你有多久没拥抱过了？

你希望每天都有人能抱抱你吗？

在美国知名心理治疗师维琴尼亚·萨提亚看来，人因为拥抱，而生活得更幸福。

英国有一句古老的谚语：每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬。

我希望，当你感到疲惫时，有一个人能轻轻地拥你入怀。

看过一个视频：

有一个小伙子，他去到各个城市开启了街头自由拥抱活动。

他静静地站在街边，身旁放了块“自由拥抱”的牌子。

人们有的犹豫却依然上前，有的张开双臂向他跑去，给他一个大大的拥抱。

这时，他会问一句：“你最近过得好么？”

有的带着笑意回答：“过得挺好，谢谢你，你也要加油啊！”

有的带着哭腔说：“不太好。”

这时，这个小伙子便加大了拥抱的力度，轻轻地说一句：“会好的。”

在寒冷的冬天，一个厚实的拥抱加上一句简单的问候，温暖了城市里孤独的旅人。

视频下有一条高赞的留言说：“成年人的世界，很多时候只是需要这样一个拥抱。”

一直以来，我都相信：

拥抱，比亲吻更加令人心动。

它无需精心准备，却最是温馨深情，

每一个拥抱，都是疲惫时候的一床被太阳晒过的松软棉被。

皮肤传给大脑的触感是温暖，大脑却告诉心，那是爱。

拥抱既是接纳，也是给予。

伤心时的一个拥抱，是无言的安慰，没关系，一切都会好的；

寂寞时的一个拥抱，是妥帖的陪伴，别担心，有我陪着你；

喜悦时的一个拥抱，是热烈的鼓励，你真棒，我知道你一定能行。

给爱人，给亲人一个拥抱；我也希望你的爱人，你的亲人也能给你一个拥抱。

如果此时你孤身一人，那就抱抱自己，或者拥抱这世界的一切。

加缪说过：“如果我能拥抱一切，那拥抱得笨拙又有什么关系。”

是啊，如果可以，想拥抱风，拥抱云，拥抱杯子，拥抱我的声音，拥抱所有能让你放松的事。

惟愿你在这个冬天温暖快乐！

看过一句话：“脾气越大，快乐越少；脾气越温，福报越深。”

生活中，总有一些烦恼的事，让我们心生怨气；也总有一些人，让我们怒火中烧。

但发脾气，往往解决不了问题，反而会让事情变得更糟糕。

想要留住福气，得先管住脾气。

脾气越大，福气越少

古人说：“燥性者火炽，遇物则焚。”

容易动怒的人，就像一团炽热的火，遇到不顺心的事，一点就着，不但烧伤了别人，也烧毁了自己。

看过一个故事：

一只小羊在森林里玩耍，一不小心被玫瑰花刺扎了一下。

 

小羊顿时火冒三丈，抬起脚狠狠的踢向玫瑰树。

 

花瓣飘落的同时，小羊的腿也被玫瑰花刺扎得鲜血淋漓，疼得小羊咩咩大叫，愤怒的小绵羊拖着伤口，一瘸一拐地离开了。

它的血腥气味，把狼吸引来了，当小羊快被吃掉时，它懊悔地哀叹：

 

“我要是不和玫瑰花的刺生气，也不会沦落到如今的下场。”

小羊放纵坏脾气肆虐，最终付出了生命的代价。

生活中的我们，有时也会像小羊一样失控。

还记得重庆孕妇怒剪32件婚纱，被索赔6.7万的新闻吗？

重庆的蒋女士，在婚纱店交了3500元的定金。

后来婚礼取消，她想去婚纱店想把定金要回来。

可店家却说：“双方合同约定，定金概不退还。”

经多次协商后没有解决问题，蒋女士一气之下，便拿着剪刀冲进婚纱店，剪坏了32件婚纱。

由于当时蒋女士已经怀孕，店员不敢阻止，只是拍照录像并提醒她：“这些婚纱都是成千上万元的，你可要想清楚。”

可蒋女士却说：“你报警呀，我赔就是……”

视频发出后，警方介入，认定被剪坏的32件婚纱价值6.74万元。

事后，双方当事人达成和解，最终蒋女士赔偿了5万元。

蒋女士因为没有控制好脾气，将原本只损失3500元的定金，暴涨了14倍，变成了5万元。

脾气来了，福气就走了，要想留住福气，得先控制脾气。

正如王阳明所说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”

千万别让坏脾气，毁了你人生的好福气。

脾气越温，福报越深

吸引力法则中说：

“你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。”

确实，一个温厚善良的人，吸引到身边的都是花香与阳光。

爱普生频道曾对美国现役的篮球教练，进行过一次性格调查。

 

调查员们原以为，有脾气的教练才能更严厉地带好一支队伍。

 

可结果却显示，那些带队取胜率高的教练，反而都很温和。

 

在比赛中，不管自己的球队是领先，还是落后，他们都表现得和风细雨，镇定自若。

 

正因如此，他们从不会带给球员多余的心理负担，球员们才能发挥出正常的水准。

《菜根谭》里说：

“天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟和气热心之人，其福亦厚，其泽亦长。”

确实，脾气越温，福报越深。

我们小区里有一位脾气很好的阿姨，离异后独自带着女儿生活。

虽然她做临时家政收入不高，但阿姨脸上总带着笑，热心又温和。

遇到小区里谁家的孩子哭闹，阿姨总会掏出各种小零食，让孩子破涕为笑。

看到独居老人腿脚不便，阿姨去买菜的时候，总会帮着多带些回来，给老人送去，小区里的老老少少都很喜欢她。

有一位老人的儿子，听说了阿姨的情况后，让阿姨到自己公司做了保洁员，工资待遇与正式员工一样。

阿姨的生活得到改善，生活越过越好。

今年，她的女儿也顺利地考上了名牌大学。

许多人感叹阿姨遇到了贵人，殊不知，好脾气的阿姨给自己带来了福气。

每个人的脾气，都藏着自身的福气。

当你感叹自己的婚姻不和美、孩子不听话、友情不稳定、事事不如意的时候，不妨先反问自己脾气好不好？

正如泰国的传奇人物白龙王所告诫的：“只要脾气好，凡事就会好。”

人生苦短，学会管好自己的脾气。

因为你的脾气越好，你的福报就会越深，你的人生也会越来越顺。

管住脾气，才能留住福气

《箴言》中说：“不轻易发怒的，胜过勇士。治服己心的，强如取城。”

有脾气是本能，管住脾气才是本事。

一个人，要怎样才能管住脾气，留住福气呢？

夜听想跟你分享3个小方法。

1.学会反省

海涅说：“反省是一面镜子，它能将我们的错误，清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”

人与人之间的差距不在于是否犯错，而是犯错后能否及时纠正。

喜欢抱怨的人，只会在过失中沦陷；经常自省的人，才能在反思中向前。

那些反思后的领悟，都会变成为自己铺的路。

正所谓：抱怨者自困，自省者自渡。

只有不断自省的人，才能取得成功。

2.学会柔和

《菜根谭》中说：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”

和气处事纷争少，微笑待人朋友多。

待人处事，和气相迎，宁让三分不伤和气，就会避免许多无畏的纠纷与争吵。

正所谓：和气生财，戾气招厄。

心存友善，和气处事，好福气就会不请自来，生活也会越来越舒心。

3.学会忍让

冯梦龙在《醒世恒言》中说：“事不三思终有悔，人能百忍自无忧。”

你若冲动行事，只能逞一时之能，却后患无穷；

若能在生气时忍一忍，冷静之后就能看清事实真相，作出正确的判断。

正所谓：“愤怒一上线，智商就下线。”

所以，在生气前，不妨忍一忍，先做一组深呼吸，在脑海里默默数数，让自己平静下来。

这种做法看似简单，却有着神奇的效果，能使自己不因冲动做出后悔的事。

要知道，只有心绪平静，方能万事顺遂。

俗话说：“福祸无门，惟脾气所召。”

人生，赢在和气，输在脾气。

生活中多些和气，少些脾气，人生才会绚丽多姿。

余生，愿你的脾气，都能消化成和气，吸引到很多的福气。

与朋友们共勉！

看到一条留言：人啊，最怕把希望寄托在别人身上。你渴望他能成为你的天，没想到他却成了压垮你的最后一根稻草。别把日子藏在别人的梦里，你要成为自己的英雄。

一个人，总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。

有时候，很怕对一个人产生依赖。遇到麻烦的时候，希望他在，生病的时候，希望他在，就连生活中一些无关紧要的小事，也希望他能通通参与。

他在的日子多了，就会让人产生一种错觉，好像只要躲在他的身后，日子便会一直灿烂。

直到他一声不吭的离开，所有的雨都落在了你的身上，你连伞都来不及准备，就已经全身湿透了。

原来，最好的期待，不是期待别人成为你的世界，而是你自己成为自己的世界。

慢慢地，你习惯了身边的人，来了又走，熟悉了又陌生；习惯了在孤独的日子里，安慰自己，照顾自己。

生活中会有一段灰暗的时光，让你觉得无比辛苦，偶尔你也会有放弃的念头。但来路无可回头，你只能逼自己再勇敢一点，再坚持一下。

等到拨云见雾的那一天，面对过往，你也能淡然一笑，觉得一切都没想象中那么难。

以后的日子，靠自己。愿你温柔而又坚定，所遇之人皆是良人，所遇之事皆是美好。

前段时间看到这样一件事情。

有位听友在后台留言，说她和男朋友分手了。

女生说：“刚开始的时候一切都很好。

 

他时不时就送我小礼物，对我随叫随到。

 

我给他发微信，问一些天马行空的问题，他也会一一回复，不嫌我烦。

 

可在一起一段时间以后，他的态度变得越来越差，动不动就发脾气。

 

难听的话张口就来，我不明白为什么一个人的变化可以这么大。

 

我都有点不敢相信别人对我表示的好感了。”

 

可能很多人都遇到过类似的问题吧。

对方似乎把真实的自己藏了起来，等得偿所愿了，就原形毕露，让自己无所适从。

今晚，我想跟大家聊聊，看一个男生是否值得交往，到底应该看哪几点呢？

看他是否能控制和稳定自己的情绪

一个男生是否值得交往，首先看他是否能控制和稳定自己的情绪。

《知否》中，明兰曾说：“与人相守，最终依靠的还是那低处，品行的最低处。”

这句话放在任何关系里都适用，尤其是感情。

两个人朝夕相处，最真实的品性都会慢慢表露出来，越熟悉就越不会加以掩饰。

所以，看一个男人值不值得接触交往，不要看他顺心得意的时候，而是要看他失意沮丧，甚至情绪崩溃的时候，会是什么样的表现。

想起之前看过一篇报道，说的是周润发和他太太的相处模式。

 

他们有时也会吵架，但每次吵架无论出于什么原因，周润发都不会冲太太发火。

 

而且每次吵完了，不管是谁对谁错，周润发都会是第一个主动让步认错的人。

坏情绪每个人都会有，但能坏到什么程度去，却直接表现了一个人的底线和担当。

而且，只有真的非常爱你的人，才会愿意为你控制自己的情绪。

不管心情差到什么程度，不管情绪崩到什么顶点，他总能够克制自己，竭尽所能去避免。

这样的男人，才有能力在风雨里护你周全。

看他是否能接受和包容你的情绪

一个男生是否值得交往，要看他是否能接受和包容你的情绪。

看过这样一个视频：

女孩准备下班的时候突然遇上了生理期，男朋友去接她下班的时候，她坐在公司一楼的大厅里，脸色很不好。

 

男生问她想吃点什么好吃的，她也不说话，问她是要回家还是去哪里转转，她也没反应。

 

男生于是说：“你在这里乖乖坐着等我。”

 

没一会儿，他带着一包暖宝宝和一杯热饮回来了。

 

男生把热饮放到女生手里，暖宝宝先撕开，等它热了再贴到女生的肚子上。

 

女生心情好了很多，想来被这样熨帖地照顾着，身体再不舒服，心里也是高兴的。

 

每个人都会有不开心的时候，而相爱的意义恰恰就在于：

你知道这世上有个愿意给你拖底的人，不管发生什么，他都会毫不犹豫地陪着你。

开心的时候因为有人分享，快乐加倍；难过的时候因为有人安慰，悲伤减半。

爱就是你哄哄我，我哄哄你，把日子顺遂地过下去。

看他是否把你放在心上第一位

一个男生是否值得交往，要看他是否把你放在心上第一位。

电视剧《三十而已》里，钟晓芹决定和陈屿离婚前，她一个人过了一个非常糟糕的生日。

这个生日，直接成了压垮他们婚姻的最后一根稻草。

那天恰好遇上大雨，钟晓芹打电话给陈屿，让他接自己下班。

 

电话打了很多次，都没人接。

 

钟晓芹淋着雨走在街上，她边走边想：

 

“这不是第一次了。电话不接，微信不回。

 

说是工作性质特殊，但以前更忙的时候，就算漏掉了信息也会尽快回复。”

 

“到底是从哪天起，电话里没有了废话，微信里没有了表情包，所有交流三个回合，五个字以内一定结束。”

 

他不关心妻子的心情、妻子的感受，对妻子的事情不闻不问，甚至两个人的衣服在阳台，他都只洗他自己的。

 

那种状态下的钟晓芹和陈屿，分开才是对彼此最好的选择。

 

其实判断两个人在一起是不是合适并不难。

如果两个人的生活还不如一个人快乐，如果和对方在一起带来更多的不是欢笑而是眼泪、麻烦，甚至是情绪崩溃，那就一定是不合适的。

找个人在一起，并不只是找一个人而已，还代表着选择了一种生活方式。

这一辈子遇见很多人，但真正会在后半生密切深入、参与你生活的人，只可能是伴侣。

所以说，找一个在乎你，把你放在第一位，对你事事有回应，件件有着落的人，很重要。

你说过的话，他会放在心上；答应过你的事情，他会去做到。

愿意倾听和理解，愿意为了对方成为更契合的彼此，这样相处起来才不累。

以前觉得，喜欢一个人就是喜欢了，一眼万年就足够，想那么多做什么呢？

后来才发现，心比长相好，懂比爱更重要。

看一个人值不值得交往，比五官更重要的是三观，比物质更重要的是品行。

点亮“在看”，愿你也早点遇到一个刚好合拍的人。

互补又相似，志同又道合。

不知不觉，秋逝冬来，天气一天比一天寒冷。

时光不语，却推动着季节的轮子不停地向前。

多少人，成为昨天，多少事，变成往事。

有些过往，曾带给你晴空万里，也曾带来阴云密布。

有些人，在你生命中曾璀璨绽放；有些人，遇见了，却是一场劫难。

王尔德说，为了自己，我必须饶恕一些人，因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘！

人生就像上台阶，你只有一步一步往上走，才能不断地走向新的高度；你只有经历了，才会知道自己想成为什么样的人，想要过什么样的人生。

每一段征程的结束，都是另一段征程的开始，只有勇于放下过去，才能脚步铿锵，义无反顾，一路向前。

有这样一个故事：

秋天，禅院里红叶飞舞，小沙弥跑去问师父：红叶这么美，为什么会掉呢？师父一笑：因为冬天来了，树撑不住那么多叶子，只好舍。这不是放弃，是放下！

生命就像一棵葱郁的大树，它会随着四季轮转，花开花落。当生命承担起自身无法承受的重量时，最好的方式是放下。

人们所有的烦恼，都因为放不下，正所谓：天下本无事，庸人自扰之。

有一句话说，昨日种种如昨日死，今日种种如今日生。

放下过往，看似饶恕了别人，实则是放过了自己。

当你痛了，醒了，释然了，放下了，就会感慨：

时光短，浮云散，来如风雨，去似微尘，凡是过往，皆为序章。

印度诗人泰戈尔说：有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

愿你踏遍河山，阅尽世事长短；煮雪烹茶，饮尽旧时风月，从而变得成熟豁达，知性从容，优雅淡定。

昨天朋友跟我说，她在地铁里碰见一个年纪相仿的女孩子。

长得很漂亮，但是眼眶红红的，感觉眼泪马上就挂不住了。

她说：“我本来想给她递个纸巾，但最后想了想还是不打扰了吧。

有些时候，总是得自己熬过去的。”

听朋友这样讲，我心里也很受触动。

如果你也挤过早晚高峰的地铁和公交车，你会发现：

 

每趟车里都会有不开心的人，因为日子总是没那么顺风顺水的。

 

如果你也不止一次被现实生活刁难过，你会明白：

 

脾气和个性在很多时候真的又奢侈又难得。

 

因为我们都在慢慢被打磨，变得越来越圆滑。

 

成年人的崩溃往往是悄无声息的。

是眼里带着酸涩的泪，心里还要暗暗告诉自己：

深吸气，一切都会好的。

不管是那个在地铁里偷偷抹眼泪的女生，还是无数个同样为了未来忙碌奔波的人。

我们都一样，越是难熬的时候，越是自己熬过去。

突然想起迟子建的一句话：“出了这个门，有人遭遇风雪，有人逢着彩虹；

有人看见虎狼，有人逢着羔羊；有人在春天里发抖，有人在冬天里歌唱。

浮尘烟云，总归幻象；悲苦是蜜，全凭心酿。”

不知道你有没有发现，长大后的我们好像都没那么容易感受快乐了。

因为慢慢地，身边其实早已无人可以依靠了，唯有自己咬牙往前冲。

以前有一颗糖吃就能开心一整天，可现在自己买得起很多糖了，却找不回小时候那种欢天喜地的感觉了。

有些东西太容易拥有，所以给予不了那么充足的幸福感。

有些东西太难以获得，又因此觉得患得患失、前路渺茫。

这世上本就是各扫门前雪，各有各的生活。

有人在一二线城市焦虑惶惶，有人在三四线城市安于一隅；

有人为了买不起豪车别墅沮丧伤身，有人为正赶上了特价菜惊喜开心；

 

有人忙碌半生逐渐接受普通，有人生如浮萍只盼最简单的安稳……

 

我想起之前看到的一张照片。

暴雨突然，卖水果的小贩无处躲避，只好蜷缩在小推车底下等雨停，他的身影显得格外的寂寥。

“人到了一定年纪，自己就得是那个屋檐，再也无法另找地方躲雨了。”

你说谁的日子好过呢？

谁的生活都是一场不知终点的战斗，喜的悲的都是经历，好的坏的，也都是命定的必修课。

我们都是要一个人咽下一些委屈，吃下一些苦楚，走过一段黯淡无光的路，不露声色地擦干眼泪，然后继续往前走。

电影《当幸福来敲门》里，男主角克里斯在经济危机的时代洪流里，逐渐变得一无所有。

妻子选择离开，家里也没有钱再交房租了。

克里斯被赶出公寓，走投无路的他只好带着儿子住进了地铁站的厕所。

敲门声响起的时候，克里斯如惊弓之鸟一般慌张地捂住怀中儿子的耳朵，他也泪流满面。

这一幕我每次看到都觉得眼眶酸涩。

“他们看起来都超幸福的样子，为什么我不能满脸幸福？”

 

克里斯从没放弃过。

 

他坚信自己一定会熬过暗无天日的时光，并最终拥抱幸福。

 

他也这样告诉儿子：

 

“不要让别人告诉你你不行。如果你有梦想的话，就要去捍卫它。

 

那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器，可如果你有理想的话，就要去努力实现。就是这样。”

 

我喜欢这样的热烈。

即便被生活打倒在地一万次，也还是有勇气一万零一次站起来拍拍身上的土，笑着继续迎战。

每个人的生命中，都免不了会有艰难的时光。

也许生活从来都不曾取悦我们，但我希望，我们仍愿把这当为历练。

在艰难中磨砺自己，也不忘记好好爱自己。

想要的人生自己去争取，焦躁的情绪自己去治愈。

累了就停下来歇歇脚，睡一觉醒来，元气满满地再继续追逐自己的风。

勇敢一点，再努力一点，别为难自己，也别辜负生活。

所有杀不死我们的，都只会让我们更强大。

共勉。

古人说：

“真正修道人，不见世间过。”

人活着，没必要因为别人的错而生气。

因为人生百态，事有千变，每个人都有自己的行为标准。

尊重别人的不一样，是我们一生的修行。

真正的格局是：尊重别人的不同，容得下别人的错。

将心比心，尊重不同

《杀死一只知更鸟》有这样一句话：

“除非你穿上一个人的鞋子，像他那样走来走去，否则你永远无法真正了解一个人。”

每个人都是独立的个体，这也注定我们总是以自己的观点出发看待世界。

每个人都有不同的经历和背景，这也造就了截然不同的人生。

你以为的，只是你以为的，并不能代表是事情的真相。

就像菲茨杰拉德说得那样：

“每当你想批评别人时，你要记住，并不是每个人，都拥有像你这样的条件。”

世界从来不只是我们看到的样子，有很多事是我们难以想象的，所以别轻易评价一个人。

看过这样一个故事。

一个小男孩问她妈妈：

“村前的王寡妇，又凶又抠门，其他人为什么还总是和她来往呢？”

 

那位母亲说：

 

“因为寡妇门前是非多，为了保护自己的名声，所以要凶一点，才能赶走那些心怀不轨的人，你要叫她王阿姨。”

 

小男孩继续问道：

 

“那其他的阿姨们就不怕被骂吗？听别人说，她总是占周围邻居的小便宜。”

 

那位母亲摸了摸小男孩的头说：

 

“王阿姨的丈夫去世了，家里唯一的劳动力没了。

她一个弱女子，还要照顾两个嗷嗷待哺的孩子，周围的邻居是故意让她的。”

 

人间百态，悲欢虽不能相同，但感情却能共融。

当别人有难处时，我们可以选择体谅和帮助。

因为懂得尊重，所以能换位思考，从他人的角度看待问题。

如果仅凭自己的一番观点就判定是好是坏，这就像是盲人摸象，摸到大象的腿，便说大象和柱子一样。

一个有格局的人，能透过事物的表面看到本质，懂得理解和尊重他人的不同。 

最好的关系，是和而不同

罗素曾说：

“须知人生的参差百态，乃是幸福的本源。”

每个人的人生轨迹不同，生活方式和爱好也不尽相同。

就像是有人觉得香菜很香，而有人却觉得很臭。

一位哲学家曾说：

“这世界上，有一半人的快乐，另一半人不理解。”

面对别人的爱好和选择，即使我们不能认同，也要尊重别人的选择。

有一对刚刚结婚的夫妻，男人无辣不欢，女人却吃不得辣。

 

起初，他们经常会因为太辣，或不辣而争吵。

 

后来，他们不再一起吃饭，而是各吃各的。

 

一次，女人回娘家吃饭。

 

她发现父亲面前放了一碗清水，吃之前会把菜放在里面摆一摆。

 

原来是父亲口味变淡了，而母亲还是喜欢吃咸的。

 

女人一言不发地吃完了饭。

 

回家后，女人按照男人的口味炒了几个菜，等男人下班一起吃饭。

 

吃饭时，女人在自己面前也放了一碗清水，夹起菜放在清水里摆一摆。

 

男人什么也没说，一个劲地吃饭。

 

第二天，女人下班回来发现，男人正在厨房做饭，不过这次一点辣也没放。

 

吃饭时，男人在自己面前放了一碟辣酱，夹起菜在辣酱里沾一沾。

 

很多人相遇相识，最后却因为生活中的小细节分道扬镳。

只有像故事中的夫妻那样，遇事不必分个绝对，尊重对方的习惯和爱好，感情才能长久。

康德曾说：

“我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我可以尽可能地去理解。”

两个人相处的生活无法将就，唯有尊重和接受对方才是维护关系的最好办法。

一生很长，无论何时，我们都不能把自己的意愿强加给别人。

格局大的人，懂得和而不同，即使观点截然相反，也能容纳。

格局大的人，万事皆能容

挪威心理学家诺德斯克曾提出“心理衍射论”。

意思是说，人的注意力是有限的，在同一个时间，你一件事情，就一定会忽略其它事情。

仔细想想，深以为然。

当我们着急赶路时，往往会忽略路上的风景；当我们有情绪时，容易忽视别人的感受。

如果我们把注意力放在看不惯别人上，浪费的是自己的精力和时间。

余秋雨曾说：“人的生命格局一大，就不会在生活的琐碎中沉沦，真正自信的人，总能简单得铿锵有力。”

有格局的人，懂得尊重别人与自己的不同。

有一个人来到深山找智者解难。

 

他说，公司有个同事很让他反感，每天看见他就烦，都不能专心工作，

 

那个同事不仅经常私自动别人东西，还特别八卦，每天在公司说个没完。

 

智者说：“如果有一块石头在路上挡着你，你会怎么办呢？”

 

那个人说：“我会把石头搬开，然后继续前进。”

 

智者继续说：“那如果挡着你的是一座山呢？你也要搬走吗？”

 

那人笑着说：“我又不是愚公，山挡住我，我绕过去，不就行了吗？”

 

智者大笑道：“你既然明白这个道理，为什么还要来问我呢？”

 

生活中，我们会遇到很多讨厌的人，他们就像一块块石头挡在我们的人生之路上。

如果我们每一件事、每一个人都要较真，就真的变成愚公移山了。

格局大的人，没有看不惯的事，也没有容不下的人。

因为他们明白遇到讨厌的人时，换个方向，绕过他们，才能更好地前行。

一个处处不能容的人，看到的一切都有问题。

一个万物皆可容的人，看到的一切都是美景。

心由境转，境由心生。

当你放大了格局，对人也就放下了成见；提升了高度，便能释怀别人的不完美。

以一个包容之心看待世间万物，才能遇见生活中的种种美好。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，四季自有四季的美。

人在夏天自然会怀念冬天的冷冽，人若在冬天却又会期待夏天的热情。

我们不能因为冬天太冷而认为冬天不好，也不能因为夏天太热而觉得夏天糟糕。

正因为四季滋味各不同，才各有四季的美。

人也是如此。

允许自己与别人不同，让你特立独行；

允许别人与你不同，则让你海纳百川。

余生很贵，愿你我都能做个有格局的人，尊重彼此之间的不同，看谁都顺眼。

网上有个提问：

“一个人最会为什么事情后悔？”

高赞的回答是：

“爱逞口舌之快，凡事都要争出个胜负，深陷是非的漩涡中。”

不逞口舌

庄子曰：“不与夏虫语冰，不与井蛙语海，不与凡夫语道。”

很多时候我们逞口舌之快，赢得的不过是一场毫无意义的口水战而已。

朋友宋姐的老公，去年看上一个奶茶加盟项目，想要投资。

 

回家和宋姐商量后，老公拿着钱，和朋友开始创业。

 

始料未及的是，刚装修好，准备大干一场时，疫情来临。

 

接下来长达半年的隔离，奶茶店生意惨淡。

 

顾客寥寥无几，每个月都有上万元的损失。

面对投出的钱，无法带来的收益，宋姐心急火燎，对老公横加指责。

 

情绪失控下，她更是口无遮拦、翻旧账，揭短处。夫妻俩关系紧张。

 

逞一时口舌，差点断送两人多年的感情。

 

生活中，很多人管不住自己的嘴，却不知灾祸正悄然而至。

“舌是厉害本，口是福祸门”。

管住自己的情绪，懂得闭嘴才能修得好福气。

从前，佛陀在旅途中，遇到一个不喜欢他的人。

 

那人用各种难听的话，对他进行谩骂污蔑。

 

最后，佛陀转身问那人：

 

“若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？”

 

那人回答：“当然属于原本送礼物的那个人。”

 

佛陀笑着说：“没错。若我不接受你的谩骂，那么你就是在骂自己了。”

 

如果有人侮辱，责骂你， 不如淡然处之，那么射向你的毒箭，便失去了威力。

和烂人纠缠，拉低的是自己的层次，浪费的是自己的时间，拖垮的是自己的心态。

真正聪明的人，都得饶人处且饶人，不逞口舌之快。

不争胜负

卡耐基曾说：“在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。”

前NBA俱乐部著名球星阿瑞纳斯，中学时参加过一个篮球夏令营。

夏令营理有个激励性规则：每周按球员场上表现的排名，分发球衣，球衣的编号对应其排名顺序。

队里有个球员叫威廉姆斯，长期霸占着“一号”球衣。

 

凡有人排名超过他，他一定用各种手段将球衣夺回。

 

他骚扰别人进球，干扰别人训练，只为穿上“一号”球衣。

 

知道了有威廉姆斯这样的人存在，阿瑞纳斯每次上场时，直接套上零号球衣，从而避免了受到骚扰。

 

阿瑞纳斯在接受采访时说：

 

“我用这个号码提醒自己，永远不要和别人争，我要赢的是我自己。”

 

正是这种“不争”的智慧，让阿瑞纳斯从一个替补队员，成长为家喻户晓的球星，而他也始终身披零号球衣。

网上曾有人提问：“什么才是一个人成熟的标志？”

高赞的回答：“把无所谓的胜利，让给无所谓的人。”

智慧的人，不会把功夫浪费在无聊的争端中。

人生苦短，退一步海阔天空，让一让尽显风度，不争胜负输赢，才能快乐常在。

大西洋海滩上，有两种蓝甲蟹。

 

一种非常凶猛，它们不论遇见谁，都会拼个你死我活。

 

另一种非常温和，见到敌人，马上翻过身子，四脚朝天，兀自装死。

 

经过千百年的岁月变迁，强悍的蓝甲蟹数量越来越少，成了濒危动物。

 

而另一种温和的蓝甲蟹，则数量越来越多，一派生生不息的样子。

 

生活中，不妨糊涂一点，笃定一点。

把自己的日子过得从容一点，才是最好的活法。

不争，才能有平静的心情欣赏世间美好，才能有更多的精力过有趣的生活。

不理是非

《道德经》里有句话：“善者不辨，辩者不善。”

人活着，怎会不遭人误解，怎会不被人诬蔑，有时越辩反而越被人当成心虚。

网友@芮芮分享过自已的一段职场经历。

她从毕业开始进入公司销售部，从一个不起眼的业务员，一步步晋升为公司销售经理。

 

由于表现出色，她被破格提拔到华东区担任销售总监。

 

刚到新岗位不久，总公司给了她一个招投标任务，让她务必对标底保密。

 

谁知没过几天，有传言公司的标底被泄漏，退出此次任务。

 

一时间所有的矛头指向她，认为是她给对家泄漏了底牌。

 

芮芮没有去找总经理澄清，也没有为自己做任何辩解。

 

她打起12分的精神，早出晚归，拜访客户，疏通销售渠道，调阅合同资料。

 

两个月后的一天，公司临时召开高层会议，将宣布重大人事调整。

 

令所有人大跌眼镜的是，她被正式任命为华东区销售总监，并现场颁发了正式聘书。

 

原来之前的“流言”是对她的考验之一。

一个人受得起委屈，才担得了重担，正是她的泰然处之的态度，让她顺利通过了公司的人事考核。

正如那句话 ——“是非以不辩为解脱。”

人活着一定要有承受是非的能力，忍住了时间会还你真相。

争辩一时的得失，让自己身陷是非漩涡中，坏了自己的心境，便宜了看热闹的人。

有句谚语“是非曲直苦难辨，自有日月道分明。”

面对流言蜚语，百般辩解是与非，也不一定会得到别人的认可。

人活着，没有人能真正对你感同身受，不必让别人的思想左右自己的行为。

遵从自己的内心，做好自己，是一个人对自己最好的交代。

《菜根谭》有句话：“处事让一步为高，待人宽一分是福。”

不逞口舌之快，才有岁月静好，万事顺遂。

不争胜负输赢，才能赢得现世安稳，百年好合。

不理是是非非，方能远离是非之事，留住青山，快乐常驻。

愿我们每个人都能不逞口舌，不争胜负，不理是非，从容优雅过一生。

不知道从什么时候开始，“好聚好散”成了一种奢侈的结局，悄无声息地离开，成为爱情里的常态。

也许，因为给不了对方想要的幸福，又不知如何开口，所以你选择默默退出；

也许，你怕开口之后无法结束，陷入反复纠缠的境地，所以你选择悄悄逃避；

但所有的故事，都应该有一个结局，爱与不爱，也都需要一个交代。

就像火车进站总会响起音乐，电影结尾总要滚动字幕，当我们离开彼此的世界，至少要说一声再见。

告别，是对于自己曾经用心的一种尊重，也是对生命中那段过往的致敬。

只有认真地告别，才算完整的结束。

就像电影《后来的我们》中，方小晓重遇已有妻儿的林见清，明白了世上并没有如果，他们再也回不去了。

于是终于释然，微笑着对他说出再见，亲手为未完成的爱情画上了句号。

一句简单的“林见清，再见”，宣告了这段关系的正式结束。

“从此我们跃入人海，各有各的风雨和灿烂”。

哪怕余生再不相见，彼此也能因这一刻的圆满，心中不留遗憾。

所以，如果你决心结束一段感情，请在离别时，好好说再见。

谢谢TA给过你的爱，让你成长；也谢谢TA教会你，未来的日子，该如何去爱。

好好相遇，好好告别。

一声温柔的再见，才能不负曾经的那份遇见，也预示着，真正从内心放下了彼此。

让原来的归原来，往后的归往后，才能不遗余力地向前走。

人生是一条漫长的河流，纵使水流不停歇，但我们仍愿记得，某年某月某一刻，我们曾经抽刀斩断过。

愿每一个人，都能坦然告别离开的，真诚迎接来临的！

忘了从什么时候开始，我们都学会了伪装自己。

白天的时候，你是大家眼里的开心果，是坚强的，乐观的，只有在独处的时候，你才会卸下自己伪装的面具。

曾经，你喜欢什么都说，好的，坏的，都喜欢发朋友圈。后来，你喜欢什么都保持沉默，痛了，累了，都是自己默默承受。

别人问你经历了什么？你也只是淡然一笑，摇摇头，假装自己还是那么快乐。

慢慢地，“我没事”、“我很好”变成了你的口头禅。

有位听友跟我说，人有时候把心事憋在心里，不是不说，而是不敢说。因为你知道自己说出来，别人也不会放在心上，因为你知道自己的身后空无一人，所以你从来不敢柔弱半分。

那些假装快乐的人，总是太过懂事，他们懂事到，从来不让身边的人为自己担心，他们懂事到，哪怕自己受了委屈，也要像个小太阳一样，温暖身边的人。

可是你知道吗？有时候你越假装自己，也是没人真的懂你。

我希望你不要顾及太多，活得任性一点，笑就放肆笑，哭就大胆哭。

听过一句话说：“这个世界上没人能一直爱你，但一直会有人爱你。”

所以你不妨去做真实的自己，别假装，别逞强，忠于自己才是一个人最好的样子。

表妹跟我说，前两天她和朋友吵架了。

吵架的起因是鸡毛蒜皮的小事，但却牵扯到了更深一层——

对方觉得自己一直都在隐忍和迁就，而表妹也觉得在这段友情里自己一直在包容和体谅。

 

所以吵到最后，不欢而散。

 

有共同好友知道这件事以后，就来劝表妹主动跟对方服个软算了。

 

都这么好的朋友了，一点小事何必呢？

可表妹说：“我觉得我对她真的很好很好。

 

可到头来，我的善意都成了讨好跟迎合，我的付出和关心在她看来，也成了一文不值的大可不必。”

 

表妹把那个朋友的微信删了后，安慰自己：

早晚要走散的话，注定就不是一路人。

其实当一段关系走到尽头，再去纠结谁对谁错就没有意义了。

不管是友情还是爱情，或者工作还是生活。

如果你觉得疲惫不堪，总会要费尽心思和精力去维系，那它注定就是不长久的。

毕竟，强扭的瓜不甜，碎了的镜子，也再难重圆。

在人世间摸爬滚打小半生，除了越来越相信一切都会过去，也越来越明白，人跟人的相处一直都是一件难事。

就像歌词里唱的：“相爱没那么容易，每个人都有自己的脾气。”

比起爱别人，其实我们都更爱自己。

电影《十二夜》里，Jeannie和男主角Alan相遇在同一辆车上，他们一见钟情，很快就陷入爱河。

最开始的时候他们每天都见面，每天都约会。

 

可在一起时间久了以后，男生有些厌倦了。

 

觉得女生管得太多太紧，让自己不舒服，他开始挣扎，想要放手。

 

但女生舍不得，她觉得自己为对方付出了一切。

 

男友不喜欢她参加活动时穿太暴露的裙子，她就换了一件全黑的，从头包到脚的连衣裙；

 

男友晚上加班，她就从住的地方坐地铁，一路转三四趟车，去见他一面；

 

男友的电脑坏了，她连夜跑去维修店托人开门修；

 

男友要出差，她连换洗衣服和内裤都提前为对方准备好……

 

可她所做的一切，在男生眼里都是多余且没用的。

 

分手那晚，他们争吵，女主哭着问：

 

“为什么你从来不懂欣赏我为你做的一切？”

 

男主说：“我又没让你为我做这些，你为什么那么多事要替我做这些。”

 

两个人都说自己太辛苦，太累了，最后就分手了。

你看爱情这件事，总是矛盾的。

有人相爱，有人夜里开车看海；有人久别重逢，有人分开从此老死不相往来。

一段感情最怕的，不是爱意在新鲜感和激情消退后迅速消失不见。

而是原本相爱的两个人，同在一个屋檐下，却越来越相对无言，爱淡了，快乐也没了。

一个竭尽所能去付出和讨好，低到了尘埃里，一个却视而不见，甚至会因此心生怨怼和嫌弃。

如果爱得太累，及时告别没有罪。

人来人往都是常态，相聚离散，也都别太难释怀。

所有的关系，在一起是为了开心，分开，也是。

听过这样一段话说：

“人生就是这样，人心见人心，人心换人心，你真心我就真心，换不来就变心。”

也许以前，也许现在，面对一些不喜欢的人、不如意的事，你还是会选择沉默隐忍，退让不发，甚至在有些关系里，会甘愿委屈自己，希望对方开心。

但我想告诉你啊，只有你开心了，你的世界才是晴天的。

你才能在生活里遇见更多的美好，遇见你喜欢的人，你期许的事，反之，一切都不会顺利的。

我们都会慢慢明白，一味的委曲求全从来都不会带来和平共处，反而只会让底线不断被退让，让自己愈发卑微。

所以，远离让你不舒服的人，舍弃让你不开心的事。

你自有宇宙种红豆，何必取悦别人讨安心呢？

拒绝无效社交，远离消极情绪，节约时间成本。

往后余生，相处太累的关系就算了，用简单的心态，和合得来一起，过舒心的生活。

最近，两位车主上了热搜。

一位是浙江宁波的。

环卫大爷打扫街道时，大风一吹把一些垃圾吹到车上。

车上的男女气势汹汹要求大爷下跪道歉，大爷一听，慌忙下跪，足足跪了一个小时。

另一位是广西恭城的。

一位老人推着载有钢筋的自行车，一不留神蹭到了一辆保时捷，刮痕从车头一直到车尾，老人六神无主蹲在地上。

出乎意料的是，车主挥了挥手，让老人走了。

很喜欢一句话说：

“人与人之间的温暖，很多时候并不是什么惊天动地的大事。

它不过是多了一份换位思考的体谅，一份推己及人的善意。”

真正灵魂高贵的人，往往最能体察到别人的不容易，并给予温柔与善意，让这世间充满人情味。

美国著名心理学家丹尼尔·戈尔曼曾在《情商》中说：

“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”

日常生活中有许多不经意的细节，而正是这些不起眼的地方，折射出一个人的品格。

说一个投资人的故事。

这位投资人，上班时，总会穿一身高档的西装，领带和袖口都是精心配套的。

 

而每次参加同学聚会，他都会换上不起眼的T恤。

 

然后打车去参加，将豪车放在车库里。

 

有人问他，你已经功成名就了，为什么参加同学会还要简单朴素呢？

 

他说，他知道大部分老同学物质条件没有自己好。

 

这并不是因为他们不努力，而是自己出生在上海，

 

父母是上海第一批成功的商人，所以自己的起点比许多同学高一些而已。

 

而自己选择换下昂贵的西装，打车去参加学聚会，只是为了照顾同学们的感受。

禀性善良的人，都懂得保持内心的弹性。

有同理心的人，都有一份善解人意的体贴。

逆境不弃，顺境不傲，那源自骨子的体贴，是根植内心的善良。

温柔，是虚怀若谷的教养

生活中有些人，见到比自己身份高贵的人，常常露出一副慈眉善目的样子，而遇到比自己身份低微的人，却又显摆出一张狰狞的嘴脸。

事实上，真正的高贵是以平等之心，行平常之事。

真正的强者从不会靠压低别人来垫高自己，而是发自内心对他人的眷顾和呵护。

英国著名作家萧伯纳，曾应邀到一个国家访问。

 

有一天饭后散步，他遇到一个有趣的小女孩，并和她一起玩了很长时间。

 

离开时，他笑着对小女孩说：

 

“回去告诉你妈妈，今天你在街上和世界名人萧伯纳玩过游戏。”

 

小女孩抬头看了他一眼，也学着他的口吻说：

 

“你回去也告诉你妈妈，今天你和世界上最可爱的小女孩安娜玩过游戏。”

 

这让萧伯纳大吃一惊。

 

他马上意识到自己的傲慢和无礼，赶紧向小女孩道歉。

 

从那以后，他更加注意自己的一言一行，谦卑待人，最终成为了德艺双馨的文豪。

 

听过一句话：“无知和弱小不是生存的障碍，傲慢才是。”

纷繁复杂的人间，有人是等待黎明的夜，有人不动声色地成了照耀他人的光。

人世间最好的修行，莫过于见识了生活的风浪，还能察觉到别人的疼痛，不忘释放善意，向他人施以援手。

在上不傲人，在下不卑人，把他人的感受放心上，不显摆优越感，是尊重他人最好的方式。

温柔，是替人着想的情商

在《觉醒年代》里，辜鸿铭教授有一段演讲，让很多人破防：

“在我们中国人身上，有其他任何民族都没有的、难以言喻的东西，那就是温良。

温良，不是温顺，更不是懦弱，温良是一种力量，是一种同情和人类智慧的力量。”

前段时间，有一位网友分享了这样一个小故事：

 

年前，他和老总出去谈业务，本来担心自己的身体会吃不消，应酬不来。

 

却没想到，大家落座后，老总指着酒水说：

“请大家随意，我们不劝酒。”

 

业务就在轻松愉快的氛围中敲定下来了。

 

用完餐后，老总还吩咐身边的人将剩下的饭菜打包带走。

 

一路上，老总将车子开得很慢。

 

在一个天桥底下，他把车停下，拿起打包的食物，双手递给了一位流浪老人。

 

这就是人品的内涵，毫无痕迹地传递温暖，举手投足之间尽显体谅别人的教养，时时刻刻不忘为人着想。

这世上，从不缺心思玲珑，办事周到之人，但所有的替他人着想的高情商，本质上都是高级的善良。

他们总能够发自内心生出一种温柔，顾及他人感受，给予别人春风化雨的力量。

灵魂越高贵的人，越是宽厚仁慈，既懂得体谅别人的难处，又处处维护别人的尊严。

温暖，让你感觉人间值得。

善意是会“传染”的，好的人生，无非就是你帮我一次，我拉你一把。

《底层逻辑》这本书中就讲述了一个“4欧元”的故事。

一次，古典老师去欧洲旅行。

 

在一家商店里挑选好商品，结账时发现还差4欧元。

 

店里又只支持现金结账，正当他准备放回商品时，后面的一位顾客帮他支付了这4欧元。

 

他想要个联系方式以便还钱，那位顾客只淡淡地说了一句“Pay it forward（投资未来）”。

 

这句话的意思是，让古典老师将这份善意传递给需要的人。

 

生命中总有一些“光”，会抚平你生活的皱褶，善意的传递是一场不平凡的双向奔赴。

体恤式的温柔，是接收了别人的善意，并不自觉开始把这样的温暖不断地传递下去。

1997年，演员张卫健投资失败，昔日的圈内好友都避而远之。

 

束手无策之际，他求助刘德华。

 

刘德华二话不说借给了他4000万，并送给他14个字：

 

“学到的就要教人，赚到的就要给人。”

 

这句话深深影响了张卫健，在他日后成为家喻户晓的明星后，仍保持着谦和待人的态度，传递这份善意。

爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”

渡人是一种价值选择，这种被需要的感觉，给了我们心灵深处的慰藉，也培养了我们更豁达的心态。

心中有光，照亮别人，也温暖了自己。

一个温柔对待世界的人，终将会被世界温柔以待。

杨绛先生曾感慨道：

“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”

夜听愿你也能做个温柔的人：

互相体谅，心怀推己及人的善良；

换个角度，修炼虚怀若谷的教养；

心怀悲悯，具有替人着想的情商；

传递善意，守护生命本真的柔软。

爱出者爱返，福往者福来。

余生，愿我们能保有一份对他人的善意与体贴。

给他人一份真挚的关怀和温暖，修一份体恤式的温柔，成为那一束照亮别人的光。

看过一个视频：

公园里，一个老太太推着一位老先生，他们缓缓走着，时不时地聊着、笑着。

车子推得慢悠悠的，他们一路走着，一路享受着初冬的暖阳。

忽然，车子停了，车上的老先生缓缓站起，换老太太坐上去， 接着老先生推动小车，慢慢向前走去。

他们就这样你推我一程，我推你一段，最后定格成公园里最美的风景。

一条点赞最高的留言说：这不就是“执子之手，与子偕老”的画面吗？

想起一首古诗：

“时间为媒，余生为聘，

以你之名，冠我之姓。

吾至爱汝，

愿执子之手，与子偕老。

始于初见，止于终老。”

你从人海走来，从此花朵接踵而开。

自从遇见你，从未想过要放开你的手，自从与你携手，从未想过离开。

爱上一个人，愿与你白首相依，山河永随。

然而，有多少人在岁月的红尘里，消耗了耐心，忘记了初心，从此你向左我向右，再也没有交集。

是呀，相爱容易相守难，誓言动听，而生活琐碎，琴瑟和鸣又谈何容易。

作家乔羽老先生结婚四十周年时，有朋友问：“你们两个各方面差异极大，怎样走过四十年的呢？”

乔羽先生回答：“如果说实话，我只有一个字‘忍’。”

夫人同意并补了一句：“我有四个字，一忍再忍。”

“爱，是恒久忍耐。”

生活简单，不过是锅碗瓢盆的奏鸣曲，然而再美的罗曼蒂克，也终要与柴米油盐共舞。

再相爱的人，在生活中也难免会有看不惯对方、理解不了对方的时候。

生活中没有平铺直叙的感情，只有适度妥协，相互包容，才能抵达爱的童话乐园。

忍住爱情里的杂音，才能听见最美的欢乐颂。

爱一个人，赠一世深情，共一世风霜，不辞青山，相随与共，才是爱情最美的绝唱。

余生，愿你与相爱的人：深情共度到白首。