有人说，要把开心当作一种习惯。

多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。

曾经看过一个报道。

主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”

老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”

其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。

人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。

下面是能让你开心的良方，送给所有人：

• 要有一颗自嘲、宽解的心。

人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。

• 要有自己的思想。

一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。

外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。

• 时时保持一颗童心。

童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。

• 记得为自己而活。

孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。

• 以自己健康为重。

平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。

• 精心呵护自己，让美持久。

不管你有多老，爱美之心不可消失。

每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。

• 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。

爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。

• 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。

为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。

• 对待消费，不能盲目。

虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。

所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。

• 不要压抑不良情绪。

不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。

如散散步、听听歌……

• 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。

有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。

• 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。

真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。

• 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。

记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。

• 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。

每个人都有自己的理解，话不投机半句多，不必争吵，也不必强融，各自安好。

• 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。

不必把他人的言语和看法放在心上，过好自己的生活，现实会让他后悔。

• 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。

没有忘不了的伤痛，没有迈步过去的河，请你相信，时间是最好的解药。

• 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。

有句老话叫“人生在世不如意十之八九”，而林清玄说，常想一二，不思八九。

生活总是充满失落和无奈，但快乐和幸福，才是我们一生的追求。

• 对于工作，我们努力但不抓狂。

想要获得成功，必须全力以赴，同时我们也要注意自己的身体，别让困难烦恼占据我们的心。

• 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。

一个人如果没有娱乐爱好，是可怕的，一个人如果只有兴趣爱好，是可悲的。

• 对于家庭，我们忠诚但不刻板。

家庭是爱、是包容、是港湾，对家庭忠诚，更要学会经营，把快乐带进家，好脾气留给爱的人。

• 对于金钱，我们追求但不守财。

没有钱是不行的，但是只追求钱是万万不行的。

钱能带来快乐，守财却只能带来烦恼。

• 对于享受，我们不错过但不放纵。

人活一世，草木一秋，及时行乐，别让时光匆匆流逝，自己却后悔感慨。

可沉迷享乐，往往得不偿失。

别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。

开心点吧。

别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。

开心点吧。

没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。

余生漫漫，让开心成为一种习惯。

让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。

曾看到一句话：“做人不要太过，做事不要太绝。”

深以为然。

在成年人的世界里，最忌讳的就是为人处世过于张扬。

真正厉害的人，从不靠炫耀来标榜自己，而是懂得藏而不露，贵而不显。

不炫耀财富

古语有言：“客不离货，财不露白。”

意在告诫大家，防人之心不可无，不要随意露富；金钱是人性放大器，它能放大一个人的优越感，相反，也会刺激到对方的嫉妒心。

在江苏，就有位何女士，因为炫富遇上了灾祸。

有一天，何女士到4S店照常给车做保养，工作人员却告诉她，她的轿车底盘上有一个疑似GPS的东西。

何女士非常害怕，当即选择报警。

而警方通过鉴定，确认那就是定位装置，通过排查，警察顺利抓获4名作案嫌疑人。

令何女士意外的是，这次作案的头目，竟然是她的小学同学胡某。

胡某向警方交代，由于何女士平时经常在朋友圈里晒豪宅豪车，还有名牌包包，反观自己却欠了一屁股债务，连正常生活的钱都没有。

在利益的控制下，胡某私下策划绑架，并打算敲诈何女士来骗取金钱。

好在何女士意外发现GPS，否则后果不堪设想。

虽然说，炫富是个人自由，但何女士晒过的富，却让心怀叵测之人起了邪念，险些给自己招来大祸。

这让我想到知乎上的一个故事。

网友花几千元买了一块手表，回到家中亲戚问起来，母亲却和对方说是30块买的，他很不理解母亲的做法，就把困惑发到网上。

有个高赞回答一语道破事实：

“等你成长到一定程度，就会明白，这个世界上因为你过得好而开心的，只有少数人。对于更多的人来说，打听和你有关的事，只是为了证明你过得比他们差。”

即便是亲近的人，也不一定希望你过得太好，更别说朋友圈里那些点头之交了，这才是真正的人性；当你将财富暴露在他人面前，很有可能会引起某些人心中的不快，甚至还会被莫名嫉恨。

聪明人往往都懂得低调行事，为自己少树敌。

保护自己的同时，也会少了很多不必要的麻烦。

不标榜人脉

林语堂曾说过，社会十大俗气之一，就是“每与人言必谈及贵戚。”

他们总是到处吹嘘人脉广，圈子大，以此来凸显自身能力，但真相却是，在对方看来，你根本就不值一提。

自媒体作者王自知曾讲过一件事。

几年前，他因缘认识名某国家级媒体驻地方站的站长，平时，两人总在一起约饭喝茶。

但站长却有个小毛病，动不动就会炫耀，他认识哪位大领导，或大企业老板，有时他们聊到某个大领导，站长还会特地掏出那位领导名片给他看。

他看站长人脉这么广，正好自己这儿出了点事，就想着找对方帮忙。

站长听王自知说明缘由后满口答应：“没问题，我一个电话就能解决。”

可没一会，对方就给了答复，并非常难为情地说搞不定。

最终，还是王自知自己想到办法，这事才最终了结。

几天后，站长又找上他，聊起上次的事，王自知轻描淡写地说：“没事，我解决完了。”

这时，站长的脸上非常难看，自此之后再也不在他面前聊人脉的事了。

当一个人看不清自身价值，过于高估自己，即便认识再多的能人，也只不过是无效社交。

因为真实的人脉从来都是互利互惠的；你只有能满足别人需求，对方才愿意帮助你。

但生活中，太多人都本末倒置，只想靠圈子来标榜自己，以此来获得认可和肯定。

可真正有实力的人，从不用人脉来证明自己，而是用自身价值，让人心服口服。

与其依靠他人衬托自己，不如提高内在能力，赢得尊重。

不显摆学识

心理学家泰勒·本·沙哈尔提出过“依赖性自尊”。

它是指那些依靠别人肯定、表扬和比较产生的自尊，也就是说，他们只有被别人夸赞和肯定，心里才会自信起来。

于是，为得到别人赞美，有些人就会拼命展现自己，炫耀学识。

曾看到一个故事。

清朝诗人李调元，应邀参加一场宴会。

宴会上，很多才子都在炫耀自己的才华，并互相吹捧，想要借着这个机会来结交好友。

李调元虽名声在外，但由于他平时深居简出，大家都不知道他长什么样，所以在场众人并没有认出他来。

席间，有个才子为抬高自己，竟直接扬言说自己的才华在李调元之上，甚至对其百般嘲讽。

嘲讽完还不尽兴，又作首诗来证明自己，而其他才子在旁纷纷叫好。

在场的李调元默默听着，没有多言。

随后，主办宴会的官员就请一众才子用包厢中的“大块”，“玉珠”为首做副对联，并要求上下联的末尾，必须带着“起”字和“来”字。

那些刚才还在自夸学识的人，却没了声音。

这时候李调元才起身上前，挥笔写下：

大块投河，方知文从胡说起；玉珠击鼓，始信诗由放屁来。

“大块投河”取扑通之意，“玉珠击鼓”取不通之意，李调元用这副对联，嘲笑了那些才子名不副实。

这时，大家才猜到他是李调元本人，而刚刚炫耀自己才华在李调元之上的才子，更是尴尬地低下了头。

人外有人，天外有天，以为自己才能无人能敌，但总有人比你更有实力。

正如一句话所说：

真正有见识的人，从来不会告诉你，他读过什么书，去过什么地方，因为他没有自卑感。

胸有沟壑的人，往往能在世间万物中，看到自己的渺小；反之，那些浅薄张扬的人，才总是骄傲自满。

人生在世，保持谦卑，不显学识，收敛自己，这才是为人处世中最难得的涵养。

郑板桥曾说过：“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。”

做人，就像那翠绿的竹叶，唯有保持谦逊，终能行得更远，反之，若万事张扬，高调行事，只会惹下祸根。

在财富上炫耀，满足虚荣心，只会招来不必要的记恨。

在人脉上标榜自己，为得到认可，不仅暴露了自己的真实能力，反而会得到他人的鄙夷。

在学识上显摆，沾沾自喜，终会有被打脸的结局。

人生道阻且长，只有懂得隐去锋芒，低调行事，才能默默成就更好的自己。

很喜欢王小波的一句话：

只要你决心开始改变，那些看似迷茫的前路，也会变得触手可及。

你相信吗？

生活的转机，其实就藏在你每一个想要变更好的念头里。

我想和大家分享一下马特的故事。

他在谷歌担任高级工程师，生活富足无忧的同时，人也变得越来越懒散。

于是他为自己定下了一个30天的蜕变计划，每天都逼迫自己有所提升。

细品他的计划，并无大小之分，却都能带来身心的双重滋养：

拒绝熬夜，坚持早起阅读；

每天锻炼，坚持步行1万步；

骑自行车去上班；

……

30天过后，他的书写能力提升了，可以流畅地写下上万字的小说。

长期的运动也让他的身体素质变得更强，他已经成功登上了非洲的最高峰，乞力马扎罗山。

而这些成就，都是他之前完全不敢想象的。

所以你看，只要你坚持提升自己，上天就会奖励你一个新的开始。

永远不要放弃变成更好的自己，这样才能配得上生活赐予你的无限可能。

曾读过一句很现实的话：

“世界是你的，也是我的。但终究是身体好的、活得久的！”

年轻的时候，总觉得早睡早起身体好，不过就是一句响亮的口号。

到现在才明白，若是能无病无灾直到老去，是一件多么幸运的事情啊。

也许你会说，现在为了生活奔波忙碌，根本无暇顾及身体。

但是别忘了，身体健康，永远是第一顺位！

我们努力打拼挣来的钱，是为了过上理想的生活，而不是为了支付医院的账单。

千万不要等到腰酸背痛了，才意识到锻炼身体的重要性。

更不要觉得现在还年轻，就可以毫无节制地熬夜酗酒。

如果可以，请认真对待每天的一粥一菜，请早起感受清晨温暖的微光，请给身体一些放松的时间吧。

好好照顾自己，就是对生活最好的珍惜，就是给家人最大的安心。

请记住，万事如意的前提，是身体健康。

形象设计师黑玛亚曾说过：

“当你不能够让自己呈现出美好的状态时，就像是在宣告你被生活、时间、工作和家庭打败了一样。”

一个人的外在形象，往往能折射出这个人的内在状态和精神追求。

民国末年郭婉莹的故事，曾激励过不少人。

她生于豪门，衣食住行有仆人伺候，往来相交也全是权贵。

可惜好景不长，一场巨变，彻底打乱了她的生活。

从前的玉盘珍馐，变成了8分钱一碗的阳春面，每天都难以饱腹。

前呼后拥没有了，取而代之的是每天打扫厕所，手指弯曲变形。

可即便这样，她还是会把头发梳理整齐，穿着干净的衣服，脸上化着得体的妆。

有人曾这样评价郭婉莹：

“经历了那么可怕的事，她还是端正地坐在你面前，文雅地喝着红茶，雪白的卷发上散发着香气。”

“你觉得还有什么是她不能够越过的吗？”

诚然，管理形象，就是在给自己强大的心理暗示。

一个在逆境中不忘昂首挺胸，在平淡中衣着鲜亮的人，总能攻克生活的难关。

自律，不仅仅要提升内在，更要注重内外兼修。

坚持自律的另一个名字，叫做把握眼前。

正如把握住每一个机会，重视每一次的新生，珍惜当下的一切。

我身边有太多的人，总是觉得来日方长，今天完不成的目标拖到明天再做，今年穿不进去的衣服干脆明年再试试。

可是你发现了吗？

越是高品质的东西越是抢手，越是精彩的人生越需要趁早追逐。

懒散，不仅是对时光的虚度，更是对自己的辜负。

大家看下面这张图：

只有你开始自律，把握住当下的分分秒秒，就有足够的能力为自己争取到更好的生活。

不要总谈以后，不要总觉得还有明天，你人生中的任何时刻都不应该被虚度。

与其蹉跎岁月，倒不如好好珍惜眼前，为自己拼出一个未来。

现在自律努力，未来才会心生欢喜。

曾读过一句话：“多做让自己变好的事，多点耐心，静待花开，时间会给我们答案。”

瓜熟蒂落需要时间，功成名就更需要日积月累。

从今往后，做一个自律的人，爱惜身体、修身养性、不留遗憾地去生活吧！

能读到这里的你，已经领先于身边人太多。

蔡元培曾说过：“家庭者，人生最初之学校也。”

一个人的言行举止及修养大多来自家庭，父母的言传身教，从小的耳濡目染，形成了人的性格特点。

一个家庭里，既要有爱，也要有规矩。

小小的餐桌上，往往隐藏着一个家的家风，有规有矩，才是一个家庭最大的财富。

• 吃饭守规矩，做人懂礼节。

《礼记》有云：“夫礼之初，施诸饮食。”

吃饭的规矩，说是规矩，其实也是一种礼节，更是一种教养。

中国自古就是礼仪之邦，有很多流传千古的老规矩和礼仪礼节，至今一直都被重视。

在一档德云社的节目中，徒弟秦霄贤与郭德纲、于谦两位师父一起吃饭，作为晚辈，秦宵贤主动给师父倒茶。

在倒茶结束之后，顺手一放茶壶，壶嘴刚好对准了师父郭德纲。

郭德纲责问：“你就这么用壶嘴冲着我？”

秦霄贤一听师父语气，瞬间明白自己做错了，赶快把茶壶拿了起来。

于谦在一旁附和说：“这是规矩，这得懂。”并且还教导他，可以将茶壶反过来放，因为在饭桌上茶壶嘴对着谁，就表示对此人不尊重。

孔子讲：“不学礼，无以立。”

一个人如果不懂得礼，很难在社会中站住脚。

良好的饭桌礼仪是一个人素质的体现，更是家庭教育的结果。从小我们便被要求：

1. 饭桌落座有次序，长辈落座后，晚辈再坐；

2. 就近夹菜，夹菜时不能挑三拣四，翻来翻去；

3. 吃饭时，手要扶碗，问别人是否要添饭，不能说“要饭”；

4. 吃饭的时候不能玩手机，不能吧唧嘴，咳嗽必转身向后；

5. 吃饭不挑食，不敲碗盘，筷子不能立插在米饭中……

饭桌上的规矩，是对自己的要求，也是对他人的尊重。

规矩就是一种教养，懂得了规矩，便也懂得了礼节。

有规有矩，是一个人的立身之本，也是一个家庭最宝贵的财富。

• 饭桌上的规矩，是文化的传承。

古人讲究“站有站相，坐有坐相，吃有吃相。”

祖祖辈辈留下来的规矩，是最基本的教养，更是文化的传承。

吃一顿饭，便知一个人的家庭教育如何。

前几天和朋友去吃自助餐看到一个景象让人震动。

左右相邻的两桌是两个家庭，都是父母领着孩子，一边是女孩，一边是男孩，大概上小学的样子。

小男孩那桌堆满了盛放食物的盘子，有些还没吃完就堆在旁边，男孩的父母各自看着手机，男孩百般无聊地往锅里放菜煮，也不见吃几口。

不一会儿，一家三口起身走了，他们就餐的桌子上凌乱不堪，餐具胡乱摆放着，盘里还有许多剩余，锅里未吃完的食材不停地翻滚着……

旁边小女孩那桌却非常整洁。

他们每吃完一部分，小女孩的母亲都会把盘子摞在一起，交到路过的服务员手中。

他们总是把桌上的盘子吃空，再去拿其他的。

他们起身离开时，小女孩的父亲把火熄灭，母亲把碗筷摆放整齐，小女孩用纸巾将桌上的汤汁擦干净，桌上收拾的十分干净整洁。

一个人吃饭的样子，会暴露他的教养。

这两家人的行为大不相同，饭桌整洁的背后，必然是井然有序的家规门风。

无规矩，何以成方圆。

无论时代怎么变迁，有些老祖宗传下来的老规矩，我们不能丢。

规矩，用一个字概括就是：礼。

它是换位思考的尊重，更是人品和教养的体现。

传承传统文化从小事做起，从吃一顿饭开始做起。

• 有规有矩，是一个家庭最大的财富。

严遵说过：“心如规矩，志如尺衡，平静如水，正直如绳。”

一个人，心中要有一把尺子，有原则，守规矩，为人处事才能身正影正，内心宁静。

为人规矩，品行自然端正，就算前路再窄，也能越走越宽。不守规矩的人，注定寸步难行。

曾饰演唐僧的演员迟重瑞曾在采访里袒露：我生活在一个很有规矩的家庭。家里至今都保持着三代人一起吃晚饭的习惯。

晚辈们都非常有规矩，等他和夫人陈丽华入座后，晚辈才一一落座。

长辈动了筷子，晚辈才拿起筷子吃饭。

陈丽华吃好饭，要起身，孩子们把她送到沙发上坐下，然后再回到饭桌继续吃饭。

在长辈面前，他们永远都毕恭毕敬。

这种规矩的培养，让孩子们内心谦卑，从不在外炫耀自己的家世，身上也没有任何优越感。

正如那句话所说：“有规矩的自由叫活泼，没有规矩的自由叫放肆。”

懂得规矩的人，心中有一把尺子，懂得分寸，知道自己不能做什么。

无视规矩的人，手中有一把无形的刀子，终有一天伤人又伤己。

规矩不是摆着看的，而是要运用到生活当中，为人处世，多注意自己的言行，多考虑他人的感受，走到哪里都受欢迎。

世间万物都有其规矩法度，每个人心中都应有一把尺子，用规矩约束自身，凡事有规矩，好的家风，才是一个家庭最宝贵的财富。

意思是：天下的难事，必定从容易做起，做大事必须从小事做起。

我们都是在父辈们言传身教的氛围中长大的，饭桌规矩，看似是一件微不足道的小事，却也是教人育人的大事。

做人做事，就是要从点滴做起，从小养成。

心有所畏，行有所止，有规有矩是一个家庭最宝贵的财富。

对一个家庭来说，规矩必是一盏明灯，能够照亮家人前行的道路，走向更光明的未来。

每个人这一生，都会认识很多朋友。

有的人走着走着就散了，有的人相处越久感情越深。

看过一句话说：“感情需要在意，生活适合随意。”

成年人最深的友谊，从来不是相互捆绑，形影不离，而是各自随意，彼此在意。

• 最好的朋友，彼此忙碌，相互挂牵。

前段时间，朋友桃子到我工作的城市出差，坐了一个小时的车过来看我。

她发微信给我的时候，我有些意外，却又很开心，因为我们已经接近两年没有联系了。

我请她吃了顿饭，她拉着我，滔滔不绝地跟我分享了很多有趣的事情。

虽然两年没见，可是我们却丝毫没有久不联系的拘束感。

最让我感到意外的是，已经大半年没有在朋友圈出现过的桃子，对我的事情了如指掌。

面对我的惊讶，她淡淡地说：“我一直都在着你啊，你发的每一条朋友圈，写的每一篇文章，我都看了，但我知道你很忙，所以就没有联系你。”

想起曾在网上看过一个提问：你认为最好的友情是怎么样的？

有一段回答说得很好：

“不常联络，因为知道两人的关系不需要靠常常联络来维系；

 

时常想起，因为不管在哪里，看到适合你的东西，看到美丽的风景，总想和你分享。”

后来才发现，成年人的世界里，都有一地鸡毛等着我们去处理。

或许，在各自的生活里过关斩将，却又笃定地知道有人牵挂着自己，便是最大的欣慰。

• 最好的朋友，不在身边，却在心间。

有位自媒体作者，分享过这样一个故事。

每年冬天，网友@Alice大鲸鱼家里都会收到一块来自3756公里外的自制腊肉，20年来从未间断。

送腊肉的人，是父亲的朋友宋叔。

年轻时，父亲与宋叔是好友，他们有着共同的爱好，共同的理想，也曾打算成家后住在一起。

但时间和命运的错乱，使两人不仅未能如愿，还相隔近万里。

可就是这样，父亲和宋叔的来往从未间断，宋叔每年雷打不动地翻山越岭，穿越3756千里的距离赶来。

不为别的，只为老哥俩说说话，两家人在一起吃顿饭。

这个习惯，已经延续了20多年。

每次来，宋叔都会带上一块自制的腊肉，那是当地的特产，要提前几个月杀猪腌制的珍贵特产。

父亲说，他每年最期待的，就是与这位老友见面，叙叙家常，说说生活里的烦恼，回忆两个人年轻时的往事。

他说，一生能有这样一位知己，足矣。

在一段感情中，我们最害怕的，不过是时间和距离。

因为时间会模糊许多的记忆，距离会冲淡彼此的情谊。

可是一生之中，总会有那么一个人，哪怕相隔千里，哪怕不常联络，也永远都在心里。

正如那句话所说：

“能陪你走到最后的，不一定是那些惊艳了时光的人，而是那些温柔了岁月的人。”

真正坚定的友情，不因时间变迁而疏远，也不因地域分散而改变。

有一种默契，是即便没有太多的交集，对彼此依旧关心在意。

• 最好的朋友，相处随意，心里在意。

前段时间，著名音乐人赵英俊因病去世，让很多人悲伤不已。

作为好朋友的薛之谦，没有在网络平台发表任何悼念，招来了网友的谩骂。

后来，赵英俊的医生在网上公布了实情，大家才知道，赵英俊这两年的求医，都是薛之谦帮忙联系医生，寻找特效药。

直到参加完赵英俊的追悼会，薛之谦才在网络平台上发表了自己的悼念。

一则微博长文，也让我们看到了友谊最好的样子。

因为薛之谦的脾气不好，赵英俊曾对他说：“你这个倔驴也就我能忍你！”

可是只要薛之谦需要的时候，赵英俊总能随时出现。

哪怕是圣诞节当天让他飞去青岛帮忙录音，也只是抱怨一句“节日的飞机上竟然不放饭！”

中年以后，他们俩的快乐变得很简单，每隔一段时间，互相听近期的作品，然后彼此正面羞辱对方，开启商业互踩模式。

吵累了，就一起聆听别人的作品，又可以默契地在同一句歌词上一起赞叹或者摇头，和好如初。

赵英俊生病做手术，都是薛之谦在忙前忙后，前两次当赵英俊从鬼门关爬回来，迷迷糊糊醒来后，第一句话就是“哭啥，爱你哦。”

有人说：他们俩的神仙友情，令人动容。

这个世界上，有一种朋友，是嘴上说着互损的话，心里却比谁都明白对方的好；是相处时轻松随意，心里却比谁都在意。

听过一段话说：

“人与人之间最舒服的关系，就是不用讨好。

 

相处是轻松的，交往是真诚的，联系是自然的，两个人在一起，互相欣赏，越走越近；三观相合，越处越深。”

可是实际上，内心深处却早已把对方放在了最重要的位置。

最好的友情，不一定要时刻联系，却能彼此惦记；

不一定要形影不离，却需要心心相惜；

不一定要相互讨好，却能够相处舒服。

三毛曾说：“朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”

愿我们没事互不打扰，有事随时联系。

愿我们的友情，清淡如茶，却又甘醇似酒。

一个男子走在森林中，突然遇见一只饥饿的老虎。

老虎吼叫着朝他扑过去，他拼命逃跑，最后被逼到一处断崖边上。

眼看无路可逃，与其被老虎活活咬死，不如跳下悬崖摔死。

他闭紧双眼，纵身一跃。

结果，他幸运地卡在悬崖内侧一棵长满果子的树上。

可还没来得及庆幸，就听到底下传来巨大的吼声。

原来崖底有一只狮子，正抬头盯着他。

祸不单行，这时，他又看见两只老鼠，正用力地咬着他挂着的这棵树干。

他赶紧死死抱住树干，冷汗直流，但转念一想：被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬死好。

等情绪平复后，他索性摘起身边的果子吃了起来，吃饱后困意袭来，他直接靠在树丫上，慢慢闭上了眼睛。

可等他醒来后，老鼠、老虎和狮子都不见了。

原来在他睡着时，饥饿的老虎按捺不住，吼了一声，也跳下悬崖，吓跑了老鼠。

老虎与狮子在崖底，相互撕咬，最终双双负伤离去，他也因此而得救。

生活中，我们难免会遇到各种危机和困难，成长的路上也布满坎坷。

每个人身后，都有一只饥饿的老虎在奋力追赶，试图扑倒我们，还会有老鼠不断给我们制造麻烦。

但即使在最糟糕的时候，也不要怨天尤人，更不能放弃希望。

正如有句话所说：

乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

很多时候，你的心态，决定了你的状态。

心态不好，你将永远是个弱者。

它可能是外面环境带来的危机，也可能是藏在我们心里的一些内耗。

在饶雪漫小说《离歌》里，看过这样一个故事。

出身优渥的毛北，从小受父母宠爱，在他的前半生中，一切似乎都顺风顺水。

不出意外的话，他应该会成功考到北大，从此走上人生巅峰。

可不幸的是，高考当天早上，他出门太过匆忙，把准考证落在了家里，耽误了一门考试。

一回到家，他就把自己锁在房间里，任由别人怎么叫，他都不出来。

崩溃的他，连后面几门考试也干脆都放弃了。

高考结束当晚，毛北留下一封遗书，然后从窗户一跃而下。

遗书上只短短写了一行字：我是个失败者。

一个原本前途光明的孩子，就这样毁在了自己臆想的痛苦之中。

心理学家阿德勒曾说过：

我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。

很多时候，坏心态能够毁掉一个人，就像故事中的毛北，受不了缺席考试的打击，最终导致了一场悲剧。

想起有位哲学家说过的一段话：“人要么驾驭生命，要么让生命驾驭你。”

一个人能否掌控自己的命运，取决于他对待挫折、对待生命的态度。

记得曾经读民国名媛严幼韵的自传时，对她的豁达与乐观尤为佩服。

她中年丧夫，饱尝战火的困苦。

54岁时她再婚嫁给真爱，最后丈夫在晚年撒手人寰，而幼女也因病相继去世。

但无论情况多糟糕，严幼韵都会安慰自己：

Something could be worse（本来事情会更糟）。

幼女离世时，亲友们都特别关心她，她却反过来安慰别人说：“你们要记得，她之前是很快乐的。”

当人们都以为她会被一连串的厄运击垮时，她却照旧把日子过得热气腾腾。

人生在世，总会有困难和挫折限制着你。

心态不好的人，觉得这些都是磨难，觉得日子会一直苦，没有尽头；

而心态好的人，则会把发生的事当成垫脚石，当做一场人生历练，锲而不舍地努力，不断成长。

生活越难熬，心态越得好。

无论身处何地，遭遇何事，保持一个好心态，让生命张弛有度，日子才会越过越舒心。

在逆境中，生命的质量，更多取决于我们心的质量。

有这样的一个小故事。

从前有位大师，瞅见他的一位徒弟整天陷入自怨自艾中，就吩咐徒弟取一些盐来。

大师把部分盐倒入一个水杯里，搅拌溶化，让徒弟喝了一口。

徒弟喝了一口立即吐了出来，抱怨说：“咸死了。”

大师笑而不语，让徒弟带上剩下的盐跟着自己去湖边。

他把盐全都撒进水里，同样叫徒弟喝一口湖水，大师问：“尝到咸味了吗？”

徒弟说：“没有。”

人生的苦痛和悲伤，就如同数量有限的盐，痛苦和悲伤的程度，就取决我们内心容积的大小。

内心容积窄了，鸡毛蒜皮的事也足以让我们愁眉苦脸；内心容积宽一点，再大的苦难也可轻而易举地放下。

想起亚里士多德说过的一句话：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”

当你学会用心态掌控心情，你就能够驾驭生命，任何生活的低洼也都能轻松地跨过去。

天塌下来，你可以想着还有高个子顶着；

重要的考试失利了，还可以想着条条大道通罗马；

公司倒闭破产了，也可以在心里琢磨，大不了像如史玉柱一样东山再起。

《看见》里有一句话：“强大的人，不是能征服什么，而是能承受什么。”

无论发生什么事情，都要保持一颗平常心，冷静应对一切。

人生多歧路，唯有多看开。

当你懂得了从容淡定的智慧，能够笑对人生风雨，一切也就顺了。

你若泰然自若，纵使脚下荆棘满布，眼前皆是疮痍，照样也能从荒芜中走出繁华与风景。

你若妄自菲薄，每天紧盯着眼前的痛苦，任由挫败感吞噬自己的人生，最终只有满盘皆输。

心态，决定人的一生，心态对了，人生就顺了。

人生，就是一场虎口脱险的旅程。

从来到世界上那一刻开始，各种困境、苦难就像饥饿的老虎一直追赶着我们。

人活一世，活的是心情，拼的是心态。

拥有一个好的心态，不管遭遇什么困境，你都能变得更加从容和淡定。

人生路上，愿你我心宽如海，坦然无畏，放得下过去，也装得了未来。

《真实的信仰》中有这样一句话：

“人的修养往往在不经意的言行举止中体现。”

一个人的外表可以精心打扮，呈现出一副优雅的姿容。

但再好看的相貌，也掩盖不住一言一行中暴露的修养。

一个人的修养好不好，全看身上这三处。

嘴，能谅人

古语云：“言出如箭，不可乱发；一入人耳，有力难拔。”

说出去的话就像射出去的箭，话一出口很难收回。

一旦说错了话，就有可能伤人于无形。

而学会嘴下留情，懂得体谅他人，则是一种难得的修养。

知乎网友@薛定谔的猫，分享了这样一件难忘的事。

有一次，他和几位刚认识的朋友去吃烤鸭。

他小时候生活在县城里，没见过什么世面，那是他第一次吃烤鸭。

他不知道，那些桌上的黄瓜、大葱，是要蘸着酱和烤鸭一起包在面皮里吃的。

因为当时饭店里客人很多，烤鸭迟迟没有上桌，他直接拿起面皮就吃。

桌上的人都用诧异的眼光看着他，这让他感到有点尴尬与不知所措。

这时，迟迟不来的烤鸭终于上桌，有人当着他的面演示了正确的吃法。

他说当时的场面极度尴尬，他真想找个地缝钻进去，幸好餐桌上的一位朋友说道：

“你也喜欢单吃面皮吗？我特别喜欢这面皮，即使不搭配烤鸭，单吃也很香。”

随后拿起一张面皮，也像他这样单吃起来。

这位朋友不仅化解了他当时的尴尬，还成为了他日后最好的朋友。

谈吐之间，处处顾及他人的感受，这样的人一定很善良。

蔡康永说：“我不在乎说话之术，而在意说话之道，我的说话之道，就是把你放在心上。”

会好好说话的人，是一种难得的修养。

常常出口伤人的人，通常也交不到真心的朋友。

管好自己的嘴，人生中所有的美好，便会如约而至。

眼，能容人

周国平说：“一个人如何对待持有不同观点的人，比他自己持有何种观点，更能反映他的文明程度。”

一个人若能容人容事，那么他与人相处的过程，必定非常和睦。

不必求同，但求包容。

电视剧《开端》中喜欢猫且喜欢二次元的男孩卢迪令我印象深刻。

有一集，反炸小组看见卢迪背着包鬼鬼祟祟，他们怀疑卢迪的背包里有炸弹，想方设法地让卢迪打开背包，但是打开后里面并没有炸弹，而是蹿出一只小猫。

原来，卢迪从小就喜欢猫，想养猫。

但由于他有哮喘病，他的母亲担心猫毛对他的健康有影响，所以坚决反对他养猫，他每养一只猫就会被母亲扔掉。

因为母亲不让他养猫，也不许他经常出门，两人各自坚持，母子双方矛盾越来越深。 

长大后，卢迪为了养猫在外租房，建立自己的秘密基地，每天下班后都会来到基地喂猫。

为了重新拉近与儿子的关系，母亲开始思考。

在卢迪生日的那天，母亲穿上了二次元的衣服为他庆祝生日，还精心为他准备了一份生日礼物——一只无毛猫。

母亲终于理解了卢迪，选择包容，还为他找到了一只无毛猫，解决了哮喘问题。

卢迪在母亲的包容中理解了母亲之前的做法，感受到了母亲对他的爱。

俗话说：“眼宽容景，心宽容事。”

不强求改变别人，而是尊重彼此的不一样。

长此以往，关系才会越来越好。

余生，用宽容的眼光看待事物，才觉生活明朗，万物可爱。

心，能恕人

“恕”从字面来看，是“如心”，也就是“如自己的心”。

意思是，对待他人的心，就像对待自己的心一样。

遇事不责备，才能收获人心。

有一位优秀的飞行员，一次，他在圣地亚航空展览中表演完毕，准备飞回洛杉矶。

不料在飞机飞到300米的高度时，引擎突然熄火。

当时情况十分危急，好在飞行员胡佛技术娴熟，最终飞机安全着陆。虽然飞机破损严重，所幸没有造成人员伤亡。

迫降后，他就开始检查故障原因。正如他所料，是由于燃料的种类添加错误，才导致了事故。

回到机场，他立刻去见保养飞机的机械师，机械师已意识到自己工作的失误、深感愧疚，准备接受批评和惩罚。

没想到，飞行员非但没有责备机械师，反而轻轻拥抱他说：“为了表明我相信你不会再犯错，我要你明天继续为我保养飞机。”

听完这句话，机械师十分感激。

从那以后，他认真工作，再也没有出现过任何工作失误，他和飞行员也成为了最默契的搭档。

在面对别人的过错时，不要总是揪着别人的错误不放。遇到事情，少一份责备，就多一份理解。

有一句话说：

“没有宽恕之心、谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁。

反之，如果能够宽恕别人，则会让生活更轻松、愉悦。”

不去苛责他人，放过别人的错，方能解脱自己的心。

余生，修一颗恕人之心，得饶人处且饶人，心态好了，生活就顺了，前途也一片明媚。

若是任性随心地表现不满，终会伤人伤己。

反之，修好你的嘴眼心，和气待人，则能渡人渡己。

就像孟子所说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”

把修养根植于心，当你学会体谅世界，世界也会对你温柔以待。

最近，上海的疫情持续升级，光4月12日一天，就新增了无症状病例25141例，目前为止已累计病例254673例。

接二连三的封区闭户，严重打乱了千万普通家庭的生活节奏。

买菜、吃饭，这些平时稀松平常的事，都成了老大难。

有人出动筋膜枪拼手速抢菜；

有人和邻居以物换物，报团取暖；

甚至还有人在家整整吃了20多天泡面，囤货没了，无奈上网求助……

因为自己不会做饭，他只能哀求群里的邻居中午做菜的时候多做一点，资助他一下。

在这场疫情中，像这样为“温饱”发愁的，并非个例。

上海大润发南汇店的店长王先生，讲述了这次疫情中，自己接到的求助电话。

“一些00后或者刚工作的年轻人，在电话里告诉我，因为平时没有做饭的习惯，家里连锅都没有，肉啊蔬菜啊，对他没有意义。

他什么菜都不要，就要泡面饼干，再配点水果。”

明明家里有土豆，却放到发芽，再多的土豆都不及一碗泡面来得重要。

坦白说，看到这魔幻的一幕幕，我内心百感交集。

谁都没想到，如今抗疫的主旋律竟成了抢菜。

更难以理解的是，即便是手里有菜，还是有许许多多年轻人被做饭这件事难倒。

这不禁引发深思，过去的我们总把重心放在孩子的学习上。

结果疫情一来，一大批年轻人慌了，因为他们从来没学过怎么做饭。

更不知道，就算有米有肉有蔬菜，应该怎么靠自己的双手生存下去……

• 不会做饭的年轻人，正面临前所未有的严峻考验。

前几天，一位被封控在浦东的年轻人无奈自曝：

自己和朋友在家三天，“成功”烧糊了两个锅。

他还算从小耳濡目染，多少会做一两道菜，但也仅限于“辣椒炒肉”；

想尝试点新做法，就算严格照着手机菜谱流程操作，也还是弄坏了砂锅。

至于他的朋友，情况更糟糕。

因为不会做荤菜，吃了整整三天素菜，期间还因为没耐性看火，不小心烧坏了一个锅。

做饭，俨然成为当代年轻人正在面临的重要挑战。

多少年轻一代总以为拿起手机点一点，饭菜自然送上门来。

或者跟父母一起住，过着“饭来张口”的小日子。

结果一遇到突发状况，无法点外卖，又没人给他们做饭时，才愕然发现：

自己什么都不会，根本不知道怎么办！

想起上个月一则让人啼笑皆非的新闻。

上海浦东祝桥一个五口之家，婆婆和儿媳是医务人员，被派往抗疫一线支援工作。

留下家里的爸爸、爷爷，还有2岁多的小男孩。

按理说，有两个大人在场，怎么也能把孩子照顾好。

可现实却是，爸爸和爷爷都不会做饭，孩子还小很多东西吃不了。

妈妈不在家的一个月，孩子挑食厌食，两三天没正常吃过一顿饭，日渐消瘦下去。

虽然后来有了解到情况的好心邻居帮忙搭把手，做饭给孩子吃，但细思一下：

万一没有人愿意伸出援手，家里做饭的人又迟迟未归，爷孙三人能撑多久，又靠什么维生？

想想真是觉得可悲。

难怪有人发出自嘲：

明明有一份体面的工作，却把日子过成了“低保户”的模样。

（深圳某媒体工作者的午餐）

还有不少年轻人痛苦绝望地吐槽：疫情再不结束，我真的要饿死在家里了！

不得不让人感慨：

无数医护人员在抗疫前线，不分日夜守护着大家的安危，到头来，打败我们的不是病毒，而是最基本的生存技能。

• 孩子缺乏自理能力归根到底，是家庭教育的缺失。

网上也有人提出质疑：

疫情之下仍逼不出来做饭的技能，这人不是特别笨，就是特别懒。

事实果真如此吗？

在此，我想讲讲表弟的故事。

从小到大，他都是家里长辈最引以为傲的孩子。

个性乖巧，读书厉害，还弹得一手好琴，谁见了都忍不住夸上几句。

父母见他学习好，几乎不让他做其他事，搞卫生、叠衣服、做饭，全是父母一手包办。

后来，他因为成绩优异被保送到广州一所985大学，父母本想着让他读个好专业，毕业后考个好单位。

没想到才不到一年的时间，表弟就差点被学校劝退了。

原来在大学住宿时，他不会洗衣服和袜子，整天把宿舍搞得臭气熏天，被宿管投诉无数次。

有一次肚子饿了想吃宵夜，见舍友的电磁炉没收起来，直接弄了碗桶装泡面在上面煮，结果忘记看了，差点把宿舍烧了起来。

最离谱的是，他还买了一大堆面包，也不看保质期，把早已过期两个多星期的三明治给舍友吃，搞得人家吃坏肚子进了医院……

他的妈妈不得不放下工作，在学校旁边租房子陪读，悉心照料他的生活起居、一日三餐。

大学四年一晃而过，表弟还是没学会如何照顾好自己。

工作之后，辗转好几个单位，却发现他连烧个热水都不会，就以各种理由把他辞退了。

如今疫情之下，表弟更是干脆待在家里无所事事，毫无工作的动力和热情，父母看到他这样，后悔不已。

演讲家徐望华老师说：

“如果孩子缺乏独立生存和自理自立能力，缺乏生存困境的磨砺，就很难成为生活的强者。”

我举表弟这个例子，就是想给父母们敲响警钟：

不要认为像做饭、做家务这样不起眼的事，孩子长大后自然就会。

小时候不教孩子如何独立自理，错过这个“关键期”，将来要他从头学起，只会难上加难。

多少孩子从没下过厨，做过饭，面对一堆食材、锅碗瓢盆时一筹莫展，五谷不分、四体不勤。

父母把点全部放在孩子学习上，多补补习，逼一逼，最多只能培养一个会读书的“机器”。

却忘了，忽略对孩子自理能力的培养，最后只会将孩子推向绝境，连生存都成问题。

• 最高级的父母，都懂得教孩子“自力更生”。

美国心理学家有一项研究表明：

孩子能否成功解决自身遇到的困难，更多地取决于他的经历而非聪明程度。

有远见的父母，会放眼孩子的未来，提前培养孩子的谋生技能。

抖音上有个叫胖胖小鱼的“宝藏男孩”。

年纪不大，却是家里的“大厨”。

他在闲暇之余，最大的兴趣是给家人做饭：拉凉皮、腌辣白菜、肉丸胡椒汤……

特别是做蒜蓉大虾，从买到清洗处理，再到烹饪，全程一个人搞定所有。

看他娴熟的操作，干净利落的动作，绝对有理由相信：

这样的孩子将来不管在哪里，遇到什么问题，都能照顾好自己，包括身边的每一个人。

浏览他的全部视频，总能发现他的妈妈喜欢自嘲“我很懒”，可在胖胖小鱼身上，分明看出了妈妈最大的智慧：

教儿子做饭，锻炼他“自力更生”。

据妈妈说，小鱼5岁时，就开始让他洗菜，穿着围裙拿起刀具切西红柿。

第一次下厨房，小鱼切得有点费劲，自信心受挫，但在妈妈的鼓励下，越来越熟练自如。

如今他的厨艺随年龄的增长突飞猛进，赢得全家人甚至全网的好评。

作家刘墉有句话说得特别在理：

懂得未雨绸缪，在孩子走出社会前先带他进去厨房的父母，才是真正地赢在起跑线上。

就像那位感动了全日本的小花妈妈。

她满心欢喜迎接女儿小花的诞生，无数次想把世界上最好的一切统统送给女儿。

却在癌症复发后，下定决心教女儿学做味噌汤。

因为她知道，自己时日不多，以后没办法好好照顾女儿，那么一定要提前教女儿独立。

这样不管以后发生什么，女儿都不会饿肚子，生活能够自理。

她无比坚信：做饭意味着生存，会做饭就意味着能活下去。

普普通通一道料理，承载着一位妈妈对孩子最真切又伟大的爱。

其实做父母的，总期盼着孩子长大成人离开自己后，能学会照顾自己，自食其力。

但最关键的一点是：先从厨房开始做起，然后教他靠自己的双手养活自己。

唯有孩子学会自力更生，无论他将来去到什么地方，遇到什么难题，陷入什么困境，都不需要依赖别人，而是凭借自己的真本事，攻克一个个生存难题，勇往直前地走下去。

有人问家庭教育首席专家孙云晓：“家务劳动和生活技能为什么重要？”

他这样讲道：

“家庭教育是生活教育，生活教育要提高孩子的生活能力。

只有生活能力高了以后，他才能适应社会。”

教育的终极目标，是养出一个能适应社会，与世界相处的孩子。

所以，狠点心，逼自己早点对孩子放手，就从教他做一些简单的饭菜做起吧。

这不仅是教会他生存，更是教他在这个风险与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己，与生活握手言欢。

请务必相信，这个世界正在狠狠奖励那些会独立、能自理的孩子。

只有这样的孩子，才能至始至终笑傲江湖，在家庭、在社会立于不败之地，获得恒久幸福的人生。

一说到自律，大家心里便想到，像每天6点起床，锻炼一小时等诸如此类的执行动作。

其实，自律不仅仅体现在个人的行为上，在语言交流上，同样需要自律。

有些伤人的话就如同泼出去的水，一旦说出口，就难以挽回。

而坚持守口慎言，对任何人都不说这三种话，便是一个人在言语上的自律。

曾国藩说：“不说大话，不务虚名，不行架空之事，不谈过高之理。”

做不到的事，要是随口承诺，会给自己带来不必要的麻烦。

豆瓣网友@一只鱼讲过自己的一段经历。

他所在的公司，有一年业绩特别好，为此，公司给员工都额外发了一笔丰厚的奖金。

他拿到奖金后，非常高兴，晚上就约了几位朋友一起聚聚，庆祝一下。

推杯换盏间，一只鱼有点喝多了。

这时，一位失业的朋友抱怨道：“你的命真好，我怎么命这么惨，到现在都找不到一份合适的工作。”

一只鱼听到后，头脑一热，立即接话道：“你怎么不找我，我们公司正在招人，这件事包在我身上。”

那位朋友一听此话，对一只鱼连忙道谢，说此事就拜托他了。

酒席散后，一只鱼就把这件事给忘了。几天后，当朋友打电话问他找工作的事情时，他才想起来，便谎称自己正在想办法。

这时，他才后悔在酒席间没管住嘴，答应了别人自己办不到的事。

自己在公司里只是个小职员，根本管不了招聘的事。可话已说出口，收不回来了。

又过了几天，当朋友再次询问他时，他还是照样搪塞朋友，说人事部在调整，还要等些时候。

慢慢地，朋友知道了他根本没这个能力后，两人的关系也日渐淡薄了。

后来一只鱼发帖道：“我真后悔当时夸下海口，不仅没帮上忙，还失去了这么重要的朋友。”

一时吹牛的话，不仅让好友的愿望落空，还让自己处于了两难的境地。

正如《围炉夜话》所言：“世所相信，在能行，不在能言。”

世人相信的，是做事靠谱的人，而不是嘴上说得好听的人。

真正的强者，从不炫耀自己，因为他们明白，与其夸夸其谈，不如脚踏实地，沉淀自己，以待来日。

人前不说大话，是对自己的负责，也是对他人的负责。

柏拉图说过一句话：“智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。”

那些说话不过头脑的人，总有一天，会因为他们的口无遮拦，而自食恶果。

在《北京女子图鉴》中有这样一个情节。

在一次公司安排的相亲中，陈可和对方相谈甚欢，没想到竟然拿下了一个代言，但是感情上并不来电。

陪她一起的同事，在相亲结束后告诉她，在相亲的时候，最好不要穿带有logo的衣服，会让男人觉得自己很难驾驭，她瞬间就明白了。

于是，在下一次的相亲中，她打扮得比较随意可爱。很巧的是，还遇见了自己部门的实习生，这让两人都很尴尬。

不料这个实习生，在公司卫生间里和其他同事议论了这件事，说陈可装嫩俗气，痴心妄想去钓金龟婿。

可这几位实习生不知道的是，陈可此时也在卫生间里，把她们说的话听得清清楚楚，此事让陈可非常生气。

在最后的部门考核中，这几名背后论人是非的实习生，都没有通过。

直到离开，她们也不知道自己究竟哪里出了问题。

无论在任何场合，千万不要在背后说人闲话，以免在不经意间，得罪人而不自知。

俗话说：“没有不透风的篱笆墙。”

别以为在背后议论，就不会被人知晓。当闲话被戳穿的那一刻，也就是自己惹火上身的时候。

背后戳人短处，说人闲话，于人于己都不利。

不论人是非，不揭人长短，是一个人难得的教养。

常言道：

“人生不如意之事，十之八九。”

面对不如意的事，有的人会认真反思，以求进步，而有的人却总把问题推给别人，抱怨不已。

网上看到这样一个故事。

一位老厨师有两位徒弟，大徒弟勤奋好学，二徒弟偷奸耍滑。

老厨师为了培养好两位徒弟，除了平时教授厨艺以外，还会安排二人收拾厨房。

平日里，二徒弟收拾厨房时，他满腹抱怨师傅，觉得白日里做菜已经很辛苦了，还要收拾烂摊子，便草草了事。

老师傅见二徒弟这般不思进取，还总是怨天尤人，便不再安排他打扫厨房了。

轮到大徒弟的时候，他打扫干净后，就会认真向师傅请教一些不懂的问题，一边虚心请教，一边拿上纸笔记录所得。

眼见师兄厨艺见长，而自己却还在原地踏步，二徒弟忍不住问师傅，是不是给师兄开小灶了。

其实，哪里是师傅偏心。之所以有这样的差距，只不过是因为师兄把时间都用在了提升自己，而他把时间都用在了抱怨。

时间一晃，半年过去了，大徒弟被城里大酒楼请去当了掌厨，而二徒弟却只能在小酒馆里打杂。

鬼谷子有句话叫：“怨者，肠绝而无主也。”

满嘴怨言，只会让自己处在情绪的深渊里，越陷越深，无法自拔。

与其不停地抱怨，消耗自己，不如放下怨念，努力提升自己。

直面困难，迎难而上，才有机会逆风翻盘。

有句话说得好：“逢人不说人间事，便是人间无事人。”

人要是能管好自己的嘴，就能掌控好自己的人生。

人前不说狂话，人后不说闲话，谨言慎行，才是对他人的尊重，和对自己的负责。

逢人不说怨话，常常反思自己，才能转变当前的境地。

正如一句话说：“守嘴不惹祸，守心不出错。”

愿我们管住嘴，用行动来成就自己，用自律来要求自己，最终，我们终会成为我们想要成为的人。