夜听|把一切看淡,心就不累了
看到一条留言说,还好,我们有时间认真的对自己好,认真的了解自己,提升自己,或许一个人爱你,并不是给你买名牌包包、首饰,不是告诉你他有什么,而是让你在心底里长出翅膀,可以飞得更高,然后和他平视。爱情对等才好,才长久,彼此爱,彼此尊重,彼此鼓励,依赖着,又需要着对方。
也许就像这个听友说的:好的爱情从来都不是彼此索取,而是需要和成长。一个人爱你,不仅仅是通过物质来表达,而更多的是让你从心底里认可你自己,认可你所坚持的,你所热爱的。
爱情里面需要谁来保护谁,其实从来都不是这样,我们都渴望保护,渴望仰慕,但最好的爱是相互的,是相互欣赏,并且能够支撑着,在漫漫的长路上,走过一段并不被人所理解的旅程。
我想要的
只是你帮我分享到朋友圈
谢谢,晚安
晚安曲: 空心 — 光泽
晚安曲:稳稳的幸福 – 孙俪
晚安曲:说不出口 — 苏菲
生活不可能像你想象的那么美好,也不会像你想的那么糟糕,人的脆弱和坚强都超乎自己的想像 “。当你熬过了所有的苦难,以后就会坚强的绽放出绚丽的花朵,然后灿烂的生活。
14111看完记得的
晚安曲:他一定很爱你 — 阿杜
晚安曲:你是否会陪我到老 — 隆俊
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俗话说:幸福的婚姻是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸。
每一段婚姻,都潜藏着幸福的种子。
幸福的两性关系里,藏着三个秘密。
两人一起干家务
第一个秘密是:两人一起干家务。
我见过一对非常恩爱的夫妻,结婚十几年,孩子都上高中了,还一直恩爱如初。
有一次,我问那位妻子:“这么多年,你们难道就没有为做家务、管孩子吵过架,红过脸吗?”
妻子笑了笑说:“我们俩有一个共识,就是从不让一个人干家务,要干大家都会参与进来。”
她举例说。
“比如,他本来在沙发上玩手机,但是看到我在扫地,他就会放下手机,整理茶几,抹桌子,把垃圾袋清理出去。”
“我在厨房做饭,他会进来打下手,剥葱切蒜,及时清洗灶台,收拾不用的锅碗瓢盆。”
“他换灯泡,修水龙头时,我会站一旁看他需要什么工具了,就帮他去拿。”
“给孩子辅导作业时,他为主,我为辅。需要查阅什么资料了,我帮忙查,有难题一起想办法。”
她说这些话时,我突然想起一位心理学家说的话:“家里的事,最怕一个人忙死了,一个人闲得慌,这样忙的人迟早会心理失衡,导致关系出现危机。”
很多家庭矛盾,就是这样产生的。
你可以少干,或干得不好,但不能不干。
干得不好,是水平问题。啥也不干,是态度问题。
不管你做得好坏,能不能让对方满意,这都不重要。
最重要的是,在对方忙时,你也要适当地做点什么,让对方感受到,ta的付出你看见了,ta不是一个人在为这个家操劳,有人跟ta一起分担。
这种看见和分担,能给人带来幸福和归属感,这才是家该有的样子。
《爱是一种力量》一书中有句话:“爱是分担。分担是一种可贵的品质。”
婚姻要想幸福,有时也挺简单:别总让一个人忙。
有话好好说
第二个秘诀是:有话好好说。
曾看过一组调查数据:中国夫妻离婚的主要原因,56%是因为双方不能好好沟通,47%是控制不好情绪。
换句话说就是,两个人不能好好说话,一言不合就发脾气,最容易导致两性关系破裂。
看过一个视频,教女人怎么做才能让老公听话。
视频里,有两位妻子,看到各自的丈夫把臭袜子乱丢后,处理的方式完全不同。
第一位妻子火冒三丈:“给你说过几百遍了,臭袜子又乱丢,你到底长脑子了没?”
丈夫很不高兴地反问道:“多大个事呀,吵吵啥!你每次给手机充完电,从不拔充电线,给你说过几百遍了,你改过没?”
然后,夫妻俩就进入了相互挑刺、揭短的环节,最后不欢而散,各自委屈。
第二对夫妻中,妻子看到丈夫乱扔臭袜子后,提醒说:“老公,我们说好的,臭袜子要放到阳台的小盆子里。”
老公看了一眼说:“哦,我忘了。”于是起身把臭袜子拿到阳台上。
妻子笑着说:“真好,我就知道你不是故意的。”
说完,还给了老公一个飞吻,夫妻俩其乐融融。
同样一件事,说话语气和态度不同,效果截然相反。
有一个著名的“55387”定律,指的是沟通的效果,55%取决于态度,38%取决于说话的语气和口吻,只有7%取决于说话的内容。
很多时候,你说什么不是很重要。
重要的是,你用什么态度和语气说,这决定沟通成败的关键。
没有人喜欢被指责,被呵斥,哪怕是家人,也照样如此。
俗话说:“你的态度,决定了我对你的温度。”
家庭不是战场,不需要打嘴仗,分出高低。
有话好好说,不发脾气,不甩脸子,这才是夫妻的相处之道,是对婚姻最好的守护。
多念对方的好
第三个秘密是:多念对方的好。
玻璃大王曹德旺,有一次接受采访时,记者问他:“你现在生意越做越大,钱越挣越多,据说家庭关系也处理得很好,请问有什么秘诀吗?”
曹德旺说:“这要感谢我的结发妻子。她没有读过书,没什么文化,但是人很好,几十年来,帮我管孩子,操持这个家。
在我最艰难的时候,她变卖嫁妆,让我做生意。
我血本无归,被人逼债的时候,她始终不离不弃,陪我走过那段最不堪的日子。
这份恩情我一直记得,没有我老婆,就没有今天的我。”
如果说婚姻一开始靠的是荷尔蒙,是责任,是爱,那么婚姻的下半场,靠的就是感恩。
平日里积攒的恩情越多,婚姻就越牢固。
常言道,滴水之恩,涌泉相报。
好的伴侣,便是这样,会因着生活中一点一滴的恩情,念对方一辈子的好。
我父母脾气都很暴躁,吵了一辈子,彼此似乎水火不容,动不动就谁不理谁。
但是母亲生病住院时, 父亲每天都会去看母亲,并且炖上柴鱼汤等滋补品,笨手笨脚地喂母亲喝。
有一次我故意逗父亲:“你平时总和妈妈吵架,你就别来了呗!”
父亲叹了长长一口气说:“一家人有什么恨不恨的。你妈妈脾气是不好,说话能剜人心。
但是我这一辈子吃过最好吃的饭,都是她做的;我穿的最干净的衣服,都是她洗的;
我这些有出息的孩子,也都是她给我养育的……”
说着说着,父亲眼圈就红了。
大凡骂不散、割不断的婚姻,都是由感恩的心浇筑出来的。
杨澜曾说:“夫妻之间的感情除了爱,还有肝胆相照的义气,不离不弃的默契,铭心刻骨的恩情。”
少记对方的不好,多念对方的恩,婚姻的福报就会时刻相伴。
有人说:“夫妻间,其实没啥大事,都是一些小事,但就是这些看似不起眼的小事,经常闹得鸡飞狗跳。”
一段感情或是婚姻想要幸福,靠的往往不是处理大事的能力,而是应付生活中小事的智慧。
家务事,相互分担,别老让一个人忙。
有话好好说,别把最坏的脾气,最臭的脸色,都给了自己的另一半。
凡事多念对方的好,多记对方的恩。
网上有段话,说得非常好:
“幸福的婚姻其实很简单,你看得见我的辛苦,我看得见你的不易;
你不忍对我大吼大叫,我不忍对你不闻不问;
你舍不下我的半生情,我舍不下你的一世恩。”
人生一世,结为夫妻不容易,要好好珍惜相遇的缘分,珍惜那个与你偕老,陪伴你余生的人。
有听友留言说,人到中年,总是觉得很累,每天有忙不完的事,操不完的心,曾经那些无忧无虑的日子,似乎消失得无影无踪。
可静下来想一想,斜阳去了又来,花儿谢了又开,日子从未变过,变得只是我们看待世界的心境,因为一些蹉跎,不似从前清澈。
文学家李翱曾有诗云:“我来问道无余说,云在青天水在瓶。”
云,在袅袅晴空,任风摆弄,从无常形,但这正是它不争不辩的活法;
水,在悠悠瓶中,囿于方寸,或窄或宽,但这正是它能屈能伸的智慧。
想来,这世间的万物,皆有灵性,各有乾坤。
看着它们,突然明白人生的烦恼,大多来自:念而不得的欲望、怒而不平的情绪、心有不甘的执着。
然而,待时过境迁之后,你再回首望去,所谓的不愉快,想不开,恨不能,不过是转不过弯,抹不开面,释不了怀。
有句话说得好:没有谁的生活会一直完美,但无论什么时候,都请做到随和,随心,随缘。
是啊,生活就如四季,各有璀璨,各有遗憾,但就在这不完美间,演绎出最完美的样子。
不顺心了,就暂时放下,躲进小屋,沏杯清茶,读本好书,许多解不开的心结,也许就有了解法;
不如意了,就出去走走,看看远山,品品亭台,听听溪语,脑海中不愉快的片段,或许就随风散了。
生活最动人的样子,就是顺其自然,带着一颗平常心,欣赏云在青天飘,月在松间照,水在湖心流。
一辈子有多长,谁也不能预测。
有一句话说:“人生如泡茶,一遍水,两遍茶,三遍四遍是精华。”
人到中年,但愿看遍世间沧桑,内心安然无恙。
人到中年,沉得住气,低调不炫耀
很多人在年轻时,拿到一点点成绩就到处炫耀,恨不得让全世界都知道;
到了一定年纪才明白,低调,才是最了不起的才华。
古时候,有个善于射箭的年轻将军。
一天,将军在表演射箭,每一次他都中了靶心,大家纷纷拍手叫绝,将军也洋洋得意。
这时,旁边有个卖油的老翁放下担子,站在那里看了很久,只是微微点头。
将军奇怪地问:“你懂射箭吗?我的箭法不高明吗?”
老翁说:“没有别的奥秘,只是手法熟练罢了。”
将军气愤地说:“你怎么敢轻视我!”
老翁说:“凭我卖油的经验可以知道这个道理。”
于是老翁拿出一个葫芦放在地上,把一枚铜钱盖在葫芦口,慢慢地用油杓舀油注入其中。
只见油像一根细线一样注入葫芦里,而铜钱却没有占到一丁点的油。
大家啧啧称奇,老翁却说:“我也没有什么厉害的,手熟罢了。”
将军恍然大悟。
有些人一旦掌握了某样技能,或精通了一门学问,就自以为天下第一,四处炫耀。
这样非但不会使人心生敬意,反而显得浅薄无知。
成熟的人,深知“天外有天,人外有人”的道理,把一切都当成平常的事,不在乎别人的看法,不会刻意做作。
专注于内心的修炼,修行日益精进,格局愈加高远。
唯有简单低调,远离浮躁,才能让内心潜藏的丰富力量释放出来,看到风景独好的世界。
年轻的时候总是沉不住气,时常争吵喧闹;
到了一定年纪,经历无常变化,才拥有了一颗包容心,在尖刻的世界里泰然自若。
曾听过这样一个故事。
一位理发师正在给周总理刮胡须,总理突然咳嗽了一声,锋利的刀刃立刻刮破了总理的脸。
理发师战战兢兢,不知所措地站在那里,但令他惊讶的是,周总理非但没有责怪他,还和蔼地对他说:
“这并不怪你。我咳嗽前没有向你打招呼,你怎么知道我要动呢?”
理发师十分感动,他对周总理的宽容体谅称赞不已。
这个世界就是这样,当你用刻薄的眼光看别人的时候,别人也会用刻薄的标准来挑剔你;
相反,如果你是一阵春风,播下了温暖的种子,终有一天会看到绿叶红花。
真正的精神强者都是宽容的,因为他对世界的复杂有了足够深入的认识,平和的内心充满自信。
因为走过社会的路,所以处变不惊;
因为经历过生活的苦,所以体谅每个人的不容易;
不轻易责问,不轻易非难,用坦荡宽广的心胸,去谅解他人的不足。
人到中年,便自觉地独立承担起自己应承受的责任,对未来的目标有了清晰的规划。
敢于担当,意味着在逆境中依然保持平和向上的心态;
真正的强大,就是在经历过大风大浪后,还有抬得起头的勇气。
在书中看到过一个故事。
美国有一位叫弗兰克的中年人,他用前半生的积蓄开了家小银行,开始盈利的时候,却被抢劫了,他顿时变得一无所有。
法律上,他没有义务赔偿用户的损失;可是见到因为失去存款而流离失所的客户时,他决定偿还这笔天文数字。
所有人都劝他:“你为什么要这样做呢?这件事你没有责任。”
他回答:“是的,法律上没有,但在道义,我有责任,我应该还钱。”
39年后,他还清了所有债务,如释重负地说:“现在我终于无债一身轻,可以继续开始了。”
每个人活在世上都是负重前行,一次又一次地开始新的旅程。
人到了中年,有对父母的承诺,有对孩子的期望,也有对事业未竟的雄心,一想到这些,都会产生一种“不能停”的感觉。
是啊,所谓有担当,就是不逃避自己的责任;
所谓成熟,是懂得将外在的打击,转化为内心的能量。
生活固然坎坷,但内心如果坚韧,就能朝着阳光更灿烂的地方稳定生长。
人到中年,少了三分少年浮夸,多了五分稳重成熟,胸中千林万壑,眼中天地自宽。
有人说:“人贵四得——沉得住气,弯得下腰,抬得起头,扛得起事。”
夜听愿你:
沉得住气,默默努力;
弯得下腰,能屈能伸;
抬得起头,坚毅沉稳;
扛得起事,走得更远。
听过这样一段话:“从前我喜欢喝可乐,但后来我不喜欢了,我没有错,可乐也没有错。”
有一种分开,无关乎对错,也许只是时间不对,或早或晚,我们都要跟对方说一句再见。
如果能重来,我们就别再遇见了,希望从现在开始,事事有回应,件件有着落,没有结果的相遇,我们都经不起折腾了。
愿你,愿我,都能活成自己喜欢的样子,遇见一个不会离开自己的人,与温暖厮守,以欢喜度日。 不念过往,不畏将来。
谢谢,晚安
有些人,你选择离开,不是不爱了,只是太累了。你坚持不下去了,所以无奈之下,只能放手。
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人为什么会心累?有人这样回答:
说到底,我们之所以会心累,是想要的太多,而能做的又太少。其实,如果静下心来,不要管那么多,只做好眼前的每一件事,生活就会简单很多、快乐很多。
很多人一生总在纠结两件事,一是得不到,二是已失去。
但命运总是爱跟我们开玩笑,你越是执着什么人、什么事,反而越得不到它,但当你不再那么在意它,而是心无旁骛地让自己变优秀时,却发现它已悄悄来临。
就好比掌心的沙子,你把手握得越紧,它掉落得越快,最终什么也留不下。不如放开拳头,张开手掌,让沙子停留在手上,如此,便不会流失。
其实,生活就是一个不断得到和失去的过程,放平心态,才能拥有更多。若总是计较结果、患得患失,幸福就会像沙子一样悄悄地离你远去。
如果失去了,也不必太在意。
做个知足常乐的人。已拥有的,就满足,得不到的,就看开。
想开一些,眼前的世界自然开阔。不必去追寻十全十美,因为,生命就是因缺憾而美丽。
当你看淡了很多无谓的东西,才发现还有更好的在等着你。
余生,愿你活成自己想要的模样,不取悦谁,也不为谁而卑微。
爱你的人,就好好珍惜,不爱你的人,就请他远离。
无所谓的东西不用放心里,你的世界很小,只能留给在乎你的人。
如果有一天,相爱的人提出分手,你会有什么反应?
古人的放妻书这样写道:
“解怨释结,更莫相憎。一别两宽,各生欢喜。”
今人高晓松说:
“感谢缘分,感谢信仰。聚散自有天注定,不怨天,不怨命,但求山水共作证。”
我予你宽厚,是我本性温情;我予你体面,是对各自的尊重。
即使离别,也彼此祝愿。
包容与释怀,是对爱情最温柔的告别。
分手见人品
世间的热恋大约都有共同的模样,分手的惨状却各含血泪。
相爱时如花似叶,情落云海;分开后张牙舞爪,自陷沼泽。
2020年,网红拉姆正在家中直播,前夫唐某突然闯入,泼汽油将拉姆烧成重伤。拉姆被送至医院时已是面目全非,生命垂危。
顽强与死神斗争了20天后,拉姆还是离开了这个世界,她的生命定格在30岁。
今年3月23日,凶徒伏法,得以告慰拉姆在天之灵。
然而,生命的陨落再也无法挽回。
爱情本美好,奈何人渣多。
如何对待爱与不爱,是人性里最后一张底牌。
当底牌亮出时,你会惊讶于人性的恶毒、自私、冷酷、无情……
一个不尊重自己爱人,在爱情里来来去去毫无担当可言的人,其真实人品可见一斑。
同为失恋,有的人自暴自弃,萎靡不振;有的人反目为仇,甚至行凶报复;而有的人则怀着对彼此的尊重,互道安好。
可以说,分手是人品的试金石。
爱就爱了,无悔付出,全心全意;分就分了,缘深缘浅,好聚好散。
不必费尽心力去否定过往的自己,也不必用尽手段去伤害你深爱过的那个人。
分分合合本是平常,没有绝对的对与错。冷静一点,克制一点。
与自己握手,与那个人言和,这是最高级的人品。
未来的人生,才有无限可能。
成全对方,也是放过自己
在网上看过一对情侣的分手视频,因为太过美好,被网友称为“史上最甜的分手 ”。
在这个长达6分钟的视频里,两人没有撕破脸的争吵,没有哪一方的自怨自艾。
他们互相打趣,隐忍眼泪,说起了分手的原因。
没有任何一方出轨,只是因为两人太忙而产生了距离感。
双方都感受到逐渐有了隔阂,这样的爱情不应该继续下去。
分手是女孩提出来的,她哭着说:“我已经感觉我们在过着各自的人生,这太煎熬了。”
男孩没有恶语相向,也没有埋怨,他说:“你是我遇到过的最好女孩,可是,我们都有很多不足,需要不断成长、努力、学习和爱。”
谈到未来两人的关系,他们约定,如果以后对方找到了新伴侣,要做到彼此尊重。
视频结尾,男孩礼节性地亲了一下女孩,而女孩则十分默契地拍了他一巴掌。
这时的观众,也跟着他们一起哭着哭着又笑了。
在深深爱过后,含泪彼此祝福。
或许这就是分手时最好的样子吧。
就像宫崎骏说的那样:“当陪你的人要下车时,即使不舍,也该心存感激,然后挥手告别。”
感情如风,聚散不由人,也只有好好道别,才能真正释怀,从此大步向前,开始新的明天。
其实分手这件事,哪有完全平和的心态,也不是表面的风平浪静。
多的是“那一刻,心里有一场海啸,只是不想让你知道”;
多的是万念俱灰,却默默而归。
体面转身,不再纠缠,这是最美的放过,最好的成全。
有人说:
“当你毫不怀疑地相信一个人,那么你最终有可能得到两种结果。要么得到一个值得托付一生的人,要么得到一个铭记一生的教训。”
演员毛晓彤不幸得到了后者。
面对相爱四年的男友出轨,她没哭没闹,只用了三个小时就收拾好行李,隐没在凌晨的夜色里。
毛晓彤坚强冷静,走得干脆利落,没有丝毫的拖泥带水。
后来记者追问分手原因,她哽咽地说:“感情是我的私人事情,不想做太多回答。”
虽然犯错的是男方,但毛晓彤依然没有撕破脸,把真相公之于众。
反倒是不明情况的男方粉丝,跑去她的微博下,各种责骂。
被爱人伤害,还能这样默默忍受,确实令人钦佩。
可谁又能说,毛晓彤在放过对方的同时,不是在放过自己呢?
纠缠、诋毁、报复,表面看是痛快,实际上却是在不断增加沉没成本。
只有及时止损,勇敢退出,才是面对伤害最明智的选择。
有些人,注定只是人生路上的匆匆过客。
与其强求,不如挥一挥衣袖,体面退出。给自己保留最后的尊严,才不辜负这么多年的彼此错爱。
而这,既是成全对方,也是放过自己。
如果分手,好好告别
茫茫人海,我们遇见,一定是彼此欣赏,才走在了一起。
拥有温暖的交集后,又何苦互相伤害。
用力爱过的人不应该计较。
毕竟,你的过去,也曾是对的人。那些无悔的付出,一起经历的美好,不该被付之一炬。
相爱的时候,浮世三千,吾爱有三。
分开的时候,三生有幸遇见你,纵使悲凉亦是情。
愿你我相忘于江湖之时,也能相安无事,心平气和,带着最后的祝福各自走天涯。
如若相爱,便携手到老,如若错过,便祝他安好。
缘来则聚,缘尽则散。体面地分手,尊严地离开,是留给彼此最后的怀念。
随着年龄的增长,很多人常常感到身心疲惫。
大多数时候,这种累,并不是我们的境遇很糟糕,而是记性太好。
对于过去,充满执念,忘不掉曾经的得失成败,喜怒悲欢。
庄子说:“知忘是非,心之适也。”
忘记过去的是是非非,才能活得自在闲适。
人生就像日历,过去一天,就要撕掉一页。
人到中年,学会“翻篇”,才能越来越好。
忘记得失成败,轻装前行
生活中,经常见到一些人,张嘴便是“当年勇”,活在过去的辉煌里,无法自拔。
也有一些人,因为一时的不如意,一次小小的失误,便走不出失败的困扰,郁郁寡欢。
一位朋友,几年前竞职失败后,就像变了一个人。
不是怀疑竞聘有黑幕,就是后悔自己准备不足,恨不能回到过去,扳回一局。
人生是场漫长的旅程,有得到,也有失去,有成功,也会有失败。
起起伏伏,才是常态。
无论当年“勇”,还是当年“怂”,都是人生的一种经历,不必耿耿于怀。
巴尔扎克说过:“如果不忘记许多,人生无法再继续。”
过去的无论好坏,都无法逆转,及时翻篇,才能轻装前行。
看过一则故事。
英国前首相乔治有一个习惯——随手关上身后的门。
有一天,他和朋友到院子里散步,每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。
“你有必要把这些门关上吗?”朋友很是纳闷。
“哦,当然有这个必要。”乔治微笑着说,“我一生都在关我身后的门。当你关门时,也将过去的一切留在身后,不管是美好的成就还是让人懊恼的失误,然后,你又可以重新开始。”
张爱玲说过,不论在艺术里,还是人生里,最难得的就是懂得应当在什么时候歇手。
既往不恋,才能勇敢前行;强大自我,才能拥有更好的未来。
原谅别人的伤害,解脱自己
人生在世,很多人都会遇到这样的情形:
掏心掏肺地对一个人,却被当做傻瓜;
尽心尽力的工作,升职加薪却总花落别家;
好心好意帮助别人,却上演一场农夫与蛇……
搞不懂人为什么那么坏,自己为什么那么傻,于是陷入痛苦,无法自拔。
很多时候,真正让自己痛苦的,不是别人给予的伤害,而是自己给自己的枷锁。
人生最不值得的事情,就是为烂人生怨,为烂事生气。
电影《中国合伙人》里有一句台词:
“真正的宽容,不是原谅别人,而是放过自己。”
知乎网友@阿木分享过自己的故事:
多年前,自己在一家IT公司做实习生,上司是个特别没担当又狭隘的人。
工作中但凡有点成绩,都是他的,有点疏漏,都是别人的。
一次,他加班加点做完了一个设计案子,其中有个数据,需要上司补充。
他通过邮件发给了上司,请他查收补充,并在电话里做了沟通。
没想到,上司补充的数据出了错误,导致演示环节出现失误,上司却把责任推给了他。
他因此被辞退。
多年后,他有了自己的公司,并和原来那家公司成了合作伙伴。
而那位曾经的上司,负责和他对接项目。
他完全可以提出要求,换掉对接人,但是,他没有。
他说,这么多年,过去的伤害,很多时候是我前行的动力,但我并不开心。
也许,放下别人的过错,才能解脱自己的心。
那些不堪回首的往事,曾让我们伤痕累累,备受煎熬,可不论怎样,过去的事情,总归成了过去。
我们需要的是放过自己,不断向前。
这并不是逃避,而是一种真正的成熟。
放下情感恩怨,未来可期
曾经有听友留言说:
离婚后,我每天过着行尸走肉的生活。晚上失眠,头发大把大把地掉。
总会想着在一起的日子,那时候,虽然也吵吵闹闹,恨不能杀了他,可如今听到他再婚的消息,好像整个世界都是黑白的。
我告诉她,不管你们之前在一起如何,分开了,就彻底放下。
人生路上,总要刻骨铭心地爱过,才能懂得爱情,总要经历一场跌跌撞撞的伤害,才能明白婚姻不易,懂得珍惜。
世上没有后悔药,与其纠结无法改变的现状,不如好好筹划未来的路。
看过一句话:苦大仇深的,会被时间给冲淡;难以释怀的,终会在岁月中遗忘。
最近,闺蜜陶子一直郁郁寡欢,提起母亲,便止不住泪流满面。
原来,母亲重男轻女,陶子小时候,在家里的待遇,就像电视剧《都挺好》里的苏明玉。
不同的是,陶子没有苏明玉的人生那么成功,而哥哥却事业有成。
这么多年,陶子每次回家,母亲都没有什么好脸色。
陶子每次回家,都只和父亲聊天,母女俩一年也说不了几句话。
直到前阵子,母亲忽然生病住院。
陶子说,望着病床上母亲虚弱得随时要离去的样子,忽然特别自责。
她开始回忆起小时候母亲照顾自己的点点滴滴,后悔不该和母亲怄气。
人无完人,放下过去,与生活和解,才能善待自己。
作家朱光潜先生说过:让该走的走,该来的才能来。
德国作家黑塞说:
有些人认为坚持会让我们变得更强大,但有时候,放下才是。
过去的就让它过去,发生的就让它发生。
生活就像一本书,只有你翻过去时,精彩的故事才能继续。
愿你拥有翻篇的能力,每一天都活在希望里。
他曾陪伴着你,走过灿烂的时刻,也陪你淋过大雨。无论曾经他以什么样的身份出现在你身边,是家人也好,是爱人也好,是朋友也好,你都想把他永永远远地留下来,因为有些人,本就是无可替代的。
如果思念可以穿越时间,我多想再见你,即使匆匆一眼,即使沉默不语。
如果思念有感应,愿你能够知道。
晚安曲:想把我唱给你听 — 老狼
晚安曲: 体面 — 于文文
晚安曲:说谎–林宥嘉
每个人都有自己的难处,别人无法看透,也无法感同身受;每个人也都有自己的酸楚,别人难以了解,难以触摸;其实每个人都在默默承受,工作上的压力,生活中的辛苦。人生的路难与不难,只有自己最清楚眼角的泪咸与不咸,也只有自己体会过;心中的苦说与不说,也唯有自己最懂得!
晚安曲:回忆总想哭–何春明
晚安曲:一生有你 – 水木年华
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很喜欢一句话:
“人要学会的第一件事情,就是学会对自己好,成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
修养身心,富养自己,是我们一生的修行。
干净整洁,养自己的容颜
分享听友柳柳的故事。
柳柳结婚8年了,育有一儿一女,老公经营了一家公司,柳柳有自己的工作。
直到去年,老公投资失败,欠下了很多债务,手机都不敢开机。
老公萎靡不振,天天窝在家里。柳柳还是像往常一样,打扮得很精致,看起来神清气爽,她对老公说:
“天塌下来了,有我陪你,我那些包包,没用过的护肤品,都可以卖了。家里的车,也可以卖了。你要像往常一样,穿好西装,打好领带,梳好发型,保持容光焕发,衣冠整洁去面对每一个人。
生活已经很难了,我们要打起精神,让自己看起来安然无恙。”
在柳柳的鼓励下,老公很快就振作了起来,投入到了新的工作中,欠的债也在慢慢地偿还。
柳柳说,丈夫投资失败时,她内心也崩塌过,但还是要让自己看起来光鲜亮丽,让人感到舒服、自在。
一个人的外在形象,决定这个人的气质、气场、精神面貌。
一个人最顶级的魅力,就是拥有积极向上的气质、好好生活的姿态。
有时候,我们遇到了挫折,整个人会变得萎靡不振,看起来邋里邋遢的,一点精气神都没有。
这样的状态,只会让你的生活更糟糕。
哪怕身处阴沟,我们也要打扮自己,从容貌、发型、衣服、装饰品,找到最适合自己的状态,让微笑扬在脸上,走出坚定与自信。
有人说,一个人的脸,就是她的履历表。
若你外表干净清爽、衣着得体,很容易让人对你产生好感。
记住,没有人愿意透过你邋遢的外表,看到你优秀的内在。
先学会爱自己,才能知道如何去爱别人。
干净整洁,落落大方,才是真正的富养容颜。
戒掉惰性,养自己的财富
看过一个小故事:
有个人去拜访禅师:
“我每天头晕脑胀,吃药也没用,是得了什么怪病吧?”
禅师问他:“你每天都做什么?”
他回答:“我不做事,每天都闲着,家里的事老婆做,外面的事儿子做。”
禅师说:“你的病好治,你每天上山砍柴,然后背回家,连续一个月,病就会好。”
一个月后,他去拜访禅师:“我现在整个人很精神,有使不完的力气。”
禅师说:“天下百病,生于懒也。你得的就是懒病,就是太闲给闹的。”
万恶懒为首,《左传》有言:“人生在勤,勤则不匮”。
不要小看勤奋二字,它藏着无限的可能性。
奥巴马当选总统时,有记者问他自己的优势在哪?
他说了四个字:总是提前。
因为处理任何事情,如果都能提前去做,不懒惰,不拖延,就会得到意想不到的结果,还有时间处理突发状况。
想一想,我们日常生活中,做一件事情,是不是总爱找借口,一拖再拖到最后急得火烧眉头。
曾经有人请教李嘉诚赚钱的秘诀,李嘉诚只回答了两个字:
戒惰。
李嘉诚,一生驰骋商界,拥有无尽的财富,他到了90岁才选择退休。
不管晚上几点睡觉,他都能在凌晨5点59分闹铃响后起床,开始一天的工作。
富兰克林说:“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”
一个人成功路上最大的绊脚石,就是懒惰。
看过一个故事。
有一个人,被誉为“推销之神”。
有人问他,成功之道是什么?
他没有说话,而是脱下了鞋子,让别人摸了摸自己的脚底,他的脚底有层厚厚的老茧。
他解释道:“我走的路比别人多,跑得比别人勤,茧子自然就厚。”
俗话说,业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。
别在最好的年纪,选择了安逸。
如果你现在过得很舒服,未来等待你的就是不舒服。
吃得苦中苦,方为人上人,受得累中累,方成富贵人。
积德修善,养自己的福气
看过一个故事。
一女士在一家肉类加工厂工作。
有一天,她走进冷库例行检查,工作完成后,发现门被关上了,她出不去了。
她拼尽全力叫喊着,用力拍打门,但是都没有用。
五个小时后,工厂保安打开了冷库的门,把濒临在死亡边缘的她救了出去。
事后女士问保安:“你怎么知道我被困在这里?”
保安说了一段话。
我在工厂工作了半辈子,每天有上千人进进出出,你是唯一一位每天早晨上班向我问好,晚上下班跟我道别的人。
今天,你像往常一样跟我问好,但下班后,却没听到你跟我说明天见。
我猜你可能发生了一些事情,我就决定去工厂里看看,然后就找到了你。
女士获救的消息,很快在工厂传开了,大家都说她能活下来是个奇迹。
所谓的奇迹,不过是她日常积累的小小善意,尊重身边的每一个人。
就像那句话说的:
“幸福与幸运之门并非都以富有、高位或美貌为钥匙。一句话,一个微笑也可能为我们赢来柳暗花明的新境界。另外,很多获得其实都可以这样廉价而简单。”
命运一切美好的馈赠,都有它出现的道理。这世上所有的好运,都是你积累的人品和善良。
正所谓,立百福之基,只在一念慈祥,心存善念之人,定会得众人守护。
有这样一个小故事。
一蝎子落水,一禅师相救,被蝎子蛰了。
旁人问禅师:“明知会被蛰,为何还要救?”
禅师答:“蜇人是蝎子的天性,救众生之命是我的天性,我不能因为彼之天性而放弃我的天性。”
我们不能因为别人的恶行而终止了自己的善意,有时候善良并不是对别人的恩赐,而是一种自救。
俗话说,一心善念起,万千福报来。
你人生的锦鲤,就藏在你说过的话、见过的人、走过的路里。
人有德,必有福,愿你我:
只问本心,不问得失,心有花木,向阳而生。
亦舒说:“每个人最终的归宿,都是自己。”
人生下半场,学会富养自己:
富养自己的容颜,提升自身的魅力
富养自己的财富,活得独立有尊严。
富养自己的德善,一生顺遂有福气。
还要养一个良好的情绪、养一个乐观的心态、养自己的眼界和学识,修一颗从容心,做一个自在人。
愿你富养自己,活出生命最好的状态。
突然被一个人删除,是一种什么样的感觉呢?
有位听友跟我说,以前读书的时候,她有一个自认为关系不错的好友,两人聊得很投机,什么好玩的都会分享给对方。
后来毕业了,两人去了不同的城市工作,见面的机会少了,聊天的频率也从每天变成了每周,再到后来几个月也聊不上一句。就算是对方偶尔发来一句消息,也都是帮忙点赞或者帮忙投票之类的。
有一次,听友的事情太多,忘记了回复好友的消息,结果好友就把自己给删除了。
我问她,那一刻你难过吗?
她说,难过是一定的,但更多的感觉是如释重负。因为彼此的生活点、话题和喜好都发生了改变,想要再次融入对方的世界是件很难的事。况且,任何一段需要为难自己才能维持下去的关系,都不会长久。
如果一个人删除了你,说明你对他而言,根本没那么重要。他的生活不会因为多一个你更快乐,也不会因为少一个你变悲伤。
有时候,一段感情的疏远,并不是因为双方做错了什么,而是因为彼此的成长速度和成长轨迹不一样了。他对你的生活不再感兴趣了,而你对他的喜好也失去了了解的欲望。
有一句话说,融不进的圈子你不必硬挤,留不住的人你也不必强留。
一个人最好的状态应该是,和舒服的人相处,和喜欢的人说话,能够接受某一个阶段的离别,也能拥抱生命中新到的美好。
爱一个人,即使表面平静,但眼睛里也会流露出真情。
在心理学中,有一个有趣的小知识,在约会过程中,一个人的脚尖指向谁,很有可能就是对谁有好感。
因为对一个人有好感,自己的身体就会不自觉地倾向对方。
然而,如果厌倦一个人,身体也会本能地排斥对方。
这个潜意识的动作,在男人身上更为明显。
男人厌倦一个女人往往是从身体开始,而女人厌倦一个男人往往是从这几点开始。
从漠不关心开始
我们都说,结婚是两个人的事。
一段婚姻是从彼此的互相理解、互相惦记开始的;但婚姻的落寞,有可能只是从一个人的漠不关心开始。
只有一方维持的婚姻并不能长久,只有一方付出的婚姻终究不能取得平衡。
听友卡卡是一个工作、生活都兼顾的女性,每天除了上班,洗衣做饭甚至切水果都是卡卡包了。
卡卡生日那天,她的愿望很简单:丈夫主动做一次家务。
丈夫听到这个愿望后,脸上的笑容瞬间僵住,并且磕磕巴巴地找了个借口说:“我也想帮你做事啊,但是周末公司有事,没时间。”
卡卡很平静地点点头:“好”。
房间里一片寂静,唯有卡卡内心波涛汹涌:
总说自己工作忙,事情多,什么事都不操心,什么责任都不想担,让他做一次家务,就有各种借口。
可同事聚会,他每次必到,八竿子打不着的朋友请客,他也从不推辞。
自从那次生日以后,卡卡对丈夫的事情并没有那么关心了。
他喝酒应酬回来,没有人煮解酒汤也没有人帮他换衣服;他遇到不顺心的事,没有人陪在身边静静地听他诉苦;他和朋友玩到凌晨,她也不会再像以前一样打电话。
不爱了,也许只是一瞬间的事。
卡卡心里已经积攒了太多的失望和委屈,虽然让丈夫做家务只是一件不起眼的小事,但这最后一击,已经足够摧毁她心中的堡垒了。
不爱你才会不粘你,对你漠不关心,因为她已经不在乎你了。
从沉默不语开始
知乎上,有一个浏览量过亿的话题:夫妻一天下来,不超过 10 句话,这样的日子怎么过?
其中一个回答,揭露了大多数婚姻的现状:
白天上班,没事从不打电话,晚上回家从进门开始就是一个小时的卫生间,出来后吃晚饭,然后就在电脑边一直到凌晨。
很多夫妻都是这样,平时都是各过各的,每天在一起鲜少交谈,只有需要别人的时候,才会想起对方的存在。
女人是从什么时候开始厌倦一个男人?
其实不是在最穷的时候,也不是在生病的时候,甚至不是在吵架的时候,而是在无数个无话可说的日日夜夜里,在每一次兴高采烈地分享,却换来无所谓的回应时,一点点被浇灭了当初的热情。
曾经在网上看到一段对话:
“如果我想跟一个人聊天代表什么?”
“代表你对他有好感。”
“如果我想跟一个人一直聊天呢?”
“代表你喜欢上他了。”
“那如果我跟对象不想聊天呢?”“代表你们结婚了。”
这就是美国著名心理学家斯隆所说的“失语式婚姻”。
结婚以后,没有出轨,没有家暴,没有婆媳纠纷,甚至连分歧和争吵都没有,留下的只有沉默。
婚姻中不会吵架,不会离婚,但也不会说话了,这才是最可怕的。
因为夫妻之间,没有了沟通,就无法了解对方。两人的心如果不是一体的,那他也就成为了最熟悉的陌生人。
从三观不合开始
主持人金星在《掷地有声》中说:“爱情可以抛开生活去谈,但是婚姻不行,婚姻就是生活。”
恋爱只需要两人互相喜欢就已足够,但婚姻是要在三观、家庭、人品的基础上考虑。
心理学上,有一个词叫“晕轮效应”。
意思是说,刚开始恋爱时,对方身上自带光环,只看得见优点,而缺点则掩盖在黑暗中。
但总有一天,热情褪去,光环经过生活琐事打磨后,失去了光彩。
在这个时候,三观不同的问题就会展现出来,最后在平淡生活的油盐酱醋中爆发。
这样的婚姻,生活在一起会变得格外辛苦。
因为你不知道他在意的东西,而他也不理解你的感受。
比如在生活中,碰到一些不愉快,想和对方倾诉,但他却很难理解自己是因为什么生气,最后变成了鸡同鸭讲。
渐渐地,以后如果碰到事情,宁可和自己的朋友说,也不会选择和对方说,因为他并不能理解。
这就是所谓的“三观不合”。
不是你爱看书写字,他爱追剧打游戏,而是他觉得看书没什么用,就是在装文艺;
不是你喜欢独处,他喜欢和朋友玩耍,而是他觉得独处没有意思,就是在装清高;
不是你喜欢自拍发朋友圈,他喜欢拍风景照存在相册里,而是他觉得你就长那样还美颜 p 图发朋友圈,就是在自欺欺人。
三观不合不能凑合,当一个女人发现双方观点并不能合拍时,也许就会开始感到厌倦。
不能被理解和包容的感情,就像一副沉甸甸的枷锁,牢牢禁锢着这段婚姻,很累但无法挣脱。
幸福的女人,脸上是伴有笑容的;而不幸福的女人,脸上只留下一副愁容。
心死从来都不是一瞬间的事情,而是在无数个无话可说的日日夜夜中被磨灭,在每一次爱答不理的敷衍中被伤害。
女人厌倦一个男人不是突然发生的,而是经过长时间累积的失望和委屈,变得不在乎,变得无话可说。
就像席慕容说的:爱情的悲剧从来都不是生死离别,而是冷漠和忽视。
如果你也赞同,记得看看多少人和你有一样的感受。
我们习惯了快节奏的生活方式,却忘记了停下来把时间留给最爱的人。 时代在变,唯独我希望你不要变。我只想,和你在一起时,我们的心里想的只有彼此,我们的之间存着好多好多的爱。
谢谢,晚安
不要高估自己和任何一个人的关系 。能让你掏心掏肺的人,始终只有那么几个 。有些人,一天不联系两天不联系,也就慢慢地失去联系了,慢慢地变成彼此生活中可有可无的人 。感情,不是一天的事,而是一生的事!这个世界上,不要去论谁对不起谁,只有谁不懂得珍惜谁。要记得爱自己 !
晚安曲:Heal The World–Michael Jackson
晚安曲:你怎么舍得我难过–尚雯婕
晚安曲:太委屈 – 陶晶莹
物以类聚,人以群分!只有同等能量的人才能相互识别,只有同等能量的人才会相互欣赏。只有同等能量的人才会成为知己好友!
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