没有那么多的感同身受，你的苦只有自己懂
「晚安曲：我爱上的 – 叮当」
人，宁可做狼，也不做羊！
「晚安曲：不敢听情歌 – 赖伟锋」
时尚搭配｜你会穿衣吗？帮你省银子的21条穿衣忠告
女人做事情往往凭直觉，购衣、穿衣更是如此，只是之后总是免不了后悔。想成为穿衣高手吗？在漂亮衣服面前，冷静的判断、理智的分析可是很重要的。在这个购物热季，小编特意为你准备了穿衣的21个忠告，希望可以帮你省下银两，赢回面子。
你会穿衣吗？帮你省银子的21条穿衣忠告
帮你省银子的21条穿衣忠告
1、由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。
2、聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。
3、经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致。
4、衣服和丈夫一样，适合自己的就是最好的。
5、不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。
6、衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是X形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。
7、应该多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。
8、即使你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。
9、选择精良材质的保暖外套，里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫，这样的国际化着装原则将会越来越流行。
10、绝没有所谓的流行，穿出自己的个性就是真正的流行。
11、无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。
12、优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。
13、时尚发展到今日，其成熟已经体现为完美的搭配而非单件的精彩。
14、闪亮的衣饰在晚宴和Party上将会永远风行，但全身除首饰以外的亮点不要超过2个，否则还不如一件都没有。
15、一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。
16、Mix＆match的原则不仅体现在服饰的搭配上，同样可将便宜与贵的、新的与旧的服饰搭配起来。
17、每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。
18、黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。
19、寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。
20、重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。
21、逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。
夜读｜女孩子，去大城市闯了闯之后要不要回去？
就像“火车拉来的城市”一样，我们身处的所谓“一线城市”，大多是外来人口拉来的。每年人才市场生意最火爆的当属工作地点为北上广深的企业，每年毕业季，大批大…
就像“火车拉来的城市”一样，我们身处的所谓“一线城市”，大多是外来人口拉来的。每年人才市场生意最火爆的当属工作地点为北上广深的企业，每年毕业季，大批大批的学生涌向大城市，怀揣一腔热忱，打算抛头颅洒热血，去大城市的原因可以归纳为以下几点：
1.有伟大的抱负和理想，小城市实现不了；
2.只想去大城市看看；
3.大城市收入水平比小城市高，有钱途；
4.有个牛逼的亲戚在大城市；
5.生性爱折腾，受不了小城市的安逸；
……
那么问题来了，作为女孩子，在二十岁出头的年纪去大城市闯了闯，将最好的年华奉献给了一座城市，眼看就要到奔三的尴尬年纪，这个时候，是该继续闯，还是潇洒地转身回去？
我先讲个故事吧。
四年前我大学即将毕业，在实习的档口选择奔赴深圳勇闯天涯。那时候二十岁出头，没有顾虑，没有压力，有的是热血沸腾的青春和被注射了鸡血一般的积极状态。来深圳也并没有多想什么，只是因为十几岁的时候来这里待过一段时间，爱上了这里，觉得这是一座先进的大都市，人人积极向上，文明有素，就连街道也是一尘不染的干净。
对于那时的我来说，这里简直是天堂。
我去的第一家公司是做互联网的，职位是“新闻渠道部专员”，对于新闻专业科班出身的我来说，隐约觉得这是一个“专业对口”的工作，于是乎欢天喜地去上班。培训了一周后上岗，公司美其名曰“一切以拓展客户为宗旨”，我和其它专员一样，办公桌上摆了一部电话，每天拓展客户，当时太小没能理解那就是坑爹的“电话销售”而已。
受过无数个冷语相待，不约见不感兴趣，也有一些好心的人答应见面，我抱着厚厚的文件夹，穿着不太习惯的高跟鞋歪歪扭扭地赶过去，客户看了我一眼，第一句话就是：
“工作几个月了？”
我哑口无言，脑袋里按经理交代的“说自己工作两年”的那句话怎么也说不出口。
所幸我的口才还是很棒的，在我的引导下，客户对我们的产品产生了兴趣，他细细地翻看资料，继而用笔在纸上列起了公式，我不敢吵他，心想这绝对是一笔大单太好了。客户头也不抬地问我：
“我跟你们签3万，返点多少？”
我一下子懵了——返点，返点是什么？经理没有教我这个术语啊！
在我犹豫之际，客户抬起了头：
“小姑娘，刚毕业吧，给你2分钟时间，去隔壁会议室打给你领导问清楚了再进来。”
那漫长的2分钟，我学到了这世上最现实的营销术语——返点，也读懂了最赤裸的人心——利益。我开始怀疑，怀疑我们所谓的工作专业，在现实的咆哮之下不过是一具苍白的纸偶，风一吹就散架了。
在签完那份合同之后，公司来了几个新人，其中就有小绿。这是一个长相非常现代化的女生，喜欢逛街打扮，性格容易相处，没过多久，我们就玩到了一起。也正是在那个时候，我和大学的男友吹了，心情顿时降成猪肝紫。小绿陪着我逛街，和我一起学古筝，高山流水茉莉花，我真搞不懂她一个学音乐的女孩子为什么要来做销售，她大学主修钢琴，气质不凡。
有她的陪伴，我很快就忘掉了不快，接着我们相继换了工作，去了另一家公司。没错，还是同一家公司。这家公司的工作内容以文字为主，我们学得很快，后来她升任经理，我则去了另一个部门做了总监，我以为我们从此就要在这座城市定居了。
历经了一段忙乱的时光，直到上个月，她对我说，要离开深圳了，我们才匆忙抽空一起吃饭。她要回去，因为男友已在老家找到稳定工作，他们的新房也快要交楼，年底结婚。她说，她本来就没想过要在这里待多久，只是觉得女孩子，出来见一见世面很重要，对于视野是一种开阔，但想想这座城市，连作为关外的龙华房价都升到了4万一平米，简直变态。那么，还不如转身回家。
令我想不到的是，她不是作为逃避而选择回去的，她坦言要将在深圳学到这些工作技能都带回去，在老家大展拳脚，用新思维新观念建设家乡。她的语气很平淡，丝毫没有夸张也没有忐忑，这是一种恰到好处的心态，而“回家”于她而言，也只是一件水到渠成的事情，是她的人生规划中的一小步而已，而来大城市闯，也不过是同样的一小步。
这是我见过的最潇洒的转身。
4年过去了，小绿回去了，我还在这里。大城市有多少表面的风光，就有多少暗地的陈仓。我身边有着许许多多和我一样的女孩子，去大城市闯了几年，收入和眼光渐长，有一部分选择回家安身度日，还有一部分依然选择在这里继续奋斗，她们或许还单身，或许已经嫁人生子，或许东拼西凑地买了房，或许一家几口挤在破旧的农民房，时光对于她们来说，并不算太残忍，她们容颜未老，还有机会去选择继续或者转身。
还有一个朋友，4年来兜兜转转了好几回，时而一下子就抛下所有跑回了老家，待不到俩月，就又风风火火地回来。
人生可以试错，但没有回头路，家乡可以疗伤，但不是永久配方。这世上总有一些路是靠自己走完，总有一些坚持要坚决，否则时间是不会给你最好的答案，只会留给你一个满目沧桑的神情和一无所有的将来。
女孩子们，如果你依然有勇气前行，那不妨勇往直前。如果你觉得去大城市闯一下只是人生规划之一，看罢风景即还乡，那么转身也并不意味着失败，依然可以大大方方地回去。
人生苦短，不妨想清楚了再做决定。
作者：海欧，微信：海欧亭亭（haioutingting）
洞见｜谢娜离开《快本》103天，暴露了芒果一姐的假相：有一种天真，叫错把平台当本事
“《快本》没了谢娜，变得更好看了。”
豆瓣上的这条小组讨论，忽然在网络世界引得无数共鸣。
最近几期，更是稳坐黄金时段收视率榜首。
因为在年初的时候，谢娜就因为“二胎计划”渐渐减少了《快本》的录制。
除了中间露过几面，谢娜在1月23号的《快乐大本营》后，已经不知不觉在节目中“消失”了3个月。
情绪激动的粉丝，还叫嚣着要赶走替班的主持人。
似乎离了谢娜，《快乐大本营》就要完蛋了。
“这个世界，谁离开谁都能活。”
这就是成人世界的残酷真相：
别高估个人，别低估平台，能代替你的人远比想象中多得多。
01
-
离开了平台，你以为你是谁？
窦文涛曾在《圆桌派》中说过一件事：
“我的朋友99%都比我有钱。天天和这些有钱人在一起，以至于我以为他们买的东西，好像也是我生活世界的一部分。
总和有钱人在一起，听着他们几十亿上百亿的聊天，好像自己也有钱了似的。”
很多人以为自己在单位混得开，走到哪里都是大爷。
可事实是：厉害的不是你，而是你的圈子，你所处的平台。
还记得被《人民日报》怒怼的“千亿网红”辛巴吗？
因为直播带货时屡次违规，受到平台处罚。
他不仅不诚心悔改，还公开和自己合作的平台翻脸。
甚至在直播过程中，让保安封路，阻碍市民正常通行。
每个人都有自己成功的途径，但是试想一下：
如果没有直播，没有互联网带货的平台，辛巴这个靠摆地摊维持生计的农村小伙，有多大可能一夜成名，一飞冲天呢？
位置是别人给的，地位是别人捧的，一朝膨胀，平台不捧观众离去，请问你又是谁？
看过一个故事。
一个小和尚问禅师：“师父，我人生最大的价值是什么呀？”
禅师没有回答，只是叫他去后花园搬了一块任人随意践踏的垫脚石，每天拿到不同的地方去卖。
卖的过程中不要讲话，有人问价就伸出两个指头就好了。
但石头也不要真卖掉，回头再抱回来，到时候会告诉你答案。
第一天，小和尚抱着石头去了菜市场，一个妇人出价2块，想买回去腌咸菜用。
第二天，小和尚去了博物馆，有人喊价2000，认为石头神秘，要拿来雕刻神像。
第三天，小和尚又去了古董店，这一次竟然卖到了200000，有人要拿来当文物收藏。
小和尚难以置信，立马抱着石头回去问师父。
禅师笑道：“孩子啊，人生最大的价值就好像这块石头，你把它放在哪里，就值什么样的价钱。”
平台不同，你的价值也就不一样了。
反过来说，如果你并非不可取代的绝对唯一，那么失去了平台，你可能一文不值。
02
-
潮水退去时，才知道谁在裸泳。
知乎上有一个热门话题：离职后才发现的10个真相。
在一连串的挫折与失意中度过的：
当你离开这个位置也就没有了所谓的人脉。 多数人会发现“到哪里都有口饭吃”其实挺难实现。 别人对你的尊重，不一定是因为你真的厉害。 离开了平台，发现能力打了六折，不用太吃惊。 没事儿别给前同事打电话，因为说着说着就会没话。 没有金刚钻，千万不要玩裸辞。国企的5000块，可能强过私企的10000。 以前大公司能给你开2000，可小公司都不一定看得上你。 没有存款会很慌。受委屈和挨老板骂是工作的一部分。
仔细分析一下，这10个真相里面，蕴含着同一个道理：
对于大多数普通人来说，平台＞能力。
《华盛顿邮报》曾经做过一项社会实验：
地铁站里，一位街头艺人正在用小提琴演奏。
最后他总计收到32美元的小费。
如果不是后来实验在报纸上曝光，没有人会想到这个街头艺人，竟然是世界上最伟大的音乐家之一，约夏·贝尔。
他当时在地铁里，用一把价值350万美元的小提琴，演奏了一首世上最复杂的作品。
而就在试验的前两天，约夏·贝尔刚刚结束在波士顿剧院的演出。
聆听同样的乐曲，每人要花200美元的门票，而且座无虚席。
他曾在腾讯干过7年，有丰富的网络开发经验，所在的部门，也是腾讯内部数一数二的巨头。
2016年，朋友感觉自己升迁不是很理想，就直接开溜，准备创业。
但是很快，他的身心就遭受了重创。
看好健康行业，可没想到互联网医疗的风潮说变就变，到了2017年底，创立的公司连工资都发不出来了。
后来想着共享单车不错，还没开始大展拳脚，公司又破产了。
没有了在腾讯的鲜花掌声和无往不利，为了生活，他甚至不得不做一些点头哈腰的违心事。
腾讯有老员工回流制度，他曾想过回去，但是“流落”在外多年，还会有更好更适合的位置留给他吗？
尤其是在日新月异的科技行业，稍微不留神，爬到你头顶的都已经是90后，过个一两年，00后也不是没可能。
现在他只能在午夜梦回的时候，一遍遍地感叹：“跟对人，做对事。”
杨绛说过：
“当你身居高位，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。”
只有潮水退去时，才会知道谁一直在裸泳。
03
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离开了平台，你还剩下什么东西。
说了这么多关于平台的故事，难道只为证明平台有多重要？
当然不仅如此，在平台和能力之间，我更想让大家看清两件事：
第一，在个人能力不足的时候，请一定要相信平台的力量。
这不是一个单打独斗就能所向披靡的社会，一个人的成长和财富，绝大部分来自于他所在的平台。
看过一段话：
人骑自行车，两脚使劲踩1小时只能跑10公里；
人开汽车，一脚轻踏油门1小时能跑100公里；
人坐高铁，闭上眼睛1小时也能跑300公里；
人乘飞机，吃着美味1小时能跑1000公里。
人还是那个人，只因为借助不同的工具，就有了不同成长速度和成长空间。
第二，努力培养自己的稀缺性，才能摆脱平台的约束。
能进入一个好平台，一定不是一个草包。
但是你要警惕“温水煮青蛙效应”。
平台再好，能力不提升，早晚出局。
这个时代，除非你在体制内，否则已经不存在什么“铁饭碗”，必须时刻保持危机感，充分利用平台现有资源，为自己未来的发展未雨绸缪、搭桥铺路。
进可攻、退可守，才能立于不败之地。
就像当初，我抓着纸媒辉煌的尾巴，进入传统媒体。
当记者的那些年，也曾无限风光，但是在对新事物的认知和写作上我从不敢懈怠。
后来纸媒衰落，我才能顺利地过度到新媒体，继续自己的文字工作，并且有了自己的小小工作室，也算给其他人搭建了一座平台。
有句话说的好：
“平台给你机会时，你要接得了，平台收走它时，你要稳得住。”
毕竟，离开了平台，你还剩下的东西，才是你真正的本事啊。
与朋友们共勉。
洞见｜做人要懂得：看人长处，帮人难处，记人好处
时间让人成长，岁月使人成熟。
与人交往，三句箴言：
看人长处、帮人难处、记人好处。
无论和谁在一起，都离不开这三句话。
01
人无完人，做人，不要总是盯着别人的短处，要学会看到别人的闪光点，惊喜往往会出其不意。
明人吕柟的《泾野子》中有一个故事：
一老者有五个儿子：一个木呆呆，一个鬼精灵，一个眼瞎，一个背驼，一个腿瘸。
面对五个不健全的儿子，换做别人恐怕早已崩溃，但老人没有悲观，没有抱怨。
一番思考之后，他根据每个儿子的长处为他们各自安排了一份适合自己的工作。
木呆呆去务农，可以踏踏实实地把田种好；
鬼精灵去做生意，主意多脑子灵活赚钱多；
瞎眼老三去算卦，眼睛看不见的人心更明了；
驼背老四搓麻绳，低头弯腰不会累；
瘸腿老五纺线织布，更能坐得安稳专注。
经老人这么一安排，儿子们倒也能安身立命，不愁衣食，哪一个也没有成为家里的负担。
五个儿子虽各有缺陷，但也各有长处。
甚至可以说，其缺点所在也正是其长处所在。
正应了那句话：看人所短，世上无可用之人。取人所长，世上无不可用之人。
根据余华的小说《活着》改编的电视剧《福贵》里，二喜是个瘸子。
二喜第一次到凤霞家相亲的时候，凤霞爹娘看到二喜一瘸一拐地走过来，很是嫌弃。
想着怎么介绍了个瘸子，凤霞嫁过去不得受委屈了。
可是二喜来了之后，不仅带了礼物，还热心帮忙干活。
凤霞爹娘看在眼里，感叹“虽然腿脚不灵便，但人还是不错的。”
后来平时有空的时候，二喜总会来到凤霞家，帮这帮那的，村里人直夸二喜是个好男人。
凤霞被二喜的真诚所打动，二人最终喜结良缘。
婚后二喜依然不忘初心，努力工作，好吃的好穿的都给凤霞留着。
在凤霞怀孕期间，每天烧水端水给老婆洗脚，照顾得无微不至。
凤霞这辈子能被二喜呵护，是她的福气。
正是因为当初凤霞和她爹娘看到了二喜为人忠厚老实、善良质朴的长处，才让凤霞寻得一个好归宿。
所谓修养，就是总能看到别人身上的好。
尺有所短，寸有所长，看到别人的长处，既能取长补短，生活也能少一点戾气。
人与人相处，最温暖的就是，身边有一个人告诉你：你很好，你值得被爱。
02
老话说得有道理：帮人一把，情长一寸。
岁月是一亩田，你若种植善意，便会长成惊喜。
著名作家巴金和冰心有着70年的深厚友谊。
1922年夏，巴金和堂弟在老家的园子里读冰心的诗《繁星》，边读边学写“小诗”。
巴金说，那些诗一直鲜明地印在他的心上，“常常觉得有人吟着诗走在前面”，而他，也“不知不觉地吟着诗慢慢地走上前去”。
就这样，文字让两个陌生人心灵相通，在一次聚会上一见如故。
得知冰心经济拮据，连年夜饭都成了问题，巴金便决心推动冰心著作的出版，以帮助她缓解经济上的问题。
一个人最高级的善良，就是看到别人的苦，会生出慈悲之心。
巴金的鼎力相助，不仅让冰心感激，冰心丈夫吴文藻也由衷感慨：“巴金真是一个真诚的朋友。”
即使两人在之后的岁月里分离于两地，冰心和巴金却始终惦记着对方，用书信传达对对方的关怀。
生活上，两人互相帮助；文学上，彼此交换自己的想法，共同进步，这样的友谊一直持续到冰心去世。
生活中，每个人都不免会遇到一些难事。
人在困难无助时，都希望有人能拉自己一把。
有时，你的举手之劳，却给予了别人极大的温暖。
人们常说：“赠人玫瑰，手留余香。”
帮人难处，其实也在无形之中帮助了自己。
养一颗善心，积一生福气。在生活里更是如此。
帮朋友一把，会加深感情；帮陌生人一把，会传递善意。
我相信，你帮别人打了伞，日后有雨落在你身上时，也会有人替你撑起一把伞。
一个人，心疼了别人，最终，也会被这个世界善待。
03
做人，靠心不靠嘴；做事，靠动不靠吹。
心存感恩，所遇皆美好。
天刚蒙蒙亮，陕西西安的赵彦萍，就开始了一天的忙碌。
从2008年开始，赵大姐开了一个爱心接力煎饼亭。
在卖煎饼养家糊口的同时，每天为需要帮助的人们免费做煎饼。
残疾人、拾荒者、聋哑人，各种各样的人基本上都免费吃过赵大姐做的煎饼。
她说做这些的初衷，是报恩。
在最绝望的时候，很多好心人都来拉了一把赵彦萍，在最无助的日子里给了赵大姐希望。
赵大姐从此记住了他们的好。
心存感激的赵大姐一直想着如何才能报恩，并将这份好延续下去。
开始卖煎饼之后的某天，赵大姐为一个经常路过的流浪汉做了一个煎饼。
看着流浪汉大口大口地吃着煎饼，赵大姐决定用送煎饼的方式来报恩。
像过去曾经帮助过她的人一样帮助着别人。
这一做就是十年。
赵大姐说，我一直都记得别人曾经对我的好，现在我也只是在我力所能及的范围里，对别人好一点。
所以你看，爱是会流转的。
施及别人，终会惠及自身。
人这一辈子，记住别人的坏，就等于不断拿别人的错误来惩罚自己，会让自己纠缠在烦恼之中。
记住别人的好，却能让心里装满阳光，成为世界上幸福的人。
常怀感恩之心，才能每天生活明朗，终生都有幸福相随。
朋友之间，多想想对方的帮助，友谊才会坚固。
亲人之间，多念念对方的付出，家庭才会和睦。
爱人之间，多记记对方的可爱，感情才会长久。
生活纵有疾风起，仍愿你常怀感恩之心，福往福来，被岁月温柔以待。
眼睛多见美好，耳朵不听是非，口出夸人长处，心里记人好处。
04
看人长处，因为欣赏者心中有朝霞；漠视者心中尽荒芜。
帮人难处，因为那些你给别人的甜，都会化为温暖和希望，照亮你前行的方向。
记人好处，因为既是珍惜别人的恩，也是温暖自己的心。
愿我们都能明白这人生三处，以美好的姿态行走在世间。
洞见｜让人舒服，是一个人最可贵的修养
01
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有修养的人，很少炫耀。
在求职模拟综艺《令人心动的offer》中，有一个环节引起了网友的广泛关注。
演播室的嘉宾们在讨论简历里最大的成就，杨天真围绕着这一话题自评了人生的三大高光：
21岁还在上大四的她，就做了卫视节目的总导演和制片人；23岁成为了范冰冰工作室的宣传总监；29岁成立了自己的公司，并把它做成了中国最大的经纪公司之一。
其他人也纷纷例举了自己傲人的经历，而到了撒贝宁的时候，气氛却变味了。
撒贝宁说，第一件让他觉得有成就的事儿，是自己曾经连续三年在妹妹生日的时候，和妹妹一起排练一整场晚会，演给爸爸妈妈看。
他颇为满意地补充：“我爸妈就坐那看一晚上。”
就是这样一件真诚又接地气的高光经历，让本来严肃的氛围，瞬间变得欢乐。
有人说，撒贝宁明明非凡却不恃才傲物，看起来幽默普通却挡不住一身光芒。
他其实有多牛呢？
高三被保送到北大法律系；研究生在读期间便被选拔主持了央视的《今日说法》；连续多年主持央视春晚，在职期间获奖无数：央视十佳主持人，金话筒奖……
原本他随便拿出一条，就是别人的巅峰，撒贝宁却选择说一些寻常的小事。
因为他清楚，节目中的嘉宾都是非常优秀的，但如果大家都把最牛的经历拎出来，只会给后面的职场新人造成很大的压力。
一个人真正的魅力，是有趣又不低俗；是知世故而不世故，是有才而不显摆；是如春风拂面，自然妥帖，而又信手拈来。
02
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有智慧的人，懂得留点优越感给别人。
在热播剧《大江大河》2中，男主角宋运辉是一个化工行业的佼佼者。
年纪轻轻就做出了很多成绩，也在职场上也得到了不断地晋升。
在一个大型项目的启动仪式座谈会上，宋运辉作为技术支持，抢在自己的直属上级前头，向领导汇报生产情况，成为整个启动仪式的c位。
会议结束后，宋运辉的师傅水书记批评了他。
水书记说他不应该在工作上抢尽风头，急着表现自己，因为这次有很重的生产任务，更应该和班子搞好关系，团结同事。
事实也的确如此，宋运辉因为风头太盛，之后遭同事排挤，也暗暗得罪了领导。
有人说他猖狂，说他傲慢，也有人在私底下故意跟他对着干。
不得不承认，宋运辉的工作能力很强，是整个团队的主心骨。
但是在一些人际关系的处理上，还欠缺智慧。
在《大江大河》1中，宋运辉和水书记的一段对话仍然让我印象很深。
水书记劝诫他：
社会是由大众构成的，可能有的人不如你优秀，有的人不如你上进、好强，但是你离不开他，你要同他们协助。
工作往往就是在妥协和博弈中完成的，这就是和光同尘的精髓。
正所谓“世事洞达皆学问，人情练达即文章。”
一个人懂得留点优越感给别人、懂得适当把功劳让给别人，不居功自傲的人，会在人生路上走得更为顺畅。
就像在工作中，那些会依靠团队的力量，能凝聚人心的人，往往才能走得更远。
03
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让人舒服，是一个人最可贵的修养。
美国著名心理学家戈尔曼曾在《情商》一书中写到：
你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。
深以为然。
在一次部门会议上，有位前辈提起了一位两汉时期的名人，因为对两汉历史不熟的缘故，我在会上把那位名人的名字给说错了。
前辈没有当面指出我的错误，而是在散会后，给我私发了一条消息，告诉我那位名人的正确名字，以及跟他有关的故事。
想起另外一次，我们聊起一个歌星，有位同事好奇地发问：你们在说的人是谁呀？
那时候有人嘴快，顺口来了句：他那么有名气，你怎么都不知道。
话刚落音，气氛便陷入了一阵尴尬。
试想，如果你在一个众目睽睽的环境之下，被人当面“嘲笑”，那得多尴尬、难堪呢？
有时候不经意之间的一句话语和调侃，可能就像一根针一样，在无形之中刺痛了别人。
但真正有智慧的人，往往会顾及他人的感受和情绪，不会让对方难堪、尴尬，懂得发自内心的尊重别人。
就像那位前辈，之所以让人尊敬，是因为他总能在一点一滴的小事上照顾他人的感受，让身边的人感到舒服。
让人舒服，简简单单几个字，却需要很强的共情能力，它需要你说话有节制，做事有分寸，谦卑有礼，懂得换位思考。
一个人最大的人格魅力，不是才华横溢，不是能说会道，而是懂得将心比心，让人舒服。
罗振宇曾经提出过一个“发行社交货币”的概念，意思是说——
如果你要别人对你好，就要先学会付出；
你喜欢被照顾，就要先去照顾别人；
当你善待别人的时候，其实也是善待你自己。
愿你能学会善待他人，也能被这个世界温柔以待。
洞见｜不要让你的朋友圈空空如也
01
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为什么我们越来越不想发朋友圈？
很多不想发朋友圈的人，曾经都是喜欢发朋友圈的，只是失望透了，才会沉默。
前几天，我看到了一个很扎心的观点：
“我们是第一代从小就成长在互联网世界的年轻人，但却也可能是最保守的一代年轻人。”
网络是个放大镜， 我们的每条朋友圈，都会被人揣测放大着其中的善意和恶意。
喜欢你的人会点赞，不喜欢你观点的人，便抄起键盘，全方面攻击你：
在健身房发圈，有人会羡慕你的身材，也有人说：p得太过分了吧？；
在12点发首歌，听懂的人会点赞，也有人说：网抑云能不能别矫情了；
加班到深夜想发圈纪念， 却看到有文章说：深夜加班的人，都是为老板买房的奋斗x……
网络的恶意，让我们越来越畏惧发声，渐渐地，我们沉默了。
我们不再分享生活碎片和任何观点，甚至不敢喜欢和讨厌。
害怕喜欢的文章，被人说毒鸡汤；害怕评论一件事情，被人说三观不正；害怕讨厌的东西，没有能感同身受……
于是，我们学会了朋友圈分组，学会了仅自己可见，学会仅3天可见。
有些人索性就关上了朋友圈，一直沉默下去。
我们开始像《Her》里的一句话：“过去，只是说给自己听的故事。”
之前不爱发朋友圈的我也觉得，不动声色地隐忍情绪，自己扛过那些熬过的时光，这才是成熟。
但真的只能说给自己听吗？在乎你的人也这么想吗？你的懂事对他们来说，真的是懂事吗？
并不。
朋友对我说：我认识你十几年，却只能看你三天。
父母跟我说：很想你，但平时又不敢打扰你，现在连你的朋友圈也看不到了……
原来有人会偷偷点击我的头像，进入朋友圈，却因为三天可见而难过。
原来那条，我自以为是成熟的横线，早已成了我和我亲密的人之间，一道无法翻越的高墙。
原来那条横线，正在斩断我和很多人的联系。
当朋友圈只有一条条无法相交的平行线时，朋友圈便不再有朋友了。
我们的感情，会因为空空如也的朋友圈，变得一片空白。
02
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别让一条横线，斩断了你与所有人的联系。
实际上我们的朋友圈，从来都不只存在在微信上。
每个人记录生活的方式不同，有用空间、微博等等，但最重要的是，你要记住，朋友圈的含义：
朋友圈：英文名称“Moments”，捕捉生活中美好的瞬间。
与其在朋友圈留下一篇空白，连回味的机会都没有，不如用恰当的方式，展示自己真实又精彩的生活。
因为当你想通过封锁朋友圈，来掩饰自己的时候，其实只会推开爱你的人。
你只会伤害到，在乎你的人，不在乎你的人，并不会在意你发不发朋友圈。
你该做的，应该是把这些无关人士请出自己的生活，还朋友圈一个清净。
而不是反过来，因为他们，封掉了自己的世界。
于是前阵子，我将朋友圈3天可见，变成了半年可见。
自那以后，我都会定时更新自己的朋友圈，一个月两三条，算是近期生活的总结。
也会偶尔看看很久没见面的朋友的朋友圈，很奇妙，我能不打扰她们，但看着她们的内容和图片，就感觉见了一面。
这样的习惯，让我后来即使和几年没见的朋友见面，也能自然地聊聊近况，就好像我从没离开过她一样：
你上次染的发色好好看，我也去染个！
你上次发的烤肉，好像很好吃，要不这次去吧？
我之前看过杰伦演唱会，看你也发过视频，啊啊太激动！！
因为彼此定时分享着朋友圈，才让我依然能做合格的朋友，让这份感情持续保鲜。
这种感觉真好，彼此都在现实中认真生活，也在朋友圈热爱生活，并不会被时间和距离打败。
我们每一个人真正要做到的，是经营好自己的生活，无论是线上还是线下。
03
当然，绝对不是一天发好几条的频率，这会走入另一种极端，变成“扰民”。
我们的最终目的，是经营好自己的生活，而不是在乎展示一个自己的平台。
去抽空发一些， 有意义有价值的，能拉近你和他人距离的内容。
可以是今天出去吃饭带来的开心；
也能是工作/学习没完成的沮丧；
或者是对于各种事件的个人观点，吸引优质好友……
因为这些无论好坏的碎片拼凑，才组成我们琐碎又完整的生活。
因为这些喜怒哀乐的微小情绪，才是我们最真实最纯粹的样子。
因为总有人在等你的朋友圈，也总有人会懂你的朋友圈，也总有人，把你的朋友圈偷偷看了几十遍。
但由于怕打扰到你，没敢点赞留言，只能默默关心，每次悄悄来，又悄悄走。
偶尔会因为你的三天可见，沮丧难过一会，期待着你朋友圈的重新开放。
开放后，又将你之前的朋友圈，翻了好几遍。
TA可能是好久没见面的朋友，也可能是一直唠叨你父母，或者是，那个喜欢你，又怕你拒绝的可爱人儿。
我猜，你一定想知道那个人是谁。
想知道答案并不难，那个人，没准很快会出现。
洞见｜善待自己，从不生气开始
常言道：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”
人活一世，我们总是因为生活中的是是非非而生气。
生气，不仅是人们健康的头号敌人，也是幸福人生的阻碍。
所以，想要改变自己，改变生活，就要从善待自己开始。而善待自己，首先就要学会不生气。
01
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气来伤心，气大伤身。
经云：“一念嗔心起，百万障门开。”
生气，伤心又伤体。
佛家有个故事讲，从前有个人因为他总和别人生气，每天愁眉不展。
有人问他原因，他说因为别人惹我生气，自己却无力报复，所以很闷闷不乐。
这个人听完后告诉他有个咒语能解决他的烦心，但有个条件，就是在用这个办法报复别人前，要先伤害自己才行。
为了报复，那人毫不犹豫地接受了。
生气，就像是自己喝下毒药，却盼着别人痛苦。
其实，那个毫不犹豫接受报复咒语的人就是爱生气的你。
在生气时候一味想方设法报复别人，却忽略了在伤害到别人之前，先受伤的是自己。
百病生于气。
生气就等于生病，生气时心中燃起的无名怒火就是嗔心之毒，嗔心起，于人无益，于己有损。
02
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与其生气，不如从容面对。
古语云：“不谴是非，以与世俗处。”
生活中的是是非非要看开一点，凡事不要太过执着。
曾国藩年轻时参加考试期间，和一位考生住在一个屋子。
一天，曾国藩想把自己的书桌搬到窗户旁，便于看书学习。
却没想到室友不高兴地说：“你把窗户的光都挡住了，我还怎么读书！”
曾国藩也不生气，说：“那你觉得我的书桌应该放哪里？”
室友指了指屋子中不见光的一面。
曾国藩无奈，将书桌搬了过去。
随着考试的临近，曾国藩每日背诵书到很晚，却遭到室友的怒斥：“平日不用功，晚上临阵磨枪，让人如何休息！”
曾国藩依然不生气，也不争辩，继续小声背诵。
直到后来，考试放榜，曾国藩名列前茅，而他同屋的室友最终落榜，许是嫉妒心作祟，室友对着曾国藩低吼道：“屋中的好风水本应为我所占，却不想让你夺走了！”
听到此话的曾国藩，淡然一笑。
人生在世，难免会遇到烂人烂事，怒气、闷气……少不了有气。
与其发怒生气，不如从容面对，心宽了，心态就好了，脾气自然也就小了。
有智慧的人，遇事只会从容不迫；愚钝的人，遇事只会火冒三丈。
俗话说：有容乃大。
做人要有一颗豁达的心，要能容人生难容之事。
人生，看开是清净，退让是智慧，不生气才是真正的从容。
03
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善待自己，从不生气开始。
《红楼梦》中有一个片段：
一天，宝玉的一等丫鬟晴雯受了别人的气，正闷闷不乐。
来找宝玉的黛玉因此被晴雯挡在了门外。
开始黛玉以为屋内的人没有听出自己是谁再次敲门，而此时心情郁闷的晴雯烦躁应答：“二爷说了，谁来也不让进！”
恰巧屋内传出了宝玉和宝钗的欢笑声，让黛玉越发难过生气，心想：难道真的是宝玉不想见我？
就这样，黛玉回到自己的屋中，一边想一边难过，整晚没有睡。
而林黛玉也正是因为她这种多愁善感的性格，红颜薄命。
古人云：“世上本无事，庸人自扰之。”
生气其实就是拿别人的错来伤害自己。
而人活一辈子，不是用来烦恼生气的，开心过好每一天才是唯一目的。
百事从心起，一笑解千愁。
善待他人，其实就是在善待自己；而善待自己的第一步，就要从不生气开始。
《莫生气》里说得好：
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
境无好坏，唯心所造。
希望大家在未来的日子里，每逢生气的时候可以看看这首《莫生气》。
愿所有的家人朋友健康快乐，皆是欢喜。
洞见｜稻盛和夫：越单纯的人，越好命
“为什么懂了那么多道理，却还是过不好这一生？”
对于这个困惑，日本“经营四圣”之一的稻盛和夫给出的答案是：
“越是美好的人生，越是需要单纯的智慧。”
听上去很“鸡汤”，但中国的圣人王阳明也说过“天下无心外之物”，一切先要从内找原因。
既然古今圣贤都这么说，这碗鸡汤不妨喝喝看。
01
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相信什么，就会吸引什么。
稻盛先生从少年时期开始，人生就是在一连串的挫折与失意中度过的：
从升学到就职考试，逢考不顺； 大学毕业后碰上经济萧条、就业困难； 好不容易打到一份工作，一入职就被告知经营困难，已处在银行的托管之下。
于是他住进实验室，一门心思搞研发，每取得一些进展，周围的人对他的评价就会好一点，每评价好一点，他心里的安全感与成就感就会多一点。
进入这种良性循环后，他不久就合成了一种独特的精密陶瓷材料，为公司带来了转机。
他说这不是因为工作环境和自己的能力突然变好了，而仅仅是改变了思维方式而已。
在人生巨大的无常中，很多因素已成既定事实，这时唯一有可能把自己带出灾难的，就是自己的心。
心理学上有个著名的“自我实现的预言”，意思是我们外在的人生，常常是我们内在意识，花了很多年去推动的结果。
心理学家武志红曾说过这样一个案例：
有一位女性前后经历了三次婚姻，前两次都是因为家暴而离婚。
到第三段婚姻，她觉得自己依然逃脱不了家暴的阴影，果然在结婚的第二周，她被打了。
她立即叫了几位朋友过来“主持正义”，其中有一是心理医生。
他没有参与指责，而是详细询问了他们吵架的细节。
丈夫说吵架的时候妻子不断地喊：
“你是不是想打我？像我爸打我妈一样！”
“你就是想打我！打呀！打呀！”
在妻子癫狂地喊了很多次后，他大脑突然一片空白，然后一拳挥了过去。
“男人都不是好东西”、“我一定会被家暴”，这位妻子以为的“诅咒”，其实是自己不好的信念在作怪而已。
一个正面的想法更容易带来正面的结果，一个负面的想法可能在潜移默化中会把我们的行为引向歧途。
所以善用“预言”，把自己的人生带入一个良性的循环。
02
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想要得到什么，就先为别人做点什么。
利他的行为最终会让自己受益，这是稻盛先生反复强调的“利他之心”。
78岁的时候他冒着“晚节不保”的风险，接手申请破产保护的日航，并提出不领薪水，此次出山也不是为了赚钱，而是为了保住三万多日航员工的饭碗。
普通人虽然没有这样的成就与境界，但依然能为身边的人做些力所能及的事，最终让自己在“利他”中受益。
我爸妈就是如此。
他们下岗后在家门前的坪地支了一个早点摊，开业第一天很多街坊邻居跑来放鞭炮，一天就卖出去了一百多份水饺和米粉。
在街坊的眼里，他俩是最实在不过的人：
谁家有红白喜事都能请到我爸去帮忙； 谁夸我家菜地里的菜水灵，我妈会大方地送人家一把； 就是做早点，我妈也要额外赠人一碗自制的腌菜。
就这样，一个小小的早点摊让他俩经营得红红火火，一直支撑到我参加工作。
我爸叹道，一心只想着多抠多挣，不为吃的人着想，平日里也生怕别人占自己的“便宜”，这生意怎么做得下去。
复旦大学陈果教授在她的《好的孤独》中有这样的描述：
真正的道德从来是在“利他”中实现精神的“利己”、在“立人”中完成真正的“自立”。
生活中最不受人待见的，就是想把便宜占尽的人；最让人想亲近的，就是将“利他”做得无比自然的人。
他们的行动中总是多了一些设身处地、将心比心，所以也能收获更多的帮助与善意。
03
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想要做成什么，就要热爱什么。
稻盛先生在他的《干法》一书里提到一个著名的公式：思维方式×热情×能力=人生·工作结果。
他认为一个人的能力会受智能与天赋的限制，但思维方式和热情却是每一个人都能自我调整的，它们能弥补才能的不足，给人生带来几何级数量的变化。
不要把这个热情简单地理解为做事之前喊几句口号，可以把它理解为：
“乐观的设想、悲观的计划、愉快地执行”，即要想到光明的未来，又考虑到可能遇到的苦难，最后满怀热情地去执行。
两年前一位编辑想要我将一篇亲子稿转为漫画的形式，作为一个全新的板块推出。
她洋洋洒洒说一堆，总体感觉就是：“这个实在太牛，我实在忍不住要找你一起完成！”
我被她的热情所感染，但也深知自己的绘画水平有多业余，她宽慰说画风要求很简单，时间也很宽松，边学边画就行。
虽然手生，但因为编辑已经帮我预想了一个“光明的未来”，我还是满怀热情地构图，绘制。
遇到的困难虽然很多，但因为对自己的“手艺”有充分的自知，所以并没有对我造成多大的打击，甚至还会想，这比想象的中的好多了。
半个月后第一期漫画内容推出，反响不错，我也习得了一个新技能，这也是我这两年做的，最有成就感的事情之一。
现在想来不就是符合了：对结果的乐观，对“困难”的充分认识、以及对执行的热情吗？
相信“心的力量”，就是相信才能以外，自己还有很多能发挥能量的地方，比如心态、比如格局，比如热情。
而所谓单纯的智慧，就是你能看到这些地方，并相信，一切的根源在于自己。
只有这样，你才能创造更多奇迹。
与朋友们共勉。
洞见｜一个人最好的生活状态，物质至简，精神至盈
有这样一则小寓言，一支淘金的队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一个人满脸笑容。
别人问他：“为什么你如此惬意？”
他笑着回答：“因为我带的东西最少。”
人生海海，其实快乐很简单。
放下那些不必要的累赘，以简单之心看世间纷扰，便可怡然自得。
01
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物质至简，才能心安。
《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也不过只能灌满自己的肚子。
人也应如此，这个世界的物质无穷无尽，但我们所需的，也不过是饱腹之食与一方安身之榻而已。
人活在世，钱无需太多，够用就好；车子不用太贵，能代步就好；房子也不必太大，有家人在就好。
只有物质生活简单了，身边的一切才会变得清晰起来。
反之，如果我们被物质所控制，生活则变得沉重而焦灼。
曾有位博主，拍摄了一段“断舍离”的视频，在网上引起了热烈的讨论。
视频中，她清理了几十件连吊牌都没拆的衣服；一大堆没有使用过的手机壳、数据线；各种被遗忘在角落里的赠品…….
扔掉了这些不要的杂物之后，竟然腾出了小半个家的空间，整个人和空间都变得明亮起来。
生活中有太多这样的人，总是沉迷于物欲望中，导致囤积大量物品，占用空间不说，更是消耗了时间和精力。
世间的诱惑五光十色，一山更比一山高，一旦沉迷在物欲中，也就陷入了永不停歇的追逐，身累，心更累。
“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。”
人生在世，三千繁华，终归朴素，生活真的不用追求太多。
不为物所累，删繁就简，去伪存真，这才是人生的智慧。
02
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生活至精，方得长久。
想必大家都看过这则挖井取水的漫画：
周而复始不断循环，力气费了不少，但水却一点也没有得到，最终一无所获。
从上帝视角来看，我们都会嘲笑工人的不专注，但在现实中，很多时候我们不也是如此吗？
急于求成、心猿意马的结果就是：什么都做不好，什么也做不精。
就像林语堂所说：
“一种人生的真相是，无论世界上的行业丰富到何种程度，机遇又多到何种程度，我们每一个人都比较能做好的事情，永远也就那么几种而已。”
世间选择何其多，但真正适合自己的，只有一种而已。
专注于一件事，观其微，做其深，胜过很多敷衍了事。
记得巴菲特和比尔·盖茨曾共同受邀参加一个访谈，在节目中主持人问他们：
“你们认为，在当前这个时代最珍贵的东西是什么？”
两个人不约而同地给出了同一个答案：“focus”，专注。
深以为然，最简单的专注，就是难能可贵的品质。
与其花许多时间和精力去凿一口深井，不如花同样的精力去凿一口深井，将自己喜欢的事做到极致，纵然成功来得慢些，却更有价值。
一辈子只做一件事的人，才是真正的大师。
摒弃多余的杂念，将精力用在真正热爱的事物上，心无旁骛，才能走得更远。
03
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人间至味，最是清欢。
在哲学中有一个困扰着无数人的问题：幸福是什么？
每个人对幸福的定义各不相同，但我以为，唯有林语堂先生的回答最让人信服。
他说，幸福人生无非四件事：
一是睡在自家床上，二是吃父母做的菜，三是听爱人讲情话，四是跟孩子做游戏。
历尽世间喧闹繁华，才明白平凡生活的可贵；
尝尽天下美味佳肴，才知晓人间至味是清欢；
看尽他人黄粱梦尽，才懂得功名利禄不过是过眼云烟。
人生这趟旅途走了大半后，才明白这人世间最难得可贵的，就是拥有一颗淡然、知足的心。
要得少了，痛苦也变少了；放得多了，生活也更加轻盈。
收敛欲望，懂得简朴，才会过得更加幸福。
苏轼一生几经风雨，大起大落。
年轻时，他也曾放不下这功名富贵。
面对难言的现实，恼怒地写下“长恨此身非我有，何时忘却营营”，一腔怨气无处发泄。
但是几场风波过后，内心也淡然了。
即便身处荒凉的古寺，也能有“何夜无月，何处无竹柏，但少闲人如吾两者尔”的优游自适。
原来，当一个人的层次越高时，追求就越是素和简。
他们剔除了内心的欲望，舍弃了生命中那些太过臃肿的东西，就这样活得潇洒前行，活得自在又通透。
见多了这人世中的浮浮沉沉后，我们终究会懂得：
人若想要真正获得幸福，不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，贫与富，只是简单地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
在这个熙攘匆忙的世界里里，愿你能静下来做一个有情有趣的人，插一束花，点一盏灯，捧一本书，吟诗一首诗，将生活过成一种艺术。
洞见｜成年人结束一段关系的方式
01
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不追问，是离别后最大的成熟。
02
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不纠缠，是成年人最好的体面。
“最好的爱情是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要纠缠，不要占用，不要渴望从对方身上挖掘意义，那是注定要落空的东西。 而是我们两个并排站在一起，看看这个落寞的人间。”
相爱的时候，浮世三千，吾爱有三：日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
03
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不打扰，是一个人最后的倔强。
▽
青年作家彭湃写过一段话：
洞见｜智者不争，仁者不责，善者不评
富兰克林说，傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。
人这一生，其实，就是一个修口修心的过程。
肤浅的人，总以为，言语胜人、刻薄刁钻是本事；
成熟的人，却明白，不语也是智慧，沉默自有力量。
01
作家李尚龙曾讲过这样一个故事。
一次，他要飞往外地，由于天气原因，他所乘的航班被取消。
李尚龙随着起哄的人群，和机场的工作人员争辩，场面一度陷入混乱。
这时，他身旁的朋友说了句，“这样继续争辩下去，能解决问题吗？”
李尚龙恍然大悟，立刻转身冲出去，改签了最近的航班。
等他们准备登机时，打口水仗的人群才开始涌向改签处，可惜的是，已经没有当天的票了。
卡耐基曾说：“在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。”
没有结果的事，一味争论，只会自寻烦恼；无关紧要的人，始终强辩，只会自我消耗。
浪费的时间，本该交给重要的事；难得的好心情，应该留给值得的人。
曾国藩求学期间，总有一位同学来“找茬”。
看到他的书桌靠窗，这位同学说：“光线都被你挡住了，我们还怎么看书啊？”
曾国藩也不争论，只是默默将桌椅搬到了角落。
深夜，曾国藩还在用功读书。
那位同学又提意见：“这么晚还不让我们休息，明天怎么上课？”
曾国藩听后，从此只在心里默念。
不久，曾国藩中了举人，那人又说：“带走了我的好风水，才考中举人，还不是沾了我的光！”
很多同学为曾国藩抱不平，可曾国藩却不以为意。
是啊，常与同好争高下，谁与傻瓜论短长？
事情有轻重缓急，认知分三六九等。
在鸡毛蒜皮的琐碎上，争高下，只会拉低格局；与层次不同的人，辩输赢，只会浪费口舌。
一笑而过，远比唇枪舌剑更有姿态；心平气和，远比针锋相对更显魅力。
欲成大树，莫于草争；将军有剑，不斩苍蝇。
02
相信在生活中，你一定听过这样的话：
孩子磕磕绊绊，丈夫控诉妻子，“连个孩子都看不好，你还有什么用！”
学生屡教不改，老师情绪崩溃，“你怎么这么笨，这么简单的题都不会！”
工作出现纰漏，上司不分青红皂白，“能干干，不能干就滚！”
一句句指责，是一把把钢刀，说者轻飘飘，听者却心如刀绞。
久而久之，吵着吵着，彼此的感情变淡了；骂着骂着，自己的口碑就沦陷了。
老子曾言：“大道之行，不责于人。”
真正的聪明人都懂得，凡事先从自身找原因，而非一味推责，始终怪罪他人，发难周遭。
看过这样一则小故事。
有一位悲观厌世的年轻人，来到一座寺庙，希望得到方丈的指点。
年轻人问：“大师，大千世界里，人与人之间的关系太复杂了，不是尔虞我诈，就是虚伪以对，实在是没意思。我该怎么办呢？”
方丈沉默不语。这时，树上鸟儿啼鸣，零星的鸟粪落下，刚好落在了他的肩上。
年轻人怒不可遏，指着树上的鸟儿，放声叫骂：“你这该死的鸟，没长眼睛吗？”
方丈听罢，微笑着说：“施主，你想要的答案，就在你的手中。”
年轻人不明就里，看了看自己的手，原来，指向别人的同时，还有三根手指正指向自己。
方丈说：“树木本就是鸟儿栖息的地方，鸟儿无错，怪只怪我们站错了地方。凡事多从自身找找原因，你的问题自然就解决了。”
有一句话说：人的眼睛很容易看到别人出的错，却很难看到自己的后脑勺。
其实，我们苛责他人时，最该问问自己：
别人的错误，自己真的不用承担责任吗？他人的过失，自己就能保证不犯吗？
埋天怨地，只会暴露自己的无能；百般责难，只会廉价自己的担当。
《增广贤文》里说：以责人之心责己，以恕己之心恕人。
成年人最大的成熟，是明白，与其挑剔别人，不如警示自我。
03
《了不起的盖茨比》中，有这样一段话：
“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
博主回复道：“一个愿意喷香水的人，就证明她热爱生活，一个愿意打扮后出门的人，一定对这世界充满温柔的期待，所以，不要干涉别人的选择，也没必要批判他人的生活。”
人生在世，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯；守住自己的欢喜就好，没必要惊扰他人的幸福。
不随意给人贴标签，不戴有色眼镜看人，不评价，是克制自我的修养，更是兼顾他人的善良。
老话说：“未知全貌，不予评价。”
其实，很多时候，即便我们真的知道真相，也没必要大肆声张。
曾看过一个真实的故事。
一个老太太拎着一个大牌包包来机构鉴定。
店家略微严肃地问：“阿姨，您买这个包，家里人知道吗？”
大妈回答：“知道啊，这是儿媳妇送我的。”
店家松了口气，笑着回应：“哦，这包质量不错，您还可以继续背。”
大妈急了，“可是我们小区的张大姐说，这个包有问题，我还不知道问题在哪儿！”
店家摆手：“那她肯定是看错了，这包没问题，我也不收您鉴定费了，回去吧。”
从始至终，店家都没有像那位张大姐，戳穿假包的真相，更没有八卦地批判儿媳妇的行为。
年轻时，我们总以为“语不惊人死不休”才算本事，可年岁渐长就会懂得，守口如瓶，更是修行。
别人的苦，我们可以爱莫能助，但没必要大肆声张；
别人的生活，我们可以一知半解，但不该添油加醋；
别人的选择，我们无法感同身受，但至少能做到尊重和包容。
知人不评人，知事不声张，给他人以善良，给岁月以慈悲。
不责备，是宽以待人的胸怀，更是躬身自省的修养；
不评论，是将心比心的情商，更是悄无声息的善良。
愿你我都能明白，眼睛总盯着别人的故事，就会忘记书写自己的精彩。
要做自己生命里的主角，而非他人故事的看客。
与朋友们共勉。
洞见｜最难的孝顺是“色难”，到底难在哪儿？
《论语·为政》中有这样一段话：
子夏问孝，子曰：“色难。有事，弟子服其劳；有酒食，先生馔，曾是以为孝乎？”
孔子说，孝道的最难之处，是“色难”。
不让父母辛苦，让父母饮食无忧，并不算特别难的事情。
子女对待父母的容色，才是最难的。
色难，到底难在哪里？
01
一户贫穷人家的儿子非常争气，经过多年打拼，事业小有成就。
每次回家，他都大包小包塞满后备箱，全是给父母带的各种礼物，吃的，穿的，用的，一应俱全。
街坊邻居对这家的儿子赞不绝口，大家都觉得，能有这么出息又孝顺的儿子，真是上辈子修来的福气。
可是，不管周围的人多么羡慕，两位老人都异常平静，很少有愉悦的神色。
甚至偶尔还会感叹：人老了没意思，活着只是子女的拖累。
原来，老人的儿子很少心平气和地与父母沟通，经常对两位老人大呼小叫，厉声斥责。
或许在他看来，对父母慷慨大方就已经足够了。
殊不知，人与人之间，互相尊重才是最基本的相处之道。
被尊重，是人的本能需求，为人父母也不例外。
《论语·为政》中，孔子说：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎？”
很多人以为就是赡养父母就是孝顺。
可是，即使是狗和马，也有人饲养。
倘若对父母没有尊重，那和饲养狗马有何区别呢？
色难，难在尊重。
没有尊重，再丰厚的物质赡养，在父母眼里也只是一场居高临下的施舍。
02
去年国庆，她兴致勃勃地为父母挑选了智能手机，想趁假期教会父母使用微信，这样父母就可以跟她视频，还可以线上跟家族群里的亲友聊天。
谁知，她乘兴而去，败兴而归。
父母一直使用老年机，对智能手机完全没有概念。
就连解锁屏幕这种最基本的操作都要教许多遍。
母亲始终分不清哪个头像对应的是哪个人，父亲常常把微信图标拖到一个自己都找不到的地方，更不用说发语音、打视频电话和查看朋友圈了。
终于，在父亲再一次忘记下一步操作时，小慧不耐烦地抱怨：“怎么又忘了？我不是讲了很多次吗？这么简单的事，有那么难学吗？”
父亲愣了一会儿，拿着手机默默走开了。
直到假期结束，父亲都没有学会使用微信。
很多时候，我们满心欢喜地想带上父母一起共享盛世繁华，却忘记了父母早已在岁月的打磨下与我们拉开了距离。
很多事情我们认为易如反掌的事情，于年迈的父母而言，却难于登天。
色难，难在耐心。
与其抱怨他们为何跟不上，不如停下脚步等等他们。
03
母亲洗手后，没用纸巾擦干，而是直接甩了甩，把水甩到了女儿的衣服上。
女儿火冒三丈，当着众人的面开始训斥自己的母亲：“跟你说过多少次了，洗完手要用纸巾擦，不要甩，这是甩我身上，要是甩到别人身上怎么办？这样很不礼貌的知不知道！”
那神色，宛如正在训斥自己的孩子。
只见那位母亲，一脸的抱歉和尴尬，就像一个做错事的孩子。
我平素也很讨厌别人洗手后甩来甩去，但此刻，我却很同情这位母亲。
很多老人一辈子节俭，都没有洗手后用纸巾擦干的习惯。
生存环境，决定了生活习惯。
老一辈人有很多习惯都带着他们那个时代的烙印，或许是剩饭剩菜不舍得倒，或者是上完厕所忘记冲水，去菜市场爱挑便宜的青菜等等。
这些习惯与我们的“品质生活”是格格不入的，甚至有些“丢脸”。
所以我们无时无刻不想“征讨”他们，逼迫他们立刻改掉这些“坏习惯”。
其实，只要静下心来想一想，就会发现，很多习惯，不过是时代的产物。
每一种习惯的诞生，都不过是某种生活方式的副产品；而习惯的保持，也不过是惯性使然。
习惯不是一天养成的，也不是一天能改掉的。
色难，难在包容。
多一点理解，就会少一点委屈。
04
每一对父母与子女，都有着这世上最深切的缘分。
曾经看过一个视频。
年老的父亲指着一只麻雀反复问儿子：“那是什么？”
问到第三次时，儿子忍不住一顿爆吼。
他不知道的是，他小时候曾问父亲同样的问题21次，父亲每次都耐心作答。
因为爱，父母对孩子不厌其烦。
同样的不厌其烦，还在孩子呀呀学语时，蹒跚学步时，学习穿衣鞋袜等无数个慢慢成长的日子里。
当时光流逝，角色互换，子女却很少能以同样的态度对待父母。
90%的成年人，面对外人总能有意识地收住脾气；面对父母时，却一味地放任自我，简单粗暴。
这并不意味着父母比别人更不可理喻，只是因为父母的爱给了我们足够的安全感，让我们有了放肆的底气。
也正因如此，我们才更要把好脸色留给最亲的人。
与亲人相处，最难不过“色难”二字。
多点尊重，多点耐心，多点包容。
对父母和颜悦色，才是一个成年人最难得的修养。
洞见｜若不是心宽似海，哪来的风平浪静
01
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心窄了，伤人伤己。
前两天过马路时，见到这样的一幕。
有一个中年男子骑着自行车，在等待红灯。
这时候，后面的骑车人没有看到红灯，一时刹车不及撞了上去，和男子的自行车轻微摩擦了一下。
后方的骑车人连忙道歉，称自己不是故意的。
然而，那名中年男子却突然跳下车，拽住后面的骑车人，一直斥责他。
后方的骑车人只好鞠躬表达歉意，便想骑车离开。
可中年男子依然不依不饶，硬要对方赔偿修车费。
于是，两人从争论很快变成了大打出手。
最后附近的交警赶了过来，把伤痕累累的两人都带走了。
本来只是一件很小的事情，如果男子当时心胸宽广一点，用微笑回应别人的无心之失，那么也就不会产生矛盾，更不会因此受了伤。
之前听过一个爱开蚌做珍珠饰品的朋友，跟我说过珍珠是如何养成的。
当沙子进入蚌壳内时，蚌会觉得非常的不舒服，但是又无力把沙子吐出来。
这时，蚌就会面临两个选择，一是抱怨，让自己的日子很不好过。
另一个是想办法容纳这粒沙子，把它同化，使得彼此能和平共处。
于是，蚌就开始把它的精力和营养分了一部分把沙子包裹了起来。
经过包裹，沙子开始变得圆滑。
时间长了，蚌就把圆滑了的沙子当做了自己，越能心平气和和沙子相处。
渐渐了，一颗珍珠就诞生了。
朋友说，若蚌容不下一粒沙子，不断想排挤它，那么蚌很可能因为这颗沙子而死，沙子也会因为困在蚌壳里无法出去。
蚌是如此，人又何尝不是呢？
人生苦短，我们不应该为太多不必要的烂人烂事，而一直纠缠、盲目较劲。
心窄了，只会伤人，又不利己。
真正的聪明人，总会用宽容的宝剑，砍断冤冤相报的恶性循环；用宏达的气魄，去感受相逢一笑泯恩仇的快乐。
02
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心宽了，福源自来。
听过一个很有意思的经历。
有一位人最近老觉得自己很倒霉，做什么事情都不顺意，看什么东西都不顺眼，常常和别人起争执，闹矛盾。
他很想改变现状，可他却不知道该怎么做，心里越想越烦躁。
就在他急于寻求解决方法时，他六岁的儿子跑过来捣乱，打扰了他的思考。
于是，他不耐烦地把一本杂志的世界地图撕碎，递给儿子说：“来，我们做一个有趣的拼图游戏，你回到自己的房间，把这张世界地图拼完整了，就过来找我。”
等他儿子出去后，他便得意洋洋地说道：“这下终于清静了。”
谁知，没过几分钟，儿子又来敲门，并说地图已经拼好。
他大惊失色，急忙到儿子的房间看个究竟。
果然，那张撕碎的世界地图完完整整地摆在地板上。
他吃惊地看着儿子，不解地问：“你是怎么拼得如此迅速的？”
儿子说：“是这样的，这张地图的背面有一个人头像，人对了，世界自然就对了。”
他摸了摸儿子的头，若有所思地说：“是啊，人对了，世界就对了。我怎么就没有想过呢！”
从此，他放下了许多杂念，把心放宽。
心态对了后，他渐渐变得明朗且积极，许多事也变得迎刃而解了。
很认可一句古话说的：“量大好做事，树大好遮阴。”
做人，没必要太在意一时的得与失，悲与乐。
有时候，只要待人宽厚、心存善意，生活就会越来越如你所愿。
当你懂得了宽容，你就会发现：
无论你走到哪里，前路永远宽敞，好运依然常在。
03
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路宽不如心宽，命好不如心好。
《菜根谭》中写过：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”
越是睿智的人，越会胸怀宽广、大度能容。
因为他们洞明世事、练达人情，往往想得开、放得下、看得深，明白宽容别人，其实也是善待自己。
有一位书店经理，无意中看到了几位店员写的一封信。
在信中，店员们描述了他是一个差劲的领导，所以他们恳请老板提升副经理，好让副经理来接替经理的职位。
经理看过信后，就带着信跑来老板的办公室。
但他并因为这封信而生气，反而跟老板说：“我虽然不是一个很有才能的经理，但我能雇佣到这样一位副经理，连店员们都认为他胜过我，我对此感到非常自豪。”
老板听后，笑着说道：“虽然你不是店里最能干得力的人，但因为你懂得宽容、不计较，待人和睦，那就是一个领导最大的优点。”
后来，老板并没有因此撤换他，反而更重用他。
有位心理学家曾言：“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”
一个人的心，如同一个容器。
当宽容占据的位置越大，仇恨就会被排挤出去。
用宽容来充满内心，用豁达来滋润胸襟，那么人生中的许多苦恼，自然就没有容身之处了。
人生路上，宽容是一种无坚不摧的力量；它能让阴霾的日子里充满阳光，也能让冰雪寒天的日子里充满温暖。
正所谓，路宽不如心宽，命好不如心好。
眼宽能容事，心宽能容人，保持好心态，人生的格局就会越宽广，生活也会处处充满爱和阳光。
洞见｜管理好情绪，就能管理好人生
据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。
而从数据来看，目前与情绪有关的疾病就已达200多种。
人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。
虽然我们不能决定遇到的一切，但是我们可以决定自己选择什么样的情绪。
你的情绪，决定了你的生活状态。
拥有好的情绪，便会愉快地生活，而不好的情绪，却常会伴随沮丧的日子。
01
-
坏情绪，注定糟糕的结局。
刚搬到新办公室不久，就尝到了同事小张的“影响力”。
我跟你说过多少遍啦，这事我不管啦，每天都一大堆破事。
话音刚落，挂电话后又继续没完没了地疯狂吐槽。
她平常聊天是属于比较热情的，但遇到工作不顺利或者杂事多的时候，就会突然发作。
每天总会有一两次发脾气，拍桌子、大声讲电话、怨气冲天。
渐渐地她的行为也引发了老板的不满，因为“抗议”不仅表现在语言里，在平时回复客户的邮件都显而易见。
久而久之，老板逐渐把她手里的任务减少，加薪升职自然不会优先考虑她。
大家都避免和她有工作上的接触，毕竟只是作为旁观者都觉得难以接受。
每个人都有情绪，但乱发脾气不仅不能解决问题，还会让一切变得更糟。
只有让自己先冷静下来，再做应对，才是解决问题最好的方式。
“生活诸事不顺，是因为有脾气。有脾气，苦了别人，也苦了自己。”
深以为然。
胡适学识渊博、风流倜傥、儒雅温和；而妻子江冬秀相貌一般、学识有限、性格泼辣。
按理这样的夫妻是无法生活在一起的，可胡适却做到了。
每当遇到妻子“母狮怒吼”之时，他就借口到厕所漱口，故意把牙刷搁进杯子里，把声音弄得很响，从而避免了正面冲突。
最终俩人携手一生、白首到老。
张爱玲还夸奖说：“他们是旧式婚姻罕有的幸福的例子”。
我们无法控制很多事情的发生，但可以学会控制自己的情绪和言行。
只有安放好坏情绪，避免它进一步扩散和恶化，结果才会往好的方向发展。
02
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好情绪，能让问题变简单。
成语“唾面自干”的来历想必不少人听过。
唐代大臣娄师德就是一位胸怀宽广的人，而他的胸怀，也让他成为大唐的宰相。
娄师德的弟弟被任命到代州为刺史，上任前来与他告别。
而此时的娄师德却对他的弟弟说道：
我已位居宰相之位，而你也身受重任，位高权重，可这样一来，必定有些人因此而心生不悦。
那我们该如何避免他人对我们的恶意中伤呢？
弟弟回答道：“即使有人将口水唾于我的脸上，我也会自己擦掉，而不会愤怒。”
娄师德则觉得这么做，仍有不足，便补充道：
“你即使自己擦掉，也许他人的嫉妒未必立刻消失。”
人家朝你吐口水是生气的表现，你把口水擦掉，会使别人更加愤怒。
你应该欣然接受，让口水慢慢变干。
坏的情绪会把你的人生推向悬崖，而好的情绪会把你拉回来。
拥有好情绪，阳光总会从缝里透进来，让人有一种如沐清风的感觉。
任何糟糕的事情，都能从好情绪中解脱出来。
被称为“千古第一完人”的王阳明一生饱经跌宕，功高被忌讳，下狱被诬、更被贬龙场，可谓命途坎坷。
这境况放在很多人身上，估计早就熬不过去了。
可王阳明却能一直保持积极乐观的情绪。
在王阳明看来，保持快乐不是一种天赋，而是一种能力。
当你有能力控制情绪的时候，许多事情也就只是那么一回事而已。
03
-
4个妙招助你拥有阳光心态。
最近在翻看《情绪自控力》，里面有一章节提到激活阳光心态的4个绝佳技巧，想给大家分享一下。
在生活中，我们无时无刻不被情绪左右，如果任凭情绪爆发，那么情绪就会失控。
相反，如果借助科学的方法，就可以有效地消除这些负面情绪，而微笑正是这种科学方法之一。
机遇只偏爱那些有准备的人，这或许就可以解释为什么悲观者总是抱怨，而乐观者总是感恩的原因了。
卡耐基说：“笑是人类的特权。”或许笑正是上帝赐予人类最真珍贵的礼物。
古已有孔子的“已所不欲，勿施于人”的说法。
其实就是换位思考，这样做能产生同理心，并找到对方的需求，从而更好理解并帮助别人。
换一个角度，换一种思维，那么生活中的很多摩擦、猜忌都会迅速消除。
在我们这个匆忙、繁杂的世界里，我们每天都要接触很多事，很多人，如果脑子只进不出，人就会崩溃。
如果把大脑比喻成湖水，记住一些东西，意味着有新鲜的水注入；遗忘一些信息，意味着让一部分污浊的水流出。
这样一进一出之后，湖水就成了活水。
如何让负面情绪远离自己，重回阳光心态呢？活在当下才是智者行为。
时间如流水，一个不懂得珍惜现在的人，也不可能珍惜今生。
如果不能拥抱现在，也无法拥有未来，这样的人只会陷入坏情绪的无限恶性循环。
读到这里，知道要获得幸福的唯一方法，就是控制自己思想，控制住自己的情绪，靠的是内在力量。
04
高赞的回答是，帮助一个人真正有所成就的，不是金钱与名望的积累，而是良好的情绪。
情绪自控力差的人，生活中的一点小挫折就可能将他打败。
我们控制情绪的目的在于，不要让自己的心迷失在情绪中。
不以物喜，不以己悲，愿我们每个人都能控制好自己的情绪，身体健康，心情愉悦，馨香自己，芬芳他人。
与朋友们共勉。
洞见｜抬头与低头（精辟）
在知乎上看过这么一句话：
“抬头看天，觅见北斗；低头看路，越过沟坎。”
人生姿态纵有千万种，唯一俯一仰，藏有大乾坤。
在该抬头的时候抬头，才能看清未来的方向；在该低头的时候低头，才能认准脚下的路。
01
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逆境时抬头，顺境时低头。
美国前总统柯立芝，晚年在人生回忆录中写过这么一句话：
“世界上没有一样东西可以取代顽强和坚韧。”
21岁的史铁生，正值青春年华，命运却给了他当头一棒——让他残疾了双腿，从此再也站不起来，只能与轮椅终生相伴。
在那些饱受折磨的日子里，他自嘲道“职业是生病，业余是写作”。
史铁生一边思考生命的意义，一边写下《我与地坛》、《务虚笔记》、《病隙碎笔》等著作，被誉为“一座文学的高峰”。
在逆境中坚韧不拔的修炼，自强不息的奋进，方才使他到达成功的彼岸。
漫长人生，不但需要逆境中抬头的勇气，还需要顺境中低头的能力。
北宋词人晏殊，自幼聪颖，人称“神童”。
入官场后平步青云，仕途一路顺畅，几乎没有遇到太大的波澜。
有一天，宫里在讨论辅佐太子读书的人选，宋真宗钦点了晏殊。
大臣们感到不解，就问何故。
宋真宗说：“听说诸多臣子沉迷游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎的人，正适合陪太子读书。”
晏殊谢恩时，也直言：“我不是不喜欢游玩饮宴，只是家里没钱。要是我有钱，我也早就出去玩了。”
宋真宗一听，此人如此诚实冷静，就更欣赏他了。
哲学家培根有句名言，顺境时的美德是节制，逆境时的美德是坚韧。
一路顺遂时，低头谨慎行事，稳扎稳打，方能行稳致远。
身处低谷时，抬头仰望星空，就没有什么过不去的坎。
02
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位卑时抬头，位高时低头。
杨绛先生曾说：
“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。
你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”
看过《延禧攻略》的朋友，一定都记得魏璎珞这号人物。
一个小宫女，虽然出身低微，但从不自卑。
在被人欺负之后，她二话不说泼了对方一身水，撂下一句：“我，魏璎珞，天生脾气暴，不好惹。谁要是再唧唧歪歪，我有的是法子对付他。”
哪怕被罚去辛者库刷马桶，她不但没有悲悲戚戚，还刷出了新境界，用妙方给马桶除臭。
她如果本着“卑微心”做“卑微事”，那她永远只是一介绣坊宫女，不会为姐姐查明死因，更不可能当上贵妃。
魏璎珞位极皇帝的宠妃后，也从未自负，反而更加谦卑。
对上，她一改往常“天不怕地不怕”的模样，适当向皇帝示弱，获得理解与原谅。
对下，她没有像其他主子一样，随意欺辱打骂下人，而是真心将他们当自己人。
位卑时抬头，是不卑不亢；位高时低头，是向下兼容。
身处低位时，唯有自己先看得起自己，才会被别人看得起。
身居高位，站得越高，越要学会谦卑，不要忘了登高时的艰辛。
正如有句话说得那样：在人之上，以人为人；在人之下，以己为人。
这，才是做人最好的姿态。
03
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失意时抬头，得意时低头。
有位作家说过：
“倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气；走运时，要想到倒霉，不要得意过了头。”
世事多变，你什么态度，就什么高度。
明朝著名政治家张居正，从小就是学霸，但是考试之路却不平坦。
13岁那年，张居正参加乡试原本中举有望。
然而，当时的湖广巡抚顾璘有意让他受点磨炼，硬生生让他落榜了。
原来，张居正在考试之前曾写了一首《题竹》，其中有一句“凤毛丛劲节，直上尽头竿。”
他把自己比为凤毛麟角，要就此直上青云。
顾璘觉得，一个13岁的孩子，就如此自负和高傲，不是好事。
一代学霸居然落榜，张居正心里很是不服气。
顾璘找到张居正，承认说：“是我坚持不录取你。”
从这一句话和那期待的眼神里，年少的张居正不再得意，也停止了抱怨，回去加倍努力学习。
16岁时，张居正参加第二次乡试，成功中举。顾璘向他表示贺喜，还送了他一条腰带。
20岁时，他信心满满参加会试，再次名落孙山。这次，可没有幕后操作。
多年以后，张居正在给儿子张懋修的一封信里反思道：
“都怪自己当年过于骄傲自满，不认真学习应试知识，反而随心闲读，导致考试失败。”
因为太得意，以致考官让他感受了一次“挫折教育”；
又因为太得意，自我膨胀，又经历了一次挫折。
很多人都说造化弄人，其实不如说是心性使然。
失意时，张居正明白力争上游；如愿以偿时，本应该收敛锋芒，却开始自命不凡。
人生得意与失意，不过只是一瞬间。
常言道，失意时莫慌，得意时莫晃。
苦厄失意时，心怀希望，积极向上，处处都是好风景。
春风得意时，稳住心态，慎思笃行，余生尽是坦途。
“如果你总是昂着脑袋，那么早晚有一天会被地上的石子给绊倒；
如果你总是垂着下巴，也会因为看不到光明而走进昏暗的死胡同。”
人这一生最顶级的智慧，不是一味张扬，也不是一味低调，而是懂得何时低头，何时抬头。
愿你我在抬头低头间，收获顺遂的人生。
洞见｜一个人让心情变好的六个习惯
01
许多时刻，我们总喜欢去解释自己。
其实，怕被误解，被怀疑，被孤立，是人之常情。
但你总要知道，不是所有人，都了解你的为人。
也不是所有事，都要向他人说清楚。
有一句话说：“对不相信你的人，你磨破嘴皮子都没用，对相信你的人，即便不开口也懂你的全部。”
有时，越澄清，只会把事实越描越黑。
有时，越辩驳，越会给自己带来更多麻烦和隔阂。
与其渴望立马得到，所有人的理解和认同。
不如学会放下纠结，放下不甘，时间自会做出最客观公正的评价和判断。
02
犹太人曾有一句俗语：“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为你自己而活。”
在生活中，有太多人总是太在意别人的眼光和评价，也总是害怕得不到他人的支持和认可。
小到买什么，穿什么，用什么，大到择业，结婚和生子，都会受到他人的干扰，或拿别人的标准来做参照。
其实，生活是你自己在过。
苦不苦，没人替你感同身受，好不好，只有你自己最清楚。
日子该怎么过，最重要问自己的心意，人生怎么选，关键要让你自己满意。
喜欢什么样子的日子，就过怎样的一生。
03
每个人活在这个世上，都有自己的生活。
但许多时刻，我们总是为了合群，为了取悦，甚至为了其他目的，试图硬挤到不属于自己的圈子中去。
有一句话说：“圈子不同，不必强融。”
性格不同的人，无论怎么凑合，都走不到一块。
三观不同的人，无论怎么沟通，都是南辕北辙。
层次不同的人，无论如何费力，都很难长久地相处下去。
强融的圈子，不仅让自己活得累，也让别人感到尴尬。
还不如学会在懂你的人群里散步，自在地去做你自己。
04
人这一生，总会遇到许多，让你难以忘掉的人，让你割舍不下的情谊，也让你放不下的回忆。
其实，人跟人的缘分，实在无法强求。
想走的人，无论你再怎么挽留，都会离开你。
肯留下来的人，即便时过境迁，也始终会陪在你身边。
遇见时，好好去珍惜彼此，离开了，也不必纠缠不放。
只有挥别错的，才能跟对的相遇。
也只有放下错的，才能更好的重新开始。
你总要知道，能解脱自己的，永远不是离你而去的人，而是不再强求的你自己。
05
在生活中，我们总是活得很累。
说一句无关紧要的话，做一件无足轻重的事，乃至做出一个微小的选择和决定，都总喜欢去看他人脸色。
我们总怕伤到别人，任何需要小心翼翼维系的关系，都很难长久下去。
我们也总怕得罪他人，任何需要费力讨好的关系，更是少了真心和真意。
作家毕淑敏曾说过一句话：“我们的生命，不是因为讨好别人喜欢而存在的。”
真正在乎你的人，不需要你讨好。
讨好来的，也不会被珍惜。
与其每天去察言观色，去看别人的心情，太在乎别人的感受，不如学会善待自己。
06
每个人都难免会遇到一些烦心的人和事。
其实人的时间和精力，都很有限。
没必要为了不值得的人去生气，也没必要为了小事动怒，控制好自己的情绪，照顾好自己的心情，比什么都重要。
有一句话说：“人生一世，草木一秋，何必费尽心机，自寻烦恼。”
与其拿别人的错误惩罚自己，不如学会放下和释怀。
活着的每一天，都应该尽量让自己快乐。
如果你的眼睛里，充满着了泪水和愤怒，就无法抬头看到星空，也无法感受到周遭的美好。
洞见｜曾国藩临终四句话：家风，一个家庭最好的传承
古语有云：“道德传家，十代以上，耕读传家次之，诗书传家又次之，富贵传家，不过三代。”
家族兴衰，德行为要。
好的德行，来源于好的家风。
晚清名臣曾国藩一家便是这种“祖宗留下好家风，世世代代留清芳”的典型代表。
在他的影响下，曾家10代内出了200多个人才，其中覆盖数学家、艺术家、教育家各个行业，家族中更是无一败家子。
在曾氏的众多家训中，更以曾国藩临终时留给后代的四句遗言最为精辟。
01
高尔基说：“反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的脏污。”
自我修养中最难的是养心，而养心最难的是做到慎独。
所谓“慎独”，就是在个人独处时也能时常自省，做到言行举止不逾矩、不越轨。
曾国藩初入官场时也经常得罪人，后来听说记日记可以反思自己，就给弟弟写信说自己也要“每日一念一事，皆写之于册，以便触目克治。”
从此，每天记日记就成了他生活中必不可少的一部分，那些字里行间的反思、自省让他获益良多，也让家人深受启发。
他还学习静坐，从刚开始“即已成寐，神浊不振”到后来的“静中真味，煞能领取”，整个过程坚毅而忍耐，极大地感染着家人。
有一次，他与朋友郑小珊闹了别扭，于是就当着家人面反思自己的过错，并且放下面子，主动找小珊认错，还总结了自己在这件事上的三大过错。
曾国藩一生“立德立功立言三不朽，为师为将为相一完人”，可他没有丝毫自得之意，相反，他留给家人的永远都是常思己过、严于律己的模样。
Keep上有一句话：自律给我自由。
而慎独是更高级的自律，除了律己律心，还要心怀坦荡地接纳并改变自己。
当你学会慎独，时刻约束自己，你就站在了灵魂的最高处。
02
朱熹有言：“凡事须是敬，则能立。才有慢心，事日趋于弊坏。”
不论做什么事情都要心存敬畏、精神集中，如此才能成功。
敬的真正功夫是“内而专静统一，外而整齐严肃”。
只有做到内在静心专注和外在整齐严肃，才能真正做到内外结合的“主敬”。
曾国藩身居高位，但常怀“冰渊惴惴之心”，在给儿子曾纪泽的家书中告诫道：
“敬则无骄气，无怠惰之气。”
他深知一丝一缕来之不易，时刻要求子女们节俭持家。
作为一家之长，他以身作则，日常饮食总以一荤为主，非客到，不增一荤。
穿戴更是出了名的简朴，一件普通的青缎马褂竟被他穿了三十年。
一生戎马，身体问题自然也随之出现。
对待身体健康问题，曾国藩也极其重视，保养得很是用心。
他还特地总结出一个“养生六事”来：一曰饭后千步，一曰将睡洗脚，一曰胸无恼怒，一曰静坐有常时，一曰习射有常时，一曰黎明吃白饭一碗，不沾点菜。
古人常说，畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。
本着一颗主敬之心，才能工作有所成、家庭有所兴、人事有所达、身体有所强。
03
吴敬梓有言：“以仁义服人，何以不服。”
仁义是天地间最强有力的武器，仁义待人终将立于不败之地。
在教导子女仁义方面，曾国藩自有一套他的理念。
他常常跟子女说：“亲戚交往宜重情轻物”。
情义二字值千金，重情重义才是立身之本。
他的处世原则就是：只有依靠仁义，才能不贫不贱、不弱不拙地立于天地间。
曾国藩常年带兵打仗，战绩颇丰，而他带兵的秘诀只有简单的几个字：“如父兄带子弟一般”。
不把士兵看成生死搏斗的工具，也不看成上命下从的下属，只是如父兄带着子弟一般出生入死，紧紧守护着共同生活的家园。
如此的仁义厚泽，怎能不叫人感动，下属自然也对他忠心耿耿、誓死效忠了。
从小生活在仁义宽厚的家庭环境中，子女们自然以父亲为榜样，严格要求着自己。
唐代诗人王建有诗云：“君子抱仁义，不惧天地倾。”
仁义不是一个标榜自己高尚的名词，它是一种修行，更是一种生而为人的光辉。
心怀仁义的人，不仅心胸宽广，无惧世事变迁，而且身心舒畅，更能体会到世间的幸福感。
04
有一句俗语说得好：以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。
大多数人的性情都是好逸恶劳的，所以勤奋才显得难能可贵。
曾国藩对于勤奋二字可谓极力推崇。
他在家书中告诫子孙：“勤苦俭约，未有不兴，骄奢倦怠，未有不败。”
除了言传，他还注重身教。
公务再繁忙，他也亲自批阅每一个公文。
勤勤恳恳、兢兢业业是他工作的主旋律。
即便到了晚年，身体抱恙、右眼失明，他仍然坚持熬夜伏案工作，处理完所有公文后，还要读一点书。
有时候眼睛太疼了，他就闭目背诵。
曾国藩的身体力行，为的就是给自己的子孙们做一个典范。
正如谚语所说：“哪儿有勤奋，哪儿就有成功。”
人生在世，没有随随便便的成功，也没有轻轻松松的幸运。
我们都惊羡花儿绽放时的明艳动人。
却不知，当初它的芽儿，浸透着奋斗的泪泉。
蔡元培说：“家庭者，人生最初之学校也。”
好的家庭教育对一个人的成长有着至关重要的作用。
时代在变迁，世事在流转。
可那些恩泽后人的谆谆教诲、传承百世的家风永远不会变，它们一直在历史长河中熠熠生辉，为后人指明前进的方向。
夜读｜笑容背后的忧伤句子，唯美虐心，边看边哭！
一、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
二、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到
三、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要，得不到不可怕，守不住才是个笑话。
四、那些我咬咬牙挺过去的事，在以后的日子里，哪怕再出现千万次，都不可能再伤到我了。对，包括你。
五、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的。他该让你失望的事，从来都没辜负过你。
六、任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多才变成不爱。
七、还是好好喝酒吧，别谈恋爱了，在酒里你不是死就是活，但是在爱里，你既死不了也活不好。
八、你走了就别回头，不要管我多难受，不要问我过得好不好，不好你帮不了，好也不是你的功劳。
九、一颗心，冷了一半，才知道感情是那么脆弱，一个人，输了一次，才知道没钱没感情，是那么的认真，谈恋爱是那么的遥不可及。
十、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。
十一、爱你的感觉就像是嘴里含着一块又苦又涩的糖果，因为是你给的所以不敢吐出来却又咽不下。
十二、每个人心底都有那么个人，已不是恋人，也成不了朋友，时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切安好。
十三、我成熟了，懂事了，也不爱闹了，但，我也不爱笑了。
十四、有些人你注定留不住，距离在那里，时间在那里，岁月让我们越来越沉默，多少海誓山盟，到最后只剩下点赞之交。
十五、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。慢慢你会发现，很多人最后的关系，就是没关系。
十六、我忘记了曾经自己爱笑的模样，我丢掉了那个无忧无虑的自己。或许，这是成长的代价吧。
十七、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
十八、他要的是新鲜感，你能给的却只有陪伴，两个终点不同的人该怎么一起走，你希望分别后兜兜转转再遇见，他希望从此山高水远不相见。
十九、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
二十、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。
二一、那些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离开，真正想要离开的人，挑一个风和日丽的下午，披上一件大衣出门，消失在冬日的阳光里，再也没有回来。
二二、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
二三、我走过最长的路，是你的套路，喝过最苦的酒，是你的喜酒。
二四、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
夜读｜女人深爱一个人，最大的变化，莫过于此
01
人的一生，大体上可以分为三个重要的步骤。
第一步，是人生开始的一步，在父母的身边慢慢长大，开启属于自己的人生篇章；
第二步，是走出家庭，融入生活学习为人处事、说话方式、人生价值观等等；
第三步，就是开启属于自己的爱情，步入爱情是进入一个全新的世界。
在爱情的这个世界里，我们需要和一个和自己生活习惯完全不同的人相处。
需要接纳包容，也教会我们怎么关心照顾一个人。
最重要的是，教会我们什么是爱，去感受爱，如何去爱一个人。
爱或大或小，或喜或悲，但是依然让每个人都向往着。
爱情是很神奇的东西，它可以改变一个人，这个改变可以是好的，也可以是坏的。
因为，爱情并不代表都是甜蜜的，也会有令人伤心难过的时候。
尽管所有人，都希望自己能有一段美好的爱情。
爱的时候，就用心去爱，但千万不要丢掉自己，丢掉自己的底线原则。
尤其是对于女人，女人对于爱情，一直有来都有着美好的幻想；
想象中的爱情场景，不知道在自己的脑海中，构造多少遍。
张爱玲说过：“喜欢一个人，是不会痛苦的。
爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。”
爱情让人痴迷，但是人是控制不了，自己不去爱的，因为爱是藏不住的。
女人爱上一个人时候，和男人不同，是静悄悄的，在不自不觉中悄然地开始。
她不善言辞，不会轻易表达自己的爱意，甚至可以伪装的面不改色，谁人都不知道。
爱情虽然是埋藏在一个人内心深处。但是，依然会通过一个人情绪神情；
或者是行为上表现出来，总会露出一些马脚，让对方发现。
深爱一个人，沉浸在爱情的甜蜜中时，女人是兴奋得开心的。
但是，在感觉爱情快要离开自己的时候，是沉默不语不苟言笑的。
爱一个人的时候，下意识地肢体动作，是没有办法掩盖住的，尤其是深爱一个人时候，也会发生一些变化。
02
为了你，去改变自己，让自己变得更好
女为悦己者容的意思，是女人为了喜欢自己的人，而去装扮自己。
在女人爱上一个人时候，会改变自己，想要改变自己身上，不足的地方。
在女人爱一个人时候，会把这个人的好无限的放大，进而容易有一种自卑的情绪。
在情绪的影响下，会想要去改变自己，想要以一个最佳的状态，去面对所爱之人。
这种改变是女人深爱上一个人的时候，最为明显的改变。
如果，你想知道的人，是不是也在喜欢你，可以通过约会时她的表现来感受。
如果发现她在和你约会的时候，会精心地进行装扮，进行搭配就说明她是喜欢你的。
女人只有在自己的喜欢的人面前，才会注意自己的形象。
爱一个人，可以改变自己，但是这种改变应该是基于爱自己的基础，对自己进行一个正向的改变。
而不是，不分方向的，只是一味地为了取悦对方进行的改变。
03
爱上你，爱上你喜欢的东西
爱上一个人的时候，可以有很多因素。
或许是荷尔蒙在作祟，再或者是在某一个恰当的时机，击中了你的心。
两个有着不同生活习惯以及生活环境的人，走到了一起，一定会有不一样的地方。
为了接纳对方，融入到对方的生活中，势必需要进行一些改变。
能拉近两人之间关系最快的方法，就是共同的喜好。
但是，对于不同性别的两个人来说，是相对来说比较少见的。
爱上一个人之后，女人对男人喜欢的事物也会有兴趣，也就是所谓的爱屋及乌。
这种对于事物的喜欢，是基于爱这个男人的基础之上，这也是女人会表现出来的一个状态。
爱一人的时候，会迁就对方，会对对方妥协。
但不能没有原则底线，应该保留自己的自尊，不然这份爱不会让自己幸福快乐。
04
我爱你，不关你的事
我对你最后的疼爱，是说放手。
爱的最高境界，应该就是选择成全，因为我爱你，所以只要你好就行。
爱情这个东西，很难用一个标准来衡量谁爱得多谁爱得少。
我们开始一段爱情的时候，其实就像是一场局，没有十足的把握，肯定最后的结局。
爱而不得是常有的事情。
不是所有人的爱情，都能像电视剧里面有始有终，有一个圆满的大结局。
就如张爱玲说的：“我爱你，关你什么事，千错万错都不该怪在你身上。”
当女人深爱一个人睡时候，只会选择付出，但是不会因此去索求回报。
哪怕最后输得很惨，输的一塌涂地，也是我心甘情愿。
爱情是我们都想要得到的，希望可以和自己心爱的人，安稳地度过余生。
虽然爱而不得，是无法避免的事情，但在每一段爱情中都希望可以对得起自己，不后悔。
夜读｜其实，格局越大的人，越爱沉默
01
处事不张扬，遇事沉着静思，这是有格局之人的智慧。
这种智慧，用两个字来表达，那就是“沉默”。
想要成为一名有格局的人，就要学会沉默。
因为沉默是一个人为人处事、言行举止的一个重要方面。
学会适时的沉默，方能彰显一个人的格局，体现一个人的品质。
在一个人的格局上强调沉默，主要是要求你要注重说话的艺术。
《论语·为政》中就写过“沉默是金”，意思是：“不常说话的人容易取得成功”。
因此注重沉默，不仅对人的格局大有裨益，也能为人生未来的道路开启明灯。
所以，若想成为格局大的人，就必须学会沉默，体会沉默。
02
与人相处时，最能了解一个人的格局。而与人相处最无法避免的就是言谈。
谈吐最能体现一个人的格局。
这时你会发现越是沉默的人，越是拥有大的格局。而越是话多的人，越是言多必失。
作家海明威说过这样一句话：“我们花两年的时间学会说话，却要花六十年的时间来学会闭嘴。”
这要求人们学会沉默的智慧。
一位初出茅庐，步入职场的男子，参加了一个五百强企业的面试。
面对面试官的提问，海龟男子信心满满地说着自己的高学历以及各种实践经历。
最后，却没有面试成功。
一个人若是过于夸夸其谈，急于表现，就会失掉分寸。
该男子过多的言语，给人的感觉是聒噪，而不是岗位所需要的沉稳与细心。
他不懂得自谦，缩小了内在格局。
有时，你自以为展示了好的口才，但实际上并不能展示你的工作能力。
与该男子相反的例子，就如一位记者，随机采访的一名工厂工人。
在面对采访时，头都没抬几下，因为他觉得说得太多，会耽误工作，容易出现错误。
所以，稳重之人珍惜每时每刻，连说话的时间都可以节省。
而他的沉默，不仅展示了认真与细致，同时给工厂塑造了严谨的形象。
就如有人所说：“学会闭嘴，是一种更高的修养”。
言谈中的沉默，比起口若悬河，显得弥足珍贵。
03
能在沉默中体现格局的人，越是明白言谈时，沉着静思的重要性。
能够做到默默思考，反复斟酌的人才值得信赖，这种人在处世中能给人带来最大的安全感。
最近的一部电视剧《号手就位》中，李易峰饰演的夏拙，是一位智力超群的天才。
在发射导弹的艰巨时刻，只有他发现了指示灯亮了一下。
面对众人的误解与质疑，他沉着冷静的分析，挽救了众人性命。
反观得到导弹发射机会的欧阳俊，沾沾自喜，得意忘形。
迫不及待的，在夏拙面前，夸耀着自己的功绩，尽显他的狭隘格局。
沉默是给你时间去反复推敲，做出最合适的选择，去解决困难。
有些人遇到大事时，他不苟言笑的沉默，正是他沉稳的表现。
当面对质疑时，用沉静的思考应对了挑战，并静守己心，做到不高傲；
不得意时，你自身的格局，也就会提高。
04
沉默是懂得给自己留后路，给彼此留一层台阶。
人是不断成长的，格局自然也需要慢慢变大。
所以看待别人，不能只把眼光放在眼前，否则就会变得心胸狭隘。
电视剧《小舍得》中，宋佳饰演的南俪，本来要升职为公司总监，却突然遭遇降职。
曾经，巴结她要帮她引荐重点学校教导主任的普通职员；
立马觉得她已经大势已去，瞬间换了一副面孔。
而南俪却巧用交流语言，告诉他：“人走茶凉很正常，但成年人，还是给自己留一点退路比较好”。
小职员听后，立马为他自己的不当言行找借口。
见南俪不动声色，沉默的看着他时，也立刻行动起来，主动帮助南俪联系教导主任。
做人要记得时刻留一线，当南俪看到小职员为他自己的不妥找借口时，已经为他铺好了台阶。
之后的沉默，更是对小职员接下来行动的暗示。
她用简单的言语，适时的沉默，既保留了自己的尊严，又给小职员留下了台阶。
最终，成功为她的孩子争取到了引荐的机会。
格局大的人，在处世中不会因为他人的地位高低，而进行区别对待。
他能放下别人的过错，给对方留面子，以沉默的方式给彼此未来的相处留下回旋的余地。
能做到像南俪一样的处事风格，就是格局大的人该有的样子。
夜读｜一念相思起，万千忧意生；想念的那种疼，谁爱谁知道
我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就伤！
一念相思起万千忧意，爱你我做不到断舍离，从一开始就对你死心塌地，想你的时候即便你不回应，我心里的那团火依然如故，我很简单，简单得藏不住秘密，正如我藏不住爱你的欣喜一样，想你我藏不住分离的彷徨，也藏不住悠悠的心事，我就是这样坦然的直白，爱你你知道，想你你也知道，我的心思你最懂，你若舍得伤就伤，我不怪你也不怨你！
红尘里有着太多的人，海誓山盟地说好了要一辈子不分不离，却走着走着就剩下了曾经，说好的要牵手一生一世，结果却只是暂短的一程，感情里有着太多的难以预料，理想很丰满，现实却总是那么的残酷，前一天还亲亲我我的甜蜜蜜，一夜过后就成了各居一地，走的人虽然离开了，放不下的人，却坠入了无尽的思念与痛的深渊里，想念的疼谁爱谁知！
情感的世界里，爱一开始时都是那么的唯美，不是一见倾心，便是相见恨晚，那种似曾相识的熟悉，就好像是冥冥中早有的安排，也正是因为这样唯美，才让痴情的人迷失的找不到来时的路，真爱一个人的时候，心也就不再只属于自己，每天心心念念的都是那个入心的人，一颗心一旦认定了谁就再也放不下，那是一份刻骨铭心的依恋之情！
爱你，自从有了你，我就像失去自我一样，梦里梦外都是你，一日不见如隔三秋，想你若是看不到你，也不知你是否安好，心里就会胡思乱想，牵挂之意一旦触及了相思的按钮，便一发不可收拾地漫无边际的浮想联翩，想你，想你的时候，最渴望你出现，哪怕你一声不响的出现一下也好，只要看到你的身影，知道你安然无恙才能心安！
爱是心灵的寄托，那种无穷的美让人神往，爱的海洋里，真爱的人永远都做不到断舍离，一念相思起，万千忧意生，想念的情一动心就痛，思情一旦触动了相思心，便打开了思念的闸门，那是无休止境的魂牵梦绕，或许，这就是爱的样子，想你，想你不是因为寂寞，而是源于心中的依恋，心痛不是因为爱而不在一起，而是思念之苦的冲击……
夜读｜让人心情愉快的笑话，精辟逗比，趣味满满！
一、上帝是公平的，赐给别人幸福的同时也要让你瞎了眼，怕你看了心里难受。
二、没有人总是一帆风顺的，其实你并不寂寞，看看你身边的朋友，不就是因为失败才混在一块的嘛。
三、纹身师傅问我是要纹黑狼还是金狼。我说：“既然是出来混，当然要有雄心，还得学会隐忍。”最后，他为我纹了一只灰太狼。
四、没钱没时间旅游的话，买个地球仪吧。世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。
五、每当我周围的朋友不高兴时，我都会劝他们把眼光放远点，过去的事就让它过去吧。可他们却总是不甘心，一个劲儿地催我：赶紧还钱！
六、面试官让我介绍领导经验，我想了想说：“我曾经带过五百人的团队。”面试官眼睛一亮：“哦？那怎么不干了？”我深吸一口气，望向远方：“被盗号了！”
七、每次临时抱佛脚的时候，佛总是给我一脚！
八、对我来讲，能用钱解决的问题都不是问题，如何有钱才是我最大的问题。
九、不是所有女人都能当皇帝，武则天做到了，不是所有黑人都能当总统，奥巴马做到了，不是所有人都能给我点赞，帅的人做到了。
十、我有一个要强的妈妈，记得小时候，我妈骑自行车带我，我脚卡车轮里了，我妈感觉蹬不动，就站起来蹬。
十一、学生：“老师，你教的都是些没用的东西。”老师：“我不许你这么说自己。”
十二、别人分手了可以一个人去巴黎，而我分手了只能去楼下的牛肉面馆，吃一碗六块钱的牛肉面还不敢加蛋。
十三、干不完的活，睡不够的觉，喂不胖的钱包，买不起的貂。半辈子就挣了两个亿：一个失忆，一个回忆。
十四、“什么办法能让一个女人迅速毁容？”“卸掉她手机上的美图秀秀。”
十五、下辈子，如果烧一年的香可以与你相遇，烧三年的香可以与你相识，烧十年的香可以与你相惜，为了你我下辈子的幸福，我愿意把家里的香都扔了。
十六、男神是什么？就是那种看一眼，就觉得这辈子跟你毛关系都没有的男人。
十七、最近交了个女朋友，没想到她家里人不同意，尤其是他老公，下手可真狠！
十八、现在的姑娘如果走在古代的街上，被皇上相中拉回去侍寝，晚上洗了脸，会不会判个欺君之罪啥的。
十九、医院体检医生问我：你有做过危险运动吗？我想了想答：有，有时候我会跟我老婆顶嘴。
二十、当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为至少你的判断还是对的。
二一、地铁上，几乎所有人都在低头玩手机，只有几个外国人一人捧着一本书聚精会神地看，显得有点格格不入。这个举动着实打动了我，仿佛提醒了我什么，于是，我就偷走了他们的手机。
二二、曾经我以为，只要努力向前跑，贫穷和寂寞就追不上我。可谁曾想到，追不上我的，是发际线。
二三、看见别的女孩子吃我也吃，看见别的女孩子买我也买，看见别的女孩子又瘦又美，我就当没看见。
二四、有一哥们，特较真。有次在食堂吃面，吃到不明黑色物体，于是跟食堂师傅反映，不料被痛骂。于是这哥们每天默默地买一碗面条，迅速吃完，然后在大庭广众下吐出来……三天后，食堂的面就完全卖不出去了，于是第四天，食堂师傅跪着求他收手。
夜读｜说给最爱的人的暖心话，浪漫至极，无法抗拒！
一、你是我今生渡不过的劫，多看一眼就心软，拥抱一下就沦陷。
二、我希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
三、你知道什么叫意外吗？就是我从没想过会遇见你，但我遇见了，我从没想过会爱你，但我还是爱了。
四、最近体重上升了，绝对没有偷吃，只是把你偷偷放在了心里。
五、遇见你，是我一生的幸运，喜欢你，是我做过最好的事。
六、我有没有告诉过你，那么多花草树木、河流高山、繁星宇宙、小猫小狗、蝴蝶蜜蜂，我只喜欢你一个。
七、嘴角边情话是你，心里所念所想是你，眼中星辰是你，余生所爱也是你。
八、心中万点涟漪，都是为你而动。眼中万里柔情，皆是为你而起。
九、如果世界只剩十分钟，我会和你一同回忆走过的风雨，如果只剩三分钟，我会吻你，如果只剩一分钟，我会说次我爱你。
十、我喜欢七月的风，八月的雨，不落的太阳和最好的你。
十一、后来才发现，即使拼尽了青春，耗尽了年华，不值得的人，终究还是不值得。
十二、我觉得你跟天上的星星一样好看，但是你和星星的区别是，星星在天上，而你在我心里。
十三、我向来三分钟热度，一天有1440分钟，所以因为你，我每天都沸腾480遍。
十四、生活到底有多少令人惊喜的馈赠，竟让我在茫茫人海遇见你，遇见你。
十五、我曾梦见一场旅行，最美的不是朝阳，不是落日，不是海风呼啸，不是巴山夜雨，而是你。
十六、我爱你，永远为期，死亡为界，这辈子从没想过要放弃你。
十七、想你这件事是不分日夜的，你出现在文件的夹缝里，闪烁的屏幕里，茶水间的拐角里。
十八、我余生最大的梦想就是，把苦的日子熬成甜甜的糖，把你这个我爱的人永远留在我身旁。
十九、希望我能成为你的小众喜好，藏着欣喜不已，炫耀时格外骄傲。
二十、其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
二一、一座城市再怎么喧闹，没你，便是空城；一个角落再怎么陌生，有你，便是个家。
二二、我喜欢你，是那种一想到你的名字，心里动辄海啸山鸣的喜欢。
二三、最温柔的月光，也敌不过，你转瞬的回眸。
二四、我只知道，只要抱着你，全世界我都不想在意。风光尽在你眼里，天地不如你怀里。
夜读｜一听就心动的唯美情话，深情走心，恋爱必备！
一、你啊，真是这个世界上我最喜欢的女孩子，眼里只有你，心里也只装的下你。
二、我希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
三、我要陪你走很多的长街小巷，我要和你过很多的春夏秋冬，我要带你辗转却不流离，我要给你热烈而又安稳的爱。
四、我贪念的人间烟火，不偏不倚全都是你。
五、与你牵手，如同饮下最甘甜的美酒，直到时光尽头，也不愿放手。
六、是人都会摔跤，你要聪明一点，找一个摔的不疼的地方，比如我的怀里啊。
七、我这一生都是坚定不移的唯物主义者，唯有你，我希望有来生。
八、你的可爱，你的倔强，你的温柔，你的担忧，从现在起就专属于我一个人。
九、我走过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。——沈从文
十、走路要牵着我呀，小时候老师没有跟你说过贵重物品要随身携带吗！
十一、我曾经年少轻狂，莽撞到视死如归，却因为遇到你，突然开始渴望长命百岁。
十二、希望有一天，聊天记录会变成耳边温柔炙热的呼吸，电话里的晚安会变成脸颊的亲吻，希望我们所希望的，都能如愿以偿妥妥地早日到来。
十三、春花，秋月，夏日清风，冬日暮雪，这些都很美，但唯有你的心里，才是我想去的四季。
十四、最近老是牙疼，可能是常常梦见你的原因，因为梦见你是我最甜蜜的事情，梦见次数多了会蛀牙。
十五、春天会下雪，夏天有大雨，秋天会起风，冬天有艳阳，一年四季会有很多意外，但最迷人的，还是遇见了你。
十六、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。
十七、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
十八、其实我喜欢你这件事也只是三分钟热度，只不过是一个三分钟接一个三分钟，不曾停过。
十九、少说一句，怕成遗憾；多说一句，怕是惊扰。我喜欢你，四个字，刚好。
二十、这个世界乱糟糟的，而你干干净净，可以悬在我的心上，作太阳和月亮。
二一、你若粗茶淡饭，与我共苦同甘，我便披诚露胆，陪你海枯石烂。你若齐眉举案，给我嘘寒问暖，我便重惜轻怜，护你一世长安。
二二、你来时携风带雨我无处可避，你走时乱了四季我久病难医。
二三、等我足够强大时候，一定成为你最耀眼的太阳，只为你一人散发光芒与温暖。
二四、此生之年，感谢有你，路过我的惊慌和野蛮，还一如既往的偏袒我。感谢上天，让我在最好的年纪，遇到最优秀的你，余生请多指教。
夜读｜心宽看淡的句子，让你悟透人生，看懂世事！
一、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
二、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。
三、世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好的。只有当你变强大，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单，你才能够宁缺毋滥。
四、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。
五、我们忙碌的目的往往是：享受生活、回报父母、满足爱人，想无私；可我们忙碌的结果往往是：享受不了生活、远离了父母、冷落了爱人，成了自私。
六、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。
七、生命的美好不在于你挣了多少钱，买了几套房，而是在于，你一起床，就能吃到自己最喜欢的食物。一睁眼，身边就躺着你爱的人。一出门，就是明媚的阳光。
八、其实很多时候我们不是在讨论，不是在寻求答案，而是在求证，是在确认，确认自己内心的答案。
九、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。——苏岑
十、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
十一、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
十二、生活从来就不会一蹴而就，也没有永远的安稳，艰难坎坷总会接踵而来，在过去、现在，以及未来。但是你需要的是保持努力，保持坦然，因为，那些艰难的日子，终将会离你而去。
十三、不够出色，才会那样依靠其他人；不够成熟，才会信任全部耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。
十四、不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。
十五、你已经是个大人了，应该懂得如何区分清楚生活和爱情之间的关系，生活不是为了爱情而生，而爱情却是基于生活依存。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
十六、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
十七、人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树，放下一处烦恼，收获一个惊喜，放下一种偏见，收获一种幸福，放下一种执著，收获一种自在。
十八、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。
十九、与其绞尽脑汁地去逢迎别人，不如下功夫提高自己的修为！物以类聚，人以群分。只有自己优秀了，你才有资格去般配其他优秀！
二十、人最值得高兴的事：父母健全、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。
二一、生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好。保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随意就好！
二二、努力赚钱，为了将来的某一天，我们都能说一句：有钱，真好！而不是无奈的说：有钱，就好了……
二三、别拿着别人的地图找自己的路，也别做现成答案的乞讨者。要做自己生命的拓荒者，去探寻自己智慧的宝藏，如此你才能为自己的人生走出不一样的每一步。
二四、生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
夜读｜登录干净气质的人生短句，每日一读，豁达一生！
一、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。事情都有度，低调过度会被认为低能，好人过度会被认为贱人。
二、野心和实力是对等的，在没有实力的时候谈野心，前方等待你的只会是万劫不复。
三、没必要让所有人知道真实的你，或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意看到他们希望看到的。
四、一个人最好的生活状态，是爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。
五、人生那么短，别为不值得的事浪费时间。心灵那么小，别为不值得的人投入感情。
六、看不惯的人就别看，免得心烦；想不通的事就别想，难得清闲；得不到的感情就不要，我不稀罕。命里有时终须有，命里无时莫强求。知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
七、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
八、父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。
九、一个人，如果控制不了自己的情绪，那么就算给你整个世界，早晚你也会将其毁掉。你成为不了心态的主人，必定会成为情绪的奴隶。记住：脾气永远不要大于本事。
十、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。
十一、没有谁能一直保持着孤傲，碰多了钉子自然磨掉棱角，这叫做成长！
十二、要永远坚信这一点：一切都会变得，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。
十三、现在的人，你跟他说真话，他以为你说假话；你跟他说假话，他以为你说笑话；你跟他说笑话，他竟然当真了。
十四、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
十五、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
十六、没有人会关心你变好的过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。
十七、小事可以感性，大事必须理性。感性让我们更有人情味，理性让我们远离致命伤害。
十八、人生的目标，在于向前，也在于拐弯。当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中了。
十九、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。——白岩松
二十、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。
二一、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。
二二、有些事不是努力就可以改变的，五十元的人民币设计的再好看，也没有一百元的招人喜欢。
二三、在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。
二四、你知道的不要全说，听到的不要全信。有时不快乐，是因为太在意别人的感觉，一句非议一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。
夜读｜习惯了想念，便再也戒不掉；想你，封心锁爱，一生只要你
导语：匆匆的时间，悠悠的思念，在爱的世界里穿梭，任时间匆匆流逝，也冲不走我的依恋之情!
习惯了想念，便再也戒不掉，想你，封心锁爱，一生只要你，你我一场相遇，惹得我对你痴情一生，想你，自你走后就一直在想你，你是我割舍不得的痴念，是我相眷一生的陪伴，你不在身边的日子里，委屈无处诉说，累了没有肩膀可依，多想趁阳光正好，微风不燥的时节去找你，好想与你相依在繁花似锦的春天里!
真的好想你，你我已分别好久了，不分日夜的思念，压抑在心头让我透不过气，爱你却不能在一起，思念中的日子好像一成不变，不仅没了生活的激情，就连人生都很迷茫，想你，岁月的脚步一刻不停，它引领着我一直想你一直念你，从日出到日暮，又从黄昏到清晨，就这样周而复始地循环，好想去找你，趁花还未凋零，趁还有很长的路可走，可是，我只能对着银屏诉说思念之情……
想你，远方的你是我最想见的人，真想去看你，在这个叶茂花香的季节里，与你牵手着并肩听鸟唱吻草香，该是多么幸福的时光，爱着想着，你是我日夜神往的彼岸，春日里眼前花开似锦芬芳馥郁，处处皆是看花人，而心爱的你却不在其中，深深爱着却难相见，是一种无法言说的痛，爱不能相伴是无法弥补的遗憾，红尘里何以慰相思，唯有相见时!
爱你一心一意，想你四季不停，这种延续是心中的希望之灯，爱着想着，与你相识在于缘，和你相知在于心，想你，愿时光不老，愿此情永远不散，思念中在爱河里跌跌撞撞，好渴望一切从新开始，想你，没有谁能读懂情一动心就痛的领悟，这样的感受谁爱谁才会懂，想你，诉离殇、表爱意，没有你疼爱，孤独的我像条街头狗流浪的狗一样，人人都是视而不见!
漫长的人生路上，想你的情无法回避，习惯了想念，便再也戒不掉，想你，没有你陪伴，匆匆的日子里失去了太多的美好，却在收获着无穷无尽的离愁，每天想你时，凝眉的双眼中尽是你的画面，爱你情深入骨，再长的时间都不能让我忘记你，自你离开以后，想你已是改不了的习惯，思念的苦与惆怅，就像是爱的分水岭一样，这边是美那边是疼，尽管如此辛苦，依然爱你如初!
夜读｜做不成夫妻，就做一辈子的知己吧
01
其实，很多人都会思考一个这样的问题：人的一生中，什么事情是最遗憾的。
从收到的消息来看，最遗憾的，就是明明很相爱的两个人，却做不成夫妻，只能成为陌生人。
李商隐的《无题》中“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。”是每个人都向往的爱情生活。
但是，人生在世难免会有跌宕起伏的事情发生。
如果，你不去找到有效的方法方式解决，只会加剧自身的痛苦。
我们可以换位思考，在大千世界，形形色色的人群中，有和自己情谊相投的人是一件多么幸福的事。
就像千里马遇见伯乐的快乐，既然做不成夫妻，那就做一辈的知己吧。
02
在这个世界上，其实还有另一种感情，它比友情真实，它比妻情深。
有一种感情叫何炅谢娜，他们之间的友谊让所有人羡慕。
常常在想人与人相识的那一刻，会不会就注定了他们一生的相伴。
初相识的时候，何炅已是人气很高的主持人，而谢娜只是一个行踪不定的群演。
他们在一个KTV相识，短短的一个照面，两个人可能都没想到以后的情谊深厚。
在谢娜参加舞动的时候，面对评委的突然离席，让谢娜遭受到网上的大片指责；
而这时何炅站出来鼓励她，疏导她的情绪。
后来谢娜结婚了，何炅对张杰说：“她的幸福，就是我最大的幸福。”
他们在生活中或者工作中的默契，更不是一般人可以懂得。
何炅和谢娜的13年，是谢娜长大13年。
何炅出现在谢娜，演员父亲，朋友，支柱，同志，女朋友，老师，指导人，启蒙人的角色担任中。
生活中的感情就是很奇怪，明明很牵挂彼此，却不会在一起结婚生子。
他们其实也过得很开心，因为他们并没有离开彼此。
而是选择了，做彼此生命中除了夫妻后的重要的人，知己。
都说知音难遇，所以，如果遇见了两人都明明很喜欢对方，却无法在一起的人；
千万不要完全丢弃，而是适度的放手，也许有你想象不到的幸福与收获。
03
有份感情，不需要他人的祝福，只需要彼此互相的祝福就好。
人与人的相处中，常常会想最好的感情究竟是什么？
殊不知，其实你与他知己的存在，就是最美好的例子。
这份感情，既不需要爱情中的争争吵吵，也不需要朋友中的小心翼翼。
两人之间永远隔阂一层保护膜，不会被打扰，需要对方的时候，只要一扭头便可看见。
在张爱玲的《爱》中，曾写到：“于千万人之中遇见你所遇见的人你，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
那也没有别的话可说，只有轻轻说一句：哦，你也在这里吗？”
有缘无分的感情，是每个人强求不来的。
大学时期有个室友，她有一个特别好的异性朋友，身边的朋友经常问她，在一起难道不好吗？
每次遇到问题的时候，总是他第一时间站出来帮助她，没有不出现的时候。
如今他们彼此都已结婚，但遇到事情的时候，彼此依旧是最懂彼此的，一扭头就看到对方的存在。
生活中，我们不能总抱着消极的态度去生活。
无论遗憾还是错过，只能说明两人终究的有缘无分。
但不管今后彼此在对方的生命中，扮演怎样的角色，都要顺其自然，那或许是最好的安排。
04
人与人的相识相恋在一起，缘分很重要，出场的顺序也很重要，缺一不可。
电视剧《致我们单纯的小美好》中江辰和陈小希，其实在很早的时候就认识。
即使吴柏松对陈小希再好，也无法走到一起，只能当作最好的知己来对待。
电视剧中，总是有很多这样的故事情节
无论男二再怎么对女主好，也无法走到一起，最终都是以彼此成为知己告终。
虽然是电视剧的情节，但是，很多都是生活中大家的亲身经历改编的。
所以说，有些时候，与对方做不了夫妻，就做一辈子的知己，未尝不好。
等老的时候，依旧可以和对方谈天说地，聊自己喜欢的事情，分享每天的喜怒哀乐。
人的一生中，不可能有十全十美的生活。
但是，有些时候在问题面前换另一种方法的解决，也会让你成为更好的自己。
生活还是很美丽，且相且珍惜。
夜读｜致自己奋斗的励志短句，元气满满，激励人心！
一、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明，他有多瞎！
二、不奋斗，你的才华如何配上你的任性；不奋斗，你的脚步如何赶上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看……
三、努力，跟你的性别无关，跟你单身与否无关，努力，是为了让自己更独立。你只有经济独立，才能人格独立，只有生活独立，才能思想独立。
四、我可以努力至死，却不可让自己的躯体在冰冷现实的河流里漂泊一生，直至这躯体沉入，消亡。
五、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
六、你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。
七、人不是鸡叫醒的。鸡叫不叫是鸡的事情。天亮不亮是天的事情。人心中都有自己的早晨，时候到了人会自己醒来。
八、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是未来你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
九、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺！
十、真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，一定要全力以赴，奋不顾身。
十一、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心，方得始终。
十二、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰，别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭，你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
十三、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
十四、有一种努力叫做靠自己，没有人能成为你永远的避风港，你才是自己人生路上唯一的导航灯，你想要的人生，只有你自己给得起。
十五、努力赚钱不是为了做个挥金如土的暴发户，也不是为了做一个唯利是图的守财奴。我们终极一生只是为了活成自己喜欢的模样，而金钱是我们必要的保障。
十六、能用钱解决的问题根本都不是问题。你穷，是因为你没有野心。
十七、不曾辜负过每个朝阳，不曾荒废过每个深夜，因为平凡而奋斗，因为奋斗而不平凡。
十八、生活真的好累，可我又不能去死吧，那些难捱的事还得咬咬牙挺过去，不管过程怎么艰难，努力点总比碌碌无为要来得好吧。
十九、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
二十、从不相信天下有免费的午餐，也不相信人可以心安理得坐享其成。一切都是要用双手辛苦工作，努力博得的。
二一、也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。
二二、你要知道，没有什么是做不到的，除非你不愿意，没有什么过不去的，除非你总走回头路。
二三、人生路漫漫，光阴最无情。回首那些走过的路，有许多弯路、小路、险路、暗路。只有意志坚定且永不停步的人，才有希望到达胜利的远方。
二四、我们无法预知未来是什么样，但却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、工作、健身、旅行，让自己变得更好。只有抓住当下，充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。
夜读｜2021最火经典语录，发朋友圈人气超高！
一、做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。
二、人的一生，本就是一个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
三、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人。所以，你习惯了孤独，学会了坚强。亲爱的你，无论生活怎样，都不要忘记微笑。
四、如果你什么也不说，还总是一副什么都不在乎的样子，总有一天会全部失去。
五、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
六、路还长着了，你肯定还会制造遗憾，你肯定还会做后悔的事，可是不管怎样，也不能把爱你的人和你爱的人弄丢了啊。
七、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到后来并不是真的解决了，而是算了吧。
八、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
九、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。
十、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
十一、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。
十二、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
十三、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
十四、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。——莫泊桑《羊脂球》
十五、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈，好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
十六、你总要打败一些你所不喜欢的，才能得到某些你所渴望着的。
十七、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了，看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。
十八、生命中总有一些时光，充满不安，没有人帮忙，没有人支持，很多事情都要自己一个人扛，可是除了勇敢面对，坚持到底，我们别无他选。
十九、世间的很多事物，追求时候的兴致总要比享用时候的兴致浓烈。
二十、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
二一、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
二二、拔罐的人永远说你湿气重，美容的永远说你缺水，就像不爱你的人总在你身上挑毛病。
二三、不是每个人都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
二四、不要活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会知道，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你要全力强大起来，然后独当一面。
夜读｜好的关系，连沉默都舒服
很多社交都是值得避免的，既不要陪人自怜陷入怨天尤人的境地，也不要跟不堪的人和事周旋。平庸的交流表面无害，其实也是对心力的磨损。 我常常想自己应该活得…
很多社交都是值得避免的，既不要陪人自怜陷入怨天尤人的境地，也不要跟不堪的人和事周旋。平庸的交流表面无害，其实也是对心力的磨损。
我常常想自己应该活得再矜持一些。尽管我知道矜持不是这个时代的特性，分享和表达才是。如果你不那么热衷于社交软件的使用，总会显得不够时髦，甚至古板、守旧。每个人都在用手机，并努力展现与这个世界积极主动的联系，如意的人生似乎要跟谁都看上去很熟，要有一些年轻的创业者朋友，并拥有几位年长的导师。
做媒体的时候，收获的信息量真的很大，脑子也情不自禁不停转动，搜索和过滤都要用体力和心力。有天我不得不强迫自己，关闭手机，静在书房，准备开卷有益。伴随阵阵焦虑，如镇压毒瘾般对自己施展酷刑。终于清静渡过一天，打开手机时震动出了381条未读微信，数字触目惊心，但我相信我并不是最多的那个人。如果把这些信息分散在一天的时间里，毫无知觉地接受，便不易感受到如此洪水猛兽般的吞噬，吞噬掉完整的生命。
那几日闭关看书，算是为自己做减法，可以很久不看朋友圈，可以适当减少出门，去掉一些不必要的信息和交际。生活没有因此少了半分美好。反倒是，时间和距离如筛，留下来的都是发自内心的惦念。
不知什么时候起，给人评论回应成了一种知书达礼的美德，但又有谁是靠点赞换来信任和好感？我们总要强迫自己硬着头皮去响应不相干的人，起不必要的哄。很多社交都是值得避免的，既不要陪人自怜陷入怨天尤人的境地，也不要跟不堪的人和事周旋。平庸的交流表面无害，其实也是对心力的磨损。一些激动人心的交流，不必太多，足以让心智升华，每次聊完酣畅淋漓，再多的八卦与购物心得也不能望其项背。
“每个人都不是一座孤岛，一个人必须是这世界上最坚固的岛屿，然后才能成为大陆的一部分。”海明威说得很对。人与人就像岛屿对岛屿，既要相望，也要相守。一味地依赖或者攀附，这样的岛屿都是要被海水淹没的。
人与人之间，一切好的关系都是相互吸引，自然而来。太阳终古常新，人的情感多变。情感是个双向选择题，并非由你的意愿决定，你最多是个必要而不充分的条件。距离绝非坏事。打开一个人的内心是件风险很高的事，不亚于一场肿瘤切割手术，一刀切开腹腔，是晚癌是良瘤，充满了不确定性。有一点距离是对彼此的尊重，哪怕一坛陈酒，也不要着急打开，即便打开也不要一饮而尽。君子之交淡如水，强求的亲密总是引来爱恨纠缠。亲疏随缘，不必强求。
爱也是如此，不需要绑架。最好的关系应该是，“我与你的相遇，既充满爱，又尊重孤独。”爱不需要轰轰烈烈，不需要太多的戏剧性。爱情更不是段子，不用每天示众，再会编的段子手也不能处理好赤裸裸的人生。
有次长途飞行，路上看了法国电影《Amour》，两位退休的音乐老师，他们年过八旬仍然相爱。大部分镜头都是主人公的公寓，客厅、餐厅，卫生间，最平常的吃喝拉撒诸般琐事，诉说生活的细枝末节，空间如此局促，行为如此家常。这样的爱看上去点到为止，太不煽情，可无言无泪的感动有着滴水穿石的力量，这股力量就是矜持的。
对人对己，不必执着，我的爱，就是此刻最好的存在。最好的关系，连沉默都舒服，愿我们活得长久而自由。
作者：祝小兔，图书策划人。已出版散文集《时光不老，我们不散》，《万物皆有欢喜处》。微信：好好虚度时光（hhxdsg）。
时尚搭配｜男人如何做个潮人
男士穿衣搭配，如果说女生是花，男生就是绿叶，那么绿叶也要穿的好看才能有花愿意跟随哦，今天小编给大家带来了男士穿衣搭配技巧，一起学习怎样当一个比较潮的绿叶吧。
衬衫搭配外套穿是很寻常的搭配方法，蓝色的外套有减龄的效果，彰显出年轻活力，搭配上墨绿色的长裤，非常有春季的味道。
牛仔外套不仅是女生的专利哦，这样一个换季的季节男生穿也非常的帅气，搭配上糖果色的长裤，散发着活泼的气息。
穿衬衫的男生很有吸引力吧，不上班的时候穿休闲衬衫一样可以迷倒很多小女生哦，白色的裤子穿着让你非常的干净迷人。
深色的条纹衬衫，搭配浅色的西装外套，立领子的设计风格让你更有自信，搭配上黑色的裤子，街头范十足。
竖条纹的深色衬衫，搭配水洗的长裤，衣角扎在裤子里，穿出了完美的身材。
工装范的一款外套，清爽的颜色让你散发浪漫的男人味，搭配上黑色的瘦身裤子，男人也要显瘦哦。
暗绿色的衬衫，比较复古的感觉，搭配毛衫当作外套来穿，很有个性，男生现在也很流行戴框架眼镜哦。
整体都是蓝色的搭配，蓝色的衬衫搭配蓝色的裤子，白色的鞋子，散发着十足的男人味。
生活妙招｜怎么洗雪地靴？不伤雪地靴的清洁方法
怎么洗雪地靴？不伤雪地靴的清洁方法
不伤雪地靴的清洁方法
一个清洗的简单方法
1、外面用海绵和牙膏清洗。将牙膏挤在雪地靴表面，然后用海绵轻轻擦洗。其他洗涤剂或者洗衣粉上的有色成分使其染色，所以，牙膏最好用白色的那种。
2、洗里面的绒毛，只需要把洗衣液倒进清水里面，接下来把脏的绒毛浸到水里清洗，用手轻轻地揉一揉，然后轻轻地拧掉水分。记得，千万不要用刷子刷，一定要用手搓，这样既干净也不会损伤绒毛。最后，再用一样秘密武器———电吹风，这么一吹，让靴子的绒毛恢复原本的蓬松。
一、白色的雪地靴
1、白色的雪地靴鞋面：请记住，用白色牙膏+清水+软刷+自然晾干！一定哦，其他洗涤剂或者洗衣粉上的有色成分会使其染色，所以，牙膏最好，要白色那种！！！
2、白色靴筒：打理方法如鞋面泡到水里清洗的在80％左右干的时候要注意给鞋鞋定型下，不然会很皱，一般没事的。
3、白色雪地靴毛毛：用无色透明的洗涤液+清水+轻揉+轻轻的拧掉水分+自然晾晒，80％干的时候，可用吹风+小梳子梳理毛毛使毛毛定型，然后自然晾干即可。
二、浅色雪地靴
1、浅色（驼色，灰色、米色，粉色，天蓝色等）鞋面，如果不是特别的污渍，普通清水+软刷+自然晾干即刻！特别的污渍请用透明洗涤液+软刷+自然晾干。
2、浅色靴筒，打理方法如鞋面注意拧干的时候不要太用力致使鞋鞋变形，晾干到80％的时候注意定型，不然鞋鞋会皱哦～一般不是整鞋泡到水里洗是没有这么麻烦啦，鞋面刷刷，干得很快的。
3、浅色雪地靴毛毛，打理方法如白色雪地靴毛毛。
三、深色雪地靴
1、深色（棕色或咖啡色、黑色、大红色等）鞋面：打理方法参考浅色的，但是注意一定不要用含有漂白成分的洗涤剂。
2、深色靴筒：打理方法参考浅色注意不要用含漂白成分的洗涤剂。
3、深色雪地靴毛毛：打理方法参考浅色，注意不要用含漂白成分的洗涤剂。
生活妙招｜厨房如何巧除蚂蚁
厨房如何巧除蚂蚁
天气开始转热了！这时候，或许你会发现厨房橱柜门缝、墙角等地方都爬满蚂蚁，无论你如何清除，它们却依旧无所不在，叫人感到气恼！
原来，蚂蚁对温度的反应敏感，喜欢在热天活动。
我们改变不了天气，但可以用以下的办法来赶走蚂蚁：
1、在厨房柜子的各个角落放上数十粒花椒粒或一些核桃叶，防蚂蚁颇有效果。
2、在厨房所有出入口的周围，包括橱柜的门框处抹上白醋，由于蚂蚁会分泌一种叫pheromone的物质，闻起来很像白醋，一旦蚂蚁闻到白醋的味道，它们会误以为其他蚂蚁已经占领这个地盘了，就不会进到屋里来。
3、只要在糖罐中，加入折断的韭菜，可防蚂蚁。
4、用报废的脚踏车内胎或橡胶手套，剪成约1厘米宽的长橡皮条，将表面烤焦，然后固定放在橱柜脚上，也可钉或贴在门框、窗框上，能有效驱除蚂蚁。
5、在壁橱放一些香菜、芹菜等有味道的蔬菜，可有效驱赶蚂蚁。
6、将鸡蛋壳用火烧焦再磨成粉末后，撒在墙角或蚂蚁窝附近，可有效地消灭蚂蚁。
7、将未抽的香烟丝放入水中泡2至3天，取其汁洒在蚂蚁出没的地方，蚂蚁一闻到烟味即会躲避，连续洒上几天，蚂蚁就会不见了。
时尚搭配｜发晶的介绍-发晶是什么？
发晶的介绍-发晶是什么？
发晶的介绍
发晶其实就是包含了不同种类针状矿石内包物的天然水晶，这些排列组合不同的毛发针状矿物质分布在在水晶的内部，整体看起来就像是水晶里面包含住了发丝一样，所以人们将其命名为发晶。发晶，是砂晶的一种特殊形色，即含针状、发状、丝状矿物包体的水晶。
发晶中包含的矿物质不同就会呈现不同的颜色，例如：含有金红石的发晶就会形成金发晶、红发晶、银或白发晶、黄发晶；含有黑色电气石的黑发晶；而含有阳起石的大部分会形成绿发晶。在发晶的行成过程之中，也因矿物质的排列及形成方式不同，而产生像我们俗称“兔毛”的细柔发晶。
宝石专家普遍认为，含丝状自然金的“金丝发晶”最为珍贵，含金红色调的金红石发晶亦很有名气；被誉为“多色宝石”的碧玺矿物的发晶，其电气石色彩十分绚丽迷人。
发晶中的发丝形态各异。
发晶颜色多样，在光线的照射下活灵活现、变化多端、光彩夺目；而发晶的“发”字具有“升”的意思，具有美好的寓意可以给人希望和好运；加之发晶晶莹剔透、装饰性强、价格便宜，常被加工成项链、手链、耳坠、胸坠、摆件等装饰品和工艺品，深受广大消费者的青睐。
发晶讲究品形完美。
纯白雅洁，灿烂缤纷，赏心悦目。尤其要注意发晶保养是很需要注意的。1到3个月净化一次即便是开光的也需要定时净化。净化也叫做消磁。有些人认为的长期佩戴而不清洗就会积聚“宝气”，这其实是不科学的。发晶一定要定时地进行净化。
职场攻略｜谦卑的去追求出类拔萃
谦卑的去追求出类拔萃
谦卑的去追求出类拔萃
中华传统文化遵循的是“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的谦卑原则，但却以“人怕出名、猪怕壮”的俗语消磨人们的成功欲望，更以“枪打出头鸟”来威吓那些出类拔萃者的进取心。其实谦卑并不需要以消灭出类拔萃为代价。谦卑应该是帮助你最后达到出类拔萃的目的。
为什么要讲谦卑呢？
精神分析学家阿德勒认为，人不管在什么状态下，内心深处都是自卑的。人对成功的追求其实就是希望通过成功来不断消除内心的自卑感。但在这个过程中有些人因为不断地失败而变得极度自卑，最后患上“自卑情结”；也有人走向另一极，通过对成功不择手段地追求而变得极度自信，但这种被称为“优越情结”的状态其实只是对内心自卑的掩饰。极度自卑自然不妥，但适度的自卑却能够给人带来行动的勇气和动力。
追求出类拔萃，也是追求某种意义的成功。人们在对成功的追求中有两个行为维度：活动性和社会兴趣。高活动性—低社会兴趣的人是冷漠的成功者，低活动性—高社会兴趣的人是好心的平常人，低活动性—低社会兴趣的人是忧郁的失败者，只有高活动性—高社会兴趣的人才是热心的成功者。
活动性是成功的物化标准，社会兴趣则是成功的人性标准。出类拔萃是从活动性来说的，许多影视大腕傲慢自负的做法就是建立在对成功的物化标准的片面理解上。但真正的成功必须要加上社会兴趣这样的人性标准，而在和人的交往中，人性平等和互相尊重的态度是决定社会兴趣是否成功的标志。因而，只有谦卑和有爱心的人，才可能在社会兴趣上取得成功。
所谓谦卑地出类拔萃，讲的是在对目标的追求中要竭尽所能地达到出类拔萃的地步，但同时在自我心态、人际关系、社会兴趣这些人性的领域应该保持一颗谦卑的心。
只要用这样的两分法来评判目前社会上那些出类拔萃者，我们就很容易发现那些在人性上冷漠傲慢的成功者很容易遭受人们的冷眼及突然的失败，而那些在人性上表现出谦卑和爱心的成功者则得到人们加倍的尊敬和爱戴，并因此获得持续不断的成功。
生活妙招｜冲厕所为什么要盖马桶盖？冲水盖上马桶盖的原因
马桶，家家都有，但是要正确使用马桶，却非人人都会。这不，你知道冲水要盖上马桶盖吗？平常我们习惯上完厕所随手冲水，却不知道冲水要盖上马桶盖。这其中有什么原理吗？下面，小编和大家分享为什么冲水要盖上马桶盖以及马桶卫生保健知识。
冲厕所为什么要盖上马桶盖？冲水要盖上马桶盖的原因
冲马桶盖马桶盖的原因
1、冲水要盖上马桶盖
如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。
纽约大学菲利普-泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和物品上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染。因此，应养成冲水时盖上马桶盖的习惯。
2、马桶圈细菌多要重点清洁
复旦大学公共卫生学院郁庆福教授指出，调查发现，32%的马桶上有痢疾杆菌，其中一种名为“宋内”的痢疾杆菌在马桶圈上存活的时间长达17天；另一份实验报告也指出，将1亿个脊髓灰质炎病毒投入马桶内，溅到座圈上的病毒竟有3000个。
污染如此严重的地方恰恰和人们皮肤的接触最“亲密”，因此要重点进行清洁，每隔一两天应用稀释的家用消毒液擦拭。至于布制的垫圈最好不用，如果一定要使用的话，应经常清洗消毒。如果有条件，不妨换一个具有抗菌功能和防溅设计的座便器。
选用旋涡虹吸座便的，由于有辅冲孔，污秽会通过辅冲孔吸进陶瓷内壁，长年下去就会有很多细菌，应该要经常消毒。
3、马桶内的脏物及时清洗
马桶容易沾染尿渍、粪便等污物，冲水后如果发现仍留有残迹，一定要及时用马桶刷清除干净，否则容易形成黄斑污渍，也会滋生霉菌和细菌。除了管道口附近，马桶内缘出水口处和底座外侧都是藏污纳垢的地方，清洗时先把马桶圈掀起，并用洁厕剂喷淋内部，数分钟后，再用马桶刷彻底刷洗一遍，最好用细头的刷子，这样能更好地清洁马桶内缘和管道口深处。然后再刷洗底座和其他缝隙。
4、马桶边尽量不设废纸篓
平时也可以在水箱中放置渐溶式自动洁厕剂或挂上壁挂式消毒栓，通过每次冲洗达到清洁、除垢、消毒除菌的效果。
大多数家庭都会在马桶边设一个废纸篓，存放使用过的厕纸，但这样会造成细菌随空气散播，因为很少有人能做到随时清理，至少都会存放一两天，而时间越长，滋生的细菌就越多。
应该将厕纸丢进马桶内冲走，只要不是太厚、太韧，厕纸一般都能在水中很快变软，所以不用担心堵塞。有需要时，备一个卫生袋就可以，没必要再设废纸篓。如果一定要用，也要选带盖子的，以防细菌散播，并及时处理用过的厕纸。
5、马桶刷要保持清洁干燥
马桶刷是保持马桶清洁的功臣，然而，如果不注意清洁和干燥，它也会成为污染源。每次刷完污垢，刷子上难免会沾上脏物，最好随手再冲一次水，将其冲洗干净，把水沥干，喷洒消毒液，或定期用消毒液浸泡，并放在合适的地方。建议最好把马桶刷挂起来，不要随便放在角落里，也不要放在不透风的容器里。
职场攻略｜在职场上经久不衰的法则
在职场上经久不衰的法则
在职场上经久不衰的法则
职场中“不倒树”可不是长久的，所以若你只学会溜须拍马，恐怕乘凉的日子不会让你享受太久。“不倒树”好找，这个不行不是还有那个吗，但是不知道你介意不介意在这棵树下你永远都见不到阳光，出头之日遥遥无期。
当然在吊足你胃口的同时，本文将教给你在职场中的“不倒术”，让你做别人的大树，让你知道事业是什么，你不用再把自己都讨厌的虚伪笑容“奉献”给大树了。
案例：
anny是一家外企的总经理助理，由于她能说会道，而且在处理一些公司的小事上给同事们留下了比较好的印象，不管是做事情还是做人上，anny都算一个白领中的佼佼者，外界来“挖”的人不在少数，在公司里，剀谕这个位置的人更是雨后春笋，一拨没死心又来一拨。但是公司高层对anny很满意，所以这个位置她一坐就是五年，渐渐anny开始骄傲于自己的成绩，觉得自己可以往更高的地方走了，但是总经理是股东之一，不会有下台的那一天，所以anny毅然辞职，谋取高职。
她找到了以前来挖她的人，出乎意料的是被拒绝了!因为那几家公司是因为她做总经理助理做的出色，但是总经理一位已经有人，这多少让她有些灰心。但是虚荣心总在提醒她：至少要比原来那家公司过的好。接下来应聘的公司很多，有的小公司可以去做总经理，但是anny看不上，大公司要求高，又看不上anny，很长一段时间没有工作，她着急的面黄肌瘦但是心灵上的打击更严重，尤其在这金三银四的跳槽狂欢节里更是着急，最后在她曾经不屑的小公司做了总经理，但是上任不久就由于她管理不到位而辞职。如此三番的几次把工作机会和工作激情都弄丢了。万般无奈的anny来到某职业顾问公司。
分析：对冒险上瘾
anny显然是犯了眼高手低的毛病，虽然自己的方向想的很清楚，但是想要达到目的的方法不对，做的准备也不到位，据调查，像anny这样的职场中人大有人在，似乎都对冒险上瘾，真正实践到生活中来好象不是上瘾，感觉更象是上了贼船，当初对自己能够玩转职场能够攻克一道道难关然后象电视里演的衣角飘扬的坐上自己梦想中宝座的信心一扫而光，甚至是感叹世态炎凉，真正的认识到了“人生百态”。
建议：
人在职场走，哪能不跳槽。跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，却包含了为什么“走”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。那么当你准备跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢？
做蜘蛛
做普通职员时，除了自己的工作，无需考虑其他。领导者就大不一样了，要注重纵向、横向联系。你要把自己当成一只蜘蛛，周围都是线，每一条都必须把它结牢，每一条又都要因循各自的轨迹，不能任其乱套。
Anny选择在这家小公司的时候，心里是带着些许不情愿，工作情绪不在，而且也没有认真准备做总经理，由于当时在做总经理助理时虽然做的出色，但是还是从事协助性的工作，执行能力强不代表决策能力强，所以在辞职前建议这类人多学习一下领导的做事方法，多看多听多想多记，更重要的一点是为你以后要从事的工作积累人脉，哪怕是客户，在为自己的职场生涯中添金过程中手段都是可以用的，当然不包括违法的。
安全度过危机
“成长性危机”，是指人从某一发展阶段转入下一阶段时，原有的资源和技能往往不足以应付新的课题，或者当事人不能很好地担当起新的角色，产生暂时的行为混乱和情绪困扰。升职，意味着个人进入了更加复杂的人际环境，需要其完善自我以增强自己的适应性。这里，学习人际沟通的技巧是治标，增强自信是治本。不妨说，谁都不是生而知之，从来没有天生的领导者，只要努力学习，就完全可以胜任。其实，除了个人有心理准备外，适当的学习和培训会使人在升职后更快地适应新角色，也有助于避免“成长性危机”。
Anny面试过几家虽然失败，但是不能把自己的信心也丢失了，信心决定气质，气质决定你在面试官面前的表现力，间接决定有没有机会靠近你的职位。
专家认为：现在的职场，不再象六七十年代，大学生毕业了给分配一个国家单位就算是抱住了金饭碗，时代变了，再保持以前的心态恐怕会被这个新时代淘汰。那在这个钢筋混凝土时代怎样才能也抱个金饭碗呢，就是：有跳槽的能力。
每一次跳槽都为你的下一份工作储备能源。不要单单为了换工作而跳槽，若不会总结，不会学习，相信你跳到老也还是老状态没有成长。
生活妙招｜怎么检查床是否受潮？你必知的生活窍门
怎么检查床是否受潮？你必知的生活窍门
你必知的生活窍门
怎么把刚出炉的面包切成薄片
先把刀放进热水里受热，然后就能轻松地切出薄片来。
怎么捡起地板上的玻璃渣
先把不要的旧衣服或破布弄湿，然后就能安全快速地清理掉玻璃渣。
怎么让开始凋谢的插花重新盛开
把花茎放进热水直到水冷却，然后把末端的部分剪掉，再重新插进花瓶即可。
怎么判断煮过的龙虾是否新鲜
把龙虾的尾巴往后扳，然后放开。如果尾巴快速弹回，龙虾就是新鲜的，如果慢慢往回缩，就不新鲜。
怎么清洁玻璃瓶的内壁
只要往玻璃瓶里倒进水和一点点沙，然后充分摇晃，就能把内壁上的污渍彻底清除。
怎么检查床是否受潮
把一面小镜子放在被褥和床单之间几分钟。如果镜面上有模糊的雾气出现，就说明这张床受潮了。
扭伤时怎么持续冷敷
把纱布的一头搭在扭伤的地方，另一头浸入水中。注意水要放在高处，这样才能顺利导流。
如何拔出插进皮肤里的小异物
找一个广口瓶，往里倒满热水，然后把有异物的皮肤部分紧紧按压在上面。分离的瞬间，异物就会被吸出，并滑入水中，而且没什么痛感。
怎么在没有冰的情况下冰镇酒
（当时还没有节水的概念，这个就是算了，呵呵。不过用在户外溪流是可以的），先用法兰绒把酒包住，放进容器里，然后放在水龙头下用冷水冲个10分钟，就可以上桌了。
怎么擦拭油画上的灰尘
可以把生土豆当作橡皮擦在油画上进行擦拭，不过得先把土豆表面的脏东西去掉。
怎么让皮鞋更亮
在上鞋油前，先把柠檬一切为二，然后擦拭皮鞋一遍或几遍。之后再上鞋油，事半功倍。
怎么水煮开裂的蛋
要是蛋壳上已经有了裂纹，但又想煮出一颗完整的蛋，只要往水里加一点醋，就能手到擒来。
职场攻略｜三大定律让你职场自信满满
三大定律让你职场自信满满
三大定律让你职场自信满满
无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些心理原理和定律。
太阳的东升西落，地球运行的轨道，潮起潮落，月亮的阴晴圆缺，春夏秋冬的更替，一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律，然而却很少有人了解它们。以下是几项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。
1、期望定律
期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。
2、坚信定律
当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
3、情绪定律
情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
时尚搭配｜红玛瑙价格如何？红玛瑙多少钱能买到？
红玛瑙价格如何？红玛瑙多少钱能买到？
红玛瑙价格如何？
红玛瑙中有东红玛瑙和西红玛瑙、南红玛瑙之分。东红玛瑙是指天然含铁的玛瑙经加热处理后形成的红玛瑙，又称“烧红玛瑙”，其中包括鲜红色，橙红色。东红玛瑙一名，因早年这种玛瑙来自日本，故而得名。西红玛瑙是指天然的红色玛瑙，其中有暗红色者，也有艳红色者，中国古代出土的玛瑙均属西红玛瑙，这玛瑙多来自西方，故而得名。南红玛瑙这种称呼兴起的时间并不长，至少20世纪90年代还没有流传起来。南红的定义及来龙去脉十分复杂，有说是云南的红玛瑙，也有说是南方的红玛瑙，但甘肃等北方省份也有南红。其时间界定从汉到清都有。其形制多为珠子或类珠子。如今市场上南红价格冠绝各类玛瑙之首，也常有作伪。
南红玛瑙行情持续走高。由于产量极低，且早在清代乾隆时就一度绝矿，故市场流通中的上品非常稀少。南红玛瑙收藏投资较具潜力。
红色在中国拥有喜庆吉祥的寓意，因为它不单单是一种颜色，更是中国人对美好愿望的一种寄托，同时有些迷信的人觉得红色能够保佑主人不受邪恶跪魄的侵害，所以红色在中国很受欢迎，所以对于赤红的南红玛瑙，很多人认同它，觉得收藏南红玛瑙是一种吉祥物，导致了南红玛瑙的价格上升。
2011年3月，北京国际珠宝交易中心举办国内首届南红玛瑙高规格展，以“稀世之珍南红归来”为主题，向世人展现不断高涨的南红玛瑙收藏、投资热潮。南红玛瑙在珠宝艺术品市场和古玩市场都非常热，色相较好的上等老玛瑙更是炙手可热，有时候即使拿着钱也未必能买到如意的好玛瑙。
典型的南红玛瑙主产地在云南，最具代表性的区域在保山市的玛瑙山。徐霞客曾记载：“其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也”，说的就是南红玛瑙。其次，南红玛瑙在甘肃、四川等地也有出产，通常称之为“甘南红”。用上等南红玛瑙制作的珠宝摆件存世稀少，好的老南红玛瑙石材存量也较少。这些因素，都注定南红玛瑙的收藏价值将与日俱增。
普通玛瑙珠每颗售价可能就是三五十元，而每颗老南红玛瑙珠的价格大约在三四百元，而一些极品老南红玛瑙珠要上千元才能买到。专家建议，收藏可以首选柿子红、朱砂红、玫瑰红等色，这些都是南红玛瑙的上乘色品。
价值认识：颜色方面，可以看到颜色由内到外是通透的,相对均匀为佳，这种成品或原料极罕见了。几乎没有出现成功作假的案例，除非老料新工从拳头大或更小料中抠精品。质地好，色均匀的是极其稀有的，价格高得极其悬殊。
职场攻略｜无所事事时学会找点事来做
无所事事时学会找点事来做
无所事事时学会找点事来做
“不久前，我被一家外商独资企业录取，担任采购。本来总经理明确表示，有一块工作专门让我负责，但是到了顶头上司口中，就变成让协助他完成工作了。4个月来，上司只是分派给我一些跑腿的活儿，1周中有2到3天无事可干。”
这是一位名叫南方的读者写给本报的来信。遇到这种职场困惑的人为数不少，他们在无所事事的工作状态中感到惶恐，一个个问题接连冒出来：上司是否在排挤自己？这样下去会不会被荒废？是继续坚持，还是另谋高就？
遇到这种情况，不妨先换位思考一下。某IT企业高级人事经理孙健认为，大多数用人单位都会为新入职的员工安排3至6个月的试用期。只有在试用期间表现合格的员工才会接到下一步的工作安排。结合南方的个案，孙健的观点是：“采购是一项实践性很强的工作，光靠热情和书本知识不能解决问题。上司如果把业务交给一个对公司尚不了解的新人，就要冒公司蒙受损失的风险。这样去想，就不难心平气和。”
除了调整心态之外，主动出击，早日跳出困境自然是当务之急。上海灯塔职业心理咨询师事务所东振明为职场人出了两个点子：
第一、思考一下，上司对自己是不必要的担心，还是自身能力的确有所欠缺？如果是前者，问题不大，只要适当抓住机会在上司面前展露才华，是金子总会发光；如果感到自己确有不足，就应该抓住这个空当虚心向老员工学习，认真地当好配角，即便是琐碎不起眼的活儿都不能马虎。
第二、不能否认，上司不给下属分派任务，虽然有不少正当的理由，但也不排除少数上司因害怕后起之秀盖过自己的风头，而故意把新人“晾”在一边。这时，职场人应寻找恰当的时机和上司沟通，让对方知道，自己完全有能力独立工作，不应再被闲置。如果情况没有改观，也不能陷在等事做的被动状态，而应主动寻找自己力所能及的事情。每个公司都有自己的经营方法和思路，每个领导也有自己的长处和优点，既然有大把空闲时间，何不拿来进行观察和学习，缩小自己与同事的差距？在熟悉了业务流程和岗位技能后，如果上司还是独揽大权，那么即使换部门甚至换公司，你也有更多的资本。
因此，当你无所事事时，不要浪费时间去等待或者抱怨，学会“没事找事”，说不定能迎来柳暗花明。
职场攻略｜如何与上司表达出自己的实力？
如何与上司表达出自己的实力？
如何与上司表达出自己的实力？
一、将期望值降低一点
有位专家如是说：“如果你有修理飞机引擎的技术，你可以把它变成修理小汽车或大卡车的技术。”人有百种，各有所好。假如你投其所好仍然说服不了上司，没能被对方所接受，你应该重新考虑自己的选择。倘若期望值过高，目光盯着热门单位，就应该适时将期望值下降一点，还可以到与自己专业技术相关相通的行业去自荐。
二、表现自我，要把握策略
所谓策略，其目的无外乎就是在适当的场合、时机，以适当的力式向你的老板表现你的业绩。常言道：“勇猛的老鹰，通常都把它们尖刻的爪牙露在外面。”这其实就是积极地表现自我。精明的生意人，想把自己的商品待价而沽，总得先吸引顾客的注意，让他们知道商品的价值，这才是杰出的推销术。
一般而吉，最大限度地表现自己最好的办法，是你的行动而不是自夸。所谓“桃李不言，下自成路”，就是这个意思。有的人从来不缺乏实力，缺乏的是自我推销的能力。所以，这种人要提高自我推销的能力，譬如说与人沟通的口才。总之，自我表现，既要主动，也要因人而异讲究不同的方法。
三、用尽善尽美彰显美德
你是否最大限度地表现了自己的才能和美德呢？这可是成功的一大秘诀。如何最大限度地表现白己的美德呢？请记作“尽善尽美”四个字。事无大小，每做一事，总要竭尽全力求其完美，这是成功人的一种标记。他们做任何事，都不满于“还可以”、“差不多”，而是力求尽善尽美。最大限度地表现自己的美德，还有一个度的问题。表现自己而又恰如其分，这既是一种能力和艺术，也是一种修养。
四、适当表现你的才智
一个人的才智是多方面的，假如你是想表现你的日常表达能力，你要在谈话中注意语言的逻辑性、流畅性和风趣性；如果你要想表现你的专业能力，当上司问到你的专业学习情况时就要详细说明，你也可以主动介绍，或者问一些与你的专业相符的新工作单位酌情况。如果上司本身就是一个爱好广泛者，那么你可以主动拜师求艺……总之，方法比困难多，是千里马就得适当地亮出自己的才智，否则，你就只能成为被埋没的金子。
五、表现自己，贵在自然
会表现的人都是自然地流露，而不是做作地表现。在你向领导汇报工作时，不妨说：“我做了某事……但不知做得怎么样，还望您多多指点，您的经验丰富。”这样，你好像是在听取领导的指点，而实际上你已经表现了白己，又充分体现了你谦虚的美德。如果你以请功的口气直接向你的领导说：“我做了某事，这事很不简单，做起来真不容易，其具有怎么怎么高的价值……”这样，你在领导心目中就已经损害了自己的形象，也降低了你在领导心目中的价值。
生活妙招｜吸盘挂钩总是掉怎么办？生活妙招教给你
吸盘挂钩总是掉怎么办？生活妙招教给你
吸盘挂钩总是掉怎么办？
1、水：
最常用的方法是在吸盘挂钩粘墙面之前先沾点水在挂钩背面上，然后迅速粘到墙面上。这种方式虽然会比没有沾水好一点，但效果仍然不是很理想。
2、肥皂水：
需要效果更好的可以用肥皂水，同样也是把肥皂水涂抹在吸盘挂钩背面，然后迅速粘到墙面上，待干透了可以挂东西，效果很不错。
3、鸡蛋清：
采用鸡蛋清会比较麻烦，需要先把鸡蛋中的蛋清分离出来，然后用棉签在挂钩背面涂满鸡蛋清，涂抹均匀后把挂钩粘在需要挂东西的位置上。要注意刚粘上去的挂钩不要立刻挂上东西，要等鸡蛋清完全干透，一般需要12个小时左右，这时候在鸡蛋清的作用下，吸盘挂钩会变得十分牢固，挂东西再也不用担心经常掉落。
4、牙膏：
如果觉得用鸡蛋清比较麻烦而且和浪费，可以用比较简单的，也是生活中经常用到的东西来代替，最好的就是牙膏。挤出适量牙膏涂抹在吸盘挂钩背面，然后粘在相应位置，待牙膏差不多与挂钩结合较好的时候可以挂东西。这样的方式出来的效果也是很好的，比起用水或者肥皂水涂抹的效果都要好。
要让吸盘挂钩挂东西更加稳固，后面两种是最好的，水或者肥皂虽然操作简单，原料也便宜，但是效果与鸡蛋清和牙膏相比是大打折扣的。需要注意的是，在粘吸盘挂钩之前，墙面的干净程度也会影响到挂钩承受重力。在粘之前把墙面清理好，粘的时候从中间向四周用力，把吸盘挂钩中的空气压出来，空气越少粘合程度也就越好。
夜读｜能温柔的时候，请别尖锐
一 我高中时有个死党叫H。是那种买东西一起，上厕所一起，逛街一起，晚上恨不得钻同一个被子继续黏在一起，有聊不完的话题，说不完的小秘密的好朋友。 最后因…
一
我高中时有个死党叫H。是那种买东西一起，上厕所一起，逛街一起，晚上恨不得钻同一个被子继续黏在一起，有聊不完的话题，说不完的小秘密的好朋友。
最后因为一件毫不相干的小事闹掰。
起因是，H因为看不惯另一女同学S，就打算去把那个女同学的男友抢过来。结果，男友是抢过来了，然而过了一段时间，这男生又跟S重新暧昧起来，还被H发现了出轨证据——传情的小纸条。
H跟男生大吵了一架，伤心又生气。于是跟我抱怨S多坏多阴险，分手了还要勾搭她男友。
我跟S是同座位，平时关系还不错，加上是H先抢S的男友，于是一直觉得H有错在先。
当时我也顾不得正怒气冲天的H,脱口而出：“当时你非要去抢人家男朋友，现在自己受伤了，不去怪那个男生，还要骂S，S好像也没惹你啊。”
小H当场就很不高兴，气愤的说：“我把你当好朋友，你不是应该站在我的角度替我着想，怎么还替她说起话来了。”
我感觉很委屈，辩解道：“ 正因为是你死党，才要把最真实的想法告诉你啊。而且小S并没有多不好啊。”
小H突然就很难过的样子，说了一句，好吧，随你吧，如果你觉得你是对的话。
于是我们就开始了一场冷战。这场冷战结束了我们的友情。
那次之后，我就在要不要道歉的矛盾中挣扎。一方面并不想失去好朋友，一方面要我委屈自己的原则去迎合她跟她站一队，又觉得不是我的作风。 遗憾的是，小H没等我纠结完要不要道歉，就转校了。加上又到了魔鬼般忙碌的高三，所以也就渐渐没有了消息。
二
一大学时女同学，同宿舍，跟我关系还不错，毕业后做了一名高中老师。
170的高挑的个子，白皙的皮肤，时尚的打扮，毕业后看着同学们渐渐成婚,却苦于一直没有男友，很是焦急。她本人表示自己没有要求。家里也安排了几个相亲的，自己也挺积极的参加各种活动，就是一直未遇到满意的。
后来终于谈了一个据说各方面条件都不错的。
30岁，宝马2辆，拥有连锁店5家，房产2套。就是个子不高，长相一般。
以上是她与宝马男确立恋爱关系的时候，发给我的原话。
后来到了谈婚论嫁的时候，因为宝马男方在房产上执意不肯加女方名字，所以本无深厚感情铺垫的爱情就破碎分手。
同学很郁闷，愤怒的找我倾诉。“你说，我哪里配不上他了，他长得又挫，又矮，不就几个钱嘛，真tm的人渣。”
“嗯嗯，别生气了，气坏了身子不好，那个男人扔掉就算了。” 我发过去想要安慰她一下。
“我把他家里的东西都能摔的都摔了，能扔掉的都扔了。” 隔着电脑，我都能感受到同学的怒火淘天。
不过，我却觉得扔人家东西这种行为稍微有点不太好。于是一本正经跟她说：“发发脾气可以理解，乱扔人家东西显得你有点low了，为什么不优雅的转身呢。”
“你叫我怎么优雅，我妹妹还说我做的不够呢。事情是不发生在你身上，你不觉得难受是吧?”
我知道惹她生气了，于是便尝试转移话题，结束了这次并不愉快的倾诉。
后来同学跟我的我关系越来越淡，渐渐也就不联系了。
从小到大，我接受到的教育是为人要正直，是非黑白要分清。尤其是做朋友，一定要说真话，不要口蜜腹剑。所以，一直以来，我觉得，正是因为跟你关系好，信任你，才能跟你说一些发自肺腑的真话。
大学时读王小波的《黄金时代》，读到“只要你是我的朋友，哪怕你十恶不赦,为天地所不容，我也要站到你身边。” 震惊之余，也就当个笑话来看。一来，这句话，也就是王二这个流氓为了骗陈清扬上床，说的一些戏言戏语。二来，我觉得，如果我朋友真的是十恶不赦，还是要大义灭亲比较好啊。
但是好朋友的不理解，还有她们的渐行渐远也曾经一度让我很苦恼。为什么我讲了真话，有自己的立场，反而却越来越惹人讨厌，好朋友也渐渐对我心寒。
这样矛盾的心理，让我纠结不已。一方面要维护自己的认为正确的“三观”, 另一方面又想要那种关系好到轰轰烈烈的好朋友。很长时间以来，我总是在极力维持自己立场的情况下，不可抑制的羡慕那种看上去有点三观不正的友情，至少它们热烈而持久。
世事总是轮回，光影也会轮转。那些你十几岁想不明白的东西，也许有一天生活就会教会你。
最近上班状态不好，老是迟到。然后被领导说了几句。我是个追求完美自尊心很强的人，难得被骂，就觉得这是天大的事，一整天都不高兴。
跟一个好朋友诉苦，好朋友一开始还安慰我两句，说没事啦。下次注意就好啦。
过了一会儿。我还在继续喋喋不休的抱怨。
她就说：你自己不对啊，你抱怨什么呢。要是我是老板，直接叫你滚了。
我登时就特别生气。
我说：你是我朋友啊，在我不开心的时候，不是应该站在我身边的吗？
她说:朋友才会跟你说真话啊。 难道我说的错了吗？
我：…….
时间仿佛回到了那年高三，我对突然间变得很难过的H说，正因为是你死党，才要把最真实的想法告诉你啊。
那一刻，我才终于明白H当时的心情。那种亲近信任的人在你心情低落时的批评，比领导骂你带来的不爽，比讨厌的人惹你生气，要难过一千倍。
其实当时我心里很清楚自己有问题，只是在情绪低落，伤心愤怒的时候，请别急着跟我说那些真话和人生道理。那个时候，我只是希望有人能够跟我说，没事的，我站在你这边呢。我希望你能静静的陪着我，我便可以拥有重新再出发的力量。
想想当初H和同学跟我诉苦的时候，应该也是希望我跟她们一起骂骂臭男人,一起骂骂不喜欢的女同学，甚至也许我什么都不用说，只要告诉她，我永远跟你一伙的就行了吧。然而我在她们最难过的时候，没有给她们温暖的拥抱，而是一记站在所谓的道德层面的响亮耳光，在她们最伤心的时候，往她们毫无防备的胸口插上了一把尖刀。
有人说，连这点真话都听不得的朋友也许并不是真朋友，不要也罢。
可是，她们陪你一起分享快乐，分享小秘密，她们跟你一起嬉笑，一起玩耍，她们信任你，爱护你，最后需要你温暖的时候，却要被硬逼着接收你冷血审视的眼光？
什么时候开始，我们对待陌生人彬彬有礼，却对亲密的人口无遮拦了呢？“因为是好朋友，我才要说真话。” 这句话真的要作为你罔顾好朋友情绪和感情的借口吗？
大家都不是圣人，犯点小错也没什么稀奇，既然是成为了朋友，那她的人格，你也一定是认可的。 为何要在对方情绪激烈的情况下，站在上帝的视角，说一些冷血的大道理，伤了好朋友的心。
那些真话和道理，缓一缓说，也没什么大不了。也许最后你都不必说，她已经懂了。
在网上看过一个帖子，其中说了一段关于友谊的含义：真正的朋友不会让你做出愚蠢的事情，他们会陪你一起；有好事儿，他们一定不会忘了拉上你，当然坏事儿也一样；他们时刻关注着你，帮你撑腰，在必要的时候泼你冷水怕你忘形……
希望我不会明白的太晚，希望有朝一日，我们的友情会是这样，
像《一个夏天一个秋天》中唱的那样，“你陪我躲过一次爱的风雪，我陪你度过一次梦的断裂”。
像蔡康永对小s 说的“不管你站在哪边，我都站在你这边。”
友情不是公平称，道德和义气各放两边，随时都要码平法码保持平衡。有时候，义气更能让人有血有肉有温度，而刻意维持的道德和三观，却让人显得生硬和冰冷。
不要再打着爱的名义，肆意伤害你亲近的人。不要再用冰冷的道理去刺痛朋友的感情。
能温柔的时候，请不要尖锐。难过的时候，请给她一个拥抱。
作者：简书@三月弯钩，我要用笔记下这滚滚红尘。微博@莫小湾
生活妙招｜牙膏底部色条代表的化学成分 表示的含义是不同的
每一管牙膏管的底部都一个颜色条，相信很多人并不是很清楚它的用途。网上流传牙膏底部的颜色条代表一些化学成分，引起了许多人、特别是一些父母的担心。下面就随小编一起来了解一下吧！
其实，牙膏底部的颜色条并不表示化学成分，而只是企业内部为了区分牙膏用途而做的标记。许多种品牌牙膏的牙膏管的尾部分为四种颜色。红色基本上是儿童用的牙膏，不是像网上说的红色是天然+化学成分；蓝色主要是带有美白作用的，主要里面加了美白添加剂；黑色的是不带美白的，清除牙渍；绿色主要是带有药物性的的。
所以，牙膏底部的颜色条仅仅是企业行为，企业自己对它不同的产品，用一个颜色来区别，是按照牙膏的质量、用途有一个颜色的区分，不是作为国家强制性的要求，行业里面也没有规定。比如说消费者买了牙膏以后可能说这个牙膏有问题，然后说牙膏管尾部是什么颜色的，这样作为接电话的一方，或者是咨询的一方就能很快了解到，你买的可能是什么种类的牙膏。
所有的牙膏其实都有化学成分，消费者选购时还是要看牙膏上的说明，比如说儿童牙膏会标注是儿童用的牙膏，儿童用的牙膏国家是有规定，比如对氟的含量的要求也是不一样的，含氟量更低一些，为了保护儿童的牙齿。还是要根据自己牙齿的情况，特别是有治疗作用的最好在医生的指导下购买。
牙膏管底部的短线分为4种颜色(绿、蓝、红、黑色)，而这些彩色短线是表示的含义是不同的。
绿色：纯天然成份；
蓝色：天然+药物成份；
红色：天然+化学成份；
黑色：纯化学成份；
超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内，很多都是化学成份，所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏，因为这关系着我们以及家人的健康。
牙膏包装反面底部的颜色条常用的有红、蓝、绿及黑色等。
专业名称：软管切尾光标
主要用途：制成管过程中追踪切管
牙膏生产出来是成卷装材料，整卷材料需要加工成一支支单品的软管，现在最新式的加工设备都是全自动化裁切，在裁切过程中，机器设备是依靠电眼的自动追踪，每追踪到一个光标，就自动裁切一下，现有设备每分钟切管120~200支，如果没有这个光标，机器会无标准乱切，造成长短不一的问题(此光标在装好牙膏体封尾后会裁切掉，有些则会剩下一部分)。
主要用途：保证封尾时印刷版面居中
牙膏经过制成一支支软管，在流水线上灌入牙膏体，进入到最后的封装程序，此时的管是圆的，如果没有定位的话软管封尾会没有标准，造成版面混乱，在版面上印刷这个光标之后，当流水线上的电眼感应到这个光标，会旋转定位，然后再下一步工序完成自动封装的时候，保证产品整批封装的位置一致。
牙膏软管尾部色标的用途：
牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别，行业称之为电眼定位点。电眼定位点在软管类包装很常见，广泛适用于软管包装的产品，如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后，封尾机的定位感应，以确保封尾时包装处于正确的位置。
牙膏软管尾部色标颜色的选择：
牙膏软管尾部色标的颜色取决于牙膏软管的包装设计，一般会选择在软管上已有，并与底色有明显区别，易于设备感应到的色彩，与产品的成分无任何关系。
牙膏的成分：牙膏由多种成分组成，每种牙膏的成分会略有不同，消费者可以通过牙膏包装的成分表了解牙膏的具体添加成分。牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类，所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。事实上，无需刻意追求纯天然，因为化学成分广泛存在于我们的日常生活用品中，如我们所用的自来水添加的次氯酸盐，食品中添加的防腐剂，香精香料等很多都是化学成分。
怎样挑选牙膏
刷牙是每个人每天必做的事情，当然刷牙就必须离不开牙膏了，那超市里的牙膏品种多种多样，小编教你怎样挑选牙膏呢？
一、选择牙膏别看名字，要看成分。
根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。牙齿发黄的话，挑选含有“有机硅”成分的；牙齿过敏的，挑选“氯化锶”或“硝酸钾”； 防止蛀牙，挑选含有“氟”成分的；预防牙垢的，挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。
二、看牙膏底部的彩色短线的颜色。
我们可以看一下，我们用的牙膏底部有一条短的彩色线，它分4种颜色(绿、蓝、红、黑色)，而这些彩色短线是表示的含义是不同的：绿色：纯天然成份；蓝色：天然+药物成份；红色：天然+化学成份；黑色：纯化学成份；超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内，很多都是化学成份，所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏，因为这关系着我们以及家人的健康。
三、看品牌。
我们在选择牙膏的时候尽可能的选择大品牌的牙膏，不要选择那些没有听说过或者刚刚上市的牙膏，因为大品牌的牙膏，经历了多年“磨合”，要是不行的话，早就被淘汰掉了。
注意：1、 牙齿发黄要找“有机硅”；
2、 防止蛀牙要找“氟”；
3、 牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”；
4、 预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
择一人，爱一生
什么是幸福？
我听到最好的回答是：
幸福，不是金银成山，不是重权在握，不是长生不老。
幸福是由每一个微小的生活愿望组成的，当你饿的时候可以吃到美味的饭菜，当你累的时候可以舒舒服服地睡到自然醒，当你想被爱的时候有人轻轻地抱着你，说我爱你。
幸福，就是选择自己喜欢的方式，度过漫长的一生。
在繁华的世间，守一份美好；在拥挤的人群，等一个身影。若能与所爱之人，年年岁岁相依相守，即便粗茶淡饭，修篱种田，也觉得时光静好，未来可期。
有一位听友告诉我，世界上有两种浪漫的情感：一种叫相濡以沫，一种叫相忘于江湖。要和最爱的人相濡以沫，要和有缘无份的人相忘于江湖。
或许谁也不能保证爱情能够一帆风顺，你会经历一些无疾而终的感情，会错过一些对你很好的人，但是，你一定也会遇见某个人，让你坚定地走向他，无比珍惜他。
“择一人，爱一生”的意思，不是指一生就爱过一个人，而是说，这一生，要有一个人爱到底。
是钱钟书说的：我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她。
因为是你，所以长情。
爱一个人，没有什么标准，只是由衷地觉得，跟ta在一起真好！
像胡适与汪冬秀，一个是留美七年的博士，一个是没文化的乡村女子。
两人看似极不般配的组合，却相亲相爱了一辈子。
胡适还为太太写下了著名的“新三从四德”：
太太出门要跟从，太太命令要服从，太太说错要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太打骂要忍得，太太花钱要舍得。
许多人笑胡适怕老婆，但胡适却不在意。
爱情，往往是相互成全。它是心与心的交流，是面对面的包容。所谓的“怕老婆”，其实不是真的“怕”，只是“爱”的另一种表现形式。
有时候爱情，就是非常普通，普通到两个人一起盘算柴米油盐，普通到像喝了一杯白开水那样平淡。但就是这样普通的爱情，让两个人携手走过了几十个春秋。
正好应了一句浪漫的情话：既然今生遇见你，不如余生走到底。
分享到朋友圈，往后余生，一起走下去。
夏天来了，愿你无忧无惧
今天是立夏，二十四节气中的第七个节气。
《历书》这么记载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”
立夏，也意味着春天的结束，夏天的开始。
春生夏长，秋收冬藏，从春天路过，走进夏天，万物至此蓬勃向上，人间山河也将欣欣向荣。
浮生物语皆热烈如此，生而为人我们也该向阳而行。
那些令我们身心困顿的烦恼，那些让我们频频回头的往事，那些使我们辗转难眠的人，
从今天开始，我们该放的放，该忘的忘。
人生在世，不如意事常有八九。弃我去者，昨日之日不可留。乱我心者，今日之日多烦忧。
行程过半，人至中年，我们也是时候该学着接受和放下：接受那些已经发生，且不容改变的；放下那些已经过去，不该再苦苦执着的。
请把自己从当下的窘境里解放出来，学着给自己加油打气。这个世界并不坏，就算太阳落山了，夜里还有星星在闪烁。
从春天到夏天，从萌芽到成长，从成长到成熟，这一路我们淌过风雨，越过高山，跨过荆棘。
我们微笑过，也哭泣过；得到过，也失去过。我们承受了很多，所遇见的沿途的风景也越发明媚动人。
所以，不要停下我们前进的步伐，也不要放弃我们对生活和未来的希望。
从今天开始，有想去的地方，即刻便启程；有想做的事，现在便着手去完成；有想见的人，马上就出发。
时间不等人，别等错过才后悔。
在这个万物生长的季节里，生长的不应只有万物，还有我们自己。
让我们跟随万物一起，在这阳光充沛，水波温柔的夏季里，迎风飘扬，且生且长，就像泰戈尔笔下的夏花一样，绚烂多彩，芬芳满怀。
分享到朋友圈，美好一直在路上。