不知道从什么时候开始，我们都变成了一个不动声色的大人，委屈的事情，自己消化，难过的时刻，自己治愈。

人长大后啊，很少会主动开口去倾诉，别人不问起，你根本不想说。压力特别大的时候，你宁愿一个人躲起来大哭一场，宁愿自己坐在楼下静静地抽一根烟，也不愿意让身边的人看到你的狼狈。

别人眼中的你，总是开朗的、大方的、没有烦恼的，有人羡慕你什么都不用愁，有人羡慕你在工作中取得了不错的成绩，可只有你自己知道，坚强的外表之下，你依然是柔软的、敏感的、渴望被人保护的。

我在微博上看到一个提问：你在哪一刻，发现自己特别需要有人陪伴？

有人说，是生病去医院的时候，你发现周围的人都有人陪着，只有你自己，一个人挂号，一个人排队，一个人取药，明明很虚弱，还是得硬撑着。那一刻，你才真的明白，人有些时候可以逞强，但有些时候真的做不到。

这个世界上，没有什么超人，有的只是无数不敢倒下的普通人。但如果有人，能够体谅你的心情，分担你的压力，这一路，或许就能走得轻松一点。

愿有一人知你不易，懂你悲欢，漫长人生，为你遮风挡雨。

看过一个问题：

女人在什么时候会蜕变？

高赞的回答：

结婚后会变，嫁错人会变，生完孩子会变，在越过越差的婚姻里会变。

幸福的人，此生都被婚姻治愈；不幸的人，一生都在治愈婚姻。

不一样的婚姻，造就了不一样的生活。

如果把婚姻分为三层，你又在哪一层呢？

物质层面，互相扶持

俗话说，贫贱夫妻百事哀，这话真的一点都不假。

堂姐结婚的时候，姐夫当众表示：“我没房没车，但我保证，一辈子不会辜负你。”

我当时听到这话特感动，庆幸堂姐嫁了一个好男人。

但最近，堂姐准备离婚了。

原因很简单：没钱。

堂姐想去云南蜜月旅行，预算5千不到，姐夫说，浪费钱，等赚大钱了，带你去国外玩。

生了孩子，堂姐想给孩子买好奶粉，姐夫说，孩子吃母乳好，还能节约奶粉钱。

堂姐想请个保姆带孩子，姐夫说，保姆多贵啊，干脆你辞职在家带孩子，大不了我养你。

这个“养”，听起来很动人，但真相是，她成了一家子的保姆，姐夫对堂姐各种“经济限制”：

买衣服，嫌她穿的太贵；买护肤品，嫌她用的奢侈；买什么，她都要看一家人的脸色。

堂姐也是知名大学毕业，但现在为了一块钱，在菜市场跟小贩讨价还价。

一边是鸡毛蒜皮的无可奈何，一边是看不到幸福甜蜜的未来，堂姐心中的幻想早已破灭。

当琐碎的生活替代了风花雪月之后，才发现，公主和王子的童话可以听，但不能信，婚姻更多的是烟火人间。

《北京爱情故事》里说：“没有物质的爱情是不存在的，因为物质和爱情是密不可分的，是紧密相连的。”

爱情很美，日子很难，幸福的婚姻，都是建立在物质的基础上。

生活是由细枝末节组成的，能给你做一日三餐的人，远胜过一天说三遍“我爱你”的人。

爱情要落到实地，婚姻是一辈子的事，决定两个人走多远的，不是电影里的花好月圆，而是来自于对自我的认知，对伴侣的体察，对生活的远虑，对风险的评估。

想要一段稳定的婚姻关系，你得让对方看到你的经济价值。

精神层面，彼此滋养

分享闺蜜叶子的故事。

叶子研究生毕业，老公高中毕业。

当初叶子的爸妈强烈反对，但叶子还是跟那个条件一般的男人结婚了。

周围的好友都不看好他俩，觉得两个人一点都不般配，但没想到两人生活得很好。

叶子平时跟老公说工作的事情，科研啊，老公都能跟她侃侃而谈，还能给出一些建议。

老公跟叶子聊工地的事情，叶子也可以跟老公聊得很畅快。

有一次叶子忘带钥匙出门，给老公打电话一直没接，叶子特生气，发短信说：“手机干脆扔了。”

到家后，才发现老公下楼倒垃圾去了，还做了一桌饭菜，叶子的气一下子就消了。

为什么学历、薪资、生活圈差距这么大的人，婚姻如此和谐呢？

叶子说：“因为两个人都给对方，提供了很好的精神价值，情绪上的陪伴。”

舒适的婚姻，肯定是提供了饱满的精神价值。

再讲一个故事。

同学嘉伟是留学生，典型的职场精英，他的老婆长得漂亮，文化程度很低，在家带孩子。

嘉伟当初就想找一个人过日子，两个人相处了半年，就结婚了。

结婚不到一年，嘉伟就后悔了，说两人没有共同语言，很难沟通。他宁愿加班，也不愿意回家，常常说自己的婚姻太痛苦了。

两人相识的时候，靠的是荷尔蒙的作用，可随着时间的增长，便会在意精神上的碰撞，少了许多耳鬓厮磨。

长得漂亮，长得帅气，如果没有精神相通，心灵契合，这样的婚姻不会踏实。

物质上的匮乏不可怕，精神上的委屈才致命。

好的婚姻，不仅有柴米油盐，还有精神枝叶的共同生长。

其实，不是所有的爱情，从开始都能心照不宣，我们需要给对方一些时间。

请你努力去拯救，去滋养，去扭转局面，给对方光，一起突围，获得力量。

道德层面，相守到老

在知乎看到一个问题：

怎么形容现在的婚姻？

高赞的回答是：

在这个信念摇摇欲坠的年代，婚姻早已不值得托付。家暴，冷暴力，出轨成了家常便饭，当初亲手种下的满地荆棘，怎么也不能开出一地百合。

听友乐乐31岁跟丈夫结婚，当初只领了结婚证，婚礼都办不起，2年后，老公在海南包场，为她举办生日派对，跪地补求婚，补婚戒，深情告白：

“我以前不靠谱，什么都没有就把你忽悠到手了，今天起想靠谱了，以后你就是一切。”

这样的场面，让很多人羡慕。

乐乐怎么也没想到，这样爱自己的老公，竟然有家暴倾向，还搞婚外情，试图珍惜一辈子的婚姻，还是难逃一别两宽的宿命。

有人问：

伴侣出轨了，是否会得到原谅？很难。

因为原谅容易，如初太难。

那些被原谅的伴侣，掺杂着生活的烟火气，最后都在漫长的岁月里，成为了刺痛对方最深的一道伤口。

严歌苓说：“婚姻，是一场严格的纪律。”

这纪律是履行婚礼上的承诺，是克制自己的欲望，是不触犯道德的底线。

一旦你触犯了，就必须去承担责任，这是结婚时的自律，也是毁灭时的放纵。

爱一个人不需要任何条件，但爱一个人必须要有底线。

每个人都有爱一个人的权利，爱一个人是自由的，但这自由是要关在道德伦理的笼子里，这是走在婚姻路上的框架，也是免掉深渊的安全带。

结婚后，不要触碰婚姻的道德红线：

不使出拳头，不当第三者，不搞婚外恋。

佛曰：

爱伴侣，护幼子，尊他人，敬国法，守道义，畏众生，得圆满。因，一切他爱皆自爱，一切他尊皆自尊。

婚姻没有什么秘诀，有的是，对枕边人的疼爱，对婚姻的敬畏，对子女的言传身教，对自我的敬重，对伴侣的坦然。

物质、精神、道德三个层面，真正做到一条都很不容易，三者兼具更是难上加难。

对婚姻来说，仅靠一个人的努力是不够的。

听过很多爱情故事，爱的形式也有千万种，但最好的爱，需要你：

清醒地看待自己，理智地对待爱情，才能不被那鸡毛蒜皮的人生左右。

婚后的成年人，该拯救的是自己和自己的小家。

婚姻这条漫长的道路，充满了险滩荆棘，那个为自家灯火长途跋涉行走的人，肯定是长情温柔，脚步有力的人。

希望你手握利剑，默念誓言，在心里画一个圈，把自己和小家都圈在一起：

拿出全部的专注，献出你的柔情和慈悲，给婚姻不够结实的内核，涂上缤纷的色彩。

最后，婚姻没有山穷水尽，只有柳暗花明，还有历经磨难后的肝胆相照。

与你共勉。

《幽窗小记》中有这样一副对联：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随窗外云卷云舒。

每每想到这两句话，都会觉得心里的烦闷被洗涤一空。

年岁渐长，越来越相信凡事都有因果，人有性格，事有定数，这样随遇而安的心态，能解决生活中99.9%的忧郁。

以前总想着靠自己的力量改变很多事，总觉得只要努力就没有得不到的东西，现在却越来越觉得，其实我们都是万千世界、芸芸众生里普通得不能再普通的一个。

就像有句话说的：“谁说俗尘不能有清净，全看你怎么想，在该努力的时候就拼尽全力朝前冲，在该放下的时候绝不一味贪图留恋。”

当然，放下和放弃绝不等同，瑞卡斯说过这样一句我特别赞同的话：“我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。”

可能你拼尽全力朝着一个方向努力，到了终点才发现原来是一堵南墙，但在这个路途中，你经历了，其实就成长了。

世事总有不如人意处，愿你能够坦然面对悲喜和无常、时时修持一颗平常心。

你会明白有些故事注定没结果，你会懂得，坚持也好，放下也罢，人是要靠自己成全自己的。

这世上的事是做不完的，路也是走不尽的，如果你不能学着与自我和解，如果你不能明白自我放松的重要性，那你一定会活得很累，找不到生活的乐趣。

遇人别纠缠，遇事别强求，与其委屈自己，不如随遇而安。

作家黄启团在《改变人生的谈话》中说：

“会说话的人能让别人从框架中走出来，而不会说话的人往往会给别人套上框架。”

心有善念的人，从不用恶语去定义别人。

一个人用什么样的态度说话，往往代表了他就是那样的人。

会说话是能力，晓进退是本事。

说话的分寸，就是做人的尺寸。

所有的刀子嘴，都是刀子心

《欲望山庄》中说：

“柔软的舌头可以挑断一个人的筋骨。语言，有时候比暴力更能伤人。”

电影《万箭穿心》中的李宝莉是个口恶心坏而不知的女人。

李宝莉的丈夫马学武是一个靠努力考上大学的农村人，后来留在城市做厂办主任。

李宝莉仗着自己是有点姿色的城里人，总以“乡下人”“婊子养的”“贱”来羞辱丈夫。

不管是在闺蜜面前，还是当着婆婆和儿子的面，她都不放过每一个嘲讽丈夫的机会。

他们搬新家，李宝莉看不惯工人抬价，丈夫还给工人递烟、买汽水，于是她就破口大骂：“烟不要钱，汽水不要钱吗？你当这是在搞招待啊！真是贱！”

她毫无顾及地从丈夫手上夺走了香烟，把丈夫的尊严踩在脚下。

搬家工人看不下去，嘲笑马学武虽然是有文化的领导，但家庭地位不如他们。工人们感叹马学武“过得真可怜”。

后来，老实懦弱的马学武喜欢上善解人意的同事，李宝莉发现丈夫约会女同事，捕风捉影地举报丈夫“嫖娼”。

马学武被降职、下岗，当他知道是老婆举报自己后，万念俱灰，留下遗书跳江自杀。

所谓言为心声，那些只图自己情绪发泄，不顾他人感受的行为，其本质就是自私。

他们以口舌之利，达到驾驭他人的目的，不惜把尖酸的语言当作征服他人的一种方式。

俞敏洪曾在《老俞闲话》里感慨地说：

“这个世界上没有‘刀子嘴豆腐心’这种说法，刀子嘴就是刀子心。”

总是用刀子嘴自诩的人，不是真的率直，而是真的自私自利。

一个人说话的方式里，藏着他做人的态度与修养。

既然豆腐心，何必刀子嘴

《管子》里有句话说：“言不周密，反伤其身。”

意思是：说出来的言语不够周密,反而会伤害到自己。

知乎网友@小华分享过自己的故事。

小华跟表姐出去逛街，一辆摩托车飞驰而过，抢走了她的手提包。

她被拖倒在地，身上也擦伤了。

老公得知消息后，风急火燎地赶到现场，见到她就像机关枪扫射似的朝她大吼：“干吗非得出来逛街，太清闲没事做是吧？”

“你是脑子进水了，包包都拿不好，你是猪吗？……”

小华听了特别委屈，边哭边怼老公：

“你都没关心我是否受伤，只会破口大骂，你这种人的心是石头做的吗？”

老公随即横眉竖眼，挥舞着双手说：“我干吗要问这白痴的问题？你是被车给撞死了吗？”

当时，小华的心凉透了，她恨不得马上就跟老公一刀两断。

回到家里，公公跟其他亲朋好友都来劝她。

“他这人就是不会说话，心是好的，别跟他计较。”

过后，老公也主动跟她道歉，说是自己太着急了，也担心她受伤，但就是不会安慰人。

一个人的言语如冰刀利箭般射向别人，肆虐地发泄自己的情绪，即使是关心，身边的人也很难感受到温情。

这就像是灾难后的二次伤害，比猝不及防的第一次伤害更让人难以忍受。

《荀子》里说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”

诚然如此。

身体上受过的伤几天也就能好了，但是心灵的创伤要多久才能愈合呢？

做人不如，多一分理解，少一分苛责。

纵然是对至亲之人，也要温言谦逊，才能让家人感受到温度。

扪心自问：既然豆腐心，何必刀子嘴？

良言一句，三冬暖

鬼谷子在《捭阖》篇写道：“口者，心之门户也。”

一个人的嘴巴就是一个人的心灵门户。

内心柔软，温和善良的人，说话是不忍心冷言恶语的。

曾看过这样一个故事：

女孩小晴有先天性的残疾，只能靠假肢来行走。

从小到大，很多人都会指着她说：“她是一个瘸子。”

每次小晴听到这些话，就把自己闷在房间里。

到了上学的年纪，小晴的妈妈跟老师说了下小晴的情况。

于是，老师在群里发了这样一段话：

“明天我们班会来一位小朋友，那个小朋友的腿和我们的腿不一样。

可是我希望，家长能够告诉自己的孩子，这个小朋友和大家的人格尊严没有不同。

她同样是一个天使，只是在降临人间的时候被折断了翅膀，她也很希望能和同学们做朋友。”

第二天，没有一个孩子去嘲笑这位女孩，反而说她是可爱的天使，要和她做朋友。

一个人的言语真的能救赎一颗受伤的心灵。

良言和恶语，救赎或是伤害，往往只在一念之间。

心地善良，说话柔软的人，心里时时装着别人。

体谅别人是他们最基本的修养。

佛家有云：“心有善念，则口吐莲花。”

良言一句，三冬暖。

内心善良的人，并不是他说话多有技巧，而是会舍身处地地照顾他人的感受，说话让人如沐春风，给人以力量和勇气。

懂得说话的人，往往更懂得做人。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

曾国藩曾说：“行事不可任心，说话不可任口。”

一个心有善念的人，说话时会控制自己的情绪，懂得尊重别人。

与其把心直口快当成借口，不如予人和颜悦色。

宁可闭嘴，也不在言语上恃强凌弱。

留面子给别人，也是留体面给自己。

沟通中想要说服他人，态度可以坚定，语言不必强硬。

口中有德，便是心中有善。

愿你心有善念，予人以芬芳，善待别人，温柔自己。

在网上看到一个提问：“爱一个人是什么样的感觉？”

很喜欢下面的一个回答：“就好像突然有了软肋，也突然有了铠甲。”

爱上一个人，从此便有了弱点。

说话做事，方方面面都会考虑对方的感受，再也无法像从前那样我行我素。

一个男人，他越是爱你，就越会“害怕”做这些事情。

害怕只说不做，让你失望

这世上最残忍的事，不是看不到希望，而是给了人希望，又让人绝望。

男人是不是真的爱你，从他对待“承诺”的态度里，就可以看得一清二楚。

假装爱你的男人，漂亮话永远不会少。

承诺也好，誓言也罢，无非都是他讨你欢心的手段罢了。

只是说归说，做归做，当他哄完你之后，却很少真的会去执行。

而真正爱你的男人，是绝不会轻易对你许诺的。

因为他很清楚，如果自己没有十足的把握去做到，那么这种只说不做的行为，只会给你带来更多的伤害。

要么就保持沉默，一旦许下了承诺，便无论如何都要努力去实现。

男人越爱你，便越不想让你失望。

害怕和你吵架，伤害感情

虽说相爱的人之间，吵吵闹闹是常有的事情。

可吵架总归是一件伤感情的事情。

因为人一旦动怒，就很容易变得冲动，就很有可能会说出一些比较难听的话。

而此时此刻，越是亲近的人，就越容易被伤得彻底。

毕竟，对于陌生人，我们其实反而能够保持最基本的克制和理性，

但是对于身边的亲人，有的时候，却往往会变得口无遮拦。

每个人都深知自己的脾气，所以，为了尽可能地不伤害到你，越是爱你的男人，就越不想和你吵架。

每当和你产生矛盾的时候，他都会千方百计地转移自己的注意力，尽量不和你产生正面的冲突。

也许在别人看来，他好像很怕你。

但其实，他不是怕你，而是爱你。

害怕能力不够，让你吃苦

时常会听到这样的抱怨，说自己的老公好吃懒做，非但不去工作赚钱，还要赌博，没钱了就找自己要，日子过得苦不堪言。

以前每次听到这些言论的时候，都免不了会对婚姻产生一些恐惧。

直到自己结了婚，又接触了许多幸福的家庭之后，才逐渐明白，可怕的不是婚姻本身，而是没有选对人。

一个根本不爱你的男人，是不可能体谅你的辛苦的，更不会考虑你的幸福。

他想要的，只是自己过得舒服畅快。

为此，他可以不断地讹你的钱，甚至还可以不断地去出轨。

但那个真正爱你的男人，是会从心底里在乎你的。

他会常常害怕自己能力不够，担心你跟着他吃苦受累。

所以他总是在很努力地工作赚钱，想尽可能地为你和家人提供更好的生活条件。

一个男人，越是爱你，便越会心生出许多的“顾虑”。

怕你失望，怕你受伤，怕你吃苦。

但正是这些“顾虑”，让你们的感情，变得越来越有温度。

常常听人感叹：

不知道为什么？一段感情总是处着处着就变了。

曾经亲密无间的人，现在变得形同陌路。

曾经无话不说的人，现在变得无话可说。

曾经直来直去的人，现在变得满心防备。

在你的通讯录里，是不是也有这样几个人？

慢慢分离，渐渐走丢，没了关系……

当喜欢变为淡漠，别怪我与你分离

曾看到一句很扎心的话：

名义上已经和他分手，心里却怎么也没能做出一个彻底的了断。

听到某句歌词，仍会想到他；

路过某家餐厅，仍会想到他；

甚至看到一个相似的背影，也会想不顾一切去追逐。

明知道不可能，却还是放不下。

这样的经历，我相信很多人都有过。

主持人李莎旻子在综艺节目《屋顶上的女孩》中，分享过自己与前任的故事。

和前任分开之后，一直没能忘掉他，于是不断把他写进歌里，写进自己的日记里……

这样的状态持续了很久，直到朋友看不下去，语重心长地劝告道：

“人家已经往前走了，你却还留在原地，这是一件多么愚蠢又可怕的事情。”

是啊！

他既然另有所爱，你又何苦执迷不悟。

他既然决心走远，你又何苦怀念从前。

有句话是这样说的：

你也应该忘掉过去种的花，去爱有结果的树，而不是一味的吊死在一棵树上。

已经结束的感情，就别死抓着不放，让心碎慢慢化为平和，等喜欢慢慢变为淡漠吧。

然后，放过他，也放过自己。

当真心变为假意，别怪我和你走丢

有句话是这样说的：

不属于我的人，我选择放手。

不属于我的伞，我宁愿淋雨。

爱情这般，友情何尝不是一样？

前几日，同学群里，突然有人提到我的闺蜜阿酥。

他们说：

阿酥现在过得很风光。

在北京买了房。

老公也年轻有为。

上个月刚生了孩子，看起来一派喜气洋洋……

末了有人问我：你跟阿酥以前不是最铁吗？ 

一时之间竟不知怎么回答，被问得尴尬，也觉得哑口无言。

是很铁，但那都是过去式了。

是从什么改变的呢？

也许就是从我的信息，阿酥不再回；我有了新的恋情，阿酥却毫无兴致过问；我去到北京出差，阿酥却借口自己很忙……

曾经在一起有多热络，而今表现得就多敷衍。

从失落失望，到渐渐看淡。

老实说，还是会想到从前，但心里知道，已经回不去了。

就像那句话说的：

不删除，不拉黑，时常想起，却不再联系。

阿酥之于我，就是这样一个人。

时过境迁，渐行渐远。

我终于确信，也终于明白，人与人之间的缘分，是这世上最说不清楚的事情。

即便是十多年的感情，往后几十年不联系也大有可能。

就像《山河故人》里那句台词：每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。

时间如同筛子，留下最好的，淘去一切沉渣。

一别两宽，各生欢喜。这样，也挺好。

毕竟每个人的善意和热情是有限的。

所以，把人情冷暖看淡，把世态炎凉看浅。

不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，不挥霍信任，不怠慢自己。

当简单变为复杂，别怪我同你疏远

时间就是这样，不言不语，却能改变很多东西。

那些执着的，变得释怀了。

那些难舍的，变得淡然了。

那些没心没肺的，变得冷漠防备了……

想起去年这个时候，大学刚刚毕业的表妹发来消息问我：

“为什么成年人的世界总是这么复杂？”

这个傻姑娘，在短短半年时间里，经历了爱情的幻灭，还经历了友情的背叛，也经历了职场的黑暗，终于在跌跌撞撞中明白——

原来上一秒还跟自己浓情蜜意的男孩子，下一秒就可以跟别的女孩子卿卿我我；

原来表面上跟自己好的同穿一条裤子的闺蜜，背地里也可以和别人一样把自己贬得一文不值；

原来曾说过最看重自己，最赏识自己的领导，出了事情，也还是会毫不犹豫，把自己推向风口浪尖。

你看，曾以为简单的，其实都很复杂，曾以为值得信赖的，其实都值得再三思量。

成年人的世界，就是这么复杂。

我们每个人生下来都是一张白纸，只不过在社会的大染缸里，被染成了五颜六色，变成了自己曾经最不喜欢的模样。

于是我们不再逢人就掏自己的心，开始计较付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得。

变得不再钻牛角尖，不再贪恋旧时光。

也终于明白，不是每个人，都值得你对他好。

但不管这个世界发生什么改变，希望你都有勇气继续新的生活。

多珍惜眼前人，以适合自己的方式，好好活下去。

要活得淋漓又通透，自由又丰盛，既有凛冽的锋利，又有成熟的天真。

很多很多的改变，都并非心甘情愿

越到后面，你便越会明白，这个世界其实没有什么是不变的。

而我们唯一能做的便是：

看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。

那么，从现在起：

对于离开你的人，别再执迷不悟，去把事事追问；

对于敷衍你的人，别再死缠烂打，去把尊严耗尽。

对于伤害你的人，别再傻傻相信，去把信任相托。

你得知道，用真心陪伴你，对待你，守候你的人，才配得上你的余生。

看过一句话：

“有时候，你特别渴望找个人聊一聊，但是到最后你会发现，有些事是不能告诉别人的，有些事是不必告诉别人的，有些事是根本没办法用言语告诉别人的，有些事是即使告诉了别人，别人也理解不了的，或许，这就是孤独。”

是呀，孤独就是有些心事不能说、不必说、没法说，说了也没用。

人的一生中，孤独如影随形。

接受孤独，成长了就好。

就像《百年孤独》中写的那样：孤独是一个陪伴人一生的伙伴，是一个既定事实，与其否认，与其抗争，与其无谓的逃避，不如接受它。

经过那些孤独，成长便悄然而至。每个人都有自己的涅槃，也有着不同形式的“重生”。

总有一段时光，要我们忍着、熬着、扛着，眼睁睁看着心被撕碎，再自己一针一针地缝补好。

总有一些日子，让我们烦着、痛着、伤着，眼睁睁见命运的重锤往下砸，再自己慢慢重塑。

人生之路，没有谁能陪谁走到最后。再泥泞的路，自己一步一步走，总有走出来的时候；再高的山，自己一点一点攀，总有到顶峰的时候。

独处的时光里，读一本书，行一段路，登一座山，安安静静地与自己相处，与命运和解。

回过头来你会发现，孤独也并没有想象中可怕。错过了觥筹交错，你爱上了举杯独酌。穿过了熙熙攘攘，你恋上了月静风清。

瀚海之上千帆过尽，苍穹之下繁星粼粼，你终将奔赴更好的自己。

1，

大女儿即将进入六年级，学校会安排分班，这也是她们这班同学在同一个班的最后一段时间。

我问她：“同学五年了，即将分开有什么感觉？”

她回答说：“没啥感觉，只要能和谁谁谁分在同一班就行。”

五六年级的孩子们往往爱憎分明，和谁好，和谁不好，分得清清楚楚。不像上幼儿园的妹妹，和谁都可以是好朋友。

我追问了一句：“一点伤感也没有？”

“完全没有！”她稍微停顿了一下说：“伤感也没用，反正要分开。”

她们几个小闺蜜约在今天下午考试结束后去附近商场玩。

“考试”，“分别”这些大人们才担心的事，她们很少多虑。大女儿这两年学习成绩越来越差，但心态倒是越来越好。

2，

邻居家男孩幼儿园毕业了。几个家长约着一起聚餐，爸爸们喝酒的架势如同是参加自己的毕业宴，喝到最后一个个摇头晃脑，语无伦次，恨不得抱头痛哭。几位妈妈聊到动情处，泪水噙满双眼。孩子们在一旁该咋玩还是咋玩，他们的世界只有追打的欢笑，没有分别的伤感。

对分别的伤怀，是时间邮寄来的礼物。这份礼物，儿时是收不到的。但恰恰是没有这份礼物，她们的快乐与忧伤才显得简单纯粹。

3，

一次，一位夜听同事辞职回老家。我在那天晚上的直播中，无法抑制情绪，泪流不止。这样的心境状态与这种朝夕相处猛然间的辞别有关。但泪水奔涌的更多原因是，让我想到了更多的离开，有些人再也见不到了。人生的过程就是这样，从什么都没有，到有了同学、朋友、恋人、亲人，再到后来，这一切又将逐一远去。

每个人生路口，都含有着分别。

离开一座城市去另一座城市；结束一段学习开启一段新路程；放弃一份工作开启一份新事业。每一个分岔路口，都会有人与你渐行渐远。

我们和自己的告别每刻都在发生。

十年前的你，三个月前的你，昨天的你，前一秒的你，都已经离你而去。

我们告别曾经，也告别自己。

随着年龄的增长，很多人选择进入哲学或宗教。因为分别是常态，哲学与宗教能给人一些慰藉吧！

你是否有过这样的经历，开车到家以后不愿下车，喜欢一个人坐在车里听歌，放空自己，静静的发呆，好多话想说，好多话没说，好多话不能说，那些不能发在朋友圈，不能跟朋友，家人诉说的各种情绪，此刻在这个只属于自己的狭小空间里默不作声地暗自消化。

眼泪真的特别奇怪，疼的时候能忍住，累的时候也能忍住。可偏偏就是你受了委屈的时候，它怎么也忍不住，头一低，眼泪就倒了下来。成年人的世界，连哭都要躲起来，怕破坏气氛，怕别人尴尬，怕突如其来的安慰，怕被别人看穿自己的脆弱和无助。

成年人的身上背负着各种压力，无论工作上遇到了多大的委屈，还是在生活中遇见多大的挫折，总是咬牙坚持，不动声色迎难而上。每一天的状态大概就是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力讨好生活。一边崩溃堕落，跌向深渊；一边又拼命自愈，向往阳光……

不让别人看到自己的负能量，这或许是成熟，但更是无可奈何的心酸。我们努力向上追逐，却还是没活成自己想要的样子。越长大越明白，真正喜欢想要的东西，没有一样可以轻易得到。世间所有不尽人意之事，全靠硬扛，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受对未来的无力感，接受自己的不完美，接受痛苦心碎，熬过抽筋扒皮般的痛之后，这大概就叫成长。

听过最自律的一句话：那些我难以言表，不作声响，暗自发力的日子，其实并不是想要的生活，而是在通往我想要的生活路上。

终有一天你将举杯，敬一敬你的无所畏惧，你的一腔孤勇。你的秉直脾性，你的泪不自禁。

路还长，别丧，别哭，别灰心，别失落，我们都要加油！