许多人喜欢在深夜发朋友圈，然后在天亮之前默默删除。
成年人都喜欢把情绪藏在夜里，在朋友圈里敲打出一行又一行代表心情的文字，点击发送，再删除。那些崩溃、难过与不安，就像是掠过心头的一阵狂风，一瞬间满心荒芜，一瞬间痕迹全无。
人在白天和夜晚，有时是两个状态。白天的时候，习惯了对所有人都笑脸相迎。只有在晚上的时候，在四周都没人的时候，你才得以做最真实的自己。不想笑的时候就不必强颜欢笑，想哭泣的时候就放声痛哭，像十几岁那样，不理会别人的眼光，诚实地面对自己的心情。
可越长大，越觉得自己的心情对于这个世界而言，不过是渺小的一粒沙。
有一句话说：“不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早上起来这个世界依旧车水马龙。”
每个人都有自己的事情要忙，不管你如何去倾诉自己的心情，描述得有多具体，都很难会有人感同身受。所以比起有人安慰，你更愿意自我治愈。
那些深夜的朋友圈，都是一个人当下最真实的状态。写下的那一刻，是为了自己，而删除的那一刻，则是为了不影响别人。
希望你夜晚睡得安稳，不要辗转难眠，也没有心事重重。
每个人都在为了自己的生活而奔走忙碌，我们不断地和一些人匆匆相见又匆匆离别，遇见的人很多，能走进彼此内心的却没有几个。
但时光漫长，依然有很多人终其一生都在寻找那个聊得来的伴。
遇见一个聊得来的伴，有多幸福。
你想说的他都懂，你抛出的梗他都能接住；你低头不语的时候，他懂你的悲伤与沉默，你大声欢笑时，他也愿守护你的孩子气。
很多话不用解释他就理解，很多事不用多说他就会做。念你冷暖，懂你悲欢，宠溺包容，倾心相伴。
其实感情里最幸福的事，莫过于在万千人海中，遇见知己，遇见和你相契的灵魂。
余生，愿有一个人，走进你的孤独，对你说一句：“嗨，能聊聊吗？一辈子那种。”
”
失去的东西，其实从来未曾真正的属于你，你也不必惋惜。
爱情使人忘记时间，时间使人忘记爱情。
晚安曲：你要的爱 — 戴佩妮
晚安曲： 写了好多事都是关于你 — Fine乐团
晚安曲：囚鸟 — 彭羚
晚安曲： 梦里 — 余佳运
晚安曲：往后余生 – 马良
晚安曲：有个爱你的人不容易 – 那英
晚安曲：我愿人长久 – 李健
曾看过一段扎心的话：
有没有那样一张容颜，让你留恋万分又默默祝愿，虽想却不见；
有没有那样一份感情，让你倾尽情深又坦荡放手，缘欠情不欠；
有没有那样一个过往，让你痛彻心扉又悄然放下，缘尽再不念。
人，越长大越会发现，岁月如湖，走过方知深浅，爱情如酒，醉过方知梦醒。
生命中，总有些人的出现，惊艳了你的岁月，却无法陪你到永远。
人生苦短，与其在无缘的沼泽里沉沦，不如砍断执念，及时止损。
余生，错过的人，不见；爱过的人，不欠；失去的人，不念。
不见
有人说：“世间最遥远的距离，不是天涯海角，而是你在我心上，却相见不如不见。”
在网上看过一个视频：
男孩与女孩深爱着对方，但是因为家庭的原因，两人不得不分道扬镳。
分开后，男孩在家里的安排下娶了妻，女孩在男孩结婚两年后嫁了人。
婚礼前夕，他们见了彼此最后一面。
女孩说：“我要结婚了！”
男孩低垂眼眸，回应说：“我知道。”
女孩鼻子微酸，仰起头不让眼泪落下，接着说：“我们这辈子就到这里了，以后不见了吧！”
男孩握紧的拳头一顿，几经犹豫后松开，微微抬起头，温和地应了一声“好”。
之后，两人一路无话，在女孩即将转身离去时，男孩忽然说：
“这辈子，我们不见了，可是哪天，我们谁先走了，就在报纸上发一份讣告吧，到时候就来送对方一程，可以吗？”
女孩沉默许久，点了点头。
后来，他们隔着一条河三公里的距离，过着各自的生活，再也没有见过面。
听过这样一句伤感的话：
“你有你的顾虑，我有我的为难，我们不想这样，但是，也只能这样。”
大概，每个人心中都有过一个人，于最美好的年华里遇见，却又不得不“止于唇齿，掩于岁月。”
有人曾说：“回忆里的人，就像新衣上遗失的纽扣，多数只能舍弃，虽喜欢，却再难拾起。”
不见，是对错过爱人的成全，感谢你曾陪我看过春樱冬雪；
不见，是对错过感情的成全， 感谢曾有过双向奔赴的爱恋。
若是无缘相伴彼此年年岁岁，那便不再打扰彼此岁岁年年。
余生，一缕相思寄明月，天涯咫尺各安好。
不欠
看过一则小故事：
寒冷的冬天，喝醉的男子看着手中的钻戒，颓废地靠着墙角滑坐在地上。
忽然，漆黑的眼前金光一闪，男子努力地循着光源看去，恍惚间见到了上帝。
上帝走上前，慈爱地问：“你痛吗？”
男子闻言，眼眶一红，仰起头，猛灌了一口酒，难受地回答说：“好痛。”
上帝又问：“她欠你很多吗？”
男子的手微微一抖，女孩决绝离去的身影闯入脑海，他痛苦地闭了闭眼，苦笑着说：“她带走我的幸福，你说欠的多不多？”
上帝听了点点头，说：“既如此，她欠你的，会有人为你讨回来的。”
听上帝这么一说，男子心中一紧，猛然清醒，神色慌张地说：“能把刚才的问题再问一次吗？”
上帝非常有耐心，又问：“她欠你很多吗？”
这回，男子拼命摇头说：“不，她不欠我的，是我自愿的！”
男子的话说完，上帝欣慰地笑了。
你好是故事的开始，你好好的是故事的结束。
真正的爱情，从来都是情出自愿，事过无悔，不谈亏欠的。
哪怕你选择中途退场，独留我一人黯然神伤，我仍将你给过的好，时刻镌刻在心上。
对爱过的人，不纠缠、不诋毁、不计较、互道珍重，是对一份感情最后的温柔和珍惜。
张国荣说：
“有些人来自于人海，也终将归于人海，把你归还于人海，是清醒也是识趣。”
人生海海，山山而川，于千万人之中遇见你，已是人生一大幸事。
缘来，你伴我风雨一程，我许你笑靥如花；缘去，你赠我美好回忆，我还你各自欢喜。
余生，愿不欠不负爱一人，倾尽情深终如意。
不念
有人问：“何为不念呢？”
很喜欢一个回答说：“喜欢，却不再强行的拥有；失去，却学会了坦然的面对。”
听友宁兮上大学时，与一个男孩相恋了。
毕业后，男孩接受父母的安排，回家乡所在的城市工作了，与宁兮分了手。
为此，宁兮大受打击，白天，不停地拨打男孩的号码，打到手机没电为止。
晚上，她就喝得烂醉如泥，回到家中又哭又闹，吐得昏天暗地，她无所不用其极地伤害自己，只为让男孩心疼。
直到有天，宁兮胃出血住院，妹妹看着她半死不活的样子，彻底怒了。
她把手机扔给姐姐，愤怒地说：“你看看，这就是你喜欢的人！”
宁兮看向屏幕，几分钟前，是她住院的消息，几分钟后，是男友知情后还晒幸福的消息。
宁兮看着看着，忽然笑了，笑得眼泪落了下来。
那一刻，宁兮决定放下男孩，因为她终于明了，一个不在意你的人，再念念不忘，都是不会有回响的。
有句话说：
“有人注定陪你走一生，有人只能伴你走一程，有人能与你同白首，有人只能与你共青春。”
风有风的自由，拂过是抓不住的，花有花的开期，凋谢是拦不住的，人有人的缘分，缘尽是留不住的。
很多时候，一个人，一件事的退场，就像一张登机牌，有了它，你才能抵达某个你应该去，却必须卸下一些行李才能去的地方。
古语有言：
“昨日种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。”
过去的事情，就像昨天停留在了过去，今天的事情，就像重生又是新的开始。
学会告别过去，不再对过去不依不饶，人生才不会画地为牢。
趁如今，四季正好，青春未老，舍弃执念，不念过往，去偶遇，去随缘，去遇见那个同样等你出现的人。
愿你余生，纵有风雨泥泞，内心亦有阳光普照。
很喜欢一句话：
“不品杯中酒，怎知其滋味，不经世间情，怎懂其珍贵。”
人生朝起夕落，恰似一壶美酒入咽喉，一饮一酌是常态，半醉半醒是百态。
如果你还在执着中徘徊，请别忘了好好敬自己三杯酒，与往事告个别。
敬自己第一杯酒，转身不相见，祝你岁月无波澜，愿我别后不悲欢；
敬自己第二杯酒，爱过不相欠，祝你此后皆安好，愿我爱过不枉然；
敬自己第三杯酒，情逝不相念，祝你离去终不悔，愿我释然不留恋。
缘起，我在人群中看见你，缘落，我看见你在人群中。
此生，学会珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
愿你：有清风明月为伴，有良辰美景作陪，从此不为往事忧，只为余生笑。
易卜生说：“玫瑰正因为有刺，才在阳光下尽情开放。”
玫瑰若收起了长刺，藏起了锋芒，就会受到伤害。
看过一则寓言故事，感触颇深。
花园里养着一棵珍稀的玫瑰，它长得千娇百媚，惹人喜爱。
可是玫瑰却厌恶自己的一身长刺，总觉得那些长刺妨碍了自己的美丽。
于是她请人拔掉了自己的长刺。
可是拔掉长刺后的玫瑰，虫害不断，最后竟然香消玉陨了。
可见生命中的长刺，是一个人的盔甲和庇护。
做人当如带刺的玫瑰，不能太温顺，太善良，总要留点锋芒，才能不被他人随意攀折、践踏。
活在人间，我们既要骄傲生长，又要温柔绽放。
既要走向成熟，又要回归天真，保留初心。
一路上，成长的磨砺，生活的压力，企图拔掉我们身上的长刺，让我们走向圆滑，归于世俗。
可是做人若没有锋芒，过于善良，就会失去自我保护的能力，让自己置身在未知的危险当中。
玫瑰的故事，告诉我们，必须守住长刺，才能守住美丽。
做一朵带刺的玫瑰，不必取悦谁，不必讨好谁，静静成长，静静绽放，自有芳华不息，自有幸运降临。
我相信真心爱我们的人，会像小王子一样，既爱我们娇媚的容颜，又爱我们的长刺。
我相信：带刺的玫瑰最好命，带刺的玫瑰最美丽。
人和人从相知到相守，皆是一个“缘”字。
无论你是什么样子，总有人会莫名喜欢你，也总会有人不喜欢你，这都是缘分。
一个人活在这世上，要为懂你爱你的人活着，不要在不懂你的人那里丢掉了快乐。
在懂你的人群中散步，一切随缘，自在心安。
懂你的，不必解释；不懂你的，何必解释
与你无缘的人，注定不是一路人。爱无用，求无用，恨无用。
若是无缘，你与他说再多话也是废话；若是有缘，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
缘分不能强求，人生不能将就。
懂你的，不用解释；不懂你的，不需要解释。
有这样一则寓言故事。
从前有一条泥鳅，它从淤泥里探出头来，想去清水中畅游。
鲤鱼们在清水中嬉戏，看到了这只小泥鳅，其中一只鲤鱼说：
“你这个丑陋的家伙，整天把自己憋在淤泥里，浑身脏臭，简直丢了我们鱼类的脸。”
小泥鳅正想回答，又有一条鲤鱼说：
“它哪算是什么鱼类，整天活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的是淤泥，更像是一条臭虫吧！”
小泥鳅沮丧地回到家，把白天小鲤鱼的话告诉妈妈。妈妈慈爱地说：
“别人的几句话，怎么把你气成这样呢？
那些嘲笑你的鱼，只能在水里生活，无法在淤泥里呼吸，而你却可以在水里和淤泥里自由生活。它们不懂你的生活，何必要生气呢？”
村上春树说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”
人生一场，生命一次。能知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。
何苦太在意他人的评论，不要活在别人的眼里。
做好自已，一切随缘，任何一种关系，懂你信你的人都无需多言，反之解释再多也无用。
人生短暂，在懂你的人群中散步
人生路上，你遇见了谁，又和谁再见，早已是注定好的。
不是你执迷就可以改变，不是你纠缠就会有结果。
有缘，不推，无缘，不求；来的，珍惜，去的，放下。
余生不长，在懂你的人群中散步，一切随缘，顺其自然。
还记得在《故乡》中，鲁迅和闰土少年时期珍贵的友情，让许多人动容。
他们一起度过了最美好的童年，本以为这样的友情能一辈子。
二十年后，鲁迅重回故土，期待着和闰土重温小时候的美好。
但是闰土见鲁迅第一面，喊了一声“老爷”，这句话让鲁迅深深明白，他和闰土已经再也回不到从前的美好了。
他们两个人成长的轨迹，随着时间的变迁，发生了翻天覆地的变化。
互相已经融不进对方的生活，分道扬镳，再也不会回到当初。
在任何一段关系中，只有和懂你的人在一起，感情才能走得更远。
不光是友情，爱情也是一样。
杨绛和钱钟书就是这样一对爱侣，他们一见钟情，互相懂得，相互欣赏，风风雨雨数十载。
杨绛曾给钱钟书写了一封信，只有一个字“怂”。
别人都以为，钱钟书会琢磨好久，才能明白其中的深意。
但钱钟书立马回信一封“您”，这封信让杨绛感动落泪。
原来，“怂”的意思是，问钱钟书心上有几个人？
钱钟书回复的“您”，意思就是心上只有杨绛一人。
一来一回虽然只有一个字，但却是最动人的情书。
杨绛是最懂钱钟书的人，钱钟书也是最懂杨绛的人。
他们的懂得，是一粥一饭的温暖，是相对无言的默契。
懂你的人，了解你成功背后的艰辛，清楚你坚强背后的不屈。
懂你的人，也许不在身边，但一定在心里、在生命里。
爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。
人生如此短暂，在懂你的人群中散步。
懂你的人，才配得上你的余生
张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
大千世界，茫茫人海中，遇到一个懂你的人，一生难求，是自己修来的缘分与福气。
一对夫妻结婚20年，却从来没有闹过矛盾，有人问，他们到底如何让爱情保鲜。
妻子回答，丈夫每晚都会接她下班。
等到了家楼下，妻子就先上楼去做饭。
丈夫在车里听会儿音乐，或是休息一会儿当她饭做好了，丈夫回来正好吃饭。
晚餐过后，丈夫就主动去厨房洗碗。
两个人忙完后，会手挽手去楼下散会儿步。
妻子总会给丈夫一些自由的空间，让他放松、休息，或是平复情绪。
这大概就是世间最好的默契，你懂我的辛苦，我也谅解你的不易。
作家三毛曾在《撒哈拉的故事》中写道：荷西曾问过她，想嫁一个什么样的人。
三毛说：“只要看得顺眼的，不管是千万富翁还是亿万富翁都可以！”
荷西回答：“那不就是想嫁个有钱人？”
三毛摇摇头：“也有特例，如果是你的话，只要够吃饭的钱就行了。”
两人说完哈哈大笑，几句调侃的话，对方心领神会，这就是彼此的默契。
人心如锁，总会有一把与之匹配的钥匙。
一句“我懂你”，胜过千言万语。
酒逢知己饮，诗向会人吟，相识满天下，知心能几人？
叶懂树的辛苦，所以愿意飘落；云懂天的包容，所以四处游走，因为彼此懂得，所以不言不语，也觉得美好。
人生最大的幸福，莫过于能遇到一个懂你的人。
一生很短，如白驹过隙，找一个懂你的人度过余生，有他，便是此生圆满。
晚安曲：有个爱你的人不容易 — 那英
晚安曲：多想在平庸的生活拥抱你–隔壁老樊
晚安曲： 需要人陪 – 王力宏
晚安曲：默认 — 王铮亮
晚安曲：心墙–郭静
