夜听|珍重

 

最近身边的很多人,都经历了一场疫情的苦难,从千般不易中艰难地走向了康复。

或许你只身一人,在那些无人照顾的独居生活里,用一杯杯热开水帮自己熬过了一个个发烧的夜晚,用一顿顿的外卖使自己免于饥寒交迫。

或许你远在他乡,在疫情肆虐的万般焦虑中,更加牵挂老家年迈的父母,恨自己无法陪伴在他们身旁。

或许你在看似平淡的岁月里,见过太多的世事无常,历经许多沟沟坎坎。

于是你开始明白,这世间的路并不总是平坦,人在世上总要面对许多的坎坷。

除了看淡和笑对,我们也没有其他的办法,不如就在是非曲折里摸索着前行,顺便给自己一束希望的光。

面对猝不及防的病痛,唯有坚强,熬过那些难捱的日子,会让你的内心更有韧性。

面对无法挽回的分别,不如淡然地就此别过,让过去的种种成为生命底色上的美好回忆。

面对生活的艰难,不如在曲折的世事里谋求立足的机会,在黑夜里寻找希望的光。

这漫漫人生之路,总有许多不平坦。

在云淡风轻之前,总要勇敢地去爬坡过坎。

只要挫折压不垮你,柳暗花明尚未来临时,总要学会在至暗处捕捉亮光,于废墟上造殿堂。

我相信,天地终不会辜负每一个认真生活的人。

在未知的路上踏平重重坎坷,将温情刻录在走过的所有旅途里,你一定也将收获来自这世间的幸福。

天寒地冻,别忘记保暖。世路多艰险,愿你多珍重。

– E N D –

夜听| 有一种幸福,叫回家

春节临近,年的气息,扑面而来。

被疫情困扰了3年,很多在外打拼的人,早已经按捺不住那颗回家团圆的心,忙着抢票, 想尽各种交通方式,只要能够回家。

年轻人归心似箭,家里的父母望眼欲穿,他们如同村口的那棵老树,迎接四季轮回,迎接风霜雨雪,也在迎接着你回家。

看过一个视频:

在深圳工作的李先生,带着妻子和一双儿女,驾驶着汽车返回老家湖南过年。

原计划晚上10点到达,但是因为堵车,加上阴雨路滑,直到凌晨2点,才缓缓到家。

平日习惯早睡的父母,在儿孙归来的这个寒夜,仍站在家门口来回徘徊着,他们幸福又焦急地等待着。

不一会儿,母亲就摆满了一桌子热气腾腾的饭菜,儿子最爱吃的那盘干笋,是母亲春天就晒好的。

爱有千种,父母的爱最无私,最温暖。

千般思念,万般疼爱,都融入到孩子回家的幸福里。

见到日夜思念的父母,吃到父母做的美味佳肴,让漂泊在外的我们,瞬间幸福满满,多少的委屈,多少的苦累,在那一刻,都释然了。

有人说,回家就是让长大的我们,做回小孩,继续天真,继续撒娇。

有人说,回家就是亲人围坐,笑声不断,感受生活的热烈饱满。

有人说,在外面的世界,我很渺小;回到家,我就是爸妈的全世界。

其实,回家,就是因为家里有我们的根,有我们和父母之间的一生的缘分和血浓于水的亲情。

鸟儿眷旧林,鱼儿思故渊。

人走到天涯海角,也会牵挂故乡的亲人,也要回家。

这个腊月,夜听愿回家的你,一路坦途,一路顺风,能和最爱的人在一起,共享天伦之乐。

如果不能回家,那就请照顾好自己,别让爱你的人担心!

– E N D –

夜听|余生,照顾好自己

 

冬至已过,寒风开始刺痛耳朵和脸颊了,很多城市也飘起了雪花。

你那里下雪了吗?

天寒地冻,雪落成诗。在这个冷冰冰的季节,是否有人问你粥可温,有人念你衣可暖?

是否有人会牵紧你的手,一起踏雪寻梅,然后陪你吃火锅,在滚烫的人间烟火里,为你拂去一身风霜。

如果有,你当然是幸福的。倘若没有,请你也要照顾好自己。

有一段话这样说:“一个人逛街,一个人吃饭,一个人旅行,一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞,但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福,存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里,我逐渐与自己达成和解。”

人生就是一段丰富多姿的旅途,途中会拥有有人陪伴的幸福时光,但也会迎来独自一人的难忘时刻。

独自一人,未必全是孤独。这世间,总有一些路,只能自己独自走过,总有一些心情,只能自己慢慢体会。

一个人的日子里:

可以给自己煮一碗面,在这雪花起舞的日子里,独自享受美食;

可以给自己买一束花,鲜花的芬芳让整个房间变得春意盎然;

可以每天坚持练瑜伽,培养了自信和气质的同时,还可以放松心情。

网上有人问:“一个人的生活需不需要仪式感?”

有人说:“如果没有仪式感,生活就像干巴巴的沙漠。”

是呀,一个人也可以捧上一杯热茶,在氤氲的热气里,做一个惬意的美梦,过上一个从容、雅致且富有温暖的小日子。

一个人的时候也要好好照顾自己,不要羡慕外面的人间闹市,保持宁静淡泊的心境,过好当前的生活,才是最大的收获。

在这寒冷的冬天,看漫天飘雪,守住自己的内心,也是一种温暖。

这个冬天有点冷,记得照顾好自己。

– E N D –

最长久的关系,都是以心换心

曾读到过这样一句话:
 
“人,因不惜而散;心,因不真而凉。”
 
人海茫茫,经历了太多逢场作戏,见过了太多世态炎凉,才明白真情的难能可贵。
 
唯有真心待人,才会被温柔以待;若是虚情假意,只会不欢而散。
 
在我的眼里,人与人之间最长久的关系,莫过于以心换心。
知感恩者,得人心
七堇年曾说:
 
“这个世上,真心对你好的人,遇到一个便少一个。人活在世上,一定要懂得感恩。”
 
人活于世,不但要记住别人的好,更不能忘记回报别人的恩。
 
我曾看过一则让人十分心寒的新闻。
 
在杭州,曾开过一家远近闻名的馒头店。
 
女老板心地善良,看到很多环卫工人和流浪汉每天辛苦求生,却吃不上一口热乎饭,心里十分同情。
 
于是,她不顾家里人的反对,发起了免费赠送爱心馒头的活动。她每天起早贪黑,只要有人来到店里要馒头,就一定不会饿着肚子离开。
 
这本是一件善事,没成想那些领取馒头的人却丝毫不知感恩。
 
他们不仅把拿到的馒头当成是理所当然,甚至还提出了更无理的要求:“馒头我们不要了,你把它们换成钱给我们!”
 
老板娘听了这话心里很不是滋味,便提出了拒绝。
 
可是这群人却不依不饶,说老板娘一定是有利可图,不然怎么可能天天赠送免费的馒头。
 
在饥寒交迫之际,有人愿意免费施舍一口热乎的粮食给你,本来是天大的恩情。
 
可是他们却将一盆又一盆的脏水泼向了恩人,不免让人觉得寒心。
 
后来,老板娘无奈终止了赠送爱心馒头的活动。
 
不知道感恩的人,心中只有算计,不仅伤害了好人的心,更败坏了自己的人品。
 
与人交往,别拖欠人情,别寒了人心。以德报德,才能相处舒服。
 
种善因,得善果,常怀感恩之心的人,总能修得好人缘。
待人诚者,受人尊
《庄子·渔夫》中写道:
 
“真者,精诚之至也,不精不诚,不能动人。”
 
人行走于世,不靠外表,不靠身份,而是靠一颗赤诚的心。
 
内心真挚的人,值得信赖,与他们相交可以畅谈心事。
 
虚情假意的人,爱耍心机,与他们接触只会身心俱疲。
 
在电视剧《我在他乡挺好的》当中,我看到了让人感动的一幕。
 
某天晚上,女孩胡晶晶在超市排队付款,队伍的最前面,是一个年迈的老人。
 
在售货员要求她出示付款码时,老人面露难色。她年纪大,根本不会用微信支付,手里的现金也不够用。
 
眼看着时间一分一秒的过去,排在后面的顾客越来越急躁,都开始催促老人。
 
胡晶晶看出了老人的窘境,便提出帮她支付。老人十分感谢,说自己的家就在附近,让胡晶晶等自己回家取钱。
 
可后来,超市的售货员都下班了,老人还是没有出现。
 
正当胡晶晶打算离开时,只见老人从远方匆忙地跑来了。老人不但把钱都还清了,还把自己家中做的食物送给了胡晶晶。
原来老人家里走水了,刚刚收拾完所以耽误了时间。
 
看着老人离去的背影,胡晶晶心生一阵敬意。
 
很认同一句话:
 
“没有什么道路可以通往真诚,真诚本身就是道路。”
 
当面一套背后一套的人,可能会让人一时获利,但说到做到的人,却能够终身获益。
 
待人诚者,为人坦荡,备受尊敬。
不忘本者,必有品
有句话是这样说的:
 
“做人不能忘本,得意不要忘形。”
 
人生的境遇起起伏伏,不忘本,才能在世上站住脚。
 
前段时间,和一个行业内的前辈参加聚会。
 
聚会上,有一个老板大谈自己的生意经,满口吹嘘自己如今的成就。
 
一开始,大家为了保全他的面子,还会迎合几句。
 
可这个老板接下来说的话,却让整个饭桌上的人都沉默了。
 
他说几天前,一个老家的邻居坐火车来找他,麻烦他给自己安排一份工作。
 
“在城里待了这么多年,我早就不是那个土地方的人了,怎么还来攀关系!”
 
原来在他的心里,过去生他养他的地方就是一个人生的污点,根本不屑于提起。
 
而几个月过后,他投资失败,酒肉朋友全都离他而去,只有老家的人愿意借钱给他。
 
常听人说:“走的再远,也别忘了当初是从哪里出发。”
 
不管如今有多大成就,都别忘了曾经一起共患难的人,否认过去,无异于瞧不起自己。
 
树大是因为根深,而人要想走的长远,切记不能忘本。
 
一个忘本的人,从不会将心比心,见到利益就会抛弃情谊,不值得深交。
 
而一个品行高贵的人,从不会羞于谈论自己的过往,更不会觉得自己高人一等。
 
人不忘本,朋友才会多,路才走得长远。
苏芩曾写道:

 

“跟谁在一起舒服就和谁在一起。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。”
 
人与人相处,最难的是真心换真心,不负不欠;最怕的是互相套路,徒增烦恼。
 
人生有得有失,感情有聚有散,能遇到一份久处不厌的关系是一大幸事。
 
余生, 愿与你结交的人,心中常怀感恩,做事真心诚意,做人从不忘本。

改变命运的方法,永远只有一个

 

《少有人走的路》中有句名言:

“要建立与现实相适应的信仰与世界观,我们必须突破自我界限,不断修正自己。”

也就是说,想要改变命运,就先改变自己。

成长,其实就是一段不断试错的旅程。

只有善于反省自身的错误,才能少走一些人生的弯路。

改变形象

作家李尚龙年轻时很重视自己的形象,每天跑步五公里。

但是后来,他的体重开始居高不下。

一天,他和往常一样躺在沙发上阅读时,一句话映入眼帘:

很多时候,一个人的堕落,是从身材失控开始的。

看着自己的双下巴和大肚腩,李尚龙决定开始改变:

戒掉主食,控制食量,进行规律性的运动。

三个月后,他整整瘦了三十斤。

那年的签售会上,读者们问他减肥的秘诀,他只说了一句话:

“比起减肥,我希望你们更应该学习的是反思的力量。所谓反思,就是要找到自己的不足,努力修正,从而让自己变得更好。”

见过太多人,本想保持一个好的身材,却在岁月中渐渐丧失了对自我形象的管理和控制。

曾经翩跹轻盈的少女,变得臃肿了;以往意气风发的少年,大腹便便了。

结果还未至中年,形象上已经被岁月摧残成身材走样的大妈大叔了。

很喜欢玉鹤鸣的一句话:

“管理好自己的身材,经营好自己的形象,是你人生进阶的第一步。”

是啊,你的形象,就是你的名片。

一个人的容貌好不好看,是天生的,但形象干不干净、优不优雅、精不精致,却是后天养成的。

改变言行

前几天跟一个教授交流,他给我讲了一个故事。

他曾经带过两个研究生,两人的科研实力都非常强,能力背景也几乎毫无二样。

但是最终,一个事业有成,不到三十岁就成了业界的新秀,科研成果频频获奖。

一个一事无成,现在还在考虑给哪家公司投简历。

我很疑惑,问教授:“为啥会有这么大的差别?

教授叹了口气,开始慢慢讲述。

毕业那年,在他的举荐下,这两位研究生进了同一所科研中心。

才进去的时候,两人对各种事情都感到新奇,难免多问些问题。

但是时间久了,两人的区别就渐渐显现出来了。

前一个谨言慎行,尤其是涉及到公司科研机密的事情,他一字也不会多问。

另一个则不同了,他不仅喜欢打听别人的工作内容,还喜欢到处吹嘘自己的职务。

有一次,在和别人喝酒时,他竟把公司的科研进度告诉了别人。

部门领导知道后雷霆大怒,把他臭骂了一顿。

没想到,他不仅没有反省错处,以此为戒,反而私下和同事抱怨:

“不就开个玩笑吗?领导也太较真了!”

部门领导听到这些话后,把他开除了,并且准备以侵犯商业秘密罪起诉他。

最后还是这位教授多方周旋,才让他免除了牢狱之灾。

但是至此之后,再没有相关科研企业敢用他了。

豆瓣上,有个叫“言行决定成败”的小组,里面有这样一句特别真实的话:

“20岁时,你说些不适时宜的话,做些不知利害的事,也许能侥幸无事;

40岁时,你若还不修正自己的一言一行,迟早会生灾祸。”

有的人,时时反省自己,并及时作出改变,所以能不断精进。

有的人,管不住自己的言行举止,改不掉自己的错误行径,最后只能毁掉自己的人生。

改变情绪

曾在书中看过这样一个故事。

一个小镇上,住着一个一心向善的年轻人。

他每天吃斋念经颂文,勤勤恳恳,从不间断。

但是不知怎的,每次他去附近的寺庙想剃度出家时,住持总是摇头:“时候未到。”

他很苦恼,就去问禅师:“请您告诉我,为什么我一心向善,日日修行,却始终无法成功呢?”

禅师没有直接回答,而是反问道:“今天住持将你拒之门外的时候,你是什么反应?”

他不解,但还是诚实答道:“我很委屈,冲他破口大骂。”

禅师又问:“那么上一次呢?”

他答道:“也是如此。”

禅师继续问:“第一次呢?”

年轻人听到这话,感到很惭愧:“次次如此……”

看着似懂非懂的年轻人,禅师耐心道:

“你所谓的修行,不过是日复一日的吃斋、念经、颂文,这并没有什么难的。

难的是修正自己的情绪。不戒掉自己的不良情绪,你的生活就不会有改变;不堵住自己的情绪漏洞,你的人生就难以有成就。”

是啊,只会用吃斋念经颂文来掩盖自己的内心,而不修正自己情绪的不足,叫什么修行呢?

古人云:喜时不诺,哀时不语,怒时不争,乱时不决,倦时有终。

只有时时反省自己的喜怒哀乐,并修正自己的情绪,才能过上如意的人生。

改变圈子
我有一位朋友,人脉极广,是个典型的社交达人。
平日里,不是在和同事组酒局,就是在和领导搞关系。
前段时间,他突然发了一条朋友圈说:
你有价值的时候,朋友最多;你有难处的时候,才知道朋友有多少。
原来,之前他在酒局上认识了一位大佬,互相加了对方微信,时常组局碰头。
前段时间,他工作遇到了一个大麻烦,走投无路之下,便想到了这位大佬。
他满怀希望地给大佬发了好几条信息,结果对方根本不回复。
他不死心,打电话给大佬,结果对方直接拉黑了他。
更可悲的是,那些平日里和他交好的人,现在看到他就躲,有的连电话都不接,生怕他开口找自己帮忙。
作家马德有句名言:
“干净的圈子,一般都是小圈子,人不多,三五人甚或二三人。一个人数庞杂的圈子,难免就会泥沙俱下。”
一个人的时间、精力终究是有限的,实在不必把太多人,请进你的生命里。
毕竟,人生在世,没有拒绝,就没有成全;没有告别,就没有欣遇。
修正自己的圈子,把不属于自己生命中的人请出自己的生活,是清净人生的开始。
改变灵魂
晚清名将曾国荃是曾国藩的九弟,他的能力和天赋都远在曾国藩之上。
他善于挖壕围城,并且立过大功,被封为“伟勇巴图鲁”。
然而,他敛财无度,无视法规,几次被别人告发。
曾国藩听说后,写信给他:“吾人只有进德、修业两事靠得住。”
意在规劝他要反省自己的品性,不要为了功业丢了德行。
然而,曾国荃却不以为意,依旧我行我素,大肆搜刮财富。
最后,事情败露,他被训斥回乡,声名尽毁。
做人,最大的悲哀,不是没钱没能力,也不是没权没地位,而是人品不过关。
德行不好,爬得再高也终将跌落谷底;品性不过关,再多的财富也终将散尽。
很喜欢稻盛和夫的一句话:
“我们始终不能忘却自省之心,以谦虚的心态检点自己每天的行为。
反省自己,不断修正,让自己始终保持正确的方向,这样才能在不知不觉中磨炼灵魂,提升心性。”
人,唯有自我反省、主动改变,才能突破自我界限,遇见更好的自己。

不在意别人,你就赢了

作家秦桑说:“真正的内心强大,是练就了一身盔甲之后,便不再轻易被他人刺伤。
以前的时候,我们常常为了一句话而百感交集,为了一件事而辗转反侧,为了一个人而迷失自我。
后来才发现,屏蔽别人的干扰,过好自己的小日子,才是最明智的活法。
当你试着不在意别人,你就赢了。
不在意别人的情绪
李开复早年在苹果公司担任部门总监。
一次会上,某位员工因为自己的妻子和朋友被裁员,对公司要求非常不满,就拿李开复撒气。
他故意当着李开复的面,说了很多粗俗难听的话。
李开复听后,感到一丝不悦,转念一想:
虽然对方表现异常粗鲁,但也说出了其他员工的心声。
自己作为部门总监代表的是公司利益,不能因为一时愤怒而影响正常工作进展。
于是,李开复冷静地告诉对方,于你于我,于公司而言,如今都是非常困难的时期。
我理解你的心情,待你冷静后,如果有什么建议,请你告诉我,你认为最合适的做法是什么。
后来,那个员工私下向李开复道歉,并感谢李开复没有在整个团队面前让他难堪。
听过一句话:
“人之所以被影响到,不是因为别人有情绪,而是自己没界限。”
世人都有自己的喜怒哀乐,可调节情绪的能力却各有差异。
一旦过度共情,就会陷入他人的情绪牢笼,消耗自己的心力。
学会给自己建立一个屏障,不让负能量过度发酵。
人生苦短,不要用别人的错误来惩罚自己,及时躲避负面磁场,才是明智的选择。
不在意别人的评价
《文化苦旅》中有句话:
“成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,一种不理会喧闹的微笑。”
生活是养自己的心,不是养别人的眼。
1985年,郑渊洁辞去文学期刊的编辑职位,独自创办刊物《童话大王》。
该杂志所有作品都由他一人撰写,一人连载。
当时有位大学教授,看不起小学文化的郑渊洁,撂下这样一句狠话:“如果这样的月刊能坚持两年,我的名字倒过来写!”
但郑渊洁从不屑于别人的讽刺和贬低,他的人生就是用来打破世俗的刻板印象。
接下来的日子,他日日写、夜夜写,每日保持6000字以上的输出,一写就是30多年。
或许是因为儿时经历丰富,或许是他永远保留着童心,他写的故事,异常受欢迎。
1988年的《童话大王》月刊印数终于突破了100万册,成了最受欢迎的童话作家,被孩子们奉为“童话大王”。
每个人都是独立的个体,别人的否定,动摇不了你人生的根基;别人的肯定,也未必为你的人生增光添彩。
有些人,越是在意,就越是焦躁不安;有些事,越是纠结,就越是深陷其中。
三毛曾说过:“我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与,过分在意别人的评价。”
生活是属于每个人自己的感受,与他人毫无关系。
成年人最大的清醒,是不要活在别人的嘴里,把更多精力专注于自身。
不在意别人的步调
TED演讲《在你感到压力之前》有句话:
“人生每一件事都取决于我们自己的时间,我们有自己的时钟,你身边有些朋友也许遥遥领先于你,但凡事都有它自己的节奏。”
与其盲目追赶他人的脚步,不如一步一个脚印地行走四季。
《我们内心的“坏东西”》的作者史密斯分享了一位律师的故事。

长期以来,这位律师深深执着于攀比,身边的人和事,都成了他评判自己的唯一标准。

别人孩子的成绩比自己孩子的好,别人的物质条件比自己的优越,都会触动他敏感的神经。

有一次,他跟一位老同学聚会,发现对方现在不仅事业有成,家庭幸福,发量还比他多。

老同学谈笑风生,而他却在一旁,陷入深深的失落和挫败感中:
“小时候明明我比他成绩好,为什么转眼间他就超越我,混得比我成功?”
甚至开始怨天尤人:“凭什么别人的生活过得有滋有味,而我却过成这样?”
那天过后,他总是郁郁寡欢,整个人状态很差,工作也受到影响,连续3个月业绩下滑。
每天在自责与愤愤不平中,消耗着自己的人生。
中村恒子说:“别人有别人的生活,自己有自己的轨迹。”
这个世界上,每个人的背景不同,付出也不同。
总有领先于你的人,亦有落后于你的人。
若是一味别人的节奏,就容易患得患失,迷失自己的方向。
外界的一切仅可以作为参考,而非标准。
成长的道路上,即使步伐缓慢,只要内心坚定,总能到达你想要的远方。
不在意别人的态度
杨绛先生说:“当你身处高位时,看到的都是浮华春梦,当你身处卑微,才有机会看到世态真相。”
在峰顶时,我们的身边不乏锦上添花的人;而身处低谷,愿意雪中送炭的人却屈指可数。
电视剧《幸福二重奏》的女主廖莎被免去营销部销售经理一职,任命为社区关系部主管。
廖莎回到公司收拾东西,却不料她曾经的下属翻脸不认人,对她的态度异常冷漠。
一边准备好迎接新的经理,一边早早就把她的东西丢在一边。
她虽然觉得委屈,但只是苦笑了一下,便转身离开。
有一次,廖莎以公司的名义在那些老旧社区里做公益活动。
她给老人们发放五折券购买生态鸡蛋,还教社区的老人使用手机支付。
这时,曾经的下属魏琳琳恰巧路过,看见廖莎,便一阵冷嘲热讽:
“怎么还卖起鸡蛋来了?你曾经是我的偶像,你可是金牌销售,圈子里的大神。你怎么能自甘堕落成这个样子。”
说完,魏琳琳扭头就走了。
旁边的同事珊珊看不下去了,一边为她打抱不平,一边还笑着安慰道:“你掉粉了。”
廖莎却不以为意,目光望向社区的老爷老太们,笑着说:“掉就掉呗,那边还有一群粉丝呢。”
蒲松龄写过一句话:“宴笑友朋多,患难知交寡。”
人走茶凉是常态,捧高踩低是人性。
总有一些人,有利可图的时候唯你是尊,无利可图的时候避之不及。
那些带着目的而来的人,最终也会因利尽而散,无须在意。
面对世间的人情冷暖,淡然一笑,泰然处之,是一种境界。
李筱懿老师说:“内心强大,能有所建树的人,屏蔽力都很强,早早掌握了生活主动权。”
人生海海,难免会遇到不喜欢你的人,经历不如意的事。
不在意别人的情绪,戒掉敏感,困难自会迎刃而解;
不在意别人的评价,遵循本心,谣言也会不攻自破;
不在意别人的步调,脚踏实地,独辟属于你的蹊径;
不在意别人的态度,亲疏随缘,过随遇而安的生活。
余生,愿你内心强大,宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望尽天上云卷云舒。

四大人际关系定律,记住受益终身

哈佛大学曾耗费75年,做了一项跟踪研究,结果发现:

“人的幸福感,并不是来源于金钱、地位等大多数人追求的东西,而是来源于良好的人际关系。”

如果人际关系处理得不好,你的生活就会变得一团乱麻。

其实人与人的交往,也是有潜在规律的。

掌握以下这四大人际关系定律,你就能收获真情,将生活越过越顺。

 

 

人际互惠律

康奈尔大学教授曾做过一个实验。

他让两个助手分别与两个陌生人合作,去给相同的几十幅画打分。

当时天气炎热,在休息的时候,其中一个助手去超市买了两瓶水,分给了他的合作者一瓶。

而另一个助手则只买了自己的一瓶水,全然没有考虑他的合作者。

打分结束时,两名助手同时请求各自的合作者帮个小忙。

头一个合作者没有丝毫犹豫,就答应了,而第二个则选择了委婉拒绝。

这就是心理学上的“互惠关系定律”:“你给我过恩惠,我也愿意给你帮助。”

钱钟书一家曾有一段时间闲居上海,没有收入,生活困难。

导演黄佐临知晓后,二话不说就投资拍摄了杨绛的喜剧,并且当即给钱家送去了稿酬。

靠着这笔资金,钱钟书一家这才度过了难关。

后来,1990年,黄佐临的女儿黄蜀芹,在做导演的路上遇到了瓶颈。

当时有人给她推荐说,《围城》是个非常好的剧本。

可钱钟书早就对外婉拒,说“拙作上荧屏不相宜”,有不少知名导演讨要授权都吃了闭门羹。

黄蜀芹还是决定前去拜访,叩开了钱钟书家的大门。

钱钟书得知是黄佐临的女儿,立马就拍桌授予《围城》的影视剧改编权,还说道:

黄蜀芹侄女,不要有压力,不管拍得好不好,我们都支持你。

人与人的交往,就是一场以心换心。

你拉一把摔倒的人,日后在你落难时,他也会想着扶你一把。

你为同事顶个班,在你需要的时候,同事也愿意给你以方便。

爱默生说:“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助他人,同时也得到他人的帮助。”

帮助他人是一种善举,同时也会结出善缘。

一个心里装着别人的人,人缘不会差。

 

 

人际相似律

《社会心理学》一书中,提出过一个名词叫:人际相似律。

指的是两个人之间如果有相似的地方,就容易使人产生满足感。

于是,人和人之间的相似性,便能增加彼此的吸引力。

三观一致,兴趣相投的人总能在不经意间相逢。

陈寅恪和傅斯年,他们能结下深厚的友谊,就是因为两人的相似性。

在当时的德国柏林留学圈,很少有人专心治学,唯独陈寅恪是个例外。

其他人聚会聊天,他在埋头看书;同学们都在谈情说爱,他也向来不参与其中。

傅斯年,是个“书呆子”,不管走到哪他都会背一个大包,里面装着的全是大部头的书。

两人在柏林相见后,一拍即合,成为好友。

当时,留学的人都断了经济来源,其他人都在想办法打零工维系生活。

可他们俩一点都不在乎,每天早晨买个最便宜面包,便一头钻进图书馆,待到闭馆时才出来。

两人就这样整日泡在图书馆中,饭点时啃着老面包相视而笑。

到后来,原本研究物理学的傅斯年,在陈寅恪的影响下,居然转专业到对方喜欢的语言学上了。

两人白天一起上课,相互探讨学术,晚上甚至抵足而眠。

世界何其大,留学生何其多,可他们对学术一丝不苟的追求,让他们在冥冥之中相互吸引。

听过一句话,同声相应,同气相求。

你是什么样的人,就会吸引什么样的人。

即便隔着高山与大海,那个与你相似的人也会走近你,靠近你,滋养你。

所以不必担心你会孤独。

你想和什么样的人在一起,就先努力去成为那样的人。

 

 

人际相悦律

曾有个班主任做了一个实验。

他让学生们,在卡片上写上自己喜欢同学的名字。

结果发现,在卡片上写下名字最多的学生,他的名字在其他卡片上也出现得最多。

相反,那些对其他同学挑挑拣拣的人,同样也没人写他们。

这就是心理学上的“人际相悦定律”:

你欣赏别人,对方才会欣赏你。

艾森豪威尔刚工作的时候,有一个很难打交道的上司。

上司总是板着脸,不论谁犯了点小错误,他都不给好脸色,却唯独对艾森豪威尔和颜悦色,很少发脾气。

其他同事对此都很好奇,还以为艾森豪威尔很有背景。

艾森豪威尔解释说:

“我每次和他见面,都想象他在冲着我微笑,然后我就对他报以微笑。”

其实,一开始上司对他的微笑也是满不在乎,可艾森豪威尔毫不介意,每次碰面总是微笑面对。

直到有一天,上司对他露出了笑容,接着时不时就会打个招呼,后来两人交谈也越来越多。

最后,他们俩成了很要好的朋友。

卡耐基说:“不管是屠夫,或是面包师,乃至宝座上的皇帝,通通都喜欢别人对他们表示好意。”

一个面带微笑的人,再严肃的人也会对你绽放笑颜。

爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。

只有你对别人传达以善意,别人才会对你投来温暖。

 

 

人际互补律

1953年,心理学家Suvillivan,提出了“人际互补理论”。

每个人的人格都是有缺陷的,只有找到那个能弥补自己缺陷的人,人生才算完整。

曾看过比尔·盖茨与鲍尔默的故事。

比尔·盖茨是计算机方面的天才,在他的技术能力带领下,微软发展得顺风顺水。

可面对规模渐大的公司,他开始犯了难。

他性格内向,沉默寡言,不善与人交流。

管理员工,出去商谈业务都成了他难以攻坚克的硬骨头。

直到他请来了大学好友鲍尔默。

鲍尔默生来外向,热情洋溢,说话极具幽默感,最喜欢与人打交道。

在哈佛读大学时,他就能兼任四五个社团组织的管理人员。

比尔·盖茨有了鲍尔默,微软的短板也被补齐。

他们一个内敛,一个外向;一个冰冷严肃,一个热情似火。

他们性格全然不同,却又品性相投,相辅相成。

恰是因为这样的互补,比尔·盖茨能专心做个“技术宅”,鲍尔默也乐在公司运营。

微软蓬勃发展,两人的关系,也变得愈发深厚。

老子说:“万物长短相形,高下相盈,音声相和,前后相随。”

我们每个人都像是一个半圆,终其一生,都是为了找到那个和自己互补的另一半。

两个互补的半圆相遇结合,才能修得一份幸福和圆满。

《哈尔的移动城堡》中写道:

“在茫茫人海中相遇,相知,相守,无论谁都不会一帆风顺。”

无论是爱情还是友情,每一段关系的建立,其实都是上辈子的我们历经重重磨难,换来的福分。

相遇在天,相守在人。

读懂这四条人际关系定律,感恩每一次相遇,珍惜每一场缘分。

愿你用一颗真心,能换来长久的相知相守。

人生下半场:遇事不指责,凡事多体谅

 

亦舒曾说:

“一个成熟的人,往往发觉可以责怪的人越来越少,人人都有他的难处。”

生活里,很多人都只会用眼睛,盯着他人的不是,没有深入了解,就随便评价别人,这样,只会显露自己的浅薄和狭隘。

如若一个人,出现错误,就只从外界找原因,这辈子也无法成长。

在社会上经历得越多,越明白真正厉害的人,他们都懂得:讷言。

言不乱斥,岁月亦可从容,人生,就是一场不断修炼和成熟的旅程。

你所看到的真相,也许只是假象

 

不知道你是否见过这样的人?

在没得知真相前,见风就是雨,把以为的“真相”,四处散播渲染烘托。

可事实上,妄自诽谤,颠倒黑白,最终让事情,向深渊的方向发展。

在网上看过一个视频:

有个小男孩,穿着校服,在热闹的大街上卖花。

 

突然,有一个西装革履的醉酒男子,直接走上前,一把拍掉了男孩手里的花。

 

嘴里还骂着:谁让你在这卖花的。

 

这一幕,被路人拍下,发布到了网上。

 

瞬间,评论区里一片哗然,一边倒的指责男子。

第二天,男子回到公司,就被叫进老板的办公室。

 

老板一见到男子,便吼道:

 

“你的行为让公司损失巨大,你明天不用再来上班了。”

 

男子听后,没有做解释,而是回到办公桌前,收拾自己的东西。

 

这时,男子拿起一个相框,里面是他和卖花男孩的合照。

 

原来,男孩叫鹏鹏,是他从福利院领养的。

为了能让男孩得到更好的教育,男子白天拼命工作赚钱,晚上辅导作业。

这一切,男孩都看在眼里。

为了能给男子分担压力,经常偷偷地从学校跑出去卖花。

可在男子陪酒应酬时,接到老师打来电话,说鹏鹏最近总是逃课。

男子听后,就跑出去找鹏鹏,最后,发生了视频中的那一幕。

正所谓,管中窥豹,略见一斑。

生活中,很多人只看到事情的一部分,便在言之凿凿地道出实情。

结果,成为了一把利器,毫不费力地毁掉一个人。

目之所及去推断是非,实为一个成年人最肤浅的表现。

就像《调音师》里有一句话:“人们只相信自己看见的,却不挖掘背后的隐情。”

永远不要轻易责怪任何人

记得一句话说:

“以责人之心责己,以恕己之心恕人。”

大意就是,用责备别人的心来责备自己,用原谅自己的心原谅别人。

电视剧《少年派》里,有这样一个故事:

胜男和丈夫在超市排队结账,收银员是个年纪轻轻的小哥,手脚并不麻利,半天过去了,排队的人依然不见少。

 

胜男等得不耐烦,便蹬起脚,向收银员的方向大声呵斥:

 

“小伙子,你打起精神嘛,是饭没吃饱,还是觉没睡好?”

 

轮到胜男结账时,小伙子更加紧张,拿起商品时,慌乱之下竟找不到条码。

 

胜男见状,更加恼火地说:“你是不是没培训就上岗了?

 

你看看你的左邻右舍,人家都结了十笔账了。

 

你这一笔也走不了,这么大的超市,像你这样,不是在砸超市的招牌吗?”

 

一旁的女同事看不过去,接过小伙子手里的商品,开始利索地扫码。

胜男嘲讽地问女收银员:“你们这儿,菜鸟也敢来上班啊?”

女收银员轻声回答:“他家里出事了。”

胜男依然不依不饶嘀咕着:“出事也不能带着情绪上班啊。”

女收银员无奈说出实情:“他妈妈自杀了,在江州就他一个人,他现在也不知道该怎么办了。”

原本傲慢失礼的胜男,当场愣在原地,脸上,是掩饰不住的后悔和沮丧。

人活在世界上,各有各的困顿和欢喜,也各有各的晦暗与皎洁。

不轻易指责,不随便刁难,这是一个人的修养。

有一句话:

“人的眼睛很容易看到别人的错,却不曾了解背后的苦衷。”

总以为言语胜人,是本事,其实,却在自我消耗。

人到了一定年龄,该经历的都经历了,接受和宽容别人的短处,也是与自己和解。

体谅别人,亦是成全自己

古典哲学家康德说:

“我尊重任何一个独立的灵魂,虽然有些我并不认可,但我可以尽可能地去理解。”

一个人真正的成熟,不在于年龄多少,能力的强弱,而在于内心的教养,和懂得体谅他人。

前不久,公司来了一家面料供应商,是来洽谈业务的,我和同事负责接待。

 

对方是一位年轻的姑娘,言语利索,带来的面料样式,也符合公司的要求,让人感觉办事认真,自然而然,对她也多了几分信任。

 

姑娘自我介绍之后,就开始说起自己过往的战绩:

 

曾为一家知名企业提供了多少面料,而另一家企业,也在她这里下了不少的订单……

 

因为,这两家公司是我们的竞争对手,所以,实际情况也有所了解。

 

近几年的大环境不好,两家公司的进货量在不断锐减,所以,姑娘说的情况,也是子虚乌有。

 

我正想开口拆穿她时,同事在桌底下,用鞋碰了碰我,示意我安静。

 

而他自己,不仅全程微笑看着姑娘“表演”,还时不时搭上几句话。

当姑娘离开后,我问他:

“你怎么就看得惯这种装腔作势、只知道满嘴跑火车的人?

同事说:“你看她一直低头哈腰,不过是为了讨生活。

就随她去吧,成年人的世界,不容易。

生活里,我们都是披荆斩棘的勇士。

可是谁又愿意,揭开自己的窘相,展现在别人面前。

很多时候,你以为的各抒己见,其实,是毁掉他人谋生的杀手。

在这世上,一些谈笑风声的背后,是看不见的狼狈不堪;

一些光鲜亮丽的背后,也有不为人知的难言之隐。

成年人的苦,没有人可以幸免在外,与人相处时,多一点体谅和理解,亦是成全自己。

看过一句话:

“成熟的标志不是会说大道理,而是开始去理解身边的小事情,去体谅周遭的不得已。”

柴静曾说:

“从尘土中来的人,能理解开怀大笑背后的酸楚。”

人生是一场披荆斩棘的旅程,每个人的背后,都有不一样的经历和故事。

虽然,旁人只能看到他们背后的一缕烟,但是,也不要随意在上面点一把火。

我们纵然没有办法体谅,但至少也不要让别人难堪。

人生的下半场,遇事不指责,凡事多体谅,宽慰别人,温暖自己。

– E N D –

夜听|向前看

 

看过这样一个视频:

一名年轻男子深夜买醉,在大街上痛哭流涕,大声喊着前女友的名字。

隔着屏幕,都能感受到他的那种绝望和后悔。

大概每个人都会经历这样一些时刻吧?

想起曾经失之交臂的机会,懊悔不已,恨不得从头再来一次。

想起曾经错过的恋人,痛苦不堪,真希望时光可以倒流。

想起曾经犯下的错误,耿耿于怀,特别想给自己一巴掌。

莫言说:“尽量少为已经发生的事情后悔,永远抬头挺胸向前看。

人生有三把钥匙:接受、改变或离开。

不能接受的,那就改变;

改变不了的,那就离开。

请相信一切都是最好的安排。”

自我接纳是自我成长的起点。

过往岁月里那些让自己后悔的事情,首先要做的,是接受它们的存在。

没有人是完美无缺的,要允许自己拥有犯错误的权利。

允许错过,也允许悲伤,但不要过度沉湎其中。

我们所能做的,是把每一个当下,变成将来不会后悔的过去。

如果不能接受,那就付出努力去改变,用实际行动代替空想主义。

努力工作,来弥补已经错过的机会。

努力挽回,以解救已然垂危的爱情。

努力改变,让曾经犯过的错误不要再犯。

人不能同时踏进同一条河流,已经过去的时间永远不会再来一次。

那些无用的后悔,只会让人疲惫了身心,消耗了时间。

往后余生,驻足当下,着眼未来,让往事随风而散。

人这一生,总会遇到大大小小的磨难,也许会犯错,会懊悔,会难过。

但请义无反顾、从容不迫地向前走吧。

别因回首误今生,且尽今朝一杯酒。

抬起头,向前看,前方道路千条,人生有无限可能。

永远别惹比你闲的人

 
作家巴克曼在《外婆的道歉信》中写道:“永远别惹比你闲的人。”

为什么这样说?

因为,每个人的时间和精力都是有限的,所以要专注在自己所需要的东西上。

而比你闲的人,最不缺的就是时间和精力。

和这样的人纠缠,只会消耗你的能量,徒增你的遗憾。

真正有智慧的人,都明白一个道理,那就是:

永远别惹比你闲的人。

美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔,做过一个实验:

他让一个乐观开朗的人与一个郁郁寡欢的人同处一室。

结果,不到半小时,这个原本乐观开朗的人,也开始唉声叹气起来。

他又通过进一步的实验表明:

只需20分钟,不良情绪就会在不知不觉中传染给别人。

这就是“情绪传染”。

简单来说就是,人与人的情绪是会被传染的。

尤其是负面情绪,就像病毒一样,具有很强的杀伤力和传染性。

和这样充满负面情绪的人交往,哪怕你再积极向上,也会变得消极低沉,对生活失去向往。

看过一个网友的求助:

她说,她是一个高三考生,想努力考上大学。

但她的成绩太差,再加上身边的人都不学习,她不知道该怎么办?

图片来源:知乎

因为底子不好,她对自己的期望是,努力考上个二本。

可身边的同学,都不爱学习,整天无所事事,上课看闲书、睡觉、聊天……

周围的环境以及学习氛围,对她有很大的影响。

慢慢消磨掉她对学习的热情,让她变得麻木,变得不再有动力和斗志,逐渐沦为不思进取、得过且过的一类人。

图片来源:知乎

《菜根谭》中说:“人生太闲,则别念窃生。”

人一旦闲下来,无所事事,就会滋生各种负面情绪,也很容易变得堕落。

和这样的人交往,我们会慢慢被同化,变得失去斗志,失去目标和梦想。

对生活不再有追求,对人生不再有奢望,最终沦为自己所讨厌的那种人。

每个人,都是有能量值的。

如果你总是从他人那里吸收负面情绪,那么你也会成为一个负能量满满的人。

要想成为一个正能量的人,可以先从远离负能量的人做起。

远离比你闲的人,主动靠近积极阳光正能量的人,你的人生也会豁然开朗起来。

在网上看到一个故事:

匿名网友说,她在某单位上班,工作有两年之久。

其中有个同事,不干活经常摸鱼,为人自私自利,有问题就甩别人身上。

而且还超爱撒谎,跟领导说话一套,跟其他同事说话又是另一套。

周围同事知道她什么样的工作态度,对她敬而远之。

但网友不是那种老好人,更不想惯着她,有一次在领导面前,指出了她的问题。

就这样,被那位同事记恨上了。

在注重表面关系的单位里,那位同事变着法的恶心人,让网友不堪其扰。

图片来源:知乎

 

听过一个词,叫“耗散定律”。

意思是,一场掐架的耗散率,决定于双方的时间消耗。

通俗地解释就是,一场掐架最终的胜负,往往取决于谁拥有更多的时间和精力。

闲人最不缺的,就是时间。

和这样的人较劲,只会得不偿失,白白耗费自己的精力。

古人常说,心闲生余事,人闲生是非。

太闲的人,会有两个显著的特征:

给自己找事,给别人找事。

给自己找事暂且不谈,给别人找事表现在,搬弄是非,多管闲事,挑拨离间,小题大做等等。

他们有的是时间和精力,把负面情绪放大,把简单的事情复杂化,处处针对你,耗着你。

而你,根本斗不过一个无所事事的人。

与其和比你闲的人较劲,不如选择认怂,及时远离。

低头认怂,不是懦弱无能,而是为了更好地保全自己;

远离闲人,也就远离了是非,远离了消耗你的人或事。

活在这人世间,我们有很多重要的事要去做,有爱的人要去守护。

每个人的时间都很宝贵,不值得浪费在与烂人烂事的纠缠上。

白岩松曾说:

有时候,我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。

对比你闲的人来说,他们的时间是用来打发和虚度的。

而你的时间呢,是从忙碌的工作和生活中,费劲挤出来的。

和太闲的人在一起,只是在空耗你的时间,徒增你的烦扰。

一个真正有想法,想成事的人,不会去惹太闲的人,也不会让太闲的人影响我们的节奏,打乱我们的生活。

自媒体作家铁木君刚创业的时候,有个生意上的伙伴,特别喜欢喝酒,经常隔三差五约他出来。

可他每天还有很多事要做,但架不住一个接一个的电话,只能硬着头皮赴约。

然后和一群人一起,喝酒、烧烤、聊天吹水……

过了两天,那个生意上的伙伴又约他,这次,又换了一拨人。

搞了几次之后,他实在扛不住了,手机一响就会害怕,只能跟那个伙伴说:

“有事帮忙找我,聚会最近就不去了。”

商业咨询顾问刘润在《5分钟商学院》中提到,“时间成本”这个概念。

时间成本,就是这个时间如果用于做别的事情,你可以获得的收益。

不仅仅是时间,我们的社交、精力、感情等,都是有成本的。

毕竟,每个人的时间和精力都是有限的。

所以,才要将精力留给更重要的人,将时间花在更有意义的事情上。

一个有智慧的人,不会去惹太闲的人,不会让无用的社交消耗自己,更不会让不值得的人或事困住自己。

他们懂得专注于自身,懂得与闲人保持距离,把有限的时间和精力投入到更重要的人或事中。

努力投资自己,成就更好的自己,给时间以生命,让生命更美好。

电视剧《我的前半生》中,有这样一句台词:

人呀,不能太闲,得有事做,既能排忧解闷,关键时刻,还能助自己一臂之力,不至于没了依靠就倒下,走不动路。

人是不能太闲的,一闲就容易多想,容易空虚和无聊,找不到人生的价值和意义。

我们在尽量不招惹太闲的人同时,也要努力让自己不成为一个闲人。

朋友在质不在量,结交两三个志同道合的好友,互相监督,共同进步;

合理分配时间,减少外界的干扰,投资自己,专注于自己热爱的事情;

远离烂人烂事,努力提升自己,跳出不舒服的圈子,在前行中吸引同频的人。

愿我们都能远离闲人,笑对朝阳,好好生活,好好发光,好好活出自己的精彩。

如果有一天,你爱的人不爱你了,记住这四点你就赢了

 

面对深爱的人离去,我们似乎都很想追问:

“为什么无情地转身离开,狠心割舍这段感情?”

千言万语,压抑在心里。

那个他,抓不住,忘不掉,放不下。

你,却像被掏空了一样。

但是爱而不得,是人生的常态。

你今后的生活过得好不好,不是那个离开了你的人说了算。

所以,当你爱的人不爱你了,记住这三点,你就赢了。

你当然值得被爱,可并不是你爱的人都会爱你

 

王小波在写给李银河的第一封情书里说:

“我老觉得爱情奇怪,它是一种宿命的东西。

对我来说,它的内容就是碰上了,然后就爱上,然后一点办法也没有了。”

人和人之间的磁场,是很微妙的。

有些人一眼万年,有些人电光石火,有些人走着走着就散了。

爱是一个互相满足,动态平衡的过程。

当两个人的磁场不再相合,即使你对待对方足够真心,付出了很多,他也不会再去爱你,你的情感需求也无法得到满足。

这不是你做错了什么,或者不配被爱,而是你和他无法再相互吸引了。

当你失去了他,内心特别害怕自己不被爱的时候,你就会找证据证明自己不被爱,而容易忽略自己还是值得被爱的现实。

所以一定要先记住:你当然值得被爱,可并不是你爱的每个人都会爱你。

爱你的人还有很多,千万不要因为某个人,而忽视了这些爱,放弃对感情的期待,那才是得不偿失。

没有他的爱,你不会怎么样。

你依然独一无二,甚至可以成为更好的自己。

你失去了不爱你的人,他失去了爱他的人

一个人,如果因为不爱你选择离开你,那么要恭喜你。

他没有让你蒙在鼓里、占你便宜、持续消耗你。

请你换个思维想想:你失去的是不爱你的人,但是他失去的,可是爱他的人。

即使在关系结束后你会很不甘心,但是请你相信,失去一个这么爱他的你,一定是他的损失。

而你,不需要再因为他的敷衍而伤心难过。

不需要再因为他的一句话而彻夜失眠,更不需要再因为他浪费自己的时间和心思。

对你而言,离开错的人,未来有了更多的选择,这是很大的收获。

感情不像考试,不是你用了方法,付出了努力,就一定能得到相应的回报。

不是我爱你多少,对方就能还回来多少。

心里没有你的人,无论你做什么都感动不了他。

我们常说的沉没成本,指的是那些发生在过去,你无法去收回或改变的付出。

 

比如说时间、精力、金钱、感情等等。

 

在心理层面,当你在一段关系里投入越多,为对方付出越多,越是难以割舍。

 

当你冷静下来,理性看待感情中的问题,懂得抽身而出,就能及时止损。

所以,我们不必为了不爱的人而委曲求全,也不必为了错误的感情而患得患失。

长痛不如短痛。

当你不再持续为他付出心力,损失的就是他。

而你身边,还有爱你关心你的人。

你要好好珍惜他们,他们才是你的幸运。

收藏回忆里的美好,拥有爱与被爱的能量

相爱的时候有多幸福,分开的时候就有多痛苦。

但是,问自己,你就只剩下痛苦了吗?

史铁生在《地坛》里说过这句话:“我什么都没忘,但有些事只适合收藏。”

你要知道,一个生命来到这个世界上,最重要的是享受过程,而不是注重结果。

沉浸在痛苦中,只会让你活成不幸的样子。

爱过最好的结局,是给回忆留一份体面。

相伴着走过一段路,彼此留下美好的回忆,也算是一种莫大的幸福了。

回忆能带给你什么呢?

 

首先,它告诉你,自己值得被爱。

 

他曾经带给你的快乐是真的,你们在共同经历的事里成长,一起走过的那段时光是值得纪念的。

 

这是被爱的温暖,它给你自信和力量,那就足够了。

其次,回忆你们曾经的美好时光,提醒自己曾经被那么宠爱过,也勇敢爱过一回,这样的感情真挚动人,今后更不要失去爱的勇气。

因为你始终拥有,去爱的能量。

最后,它还教给你成长。

你在和他的这段感情中,懂得了爱是理解与宽容。

两个人分开后,一笑泯恩仇也好,形同陌路也罢。

我们唯一能做到的,就是好好向对方或者是向过去这段感情道别,然后带着爱与被爱的能量,开始新的人生。

当你爱的人不爱你了,就一定要放下他吗?

不一定。

因为在很多时候,感情根本就不是自己能够控制的事。

在心理学上,你越在意什么,什么就越会折磨你。

当你越是极度想要摆脱痛苦、催促自己快点忘记这段刻骨铭心的感情,你就越容易想起他,陷入自我欺骗的负面情绪里难以自拔。

最好的办法,是不要强迫自己去忘记,带着回忆慢慢开启新的生活。

《从你的全世界路过》中写道:

 

“每个人的记忆都是一座沙城,时间腐蚀着一切建筑,你步步回头,可是却只能往前走。”

扪心自问,除了对他的爱,是不是还希望自己能快乐?

所以,别拿别人的不在意,来惩罚自己。

就将这段情静静放在心里的某个角落,然后你要好好照顾自己,努力变得更好,甚至过得比他好,给自己一个全新的开始。

有句话说得好:“不要去追一匹马,用追马的时间种草,待到春暖花开事,就会有一批骏马任你挑选。”

优秀的人有梦想和追求,他们明白,感情只是生活中的点缀、蛋糕上的糖霜,不要因为别人迷失方向。

与其取悦别人,不如好好爱自己。

当你转移注意力,把时间和精力投入到其他更有意义的事上,就能减少胡思乱想。

比如,沉迷于工作、参加活动、旅行、认识新朋友,培养新的兴趣爱好和技能等等,甚至是结交新欢,给自己一种新的生活方式。

那时候,自带光芒的你,将自己的生活安排得井井有条,将日子打理得熠熠生辉,自然会吸引到更多优秀的人。

人生在世,爱而不得,是常态。

无论男人还是女人,如果有一天,爱你的人不爱你了,你一定记得告诉自己:

失去你是他的损失;

你依然拥有爱与被爱的能力;

从今往后,你会过得更好。

如果彼此还想再说点什么,那大概是:

“过去的日子,感谢有你的陪伴;未来的日子,愿我们各自安好。”

最好的2023:别爱太满,别睡太晚,别管太多

时间从来都是不讲道理的,拎走了谁、淘汰了谁,都不吭一声。

费力与时间抗衡的人,后来都吃了败仗。

最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。

任由生命随波逐流,是一种逃避;凡事追求圆满和天长地久,让人迷失自我。

人生的幸福,根本在于分寸的拿捏。

2023,别爱太满,别睡太晚,别管太多。

别爱太满,要留三分给自己

 

《菜根谭》有句话说:“花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣。”

花开一季,人活一世,适可而止,浓淡相宜。

感情亦如此,三分醉,七分醒的状态是最佳的。

当你全心全意去信任一个人时,要么获得一生的幸福,要么获得一生的教训。

分享一个故事:

从前有个乞丐到一户人家去乞讨,主人给了乞丐十块钱,乞丐拿着钱高高兴兴地走了。

 

第二天乞丐又来乞讨,主人依旧给了十块钱,就这样,持续了大半年。

 

半年后的一天,乞丐照常去那户人家里乞讨,而主人只给了五块钱。

 

乞丐脸色一下子就变了,质问:

“你以前每天给我十块钱,现在怎么只给五块了?”

 

主人痛苦地说:“我最近得了一场重病,看病需要很多钱,我的钱也不多了。”

 

乞丐顿时大怒,啪地一巴掌打过去:

 

“去你的,你竟然拿我的钱给自己看病?”

 

有句话说,“人情似纸张张薄,世事如棋局局新”。

人与人之间的关系本就战战兢兢,活着不能只为了让周遭的人感到满意。

善良不是一种天性,而是一种选择。

坚守住自己原则底线,再对他人怀仁慈之心,行慷慨之事。

“酒喝六分醉,饭吃七分饱”。

对一个人好,别超过八分,对别人好之前,要记得心疼自己。

愿你每一份付出,都能收到感恩和回报,愿你每一分心意,都能被读懂被珍惜。

别睡太晚,健康的人活得最赚

前同事阿刚,性格大大咧咧,热情直率,老天爷给了他一把爽朗的笑声。

原本以为他会过得很快活,可打从他上班以来,逢着放假,大大小小的医院没跑断过。

 

当大伙问起原由,阿刚惆怅地说:

 

“以前啊,总觉得年轻,可以放肆折腾,那时候,整夜整夜不睡觉,第二天该干嘛干嘛。

 

早饭也不按时,就这样,从开始的胃病到后来整个免疫系统失衡,最后体质都发生了变化,现在想调整都很难了…”

 

阿刚说完,办公室里一片沉默。

 

想起一句话:熬了下半夜,坏了下半生。

原来生命如此禁不起折腾,且不论那些天灾人祸,光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。

年轻的时候,我们拼了命奋斗,不惜一切也要挣得一席之地;

随着年岁渐长,才恍然大悟:世界上最亏本的事,就是用自己宝贵的、无可复制的生命当成筹码,去豪赌,去交换。

宁可不要富可敌国,也要一生身体健康。

一个人拥有健康,就是最漂亮的姿态了。

很认同一种说法:世界上80%的问题,早点睡就可以解决了。

一个有时间睡觉的人,身体才会健康,才能开怀享受食物;

一个能睡好觉的人,一定是个想得开的人,心中没有烦事萦绕;

当告别了熬夜,清早起床时,才会元气满满,才能精力充沛的过好一整天,才能享受生活与规划人生。

睡觉,是最好的一笔投资。

别管太多,懂得给生命留白

郑板桥在《赠君谋父子》中写道:“多读古书开眼界,少管闲事养精神。”

一个人的时间精力是有限的,如果总爱伸手管别人,把注意力放在他人身上,难免就忽略了自己。

世上多的是无关紧要的人和事,管也管不完。

与其被琐事扰得焦虑、烦恼,不如把时间精力用来提升自己,让自己开心。

不为难别人,更不为难自己,才是最好的生活态度。

很多时候,我们学会了照顾别人,担心别人,开解别人,却唯独忘了取悦自己。

别人的人生,是别人的事,不需要你强加干涉;

而你自己的人生,是自己的事,需要你自己来选择。

老子说:“水善利万物而不争”。少管闲事,也是给生活留出呼吸的空间,给生命多点空间留白。

毕淑敏在《你要好好爱自己》中说:

 

“如果这一世,你能爱惜身体珍重灵魂,那么从这个港口出发,你会成为一个身心平和的幸福小舟。

 

一步步安然向前,驶入珍爱他人珍爱万物珍爱世界的宽广大海。”

 

人生苦短,最成功的事,就是让自己幸福起来;最值得做的事,就是深爱自己。

我们要让自己的一生,美好总是多于阴暗,欢笑总是多于苦难,爱别人更爱自己,不留恋过去,不惧怕将来。

别爱太满,心会暗;别睡太晚,梦会短。

因为短暂,所以每一刻都要灿烂。

夜听|从此,只字不提

 

我一直以为我们在一台车上,以此共进退,如今才知道,我们分别驾驭着自己的生活往前跑,只是之前道路平行,而这一刻却要分道扬镳。

我真的害怕了好一阵子,后来才明白,分开没有什么可怕的。各自精彩,是成就了彼此;他日若再相逢,我脱胎换骨,你功成名就。

不必记得曾经为彼此付出过什么,只道一声珍重。

世界上唯一不能复制的是时间,唯一不能重演的是人生。

人生很贵,不可浪费。

所以这杯酒我敬你,敬你漫不经心的走进我的生命,又不动声色的毁了我的生活。

干了这杯酒,从此我们,只字不提,关于爱情。

他爱不爱你,去趟卫生间就知道

 

网上有这样一句话,说得很有道理:

“机场比婚礼殿堂见证了更多真挚的亲吻,医院的墙壁比教堂聆听了更多祷告。”

 

真情,从来都是从点点滴滴的小细节中流露出来,而不是体现在形式上的诺言中。

所以,看一对夫妻是否幸福,一段婚姻是否美满,一个家庭是否和睦,与其看这个家庭的客厅、卧室、厨房,不如先去看看卫生间。

小小的卫生间,是每个家都不可缺少,且最容易忽略的地方。

但就在这个不起眼的地方,却能让任何婚姻的真相都无法隐藏!

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洗手间里,藏着关怀和体谅

曾在微博看到一条新闻,一对年轻的小夫妻结婚还不到一年,就火速离婚了,而原因竟然是妻子嫌弃丈夫上完厕所总是不记得把马桶盖放下来。

当时,新闻下有很多网友都在评论,是妻子小题大做,可当这些小事真正落实到生活中,你就会发现,日日堆积,芝麻绿豆一样的事也会拥有把婚姻压垮的力量。

前几天,新婚不久的闺蜜向我吐槽,说自己真的不知道这段感情能维持到什么时候。

我听了非常吃惊,她和老公恋爱三年,两个人都有薪水丰厚的稳定工作,几乎是朋友中公认的“天作之合”,可为什么她会说出这种话呢?

原来,他们恋爱时还是很顺利的,但结婚后闺蜜差点疯掉——老公的卫生习惯实在太差了!

之前他们不常在一起生活,婚后住进了新房,她才发现,生活越来越糟糕。

首先是洗澡的时候,她老公总爱把脱下来的衣服乱扔,而且洗完就走,从不知道收拾,每次都把卫生间弄得一片狼藉。

家里的马桶上经常堆着他随手脱下的上衣、长裤,洗手池里扔着脏内裤,有一次,他还把臭袜子扔到了闺蜜的化妆品上。

还有,她老公总爱把牙膏弄到洗手台上,而且用完洗面奶、牙膏,从来不知道把盖子盖好放回原处。每次他洗漱完,闺蜜都要跟在屁股后头再收拾一遍。

闺蜜最无法忍耐的一点是,她老公半夜起来上厕所总是不记得掀起马桶坐垫,有时还会尿到马桶边上,并且从不知清理。

她几次试图和老公谈谈,老公却都不屑一顾,说这并不是什么大问题。

然而小小卫生间里的“战役”真的不是什么大问题吗?未必!

曾在知乎上看到过这样一个问题:“什么样的婚姻让人觉得必须离婚?

问题下的回答让人不禁深思:

一个女生说,她父亲一直要求她和母亲上完厕所后,把马桶坐翻上去,好方便他尿尿,可是母亲老忘。

有一次,他父亲直接尿在了马桶座上,当时是冬天,马桶坐上的毛绒坐垫全都湿透了,味道特别难闻。

父亲还向母亲示威:

“这次我就是故意的,为的就是让你们母女俩长长记性。”

后来,她父母离婚了。

几年后,她去男友家玩,上完厕所后习惯性地把马桶圈翻了上去,男友看到了觉得很奇怪,问她为什么这么做。

她讲了自己家的故事,并问男友,难道不用这样吗?

男友说,不用啊,我们家都是我和我爸上完厕所把坐垫放下来,以便我妈用。

她听完,呆了两秒,哭了……

马桶圈是抬起,还是放下?牙膏是要从下往上挤,还是从中间随便挤?

或许我们每个人都有自己的习惯,但在一段婚姻中,这并不应该是引发争吵和矛盾的根源。

在电视剧《正阳门下小女人》中,徐慧真和蔡全无的感情令很多人羡慕。

其中有一个细节是,每天早上蔡全无都会第一个起来给她的女儿和老婆打上热水,挤好牙膏,做好饭。

在好的婚姻里,夫妻总会相互体谅,相互“宠爱”。

帮对方挤好牙膏、收好自己的脏衣服,放下马桶盖……有的时候,卫生间里一个微小的细节就可以折射出一个人对另一半的关怀。

-02-

洗手间里,藏着麻木和厌倦

在洗手间里,有些战争是有声的,有些硝烟却是无声的……

曾在电影《情圣》中,看到过这样一个片段。

夫妻两人都准备睡了,卫生间的灯还没有关。

丈夫觉得灯光晃眼,想了想,叫了声妻子:“你去把厕所灯关一下。”

妻子不太乐意:“你去吧。”

丈夫又说:“你去!”

妻子没好气地说:“我都已经躺下了。”

最后,丈夫叹了口气:“算了,那就让它这样吧。”

卫生间离床才不到几米,可夫妻俩就是谁都不想起来去关灯。

曾经温柔贤惠的妻子,再也不想搭理丈夫的要求,而曾对妻子百依百顺的丈夫,如今却也懒得再为妻子做一件事。

他们两人之间的婚姻,已经如一潭死水,曾经甜蜜的小日子,如今也变成了得过且过。

而洗手间里小小的一盏灯,好像就是为两人摇摇欲坠婚姻,亮起的危险预警。

有句话说得好:

“婚姻其实是门艺术,是要两个人共同用心经营的,有时它就像碗中的两个鸡蛋,让它们在碗里转起来,还不能碰烂,也是要百倍用心的!”

好的婚姻能够天长地久,但还有一些坏的婚姻,终究逃不过卫生间这一面“照妖镜”!

我们都知李敖是个特立独行的作家,但同样令人熟知的,还有他那段短暂的婚姻。

当时,他花尽心思追求到了美人胡茵梦,结婚三个月,却又匆匆离了婚。

别人问他为什么离婚,他说:

“我是一个完美主义者,胡茵梦在我心里宛如童话仙子,不能忍受半点瑕疵。

“有一天我无意推开卫生间的门,见蹲在马桶上的她因为便秘憋得满脸通红,实在太不堪了。”

这大概是历史上最出名的“渣男语录”之一了。

真正的爱情,并不只是“爱你青春欢畅的时辰”,而是当一个人的面容不再美丽,表情不再生动时,还爱她“苍老的脸上痛苦皱纹”。

如果不能包容爱人最差的一面,那么你同样也不配拥有她最好的一面!

都说伟大的爱情要通过岁月的考验,但实际上,伟大的爱情同样需要经过“洗手间”的考验!

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洗手间的温度,就是婚姻的温度

要评判一段婚姻,并不是看妻子有多美,或是丈夫挣了多少钱,而是要看平常的小日子里,两个人是否幸福,美满。

记得小时候,有一次妈妈做饭不小心烫到了手,整只手肿得十分厉害,需要抹药静养,一个月不能碰水。

于是,爸爸就承担起了每周帮妈妈洗头的任务。

那段时间,经常能看见爸爸在洗手间里端着个小盆,小心翼翼地接满温水,放在凳子上,等妈妈放下头发,再挤上沐浴液,笨拙地搓洗。

妈妈笑着说爸爸“笨手笨脚”,爸爸也不反驳,只是“嘿嘿”一乐。

洗完了,爸爸还会拿起洗手间里的吹风筒,帮妈妈把头发吹干。

这一幕,也是在我关于家庭的记忆中,最温馨的时刻……

作家三毛曾说:

“爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去,是不会长久的。”

从小到大,见过不少婚姻,看过不少家庭。

在不幸的婚姻里,妻子总是躲在洗手间里默默哭泣。

而在幸福的婚姻中,连卫生间里都是笑语盈盈。

一段婚姻好不好,看看卫生间就知道!

毕竟,山盟海誓的激情,永远敌不过吃喝拉撒的永恒!

愿你遇到一个在细节之处疼爱你的人。

有这几种感觉,才叫做爱!

“我在想,飞蛾扑火时,一定是极幸福快乐的。”
 
这是三毛在她的文集《爱的寻求》里所说的话。
 
确实,爱,常叫人盲目,更使人疯狂。
 
有不少人都对爱有着错误的认知,以为权衡利弊后的喜欢,以为卑微讨好的自我牺牲,以为毫无保留的给与,就是爱情的模样。
 
以至于奋不顾身地为其倾尽所有,全然不管值不值得。
 
其实,爱,应是能支撑彼此前行的力量,而不是枷锁。
 
真正的爱是一场情不自禁的心动。它是没有负累的甜蜜,是可以托付身心的依赖,更是不被拘束的自在。
 
所以啊,情人间相处时一定要有这几种感觉,才能叫做爱。
 
 
如果你问我,爱是什么样的感觉
 
那我会回答你:爱,是在听到别人讨论爱情时,我只想起了你,且嘴角不可抑制地上扬。
 
就像王小波和李银河的爱情那般,好似泡在蜜罐里的感觉,甜腻的不像话:
 
“银河,爱情真美,遗憾的是咱们老不能爱个够。真希望下个星期日早来,并且那一天,阳光明媚。” 
好的爱情,总是能让人如饮甘霖,如沐春风的。
 
就如我的爷爷奶奶。
 
奶奶是个性子温和的女人,偏偏爷爷脾气不好,有时总会凶奶奶,但奶奶却还是乐呵呵的。
 
比如在她因为被一锅滚烫的粥溅了一身水泡,还不肯好好上药时;比如在酷暑难耐的午后非要出去打牌时;比如生病了不好好养病时。
 
 
每当这个时候她都会被爷爷训斥一番,然后眉眼弯弯地说:“没关系,不要紧……”
 
奶奶说:“我也不明白,为什么你爷爷凶我,我还觉得很开心。”
 
我只想说:这就是爱啊!
 
在那些凶狠地责备里,藏着满满当当的担忧和爱意。明明耳边是一声声的训斥,却在心里开出朵朵花来。
 
爷爷这是用着最狠的语气,诉着最甜的情话。
 

在网上看到一句话:

 

遇上他之后,我才体会到,原来人生也可以苦短甜长。

在面对对的爱情对的人时,甜,一定是我们最直接的感受。
没有负累也不需要委曲求全的讨好,每一个日子都像春光一样明媚,这才叫爱。
 
如王小波书写的那纸情书:
我要爱,就要爱的热烈,爱的甜蜜,爱得永远爱不够。
 
“婚后的秦海璐,被宠成了少女。”
 
新一季《妻子的浪漫旅行》里,秦海璐与王新军的甜蜜日常不禁让众网友高呼。
 
面对王新军,秦海璐总会花式撒娇,各种矫情。而每一次王新军也都会宠溺且认真地回应她,给与了她最大的包容和疼爱。
 
其中两人有一段对话,让我很动容:

 

“别人找一媳妇能干那么多事,你找一个媳妇就跟个傻子似的。我要不要也改改?”
 
“没必要改。因为你改变了,你就不依赖我。你不依赖我,我就没有成就感了。”
 
“老公,那你能让我一辈子赖着吗?”
 
“嗯,一辈子赖着!”
在他们两人身上,我看到了爱情最纯真的模样:
 
我爱你,不是因为你能为我做什么,而是为了你,我能做些什么。
 
而成为秦海璐的依赖,给她足够的底气,让她无后顾之忧的去追求生活中的美好,就是王新军能为她做的事。
作家冯骥才说:
 
爱的本质就是生命的相互依赖。
深表赞同。
 
真正的爱一定是可以托付身心的依赖,是在生活中彼此扶持,在情感上相互眷恋。
 
即使外界危机四伏,风雨不断,但一想到对方的存在,便又有了前行的勇气。
 
因为你知道,在你身后总有那么一个人会穿过风雨拥抱你。他是你的依仗,是你对抗生活的底气。
 
网易云上曾有一条热评:
 
任何一段好的感情都不是独立存的,而是在彼此需要,彼此依赖的过程中慢慢升华。
 
爱,就是一种依存关系,能相互麻烦相互依赖的感情,才有长久存在的可能。
 
轻松自在的感觉
 
作家苏芩曾说过这样一段话:
 
“我并不喜欢苦尽甘来的爱情。有人说能克服重重阻碍最终在一起的才叫真爱,可我觉得,太多的困难会慢慢消耗掉爱的甜,两个人最终只成了一对闯关联盟。
 
而最好的爱情,一定是轻松自如的。去找那个相处起来最轻松的人吧,这才是爱情最本真的样子。”
的确。好的爱情,就是轻松自在,不费力,且不受制。
 
不用活在对方的情绪里,小心谨慎地讨好迎合对方;不需要时刻武装自己,不用担心会成为对方的负担。
 
你可以去闹,去笑,去肆意生活,轻松自在,宁神坦然。
 
很喜欢《门前》里的一句话:
草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着不说话,就很美好。
 
爱,就应该简简单单的。
 
无需多言,一个眼神就能相互懂得彼此的深情厚意。
 
无需讨好,想做的事就去做,可以痛快哭,也可以肆意笑。
 
生活已然不易,感情上就轻松一点吧。毕竟我们再难有太多精力去消耗,去附和除自己以外的人或事。
 
爱,是我们在这尘世里难得寻觅到的温暖,它应该成为彼此抵抗外界风雨的屏障,而不是另一道枷锁。
 
所以,去找那个相处起来最轻松的人吧,那才是爱最纯真的模样。
 
作家枕上听风在《南风多温柔》里写道:
 
“遇见她之前,他是荒芜的沙漠;遇见她之后,南风将至何其温柔。”
 
真爱,能生万千欢喜,能抵岁月漫长。
 
愿我们都能遇此良缘,与君同悲喜,互成就。往后余生,皆是暖色。

一路走来,我们都变了

作家余华说:
“没有什么比时间更具有说服力了,因为时间无需通知我们,就可以改变一切。”
曾梦想仗剑走天涯,后来把梦想藏起来,如今过着日复一日的生活。
一路走来,我们都变了,变得越来越成熟。
从年少懵懂时的肆意妄为,到如今的沉稳老练。
岁月匆匆走过,带走我们的冲动和热血,留下的是遍历沧桑后的心态。
走过半生,多了一份淡然,少了一份纠结。
一路走来,我们都变了,身边的人越来越少,但也越来越重要。
少年时热衷于结交朋友,中年时开始给圈子做减法,老年时守着几个知心好友。
时间会带走浮华,也会让我们看清真朋友和假小人。
任凭岁月流转,留在身边的人依旧真心不变。
人到中年,越来越清楚自己想要什么。
不会再顾及别人怎么看自己,开始按照自己的意愿生活,绝不打乱自己的节奏。
哪怕读一些无用的书,一个人消磨时间,也不会去迎合别人。
懂得珍惜身边的每个人,但不会挽留任何想要离开的人。
很喜欢梵高的一句话:
 
“未来有某种伟大的东西,即使有时我会意志消沉,我们的心灵也要快乐起来。”
岁月的变化里,我们好像从未变化,只是越来越清晰地成为自己。
一个自己喜欢的自己,有能力把自己拉出深渊的自己。
愿你能勇敢地在自己的世界登台演出,活出自己的精彩。

决定一个人能力上限的,是成长型思维

听过这样一个故事:

两个年轻人坐火车去旅行,途经一大片荒野时,窗外除了野草,就没有其它景色了,乘客们都觉得百无聊赖。

可就是这时,火车忽然拐弯,车速也慢了下来,竟然有一座简陋的房子突兀地出现在人们的视野,大家都为之精神一振。

两个年轻人中的一个人灵光一闪,觉得这是一个商机。

他指着房子对同伴说:“我们买下它吧,也许它能给我们带来一笔横财。”

另一个年轻人说:“你疯了吗?谁会买这样的房子,要买你买吧,我天生没有发横财的命。”

那个年轻人还是相信自己的判断力,决定试一试。

他很快找到了房主,以3万美元的价格买下了房子。

接下来,他马不停蹄地联系那些大品牌商,游说他们在他的房子上安放广告牌。

终于一家大公司被他说动,和他签了三年的租赁合同,租金是18万美元。

同样的机遇出现在两个人面前,一个人认为是发财的机会,并且及时抓住了它,另一个人却认为是痴心妄想,白白地把机会错失了。

究其实质,就是两个人思维模式的不同造成的。

心理学家卡罗尔·德韦克就曾将人的思维模式分为两种:即固定型思维和成长型思维。

拥有成长型思维的人,认为人可以创造自己的人生,而固定型思维的人,认为人生会发生在自己身上。

而很多事例证明:具有成长型思维的人,他的人生更具有无限的可能性。

人的思维模式被分为了成长型思维和固定型思维,那么它们具体的区别又是什么呢?

举个例子来说明一下:

同样考了50分的孩子,遭遇了不同思维类型的家长,他们的结局就不一样。

拥有固定型思维的家长,他会说:“完了,你没救了,你怎么学都是个学渣,天生不是学习的料。”

而有成长型思维的家长,会这样说:“考试就是一种诊断测验,你考了50分,说明还有50分的知识点需要重新学习和和改正,你改正以后就有了50分的进步了。

两种思维方式造就了两种思维格局:

前者给孩子贴上了“学渣”的固定标签,让孩子觉得怎么努力都会无济于事,从此不再相信努力的力量。

后者则教会孩子理性地对待一时成败,相信只要继续努力,一切皆可改变。

再举个例子:

甲乙两个人报名一起考驾照,结果科目二两人考了四次,都没有通过。

甲首先就放弃了,他说:“算了,我不考了,考这么多次都没有通过,说明我是不适合开车的。”

而乙却认为:为什么要放弃呢?不是还有机会吗?前面失败了,不代表最后的失败,再努力一下,也许就成了呢。”

固定型的思维让甲在失败面前裹足不前了。

而成长型的思维却让乙不惧失败,勇于尝试,终获成功。

归结起来,固定型思维和成长型思维的区别就在于:

固定型思维的人,认为一个人的能力和天赋是不变的,所以习惯把思维局限在一个狭窄的范围,不愿意去做那些与自身能力有差距的事。

而成长型思维者,认为万事万物通过自己的参与都可以改变,因此,认为通过个人努力可以改变一切。

两种思维模式,成就的是两种不同的人生。

多年前,有一位记者去偏远地区采访了一名放羊的孩子。

如下是他们的对话:

记者:“孩子,你为什么要放羊啊?”

孩子:“放羊可以卖钱啊。”

记者:“那你放羊赚了钱以后,你要干什么呢?”

孩子:“挣了钱娶媳妇。”

记者:“娶了媳妇,以后呢?”

孩子:“生娃啊。”

记者:“生完娃以后呢?”

孩子:“让他继续放羊。”

……

一个人的思维格局,决定了一个人的人生高度,也决定了他的人生结局。

就像一个人跳高,如果他只给自己定了1米的高度,那么他的高度就只能限于1米了。

比如这个被采访的放羊娃,他的固化的思维模式就是他的人生局限,也许会让他未来的人生就被圈在那个小山村里了。

而如果换一种思维,人生就可能大不一样了。

俞敏洪老师就曾讲过一个新东方老师的故事:

这名老师刚到新东方时只找到了一份在教室收发耳机的工作。

但是他一边收发耳机,一边认真听每一位老师上课。两年后他的英语达到了很高的水平,并且在不知不觉中掌握了很多教学技巧。

后来有一天他请求俞敏洪给他一次试讲的机会,他想当授课的老师。

当时俞老师被吓了一跳,并不相信他会有这种能力,但还是给了他一个试讲的机会。

结果试讲之后,俞老师发现这位老师的讲课水平已经达到了一个很高的水准。

后来,这位老师成了新东方的名牌老师,最后还成为了新东方一所分校的校长。

是什么提升了这位老师的人生维度呢?是他的成长型的思维。

成长型的思维促进了他的成长,也使他的人生视野变得更加辽阔。

人生就像滚雪球一样,只有不断地转变自己的固有思维,才能找到最适合自己的人生跑道,然后把人生的雪球,越滚越大,越滚越饱满,从而收获无限的可能。

有专家认为:思维模式并非天生,而是后天培养的结果。

一个人如果想要突破自己的局限,充分发挥自己的潜力,就要培养自己的成长型思维。

那么我们又该如何成为成长型思维的人呢?

首先在思想上,要学会推倒思维里的墙。

固定型思维的人之所以被自己所限,是因为有一面“思维里的墙“把自己禁锢住了。

这面墙便是一些固有的认知。

比如邻居家的孩子小伟 ,总被大人夸,说他聪明。

这无形中就在孩子的脑中形成了固定型的思维。

结果孩子在学业上一遇到难题解不出来的时候,就很气急败坏,说自己脑子可能生病了,却从来不从自己的学习态度和努力程度上找原因。

一个“聪明”的标签,就成了限制小伟进步的一堵“墙”。

如果不推倒这面“墙”,那么小伟可能永远都不懂努力的意义所在。

其次在行为上,要学会勇于尝试,少说:“我不行,多说:“我试一试

比如:

我们遇到困难时,总爱把“我不行”“我不会”“我做不到”“我很笨“等语句挂在嘴边,用这种固定型的思维限制了自己。

但如果我们换成下面的说法呢:

把:“这个事我从来都没做过,我不行。”换成:“这个事我是没做过,不过,我可以试试。”

把“我从小到大都不会。”换成:“这个我现在还不会,但我可以学。”

把“我很笨,一定不能胜任这工作。”换成:“我对这个工作流程还不太熟悉,但我会尽力去做好它。”

……

多一份尝试的勇气和改变的决心,就多了一份成长蜕变的可能。

归根结底,我们最应该相信的就是我们自己。

粥左罗说:人生所有美好的结果,都是靠你刻意行动得来的。

而思维决定了我们行为,很多时候我们优不优秀,是否有快速成长的能力,都是由我们的思维决定的。

决定我们能力上限的,永远是成长型的思维。

只有拥有成长型思维的人,才能在人生不断的各种挑战中拓展自己的才能, 发掘出自己的潜在力量,并最终收获无憾的人生。

男人最爱的女人,永远只有一种

都说男人对女人的爱,多是“见色起意”。

的确,姣好的容颜,曼妙的身材,会在第一眼吸引到很多男人的目光。

可是这种吸引,更多的只是流于表面的喜欢,而非真正入心的爱。

在这个世界上,永远都不缺漂亮的女人,真正奇缺的是内心有趣、灵魂独特的女人。

这样的女人,往往才能真正走进男人的内心,将他深深地吸引!

那么,究竟怎样的女人,才称得上“有趣”呢?

有趣的女人,精神独立

 

有趣的灵魂,必然是极其特别的;有趣的女人,必然是精神独立的。

这样的女人,从不会依附于任何人,更不会人云亦云。

对于任何事情,她们都有着自己独立的看法和观点,保持独立的思考,做出独立的判断。

无论是在工作上,还是生活中,她们都活得自由而独立,完完全全靠自己。

英国作家弗吉尼亚·伍尔夫曾在自己的随笔中写到:

“一个人一旦有了独立的人格,就不再浑浑噩噩、虚度年华,一生都会有一种适度的充实感和幸福感。”

有趣的女人便是如此,有着独立的人格,过着自由的人生。

 

她们不喜欢卖弄才华,但大多修炼出了一颗七窍玲珑心。

 

玩得转人情世故,看得懂世态炎凉,懂得进退,知晓分寸。

 

这样的女人,可以很好地控制自己的人生,将自己活得多姿多彩,把日子过得风生水起。

那种自信又自立的风采,对于男人而言有着致命的吸引力。

毕竟,在感情的世界里,真正能够让人上心的,永远是势均力敌。

有趣的女人,内心充实

知乎上有这样一个问题:

“怎样才能活得更有意义?”

有一条高赞回答深得我心:

人生意义的大小,不在于外界的变迁,不在于时间的长短。

而在于你内心的状态,这才是你人生路上最珍贵的宝藏。

内心的状态,决定了一个人的生命质量。

有趣的女人,有见识,有思想,保持内心的充实,蕴养灵魂的丰满。

 

她们往往读过很多的书,走过很多的路,见过很多事,遇见过很多的人。

 

那些她们读过的书,走过的路,经历过的一切,都镌刻进了她们的过往,成为了她们不可分割的一部分。

正是这些,让她们的内心变得无比充实,充满安全感,更充满幸福感。

正如作家冰心所言:

“内心丰盈的女人,即使没有华服珍馐,也能富足一生。”

内心充实的女人,精神可以达到真正的富足。

她们修身养性,自我成长,不急不躁地把日子过得精致而有格调,惬意而又浪漫。

这样的女人,会让男人不自觉地想靠近,沦陷沉迷。

有趣,是一个女人最大的魅力

常言道:“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。”

容貌,身材,家世,背景,这些都是一个女人的本钱。

可是,真正让她成为自己的,必然是独特而有趣的灵魂。

而有趣,正是一个女人最大的魅力。

再美的容颜,随着年华的流逝也会逐渐老去,可是有趣的灵魂永远年轻。

再好的身材,随着岁月的磋磨也会逐渐变形,可是有趣的灵魂永远性感。

有趣的女人,都是稀世珍宝。

一个真正有灵气的女子,美只是基础,气质是锦上添花,有趣才是灵魂的内核。

总有人喜欢好看的外表,但没有人可以拒绝有趣的灵魂。

老舍说:

“一辈子很短,要么有趣,要么老去。”

有趣的女人,纵然年华渐老,依旧魅力不减。

所以,正如张小娴所言,女人一定要活成这样:

“面若桃花,心深似海,冷暖自知,真诚善良,触觉敏锐,情感丰富,坚韧独立,缱绻决绝。”

漫漫余生,且歌且行,愿你终能将自己修炼成一个有趣的女人:

精神独立,内心充实,谈笑风生,潇洒尽兴。

不管是夫妻还是情人,会说这3句话的男人,肯定爱你入骨

我思考过很多次,什么是最好的爱情。

年少时,我以为爱情是不求回报的喜欢,是两个人时刻在一起,不分你我。

轰轰烈烈,刻骨铭心,没有比这更好了。

然而随着年岁的增长,我们却越来越少说爱。

我们都渐渐明白,婚姻中最美的情话,其实从不是“我爱你”,而是藏在烟火中,伴着柴米油盐的浪漫。

他们也许不善言辞,不会说很多情话,但在相处中,你总能感受到他的真挚、他的耐心,他的毫无保留。

如果有一个人经常对你说这3句话,说明他真的爱你。

曾经收到一位读者的来信,很有感触。

和许多对爱情怀着憧憬的女生一样,她也对自己的婚姻抱着美好期待。

然而结婚后她却发现,最初的甜蜜在一生不变的日常中,变得滋味寡淡。

一开始,她和老公时常彻夜谈心,可是随着中年压力来袭,房子、车子、孩子教育任何一项,都可能成为他们争吵的导火索。

时间久了,老公宁愿在公司加班,回来倒头就睡,也不想面对随时有可能发生的争吵。

那段时间,她也很压抑,以为老公变了,有好几次离婚的话都到嘴边了,但又忍了下来。

直到一天晚上,她又一个人在家,突然接到妈妈的电话,说爸爸突发脑梗住院了。

她一下手足无措,不知如何是好,这时突然房门响起,本应在公司加班的老公满头大汗,出现在她面前,然后抱住她:

“别怕,有我在。我刚才打电话回去,说爸的病情已经平稳了,我妈也在来带孩子的路上。你拿下衣服,我们现在就回去。”

原来,老公也接到了家里的电话,来不及等公司电梯,直奔楼梯赶回来。

那一刻,她放声大哭。

她说:“以前我觉得生活太平淡,真的大难来了,试出了他如此爱我。

原来,我一直期待的不是有人一直说有多喜欢我,而是在我说难受的时候有人说有我在。”

在这个爱意横行的时代,我们都会羡慕别人轰轰烈烈、幸福甜蜜的生活。

可是相爱容易,相伴太难。

真正能长久的关系,一定是让你感到平和安心踏实。

那个人会对你好,会随时随地陪在你身边,在你需要时毫不犹豫挺身而出,在你难过时,给你拥抱和安慰。

会拉紧你的手,陪你吃早餐,给你冲红糖水,为你掖好被角。

平平淡淡,却永远陪在你的身边,温暖你的余生。

我们常说,一段关系最大的杀手,是不好好说话。

可其实,还有另一种方式,也在默默消耗彼此间的幸福,那就是遇事不商量。

我身边的一对小情侣,两个人交往好几年,却时常发生矛盾和争执。

女生经常跟旁人吐槽,自己的男朋友大男子主义,什么事都自己说了算,从来不跟她商量。

例如,男孩喜欢限量版球鞋,一双就得好几千,而女生经常是快递到了家里才知道,可两个人一年工资不过才几万块。

对此男孩认为,收藏球鞋是自己的爱好,而且他也不是一次买好几双,所以没必要说。

再比如,两个人出去吃火锅,男孩先到,点了自己喜欢的麻辣锅底。

女孩到了之后埋怨男生为什么不提前问下她,她今天身体不舒服,想吃清淡的,早知道点鸳鸯锅。

诸如此类的事情等等。

所以,两个人虽然爱情长跑多年,却始终没能走进婚姻的殿堂。

因为婚后需要面对的事情太多了,大到涉及家庭财产、家庭重大决策的事情,小到看什么电影,吃甜还是吃咸等等。

如果总是一个人擅作主张,那只能三天一小吵五天一大吵,整天沉浸在愤怒中。

两个人在一起,不怕有矛盾,不怕出问题,最怕的是遇事独断不商量。

因为这大概率说明你在男人心里不是最重要的,他不需要考虑你的意见,更不必尊重你的选择。

婚姻中很重要的一点在于,要把对方放在第一位,建立团结意识。

包括但不局限于,凡事拥有知情权,遇事一起商量,相互兜底,彼此让渡。

我想,人不管长到几岁,都想被人重视,被人尊重,想被人聆听心声。

能做到这一点的男人,也才是真的爱你。

怎么才算真正的爱?

有句话是这么形容的:

“爱你的人,手里总是握着两样东西,一个是你的手,另一个是家里的扫帚。”

我们都过了耳听爱情的年纪,爱情落到现实,更多是看实际行动。

前段时间,大学的一个室友离婚了。

听到这个消息时大学微信群直接炸了,因为她的老公,正是我们当时的班长。

想当初班长为了追她,可谓是轰轰烈烈,各种鲜花和礼物。结婚后,朋友圈大部分都是两个人的合照,一起去旅游,一起去吃大餐。

没想到如此羡煞旁人的感情,不过两三年就幻灭了。

后来和室友谈心才得知,班长人不错,在外人看来对她也很好,但实际光说不做,从未付诸任何行动。

两个人结婚后住一起,每天的饭菜,是她准备;屋里的卫生,是她打扫;公婆的身体,是她照顾。

家里所有大事小情,尽数全由她打点,而班长,就连出门带下垃圾这样简单的小事,也从未搭一把手。

所以最后,没有出轨,没有家暴,他们的婚姻还是走不下去了。

童话中的爱情,是玫瑰与城堡,但现实中的爱情,却是米油盐酱醋茶的琐碎。

看一个男人多爱你,从来不是看他说了多少句“我爱你”,而是看他做了多少实际行动。

看他是不是真的心疼你的付出,是不是真的扛起自己的担当与责任。

我们追求的,从来不是爱情本身,而是那个实实在在的人,是那个既能同甘,也能共苦的人。

婚姻本身就是两个人的责任,彼此分担共同面对,才能在余生并肩前行。

其实,我们想要的爱情都很简单。

一份可以信任的安全感,一个有商有量的伴侣,一个共同分担的归宿。

哪怕他不会每天将爱挂在嘴边,也会用自己的实际行动,源源不断传输自己的爱意。

也希望,我们每个人都能遇到说这3句话的男人。