职场攻略|盘点职场上的社交病态心理

盘点职场上的社交病态心理

盘点职场上的社交病态心理

现实生活中的社交中不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种,应努力避免:

一、怯懦心理:

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来,结果对自己产生看法,不愿成为好朋友。

二、猜疑心理:

有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,无端猜疑,捕风捉影,说三道四,如有些人托朋友办事,却又向其他人打听朋友办事时说了些什么,结果影响了朋友之间的关系。

三、自卑心理:

有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。

四、作戏心理:

有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,见异思迁,处处应付,爱吹牛,爱说漂亮话,与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章,因而没有感情深厚的朋友。

五、逆反心理:

有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就认为坏;你说对,我就说它错,使别人对自己产生反感。

六、冷漠心理:

有些人对各种事情只要与己无关,就冷漠看待,不闻不问,或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲,就是“人格”,致使别人不敢接近自己,从而失去一些朋友。

七、贪财心理:

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往,而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利,沾别人光的不良心理,会使自己的人格受到损害。

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夜读|在最美好的年纪最贫穷,可有最优解?

在我看来,我们的街头巷尾,到处都充斥着一股“感时伤逝”的浓浓情节,所以有了题主所谓的“最美好的年纪”。 在我还是十五六岁的时候,就经常在文学杂志上看到各…

在我看来,我们的街头巷尾,到处都充斥着一股“感时伤逝”的浓浓情节,所以有了题主所谓的“最美好的年纪”。

在我还是十五六岁的时候,就经常在文学杂志上看到各大青春写手这个觉得青春伤逝,那个为青春祭奠。这个被黑暗所纠缠,那个望着望着天空,一行眼泪就掉了下来。

如今我30了,他们又开始回忆起青春,感叹岁月蹉跎,荣光不再,拍一些粗制滥造片来赚取人们的眼泪。

我在看片的时候,时常看到国外一些白发苍苍的老头,还留着长发、开着哈雷、吹着口哨,在街头当混混。

而我们国家这个岁数的人,都已经天天看养身节目、吃着保健品聊以度日了。

人心老了,就真的是老了。

伏尔泰曾经相当精确地描绘过这种人:

一个人如果没有他那种年龄的神韵,
那他也就会有他那种年龄特定的种种不幸。

叔本华亦相当精确的,描绘了这种人的这种状态:

如果人的前半生的特征,是对幸福的苦苦追求,而又无法满足。那么,人的后半生的特征则变成了对遭遇不幸的害怕和忧虑。

他们简直是将世间的悲苦都占尽了,事实上,我在现实生活中也经常见到这种人——好像他们就是这个世界上最倒霉的倒霉蛋,全世界最倒霉的事儿全都“哐啷”一下,一股脑儿地砸在了他们的头上,而幸运之神从来只光顾别人。

其实,这个世界上没什么所谓“最美好的年纪”,每个年龄段有每个年龄段的忧伤,亦如他有他的幸福一般。一个悲观的人,年轻的时候叹穷、叹幼稚,年老的时候叹青春易逝、荣光不在——是的,我曾经就是这样的人。

关于这个观点,叔本华已经非常详细地概括了这一切,在此我就不一一赘述,直接引用了:

事实上,我们习惯于把青年期称为生命中的幸福时期,而老年期则被视为悲惨的。如果情欲真的能够使人幸福,那么这一说法就会是真实的。

在青年期,人们受到情欲的百般煎熬,感受的快乐很少,痛苦却很多。

到了冷却下来的老年期,情欲放过了人们,他们也就马上得到了安宁;

人们随即有了一种静思默想的气质。因为到了这个时候,人的认识力摆脱了束缚,占据了主导地位。

无论如何,青年期是躁动不安的时期,而老年期则是安宁的时候。

由此就可以推断处于这两个时期的人的幸福。小孩贪婪地向四周伸出了他的双手:他要得到他眼前所见的五光十色、形状各异的一切。

他受着眼前一切的诱惑,因为此时他的感觉意识是那样年轻和新鲜。同样的事情以更大能量发生在人的青春期。

青年人同样受到这世界的缤纷色彩及其丰富形状的诱惑,他的想象力夸大了这一世界所能给予他的东西。

因此,年轻人对那未知和不确定的一切充满了渴望和向往。渴望和向往夺走了他的安宁,而缺少了安宁,幸福却是无从谈起。

相比之下,在老年期,一切都已经平息下来了,其中的一个原因就是老年人的血液冷却了许多,他们的感觉不再那么容易被刺激起来;另一个原因就是人生经验使他们认清了事物的价值和一切欢娱的内涵。

这样,他们逐渐摆脱掉幻想、假象和偏见,而这些在老年期到来之前,遮蔽和歪曲了他们对事物的自由和纯净的认识。

现在,人们得以更正确、更清晰地认清了事物的客观面目;他们或多或少地看到了所有尘世间事物的渺小和虚无。

正是这一点使几乎所有的老者,甚至那些才具相当平庸的老人都带有某种程度的智慧气质。这使他们和青年人有所区别。

这些带来的首要结果就是精神的安宁——这是构成幸福的一个重要的组成部分,并且,它确实就是幸福的前提条件和本质。

你会对年少时候的记忆深刻一点,对年长以后的记忆疲劳一点,这是真的。

这没什么奇怪,因为当你刚来到这世界的时候,你在这个世界上的每一天都是发现。而当你年长以后,该见过的都已经见过,最终你突然发现,生活不过是一日重复一日罢了。

再加上身体神经系统的老化和记忆的衰退,人对时间和世界的感觉越来越迟钝,这很正常。

其实你仔细想想,年轻的时候也有很多苦恼的,比如你说的穷、成长时的痛苦和迷茫、因为财务不自由而常常被人束缚、经常被高年级的欺负,等等。

只是当你去回忆的时候,人非常习惯地将不快的记忆自动抹去,所以剩下的都是令人愉悦、怀念的场景——不开心的事,人们绝不希望在记忆中再被他弄得不开心第二次。

最后回答你的问题:在年轻的时候最贫穷,可有最优解?

最优解就是,别老觉得,要等到万事俱备再行动,贵在勇气和行动,要懂得随遇而安。

用通俗一点的话来讲就是:我们生而为人,既不能拥有过去,亦不能拥有未来,对我们来说,真真实实的就是一点一滴逝去的当下。

而我们通常的做法是:牺牲今天,为了更美好的明天。

我觉得人生有几大幻觉,其中最大的一个就是:明天一定比今天好,因为我今天的努力是为了明天。

其实明天不一定更好,还有可能更坏。

题主,你现在记住我这句话。等多年以后,当你老去的时候,你记忆中最深刻的,绝不是你腰缠万贯时,出入声色场所,几千块钱一晚的“绝色美女”。

而是在你最贫穷的时候,第一次将她带到湖边,她踮起脚亲吻你额头的那一刹那。

不是你和一群狐朋狗友大家聚在一起,开茅台、吃山珍海味的那一夜。

而是你年轻的时候坐在楼梯间,将一颗快融化了的糖,掏出来舔干净的那个下午。

不是你搞了多少钱,收了别人多少好处费。而是你高中的时候,打着手电筒在被窝里,那时候你还没有什么投机取巧的思想,你记得你曾经拼过、爱过、痛过。

人生,很多时候不过是一种感觉。

既然你也认为是“最美好的年纪”,知道有些东西是钱买不来的,何不好好享受他,非要等有钱的时候再行动呢?

条件固然是重要,但是条件总是不能完备,在条件没有齐全的时候,行动更重要。

因为人生总处处带着不完美的残缺。

当你年轻的时候没钱,等你有钱的时候不年轻,当你有钱又年轻的时候不懂珍惜,等你懂得珍惜的时候,那个你生命中最重要的人早已离你而去,成为你一生的痛。

你可能很穷,可能长得很挫,可能能力也不行,但比这些更重要的是:你能认真做好每一件事,认真去爱每个人。你可能打动不了一个人,但你可以感动一个人。

我记得我小学读过一篇课文,说同桌问主人公借一只绿色的笔,主人公不借,结果同桌拿着一只蓝色的笔,在纸上认认真真的画出了一棵蓝色的树,画得比主人公还好,最后主人公也被感动了。

是的,人生也是这样,手上经常拿不到自己满意的笔,但你可以认真画出一棵不是绿色的树。

我刚来知乎,也是很不甘心,因为别人总跟我说“知乎现在过了最火的时候了,你来晚了。”

是的,我没有赶上知乎最火的时候,我也只是个普通人,没有天生一张帅脸,也不能像很多天生丽质的美女一样,拿出一张张照片出来,刷脸刷身材。

但那有什么关系呢?

作者:万方中,微博@万方中,微信:方独(wansfang)。

时尚搭配|羊脂白玉保养的注意事项

羊脂白玉保养的注意事项

羊脂白玉保养的注意事项

1:避免与硬物撞碰。玉器受碰撞后很容易破裂,有时肉眼虽看不出裂纹,但玉表层内的分子结构已受损坏,产生了暗裂纹,天长日久就会显露出来,大大损害其完美性和收藏价值;

2:尽可能避免沾染灰尘、油污。玉器表面若有灰尘,宜用软毛刷清洁;若有污垢或油渍等附着于玉面,可用温淡的肥皂水刷洗,再用清水洗净。切忌使用化学除油剂。对于严重污染的旧玉可到生产、清洁玉器的专业公司用专业的超声波清洗保养;

3:避免与香水、化学药剂、肥皂或人体汗液接触。因为玉器接触太多的汗液后,即会受到侵蚀,使外层受损,影响本来的鲜艳度。翡翠、羊脂白玉,更忌汗和油脂,佩带之后要用柔弱的布擦净;

4:玉器佩挂件不用时要放妥,最好放进首饰袋或首饰盒内,以免碰伤;

5:过于干燥的环境容易使水分蒸发,从而损害玉的品质。

6:避免阳光长期直射。玉器阳光暴晒遇热膨胀,分子体积增大,会影响玉质。尤其是水晶、玛瑙等受到高热会发生爆裂,因此更忌接近热源;

羊脂白玉价值的表现因素

产量:物以稀为贵,产量越少需求量越大,价值就越高。“恰如其分的稀少”也是影响价值的一个重要因素。虽然稀少会导致价格高,但有必要注意的是如果它太稀少,以至于人们无法认识到它,甚至慢慢地忘掉了它的美丽,市场的需求自然会减少,它的价值就会大打折扣。另外,可能没有人会去宣传市场上几乎买不到的产品。

耐久性:

对于宝石,评价它的质量时,很重要的一点是宝石的耐用性,和田玉也是同样的道理。白玉从远古的时候就被人类所认识,并广泛地用作工具、武器以及宗教祭祀的神器,其坚韧耐用,日久弥新的特点为古代中国人所崇尚。羊脂玉看似柔软,内质刚强坚韧,可以长久的佩带使用和传承。基于羊脂玉优秀的工艺性质,历代琢玉器名家,无不将和田玉中的羊脂白玉作为施展自己雕刻技艺的首选玉石。

体积小:

体积小,价值高,便于携带和收藏是羊脂玉价高的一大因素。自古以来达官贵人、商界巨贾们热忠于投资于珠宝玉器的一个很大原因就是体积小,这极大方便了他们随时、亲自、秘密地保存和转移大量的资产,又可长期保值。

文化:

油润细腻的质地,“色如截脂”的净白,“常如肥物所染”的光泽,符合中国传统文化含蓄的审美观念,不张扬,不艳丽,不耀眼,用一种“精光内蕴”的美,吸引了中国人几千年。羊脂玉的美丽之中有一种神秘的魅力,多少人为之痴狂陶醉,千金散尽亦不悔。

古人关于玉有“五德”、“九德”、“十一德”的种种论述,更将玉石的人文内涵提高到了一种神圣的地步。

职场攻略|老板情绪不定愤怒焦虑怎么办?

老板情绪不定愤怒焦虑怎么办?

老板情绪不定愤怒焦虑怎么办?

愤怒

在心理学上,愤怒常常是内心力量的体现。老板们一般都是力量型的人,这样才能独当一面,所以他们一般都比较强势,比较坚强,不容置疑。当他们遭遇挫折时,会以一种比较极端的方式表现出来。愤怒其实是一种力量,去改变一个我们不能接受的情况。

小贴士:学会察言观色,当你发现老板已经有发火的迹象,只要不是必须要找他,就避开风头吧,也许明天他就恢复如常了。如果不巧你成为老板的发泄对象,在他发火时千万不要顶撞和争辩,越是解释越容易引发他的怒火。

焦虑

焦虑其实往往是自信心不足的表现。因为自信心不足,所以会担心出现自己控制不了的局面。老板的性格不够坚定,在面临压力时就会陷入焦虑之中。陷入焦虑的老板往往性格比较软弱,,焦虑是他在面对巨大压力时的一种应激反应。当老板焦虑的时候,说明他遇到了巨大的压力。

小贴士:这个时候作为下属的你要支持他,而不要受到他的影响也陷入焦虑之中,遇到困难不要轻言放弃。焦虑往往是不自信所引起的,所以要时常提醒自己保持自信心。

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生活妙招|卷纸筒的用途-如何自制卷纸筒?

在每个家庭用完纸巾后免不了会剩下有很多很多的卷纸筒,很多人把它当做废物扔掉,殊不知它也能变废为宝。


卷纸筒的用途-如何自制卷纸筒?

卷纸筒的用途

在每个家庭用完纸巾后免不了会剩下有很多很多的卷纸筒,很多人把它当做废物扔掉,殊不知它也能变废为宝!

我们可以用卷纸筒制作一些简易的生活小用品,比如袜子收纳盒、内衣收纳盒、首饰收纳盒、电线收纳盒、笔筒等等,接下来便简单为大家介绍一些做法:

1、家里肯定有地方电线繁多,例如电视柜处,有电视线、音响线、DVD线及VCD线,交错纵横,很容易外露,造成安全隐患,不知如何处理。那么您现在可以用一个卷纸筒,随便找个位置,用剪刀从上至下剪开,然后就可以从开口处夹电线进去了(这种情况适合电线特多的情况);如果电线不多的话,可以不用剪开,直接处理好电线塞进去就可以了。这里的原理是直接利用它本身的弯曲度来当绑线绳,可收纳电线。

2、用卷纸筒做笔筒

找四个一样的卷纸筒;取其中一个,用直尺在任意一处取上至下的垂直线,用刀背进行划痕处理,不要裁断,只要有划痕就行,划痕的目的是为了更方便地折出一个尖角;折出尖角,四个卷纸筒同样处理;然后用双面胶对四个处理好卷纸筒进行粘贴,尖角对尖角;现在处理底部,自己看情况找一个硬纸板粘贴好即可;

接着进行再包装,用纸按卷纸筒本身有的斜纹进行粘贴;你想更美观的话可以在粘贴前就先处理好单个的纸筒,那样效果更好。

这样笔筒就有四个区间,可安置不同类型的笔,易放、易找;另一个好处就是在两个卷纸筒之间的空隙,还可利用来插小卡片,记录一些常用的信息,例如:名片、便利贴。

卷纸筒手工

废旧的卷纸筒经过手工制作可以做出很多精致的物品,今天为大家介绍用卷纸筒手工制作花瓶和花的方法。

废旧卷纸筒手工制作简易花瓶:

1、准备材料:数个保鲜模纸筒、铁丝、泡沫、刀子、纸。

制作方法:

1、把保鲜膜纸筒平均切割成三份,短一点的分成两份就可以;

2、然后把切割好的保鲜膜纸筒围成一个长方形(当然也可以是正方形,可以按照个人喜欢自己选择),然后用刀子在每个纸筒的同样高度穿开两个洞,使到铁丝可以平衡的穿过去。把长方形固定好,最后打结,注意要打的结绑在里面。

3、把纸剪成长方形,然后顶端剪出三角形,把底端拧成绳子的样式,做成青草的感觉,

4、把草都放在纸筒里。然后把泡沫切到与纸筒底面一样大,然后放进去。

5、在泡沫上插上花就完成了。

废旧卷纸筒手工制作漂亮手工花:

材料和工具:两个卷纸筒(两个卷纸筒做一朵花)、热熔胶枪、剪刀、纽扣、一张纸。

如果你想给花安上花茎,需要下面这些:28号电线、剪线钳(钢丝钳)、纸袋子。

如果你想给它涂色,你需要:颜料、刷子。

1、沿中线剪开第一个卷纸筒;把卷纸筒剪成等宽的四条;把四条中的两条各剪去1/2英寸;把第二个卷纸筒沿中线剪开,然后对半剪开;把所有的卷纸筒片剪成最后一张图里的形状。

2、制作花瓣。在一个大纸片的中间点少量的热熔胶;把另外一个大纸片横向叠上,向下按压粘牢;把剩下的两片小纸片按照上一步的方向转90度装上;继续粘上小纸片;把纽扣粘在花朵的中央。

3、制作花萼。测量,在一张纸片3英寸的地方做个标记。

如果你想让它们带些卷曲,把它们缠在铅笔上定型。

4、制作花茎。找一根电线,长度是花茎长的两倍,剥皮;对折这根电线,拧上几次;把分叉的那一端尾部弯曲成90度角;从你的纸袋子上剪下一条纸带;在末端点一点热熔胶,把纸带缠在电线上;从底部开始一直向上缠到刚才的弯曲处为止。

5、粘上花瓣和叶子。把你的花翻过来,粘上一片叶子;把茎分叉的一端朝下,折弯和硬纸片的方向一致;在茎的弯曲段涂一些热熔胶,把另外一张叶片转90度粘在它上面;你需要拿着它一会儿直到热熔胶冷却变硬,这样花茎才不会翻倒。

如何自制卷纸筒

卷纸筒应该是大部分家庭都有在使用的,其实我们不妨试试自己动手,利用家里一些废弃的材料,也可以做出有模有样的卷纸筒,既省钱又环保。

自制卷纸筒所需材料:废旧的纸盒即可。

所需工具:大小宽度胶带纸卷各一个、包装纸、瓦楞纸、相片胶(万能胶或双面胶)。

1、首先来做盖子,利用宽度较小的纸卷做为盖子,于底部封上厚纸板,粘贴上大于圆底1厘米的圆形饰纸,并将边缘剪成条状;

2、将边缘的纸条浮贴于纸卷外侧;

3、剪裁一长条纸形,与圆周等长,宽度约纸卷厚度的3倍,将上缘往内折进1厘米后,用来包装纸卷外侧;

4、同样的方法将边缘剪成长条,将相片胶(万能胶或双面胶)涂抹于内侧及底部边缘;

5、将边缘纸条拉至底部浮贴;

6、裁出圆形饰纸粘贴于底部,盒盖即完全包装好;

7、接着来做盒身,利用宽的纸卷做盒身,先将一方封底,剪裁一长形纸张,与纸卷圆周等长,宽度需大小两侧各2厘米左右,包装纸卷外侧;

8、将两侧多留2厘米纸,剪成长条状;

9、一端长条状浮贴于底部;

10、另一端长条状拉至内侧浮贴;

11、裁一圆片饰纸粘贴于底部,盖住留白部分;

12、长形瓦楞纸卷成圆筒置于盒内,高度须比盒身多1.5厘米左右;

13、最后可按照个人喜好为卷纸筒装饰一下,使卷纸筒更美观;

14、自制卷纸筒完成。

职场攻略|影响职场女性心理健康的因素

影响职场女性心理健康的因素

影响职场女性心理健康的因素

女性天生多愁善感,对外界的反应更为强烈,因此职场女性更容易受不良因素所左右,而产生巨大的心理压力,进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看,影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。

表情暴力

所谓影响到女性心理健康的表情暴力,是指办公楼里打照面的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然。心理专家认为,这种表情暴力,其实只是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式。但女性天生敏感的心,对这种表情的猜忌和怀疑常常会让自己感到烦躁不安。

工作压力

工作压力大主要是因为工作任务繁重,使职场女性不堪重负,无法从工作中得到乐趣。这是影响职场女性心理健康特别重要的因素。很多心理压力大的职场女性,往往对工作感到倦怠,工作积极性下降,工作效率降低,更容易出现工作失误,而一旦失误遭受批评,就有加大了心理压力。

婚姻家庭

女人是感情的动物,对很多女人来讲,家才是她们一生的事业。相比于工作来说,她们可以为了家庭而不惜牺牲事业,这是男人很难做到的。也正是因为女人如此重视家庭和婚姻,因此一旦家庭关系出现问题,对职场女性心理健康的打击是致命的。

人际关系

职业女性心理健康在职场人际交往中备受考验。职业女性大都比较要强,当她们的工作不被上级领导或者外界认可的时候,很容易自卑。而当她们受到指责时,更会觉得受到了嘲弄,伤害了自尊心。这种心理上的不健康还会给职场女性带来各类躯体疾病。

职场女性接受来自各方面的心理压力很大,需要及时调节放松心态,以保障女性心理健康的持续发展。一旦发现有不良情绪和心理压力,要尽快消除,以避免产生严重的心理问题,甚至抑郁症、焦虑症等重大心理疾病,如果您有什么心理问题和困扰,请联系我们的在线心理医生免费咨询。

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生活妙招|美白牙齿有妙招 这些方法助你牙齿白白

每个人都希望自己可以拥有良好的外形美观,可以给他人留下好的印象,但是很多时候,一些细节可以决定一个人的整体气质,比如牙齿的洁白,可以在一颦一笑间给他人留下深刻的印象。为了使自己更加自信,爱美者会选择很多有效的方式进行美白牙齿。下面小编就来说一说吃什么可以美白牙齿。

吃粗纤维食物可以美白牙齿

粗纤维食物含粗纤维丰富,我们在进食粗纤维食物咀嚼时,粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦,达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌,能够减少蛀牙美白牙齿。

推荐食物:韭菜、芹菜。

吃富含钙质食物可以美白牙齿

牙齿缺钙的话,牙齿肯定不白,不好看,因为钙质是牙齿重要的物质组成,因此日常生活中多吃含钙质高的食物,能够达到健康美白的效果。

推荐食物:奶制品、豆制品。

吃富含维生素的食物可以美白牙齿

牙龈健康必须的微量元素包含维生素C,缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。

推荐食物:西红柿、菠菜等。

吃含氟食物可以美白牙齿

我们刷牙时,会发现许多牙膏含氟,因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一,同时氟具有很好的防蛀牙的效果。

吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿

牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白,比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首,因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌,达到美白牙齿的效果。

推荐食物:葱、姜、蒜、洋葱、芥末。

多喝水可以美白牙齿

日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关,但是牙科医生告诉我们,喝水能让我们的牙龈保持湿润,刺激分泌唾液,同时带走食物残渣,减少细菌的存活机率,达到美白牙齿的效果。

下面来介绍一些日常护理牙齿美白方法

1,小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。

2,柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

3,橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末,天天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿雪白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

4,醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

5,墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙,这样能够让黄牙变白。

通过上文的介绍,希望本文能对你有所帮助!也希望你早日拥有一口洁白靓丽的牙齿。

夜读|亲爱的我们不逃避了,好吗

我们总想着逃离,漫无目的的逃离,逃离年幼遇见成长,却又继续逃离成长,期盼时光倒流遇见年幼的自己,告诉自己不要再挣扎,现在的才是最好的,无忧无虑,没…

我们总想着逃离,漫无目的的逃离,逃离年幼遇见成长,却又继续逃离成长,期盼时光倒流遇见年幼的自己,告诉自己不要再挣扎,现在的才是最好的,无忧无虑,没有金钱没有利益,单纯的我们玩着单纯的游戏,能看一下午的蚂蚁搬家,然后高兴的向父母传递一下午快乐的事情,一小块糖果都能令我们高兴的找不着北,幸福是件简单的事。

读书既是个快乐的事也是个痛苦的事,快乐的是读书有小伙伴陪着一起玩,痛苦的是上课说话打晃被老师点名,回回考试不及格等等,于是啊,我们看着比我大的人上班挣钱,想吃什么就买什么,就想着我要快点长大,等我能挣钱了,就不用向父母要钱了,想怎么吃就怎么吃。

可是那时的我们,只看见了别人花钱爽快的样子,却没想过那钱是别人怎么一分一厘挣会来的,那时流了多少的汗水和委屈的泪水,撑着一天天疲惫的身子咬牙坚持过来的。

所以年幼的我们总是把一切想得很简单想当然,就像老师问我们有什么梦想一样,我们总是认为我们的梦想离我们很近不会太难,就像我小时候给我母亲说我长大了想要当老师一样,我一直觉得我长大了就会是一名老师,可惜现在的我,做着与老师风马流不相及的工作,每天下班都很累,却只能坚持,因为我知道工作不好找,梦想什么的就是遥不可及的梦啊。

记忆里小时候的我很活泼很快乐,一个扔沙包的游戏都能快乐的玩一天,然后带着一身的臭汗回家洗澡,每天吃点青菜偶尔吃点肉就觉得好幸福啊,白天玩累了,晚上8点过我母亲就会催我去睡觉了。

长大了真不好,我有多久都没从内心的笑过了,你看着我视乎每天都在傻乐,但是啊,那都是皮笑肉不笑的悲凉,我想快乐,我想真正的快乐,我想像小时候那么单纯的快乐,吃一颗快乐,玩一次游戏快乐,课余时间和朋友嬉戏的快乐。

长大了,我学会了沉默,安安静静的当一个路人甲,吃着小时候最喜欢的糖果,默默品尝着,感受那没有一丝快乐的神经和口腔,感觉也不过如此。

长大了,我学会了沉默,玩着手机游戏,在重复不断地开始结束了,默默地希望有个人像小时候那样跳出来说,“走,我们玩去……”,其实不是我喜欢玩手机,而是我不知道还能玩什么,越长大越孤单,说的就是我们吧。

长大了,我学会了沉默,晚上8点过睡觉对我而言就是一件不可思议的事,我们说着现在才8点睡什么觉啊,还早着呢,每天晚上和陌生人聊着手机社交网络,在深夜了12点了,还在和周公对抗,而现实中我们又有多少真心的朋友可以谈心呢,我们总是所求着那陌生淡漠的安慰,然后在深夜聊以自慰的说,我还是有朋友关心我的,而你却忘了,你现在需要的是可以陪伴在你身边照顾你身边的朋友而不是只能在网络那端说些没用的关心话语的朋友。

在这里,我只想说虽我现已长大,我会尽量找回那颗遗失的快乐的小童心,因为我真的想要快乐,想要单纯的快乐。

希望长大了的我们,如果你现在不快乐,那就去找回你那丢失的童心,毕竟你也曾拥有过,亲爱的我们都不逃避了,好吗。

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陪伴,是最深情的浪漫

听过最美的一句话:

 陪伴意味着世界上有人愿意把最美好的东西给你,那就是时间。

 就像长久的陪伴虽然无言,却胜过千言万语的情话。

 当你为了一个人怦然心动的那一刻,你才意识到原来爱情的感觉很奇妙,它可以影响你的心情,左右你的情绪,从今往后的生活里,这个人变成了你朝思暮想的整个青春。

 少年时,我们总是期待难忘的浪漫和特别的惊喜。那是花费几个日夜精心制作的礼物,还有每天表达不完爱意的情书。

 中年时,懂得最美的爱情是在平凡的生活里一直有你的存在。当满身疲惫地回到家中,看到餐桌的热饭和等我回家的你,庆幸在这忙碌的生活里,还好有你的陪伴。

 晚年时,回忆这一生,时光荏苒,你会发现最简单的陪伴才是最深情的浪漫。

 好希望在人生最后的阶段,我们还可以牵着彼此的手,再走一遍我们少年时走过的风景,看到阳光下你不曾改变的笑脸,仿佛又回到了怦然心动的那个春天。

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 好幸运,遇见你,注定了我这一生三餐四季,爱有所得。

 彼此珍惜,因为我知道下辈子不一定会遇到你,所以把对你所有的爱意都留在了这一生。

 因为孤独本是人生的常态,所以爱的陪伴才显得格外的温暖。

 对待爱情如履薄冰,珍惜这段不期而遇的惊喜,从此生活中的艰难险阻,我们同去同归。

 与相爱之人相伴一生本是我们一直在追寻的理想生活。如果你已经遇到了那个愿意陪伴你一生的人,那么你是幸运的。

 你要大声且坚定地告诉你爱的人:人生漫漫,只想与你相伴。

最好的爱,是相互心疼

   一个人维持不了两个人的关系!最好的爱,是想互心疼!爱是包容对方的缺点!欣赏对方的优点!人生很短好好珍惜那个真正心疼你的人。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

我若离去,谁会心疼?

   我若离去,谁会心疼???这句话很心酸,谁会疼,在意你的人才会心疼,,,,,,很现实也很残忍,,,,,,但要好好珍爱自己,因为身体发肤受之父母,这世上无论你怎么样,最心疼你的永远都是你的父母,,,

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

一个人熬过所有的苦,就懂了

   当一个人熬过了所有的苦,你就不想再去寻找任何的依靠。沉默不是因为词穷,而是心空了。因为没人会感同身受不要拿别人的过错来惩罚自己不困于情,不乱于心,不念过往,不畏将来。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

努力到无能为力,拼搏到感动自己!

情绪可以控制,但眼泪不会撒谎,爱的越深,伤的就会越重,你不知道某些时刻,我有多么难过。你不知道,没有回应的等待,真的让人很累。你不知道,我是鼓起了多大的勇气,才敢念念不忘。又或者,你不是不知道,只是假装不知道。我那么傻。我曾经所有的炽烈,最终,还是被你耗尽了。

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爱了,痛了,累了。也许放手是最好的选择!

不管今夜经历了怎样的泣不成声,第二天早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心,城市都没有工夫等,你只能铭记或者遗忘,那一站你爱过或者恨过的旅程,那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子,都会过去。致亲爱的你。体会了人情善变,才知道懂你的人是最温暖的伴,经历了缘分聚散,才懂得最大的慰藉,是心灵间的互相取暖。

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成年人的崩溃,都是悄无声息的

我很容易满足却很容易受伤,我喜欢胡思乱想然后一个人的时候心情会很差,在陌生人面前会比较安静,在朋友面前有说有笑,有时候有一种很失落和被忽略的感觉,往往付出总比得到的多,而且还比较固执,有时候还会经常的发呆想着以前的点点滴滴,而我不喜欢等待却总是选择了等待。
 

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