你为这个家做了什么？

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前天我看到有位朋友她写了一段话，她的这段话受到了很多人的点赞，我估计今天专门拿出来他这条留言，会有更多人为她点赞确实说的很有道理的一段话，他说人的一生会遇到很多人也会爱上很多人，…….但是请记住了 你自己是有家庭的人了，别忘了最初的承诺与美好不要为自己的出轨找借口，建立一个家不容易 毁掉一个家就在一刹那 且行且珍惜吧

在这么多点赞背后我想大家除了赞同她说的话，也有可能有很多家庭正在面临着各种各样的困惑，我们都很羡慕那些满头白发依然恩爱的夫妻，所以常常会有老夫老妻携手过马路的时候，被拍下来的照片在网上广为传播我们为什么羡慕呀，因为太难了因为感情的路太难了因为遇到那个对的人太难了，因为在彼此相处的过程当中一直保持忠诚和真诚太难了，我又在想那些恩爱中的老夫妻他们是一直这样恩爱呢，还是经历过风雨经历过吵闹甚至也经历过背叛和分离呢，我想他们应该是经历过很多很多的要不然怎么会看的那么透，怎么会爱的那么安静那么美好建立一个家不容易，毁掉一个家庭就在一刹那一个幸福的家庭不是，简简单单的搭火过日子在家庭里需要有温暖

需要有关怀需要有欢笑声需要真诚需要爱，所以一个幸福的家庭需要彼此都付出很多很多，但是毁掉一个家可能真的就在那一刹那间，一次出轨一次欺骗甚至一次争吵都可以毁掉一个家庭，爱的路上不容易我们都好好想一想你为这个家做了什么吧

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好自为之

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今天一位朋友留言说这半年来我深深的迷恋上了一个女孩，在第一眼看到她是时候我便觉得她是如此的美丽如此的动人，她的眼神是那么的清澈她的声音是那么的温柔，后来通过接触和了解我确定她就是我心中那个最对的人，我们也慢慢走进了彼此心里，但是我有老婆孩子了我到底该怎么办才好

我看到这段留言的时候后本以为是非常美好的爱情，本以为是一段唯美的经历结果最后一句话峰回路转，是一个有家庭的人是有老婆孩子的人，你真行啊你把一个不安分的老男人的出轨，经历说的那么美好那么出神入化你真的有才，但是你没有想过你的自私你的不负责任，还有你作为一个男人应该有的担当，她是你一见倾心的人你家里的那位是不是，你当初和你老婆谈恋爱的时候是不是也是一见倾心，觉得她温柔美丽又善良又懂人如果不是你肯定不会，跟她结婚的你现在觉得别人眼神清澈了，你们家那位眼神不够清澈了是不是那是为什么啊，那是和你在一起打拼那是为了这个家把一个女人，最美丽的样子留给了岁月留给了生活留给了你，是你把这一切都给忘了

你觉得现在面前这个姑娘声音文弱跟你说话就跟春风一样，让人春心荡漾是不是啊 好啊跟她生活几年试试看，你让她带几年孩子试试看别再给自己的花心早理由了，别再给自己的不负责任找借口了，虽然说爱美之心人皆有之虽然每一个男人都有可能犯这样的错误，但是但凡有一点责任心的男人一定不会用爱去伤害爱，一定不会用一个女人去伤害另一个女人，更何况我觉得你对她可能根本就不是爱，是新鲜是刺激是玩耍有些人啊需要给他坡点冷水才能清醒过来

好自为之吧这位朋友 请善待每个对你好的人，只有懂得珍惜的人才会幸福

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是时间不够长吗？

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我和他从认识到现在9年了，我喜欢他7年的时间，曾经我们在一起不是很久，差不多10个月的样子

但这10个月，却留给我7年的回忆或者会更长，每天晚上做梦会梦到他，梦到他回到我身边，睁开眼后总是发现泪水早已湿了枕巾

我不知道我还会喜欢他多久，但是我知道，如果他的新娘不是我，我心里会特别难受，如果我结婚了我不希望他来，因为如果他来了，我怕主持人问我的时候，我会说，我不愿意……

有多少人曾与她一样，等一个不可能再出现的人，虽然相处只是短短10个月，但是对于一个执着的人，她们都会用都很长时间甚至一生，来忘记曾经短暂的出现在自己生命里的那个人，这故事来自一个网友名叫：风信子的姑娘，执着对待爱情模样的她，一定是个善良温柔的女子，你一定要学会爱错了人懂得放手，才会让伤痛随波逐流远离你，祝愿你…

踏破红尘终是你，放弃前缘爱自己，去寻找一份稳稳的幸福

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一直爱

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一个人生活在一个陌生的城市，只为了内心里渴望在以后的日子，能在某个街道见一面。可能有人会觉得这种行为很贱，但是这辈子我只会爱这一次用心的恋爱。所以我觉得值得，时间过得很快人家早已结婚，有了新的家庭。希望你幸福，但是又希望他对你不好！内心好矛盾。

你爱得那么单纯 爱的那么透彻 爱得那么执着，你是否会羡慕他，可以这么简单的爱着，很多人已经不会了！一个人生活在陌生的城市，就为了某天能在街道上遇见他！为了她的幸福你掩藏自己的爱，委屈自己的爱！所作的一切都是因为她，看起来又毫不相干！

有太多人说：我受过伤害，我的爱没有回报，我再也不相信爱情！也有的人一直爱，一直爱，一直爱！聆听别人的故事，感悟自己的人生。我如果问你，你人生中最美好的时刻，是在什么时候，有些人可能很怀旧，他会回顾过去曾几何时；有些人呢可能会展望未来，如果有一天我怎样怎样，我就从此过上幸福的生活。

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爱就用心爱

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每到一座城市，我喜欢抽一天的时间，随便坐上一辆空车，戴上耳机，去感受这座城市。你有没有过这样的感受？当耳旁响起一首熟悉的旋律的时候。车窗外陌生的城市，会多了一些熟悉的味道，就好像有些人看似有些远，看似有些陌生，但其实一直都很近。因为他走不出你的心，我们在感情的世界当中，往往喜欢把自己陷在某一种情绪里，不能自拔。

怀疑对方不够爱自己，怀疑对方对自己不够专一，这种情绪弄得我们很是疲惫。我觉得这就是一种自找的麻烦，怀疑，恐惧担心，失落患得患失，这些情绪都不会让你的爱情越来越好的，在爱情里面，男女双方本质上是平等的，但是你非得把自己弄得那么卑微。其实不是自招的。爱情最洒脱的状态是什么样的，爱就爱，不爱拉倒，虽然这话说起来有点说气话的意思，但是我觉得，这就是一种正确的爱情观。既然选择了彼此，就是彼此爱情世界里的一半儿，和一伴。也许当你这样看待爱情的时候。就会拥有爱情，去享受生活。因为真正美好的爱不仅仅是拥有还有自由。

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一直在你身边

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有很多时候我们对自己说要坚强一点，但其实我们并没有真的那么坚强，我们也并不是喜欢独自去面对，我们需要温暖，需要爱，需要别人的关怀，需要理解，需要安慰，我们最怕的是努力着 一个人支撑着，转过身去却发现身后空无一人，有一个人陪在你身边温暖着你，为你默默付出，也许是世界上最幸福的事情吧，也许一点点温暖，就可以感怀痛苦很久的心。

我们并不是需要别人多么长时间的陪伴，也并不是别人多么细致无微无至的关怀，有时仅是一个温暖的拥抱，困难时的一声问候就很满足了，在一段黑暗无声的岁月里，也许正是这些关怀，正是这些希望，正是这些爱，一直支撑着我们默默的走下去，希望无论走了多么远，回过头你就在身边。。。
有种陪伴，不在身边，却在心间，陪伴是最长情的告白，彼此牵挂，彼此安好！

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勇敢的你

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每个人都会遇到困难的时候，曾经看到 生活从来都不会以温柔的方式对待任何人，每个人都会有每个人的艰辛，可依然如此，我仍然感谢生命中给我的一切，能感受这一切，喜怒哀乐，酸甜苦辣，爱恨情仇，悲欢离合。你会这样即便在困难的日子里仍然感谢生活吗？

那些艰难的岁月是怎样走过来的，每个人面对着痛苦都会有不同的发泄方式，也许你会买很多零食，也许你会逛街出去买很多东西，也许你喜欢聊天，你会找个人倾诉，也许你会出去旅游，你会出去走一走，又或者你会一个人安静的发呆，独自消耗所有的情绪，在那些艰苦的日子里如果有一个爱着的人陪着你一起走，这是种幸福，但是更多的时候，是我们自己一次次穿越痛苦和迷茫才走到了今天，要不是当初的勇敢，要是当初的不放弃怎么会坚持到现在呢，所以你更要感谢一个人，那就是你自己。

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命中注定

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人生是一段渐行渐远的旅途，在这场名叫人生的旅途上，我们会遇见各种不一样的风景，经历不一样的心情，也许欢喜，也许失落，也许会遇见美好，也许会重新遇见你自己。在每次的行走中我们会越来越明白，路虽远，但心中的方向就会越来越清晰。

这是一场叫做人生的旅途！这也是一场命中注定的行走。看到一句话说：有很多人在逃避着生活，有时不敢面对自己的内心，有时也不敢面对内心以外的现实世界。而有一种东西确是你永远也无法逃避的，那就是命中注定的爱！

你无法逃避爱一个人的心，也无法逃避在爱的世界里你的脆弱和孤独。无法逃避岁月的沧桑，也无法逃避于她该有的交际，因为命中注定的。本就无法逃避，就像爱上你。

那些命中注定的缘，命中注定的情，命中注定的爱，命中注定的人，都是人生旅途中美丽的风景！

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爱情

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我今天在朋友圈看到了一段话，“在感情的路上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你掩不住热情，一想到这辈子和你没关系了，我就哭了“ ，我知道他肯定经历一样东西，那就是爱情。

我问他还相信爱情吗？他说相信，因为还在爱着，就像那首歌唱的一样，有时候爱是件很折磨的东西，你会反反复复的纠结里面，你会不知道如何是好，你会手忙脚乱，不知所措，确又舍不得这样放弃，也许有很多人在爱情里面会变成小傻瓜一样，什么都不会做，只会等待，只会想念，只会傻傻的爱，有的人相信爱情，是因为别人，有的人相信爱情，是因为自己。我也依然相信爱情，因为是你

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和相处舒服的人在一起

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不知道你有没有这样的感受，与有些人聊天你总是兴致勃勃，意犹未尽，哪怕心中有再多的烦恼，也仿佛抛到九霄云外，时间总是一下子就过去了，你甚至期待着下一次和他聊天，还有一些人你和他在一起总是听他不停的抱怨，抱怨工作，抱怨生活，从朋友到家庭，从过去到现在，从自己到社会，好像他生命中的一切都没有令他满意的，你本来大好的心情也会被他弄得乌云密布，和舒服的人在一起你会觉得舒适又随意，和负能量满满的人在一起似乎身边的一切都变得灰蒙蒙。

今天看到一个观点说你要远离消耗你的人，你要和相处舒适的人在一起，朋友之间的相处是这样的，选择生命中的另一半也是同样的道理，如果你和阳光的人在一起，你的生活将充满阳光，如果你和一个斤斤计较的人在一起，慢慢的你也会和他一样。
朋友不在多少，真诚就好；家庭不在多富贵，和睦就好；爱人不在多浪漫，疼你就好。

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遗憾

生活不断的丢下我们往前走，但是每个人都有放不下过过去的时候，也许是你丢下一件珍贵的东西，也许是你舍弃过的一个很好的机会，也许是你错过的一个深爱过的人。

有很多人都是被沉颠颠的过往，孤独的走在人生的跑到上，有些东西我们还未来得及用力的珍惜，它就离我们而去了，相遇，错过，遗憾，我们持续的在走，也持续的在丢失，丢失那些没有达成的心愿，那些没有一起走下的人，那些也许有时候。

我们心痛的不是那些已经离去的，而是当时没有好好珍惜，而是我们当时没有好好告别，我们总是这样对自己说，如果可以重来，我一定好好珍惜，可生活没有重来，生活不会有回头路，即便心酸和后悔，曾经打湿过你的心情，但我依然希望你再回望过去的时候，希望怀着更多的坦然和释怀，因为过去的已经过去，因为放下了才可以重新开始，因为明天依旧很长。

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一个人，一座城

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我们每个人都会去到过不同的地方，遇到过不同的人，然后发生着不一样的故事。但是每个人心里只会留一个地方给一个人，因为那里有一个深爱的人。因为他在那里，所以一切都变的不一样；因为他在那里，所以你所有的思念也跟着飞向了那座城市！

你想着那座城，你等着那个人，你守着那份爱。这样的爱是遥远的，也是孤独的，有时候你会偷偷的在脑海里一遍又一遍的想像着他的模样。他吃饭的样子，他睡觉的样子，他工作的样子，每一种都是一幅美好的画像。而你的世界荒芜一片，相思成灾！

没有到不了的地方，只有追不上的脚步和不敢靠近的心。距离牵绊着你们，也许你走不到他跟前，但是思念一定可以跨越千山万水。你思念的那座城市，你等的那个人在哪里呢？你们有多久没有见过了呢？我知道那些用脚步到不了的地方，你一直在用心到达。

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往事不回头

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往事不回头，往后不将就。过去的留作回忆，忘了你，也放过自己。往后的路，好好的走，好好爱自己。
不是不想联系你，而是怕自己在你心里不重要！爱你那么久了，你不是最好的，但一定是我最爱的，只是……你从来不知道！余生我依然会把对你的爱放心里，默默地祝你幸福！真的只要你幸福就好。
每当夜深人静的时候，就是我最想你的时候，每次都在努力克制对你的思念，可是每当夜深人静的时候总是不由的想你，想我们之间的所以点点滴滴，突然间泪流满面，也许是我太爱你了吧。

很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。为了和他在一起，错过了曾经对自己好的那个人，也伤了最不该伤的人，直到现在才明白原来合适的人，不是你拼命去追赶的人。而是在你累的时候，愿意拉着你一起走的人。
爱过的那个你，我现在已经慢慢忘记了，因为我爱现在的他和孩子，也许你会在我心里某个地方，但是已经是一个尘封的旧东西，不需要用，不需要动，在哪慢慢放着，往事不回头。

放过你，就等于放过自己，挣扎的爱情都是那么的凄美，有谁能够做到大爱，伤痛永远埋在刻骨铭心的回忆里，有谁能够做到不伤不悲，恋爱的第一天就隐藏着伤痛，愿每个伤感的人下辈子不再伤痛。
放过你，也放过我自己。不打扰,是我最后的温柔，可是还是会想你，莫名其妙的想，想象着你是不是过得很好，是不是也像我一样不开心了就喜欢独自一人抬头仰望星空，因为这是我们唯一拥有的共同的东西了。 看到一片片群星，仿佛就能看到你的笑脸。 用力爱过的人，值得等待。

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我在等

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遇到错的人，等待像茫无边际的流浪。遇到对的人，等待是对爱最好的守候。

你是不是在等待一个人，等着她回来，等着她的晚安，等着和她一起开始明天，等着她还爱你。也许我们心中都有这么一个人，我们愿意不顾一切的去等待，他已经走了很远，甚至他对你没有一丝一毫的留恋，但是你还在原地停留，一直等一直等。

你期待她回头，即使她在别人的温柔里流浪，你害怕一放弃，你所有的执念就没有了方向。很多人说，等不了的人就不要等了，道理你都懂，但是你就是陷入看不见的循环。固执用在对的人身上，是幸福的回报。但固执一旦陷入不合适的深情里，就会成为折磨。

如果你现在只是独自一人在等待着，希望你在这片执着的深情里，好好爱自己，或者把他交给时间，时间能让你长大。深爱一个人，如果你忘不了又得不到，，那就默默的爱着吧，别迷了心智，失了自我。

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有些人

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也许爱，是这个世界上最不能勉强的事情。

当你准备好了一切，下定了决心，鼓起了勇气，用力地跑向他，而他，却转身离开，应该没有什么比这更心酸的了。

其实你想要的并不多，一颗真心，一份陪伴，一个爱的人。

或许在爱情里面，一颗心到另一颗心的距离，才是这个世界上最难以跨越的鸿沟。

你卑微地爱着，甚至有的时候，你只是单纯的希望他过得好，仅此而已。

也许爱，是这个世界上最不能勉强的事情！

有些人一旦离开，就成为一道不能触及的伤口，有些话如果没有说出口，也就成为了一个永远无法打开的秘密。

你多么希望他懂得你的失落，多么希望他此时此刻能出现在你的面前，安慰你。

但很多时候，他不懂。

你似乎不能说，你似乎再也不会说，只在远处默默地看着。

也许爱，是这个世界上最不能勉强的事情！

这也许很痛苦，但是爱上一个人，就是毫无理由的被爱征服，被爱的意念控制着。

我相信，真正的爱，是一件伟大的事情。

因为有一些真情，并没有渴望得到回报，因为爱着就已经很美好。

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坚强的你

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每个人都有艰难的时候，也许此刻的你，正经历风雨，或者，正被不理解。也许此刻的你，正经历着痛苦，或者，正在思念一个人，痛不欲生。

这些原本都是生活的常态，付出了不一定有收获。爱过，不一定会得到。苦痛，责任，孤独，这些都是成长路上必须遇到的阻碍，只有坚强的跨过这些，你才能走到幸福的门口。

其实很多时候，面对生活我们没有想象中那么坚强，只是突然间的虚无感，将一个人包围的时候，好像会让人丧失努力的动力。人生就是在不断的挣扎，在持续的寻找价值与意义当中走下去。也许有一天，当你回过头来，发现你走过的一片又一片荒芜的角落，你会发现，原本包围着你的爱，那些等待着的希望，其实一直都在。而那些不被理解的时光，那些你独自一人努力生活的日子，也是你宝贵的记忆，勇敢的走下去吧!坚强之后，你会发现，你可以站得更高，走得更远。

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为爱妥协

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有人说：女人本是水，你用0°遇见她，她即刻成冰，你用50°遇见她，她变得不冷不热，你用100°来爱她，她才会立刻的沸腾，所以男人的态度就是女人的温度，在爱情里，一定是冷暖自知的，好的男人会让女人越来越温柔，无情的男人，只会让女人越来越坚强，有人说，婚姻就像一趟列车，对的人会和你走到终点，错的人会在半路下车，去换另外一个人，可是，感情毕竟不像上下车那么容易放下，遇到一个错的人就足够痛苦很久很久，其实没有必要把爱情说的水火不容，因为没有一个人是完美的，一份好的爱情一定是双方的，一份不好的爱情往往也不是一个人的责任，结婚之前，我们看到的是对方身上的优点，但结婚后，要包容对方身上的缺点，应该计较的不是我得到的多少、失去的多少，而是我对自己妥协了多少……

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祝你幸福

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也许在爱情里放下是比得到更艰难的一件事情，就像昨天看到的一段留言说，有些人不是突然之间想起而是一直在心里，这条上万个点赞的留言也许说出了很多人的心声吧，我们会遇见很多人然后也会忘记很多人，但是有些人不管怎样用尽全力的去忘就是忘不了，在爱情里面并不是少了谁就活不下去只是有些时候，心痛比心动的时间要长一些，遇见一个人心动就在那么一瞬间但是心痛要很久，即便她已经离你远去但是因为爱，她不是你此生的过客，该把她放在怎样的地方呢该怎样去释怀呢，我们一直都在寻找着答案但是却找不到，也许突然有一天你就会想明白了，或者那时候你就会告诉自己我仍旧爱着你，我也会祝福你，即便这种幸福～再也与我无关，我依然会，你知道这是为什么吗？因为……我的世界你真的来过，因为……我真的爱过……晚安

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想你的时候

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你知道在你心里，他始终都占据着重要的位置，很多时候，你想起了他，但你没有告诉他，你心里清楚的知道，那一句轻描淡写的晚安就是你的思念，那一句好好照顾自己就是你表达爱的方式，即使隔着手机屏幕，只要看到他发来的一句话，甚至是一个表情你都会觉得开心，在睡不着的夜里、在一个人的晚饭时间、在走路的时候、在听歌的时候，心里全都是你，你知道为什么吗？我看到过一句话：认识的人放眼里，重要的人放心里。放心里的人因为重要，放心里的人因为是你。

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内向的人

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我们的生活中会有着很多外向的人，他们不管是哪里似乎都很会表达，会说很精彩的话会懂的表现自己，但是我们的生活中也有着很多内向的人，慎至每一个人都有着自己内心的一面。

内向的人他们并不太会说话，他们在人群当中显的很沉默，喜欢缩卷在自己的角落做着自己的事情，如果他们不开口说话，也许没有多少人会注意到他们，但是内向的人也有着自己的光芒，他们有着很好的独处能力，他们能更好的享受孤独，那怕一个人待很长的时间，也不会觉得很无聊。

内向的人更平和即便有着很多情绪，他们也会尝试着自己消化，不会去给别人添麻烦，他们不争强好胜内心的世界更温和，他们沉静在自己的世界里，做事的时候更沉着，也会更善于深度的分析，自我分析问题，他们往往更有深度，内向的人并不是不会说话，在和自己喜欢的合得来的人面前话也很多，外向的人有自己的精彩，内向的你一定也会有着自己的光芒！

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【十点夜听】爱你的人，会把你宠成孩子

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以前我经常在想，到底一个人怎样对自己，才算是真的爱我呢？

那个时候和金先生在一起，以为每天的早安晚安，生病时的短信问候，就是爱。直到后来我们分手，才知道，原来我一直都是错的。

那些，不一定是爱，起码还没有上升到爱的高度。

我们在一起的时候，每天总是免不了有小小的争吵，金先生每次都会以各种道理试图说服我，却从没有过示弱和迁让。现在回忆起来才明白，原来他对我，真的还没有那么爱。因为真正爱我的人，一定会将我宠成孩子。哪怕我无理取闹，他也一定不会摆着脸和我讲一大堆道理，想方设法得让我接受他的观点。

两个人既然在一起，就应该多站在对方的立场上想想，而不是正经的计较对错，谁对谁错有那么重要吗？我们是恋人，不是敌人。

突然想起《欢乐颂》赵医生，他对待心思细密的曲筱绡，并不是像金先生一样，相反，他会把小曲当成孩子看，会用心去包容她，宠爱她，有时候两个人连吵架和拌嘴，都像是在撒娇和秀恩爱。

到了这种程度，那才可以说是爱了。

真正爱你的人，哪怕你再成熟，再理智，他也愿意把你捧在手心，将你宠成任性的公主。因为他知道，你表面即便稳重，内心还是敏感、脆弱，需要呵护的。他可以轻而易举地看透你伪装后的坚强，看到你纤细的需要照顾的内心，他会努力的去了解你。

而不爱你的人，就只会考虑自己的感受，他不愿意放下身段来讨好你，在他眼里，这是没有必要的事情，因为，你并没有那么重要。所以啊，如果一个男人不愿意再宠着你，其实就是不再爱你了。

最后，我还有些话想说。

男生们，你们知道吗？

每一个女生，都是上帝派来的天使，既然你选择了她，那么就应该好好的照顾她，女生其实没有你们表面看起来那么坚强，她难过时你给的安慰和鼓励，有时候不如一个拥抱来的有效，你不用太认真的对待她的小脾气，她不过只是想要你哄哄自己。她所有的肆无忌惮，不过是因为对你的爱。

如果可以，就请让她保留这一份天真，把她宠成一个长不大的孩子吧，这样，她也会用孩子般纯洁的心来爱你。

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不负时光，不负你

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今天是国庆假期的第一天，你有没有放下手中的工作，找一个目的地，放松一下自己呢？其实，只要我们的心是安静的，不管在哪里都能有一个安静的心情。国庆假期中的每一天，刘晓一如既往地用声音陪伴你的每一个夜晚，一起来听今天的节目。

看到一段留言说：
这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。有时候人就是这样，遇到再大的事情自己扛，忍忍就过去了，可听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白，我们怕的不是冷漠，怕的是突然的温柔，我们怕的不是自己吃苦，怕的是身边的人为你难过，我们怕的不是孤独，而是辜负。

是啊，一个人的时候，总是最自由、最自在的，可总觉得少了点什么。直到有那样一个人的出现，他让你明确了生活的目标，他给了你对抗未知的勇气，他是甜蜜的负担，也是唯一幸福的理由。

当我们在走出第一步的时候，谁也不知道下一步会发生一些什么，但如果有你，我会为了你，无惧风雨，不顾艰辛，我会为你拨开生活的迷雾，看见彩虹，拥抱清风。

时光它从来都是静默不语的，我们之所以觉得时光有意义，是因为我们在想爱的时候，刚好爱了，在想依偎的时候，刚好依偎着。时光它也从不甜蜜，甜蜜的是时光中的我们，愿你心中有爱，眼底有笑，愿你身边的意中人，不负时光，不负你。

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你那么坚强，一定很累吧

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成年人的崩溃都是无声无息的，纵然心里千疮百孔，脸上仍要强撑笑意。

我曾经在朋友圈里看到这样一条动态：你看到我流泪的时候，并不是那一瞬间我有多难过，只是在那一瞬间，我积攒许久的眼泪终于忍不住了。

有些人，被老板骂的时候没哭，一个人面对大风大浪的时候没哭，却在某一天早晨，豆浆打翻的那一刻哭成了泪人。

许多人不理解，为什么要为一件小事落泪？

因为让人难过的，不是失去了一杯豆浆，而是在那一刻，我们终于找到了一个理由褪去身上的保护色，我们终于得以对自己坦诚，击败情绪的，从来都不是一件小事，而是无数件小事积累后的爆发。

现在的我们，习惯了白天戴上面具伪装自己，假装自己很坚强，假装自己无所畏惧。有时候面具戴得太久，我们都忘了自己需要关怀、需要呵护。

所有的故作坚强，都是往回看，无人可依。所以你把所有的脆弱都藏在心底，不敢让他人看穿你的不安。

可越是坚强的人，就越让人心疼。如果可以，我希望你不要单枪匹马地去面对这个世界的未知，我希望你能遇到一个懂你的人，他会把你护在身后，与你并肩前行。

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一个人，熬过了所有的苦

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今天，我在的城市下起了雨，不知道你那边的天气怎样？

听着窗外淅淅沥沥的雨声，就好像思念在敲打着心房。

本想，孤单的时候，可以给你发一条短信，或者，给你打一通电话。但是一想到，你已经在我的生活中缺席了好久，想你的念头也就没那么强烈了。

以前总觉得，一个人的生活很酷、很潇洒，不用盯着手机等你的回复，也不用赶着时间只为见你一面。

但经历过的人才会懂得，一个人的生活，并不如想象中轻松。

经常会有一些瞬间，让你觉得一个人的力量实在太过渺小。

当你一个人去医院排队看病的时候，当你一个人拎着很重的东西慢慢走回家的时候，当你一个人在夜里崩溃大哭却无人安慰的时候。

每当面临这样的时刻，你都会在心里想，如果那个人还在，是不是自己就不用这么辛苦了？

如果他在，一定会在你的狼狈的时候，把你紧紧抱住吧。

如果他在，一定会牵起你的双手，和你一起面对生活的难吧。

一开始，你总会想，生活中有他该多好。直到失望多过期望，直到你一个人走过了所有的黑暗。

有一句话说：当一个人熬过了所有的苦难，也就不期待和谁在一起了。

别让爱你的人流浪太久。

如果遇见，请好好珍惜；如果相爱，请好好对待。

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一个转身，两个世界

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在留言区看到这样一段话：

所有关系变淡的原因，一个不说，一个不问；一个孤独，一个不理；或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。你不主动，我不主动，然后我们的关系就慢慢消失了。人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，一个转身，二个世界。

两个人在彼此靠近的过程中，太主动，怕对方太快失去新鲜感，太被动，怕对方太迟钝，始终领悟不到自己的心意。有时候，明明是相互爱慕的两个人，却因为不善表达和重重误会，最终越走越远。

那些觉得没有关系，明天还可以再见的人，在十字路口分别之后，却再也没有遇见过。人在失去的那一刹，最强烈的感受只有难过，而当时间久了之后，难过会变成后悔、遗憾和无限怀念。

你会明白，有些话，过了某个时间，过了某个年纪，你便再难说出口。或者，即便你有说出口的勇气，也会因为物是人非的无奈，而生生断了想要开口的念头。

看着曾经熟悉的人，想上前却只能往后退，想问候却只能苦笑，这种感受一定很难受吧。

如果可以，别让沉默为感情画上句号，也别让转身的刹那，定格了遗憾的画面。

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奋斗路上，好好照顾自己

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昨天朋友跟我说，你知道一个人什么时候最想放弃吗？不是在一开始，也不是在中途，而是在即将抵达终点的时候。

人的情绪真的很奇妙，你会因为别人的一句否定，拼命的证明自己，也会因为某个人冰冷的眼神，瞬间就失去向前走的信心。

有时候会觉得可惜，明明再坚持一下就可以看到结果，可我们却在最后关头，按下了退出键。

也许是一个人坚强得太久，越是靠近终点，内心就越害怕。怕自己付出的努力全部化成了泡影，怕失败的时候没人能扶你再站起来，更怕你一心一意狂奔而去的终点，根本就无人为你喝彩。

但你知道吗？坚持从来都不是为了别人，而是为了成就一个更好的自己。当你一个人走过了那段艰辛的旅途，当你把过去灰暗的时光酿成了一壶清酒，你会发现，无需凭借任何人，你也能完成任何事。

放弃不难，但坚持一定很酷。愿你在自己所选的道路上，坚定一点，再坚定一点，虽然当下并不明朗，但总会有拨云见日的那一天，所有你想要的，都在向你飞奔而来的路上，请你一定要相信自己。

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你倔强的样子，真让人心疼

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看到过这样一段话，人这一生的成长需要三个阶段：一是长大后才发现原来世界很大；二是明白有些事注定努力也没有结果；三是即使注定没有结果却还要努力争取。

明知很多时候自己只是普通人，明知有些事自己无能为力，但还是要去努力，但还是要去争取，这就是倔强。

昨晚有听友发来了一段留言，她说她高考失利，想要复读，为了减轻父母的负担，为了赚够自己上学的学费，现在正在做人生第一份工作，每天凌晨一点下班，脚疼到不能走路，晚上回到家里都要用被子蒙着头痛哭一场。

父母劝她“那么拼干嘛，不如回家等年纪到了，找个人嫁了。”，可是她知道，那不是她想要的生活，尽管所有人都劝她放弃，尽管努力也不一定成功，但她就是想再试一次。

你倔强的样子，真的很让人心疼，但你倔强的样子，也真的让人很欣赏。每一个倔强的人心里，都一定有一团熄灭不了的光。

有人说，人与人之间的区别可能就在于曾经坚持了什么，曾经没有放弃过什么。生活不易，或许我们终将在千锤百炼下造就强大的铠甲。

愿你的倔强能带着你抵达梦想的地方。

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别再回头了

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生活中，总有些人，是你说了再见，还想要再见到的；总有些人，是你说了分开，还忍不住想要回头的。

有时候你会劝自己，不如就这样算了吧。但每次只要多看一眼、多梦一次，那些说好的放下就彻底坍塌了，思念它包围着你，任你怎么走也走不出去，于是你又心软地往回看，于是你又陷入了从前的循环，想忘，忘不了，想放，放不下。

那种爱而不得的感觉，就像是在追赶着一阵风，你明明感受得到它的存在，可是你却怎么都抓不住它。

白天的时候，你可以若无其事的工作、生活，可是一到晚上，当情绪涌上心头，你会莫名的难过、莫名的怀念。总有一个名字，在你的心上挥之不去；总有一段故事，成为你心底难以启齿的柔弱。

可是你知道吗？即便你再不舍，也要告诉自己不要往回看。因为当你回头的时候，或许你会发现，原来那个人早已不在原地，原来念念不忘的是你，而他，却没再留念半分。

过去的，就让它过去，别哭，别想，也别再回头了。

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不负自己，不负余生

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曾经听人这样说过：我们都是时间的孩子，从出生到死亡。这一生，遇到很多人，看过很多风景，而最后陪伴的人，只有你自己。

是啊，来这世上一趟，许多人只能陪你走过一程，只有你能陪伴自己走完一生。其实，很多人都深知这个道理，说要好好爱自己。但依然有很多人一生都在委屈自己，忙着让别人满意。

你想做父母眼里听话的孩子，想做另一半眼里完美的伴侣，想做陌生人眼里善良的路人，努力的想得到别人的认可，努力的扮演着所有的角色。

可是有时候，你也会累，也会疲惫。付出的真心换不来等价的热情，委屈的求全得不到别人的认可。在别人眼里，你依然不是一个完美的人。

既然这样，不如抛掉你给自己上的枷锁，做最喜欢的自己。这世上没有谁是谁的谁，而你才是你的你。

所以接下来的日子，别再傻傻的付出，留些力气爱自己。

愿你不辜负自己，不辜负余生。

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有些悲伤时刻，是一个人度过

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前些天有听友给我发了这样一段话：“有些人在最悲伤的时候，会突然消失一阵子，到底发生了什么？我来告诉你，在那段时间里，降临了一场暴雨，天上所有的云都消失不见，从此以后晴空万里。”

小的时候遇见不开心的事，不分场合，直接哭闹，任凭大人怎么哄都没有用。那时候觉得，哭闹可以解决一切，总有大人会因为心疼你，而实现或承诺给你你想要的东西。

可是渐渐地，我们都学会了隐藏自己的情绪，大家都学会了做一个不动声色的大人，因为越长大越发现，哭闹解决不了问题，只能换来别人的敷衍和不理解。

其实，人这一生中最悲伤的时刻，往往是一个人度过的，很少有人能够感同身受。所以如果不被理解，那我宁愿躲起来，把那些不被理解的委屈和悲伤的情绪，独自消化。然后只展现给世人，明媚、阳光和强大。

就像有句话讲的，你惊心动魄，而世界一无所知；你翻山越岭，而天地寂静无声。人生说到底，是一场一个人的战争。

愿你在这场战争里，愈挫愈勇，百折不挠，做最后的赢家。也希望终有一日，你能够等到，和你并肩作战的他。

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人心，经不起冷漠

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有位听友留言说：“爱是一瞬间就可以决定的事，而离开不是。离开是由无数个失望的瞬间积累起来的，离开是我说了要走，而你依然无动于衷。”

我们都有口是心非的时候，明明很在意，嘴上却说着无所谓，明明很想念，却故意告诉你只有一点点。有人说这是矫情，其实这只是感情里所有人都会拥有的小情绪，太过热情怕不被珍惜，太过冷淡又怕你放弃，所以我们总想拿捏一种刚刚好的情感，去爱，去守护。

可你忘了，这世上所有的事情都有规律可循，唯独感情没有。

一段感情是如何变淡的呢？也许是从我满怀热情地跟你说话，而你却始终爱理不理的时候开始；也许是从我想要和你一起散步，而你却总是推辞有事要忙的时候开始；也许只是你的一个眼神、一个表情，就足以让人断定，其实我在你的心里，根本没有那么重要。

当我们决定放下一段感情的时候，不是不爱了，而是明白了，即便我再怎么努力，也不会出现在你的未来里。

毕竟，人心经不起冷漠，爱也经不起疏离。

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