夜听｜你遇见谁，一切都是天意
晚安曲：在这个世界相遇 — 陈奕迅
夜听｜这段时间很累，不想说话也不想动，不需要人陪，我只想一个人呆着
晚安曲： 还是会想你 — Fine乐团
夜听｜因为失望，所以沉默
晚安曲：雪落下的声音 — 陆虎
9月你好：愿所爱皆所得，所想皆如愿
今天是八月的最后一天，清爽的九月悄悄地来了。
九月，天空明净，和风温柔，野花烂漫，枫红艳丽。天地万物，在经过岁月的打磨后，返璞归真，变得格外清透可爱，简单迷人。
而我们每个人，历经了春的播种，熬过了夏的炙热，心中更坚韧，更勇敢，就像秋天的树，抖落往日疲惫，丢掉昨日沧桑，洒落一地馨香。
我们不慕浮华，不畏孤独，内心坦然，满怀热爱。
走进九月，让浪漫随心而行，为我们抵御世间寒凉。
让我们怀揣梦想，奔赴山河，就像秋天的片片白云，自由飘逸，浪漫舒展，洁白可爱。我们要在属于自己的天空，云卷云舒，描绘不一样的风景，抒写不一样的精彩。
走进九月，站在新的起点，新的路口，就让往事随风，爱恨随缘。
我们要给自己一份清爽的心情，一个简单的行囊，轻装上路，去遇见，去发现，去热爱，去邂逅最美的风景。
在九月，去做想做的事，去看想看的风景，去爱喜欢的人。
我相信在九月，付出行动就有收获。脚踏实地，就能致远。
愿我们踏进九月，心中藏着坚韧，胸中藏着浪漫，眼中写满温柔，所遇皆坦途，所爱皆所得，所想皆如愿。
新的九月，我们要做一缕人间温柔的风，温柔待己，也温柔待人，当我们温柔地对待世界时，世界也将温柔对待我们。
昨晚，腾讯公益联合夜听发起了一项公益行动，一起帮助乡村儿童和乡村孤寡老人。
放空自己（深度好文）
人这辈子，有赚不够的钱，干不完的工作，尽不完的责任，操不完的心……
杨绛先生说，在这个物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦的。
所以啊，人生到了一定阶段，要学会放空自己。
放空无止尽的欲望，放空折磨你的感情，放空纠缠你的烦恼。
放空无止尽的欲望
人幸福与否，其实和物质的关系不大。
真正的幸福，不在于金钱的多少，而在于内心的丰盈。
鲁迅先生的生活一直十分简朴。
他的房间里，只有书案、衣箱和床铺几件简单的东西。
一件衣服他能穿上十几年，哪里破了就打个补丁。
他的钱大多只用来买书，资助学生和朋友。
对鲁迅来说，内在的学识和精神上的丰富，才是最大的财富。
这个社会，有人因为无止尽的欲望，活得痛苦不堪；也有人在简朴的环境里，却活得上进、知足。
四川有对80后的夫妻，他们创业被坑，数年来打拼赚的积蓄在瞬间亏得血本无归。
后来，他们花了5000块钱在乐山的农村租下了一个小院。没有钱，他们就自己耕地，做家具，刷墙，徒手把农村小院改造城了花园民宿。
虽然日子不富裕，但粗茶淡饭也让他们感到自由快乐。
妻子说：“我有一个志同道合的爱人，一个可爱的儿子，我们的世界有梦想、有花、有自由，这就是富有。”
比锦衣玉食和荣华富贵更重要的，其实是自己内心的充实和知足。
所谓知足，并不是安于现状，不思进取，而是在物质上不过分追求，而是专注于能让自己内心安宁的东西：比如理想、爱好，事业。
唯有清除掉过多的欲望和贪念，丰盈内心，我们的人生才算得上是真正的饱满。
放空折磨你的感情
惬意的人生，除了要舍弃对物质的贪念外，也要学会割舍令你压抑的感情。
泰戈尔说，有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。
面对已经逝去的情，该断则断；面对生命中无缘的人，该忘则忘。
《梦华录》里的孙三娘，嫁给丈夫傅新贵的时候，男方穷得连彩礼都拿不出。
最后是三娘杀了两年猪，存下了一贯钱，两个人才得以成婚。
可为了家庭全心全意付出的三娘，没有换来呵护和感激，反而遭到了丈夫和儿子的双重背叛——
傅新贵不仅买通族长、当着众人的面休了三娘，还撺掇着他们的儿子认小三当妈。
心灰意冷的孙三娘一度不能释怀，选择了跳海结束自己的生命。
幸运的是，她被好姐妹救了下来。在好姐妹的劝慰中，孙三娘明白了颓废消沉没有用，唯有放下过去，才能有新的开始。
孙三娘和两个姐妹一起在东京开茶馆，靠着自己的努力在繁华的东京有了一方立足之地。
真人秀节目《爱情保卫战》里，有个男孩向节目组的老师和主持人求助，希望可以挽回已经分手的女朋友。
男孩“诚意十足”，他在女孩面前痛哭流涕忏悔自己，甚至当着所有人的面下跪道歉。
可女孩说，男孩的脾气很差，平时闹矛盾的时候会动手打她。
这样的男朋友，她是无论如何都不会回头的。
女孩最后放下了这段感情，潇洒地转身离开。
人生是一场长途跋涉，若总被过去的事情和感情裹挟着，负重太多，便无法轻松前行。
真正有智慧的人，都懂得让往事随风，及时止损。
你只有给自己机会，才能拥抱明天。
放空纠缠你的烦恼
宫崎骏说：有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。
可很多时候，烦恼恰恰是我们自己寻找的。
就像我们的生活中，常常会有这样那样的烦恼：
工作出现了一次失误，就担心自己干不好，要被辞退；
身体出现了一点小毛病，就日思夜想害怕身体会垮掉；
孩子成绩不好，就担心他未来的人生会很糟糕；
爱人说话的语气重了一点，就忧虑他是不是变心、不爱自己了……
很多时候，比事情本身更可怕的，是你过多的忧虑。
最后你不是被困难本身打倒，而是被自己的焦虑、害怕打倒。
有位心理学家曾做过一个实验，他找来很多个调查者，让他们把自己未来一周的烦恼都写下来，然后投进烦恼箱中。
一周之后，他打开这个烦恼箱，让调查者们核对自己的烦恼。
结果发现，里面百分之九十的烦恼都没有发生。
我们以为的很多烦恼，其实都只存在于自己的臆想中。
林清玄说：“痛苦时痛苦，快乐时快乐。”
事情还没有发生，就过好当下，因为你再担心也没用。
事情来了就坦然面对，你只管做好该做的，其它的顺其自然就好。
懂得放空烦恼，才能在前行的路上安然自在，获得真正的快乐。
《了凡四训》中说：
昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。
愿你我都能学会适时放空，让心归零。
心累的时候，就去跑跑步，泡泡澡，去走进自然，感受大自然的安静和美好。
疲惫的时候，就听听舒缓的音乐，练练瑜伽，尝试做做冥想，让心静下来。
烦恼的事很多，可生活的解药也有很多。
管他纷纷扰扰有多少，你只管开开心心活到老。
异性之间关系再好，也不能做这三件事
爱情，是需要两个人共同守护的。
当我们开始了一段感情之后，就理应和其他异性保持一定的距离。
内心要有界限感，知道什么事可以做，什么事绝不能做。
异性交往，有三件事是需要格外警惕的，因为大多数男女关系的越界，都是从做了这三件事开始的。
过度参与对方生活
非恋爱的男女，彼此不要过度参与到对方的生活中去。
即便你和他是很好的朋友，也要懂得适可而止的道理。
很多男女友谊的“变质”，就是因为彼此交往过密，使得两个人的生活有了太多的交集。
处着处着，普通朋友就发展成了男女朋友。
如果你和他拥有各自的恋情，那么两个人在交往的时候，就一定要把握好界限。
可以抽空聊天，但不要天天联系；
可以偶尔请客，但不要天天见面；
可以有事问候，但不要过度关心。
毕竟，你和他都有属于自己的生活，过分融入到一起，对于双方来说都是一场灾难。
既然是朋友，那就好好珍惜这段友谊，千万不要做容易越界的事情。
聊天时没有分寸感
语言可以传达很多信号，所以异性交往的时候，也要特别注意说话时的分寸感。
有些话，也许在你看来没什么，可言者无意，听者有心，你很难保证对方不产生误解。
想要让异性关系不越界，最简单可行的办法，就是两个人在聊天的时候，尽量不要说那些不得体的话。
比如一些暧昧的称呼，就算你们关系很好，也千万不要叫。
又比如一些比较露骨的玩笑话，绝不能和你的异性朋友讲。
还有很多比较隐私的事情，两个人之间也尽量少谈及。
言语上的越界，很可能会干扰一个人的内心，进而让人有了一些别的想法。
如果一直这样下去，后果会不堪设想。
既然只是朋友，那就守好朋友的本分，说话一定要注意分寸。
行为举止过分亲密
异性交往，如果不是情侣关系，行为举止就不能太过亲密。
特别是如果你们彼此都有属于自己的恋情，那就更应该把握好尺度，千万不要让自己的另一半产生误会。
生活中，常常会有一些人，对于异性间的亲密接触，似乎并不怎么在意。
即便不是情侣，他们也可以一起吃同一样东西，甚至于偶尔的牵手和拥抱，都全然不以为奇。
但其实，在外人看来，这样的行为已经是越界了。
如果你们都是单身，那么别人无话可说，可倘若你们都是有对象的人，这样的行为，很难不让人产生怀疑。
俗话说，男女有别。
异性之间的交往，还是要合乎一定的礼节，太过亲密的举动，最好不要有。
因为过分的亲密，往往是男女关系越界的开端。
男女之间，也是可以有纯洁的友谊的，关键在于，当事人能不能牢牢守住自己的底线。
不过分参与对方的生活，聊天时把握好分寸感，行为举止不要太亲密。
如果能够做好这三件事，那么男女关系就很难越界。
夜听｜深情，不及久伴
有人问，爱情是什么？
爱情是喧嚣世界，你我初见时，藏在眼底的满心欢喜。
爱情是夕阳桥边，你我相见时，甜蜜相拥的情不自禁。
爱情是你我无需多言，却能了然彼此思绪的心有灵犀。
可纵使爱有千万种，唯有陪伴最长情。
陪伴，意味着这个世界上，有人愿意把最好的东西给你，那就是时间。
陪伴，让想念的酸楚变成了相守的温暖，让每个平常的日子变得难忘。
陪伴是下班晚归时，有人留灯，有粥可温的惦记。
陪伴是伤心难过时，有肩可靠，有人宽慰的心安。
正如摩西奶奶说的那样：“陪伴，是最好的爱，可以抵挡世间所有的坚硬，温暖生命所有的岁月。”
它也许不及耳边的情话动听，不似大把的玫瑰浓烈，但它让心踏实，让爱可见。
看过一个纪录片叫《人生第一次》。里面有一对老年大学里的夫妻，他们是董华容奶奶和常尚慧爷爷。
72岁的董华容奶奶爱好读书，写诗。10年前，因为青光眼并发症导致双目失明。常尚慧爷爷为了完成老伴读老年大学的梦想，便陪着她一起报了名，从此，两人便成了诗歌班里的同学。
每天，爷爷牵着奶奶的手，一同步行往返在家和学校之间。上课，喝水，吃饭，爷爷像照顾孩子一样的陪伴在奶奶身边。
食堂里，奶奶坐着吃饭，爷爷不声不响地把自己餐盘里的菜拨了一大半到奶奶盘里。
课堂上，每每听到好的诗句，奶奶就会依在爷爷肩头，告诉他需要记录的内容，爷爷便戴起老花眼镜，一字一句地写下。
视频里，爷爷不怎么说话，我们只看见他不停的忙着，给奶奶倒水，帮奶奶背包，还有他看向奶奶时眼底的温柔和心疼。
爷爷曾对奶奶说过，看不见没关系，以后我就是你的眼和手。只要你在，就行。
奶奶说，这辈子欠你的太多，只能下辈子再还你。
深情，不及久伴。厚爱，无需多言。
人到了一定的年纪，就会发现，内心真正需要的，不一定是刻骨铭心的爱情，而是一个不会离开你的人。
日子终要归于平淡，爱情也是。
当日落归大海，激情如潮退，他还依然陪在你身旁，朝朝暮暮，年年岁岁。
陪伴最珍贵，它能看见所有爱的细节。
陪伴最简单，却需要一颗久爱的真心。
茫茫人海，愿我们身边都能有一个人，陪你三餐四季，一生一世。
两个人在一起，经常有这种感觉，说明你们不是真爱
两人携手进退，共同面对生活中的风霜雨雪，把每一天都过得有滋有味。
“一个人爱上另一个人的时候，喜怒哀乐都会和对方绑定在一起。”
“一段感情，在最初的时候，总是美好的。”
不管夫妻还是情人，经常把这“3个字”挂嘴边的人，多半心里没你了
“对于重要的事物，人们是不会随意对待的。在绝大数时候，你感受到的冷淡、忽视、不在意，都并非错觉。”
“对大部分人而言，你只是生命中的过客，但在爱你的人眼中，你就是他的全世界。”
“世上最奢侈的，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。”
“语言最能暴露一个人，只要你开口，我就能了解你。”
人到中年，最好的活法，无非是八个字
听过这么一句话：“人到中年两不堪，生不容易死不甘。”
深以为然。
人到中年的我们，每个人都活成了两副模样：
一种是将责任扛在肩上，强大到无所畏惧；
一种是将疲惫埋在心底，脆弱到不堪一击。
人到中年的我们，每个人心里都藏着太多的故事，也背负着太多的无奈。对于生活，强忍泪水，砥砺前行，对于人生，沉默不语，独自修行。
只是，人生如白驹过隙，渡人要先渡己；人生实苦，唯有扎筏，才能自己做自己的摆渡人。
别忍
中年，就像是人生的分水岭。
翻越过去，便会一马平川；过不去，只剩困惑与无奈。
可前有道路崎岖，后有追兵无数，想要过去，又谈何容易。
到最后，身体的痛，自己承担；心中的怨，独自忍受。
然而，藏住一时的怨，却跨不过心里的坎，余生，也始终无法与自己真正和解。
人这一生，宽人容易，宽己难。
那些过去的怨，终要学着放下，那些忍不住的事，终要试着说出来。
气消了，一切才会过去；怨散了，生活才能舒畅。
有句话说的好：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”
所以，别因为过去委屈自己，也别为了他人将就明天。
那些不甘与心酸，就随着泪水发泄出来，然后擦干眼泪，继续向前。
别恨
知乎有人问：“什么时候，你开始意识到，自己已经是个中年人了？”
有一个回答这么说：“可以不在意别人的眼光，放下面子，去做那些年轻时觉得很丢脸的事。”
是啊，人生过半，早已明白了什么是勇气，也学会了不再一味的一腔孤勇，而是为了照顾孩子家人，选择“认怂”。
哪怕受尽磨难，也会一笑而过；哪怕举步维艰，也会拼命坚持。
马未都说：“受得了委屈，是成熟的一大标志。”
内心强大的人，不会只守着面子，而是会为了生活，抛开自己的自尊心。
生活，有甜也有苦。
许多事情都需要自己成全，那些委屈、纠结、不甘，终将在一次次风雨中，化作责任与担当，成为我们冬日里的温暖。
记得，人到中年，有难别恨，每一次退让，每一次服软，都是为了岁月安稳，人生静好。
别省
人们常说：“钱只有花出去才叫钱，握在手里，只是一个数字而已。”
小时候不明这句话的意思，人过中年，才明白钱唯有花出去，才有价值。
然而，大多数人的一生却是：前半生攒钱养娃，后半生存钱买命。
自己辛苦一辈子，不是为子女作嫁衣裳，便是为家人修房搭瓦。
轮到自己时，能减就减，能省则省，舍不得花钱，不愿意消费。
然而，一个人若对自己过于节俭，反而容易失去生活的乐趣。
人至中年，不但要会挣钱，还要懂得花钱，不该省的时候，就别委屈自己。只有懂得爱自己的人，才会去努力爱家人。
听过这么一句话：“每一次你花的钱，都是在为你想要的生活投资，你愿意为那些美好和浪漫付费，你便值得那些美好和浪漫。”
人生越难，越要懂得生活，有钱别省，善待自己，生活才能多姿多彩，乐趣无穷。
别等
人至中年，经历万千，能遇到一个爱你的人，是多么幸福的一件事。
可我们总是习惯了被爱，忘记了去爱，完全沉浸在幸福的感觉中，却忽略了身边的人，也在等待一份爱的回应。
就如我的一位朋友，每天享受着他妻子的照顾，却从没用心了解过妻子的需求与渴望。
其实，他妻子一直在等待着他的关心，可最后耐心耗尽，也没有等到我朋友的与支持。
一份感情，等待多了，爱就淡了；期盼久了，心就凉了。
每个人的时间和精力都是有限的，只有好好的去爱一个人，才会收获幸福。
所以啊，爱一个人，就不要吝啬你的情感，去体谅对方，尊重对方，让对方明白你的心意。
别等爱远去，才设法补救；别等人不在，才后悔莫及。
感情经不起等待，趁爱还在，请用力去爱。
生活是烟火，人生是风雨，跌跌撞撞中总会藏着各种委屈，但也总会透着无数希望，所以：
有怨别忍，学着发泄，试着改变；有难别恨，心宽一点，豁达一些；有钱别省，珍惜现在，别留遗憾；幸福别等，用力去追，用心去爱。
记得，中年人的委屈都是无用的，唯有自己撑伞，独自坚强，生活才会苦尽甘来。
愿每一个中年人，历经世事沧桑，不再迷茫，不再回首，心安气静，从容余生。
疲惫了就听听这首歌，唱得真好
你正在经历的一切，还算顺利吗？
你是否也正独自吞咽着生活的苦，把无人诉说的寂寞，和不能够被懂得的痛，藏进无尽的黑夜。
你是否也觉得，学习好难，工作好难，爱情好难，生活好难……压力像一座座大山，压在你身上，重到窒息，快要撑不下去了。
你是否也正处在一片黑暗中，看不到一丝光亮，看不到一丝希望。
想着，要不，就放弃吧……
可是，就这样放弃你甘心吗？之前付出的那么多，真的就能算了么？
最近听到一句话，觉得挺对的。
如果有一段时间，你觉得日子过的特别艰难，那说明，你正在走上坡路。
再坚持一下，就能看到山顶的风景。
就像歌里唱的那样：
有求于苍天必有出头之日，苦尽甘来定不负生而善之。
苦尽，终会有甘来。
愿你学会坚强和面对，别被生活打倒。
愿你仍愿迎接朝阳，仍然笑得好看。
卸下你的累（写的真好）
做人，真的很累，工作的负担，家庭的责任，都要放在身上。
“你不用太拼命，一切都有我；你不用太累，想哭就哭。”
“我的生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”
男人身体一旦频繁有这两种反应，就离变心不远了
“什么叫伴侣？就是你我既然相爱，从此再无疆界，我愿意为你放弃一切权利，也请你为我放弃一切权利。”
“要做的事情，总找得出时间和机会，不要做的事情，总找得出借口。不管一个人嘴上说多爱你，如果他没有用行动表现出来，那再多的爱也是谎言。”
“世界上没有什么是永恒不变的，难守护的是感情，难左右的是人心。”
夜听｜在乎你的人，微信上常给你发这5种信息
晚安曲： 嘿 亲爱的 — 陈势安
夜听｜男人不肯为你花钱说明什么？
晚安曲：太傻 — 巫启贤
夜听｜写给犯贱的自己
晚安曲：only you—撒娇
夜听｜心烦了，就睡一觉，没有什么大不了
晚安曲：戒烟 – 丁芙妮
夜听｜致自己：对不起
晚安曲：忘记拥抱 — A-Lin
夜听｜别把善良给错了人
晚安曲：黄昏 – 周传雄
夜听｜向爱你的男人要钱，会得到什么结果？建议女人都听听
晚安曲：一个人想着一个人 — 曾沛慈
夜听｜珍惜一个人的陪伴
还记得吗？遇见一个心动的人，一眼便是一辈子。你会幻想和他的以后，住在同一间屋子里，清早一起出门买菜、上班，日落后一起牵手归家，不管外面的世界多黑，屋子里始终有一盏灯为你而亮。
但理想和现实，总是存在着一些差距。在两个人的相处之中，你们总会为了一件小事争吵。生活中的那些无聊、琐碎和疲惫，让彼此厌倦了平凡的陪伴，于是，熟悉的人渐渐走远，热闹的家变得沉默。
你们习惯了不向对方低头，以为对方的沉默就是妥协，殊不知，感情的变淡，都是从沉默开始。一次次的抱怨和矛盾，只是在消磨爱意罢了。
意识到陪伴的重要，是从你失去一个人开始。当他彻底地从你的生活中抽离，你一个人回家，一个人失眠，一个人消化所有的情绪，你会在无数个时间的碎片里想起他，会后悔，会落泪。
假若时光能倒流，回到你们刚相遇的时候，回到他刚开始参与你生活的时候，你不会再赌气地把他推开，而是把他抱紧一点，再抱紧一点。
可感情中没有假设。相爱的人一旦分开，就再难破镜重圆。即便彼此心里还惦记着对方，也会因为感情中的小心翼翼、患得患失而退后一步，最后也就真的走远了。
所以，在爱情面前，我们不光需要坦诚相见，更需要彼此的宽容和理解。愿你往后，能找到一个懂你情绪，知你悲欢的人，走完余生的憧憬，一起慢慢变老。
人到中年， 凡事看开
心有千千结，人生处处是纠结；心中无挂碍，人生时时有自在。
人越长大越要懂得，凡事看开，拥有豁达的心境，才能活得自由，过得舒坦。
正所谓人间尘心，自有菩提，看淡是幸，看开是福。
人生三大看开：不解释，不勉强，不后悔。
不解释
青年作家李尚龙写的第一本书出版后，就受到了很多读者的喜欢。
随着书的畅销， 赞誉越来越多，批评的声音也随之而来，甚至还有人专门在一些网站上写文章分析他、抹黑他、骂他。
当李尚龙看到那些辱骂的字眼时，心里一时难以接受。他决定写一篇文章自己骂自己，以此来堵住别人的嘴。
但写完之后，李尚龙突然觉得自己这样的做法毫无意义，完全就是在浪费时间。
他说：“无论你说什么话都会有人骂你，有人夸你；无论你成为什么样的人，都有人喜欢你，有人讨厌你。但如果你自己喜欢自己的话，这个世界上至少会有一个人喜欢你。”
想明白后，李尚龙删除了文章。从那以后，他更加努力的写作，写自己想写的东西，不管多忙，每天都会写上三四个小时。
面对他人的质疑，与其被纷繁复杂的流言蜚语所扰，不如选择静水流深，以实际行动来做出回应。
前不久，看到一则新闻。
一位怀孕8个月的妻子独自去医院产检，刚好看到丈夫陪着一位孕妇出现在产检室门口。
当时的场面一度陷入尴尬中，正在丈夫想要开口解释的时候，妻子笑了笑便转身离去。
丈夫以为妻子误会了自己，站在原地不知如何是好，这时妻子转过身来，笑着朝丈夫摇了摇手，说了句“我知道你在工作，你忙你的”。
原来丈夫是一位人民警察，今天执行任务时，有一名犯罪嫌疑人称自己怀孕了，根据办案流程，需要带其到医院做检查，没想到正巧遇到了自己的妻子。
对于一般人而言，这种情况实在太容易误解了，但因为妻子对丈夫有着足够的信任和了解，所以能够瞬间“秒懂”。
有时候，解释是不必要的，懂你的人，无需多言，一个眼神一个动作，就能知你心事；不懂你的人，费尽口舌，照样嫌隙丛生。
鲁迅曾说过：“唯沉默是最高的轻蔑。”
你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，有时越解释越抹黑，越争辩越受伤。
不解释，保持沉默，做好自己，便是对待质疑最好地回应，最有力地反击。
不勉强
明星舒琪和张震因戏生情，相恋10年，一度被观众评为“最有夫妻相的明星情侣”。
俩人曾一同参加了多档节目，非常恩爱，可没想到张震的父亲却极力反对，并明确表示不可能接受舒琪做儿媳，最终两人分手。
即便舒琪对这段感情很是不舍，但她心里明白，张震不可能为了自己去违背父亲的意愿，她选择了不勉强，慢慢地将这段感情放下。
2013年，张震与圈外女友结婚，舒琪大方地出席了婚礼。当被记者问到“参加前男友的婚礼有何想法时？”舒琪只是大方的表示：“我是来祝福好朋友的。”
这世间没有谁是真正离不开谁的，选择不勉强，是对过往最好的放下，也是最大的体面。
当年16岁的林徽因随父亲去欧洲考察，遇见了26岁的徐志摩，彼此产生了爱恋之情。
在河边漫步时，徐志摩深情表白说：“父亲让我出国留学，是想让我将来进入金融界。可是徽因，和你在一起时，我的脑子全都是诗句，我以后要做一个诗人，一生一世都要为你写诗！”
可是，这份爱情注定没有结局。因为徐志摩是有妻子的，还有两个孩子。
当林徽因得知这一切后，她陷入了深深的痛苦和矛盾中，她知道无法勉强自己去做对方婚姻里的第三者，更无法让自己背负这样的重担去过一生。
最后，林徽因选择了离开，将这场康河岸边的邂逅，变成了永远珍藏的回忆。
三毛曾说过：
“我相信上天不给我的，无论我怎么十指紧扣，他仍然会漏走；我相信上天给我的，无论我怎么失手，都会拥有。”
相逢容易，不负太难。不是所有的遇见，都能相守；也不是所有的陪伴，都能长久。
人活在世，走不进的世界就不要硬挤，难为了别人，作践了自己；得不到的感情就不要强求，丢掉了尊严，怠慢了自己。
在感情中，不勉强他人，是教养；不勉强自己，是底线。
不后悔
著名香港导演许鞍华现已75岁高龄，至今未婚未育，她把自己一生的大好年华都奉献给了热爱的影视事业。
早年，许鞍华应谢晋导演邀约一起拍摄《芙蓉镇》，她只身一人拖着比自己个头还大的箱子，坐着火车来到拍摄地，谢导演一见了她便笑说：“我还以为香港来的女导演都是穿着讲究，没想到你这个女导演连是男是女都看不出来。”
许鞍华曾在节目中说：“这一生其实挺亏欠自己的，因为别人都有自己的兴趣爱好，而自己除了看书，就是待在片场，一年到头真正属于自己的空余时间很少。
别人都结婚，有家庭，有孩子，而这些我从来都没有体验过。”
紧接着，许鞍华又说了一句“但我从来没有后悔过”。
人无论怎么选择，都会有得有失有遗憾，一句“不后悔”，就是对当下最好的接纳。
曾有网友分享过爷爷和奶奶的故事。
75年前，爷爷和奶奶在朋友家相遇，爷爷对奶奶一见倾心，而奶奶也芳心暗许。
可那个年代的婚姻是奉父母之命媒妁之言，奶奶的父亲早为她物色好了结婚对象，他的家境远远胜过了爷爷。
奶奶的父亲为了阻止奶奶和爷爷再见面，将奶奶软禁起来，并定下了婚期。
可奶奶并未妥协，她开始粒米不进，滴水不沾，不言不语好几天。奶奶的父亲实在心疼女儿，便只能同意奶奶和爷爷的婚事。
20年后的某天，奶奶回娘家遇到邻居，听说先前订婚的那个人做了生意，身家翻了好几倍，而爷爷依旧做着苦工，日子也过得困苦。
多年后，当网友听了这个故事，便问奶奶有没有一丝丝后悔嫁给爷爷，如果当年嫁给那个人，生活可能会截然不同。
但奶奶却坚定地摇头说：“我有你爷爷就足够了。”
《请回答1998》中有一段话说得好：
“所谓生活，每个瞬间都充满了选择。此时此刻我所经历的一切，正是我过去做过的无数个选择的后果。无论选择哪条路，肯定都会对没走的那条路念念不忘吧。
所以，这世上没有毫不后悔的选择，而且生活也是没有正确答案的，只要坚信选择的道路就是正确答案，并把它变成正确答案就可以了。”
有时候，遗憾才是人生的常态。不后悔，是对过往人生最好的交代。
一起一落是人生，一喜一忧是心情，一苦一乐是生活，一朝一夕是日子。
不过多解释，把时间和精力花在懂自己的人身上；
不勉强自己，把不值得的情斩断，不值得的人放下；
不后悔曾经，既然往事不可追，那就好好珍惜当下。
时光勿勿，岁月无声，余生很贵，请别浪费。
经营自己（此文无价）
有人说：
“如果把人生比作一家企业，我们就是自己这家企业最好的管理者。”
经营自己，让自己变得更优秀，才不枉此生。
经营自己的能力
刘同曾经分享自己的经历，有人问他：“一个人没有朋友是不是很惨？”
他回答说：
“当然很惨，但是更惨的是，没有朋友还硬要交朋友，假装自己有朋友，假装很热闹，其实非常难熬。
我人生中最黑暗的日子不是没有朋友的日子，而是每天假装自己很有人缘的日子，你都不在意自己的真实感受，别人就更不会了。”
以前刘同觉得自己没有朋友的时候很孤独，很多人都结伴出门，后来他想通以后，就给自己找事情做。
他开始写文章，阅读，看电影，不断地提升自己。
后来刘同在大学毕业的时候，就直接进入了电视台工作。
也是因为他的这些努力，让他遇到了很多志同道合，非常懂他的人。
他才恍然大悟：好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。
正如那句话所说：
“不要追一匹马，你用追马的时间去种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择。”
你不必到处寻找人脉，扩展自己的圈子，你唯一需要的就是把自己的能力经营好。
等到你有能力的那一天，和你同等层次的人，自动就会向你靠近，和你能力相符的活动自然也会不断找到你。
经营自己的健康
想要保持健康，选择低成本的运动再合适不过。
运动，能治愈一切疲惫，让人越活越年轻。
好习惯滋养一生，坏习惯毁人不倦。
看到过55岁的李若彤和65岁的张丰毅发过一张健身合照。
两个人在照片上看起来就像二三十岁一样年轻，非常有精神。
李若彤已经健身了20多年，有时间就每天去，没时间就一周至少三次。
在健身视频里，她的跳绳、跑步、举哑铃、仰卧起坐、平板支撑都做得很专业，令人感慨惊人的自律与努力。
而她也因为健身而收获了健康、快乐、优美的体态、矫健的身姿……
去运动吧，哪怕运动5分钟、10分钟，也比坐着、躺着更接近你想要的状态。
现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
当你开始爱上运动时，快乐和健康也会爱上你。
经营自己的快乐
快乐，从来都与贫富无关，只与心态有关。
三毛曾经收到过一封署名为“不快乐的女孩”的信。
信中的女孩阐述了自己觉得自己很没用，未婚，生活也不快乐，不如意，精神物质都很匮乏，想要有三毛那样的生活，于是她向三毛请教：
生活的目的在哪？活着到底怎样才能快乐？
三毛在回信中说：
“从你短短的自我介绍中，看来十分惊心，二十九岁正当年轻，居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。
生命的意义和最终目的到底是什么，我的答案只有一个，那便是‘寻求真正的自由’，然后享受生命。
如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。”
然后，三毛在信中给了详细的指导，告诉她，凡事都可以从实际改变开始。
比如将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘，
在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，
花点钱给自己买一件好看的新衣服，做个新发型，去参加活动，认识新朋友……
快乐其实很简单，就从小事做起，慢慢地就能看到改变了。
“不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难。
而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。”
唯有懂得给自己快乐，拥有让自己幸福的能力，才能真正地幸福。
拥有一个有趣的灵魂，过着有意义的生活，不是活多大岁数，而是真正随心如意，哪怕像一颗流星，即使一瞬也自带光芒。
人心就是一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少了。
愿你余生，无事绊心弦，所见皆如愿，做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，快快乐乐。
在懂你的人群中散步（深度好文）
人和人从相知到相守，皆是一个“缘”字。
无论你是什么样子，总有人会莫名喜欢你，也总会有人不喜欢你，这都是缘分。
一个人活在这世上，要为懂你爱你的人活着，不要在不懂你的人那里丢掉了快乐。
在懂你的人群中散步，一切随缘，自在心安。
懂你的，不必解释；不懂你的，何必解释
与你无缘的人，注定不是一路人。爱无用，求无用，恨无用。
若是无缘，你与他说再多话也是废话；若是有缘，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
缘分不能强求，人生不能将就。
懂你的，不用解释；不懂你的，不需要解释。
有这样一则寓言故事。
从前有一条泥鳅，它从淤泥里探出头来，想去清水中畅游。
鲤鱼们在清水中嬉戏，看到了这只小泥鳅，其中一只鲤鱼说：
“你这个丑陋的家伙，整天把自己憋在淤泥里，浑身脏臭，简直丢了我们鱼类的脸。”
小泥鳅正想回答，又有一条鲤鱼说：
“它哪算是什么鱼类，整天活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的是淤泥，更像是一条臭虫吧！”
小泥鳅沮丧地回到家，把白天小鲤鱼的话告诉妈妈。妈妈慈爱地说：
“别人的几句话，怎么把你气成这样呢？
那些嘲笑你的鱼，只能在水里生活，无法在淤泥里呼吸，而你却可以在水里和淤泥里自由生活。它们不懂你的生活，何必要生气呢？”
村上春树说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”
人生一场，生命一次。能知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。
何苦太在意他人的评论，不要活在别人的眼里。
做好自已，一切随缘，任何一种关系，懂你信你的人都无需多言，反之解释再多也无用。
人生短暂，在懂你的人群中散步
人生路上，你遇见了谁，又和谁再见，早已是注定好的。
不是你执迷就可以改变，不是你纠缠就会有结果。
有缘，不推，无缘，不求；来的，珍惜，去的，放下。
余生不长，在懂你的人群中散步，一切随缘，顺其自然。
还记得在《故乡》中，鲁迅和闰土少年时期珍贵的友情，让许多人动容。
他们一起度过了最美好的童年，本以为这样的友情能一辈子。
二十年后，鲁迅重回故土，期待着和闰土重温小时候的美好。
但是闰土见鲁迅第一面，喊了一声“老爷”，这句话让鲁迅深深明白，他和闰土已经再也回不到从前的美好了。
他们两个人成长的轨迹，随着时间的变迁，发生了翻天覆地的变化。
互相已经融不进对方的生活，分道扬镳，再也不会回到当初。
在任何一段关系中，只有和懂你的人在一起，感情才能走得更远。
不光是友情，爱情也是一样。
杨绛和钱钟书就是这样一对爱侣，他们一见钟情，互相懂得，相互欣赏，风风雨雨数十载。
杨绛曾给钱钟书写了一封信，只有一个字“怂”。
别人都以为，钱钟书会琢磨好久，才能明白其中的深意。
但钱钟书立马回信一封“您”，这封信让杨绛感动落泪。
原来，“怂”的意思是，问钱钟书心上有几个人？
钱钟书回复的“您”，意思就是心上只有杨绛一人。
一来一回虽然只有一个字，但却是最动人的情书。
杨绛是最懂钱钟书的人，钱钟书也是最懂杨绛的人。
他们的懂得，是一粥一饭的温暖，是相对无言的默契。
懂你的人，了解你成功背后的艰辛，清楚你坚强背后的不屈。
懂你的人，也许不在身边，但一定在心里、在生命里。
爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。
人生如此短暂，在懂你的人群中散步。
懂你的人，才配得上你的余生
张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
大千世界，茫茫人海中，遇到一个懂你的人，一生难求，是自己修来的缘分与福气。
一对夫妻结婚20年，却从来没有闹过矛盾，有人问，他们到底如何让爱情保鲜。
妻子回答，丈夫每晚都会接她下班。
等到了家楼下，妻子就先上楼去做饭。
丈夫在车里听会儿音乐，或是休息一会儿当她饭做好了，丈夫回来正好吃饭。
晚餐过后，丈夫就主动去厨房洗碗。
两个人忙完后，会手挽手去楼下散会儿步。
妻子总会给丈夫一些自由的空间，让他放松、休息，或是平复情绪。
这大概就是世间最好的默契，你懂我的辛苦，我也谅解你的不易。
作家三毛曾在《撒哈拉的故事》中写道：荷西曾问过她，想嫁一个什么样的人。
三毛说：“只要看得顺眼的，不管是千万富翁还是亿万富翁都可以！”
荷西回答：“那不就是想嫁个有钱人？”
三毛摇摇头：“也有特例，如果是你的话，只要够吃饭的钱就行了。”
两人说完哈哈大笑，几句调侃的话，对方心领神会，这就是彼此的默契。
人心如锁，总会有一把与之匹配的钥匙。
一句“我懂你”，胜过千言万语。
酒逢知己饮，诗向会人吟，相识满天下，知心能几人？
叶懂树的辛苦，所以愿意飘落；云懂天的包容，所以四处游走，因为彼此懂得，所以不言不语，也觉得美好。
人生最大的幸福，莫过于能遇到一个懂你的人。
一生很短，如白驹过隙，找一个懂你的人度过余生，有他，便是此生圆满。
看不惯一个人，无需翻脸，记住杨绛的一句话：
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”
可惜我们，回不去了
好想站在他的面前，看看那张朝思暮想的脸；
好想把自己埋进他的怀里，紧紧地拥抱他；
好想听听他最近的消息，问问他最近过得怎样；
好想知道他离开后，有没有想起过你，有没有遇见过新的人。
可惜的是，自从那次你们说过再见，就再也没见过。
只是，经常会在某一个瞬间，路过一家熟悉的店，听到一首怀旧的歌，记忆一下就被拉回了从前，仿佛时间从未向前走过，他也没有离开过。
只是，很多次，从朋友那里听到你的消息，都忍不住想要问问你的近况。
只是，无数次幻想，如果能够重来，要怎样弥补从前的遗憾……
但如果只能是如果，遗憾也只能是遗憾。
我们总想改变些什么，可惜已经回不去了。
今晚为大家分享一首陈奕迅的《不如不见》。
余生，过好自己的生活，已经过去的，就别再频频回首了。
如何真正看清一个男人
常言道：
“画皮画虎难画骨，知人知面不知心。”
人心难懂，真心难求。
在这个生活节奏越来越快的时代，太多人戴着虚伪的面具，我们越来越难看清一个人的真情与假意。
要想知道眼前人值不值得托付终身，不妨看看遇到这三件事时，他的表现。
吵架后的态度
人们常说：
“男人爱不爱你，吵一架就知道了。”
两个人在一起久了，每天都是柴米油盐、鸡毛蒜皮的琐事，想不吵架都难。
但吵架并不可怕，可怕的是吵架之后的态度。
有的人，平日里文质彬彬，对你温柔体贴，但只要一不顺他的意，就会暴露出粗鄙的本性。
不是对你冷嘲热讽，就是故意冷落，有时甚至还会大打出手。
和这样的人在一起，每一次争吵都是一次噩梦。
而那个真正爱你的人，绝不会因为一场争吵，就对你恶语相加。
他不在乎谁对谁错，只在乎你会不会难过。
当他看见你伤心落泪，委屈到想要离开家门之时，他就会心软。
其实每个人都有自己的脾气，尤其是男人，把面子看得比天大。
但因为爱你，所以哪怕有时错的是你，他也愿意主动认错，哄着你，安慰你，让你开怀。
再会伪装的人，在愤怒争吵之后，都会不自觉地露出本性。
余生那么长，一定要选那个，会让着你的男人。
回信息的速度
有人说：
“一个人回复你消息的速度，取决于在乎你的程度。”
深以为然。
我遇到过一个很傻的姑娘，她会每天给男友发消息，有时是简单的早安，有时是遇见的趣事，有时是喜欢的文章……
而她男友，往往是隔了好几个小时才回一个简单的“哦”，或者干脆什么都不回。
姑娘给男友找了无数的借口，他或许在忙、可能是忘记回了、也许是手机没电了……
但在这个吃饭睡觉，甚至连上厕所都不忘带手机的年代，没人会忙到连回一句话的时间都没有。
那个总是不回你消息的人，只是没有那么在乎你罢了。
如果一个人真的爱你，不管有多忙，只要是你的消息，他就会认真地回复。
哪怕是在洗澡，听到消息的叮咚声，也会慌张地擦干手秒回。
他不舍得让你等待太久，更不舍得你拿着手机胡思乱想。
别再苦苦守着手机，一次又一次地联系那个对你的消息视而不见的人。
人海茫茫，你真正应该选择的，是那个昼夜朝夕都在线，随时随地都会认真回应你的人。
包容你的程度
微博上看过一段话：
“很多人喜欢你，因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，多功能，这些喜欢都暗含着很多期望。
而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”
有些人喜欢你，总是有前提和条件。
唯独那个爱你的人，无论是好是坏，只要跟你有关，落在他眼里，就全都发了光。
你的任性是可爱，你的倔强是调皮，就连你的胆小都成了温柔。
他总是在心里时时记挂你，在平时处处纵容你。
在他面前，你不必故作坚强，也不必藏着掖着，你可以大大方方地做最真实的自己。
唯独那个不爱你的人，会处处指责你，把你拿去跟别人对比，要求你改这改那。
但是哪怕你按照他的模板去改变，到最后他还是会鸡蛋里挑骨头。
因为不爱，所以你做什么都是错的。
永远别因为爱情，而把自己变得面目全非，这样不值得。
世界这么大，总有一个愿意爱你原本模样的人，他会跨过山川湖海，带着爱与温柔，稳稳当当地降临在你身边。
婚姻不是儿戏，一点也马虎不得。
如果你觉得人心难测，不妨按照上面三点去对比一下。
那个真正爱你的人，从不舍得让你伤心太久，也不会迟迟不回你的消息，更不会处处要求你改变。
从今往后，愿你擦亮眼睛，细心甄别身边人，别将自己的一生错付。
夜听｜放不下，忘不了，得不到
晚安曲： 爱你不是两三天 — 梁静茹
夜听｜从今以后，不将就，不回头，不心软！
晚安曲：我想和你虚度时光 — 程璧
夜听｜傻。
晚安曲：这场名叫人生的旅途 – 夏小虎
夜听｜人这一辈子，真的好难……
晚安曲：六月的雨 – 胡歌
夜听｜真的痛了，才知道心有多累
晚安曲：勺子 – 梁苏理
一个人最高级的情商：好好说话
柏拉图讲：“智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。”
好好说话，看似简单的四个字，却蕴含了无穷的智慧。
说话是本能，但会说话修养。
会说话的人，总能够让人感到舒服，因为他们在遭人误解时，选择避而不辩；知人短处时，懂得闭而不言；遇人窘处时，总是善言善语。
遭人误解，避而不辩
鬼谷子说：“遇横逆之来而不怒，遭变故之起而不惊，当非常之谤而不辩。”
当年杨绛先生在一次大会上讲课，一个陌生的女孩突然站起来指责她，说她传播不正当思想，还给她安上了莫须有的罪名。
现场的气氛尴尬极了，后来杨绛先生自己说到：“大礼堂里几千双眼睛都射着我。我只好效法三十年代的旧式新娘，闹房时戴着蓝眼镜，装作不闻不见，木然默坐。”
她本可以现场辩解，但是她没有，她也可以事后发表文章来解释这一切，但是也没有。
马东曾在《奇葩说》中说过：“被误解是表达者的宿命。”
而面对误解，最好的方式，就是选择沉默。
正所谓心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月何恙。
不辩解不是认怂，不是示弱，只是无谓的争辩伤神费力，即使论个高下又能如何？
人活一世，难免被误解、受质疑，有大智慧的人，不争眼前的荣辱，不在意一时的是非。
语言的魅力不是说话时处处争先，而是不说话时，也能换取心灵最大的慰藉。
知人短处，闭而不言
《弟子规》讲“人有短，切莫揭，人有私，切莫说。”
拿破仑征服欧洲大陆时，有一位科学家建议他在战船上安装发动机，以此代替人力和风力。
一开始拿破仑对这个方案很感兴趣，并称其为“动力革命”。
为了能够快速地通过此方案，科学家恭维了起来，他对拿破仑说：“陛下，如果有发动机祝您一臂之力，那您一定会更加高大起来……”
拿破仑听到科学家的话后，脸色一变，冷冷的说道：“我的战船装士兵还不够呢，哪里有什么地方装发动机啊，赶紧带着你的发动机，滚出这里。”
就是这样一句看似无心的话，不仅使这个方案最终落空，科学家也差点遭到杀身之祸。
拿破仑身材矮小，非常忌讳别人谈论他的身高，而科学家的恭维，恰巧戳到了拿破仑的短处，可正是哪壶不提提哪壶。
海明威讲：“一个人学会说话要用两年，学会闭嘴却要用一生。”
有意也好，无心也罢，生活中的每个人都有自己的“逆鳞”，一句看似无关痛痒的话，很可能直击他人软肋。
人有所长，亦有所短，为人处世，也不过是知道哪句话该说，哪句话不该说。
曾经看过贾平凹写的一个故事：
朋友有口吃，说话慢。有天路上遇到有人问路，偏偏这个人也是口吃，朋友就一言不发。
同行的人很不解，问他为什么不回答，朋友说道：“人家也是口吃，我要是回答了，那人会以为我在模仿他，戏弄他。”
说与不说之间，一字之差，却相隔了整整一条河，而这条河的名字，叫做“尊重”。
知乎上曾有一个问题：“开不起玩笑的人”不受欢迎吗？
其中一个高赞回答是这样说的：“无论关系有多熟，揭人短和开玩笑是两回事。”
所谓“人活一张脸，树活一张皮”，
不揭人短，正是把面子留给别人，把修养留给自己。
遇人窘处，善言善语
有句古话说：“口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。”
能说出什么样的话，就代表是什么样的人。喜欢在别人的伤口上撒盐，还以此为乐，不过是些小人之举。
上中学的时候，我脸上长了很多青春痘。
我很注意饮食，不敢吃辣，同时还要喝很苦的中药调理身体，但是没有任何好转的现象。
每次出门时，我尽量带着口罩，人多时，也会不自觉的把头埋下，但是班里总会有一个男生，在看到我时大声地喊叫，说我的脸像“月球表面”。
本身就非常窘迫的我会变得更加难堪，可是他却乐此不疲。
小说《西决》里有一句话：“教养这东西就像血管，可以盘根错节的生长，长在你血肉之躯的最深处，密不可分。”
语言就像一个人的标签，说出的话就是你的教养。
著名演说家萧伯纳年轻时性格胆小，有时去别人家做客，都会徘徊许久不敢按门铃。
他在人生中第一次演讲时，战战兢兢地小声讲完一个故事，台下出现了很多嘲笑的声音，说他胆小得像个姑娘。
萧伯纳当时非常惭愧，甚至想找个地缝钻进去。
就在这时一个女孩真诚地对他说：“你的声音很好听，再大声一点，相信你的演讲会更加美妙。”
从此，萧伯纳信心倍增，不断的朝着前方前进。
你的善良，就像阳光，温暖别人，照亮前方。
善良的人总是会在你难堪时，给予适时的鼓励和赞美，而不是落井下石。
让人感到舒服，是一种本事，也是一种修养。
蔡康永说过：“你越会说话，别人就越快乐；别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你也会越快乐。”
你的教养，你的品性，全部体现在你说话的方式上。
遭人误解，何苦争辩，远离纠纷，修养自己；
知人短处，莫要多嘴，推己及人，看破不戳；
遇人窘处，心怀善良，内心真诚，口出良言。
做一个有修养的人，从张口开始，从闭嘴结束，
我们不是不会说话，我们只是还没想好怎么说。
夜听｜ 人来人往，只想遇见你
我在等一个人，不知道他的名字，不知道他的年纪，也不知道他的声音。但我和他看过同样的黄昏，走过同样的雨季，停留过同一个路口。你快出现吧，来到我身边。
谢谢，晚安
夜听｜人怕走错路，心怕给错人
晚安曲：心中的遗憾 – 徐怀钰
夜听｜把女人逼成这样，是男人最大的失败
晚安曲：我也不想这样 – 王菲
夜听｜人这辈子，什么最贵
晚安曲：今晚的月亮 — 赵照
夜听｜你走吧
晚安曲：突然分开–雁卿
【夜听】走近一个人，要慢；离开一个人，要快
莫言说：“走近一个人的时候，要慢一点，以免看不清；离开一个人的时候，要快一点，以免舍不得。人生海海，先有不甘，后有心安。”
有时候，我们必须经历一些事、一些时间和一些磨难，才能看清一个人，看透一颗心。一见钟情的人，不一定会情有独钟；一开始情投意合的人，未必能从一而终；最初的无话不谈，到最后也可能无话可说。
这个世界很喧嚣，人心也很难揣测。有些人，藏得太深，装得太好，看着真诚无比，内心却摇摆不定。也有些人，一边说着爱你的甜言蜜语，一边却做着伤害你的种种事情。
所以，当你靠近一个人时，不必着急向前迈步。当你接受一个人时，不必着急打开心扉。慢一点，耐心点，多花一些时间，用心感受对方的真假。保持合适距离，循序渐进，浅浅喜，慢慢懂，深深爱。
如果这个人不合适，那你要懂得及时止损。人这一生很长，做错过事、爱错过人，都没关系，但别让那些不好的事、不对的人长时间地消耗自己。
意识到自己不重要时，悄悄后退一万步。纵有万般不甘，百般不舍，也要记得把别人还给别人，把自己还给自己。
最美好的感情是双向奔赴，最糟糕的感情大概是一个人的傻傻坚持。越是拖得久，越是舍不得，越是抓得紧，越是不肯罢休。如果决定离开，那就坚决一点，快一点吧，别总揪着那些回忆来惩罚自己。
愿我们拥有一双慧眼，识得良人；
愿我们拥有一颗勇敢的心，远离错的人；
愿我们永远真诚待人，也始终被人真心相待。
【夜听】爱的意义
【夜听】活成自己喜欢的样子
夜听｜秋风起，思念浓
不知不觉中，秋天已经款款而来。
秋天是最适合见面的季节。
作家简媜说：“如果问我思念有多重，不重的，像一座秋山的落叶。”
秋日盈满思念，那就动身跋涉，去见面，去相拥。
想念许久的人，不管你们有多少通话时长和聊天记录，都不及见上一面来得欢喜和踏实。
牵手同看落霞秋水，相依在一起吹着柔柔的晚风，一起去邂逅秋天里的浪漫。
秋天是最适合相聚的季节。
和阔别许久的好友约着见一面，一起喝杯咖啡或者吃一顿火锅，聊聊彼此的近况，让情谊越来越深厚。
若是故人身在千里之外，那就打个电话关心问候，在彼此熟悉又热络的声音里，怀念相识相知的旧时光。
真心真意的朋友，就是没事时能常常联系，有需要也可以随时打扰。
人生路迢迢，幸好有知己二三，倾听我们的烦恼，抚慰我们的失意，为我们解开心里的千千结。
秋天，也是一个应该好好犒劳自己的季节。
走过泥泞的路，熬过黑暗的夜，终于在金秋有所收获，辛苦了大半年，也请给自己一些奖赏。
去看长河落日，去听渔舟唱晚，去买喜欢的衣服，去品尝心心念念的美食。
还可以去见念念不忘的人，去赴月下团圆的约定，别怕山长水远，只为余生无憾。
当一个男人不再联系你时，就这么处理！
在朋友圈看到一段话，感触很深：
“人和人走散太容易了，一天不联系，一周不联系，一个月不联系，不知不觉就只能过去。”
感情里，也是如此。
当深爱的男人不再联系你时，不妨试试这样做。
爱他，就主动联系他
生活中，有一些男人，性格内向慢热，明明也很喜欢你，却自卑胆怯，认为自己配不上你。
每次联系你，总是纠结又犹豫，千言万语到了嘴边，又害怕突然打扰到你，次次以退缩收场。
但爱情，一旦错过，便是遗憾，若是你真心爱他，不妨你主动一点，大胆一次。
多留意他的心情和生活，主动关心他，及时点赞他的朋友圈，时常私信他。
时间久了，爱会成为习惯。
慢慢地，若是他也喜欢你，感受到你满腔的深情和爱意后，自然会有所反馈。
他会变得自信勇敢，开始去主动联系你，去克服一切拥抱你。
不爱，就放在回忆里
《谁的青春不迷茫》中曾写道：
“人生有两种不联系：一种是忘记了，一种是放在回忆里。”
相处中，若是你有所行动，他还是无动于衷，那只能说明他的心里没有你。
很多人，很多事，继续勉强，只会让自己受伤难过。
所以，与其死缠烂打，不如就此放下。
不要频频回头，更不要偷偷想念。
曾经大大方方地喜欢，如今坦坦荡荡地放手，就让往事随风，归为回忆，不再留恋。
没能成为他的例外和偏爱，那就让彼此都保留最初的美好。
感情里，尽力但不过度，投入而不沉迷，这才是对自己最体面的成全。
一切顺其自然，老天自有安排
人这一生，缘深缘浅，皆是天意，冥冥之中，自有定数。
感情也好，友情也罢，有些人，不必强留，有些关系，不必强求。
命中注定的人，兜兜转转也会再次重逢；
执意要走的人，百般挽留早晚也会离开。
那些苦苦执念的追求，不愿放手的感情，最终也都会止于唇齿，掩于岁月。
因此，很多事情你尽力了，就足够了，别太难为自己，一切顺其自然，老天自有安排。
而漫漫人生，我们总要学会讨自己的欢心。
努力赚钱，保持独立；读书旅行，增加魅力；认真生活，充实自己。
当你从内而外，成长为一个内心强大，美丽聪慧的女人时，自然会吸引到更优秀的另一半。
未来在合适的时间，你终会遇到那个对的人，他懂得你的付出，明白你的坚持。
你们在被爱和被欣赏中，认定彼此，双向奔赴，从此温暖相伴，幸福到老。
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一个人在不在乎你，细节上见分晓
“人这一生，遇到爱，遇到心动都不稀罕，稀罕的是遇到愿意始终把你放在心里的人。”
“对于过了耳听爱情的年纪的女孩子来说， 终究要的是有温度和有行动力的关怀，而不是每次准时准点来自手机的关心。”
夜听｜人，不能惯，越惯越混蛋；情，不能盼，越盼越心寒
晚安曲：盼空 — 刘键
夜听｜一个人在不在乎你，看这三点
晚安曲：爱在身边–周兴哲