雨苍茫，以为ta不会再陪着你一起渡过迷津万丈。

我们要在朴素的生活里，构建和重塑起简单的希望，桌子上的四季三餐，厨房里的一粥一饭，ta为你准备的热气腾腾的豆浆，都足以让你在琐碎的生活里重拾起温暖的时光。

爱是彼此包容另一半，选择了对方，就是在潜意识里选择了另一种生活，你替ta流连温暖的港湾，ta替你去外面的世界历练和闯荡。

在漫长的爱情之路上，你要庆幸从一路风雨走向平淡，可以藉对方的经历去感同身受未知的成长。你要庆幸遇见平凡的ta，陪你一起守候漫漫岁月里的琐碎日常。

爱过痛过怀疑过，我们要明白：岁月终会抚平所有的起伏跌宕，在回归彼此守候的日子里，平凡才是最真的信仰。就像圣经里所说：“爱，是恒久忍耐。”

往后余生，认真爱。

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今日歌曲 ｜《冬晨》- 张荡荡

你喜欢夜晚吗？我挺喜欢的。不是因为我喜欢熬夜，而是睡不着。睡不着的时候，就抬头看看窗外的星空，想着我做过的事。对的，错的，遗憾的。

有人说，大部分深夜睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

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深夜是情绪的放大镜，白天的理性总在夜里翻了船。当工作与生活压力积累在一起时，才发现自己早已过了吃一颗糖就能开心的年纪。黑夜里独自流浪，心事没人分享，心酸不可告人。

有一位听友说：她30岁离异，独自在外打拼。年初投资了一款产品，因为不熟悉这个行业，不仅一分钱没赚，还亏损了很多。上个月，借了钱给朋友，结果朋友不仅不还钱还把她拉黑了。这周，开了两年的实体店遭遇合伙人退股，不顺心的事一件接着一件。

人生不如意事十有八九，事事顺心本身就是一种奢望。我们都是跌跌撞撞一路走来，笨拙地周旋于人情世故间，慌乱地应付着现实的一地鸡毛。努力想变得更好，想成为一个幸福的人，最后发现，善良被人利用，温柔不被珍惜，爱情成了笑话，梦想碎了一地。

人这一生，管好自己的钱袋子很重要，不熟悉的行业别去碰，别把辛苦赚的钱给亏了；不知根知底的人，钱不能借，否则，钱收不回了，朋友也做不成了。

生活本不易，静默需自安。愿我们所有不为人知的心痛，都能化成生活馈赠的惊喜。如果事情已经发生，我希望你别失落，别揪心，别难过。疲惫的你，放空自己，好好睡一觉吧，把所有的不快乐给昨天，把所有的希望给明天。

来日方长，我们带着诚意慢慢来！

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今日歌曲 ｜《没了》- 赵烁

《你的婚礼》里有一句台词让人印象深刻：

“我不知道从未拥有过，拥有后又失去了，哪个更痛。”

在爱情里的我们，一开始总是期盼着能携手一生，相伴到老。可结局往往不如我们所愿。

刚恋爱的时候，总觉得时间不够用，十指紧扣压马路、站在天台上大喊、在海边狂奔，所有无聊的小事我们都觉得妙趣横生。

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可不知道从什么时候起，一切都变了。

我们变得不再有耐心，变得失去了分享欲，变得宁愿刷手机也懒得看对方一眼。

本以为分开的时候会惊天动地，可后来才发现，那不过是寻常的一天，你穿了一件普通的外套，然后就这样消失在人海里。

一个不问，一个不说，多年的感情就这样走到了尽头。

其实有时候想想，真不甘心啊。

如果当初争吵的时候，他说一句软话呢？

如果你转身的时候，他喊你一声呢？

如果你心情不好的时候，他抱你一下呢？

会不会，我们之间也不至于如此？

可人生偏偏就残忍在，没有如果。

一旦失去了，就是永远错过了。

那个曾住在心里，视若珍宝的人，弄丢了就再也回不来了。

分开的那一刻，可能你还不会觉得有多悲伤，真正让你难过的，是有一天你又去到那家餐厅，吃到那道菜，但对面的位置却已经空了的时候。

你会突然惊醒，再问自己一句，当初那么爱的人，怎么舍得让他走呢？

《德卡先生的信箱》里有这样一句话：

“原来难过真的是后知后觉的。可以是在一个阳光灿烂的午后，觉得和朋友们的生活渐行渐远，也可以是在一个大雨磅礴的夜晚，细数生命中错过的片段。”

下次你路过，人间已无我。

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今日歌曲 ｜《因为懂得所以慈悲》- 小海

往事如烟翻涌，多少情深缘浅，多少爱恨纠葛，都被年轮的车辙碾碎，散落于岁月的无涯荒野里。

曾一度在梦中呼唤的那个人，曾一度在梦中回去的过往，曾一度在梦中圆满的故事结局，待梦醒后，全都化作泡影，模糊在现实的眼前。

都说梦里梦见的人，醒来就要去见他。可如今时光之里山南水北，你我之间人来人往。

相见容易，再见多难。

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用心爱过的人，真的好难忘。

虽然那段回忆已经在你内心的某个深处，被岁月的尘埃一层一层掩盖住，可只需要一阵风吹起，那份爱意就又会开始泛滥，席卷而来。

当西斜的落日隐入高楼背后，当街上行人的身影逐渐消失在街道的拐角，当从喧嚣热闹的人群中回到一个人的住处。

相比起被孤独寂寞的吞噬，对记忆深处那个人的想念，更让人煎熬难耐。

也许吧，我们都应该释怀和洒脱点，无法拥有的人就好好告别。

像这段话说的：

“对待感情最好的态度是：我喜欢你，如果你也喜欢我，那我们就在一起吧。我喜欢你，但如果你不喜欢我，那我们就算了吧。不过，以后如果有人像我这么喜欢你，你一定要和她在一起，我就到这里了。”

往后即使山水不相逢，我们也各有各的风景。

以前总觉得那么认真地去爱过一场之后，倘若没有得到一个圆满的结局，恐怕以后都很难再爱上别人了。

后来才发现，不管遇见多少人，告别多少人，每个人本来就是要独自一个人面对和经历所有的，真的不是谁离开了谁就不行。

所以啊，如果没人和你牵手，就两手插兜；没人嘱咐你多穿衣，就自己看天气预报；没人跟你说晚安，就早点睡觉。

2021，马上就要结束了，此去经年，无论生活还是爱情，都愿你过得从容而不慌乱，深情而不纠缠。

2022，在人间烟火中，平和而认真地过好每一天。

世人常言：“听闻爱情，十有九悲。”

我们也常常感叹：“相爱容易，相处太难。”

多少爱情，从初见时的心动，到分开时的心碎，常毁于计较的太多。

多少夫妻，从牵手时的恩爱，到离开时的埋怨，常败于包容的太少。

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我们常常幻想完美的爱人，他要知我的悲欢，也要懂我的欲言又止。

在感情里受伤时，总希望通过改变对方，来成全自己。

后来，一次次的失望和争吵，一句句的针锋相对，让热恋时的美好一点点地消失。

时间磨平了激情，也磨灭了爱情。

我们制造了误会，也在沉默或逃避中，刷新了遗憾。

张爱玲说：“因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。”

其实， 这世上，哪有不吵架的恋人，哪有不拌嘴的夫妻？

那些相伴一生的夫妻，不是没有分歧，不是没想过离开。只是，彼此之间，多了一份包容和谅解。

刘嘉玲说：“婚姻里，一定是相互的。你觉得你在包容对方，其实，人家也在包容你。”

我们期待和爱的人，走过三餐四季，白头偕老。最重要的是，我们应该在寻常烟火中，看见彼此的需求，接纳彼此的不同，包容彼此的不足。

《再见爱人》里有句经典台词：

“两个人分开有一千个理由，留下却只有一个原因，那就是——我爱你。”

如果爱，请深爱。

如果爱，请多一份包容，少一分计较。

彼此包容的爱，能抵岁月漫长，跨越日常琐碎。

彼此包容的情，能解尘世烦忧，冲散迷茫困惑。

因为，爱是慈悲，爱是包容。

不知不觉，冬已深，寒意浓。

你在的城市下雪了吗？你是否跟我一样在期待着一场漫天飞雪？

有人说，冬天是忧伤的季节，春天的鸟语花香，夏天的热情奔放，秋天的含蓄温婉，都在这一刻不复存在。然而，只要一场冬雪，便足以让人忘记它与生俱来的荒凉和冰冷。

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雪落满城，一片一片，无声无息，它载着回忆，带着思念，从天空飘落，偶然飘落心间，回忆便成了最美的风景。

在这寂寥寒冷的季节，总会突然想起一个人，想起时光中的温暖。

还记得，你手捧玫瑰，踏雪而来，被寒风吹红的脸颊，溢满欢喜。我轻轻地为你抖落一身残雪，那时的我们，笑得纯真，爱得真挚。

还记得，我们相互依偎走过寒冬的长街，你剥开冒着热气的烤红薯，那份甜蜜和温暖，足以抵御一切严寒。那时的我们，倾心相守，安暖相伴。

还记得，雪花纷飞的日子里，我们穿上厚厚的棉衣，踩着落雪咯吱咯吱地响，我们一起踏雪寻梅，一起牵手漫步，一起雪落白头。那时的我们，心中有爱，岁月不寒。

爱情，有时坚如磐石，再长的距离，也阻挡不了两颗相爱的心；

爱情，有时也脆弱得不堪一击，抵不住现实，亦经不起平凡。

也许，每个人的心里，都住着一个永远不可能在一起的人。但或迟或早，你不得不放下。

张小娴说：“人这一生，不是为了追求圆满而来，而是为了一次又一次明白圆满的不可能。”

是啊，人生总会有许多遗憾，又何必奢求太多，相遇已是很美，又何须问能相伴多久。

在这寒冷的冬天，等待一场雪落，守住一份温暖，便是一种幸福。

漫漫人生，总有一场雪，落满你的南山。