如果一个人真的爱你….

   人和人的相遇绝非偶然，都是命中注定，该你历的劫，你躲不过，该你遇到的人，你挣不脱，恍惚间，才深刻的明白，所有的相识相知，都是前世的因果，所有的离别也都是命中注定。愿有岁月可回首，且以真情共白头。

      一个人再好，再有钱，如果不懂得心疼你，那什么都没用。爱是真真切切的关心，实实在在的惦记！真正心里有你的人，即使再忙，也会抽空给你打电话，他总是对你有时间，不会对你视而不见，让你胡思乱想。真正心里有你的人，生病了，会火急火燎的带你去看医生。出差了，也时时叮嘱你照顾好自己。疲惫了，也会愿意听你说生活琐事。真正心里有你的人，舍不得你受一丁点委屈，你的情绪，是他最在意的。你哭了，他会跟着心疼，你伤了，他会跟着难受。真正心里有你的人，从来不是嘴上说说的。也许你很少听到他说甜言蜜语，也许你很少听到他的山盟海誓，但是，他总是在你生活的点滴中，处处为你着想，发自内心的体贴和关心。真正心里有你的人，了解你的脾气，知道你什么时候需要关心，懂得你坚强背后的脆弱，也懂你欲言又止的委屈。在这世界上，有人疼你，有人陪你，有人爱你，是人生最幸福的事。所以别错过身边的人，好好珍惜爱你的人，懂得感恩，学会回报。

 

余生，为自己而活

 

我们这一生，总在被各种声音裹挟。旁人说你该稳重，该优秀，该活成他们期待的模样，于是我们学着收敛棱角，迎合标准，慢慢忘了，自己原本的样子。

我们忙着羡慕别人的光鲜，追赶他人的脚步，却忘了自己本就是独一无二的版本。不必复刻谁的人生，不必活成谁的影子，你的存在，本身就值得被珍视。

弗吉尼亚·伍尔夫曾说：“不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己”。

不用强迫自己时刻优秀，也不用逼着自己事事完美。你可以平凡，可以安静，可以偶尔脆弱，不用硬撑着无所不能。

当你足够真实，足够坦诚，本身就在筛选不同频的人，最后赢得的喜欢才是真的喜欢。

杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系”。

 

不要困在别人的评价里，为一句非议纠结，为一份认同讨好。人生是自己的旅途，不是演给别人看的戏，不必向所有人解释，更不用为无关的人消耗自己。

陶渊明坚守本心，一句“衣沾不足惜，但使愿无违”，道尽了忠于自我的坦荡。不迎合、不将就，顺着心意生活，哪怕平淡，也自有清欢。

风是自由的，你也是。你可以温柔，也可以热烈；可以安稳，也可以奔赴远方。不要被“应该”束缚，不用被标签定义，想笑就大声笑，想停就慢慢走，按自己的节奏，过喜欢的生活。

不必讨好世界，也不必委屈自己。好好爱自己，从来不是一句口号，是接纳自己的不完美，是尊重自己的选择，是不慌不忙，活成自己喜欢的模样。

余生漫漫，愿你挣脱所有枷锁，不被他人定义，不被世俗绑架。心里有光，眼里有暖，忠于本心，自在从容。

祝你是你，鲜活、自由、坦荡，活成独属于自己的模样。

人来人往，勿失勿忘

 

上午，在地铁站等车的间隙，看见墙上贴着一张海报，上面写着：人来人往，勿失勿忘。

曾用一朵花开的时间，去计算一个人的归期；曾用一首歌的时间，去怀念一个人的故事。

每一天，每一年，我们都会与无数的人擦肩而过，有的人成为了朋友，有的人成为了恋人，有的人成为了最熟悉的陌生人。

人与人之间的缘分，并不长久，当你珍惜它，它便是一辈子，当你忽略它，它便是一阵子。

有位听友告诉我，该放的放，该忘的忘，这个道理说出来谁都明白，可真正能做到的又有几人？

这世间，多的是思念的人，多的是遗憾的心，我们唯有提醒自己，时时刻刻珍惜，才能在一段故事结尾的时候，嘴角扬起最坦荡的笑容。

时至今日，仍记得相遇那一刻的美好，遇见他，犹如春风拂面，所有的花开，都在张扬着美好，所有的星光，都落在了他的眼眸，你牵起他的手，心里便想到了白头偕老。

 

人间风雨飘摇，选定的路，就不要后悔，爱上的人，就别说放弃。

所谓的爱，不是等有钱了，再给对方好的生活，也不是等有时间了，再陪对方万水千山。

而是此时此刻，不管你过着什么样的生活，你都愿意把最好的给ta，不管ta以后会经历什么样的挫折，你都愿意陪在ta的身边。

之前有一句话很火：“人海里相遇的人，终究要归还人海。”

可我却觉得，人海里好不容易才遇到的人，别急着说再见。

任何一段感情，都需要两个人共同打理，吵架的时候，懂得低头，不和的时候，学会沟通，只要心里还爱着，就要和对方一起努力，向着美好的未来迈去。

别挥霍时间，别辜负真心，当我们还能停留在这个世间，唯一能做的就是好好的活，用力的爱，拼尽全力的珍惜。

人潮拥挤，别把爱你的人弄丢了。

学会不在乎

 

人最疲惫的时候，不是行动上忙着，身体上累着。而是当你决定停下来好好休息的那一刻，躺在床上，心里的情绪却依旧翻滚着，像烧开的水，灼伤着你。

重情的人，总喜欢胡思乱想。

一段旋律，一句歌词，一个头像，都能把你的思绪瞬间拉回从前。

记忆中某个错过的人，某件遗憾的事，某段来不及说出口的话，都成了深埋心底的秘密，每想起一次，就会失眠一次。

有时候你会想，如果时光重来，你会不会做出不同的选择，如今的生活会不会是另外一番模样？直到想到精疲力尽，你才勉强放过自己。

你在乎每一段关系，在乎每一个细节，在乎每一种结局。可你忘了问问自己：那些让你在乎的人和事，真的值得吗？

答案其实很清晰——

没有一种陪伴，需要低声下气的挽留；没有一种长久，需要一遍又一遍的假设。

你会发现，生命中那些陪伴你很久的人，都是吵过无数次，闹过无数次，甚至中途喊了无数次“我要离开”，但最后仍旧因为心疼，选择留下来和你站在一起的人。

 

所以，试着放下那些不在乎你的人和事，学会不在乎，你才能把时间和精力，放在那些真正值得的人身上。

不要在乎曾经的失去，因为你可以拥有更好的开始；

不要在乎没回的消息，因为爱你的人不会让你等得太久；

也不要在乎他人的评价，因为每个人的眼界不同，你不必追求每个人的欣赏。

听过一段很治愈的话：

“从来就没有任何事物，值得你为之关闭自己的心灵，生活的目的是为了感受热情，感受喜悦，感受爱，有人伤害过你，让他们通过，有人不理解你，让他们通过，不要被他所带走，笑一笑，放手让他走掉，做好了以后，你才能够真的做到自由自在。”

生活中琐事万千，相遇万千，有些人，有些事，就是用来经历、磨炼和成长的。

把那些胡思乱想的时间，用来好好吃顿饭，把那些辗转反侧的精力，用来好好睡个觉。

从今天起，试着学会不在乎。过去的，不再想；错过的，挥挥手；改变不了的，随它去。

当你学会不在乎，你会发现风很轻，云很淡，世界其实没有那么复杂，而你，也可以活得没有那么累。

沉默的时候

 

 

有没有人曾对你说过：你变了？

不知道从什么时候开始，你也变成了一个沉默寡言的人，比起热闹，更喜欢安静，比起分享，更喜欢独处。

原来，人的表达欲，真的会随着时间，越变越少。委屈的时候，不再逢人就诉苦；难受的时候，不再到处求安慰。

那些所有让你感到挫败的瞬间，你都习惯了一个人默默地度过，吹吹风，或者走一走，静静地等待情绪的消逝。

晚风吹人醒，万事藏于心。渐渐懂得，说与不说，懂与不懂，或许没那么重要，因为人生本就是一场独行，大部分的时间，你往回看，身后最大的靠山不是别人，而是你自己。

就像有人说：成年人的沉默，藏着说不出口的疲惫，也藏着慢慢释怀的温柔。不再急着辩解，不再忙着倾诉，不是没有情绪了，而是知道，很多事，只能自己消化。

一个人真正成熟的瞬间，不是他明白了多少事，而是他扛下了多少事。沉默，有时候也是一种智慧，把流言留给别人，把清醒留给自己。

 

人生低谷时，选择沉默，是不想太多人抱着看热闹的心态参与进来。成年人的生活，就是悲喜自渡，先平复心情，再慢慢变好。

被人误解时，选择沉默，是不想跟不理解自己的人去争辩。争赢了，心累，争输了，心塞，还不如管好自己，用沉默回应，就是对伤害最大的鄙视。

感情失望时，选择沉默，是不想再把希望和期待放在他人身上。有心之人，会克服重重困难去爱你，无心之人，只会一遍又一遍的找借口敷衍你。

当一个人变得越来越沉默，并不代表他冷漠了、麻木了，而是他活得越来越通透了。

人生是向内求的一个过程，学会抚平自己的情绪褶皱，也尊重他人的生活轨迹。下雨的时候，有人为你送伞，记得说声感谢，没人为你送伞，也请不要难过，我们总要走过一段无人问津的旅途，才能到达阳光灿烂的终点。

世间纷纷扰扰，我们做自己就好，哪怕安静一点，沉默一点，至少内心是平和的、富足的，这样就够了。

夜听｜因为爱你，更想懂你

感情，总是一开始的时候妙不可言，见面会脸红，分开会思念，哪怕天天黏在一起，也觉得时间不够用。

热恋期的爱就是如此，炙热而又冲动，来得快去得也快。当最初的新鲜感褪去，感情就会进入厌倦期，两个人互相看不顺眼，一点点小事都会爆发激烈的争吵。甚至有时你会心生疑问，自己当初为何会看上他？

有人说感情会经历三个阶段：平和的沟通、不休的争吵、无尽的沉默。

曾经有一位听友告诉我，她和对方没在一起之前，对彼此充满了幻想和期待，而共同生活了一段时间之后，两人常常会觉得无话可说。即便某一刻其中一方终于鼓起了开口的勇气，两人也会因为意见上的不和，再次闹得不愉快，所以不如沉默。

老实说，在那些被误解的时刻、闹矛盾的时刻，你也很想好好跟他谈一谈吧。之所以选择沉默，不过是失望的次数太多，你没有从前那么在乎了，也没有非要求得他体谅的想法了。

一个在感情里面满心疲惫的人，对于爱，会计较得越来越少。若是你愿意对我好，那我便满怀欣喜的收下。若是你不明就里的跟我闹，那我便不予回应。因为在一个不懂你的人面前，千言万语也道不尽心中委屈。

我想，一个人在变得沉默之前，一定曾殷切地渴望过某个人的理解。只是，他不懂，于是，你也不想再说了。

人到中年最痛的醒悟 （深刻）

 

年少时，我们总在向外求索，勇气有余却思虑不足。

等到渐渐步入中年，经历过人情冷暖以后，我们对人生的领悟变得更加透彻，内心也变得更加成熟。

这时，我们会渐渐明白：

人这一生，贵在醒悟。

唯有在不断的自省中看清轻与重，看淡得与失，才能过上更好的生活。

人到中年才明白：

和频率相同的人在一起，才是最好的养生

 

人在年轻时，总喜欢给朋友圈做加法，热衷于认识更多的人。

中年以后再回头看看，能留在生命中的，也就那么几个。

这时才领悟，其实没必要把太多人请进生命里。

那些不同频的人，终究会走散在人群中，走失在岁月里。

只有频率相同的人，才能相处不累，久处不厌，相伴余生。

很认同三毛的一段话：

“知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。”

步入中年，身边依旧有许多人环绕固然是一件值得庆幸的事。

但更重要的，是有一两个与你同频的朋友。

他们懂你的欲言又止，知道你的弦外之音。

和这种好友在一起，你的灵魂会得到放松。

人到中年才明白：

身体健康，是最大的本钱

 

在知乎看到有人问过这样一个问题：

人到中年，为了还房贷，每天熬夜加班。

有一天我站在镜子前面，看见自己脖子僵硬、弯腰驼背的样子。

我开始怀疑，我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得？

一个最高赞的回答是：

凡是以牺牲健康来换取的金钱，从长远来看，都不值得。

因为健康，才是最大的本钱。

人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟。

当你发现身体亮红灯时，轻者，姑且可以进行补救和医治。

重者，就完全没有了挽回的机会。

那时候，即便你请得起最专业的医生，住得起最好的医院，给得起最贵的医药费，也是枉然。

正如有句话说得那样：

你没有时间休息，就一定有时间生病。

你向健康所透支的，最后也一定会反噬到你身上。

人生下半场，规律作息，劳逸结合，不熬夜，少生气，多运动。

让自己健康，才是对生命最好的交代。

人到中年才明白：

家庭和睦，是最大的福气

王小波曾在《爱你就像爱生命》中写道：

“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事。

到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有了。”

随着年龄的增长，我们对“家”的概念越来越清晰。

一个人就算钱再多、地位再高，可家里要是争吵不断，也并不值得羡慕。

家人之间相处总会有分歧，如果一定要争个对错，到头来，赢得了道理，却输了感情，自己也落个不愉快。

小事不吵，生活才有温度；大事齐心，日子才有奔头。

流淌在家里的温馨与笑语，是多少钱也买不来的财富。

人到中年才明白：

断舍离，是后半生最好的活法

人生是一场漫长的跋涉。

背负得太多，就会不堪重负。

所谓，大道至简，以简驭繁。人只有丢掉一些东西，才能轻盈起舞。

柳宗元曾写过一篇文章叫《蝜蝂传》。

“蝜蝂”是一种很善于背东西的小虫，它们在爬行的时候，无论遇到什么东西，都会抓取过来，背在背上。

渐渐地，它们身上背的东西越来越多，越来越重。

直到累死，也不肯把背上的东西卸下一些。

许多人过得不幸福，便是如同蝜蝂一样，不会控制自己的欲望，什么都想要。

《菜根谭》中有句话说得好：

“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络，若果一念清明，则淡然无欲。”

人到中年，一定要学会给生命做减法。

当你开始简化你的生活，清空内心的负累，才能洞见幸福的真谛。

人到中年才明白：

读书，是最好的消遣

其实，中年人，最适合读书。

年轻的时候，经常被灌输“好好读书，将来才能有好未来，好工作。”

读的是自己不喜欢，却必须读的书。

到了中年，读书没有太多的功利，反而更为纯粹。

这时候，简单读一些自己喜欢的书，也很有生活情调。

在朝九晚五、养家糊口的生活之外，读书还能让你经历感受不同的人生。

正如《冰与火之歌》中有句话说得那样：“读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。”

中年人读书，是为其生活中的困恼指点迷津，是为其心灵“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”。

中年人读书，读的是一种情趣，是一种境界，是一种情怀。

不为名利，只为自己。

对中年人来说，读书，才是最好的消遣。

人到中年才明白：

取悦自己，比什么都重要

年轻时，我们为了所谓的合群，常常背离自己的初衷，去迎合他人的喜好。

可任何的感情都不是靠讨好来维系的，你越迁就，越容易没了自我；你越讨好，关系就会越脆弱。

曾有人问陈果，你说别人喜欢你和你自己喜欢自己，哪个更重要？

她回答说：“都很重要。”

想了想她又补充了一句：“但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。”

半生已过，人至中年，终于发现，人最容易忽略的，是自己，最需要取悦的，也是自己。

悦人者众，悦己者王。

一个人最大的魅力，不是靠取悦别人求来的，而是活出自己后赢来的。

人生下半场，愿我们学着为自己而活，把自己活成喜欢的样子，把生活过成想要的样子。

与朋友们共勉。

永远不要做一个抱怨的人

网上有个问题：“你最讨厌和什么样的人相处？”

最高赞的回答是：“最讨厌喜欢抱怨的人。”

人与人的交往，说到底是一种能量的互换。

没有谁愿意与一个满是负能量的人在一起。

抱怨，是毒药

听友小可分享过自己的一个故事。

她的妈妈特别爱抱怨。

记得小时候，每天早晨一起来，母亲就开始抱怨父亲：“从不知道先开开窗户给房间透透气，只知道抽烟。”

父亲有时烦了，连早餐都不吃，就上班去了。

妈妈又开始对她抱怨：“真是倒了八辈子霉，嫁给了你爸爸，不管家，净添乱，没本事赚钱少，还脾气大。”

妈妈抱怨爸爸没出息，抱怨外公外婆没本事，抱怨孩子读书不上进。

渐渐的，爸爸出差的次数越来越多，她也越来越懂父亲的逃避。

爸爸不在家，小可则成了妈妈的情绪垃圾桶。

后来她考上了高中，离开了家去住校。

寒暑假回到家，妈妈还是不停地唠叨、抱怨，和妈妈在一起生活的日子，小可好像从来没有过阳光满屋的感受，总觉得自己的家阴沉沉的。

再后来，她去了很远的地方上大学，爸爸也和妈妈离了婚。

妈妈的抱怨，不但把自己弄得灰头土脸，老气横秋，也让家庭支离破碎。

抱怨就像一剂毒药，一旦发作而不自知，它就开始弥漫扩散。

富兰克林说：“不停地抱怨，是对我们享有的生活最差的回报。”

每一次抱怨，都是对我们自己的一次负向催眠，在潜意识里强化受害者的身份。

人生短暂，不要让抱怨的毒药，深入你的骨髓，赶走你的福气。

停止抱怨是解药

没有谁的生活是一帆风顺的。

选择抱怨，只能强化自己自怨自艾的心理，形成恶性循环。

《醒世恒言》中说：“舌为厉害本，口是福祸门。”

越抱怨，越不幸。

畅销书《岛上书店》的主人公A.J.先生，和妻子妮可开着一家书店。

一天，怀有身孕的妻子妮可出了车祸，不幸离世。

从此，A.J.的人生陷入低谷。

他抱怨书店助理干活不麻利，抱怨出版社推荐的书毫无水准，抱怨顾客挑三拣四。

他对书店的经营也不再上心，他把自己灌醉，用酒精麻醉自己。

一次醉酒醒来，他发现自己最值钱的一本珍本书《帖木儿》不翼而飞。

这本书价值不菲，他原指望靠着这本书，帮他实现提前退休的愿望，结果也落空了。

为了生活，他不得不重新开始认真经营书店，他开始书店的营业额，开始认真对待出版社的推荐书目，他开始跑步锻炼身体。

当他打起精神，重新开始的时候，他发现自己可以好几个小时不再想起去世的爱人，不再想起那本珍贵的书了。

停止抱怨的那一刻，他的人生仿佛调转了方向，他的世界又有了光亮。

他收获了爱情，还收养了一位女孩。他更是把岛上书店变成了岛上最靓丽的风景线。

人生在世，我们都会经历生活的考验。

抱怨时代不好，命运不公，只会让自己的命运的小船，在痛苦的泥沼中越陷越深。

李叔同说：“人一定要停止抱怨，向内求。不要看别人的错，你看到的都是你的因果。”

抱怨只能让自己的运气越来越坏，人生越来越糟糕。

停止抱怨，才有精力集中到改变中去，才有可能扭转不幸的境遇，才有可能逆风翻盘。

余生最好的活法，舍抱怨去改变

成熟的人，早就吞下了抱怨，咽下了委屈，默默地提升自己。

聪明的人都懂得，舍弃抱怨去改变。

认认真真打好自己人生的这副牌，才是最明智的选择。

夜听有4个小建议，帮助你远离抱怨。

一、接受不足

喜欢抱怨，往往是不能接受自己的不足。

心理学家荣格指出：“对于普通人来说，一生最重要的功课，就是学会接受自己。”

当你开始接受自己的不完美，向内求的时候，对外界的抱怨就少了。

正视和接纳自己的不足，才能昂首迎接未来那个更优秀的自己。

二、改变心态

人之所以不开心，往往是对外界给予了过高的期待。

学会改变心态，降低对别人的期待。

一念放下，万般自在。

心态好了，抱怨就少了。

三、学会赞美

对别人不满，往往是自己无能为力的表现。

学会用欣赏的眼光看待世界，是每个成年人的必修课。

培根曾说：“欣赏者心中有朝霞，漠视者心中尽荒芜。”

试一试把抱怨的话换成一句赞美的话，赞美的话一说出口，你的能量场就已经改变了。

如果你有一双善于发现美的眼睛，有一张甜甜的嘴，那么你的好福气就来了。

四、养成不抱怨的好习惯

作家威尔•鲍温在《不抱怨的世界》一书中，给我们推荐了一种养成不抱怨的好方法，紫色手环游戏。

给自己准备一个紫色手环，每当想要抱怨的时候，就将手环从一只手换到另一只手上，直到坚持把紫色手环戴在同一只手上持续21天。

愿我们每个人都能养成不抱怨的好习惯，让自己成为快乐的传导器，抱怨的绝缘体。

没有谁的人生，是十全十美的。

不完美是生活的常态。

与其抱怨生活，让人生黯然失色，不如寻求改变，把生活过得五彩斑斓。

深爱一个人，这4点是藏不住的

“深爱一个人，是隐藏不住的。”

这句话的另一层意思就是说——

男女若动了真情，即便捂住嘴巴，爱意也会从眼睛里跑出来。

眼神充满牵挂，笑容温柔缱绻，目光流连忘返……

就像《了不起的身体语言》一书中的那句经典名言：

“一个人对你有好感时，身体上会下意识呈现出各种各样的信号。”

频繁联系，深夜聊天

深爱一个人，会频繁联系，深夜聊天。

曾经有人问，如果异性频繁聊天，而且经常是在深夜联系，会聊出问题吗？

答案显而易见。

夜晚，是人心最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。

这个时候和其他异性聊天，如果不是真的有急事，那就一定是思念成灾，情到深处。

看过这样一句话：

“人与人之间的亲近远疏，都是有交往距离的。聊的话题越来越暧昧，距离也就越来越近。”

尤其在深夜，经常互诉心事的男女，关系一定“非比寻常”。

哪怕只是一些鸡毛蒜皮的小事，彼此也很容易产生情感上的共鸣，久而久之就会变得依赖，擦出不一般的火花。

眼神暧昧，称谓特殊 

深爱一个人，眼神暧昧，称谓特殊。

《洛丽塔》中说：

“这世界上有三件事永远无法隐瞒：咳嗽、贫穷和爱。”

异性之间，如果有了暧昧，那么在相处的过程中，各种细节是骗不了人的。

就比如眼睛是最不会撒谎的，如果很在意对方，总会不自觉地向对方看去。

而且充满了深情与在意。

还有彼此之间的称谓，也是最容易暴露感情的。

像什么“哥哥、妹妹”这类的称呼，乍听好像没什么，但仔细想来其中已经有情愫的存在。

有人就说：

“对你有什么称呼，心里就有一个怎样的你。”

因此，不论是称呼，还是眼神，一旦“与众不同”，你就该明白，这样的感情早已超越了普通朋友。

举止亲密，过分关心 

深爱一个人，举止亲密，过分关心。

老话常讲，男女授受不亲。

人和人之间是存在“安全距离”的，如果彼此之间都能容纳对方进入自己的安全空间之中，那这样的关系一定不一般。

比如，和对方在一起的时候，总喜欢有意无意地触碰对方的肢体；

见面时搂搂肩膀，摸摸头，动作自然又熟练；

一旦和对方有了肢体接触，就会非常开心。

……

这些举动，最容易在彼此的心里萌生爱意的种子，也最容易向其他人“表明”你们关系的不一般。

无话不谈，没有秘密 

深爱一个人，无话不谈，没有秘密。

人生在世，只有遇到无比信任的人，男女才愿意分享自己的隐私。

而这也从侧面证实了——

如果异性交往时，两个人之间完全没有秘密，经常无话不谈，就说明彼此向对方打开了心门，也有了一份特殊的感情。

万千心事，TA知足以。

伤心事会找TA倾诉，开心事会和TA分享，久而久之，就会变成对方心里最懂自己的那个人。

这种感觉，就像廖一梅说的那句话：

“在我们一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解”。

当心之所向，爱也变得顺理成章。

即便这份爱在“城墙”之外，也会蠢蠢欲动，朝思暮想。

古人说，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。

可是爱一个人，真的就只想跟他朝朝暮暮。

能在有限的时间里，与一个人相识、相爱、相守，是一件幸运的事，也是一件幸福的事。

爱一个人，会不自觉的想要与他分享你的喜怒哀乐；爱一个人，就像刚好吃了一颗糖果，他会出现在你的梦里、心里。

你想要知道他的动态，想要关心他的生活，想要了解一切有关于他的信息，因为爱一个人，就是无时无刻的在意。

听过一句话说：“当你爱上一个人的时候，会期待所有的故事都与他有关，这世间的日月星河是他，一草一木是他，三餐四季也是他。我不知道，如果没有爱上你，我会有多不快乐。”

人的一生，一定会遇到很多人，也会跟很多人产生交集。能够在茫茫人海之中，遇见一个钟情的他，就要懂得好好珍惜。

因为，爱一个人，是纵然浮世万千，而你只想独宠一人。因为，爱不是一时兴起，而是天长地久的陪伴。

愿所有的深情，都能被温柔以待。

如果一个人不爱你了，你只需拿回两样东西

爱情的美好，莫过于，两情相悦，双向奔赴。
奈何，相遇和相守，从来就难得圆满，有人一朝变心，有人中途离场，故事的结局只剩荒凉。
感情这件事，不是你努力了，就会有好的结果，你做再多，再委曲求全、死心塌地，终究只是为难了自己。
就如宫崎骏所说：
“有时候你不得不放弃一些人，不是你不在乎，而是他们不在乎；很遗憾，你没能成为他的例外和偏爱。”
所以，如果一个人不爱你了，那就学会果断放手，拿回这两样东西，重拾生活的体面和再爱的勇气。
爱情里，越卑微，越不幸。
面对一个不爱自己的人，总有人以为，自己千依百顺讨好，对方就一定会回心转意，自己卑微到尘埃里开出了花，对方就一定会善待自己。
殊不知，一个人若是不爱你了，远比你想象中更无情。
电视剧《逆流而上的你》中，最让人揪心的一幕，高蜜求丈夫邹凯不要丢下自己和女儿，崩溃地哭喊着：“你要是走了，就是不要我和笑笑了。”可他还是头也不回地去见旧情人。
高蜜想到嫁给邹凯以来，放低自己讨他和婆婆欢心，容忍他和前女友纠缠不清，回娘家、过生日、产检都是一个人，全身心付出还是没有得到他一丝怜惜和尊重。
心灰意冷的她连夜带着女儿离开了，决然地提出离婚，专心投入事业。
靠牺牲自尊来维护的感情，始终走不了太远，越是费尽心思取悦就越会让人痛彻心扉。
对于离开你的人，不必死缠烂打消耗尊严，对于不爱你的人，要有及时抽身的果断。

《摆渡人》里有段话说得很好：
“爱情面前，需做到平等公正，他待你如何，你便待他如何。
他对你三心二意，你又何必苦苦纠缠藕断丝连，原本是无牵无挂自由身，非要溅得湿淋淋一身污泥。
你的自尊，请留给那个会珍惜它的人。”
当一个男人不再爱你的时候，你就应该明白，一切都已经结束了，放弃盲目的幻想，找回失去的尊严，往后的日子，你要多为自己打算。
都说，感情里，最好的爱是势均力敌，爱得太过用力，失了底线和底气，只会让自己输的一败涂地。
我们熟知的《三十而已》中，在上海独立打拼的王漫妮遇到了多金、体贴又浪漫的梁正贤，芳心萌动，她不管不顾地去爱，坚定相信他。
不曾想，梁正贤谎话连篇，让她被动做了小三，甚至提出和未婚妻赵静语“一南一北，互不干扰”的谬言，王漫妮当机立断和他分了手。
要强的漫妮有随时离开的勇气，而遭遇一次又一次背叛和伤害的赵静语，只能悲哀感叹：“我不是没有想过离开，七年的圈养，我已经不知道要如何面对生活了。”
理所当然的经济依赖，毫不保留的情感付出，让这个女人彻底失去了反抗的能力和离开的底气，哪怕他已经不爱她。
经历了一场，终于明白，最薄不过感情，最凉不过人心。
在感情中，我们要拥有爱人的能力，如若不爱了，更要拿回失去的底气，不依附、不妥协、不将就，学会自爱，才值得被爱。

正如《我在他乡挺好的》有句台词说的：
“我曾经以为，你走以后我的天就塌了。但后来我发现我天没塌，不仅没塌，我过得还挺好。我生活中有挺多重要的人和事，我爱他们，他们也爱我。”
人生在世，爱情只是生命中很小的一部分。有它，是锦上添花，没有它，也能活得坦坦荡荡，骄傲洒脱。
幸福不易，愿你在爱情面前，有进一步的勇气，也有退一步的权利和底气。

张小娴说：

“卑微的爱无法爱到地老天荒，它总难免会有终结的一天，然后就不爱了，然后就明白爱不是一种施予和乞讨。爱你的，又怎麽舍得你卑微？”
诚然如是。
爱情再美，也不要为了一个不值得的人浪费时间，更不要为了对方无底线牺牲自己。
人生越到后半程，感情的给予和付出就越要谨慎、清醒和理智，缘分若尽，纵然不舍曾经，也当放过。

记得，对于不爱你的人，伤害你的人，请不要犹豫，离开他，拿回失落的尊严和底气，你的温柔和慈悲，要留给在乎你的人。

文件传输助手用久了，会单身的。

不知道你是否也有这样的时刻。

听到一首好听的歌，看到一句喜欢的话。
无人分享时会第一时间想到文件传输助手。
夜深人静忽然emo了，也会找文件传输助手聊上那么几句。
明明知道发出去的消息永远得不到回复，也还是会下意识地去找它。
只因最孤独的时刻有它陪，最脆弱的时候它亦在。
此时的它，已然不再是一个简单的文件传输工具。
而早已在不知不觉中，化身成了恋人和好朋友。
到最后，我们越来越依赖于它，也越来越沉浸于单身的状态之中。
而这，也似乎在印证着另外一个事实：
文件传输助手用久了，会习惯性单身。
☊
有人说：
“我喜欢一个人孤独的时刻，但这样的时刻不能太多。
多了，就要靠文件传输助手来聊以慰藉。”
起初，文件传输助手对好友稀粥来说也只是一个方便快捷的移动硬盘。
那里面夹杂着她的复习资料和各种答辩展示PPT文件。
但凡需要大脑去记住的东西，她都会下意识地交给它保管。
可不知从什么时候起，它除了担任文件传输和储存的角色外。
还兼职当上了稀粥的情绪垃圾箱和能够聊以慰藉的对象。
在稀粥无聊的时候，她会搜集出好多有趣和搞笑的表情包发给它。
也会从今日份的无聊瞬间中，努力找出那么一个略微不无聊的时刻分享给它。
在稀粥有情绪不能和别人诉说时。
她就会把最近发生的一些琐碎小事都通过对话框去告诉它。
每当倾诉完之后，她都会有种和好友“一吐为快”的舒畅感。
可要说它最让稀粥舒心的地方，其实还是全年无休的守候。
就算是凌晨三四点，稀粥依然可以肆无忌惮地给它发送消息。
并且不管稀粥说什么、抱怨什么，它都能无条件地全盘接收。
有时，稀粥也会想：
做我的文件传输助手，应该挺累的吧。
☊
曾在某首歌曲中听到过这么一句话：
“我们都拼命活着不甘认输，夜深人静时为何有些想哭；
身边的朋友都在忙忙碌碌，没有人在意我过的幸不幸福。”
是啊，以前说要经常联系的朋友，如今都好几个月或半年才联系一次。
以前嚷嚷着要陪你去哪哪旅行的对象，现在也已拉黑变成了前任。
这些年，工作换了一份又一份，朋友交了一波又一波。
但唯一不变的似乎只有文件传输助手了。
有人把它当对话模拟器。
害怕第一次面试说错话，就提前在里面反复多次斟酌用词。
怎么说会更好，哪里的语气要缓慢且有力。
有人把它当Flag榜单，很多时候都在悄悄地对自己说一些目标。
今年要考研上岸，要去新疆吃一次大盘鸡，要学习插花或游泳。
也有人把它当备忘录，随手记下与另一个人有关的一切。
他喜欢早起喝一杯温开水，他吃面条不喜欢放酱油和葱花。
渐渐地，文件传输助手知道了我们所有的秘密。
也见证着我们最不愿外露的真实面目。
每次翻看它都像是在翻一本回忆录。
所有开心的、难过的、茫然的亦或激动的。
都在某个瞬间涌进脑海。
之后也不禁感叹道：
原来，它除了传输文件，还能传输情绪和曾被遗忘的回忆。
☊
以前，它只是微信上的文件传输助手。
现在，它早已被赋予了其他的意义。
而我们，也都在文件传输助手中存了很多东西。
这里有第一份述职报告、有发给暗恋对象的小作文。
有分手后写给前任的话、也有被搁置的愿望。
再或者，是一些平淡而珍贵的日常以及爱。
可即使我们再依赖它，再沉浸于它任劳任怨的陪伴中。
却还是更渴望现实里能有爱人陪在身旁的温暖。
而不仅仅是在不开心的时候，只能给文件传输助手发语音大喊大叫；
更不是一个人走在大街上，落寞地给传输助手发位置，然后幻想它能出来接自己。
所以呀，别再沉迷于传输助手中无法自拔。
也希望我们都能在现实生活中，遇到一个专属于自己的文件传输助手。
Ta是你能无所顾忌发消息的人，也是会把你放进手心好好疼爱的人。
听说发有温度的对白，才是文件传输助手最美好的样子。

你最常给文件传输助手发什么？

人生，一半清醒，一半释然

人生不过三万天，每一天都弥足珍贵。

所以我们没有时间焦虑、内耗、痛苦，而是应该找到人生最舒服的状态，过好这一生。

走过半生风雨，看过人间烟火，才渐渐懂得，人生最舒服的状态，莫过于一半清醒，一半释然。

清醒处世，自在从容；释然随心，淡然处之。在岁月中寻得一份通透，于寻常中觅得一份心安。

所谓清醒，是看清生活的真相，依然热爱生活；是认清人心的复杂，依然保持本心。

我们曾在年少时意气风发，以为努力就能如愿，以为真心就能换来真心，可历经风雨才明白，人生本就有遗憾，世事本就有无常。

清醒，是不高估自己在别人心中的位置，不期待不切实际的圆满，不勉强不属于自己的人和事。

清醒，是懂得量力而行，不逼自己硬扛所有风雨，不苛责自己不够完美。

知道自己想要什么，该放弃什么，在取舍之间守住本心；明白哪些是值得珍惜的，哪些是无需纠缠的，在得失之间保持从容。

不被外界的喧嚣所裹挟，不被他人的评价所左右，始终保持清醒的认知，做好自己，便是最好的底气。

 

所谓释然，是不与过往较劲，温柔与岁月和解；是不与遗憾纠缠，坦然让万事随风。

我们这一生想要抓住的太多，殊不知，那些失去的东西、走远的人，唯有放手才能让路走得更远。

不是所有感情都值得留恋，不是所有付出都会有结果，有些人注定要走，不必回头；有些事注定无果，不必强求，保持内心的平静，便是最好的风景。

释然不是妥协，不是逃避，而是放下执念，放过自己，也释怀岁月里的不完美，允许事与愿违，接受世事无常，把心放宽，把事看淡。

释然，是看淡得失，放下纠结，让心回归简单。不争无关紧要的输赢，不念无法挽回的过往，把心留给值得的人和事。心若清净，万事皆轻，如此，日子便会慢慢温柔，生活也会渐渐顺遂。

愿你余生，以清醒看世事，以释然渡岁月，得之坦然，失之淡然；顺其自然，随遇而安。

夜听｜如果你累了，就换一种活法

生活中，有太多的时刻让我们感到累。

走不通的路，留不住的情，过不去的事。

但有时候你只需要转个弯，让自己换种心态，不再执着于旧人旧事，就会迎来新的转机。

就像那句话说的：

一条路，走了很久还是走不通，那就改变方向；

一段感情，相交很久没有得到真诚和善待，那就选择离开；

一些事情，过了很久依然让你痛苦，那就选择放下。

走不通的路，就拐弯

 

新东方创始人俞敏洪曾经说过一句话：

“如果你不能飞，那就跑，如果你不能跑，那就走，如果你不能走，那就爬。”

这句话在60岁的俞敏洪身上也体现得淋漓尽致。

双减政策后，属于新东方的黄金时代，戛然而止了。

可俞敏洪没有一蹶不振，为了公司的发展、员工的生计，俞敏洪开始转型电商直播。

他的直播之路并不顺利，第一次首秀卖货，销量惨淡。

但俞敏洪没有放弃，他慢慢地摸索直播卖货的规律，一点点积累经验。

他找来李国庆、余秀华来助播，尝试不同类型的直播风格；

直到尝试双语直播，旗下主播董宇辉的爆火，东方甄选才被更多的人看见。

新东方人经历了在线教育的寒冬之后，终于找到了新的机会。

他们的故事，也给了很多人绝地求生的勇气。

就像有网友所说：

“如果去年你有教培行业的困境，是一夜之间突袭而来的，你就会更加佩服俞洪敏老师，他选择拐弯，走进了直播带货的新天地。”

在人生的长跑里，我们也会遭遇挫折和失败。

当遇上了拦路虎，请不要害怕，就像有句话说的：

禁止通行的路牌，不是要你停下，而是提醒你该转弯了。

一条路走不通的时候，你可以选择拐个弯，尝试新的方向。

我们改变不了世界的发展和轨迹，但可以改变自己的选择和思维。

遇到难题，请拐个弯，继续往前走。

不值得的情，就舍弃

人这一生，会经历很多无能为力的事情，也会遇见一些不被珍惜的感情。

被无视，被伤害，被辜负。

面不值得的人和感情，最好的态度或许是：

及时止损，趁早解脱。

民国才女苏青，曾在父母的安排下放弃学业，早早结婚。

婚后的她，为了家庭不遗余力地付出。

结婚五年，她为丈夫生下了4个孩子。

苏青多年如一日地在家相夫教子，伺候公婆。

愿以为自己的付出能得到丈夫的体贴，可结婚十年，也没换来丈夫的真心相待和家庭的美满幸福。

在那段畸形的婚姻里，她被丈夫打骂，被婆婆冷嘲热讽。

直到丈夫出轨，小三身怀六甲，苏青才终于认清了现实，摆脱了那段失败的婚姻。

离婚后，她重拾写作。

凭借作品《结婚十年》一战成名，成为了上海文坛的写作大家。

喜欢一个人的时候，我们常常不遗余力的付出。

以为努力一点，坚持得久一点，就能换来对方的真心和善待。

但在一段不值得的感情里，你越是热情，越不会被珍惜；

你越是费尽心思去取悦一个人，那个人越有可能伤你最深。

人生漫长又短暂，我们的精力和热情都是有限的。

别为了烂人牺牲、委屈自己。

遇到不值得的人，与其暗暗难过，不如潇洒转身，还自己一片澄澈的天空。

只有这样，你才有机会去遇见更好的自己和人生。

无法改变的事，就放下

王家卫说：

“人最大的烦恼，就是记性太好。

如果可以忘掉所有的事，以后的每一天都是一个新的开始，这该有多开心。”

对于那些痛苦的经历，我不想劝你去感激或是微笑着去回首。

但选择放下，其实也是对自己的一种救赎。

网友@百合分享了自己的一段往事。

年轻的时候，她曾和婆婆有过“深仇大恨”。

婆婆重男轻女，在百合生下第二个女儿之后，怂恿着儿子和她离婚。

电视里恶婆婆的事件，那些很离谱、戏剧性的事，都在她身上真实的发生过。

百合原以为这辈子她都会痛恨婆婆，两个人不会再有来往了。

可两年前，婆婆生了一场大病，曾经在她面前趾高气扬的人变得老态龙钟。

没有人照顾的时候，百合给她找了护工，周末偶尔也会带着孩子们去医院看望。

有人说她大度，这样的婆婆都能原谅。

百合说：

她一把年纪了，孩子们也都长大了，我不想再用从前那些事来折磨自己。

要说没有恨过，应该不大可能。

但如果总是揪着过往的那些恩怨不放，又如何去过好往后的日子呢？

成年人的世界里，过得去是故事，过不去就是事故。

就如鲁迅先生所说：“拿得起是一种勇气，放得下是一种豁达。”

已经过去的事情，除了给自己增添忧愁，并不会发生改变。

有些人和事，你可以计较，但别过深；

有些痛苦，你可以沉浸，但别太久。

因为生命短暂。

我与旧事归于尽，来年依旧迎花开。

除了悲伤和痛苦，人生还有很多值得拥抱的东西等在前面。

看过一则很有意味的寓言。

禅师问弟子：

如果你往前一步是死，退后一步是亡，你该怎么办？

弟子说：

我往旁边去。

人生也从来不是一条非此即彼的双行道，除了左和右，还有前和后，除了直行，还有拐弯和掉头。

遇到走不通的路，就拐个弯；留不住的人，就舍弃；无法改变的事，就放下。

别让自己钻牛角尖，别把自己逼进一条死胡同。

当你换种心态，你会发现，天地自宽。

余生，愿你走得从容，爱得坦荡，过得平和。

允许自己，虚度时光

马德曾在《允许自己虚度时光》这本书里写道：“用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花。小时候不期待结果，小时候的哭笑都不打折。”

很多时候，我们都在辛苦地赶路，在人山人海里生存，习惯了早起叼着面包赶地铁，习惯了晚归面对生活的一地鸡毛，习惯了在为数不多的休息日里，还一遍遍催促自己弯道超车。

因为我们始终在热切地期盼着，期待所有的付出都能有一个结果，写一份策划会希望得到肯定与采纳，发一条朋友圈会希望得到点赞与回应，看一部电影会希望有所感悟，读一本书会希望有所启发。

但不是所有的期盼都会付诸现实，如果实现了，你只会淡然一笑，因为它本就是你的预设；如果落空了呢？便会妄自菲薄，自怨自艾。我们被禁锢在一次次的期盼里，似乎已经很久都没有获得一份真正的快乐了。

可是我们也曾是无忧无虑的孩子，也曾坐在家门口，翘着小脚，终日看日升日落，盼星星月亮和午后的麻雀嬉笑，为搬家的蚂蚁指路。

或许，并不是每一件事都需要目的，不妨花一些时间尽情做一些无用的事，在初春的微雨里静坐，在仲夏的蝉鸣中闲聊，在清秋的黄昏下散步，在暮冬的淡淡时光里数雪花片片。

我们终其一生不是为了一个特定的目的，而是要用人间烟火治愈短暂的一生，这世界很喧嚣，我希望你快乐就好。

最高级的善良，是善待枕边人

哈佛大学有一项著名的“格兰特研究”。

该实验历时76年，跟踪调查了268人的一生，最后发现：

幸福人生的最关键因素，不是财富，不是名望，而是伴侣。

一个人对待伴侣的态度，决定了他的生活品质。

正如奥斯瓦尔德说：“善待你的枕边人，才是幸福人生的精髓。”

漠视枕边人，是一个人最大的愚蠢

 

看过这样一个故事：

一人死后，被打入地狱，他非常不解，忿忿地申诉：

我生前尽心尽力地帮助别人，为什么不是被判去天堂？

判官未语，手一挥，此人生前的一幕幕便展现在眼前：

只见他在单位里察言观色，在家里却像耳目失聪，孩子啼哭，水开了，饭沸了，他都置若罔闻；

对别人的事跑前跑后，在家里却像个大爷，颐指气使；

在外人面前温文尔雅，对爱人却疾言厉色，甚至稍不顺心就动手……

这是现实中多少人的真实写照。

总是把最好的一面给了外人，却把最坏的一面留给了爱人。

殊不知，漠视枕边人，其实是给自己的后半生埋坑。

“当你躺在病床上，最终决定是否拔你氧气管的，不是别人，而是你的爱人”，这句话从来都不是戏言。

前段时间，辽宁阜新总矿医院来了一昏迷男性，脑干大出血，情况十分危急，住进了ICU。

医生给男人插了管子，上了呼吸机，只等家属来签字。

老婆来之后，考虑了几分钟，结果就说了俩字“拔管”。

众人目瞪口呆。

后来才得知，原来这个男人出轨十多年，把这些年挣的钱都花在了小三身上，撇下老婆孩子不管不顾。

真应了那句老话：种瓜得瓜，种豆得豆，你种下什么因，就会结什么果。

苏芩说：“爱是不可再生资源，一旦消失，难以重来。别看那么多人在你的生命中进进出出，一辈子对你好的，没几个。”

父母会老，孩子会有自己的家，唯有爱人才是你最后的依靠。

生命里最应该得到你优待的，是你的爱人，人生最后的存折，是老伴。

善待枕边人，就是善待自己

常言道：人心换人心，半斤换八两；真情换真情，你真我更真。

人心都是相对的，感情都是相互的。

你对待枕边人的样子，往往就是日后他待你的样子。

世人皆知钱钟书与杨绛的神仙爱情，其实还有一对壁人的爱情同样令人叫绝。

那就是林语堂和妻子廖翠凤。

当时，众人皆嫌弃林语堂出身贫寒，唯有廖翠凤不离不弃，真心待他、信他。

被深深感动的林语堂，在结婚时当场把结婚证撕掉，誓言道：这证书只有结婚时用得到。

言外之意，此生必不会离婚。

为支持林语堂出国留学，廖翠凤不假思索变卖了自己的全部嫁妆，资助丈夫。

念此，林语堂一生专情，哪怕后来功成名就，依然对妻子忠贞不二，他常常对妻子念叨：凤啊，你放心，我心里只有你。

在外留学那些清贫的日子里，廖翠凤这个曾经十指不沾阳春水的大小姐，为了生活，开始打工挣钱。

林语堂看在眼里、疼在心里，他总是尽力去帮忙，照顾妻子的心情，从不与其吵架。

从而，留下了那句经典感悟：

“怎样做个好丈夫？

就是在太太喜欢的时候，你跟着她喜欢，当太太生气的时候，你不要跟着她生气。”

就这样，两人相濡以沫相互扶持，携手走过了半个世纪。

杨澜说：

“婚姻需要爱情之外的另一种纽带，最坚韧的一种不是孩子，也不是利益和金钱，而是肝胆相照的义气。”

这份义气，就是将心比心的善良。

你若赤心待我，我必倾情以对。

《经典咏流传》中，著名影星罗家英与汪明荃情比金坚的感情，令人动容。

汪明荃身患乳腺癌的时候，罗家英舍下手头上所有的工作，还有那大好的前途，来照顾她。

后来，罗家英不幸患肝癌，汪明荃同样毅然放下一切陪他共渡难关。

爱是一个圆，最终会回到自己身上。

善待你的另一半，就是善待自己的后半生。

正如罗家英说：

你剩半条命，我也剩半条命，我们俩合成一条命，相依为命，同心到老。

最高级的善良，是善待枕边人

廖一梅说，“人这一辈子，遇见爱，遇见性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

当爱情走入婚姻，当激情褪为平淡，剩下的便是柴米油盐的琐碎与碰撞。

因此，一桩婚姻中，最难得的是能够换位思考，把对方的辛苦、付出看在眼里，懂得善待与珍爱。

著名主持人汪涵与妻子杨乐乐的爱情，令人津津乐道。

深知妻子怀孕的不易，工作再忙，汪涵也从不错过每一次产检，在医院里跑前跑后。

生产时，他比谁都紧张，担心地在产房外捂脸掉泪。

孩子出生后，他更是体谅老婆的不易，主动承担起给宝宝洗衣服、换尿布、喂奶粉、安抚入睡等力所能及的活，只为让老婆多休息一会儿。

在一次采访中，主持人赞叹杨乐乐好福气。

汪涵却笑着说：

“当你发现一个男人对一个女人无限宠爱之时，这个女人一定做得更多。”

徐志摩说，懂，是最温情的语言。

一段婚姻最幸福的样子，莫过于爱人之间能够设身处地，站在对方的角度上理解、包容彼此。

因为懂得女人在家孝老顾小、操持家务的艰辛，所以愿意包容她的小脾气；

因为懂得男人在前方打拼的不容易，所以能够体谅他偶尔的坏情绪。

体谅枕边人，才是一个人最深的善良。

一个女人最好的嫁妆莫过于一颗体贴温暖的心；

一个男人最好的聘礼莫过于一生的迁就与疼爱。

宫崎骏说：

“在茫茫人海中相遇相知相守，无论谁都不会一帆风顺，

只有一颗舍得付出懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。”

将心比心，方得人心。

善待自己的枕边人，和另一半携手风雨，温暖同行。

夜听｜ 想你

如果你想念一个人，同时也被ta想念着，趁时间还有，趁感情正好，能语音就不要打字，能视频就不要电话，因为感情需要常联系，真心需要被珍惜。

而如果你想念一个人，只能止于唇齿、掩于岁月，那就放在心里，不必刻意想起，也不必刻意遗忘，顺其自然就好，因为时间会为你抚平一切的遗憾。

想念是一种酸甜的滋味，最好不过ta在身边，最坏不过ta在远方。

若想念能有回应，固然是种幸运，若想念石沉大海，也别忘记曾经的美好。

如果我想你了，你可以来梦里看看我吗？

谢谢，晚安

假如不曾遇见你……

   遇见谁都是老天爷给安排好了，都不用后悔，到最后能明白也不晚，有些人走进你的心里，只为来给你上那生动的一课！当啥事都看明白以后，你会觉得老天爷的安排是最好的。愿我们，都能认真努力地成长，做更好的自己 。

14111看完记得的

一个女人最狠的报复

古人云：自古多情空余恨，多情总被无情伤。

这两句话大概也是当下许多人的真实写照。

相对来说，女人在感情里往往更容易受伤。因为女人大多是感性的，一旦认可对方，就会付出全部。

只是这世界上最不公平的事，就是感情。

有时候，就算你付出全部、付出真心，可最后的结局还是逃脱不了欺骗和辜负。

在我的读者中，经常会有人给我留言，说感情失败后会特别的不甘心，内心总有一种想要去狠狠报复对方的念头。

其实，感情中，一个女人最狠的报复，从来不是耿耿于怀或者鱼死网破，而是清醒的认知并做到以下这几点。

 

面对失败的感情，有的女人会用一吵二闹的行为来表达自己的愤懑，甚至有的女人不惜以伤敌一千自损八百的方式和对方死缠到底。

不同的人有不同的选择，但以上无论哪种，结果多半是两败俱伤。

电影《我不是潘金莲》中的主人公李雪莲，就是把自己最好的年华都浪费在了与前夫的纠缠上。

农村妇女李雪莲，为了让丈夫在单位能多分到一套房子提出假离婚，不曾想丈夫假戏真做，和别的女人结了婚。

她无法接受这个事实，要向丈夫讨个说法，于是走上了告状之路，告丈夫背信弃义。

这一告就是二十年，她花光所有力气与丈夫死磕，结果，以丈夫的病逝，不了了之。

二十年里，李雪莲从未享受过自己的生活，她穷尽半生和前夫纠缠，把本该属于自己的美好人生葬送了。
回头想想，浪费自己半生的时间和精力去和一个烂人纠缠，值得吗？
人生短短几十年，你能有多少时间来蹉跎？
有句话说得很好：
“既然已经伤害了过去，就不要再辜负将来”。
既然这个人已经靠不住，不如远离他，将生活的重心转到自己身上来。

你只有走出眼前这片沼泽，然后向前看，重新出发，才有可能遇到下一片花海。
 
在新闻上经常可以看到此类报道，女子为情所困，甚至想不开选择轻生。这种情况令人唏嘘，也让人为女子感到不值。
要知道，有些感情不过是人生的一段旅途，半途分离是常态，没有必要再去坚持，甚至赔上自己的余生。
哪怕这段感情带给你是满目疮痍，你也要在有限的时间里收拾好心情，去活出自己的精彩来。
毕淑敏说：
“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”
是啊，别人给予的爱会消失，而自己的爱永远不会。
所以，不要把别人的爱看得太重，反而忽略了自己本身。
人生最终的目的，是成为更好的自己，并活出自己想要的样子。
即便不被爱，不被珍惜也没关系，你足够爱自己就够了。
喜剧之王卓别林曾写道：
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
人生短暂，时光如梦，好好的爱自己，去做自己喜欢做的事情，不要再患得患失，不要再与烂人烂事纠缠，你要做的是多花时间和心思去经营好眼前的人生。
记得，任何时候都不要自我放弃，别人不善待你，但你自己要爱自己，别人不珍惜你，那你就更应该精彩的活出你自己。
原著《我的前半生》中，有这样一段话：
“我的归宿就是健康和才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。”
女主角罗子君更是用自己的前半生去明白这个道理。
做了多年全职主妇的罗子君，在得知丈夫出轨，并被要求离婚时如遭雷击。开始她努力挽回丈夫，祈求对方回头，结果还是惨淡收场。
后来，罗子君在好友的帮助下重归职场，成功找回独立和自信，成为独当一面的销售精英。
前夫陈俊生被蜕变后的罗子君惊艳到了，他不敢相信，以前在自己手里那个被处处嫌弃的家庭主妇，居然还有这样光彩夺目的一面。
他后悔了，在罗子君面前泣不成声，表示想回到从前。而罗子君已经迎来新生，懂得了为自己而活。
这世上，地球离了谁都照样转，不要让对方以为你离了他，生活就一团糟，而是要证明没有他的日子里，你可以过得很好，甚至更好。
你要一步一个脚印的往前走，去结识新的朋友，学习新的知识，每天进步一点点，慢慢变成更优秀的自己。
当你不再畏首畏尾，不再频频回头，变得越来越强大，越来越自信，你就赢了。
一个女人最好的报复，就是让自己浴火重生，将日子过得有声有色，让对方高攀不起。
这时候，对方的态度是怎样，已经不重要了，重要的是，你已经对过往释怀，你已经开始拥抱新的生活。
最后，希望往后的每一天，你都能爱人先爱己，谋爱先谋生，一个人，只有自己活精彩了，在别人的眼里，才值得被爱。

想你的人，24小时都有空

     想你的人，24小时都有空 心里有你的人，会时刻你的动态。在乎你的人，会让你知道他过得也很好。缘分不是要走到大街非要撞见、遇见，而是睡前醒后彼此的思念。人生就是一场又场的相遇，假如你们有缘分，就要好好珍惜；假如缘分尽了，自会分离，在怎么强求也是没用。漫长人生路上会有很多错过，但也有一种幸福，那就是久别后的重逢！

14111看完记得的

“某人，我不会再打扰你了”

 

你是从哪一刻起，突然懂得“物是人非”这四个字的呢？
 
后台有个听友跟我说：
 
“是从失去一个人开始，是我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，擦肩而过微微一笑都显得唐突，听别人谈起你发现路人甲乙丙丁都比我更了解你的现状。”
 
在这篇文章里存档了二十三个关于得不到的故事。
 
苏小邹说：“他说，有人说异地恋就像养了个电子宠物，我不希望这个宠物还有占有你的野心，我有异地恋的勇气，而他没有。
 
匿名说：“我们是一对同志，出柜后他妈妈反对说。我们在一起生不了孩子。”
 
相信说：“努力变得好笑，努力赚钱，能给他的时间都给他，他还是觉得这段感情里，我没有付出什么，对不起我能力太弱了，爱不起你了。”
 
麦秋说：“开头都是你在问，结果总是我在等。”
 
没有西装说：“除了逗他笑，我没什么能给他。”
 
杨洋说：“和他在一起的时候，觉得这辈子是他了，想每天24小时和他在一起，但后来他说他也有自己想做的事，慢慢的和我在一起就变得既开心又想逃离，我们性格不同，我想要的爱情他给不了。他已经很累了。”
 
陈彻说：“错过了一个翻我手机的女孩，剩下的都是翻我钱包的。” 
 
李小管说：“我总不能阻止他奔向比我更好的人吧。”
 
小菊枝说：“我能爱你的是，是让你自己选择结束的方式。”
 
羊羊羊说：“他喜欢喝白开水碰巧我是瓶雪碧想成为他喜欢的样子，于是拼了命的换走身体里的二氧化碳，最后看自己像个什么？只是一瓶没了气的甜水而已。”
 
小小说：“他在走肾的年纪，遇到了希望走心的我。”
 
MRS说：“陪你酩酊大醉的人，是无法送你回家的。”
 
三木说：“和女朋友七年异地七年，后来说是缘分散了分手，但现在她也在北京工作了，总忍不住想去找她，但分手的时候，我们都想得很清楚，互不打扰，希望各自安好。”  
 
医生说：“人生的出场顺序真的很重要。”
 
雪梨说：“那时候，对远方的向往盖过了稚嫩的喜欢，没想到毕业后不会再见面，没想到她成了我抹不去的白月光。” 
 
蓝比说：“他的长大是我用眼泪和争吵换来的，而我累了。”
 
哎我说：“父亲要刑满，母亲瘫痪在床，她值得更好的吧。”  
 
星河说：“一个想要未来，一个想退出，一个想赚钱，一个想睡觉。
 
徐明说：“怎么可以和相爱的人干结婚这种事儿？”
 
难题说：“他说喜欢不能当饭吃，要做 SWOT 分析，找匹配的大数据”
 
叶明说：“和他在一起三年，他有问题从不肯直截了当的告诉我只是一直宠着我，我以为这是可以走下去的方式，只知道分手我还不知道为什么。” 
 
只是当铺说：“你到北京，我在香港，你回香港，我转身飞曼谷，同在日本，你在北海道滑雪，我在京都饮茶，同在北京，却被一场大雪封了路。”  
 
任意门说：“我们曾说这不会有任何事情，任何人能把我们分开，可是忘记了，还有死别。 ”
 
每个人生命里大概都有过这么一个人，会在某些时刻不受控制地想起他。
 
每当想起他的时候，会微微的愣一下神，有人已经释然，也有人感到遗憾，有人说着说着就哭了起来，也有人总是沉默很久才回复。
 
我努力为这些故事找一个总结，找来找去却是最俗套的说：“可能还是不够爱吧”
 
只是怎么能在见面之初就足够相爱，怎么能被生活颠沛之后还笃定的爱下去。
 
我不知道，真的说不清楚。
 
最后希望往后余生遇到一个彼此用尽力气爱对方的人吧。 
 
晚安，各位可爱的人。

“我们终于分手了”

 

我们终于分手了，不知道现在你快乐吗？

 

很奇怪，我却竟然感觉到了一种从未有过的踏实！  

 

爱情和婚姻真的不一样，爱情短暂而又幸福，婚姻长久却无味，在一起太久感觉不到幸福，可是分手又很心痛！  

 

还记得那个晚上吗？

 

借着点酒力，我告诉你喜欢你，要和你交往，当时我真是傻得可怜，不知道你的拒绝，还为以你是喜欢我，再三说服下，你才勉强答应说再等两年，两年之后我们长大了懂得怎么爱了再在一起。

 

只有我自己像个傻瓜一样呼呼地兴奋了半天。

 

结果第二天，所有的人都以为我们在一起了，就这样，我们恋爱了 ……  

 

我觉得这是天意。

 

是的，我很相信什么缘分天意之类的，所以我更加珍惜这段感情，但事实却往往是想要的东西都不容易得到。

 

三年来，我们没有呆在一起过，各分两地。

 

也许是因为我追你的原因，你一直对我不好，可又不答应分手，就这拖了三年！  

 

我不知道这是你对我的爱，还是对我的依赖？他们说的对，我们谈了三年的恋爱算算在一起的日子也不超过一个月，又怎么算得上互相了解呢？ 

 

我想要的不是这样的恋爱你能明白吗？

 

爱情本来就是两个人在一起，坐在沙滩上背靠着山，面对着海，然后一起看夕阳西落，虽没有流星，可也有烟花，只要浪漫什么都可以……  

 

如果没有，那总可以每个周末陪着我逛逛街，让我拉着你的手，让我靠着你，给我一点温暖！  

 

可连这也没有，回忆的只有我们对彼此的埋怨，埋怨为什么分得这么远不能相见。

 

因为不能在一起而吵架，要不，就是彼此骗着对方说，恩，很快了，很快能见面了……可是日子却是这么长久。

 

好累啊！ 

 

放假了你回来了，你答应过我，会用很多时间陪我，你说我们不会再分开了，你说让我在家里一直等你，再等你两年，我们就能结婚，就能永远在一起了……

 

可你，还是失约了。

 

哀莫大于心死，现在的我已经不再对你抱太大的希望了，爸爸给我联系好了，我很快就要去北京了，这次，我们是真的要分开了。

 

我这一去将又是一个三年，三年，我将会怎么去过呢？

 

回头想想，我人生的道路走得实在是太累了……

 

是啊，三年前北京是我们恋爱的起点（那年听说秋后的香山有满地的枫叶，就像是红地毯，要是一对情侣一起踩过便象征着步入婚姻的殿堂，你答应我要陪我一起走过去的，可你，还是失约了）。

 

三年后我在北京会是怎么样一个终点？

 

没有永远的恋爱不是吗？ 

 

我以为，在一起久了会更了解对方，对你的不满我直接说，对你的爱我更是直接，而这一切，你都理解成了我对你的无理取闹。

 

我们不断地争吵，在网上吵，在电话里吵，发消息也吵，却没有当面吵过……

 

那是因为，我们在一起的时间太少了。

 

爱情本来应该很幸福的，可我们却失去了这样的幸福，所以，我们不要再继续下去了。  

 

如果可以，我想，一辈子把你爱在心里就可以了……  

 

你一定看不到我给你的这封信，因为你从来就不关注我的事情！  

 

那就这样吧，最后祝你幸福……

 

好了，节目的最后把金文琪的这首歌《惊天动地》送给你。

 

祝你好梦，晚安。🌙  

余生，好好过，慢慢活

 

最近，千万级网红张雪峰猝然离世的消息刷屏全网，让人错愕不已。年仅41岁的他，从默默无闻到万众瞩目，熬出了自己的高光，却没能熬过岁月的猝不及防。

在所有人眼中，他好像是个永远精力旺盛、不知疲倦的人，像上足发条的陀螺，日夜不停旋转。却没想到，如此有生命力的人，离开的方式如此仓促，实在令人痛惜。

这场意外，像一记沉重的警钟，告诉每个在忙碌中迷失的我们，过度地向外燃烧，必有向内的严重损耗。在这个人人求快的时代，我们似乎更需要“慢”的智慧，来好好安顿自己的身体，妥善安放自己的灵魂。

看过一段话：“我怎么能把一生都耗在忙碌里，只围着一副终将衰老的躯体打转，却对那个与我至死相伴的灵魂视而不见。当我终于懂得，人生是用来体验而非将就时，属于我自己的生活才真正开始。

于是我不再执着于不属于我的人和事，开始去感受风拂过脸颊的温柔，看树叶在风中起舞，抬头赏明月星辰，认真体味这美妙至极的生活。”

 

我们总以为，要不停奔跑才能成功，要拥有更多才算圆满。于是我们把日子过成了赶场，把步调调成了加急模式，在内卷的漩涡里越陷越深，在无尽的焦虑中辗转难眠。

到头来却发现，再多的成就，常填不满内心的空洞；再快的脚步，也追不上流失的时光；赢了事业的光环，却输掉了更为珍贵的健康。

人生从来不是一场竞速比赛，不必急着抵达。

让自己慢下来，慢慢做一顿美味可口的饭菜，来犒劳疲惫的身体；慢慢欣赏夜晚的月色，让诗意滋养焦渴的灵魂；慢慢修剪一盆花草，让泥土的香气滋润干涸的心底。

你会发现，生活本身藏着无数美好与感动，都是弥足珍贵的礼物。

不要把一生都耗在忙碌里，生活要慢熬细品，才会有滋有味。从山坡上滚落的圆石，有了缺口慢下来，才欣赏到了身边万物的美妙；不争先的流水缓缓流淌，才能绵绵不绝流向远方。

人生路漫漫，我们且慢慢走。

愿我们每个人忙有所值，闲有所趣，守一份从容，留一寸心安。在这风尘仆仆的人间，永远留一些温柔给自己。

你累或不累，都无路可退

 

 

不知道从什么时候开始，自己变得越来越爱逞强，明明不开心，却要装作开心的样子，明明心累了，却还不敢轻易地倒下。

因为身后无路可退，你只能一次又一次地告诉自己，再坚持一会吧。

时间久了，你觉得自己好像不再需要别人的帮助了，就算是那些难过的瞬间，你也能独自治愈。也许长大的过程，就是学会把哭声调成静音。

回望曾经走过的路，有特别辛苦的时候。

比如在那些失眠的夜里，比如在那些无人支持的时刻，或者是在那些忙到忘记吃饭的日子。

一开始，你很想有个人快点出现，陪伴你，安慰你，但后来，你没有那么期待了，你开始明白，生活的希望，从来不在别人身上，而是在自己身上。

刚刚迈出社会的时候，每个人都脆弱，直到遇见了一些人，经历了一些事，你会受伤，也会长出铠甲，你会绝望，也会重新振作。

 

有一句话说：“生活根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。”

可是，当一个人熬过了所有的苦难，一定会等到幸福的吧。

希望那些糟糕的日子，都能成为美好的铺垫，只要结局是好的，过程苦一点没有关系。

“心不计较了，路便宽敞了；人若想开了，事情就少了。灰尘落在了身上，我们轻轻拍打就好了，别蹲下来哭，阻碍了前行的脚步。
余生很短，我们要走很长的一段路，要经历大大小小的事，要遇到各种各样的人，这就需要我们，拥有好的心态去面对！把磨难，当成历练；把坚强，当成习惯。
把自己经营好，靠自己走出困境，那些打不倒你的，注定了你的成长；那些击不垮你的，终究会把你成全！”

不解释，不讨好

 

曾几何时，我们都习惯了伪装自己，在人群中戴着面具生活。

明明难过，却习惯了逞强；明明委屈，却习惯了忍让。你告诉自己，吃亏不算什么，不必因此伤了和气，受伤也不算什么，不必因此断了联系。

从小到大，你总是被教育要懂事、要体贴，所以你总想让别人过得舒服一点，却忘了问问自己，你过得好吗？

仔细回忆一下，这些年来，你似乎都活在别的眼光之中。你害怕被误解，每次都会拼了命的去解释；害怕爱的人离开你，每次都会想着法的去讨好。

但解释再多，换不来一句“我懂你”，讨好再频繁，也没法让假意变真心。

渐渐地，你开始迷茫，不知道接下来的生活，应该用何种态度去对待？

其实答案很简单，你就记住三个字：做自己。

 

那天在知乎上看到一段话：

“我没有义务非要让谁开心，更不必为别人的情绪兜底，你的期待，你的指责，你的所谓建议，甚至那些藏着私心的道德绑架，其实都与我无关，不需要谁的认可，不欠谁任何解释，我只忠于自己。做好自己，才是我的人生课题。”

当你经历的多了，就会发现，真正强大的人，是不会低下头去迎合谁的，而是保持清醒，用行动去赢得真心。因为爱你的人，会平视你，懂你的人，会尊重你。

面对恶意，不必解释，时间会证明你是对的；面对刁难，不必讨好，你又不是人民币，做不到人人都喜欢。

生活需要断舍离，情感上也是。远离那些消耗你的人和事，适当的冷漠，是对自己的温柔，你要种自己的花，结自己的果，把宽容和善意留给自己，去灌溉自己的生命。

恰如纪伯伦所说：“我宁愿做一棵沉默的树，也不做喧嚣的风”。

世界纷纷扰扰，行人吵吵闹闹，外界的声音，就让它消散在风中，你只管走你的路，去你的远方。

某一天，当你从内而外，发自真心的喜欢自己的时候，你会发现，世界对你突然变得善良，爱的人也正好在身边。

把心放轻，把日子过顺

 

有时候，心的重量，往往决定了日子的质感。

心太重了，是因为我们想要攥住的东西太多：

太在意他人的眼光，一句评价就能在心里反复琢磨；

对生活里的得失斤斤计较，赢了执念，输了心情；

对“完美”过分执着，把自己逼得喘不过气……

仔细想想，我们好像都在这样赶路：一边匆匆向前，一边背着沉重的行囊，里面装着焦虑、执念和不甘。

走得越久，行囊越沉，身心也越发疲惫，原本从容的日子，也变得磕磕绊绊。

其实心若轻了，一切就会不一样。

我们不会再被执念或焦虑裹挟，反而能以松弛的姿态面对生活，慢慢找到属于自己的节奏。

想把日子过顺，我们不妨试着这样做：

先给“心灵解绑”，放下执念，不和自己较劲。

别再为孩子的成绩犯愁，接受他的普通，多花时间陪伴他，孩子一样健康快乐；

别怕工作达不到领导的要求，明白了“尽力即圆满”，效率会更高。你与自己和解了，内心自然轻盈了。

 

再试着给生活“删繁就简”，一边给物质减负，清理掉不用的杂物，把房间收拾得窗明几净；

一边给精力减负，拒绝无意义的社交，不再无结果的忙碌，把时间留给家人或爱好。繁杂少了，节奏慢了，日子也就顺了。

最后，学会顺势而为，接纳人生的无常，在起伏中保持从容。

堵车时，与其对着车流焦急地按喇叭，不如听音乐放松一下；

有道饭菜做坏了，与其懊恼生气，不如点份美味的外卖，收获意外的轻松。

生活本就有起有落，选择对抗无常，不如调整心态顺势而为。

心若轻了，脚下的路就宽了；心态顺了，日子自然就顺了。

那些曾以为跨不过去的坎，那些让人烦躁的事，都会在松弛的心态里，变得温和起来。

如此，我们便能在平凡的日子里，寻得一份通透与平和，把生活过得有滋有味、顺顺当当。

致我最在乎的人

 

冰心曾说：世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。

 

母亲、女儿、妻子、闺蜜……

 

不论是何种身份，女人都是这世间最美的色彩。

 

今天是妇女节，很多人称之为女神节。

 

我要把最真的感情、最美的祝福送给我生命中最重要的女人。 

 

致母亲

 

世间有这样一个您，怀胎十月，忍受各种艰辛，只为听到孩子的第一声啼哭。

 

世间有这样一间“房”，从不收房租，这一辈子，我们却永远也还不起。

 

世间有这样一个您，奋力前行，左肩挑着家庭责任，右肩扛着春秋岁月，只为我们健康成长。

 

您在做妈妈之前，也是一个爱撒娇的小姑娘。

 

也曾有过诗与远方，自从有了我们，您用柔弱的双肩，支撑起整个家！

 

您只不过是一个普普通通的女人，当有了“妈妈”这个头衔后，就硬生生地把自己逼成了女汉子，挑起了家的责任。

 

孩子长大了，您却老了。

双手不再细腻，黑发变成白发，眼角爬上了皱纹，身子骨也不如从前硬朗。

 

看着衰老的您，我有点难过。

 

人世间，什么都可以等，唯独爱你这件事，不能等。

 

妇女节到了，我想把这份祝福送给您。

 

祝愿妈妈健康长寿，您养育我长大，我陪着您变老。  

致爱人

 

在我看来，世间最美好的事，莫过于在对的时间遇见对的人。

 

谢谢你，陪我春秋冬夏，治愈我曾经的伤疤。

 

谢谢你赠我许多惊喜，给我笃定又安心的爱。

懂我未曾诉说的倔强与任性，让我像孩子一样快乐。

 

这一路，我们也有过争吵、误解、摩擦，但好在我们都没有放弃彼此。

 

我们一起经历了很多事，终于能更加彼此体谅、包容、理解、成就。

 

和你在一起，精打细算着生活的柴米油盐，也努力给每个重要的日子增加一点浪漫和仪式感。

 

不管未来还会有怎样的风雨，只要有你陪伴，我就很心安。

 

妇女节到了，我想把这份祝福送给你。

 

谢谢你，让我相信人间值得。往后余生，愿执子之手，与子偕老。

致女儿

 

亲爱的女儿，谢谢你，愿意做我的孩子。

 

你总是那么懂事，体谅着我的不容易。

 

有时候，我忍不住对你大发雷霆，让你哭鼻子。

 

但你却从不计较，依旧追着我说“我是你最爱的人”。

 

谢谢你，愿意做我的开心果，时常逗我开心。

 

不论在外遇到多大的烦心事，看到你的笑脸，就觉得一切值得。

 

你总是那么善良、正直、温暖，愿意帮助别人，对小动物温柔，对这个嘈杂的世界怀揣着满腔的爱意。

 

从前，总以为是我为你付出了一切；后来才懂得，是你让我体会到了更多纯粹的爱与快乐。

 

看着你从襁褓之中的婴儿，一点点的变成婷婷玉立的小姑娘，我开心也难过。

 

开心的是你长大了，难过的是长大后你要离开家了。

 

亲爱的女儿，感谢上天把你送到我身边，感谢缘分让我们成为一家人。

 

希望你这一生过得幸福快乐，无畏无惧，自由生长，坚强善良，温暖如光。 

 

 

致女生

夜听有3400万听友，其中，2100万是女性。

 

今晚，我要把这份祝福送给女性听友。

 

卢梭说：“世界就是一本女人的书。”

 

这世界因为有了女人，才显得格外美丽动人。

如果说三十岁的女人像洋洋洒洒的散文，四十岁的女人则是充满韵致的哲理小文，
五十岁的女人如厚重的小说，每一个情节都让人心驰神往，
六十乃至步入晚年的女人就像一本报告文学，流动着岁月的美丽沧桑。

岁月辗转成歌，时光流逝如花。

 

世界复杂，可你依然相信纯粹的力量；生活不易，但你流泪过后微笑的样子，总是闪闪发光。

 

愿你拥有好运气，一生努力，一生被爱。喜欢美好，也喜欢自己。

 

别人也许会给你很多框架，但只有你自己，才能定义自己的模样。

 

自信、自尊、宽容、坚强，独立美好，无惧时光。

 

愿你心中有梦，内心丰盈，既不随波逐流，也不迎合讨好。 愿你无惧时光，永远快乐优雅！

 

愿你拥有一颗纯净的心灵，感受过世事的艰辛后，也依然保持乐观积极、豁达开朗、明朗纯净。

 

身为女人，你一定要有四样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、刻进命里的坚强。

 

穿得起上千的大衣，也不嫌弃几十元的T恤，可以小鸟依人，也可以自力更生。

 

身为女人，在这个世界上，你要果敢优雅，不畏将来，不念过去，活成四季最美的风景。

 

世间女子千万种，夜听愿每个女人都活出自己最美的姿态。

 

善待时光，也善待自己！

 

一个人，也挺好

 

“好的生活，从来不止一种模样。”

就像《三十而已》里的钟晓芹，婚姻散场后没有困在悲伤里，反而把一个人的小日子过得热气腾腾。

清晨煮一碗暖胃的热面，撒上葱花和溏心蛋；睡前读几页喜欢的书，让文字伴着夜色入眠；周末去花市挑两束鲜切花，玫瑰或洋甘菊都好，插在玻璃瓶里，整个房间就有了生机。

曾经围着家庭打转的她，终于在独处里，找回了属于自己的节奏。

其实很多时候，一个人的时光，也能盛满温暖。

不用再迁就别人的口味，想吃辣就煮一锅咕嘟冒泡的麻辣烫，鲜笋、丸子、青菜吸饱了汤汁；想清淡就熬一碗绵密的小米粥，配着爽口的咸菜。

餐桌虽小，却能完完全全遵从自己的心意。

饭后窝在柔软的沙发里，选一部收藏了很久的剧，不用商量剧情走向，不用顾忌音量大小，就着一盏暖灯，安安静静享受独属于自己的惬意。

曾经以为离不开的陪伴，如今才发现，一个人也能应对生活里的所有琐碎。

灯泡坏了，跟着网上的教程一步步换好，看着亮起的灯光，心里满是成就感；水管堵了，找来工具慢慢疏通，当水流顺畅的那一刻，忽然觉得没什么坎儿过不去。

难过的时候，给自己泡一杯温热的茶，对着镜子里的自己轻声说句“没关系，你已经很棒了”。

那些曾经觉得艰难的事，慢慢都变成了成长的勋章，让我们越来越坚强。

 

就像《繁花》里的玲子，独自守着夜东京，虽然偶尔会有孤单涌上心头，却把小店打理得烟火气十足。她会给自己买亮晶晶的发卡，会和熟客插科打诨，会在深夜煮一碗热乎的汤面招待晚归的人，把平凡的日子过得有滋有味。

一个人的生活，从来不是孤单的代名词，反而藏满了细碎的美好。

周末去公园散步，看阳光穿过树叶洒下斑驳的光斑，风里带着草木的清香；睡前泡个热水脚，听一首循环了多年的老歌，回忆里的温柔慢慢浮现。给窗台的绿植浇水，看着新芽一点点冒出来，心里也跟着生出暖暖的希望。

不用再为谁的对错纠结，不用再为鸡毛蒜皮的小事争吵，把时间和精力都花在自己身上。学一道新菜，看着食材在锅里变成美味；练一项技能，在一点点进步里收获满足；或者只是安安静静发会儿呆，让思绪自由飘荡。

这都是对生活最温柔的回应。

婚姻从来不是人生的全部，离婚也从来不是终点，而是另一段旅程的开始。

就像有人说的：“一个人的温暖，是从接纳自己开始的。”

不再执着于过去的遗憾，不再期待别人的陪伴，慢慢学会和自己相处，日子自然会暖起来。

现在的你，或许还在疗伤，或许还在迷茫，或许还在害怕一个人的孤单，但请相信，你远比自己想象中更强大。

那些曾经缺失的温暖，自己都能补给；那些曾经期待的幸福，自己也能创造。

愿你在一个人的时光里，三餐规律，四季安然，把平凡的日子过出属于自己的温度。往后余生，不依赖谁，不将就谁，一个人也能活得温暖明亮。