有时候，觉得世界很大，人来人往间，两个人一旦说了再见，便很难再遇见；有时候，又觉得世界很小，周围的人都很熟悉，可懂你的人，却没有几个。

曾几何时，你也会为了一个人而不顾一切，好像那时候的喜欢，足以成为你对抗一切的勇气。可是你忘了，有些事情，即使努力了也没有结果。比如说，非要走一条不适合自己的路，比如说，非要爱上一个不懂自己的人。

有一句话说：“如果一个人一边说着爱你的话，一边做着伤你的事，其实他从未真正读懂过你。如果他懂你，他会知道你内心的柔软，也会知道你有多害怕受到伤害。”

往往，我们会因为太过懂事、太想要照顾对方的想法，不自觉地就藏起自己的心情，明明心里难受，却还要强撑着微笑说“我很好”，而他却看不出你眼神里的疲倦，听不出你声音里的颤抖。

相处不累，才能久处不厌。面对一个懂你的人，你可以卸下自己的一身伪装，你可以放心大胆的做你自己。因为你知道，无论最后你变成什么样子，他都会在你左右，如初见时那般，如情深时那般。

懂你，并不是要懂你的全部，只要在某一个瞬间，他能理解你的苦衷，成为你的依靠，这就够了。

– E N D –

沿着别人的脚步前进，再优秀，也不过是跟在别人的后面。

而懂得欣赏自己的人，才能找准自己的位置，散发出独特而耀眼的光芒。

常言道，甲之蜜糖，乙之砒霜。

我们终日羡慕别人，却忘记了一个浅显的道理：适合别人的生活，未必适合自己。

在这个世上，每个人都有一条专为自己铺设的人生轨道。如果非要走别人的道，其结果，无异于让飞鸟与鱼异位而处。

听过这样一句话：一人一个活法。

别人的鞋再精致，穿在你脚上，也未必合适；别人的生活再热闹，一旦你亲身体验，你也许只会觉得喧闹。

只有适合自己的生活，才能让你舒展身心，活得自在。

一位作家曾说：“我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里。”

谁的生活都有苦，谁家的锅底都有灰。不论是谁，来到这世间，都会有不如意。

既如此，又何必要求自己一定要过上别人那样的生活呢？

有人曾说：人类所犯的最愚蠢的错误，就是一边羡慕别人，一边对自己的拥有熟视无睹。

当你放下比较，你会发现沿途的风景，要比以往看到的，美上千倍万倍。

内心丰盈的人，不会在别人的世界里迷失。因为他们自己，已经是最美的风景。

一个人最为清醒的自觉，是知道自己的位置。不仰视别人，亦不低看自己。从始至终，都不慌不忙地走在自己的节奏里。

每个人都是一道独特的风景。别人能装饰你的窗子，有朝一日，你也会装饰别人的梦。

所以，与其去仰望别人的优秀，计较哪里不如别人。不如抛下杂念，好好去赏自己的美景。

听过这样一段话：你不必非得长成玫瑰。你乐意的话，可以做茉莉，做淡菊，做无名小花，做千千万万。

活得像自己，才是对生命最好的馈赠。

每当别人问起你，最近还好吗？你总能下意识地回复一句，就那样吧，习惯了。

习惯了，是话到嘴边，又静悄悄憋回去的心酸；习惯了，是想要依靠，又不得不收起来的脆弱。

很多时候，我们所说的习惯了，不是说真的习惯了，而是除了这样，还能哪样？

有些话，说得再多，不在乎你的人，根本听不进去；有些心情，描述的再深刻，不关心你的人，无法感同身受。

慢慢地，我们都学会了，有事自己扛，有苦自己咽。

我知道，某些时刻，你也挺累的。比如，工作了一天回到家还有一堆家务要做的时刻；比如，负面的情绪压抑了太久得不到发泄的时刻；再比如，你独自一人面对着大大小小的烦恼的时刻。

你一定也曾热切的期盼过，在你熬不下去的时候，有人能站在你的身后，轻轻地扶你一把。

可正如这句话说的一样：没有什么难过不难过的，成年人给自己定的标准，永远都是挺过去。

如果是快乐的事，我愿意第一时间与你分享。如果是难过的事，但愿我一人承担，但愿你从未知晓。

– E N D –

爱，是一次令人心动的探险。

有的人在互诉衷肠后，是“夜月一帘幽梦，春风十里柔情”的恩爱；有的人在交付身心后，是“别来半岁音书绝，一寸离肠千万结”的无情。

发生关系后，男人是爱意更甚，还是急于逃避，看他这两个地方就知道了。

真正爱你的男人，亲密之后他会变得大方、大气，心甘情愿为心爱之人付出一切。

做事，变大方

常看到听友问：

“如果一个男人对她说喜欢，那他到底是一时兴起，还是真的情根深种，要怎么分辨呢？”

其实很简单，他爱得越热烈，便会越大方，用心为你做很多事，不是为了占有你，而是只想将这世间的温柔与美好，全都给予你，和你共度余生。

你的隐忧与烦恼，他会想尽办法消解，你的不安与顾虑，他会坦然勇敢担当。

落到实处的爱，暖心可靠，落落大方。

还记得在一部韩剧中，集团负责人李英俊与女下属金美笑互通心意，两人陷入热恋又有了肌肤之亲，但碍于两人的身份、地位、财富的差距，美笑担惊受怕不敢公开。

相较于她的扭捏躲闪，一向傲娇的英俊则光明正大承认恋情。

在双方家人面前，直言守护她的决心；在她的朋友面前，毅然表明自己的心意；在公司流言猜测中，坦诚认可她女友的身份。

最后在所有人的祝福中，给了她一场唯美盛大的婚礼，让她成为他名正言顺的爱人。

一个男人爱你入心，为你做任何一件事都感觉很有力量，尤其是发生亲密关系后，你会发现他明显变得慷慨大方，自信坦荡，情不自禁想把内心的喜悦传递给身边人。

就像作家桐华说：

“真正爱一个人，就算把自己的全世界都给了她，却依旧担心给的不够多，不够好。”

只要他认定你，为人处事他都会更加主动，待人接物亦会更加周到，只为了和你厮守终生，幸福白头。

做人，变大气

在感情中，不同于女人的感性，男人大多时候都变现得比较理性，令人无法揣摩他的爱意深厚。

但其实用心感受一定能发现蛛丝马迹，爱你的男人会把你放在心中最重要的位置，不会和你计较一些小事，而是给你无限的宽容。

在发生关系后，会把你当做他的人，顺着你的心意，变得不拘小节，只愿你能欣喜开怀。

梁思成与林徽因，一直是一段情缘佳话，然而其实他们是性格截然不同的两个人。

梁思成是典型的理工男，沉稳内敛，平时话不多还有点社恐，娶了徽因后却有了惊人的改变。

林徽因热情活泼且热衷社交，经常周末在家举办活动，邀请名流探讨学术，若在以前，梁思成是不愿意参加甚至反感这种人多聚众的活动。

但他却从未阻止过妻子，反而每次陪她招待客人，妻子发言时，他就坐在沙发那里赞许地看着她，两人相视，默契一笑。

他尊重的态度令她更倾心相惜，他大气的举动让她对他更加依赖，他们因此一路扶持，伉俪情深。

真心实意深爱一个人，哪怕做着不擅长的事，为了维护爱人，待人处世也会变得进退有礼，变得大方得体。

比起贪恋肉体的欢愉，他更想和你灵魂相契，所以他愿接纳你的一切，包容你的一切。

就如王小波对李银河说：

“你真可爱，让人爱得要命。你一来，我就决心正经地，不是马虎地生活下去，哪怕要费心费力呢，哪怕我去牺牲呢。”

好的爱情，不过如此。

当一个男人与你发生关系后，如果他忽然对你冷淡疏离，又或是着急和你撇清关系，那他一定只是贪享一时之欢，和你玩玩而已，并非真的爱你。

相反，如果他更加爱护你、疼惜你、尊重你、包容你，只要与你有关的人事，他就会变得热切大方，宽容大气，给足你安全感和踏实感，那么毫无疑问，他一定爱你入骨。

山河远阔，人间星河。希望有一天，你我会遇上这样一个男人，认真对待你的每一件小事，为你变得更好更温暖，爱你如初，深情不负。

历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。

遇到不开心的事，笑笑就过了吧。

遇到不喜欢的人，笑笑就忘了吧。

人字两笔：一笔前进，一笔后退；一笔逆境，一笔顺境；一笔付出，一笔收获。

没有一帆风顺的人生，身处困境时，先给自己一个微笑。

若能笑迎疾风骤雨，又岂会在乎一时输赢。

公元1505年，刚中解元、春风得意的唐伯虎，遭人诬告，被牵连入科举舞弊案，功名被革，前途无望。

他并没有一蹶不振，也没有愤恨不平，怨天尤人，而是洒脱一笑。他写下了一首诗《桃花庵歌》，诗里这么写道：

《桃花庵歌》

【明·唐寅】

若将富贵比贫贱，一在平地一在天。

若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。

别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。

这个世界上你唯一能改变的就是你自己。

你哭，看晴亦是雨，花开亦是悲，鸟鸣亦是泣；

你笑，看花便喜春，叶落便爱秋，雪飘便恋冬，世间美好都与你环环相扣。

人这一生，既然无处可逃，不如安然以对。既然耳根不净，不如清净自心。既然不能如愿，不如一笑释然。

岁月最好的馈赠，莫过于拥有健康的身体，平安喜乐的生活。

不求大富大贵，只求心头少一些烦恼。

愿我们都能忘记忧愁，用乐观的心态，去面对生活的不易。

人生漫漫，与其步履匆匆，不如走走停停。

人生海海，与其愁眉苦脸，不如嫣然一笑。

温一壶酒，敬这人间的风，敬这寒梅的香，愿人间所有的惆怅，都将化作一路芬芳。

– E N D –

今天是父亲节。

提起父亲，他在我们大多数人的印象中都是沉默，严肃，不苟言笑且不善言辞的，不像母亲那样细腻周到，因而也常常容易被我们忽略。

但其实，父亲和母亲一样，对孩子的关心和爱只会多，不会少。

在我们看不见的地方，父亲一直都在用自己的方式默默着我们。他也会在意我们过得好不好，担心我们的工作顺不顺利，关心我们的家庭和生活幸不幸福。

父爱无言，但比海深，比山高。

看过一个视频。

一位女儿离婚那天，给父亲发消息，向父亲道歉，说自己给父亲丢人了。

父亲收到消息后一夜没睡，他给女儿写了一封信说：

“一直以为我的宝贝女儿过得很幸福，竟没想到我的闺女也学会了报喜不报忧。爸爸无比愧疚，当初没有帮我女儿把好关，也没有细心你的状态。让我千娇万宠长大的闺女，短短几年看尽人间丑恶，尝尽人间疾苦。睡醒后，给爸爸来个电话，爸爸接你和孩子回家。”

这封信，看哭了无数人。

我们总说父亲的爱表现得不够明显和炽热，其实不然，父亲从未吝啬向我们展现自己的爱。

他是这个世界上唯一一个无怨无悔对我们付出，且不求回报的男人。

只是他爱得太深沉，爱得太厚重，大爱无言。

父亲就像一把随时撑开的伞，晴天为我们遮阳，雨天为我们挡雨。

无论何时何地，只要我们回头，父亲都在。

有人说，被爸爸捧在手心里的感觉真好，无论遇到多大的困难，都不用害怕。

我们是爸爸的软肋，爸爸是我们的铠甲。

文末点亮“在看”，祝天下所有的爸爸，父亲节快乐！

知乎上看到一个提问：一个人不删除也不拉黑你，就是不联系了，还有希望吗？

提问的人满心期待，回答的人却句句扎心：

人和人的本质就是互相需要、互相取暖，如果有了新的代替品，那就没必要再有交集了。

世间之事，大抵如此。

不删除是出于礼貌，不联系也只是觉得没有必要。

人与人的疏远，是从没话说开始

曾彻夜畅聊，也曾惺惺相惜。

可不知道从哪时候开始，没说出口的话不想说了，“三天可见”的人也懒得见了。

你不联系我，我不联系你，慢慢地，我们就淡了。

前段时间，五一回家，没有必要的安排，基本上我都是宅在家里。

看我在家无所事事，我妈就说：

“前两天看到丞丞回来了，我还跟他说你这几天也在家，你们俩小时候玩得那么好，怎么不联系出去聚一聚？”

听到此话，心里顿时泛起一股无奈与辛酸。

是啊，曾经那个吃东西都恨不得掰一半，相约“有福同享、有难同当”的朋友，是从什么时候开始断了联系，到最后渐行渐远了呢？

大概，是我们的生活没了交集，工作后兴趣爱好相差甚远，慢慢就没有了共同语言；

也许，是我们后来各自有了新朋友，喜怒哀乐也有了新的伙伴去分享、去倾诉；

再可能，是大家成家后变得十分忙碌，各有各的家庭需要照顾，一年也见不上两次面……

于是，在某个平常的夜晚，互道晚安之后，像是多年形成的默契，之后就再也没有了联系。

偶尔通过朋友圈得知对方心情不好，打开微信想要安慰他，却发现聊天记录停在了一年前，那句“还好吗”，在聊天框里打了又删。

成年人的关系有时候真的很脆弱，就算是曾经结伴走过一段艰难的路，后来联系少了，也会变得沉默和疏远。

再见之时，除了讪讪的笑笑，也只剩客套的寒暄。

不删除，不拉黑，也不打扰，是这段关系最后的体面。

那些不在乎你的人，就到此为止

有句话说：

这世上总会有突如其来的遇见，和始料未及的喜欢；当然也有猝不及防的再见，和毫无留恋的散场。

在这个世界上，每个人的精力都是有限的，真心也是如此。

那些沉默不语的关系背后，其实都是不再心动的信号，无一例外。

综艺《朋友请听好》中，有个叫叶子的姑娘发来求助：

她和男友相爱了10年，感情一直很好，双方已经到了谈婚论嫁的地步。

可就在前几天，男友突然平静地对她说：

“十年了，我对你的感情已经没有当初的热烈，若你还想结婚，也是可以的，但我对你也只是一种责任。”

男友没有任何迹象的坦白，让姑娘脑子一片空白。

所有人听完都沉默了，真相已经有了，只是不知如何开口。

还是何炅善意提醒她：“有可能，尝到别的激情后，他觉得跟你只剩平淡。

如果是这样，建议你不要硬熬了，因为不是每一段恋爱都可以谈10年，如果错了，不能延续上一个错误，来避免下一个错误。”

是啊，人的一生能有多少个十年呢？

我满心欢喜勾画着我们的未来，你却在预谋着离开。

以前喜欢一句话：阳光正好，微风不燥，见想见的人，做想做的事。

现在只觉得，人生充斥着太多的无奈和遗憾。

多少黑名单，都曾互道晚安；多少特别，后来形同陌路。那些不打扰也不联系的名字，藏满了无数夜晚辗转反侧也说不出口的在意。

可想想，谁的人生不是走了穿红的，又来了挂绿的。

就像郑执在《生吞》中写到：“散伙是人生的常态，我们又不是什么例外。”

当曾经相爱的两个人静静躺在彼此的列表中时，说明这段感情早已淡漠。

因此，得不到回应的爱，就及时止损；变了心的感情，就趁早放下。

努力过好当下的生活才是最紧要的，有些人遇见就够了，余生，就算了。

不要高估，你和任何人的关系

《琵琶记》中，有一句话广为流传：“我本将心向明月，奈何明月照沟渠。”

意思是，一个人真心对待另一个人，对方却无动于衷，毫不领情。

许多时刻，我们总会不由自主把自己和别人的关系，看得很重要。

“我和他关系铁的很，这点小忙他不会不帮我的；”“我们都谈了这么多年，感情好得很，他不会离开我的；”“他对我这么好，一定会包容我所有的缺点；”

……

可直到真心被辜负，真爱被利用，真诚被欺骗，才顿悟：

没有什么是亘古不变的，人心善变，永远不要高估你和任何人的关系。

我们以为关系铁的哥们会伸手拉一把，对方却毫不留情地拒绝了；

我们以为感情稳固的恋人会一直等你，对方有了新目标就走了；

我们以为亲密无间的爱人会一直包容，对方走了一半就喊累了……

有个词说得好：情深不寿，慧极必伤。

人，最怕的就是高估了自己在别人心里的位置。

在这个世上，也许你认识很多人，但真正关心和在乎你的人，真没几个。

想起沙溢曾在一档节目中感慨：

有一天晚上我翻看手机，发现除了我儿子给我留言，没有任何人给我留言。

以前总以为自己很重要，其实，每个人在别人心中都没有那么重要。

没有结局的故事太多了，我们不能要求每场相遇都有结局，遇见了就珍惜，错过了就释怀。大部分时候，让我们失落的并不是结果本身，而是自我憧憬太多。

友情也好，爱情也罢。

“你来，风雨多大我都去接你，你走，我便不送了；你爱，我便奉陪到底，若不，我便当你从没来过。”

这是一个喜欢说再见的世界，但我们都不擅长告别。很多时候走着走着一转身才发现，生命里的有些人已经消失不见。

对于离开或伤害你的人，也别置气。

不负不欠，彼此淡去，也算是对他的名字在你生命里霸占好多年的谢意。

如果有机会再联络，依旧可以礼貌打声招呼；

如果人生就此别过，那就潇洒告别转身离开。

夜还很长，余生也是。

别为不值得的人蹉跎了岁月，也别为不值得的感情迷失了自己。

但愿世间所有的深情都不被辜负，所有的相遇都能如期而至！

很赞同一句话：

“半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”

不管是夫妻还是情人，在感情面前，磨难就是一面照妖镜，真情假意通通无所遁形。

所以啊，想看清一个人的真心，就看对方有没有一颗愿意与你同甘共苦的心。 

这是检验真爱的唯一标准。 

其实说白了，爱情就是寻找那个在人生苦海中，愿意与你一起风雨同舟的人。 

这样的感情，让我想起了娱乐圈中的一对明星夫妻：刘涛和他的富豪老公王珂。 

当初两人仅仅相识20天便走入了婚姻，婚礼上王珂为刘涛一掷千金，四百万的婚礼现场，各类豪车座驾大排长龙。 

而刘涛更是在婚礼上宣布退出演艺圈，从此在家相夫教子。 

就在众人还在感叹刘涛嫁入豪门时，一场金融风暴让王珂债台高筑，一无所有。 

正所谓，树倒猢狲散。

当你身在低谷时，仿佛世间所有的恶意都聚集到了你身边，谁都可以踩上一脚。

就当大家准备看他们的笑话时，刘涛偷偷地将王珂的安眠药换成了特制维生素，还挺着孕肚陪王珂四下散心，帮他重塑自信。

然后重回演艺圈，赚钱还债，一起度过了这道难关。 

所爱隔山海，山海皆可平。 

刘涛用自己的行动告诉了那些人：“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”只是一句笑话，她向众人完美地诠释了什么叫同甘共苦。 

涂磊曾在《爱情保卫战》里说过：

“可以同甘但不能共苦的夫妻，是假夫妻。”

深以为然。 

感情不是扶贫，而是两个人一起为之奋斗并肩而行。

能与你共享阳光雨露，也能与你共担风雨。 

所以说，考验一段感情最好的时机，是看当你处在最低处时，对方还敢不敢如当初说的那般爱你。 

并且与你患难与共，彼此扶持，向着同一个目标努力。

这句话是影帝梁家辉在香港媒体对妻子江嘉年的外形冷嘲热讽时，做出的回应。 

对于梁家辉，江嘉年当年算是“下嫁”的。 

当年的梁家辉因为出演了一个角色在台湾被封杀，身为香港电台制片人的江嘉年，主动邀请他录制自己的广播剧。 

两人的姻缘便由此缔结。 

在梁家辉全身家当只有八千元港币的时候，江嘉年嫁给了他。 

后来梁家辉的事业终于如日中天了，江嘉年却因产后患病，服用了大量带有激素的药物，导致身材严重变形被嘲笑。 

梁家辉说：“这是给我家庭的女人啊，没有她，就没有我今天的一切。” 

在我穷困潦倒一无所有时，你给了我最有力的支持和帮助，如今我所拥有的这些鲜花和掌声有你的一半。 

正如结婚誓词上的那段话： 不管顺境还是逆境，不管贫穷还是富有，彼此相爱相敬，不离不弃。 

安迪·安德鲁斯曾说：

“人生要有两次冲动，一次说走就走的旅行和一场不顾一切的爱情。”

对此，我不完全赞同，因为不顾一切的冲动有时候会是魔鬼。 

所以，旅行可以说走就走，但爱情，却不可不顾一切去爱。 

这世上有多少段感情是在低谷时陪伴着，却在人生高光的时刻被抛在了半路。 

挨过了风雨，走过了荆棘，眼看行至破晓苦尽甘来了，却无法共享那流岚与虹霓。

只有能够共苦也能共甘的爱情，才值得我们为此奋不顾身。

“当年你不欺我少年穷，余生我必唯你是妻。

当年你貌美如花却选择为我付出一生，今后的我怎么可以嫌弃你的容颜不再，你若不离不弃，我必生死相依。”

一段感情的长久是两个人相互扶持，彼此感恩的因果，是经得起穷苦，更受得住荣华，而不是只有一方的牺牲和成全。 

想起自己很喜欢的一段对话：

“你爱我吗？” 

“爱。”

 “爱多久？” 

“答案很长，我得用一生来回答，你准备好听了吗？”

人生漫漫，一定要和爱你的人在一起，共享世间繁华，共渡人间疾苦。

往后余生，除了死别，决不生离。 

      当我们走过了那段辛苦的时光，再回过头看，每一步都值得纪念。但偶尔也会像个小孩一样，希望自己可以任性一点，撒撒娇，闹闹脾气，不用那么懂事，不用那么逞强。不管你是二十岁，还是四十岁，在爱你的人心里，你都是一个需要被保护的小朋友。我希望你，可以拥有大人的勇气，也可以拥有小孩的快乐。不用坚强到伪装自我，你要知道，哪怕你卸下铠甲，也有人爱你如初。

很赞同一句话：

“半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”

不管是夫妻还是情人，在感情面前，磨难就是一面照妖镜，真情假意通通无所遁形。

所以啊，想看清一个人的真心，就看对方有没有一颗愿意与你同甘共苦的心。 

这是检验真爱的唯一标准。 

其实说白了，爱情就是寻找那个在人生苦海中，愿意与你一起风雨同舟的人。 

这样的感情，让我想起了娱乐圈中的一对明星夫妻：刘涛和他的富豪老公王珂。 

当初两人仅仅相识20天便走入了婚姻，婚礼上王珂为刘涛一掷千金，四百万的婚礼现场，各类豪车座驾大排长龙。 

而刘涛更是在婚礼上宣布退出演艺圈，从此在家相夫教子。 

就在众人还在感叹刘涛嫁入豪门时，一场金融风暴让王珂债台高筑，一无所有。 

正所谓，树倒猢狲散。

当你身在低谷时，仿佛世间所有的恶意都聚集到了你身边，谁都可以踩上一脚。

就当大家准备看他们的笑话时，刘涛偷偷地将王珂的安眠药换成了特制维生素，还挺着孕肚陪王珂四下散心，帮他重塑自信。

然后重回演艺圈，赚钱还债，一起度过了这道难关。 

所爱隔山海，山海皆可平。 

刘涛用自己的行动告诉了那些人：“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”只是一句笑话，她向众人完美地诠释了什么叫同甘共苦。 

涂磊曾在《爱情保卫战》里说过：

“可以同甘但不能共苦的夫妻，是假夫妻。”

深以为然。 

感情不是扶贫，而是两个人一起为之奋斗并肩而行。

能与你共享阳光雨露，也能与你共担风雨。 

所以说，考验一段感情最好的时机，是看当你处在最低处时，对方还敢不敢如当初说的那般爱你。 

并且与你患难与共，彼此扶持，向着同一个目标努力。 

这句话是影帝梁家辉在香港媒体对妻子江嘉年的外形冷嘲热讽时，做出的回应。 

对于梁家辉，江嘉年当年算是“下嫁”的。 

当年的梁家辉因为出演了一个角色在台湾被封杀，身为香港电台制片人的江嘉年，主动邀请他录制自己的广播剧。 

两人的姻缘便由此缔结。 

在梁家辉全身家当只有八千元港币的时候，江嘉年嫁给了他。 

后来梁家辉的事业终于如日中天了，江嘉年却因产后患病，服用了大量带有激素的药物，导致身材严重变形被嘲笑。 

梁家辉说：“这是给我家庭的女人啊，没有她，就没有我今天的一切。” 

在我穷困潦倒一无所有时，你给了我最有力的支持和帮助，如今我所拥有的这些鲜花和掌声有你的一半。 

正如结婚誓词上的那段话： 不管顺境还是逆境，不管贫穷还是富有，彼此相爱相敬，不离不弃。 

安迪·安德鲁斯曾说：

“人生要有两次冲动，一次说走就走的旅行和一场不顾一切的爱情。”

对此，我不完全赞同，因为不顾一切的冲动有时候会是魔鬼。 

所以，旅行可以说走就走，但爱情，却不可不顾一切去爱。 

这世上有多少段感情是在低谷时陪伴着，却在人生高光的时刻被抛在了半路。 

挨过了风雨，走过了荆棘，眼看行至破晓苦尽甘来了，却无法共享那流岚与虹霓。

只有能够共苦也能共甘的爱情，才值得我们为此奋不顾身。

“当年你不欺我少年穷，余生我必唯你是妻。

当年你貌美如花却选择为我付出一生，今后的我怎么可以嫌弃你的容颜不再，你若不离不弃，我必生死相依。”

一段感情的长久是两个人相互扶持，彼此感恩的因果，是经得起穷苦，更受得住荣华，而不是只有一方的牺牲和成全。 

想起自己很喜欢的一段对话：

“你爱我吗？” 

“爱。”

 “爱多久？” 

“答案很长，我得用一生来回答，你准备好听了吗？”

人生漫漫，一定要和爱你的人在一起，共享世间繁华，共渡人间疾苦。

往后余生，除了死别，决不生离。 

如果觉得生活平淡，那就欢庆这平淡吧。

我对吃饭要求不高，最近中午在家里吃饭。就我和母亲两人，她一般炖一锅汤，再炒两个菜。她把对孩子的爱，装在碗里，满满当当。母子俩吃不完，总是剩菜。我让她炒一个菜就行，或者有一锅汤也够了。广东这边有一种吃法，叫“汤饭”。一碗“三及第汤”，一碗米饭，也挺好的。

但母亲怕我吃不好，总是多弄一点。有一天，为了表达抗议，我说：“今天，我只吃一个菜。”硬是对其他菜没动筷。她用玩笑的语气骂我：“你这个龟孙。”从那之后，她就炖一碗汤，炒一个菜。

对吃的态度是从小养成的。上小学时在村上生活，时常拿一块煎饼、烤牌（苏北的一种面饼）就跑出去了。不耽误吃饭，也不耽误玩。胃的记忆，此生是改不了。对面食的喜爱，远胜过其他。

上初中时，住校每周回家一次。还没到周五往往就把一周的生活费用得差不多了。我就打一碗米饭，不打菜，学校食堂有免费的汤，一个大铁皮桶装着，摆在食堂桌子上。我踮着脚尖拿着大勺在桶里捞点好东西。有时候是冬瓜，有时候是豆腐，最常见的是菜叶和鸡蛋花。把汤和饭混在一起，吃得很满足，有点“一箪食，一瓢饮”乐在其中的状态。

几年前，怀着好奇心跟朋友们在镇江一座江州小岛上参加了一次七天的“辟谷”，七天时间没有吃东西，饿了就喝水，顶多放一勺蜂蜜。前三天饥饿感明显，三天后饥饿感消失。当一日没有了三餐，加上早上起得早，感觉一天的时间变多了很多。我发现，在吃这件事情上原来花费了太多的心思和时间。辟谷第七天结束的时候，老师建议先喝点粥，让肠胃逐渐适应一下。我坐着小船离开了那座小岛，靠岸停泊，一家开在江岸边的小面馆映入眼帘。镇江锅盖面，鼎鼎有名，我没有忍住走进了面馆。本想遵从老师的建议只点一碗粥，而店家的菜单上只有面，那就来一碗青菜鸡蛋面吧。

那碗面端到我面前的时候，香味扑面而来，从未对一碗面生起过感动的念头。别说一碗面了，就是一桌丰盛菜肴，也未必令人惊喜。因为从不缺少，便从不珍惜。食物如此，爱也一样。时间与生命更是如此，总觉得时间还有很多，于是我们肆意浪费挥霍着生命。那一刻，我看着它莫名的喜悦着，我低着头安静地品尝着，嘴角有笑，眼角有泪。一碗面本就应该让我满足且幸福。但我很少满足于这琐碎平常，也很少幸福于这平淡时光。

如果觉得生活平淡，别只觉得枯燥乏味，我还可以欢庆。欢庆自己正拥有着这一切。

昨天是“父亲节”，女儿们给我制作了祝福卡片，上面写着满满的祝福语。作为父亲见到子女们的爱，心中满是幸福。我相信孩子们对我的爱是自然的，是源于父女之间日常相处而流露出来的真实情感状态。她们给我送祝福时的甜，不亚于品尝一块棒棒糖。

明天是父亲节。

网上有个提问：没有父亲的父亲节是什么样子的？

有人说：

“每年父亲节，都不敢刷朋友圈和微博，因为她们都在炫耀一件大部分人都拥有的宝贝，而我没有。”

也有人说：

“是走在路上，看到和父亲年龄相仿的人都以为是父亲，走近一看，才知道不是自己的父亲，是别人的父亲，心里很难过。”

还有人说：

“是看着微信好友列表中爸爸的灰色头像，眼泪止不住地往下流。如果能用一年的生命换取爸爸回来，哪怕一天， 也值了！”

 “父亲在，家就在”

尼采说：

“当一个人走过一座吊桥，父爱就像是吊桥边的扶栏，可能永远不需要倚靠，但是如果没了他，没有人敢踩上那座吊桥。”

不管生活多艰辛，无论前路多泥泞，只要父亲在，我们的安全感就在，我们的家就在。

父亲，是你出生时，惊喜笨拙而又小心翼翼地将你捧在怀里的那个人。

父亲，是你受到伤害，宁愿忍痛割伤自己，也要保护你自尊的那个人。

父亲，是你在赛场上摔倒时，冲出人群，搀扶你跑到终点的那个人。

你也从未听过他叫“苦”，他仿佛总有化解难题的魔法。

那是因为，他深深地爱着你。

父亲的爱，深沉内敛，不善表达，但他会用行动给你无微不至的安全感；

父亲的爱，隐忍包容，不易察觉，但他会用心给你生命所需的养分和力量。

正如作家耳根所说：

“父爱，与母爱完全不同，他更含蓄，更无言，如山一样，无声无息”

“父亲走了，我成了没根的草”

看过一个很感人的小视频：

父亲节这天早上，妈妈发现女儿把自己关在房间，好久都没出来。

妈妈不知道发生了什么事，她着急地打开门一看，发现女儿坐在阳台上，手里捧着一个相框。

妈妈走近一看，才发现女儿哭红了眼眶……

相框里，是女儿5年前和爸爸唯一的合影。

没有父亲的父亲节，小女孩只能偷偷地躲在房间里，捧着爸爸的照片，默默流泪……

人生最大的痛，莫过于我还没有长大，你却早已缺席。

从今往后，我成了没有根的小草……

微博网友@刘忆分享过一个故事：

43岁的单亲爸爸，独自抚养17岁的自闭症儿子。

为了让儿子生活得好一点，父亲加班加点拼命工作，体力透支的他，最后猝死在了工作岗位上。

父亲的手机备忘录里，留下了10条关于儿子的详细信息，每一条都足以让人泪目……

网友@爸爸滴宝丫说：

“最爱我的爸爸走了，从今往后，受了委屈，拨通爸爸电话不会再有人接；再也没有人会为了我想要喝一杯奶茶，而跑好几家奶茶店了…..

多希望你只是和小时候一样，出去玩玩，困了还会再回来…..说好今年一起看世界杯的， 为什么从小到大答应的好多事都还没有做到，你就这样离开我了。从此以后，你长眠我长念…..

“爸，您在天堂好不好？我已经好几年，没有用河南话喊过您爸了……”

声声断肠，句句揪心。

有一种想念，叫望眼天堂！

有一种缺憾，莫过于叫声爸爸，无人答应。

夜听听友@九月～红梅留言说：

“永远也忘不掉父亲最后一次住院，他在轮椅上坐着，抬眼望向我的那一幕，眼神里是自责，是小心翼翼，还有不舍得。

在最后相处的时间，父亲不会说话，只是一遍又一遍地抬手比划着，在写我的名字，瞬间我的心碎得一蹋糊涂。

父亲离开我快两年了，我至今都没有从失去他的伤痛中走出来，那种痛入骨髓的感觉谁懂？

此生最大的遗憾就是，我已长大却无您陪伴！老爸，我想您了……”

爸，此时此刻，孩儿好想再见您一面，哪怕匆匆一眼就别离；

爸，我总是向你索取，却不曾说声谢谢您,直到长大以后才懂得您的不易。

爸，好想再对您尽一回孝道， 可惜……再也没有机会了！

太多悉心关爱，来不及感恩；太多的深情呵护，来不及回报。

爸，下辈子，换我来呵护您，好吗？

 “父亲，我想见见你”

龙应台说：

“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分，就是今生今世，不断地在目送他的背影渐行渐远。”

终有一天，那个倾尽全力，呵护我们慢慢长大，目送我们走向远方的盖世英雄，也会变成步履蹒跚、两鬓斑白的孤单老人。

明天就是父亲节，如果父亲健在，请你一定要好好珍惜，给父亲多一点关爱和陪伴。

如果爸爸已经不在了，我只祈求：

“敬爱的父亲，请在今夜来到孩儿的梦里，我好想见见你！”

《低俗小说》是1994年在美国公映的一部电影，其中有这样一句话：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着对你。”

有时候，觉得生活喘不上气，不过是因为收紧了心门，将不愉快的过往，将生活的刁难，将对未来的担忧，都堆积在了心底。 

其实，生活不总是苦不堪言，人生也有绚烂的时刻。

试着将心放宽，少一些忧虑，多一份笑容，才能活出生命本来的味道。

看过一个故事。

一位年轻人拿了一双旧皮鞋给鞋匠，鞋匠用手摸了摸，随口就说出了它的产地。

年轻人很诧异，鞋匠解释说：“我曾在皮鞋厂当过技工，后来开了一家皮件厂，再后来遇到危机，皮件厂倒闭了，我就来这摆摊修鞋了。”

人生的大起大落，在鞋匠的口中，仿佛是一件云淡风轻的事，他娴熟地修补着鞋子，宠辱得失似乎都与他无关。

细细想来，人这一辈子，犹如登上了一列前进中的火车，无论它将你带到怎样的境地，都只会在那里停留一阵子，然后呼啸离开。

此时，我们需要做的，就是坦然地坐在车上，等待它将我们带往下一程。

那些世俗中的名和利，不是不要了，而是得到的多，还是少，都不再计较了。

那些红尘中的人和事，不是不管了，而是无论是留，还是去，都不再介怀了。

人生，就要有一份平和的心态，拿得起，放得下，看得开，稳得住，才能活得自在。

余生，愿你心宽，少虑，多笑。

大家发现了吗？

今年的6.18，有些冷清。

细心的网友大概也看出来了，曾经叱咤风云的四大直播巨头，如今全部销声匿迹。

快手削藩，辛巴不再是狮子王；

薇娅偷税，从此全网查无此人；

罗永浩还清债务，宣布退网；

而最被看好的李佳琦，也在6月初突然下播后，消失不见。

眼看着他们高楼起，眼见着宴宾客，眼见着楼塌了，不免叫人唏嘘。

也验证了那句话：时代抛弃你的时候，连句再见都不会说。

可这个时代，少了谁都一样运转，没了四大巨头，还会出现新的直播新秀。

比如最近爆火的新东方名师——董宇辉。

如果，你没看过他的直播，可以去看看。

如果你是父母，更建议你带着孩子一起看。

为什么？

请听秋葵妈一一道来。

有人会疑惑：就一个卖货的主播，能有多大能耐？

嗯，怎么说呢？

也就是三天时间，直播间涨粉150万，销售额增加1700多万；

让新东方在线股价盘中一度涨超100%，市值两天飙升60亿。

坦白说，初看他第一眼，其貌不扬，但一开口，惊艳全场。

接下来，请欣赏董老师的Talk show。

卖大米时，他说：

“我没有带你去看过长白山皑皑的白雪，

我没有带你去感受过十月田间吹过的微风，

我没有带你去看过沉甸甸弯下腰，犹如智者一般的谷穗，

我没有带你去见证过这一切。

但是，亲爱的，我可以让你去品尝这样的大米。”

卖百科全书时，他告诉你：

“当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；

当你算数学的时候，南太平洋的海鸥正掠过海岸；

当你晚自习的时候，地球的极圈正五彩斑斓。

但少年，梦要你亲自实现，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景，都终将在你生命里出现。”

谈到“妈妈”时，他说：

每一位妈妈，都曾是花季少女。

只是为了我们，挥别山川湖海，

从此囿于昼夜、厨房与爱。

若有一天，妈妈满头白发，请不要笑她，

只要真情常在心，岁月从不败美人。

太走心了有木有？

甚至卖牛奶时，他可以讲哲学，卖玉米时，他也能科普地理。

出口成章、引经据典、旁征博引。

人文地理、诗词歌赋、历史哲学。

上到地球诞生、人类起源，下至生活琐碎、柴米油盐，他都春风化雨、信手拈来。

看了他的直播，秋葵妈相信，渊博的大脑才是最极致的性感。

这也是今天，秋葵妈想告诉孩子的第一点：

为什么我们要多读书？因为：

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一；

你在读书上所花的时间，都将在未来回报你。

不读书，哪来的出口成章？

不读书，哪来的十足底气？

有的人一开口就输了，有的人一张口就赢得彻底。

孩子，你想成为哪种人？

看了董宇辉的直播，或许，也有人会叫嚣“读书无用论”：

你看他，名校毕业又怎样？

新东方出来的又怎样？

到头来，还不是在网上直播卖菜！

读书真的没用吗？现实恰恰相反。

董宇辉，就是最好的证明。

出生于农村的他，从小在贫瘠的物质条件下长大。

因为读书，他走出了农村，从小乡村去到西安，又从西安来到北京。

他认识了更多优秀的同类，从此，谈笑有鸿儒，往来无白丁。

他一路拼搏，教过的学生遍地开花，人数多达50万。

即便是在双减后、新东方遭受重创的情况下，他身边依旧不乏高薪橄榄枝。

是，他现在是在直播卖货。

可当别人靠美颜滤镜博得时，他用知识春风拂面；

当别人在直播间大喊：“宝宝们、家人们，3、2、1，上链接！”时，

他说的是：“先别急，先让我把这个知识点讲完。”

他让我想起抖音上的一个视频。

一个外卖小哥，突发哮喘，痛苦不堪。

周围人赶紧打电话叫救护车，可外卖小哥却哭了：

“别打电话，我没钱，我不去……”

实在叫人心酸。

其实，外卖小哥也好，双语带货主播也罢，劳动本没有高低贵贱之分，可社会阶层的分化却和学历、工作、经济水平息息相关。

现实就是这么残酷，不读书的人，大概率生活会更艰苦，而有知识的人，从不缺少机会和出路。

孩子，你是想选择生活，还是被生活选择？

“厄运向你袭来的时候你没躲，有一天，好运就会撞个满怀。”

这是董宇辉在直播间里，常说的一句话。

他用这句话，安慰无数在学业中踌躇的学子、安慰在生活中失意的成年人。

但秋葵妈相信，这句话，更像是说给他自己。

双减政策之前，他是K12教育领军品牌——新东方最年轻的教研主管。

光鲜、体面，有着旁人艳羡的高薪。

可一场政策巨变，让他这个本该站在讲台上的教师，现在却只能在直播间卖大米。

时代的一粒灰，落到我们普通人身上，就是一座山。

可惜吗？

可惜。

可董宇辉告诉我们：

“赶上黄金时代是你的幸运，赶不上还有其他地方，

如果你一直在悔恨错过的星光，最终你也会错过太阳。”

双减后，他不是没有过迷茫。

最艰难的时候，他通宵失眠，严重怀疑自己的价值。

可怎么办呢？

他只能在深夜围着北大校园，一圈一圈地转，一遍一遍地思考人生的意义。

正如奥地利诗人里尔克所说：哪有什么胜利可言，挺住意味着一切。

再后来，我们看到他出现在直播间，他用丰富的大脑、渊博的学识，为观众带来一场文化盛宴。

也让我们看到，在行业巨变下，他从挣扎、到痛苦、到不甘，再到最后的涅槃蜕变。

“那些杀不死你的，终将使你强大。”这就是他身上，最打动秋葵妈的地方。

无论遭遇什么样的挫折和挑战，他都能挺起胸膛、斗志昂扬。

而这些，也是读书给带他的。

孩子，读书是为了什么？

就是为了在任何低谷，都有支撑自己爬起来往前走的星光，

这个星光，可以葆你永远年轻，永远热泪盈眶。

不读书，眼前即是世界，读书，世界就在眼前。

这就是今天，秋葵妈写这篇文章的目的。

在后台，我常常收到很多家长关于教育的困惑。

作为父母，我们也许跟孩子说过很多道理，但ta依旧不爱学习、沉迷于刷抖音、玩游戏。

那么，不妨，我们陪孩子一起去董老师的直播间看看：

看生活中的人文，看烟火气里的坚持，看直播中的博学，

看文化和知识如何在卖货中，也能散发沁人心脾的香甜。

给孩子一个正能量的榜样，也许ta就能撬起地球。

愿每一个孩子都能：

不负韶华，用知识武装大脑，

看更大的世界，去更高的地方，成为更好的自己！

太在乎一个人，就是会在乎着他的点点滴滴，放大着他的任何一点情绪，而总是会选择忽略自己的要求，你会为一个人的想法，而一再委屈自己，放下自己的下自己的骄傲、倔强和尊严，只因为知道是他，所以才会心甘情愿的默默的承受着。或许在开始的时候，我们都以为自己会是那个意外，即便不爱了，我们也可以洒脱的告别过去，后来我们才知道，有些人一爱就是一生！

有一天听友留言说：刘筱你知道吗？我经常沉浸在过去的回忆里，走不出来，我也知道，过去的事情已经过去了，我不可以让它影响现在和将来的我，但是我总是控制不了自己，每当想起那个人，还是如此的伤感，我该怎么办？

从你的留言当中，我能够感受出，你其实知道该怎么办，你知道总是沉浸在过去的回忆里是不对的，你知道，让曾经的那个人影响到现在和将来的你是不值得的，但是你还是一如既往的沉浸其中，还是一如既往的无限遐想，还是深深的回忆。

我想对你说一句，不要再这样傻傻的了，不知道有句话吗？往事不回头，往后不将就！过去的那些事情，过去的那些人，无论是得到的，失去的，糟糕的，还是精彩的，他们都只是一种经历，你不应该让他们占据你的生活，你身边还有更多的人值得你去关心，值得你去骄傲，也一定有值得你花心思花时间去做的事情。

或许我们都要学会给生活做减法，让自己的生活变得简单一点，扔掉让那些长期不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人，如果你想要走的更远，过得更好，记得一句话，别回头，不念旧！