• 10块钱的善意，远胜18000的虚情。

这两天，看到一则让人特别感动的视频。

他颤颤巍巍地走到现场，用布满老茧的手，写下了自己的捐款金额：10元。

大爷原名张生儒，因小时候得过小儿麻痹症，所以说话和行动都格外吃力。

多年来，一直靠捡废品养活自己。

当听闻河南遭遇洪灾后，他第一时间来到募捐现场。

他说：“我没钱，只一点，捐的不多，希望他们早日重建家园，过上美好的日子。”

就是这样一个原本最该被援助的人，却反过来帮助别人。

他捐的是10块钱，但他的善良与心意却价值无量。

突然想起前段时间看到的另一个新闻。

讽刺的是，很快就有网友查询到，他实际只捐了100元。

而有的人，即使家徒四壁还要省出钱来济难扶灾，发光散热。

有句话说得好：“捐款尽力而为就好，捐一百捐一万都是爱心。”

捐款金额，只是一个数字；负载于数字之上的心意，才是善良的本身。

当一个小数字与善良相逢，就能释放巨大的价值。

• 这世间的善意，无关金钱数字。

自媒体作者@林可曾讲过这样一件事。

2008年汶川地震的时候，各学校都在组织学生为灾区捐款。

当时，他们学校实行实名制捐款，并按照捐款金额的大小做了一个班级排名。

一个同学由于只捐了五块钱，便被班主任当众责问：“你为什么只捐这点钱？”

那个同学小声答道：“家里没钱，奶奶不给。”

听到这话，班主任大骂道：“再怎么穷难道灾区人民不比你们家困难？全班每个人至少都捐了二十，你一个人拖了所有人后腿！”

一番话，说得那个同学面红耳赤。

但其实，那五块钱是他一整天的饭钱。

后来，林可回忆这件事的时候直言：

“我不觉得这个同学拿不出钱来有多可耻，但我觉得当年的班主任并不善良。”

是啊，心意没有大小之别，善良没有高下之分。

这世间的善良，从来不以捐款的金额来度量。

正如公益人黄人佰说的那样：

“善意是没有大小、高低、优劣的标准的，因为人的能力、条件、处境是各不相同的。”

有的人捐五块十块，是因为自己身处沟渠；

有的人捐百万千万，是因着想要帮扶他人。

然而，百万千万是善，五块十块也是善。

至善至简，真正的善良，都是简单而纯粹的。

• 微善之流，可聚江海。

豆瓣上，有个叫“微善行动”的小组，里面有这样一句特别暖心的话：

“那些你不经意间给予他人的、看似平凡又简单的善良与爱，也许是一束束照亮他人迷茫前路、给予他人前进力量的光。

 

这些光，较之金银珠宝更弥足珍贵，比之甜言美语更令人动容。”

再小的善意，只要汇聚起来，就是一股强大的暖流。

曾在书中看过这样一个故事。

在芝加哥的一个小镇上，住着一位贫苦的年轻人。

有一天，他的母亲得了重病，医生告诉他，除非赶在天黑之前把他母亲送到城里的医院，否则他母亲必死无疑。

年轻人听到这话，顿时大哭起来。

镇长看着伤心不已的年轻人，安慰道：“你母亲还在呢，你哭什么？”

年轻人答道：“我没有汽车，又身无分文，没办法救我的母亲……”

镇长打断了他的话，说：“你都没试过，怎么知道没办法。”

说完这话，便开始四处联系可以帮得上忙的人。

镇上的人们听说这事后，立马都跑了过来。

商人贝尔首先开口：“我可以借给你200美元。”

农夫彼得说：“我借你15吧。”

“我借你20！”

“我借你50！”

大家纷纷把钱放到了年轻人的手中。

最后，司机麦克说：“我有车，可以把你的母亲送到医院。”

就这样，在大家的努力下，终于在天黑之前把年轻人的母亲送到了城里的医院。

母亲获救后，年轻人去感谢镇长。镇长拒绝了他，说：

“不是我的功劳，是所有人的微小善举，共同铺就了你母亲的生还之路。”

星云大师说：“虽然是布施小钱，积少成多，也能成就大事；小小的善举，也能成就大功德。”

给予他人一份善良与爱，就是给自己留下一份不期而遇的温暖和生生不息的希望。

因为星星点点的善意，终将汇聚成救赎的圣火，照亮一方黑暗的天地。

“不能小看一块钱的力量，一块钱也有无量的功德啊！

好比尼拘陀树的种子虽小，长成的大树却是枝叶繁茂，蔓生四方，每年落下的果实就有数万斛之多，种一不但收十，甚至收百、收千、收万哪！”

千万有千万的力量，一块有一块的功德。

只要心怀善意，每一个善举都是人间最温暖的财富。

全片没有一句台词，却在上映之后，引得上亿人陷入深思。

按下打印键后，打印机却迟迟没有反应，他烦躁不已，对着打印机狠狠踢了两脚。

突然，一张印有一个黑洞的白纸从打印机里滑了出来。

他拿起纸杯喝了口水，随后把杯子放在了那张印有黑洞的纸上，结果杯子竟然穿过工作台掉了进去。

男人有点害怕，但还是缓缓把手伸进黑洞中，把杯子拿了出来。

不出所料，他的手穿过了黑洞。

想通这点后，他高兴地把纸贴到了自助售卖机上，顺利地拿出了一块巧克力。

他来到保险柜前，把那张纸粘在柜门上，把手从黑洞里伸进去，不费吹灰之力便拿出了一摞又一摞的钞票。

最终，他把自己锁死在了保险柜里。

在贪念的驱使下走向人性的黑洞，是大多数人的悲哀。

就像短片中的那个男人。

他最初所求也不过是一块巧克力而已，但当泛滥的欲望侵蚀仅存的理性后，他想要的就成了一摞又一摞的钞票。

最后的结果就是，自己把自己锁死在了财富的保险柜里。

长诗《神曲》中有这样一句话：“盲目的贪欲煽动着人们，到后来却永远使人们受着酷刑。”

人若不懂得节制欲望，终将被欲望反噬。

“人不可能没有需求。换句话说，人都是有欲望的。

但人要学会节制自己的欲望，要掌控自己的需求。因为欲望太多的人，不可能会满足的。”

人生有度，过则成灾。

真正能摧毁一个人的，从来不是经济上的贫穷，而是欲望上的黑洞。

曾在书中看过这样一个故事。

一个小镇上，住着一个体弱多病的年轻人。

他每天勤勤恳恳、努力耕种，但由于需要常年花钱买药，所以过得十分清贫。

佛祖可怜他命苦，前来渡他。

他问年轻人：“你有什么愿望吗？”

年轻人想了想，答道：“我一生勤劳，却苦于这具病躯，如果说有什么愿望的话，那一定是希望有人可以治好我的病。”  

佛祖听罢，二话没说便治好了他的病。

过了半个月，佛祖来看年轻人时，发现他恹恹地躺在床上，便问他：“你还有什么愿望吗？”

年轻人答道：“我的病虽然好了，但邻居们都住在敞亮的大房子里，我却只能住在漏雨的草棚里。所以如果说我还有什么愿望的话，那一定是希望能有一间大房子。”

佛祖听了这话，觉得合乎情理，便满足了他的心愿。

又过了半个月，佛祖来看年轻人，见他还是病恹恹的，于是问他：“你还有什么愿望没实现吗？”

年轻人答道：“我虽然有了健壮的身体和敞亮的屋子，但我身无分文。所以如果说我还有什么愿望没实现的话，那一定是希望能变得有钱。”

佛祖有点失望，但还是给了他一个价值连城的金罗汉。

三天后，佛祖在路上偶遇了年轻人，看着他一副心事重重的样子，问道：“你还有什么不满足的吗？”

年轻人听到这话，一下子来了精神，答道：“俗话说十八罗汉，我想知道另外十七个金罗汉在哪。”

佛祖听罢，叹曰：“你的欲念，蒙蔽了你的眼睛、迷乱了你的心智，我渡不了你。”

说完，便收回了之前给予年轻人的一切。

一个对自己心中的欲望毫无节制的人，又有谁能救赎得了呢？

作家宋默曾在其著作《人生没什么不可放下》中写道：

“我们往往进入这样一个怪圈。我们总以为得到了某些向往已久的东西，心就会安定了、满足了，从此就可以幸福了。

 

可是，得到之后，却觉得不过如此，更大的欲望立刻接踵而来，目标不断提高，我们也越来越累了。”

求而不可得、得而不知足，人生的大多数痛苦都源于此。

欲念太多、快乐就少。

“欲望如油门，节制如刹车。放纵欲望而不懂节制，就好比猛踩油门而不踩刹车。

 

短时间内也许能够超速行驶，但最终必将收到生命的罚单。”

真正厉害的人，都懂得对自己的欲望断舍离。

曾在67岁时独占纽约时代广场4块广告牌的营养师梅耶·马斯克有一句人生格言：

“别让客人带巧克力去你家。”

原来，梅耶·马斯克很喜欢吃甜食。

一次宴会后，看着各种各样的甜食，她毫不克制地放纵自己大吃起来。

不一会儿，引得旁边一位身材健硕的男士直言：“你吃得居然比我还多！”

梅耶·马斯克不以为意，结果那天之后，她的体重短时间增加了三磅。

看看镜子里的自己，梅耶·马斯克突然醒悟了：

一个人的堕落，是从放纵自己的欲望开始的。

她告诉自己的朋友，不要带巧克力一类的食物去她家，因为她会把它们全部吃掉。

朋友玩笑道：“这么美味的东西都不能吃，那人生还有什么趣味？”

梅耶·马斯克答道：

“对作为贪吃鬼的我来说，貌似我的胃永远有足够的空间吃下巧克力。

但对作为营养师的我而言，我的卡路里配额不能全部放在甜点上，我得计划着、节制着，把那配额留给更有营养的东西。”

的确，只有节制自己的欲望，才能把人生的“配额”留给真正重要的东西。

《礼记》有言：傲不可长，欲不可纵。

想要摆脱人生的种种苦恼，就要先挣脱欲望的黑洞。

人生一世，唯有懂得节制者，方能活到极致。

“我觉得节制是人生最大的享受，物质的释放、精神的释放都很容易，但难得的是节制。”

往后余生，愿你克己自律，挣脱欲望的枷锁。

与朋友们共勉。

知乎有人曾问：高情商的人是什么样的？

很多人说，高情商就是会说话，为人八面玲珑，不得罪人。

但其实，如果仔细观察这些外在的表象，会发现他们都有一个共同点那就是让人舒服，懂得共情。

最高级的情商，不在于你多会说话，而在于为人处世之中，是否能懂得尊重，懂得换位，懂得分寸。

鲁迅说：“我以为别人尊重我，是因为我很优秀，后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀。原来优秀的人对谁都会尊重。”

尊重是社交关系的基石，一个高情商的人，无论身处何地，都懂得去尊重他人。

王宝强在《鲁豫有约》中谈到一段往事。

一次电影节后台，他上完洗手间准备洗手。

因为不会用自动感应式的水龙头，在那使劲摁了半天出不来水，让他局促不安。

路过的刘德华看见后，默默拉着王宝强的手，往水龙头下一放，水出来了。

没有一句客套与寒暄，有的只是不动声色的善意和尊重。

草根出身，初入名利场，王宝强小心翼翼，他也害怕被人嘲笑土，被人嘲笑出身。

然而没人会去在乎一个无名之辈的感受。

但刘德华却让他感受到体面，一份来自自尊心的体面。

一个细小的动作，让王宝强记了许久。

叔本华说过：“要尊重每个人，不论他是何等的卑微与可笑。要记住活在每个人身上的是和你我相同的性灵。”

尊重一个人，无关他的地位，权利，财富，更多的是出自一个人最基本的修养。

真正的尊重是发自内心的接纳，以平等的姿态去对待他人，以一颗宽广的心去包容。

懂得尊重他人的人，本身也会被很多人尊重。

有位作家曾说：情商高是一种人性的修炼，高情商者能够体会他人的情绪及立场，察觉他人的真正需要。

一个高情商的人，必不可缺的就是换位思考。

听过这样一个故事。

受经济危机影响，很多中小企业相继倒闭。

一个叫约翰的商人，他所经营的公司也快要撑不下去。

为了挽救濒临破产的公司，约翰决定找自己的朋友，老客户出出主意，帮帮忙。

他写了很多信，可当他准备邮寄时，发现自己连邮票都买不起。

约翰思索了一番，想到如果连自己都买不起邮票，那么别人又怎么可能会舍得花钱买邮票给自己回信。

毕竟，经济这么不景气，谁的日子都不好过。

于是，他变卖了自己所有值钱的东西，买了很多邮票。

并在信封里附上三美元，作为回信的邮票钱。

他的朋友和客户，收到信很惊讶，因为这三美元其实早已超过一张邮票的价钱。

同时很感动于约翰的贴心，照顾到每个人可能有的窘迫近况。

他们想起昔日，约翰曾经帮助过自己的善举，他平时所行的那些好事。

最后，大家纷纷给约翰送去了回信，有人说自己可以出力，有人表示自己可以出资，甚至有之前的老顾客直接下了订单。

就这样，在众人的帮助下，约翰的公司平安的渡过了危机，之后更是办的风生水起。

人与人交往中，我们可能习惯于只站在自己的立场去思考问题。

甚至有些道德绑架，你觉得这样做对，但对方却不领情。

其实换个角度来想，你的做法，有时只是为了实现自己利益的最大化。

而非站在他人立场，切身从别人的角度去思考问题。

推己及人，以心换心，换位思考，才能共情他人，被他人所接受。

成年人之间的情感很脆弱，不能太过热情，也不能太过冷淡。

不宜用力过猛，不宜漫不经心，这期间的度，是一种情商，更是一种分寸。

同事小安和多年的朋友，因为一件事闹掰了。

起因是，小安的好友嫌弃小安品味太差，找的男朋友没钱没房，并说她以后一定是吃苦的命。

刚开始小安也就笑笑，不说话。

朋友一直絮絮叨叨，好似小安是一个掉进火坑的失足少女。

说到最后，朋友话语间有些讽刺，对她说道：

“你非得要活得像你妈一样苦，看看你现在男朋友的样子，活脱脱就是你爸的翻版，一样的平庸无能。”

听到这样的话，小安顿时火冒三丈，反驳道：

“你活的高贵，但烦请你，不要再对我的家人和我的生活指指点点，我怎么选择，是我的事情，和你无关。”

朋友却不以为然，觉得自己是在帮她，小安却不领情。

小安不言语，拿着包走了，不顾朋友在后面的叫喊。

人与人相处中，最忌讳的就是越界，以朋友或过来人的身份，做着好为人师的事情。

但往往这样的人，是最令人讨厌的。

好的人际关系，都需要把握一份分寸，拥有自我的边界感。

如果别人向你诉说，那你要做的就是聆听，而非长篇大论地发表自己的看法。

把握彼此之间的分寸，才不会因为无度而失了分寸。

要知道再高超的话语技巧，也有它的瑕疵和漏洞。

真正打动人的，永远是一个人的真诚和优秀的品质。

最高级的高情商，永远是发自内心地尊重他人，换位思考，把握分寸。

就像有句话说的：“你希望别人怎么待你，就要先以同样的方式对待别人。”

当你时刻把他人放心上，经常让他人感到舒服，自然也会赢得他人的温柔以待。

与朋友们共勉。 

有句话说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。”

其实，真正的高情商，不是八面玲珑，而是将心比心。

在别人不知所措的时候搭个梯子，在别人不好意思的时候留个面子。

如此一来，很多的人际风波，便可化于无形。

有时候，所谓的情商高，只不过是多了一点善良。

• 看破不说破，面子上好过。

《弟子规》里说：“人有短，切莫揭；人有私，切莫说。”

每个人都有自己的心酸苦楚，不愿提及；每个人都有自己的难言之隐，不想开口。

如果你碰巧看穿了别人的心事，请不要随口说出来。

因为这既揭开了别人的伤疤，也暴露了自己的无知。

曾经看到过一个一分钟的短视频。

视频中，一个骨瘦如柴的小男孩，因为不想让同学们知道自己家里穷，每天都带着空饭盒去学校。

每当下课铃响的时候，其他同学都会拿出饭盒美美地饱餐一顿，小男孩却总是借口自己想上厕所，一个人跑出教室，来到饮水机旁，大口大口地喝水充饥。

有一天，小男孩和往常一样，从饮水机喝完水后回到教室，正想把空无一物的饭盒收回抽屉里，可却发现饭盒多了几分重量。

他打开一看，惊喜地发现里面竟然装满了食物：

有A同学给的葡萄，B同学给的面包，C同学给的火腿，D同学给的胡萝卜……

当小男孩心怀感激地看着周围的同学时，同学们都装作什么也没有发生，继续吃着自己手中的食物。

其实，小男孩每天带着空饭盒去学校，是为了掩人耳目；而同学们看出了他的难言之隐，也并不戳穿。

就如韩寒所说：

“如果你不了解，你就闭嘴，因为你永远不知道别人经历过什么；如果你了解，那你就更应该闭嘴。”

有时候，一句多余的话，就会让别人陷入尴尬的境地。

那些口无遮拦的人，自己得到了一时的爽快，却对别人造成了长久的伤害。

日本作家松浦弥太郎在《谢谢你》中写道：“立刻看出对方的苦衷，不苦苦相逼，这是一种体贴。”

说话的分寸，就是做人的尺寸。

看破不说破的背后，不只是管住了自己的嘴，更是设身处地，体谅对方痛处的善良。

• 得理也饶人，方能得人心。

《傅雷家书》中这样教导孩子：“理直也不要气壮，得理也要饶人。”

当自己处在上风的时候，若对别人赶尽杀绝，反倒失了气度。

凡事不要做得太极端，给别人让一步，留条路，比一味强势，更能赢得人心。

美国前国务卿希拉里曾出版过一本自传书籍。

当时，有位脱口秀主持人不屑一顾地说：“她不可能卖得好，我敢打赌，如果超过一百万本，我把鞋子吃下去。”

结果，没过几个星期，这本书的销量就突破了一百万本。

不少网友都在网上调侃道：“这位口出狂言的主持人，是时候尝尝鞋子的味道了。”

面对大众的舆论，一时间，这位主持人竟有些骑虎难下。

没想到，希拉里特意定做了一个鞋子形状的蛋糕，让人送到了主持人的府上，帮他解决了这个窘境。

《菜根谭》里有一句话：“待人而留有余，不尽之恩礼，则可以维系无厌之人心；御事而留有余，不尽之才智，则可以提防不测之事变。”

三十年河东，三十年河西。

今日你把别人逼的走投无路，说不定风水轮流，他日对方也会把你逼入绝境。

吴承恩说：“遇方便时行方便，得饶人处且饶人。”

凡事能让一步是一步。

于情不偏激，于理不过头，别人也会将心比心，还以感激。

• 帮忙打圆场，气氛才融洽。

在综艺节目《野生厨房》中，一向懒散惯了的李诞，肩不能担，手不能提，在集体的野外生存挑战中，没有对大家起到太大的帮助。

有一天，几位嘉宾围坐在一起吃饭，李诞向大家坦露心迹道：

“我就是昨天吃沙炒蟹的时候，有一个特别强烈的感觉，我就觉得那个沙子是我，就是一点用都没有。”

看李诞情绪低落的样子，汪涵立马安慰道：“大海没了沙子，它就没有了沙滩，大海的美就减了一半了。”

李诞还是有些失落，自嘲道：“吃螃蟹时，没了沙子，或许会更好吃。这个节目没有我，或许会更好。”

汪涵接着说道：“沙子弄到眼睛里很不舒服，但是把它弄出来，又往往是带着泪水。”

这时候，李诞说出了自己的真实想法：“我可能会离开节目。”

此话一出，大家面面相觑，不知道该如何回应。

见李诞去意已决，汪涵也没有强人所难，而是帮他打圆场：“诞诞是个成年人，成年人做的决定我们都要尊重。”

一番对话下来，汪涵所说的句句话，都在不动声色地照顾着李诞的情绪，不留痕迹地帮他打着圆场。

黄渤在一次演讲中说过：“真正的高情商，就是不让人感到尴尬。”

有些话看似自然，却在不知不觉中维护了别人的体面；有些事不显刻意，却在悄无声息中化解了当下的窘境。

不让人尴尬，是一种将心比心的善良。

• 有一种高级的情商，叫“给人台阶下”。

作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：

“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”

把人逼到绝境的不是强者，准确把握分寸的才叫能人。

那些别人的难言之隐，不必拆穿；

那些别人的左右为难，不必强逼；

那些别人的失意落寞，不必附和。

不动声色地给人台阶下，就是一种高情商的善良。

作家苏心说过：“人生路上，谁都可能会有雨天没带伞的时候。你帮别人打了伞，日后有雨落在你身上时，也会有人替你撑起一把伞。”

爱是会流转的。

施及别人，终会惠及自身。

杨绛先生曾感慨道：

“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”

人生是一场永无止境的修行，你我都是修炼者。

一个人能走多远的路，取决于他修养的深度。

• 修身，你的人生才会有长度。 

俗语说的好，越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。

同理，越是有魅力的人越懂得谦卑。

谦卑，让你举首看人，发现别人的优点，从而采纳之；

谦卑，让你低眉看自已，发现自已不足，从而完善之。

取其之长，补已之短，这就是修身。

再优秀的人，也会有短板；再平庸的人，也会有过人之处。 

任何时候，不高估自己，也别低估别人。

放低姿态，择良而从，才能在人生路上走得更远。

• 修心，你的生命才会有厚度。 

大千世界，红尘万丈，每个人都在为了各自的利益而东奔西忙。

面对名利，有多少人被蛊惑了初心，失去了自我，迷失了方向。

不以物喜，不以已悲者，芸芸众生能有几人？

君可见，为了名利，多少人疏远了亲情，抛弃了友情，甚至对簿公堂；

为了名利，多少人阿谀奉承，薄情厚物，甚至丧失人格。

也正因此，修炼好自己的内心，才显得格外重要。

“常恨此身非我有，何时忘却营营？”

修心，就应该像苏轼那样，宁可江海寄余生，也不愿随波逐流。  

“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”。

修心，还应该像琴客董庭兰那样，看淡名利纷扰，我自怡然此生。

如此，才能在漫长的岁月里，不迷失，不烦恼。

• 修智，你的认知才会有深度。 

齐白石一生，不投机取巧，不临难而退。

人到中年，他历时八年，五出五归，专心求艺。

满足于“落日呼牛见小村，稻粱熟后掩蓬门”的山村生活。

最终大器晚成，用一生积累的智慧，点燃了文化的灿烂星光。

这世界上缺的不是聪明人，是智者。

聪明人是向外看，比较；智者是向内看，自省。 

聪明人的人生是做加法，多才是多。

智者的人生是做减法，少即是多。 

聪明人总是涉水取物，只看眼前；智者总是铺路搭桥，放眼长远。 

聪明人喜欢在别人的树下乘凉，而智者总是为了别人乘凉去栽树。 

表面上看，聪明人走的都是捷径，而智者走的都是弯路，甚至费力不讨好。

其实不然。 

生活告诉我们，靠耍“小聪明”的人，到头来只能是两手空空，孤家寡人。

修智的最高境界，是要足够“笨”。

肯下苦功夫的“笨人”，才是离成功最近的人。 

• 修德，你的胸怀才会有宽度。 

“人之初，性本善，苟不教，性乃迁”。

这句话是说，人本善良，如果缺乏教化，人的本性就会改变，就会由善变恶。

而教化的过程，就是让人修德行善的过程。 

积善成德，恰如积跬步而至千里，积小流而成江河。

人来到这个世界，总该为这个世界增添一抹光彩，奉献一份爱心。 

我们不是慈善家，也做不了惊天动地的大善事；我们不是活佛，也难施普度众生的大善举。

那不妨就从点滴的善行做起，温暖别人的同时，也能快乐自已。 

没有鲜花的美丽，就做一枚绿叶。

没有甜美的歌喉，就送上一句贴心的祝福。 

总之，能做到不以善小而不为，不以恶小而为之，这也算是真正的修德了。

人可以不完美，但不能不修行。

唯有修行，才能让你走得正，行得远，认得清，看得宽，耐得住，睡得安。

也唯有修行，才能让你不断丰盈，不负此生。 

愿你在岁月中一步步修养成自己想要的模样。

在网上看到一句话：

“成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离。”

成年人的绝交，都是静悄悄的。

没有大张旗鼓地送别，也没有撕心裂肺的挽留。

只是在心照不宣的默契中，从无话不谈到相对无言，从形影不离到天各一方。

不喧嚣，不张扬，云淡风轻地退出各自的人生。

• 苦苦追问，不如静静退场。

知乎上有一个问题：

“一个人不回复你消息，是不是就不应该再给他发了？”

高赞回答一针见血：

“不开的门一直敲是不礼貌的，不回复本身就是一种回复。”

一段关系中，沉默往往代表着结束。

网友@小慧讲过一个故事。

她和发小的关系曾亲如姐妹。

两人每天一起上学、放学、玩耍，陪伴对方走过青葱岁月。

大学毕业后，发小留在老家结婚生子，她则独自跑到上海打拼。

起初，她们还会常常联系，互诉衷肠。 

可自从她转入新部门，领导不待见她，同事也排挤她，丢给她一大堆杂活，经常加班到凌晨。

筋疲力尽的她，根本无暇顾及发小。

发小跟她念叨家长里短时，她总是不耐烦地敷衍几句，甚至找借口挂断电话。

久而久之，发小便不再联系她，朋友圈也没了互动。

后来，她从别人口中，得知发小已经离了婚，独自带着孩子生活。

她赶紧给发小发消息，问她最近过得好不好，对方却迟迟没有回复。

原来，在她有意无意的疏远中，这段关系早已走到了尽头。

就像一条网易云评论中所说：

“成年人的告别仪式非常简单，我没有回你最后一条信息，你也很默契地没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。”

成年人的感情都是易碎品，经不起时间和空间的考验。

也许从某天开始，你不理会我分享的快乐，我也不再倾听你吐露的烦恼；

你喜欢的事物我不了解，我的话题你也没兴趣；

你认识了新的朋友，我也结交了新的知己。

没有矛盾，没有争吵，但彼此心里清楚，所处的圈子不同了，只能在殊途中渐行渐远。

但人生，就是一个不断分别，又不断遇见的过程。

有些记忆迟早会褪色，有些关系已回不到过去。

苦苦追问下去，得到的也不过是敷衍或欺骗。

缘分天定，聚散无常，不如顺其自然地静静退场，让所有故事圆满落幕。

• 拼命纠缠，不如体面告别。

作家张小娴说：

“一个人最大的缺点不是自私、多情，而是偏执地爱一个不爱自己的人。”

不属于你的东西，强求不来；不适合你的关系，强留不住。

人心变了，感情没了，越纠缠，就越狼狈不堪。

不如洒脱放下，给自己留一份尊严和体面。

路遥的小说《人生》中，农村姑娘刘巧珍，爱上了知识青年高加林。

为了接近对方，她放下了传统女性的矜持，也不在意旁人的流言蜚语。

她看到他去集市上卖馍无人问津，就自己偷偷出钱买了下来。

她一天换好几件衣服，打扮得清爽干净，只为引起他的注意。

她还不顾村里人的指指点点，大胆接受邀请，和他同乘自行车进城。

高加林被她的热情打动，信誓旦旦地承诺给她一个未来。

但爱情来得快，去得也快。

高加林托亲戚的关系，进县城当上了记者。

他开始嫌弃巧珍粗俗无知，爱上了有文化、有涵养的老同学黄亚萍。

当他和巧珍提出分手时，本以为巧珍会大哭大闹，为难自己。

但巧珍明白，他的心已经不在了，死缠烂打只会让自己难堪。

她忍下不舍，咽下痛苦，果断地离开了他，走的时候连头也不回。

有句歌词唱得好：挥别错的，才能和对的人相逢。

和高加林分手后，巧珍遇见了深爱自己的马栓，最终得到了自己想要的幸福。

三毛说过：

“上天不给我的，无论我怎么十指相扣，仍然走漏。给我的，无论我过去怎么失手，都会拥有。”

感情若不是双向奔赴，再怎么纠缠和挽留都是一场徒劳。

用付出捆绑对方，以执念困住自己，最终只会两败俱伤。

枯木难逢春，破镜难重圆。

适时放手，及时止损，才能告别伤痛的过去，迎来崭新的开始。

• 百般打扰，不如各自安好。

一次苏有朋参加某综艺节目时，提到了小虎队成员。

他还在社交平台上喊话前队友，要找时间一起吃个饭。

久未露面的陈志朋，热情地回应了他。

后来，记者询问陈志朋，能不能看到三人再度合体，他却予以否认。

他说：“回应只是出于礼貌，私下几乎不见面，也不联系。”

这个稍显落寞的回答，其实并不令人意外。

多年前，他们曾是亲密无间的兄弟，荣誉与共的伙伴。

随着小虎队人气下滑，吴奇隆转战商场，苏有朋投身影视，只有陈志朋的事业一蹶不振。

但无论台前幕后，陈志朋从未主动打扰过两位旧友。

彼此已不再同路，与其扰乱对方的平静，不如默默地保持距离。

朋友如此，爱人亦是。

真正成熟的人，会在相聚时用力珍惜，在分开后坦然释怀。

朋友阿楠和前男友谈了六年校园恋爱，从高中到大学毕业。

后来，阿楠决定去大城市闯荡，男友留在老家工作，两人因异地而分手。

几年过去，对方谈了恋爱，她则一直单身。

害怕彼此碰面会尴尬，她从不肯去参加同学聚会。

担心给他造成困扰，她从不向熟人打任何消息。

明明有共同的好友和重合的圈子，两人却始终没有任何交集。

结束一段感情最好的方式，就是互不打扰，各自安好。

人生似乎总是充满了遗憾，牵过的手，会松开；爱过的人，会走散。

但迎来送往，本就是世间常态。

我们注定会遇见很多人，有人可以陪你到最后，有人只能教会你成长。

就像《不打扰是我的温柔》中所说：

“很多时候，该放手的终须放手，该面对的终须面对。爱或不爱，相守或分离，都是彼此的宿命。”

对方的世界，早已容不下你；你的喜怒哀乐，也与对方无关。

不打扰，是对别人的温柔，也是对自己的宽容。

“世间的每一段关系都和食物一样，有生产日期，有变质日期。

当你得到它时，你应该为它的新鲜而高兴，当你失去它时，你应该为它的尽力而坦然。”

有些人留不住，有些缘终会断，不必对无法挽回的失去耿耿于怀。

有幸结伴一程，那就真心相待；不得已要分开，那就体面别过。

人终究要往前看，余生愿你学着放下远去的情，试着珍惜身边的人。

感恩所有遇见，释怀一切遗憾，才能有勇气奔赴下一场山海。

有位读者最近跟我们分享了自己的亲身经历：

读初中的时候，有天放学遇到其他班的两个学生挑事，没忍住，和他们狠狠地打了一架。

班主任知道这件事后，把我叫到办公室，问了两个非常经典的问题。

他说：

“架只要打起来，没有哪一方是好东西。

放学那么多学生，怎么人家就盯上了你？

肯定是你先做了什么事，惹到他们吧？”

我又生气又委屈，不知哪里来的勇气。

怼了他一句：“我没有错。”

这么一说班主任更来气，他打电话将我的父亲叫来办公室，把问题添油加醋地说了一遍。

父亲听完，转过头来，很平静地问我：

“是你先挑的事吗？”

我摇头。

父亲叹了口气，他对班主任说：

“老师，我相信我的孩子。

 

这中间肯定有什么误会，还请学校能查清楚。

 

如果是我孩子的问题，我一定带着他登门道歉。

 

如果是对方的问题，我也希望他能得到那两个孩子的道歉。”

被打的时候没有哭，被老师怀疑的时候没有哭。

可被父亲信任的时候，却再也忍不住。

如今的我已为人父，想起父亲那天的话依然温暖无比。

我暗自下定决心，不管遇到多大的问题，未来我也要站在我的孩子身边，相信他。

有这样的父亲，孩子是非常幸运的。

因为他传达给孩子的是：我始终和你站在一边。

对于孩子来说，这种信任不仅是爱，是安全感，更是成长路上的底气。

中国人好面子，即使是在孩子的问题上。

当孩子闯祸、犯错、或者有失礼行为的时候，大人常常害怕别人认为自己没有把孩子教育好。

于是顾不得孩子的感受，开始指责批评孩子。

比如：

别人家的小孩来家里做客，看上自家孩子的玩具。 

 

不管孩子愿不愿意，父母一定会从孩子手里抢过来送给人家。

 

孩子哭，还会责怪他小气、自私不懂事； 

 

孩子学会了一项才艺，逢年过节就逼着孩子表演，一旦孩子不愿意，就开始指责孩子胆子小，没出息； 

 

孩子公共场合下不小心闯祸，撞到了人或者冰淇淋掉到了地上，一定会大声说几句斥责的话来逃避尴尬……

对孩子的教育就好像是教给别人看的。

面对孩子身上的问题，父母表现得像个敌人。

很少考虑到要维护孩子，陪孩子一起去解决这些难题。

必须承认，很多父母从不和孩子站在一起，永远站在孩子的对立面。

妈妈带着八岁的女儿逛百货公司买鞋子。

结果当时卖鞋子的专柜正好在放一首流行歌曲，她的女儿竟然当场跳起舞。

专柜旁边刚好有几个大人带着孩子来买鞋子。

大家全盯着女儿跳奇怪的舞蹈，有的人脸上带着取笑的表情，有的甚至在交头接耳。

女儿有点不知所措，她停了下来，无助地看着妈妈，没想到妈妈笑着说：

“你可以把稻草人的动作加进去呀！”

于是，女儿继续开心地跳她的舞。

妈妈的视线也不曾离开女儿身上，在一旁欣赏着女儿的即兴表演。

妈妈说：“我不想‘背叛’我的女儿，我选择站在女儿这边。”

如果把这个故事放在现实中，会有不少父母因为面子，打断孩子。

一边拉走孩子走一边骂：

“跳什么跳，不嫌丢人啊。”

但这位妈妈选择了站在女儿这边。

和孩子站在一边，意味着我陪着你，我相信你；

意味着不管你面对多大的困难，多少的流言蜚语，我和你总是同一个战线的。

每个孩子在成长过程中都需要这样的力量。

始终和孩子站在一起，那不是护犊子吗？

其实和孩子站在一边，不是护短。

孩子犯错，你可以批评，可以惩罚。

但是一定要他知道，你是一如既往地爱他支持他的，是他最强大的支撑。

有位妈妈曾经留言说6岁的儿子和小朋友玩，不小心把邻居家的电瓶车碰倒，把后视镜摔坏了。

妈妈看到后很生气，但其实孩子更害怕。

她忍住没有责怪孩子，反而蹲下来告诉他：

“别怕，妈妈在这儿，妈妈陪你一起去跟叔叔说。”

她陪着孩子去邻居家道歉赔偿，人家没有责怪，反而夸孩子懂事。

妈妈说：

“孩子做错事，比起指责，更需要的是帮助。

 

那个时候如果连我都不站在他旁边帮助他，他才是最无助的吧。”

有了父母的爱和信任，孩子才有力量对抗全世界。

正如有句话所说：

“和孩子站在一边打败问题，而不是和问题一起打败孩子。”

父母永远是孩子坚强的后盾。

我们先看一张图。

他挖了很多地方，付出了很多努力，但最后都以失败告终。

在这里遇到了困难，看不到希望，就换一个地方继续挖。

结果最后地上留下了很多洞，却始终见不到水的踪影。

其实，只要他再坚持一下下，就能挖到一条地下水流了。

这就是 “深井思维”。

刚毕业那年，她进了一个还不错的国企，每天重复单调的工作，让她觉得没有多大奔头，没干半年，她就辞职了。

她跨行业，进了一家媒体公司，每天负责拍素材、写报道。

刚进这个行业，她信心满满，想要在这里创出一片天地来，可她干着最苦最累的活，拿着最少的工资。

眼看身边的那一批同学，都在考研考公，她又辞职，找了一份便利店收银的工作，加入了考研大军当中。

接连两年考场失利，她与心仪的大学擦肩而过，她又想放弃了。

而当初和她一起进国企的同事，早就升职加薪了；

那些在媒体行业深耕的人，也写出了多篇爆文，有人还当上了主编。

现在的她，高不成低不就，只能继续在便利店里当个收银员，羡慕着别人的生活。

她说，我觉得别人工资比我高，过得比我好，我就想跟着他们重新开始，可到最后，只落下了“竹篮打水一场空”。

生活就是这样，你换了一个又一个地方，人生并不会因此而变为成功模式。

曾经有读者，向作家刘墉请教过类似的问题。

他在信里说，他觉得自己不喜欢这份工作，想跳槽到另一个行业，但又怕新工作也干不好，所以现在很迷茫。

刘墉在信中回复道：

“我们常常在排队的时候，排在这条线觉得那边人少，就跳到那条线去，结果你在跳的时候，那边就有别人过去了，你不见得快，搞不好还变得更慢。

 

今天你放弃了这个工作，去换另外一个工作，你是不是会加倍努力？

 

换个角度想，既然能在另一个工作上加倍努力，那你在现在工作上加倍努力，是不是也能有不错的表现？”

我们的生活，就像挖井取水一样。

挖到一半还没看见水的时候就选择放弃，那这口井就只能是一口废井。

下面有一个高赞回答写道：“多走几步。”

有一个男人，找不到工作，穷困潦倒，每天躲在破烂的出租屋里艰难度日。

幸好，有写作这个爱好一直支撑着他。

可当他把自己的稿件满怀期待投出去时，收到的却全是否定。

身边的人都嘲笑他：“你写的小说根本没人看，你压根就不是吃这碗饭的人，不如好好找份工作吧。”

挫败、质疑、否定……充斥着他整个的生活。

可他还是选择了坚持下去。

他趴在洗衣机上写，在拖车房里写，在出租屋的门廊上写，不停地写，不断地改。

最终，长篇小说《魔女嘉丽》问世，销量突破200万册，他也因此名声大噪。

他叫斯蒂芬·金，被称为划时代的恐怖小说家，也是《肖申克的救赎》这本书的作者，他有上百篇小说被改编为电影，创造了吉尼斯世界纪录。

无独有偶，村上春树在成名前，也有过一段黑暗的日子。

那时他白天忙于工作，到了深夜，店铺打烊后，他就回到家里写作，趴在餐桌上一直写到昏昏欲睡为止。

这段艰苦的日子，熬了将近3年，才算结束。

后来谈起那段岁月，他只是淡定地说道：

“回过神来，我多少变得比以前更坚强了一些，也增长了一些智慧。

 

所以我很想告诉你，尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。”

行至艰难处，千万不要轻易放弃。

黑暗过后就是黎明，风雨过后便是天晴。

她调查了美国西点军校，以及社会各界许多成功人士。

最后她发现：

一个人能否成功最重要的因素，不是智商，不是情商，不是人脉，也不是兴趣……而是“Grit”（毅力）。

有人评价说：“张译是运气最差的演员，也是演技最好的演员。”

成名之前的他，默默无闻了二十多年。

高考落榜北京广播学院，随后又因长相太普通，被军艺、中戏淘汰，等好不容易进了军队文工团，也只能坐冷板凳。

他跑了5年剧组，投过上千份简历，可收到的最好结果，只是去混个跑龙套的角色。

没有天赋，求职路上屡屡受挫，运气也几乎与他绝缘。

甚至有连续五六年的时间，他都没戏可拍。

无数声音都在告诉他：“你不适合当演员。”

面对外界的质疑和嘲讽，他一笑置之，坚持一路死磕下去。

为了一个替补角色，他在别人休息时偷偷练习，将台词背得滚瓜烂熟。

为了能说更地道的方言，他和当地人一起生活，还自制了一本“方言手册”。

在拍《攀登者》时，他为了准确表达痛苦和情绪，赤着双脚踩在大雪里，冻坏了半个脚掌；

在《我和我的祖国》中，为了演出虚弱憔悴的效果，他一天只吃一根黄瓜，20天瘦了20斤。

正是无数次与自己的死磕，才有了后来的这个百亿影帝。

这世上，从来没有轻而易举的成功。

所有光环的背后，都藏着一段不为人知的艰苦岁月。

作家麦家曾说，我们这个时代最不缺的就是聪明人，最缺的其实是与自己死磕的“笨人”。

有时候成功没有什么别的技巧，就是默默地坚持，就是笨笨地熬。

熬过那段无人问津的寒冬，才能迎来百花齐放的春天。

荷花在第29天的时候，才只能开一半，但是在第30天时，一晚上，就能覆盖整片池塘。

挖井也是一样，前30米，60米，120米，都可能看不到水源，但或许在第121米的时候，就能看到一条涌动的地下河流。

在得到你想要的结果之前，或许你的眼前是一片黑暗。

但只要你不放弃，在人生的这口井上一直深挖下去。

终有一天，你流过的泪，受过的苦，都会变成一股股甘泉。

与朋友们共勉。