听人说，爱情里有两种遗憾。一种是你用力去爱了，却发现那个人根本不值得。另外一种，是你没有好好地去爱，失去了才发现那是一个真正值得的人。

世间的阴差阳错从未停歇，爱恨别离都是寻常。

只是偶尔在某个不经意的瞬间，想起那个人的时候，心里还是止不住地难过。

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你来的时候，携风带雨，我无处可逃。你走的时候，乱了四季，我久病难医。

你本是无意穿堂风，我心里却偏偏孤倨引山洪。

告别时，我们说好回头再见。然而，一别经年，你我竟再无相见之日。终究，最美最动人的事物，都会旋即就如落花飘坠，不可挽留地消逝。

花谢了花来年还会盛开，草枯了草来年还会再生长。唯有感情，唯有那个人，唯有你，只要一转身，便是永远。

多少次，我于灯火阑珊处回头，从人群中搜寻你的身影。多少次，我于四下无人的深夜，默念你的名字。多少次，我于胸前双手合十，祈求神明怜爱，让你我在擦肩而过时认出彼此。

可最终，还是无果。

别等错过再惋惜，别等失去才后悔。

在年轻的时候，如果你爱上一个人，请你一定要温柔对待他。认真和他相处，耐心和他磨合。从第一眼到最后一眼，尽心尽力去爱他。

不管你们在一起的时间是长是短，只要在一起一天，就用力爱一天。爱一天，就会有一天的欢喜。

漫漫人生路，能遇见一个互相喜欢的人，是多么难得又可贵的缘分。这种概率，就像海鸟和鱼相爱，稀罕且浪漫。

相爱不容易，错过会很可惜。如果可以，能抓紧的就别松手，能拥抱的就别拉扯。

愿所有的爱意，最后都能有着落。

古人说：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”

脾气，是每个人一生的修行。

脾气越坏，福气越少；脾气越好，福报越多。

曾看过一个新闻。

一个老人在公园看别人下棋，忍不住出手指点，但下棋人不听。

老人急得面红耳赤。过了会，眼看棋局将死，老人又出言相劝，可下棋者依然不予理睬。

老人气不打一处来，一急之下，竟然心梗突发倒下了…

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百病皆生于气。

中医指出，生一次气，身体的6大器官会同时受伤：脾气越大，身体越差！

坏脾气就像心魔，你若约束不了它，就会被它反噬。

爱发脾气的人，不仅五脏六腑会被攻击，身边人也会渐行渐远。发脾气，就是在消耗自己的福气。

泰国传奇人物白龙王说：“很多人来问我，他的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？”

我只问一句：“你的脾气好不好？”

脾气好，凡事就会好：每个人的好福气，都藏在好脾气里！

男人脾气好，妻子就温柔贤惠；女人脾气好，孩子就性情敦厚；夫妻脾气好，自有家和万事兴！

脾气，人人都有。

6岁发脾气：挺可爱；12岁发脾气：不懂事；18岁发脾气：真幼稚！

30岁发脾气：挺无能；40岁发脾气：是无才；50岁发脾气：是无德！

可见，发脾气，确实是人的本能；但在动怒的一瞬间，你若能觉察到并克制住，这才是本事！

正如南怀瑾大师说：“头等人，有本事，没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等人，没本事，大脾气。”

世事繁杂，如果你没错，何必发脾气；如果你错了，又有什么资格发脾气？

人生，赢在和气，输在脾气。

愿余生，修一副好脾气，得一世好福报，自能享得了春花秋月，夏凉冬暖！

新的一年，如果让你放弃一些东西，你有想过要放弃什么吗？

有人说，放弃了讨好别人，不在乎别人的看法，活得比之前轻松了很多。

有人说，放弃了身材焦虑，放下了追求完美的执念，开始由内而外地认真爱自己了。

有人说，放弃了改造对方，放弃了和原生家庭和解，逐渐明白了爱有很多表达形式，再亲密的关系也需要距离。

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我们习惯了新的一年，一定要去做什么，一定要拥有什么。

我们很少在新的一年，去列一个“放弃清单“：放弃牵绊我们的人，放弃消耗我们的事，放弃爱而不得，求之无果的执念。

张小娴说过:

“当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言，我什么都可以不要了，你还能拿我怎么样。”

放弃，不是认怂，而是拿回我们本该拥有的人生选项。

放弃，不是服输，而是人生另一种更豁达的打开方式。

很多苦恼，不是得不到，而是本该就不属于你。

很多痛苦，不是放不下，而是自己加给自己的苦情戏。

比如，爱一个不爱自己的人，明知没有结果，还要一味付出，最终只能低到尘埃里。

与其死磕下去，感动自己，不如心怀慈悲，成全别人，也放过自己。

比如，追求所谓完美的身材，每天徘徊在吃与不吃，减与不减之间，消耗着意志。与其自我怀疑，和自己较劲，不如学会放弃焦虑，先接纳自己，再认真对待每一天。

比如，活成别人眼里更好的自己，你永远不可能被所有人喜欢。与其讨好别人，不如取悦自己。你不必光芒万丈，只要做好自己，也会温暖有光。

人生，没有标准答案，每个人都有自己的精彩。

坚持到底，纵然很酷。

学会放弃，何尝不是一种洒脱。

喜欢一句话：

“我们放弃很多，是为了不放弃自己的生活。”

岁月本无虞，来日尤可期。

新的一年，愿你也有一份“放弃清单”，远离精神内耗，放弃羁绊自己。

愿你学会放弃，步履轻盈，慢慢变好。

三毛曾说：“我来不及认真地年轻，待明白过来，只能选择认真地老去。”

人生短暂，余生很贵，唯有认真过好自己的生活，好好善待自己，才是终身浪漫的开始。

余生很贵，请保持乐观平和的心态。如果我们一直把自己困在情绪的沼泽里，那只会给自己的生活带来更多麻烦。

虽然，成年人的世界不容易，但请不要选择放弃，要学会坦然接受生命赋予的一切，我们才能发现生活的美好。

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余生很贵，要记得与志同道合的人在一起。不要和三观不一致的人争执，不要向漠不关心你的人诉苦，更不要为了合群，去伪装自己。

人活着，就要做一个忠于内心的人，与其将时间浪费在无用的社交上，倒不如将时间留给自己，找到合适的圈子，才是真正的生存之道。

余生很贵，要努力活成自己想要的样子。即使生活很累，但也要照顾好自己的身体，对未来充满期待，并为之不懈地努力，让自己快乐起来。

一直很喜欢卓别林在《当我开始爱自己》中的这样一句话：

“当我真正开始爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在，我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日，这就叫完美。”

一个人真正的富有，从来不是名与利，而是能够健康地活着，幸福地爱着。

余生很长，让自己活得贵一些，才能不负此生。愿我们每个人都能善待自己，过随心的生活！

网上有人问：“什么是爱情？”

下面有个高赞回答说：“钟情于你，忠诚于你，衷心于你，终止于你，便是爱情。”

从遇见，一直到老，都爱着你。

朋友分享了自己爷爷奶奶的日常，可以说是甜到掉牙。

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每天早上爷爷都会做好早餐，然后叫奶奶起床，在他眼里，奶奶还是那个爱睡懒觉可爱的小女孩。

爷爷去干什么都会和奶奶报备，去买菜，去下棋，都会留言给奶奶，最后加上一句“爱你哟”。

七十多岁的两人，秀起恩爱来一点儿也不输给年轻人。

被问到为什么老了还这么恩爱，爷爷说，对奶奶是一见钟情，看见她的第一眼，就决定要和她过一辈子，要一辈子都对她好。

所以这么多年，不管什么风风雨雨，爷爷都把奶奶呵护得很好。

原来，在对的人面前，宠爱是没有期限的。

因为爱你，所以愿意把最好的都给你，只为看到你的笑容；

因为爱你，所以甘心扛下坎坷和苦难，做你最坚固的铠甲。

因为爱你，所以不问归期。

木心在《从前慢》中写道：“从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人。”

一生只爱一个人，光是看到这句话，便觉得是刻在骨子里的浪漫。

从相识，到相知；从走进婚姻殿堂，到共同养育孩子；从年轻的夫妻，成为父母，成为爷爷奶奶或外公外婆……

这往后的几十年里，不管酸甜苦辣，不管刮风下雨，身边只有彼此，心里也只有对方。

这，便是最纯粹而又厚重的爱了。

很多人说，羡慕那些老人们相伴一生的爱情。

但请相信，那个爱你的人也正在路上，披星戴月向你奔来。

人海茫茫，岁月悠悠，他会用行动向你证明，有他在，你不用再羡慕任何人。

他爱你这件事，从开始之后，就没有归期。

年年岁岁，岁岁年年，又到一年团圆季。

今天是腊八节，按照传统习俗，在喝了美味的腊八粥后，我们就要就开始为大年作准备了。

你有没有和我一样？开始翘首以盼，翻看着日历，心里盘算着该买回家的车票了。

我想，人世间最幸福的事，莫过于辛苦打拼之后，卸下一身的疲惫，和家人围坐一堂，热热闹闹地吃上一顿团圆饭。

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汪曾祺说过：“四方食事，不过一碗人间烟火。”

曾经以为，人生有太多的繁华，有太多想要的东西。后来才发现，只有这人间烟火，最能抚慰凡人心。

曾经以为，挣很多钱，吃山珍海味才是幸福的高配。后来才懂得，能够家人闲坐，灯火可亲，便是向往的生活。

最好的爱，不过一日三餐。

最幸福的事，不过是和家人一起吃饭。

满心欢喜地为爱的人准备一桌菜肴，在他们踏进家门的那一刻，不热不冷，刚刚好。

说说笑笑地和家人围坐在一起，香味四溢，爱也拂去了疲惫，滋养了漂泊的灵魂。

年末相守，岁月静好的时光里，酿着最历久弥香的深情。

人生四季，细微平常的日子里，藏着最浓烈深远的爱意。

倘若爱一个人，就为他洗手做汤羹。

倘若爱一个人，就陪他吃很多顿饭。

那一盘一盘的美食，都是我们爱的表达。

那一餐一餐的相守，都是细水长流的见证。

愿年年岁岁，我们都能和爱的人，有说有笑，平安喜乐。

愿往后余生，我们都能和家人团聚，吃最美味的食物，过最幸福的人生。

平和，有趣，不用太激烈。

三餐，四季，不用太匆忙。

周国平说：

“我们活在世上，人人都有爱和善意的需要。今天你出门，不必有奇遇，只要遇见微笑，就会觉得今天十分美好。如果你知道世上有许多人喜欢你，善待你，你就会觉得人生十分美好。”

这份善意和温暖，像冬日的暖阳，温暖舒适。

西安一位叫明庭贵的房东，感动了很多人。

自西安封城，餐饮关闭，外卖全停，他的住户百分之八十多都是学生族。看到这些年轻人三餐吃泡面，明庭贵内心不安，他决定竭尽所能，让租户们吃上一顿热乎饭。

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有人给他饭钱，他不收。

有人想要捐助，被他谢绝。

六十多岁的老母亲，也每天跟着摘菜，洗菜。

他说，不管多辛苦，花多少钱，都会做下去，一直到解封。

有网友评论说：

“暖心了。他相信光，跟随光，有一天成为了光。”

与此同时，疫情之下，身边一位老师的日常，也让我为之动容。

她是一名高三代课老师，也是两个孩子的妈妈。

她所在的学校，之前一直是封闭式管理。疫情发生后，为了防止家长聚集接孩子，学校接上级通知，学生留校继续上课。

高三课程紧张，她每天边带孩子边备课上课，晚上还要陪学生晚自习到十点多。

于是，就有这样的一幕：

带着四岁的女儿，穿梭于宿舍，教室，办公室之间。

上课的时候，孩子就被坐在教室最后一排，自己玩。

上晚自习，她忙着给孩子们答疑解惑，孩子还是在后排自己玩耍。

学校物资缺乏，她就把家里仅有的零食分给学生们解馋。

她说，有时候也很崩溃，孩子会哭闹着让陪玩。她只能把孩子哄好，再继续上课。

有时核酸检测是通宵进行。凌晨三点，学生们没有人抱怨，没有人打闹，都拿着书，边学习边等待。

看着懂事的学生，她觉得再苦再累都值得了。

这段时间，西安、郑州、深圳、天津等地出现了疫情，它打乱了我们生活的节奏。

世事无常，人生百态。

每个人，都在自己的世界里，咬紧牙关，努力抵御艰难的时刻。

也有很多人，即便是微光，也要尽力发热，用爱温暖这个世界。

总有那些细碎的美好，让我们相信人间依然值得，万物依然可爱。

心存善意，便能传递温暖。

愿我们都能相信光，追随光，成为光。

愿我们都温柔对待这个世界，也能被世界温柔以待。