《圆桌派》分手：拒绝的理由
,曾经有一份真挚的感情摆在我的面前，我没有珍惜，等失去的时候才追悔莫及。人世间最痛苦的事莫过于此，你的剑在我的咽喉上刺下去吧，不用再犹豫了。如果上天能给我一次再来一次的机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是一万年。
夜读｜不懂拒绝，就是成全别人恶心自己
有一阵子反复低烧，去医院体检，体检单上写着心肌酶高，医生推断有可能运动过度造成了。晚上心率达到一百多次，越是这样，越是睡不着。每次赵同学深情的对我…
有一阵子反复低烧，去医院体检，体检单上写着心肌酶高，医生推断有可能运动过度造成了。晚上心率达到一百多次，越是这样，越是睡不着。每次赵同学深情的对我说，闭上眼，就睡着了，我都在心里把他想象成土豆，然后像削土豆皮儿一样，把他挠一遍。一个没心没肺的人，永远体会不到有的人从小一发烧就失眠的习惯。身体斗争了一晚上，早晨自然浑身无力，上一趟三楼都要厚着脸皮等电梯。而这个时候，恰巧同事又让你帮着取快递，你很想拒绝，唉，还是挺一挺吧！下楼一看，很想骂一句脏话，那么大的一个箱子，没带手机，要不要空手回去呢？唉，忍一忍吧！拖着大箱子，继续厚着脸皮等电梯。
取快递也好，复印东西也好，你会发现刚参加工作时，多多少少是要被前辈们指挥安排。曾志伟在采访时说，他很欣赏刘德华的一点就是，他特别的努力，特别能吃亏，年轻人吃点亏挺好的，别人都有心，都有眼睛，会记得你的好。
可是假设这件事令你很不愉快，很苦恼，比如身体上的不舒服，甚至坐下来缓了好一会儿，怎么办？你会想，如果在家，你会毫不犹豫的拒绝，不去，身体不舒服。没有人会误会你，埋怨你，甚至是记恨你。当然，你爸妈早知道你身体不舒服，也不会派你去快递的，轮不到你拒绝。可是社会不一样，人与人缺乏足够的了解及信任，相互之间的猜疑，让内心越来越敏感，为了抵抗这个世界的恶意，有些人选择用无数句的“可以”“都行”“没问题”“谢谢”“对不起”，与其说这是家教好，不如说，我们害怕以小失大，所以忍一忍，有必要的勉强自己，做一些不情愿，却不得不做的事情。
我们管它叫成全别人，恶心自己。
楼上搬进来一家新邻居，一对母女，大概是租了三年的房子，为了高中陪读。有一天这个女人敲我家门，问我妈要wifi密码，我妈说，楼上有网线，交一下网费就可以啦。她说，网费太贵了，平时也不怎么上，就孩子没事上网查查资料。我妈呢，典型的心善温柔不好意思拒绝啦，就把密码给她了。这样她还不知足，把手机递给我妈问，你知道这些用户名都是谁家的wifi么？我去管他们要密码，说实在的，你家的密码信号不是特别强。我妈当然回答说，这谁知道呢！当天晚上，我家网速就卡了，我妈跟我讲，再继续卡，我就上楼告诉她们，两家用一个网线实在不行，然后换密码。
我问她，可是如此以来，你就不得罪人了么？
我妈问我，那怎么办？
我以为，只有年少的人，才会耻于拒绝，而像她这个年纪早就不在乎什么面子问题，活得舒服才是正经事。比如楼上的妇女，为了自己方便豁的出去，甭在乎别人怎么想自己。可我妈却还是会为拒绝别人而难为情，难开口。
我说，如果不想拒绝，她的孩子不是查资料么？你把她的手机拿来，把密码给她连上，不必把密码告诉她，手机能占多少网速啊，为了防止她把家里面的所有电脑所有手机都拿过来，你可以委婉的断她后路，我家几乎不看电视，都在网上看视频，之前跟楼上房东合用过一根网线，就是因为网速太慢，才自己单独办的，你家不是查资料么，手机临时上网还可以。事实上，也确实是这么回事啊！
很多事情不是非A则B，不一定非要完全按照对方的心意来或者当头一棒的拒绝，总之，要用对方自己说出来的话，来把她的前路后路全部堵死。
最懦弱最憋屈的做法是，把密码告诉了她，回头偷偷嘀咕，这个人好不讲究啊，脸是有多大！想不通，居然会管陌生邻居要密码，她是怎么说出口的呢？占网速的时候她怎么好意思呢？然后在每一次看视频卡的时候，都赖在她的头上，控制不住的生气，都在心里复述一遍：这个人啊，太不讲究了！然后再绞尽脑汁想怎么在不得罪人的前提下，解决这个问题。
其实，她好意思开口，你为什么不好意思拒绝呢？你可以说，我跟她是一样的人么？我要脸啊！
什么是要脸呢？生活中规规矩矩的，道德底线清晰，本本分分不越界，或者自恃清高自认为聪明自以为是？别人不按照你的招式出牌，跟所谓的大多数人的大脑抽筋方式不同，就被嫌弃么？也许你眼中大大咧咧不讲究的人，其实也不是爱占小便宜，只是因为她认为这些都是小事，没什么大不了，张张口而已，顺便的事儿，换了是她，你要密码，她同样会爽快的给你，不会私下里嘀咕，纠结，认为你人没修养。
就像粉丝问我，有一个不是很熟的朋友，寄宿在他家，然后赖着不走，每天大大大方方的出来进去，走的时候就跟灰太狼似的，说一句，我今天还回来。他很苦恼，因为他习惯了自己住，跟他的关系又不熟，这样住在一起很不自在，不习惯，可又不好意思赶他走，怎么办呢？
我回复他说，如果异性就很好办了，直接告诉她因为性别的原因不方便。如果是同性的，你实在看不惯他不修边幅的样子，或者不习惯跟别人住一起。拒绝也并非直截了当赶他走，你可以先旁敲侧击的问他，怎么不回家住呢？是不是没没找到住的地方呢？长期没个着落也不是办法，用不用我帮你找啊？
最无奈的是，你一方面还想表演的，无所谓，不在乎，欢迎光临，不想让对方看出来你嫌弃，你不高兴，你不习惯。一方面你还怪人家猜不到你的心思，看不出来个火候，不明白你心里的真实想法。很多立场、态度、喜好如果你不表现出来，谁有时间猜来猜去跟你玩？
如果你非说，有一些人就是钻空子，喜欢占别人便宜。比如有一年郭冬临的春晚小品叫《有事您说话》。求他买火车票的朋友以为他有关系有能力不费劲儿就买得到，却不知道他其实是卷着铺盖熬通宵去火车站一张一张排队买的。她媳妇因此跟他生气，吵架，并且警告他，如果再有人求他买票，千万别答应。可是他，还是忍不住做了那个，好说话，不会拒绝的好好先生。
有一年年底，赵先生让我帮他在网上抢票，我问他，你家从北京到沧州也不需要抢票啊！他说，帮朋友忙。我说帮忙当然好了，但千万别难为自己，很多忙，我们只需要动用一点关系，张张口，顺手而为之，而有些忙，我们则需要背后付出很多才得到的，并不比当事人轻松，而对方全然不知道你要花费那么多时间精力以及钱财，这样就不划算了。
如果一早就给对方正确的信号，认知，可能就不必为很多个“是该同意还是拒绝”而苦恼了。就像，我跟朋友的关系再好，她们也不会跟我提借钱的事儿。我从没有苦恼过要怎么拒绝，钱借出去了，是该催她们还钱还是黑不提白不提就这样算了。
最可怕的是，你没那么不在乎，还你非要表演出另一副模样，而隐藏住内心的小心思，把他自己抬的高高的，上不去，下不来，最后，原本是别人的事，折磨的却是你自己。
你以为你不拒绝，你一早就对江湖谦逊低头，就可以躲避那些恶风恶雨了么？也许你身边有这样一些人，她们经常好心办坏事，你帮了人家，没人领情，甚至还把对方得罪了，赔了夫人又折兵，撂下一身埋怨，里外不是人。
我大学时认识一个姑娘，品性很好。刚上的大学的时候是班级的联络员，当一些调皮的同学翘课时，打电话找她帮忙喊到，她痛快的答应，还找了一些朋友来帮忙。可是却没有人感激她，她做过很多这样吃力不讨好的事情，还经常有人在背后说她坏话。她有一次问我，怎么你帮别人，即使是很小的事，别人也会很感激你，记得你的好？而我恰好相反呢？我说，合理的拒绝并不一定会得罪人，无条件的接受也不一定会令对方愉悦，重要的是你该如何表达。
看《花儿与少年》，最后一期相互吐槽环节，井柏然评价郑爽说，郑爽做一些事确实给人感觉不舒服，不是她这个人有问题，其实她只是不会表达。我相信，其实很多所谓恶意，仅仅只是双方沟通，跟你表达的问题。
总是碍于面子，怕得罪别人，很在乎别人眼中的自己，为了那一个好评，成全别人恶心自己，这大概是我们大多数人的选择。无论是同意也好，是拒绝也罢，都是问问自己，什么对你而言更重要，是面子？还是自己的内心感受，首先你要目的明确，这样你才会有所偏向去照顾，你的面子或者情绪，再去实现你的目的。答应了别人未必就能真正的取悦别人，而拒绝也并不一定就是把人给得罪了。
作者：阿紫，情感电台《夜色温柔》节目主播，专栏作者，代表作《别跟这个世界讲道理》，专治各种玻璃心，公主病，跟玛丽苏癌，不用真名，因为想讲真话。 新浪微博ID：文艺女青年专治各种不服，公众微信号：azifm2014。
【夜听】我们其实离幸福不远
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这里是夜听，我是刘晓，晚上十点向您问好！
你在夜听里听到的是什么呢？或关于生活，或关于爱情，或是别人的故事，或是自己。
每个人对幸福的理解都是不一样的，下面的故事，讲述的是一对简简单单的夫妻，过着简简单单的日子，拥有着简简单单的幸福。
她是一位带有苏北口音的姑娘，和爱人在江苏扬州，开了一家小烧饼店，这种小店子，按理说很多年轻夫妻是不愿意做的，因为很幸苦。
她们俩每天都要做着同样的一件事情，凌晨四点准时起床，和面，发面，制作。
六点钟左右，就陆陆续续开始有客人到店里来买烧饼。
她在前台售卖，她的一个人在厨房里忙活，她们没有请工人，她觉得，这才是一家真正的夫妻小店。
她们最近两年，每年都会有一段时间，关上门，两人一起出去旅行，虽然平时累了一点，但是回过头来，还是很开心的。
她们把店面装修得很精致，虽然每天都很忙，都很累，但是她每天都要坚持化一点淡妆，每一天的妆容，都会渗透在汗水里。
她想用这种方式，告诉她身边的人，也告诉她的顾客，她不仅仅是一个爱美丽的姑娘，也热爱着生活，即便生活是被汗水浸透着。
她的爱人，也是一个笑起来很阳光帅气的小伙子。
听完这个故事的时候，我安静了一会儿，因为我挺羡慕她们的。她们可以把生活过得那么自然，她们可以把生活过得那么明白。我也相信绝大多数的女孩子，跟这位姑娘的心态是一样的，不求大富大贵，但求和一个相爱的人做一件开心的事。回过头想想，其实，我们离幸福都很近。只不过，绝大多数的时候，我们忘了和幸福打声招呼，我们忘了，它一直都在。
真正爱你的人
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爱一个人，不需要有什么特别的理由。只是在某一刻你会突然觉得，有他在真好。
我们的生活，总会因为一个人的出现而有了更多的期待。他会在你需要的时候给你坚定，会愿意包容你的小脾气，会对你有足够的耐心。
其实，在一段关系里，有耐心比合适更重要。因为两个人的成长环境不同，想法性格都不一样，总会有摩擦和不合适，也总会有想要放弃的时刻。
但人这一辈子，来时孤独，去时落寞。两个人相遇在这世间，是很不容易的事情，也许时间久了，你们之间少了初见时的兴奋，爱情也从热烈变为了平淡，但这并不意味着你们之间的爱变少了，而是你们习惯了以这样简单的方式去陪伴彼此。
你们在一起一年、两年，或者只有一个月、两个月，每天都在发生着各种变化，如果那个人还在你身边，对你有着耐心和温柔，那就别再因为无关紧要的事情自我曲折了吧。
感情中真正爱你的人，是对你有耐心的人，他不会说许多好听的话，却会一直在你身边，陪你很久很久。
我的世界，你来过就好
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在你心里，有没有住着一个忘不了的人？
昨晚，一个好久不见的朋友突然给我发了一条消息，问我“为什么曾经很爱很爱的两个人，到最后关系还不如路上随便遇见的一个陌生人？”。
他今天在街上遇见了前女友，本来想上前打个招呼，但对方却目不斜视的从他身边走过，连个眼神都没给他。
他说其实他很明白前女友的心情，知道她的内心肯定也经历了一番风起云涌，只不过是在故作冷漠。
毕竟他们曾经那么深刻的爱过，他懂她，也理解她。
只不过还是很难接受曾经那么亲密的人，就此变成最熟悉的陌生人。
明明曾经惊天动地的爱过，明明曾经也伤筋动骨的哭过，明明那时都是彼此最最亲近的人，一起经历了那么多故事，一起度过了那么多难忘的时光。
为什么后来，就毫无联系了呢？
在一首歌下看到过这样一句评论：
因为彼此爱过，所以不会成为敌人；因为彼此伤过，所以不会成为朋友；只会成为最熟悉的陌生人。
或许对方还一直住在你的心里，或许还是无法将对方完全忘记。
但是留恋也好，不舍也罢，剩下的岁月只能各自安好，再不需要相互打扰。
愿有一天你也可以释怀，也可以说出那句“我的世界，你来过就好”。
有些人遇见就够了，别的就不要强求了。
等一个温暖自己的人
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人的一生都在不断的相遇与选择，虽然遇到的人并不总是如意，但我依然相信，在这个世界上，会有那么一个人，知你冷暖，懂你悲欢，他会从茫茫人海中向你走来，带给你所有的爱与温暖。
在这之前，你总要一个人走过一些艰辛。或许在那些无人可靠的日子里，你曾心灰意冷过；或许在那些不被人理解的时刻里，你曾独自叹气过，可这些经历最终会让你明白，生活中，和相处不累的人在一起，才能带来一段长久的感情。
有人说，总有一个人成为你的例外，他会打破你的原则，改变你的习惯，而你却并不讨厌他。
因为是他让你看到了平凡生活里的感动，就像是风拂过水面时带起的涟漪，就像是雨落在地面时溅起的水花，是他让你的内心不再平静，是他让你相信每一个充满爱意的举动都值得被铭记。
每个人的故事或长或短，但最后，我们都在等一个温暖自己的人，愿我们都能幸运的等到那个人。
只要是你，晚点没关系
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遇见一个喜欢的人，不仅需要时间，也需要运气。
有的人，在青春年少的日子里，就遇见了想要携手一生的人。而有的人，终其一生，都在经历漫长的等待。
经常会听到别人跟我说，感觉爱情不会降临到自己身上了。也许是因为受伤的次数多了，心里慢慢地建立起了一道防线，自己不会轻易地踏出，也不允许别人轻易地走进。
可是你知道吗？每个人都有在爱情里跌倒的时候，但那并不意味着你不值得被爱，而是遇到的人不合适罢了。
爱你的人，会把你像宝贝一样捧在手上，放进心里。不爱你的人，纵然你百般讨好、万分挽留，他也还是会在想离开的时候，头也不回的离开。
爱情从不脆弱，脆弱的是和你相爱的人。
你总要经历一些错的人，才知道什么样的人适合牵手，什么样的人适合到老。
请你相信，这个世界上一定会有一束光，只为你而亮起，一定会有一个人，只向你而走来。
那个时候，他刚好成熟，你刚好温柔，透过彼此的眼睛，你们会更理解爱的模样。
注定要相遇的人，哪怕绕了好大一个圈，也终会在某个时间相遇。只要是你，晚点没关系。
【夜听】只有经历，才会懂得
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这里是夜听，我是刘晓，晚上十点向你问好！
无意间翻到从前的照片，过去的一幕幕就像老电影一样在眼前放映。那年的风很凉爽，天空很清澈，站在我身旁的你笑得很甜，于是我记起了海子的一句诗：你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。
长街未变，变的是我们。没有人能够说得清楚为什么誓言会破碎、爱会消散，为什么两个人相约去看的日出，最后却只剩一人守着日落迟迟不肯回家。
当心爱的人离开之后，我们会习惯性地模仿他说话的语气，听他爱听的音乐，收集他爱吃的食物，想象着他还在身边的样子。其实你也没有很闲，可还是会想起他，想起那段回不去的旧时光。你也不是想要回头，只是偶尔怀念，偶尔也希望他想起你时嘴角是向上扬起的。
回不去的从前，就让它成为心里的一颗秘密种子，等它枝繁叶茂，等它繁花盛开，虽然很美，但我们已经没有了拥有的欲望。
也许，总要经历过一些不平凡的年少时光，总要在失去和缅怀之间来回挣扎之后，我们才会更加懂得，爱是活在当下的平凡与知足，每一刻都应该被铭记。
【夜听】有一种情意，经得起流年的洗涤
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
人生是聚散的游戏。聚也不足喜，终要分离。散也不必悲，不期重逢。不必沉湎过去，逝去的时光如覆水难收。不必奢望未来，事往往未必按预期发展。缘来不喜，缘去不悲，心中无碍，处处通途……
每个人心中都有一段情，或浓或淡，不近不远，却永远无法遗忘;每个人心中都有一道伤，或深或浅，若隐若现，却永远属于珍藏。
如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去……
茫茫人海，总会有那么一个人，慢慢读懂了你，把你当成知己，彼此理解，彼此懂得，那便是尘世最美的缘，即使千里万里，心也紧紧贴在一起，天涯咫尺……
漫长的光阴里，沉淀下来的才是真正的属于自己。生命里人来人往，过客依旧匆匆。很多事物，物是，人已非。总有一种情意，经得起流年的洗涤，那是岁月见证的真诚，根植于灵魂深处……
坚强得久了
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人在夜晚的时候，会变得比白天感性。听一首歌会听出自己的心情，看一部电影会看到自己的故事。那些白天不敢释放出来的情绪，在夜晚有了安放的地方，你会发现自己，多了许多的思念，多了许多的柔软。
其实，每一个人都有一颗脆弱的心，只是在经历了一些事情之后，有的人选择给自己的心穿上了盔甲。他们看起来从不害怕受伤，好像世界上没有什么事能够打倒他们，但事实上，你的一句关心，就能让他们泪流满面。
没有人生来就是坚强的，只是强撑着不敢倒下而已。难过的时候，选择一个人静静地待着。困境的时候，选择一个人默默地扛过去。
明明很需要人依靠，却在回头的刹那，发现自己身后空无一人。
你知道吗？某些瞬间，坚强的人也会累。比如，看着周围的人都在欢声笑语，而自己只能孤单前行；比如，工作一天之后拖着疲惫的身体回到家，却没有一盏灯为自己而亮。
坚强得久了，会特别希望有一个懂自己的人出现。哪怕他什么都不说，只要能坚定地站在你身旁，让你知道，你不是独身一人，这样就足够了。
【夜听】如果再见
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
今天有一位听友留言说：我和他很久都没有见了，即使我们生活在同一座城市，即使今天下雨了，我们淋着一样的雨，我却不知道如果再见她我是否还能够一眼就认出她。那个曾经最熟悉的陌生人也许就真的陌生了。陌生在岁月中，陌生在回忆里。这么久以来，习惯了不去想她，也习惯了一个人的生活，甚至再想起我都有点忘记了她的模样。可越是这样，我又会怀念，怀念曾经的美，怀念那时的好，怀念想见却再也不能见的人。如果再见，你会是什么样子？是否像从前那样，清澈的眼神，淡淡的笑容？如果再见，是该拘束的和你拥抱，还是该洒脱的问一句你好？我不知道！如果再见，你说：好久不见，我也会轻轻的回你一句：是啊！好久不见！如果再见，聊聊以前的事情，希望你都还能记得，还不会那么快的就把我忘掉，如果再见，即使我们都变得很老，即使已经老到你也认不出我了，我还是想让你感知到我的心跳；如果再见，希望你好，只要你好，我不打扰！
【夜听】如果不是因为在乎
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
没有人想放弃 不是因为不喜欢也不是因为不爱了 而是攒够了失望 把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了，哪有那么多好脾气，只是因为爱你。
【夜听】能伪装的，不会哭泣
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
一个坚强的人真的流泪了，就是真的受伤了，一个乐观的人真的沉默了，就是真的难过了;一个执着的人真的消失了，就是真的放弃了。
谁也不愿让别人看到自己无助的一面，能撑过去绝对不会认输，谁也不想让别人看到自己失落的表情，能隐藏就绝不会外露;谁也不想让别人看到自己的懦弱的样子，能伪装的时候就绝不去哭。
谁能读懂这拼命逞强的背后，承受了多少的压力在肩头，谁又能看穿坚持不懈的背后，是投入了多少的精力在其中，谁又了解笑容应对的时候，是把多少的委屈放在了心中。
每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受;每个人也都有自己的酸楚，别人难以了解，难以触摸;其实每个人都在默默承受，工作上的压力，生活中的辛苦。
人生的路难与不难，只有自己最清楚，眼角的泪咸与不咸，也只有自己体会过;心中的苦说与不说，
也唯有自己最懂得!
职场攻略｜入职与离职时的说话技巧
入职与离职时的说话技巧
入职与离职时的说话技巧
求职时，你是否觉得要不遗余力地放大自己的优点，而对缺点避而不谈？辞职了，人事主管想和你谈谈，你是否觉得终于等到机会，可以把蓄积已久的委屈一吐为快？不过，很遗憾这样做并不合适。
善意的谎言。
针对以往在公司的工作，或与直属领导的相处，如果你一点好感都没有，那就请说谎吧。如果你太过“诚实”，只是讲些直属领导的毛病，或者公司运营的问题等，这只能让人觉得你过于刻薄计较，同时，你也不可能从人事经理那里得到日后工作的建议。
入职说实话。
找工作时，说实话对将来发展更有利。别为了增加被录取的可能，就极力夸大自己的优点，掩盖不足。也许你认为的“缺点”在招聘主管看来，还有可以发挥改善之处。而且，若是以不真实的印象被录用，让领导错误估计了你的能力，那么在日后工作中，由于能力不足导致的力不从心，则会让你焦头烂额。到时，你不仅得不到帮助，反而会被认为是能力不足。所以，要勇敢地表现真实的自己，你会工作得踏实而有自信。
假设人事主管了解情况。
不要以为人事经理什么事都被蒙在鼓里，进而和他抱怨个没完。不妨假设他清楚企业存在的问题，并做出有见地但温和的总结。
恶语可能成为将来的麻烦。
如果毫无顾忌地抱怨、批评以前的领导，除非你打算回归田园，否则，说不定哪天，你和他还会遭遇对方，或者你发现将有求于他。
时刻保持谦虚。
每个工作岗位都会有自己的责任和不能避免的麻烦。所以，记得保持谦虚，别表现得太高傲。要知道，给别人留有余地，就是给自己的未来种下更多的机会。
积极对待负面问题。
试着以积极的态度去谈负面的事，但不要针对具体的人或部门，别忘了把你的评论加上一个假设的前提。如果你要批评一个人或一件事，不要针锋相对，而只是就事论事。说些诸如“我不想针对任何一位同事，也不想给他们带来麻烦，但我想让您清楚我的部门有时候会发生这样的情况……”
【夜听】爱，是最好的疗伤
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
今天的故事来自湖北随州的一对小夫妻，大宝和二宝。二宝患有抑郁症，大宝用男人博大的胸怀包容着二宝、爱着二宝，让她逐渐从抑郁症的阴影里走出来、快乐起来。比尔盖茨说，能否让身边的人快乐并爱着自己，是评判一个男人是否成功的第一标准。向大宝致敬！谢谢你，让我们看到了爱情最珍贵的样子，为你点赞！
【夜听】真的该放下了
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
今天的听友故事发生在辽宁鞍山，女主角名叫楠楠，每一个人都会经历一段青葱岁月，那些疯狂而又明媚的青春，那些纯真的笑声，那些穿越时光的歌声，那些无畏的誓言，那些刹那就决定的永恒，都是美好的回忆。
【夜听】爱，是没有理由的心疼！
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放手，却无法离弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
有些感情过期不在。所谓缘分，从来都不是等待下一次或者以后再说，而是珍惜当下，行在此刻，绝不啰嗦。
爱情美得不能再美，因为它不是来自你，而是来自我的想象；你和我不是最懂爱的眷侣，我们只是经历了最多的离别。
不是每个人都注定要相遇的，心灵与心灵的相遇是一件多么不容易的事。有时想着写着，会写出满眼的泪来。
喜欢记忆中，你拥抱我的温度。喜欢记忆中，你体贴的话语。喜欢记忆中，你给我依靠的肩膀……
有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。
【夜听】人生是盘棋，输赢不定
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！所谓爱就是当感觉热情浪漫，统统拿掉之后你依然珍惜对方，如果你不能与你所爱的人在一起，那么，爱惜与你在一起的人。
【夜听】有些人，只是看似放下了
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
……
时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。好好珍惜，能在一起不容易，别给人生留下遗憾。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生……
【夜听】最幸福的事
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
真心爱过的人，是没法退回去做朋友的。相忘于江湖，是离开对方生命里以后对彼此最大的尊重和慈悲。所以这段路只能陪你到这了，即使当初是真的打算为你赴汤蹈火。
没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实 。
现在的怕和愁，都是能力小和经历少;十年后，所有的事，都只是下酒菜。
能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。享受别人的照顾，的确是会上瘾的。这就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好。
喜欢一个人就别嫌累，嫌累就别犯贱去喜欢。鱼卡喉咙你却还是喜欢吃鱼;被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物;满口蛀牙你却还是嗜甜如命;他弃你于千里之外你却愿意为了见到他走遍千山万水。道理是相同的，你喜欢，就甘愿。
这世上最幸福的就是，你等的那个人也在等你，你关心的那个人也在关心你，你想的那个人也在想你，你爱的那个人也在爱你，你懂的那个人更懂你。
【夜听】做自己喜欢的事
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
真正的爱情需要等待,谁都可以说爱你,但不是人人都能等你。
也许对于生命来说，接纳才是最好的温柔。不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的再也不见。
这个世界最傻的事，就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。就像一阵风刮过，你要做的是，拍拍身上的灰尘，一转身沉静走开。然后，把这个不喜欢自己的人寂然忘掉。
【夜听】得之坦然，失之淡然
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给自己，共勉。人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。
你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。
事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。
同是走兽，兔子娇小而青牛高大；同是飞禽，雄鹰高飞而紫燕低回。
人，总会有智力、运气的差别；总会受环境、现实的约束；总会有人在你切一盘水果时，秒杀一道数学题；总会有人在你熟睡时，回想一天的得失；总会有人比你跑的快……参差不齐，才构成了这世界上一道道亮丽的风景。卞之琳说：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。是的，走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪华车里，而失意于自己在地上行走时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由行走……
有很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景。
事实上，人生如一本厚重的书，有些书是没有主角的，因为我们忽视了自我；有些书是没有线索的，因为我们迷失了自我；有些书是没有内容的，因为我们埋没了自我……
一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己……
面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？
【夜听】所有的遇见，都是一场命中注定
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感谢您收听今天的节目，我是刘晓，晚上十点向您问好！
人生在世，没有无缘无故的遇见，也没有无缘无故的缘分
今生你我相逢，也许注定是一场，无法言破的命运和契机。如同花开花落，没人欣赏也要绽放，有人浇灌也要枯黄；如同心有灵犀的感应，早已达成了，一种心照不宣的共识，一种心领神会的默契。
所以我相信，我遇见的每一个人，都是一本教科书，我遇见的每一件事，都督促着我的成长，我走过的每一个地方，那都是我该去的远方。如同足下，踏着青石板的路，任你再坚硬再冰凉，我依然如故的前往，依然无怨无悔的，用生命的足迹来丈量，去往我要去的地方
人生，是一次长途跋涉，有关世态的炎凉，有关人情的冷暖，所有的遇见都在路上，所有的风景都不过是
你路过我，我路过你……所有的遇见，都是一场命中注定……
【夜听】有一种努力叫，靠自己
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一切都有代价，无论是财富、事业、还是自由。不必去羡慕，不必去四处寻找，生活的答案不在别处，就在你自己的生活里，你付出了多少，就会收获多少！
【夜听】生活，就是这样
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我们要勇敢的面对并且承认，在情绪上，我们每个人都会有低落的时候，在生活上，每个人也都会经历低落的过程。不管是谁，他一定会有烦恼的时候。生活，其实就是这样。
【夜听】也许我们不是忘不掉另外一个人
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今晚夜听的听友故事发生的安徽滁州，一个叫叶宛的姑娘。叶宛发现原来自己一直爱着14年前的一个男孩，爱的深入骨髓，再也忘不了了。叶宛发现，自己一直欠男孩子一个道歉，欠他一句对不起。每一个人都会有回不去的过往，回不去就是回不去了。
【夜听】不要等到失去了，才懂得珍惜
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今天的节目，来自一个离婚四年的女孩，菲菲。离婚后，面对前夫以及周围人的劝说，她没有轻易选择复婚。她说，对孩子最好的爱，是父母相亲相爱，如果不是因为爱和在乎在一起，整天在一起冷战或者吵闹，才是对孩子最大的伤害。她说：不要等到失去了，才懂得珍惜，不要等到爱情不在了，才学会爱。
【夜听】千言万语，莫过于一句我懂你
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是什么让本应该懂彼此的人，慢慢变得陌生，变得冷淡。是因为时间吗？是因为不爱吗？是因为另外一个人吗？还是我们忘记了自己应该要做的事情。
【夜听】那些年华
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人生聚散无常，起落不定，别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要总是估量自己在别人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。
人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情看透了。累了，难过了，蹲下来，给自己一个拥抱。别指望别人来同情你，怜悯你。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。
人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。一句话，一件事，有的人就从你的生命中消失了。
忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当只是路过。刻意去找的东西，往往是找不到的，浮华一生，淡忘一季。空有回忆，打乱缠绵。笑容不见，落寞万千。弦，思华年。那些年华，恍然如梦。亦如，流水，一去不返。不泣离别，不诉终殇。
春深花浅笑，秋浓叶的忧伤，夜月的一帘梦，春风是十里情。年少经历的苦难，年老总会忘，如果必须表达，你要考虑好说什么。只说必需和得当的话。不要夸耀你的理性，不要觉得你比别人懂得多。修道的要旨，就是自责，以及深信自己乃最不足道之人。
人只会活一次，但要是活得精彩，一次足矣。我不想长大，可是必须要面对长大，一个人更要照顾好自己，天冷了给自己加件外套，饿了给自己买个面包，病了给自己一份坚强，即使是一个人，也要好好地开心生活。
一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。眼泪是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
夜读｜累的时候，就这样安慰自己
看到一位网友留言，TA说：“感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离。” 我想，大概每一个普通人，都有过和他一样的感受。人生在世，总要经历一些灰暗的时光。明明…
看到一位网友留言，TA说：“感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离。”
我想，大概每一个普通人，都有过和他一样的感受。人生在世，总要经历一些灰暗的时光。明明自己已经拼尽了全力，生活却还是没有好转的痕迹；明明对一个人付出了所有真心，他依旧对你若即若离。
每当这种时候，我们都想找个无人的地方，自由自在地哭一场。这种身心俱疲的感觉，真的让人很难受。当你觉得很累的时候，不妨学着安慰自己。
生活有起也有落，我们要学会忍耐。没有人的一生是风平浪静的，我们只有经历过起起落落，尝遍了酸甜苦辣，才能懂得平凡的可贵。生活没有过不去的坎，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
感情有苦也有甜，我们要学会看淡。一生之中，会遇到辜负我们的人，同样也会遇到温暖我们的人。不用为错的人而耿耿于怀，也无需为离开的人而伤心难过，你的的好要留给值得的人。
有句话说：“随风而逝的都是属于昨天的，历经风雨后留下来的才是面向未来的。”
与其为旧的烦恼而忧心忡忡，不如把一切都交给时间，该放下的放下，该看淡的看淡。
人生实苦，但也充满着许许多多的小欢喜；生活实累，但也拥有着大大小小的幸福。
要知道，不如意事十之八九，唯有常想一二，才能活得不累。
夜读｜你总要一个人尝遍所有孤独
“我曾把完整的镜子打碎，夜晚的枕头都是眼泪，我多想让过去重来，再给我一次机会。” 初听不识曲中意，再听已是曲中人。 昨晚睡觉前，我一直循环播放着《我曾…
“我曾把完整的镜子打碎，夜晚的枕头都是眼泪，我多想让过去重来，再给我一次机会。”
初听不识曲中意，再听已是曲中人。
昨晚睡觉前，我一直循环播放着《我曾》这首歌。
年少时，曾渴望着长大，可当真正踏入成年人的世界，才发现世间有太多事事非非；曾以为生活总是温暖和美好的，可越往前走越发现，孤独和疲惫无处不在。
那些年少轻狂的热血，被现实一点点的磨灭；那些满怀希望的憧憬，走着走着就只剩下无奈与心酸。
原来，活着注定是一场历练，逃不开也躲不掉，你总要一个人尝遍所有孤独。
人生原本就有太多的苦，谁都不想活成一座孤岛，可是，当你成为大人的那一刻起，就必须要去承担起自己的责任。
很多时候，你要一个人吃饭，一个人上下班，一个人承受无数心酸。即使身边来来往往有许多人，但大都行色匆匆，没有几个人愿意花费时间去听你的诉苦，更别说心甘情愿的为你承担所有艰难。
孤独是生命的常态，越往前走身边能够依赖的人越少。也许这就是人生最心酸的地方，明明浑身都是软肋，却还要若无其事的逞强，明明一个人孤独到绝望，却还是要跌跌撞撞的往前走。
记得有位朋友跟我说过：年轻时，总觉得身边的陪伴会一直在，忧愁难过都有人分担，而当岁月渐老，才发现，在许多悲伤无奈的时刻，往往都只能自我舔舐伤口。面对无数接踵而来的压力，你想要找一个依靠，可兜兜转转，最后发现，没有人能时时刻刻陪着你，终究还是要自己去经历所有酸甜苦辣。
人生，注定是一场孤独的旅行。既然宿命如此，不如就与它共存，既然无法摆脱，不如就握手言和，慢慢的将自己修炼成生活的强者，不妄自菲薄，不自暴自弃。
《千与千寻》里有这样一句经典台词：“很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。”
人都只会活一次，哪怕要经历许多孤独和痛苦，也要勇敢地走下去。要相信，世上除了生死，没有跨不过的坎，也没有熬不过的难。
漫长的旅途，谁都希望有人陪，有人懂，但是生活在这个世界，每个人都是单枪匹马的战斗。往后不管多苦多累，愿你始终给自己一份坚强，不妥协，不放弃，最终熬过所有孤独。
夜读｜回不去的从前，无法重来的一生
从前再美好，我们也回不去了；这一生再荒唐，我们也无法重来了。 每个人的心里都会有一些遗憾，或许是因为某件事而耿耿于怀，或许是因为某个人而念念不忘，但…
从前再美好，我们也回不去了；这一生再荒唐，我们也无法重来了。
每个人的心里都会有一些遗憾，或许是因为某件事而耿耿于怀，或许是因为某个人而念念不忘，但过去了，就应该放下，想太多只会给自己徒增烦恼。
对于曾经，每个人的记忆中，都会有一些无法忘记的片段。曾经的年少轻狂，给我们的青春留下了太多美好的回忆，但也有些许无奈，让我们久久难以释怀。
现在想来，觉得那时的自己，真的很单纯，也真的很勇敢。或许这就是青春原本的样子，不完美，却很真实。但无论怎样，过去了的，都无法再重来，我们只能往前走，只能向前看。
人生不是演戏，自然就没有彩排；时光不能倒流，所以永远也回不到从前。
而我们能做的，不是在回忆里感叹岁月的无情，而是认真地对待现在的每一天，不让将来的自己后悔，不给未来的日子留下遗憾。
在很多人的心里，对于从前，总会觉得有那么一丝苦涩，总有一些事令自己无法释怀。
虽然时光能够冲淡我们内心的伤痛， 却无法改变有些事情给我们带来的伤害。
虽然时间能够让我们慢慢淡忘曾经的不快，但心里的那道疤却永远都在。
或许有故事的人，都会有一段不堪回首的曾经，只是这世上没有后悔药，再纠缠，只会让自己陷入痛苦中，无法自拔。
已经离开了的人，又何必再去想念？已经过去了的事，又何必再去纠结？该放手的时候，就不要犹豫；该忘记的时候，就不要回头。
把过去的回忆尘封起来，把曾经的执念全都抛开，人生没有回头路，所以我们只能义无反顾的向前。
忘记从前，你才能重新开始；放下曾经，你才能面对未来。
人生不过短短几十年，最重要的不是已经走过的路，而是你现在脚下的路，只有踏踏实实走好现在的每一步，在未来你才不会后悔。
夜读｜时间总在走，人心总是在变
不知你是否有这样的感触，随着时间的变换，身边交心的人越来越少。原以为可以相伴终身的知己，随着岁月的推移，走散在茫茫人海，原以为可以一生守候、矢志不…
不知你是否有这样的感触，随着时间的变换，身边交心的人越来越少。原以为可以相伴终身的知己，随着岁月的推移，走散在茫茫人海，原以为可以一生守候、矢志不渝的情，却在时间的洪流中日渐生疏。
时光留不住，往事不可追，不知不觉中，你发现，随着年龄的增长，能够聊的来的人越来越少，经得起相处的没有几个。
有些人只能陪你走平坦的岁月，却不能伴你度过风雨连天。
有些人只能在你的世界友情客串，却不能在你的生活倾情出演。
有些人只能在你生命走过一程，却不能与你一直相伴相依。
这些生命里的变数和意外，让你开始惶恐，开始埋怨起世事无常。
但其实，很多时候，人与人之间之所以走散，不是因为世事难料，而是因为人心善变，在人情与利益的改变下，生命中的那些泛泛之交，渐渐与你走上不同的道路，在人潮里分道扬镳。
事实上，行走在这俗世红尘中，并不是每个人都能保持最初的模样，或许有的人前一刻还笑容满面的说非你不可，永不分离，下一秒便冷眼相待，冷漠疏远。有的人，前一阵子还与你亲密无间，下一刻却背信弃义地把你利用。
在经历了无数分分合合以后，你渐渐明白了一个道理：真心褪去、人走茶凉，皆是人生常态，凭借自己的一己之力很改变一些人和事，人与人之间，真的没有所谓的永恒。
时间总在走，人心总是在变。
生活在这个复杂而又难料的世界里，谁都猜不透人心，任凭你如何揣摩，也无济于事，要变的心，怎样也阻止不了；这世上的感情，根本摸不透，任凭你用心良苦，也无能为力，要走的人，怎样也留不住。
所以，当缘分过去，你不必执著，不必去遗憾人走茶凉，物是人非。只有适时地放手、恰好地转身，看清已经变质的人心，放弃已经落幕的感情，才是淡定之人应有的选择。
夜读｜爱，要留给值得的人
年轻的时候，我们对待感情总是格外认真，对喜欢的人会无比坚定。哪怕爱上了一个不值得的人，我们宁愿委屈求全，也不想转身离开。 可是，深情的人会被无情的伤…
年轻的时候，我们对待感情总是格外认真，对喜欢的人会无比坚定。哪怕爱上了一个不值得的人，我们宁愿委屈求全，也不想转身离开。
可是，深情的人会被无情的伤。当你为了他捧出一颗真心，他却总是忽视你的存在；当你小心翼翼地保护着你们之间的感情，他却总说冷漠的话，做过分的事，来刺痛你的心。
你也会难受，为什么自己的努力，换不来他的温情；为什么自己的付出，总是一次次被辜负。你甚至会在无数个失眠的夜里，一遍遍问自己，是不是你做得还不够好？
可你忘了，不是你不够好，也许只是你爱错了人。
有人说过一段话：“好的感情，是彼此陪伴，成为对方的阳光。爱一个人，如果他让你每天都开心的起床，每晚都安心的入睡，做每一件事都充满了动力，对于未来满怀期待，那么你就没有爱错人。”
我想，这大概就是爱情最好的样子吧。一段值得的感情，身处其中的两人，必定是互相懂得，彼此成就。相反，如果一个人总是让你伤心落泪，寝食难安，那么这个人一定不是你的良人。
在这个世界上，“爱而不得”并不是最深的遗憾，在一个不值得的人那里，迷失了自我，才是对自己最大的辜负。
你要相信，离开错的人，才能和对的人相逢。在漫长的时光里，一定会有一人，只为你而来。他会珍惜你，保护你，免你颠沛流离和无枝可依。而你也终究会明白，爱对了人，真的不用那么拼。
夜读｜说不出的痛，才叫痛！
在这个浮躁喧嚣的时代，很多人都给自己戴上了一层面具，在白天欢声笑语，却把心酸放到夜里，对别人有说有笑，却把伤痛留给自己。 因为别人不能理解，我们的苦…
在这个浮躁喧嚣的时代，很多人都给自己戴上了一层面具，在白天欢声笑语，却把心酸放到夜里，对别人有说有笑，却把伤痛留给自己。
因为别人不能理解，我们的苦衷，也没有责任感同身受我们的遭遇，帮助我们答疑解惑，只能将所有的脆弱深藏在心里，不再奢求一份懂得。
就如《挪威的森林》里说的：“所谓成长恰恰就是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去，却又要活下去。”
是啊，回想小时候，哭了有人疼，生气了有人哄，那时没有这么多孤独；长大后，摔倒了没人扶，心痛了没人懂，于是便学会了坚强，默默地扛起。
只是，如果痛苦可以分担，谁都不愿意独扛，如果眼泪可以肆无忌惮，谁都不想默默隐忍。
明明渴望被人理解，却找不到一个真正同频同率的人，才是真正的孤独，那些说不出的痛，才叫痛。
很多时候，面对不易的生活，每个人都希望累了有人关心，苦了有人心疼，疼了有人宽慰，伤了有人安抚。
然而现实里，多的是冷暖自知，别人眼中的我们，已经百炼成钢，可以一个人面对所有的风雨，可心里的苦楚，却只有我们自己清楚。
承受了这么多，累积了这么多的难过，才发现世上人千千万，经得起相处的没有几个，与其把所有伤痛埋在心底，用消极困住自己，倒不如学会独自疗伤，做自己的肩膀，陪自己经历。
都说：“宁愿让人觉得没心没肺，也不愿让人觉得楚楚可怜。”
当我们一个人承受了所有的痛，就不再因为别人的三言两语而刺痛自己，而是把自己当成那个最可靠的人。
相信那些难捱的委屈，那些让人沉默痛哭的心事，都不过是沿途的风景，当我们熬过去了，就不会再因为这些挫折痛苦困扰，当我们强大起来，就能经营好自己的生活，遇到真正与我们灵魂契合的人，余生安好无忧。
夜读｜惦记一个人的滋味，心知道
你是否曾有过这样的经历？ 在街角看到一个熟悉的身影，就忍不住沉默许久；在咖啡厅听到一段熟悉的音乐，内心早已波涛汹涌；在四下无人的夜里，翻看曾经的照片…
你是否曾有过这样的经历？
在街角看到一个熟悉的身影，就忍不住沉默许久；在咖啡厅听到一段熟悉的音乐，内心早已波涛汹涌；在四下无人的夜里，翻看曾经的照片，最后流着泪失眠。
惦记一个人的时候，我们表面上也许云淡风轻，但是整颗心却已经为了他而沦陷。
不管他在不在你身边，你都会期望起床第一眼看到的人是他，睡前和你说晚安的人是他。遇到开心的事你就想和他分享，心里有了委屈你就希望与他诉说。
你会在空闲的时候安静地想他，也会在忙碌的间隙不自觉地牵挂他。无数次点进他的朋友圈，只是想知道，他是否过得好。你也总是比别人更加懂他，即便他什么都不说，你也能察觉到他的开心与难过。
惦记一个人的滋味，我们的心里最清楚。那是一种牵肠挂肚的想念，是你的满心满眼都只有他。有时候，惦记一个人真的很辛苦，因为你的欢乐和悲伤都随着他而改变；可是有时候，又觉得惦记一个人很幸福，因为想起你们之间美好的点滴，整颗心都会被甜蜜包围。
这一辈子不短不长，能让我们发自内心地牵挂着的人不多。虽然惦记也常伴着心酸，但是如果有得选择，你还是会希望，有那么一个人可以放在心里惦记着。
在未来的日子里，愿你惦记着的那个人，也同样心心念念牵挂着你；这样的想念，哪怕眼角有泪，心中也是甜的。
夜读｜你的善良，有谁珍惜？
随着年龄的增长，我们变得越来越懂事。与人相处的时候，我们会细细观察别人的情绪，照顾别人的想法，也会小心翼翼地保护他们的自尊。 于是，朋友让你做为难的…
随着年龄的增长，我们变得越来越懂事。与人相处的时候，我们会细细观察别人的情绪，照顾别人的想法，也会小心翼翼地保护他们的自尊。
于是，朋友让你做为难的事情，你咬咬牙就答应了；因为工作导致休息时间很少，你会安慰自己能者多劳；就连最亲近的人和你产生分歧，你也总是为了成全他们，而委屈自己。
有时候你也会希望，自己的善良能够有人理解，自己的委屈会有人心疼。可是更多的时候，总是事与愿违。
你花时间花精力为朋友做的事情，他们可能会嫌你做得不好；你每一次牺牲自己的休息时间，那些成果却成了别人的功劳；你在亲密的人面前退让，却换来了他的理所当然和得寸进尺。
有一句话说：“越善良的人，越委屈。”
的确如此。因为在不懂得珍惜的人面前，你的善良就是软弱；你为别人着想，却变成他们再三为难你的底气。于是失望多了，你也会难过，也会委屈。
我们的善良很贵，要留给值得的人。你要知道，真正在乎你的人，总是会对你的善意，回报以感激和珍惜。
往后余生，不论在爱情，友情还是其他的人际关系中，我们都不要辜负了别人的善意；也希望善良的你，能够有人守护，有人心疼。
夜读｜岁月无常，好好珍惜
常听到这样的话，如果一切可以重新开始，我一定改掉任性，学会坚持，如果有下辈子，我一定好好珍惜，不会再弄丢原本属于自己的幸福。 然而，世上有很多事情没…
常听到这样的话，如果一切可以重新开始，我一定改掉任性，学会坚持，如果有下辈子，我一定好好珍惜，不会再弄丢原本属于自己的幸福。
然而，世上有很多事情没有再来一次的机会，一旦错失就意味着无法弥补，正如人与人之间，有的只是一世的缘分，一旦转身，就意味着再无可能。
这一生只活一次，有些人也只爱一回。
所以，在拥有时就好好把握，对于来世，可以适当憧憬，但不要一昧去幻想，活着，唯有珍惜身边人，做好眼前事，才能让明天少一些遗憾。
既然有幸来到这个世上，那就要努力把这辈子活好。岁月其实远没有想象中的那么漫长，若是能爱就好好爱，别让说好相伴一生的人，中途散走；若是当下能相知相守，就别去等待虚无缥缈的未来。
就像一位网友留言说的：我从来不去期待下辈子，我要的只有今生，世事无常，来世是怎样的光景，谁都无法预知。对我来说，在有限的时光里，善待爱自己及自己爱的人，用心珍惜相聚的每一时刻，努力过好当下就足够了。
时光匆匆，韶华似水，每个人都只有这短暂的一生。
有些事，如果喜欢就坚定努力的去做，有些人，如果爱就真诚用心地去爱，别幻想着重来，别总是寄希望于下辈子。
下辈子，彼此也许再也不会遇见，就算遇见了，谁还会记得谁，今生相互承诺的两个人，来生也许相见不相识。
想起之前看过的一句话：“人生没有假如，我们没有来世，下辈子，你我也许只是大千世界里互不相识的两个陌生人。”
的确，生命只有一次，今生有幸相遇的人，下辈子不一定能遇见，就算能遇见，谁能把谁陪伴，谁又是谁的谁！？
余生不长，趁着岁月未老，好好珍惜这辈子的缘分吧，别等到失去了才悔不该当初。
常言道，花不常开，人不常在，对于身边的陪伴，总要学会不遗余力的去善待与珍视。
夜读｜因为失望，所以沉默
曾听到过这样一句话：沉默是一种美德，但在喜欢的人面前沉默却是一种懦弱。我不太赞同这种说法，因为我知道，感情中的沉默，还有另外一种解释，那就是沉默中…
曾听到过这样一句话：沉默是一种美德，但在喜欢的人面前沉默却是一种懦弱。我不太赞同这种说法，因为我知道，感情中的沉默，还有另外一种解释，那就是沉默中的那个人，经历过太多次的失望，受到过太多次的伤害。
爱上一个人之后，我们会无微不至的照顾对方，为对方考虑所有的感受，包容对方的所有情绪。在爱情中，当你竭尽全力付出之后，会想当然的觉得自己在对方心里应该也很重要。
但感情中最残忍的，莫过于你毫无保留的付出，最后却只感动了自己。那个让你牵肠挂肚的人，回报给你的只有冷漠和不屑的目光。最终，你会被无尽的沮丧深深埋葬。
起初，为了让心怡的人回心转意，为了让他可以多看你一眼，即使面对失落，我们也会鼓足勇气，去做很多努力。但努力很久却始终得不到回应之后，渐渐的会变得急躁和疲累。在经历过绝望之后，决定彻底放弃时，之前积攒的所有的委屈都会在那一瞬间变成失望。
所谓沉默，就是一个慢慢积累失望的过程，一次次的伤心难过之后，自然而然也就变得沉默了。
感情，无论最初多么轰轰烈烈，最后都会活在生活的柴米油盐当中。往后余生，多给彼此一点陪伴和关爱，不要让一段感情走向沉默，更不要让在乎你的人从无话不说变得无话可说。