毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写下过一句话：

等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。

人生不过百年，转眼也就成空，谁也不能成为你永远的靠山，谁也不能照顾你一辈子。

哪怕是父母，也总得经历生老病死；

哪怕是爱人，也不能保证给你一生的陪伴。

一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己。

梁凤仪说：照顾你自己是真，自己不照顾自己，没有人救得了你。

余生短暂，不要一味地为他人付出，请忠于自己，照顾好自己。

照顾好自己的身体

周国平曾说过：

我在物质上的最高奢望就是，在一个和平的世界上，有一个健康的身体，过一种小康的日子。

人生不过短短数十载，身体健康一直是我们的毕生所求。 

然而当代人的生活，总有加不完的班，干不完的工作，挣不完的钱，操不完的心。

千万别让身体在追逐钱财的路上垮掉，最后重病缠身，悔不当初。 

俗话说：家人健康是福气，自己健康是责任。

人这一辈子，没了健康，就是瞎忙。

照顾好自己的身体，别再拿健康不当一回事儿，别让自己的人生毁在一个累字上。 

结束工作，就好好地放松一下身体，让紧绷的精神得到缓解。

生了啥病，就不要硬扛着，早点就医，按时休息。

生活并不可怕，可怕的是自己先倒下。

好好照顾自己的身体，这样才更有资格照顾你想照顾的人，做你想做的事情。

照顾好自己的心情

林清玄的笔下有这样一句话：

人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。

人总有心情不好的时候，总会在某个深夜，心间突然涌上某种说不明白的失落，道不清楚的难过。

陷入低谷，自己走不出来，别人也闯不进去。

可即使生活有诸多不顺，我们也要照顾好自己的心情。

别用暗淡的眼光去看待周遭的事物，也不要把自己关进小黑屋里。

明明可以给自己开窗通风，闻闻外边世界的鸟语花香，却不愿意。

人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。

聪明的人，总在寻找好心情；

 

成功的人，总在保持好心情；

 

幸福的人，总在享受好心情。

 

生活中值得高兴的事情很多，别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上，别总是叹息着抱怨着自己的处境。 

遇到让你受挫的事时，记得收拾心情，挺直腰板：

仅仅是糟糕的一天而已，又不会糟糕一辈子。

记得在没人温暖你的时候，不要失落，不要惆怅。

生活需要多一份淡然，多一份坚强。

照顾好自己的心情，学会用左手温暖自己的右手。

照顾好自己的人生

人生一途，少不了艰难险阻，挫折与磨难。

可你若看淡一切，善待自己，人生就会给你最好的回馈。

人生，便是一场与生活的较量，善待自己的生活，便能照顾好自己的人生。

每一天的日出之时，都告诉自己，努力让自己的生活更有意义，不为别人，只为自己。

别沉湎于过往之事无法自拔，别为不值得的人伤心流泪。

你若疲于奔波，便会一次次地在坎坷中摔倒；

 

你若畏手畏脚，便会瞻前顾后，停滞不前。

 

做好自己，别再过于在意别人的目光；

 

善待自己，别再迁就他人委屈了自己。

 

正如伍尔夫所说：

不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做你自己。

生活从不缺少美好，只是我们缺少发现美好的能力。

沉下心来，笑着面对生活的点点滴滴。 

一个优秀的人，才能照顾好自己的人生，活成自己想要的样子。

南来北往，不辜负生活，不迷失方向。  

从今天起，别再辜负自己，善待自己的每一天。 

为了自己的身体，努力保持健康；

为了自己的心情，别再庸人自扰；

为了自己的人生，活出真实自我。

余生不长，学会照顾好自己，若晴天和日，就淡赏闲云；

若风雨敲窗，就且听风声。

与你共勉。

时光凋零如诗，四季轮转如歌。

时间太瘦，指缝太宽，一个转身，秋天已成风景。

北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。万物冬藏，岁月沉香。

又到了在玻璃上哈气，写喜欢的人名字的季节。

又到了一手拿糖炒栗子，一手拿烤红薯的季节。

又到了雪花飘落，手捧奶茶的的季节。

雪的盛景，无论是大雪纷飞，或是小雪轻盈，飘扬的雪花中总藏着缱绻的诗意。

雪花有“非关癖爱轻模样，冷处偏佳。别有根芽，不是人间富贵花”的高洁。

也有“山前千顷谁种玉？座上六时天散花”的浪漫。

雪花飘落了，整个世界都变得柔软，瑞雪兆丰年，是喜悦和希望。

有听友留言说，时光总是匆匆，这一年马上就要过完了，好像拥有过什么，又好像什么都没拥有,事业没有突破，感情上仍是孤单一人。

冬天来了，和秋天的人和事好好道个别吧。无论好与不好，都是成长和经历，相信世间所有的告别，都是为了更好的相遇。

季节更替，学会慢慢接纳自己，慢慢更新自己。愿你不卑不亢不自叹，不慌不忙不遗憾，心态阳光，活出自己的精彩。

人生，掌握在自己的手里。你要努力让自己的人生，一点一点变得美好。所有的好运，都是在你努力的路上遇见的。

好好生活，慢慢相遇，你要相信，这一生一定会遇见一个如彩虹般绚丽的人，一见你，就笑了，一见，你就笑了。

初冬新阳照，往来人情暖。杲杲冬日光，明暖真可爱。这个冬天，愿你温暖如一，溢满欢喜。

愿你历经坎坷，不忘初心，不负自己。愿你心中有爱，眼里有光，有衣暖身，有人暖心。愿你在冬日的暖阳里，所得皆所愿，少一点遗憾，多一点圆满。

愿这个冬天，喜欢的都拥有，该来的都在路上。

愿你把所有的美好一一收藏，等待来年的春暖花开。

你是否经历过一些事情，是你自认为这一生都过不去的？

你是否遇到过一些烂人，是你决定这一辈子决不原谅的？

当时光更迭，你再回头去看，那些事早已模糊，那些人也早已不知去向。

其实，很多过往之所以持续产生伤害力，是因为情绪的反复纠缠。

而很多痛彻心扉之所以能被疗愈，不是借助外力，而是来自内心的真正释怀。

释怀，并不代表对方值得被原谅，而是你懂得了宽恕，而你宽恕的不是别人，正是自己。

遗忘或算了，不再计较

网友阿文曾分享过自己的故事。

多年前，阿文在一家大公司实习，工作认真，为人勤恳。

可他的上司却是一个心胸狭隘毫无担当的人，这让阿文很是憋屈。

工作中但凡出点成绩，都被上司拿去邀功。

只要有点纰漏，上司就会立马推到别人身上去。

有一次，阿文加班加点好不容易做完一个设计案子，只剩一个数据需要上司补充。

 

他把文件发了过去，谨慎起见还特意打电话做了沟通。

 

可最后数据还是填错了，导致给客户做演示的过程中出现了重大失误，领导非常生气。

 

没想到，上司却把所有责任都推到了阿文身上，导致他被辞退。

 

阿文心里憋屈了很久，他很想去当面质问对方，可心里也知道即便说再多也不能改变结果了。

 

一晃几年过去了，阿文有了自己的公司，并和原来那家公司成了合作伙伴。

 

而曾经的上司成了与他对接项目的负责人，其实他完全可以借机为难对方或是直接要求换掉对接人，但是他没有。

 

他说：“这么多年过去了，我虽没有忘掉那件事情，但也已经不再计较了。

因为在我心有不甘的那段时间里，让我感受到了比丢掉工作更糟糕的是怀恨在心的情绪。

也许，唯有放下别人的过错，才能解脱自己的心。”

有人说：

“在仇恨的世界里，最痛苦的不是你憎恨的那个人，恰恰是你本身。”

当我们为了所遇的烂人烂事，生气怨恨的时候，其实是在荒废自己的大好时光，除了伤害自己毫无意义。

要知道，背着伤行走的人，通常都会很痛；

带着恨生活的人，都很难看到希望。

对于伤害过自己的人，我们可以选择不原谅，但一定要懂得放下。

遗忘也好，算了也罢，总之让过去的过去，让伤痛自愈，才能有更好的姿态继续向前。

放手或无奈，不再纠葛

演员贾静雯上个月刚过完48岁的生日，微博网友看过庆生照后都忍不住留言，夸赞她的状态极好，这不禁让我想到多年前的那场离婚大战。

贾静雯与前夫孙志浩的婚姻，是以最不体面的方式暴露在大众面前的。

婚内家暴，导致离婚，前夫把孩子藏了起来。

贾静雯思女心切，只能求助媒体，在记者会上泣不成声。

 

最后贾静雯为了获得女儿的抚养权，不得不赔偿前夫2600万台币，并答应“从此不得离开女儿五天以上”的苛刻条件。

 

这次不幸的婚姻让她的事业遭遇了巨大的打击，也让她承受了太多的痛苦。

 

但为了年幼的女儿，她选择了释怀。

 

她说：“我相信上天让我经历的一切痛苦，生命中所有的好与坏，都是在滋养我的成长，让我收获更好的果实。”

 

在经历了人生的至暗时刻后，贾静雯不仅事业越做越好，还和小自己9岁的修杰楷组建了幸福的家庭。

 

这让她更加懂得了放下的重要。

 

如今，她可以完全平静地面对过去的纠葛和坎坷

 

在女儿梧桐妹的初中毕业典礼上，贾静雯破天荒地在微博中放了一张与前夫的合影。

这次被网友称作的“世纪大和解”，看似贾静雯原谅的是前夫，本质上放过的却是自己。

王尔德说：“为了自己，我必须饶恕一些人。

因为一个人不能在心中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

虽然有些伤痛，注定无法被弥补；有些恶人，永远不能被原谅。

但我们终究要开始新的生活，不能永远沉迷伤痛中，赔上自己的余生。

是成全也罢，是无奈也罢，不纠葛，不自弃。

始终相信自己值得，去遇见更美好的人生和爱情。

宽恕别人，放过自己

看过一个故事。

从前有一位女子总做很奇怪的梦，梦里有一座黑房子，里面关了很多人。

 

他们在房子里不停地尖叫、哀嚎……

 

许多个夜晚，女子都会流着泪醒来。

 

由于无法安睡，女子的气色愈发难看，身体也一天比一天差。

 

她去医院，可医生也束手无策。

直到有一天，她有幸遇见了一位禅师，禅师给了她一把钥匙说：

 

“下次再做这个梦，你就用钥匙打开锁，把房子里的人都放出来。”

 

当晚，女子在梦中用禅师给的钥匙打开了黑房子的锁，里面的人也逐一从房子里走了出来……

 

原来这些人，都是曾经伤害过她的人。

 

直到最后一个人走出来时，女子泪流满脸。

 

那个人，正是她自己。

 

有人说：

“人这一生，你计较什么，就会被什么困扰，你憎恨什么，就会被什么捆绑。”

真正能够毁灭一个人的，不是伤害本身，而是一颗紧揪不放的心。

对于曾经伤害自己的人和事，你可以选择不原谅，可以选择痛恨甚至报复，

但唯有选择释怀，才是对自己真正的解脱。

作家刘墉曾讲过这样一个故事。

一位政界名人，早年因为是异己分子，被关在狱中二十多年，受尽屈辱。

 

当其他人血脉偾张地向旧政府讨要公道时，他却没有这么做。

 

他始终带着一抹潇洒的笑容，一副置身世外的样子，不生气，也不怨恨。

 

他说：“对付迫害，我做不到原谅，但依然会选择宽恕。”

 

原谅是与对方和解，而宽恕，是与自己和解。

人非圣贤，做不到对所有伤害既往不咎，那些伤害你的人，其实也并不在乎能否被原谅。

而你对待伤痛的态度，唯一能够影响到的人，只有自己。

若选择继续仇恨，那些曾经受过的伤害还会反复折磨你；

选择释怀，看似放过的是对方，其实真正放过的是自己。

正如玛嘉·莎塔碧在《我在伊朗长大》一书中写得那样：

“一生中，你会碰到许多混蛋，他们伤害你，是因为他们愚蠢，你不必回应他们的恶意。”

任何事情，只要你不在乎，就没有人能伤得了你。

任何时候，只要你懂得释怀，所有不好都能过去。

非常赞同一句话：

“人，要记事不能记仇。记事可以让人成长；记仇却会使人痛苦。”

让该走的走，该来的才能来。

愿你我都能学会释怀，在伤痛中涅槃，在阳光中绽放。

与朋友共勉。

小仲马在《茶花女》一书中曾写道：真正的爱情始终使人向上。

在一段好的感情中，两个人除了相互依靠，还会因彼此的结合而变得越来越美好。

如果对方让你变得猜忌、嫉妒、自卑甚至歇斯底里，那么无论爱得多深，都要离开了。

作家洪晃接受采访时，谈到与导演陈凯歌的那段感情，她说自从跟他在一起之后才知道什么叫嫉妒。

结婚后她发现原来自己的丈夫很受女人欢迎，虽然丈夫没做错什么事，那些喜欢他的女人也没做错什么，但是长期处在这样一种没有安全感，随时怕失去的感情中，她变得越来越嫉妒。

直到嫉妒让她想要站起来泼别人一脸水的时候，她才突然醒悟过来，自己明明是个受过教育，有良好修养的女人，怎么会像失去理智的人一样愤怒呢？

这并不是真正的自己。

因为这段婚姻把她人性中的黑暗都激发了出来，让自己变得不像自己，于是她选择了离开。

坏掉的爱情，她及时叫停。

心理学家弗洛姆说：真正的爱情可以在对方身上唤起某种有生命力的东西，而双方都会因为唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。

两个人在一起，应该是共同进步的，能感受到自己变得自信、强大、快乐，生命的美好品质都在你身上得到展现。

正如诗中所写：愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。

如果一段感情让自己变得暗淡无光，又何必纠缠与执着。

选择离开，不论对方是否有错，不去纠缠是因为不想把自己弄得不堪。

懂得放手，心才会重获自由，才能成为更好的自己。

生活还要继续，一段感情的结束并不意味被彻底打败。

告别窘迫的爱情，离开不合适的人，才是生活新的开始。

人生匆匆，不过百年。

再远的路，三晃两晃就走完；再难的事，转眼就成了云烟。

随着时间流转，就会发现，不论怎样都有遗憾。

因此，让自己活得舒服，比什么都重要。

正如张小娴所言：“你不过是做自己喜欢做的事，过自己喜欢过的生活。

若有人因为你喜欢做的事而觉得恶心和取笑你，那是他们的事。”

人这一辈子，与其费力去讨好别人，不如取悦自己。

让自己开心，就是最好的活法。

不必讨好所有人

这个世界上，有一种人，活得最累。

总是无条件地满足别人的所有要求，从不拒绝；

 

做事之前常常思前想后，优先去考虑别人的想法；

 

因为害怕与人起冲突，所以从来不表达自己真实的感受……

这样的人，在心理学上称之为“讨好型人格。”

他们为人处世的原则只有一条，那就是“牺牲自己，成全别人”。

为了活成别人喜欢的样子，而渐渐地忘了爱自己。

就像席慕蓉说的那句话：

“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。

为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。

走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”

可事实却是，越讨好，就越容易不被珍惜。

时间久了，别人会认为你所做的一切都是理所当然。

你做得好，他们心安理得；你做得不好，他们怨声载道。

我不禁想起电影《致我们终将逝去的青春》里的郑薇。

 

大学四年，她一心一意爱着那个敏感又自尊的陈孝正。

 

陈孝正走到哪里郑薇就跟到哪里。

 

可是，疯狂地付出并没有换来真心以对，反而等来的是陈孝正的随意践踏。

 

所以说，与其讨好别人，不如取悦自己。

毕淑敏就说过：“我们的生命，不是为了讨好别人喜欢而存在的。”

别再因为他人的一句不喜欢，就贬低自己的存在；

也不要为了照顾他人的感受，就随意对待自己；

更不要太在意他人的看法，为自己而活，才是最正确的人生。

不管相遇还是别离，不讨好、不将就，日子才能更加绚烂。

悦人者众，悦己者王

世间有多少人，都是活在别人的期待和眼光中。

得不到赞许，便郁郁寡欢；得不到认可，就贬低自己。

于是为了迎合别人，不断地委屈自己、迁就对方。

渐渐地，迷失了本心、也放弃了尊严。

相反，真正聪明的人，都能够遵守内心、坚持自己，所以才能在岁月的角落里向上生长。

蔡依林曾在自己的演唱会上说：“40岁的感觉很好！”

 

这种释然的心态，让世人看到蔡依林已经建立了一套松弛自洽的内心秩序。

 

她不再因为网上无端的诋毁而努力到伤痕累累，也不再为了一个完美的形象而压抑所有情绪。

 

曾经那个只知一味讨好别人的女孩，终于学会放慢脚步好好爱自己。

 

悦己者，才能悦人。

香奈儿说：“我从不是一个女英雄。

但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。”

余生，请学会哄自己开心。

只有抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，才能去迎接明天崭新的朝阳。

让自己开心，是最好的活法

这个世上，真正聪明的人都在取悦自己，只有傻子才讨好别人。

因为不论友情还是爱情，都不是为了取悦彼此才相遇，而是和ta在一起，彼此都会喜悦。

正如马家辉在《圆桌派》中分享的经历。

 

他是一名小说家，在家写稿的时候，容不得分心。

 

所以经常和妻子“分居”生活，对此，妻子并无埋怨。

 

在自己独处时，妻子每天都将生活安排得丰富多彩，甚至还能时不时为马家辉提供灵感。

 

于是他感叹道：“我在经济上养活太太，太太用精神滋养着我。“

 

不论是马家辉还是妻子，都是选择先让自己舒服的人。

也正因为让自己舒服了，才有能力和精力让周围人快乐。

所以，学着让自己开心吧。

像照顾别人一样，去照顾自己的情绪；

像别人那样，倾听自己的声音；

像讨好别人那样，尊重自己的想法。

你会发现：人生原来如此明朗，而爱更是简单。

生活不是徐引清风而怒放，而是，无论清风来与不来，我为我自己盛开。

如此，才是最好的人生姿态。

愿往后余生，你能够学会取悦自己，天天开心，事事如意。

微信，为当代人打造了网络空间的社交圈。

微信头像，就是我们在这个社交圈的一张名片。

小小的头像背后，隐藏着微信主人的内心世界，也映射了他的状态和心情。

你相信吗？从微信头像可以看出一个人的性格！

来看看你属于哪一种？

用自己照片的人：自信

听过这样一句话：“社交场上的信心比机智更重要。”

诚以为然。

在社交中，一个时时处处展现自信的人是更容易获得他人青睐的。

你发现了吗？

微信中用自己照片做头像的人，通常都很自信。

他们乐于以真实的形象示人，爽快实在地给好友呈现自己的样貌。

他们不在乎外界对自己的评价，只自己内心的欢愉。

我的微信里有一位好友，认识的很多年里，她一直都用自己的照片做头像。

 

从一开始的学生模样，到工作后利落的职业风。

 

不同的头像，展示了她不同阶段的生活状态。

 

也正是她骨子里的这份自信，让她在社交圈里颇受欢迎。

 

无论是在学校还是工作中，她总能很快和大家打成一片，倍受身边人的喜爱。

 

不知道你是否有这样的感觉？

微信添加好友时，如果对方用自己的照片做头像，你对她的信任便会多几分。

因为你知道，他没有刻意伪装自己，也没有时刻提防别人。

他的内心纯净如水，跟这样的人相处，简单直接，让人舒心。

用家人照片的人：长情

你朋友圈里有用家人照片做头像的人吗？

他们把父母子女，或是另一半的照片作为社交圈里的名片，足以见得家人在他们心中占据着十分重要的位置。

这样的人很长情，很有责任感。

他们爱家顾家，永远把家庭放在第一位。

前几天在知乎上看到一个故事。

 

一位网友说，自己的叔叔和婶婶感情特别好。

 

几年前，婶婶因疾病猝然离世，叔叔消沉了很久。

 

最近无意中翻到叔叔的微信，他发现叔叔的头像仍然是和婶婶的合照。

 

那一刻，网友心中感慨良多，被叔叔的长情深深打动。

 

苏轼词中云：

“十年生死两茫茫。不思量，自难忘。”

真正的爱人，即便已不在身边，仍然想把最重要的位置留给她。

不用刻意去想，因为从没有忘。

用家人照片做头像，是因为深爱对方。

这世上最珍贵的宝贝，他们想骄傲地给身边所有人“炫耀”。

用动物照片的人：善良

相信每个人的微信里都有用动物照片做头像的人。

这些人的头像以自家的萌宠居多，他们通常都很喜欢小动物。

头像上的小猫小狗，软萌惹人喜爱，让人觉得这个头像的主人同样可爱。

他们内心细腻，善良而富有爱心，把宠物当作自己的朋友和家人。

他们内心柔软，很会照顾他人，和他们相处总让人倍有安全感。

我身边有个同事，她的头像是家里的小狗。

 

一次聊天才知道，她家里养了2只狗，都是她从路边捡来的流浪狗。

 

她平时还有个习惯，出门一定会在包里放两三根火腿肠。

 

一碰到骨瘦如柴的流浪猫狗，她便会喂给他们吃。

 

用动物照片做头像的人，内心大多善良，又干净纯粹。

他们总以最大的善意来看待世界，对待身边的人和物。

当有人需要帮助，他们会毫不犹豫地伸出援手，那是他们根植于内心的善良。

用风景照片做头像的人，大多数都成熟稳重。

他们为人温和友好，与世无争，只沉浸在自己的小世界里。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

是他们最真实的生活状态。

曾经的大学导师就是这样的人。

 

他的头像是一张开阔的风景照，近处是花草树木，远处延伸着曲折的马路，没有尽头。

 

正如导师的性格，稳重踏实，值得信任。

 

还记得快毕业时很焦虑，我经常点开那个熟悉的头像求助。

 

老师发来消息，他的头像在微信里闪动，我的心情却随之变得平静。

 

正因如此，毕业多年我仍然时常联系导师。

 

他不仅是我学术路上的导师，更是人生路上的导师，给了我许多的力量。

 

像导师一样用风景做头像的人，大多目光开阔，心态稳重。

他们喜欢广阔的世界，喜欢大自然的一切美景。

捕捉生活的美好，不愿为琐事烦忧，是他们的人生信条。

人生处处是风景，生活处处皆诗意。

如此人生，岂不快哉？

有句话说：“一滴水，能够折射出太阳的光辉。”

正如微信头像，一张小小的照片，背后却映射着人的状态和心态。

所谓方寸之间，尽显乾坤，正是如此。

往后，如果你想了解一个人，不妨先去看一看他的头像。

有位听友留言说：后来我渐渐明白，所谓成熟也许就是，我没在等，你也朝着更好的生活去努力了，以后再无相见的日子，请你保重。

我见过最心酸的分手，没有狗血的剧情，没有歇斯底里的争吵，两个人还能心平气和的说话，只是彼此心里，都没了继续走下去的欲望。

有些爱情不就是如此，走到了某一阶段，突然就失去了期待。

许多人问我，为什么有些人明明没有结局，命运还要安排两人相遇？

可是你知道吗？记忆中的每一个人，都像星光闪烁，像海浪温柔。纵然没有一生，但短短一程，已经让人此生难忘。

遇见过，相爱过，拥抱过，亲吻过，见过彼此最好的模样，也见过彼此最坏的模样。也许，有的人出现，是为了指引你走向幸福，有的人出现，是为了教会你成为更好的自己。

所以，你大可不必为了失去而感伤，失去也是拥有的开始。

我们都从一个不懂爱、不会爱的人，慢慢学会了好好去爱一个人，也学会了握紧对方的手就要好好珍惜。

你开始知道什么样的人适合自己，也许不必喜好一致，也许不必相貌出众，只要他有一颗爱你到老的心就好。

岁月平淡，有时确实会冲淡爱情。但我依然相信真爱，依然相信这个世界上会有人，陪你细水长流，陪你柴米油盐，时间有多远，他就陪你走多远。

我希望，你可以遇见一个人，让你永远期待，让你笑着说出：

如果可以，你的一生，我只借一程，这一程，便是余生。

看过一句话，是这样说的：

“用放大镜看人生，人生是一场悲剧；用望远镜看人生，人生则是一场喜剧。”

人生的样子，取决于我们看待人生的视角和方式。

你若挑剔，锱铢必较，生活处处是瑕疵。

你若包容，悦纳欣赏，生活时时有美好。

一个人想要快乐，很重要的一个法则就是：大而化之，别为小事烦心。

有一个故事。

一位老太太养了很多鸡，每天傍晚，她都会数一下鸡的数量。

 

一天，她发现少了一只鸡。

 

于是她又数了一遍，结果仍是少一只，这让她非常伤心。

 

邻居不理解，过来劝她：“不过是一只鸡而已，别这么伤心，身体要紧呀。”

 

谁知，老太太一听更伤心了，她说：

“哪里只是一只鸡呀，我丢的是一个养鸡场！”

 

邻居很奇怪，怎么又成一个养鸡场了？

 

老太太唉声叹气道：“你想啊，这一只鸡可以下很多蛋，每个鸡蛋都可以孵出很多小鸡，那些小鸡长大了，继续下蛋，继续孵化小鸡，可不就是一个养鸡场吗？”

 

邻居听完，错愕不已。

 

老太太说着说着，伤心地哭了起来，没多久，身体越来越差，连起床给鸡喂食的力气都没有了。

 

生活中，为一点小事就耿耿于怀的人，常常会让自己陷入烦恼和痛苦，无法自拔。

因为他们习惯了用“放大镜”去看待事物不好的一面，越看越觉得不满，越看越觉得损失严重。

其实，事情哪有那么糟糕？

自媒体人刘润说：“很多事情本身并不坏，是我们把它想得太坏。如果我们能把事情往好的方面想，立马感觉事态有了反转。”

倘若老太太能明白这个道理，她就会想：“幸亏只是丢了一只鸡，没事，我还有很多鸡。”

这样，她的心情或许就能变好很多。

收起心中的“放大镜”，不要片面夸大事物的严重性，不要强化自己的负面感受。

当你这样做时，你会发现，很多事可能都不算事，心情自然会快乐起来。

前不久，看到一则新闻。

一对夫妻，因为发生口角，丈夫一气之下，把车开进了河里。

当车子在河道中央，快要沉下去时，夫妻俩慌了，赶忙报了警。

幸好，救援及时，二人均未受伤。

记者在现场采访妻子，问她当时发生了什么，妻子说：“唉，都不好意思提，就为一点小事情！”

为一点小事，就大动肝火的人，通常与快乐无缘。

因为生活中真正的大事并不多，多的恰恰是鸡毛蒜皮的小事。

一个人如果总因为一点小事就丧失理智，怒不可遏，那他的生活肯定是一地鸡毛，这样怎么能快乐呢？

我见过一对恋人，可谓郎才女貌，可惜好景不长，两人就分手了。

 

原因是，女孩总为一点小事就上纲上线，发脾气。

 

比如，她发出的信息，男孩十分钟内不回复，她就疑神疑鬼，暗暗生气。

 

她说过的话，男孩必须记住，如果下次还问，她就火冒三丈，认为对方不重视她。

 

她的生理期、生日等重要日子，男孩不能忽略，如果忘了，她就觉得男孩心里没有她。

 

每次怄气，男孩都要花很多时间和精力去哄，时间久了，男孩实在忍无可忍，最后提出分手。

 

喜欢在小事上计较的人，只见树叶，不见森林。

他们的眼睛，只盯住别人的缺点和不足，而不看他人的优点与长处，既苦了自己，也难为了别人。

有位作家说：“有些人的心，就像一条很窄的巷子，只能容比他们更小的人和事通过。

而有些人的心，像天空和海洋，浩瀚辽阔，宇宙星辰皆在其中。”

别为小事烦心，多想想大事、好事，人才能渐渐快乐起来

看过演员阿雅的一段采访。

她说，自己以前总会为一点点小事，就惴惴不安，难过好几天。

有观众说她长得丑，气质不行，她会因此而不敢上台，每次上台前全身会发抖。

 

有人吐槽她总是说错话，她就沮丧好多天，一直走不出那种挫败感。

 

有粉丝说她跳舞难看，没有林志玲美，她就很懊恼，没有勇气再上台。

 

所以有很长一段时间，阿雅都活得非常辛苦，每天愁眉不展。

 

后来，在朋友的帮助和鼓励下，她终于想通了。

 

那些让她耿耿于怀的事，放到整个人生来看，其实都是小事而已。

 

从那之后，她开始重拾自信。

 

无论别人再说什么，她都告诉自己：小事而已，不必挂怀。

 

这才有了现在人到中年，成熟大气、事业蒸蒸日上的阿雅。

 

作家理查德·卡尔森说：“小事终归是小事，拉长时间维度来看，更是不值一提。

如果把每一天都当做生命中的最后一天来活，鸡毛蒜皮的小事自然会消失，重要而美好的事物就会自动浮出水面。”

为小事烦心的人，就像给自己的鞋里装进了很多沙子，每走一步，身心都难受。

只有把沙子倒出来，人才能行得远，走得快，活得轻松自在。

米兰·昆德拉说：“除却生理之外，你所感受到的所有痛苦，都是人的观念带来的，而非真实的存在。”

很多事，本无所谓大小，皆是由心而定。

心大事就小，心小事就大。

你在乎了就是大事，你不在乎就是小事。

《以幽默的方式过一生》这本书中有段话：

“每个人生活都不易，都有不如意的地方，只是有人有一点痛苦就龇牙咧嘴，唯恐天下不知，有人闷头咬牙前行。”

一切，都由你内心的想法来决定。

要想开心快乐，就要学会大事化小，小事化了。

当你有能力把所有事都化作无事，你的人生自然云淡风轻，所见皆是光，所遇皆是暖。

人这一生，磕磕绊绊，一件事挨着一件事，本就不易。

大事都处理不过来，就别再为小事烦心伤怀，内耗自己了。

网上有段话，说得非常好：

“一个人想要保持快乐，就要牢记两条生活准则：一是别为芝麻小事耗费力气，二是生活中大部分事情都是小事。”

人到中年，对我们来说，最宝贵的就是时间和精力。

好钢要用在刀刃上，别为不值得的小事，把自己搞得人仰马翻。

常言道，大事要看淡，小事要看开。

只有把事情看淡，看开，才能使内心渐渐平静，最终获得幸福与快乐。