大气的女人,老天从来不会亏待

 

  养成一个大气的女人

 

  不要在意别人在背后怎么看你说你,因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。

 

  心如果乱了,一切就都乱了。理解你的人,不需要解释;不理解你的人,不用你解释。因为日久不一定生情,但一定见人心。

 

  女人贵在大气,要学会对自己说。并请相信,真正懂你的人,绝不会因为那些有的、没有的而否定你。养好你的大气,大气不是性格,是一种人格魅力。

  大气是一个女人的气质或气度,是一个女人内心世界的一种外观表现,是一个女人综合素质对外散发的一种无形的力量。

 

  大气不是从小生来的,而是经历生活慢慢培养出来的浩然之气,是一个女人对社会、对生活所持有态度的一种意识,是人性的自然流露,装是装不出来的。

 

  大气是谈吐大方得体,处世自然和谐,生活态度平和,不急噪,不懈怠,不该出手的时候呆若木鸡,该出手时让人瞠目结舌。

 

  大气是总能高屋建瓴地去看待问题,让人感觉厚重,像一本好书,让人荡气回肠,不轻不浮,无论从何种角度去看,都不会感觉索然无味,一旦读起来让人爱不释手,受益非浅。

 

  大气是一种忍让

 

  不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄。

 

  大气是一种淡泊

 

  金钱名利浮云过,我心自有明月在。

 

  站起来堂堂正正,倒下去摔成八瓣,藕断了丝就不要牵连,激流勇退,放弃时毫不犹豫,追求时持之以恒,不达目的决不罢休。

 

  大气是让人感觉敬重而不是敬畏

 

  对朋友忠诚,对父母孝顺。站在一定的高度而从不让别人感觉你的高度,更能赢得别人的刮目相看。

 

  沉淀自己,多思考,多学习,齐家、治国、平天下你可以做不到,但内心永远不要放弃。放开眼界,能跳多高就跳多高,能走多远就走多远。大气就是你自己,把自己养好,养好你的大气!

 

  大气是一种谦虚

 

  半瓶子水总是在瓶子里晃荡,三人行必有我师,不轻视任何人,多从别人身上找自己的短处,不崇拜任何人,但很善于多学习别人的长处。

 

  大气是一种态度

 

  孔子见齐景公面不改色,都是平常人,心中没有神,见贤思齐,而不是惧贤,时刻保持自己的人格和尊严。

 

  大气是一种境界

 

  海到天边天做岸,山登绝顶我为峰。站得高看得远!

 

  大气是一种财富

 

  和自己身体结合在一起,谁也拿不去,爆发出来让别人叹为观止,隐藏起来让你从容立世。

 

  大气是一种修养

 

  发怒时要看看发怒的对象是谁。可以和比你高出很多的人发火一万次,而不要和一个乞丐发一次怒。

 

  大气是一种深度

 

  别人可以猜测不到你内心有多深,但永远不要让别人对你抱有怀疑和敌对心理。

 

  做到真正的大气很难,如果做到就有大格局了。

  …

女人嫁给谁都后悔(精辟)

 

 

嫁给有钱的男人

食有鱼,出有车,豪华别墅,锦衣丽服,应该很不错了吧?

可是,嫁给这种男人,等于嫁给电视机,嫁给美容院,空有一份表面上的华丽,内心的苦涩有谁知道?

嫁给帅哥,是自找麻烦!

 

就算帅哥有心只爱你一个,也顶不住别的女人无事献殷情。虽然不一定造成最坏的后果,但你的婚姻还是会受影响,常常不得安宁。

嫁给有闲的男人

他每天按时回家,还做得一手好菜,愿意陪你逛街,还会教育孩子,你应该无遗憾了吧?

但这种男人往往能力有限,没有很多的钱,你必须和他千辛万苦的一起打拼。

嫁个常常甜言蜜语的男人

这种男人善于发现女人的美。你换了一个发型,换一件衣服,他都会马上发现,并且赞美。

可是,这种男人也很善于发现其他女人的美。他会把甜言蜜语说给很多女人听,一不小心就会在外面竖起几面彩旗。

嫁给朴实拙纳的男人

他对你毫无二心,对身边的美女绝对可以目不斜视。可是,他往往迟钝的可怕!

你换了一双新鞋都一周了,他还没发现。你会觉得他缺乏情趣!

既有钱又有闲,既有情趣又忠贞的男人,即使有也不一定能相配,因为,你们自身不够完美!

女人嫁谁都后悔!所以,只能守着一份凡俗的婚姻,不要抱怨!这就是生活!

女人,你喜欢什么颜色,就是什么人!

  每种颜色,都有着它独特的象征意义:

 

  红色代表热情,白色代表圣洁,粉色代表浪漫……

 

  喜欢不同颜色的人,对待生活和感情有着不同的态度,在人际交往中会表现出不同的性格特征。

 

  你喜欢什么颜色,就是什么人,快来和小编一起测一测吧~

 

01

红色

  红色,代表着热情、喜庆。

 

  喜欢红色的你,性格热情奔放、乐观开朗,乐于与人交往,喜欢热闹。

 

  你做事情积极主动,勇于承担责任,与人相处时,善于表现自己。

 

  你是个真性情的人,说话比较直接,从来不喜欢藏着掖着,有时候不注意有可能会得罪人。

 

  感情上,如果爱一个人,你不会计较付出,会傻傻地对 ta 好。

 

02

白色

  白色代表圣洁、美好。

 

  喜欢白色的你,心思单纯、内心善良,有正义感。

 

  你有着高雅的乐趣、超脱凡俗的气质和思想境界。

 

  你追求极简生活,你认为好友不在多,知己二三人足以,你还希望拥有一份纯粹的感情。

 

03

蓝色

  蓝色代表沉静、忧愁。

 

  喜欢蓝色的你心思细腻,常常会胡思乱想。

 

  有点多愁善感,比较喜欢在安静的环境里一个人待着。

 

  蓝色也是永恒的象征。

 

  在感情上,你比较忠诚,喜欢从一而终,希望能择一人终老,与一人白头。

 

04

粉色

  粉色代表浪漫、梦幻。

 

  喜欢粉色的你天真烂漫、温柔可爱,内心也比较脆弱,容易受到伤害。

 

  你有着一颗少女心,喜欢沉浸在幻想里。

 

  憧憬美好的爱情和婚姻,希望有个人能护你一世周全。

 

05

橙色

  橙色代表活力、温暖。

 

  喜欢橙色的你有朝气、有活力,喜欢运动。

 

  而且对朋友、家人贴心照顾,常常给人很暖心的感觉。

 

  感情里,你会设身处地地为爱人着想,爱人和你相处起来会很舒服。

 

06

紫色

  紫色代表尊贵、好运。

 

  喜欢紫色的你身份尊贵、道德高尚,常常也受到人们的敬仰。

 

  你天生有好运,总能遇贵人。

 

  爱情于你而言,不是雪中送炭,而是锦上添花。

 

07

  是希望和生命的象征。

 

  喜欢的你,热爱生活、喜欢旅行,喜欢看青山碧水。

 

  只要有空,你就会约上朋友、家人去旅游,平时小日子过得有滋有味。

 

  你活在当下、珍惜当下,珍惜眼前人,往往对生活和感情都无怨无悔。

 

08

黄色

  黄色代表收获、喜悦。

 

  喜欢黄色的你,性情温和,天生的好脾气。

 

  几乎不对身边的人发火,和人相处从不记仇。

 

  在爱人眼里,你是一个积极乐观的伴侣,能给对方带来正能量。

 

09

黑色

  黑色代表霸气、智慧。

 

  喜欢黑色的你聪明、理智,做事效率一般都比较高。

 

  你平时很严肃,不了解你的人都会觉得你很高冷。

 

  其实你也有柔情的一面,脆弱的时候,也需要一个肩膀来靠一靠。

 

  在爱情里,你认为懂得比爱更重要,理解比宠更重要。

 

10

灰色

  灰色代表冷淡、神秘。

 

  喜欢灰色的你性格内敛、追求简单,遇事冷静沉着。

 

  你懂得变通,不会一条路走到黑,累了就会换条路走。

 

  感情里,如果你的付出得不到回应,即便你再放不下对方也会离开。

 

  每个人的性格都是多面的,喜欢的颜色有多个,也相应地有多种性格,你最爱哪些颜色呢?

国学文化|当孩子不想读书时,看了这三位父亲的教育方式,我才明白自己到底输在哪里?

黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。

眼看着马上就要开学了,可当我在检查儿子的作业时,才发现他的暑假作业几乎没怎么写。

每天不是把自己关在房间打游戏,就是坐在客厅看电视。

好几次,我催促他赶紧写作业,他都充耳不闻。

叛逆期的孩子,还不能说太多,说多了就会和你顶嘴。

有次在气头上,我没有控制住脾气,甚至对他动了手。

事后,我总觉得自己的教育方式有问题,一方面我不该动手打他,另一方面如何才能让他明白读书的意义,对我来说是一个难题。

于是,这件事便成了我的心结。

直到最近,无意间看了这三位父亲的教育方式,我才明白自己到底输在了哪里。

当孩子不想读书时,不如带他去这三个地方看看。

01

凌晨的街头

浙江杭州的一位父亲,儿子不想学习,喜欢熬夜玩手机。

一次,儿子又在凌晨玩手机,被父亲抓包后,父亲并没有生气,而是带他去了街头和菜市场。

凌晨四点的街边,依然有很多小商贩在摆摊卖菜,眼里透着无奈和疲惫。

凌晨四点半,菜市场灯火通明,菜贩们已经开始了忙碌。
天一亮,就会有人来赶早市,所以他们要赶在天亮之前,把货物上架。

看着满脸疲惫,忙忙碌碌的身影,父亲语重心长地告诉儿子,你知道他们为什么不睡觉吗?

儿子摇了摇头。

父亲说,他们不是不想,而是为了生活,为了赚钱养家,根本没觉睡。 

你以为凌晨的城市被按下了暂停键,一切遁入了黑暗,现实却非如此。

刚刚加完班,一脸疲惫从写字楼出来的年轻白领;
 
为了几块钱快递费,穿梭在大街小巷的外卖小哥;
 
农贸市场、批发市场已经变得热闹起来,人们开始了忙碌;
 
早餐店陆续开张,橱窗里冒着热气;
 
环卫工走上街头,把整个街道一点点打扫干净…..
见过凌晨的街头,你就会明白,城市并没有因为黑夜停止运转,人们也没有停下脚步。

当孩子不想读书时,那就带他到凌晨的街上走走。

看看那些为了生活奔波的人,让孩子知道,成年人的生活里从来就没有容易二字。

没有谁的生活是容易的,所有人不过都是在咬紧牙关硬扛罢了。

读书是很苦,可读书的那点苦,比起生活的苦,真的是微不足道。

告诉孩子,当他在抱怨学习又累又苦时,有人比你要累十倍,百倍。

02

自己工作的地方

安徽淮南一位做厨师的父亲,儿子厌学,不想读书了。

于是,父亲突发奇想,带着儿子到自己工作的厨房体验颠勺。

锅很沉,儿子颠了没几下,胳膊就抬不起了。

可父亲一边声色俱厉的让他继续颠,一边告诉儿子,让你试试,到底是我手里的锅重,还是你手里的笔重。

最后父亲说了一句“我要是当初好好学习,也不至于落到这个田地”,然后扬长而去。

孩子没有见过父母工作的环境,没有体验过父母的工作,就不知道赚钱的不易。

只有让孩子体验父母工作的苦,赚钱的难,孩子才会知道父母的不容易。

一位搬家公司的父亲,一人扛着一张床下楼,他不是走下来的,而是跪着下来的。

几十斤的大床压在他瘦弱的肩膀上,站起来床会顶到天花板,他只能跪在地上,一步一个台阶的倒退着下楼。

一位做装卸工的父亲,肩上扛了整整十五包大米。

大米摞起来的高度,比他整个人要高出很多很多,看上去他的肩上就仿佛扛着一座山。

肩上扛的是米,是生活,也是希望。

做卸货的父亲,将50斤一袋的饲料不停搬运,30秒时间搬了2000斤,速度之快,让人觉得他根本不是血肉之躯,更像一个机器。

很多网友看了,留言让这位父亲装慢一点,可父亲解释说装慢了就会被开除。

而且装慢了,赚不到钱,只有快了才能多赚一点钱。

你根本不敢想象,搬一吨货物,只能赚到两块钱。

如果孩子不想读书了,就带孩子去自己工作的地方看看。

让他看看父母是如何辛苦赚钱的,让他体会到父母的不易和辛苦。

父母在外辛苦赚钱,饱受冷眼和责骂,没有一句怨言;

寒冬酷暑,不介意出去做一份短工,想着至少能给孩子买几本参考书;

父母生病了也不敢请假,还要咬牙继续去工作赚钱……

而他坐在宽敞洁净的教室,风刮不到,雨淋不到,太阳也晒不到,又有什么理由抱怨读书苦呢?

让孩子知道,当他在抱怨读书苦时,父母赚钱养家比他煎熬一百倍。

03

工地

最后,是一位山东济宁的父亲。

孩子调皮不好好学习,父亲就想带他到工地去体验干活。

天刚亮,父亲就带着孩子到了工地,天气很热,不一会儿,孩子身上的衣服就湿透了。

孩子干的活很简单,把车下的土清理到一边,可还没干多久,就没力气了,他想停下来休息又害怕父亲责骂,只能硬着头皮继续干。

到了晚上,父亲来到孩子身边,问他感受,孩子抬起头看着父亲,坚定地说道:太累了,上学好。
听了这句话,父亲带着孩子离开了。

一天的工地体验生活,让孩子深刻体会了,如果吃不了学习的苦,就得受生活的累,这样的教育方式比打骂、讲道理更有效果。

看过一条视频,女儿到工地去找父亲,看到父亲一个人在卸一大车的水泥。

女儿一下子崩溃了,跪在父亲面前,央求父亲别再干了。

可不干能行吗,孩子要读书,生活还在继续。

父亲扶起跪在地上的女儿,告诉她,爸爸赚钱是为了让你读书,然后又继续干起了活。

这个女孩,她见过父亲在工地最辛苦的样子,在学校,她还会不用功读书吗?

职业无高低贵贱之分,可如果不是别无选择,又有谁愿意在工地卖苦力赚钱,而不愿意坐在高档的写字楼。

一个作家在写给儿子的信中说道:

“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利。
 
选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。”
如果孩子不想读书,就带他去工地体验体力劳动的苦。

告诉他,如果你不读书,失去的是选择的权利。

这个世界,没有那么多的公平,而读书是唯一的公平。

如果你连这唯一的机会都把握不住,换来的或许就会是一生的卑微和底层。

为人父母,我们总想把最好的一切都给孩子,却还觉得不够。

舍不得孩子吃苦受累,让孩子在温室里长大,导致绝大多数孩子看不透生活的本质,更无从理解读书的意义。

带孩子感受成年人世界的心酸和不易,就是要让孩子知道,读书虽苦,可那是ta看世界的路。

最后请告诉孩子:

“没有人可以和生活讨价还价,想要多一些选择,就要多一些努力。”

情感语录|生活告诉我(很在理!)

生活告诉我,

再累,也别抱怨,

再苦,也别乞求。

抱怨,会让心情糟糕,

乞求,会把尊严弄丢。

 

生活告诉我,

努力就会改变,懒惰只会更穷。

要想过得富足,就要敢于付出,

要想拥有幸福,就要踏实奋斗!

 

 

生活告诉我,

人心复杂,要防备,

社会现实,要打拼。

你不防备,受伤的是自己,

你不打拼,流下的是泪滴!

 

生活告诉我,

有什么别有病,

健康的身体才是一切的保障!

缺什么别缺钱,

有足够的金钱才能衣食无忧!

所以,自己的身体,爱惜点,

缺钱的时候,努力点!

 

 

生活告诉我,

有些事该放就放,

有些人该忘就忘。

放下,是一种解脱,

忘记,是一种释怀。

 

生活告诉我,

人活着,别想那么多。

坎坷会走过去,

苦难能熬过去,

杞人忧天,多此一举,

愁眉苦脸,人不开心!

 

生活告诉我,

拥有的时候好好珍惜,

失去的时候真心祝福!

很多事我们无法改变,

但是可以坦然面对,乐观接受!

 

生活告诉我,

人活一辈子,

累和苦是必然的,

不累,哪来的硕果累累,

不苦,如何感受到幸福!

我们应该感恩一切,

包括困难和挫折,

而不是在抱怨中渡过一生!

 

– end

作者简介:内容来源网络,版权归原作者所有

 

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谢谢,晚安!

夜听| 时间会让我们释怀

人生在世,每个人都要经历那些最傻,最笨,甚至有点偏执的时光,最终才能慢慢走向成熟。

有些东西,放下了就会轻松很多;有些关卡,跨过去了就是成长。

给自己一点时间,只要足够耐心,一切都会慢慢变好。

时间会让我们释怀,只要我们愿意放下。

谢谢,晚安

夜听| 如果有一天我变了……

后来的你,少了一份天真,多了一份稳重。你不再遇到一点小事就哭泣,也不再因为一段感情郁郁寡欢,不是因为那些事情不再重要了,而是因为经历的多了,就不会那么矫情了。

有人说,如果有一天我变了,不是因为我麻木了,而是因为我真的懂了。当你学会接受生活的狼狈,才有勇气开始新的人生。

时间在走,人也会变。你没走过别人的路,就不要轻易评价,你没体会过别人的感受,就不要问“你为什么变了”。

也许,我变了,也许,我没变,但无论现在的自己,是什么样子,都值得与世间美好一一相遇。

谢谢,晚安

夜听|要是你在就好了

转眼已经入秋了,谁家秋院无风入,何处秋窗无雨声。不知道为什么,一到了秋天,人就容易思绪万千,想起某个人。

 

你是不是也经常会有这样的时刻:无论于什么角落,在做什么,你总会假设他要是还在就好了。

 

当你走进一家喜欢的咖啡店,于一处无人的角落坐下,安静地看着书,有那么一瞬间,突然会想,要是他也坐在你的身旁,那就好了。

 

当你一个人故地重游,走在小镇熟悉的街角,站在那一扇扇木窗旁,那一刻,你突然不自觉地回头看了一眼,心里想:要是他在就好了。

 

就连吃了一道美食,看到一块漂亮的巧克力蛋糕,你也会突然会心地一笑,那时,只想把这甜甜的感觉分享给他,你知道这是他喜欢的味道。

 

后来你慢慢明白了,那个走了很久的人,再也回不来了。

 

我们总是这样后知后觉,需要很长的时间才证实,我们真的把那个人弄丢了。

 

不是所有相爱的两个人都可以白首不相离。

 

有时想想,我们一天要与多少人擦肩而过,可那些都是与我们不相干的陌生面孔,你四处找寻,却没有一张是他的脸。

 

记得林夕说,他写过最悲伤的一句词是:大家都以为我过得很快乐,只是我一人未发觉。我想要是你在就好了,这样,我才会真正的快乐。

 

“要是你在就好了”,这句话听起来让人挺难过的,满是心伤。它似乎写满了遗憾。

 

因为当初,他是你未来所有的期许;可后来,他只能静静地躺在你的回忆里。

 

可能,有些爱,注定是要散落天涯的;有些人,也只能到此为止吧。

夜听|生活不是童话,要少吵点架

两个人在一起时间久了,多多少少会有些摩擦。

 

从前不以为意的小问题,经年累月积攒之后,猝不及防就会成为矛盾爆发的导火索。

 

刚在一起时,他的木讷耿直,不善言辞,不懂浪漫,会被你看成是老实、靠谱的表现。

 

可是相处久了,你就会心生抱怨,觉得他不解风情,不够细心,不够体贴。

 

刚在一起时,他把袜子和衣服一起丢进洗衣机,你会觉得他真是傻得可爱。

 

但随着生活的时间久了,你就会心生怨怼,觉得他连这点生活常识都没有。

 

他对你也是一样。

 

从前不管你怎么作怎么闹,他都当成小情趣,一次又一次不厌其烦地哄着,纵容着你。

 

后来,你偶尔的小任性,他都懒得应付,反而怪你不懂事,无理取闹。

 

不知从什么时候开始,你们看向对方的眼神,似乎失去了昔日的温柔与眷恋。言语之间,总有意无意透露出对彼此的失望。

 

即便一点点鸡毛蒜皮的小事,也能引爆你们的矛盾,让你们针锋相对。

 

有段话说:“其实无论和谁在一起,都会吵架,都会闹不合,闹分离。不如把这一生留给那个吵了很多次,分了很多次,却依旧不愿离开的人,因为那才是爱情最后的归宿。”

 

以前总以为爱是手牵手,沿着生活拾级而上,唯美到像童话故事中的公主和王子一样,只有幸福,没有悲伤。

 

后来才发现,生活不是童话,哪怕再相爱的人,也会有一百次互相伤害的可能,以及一百次想分开的冲动。

 

能吵散的,多半早已变心,吵架只是离开的手段而已。也有些真心相爱的人,只要爱还在,可能吵不散。但即便吵不散,爱也会因为争吵产生裂痕,那是悲伤渗进来的地方。

 

所以,愿所有相爱之人,都能多点耐心和包容,少一点争吵。

夜听|缘分,宛如一树花开

缘分,在岁月里邂逅,在行走间珍惜,在渐行渐远中铭刻!

有人说,缘如风,来也匆匆,去也匆匆,得到是缘,得不到亦是缘。还有人说,人海茫茫,冥冥之中,人与人相遇相知,相亲相爱,是必然,也是偶然。君住海之东,我居海之西,因缘相见,相互倾慕,结成连理,那叫千里姻缘一线牵!

缘分,是心灵的悄悄感应;缘分,是无语的相互默契;缘分,是无声的倾心仰慕。因为缘分,圆满了许多婚姻和家庭,成就了人间无数的友情。因为缘分,在月夜星空里,才有了牵手盟誓的豪言,才有了在天愿做比翼鸟的浪漫,才繁衍出多彩的人生。人生何处不相逢,人生在世,随缘而安,广结善缘,定然收获美好!

 

一些如流星般划过生命的情恋,常把彼此的分开归咎于缘分,实际上,是情缘还过于脆弱,从而引发断裂。爱一个人,应该陪在身边,距离生发美,陪伴更美。

一生的爱很短暂,没有多少时间说分离,没有多少时间去反复和后悔。如果缘始于海边,应该相互祝福做一叶扬起的风帆;如果缘始于沙漠,应该相互祝福抿一口明澈的流水;如果缘始于天边,应该相互祝福展一双翱翔的翅膀!

缘分有时很奇特,它无声无息地开始,又奇迹般地结束。不管怎样,缘起了,必须细心呵护。

 

爱一个人,不一定要全部占有,要给适度空间和自由;拥有一个人,就一定要珍惜到来的缘分,不要轻易伤害,要给予最好的关照,走到一起是缘,一起开心地走是福。情缘的路上,要尊重彼此的喜好,享受携手的快乐,人生需要一种洒脱,缘份也需要一份淡然。

佛曰,万发缘生,皆系缘分;诗写婵娟,词谱秋莲;香梅品尽,两处情牵;隐隐青竹,脉脉红莲;情中语,语中缘;深深院,韵盈然。

凡尘中,孤单的人总会牢记生命中那个牵手缘起的人,总会在满天星光的晚上意犹未尽地一遍又一遍数着缘起的往事。光阴流转,青石板路上的婉约雅致,梦里梦外,无休无止。缘分的渡口,多少美丽笑脸,随了清风,洒脱人间;多少不离不弃,转瞬之间,成为怅然。

 

人只要心存善好,总有一些不经意的遇见,唯美沿途的风光;总有一个痴迷的缘分,陪着走过山山水水。可以说,缘分是前世情怀的续演,缘分是前世许下的誓言,缘分是今生圆满的约会,缘分是相遇时献上的凝眸,缘分是别离后难忍的感念。人应该感恩缘分,沉淀难忘的流年,以一颗安宁的心,去看待人生的聚散爱恋。

身在红尘,相遇是缘,相识是福。缘分,宛如一树花开的灿烂,朵朵见证往昔和今朝,瓣瓣留下深情和印记。岁月渐渐流逝,记忆的画卷慢慢展开,凝神沉思,每一节都有真情的流淌,每一段都有缘起后的惊喜。

无疑,情感无需强求,心到才好;缘分无需折腾,怦然心动才对。诚然,有人能懂,有情可依,有眸相吸,缘起自然,缘落香醇,一生足矣!

夜听|放弃可惜,但坚持有意义吗?

我知道爱情不可能永远是甜蜜幸福的,它会有争吵,会有摩擦,甚至会有想要分手和决裂的瞬间,当我享受了它带给我的欢愉,也必须要承受不可避免的痛苦。
我伤心的时间越来越久,伤心的次数越来越多,它渐渐掩盖了那些稀少的快乐时光,让我对这段感情充满阴郁的记忆。
好的感情让人成长,坏的感情亦然。
当一段感情里不好的记忆比好记忆还多,其实就到了分手的时候了。
我还爱着你,但我不想和你在一起了。

夜听|如果相逢 ,请别错过

人世间所有的相逢,都是命中注定的,茫茫人海里,于千万人中相遇,这是千万分之一的机率,也是可遇不可求的福气。

感谢生命中所有的相逢,感谢一生中所有的遇见,无论是谁,有缘才会碰面,无缘此生难见,相遇了,就好好珍惜,相逢了,就好好陪伴。

缘分深,一路同行,缘分浅,陌路疏远,离开的,别记恨,留下的,当珍惜,擦肩的,挥挥手,陪同的,握紧手。

感谢生命中的相逢,感谢身边所有的朋友,来世遥远,不可触及,今生短暂,只能珍惜,无论山高水远,时隔多久,如果相逢,请别错过,如果相守,愿随一生!

夜听|难得糊涂,是一种人生的智慧

季羡林曾说:“糊涂一点,人生在世,有时的确需要聪明,但更少不了糊涂。”
的确如此,聪明是一种天赋,而难得糊涂是人生的大智慧。
学会深藏不露,韬光养晦,才是真正的人生赢家。
01
糊涂里藏着你的幸福
看过一则故事:
有两个患有癌症的病人。一个人耳朵灵便,另外一个耳朵很背。
耳朵灵便的人从医生的谈话中得知他们只能活三个月,他真的仅仅活三个月就走了。
而耳朵很背的那个人,别说偷听医生的谈话,就是你跟他直接说,他还听不清楚。奇怪的是,他不但活过了三个月,到现在已是两年过去了,他还好好地活着。
有时知道事情的真相未必是好事,知道的越多反而庸人自扰,与其担忧还没有发生的事,不如好好享受当下。
白岩松曾说过:“人生两个基本点,糊涂点,潇洒点。”
清醒容易,糊涂不易。真正聪明的人,都善于揣着明白装糊涂。
人生在世,难得糊涂,心里总是想着痛苦的事,又怎么会发现生活中的美好,凡事糊涂一点,内心也会多一点幸福和快乐。
02
糊涂里藏着你的人品
东汉时期,甄宇担任太学博士。他为人敦厚谦逊,口碑非常不错。
一年春节前夕,皇上给太学府的每一位官员都分了只羊。可是这些羊大小不一,肥瘦不均,无法分发。
朝廷上的人议论纷纷,正在大家一筹莫展的时候。甄宇站了出来,随手拿了一只最小的羊,最后大家也纷纷效仿,羊很快就分完了。
甄宇还因此获得了“瘦羊博士”的称号,后来,在众人的推荐下,甄宇又被提拔为太子博士院院长。
古人云:“难得糊涂,吃亏是福。”
谦让不是吃亏,而是给自己积人品,难得糊涂也不是傻,而是为他人着想,以诚待人。毕竟,你的言谈举止里蕴藏着你的人品和涵养。
天下没有白吃的亏,你吃的每次亏都算数。某一天,也会化作你运气和财富。
03
糊涂里藏着你的修养
曾在微博上看到一个故事:
有次作家聚会上,一个衣着光鲜华丽的青年男子,捧着自己写过的几本小说,得意洋洋地在人群中穿梭。
这时,他看到一位穿着朴素的女子坐在角落里,便跑过去炫耀:“我是佛兰韦尔,写过30多本小说,你呢?”
女子微笑着说:“我只写过一部……”没等她说完话,佛兰韦尔偏打断她:“才写一部啊。”
这时他身后一位侍者朝着女子惊呼喊到:“天啊,您就是《飘》的作者玛格丽特·米切尔。”佛兰韦尔听闻后,尴尬地退下。
真正优秀的人,反而低调内敛,谦虚谨慎,从不张扬炫耀自己。
愚者张狂,智者低调。
内心真正丰盈的人,从来不需要向别人证明什么,因为她不自卑。相反,越缺什么,才会去炫耀什么,以此来满足自己的虚荣心。
余生,愿你做一个快乐的糊涂人!

夜听|一个真正成熟的人,懂得凡事有“度”

曾在知乎上看到个帖子:
“为什么我想要的东西,始终得不到?”
一条高赞的回答是:
“你越在意什么,什么就会越折磨你。”
的确,你越想得到,就越在意,也更容易失去。
就像握在手里的沙子,握的越紧,漏的越快;
亦如你深爱的人,越是在乎,越容易失去。
01
对爱人,进退有度
看过一部日本纪录片《人生果实》,豆瓣评分高达9.6。故事的主角是两个普通人,英子奶奶和修一爷爷,故事讲述的是他们在乡下的日常生活。
很多网友看完后留言,说这才是婚姻最好的模样。
修一爷爷,退休前是名建筑师,做事谨慎细致。英子奶奶,是一家著名酿酒作坊主的独生女,热情开朗,大大咧咧。
两个性格截然不同的人,结婚五十余年,从未吵过架。
修一爷爷不喜欢吃蔬菜,英子奶奶从不强迫他吃,修一爷爷也从不对妻子的行为指手画脚,她买什么,都欣然应允。
他们互不干涉对方,相互理解,彼此谅解,把日子过的缱绻惬意。
正如纪伯伦所言:“耳鬓厮磨中为彼此留出一些空隙,天堂之风才能在中间起舞。”
能够经营好的婚姻的人,既懂得为彼此留出足够的空间,也会在对方需要时,给予强有力的支持,在进退之间,磨合出幸福。
02
对朋友,恰到好处
年轻时的吴孟达好赌成性,曾欠债三十万,向周润发求助,结果发哥断然拒绝。
恼羞成怒的吴孟达,大骂周润发为富不仁,忘了自己的提携之恩,甚至在公众场合扬言要跟周润发绝交。
后来吴孟达参演《天若有情》获奖,周润发主动上前道贺,吴孟达始终没给好脸色,一言不发。颁奖结束后,有人告诉吴孟达,如果没有周润发在背后出力,他根本就拿不到那个角色。
知道真相的吴孟达,主动向周润发道歉,解开了心结。
周润发深知,借钱无异于助长邪念,那不是在帮朋友,而是在害朋友,拒绝本身是一种帮助。
就像三毛说的那样:“朋友中的极品,便如好茶,淡而不涩,清香却不扑鼻,缓缓飘来,似水流长。”
聪明人懂得好的友谊如潺潺流水,水流湍急时,相互扶持,挣脱漩涡。水流平缓时,各自前行互不干扰。
03
余生很短,早睡,爱已
过去2年,我是熬夜界的课代表,常常忙到凌晨2点,才睡觉。作息极不规律,脸上和背上的粉刺此起彼伏。
有一次,在公司晕倒,被送去医院,医生说长期熬夜,导致内分泌紊乱,气血不通。
那一刻,看着医院刺眼的白炽灯,我才幡然醒悟,熬夜,真的要命。
后来我坚持早睡早起,每天起床都觉得神清气爽。一天精力充沛,仿佛又找回了18岁时,那个走路带风的自己。
突然想起这样一则故事:
有人向禅师请教如何修行,禅师答:“饥来吃饭,困来眠。”
这人不解地说:“我们都是这么做的啊。”
禅师笑着摇摇头道:“你们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉。所以,不一样。”
吃饭和睡觉,这两件简单的事里,蕴含着一个禅机。
真正的爱自己,是你专注于当下,努力让自己的头脑充盈,内心愉悦。
当你开始真正爱自己,就会发现,自己的身上仿佛充满了磁力,美好的东西,都会被吸引过来。
真正成熟的人懂得,爱自己,是一场终身风花雪月的浪漫,爱别人,相处不累才能细水长流。
余生很短,请不要睡太晚,熬住下半夜,就会熬坏后半生。
人活一世,请不要爱太满,凡事皆有度,淡浓相间最相宜。

夜听|转身,却舍不得忘记

转身,却舍不得忘记

在人生的漫旅中

总会珍藏一段美好的记忆

就如阳光下的那些花儿

静谧地盛开在温暖的心底

花开无语却可以艳到荼蘼

花落无痕也会令人心痛不已

谁的深情凄美了谁的春天

谁的怀抱又温暖了谁的冬季

每一次回眸时

都会捡拾起你遥远的微笑

每一个守望的夜里

都盼着你的足音在风中响起

凝望一帘紫色的梧桐花雨

我的眸中盛满了思念的美丽

水月镜里吹一曲相思

我为你把万千柔情种在了月光里

岁月的故事熏香了文字

我携着一缕诗香静静的想你

在繁华与落寞的交替中

我忍不住一次又一次的

轻唤你的名字

不是所有的爱情都有一个完美的结局

然而所有的思念都有它真正的含义

光阴不老的印记里

你就是那朵殷红的朱砂擦不掉也抹不去

最美的年华里与你相遇

而你的背影

却成了我无法触摸的疼惜

在季节的转角处别离

转身,却舍不得忘记

夜听|若只是说说而已,那就算了吧

 

期盼是一种希望。对自己有所期待,对别人有所保留。这句话深有体会……

上周和闺蜜玲玲坐在一起聊天,在聊天的时间里,她老公不停地发来信息问,原来是她老公想给玲玲买一份礼物,特意发图片来征求她意见。

在微信聊天记录里,我们能看到他老公发了大量的图片让她参考,礼物的种类也甚是好看,我们都投来了羡慕的目光。可玲玲都没有认真看,就直接把手机放一旁,不予理睬。

在一旁的晴子发话了,“他让你选,你就选一个嘛,这是多好的机会呀”;玲玲很认真地说:“他要是想买礼物送给我,会直接买回家的,发这些那些图片过来是他还在考虑要不要买,在试探。

若只是说说而已,那就算了吧!有些东西我需要我也可以自己买的,没有那么多的纠结和期盼;有些可有可无的物品不要也行,免得万一我对它无限期待,到最后却是是一场空。

我听到这些恍然大悟。

是啊,最好的礼物就是送到手边的温暖,不管它是什么,都是开心。

若只是说说而已,那就算了吧!与其花心思等待还不如将这份时间放在自己的身上。

 

有些事情太过于热情,反倒对别人来说是一种困扰。若是没有预期好的回应,自己内心又百般煎熬,反倒是折磨了自己。

 

前一阵子老公问我要不要换手机,我想了一下,我这手机还可以用,虽然部分功能没有那么完善,不过也没有到必须换的必要。不过若是有人给我买手机,我还是很开心的。于是就很欣喜的迎合着。

谁知老公说我的旧手机给他,给我换个新的。明天去营业厅选,他付钱就好。

我听了很不舒服,既然买手机给我,直接买手机给我就好,还让我去营业厅选,这是明显的不确定因素。

我立马回绝了他的建议,决定不换了,他要换个手机自己去买就好,没必要用我的以旧换新。

 

说来也怪,从他说买手机起到后面几天,好像就没有提过买手机这件事了。

我暗自庆幸我没有把这件事当回事,不然会看着瞎着急,徒增自己的烦恼。

手机的情况是老公拖到最后一刻,他最终想买了才把它买到手的。

 

像这样虽然后面的结果总是会达到,可没有期望总比天天盼着要好。

很多事情,也许就是别人说说而已,我们无需当真。不过我们可以选择性的倾听和相信,但不需要过多的上心。

说说而已的话语,与其期待还不如好好对待自己。

 

停泊,心的港湾;抒写,情的纷繁;倾听,你的细语;感悟,我的悲欢。

国学文化|毁掉一个人,只需要给他足够的安逸

变则生,不变则亡。

有同学问我,相对安逸和接下来长时间的挑战,应该选哪个?

我的回答是,选什么都不要选择安逸。

为什么?

01

  • 时间的双重性。

在回答这个为什么前,我们应该先理解一件事。

时间和钱一样都有双重性。

什么意思?

就是,时间跟钱一样既有消费品的属性,又有投资品的属性。

我举个例子。

80年代,大哥大进入中国的时候。公开售价达到2万元,一般要花2万多才能买得到,黑市卖到5万。而且充一次电需要几小时,充满电只能通话30分钟。

而90年代,北京房价1千多。5万元,可以在北京买差不多一套50平米的房子。

一般手机的使用寿命是2-3年。也就是说,80年代你花5万买了一部大哥大,平均每年消耗2万多,2年后,它就没有价值了。

而北京今年的平均房价是五万多,50平米,250多万,增加了差不多50倍。

5万*50=250万

同样花5万,如果买了大哥大,花完就没有了,但买了房,在几十年后,收益增加了50倍。

买大哥大,你其实是把钱当成了消费品,买房的时候,是把钱当成投资品。

消费品会让钱贬值,甚至不值钱。而投资品,买对了,就能让钱增值。

那怎么用投资和消费的角度,来看时间的双重属性?

回到文章开头的问题,你是愿意选择安逸?还是选择长时间的挑战?

选择了挑战,就相当于启动了时间的投资属性。

什么意思?

就是除了放松、娱乐,你可以用一部分时间去接受挑战,提升你的能力。这就跟拿钱去投资一样,都是为了增长,而不是消耗。

当你花更多时间去接受挑战,把时间花在更有难度的事情上时,就相当于,你把时间变成了投资品。

通过接受挑战、提升能力这些动作,你让时间更值钱了。

付出相同的时间,能给你带来更多的价值。

如果你选择了安逸,就意味着启动了时间的消费属性。消费本身没有问题,人一定需要放松、休息、娱乐。

但你选择了安逸,意味着选择了长时间的不挑战,选择了呆在原地消耗时间。

比如,你原本定了很多小目标。

但你说,今天太累了,计划暂时放一放,我先去看个电影吧。

过了一天,你说,今天天气很好,我还是出去玩吧。

年复一年,日复一日,然后就没有然后了。

这时候你是把时间当成了消费品,没有赋予时间价值。未来你会发现,你只能在这个级别上去消费你的时间。

当别人只需要花2小时就能做完一件事时,你可能需要8小时。

当别人自由支配剩下的6小时的时候,你发现,你做不到。

02

  • 挑战,让不可能变为可能。

怎么办?

你可以拿一部分时间去投资,选择长时间的挑战。

因为挑战,一定会给你带来变化。

比如,提高你单位时间的价值。

打个比方。

几年前,你一小时只能获得100元的报酬。

但是,你通过接受挑战,能力得到提升。所以现在,同样1小时,你获得的报酬是过去的20倍。

比如,提高你做事的效率。

什么意思。

就是,同样一件事,别人可能需要花几小时,甚至几个月才能想出解决方案。

而你很快就能看到看到问题的本质,几分钟就能提出解决方案。

比如,实现时间和财务自由。

你问很多人,他们的梦想是什么,未来想过什么样的生活。

很多人都说,想要实现时间和财务自由。

翻译过来就是,前期通过接受挑战,提升个人能力,增加单位时间的价值。

然后用最快的时间,获得更多报酬。然后拿着赚来的钱,省出来的时间,去过一种喜欢的生活。

而不是一边向往诗和远方,一边不限制地启动时间的消耗属性。

挑战,还能创造奇迹,让不可能成为可能。

今年东京奥运会期间,苏炳添以9秒83的成绩,在东京奥运会100米赛道上创造了历史性的一刻。成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员,让世界见证了中国速度!

此时苏炳添已经32岁。在这之前,对亚洲短跑选手来说,28岁是一个关卡。很多选手都在26岁到28岁之间选择了退役。苏炳添的师兄,有“小刘翔”之称的梁嘉鸿,25岁那年也选择了退役。

如果苏炳添选择退役,不会有人苛责他。

但苏炳添选择了继续挑战,他想跑得快一点,再快一点。

2011年,苏炳添跑了10秒16的成绩,很多人说,他已经到达顶峰了,肯定跑不快了。

2013年,苏炳添又跑出了10秒06的成绩,于是,就有人说10秒06肯定是极限了。

2015年苏炳添第一次跑进9秒区。

你知道,对普通人来说,0.01秒,可能短暂到可以忽略。但对苏炳添,每一个0.01秒都是在挑战身体的极限,都是攀爬一座又一座险峰。

跑上万遍,可能才能快那么一点点。

苏炳添就是通过无数次的挑战,突破了身体的极限,也突破了黄种人在田径项目中不占优势的印象。

这些坚持和挑战,随着时间的推移,终于,在今年的东京奥运会上聚沙成塔,爆发出了意想不到的力量。

完成了一次不可能的创举。

证明了32岁不是极限,年龄只是一个数字。让世界见证了中国速度!

所以奇迹的另一个名字叫挑战,攀上一座又一座高峰,越过无数障碍,让不可能成为可能。

03

  • 安逸,让你失去感受危险的能力。

现在,再回到开头的问题。我为什么说,安逸听上去很可怕。

其实不是安逸可怕,是安逸带来的后果可怕。

过去我们说四肢不勤,五谷不分。四体不勤就是选择了安逸,五谷不分,就是安逸带来的后果。

长时间的安逸,会让你慢慢感受不到外界的刺激和变化,以至于察觉不到危险靠近。

温水煮青蛙的故事,就是青蛙在安逸中失去了感受危险的能力。

一开始把青蛙放进沸水,青蛙立刻就能跳出来。

后来,把青蛙放入冷水,慢慢加热,当加热的频率足够低时,青蛙感受不到刺激,不会再试图跳出来了。

有这么一个故事。有个财主,看到一个乞丐在乞讨。就把他接到家里,过上了锦衣玉食的日子。

过了一年多,乞丐离开了财主家,穿上原来的乞丐服,继续乞讨去了。

但没过多久,乞丐就死了。他死于饥饿和寒冷。

为什么?

因为,他再也吃不下残汤剩饭。

再也住不惯茅草屋。

就连风吹日晒,都让他感到奔溃。

夜晚的寒冷,就足以击溃他。

毁掉一个人最好的方式,就是给他足够的安逸,再剥夺他的安逸。

这就相当于你让一只狮子离开它的战场,拔掉它的牙齿,当宠物一样喂养。

等它彻底习惯宠物的生活,失去斗志时,再把它放回到狮群。

这对狮子是致命的。

那怎么摆脱这种可怕的影响?

保持警醒,接受挑战。

比如,我们之前写过的网飞,这是一家很神奇的公司。

它从一家小小的DVD租赁公司,成为一家业务遍布190个国家的互联网巨头。

非常重要的一点是,拒绝安逸,接受挑战。

网飞在发展中经历了很多次转型,每一次转型对于这家公司,都是壮士断腕般的巨大的挑战。

第一次转型,是在2007年,从DVD租赁业务,向在线视频业务转型。

当时,DVD租赁业务如日中天,是网飞利润的主要来源,而在线视频业务前景模糊,并且还处于大幅亏损中。

砍掉成熟,赚钱的现金牛业务,去挑战更难且处于亏损的在线视频,非常不容易。

但网飞还是忍痛砍掉了,转型之后,网飞当年的利润下滑92%,股价暴跌70%。

但是后来,网飞的在线视频业务爆发式增长。这次转型成了网飞关键的一步,也为后来的转型奠定了基础。

如果网飞当初不主动迎接挑战,断臂求生,找到更好的发展模式。

只能在安逸中被时代抛弃,成为商业世界里又一个平淡无奇的失败案例。

时间和钱一样,都有双重性。

选择了安逸,意味着把时间当成了消费品。

毁掉一个人,就给他足够的安逸,然后再剥夺他的安逸。

就像被带离狮群,拔掉牙齿,习惯圈养的狮子,长时间的安逸,会让你失去斗志,失去感受危险的能力。

而选择了挑战,就相当于你把时间当成了投资品。

这些坚持和挑战,随着时间的推移,总有一天会聚沙成塔,爆发出意想不到的力量。

“变则通,不变则壅;变则兴,不变则衰;变则生,不变则亡。”

求变的过程,就是放弃安逸,选择挑战的过程。看起来千难万难,但背后蕴藏着无限风光。

情感语录|女人,要学会这10个让你快乐的习惯!

① 要学会感恩

  让自己变慢脚步,看看你的四周,生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。

② 明智的选择自己的朋友

  根据哈佛,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话,要选择和乐观的朋友在一起,他们能欣赏你真实的自己,让你的生活变得更丰富,快乐,有意义。

 

③ 友培养同情心

  当我们代替别人,站在另一个角度看问题,我们更能用同情心,客观和有效的处理问题。生活中就会少一些冲突,多一点快乐。

④ 不断学习

  学习让我们保持年轻,梦想让我们充满活力。我们运用大脑,进行运作的时候,我们就不大会想不开心心的事情,我们会变得更开心和满足。

 

⑤ 要经常微笑

  笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。

⑥ 学会原谅

  憎恨和生气是对自我的惩罚。当你释怀的时候,事实上你是在对自己施以善意。最重要的是,学会原谅自己。每个人都犯错。只有通过我们的错误,我们才慢慢学会如何成为一个更强大,更好的人。

 

⑦ 你在做的事情

  当你全身心投入一件事的时候,你就会处于一个开心的状态。当我们处于这种状态,你就不大会关心别人对你怎么看,不大会被不大重要的事情干扰。结果呢?更幸福,当然啦!

⑧ 做最好的自己,然后放手

  每个人都有局限性。而且有时候尽管我们很努力做一件事情,但是总会事与愿违。所以做最好的自己,然后放手。当你尽了全力,你就没有遗憾了。

 

 

⑨ 好好照顾自己

  一个健康的身体是幸福的关键。如果你身体不好,你无论如何努力,都很难快乐。确信自己吃得好,做锻炼,找点时间休息。好好照顾你的身体,大脑和精神。

⑩ 学会给予

  做好事是最能确保你心情好的方法之一。根据哈佛,人们做好事,他们的大脑变得活跃,就好像当你经历别的奖励时,大脑所受的刺激。所以,那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心。

 

 

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情感语录|做一个简单的女人!

做一个简单的女人,

保持一颗善良的心,

不虚荣不做作,不恶毒不算计,

对朋友,真心实意,

对家人,负责到底。

 

做一个简单的女人,

不沾惹是非,不乱嚼舌根,

有自己的原则和底线,

待人诚恳,做事认真,

看淡金钱财富,远离虚伪小人。

 

 

做一个简单的女人,

不要向复杂的人靠近,

永远别玩心眼,千万别耍手段,

即使傻里傻气,惹人笑,

也别精明过火,遭唾弃。

 

做一个简单的女人,

不为利益毁掉情谊,

不因钱财坏了人品,

对长辈尊重,对弱小爱护,

实实在在,本本分分,

上对得起天地,下对得起良心。

 

做一个简单的女人,

心地善良,懂得感恩,

用乐观的心态去生活,

不抱怨、不消极,

爱惜自己的身体,

注意自己的言行。

 

做一个简单的女人,

体验喜怒哀乐,品尝苦辣酸甜,

开心了就笑,难过了就哭,

真实不做作,简单不复杂,

对朋友珍惜,对自己爱惜。

 

做一个简单的女人,

看清世事纷扰,看淡金钱财富,

守好自己的心,走好脚下的路,

忘记所有的快乐和烦恼,

铭记所有的幸福和美好。

 

作者简介:内容来源网络,版权归原作者所有

 

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国学文化|多与高人来往,勤与能人共事

居必择邻,游必就士。

和什么样的人相处,决定了你是什么样的人。

与高人来往,自己的境界也随之提升,和能人共事,自己的能力也越来越强。

荀子曰:“蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。”

和什么人在一起,你就会成为什么人。

01

多与高人来往

人生一世,难免会遇到麻烦,因为想不开钻牛角尖。

这时如果身边有高人指点,麻烦就会迎刃而解,豁然开朗。

人常说:“听君一席话,胜读十年书。”

常与高人来往,你也会不同凡响。

子路听说孔子学识渊博,就去拜见孔子。

孔子对他说:“你很有天赋,要继续学习啊!”

子路不以为然:“南山的竹子天性笔直,削尖了就能当箭射穿牛皮,我天资超人,还学什么呢?”

孔子说:“如果在竹箭的基础上,加上箭头和羽尾,威力不就更大了吗?”

子路心悦诚服,跟随孔子学习,成为了孔子的得意门生之一。

晏子说:“居必择邻,游必就士。”

总有值得我们仰视的人,他比我们站得更高,看得更远。

多和高人来往,我们的视野也会随之开阔,高人相助,对于提升自己,有事半功倍的效果。

人生都有高度,与高人为伍,就是在提升自己的高度。

02

勤与能人共事

我们都听说过木桶原理:

一只木桶能装多少水,取决于桶壁上最短的木板。

与能人共事,就是要去做桶壁那块最短的木板。

只有身边的人都比你强,你才能遇强则强,越来越强。

如果一直做最高的木板,你就无法进步,而这桶水也永远装不到你期望的高度。

山里有一个猎户,祖祖辈辈打猎为生。

他从小学习打猎,成年后,他打猎的技术超过了所有人。

因为打猎对他来说毫无难度,慢慢失去了兴趣。

父亲看他闷闷不乐,鼓励他出山参军报国。

来到军营的他,发现军队里比他厉害的人比比皆是,让他重燃斗志。

后来,他通过不懈的努力,一直做到了将军。

不要满足于高人一等的成就感,能共事的人,最好是比自己高出一筹的朋友。

古人云:“目濡耳染,不学以能。”

耳濡目染,潜移默化中都在进步。

和能人共事,如果能得到他们的肯定,自己也会信心倍增。

与能人共事,不只是生命价值的升华,更是一种享受。

生命中和谁在一起真的很重要,他就像一面镜子,彼此照见对方的人生。

和聪明的人在一起,你不会笨拙;和勇敢的人在一起,你不会软弱;和乐观的人在一起,你不会悲伤。

与高人来往,你就是高人;与能人共事,你就是能人。

情感语录|一个女人身体很健康的10个迹象

01

懂得释怀

 

  中年之后,该释怀的释怀,该放下的放下。

 

  不要再为难自己,委屈自己,不要再逞强,不要再纠结。

 

  我们已经过了任性的年龄,生命已经由不得你再去糟蹋。

 

  如果自己不爱惜,又有谁会真的在乎?

 

  懂得释怀,心态会更好,看得更开,自然也就更加长寿、快乐。

 

02

愿意接受新事物、新观念

 

  时代已经发生改变,生活观念也在不停地变换更新。

 

  我们不能总守着以往的观念来过日子,也要懂得与时俱进,多了解现在的新观念。

 

  如果你愿意走出家门,去探索这个精彩的世界,接受当下最新潮的事物和观念,那你一定就是一个乐在享受生活的人。

 

03

乐天派

 

  据《美国心理学家杂志》报道:

 

  “约有17%的美国人是乐天派,他们对生活有着积极的态度,有明确的目的和很强的社会认同感,他们要比悲观派的人更健康。”

 

  我们应该努力保持乐观的态度,积极寻求生活的意义。

 

  在意大利的撒丁岛,那里有世界上最长寿的人们。

 

  他们都很勤劳地工作,但是他们更注重和家人一起度过时间,提升自己的精神状态,并且喜欢帮助别人。

 

04

性格开朗,喜欢交朋友

 

  俗话说,多个朋友多条路,说的是人熟好办事,而澳大利亚科学家的一项研究则表明,朋友多还能促使人长寿。

 

  有相关的研究结果表明:

 

  “与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人,比朋友相对较少的老人死亡率低22%。”

 

  朋友能够帮助人排遣压力,解决困难,也能激励健康的生活习惯。

 

05

爱清理东西

 

  如果你是一个定时清理家中物品,并舍得将不用的东西扔掉的人,那恭喜你,你又中了一条。

 

  这说明,你很有长寿的潜质。

 

  家中最后只保留生活必需品,其他的都可以清理掉。

 

  生活中,不买不需要的东西;必要的东西挑好的买。

 

  当你清理完后就会发现,还是原来那个家,但自己似乎住得更舒服了。

 

06

有真心喜欢自己的朋友

 

  心理学副教授迈卡萨丁称:

 

  “良好的人际关系是很好的减压剂,而知道有人一直支援着你,会让你身心都保持健康。”

 

07

有陪在身边的老伴

 

  少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。

 

  家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

 

  老了,才真正懂得知冷知热的老伴是这一生最宝贵的财富。

 

  身边有一个知冷知热的老伴,生活也会更加快乐温暖,自然就会更加健康长寿了。

 

08

身体微胖

 

  现在人们都“以瘦为美”,但其实微胖的人才长寿。

 

  有研究发现:

  “到了老年,微胖的人骨密度较高、死亡率较低,呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低,并且对环境的适应能力较强。

 

  而当流感、肺炎等疾病发生时,消瘦的老年人更易感染,而微胖的老年人相对较好。”

 

09

多数时候更愿意步行

 

  一项对2603名男女进行的最新研究表明:

 

  “每天坚持步行30分钟的人可定义为身体健康的人。”

 

  不管他们体内脂肪含量有多高,都要比每天步行少于30分钟的人更长寿。

 

  同样,也有研究称肥胖妇女可通过每天增加10分钟的运动来改善其心脏健康状况。

 

  因此午饭后不妨走路散散步,每天尽量以各种方式多做一点运动。

 

10

有一双强健的腿

 

  背靠墙站立,脚慢慢往前走,然后再退回来直到你保持一个平稳状态,但是背的下半部要始终紧贴着墙壁。

 

  尽最大可能保持这种姿势,每天做一次,并且每次增加几秒钟的时间。

 

– end

作者简介:内容来源网络,版权归原作者所有

 

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情感语录|我欣赏女人这样活着(建议收藏)

第一句:学会快乐

没有人会为你的痛苦买单,心情是自己的,时刻提醒自己:我爱自己!

第二句:学会自我欣赏

苹果最光辉的时刻,就是砸在牛顿头上,相信自己是最好的,说不准下一个被砸的就是你。

第三句:学会自己照顾自己

没有人会搀扶你一辈子,你总得为自己谋一个吃饭的本事。

第四句:学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间,时间也会使人忘记爱情,不要让太多的昨天占据你的今天,请相信:失去的东西,其实从未真正属于过你。

第五句:学会淡看得失

这世界上除了生命,其实没什么东西让你迷失自己,学会笑着承受,笑着对风风雨雨说:没什么了不起!

第六句:学会善良

善良是做人的基本,不要为了名利而失去本性。

第七句:学会宽容

女人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽,一点宽容会让别人感激一生。
     

第八句:学会高傲

女人应该有一点清高的资本,这资本源于自己不懈的努力,记得时刻充实自己,永不放弃。

第九句:学会坚强

我爱你时,你才那么闪耀;我不爱你时,你什么都不是。这句话不但适用于爱情,也适用于人生。

第十句:学会珍惜在乎你的人

人人都觉得永远很远,其实时光短得你都看不见,珍惜你认为值得珍惜的,别让生命留下惋惜。不再为那些不在乎你的人徒劳,有些人 有些事不值得!

 

 

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夜听|那一个有关单恋的故事

上中学时,我爱上了班上的一个女同学,我必须承认,我被她迷住了。甚至十多年过去之后,我再次偶遇到她,依然心跳加速鼻尖冒汗。我始终认为并非我少年多情,而是我一直把心中的这份隐秘的情感看得那么纯洁,那么神圣。

  她是一个来自青岛的女孩儿,清丽脱俗,走到哪里都会叫人眼前一亮,几乎令我不敢仰视,因为我从来没有见过这么漂亮的女孩子。她很喜欢和我说话,我也不知为什么。我那时正青春勃发,满脸的青春痘,被一种自惭形秽的自卑感深深压抑着。

  带着这种自卑、惶惑,还有一种莫名的兴奋,直到初中毕业,她转学走了。目送她飘然逝去的身影,我的心就像幽碧深潭投下的一颗石子,悠然地沉去,沉去。

  上高中时,我几乎没有一个要好的女同学,因为那个青岛女孩一直牵动着我的思念,她是我心中的维纳斯,我忘不了她。我也曾有过一段失败的恋爱,是人家把我甩了,但丝毫未能给我以伤害。她们怎么可以和我心中的美神相比,世界上的女孩加起来,也未必有她好吧!

  就这样浑浑噩噩,一直到大学。

  我是在青岛的火车站再次见到她的。那天,我就要踏上西去的列车,开始我的大学生涯。突然在熙熙攘攘的人流中发现她那亮丽的身影。当时那份令我痴迷的惊喜,真是不能用语言表达。是她,肯定是她!我不顾一切一路狂奔到前面的路口堵她。是她,真的是她啊!

  她家就住在车站附近。我谎称是第二天的车次,好不容易搞到的车票已经无足轻重了。

  她的房间纤尘不染,洁净而高雅。最醒目的是,墙上挂了一幅歌星翁倩玉的巨幅相片。她热情地招待我,而我,在她安然的目光里面,恍惚又回到三年以前了。自卑、惶恐,不知所措。我说:“真像!真的像你。”她便抬头看翁倩玉:“真像?真像吗?”然后便是无言的笑。

  无形的压抑使我找个借口逃似地离开了她的家门。不能平视她的目光,叫我如何表达我心中那份神圣的眷恋?

  直到我娶妻生子,这个秘密一直深藏于我的心海,对多年来的这份单恋,我百倍呵护,像是怀抱一个初生的婴儿。

  一个偶然的机会,我知道了她在青岛一家大企业做秘书,就利用一个出差的机会绕路去看她。她还是那么漂亮,那么优雅。裹在长绒大衣里的娇躯和挂在嘴角的浅笑,更是平添了一分成熟女性的风情。但这次她对我却是淡淡的,像是接待公司的一个普通客户。我委婉地约她吃饭,被她礼貌地拒绝了。

  和这家公司的一个朋友,在一家小酒馆里小坐,沮丧的我很快就醉了。朋友同情地看我,斟酌再三才说:“她当然不会和你出来了,你大概不知道吧,她一直没有结婚,却和我们老总关系非同一般,为这事,老总的老婆都闹到公司来了……”

  从小酒馆出来时,我清醒多了。此时,夜色已深,悄然降临的一场雪驱尽了城市的一切喧嚣,路上已经没了行人。我信步踱到市中心的广场,空阔的广场只有我孤零零的一个过客,四周一片洁白,天地间只剩下宁静和安详,充满了一种超然的情愫。

  站在广场中心,我打通了她的电话:“你好吗?”“怎么是你?你还没走?”我无言。我说:“下雪了。”“下雪?下雪怎么了?”“出来看看雪吧!”说完我就扣上了电话。

  后来那家公司的老总出事了,她离职嫁给了一个大她十多岁的个体老板,搞服装的。我走进她的服装店时,她正和一个顾客砍价,右手还握着一块啃了一半的“肯德基”。那顾客终于被她宰跑了,她走过来和我寒暄。我送给她一本以翁倩玉作封面的杂志:“随便翻翻吧!上面有我的一篇文章。”“你又搞写作了?你可真能,什么来钱搞什么。”她边说边把鸡块递到左手,右手的拇指一下把翁倩玉印了个满脸油污。

  回到家里,妻又上来和我唠叨。妻单位效益不好,这阵子常嚷着跳槽:“我可真去了!那家公司条件真的不错,再说干接待有什么不好,又不干‘三陪’……”我转身不理她,她又上来抱我的脖子:“要不我就辞职下来开店!别人能发大财挣大钱,我们为什么不能?”我粗暴地推开她:“你辞职不干我就休了你!”妻惊愕地看着我,眼泪无声地落下来。我无奈地摇了摇头,伸手摁她的鼻尖,抱她:“好了好了,你不知道我有多么爱你!”

  突然有种想哭的感觉。

夜听|内心丰盈,人生一路繁花

世界是喧嚣的,唯有心静才能心安,生活是杂乱的,唯有心安,才有归处。

周国平说,人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心,唯有内心的丰盈,方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。

这世界上一花独放不是春,百花争艳才绚烂。当修炼内心至丰盈时,那曾经读过的书,走过的路,经历的事,都会让我们举手投足带着芬芳气息。闻香识人,与我们灵魂契合、香味相投的人,会自然而然聚拢在我们周围,让我们的生命含香,岁月芬芳,一路繁花似锦,花开不败。

 

 

内心丰盈的人,是博学的人,博闻强识,铸就了他有趣的灵魂,深邃的思想。这样的人不枯燥,不乏味,无论走到哪里,都像是一朵自由行走的花朵,馨香迷人。生命即使走到了暮年,日益丰盈的内心,也会让他在优雅中慢慢老去。

 

丰盈内心,靠的是日积月累,脚踏实地;靠的是相互学习,取长补短;靠的是学会独处,安放内心;靠的是善良助人,生命含香;靠的是无私奉献,播撒爱心。

 

青春易逝,繁花易谢,莫等闲,白了少年头,空悲切。趁年华未老,不妨抓住时光的恩赐,留住岁月的馈赠,丰盈内心,让生命开成一树繁花,绚烂人生,更绚烂世界吧!

夜听|最高级的人生:渡人,渡己,渡心

佛说:“渡人先渡己,渡己先渡心。”
深以为然。
只有充实自己的内心,认清自己,完善自我,才能以良好的心态去接纳生活,包容他人。
01
渡人,是一种胸怀
世间所有的相遇都是命中注定,有些人,给你帮助却不求回报。
在你伤心时,给你安慰;
在你失落时,给你鼓励;
在你迷茫时,带你走出困境。
突然想起一个耳熟能详的故事:
有一个僧人走在漆黑的街上,因为忘了带照明的工具,被行人撞了几次。这时,他看到对面有一个人提着灯笼向他走来。
僧人走近才发现,原来是位盲人,他很疑惑:“既然这位盲人什么都看不到,为何还要提个灯笼呢,这不是多此一举吗。”
他决定问个究竟,盲人便对他说:“我虽然看不见,但是提着灯笼可以给别人照明,这样他们也不会撞到我了。”
成全别人也是成全自己,心中有明灯,为他人照路,也照亮自己。
古人云:“渡人如渡己,渡己亦渡人。”
人与人之间最好的关系,就是互接纳,彼此成就。强者互帮,渡人渡己;弱者互撕,寸步难行。
渡人是一种胸怀,唯有心胸宽广的人,才能容纳他人。学会付出,换位思考,拥有一颗善良的心,去做他人的摆渡人。
02
渡己,是一种能力
相聚是偶然,孤独才是人生常态,每个人都会度过一段艰难的时光,在夜深人静的夜晚喝得烂醉如泥,在四下无人的街角失声痛哭。
可是,我们都是成年人,不能因为工作失意就不去做了,也不能因为爱而不得就不相信爱情了,爱过哭过后依然选择坦然面对。
那一刻,你就会明白,有段路只能自己走,有些苦,只能自己承受。真正内心强大的人,都懂得享受孤独。
《百年孤独》中有这样一句话:“生命中曾经有过的所有灿烂,终究都要用寂寞偿还,人生终将是一场单人的旅行。”
当你熬过这些无人问津的日子,这些经历都会成为一道美丽的风景,过后当你和别人云淡风轻地分享时,就像在诉说着别人的故事。
没有不带伤的人,人生实苦,唯有自渡。熬过了,内心会更加笃定,熬过了,便是成长。一切皆是磨练,只要心不死,终会迎来希望的曙光。
愿你有人爱,如果没有,请自爱,愿你有人渡,如果没有,请自渡,做自己生命中的摆渡人。
03
渡心,是一种境界
人生就是一场修行,最难控制的就是自己的内心,有些人走着走着,就忘了自己的初心,有些人忙着忙着就迷失了自我。
生活中,总有自尊心强,内心敏感的人:
为一时的失败从此一蹶不振;
为没有结局的爱情而闷闷不乐;
为曾经伤害过你的人一直耿耿于怀。
不要让无所谓的人打乱你的生活节奏,不要让没有结果的等待消磨你的耐心,不让坏情绪毁了你整个人生。
学会释怀,学会放下,坦然面对生活中的不如意。背负了太多,人会累,承受了太多,心会痛。
杨绛先生曾说:“人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容,我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系!”
留一份安宁给自己,不要太在意别人的评价,太纠结过往,不急不躁,宠辱不惊。
渡心是一种境界,即使生活一地鸡毛,也善于发生活中的小美好,即使世人偶尔待我凉薄,也要学会拥抱自己,即使尝尽世间百态,也要学会积极乐观。
往后余生,学会渡人渡己渡心,内心丰盈,勇往直前!

国学文化|人间最苦的两个人(读完已泪)

树欲静而风不止,子欲养而亲不待。

贫穷的人说,他们是最苦的人,还在温饱线上挣扎。

心软的人说,他们是最苦的人,一直都在委曲求全。

其实,人间最苦的两个人,一个是爹,一个是娘。

可他们却说,自己很幸福。

01

  • 父爱,是一场孤独的电影。

父爱,是无声的托举与成全。

有时,让人感受不到它的存在,误以为他缺席。

让儿女和父亲的关系,始终淡淡的。

淡到好久不见,淡到毫无挂念。

一老人去维修店修手机,店员操作一番,发现手机可以正常使用。

老人知道后很难过:“手机没坏,怎么孩子都不给我打电话呢?”

把被子女遗忘的心酸,用手机坏掉来掩饰,是父亲最委屈的自我安慰。

冰心说:“父爱是沉默的,如果你感觉到了那就不是父爱了。”

父爱是低调且含蓄的,不会喋喋不休,只会点到为止。

他们对儿女的牵挂从不在嘴上,而在心间,化在烟里,融在酒里。

父爱,就像一场孤独的电影。

电影中的情节,与我们有关,我们却毫不知情。

他内敛沉稳的关心,让人置若罔闻;

他一如既往的表情,让人熟视无睹。

父亲外表不见一丝波澜的背后,藏着的,都是我们的喜怒哀乐。

父爱如山,总想要成为我们一辈子的依靠。

却无奈被岁月染得两鬓斑白,摇摇欲坠。

 

02

  • 母爱,是一生浓郁的牵挂。

“哀哀父母,生我劬劳”,母亲给了我们生命,是牵着我们来到这个世界的天使。

从我们出生的那天起,那剪断了的脐带,就这样化成了母亲对我们一生的牵挂。

在她的眼里,看到的,都是我们的哭哭笑笑;

在她的耳里,听到的,都是我们的声声呼唤。

妈妈从我们出生的那天起,甘愿成为我们的附属品。

为我们付出,替我们操心。

明明手无缚鸡之力,却坚信为母则刚,为我们扛起一切。

她是一个“虚伪”的人,明明不富有,却非要给我们最好的生活;

她是一个“小气”的人,省吃俭用,把时间都浪费在精打细算上;

她是一个“愚蠢”的人,付出从来不求回报,总说自己心甘情愿。

可就是这样一个个看似缺点的标签,堆砌出了母爱的伟大无私。

由此,我们对妈妈的亏欠,铢积寸累,永远也还不清。

03

  • 孝顺父母,刻不容缓。

吕公著曰:“人生内无贤父兄,能有成者少矣。”

不孝的人总认为,自己的成就都是源于自己的努力,和父母没有半毛钱的关系。

却不知,一个人的业有所成,离不开家庭的良好教育。

没有父母的全力托举,哪里来的岁月静好?

人无完人,包容父母的不完美,是有良知的人最基本的孝。

《韩诗外传》有云:“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”

明天和意外,我们永远都不知道,谁会走在前面。

别让固执与偏见,遮掩了生养之恩。

山倒时,碎石滚落,再怎么撕心裂肺,也无法复原。

树枯时,整个世界都会凋零,再怎么依依不舍,也回不到那年盛夏。

在子女的遗憾里,若有父母的身影,那便是一生的刻骨铭心。

04

父母耕耘了一辈子,不求结果,只求孩子健康平安。 

父母对子女的涌泉之恩,换来的,或许只有滴水之报。 

但他们仍然无怨、无悔。 

父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。

儿时让他们操碎了心,中年让他们牵肠挂肚。

为人子女,别让父母的等待,酿造我们终生的遗憾。

往后余生,愿我们都能在来得及的时光里,陪伴父母,孝顺父母。 

 

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国学文化|早起的人,灵魂都带着香气

生活中真正的高手,都懂得万事提前。

曾有人问:“怎样才能把生活过成自己想要的样子?”

点赞最高的回答是:做一个对自己有要求的人就可以了。

要知道,一个人吃不了自律的苦,终究还是会吃平庸的苦。

而一个人未来的样子,就藏在他对待清晨的态度里。

精彩纷呈的一天,不会等待一个熬夜晚睡的人;注定不凡的一生,永远属于早睡早起的人。 

你发现了吗?这个世界,正在偷偷奖励早起的人。

01

  • 早起的人,灵魂高贵。

很认同一句话:“生活,不只是活着。”

有的人,晚上熬夜追剧不愿意睡,白天没有精神起不来床,日子没有一点盼头。

而有的人,早起健康饮食,读书运动样样不落,晚上带着充实入睡,活得有滋有味。

昨天出门逛街,遇上了曾经的小学老师。

老师头发半白,却和当年一样充满了精气神。

她和我说,自己虽然年纪大了,早晨6点起床的习惯却一直没变。

每天她给老伴做完早餐后,都会拿着一本书到楼下的长椅上读一会儿。

那个时候,没有喧闹的汽笛声,耳边只有清脆的鸟雀虫鸣。

空气也很清新,微风中还带着露水的味道。

她的心情很快就沉静了下来,思绪也变得格外清晰,不知不觉就读完了大半本书。

熬夜,只会降低生命的质量,而早起,却能提升灵魂的高度。

通宵看完一部电视剧没什么了不起,深夜醉酒有点闲钱的人都能做到。

可是有规律地早起,最能考验一个人的心性,最能看出一个人的人生追求。

同样的一天,如果你比别人早起1小时,一个月下来就是30个小时,坚持一年就多赚了360个小时。

试想一下,在别人睡懒觉的时候,你不仅读完了喜欢的书,还把家里打扫干净,拥有了更美好的生活体验。

在别人被时间追着跑的时候,你却可以指挥时间,活出了自己的生活节奏。

诚然,没人能抗拒衰老。

可是自律早起的人,却能在变老的路上,慢慢变好。

早起的人,灵魂都带有香气。

02

  • 早起的人,志向非凡。

很佩服一种人。

他们不论遇到怎样的磨难,都能做到该睡觉就睡觉,说起床就起床,不拖延也不纠结。

正如一句话所说:“熬夜是因为没有勇气结束这一天,赖床是因为没有激情开始这一天。”

前几天和一个行业内的前辈出差。

不巧碰上对方公司不满意我们提出的方案,只能不欢而散。

整个晚上我都陷入深深的自责里,脑袋里不断回想对方拒绝我们的话,完全没有心思睡觉。

不知不觉天就蒙蒙亮了,我却始终不愿意起床,不知道该怎么面对昨天的事情。

过了一会儿,前辈打来电话,让我一起吃早餐。

饭桌上他看出我状态不好,只说了一句:“先征服早晨,再征服人生吧。”

那时我才知道,他都已经晨跑了两圈,还在路上想到了更好的解决办法。

后来,对方公司不但采纳了前辈提出的解决方案,还表示愿意和我们长期合作。

出差结束后,前辈安慰我说:“晚上就意味着过去,别想太多。到了早晨,抓紧起来,生活的转机都是从这一刻开始的。”

人生本来就是关关难过关关过,要是遇到一点不顺就扰乱了心神,又怎么能成就大事呢?

早睡早起才能养精蓄锐,带着烦恼入睡,只会磨灭对生活的激情。

可如果带着希望早起,就能坚定脚下的步伐。

意志力非凡的人,心中有长远的目标。他们深知,过去说明不了什么,只有睁开眼后的现在,才是值得奔赴的未来。

生活的甜头,永远属于那些历经磨难,却仍能坚定信念,自律如昔的人。

早起的人,命里都带着不凡。

03

  • 早起的人,心态乐观。

曾国藩曾说过:“做人从早起开始,是着眼在那一转念之间,是否能振作精神,让此心做得主宰。”

深以为然,人生匆匆而过,有人虚度光阴却不知改变,也有人快意人生而不愧于心。

每次看到邻居王哥,我都会感叹早起的力量。

王哥以前生活不顺,开出租车时被撞坏了左腿,妻子嫌弃他想要离婚,还抱走了两岁大的儿子。

王哥说,那天他起得很早,想找个没人看见的地方,一了百了。

可就在他耷拉着脑袋往前走时,却因为小区老人唱京剧的歌声停下了脚步。

老人嗓门洪亮,虽然不认识他,却微笑着和他打招呼。

再往前走,王哥路过了一家早餐铺,小贩热情地招呼他进来坐。一打开盖子,包子的热气扑面而来。

这些年王哥疲于奔波,从来没有正儿八经地吃过一顿早饭。那天他坐在早餐铺里,喝着热乎的豆浆,心里觉得踏实又舒服。

他瞬间觉得人间值得,没有什么坎是过不去的,他想要好好生活,享受每一个清晨。

现在,我每次遇见王哥,他总是笑呵呵的,脸上看不到一点过去的风霜。

早起,能给人生重新注入生命力,让生活充满好心情。

我们的人生都会经历昏暗的时刻,有时是因为工作不如别人而焦虑,感情不顺利而烦恼,有时柴米油盐的小事也会让人郁闷。

可是生活不会因为你情绪低落就心慈手软,沮丧没有用,我们只能尽力地取悦自己。

不如尝试早起吧。

生活中的无限美好,就藏在清晨的一碗粥里。埋在心底的自信,清晨伸个懒腰就能唤醒。

早起的人,生活都充满笑意。

04

古语有言:“清晨时光贵如金。”

现在的社会,人心越来越浮躁。

太多人对熬夜晚起习以为常,却忽略了最珍贵的清晨。

生活中真正的高手,都懂得万事提前,因为早起的人生,真的太赚了。

早起的人,习惯了迎接生命的惊喜,习惯了享受每天的生活,习惯了遇见全新的自己。

能读完这篇文章,并坚持早起的你,已经赢在了起跑线上。

 

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国学文化|10张图告诉你:如何培养一个幸福的孩子

人有千万种,心有千万颗。

中国教育学会学术委员顾问、家庭教育专业委员会理事长朱永新教授在演讲中提到:
“最根本的是要提升父母的教育素养,提倡‘成人比成才更重要,幸福比成功更重要’的教育理念。
家长要把幸福还给孩子。”
可关于幸福的理解,每个人却各有不同。
究竟该怎么做才能让孩子获得幸福呢?
下面这10幅图将告诉我们,幸福就像一道数学题,有条件就能成立,有技巧便能解答。
生活中那些看似稀疏平常的小事,就是提升一个孩子幸福感的关键。

01

  • 好好说话,是送给孩子最好的礼物。

心理学家卢森堡在《非暴力沟通》一书中写道:

“也许我们并不认为,自己的谈话方式是暴力的。但语言,确实常常引发自己和他人的痛苦。”
很多时候,父母明明是出于关心,源自爱护,但一张嘴却成了伤害孩子的利刃,给孩子造成难以愈合的伤害。
实际上,再深情的舐犊之心也需要正确的表达才能被孩子所接受。
而父母要做的,就是多一点理解少一点责备,多一点鼓励少一点打击,多一点宽容少一点抱怨,只有这样,孩子才能体会到心间流淌的幸福和家庭带来的温暖。

02

  • 多点仪式感,让孩子对明天充满期待。

教育学家认为,孩子的童年需要四种营养,分别是安全感、存在感、成就感和仪式感

很多家长以为仪式感很复杂,可实际上,一个不期而至的礼物,一次丰富多彩的旅行,都能诠释仪式感,都能让孩子敏锐地察觉生活中的不同,记住每一个和父母一同度过的特殊时刻。
渐渐地,这些看似寻常的仪式,就会成为根植于孩子内心的巨大力量,建立起孩子对未来生活的期待。

03

  • 适度放手,把人生的方向盘还给孩子。

很多父母生怕孩子走弯路,所以总是用各种各样的方式“约束”孩子,哪怕孩子已经长大。

殊不知,父母和孩子,其实只是同乘一辆车的过客。终有一天,孩子要独自一人驶向更远的地方。
真正有智慧的父母,从不做孩子人生的掌握者,而是做孩子内心世界的定海神针,给他们力量,为他们兜底,站在孩子一抬头就能看见的地方默默陪伴、守望着孩子。
他们深知,在该退出的时候得体退出,才是对孩子最好的成全。

04

  • 善待另一半,给孩子提供充足的安全感。

比起不完美的教育,不完整的家庭,真正让孩子恐惧不已的,其实是父母之间的剑拔弩张。

父母的每一次争吵、谩骂、推搡、撕扯,都是对孩子精神的凌迟。
毕竟,父母的关系,影响了孩子的性格;父母的相处模式,则决定了孩子的未来。
如果想要养出一个自信、乐观,内心充满安全感的孩子,最好的办法就是善待自己的另一半。
让孩子在亲密、和谐的家庭中,感知爱学会爱,最终,成为一个温暖而有爱的人。

05

  • 蹲下来沟通,用尊重和真诚打动孩子。

人有千万种,心有千万颗。

同样的一件事,不同的人站在不同的角度,可能会得出截然相反的答案。
很多时候,亲子关系陷入僵局,就是因为忘了换位思考、将心比心。
这时候,如果父母能试着蹲下来,以孩子的视角看待问题,自然能理解孩子的行为,体谅孩子的错处,心与心之间的距离也会更贴近一些。
最重要的是,生命是一种回响,当父母开始理解孩子时,孩子也会慢慢学会感恩父母。

06

  • 允许孩子哭,接纳他的负面情绪。

“没事,别哭了。”
 
“真不知道有什么好哭的!”
 
“你要是再哭,爸爸妈妈就不要你了。”

生活中,很多父母不允许孩子掉眼泪,以至于孩子明明心里在下一场暴雨,表面上却只能强颜欢笑,独自一人咀嚼悲伤。

可实际上,哭对孩子而言也是一件好事。
眼泪流出来了,心里的情绪垃圾就不会淤塞了。
疏散了旧的悲伤,才能给新的快乐腾出足够的空间,孩子也会比以前更加坚强。

07

  • 陪孩子一起“疯”,激发他的创造力。

林语堂将幸福人生归结为了四件事,最后一件就是跟孩子做游戏。

其实对孩子而言,也是如此。
父母陪孩子一起玩耍的时光,不仅能让孩子体会到别样的幸福,还能让孩子在认识世界、探索世界的过程中,激发创造力和想象力,获得别样的成就感。
而有朝一日,当孩子长大成人了,他记忆中最幸福的片段,不会是一道习题、一组公式,而是那些和父母一起奔跑、欢笑的时光。

08

  • 与“别人家的孩子”告别,发掘自家孩子的闪光点。

《人性的弱点》一书中写道:

“生活中的许多烦恼,都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”
无意义的比较,不仅伤害了孩子的自信心,还让孩子将同龄人视作潜在的对手,失去了珍贵的友谊。
要知道,每个孩子都是世界上独一无二的存在,都有属于自己的季节,有的孩子是牡丹,春天一到就开得国色天香;
有的孩子却是腊梅,只有到了冬天才能傲霜斗雪。
看见孩子的不同,鼓励孩子发挥出自己的优势,他才能在自己的节奏里过好漫长的一生。

09

  • 支持孩子的爱好,点燃他内心的激情。

谈及教育时,比尔·盖茨这样告诫家长:

“父母唯一应该为孩子做的事情,就是找到孩子的热情所在,鼓励他们全力以赴去追求,并发挥得淋漓尽致。”
因为真正的人生成就,一定是属于那些极致的沉醉者。
作为父母,我们要做的就是发掘孩子的兴趣,让他在长久的人生里,将兴趣当作燃料,为热爱而活,绽放出人间不一样颜色的烟火。

10

  • 和孩子一起动起来,找到一味治愈身心的良药。

不少父母忽略了运动的重要性,认为有时间还不如让孩子多做两道题,多弹一首曲子。

却忘了,运动不仅能让孩子变得健康、聪明、坚韧。
还能分泌一种“快乐素”,让身体和精神排出毒素,治愈肉体和灵魂。
运动看似只是一个小的习惯,但当孩子克服了惰性,将它变成生命的一部分后,终有一天,会惊喜地发现,因为运动,收获了一个更好的自己,和一个格外精彩的人生。

11

英国作家欧文曾说:

人类一切努力的目的,在于获得幸福。
很多时候,幸福不是一种状态,而是持续的能力。
如果一个人在成长的过程中,能够经常看见爱,感知爱,并学会给予爱,那么他自然能拥有幸福的能力。
而一旦获得了这种能力,他也就拥有了对抗生活的利刃。
作为父母,我们没办法庇佑孩子的一生。
但却能在日复一日的教育中给予他一串名为“幸福”的密码,让他开启自己的征途。
也只有这样,孩子才能有披荆斩棘的勇气,无所畏惧的底气,和笑到最后的运气,去面对前方或平坦或崎岖的道路。
愿每个孩子都能一眼洞悉那个关于幸福的选项,勇敢前行,奔赴山海。