生活妙招｜饭烧焦了怎么办？生活中不得不知的小妙招
饭烧焦了怎么办？生活中不得不知的小妙招
生活中不得不知的小妙招
1、拍证件照时用舌头顶住上颚，笑的会很自然。
2、打嗝我知道，一口水分七次咽下去就ok了，实在不行再来一番，屡试不爽！
3、柠檬汁刷牙，没那么酸，一点点就够，清洁效果简直爆表。同时除口气！！不过不能老用，用完要好好漱口哟。
4、中性笔摔断水了，把笔尖泡在热水里，一会就好了。
5、吃橙子前把橙子用一点力在桌子上擀一擀，可以让橙子的皮和肉分开一点，然后在果脐上弄一个小口，把勺子推进小口里面，橙子的弧度和勺子贴合，就可以把整个橙子都弄出来，并且没有果汁流出来哦。
6、切蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面了。
7、上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来。这是我舅舅教我的，百试百灵。
8、把塑料袋或保鲜袋套在扫帚上，可以吸走地上的头发。
9、口腔溃病。睡觉之前吃五粒VC，睡一觉起来啥也没了，百试百灵！
10、快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿面巾纸蘸点水，一搓就没了。
11、磕鸡蛋之前摇一下，磕破之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。
12、藏私房钱时，在钱中间夹一张纸，写上送给Ta（另一半）的惊喜。（简直棒极了。）
12、饭如果烧焦了，在焦饭里面插几根大葱或大蒜，然后焖一段时间，就闻不到焦味了。
13、大姨妈弄到床单上后，不用拆下来洗也能干净如新的妙招：准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了。屡试不爽。
14、出差旅游期间经常隔天早早退房，衣服很难干。夏装T恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好一倍。
15、键盘脏了不容易清理干净，拿个回形针掰直了裹上双面胶，简直是粘灰利器。灰尘去无踪，键盘更出众。
16、头发少的朋友，可以把黑芝麻磨成粉（不要现成的黑芝麻糊）用热水冲泡喝，配合牛奶（或好奶粉），有助于头发生长，多大岁数都适用哦。
17、冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。
18、当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把盐。这样能加速开水的冷却。
19、煲粥啥的，锅沿横放个筷子防止溢锅。
20、口香糖粘在衣服上，放冰箱冷冻，一抠就下来了。
21、薄纤维化妆棉用鸡蛋清浸透，敷在鼻子上，直至干的硬邦邦，由上往下撕，面部其他需要去黑头啥的地方由下往上撕，其他面膜啥的简直就弱爆了。
22、两个硬币以一前一后捏住划，就能开塑料包装，没剪刀时屡试不爽。
23、在外旅游，被劝玩各种项目时，只要说“跟团”俩字，别人一般不会再纠缠，在多个城市亲自测试，有效。
24、把手机拍照设置标记日期，出门时对锁好的门拍一张，下楼后记不起来自己有没有关好门时，拿出来看看就放心了，献给所有强迫症的童鞋们。
25、防止毛线衣缩水的小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。
26、在商场玩夹娃娃机时，那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升。
27、鞋子边缘泛黄的话，用洗甲水擦过后再刷，最后用卫生纸包好，干了之后和新鞋简直一模一样。
28、风油精，简直是万能。马克笔写在塑料上都能用它抹掉，贴画或者粘的东西撕下来后的胶渍一抹就掉，改正液涂在课桌上想擦掉用它。皮包上的黑东西用它也能清理。ps：小时候拉肚子喝两滴风油精就好了……
29、吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以除味。
30、感冒发烧了，如需降温，可将藿香正气液倒在叠成方块的餐巾纸上面，敷在肚脐眼上，大概半小时后退烧，百试不爽，已有很多人试过，是中医偏方。
31、说一个最近让我受益无穷的，用电脑干正事之前先把QQ、微博统统关掉。
32、喝酒前喝点葛根煮的水，你会千杯不醉你造吗?
33、手上抹一层护手霜，用520的时候，就不会粘手上。
34、感冒了鼻子不通快速搓尾骨，五秒瞬间就通气了，不通你打我。
35、长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差。很有效。
36、在衣柜里放一块香皂，以后拿出来的衣服都是香香的，比喷香水管用。
职场攻略｜如何摆脱“穷忙”的工作状态？
如何摆脱“穷忙”的工作状态？
如何摆脱“穷忙”的工作状态？
“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”，因为穷和忙，似乎与富者的差距越拉越大：富人已进入知识经济时代，有多余时间吸收新知，懂得多渠道投资、累积财富，闲暇时还能考证照，念EMBA，加强专业能力，升迁更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理事务性工作，对公司产值贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。
4年前网友余力大学毕业，进入一家贸易公司工作。起初公司业务并不多，自己又是一个安于现状的人，觉得坐坐办公室，工作稳定，3000多元的月收入，虽不高但也过得去。随着公司经营范围的扩大以及业务量的增长，公司对员工的要求越来越高，特别是新大学生不断加入，余力越发感受到压力。但现在公司事情多起来，自己更没时间去充电了。
“穷忙族”之所以穷忙，原因很多，但大多数人有一个共同点，即对未来并没有良好的规划，于是当公司客户调整战略、家庭生活产生变故、自身素质不能适应环境等情况出现时，常常被弄得措手不及，导致工作失误，境遇急转直下。
救赎：开源节流知足常乐
要想摆脱“穷忙”，并没有什么简便易行的妙法，只能靠自我救赎，需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，大胆给想告别“穷忙族”的白领以下建议：
客观评价自身能力，知足常乐。
可以执著于工作目标，但也要考虑到总有人力所不能及的事情，不要让高标准给自己徒增烦恼。
做好职业生涯规划。
制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。
保持终身学习和发展的观念，学会科学理财，不盲目与人攀比，这都是摆脱“穷忙”必不可少的招数。
洞见｜哈佛大学推荐：改变一生的10个好习惯，请逼自己养成
生活中，时常有人疑惑为什么别人日子越过越好，自己却年年不见起色。
其实，所有光鲜亮丽的生活背后，都由一个个好习惯而造就。
正如培根所说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”
哈佛大学曾推荐过多个让人越活越幸福的好习惯，以下10个对人生大有益处的习惯，请逼自己养成。
01
早起是掌控人生的关键
早晨，自古以来被认为是一天中的“黄金时间”。
这个时候，天地之间阳气开始涌动，是万物调动阳气的最佳时机。
若在这个阶段起床，我们一整天都将精神饱满、精力充沛。
美国作家哈尔·埃尔罗德也在《早起的奇迹》一书中提及过早起的益处。
他说，早起不仅让人头脑清醒，提高日常效率和专注力，更能锤炼人的意志，养成战胜逆境的勇气。
能控制早晨的人，就能控制人生。
在这个“全民熬夜”的时代里，不少人早上起不来完全是因为睡得晚。
如果我们能狠下心让自己早起，我们就可以通过早起倒逼自己早睡，从而形成早睡早起的规律作息，保持健康的身体状况。
02
许多人都有这种苦恼：
从早到晚忙碌了一天，结果却不尽如人意，不是这个没做完，就是那个忘了做，最后陷入怀疑自我能力的泥沼。
实际上，这并非能力问题，只是我们行事时漫无目的、毫无主次，以至于做起事情顾此失彼，效率低下，难出成果。
《礼记·中庸》有言：“凡事预则立，不预则废。”
意思是说，做任何事情，事前有所准备就可以成功，没有准备就会失败。
无的放矢的努力让人犹如无头苍蝇，任凭费多大力气也只是团团乱转。
当我们把待办事项按轻重缓急罗列清晰，逐一去做时，随着一件件事情的完成，我们做事的动力会越来越足，效率便会越来越高。
生活，也将逐渐明朗起来。
03
在网上看过一个问题：“有没有可能每个人的时间都不相同？”
有一个回答说：
“所有人时间都相同，也都不相同。
相同的是，时间都按照同样的速度流逝；不同的是，每个人因为对时间利用不同，所以所获长短不同。”
可相同的时间里，每个人的命运却各不相同。
究其原因，无外乎有人充分利用了一切可利用时间。
“世界上哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上了。”
初读时，以为鲁迅先生只在强调努力，细想后，觉得他更深的意义是教人利用碎片化时间。
早上醒来，花五分钟听一篇文章；上班途中，趁间隙学几个单词；睡觉之前，看些有深度的视频……
如此若干碎片的叠加，终将引起质变，使我们的能力发生翻天覆地的变化。
04
家对于每个人来讲都有着无可比拟的重要性。
它是身体的居所，心灵的寄托，除却工作、应酬等必要外出，我们绝大多数时间都待在家里。
饶是如此，总有人对它敷衍了事，屋子里积满灰尘，沙发上杂乱不堪。
哈佛商学院曾经做过一项研究。
研究发现，拥有强烈幸福感的人，居家环境往往干净整洁；日子不如意的人，通常房间凌乱肮脏。
换句话说，房屋就是人生的折射，它影响着我们的磁场。
倘若家里太脏、太乱，会导致我们每天生活在一个负能量的环境里，它会潜移默化地给我们的精神造成负担，让心情逐渐变差。
定期将灰尘擦拭干净；把无用的杂物舍弃；将所有的东西整理得井然有序……
唯有如此，我们的精神和心情才会摆脱负能量的控制，生活才能逐渐顺心舒畅。
05
日常生活中，经常有人发出“不知道把钱都花在哪了”的感慨。
辛苦赚来的钱，到头来没攒下多少，甚至入不敷出、负债累累。
知乎上有一个提问：“90后的你现在拥有多少存款？”
所有回答中，负债的情况占据大半。
更令人出乎意料的是，一位在设计院任职的设计师，拿着高薪，竟也身负十多万债务。
追根溯源，其原因多半是漫无头绪的消费所致。
听过这样一句话：
“我们消费的每笔钱都应该记下，这是对自己的钱负责，更是对自己的生活负责。”
当我们开始记录每笔消费，清楚消费明细后，便能通过记录优化消费习惯，从而养成“把钱花在刀刃上”的良好观念。
记账能唤醒我们的节流意识，积攒存款，更能使生活因为有了存款而多一份保障。
06
看过一则经典故事。
有个人得到了一把爱不释手的紫砂壶，就连睡觉也要把茶壶放在床头。
一天晚上，他翻身时不小心将壶盖碰倒在地。
原以为壶盖肯定碎了，他气呼呼地拿起茶壶顺着窗户扔了出去。
哪曾想，第二天起床后，那只壶盖刚好落在棉鞋上完好无损。
他又恼又悔，连跺几脚把壶盖踩得粉碎。
结果出门时，抬眼看见那把紫砂壶挂在窗外一棵松树枝上并未摔碎。
要知道，重要的事情，势必会左右我们的情绪，如果立即做出决定，难免会出现差错。
凡事需三思而后行。
做重要的决定前，不妨先给自己留个缓冲期，让自己冷静片刻，甚至先睡上一觉，待得静下来之后再做思考。
这样即使决定的正确率大大提升，又避免了让我们陷入犯错的悔恨之中。
07
生活中，有一种现象频频发生。
为了减肥，信誓旦旦地说少吃饭、多运动，可是一拖再拖，始终不见开始。
发誓早睡，然后躺到床上刷手机、看视频，结果一拖再拖，始终不想闭眼。
比尔·盖茨曾说：
“很多人喜欢拖延，他们对手头的事情不是做不好，而是不去做，这是最大的恶习。”
深以为然。
拖延并非拒绝，它是缺乏意志力，其本质是逃避。
若想克服拖延，最需要做的是强迫自己开始，无论难易与否，先让自己坚持做上三分钟。
一旦行动起来，我们便会进入那个状态，自觉由三分钟延长至十三分钟、二十三分钟……直至事情完成。
长此以往，我们的生活将会因为无数个三分钟的坚持同他人拉开差距。
08
复盘，最早来源于古代围棋，指棋局结束后博弈双方会把对局再重新梳理一遍，进而反思问题、总结规律，它被认为是提高棋手实力最有效的方法。
人生如棋，棋局如此，人生亦如此，唯有不断复盘才能走得更远。
曾国藩是历史上有名的“复盘达人”，他留存后世的2000多万字家书与日记中，大多都是对自己所做之事的复盘。
正因如此，他才由刚正不阿变得外圆内方，由屡屡战败到屡挫敌军。
就像联想创始人柳传志曾说：
“在这些年管理工作和自我成长中，复盘是最令我受益的工具之一。”
人生在世，无论生活或工作，都难免有疏忽、犯错误。
唯有复盘，才能让自己快速积累经验，避免再次出错。
唯有不断反省自己，才能每天都优于过去的自己。
09
听过这样一个故事。
一家工厂里的两名员工，二人同样勤恳，业绩同样优秀。
不同的是，一名员工仅仅深耕自己的生产技术，完全不考虑其它；
另一名则在加强专业技能的同时，坚持学习一些“无用”的管理知识。
一年后，前者被提拔为高级技工，后者则成了管理他的领导。
毋庸置疑，专业知识能增加我们在同领域的深度，使我们更加权威。
但若仅关注专业，把自己封闭在狭窄的知识门类中，就相当于给人生设了上限。
那些看似“无用”的知识能扩宽我们的广度，为人生增设更多可能，它才是拉开人与人之间差距的根本所在。
如同梁文道所说：
“读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中有一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。”
10
《左传》有言：“居安思危，思则有备，有备无患。”
人生在世，凡事留一个备选方案，能让人在遇到麻烦时全身而退，甚至可以转危为安，因祸得福。
大约150年前，约翰·彭伯顿想发明一种缓解疼痛的“专利药”。
然而，一场经济危机让他承担不起原料成本。
迫不得已，他放弃了已经进行一半的项目，转而启动了预先备好的B计划。
他将原先的配方改做了一款由水、糖、咖啡因混合而成的低价饮料，打着“有助舒缓情绪”的招牌，诞生于亚特兰大。
这款饮料就是最初的可乐，至今依然畅销全球。
有时候，备用计划看似无用，甚至会花费我们部分时间与精力。
但若危机真正降临，它可以让我们少一些慌乱与为难，更有底气地反击，而不是被迫承受糟糕的后果。
唯有凡事留个“后手”，才能走得更久远。
习惯，看似微小，却决定了一个人的命运。
当我们渴求改变的那一刻，一切都将随之变得不同寻常。
愿我们都能养成一身好习惯，做最好的自己，遇见最好的生活。
洞见｜四十不多情，五十不多欲，六十不多心
人，在不同的年龄段，面对的问题不同，处世的哲学也不同。
真正有智慧的人，知道什么年龄该计较什么，不该计较什么。
懂得了以下不同年龄段的活法，你会少走许多弯路。
01
听过一句很扎心的话：“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
年轻时天真的以为，人与人之间的感情，都是真心换真心。
在社会摸爬滚打多年后才发现：那些你认为不错的感情，到头来不过是自作多情。
知乎网友@四月分享过自己的一段经历：
网友说自己之前很爱社交，大部分时间都用来陪自己的朋友们。
朋友们出个什么事儿，网友宁可舍弃陪伴妻儿的时间，也要去帮把手。
后来，网友的老婆被查出得了胃癌，需要做放疗，急需一大笔钱。
网友实在是觉得力不从心，便问平时经常一起吃饭的那些好朋友借钱。
本以为很容易的一件事，结果却处处碰壁。
有人说老婆生二胎需要钱，有人说孩子出去留学要用钱，有人说自己做生意需要用钱，反正总结起来就是俩字儿：不借。
百般无奈之下，网友只得靠着岳父岳母的接济，给老婆做了手术。
打那以后，网友就跟换了个人似的，再也不和之前那些朋友来往了。
从他们以各种理由拒绝网友时，网友就明白了，是他一直高估了那些朋友关系。
其实，生活中这样的故事并不少见。
昨夜还在把酒言欢的兄弟，第二天醒来就能形同陌路；
曾几何时互诉衷肠的好友，转身一别就能再无瓜葛。
亦舒曾说：“城市中人，看似光鲜，其实个个暗藏漏洞。高朋满座，客似云来，然而真正能倾心交谈的，却未必有三两个。”
人生在世，朋友千万，不如知己二三。
四十以后，就别再自多多情了，学会精简圈子，把时间和精力留给真正在乎你的人。
02
蔡澜说：“人生中的烦恼和恐惧 ，大多因为贪婪，你想得到的越多，就失去得越多。”
人生太苦的原因，大抵是欲望太满，而现实骨感。
五十岁人生半坡，开始走下坡路。
无论是体力还是精力都大不如前，很多事情难免力不从心。
这个时候，要学会给人生做减法，减掉多余的欲望，才能活得轻松自在。
明代徐阶和孙承恩都是尚书，两家对巷而居。
徐阶门庭若市，前来拜访送礼的人排到孙承恩的门前。
孙承恩每天回家就关门睡觉，时间久了，门口求见的人则越来越少。
仆人为此不忿，他满不在乎的说：“你想去就去呗，别扰了我的清净。”
徐阶在位时贪婪无度，退休之后仍是不知收敛。
家中财富惊人，松江老家更是田产无数。
因为过于招摇，被大臣海瑞清查。
查完之后朝野哗然，徐阶为此得了一个“权奸”的外号，名声扫地。
家人也因此锒铛入狱，闹得满城皆知，鸡飞狗跳。
反倒是孙承恩退休之后，看淡钱财和名利，晚年没有任何风雨，过得惬意而舒适。
人生在世，钱财买不来生命，利益换不回健康。
财富再多，日子却过得不舒心，那又有什么意义？
有位作家说过一句话：
“当我五十岁的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，丈夫体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财。”
人过五十，越走越多的是年龄，越过越少的是时间。
学会知足常乐，珍惜当下拥有的，珍惜和家人在一起的时光，就是这年纪最简单的幸福。
03
知乎上有个问题：世上哪一类人活得最累？
点赞最高的回答说：爱操心的人。
岁月匆匆，人到了六十岁。
有人在孩子长大后，选择适时放手，享半生清闲；
有人即使在孩子成年后，仍然事事操心干涉，一辈子都在为孩子活，身累心更累。
演员朱雨辰的妈妈便是一个典型的例子。
儿子考上中戏的时候，她担心儿子睡不好，挨个问他的室友睡觉是否打呼噜；
平时生活中，怕儿子上火，十几年如一日每天早上4点起床为儿子熬梨汁；
在儿子拍戏时，为了让儿子吃好饭，带上厨具跟着儿子跑剧组，儿子在哪，她的饭就做到哪。
她在节目中说：“我完全没有自我，我在这个家的位置就是，我顶两个菲佣。”
一个六七十岁的老人，把自己活成了儿子的保姆，一定不会轻松。
但享受这一切的朱雨辰，真的幸福吗？
朱雨辰曾在节目中多次提到：“妈妈给的这种爱，压力太大了”。
40岁左右的他，因为妈妈干涉他的感情，至今孑然一身。
这样的结局令人唏嘘，更让人警醒。
《增广贤文》里讲：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛。”
每个人都有自己的路要走，与其事事干涉指导，不妨顺其自然。
操心太多，管得太宽，只会吃力不讨好。
六十岁后，别总为子女劳心劳力。
学会放手，然后去过好自己的生活。
人生看似漫长，其实不经意间就走到了人生的尽头。
来不及遗憾，来不及感叹，来不及追忆。
往后余生，愿你在正确的年纪，做出正确的选择。
愿你走好人生的每一段里程，过好每个年龄段的自己，在人生这场修行中交出满意的答卷。
洞见｜真诚+感恩+人品=做人
王小波说：“一个人活在这世界上，第一就是要好好做人。”
一撇一捺写个人，一生一世学做人。
人这辈子，不管生活有多难，世态多变迁，都要懂得做人之道。
因为懂得做人的人，更能得到别人尊重和帮助。
那何谓做人之道？
其实很简单，真诚+感恩+人品=做人。
01
与人相处，要真诚。
莎士比亚说：“老老实实，最能打动人心。”
虚伪的人，爱玩心眼，对人机关算尽，让人心寒；
真诚的人，不玩心眼，对人真心实意，让人温暖。
真诚比任何套路，更有用。
看过这样一个故事：
老杜，是一家超市的老板，生意十分火爆，为了扩大利益，他张罗在别处也开一家新店。
很多供应商听说后，纷纷来找他合作。
经过一番挑选后，他在两个供应商中纠结。
两个供应商给出的价格都差不多，他便让两家先后供几次货试试。
几天后，其中一个供应商阿华，怕另一个人捷足先登，就买礼物去看老杜表达自己的诚意。
老杜谢绝了阿华的礼物，并告诉他自己还在考量中。
最后，老杜决定和另一个供应商合作。
阿华很不解，便打电话给老杜问原因。
老杜说：“老实说，你给的价格比他的更优惠一点。可和你合作的几次供货中，老是出现问题，要么货物数量不对，要么就是新旧批次混着给我，我感觉不到你的诚意呀？”
听到这番话的阿华无言以对，羞愧不已。
很多时候，人们选择信任一个人，不是看重他有多不凡的能力，而是看重他真诚的态度。
有句话说：“没有什么道路可以通往真诚，真诚本身就是道路。”
真正的聪明，是以诚待人。
你真，别人也真；你假，别人也假。
真诚的人，用真心去做事和待人，更能取得别人的信任和认可。
02
人一辈子，不能忘恩。
俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”
不管大恩还是小惠，我们都要学会感恩。
电视剧《请回答1988》，讲述的就是住在双门洞那些人的相处日常。
无奇的日常，却打动了无数的观众。
美兰家的条件在双门洞是最好的，但她从来没有看不起任何人，反而经常帮助其他人。
买了贵的食材，要分给大家；冬天会订很多煤球，分给大家取暖。
有次，德善妈妈因为家里窘迫，想让美兰借钱，可因为开不了口，悻悻地回家了。
回家后她发现，美兰早就把钱放在菜篮子里了。
美兰对大家的好，大家也看在眼里。
当美兰有烦恼的时候，大家都会开解她；当得知美兰有梦想没完成时，也会尽力帮助她完成。
他们之间相互付出，也相互感恩，才有了那么温暖有爱的相处模式。
有人说：“人性最大的恶，是不懂感恩。”
深以为然。
不懂感恩，会让人情变得冷淡，会让社会变得更加冷漠。
要知道，在这个世界上，没有什么事情是理所应当的。
别人对你好，是因为别人善良；别人帮助你，是看重你们的情分。
所以，任何时候，我们都要记住别人的好。
虽不能及时偿还，也要心存感激，铭记在心。
这样，才不会让帮助我们的人寒心。
正所谓，心存感恩之心，身行积德之善。
懂得感恩的人，更能得到更多人的温暖和帮助。
03
做人，拼的是人品。
就像白岩松说的：“人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。”
一个人值不值得交往和信任，不是看他的财富和地位，而是看他的人品。
人品不好的人，再优秀也不受欢迎；人品好的人，再平庸也会受欢迎；
看过这样一个故事：
有个年轻人去面试，正准备进去时，突然一个老人冲过来抓住他说：“我可找到你了，太谢谢你了！上次在公园里，你救了我女儿。”
诚实的年轻人回答说：“老先生，您认错人了，我不是你女儿的救命恩人。”
老人还是坚持说：“就是你，不会错的。”
年轻人安慰道：“我知道你找恩人迫切，但我真的不是你要找的人！我也没有在公园救过人。”
老人最后松了手试探地问：“难道我真的认错了！”
那天年轻人面试很顺利，很快就上班了。
后来，他又遇到了那个老人，就上前关心，询问他是否找到那人。
老人说：“没有，我一直没有找到他。”
回到岗位后，年轻人很忧伤，他觉得老人可怜，和同事说起此事。
同事笑他：“他一点都不可怜，他是我们老板，也没有女儿，那个只是一个考验，看你的人品过不过关。老板说人品好的人，才是可塑之才。哦，对了，比你先来的那个面试者就没通过考验。”
人品，是一个人最好的底牌。
做人，人品就是根基，大于能力。
就像希腊诗人米南德说的：“人品好的人，自带光芒，无论走到哪里，总会熠熠生辉。”
人品好的人，做事踏实，为人靠谱，心地善良。
和这样的人相处共事，没有勾心斗角，只有热情和温暖。
因此，他们有更多好的人缘和机会。
人生的下半场，其实拼的都是人品。
有好的人品作为支撑，人生才会上升到更高的高度。
聪明，可以让人一时获利；好德行，可以让人终生受益。
做人，真的很简单，多点真诚，懂得感恩，守住人品就够了。
懂得做人的人，会让别人舒服和温暖。
一个人可以不富裕，但不能没有德行。
无论什么时候，我们都要记住：真诚比金钱重要，感恩比索取有用，人品比一切昂贵。
洞见｜钱钟书：境界越高，人越简单
黑格尔曾说：“最伟大的真理最简单，同样，最简单的人也最难得。”
大道至简，人亦如此。
境界越高的人，活得越简单。
01
有一个著名的“圈子定律”，即人类的社交人数上限大约有150人，能建立亲密关系的却仅仅不到20人。
经历越多越明白：这个世界上，大多数的社交，其实都是无用的，真正能交心的朋友，只在少数。
钱钟书成名后，有很多人都慕名拜访，想要一睹真容，可不管来访者是何人，他总是闭门不见。
他的朋友黄永玉曾提到过这样一个故事。
有一次，一个颇有身份的大人物，想去拜访他。
深知他不喜见人的脾性，还特意挑了个日子，在大年初二那天，提着礼品上门。
大过年的，有人上门拜年，本来也是喜庆之事，更何况这人来头不小。
可还未等那人迈进门，钱钟书就隔着门缝，探出头来婉拒道：“谢谢！我很忙！我很忙！谢谢！谢谢！”
他不喜与陌生人交谈，也几乎不愿参加应酬，看似冷漠、不近人情的他，其实心思很简单。
在他看来，无意义的社交，远远不如花点时间，经营好自己的小圈子。
他会从17公里外，跑去参加朋友汪梧封的婚礼，也会和好友吴忠匡咏诗赏景、把书夜读。
更多的时候，他会与杨绛、女儿女婿待在家里，各自占一个角落埋头看书。
正如钱钟书所言：“不必找些不三不四的人，说些不痛不痒的话。”
他不是不社交，只是在他的圈子里，泛泛之交，远远不如三两知己。
有句话说得好：人与人相处，越简单，才会越快乐。
越是简单的圈子，越不用费心经营；越是简单的关系，越能让人舒心。
低质量的社交，不如高质量的独处。
02
常言道：“人生，有欲者累，寡欲者安，无欲者强。”
一个人对物质的欲望越少，才会活得越自在。
钱钟书在清华教书的时候，家里除了一张桌子和白布垫的沙发，几乎没什么家具。
就连仅有的两把“椅子”，都是用两只木箱代替。
陈道明当初曾经去拜访他，回到家后都忍不住感慨：
突然发现自己特可怜。 钱老先生他们家，你知道唯一响的东西是什么吗？ 没有录像机，没有电视机，没有电话，唯一响的东西是药锅子。 你可以在他家里闻到书香，在他们家可以感到安静，可以看到从容、真实。
晚年的时候，钱钟书就对杨绛说过，自己去世后，要一切从简，不举行遗体告别，不开追悼会，甚至不留骨灰。
既然认认真真活过，也自应当简简单单地离去。
于他而言，这一辈子，所有的东西都是身外之物，唯有内在的学识，与精神上的富有，才是最大的财富。
梭罗曾说：“当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便。孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，虚无也不再虚无。”
在这个物欲膨胀的时代，我们恰恰需要简化自己的生活。
不被物欲所困，精于心，简于形，简到极致，才是大智慧。
03
梁启超说过：“凡人必常常生活于趣味之中，生活才有价值。”
越长大，我们越容易陷于各种琐事烦恼之中，唯有心灵简单的人，才能从一些小事里，发现生活的乐趣。
钱钟书和杨绛在牛津念书时，有一次趁着杨绛午睡，偷偷在杨绛脸上花了个大花脸。
回国后，有一次他趁着女儿中午熟睡，也在她的肚子上画了一个大脸，结果被他母亲当场抓获，一顿训斥。
打那以后，他才再也不敢随便涂画。
他天天给女儿捣乱，每天在女儿睡觉前，悄悄在她的被窝里埋“地雷”，将大大小小的玩具，镜子、刷子，甚至是砚台和毛笔等等，都通通扔了进去。
等女儿尖叫时，他就躲在一旁偷偷得意。
还有一回，钱钟书打趣女儿说，《围城》里那个又丑又讨厌的女孩子就是她。
女儿不服气，天天找他的稿子来看，钱钟书就故意把自己的稿子藏起来。
两人一藏一找，相爱相杀，而杨绛便在一旁静静看着，一家人常常乐此不疲。
女儿常说：“我和爸爸是哥们，我们是妈妈的两个顽童，爸爸还不配做我的哥哥，只配做弟弟。”
抛开厚重的学识，在社会大染缸里浸淫许久的钱钟书，身上始终保留着一份孩童式的天真。
而正是这份童真，让他在每个平凡的日子里，都过得诗意且有趣。
三毛说过：“成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。”
一个人真正的成熟，不过是看清生活复杂的本质后，依旧对生活怀有满腔热爱。
人会变老，生活也会逼着我们去成为大人。
但活得通透的人，总会在内心深处，保留一份天真。
04
《阿甘正传》中有一句话：
“我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。 相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程。 知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么，而后，做一个简单的人。”
被誉为300年难得一遇的奇才钱钟书，其实只有学士的学历。
当年在欧洲留学，拿到学位证书的时候，其实只要再待两年，就可以获得硕士学位，甚至还可以直接读到博士，可他主动选择了放弃。
后来，普林斯顿大学想要邀请他去讲课，酬金16万美元，他拒绝了；
哈佛大学寄来3000美金，让他去读博当路费，他也直接退还了回去。
早在和杨绛交往时，他就对杨绛说过：“我的志气不大，只想贡献一生，做做学问。”
钱钟书不在意那些所谓的荣誉，拒绝进入“名人堂”，在这些功名之外，他只想老老实实勤耕学问，忠于诗书。
任凭外界如何浮躁，他都始终潜心在自己精神世界的后花园里，修篱种菊，读书赏花。
海明威说过：“在一个奢华浪费的年代，人类真正需要的东西是非常之微少的。”
这个世界，往往急躁又喧嚣。
但只有精神至简，灵魂才不会被俗世所困。
“这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下，本质上，还是你一个人的世界。 你若澄澈，世界就干净，你若简单，世界就难以复杂。”
一个人最好的状态，是知世故而不世故，处江湖而远江湖。
愿你在复杂的世界里，做一个简单的人。
洞见｜运动与不运动，差的是一整个人生
长期坚持运动和不运动的人，差距有多大？
照片里的人，前后差别之大，令人瞠目结舌。
一个经常运动的人，呈现出来的状态，和不运动的人是完全不同的。
运动和不运动的人，差的是整个人生。
01
然后他开始服药治疗，每次要吃六种药，而且副作用很大。
当时，公司恰好正在推广全民体育运动，鼓励员工积极健身。
毛大庆是个非常讨厌运动的人，但为了在公司起到表率作用，他还是硬着头皮开始了运动。
在运动的过程中，不知不觉地，他的心理开始发生了非常微妙的变化。
在跑完第一个五公里的那天晚上，他没有吃药，但是睡得特别踏实。
运动，让他一下子快乐了起来。
每天早晨跑完步，回到家洗个澡，感觉一天的心情都好极了。
通过运动，毛大庆变得越来越乐观，逐渐摆脱了抑郁症的折磨，也停掉了每天都要服用的大把药。
毛大庆感慨说：“我确实认为运动能治抑郁症，它把我给治好了，后来药也不吃了，睡眠也很好。”
运动的人，比不运动的人更乐观。
早年间，南京理工大学动商研究中心发布过一篇文章，叫《学生自杀频发，体育生却是个例外》。
研究表明，喜欢运动的人比不运动的人，抑郁或自杀的概率要低很多。
相信很多人都有这样的经验，烦恼缠身的时候，只要出去跑上几圈，大汗淋漓一场，身心就会瞬间舒适很多。
运动，可以治愈身心，让一个人变得乐观，更好面对人生的风雨。
02
是不是老态龙钟，身体状态直线下滑，三天两头往医院跑，每天吃大把的药？
可西安81岁的黄须进老人，依然身体健康，精神矍铄。
黄大爷喜欢跑步，一跑就是整整20年。
只要不下雨，每隔一天就会跑一次，四百米短跑用时不超过1分34秒。
很多年轻网友自嘲，黄大爷跑起来，年轻人根本追不上。
周润发说过：“早些运动，那么在80岁的时候，就可以拥有40岁的身体。”
运动，是对抗岁月最好的武器，也是保持健康最好的秘籍。
白岩松有一段时间，总觉得血压有点高，不断头晕，去医院检查果然血压到了一个临界点。
医生建议他服药治疗，而且一直要吃下去，终身服用。
白岩松拒绝了医生的建议说，先给我两个月时间，让我自己做一些调整，两个月以后如果不行，我再吃药。
白岩松做出的所谓调整方式，非常简单，就是运动。
每天晚上快走一个小时，然后慢慢开始跑步，一直坚持从未间断。
两个月以后，到医院检查，血压降回了正常区间内，血脂从临界高点向中点回落，脂肪肝由中度转为轻度。
又坚持运动了一段时间，到医院再去检查，发现所有指标都恢复了正常。
《柳叶刀》曾发布过一项全球日常运动量的报告，报告显示，长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，各类疾病也随之而来。
经常运动的人，身体状况要比不运动的人好，患病几率也低，已经是不争的事实。
一个人想要拥有一幅健康的体魄，唯有克服懒惰，站上“跑道”开始运动。
能管理好健康的人，才能管理好人生，没有健康，一切都是空谈。
03
高赞回答只有简单的两个字：运动。
她叫Sunny，只有23岁，但经常被人说看起来像大妈。
因为经常遭人嘲笑，Sunny变得越来越自卑，越来越没自信，甚至不敢照镜子。
她问自己：难道这辈子就这样胖下去吗？
答案是，不，她决定开始改变自己。
于是，她买了一双运动鞋，一套运动装，给自己指定了一个20周跑步减脂计划。
第1周，因为太久没锻炼，没跑几步就气喘吁吁，一度想要放弃。
Sunny充满喜悦地说：“我现在不仅身材变好了，皮肤也变年轻了，气质也变得迷人了。”
运动也是一样，你跑过的步，流过的汗，最后都会透过你的气质表现出来。
运动，可以让你变得更美、更自信，状态更好。
很显然，运动是最好的护肤品，也是性价比最高的投资。
04
认识这位朋友的时候，他开始接触运动，身材有点微胖，跑起步来还有点拘束。
随后三年时间里，这位朋友把运动融入到了日常的生活习惯里。
人瘦了下来，精气神十足，整个人也变得自信从容了很多。
如今，这位朋友是个十足的运动狂爱好者，每周雷打不动的要到健身房锻炼5-6次，各种运动计划都在有条不紊的进行。
老王问朋友，运动带给生活最大的好处是什么？
朋友回答说，运动让我变得更自律，让我能对生活更多一份掌控。
当别人每天窝在家里打游戏、玩手机时，他已经健身好了；
当别人垂死挣扎着起床，他已经晨跑结束，完成了当天的运动量。
因为要腾出时间运动，不知不觉在其他方面也变得非常自律。
比如，工作不拖延且高效，只有这样才能保证有充分的时间去运动。
晚上从不熬夜，充足的睡眠能让健身效果更好。
不摄入高糖分、高盐分的不健康食物，这样才能保持好的身材…
运动，让他变成了一个高度自律的人。
村上春树曾说过：
“跑步就是对自己的一种训练，通过跑步养成自律的习惯，锻炼自己的意志力，在做其他事情时，运用自律就变成了一件轻而易举的事情。”
“去运动吧，哪怕运动5分钟、10分钟，也比坐着、躺着更接近你想要的状态。”
运动与不运动，过的真的是不一样的人生。
你运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
当你开始跑起来的时候，最后一定会拥有一个良好的心态，一幅健康的体魄，一张阳光的脸庞，还有一个开挂的人生。
趁着阳光正好，微风不燥，去运动吧，奔跑起来，在大汗淋漓中，遇见一个更好的自己。
洞见｜有一种智慧：忙时不慌，闲时不废
老舍先生说过一句话：
“生命是一种律动，需有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。”
年轻总想着快马加鞭地拼搏，以为人生都该调到加速档。
走过半生才知道，操之过急，或者停滞不前，都不是生活最好的节奏。
有一种智慧，叫忙时不慌，闲时不废。
在自己的节奏里，平静地对待生活，人生方能走得更从容。
01
每个人都有过一段兵荒马乱的岁月：
所有的事情凑到一块，每一件都跟自己有关，哪一项都难以逃脱。
一天下来忙得团团转，来不及喝一口水，却似乎什么都没有做完。
面对眼前一堆乱七八糟的事情，顿时感到焦头烂额，抱怨的话也不禁脱口而出。
生活就像一场拳赛，越是心浮气躁，越容易自乱阵脚。
遇事不慌不乱，是每个成年人应有的自觉。
“带货女王”薇娅曾分享过一段经历。
直播结束后已经到了凌晨，团队的十多个同事开始跟她对接工作：
汇报当天销售情况，确认第二天直播产品信息，行程对接，产品试用安排……
一旁，助理在不停提醒，马上要出发拍杂志。
已经比计划晚了半小时，就这个紧急关口，一个同事冲过来说，还要再录一条宣传短视频。
薇娅当时濒临崩溃，对团队大声说了一句：“我已经连续三天只睡两小时了……”
可话刚说出口，她马上意识到气氛不对劲，于是赶紧改口：“我的时间有限，你们快速告诉我录制的重点。”
薇娅说过一个比喻：
“我们好像都穿上了故事里的那双红舞鞋，在急促的音乐声中无法停下舞步。”
不管多晚收工回家，她都会抽一点空，复盘当天的工作，沟通一些待解决的问题以及新想法。
正是这种复盘，让薇娅即使再忙也能找准节奏，让紧绷的神经暂时放松下来。
人这辈子，总是被不断催赶着前行。
曾国藩说：“凡遇事须安详和缓以处之，若一慌忙，便恐有错。”
心浮气躁的人，全局皆乱；真正的强者，心有定性。
控制住情绪，保持清醒的头脑，便能逢山开路、遇水搭桥，笑到最后。
02
闲时不废
知乎上有个问题：真正闲下来了，你会做什么？
一位网友分享了自己的故事。
辞职后的日子，刚开始很舒服，熬夜看比赛，睡到自然醒，醒来打游戏，饿了叫外卖。
可久而久之，生活发生了很大变化。
人变得越来越懒，作息越来越晚，慢慢变成了黑白颠倒。
有时候一觉醒来，就到了下午五六点。
别人工作了一天回到家里，而自己睡眼惺忪、口干舌燥，一天才刚刚开始。
在家的这段时间，网友发现一个扎心真相：
长时间的休息，并不会让状态变好，反而让人走下坡路。
很多时候，不是你在打发时间，而是时间在打发你。
曾国藩在翰林院任职时，曾有过一段悠闲的时光。
他常感叹无事可做，一度只顾玩乐。
散漫一段时间后，他发现自己再这样下去会废掉。
于是，曾国藩痛定思痛，利用闲暇的时间去做了三件事：
第一件是寻师访友，广结善缘。
曾国藩与唐鉴、倭仁交流理学，让自己的学问精进不少。
不仅如此，他还结识到了一帮有识之士，成为他日后人生的一大助力。
第二件，曾国藩给自己定下读书计划。
他每日必须完成“日课十二条”，并且时时提醒自己发奋用功。
最后一件事，叮咛关切家人，写家书。
爱因斯坦有句话说：
“人的差异在于业余时间，业余时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒。”
人活着，有闲是福。
当生活的节奏慢下来，有的人在放松，而有的人在放纵。
到头来，越闲越废，越闲越累，从前积攒的力量都被消磨殆尽。
老话说：“闲中不放过，忙处有受用。”
真正厉害的人，都把闲时当成增值期。
在这段美好的日子里，放慢脚步，悄悄拔尖，为明天的起跑做足准备。
03
前段时间有句话很流行：
废掉一个人最隐蔽的方式有两个，一个是让他一直闲着，一个是让他忙到没时间成长。
人一旦太闲，无所事事，便容易胡思乱想。
人如果太忙，生活便如同一团乱麻，难以洒脱前进。
正如教育家黄炎培说的：“事繁勿慌，事闲勿荒。”
前段时间跟一位女性朋友聊天。
临近项目结束，她作为负责人，每个环节都需要亲自把控。
事件清单上的工作已经列满，不时还有麻烦事冒出来。
可最让我佩服的是，就算忙到昏天黑地，她也没有一句怨言。
在社交平台分享最多的，是自己的心得感悟。
她一直坚持一个处事原则，事分优先级，按照自己的节奏，一件件有条不紊地处理好就行。
一次深夜，看到她的动态，我调侃她是“拼命三娘”。
她说：“现在虽然忙，但都在自己的掌控内，朝着定下的目标，往前每走一步都是收获。”
项目结束后，她好好休息了一个月。
她早就给自己的假期做好了计划：
去没去过的地方旅行，读工作以外的闲书，去见思念已久的人。
她把闲下来的每一天，都安排得井井有条。
不快走一步，不虚度一分，用自己的节奏，把日子过得有声有色。
控制好生活的节奏，我们就把握了自己的人生。
《菜根谭》有言：人太闲，则别念窃生；太忙，则真性不见。
工作不必推进太猛，给自己留喘息的机会；休息时可以放空，但不能迷失。
忙时认真赚钱，闲时提升自己。
一张一弛间，收获的都是成长的喜悦。
快了惯性太大，遇到障碍很难避开。
慢了随波逐流，到不了想去的地方。
唯有适宜的速度，才能操纵自如。
人活一世，忙时守心，闲时修心。
愿你找到适合自己的生活节奏，动时奔腾不息，静时沉淀自己。
与朋友们共勉。
洞见｜看到张文宏哥哥的真实身份，我才知道86版红孩儿为什么当不了童星
01
前几天，在老家浙江瑞安，在“百名博士家乡行”活动中，张文宏和哥哥张文宇同台演讲。
兄弟两人金句频出，互相“调侃”，成为网络热门话题。
因为张文宏的频繁出现，表示这个世界还不是太美好，我们还得加强疫情防控。”
张文宏毫不示弱，迅速反击：
“发言者都是领袖级人物，居然演讲都要超时，特别是张文宇同学，超时特别厉害。”
新闻报道后，很多网友才知道，原来哥哥张文宇是一名超级的业界大牛。
张文宇现任浙江财经大学人工智能研究院院长，是一名教授，和博士生导师。
1989年，他毕业于浙江大学本科。
随后，他在世界排名前列的新加坡南洋理工大学攻读博士学位。
五年的学制，但他只花了三年就完成。
在国外工作两年后，放弃优渥的待遇，回到浙江大学任教。没多久，他被浙江财经大学引进。
张文宇为人低调，张文宏也很少在媒体前提及家人，所以张文宇此前很少为业界外的人知晓。
热搜下，网友惊呼连连。
从媒体的报道中可以知道，张文宏两兄弟小时候的家境并不好。
虽然父亲是瑞安当地的一名工程师，母亲是小学教师，但要补贴双方的家人，日子并不宽裕。
然而即便生活紧张，父母对张文宏和张文宇的教育却非常重视。
小时候，家里买不起电视机，和其他娱乐设施。
无聊时，兄弟俩就给自己出道数学题，来做一做解闷。
父母工作虽然很忙，但平日里，总是抽出足够的时间来陪伴他们学习。
1979年，张文宇考上瑞安中学初中部。
为此，父亲特意拿出两个月的工资买了一台录音机，方便他学英语。
张文宏兄弟为什么走到今天的高度？
你可以说，天才和勤奋不可以复制，但优秀一定有迹可循。
好好读书是孩子看世界的路，父母则是最好的引路人。
每一个横空出世的奇迹背后，其实都是父母在奋力托举。
正是因为父母从小帮他们养成了学习的好习惯，穷尽全力支持他们，他们才一步步走到今天。
最好的教育，是言传身教；最好的学区房，是父母的书房；
孩子最好的飞翔起点，就是你的学历，你的生活，与你的三观。
02
“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
很多东西，真的是会遗传的。
你的素养、见识、眼界和能力，会潜移默化打赏给下一代，成为他们的起跑线。
昨天，红孩儿扮演者赵欣培，如今成中科院博士的消息，刷爆了网络。
一句“你是猴子请来的救兵吗”的经典台词，让红孩儿的表情包被用到今天。
爆红后，许多导演、广告公司和经纪公司，找上门来。
如果顺着童星这条路走下去，赵欣培很快会名利双收。
但赵欣培参与《西游记》的拍摄，只是因为好玩，并不想从事演艺行业。
和别的父母不一样，赵欣培的父母尊重了他的意见，让他回到学校继续读书。
当时计算机正在兴起，第一次接触到计算机后，赵欣培就迷恋上了。
父母没有斥责他不务正业。
在二三十年前，就拿出家中的积蓄，为他购买电脑，还专门送他去学习。
父母的支持，自己的热爱，让赵欣培在计算机方面有了更深的发展。
高中毕业后，他考上了北京大学计算机专业。
大学毕业后，他保送进中科院继续深造，拿到了博士学位。
再之后，他和朋友创业，成了公司高管，做了知名的投资人。
一种是，成为像玩偶一般被大人操控，被鞭子追着打的可悲的赚钱机器； 另一种就是懂得察言观色，颐指气使的早熟毛孩。
红孩儿赵欣培，可谓例外。
为什么？
是因为在被欲望裹挟之前，父母提前带着他抽身而出，踏上正确的道路。
一路上，父母默默为他积蓄能量，让他日后能独立行走于世，游刃有余，一飞冲天。
你的三观里，其实藏着孩子成年后的样子。
你的格局和高度，决定着孩子的未来。
你若上进，三观正确，孩子就会有原则、有修养，坚强又独立。
你若不上进，稀里糊涂度日，孩子就会一生过得卑微。
03
纪录片的内容是：
选择了14个不同家庭的孩子进行跟踪拍摄，每七年记录一次。
从7岁开始，14岁，21岁，28岁，35岁，42岁，49岁，一直到片子播出前的56岁。
几十年过去了，导演从青年成了老年，拍摄的结果却震撼了所有人。
孩子们最后，都慢慢活成了和父母一样的人。
自小就对孩子疏于照顾和要求的家庭，长大后的孩子多半过得不好；
那些上一代婚姻糟糕的孩子，在他们日后的婚姻里，也或多或少出现了父母的错误。
我们总以为，命运的手掌里，也会有漏网之鱼。
然而，大多数时候，真实的情况是：
不管你承认不承认，这依旧是一个拼爹妈的时代。
拼的是财力和资源，更拼的是父母的价值观，生活方式、思维方式，与处世方式。
几天前的长假里，我参加了一次家族聚会，和表弟表妹们一起聊天。
期间谈到了学习这个话题，很是唏嘘。
做全职家庭主妇的表姐，天天在家玩手机，孩子也不思学习，一放学就去了网吧。
马上还有一个月就中考了，孩子连书本都不愿意看。
堂弟放弃了一次升职的机会，每天一下班，就陪着孩子运动和学习。
期中考试成绩出来，在那所省城知名的重点初中里，孩子一如既往的出类拔萃。
有人说，父母也是分层级的。
末流的父母，是对孩子一味放养； 三流的父母，是只对孩子溺爱，最终把他们养成废人； 二流的父母，是对孩子过于严格，从不顾及孩子的具体感受； 而最高层次的父母，则是遵从教育规律，不让孩子独立行走，共同上进，彼此成就。
这是世界上最大的笑话。
最后，用我喜欢的一首小诗作为结尾吧：
你的儿女，其实不是你的儿女。
为人父母，最重要的不是告诉孩子怎么做，而是自己首先要成为那样的人。
洞见｜中年人的成熟：放下面子，戒掉情绪，节制欲望
中年，是人生的分水岭。
年少时意气风发，以为一切尽可掌握。
半生已过，我们逐渐成熟平和，才在千帆过尽后看清中年生活真实的模样。
人到中年最大的成熟，莫过于：放下面子，戒掉情绪，克制欲望。
01
网上曾有一个问题：“什么时候开始，你意识到自己已经是个中年人了？”
有个很扎心的回答说：“从开始不在意别人的眼光，去做年轻时觉得很丢脸的事情开始的。”
年轻的时候我们觉得面子大过天，凡事总爱硬撑，从来不肯低头。
可是到了一定年纪，有了家，有了责任，“面子”就变成了不重要的东西。
最近热播的电视剧《小舍得》里，佟大为饰演的夏君山，是一个眼高于顶的设计师，有才气，也有傲骨。
他拿出简洁高端的设计方案，客户不满意，非要把低俗的元素揉作一团。
他认为对方亵渎审美，死活不肯妥协，被逼急了，他撂挑子不干。
场面一度十分尴尬，即便负责人出面调节，还是闹得不欢而散。
但是，夏君山再高的身段，也有伏低的一天。
为了女儿夏欢欢一个辅导班名额，他求到了之前得罪的那个客户头上。
煞费苦心地动之以情之后，他终于得到了辅导班名额。
若是年轻时看到这样的剧情，觉得他无非就是怂人一个，长大后才明白，夏君山的低头是一份担当。
听过一句话说：小孩子在很多时候比大人爱面子，因为世界小，所以，所有的小事都不小。
人到中年，随着世界变大，责任变重，我们终会慢慢领悟：
面子再重要，也抵不过日子；面子再好看，也抵不过一家人的安康。
哲学家桑塔耶纳说：“我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得做什么。”
低头并不是认怂，而是因通透和智慧而做出的取舍。
吞下委屈，才能担起责任。
给家人体面，就是中年人最大的体面。
02
曾有学生向知名企业家蔡崇信提问：
“过去这么多年，最让你难过的事情是什么？”
蔡崇信淡然答道：“好像没什么难过的事，倒是经历了一些难处理的事……”
看似简单的回答，实则蕴藏着深沉的智慧。
难过，是心态上的，难处理，是客观上的。
人到中年，我们早已在岁月的惊涛中修得一份平和与淡定。
一个合格的成年人，心中没有难过，凡事只问结果。
主持人李静当初从央视离职创业时，度过了一段异常艰难的时光。
那时候的她，租住在一个门口满是垃圾的小平房里，顶着欠债百万的压力到处去拉投资，经常忙得连喝口水的时间也没有。
焦虑和压力大到难以疏解时，她就找个没人的地方放声痛哭。
可一到家门口，她就会立刻擦干眼泪，像没事人一样打开家门。
第二天一大早，她又再度满怀希望地出门。
如今十多年过去了，她也慢慢从一个只身闯北京的女主持人，变成了身价过亿的企业家。
若是没有那些苦楚和眼泪，没有那些打落心酸和血吞的经历，可能不会有如今这样一个耀眼的她。
傅首尔在《奇葩说》里说：“藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。”
是那些劈头盖脸砸过来的委屈，是那些深夜辗转反侧的思量，一点一点，把我们雕刻成了最好的模样。
人到中年，人生半坡，事无尽，泪已干。
纵使每个人都不可避免地经受风雨，我们依旧会把哭泣呼号都留给自己消化。
即便生活千难万难，我们还是会选择收起情绪，在擦干深夜的眼泪后，天亮依旧铿锵如故。
人到中年最大的自觉，是做一个不动声色的人。
不情绪化，也不回头看。
只在岁月苦海中，默默修炼自己，在人生这条长路上，活成自己的摆渡人。
03
曾听说，在阿尔及尔地区有一种猴子，非常喜欢偷吃农民的大米。
后来农民根据猴子的特性，研发出一种特别的捕捉方法。
他们把一个葫芦型的瓶子系在大树上，并在里面装满了猴子最爱吃的大米。
这种瓶子设计的巧妙之处在于，猴子的爪子刚好能伸进去，但当它们抓满一把大米后，爪子却怎么也拿不出来了。
直到第二天早上，农民过来抓获它们的时候，它们还是蹲坐在原地，手里紧紧地抓着一把大米。
农民之所以一逮猴子一个准，不过是利用了猴子贪婪的天性，算准了它们绝不会放弃到了手的大米。
我们每个人的前半生，都像那只无法挣脱欲望的猴子，我们背着空篓上路，一路拾捡一些名为财富、地位、名望的石子。
等到行路过半，才发现自己已经不堪重负。
到了这个时候，就要学会舍弃、剔除。
京剧演员王珮瑜，素有“小孟晓冬”之称，她在二十多岁时，就把各种京剧大奖拿了个遍。
各种荣誉加身的她，也曾迷失过。
风光时赚八千，花五千，低谷时纵情饮食，短时间内胖了十多斤。
后来恩师的一段话点醒了她：
“不要为生计唱戏，这样你才唱得贵气，没有物欲，剩下的才是对京剧本身的欲望。”
从那时起，她便戒掉荤食，穿起了平价衣服，至于曾经追求的名牌，她笑笑说，“我买得起，但可以选择不买。”
再后来，她借着网络的渠道，把京剧带到了更多年轻人面前。
她比以前更红了，也更清醒了：
“要和名利保持一定的距离，不要太红，太红了会有干扰。
人的欲望是没有止境的，红了还要红，有钱了还要再有钱，需要很多自觉、修为才能把自己压下去。”
听过一句话说，真正的成熟，是生活有追求，处世有底线，做人懂取舍。
人生最大的悲哀，是以有限的精力去追逐无限的欲望，最后就此沉沦，错失生命中最宝贵的东西。
人活一世，境遇难免有起伏，无论你在高峰还是低谷，都不要被欲念控制，在悲观或狂喜中过度损耗自身。
生命后半段，试着抛弃形形色色的诱惑，舍弃求而不得的执念。
生活去繁就简，日子才能意味无穷。
前半生，我们行色匆匆，忙于攫取；后半生，不如丢下包袱、轻装上阵。
放下面子，好好守护家人；控制情绪，遇事先安顿心情；节制欲望，删繁就简回归本心。
愿你历经世事沧桑，仍然做一个内心纯净而丰满的人。
婚姻家庭｜经营婚姻没有那么简单 造成感情破裂的九大罪魁祸首
恋爱与婚姻是不一样的，恋爱的时候两个人的生活方式都比较简单，只是两个人的相处，但是走入了婚姻之后，你会发现，两个人之间的相处成了两个家庭的融合，经营一段婚姻并没有大家想象的那么轻松，此时矛盾往往会不断的冒出来，下面小编就来讲解一下破坏婚姻关系的九宗罪。
造成感情破裂的九大罪魁祸首
1、缺乏共同兴趣。
夫妻之间没有共同语言和兴趣，很容易导致婚姻枯燥乏味，缺乏生机。专家建议：解决这一问题的关键是增进“言语沟通”和培养共同兴趣。一起外出就餐，谈论眼下感兴趣的事情。这会给夫妻双方带来惊喜，促进情感和相互吸引力。
2、同房不够多。
在同房频度上，每对夫妻各有不同标准。问题是，在同房方面，很多夫妻总爱等待对方发起进攻，唤起激情。一旦对方没能做到这一点，就会怒火顿生。专家建议：与其被动等待，不如积极行动。设法做点能够唤起自己及爱人的事。比如改变同房地点，增添浪漫元素。
3、在金钱方面撒谎。
金钱既关乎权力又关乎信任，夫妻之间私藏小金库、用钱方面撒谎等不良习惯会殃及双方情感。专家建议：夫妻可定期坐下来好好谈谈收入与支出问题，讨论短期和长期消费习惯。其目的是保证夫妻在金钱方面不隐藏任何秘密。
4、不支持对方的事业。
那些对丈夫工作抱“不支持”态度的女性，应该弄清楚的是，你究竟是“讨厌”他的工作，还是因为他数小时不能陪你而感到愤怒？或者感觉老公不支持你的事业。专家建议：将自己的烦恼告诉爱人，不要说“我讨厌你的工作”，而应该说“希望咱们能有更多时间在一起”。
5、在朋友面前抱怨爱人。
与好朋友无话不谈是交际的一种常见方式。与朋友过多分享涉及爱人的隐私信息，必然会导致“失礼”。专家建议：与朋友分享一些私人信息，特别是有关自己爱人的一些情况时，务必三思。说爱人“唱歌不好听”无关紧要，但是谈到“爱人工作中的问题或同房方面的问题”则涉及隐私，容易偏激。
6、忘记浪漫。
夫妻激情可能不如年轻时那么强烈，但是保持一定的浪漫则有益提升夫妻情感。专家建议：写情书、每天亲吻5分钟、给爱人一些特别的小礼物等小事都是浪漫的具体表现。
7、不尝试新鲜事物。
房贷、孩子和工作往往令很多夫妻感觉生活压力巨大。其实生活中还有很多新鲜事物值得尝试。夫妻需要一起探索新鲜事物。专家建议：学乐器或外语等新技能，一起去新餐馆品尝美食，参加志愿者活动等，都有益夫妻关系。
8、教育子女不同步。
夫妻在子女教育方面应该保持一致，如果爸爸给孩子立规矩，而妈妈却允许孩子“犯规”，那么就很容易“毁掉”爸爸的权威，既是对爸爸的不尊重，也不利于孩子的成长。专家建议：夫妻单独一起时，可经常性地讨论孩子教育问题。夫妻应相互恩爱，给孩子做出表率。
9、彼此责备。
“又是你！把马桶盖盖上！”“找你的，又是你那烦人的姐姐的电话！”夫妻间说话尖锐，彼此责备，往往是发泄其他愤怒的一种方式。专家建议：夫妻应经常自检和互检存在的问题。务必记住，男女在对待谈话方式上存在一定差异性，女性注重“相关联想”，男性注重“分享信息”。保持沟通才能有效化解矛盾。
牢靠的婚姻关系绝非与生俱来，而要靠细心经营。夫妻生活难免会有磕磕碰碰，如果不改掉一些不良习惯很可能会对婚姻关系造成极大伤害。
结婚之后，每个人的心境都会跟之前不一样，经营婚姻也没有那么简单，充满智慧的女人会用心经营自己的婚姻，男性在婚后也应该学会包容和理解自己的另一半。如果双方都因为一些小的问题不断争吵，不去真正的磨合和理解，那么这段婚姻关系极有可能出现破裂的可能，最后希望广大夫妻都能有幸福美满的婚姻生活！
洞见｜聪明人，不社交
你若盛开，清风自来。
“人脉论”是个伪命题，能让自己通行无阻的，是“实力”，而不是其他。
傻热闹聚会，是对自己的消耗
不是所有的人，都值得深交
垃圾社交，不如独处
人生最大的贵人，是我们自己
共勉。
夜读｜致自己：挺住
我们生来平凡，
没有做商做官的父母，
没有用之不尽的财富。
像小草一样努力生长，
像小鸟一样迎风飞翔。
我们普普通通，
没有显赫的背景，只有坚强的背影，
没有庞大的财富，只有勤劳的双手。
唯有踏实努力，才能有所收获，
只有不断付出，才能抓住幸福。
我们没有高贵的身份，却有高傲的自尊，
我们没有天生的好命，只能靠自己拼命。
不管路多难走，钱多难赚，
我们都会勇往直前，
凭自己的毅力，走到最后，
靠自己的本领，养家糊口。
尽管日子不好过，生活太艰难，
可是我们依然微笑着面对，
遇水搭桥，遇山劈山，
生活给我压力，我努力还它奇迹，
人生对我刁难，我一定接受挑战。
谁叫我们已经成年，
身上有不可推卸的责任，
心中有无法诉说的疲惫。
致自己：挺住!
在困难面前，不低头，
在压力来时，抬起头。
为了身后的家人，
为了以后的幸福，
现在吃苦怕什么，
就算再累能怎样。
致自己：加油!
这个世上你才是自己的救世主，
别指望别人一直帮你，
谁都有自己的难处。
靠自己去闯，去拼，
你才不会低声下气。
活了这么多年，你该明白，
笑你的人永远比帮你的人多，
伤你的人永远比爱你的人多!
致自己：保重!
再忙，也要休息，
身体健康才是第一。
别为了工作，熬坏身体，
别顾及他人，委屈自己。
有些人配不上你的好，
有些人不值得你付出。
谁好谁坏，心里明白，
该吃吃，该喝喝，该乐乐，
别管他人怎么说。
致自己：挺住!
所有的苦只能自己受!
致自己：加油!
最难的路还得自己走!
致自己：保重!
自己对自己好好照顾!
夜读｜一个有灵魂的女人，才有魅力
一个有灵魂的女人，才是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，才是一个有能量的女人。
可以暂时茫然，但不自怨自艾，可以一时感慨，但不一直沉迷。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
首先要做一个独立的女人，永远让自己活的有底气;
然后要做一个温婉的女人，永远给接近你的人带来舒心;
再就是要做一个大气的女人，永远不拘小节而从容淡定。
孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱一个人，人生就会有救。
喜欢一个人，不是意味着独占，而是宽容。宽容他的过去，享受他的现在，期待他的未来。
生命，是一树花开，或安静或热烈，人生：一半是现实，另一半是梦想。
人生，最快乐的那莫过于奋斗。人生最长久的收获，其实就是珍惜。
弱水三千，只取一瓢，知足就是幸福。大千世界，繁华无数，求无止境，苦海无边。
过眼繁华三千，转眼两头空。心有余闲，每天都有幸福，苦够再来享福，福已随苦去。
夜读｜女人，长点心眼吧！
1.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
2.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。
3.在不违背原则的情况下 ,对别人要宽容 ,能帮就帮, 千万不要把人逼绝了 ,给人留条后路……
4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
6.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。”
8.两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。
10.不要做刺猬 ,能不与人结仇就不与人结仇 ,谁也不跟谁一辈子 ,有些事情没必要记在心上。
11.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
12.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
13.钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定赚钱的能力……
14.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起….
15.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
16.即使输掉了一切，也不要输掉微笑……
18.不要因为冲动说一些过激的话。
19.不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。
20.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。
22.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧，但是别喝酒。
夜读｜女人的安全感，来源于自己
这个世界，人人都很忙，
每个人都有自己的烦恼与心事，
找个懂你的人不容易……
生活里有太多的不确定，
靠自己，才能无惧艰辛;
靠别人，永远缺少安全感。
别怪困难时没人扶你，
人生就像攀岩，靠别人只会一同坠落。
这辈子，真正对你好的人不多，
压力再大，也要撑住，
担子再重，也要坚持。
钱不多，自己赚;
没车没房，自己拼;
苦了累了，自己扛;
你若不勇敢，谁替你坚强?
你可以不单纯，但你要真诚;
你可以不漂亮，但你要可爱;
你可以不完美，但你要真实;
你可以不富裕，但你要努力;
你可以不温情，但你要真诚;
你可以去忧伤，但你要坚强。
有时候，我们会抱着侥幸的心理，
将依赖别人变成习惯，
但我们不可能永远依靠别人。
即使生活费尽心思为难你，
你也要竭尽全力熬过去;
即使别人想方设法刁难你，
你也要坚强勇敢挺过去。
做人当自强。
自己强，比什么都强。
脚下的路，没人替你决定方向;
心中的伤，没人替你敷药疗伤。
与其仰视别人，不如珍视自己;
与其忙碌跑龙套，不如自己做主角。
风雨人生没人替你成长，
经历多，懂得才能多;
为人处世没人替你掂量，
阅人多，见识才能广。
人活着，迟早只剩一个人，
当父母老去、子女上学、
友情离开、爱情不在，
也要好好爱自己，好好过生活!
不求事事顺利，但求事事尽心;
不求控制他人，但求掌握自己;
不求形影不离，但求珍惜在心。
记住：
没有伞的孩子，必须努力奔跑。
靠自己的人，命最好!
夜读｜女人，走自己的路，看自己的景
前言：人生的路上，请珍惜一起看风景的人，或许在下一个转角，便会挥手告别。
点击领取天猫优惠券
夜读｜女人，愿你无惧时光，优雅到老，深情地美下去！
夜读｜女人如花，灵魂当有香气
都说，闻香识女人，花如女子，女子如花，花之种种，千姿百态，百媚千娇，不可胜数。
不同的花，有不同的花语，有不同的芬芳；不一样的女人，有不一样的风姿，有不一样的光彩，散发着不一样的香气。
如花之女子，或如牡丹富贵雍容，或如玫瑰富丽堂皇，或如罂粟美丽诱人，这样的女子，让人心动，摄人魂魄，点缀着这个世界，亮丽着枯燥生活。
最喜一种女子，最是那一低头的温柔，恰似一朵水莲花不胜凉风的娇羞。
似菊若兰，如桂似梅，像茉莉，像栀子，素素开放，盈香淡淡，不张不扬，不愠不火，朴实自然，淡雅恬静，含蓄内敛，越品越香，越品越醉。
这样的女子，或许外表不够出众，没有牡丹的耀眼，没有玫瑰的娇艳，也不像罂粟迷人，却有着遗世独立的人格魅力和生命所应有的内在美，有着高贵而不平凡的灵魂。
不经意间由内向外散发出恰到好处的香气，唯有懂她的人，才能嗅到那绰绰隐隐缥缈浮动的暗香。
在如今这样物欲横流、喧嚣纷扰的世界，我想，许多人是没有灵魂的，更不用说灵魂附有香气了。
总觉得没有信仰、信念和思想，没有精神追求的人，就如同在黑暗中奔跑的风，没有光芒，没有色彩，不可能知道灵魂为何物，更不可能明白相对于肉体凡身灵魂更需要去滋养和熏陶。
来自灵魂的香气，是暗香盈怀的静雅，是风住沉香的深沉。
真正让男人倾慕的女人，灵魂必定高贵而圣洁；幸福的女人，往往就是来自爱情的幸福。
一直坚信，所有美好的爱情，定然基于灵魂上的欣赏与契合，而灵魂有香气的人，必定相逢同样灵魂的人。
一直深信，爱的纯洁、爱的伟大、爱的魔力，以及爱所给予人的幸福感与快乐感。
一直信仰着，那种纯真又至死不移的爱情，没有轰轰烈烈，却是夫唱妇随、红袖添香、举案齐眉的才子佳人般的组合。
世事变迁，斗转星移，唯爱不变，唯心不改，唯情不迁，朝迎晨霞，晚送夕阳，将小日子打理成诗意的盎然。
时间，有如刻石刀，每个女人都无法拒绝岁月在自己身上刻下痕迹。
但，经过岁月沉淀而积蓄起来的内心高雅与风韵却是一生的财富，是生命最高级的化妆，让你在韶华逝去时依然保持美丽迷人，依然光彩夺目，依然令人神往，依然让灵魂泛着生生不灭的香气。
今生此世，没想过要多么辉煌灿烂，亦不必多么妖娆魅惑，能静默成路旁的一株素然开放的小花，就是心之所愿。
守住自己的心，安顿好灵魂，在自己修种的半亩心灵花园优雅着，平淡着，简单着，也幸福着。
若还能给路过的人送出一缕清清淡淡的芬芳，就是生之圆满。
我们每个人只是在各自的孤旅中，默默地活得很努力的普通人，在来之所来的必然中如蜂蝶般穿梭，又义无反顾地奔向那个去之所去的归途。
如果能将灵魂和精神修炼得如花朵般馥郁又灿烂，就是人生至境。
生活似舟，随波摇摆不定；生活如云，随风飘浮无向。
不求完美无缺，但求问心无愧；不求爱得圆满，但求精彩爱过；不求惊天动地，但求灵魂如菊香隐隐，似兰香盈盈。
给自己在心间开一扇晴窗，让阳光洒进来，让清风掠过，让灵魂长出无名却明媚如斯的小花来，让素色流年温婉、诗意、隽永、芬芳……
女人如花，灵魂当有香气。
夜读｜干净，一个女人最好的气质
孟德斯鸠曾说：美必须干干净净，清清白白，在外在形象上应如此，内在的灵魂也更应该保持干净。
一个人的干净来源于一个人的内在意识。
就像透过一个人干净的外表，常常能窥见一个人内在的澄澈，透过一个整洁的屋子或房间，更能发现一个人对生活的热情。
那种由内而外的通透和洁净，对自己负责和对生活尊重的姿态，即使踏过人生泥泞，也依然能让生活散发出香气。
干净，是一个人最难得的奢侈品。
外表干净的人，能力也不会太差。
杨澜说过一句话：
没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。
虽然不必浓妆艳抹、珠光宝气，但一定要干干净净、清清爽爽。
干净的外表，确实是一个人最好的名片。
虽然很多时候，我们常说，不要以貌取人，但我们也不得不承认，一个人的第一印象，就是他最好的名片。
仪表干净，是对他人的尊重，一个连自己的外在都懒得收拾的人，很难让人信服，他会在别的事情上认真负责。
一个干净得体的仪表，不仅让自己舒服，也让周围的人舒服，和他们在一起，常常让人感觉如沐春风。
而一个时时能保持自己仪表干净的人，他的能力也不会太差。
一个人外表干净，是尊重别人，内心干净，是尊重自己。
干净的房间里，藏着一个人的福气。
有个朋友，每次去她家里，她的房间里永远都是一尘不染。
从一花一草到各种化妆品，都分门别类地收拾有序，不见任何杂物。
保持房间的整洁，不仅是卫生的需要，其实也是一个人修养的体现。
哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。
由此可见，你的房间有多干净，你就会有多幸运。
其实让人幸运的不是干净的房间，而是干净的环境能给人精神上带来愉悦感。
干净的房间不仅可以让人扫除疲劳和不安，让心态更平和安静，也会促进一个家更和谐。
如果你最近感觉懒散，对任何事都提不起精神，那就就去清扫自己的房间吧。
因为打扫房间，不仅是为了让屋子干净，更重要的是能磨砺一个人的性子，磨掉你的浮躁和傲气。
圈子干净的人，最珍贵。
圈子虽小，干净就好。一个真正懂得生活的人，一定有一个干净的圈子。
现代人，一打开微信通讯录，动辄就数以百计的好友，可是只有我们真正有困难的时候，才会知道真正的好友其实并没有多少。
一个真正强大的人，不会把心思花在取悦别人的身上。你若优秀，自然会有更优秀的人接近你。
与其迷恋于认识多少人，收到多少张名片，不如把自己的圈子收拾干净，让心好好修行。
一个圈子干净的人，最珍贵。
心灵干净，福气自来。
一个人最可贵的品质就是心灵干净，清清白白做人，干干净净做事，不为名利所扰，不为俗事所累，活得通透纯粹。
一个真正聪明的人，是在看过了这世界的丑恶，认识了人心的虚假之后，还能守住内心的干净，不被改变。
心灵干净的人，即使见过了肮脏，依旧选择出淤泥而不染;
心灵干净的人，就算见过了罪恶，却还是选择了善良;
心灵干净的人，他们见过了欺骗，还是选择了真诚。
一个内心干净的人，或许不会选择捷径，但一定会比别人走的更稳更远。
很喜欢的一段话：
人，要有一颗干净的心。
无论相貌，无论着装，心的通透是最美的;不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。
一个人的心，就是一个人的世界，一个人的一切。
你若干净，福气自来。当你学会以干净的心来看待纷繁世事时，一定会看到人生更美的风景。
你来这世上一趟，你应该活得清清楚楚，明明白白，干干净净，要知道，干净，是一个人最高贵的品质。
干净看似简单，却是对一个人极高的评价。干净的男生有魅力十足;干净的女生同样令人着迷。
活得干净，是一个人最顶级的性感，干净，是对一个人最好的评价。
夜读｜太在乎你，男人才会“怕”你
01
最近热播的电视剧《正青春》中，金小贝是一个名副其实的商业人才。
性格自信又低调，学历高能力强，颜值还高，拽拽又优秀的性格让人欲罢不能。
但是，就是这么一个在外雷厉风行的男人；
面对自己心爱的女人林睿时，却很温柔乖巧，小心翼翼的爱着，像一个阳光大男孩。
印象最深刻的一个片段是：金小贝邀请林睿参加自己的朋友聚会。
正和朋友喝的尽兴时，林睿的一个眼神，就让他乖乖放下酒杯过去倒热水。
一个在外过五关斩六将，言辞犀利的老板，竟一个女人面前唯唯诺诺。
大家都打趣说金小贝妻管严，怕老婆。
可是只有金小贝明白，自己那么强硬的性格，能在林睿面前变得温柔。
是因为自己足够在乎，所以足够包容和体谅。
突然想到一首歌《别走远》，里面的歌词是这样唱的：
“不想错过我们美好的瞬间，在乎你所以害怕失去你的一切，在你面前我只是个内心脆弱的少年”。
一个男人怕你是因为在乎，把你放在了心里，才会有足够的隐忍和宽容。
就像张爱玲所说：“爱一个人会把自己放的很低，卑微到尘土里，然后开出一朵花来”。
因为爱 所以在乎，因为在乎，所以害怕。
一个男人越是在乎你，在你面前越是唯唯诺诺，小心翼翼。
02
男人太在乎一个女人的最高表现就是：怕你吃苦，他对你要比自己好。
他会尽自己最大的努力，给你最好的生活。
男人都很现实，对于生命中萍水相逢的过客，他们不会耗费心思去讨好。
对于他们而言事业是极其重要的一项事情，可以为之奋斗一生。
但是，一个男人能把你放在手心里，小心翼翼的呵护。
把你能够过的顺心顺意，当做努力的目标，说明他爱你爱到了骨子里。
关注很久的一个up主，转发了这样一个视频：
男人醉酒后，抱着妻子大哭，说自己还没有实现当初的诺言。
年少时许诺让她坐上宝马副驾，吃遍天下美食，如今却没有做到。
自责害怕心爱的女人受苦，见不得心爱的女人在生活中委屈。
这一番场面，让无数男人为之动容。
太在乎一个人就是这样的感觉，害怕她吃苦受累，怕她生活不如意。
男人真正在乎一个女人时，他可以顶着压力生活，你不可以。
他可以过的不堪，你不能，他只希望你简单轻松的生活。
成年男人的爱和在乎，不会让心爱的女人陪自己共苦。
心中的责任和担当，只想让她陪自己同甘。
03.
张爱玲说过：“爱一个人，总会有点害怕，害怕得到后的失去，害怕失望后头也不回的离开。”
男人最怕的就是心爱的女人，对自己失望。
女人失望后的离开，让男人怀疑自己的能力和爱意。
很喜欢的一部动漫《大鱼海棠》，湫作为天神，为了椿愿意付出了自己的生命去爱她。
在椿生病时，湫对她说了这样一番话：
“我从小没有爸妈，也没有管我，天不怕地不怕，可在这个世界上，我唯一怕的就是，你对我失望而离开”。
男人因为在乎，所以怕你离开。
在日常的相处中细心照料，和吵架时的主动认错，不是真的害怕你的性格和吵闹，而是在乎。
男人因为在乎变得小心翼翼，害怕失去你。
害怕你离开后照顾不好自己，害怕没有你的日子里自己会疯癫。
04.
男人最怕的就是心爱的女人，在自己面前掉眼泪。
豆大的泪珠一滴滴的拍打着自己的心，那种心疼的感觉让人窒息。
这不是夸张，而是现实。
男人太在乎一个女人时，最怕女人在自己面前委屈，因为吵架而流泪。
网易云《害怕失去》歌曲中，有这样一个热评：
“不想对她好，却想给她买她最爱喝的奶茶。更多时候是回家的路上，看到她爱喝的奶茶，就忘了生气”。
一个男人在生气时，还能想到照顾你的情绪，给你带上喜欢喝的奶茶赔礼道歉。
这是把你放在心里的呵护和照顾。
怕你生气，怕你难过的男人是真的在乎你。
男人的性格都很刚强，而且容易冲动，如果在外受到什么委屈，一般会发些脾气发泄情绪。
但是男人的温柔和害怕，只会在在乎的女人面前表现。
吵架时，怕你难过，宁愿受着委屈也要认错和好。
在遇到那个怕你的男人时，不要仗着对方的喜欢就肆意妄为。
世间上除了你的父母，还能有一个男人如此的在乎疼爱你，关心你的情绪和生活 ；
是上天给你的一份礼物，也是可遇不可求的爱情。
女人，一定要好好珍惜，不辜负对方的在乎和爱意。
夜读｜朋友圈简单干净的句子，总有一句与你心有灵犀！
一、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。
二、所有人都在催你长大，我只愿你活在当下，不受人间疾苦。
三、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，24小时都有空。想帮助你的人，想尽一切办法帮你！
四、其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。
五、带不走四季的风，就卷走一路的风景；遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。
六、如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这不是鸡汤，这是事实。
七、哪有什么念念不忘，时间一长什么都好商量。如果有人关心你的程度取决于他忙不忙，那当普通朋友就好！
八、所有的故事，都有一个结局。但幸运的是，在生活中，每个结局都会变成一个新的开始。
九、所以说，你翻山越岭，无人体会你的辛苦。你振臂高呼，也少有人分享你的喜悦。说到底，人生就是自我对孤独的一场救赎，你越早学会越好。
十、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。
十一、成年人最体面地告别应该就是，你最后那条消息我没回复，你也很默契地，没有再发。
十二、生活本来就是平凡琐碎的，哪有那么多惊天动地的大事，快乐的秘诀就是不管对大事小事都要保持热情。
十三、这年头，不是缺少爱情，而是缺少敢于为爱情买单的人。
十四、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对你指手画脚。
十五、愿你忠于自己，活得认真；笑得放肆，走也走得潇洒，过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。
十六、我讨厌那个止步不前的自己，我讨厌那个不能坚持理想的自己，我讨厌在迷失中变得碌碌无为的自己。
十七、你可能一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。
十八、在年轻的时候，几乎每个人都会陷入一种怪圈，总是爱上不该爱的人。明明知道对方很危险，却仍旧不顾一切地扑上去，结局差不多有两种：一种是鲜血淋漓地退后，一种是流着眼泪勇往直前。
十九、世人慌慌张张，不过图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间万种慌张。
二十、老天让你结束一段关系，并不是没收你的幸福。而是连老天都心疼你，觉得他不配，所以让你解脱。
二一、从前，喝酒，唱歌，那叫档次。现在低调做人，努力挣钱，多陪家人，那叫靠谱。不管你混的多牛，多有钱，做和你年龄匹配的事，这叫责任！
二二、人人都是大忙人。忙着长大，弄丢了纯真。忙着赚钱，忽略了思想。忙着成功，错过了风景。
二三、我这一生按照自己的意愿，已经过得很精彩了，没有大富大贵，但是也不缺钱花，有很好的家人，莫名其妙认识了很酷的朋友，爱过，也被人爱过，我觉得这就够了。
二四、人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。你高贵了，才珍贵。
夜读｜简单气质一句话说说，简短精湛，句句获赞！
一、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。
二、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
三、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮，壮着胆子，耐着性子，攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。
四、让你失望的人，怎么可能只让你失望一次，别再心存侥幸了。拥有的都是幸运，失去的都是人生。
五、长大后懂得了一个道理：不贬低别人喜欢的东西，是一种素养。
六、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
七、别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
八、对待不懂得珍惜你的人就要像对待擦过屁股的纸一样，该弃就弃，留着只会臭了自己。
九、给一个女孩子足够的安全感，是你喜欢她的时候，最基础的，最应该做的事情，这是你的本分，也是你的义务。
十、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。
十一、在成年人的世界里，眼泪从来都不能解决任何问题，有时候你得咬牙忍下来。
十二、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少，喝多少，睡多少都解决不了的很难过，很心痛，很累的事。——季箐
十三、闺密玩好了就是小时代，玩不好就是甄嬛传，哥们处好了就是水浒传，处不好就是上海滩。
十四、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。
十五、有心的人，不管你在与不在，都会惦念。无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟。多经历一些事，你才能看清一些人。
十六、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，可是我从来没有得到过上天的眷顾，也没有得到过一丝丝好运。
十七、没事听听别人口中的自己，这比看鬼片还刺激，你会发现，你什么都没做，但已经演了好多版本。
十八、就算是自私一点也好，不想再委屈自己的心情去照顾别人的感受了。委屈的倒不是总是照顾别人，而是怎么也没人照顾自己，那不如先爱自己好了。
十九、有时候觉得，晚点遇见真的挺好的，免得我空有一身想陪你到老的勇气，却没有可以付诸于行动的能力。
二十、美丽的外表会打动人，但真诚的内心更能感动人；强势的语气也许会让人口服，但善良的行动更会让人心服。
二一、生活很不可爱的地方就在于，它经常让那些懂事的人来承担糟糕的感受和结果，反倒是那些特别不懂事的人却显得理直气壮，还抱屈衔冤。
二二、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁谁。
二三、别去打扰一个不愿意理你的人，因为他心里那个最重要的人不是你。不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚。
二四、你已经是个大人了，应该懂得如何区分清楚生活和爱情之间的关系，你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
夜读｜简短励志的心情短句，致为梦想奔跑的年轻人！
一、一个人最好的生活状态，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
二、努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来的你才有底气说，得到的从来都不是侥幸。
三、这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。
四、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。
五、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
六、一个女人重生的办法只有两种：要么变美丽，要么变有钱。全世界都不相信你，没关系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不认命，那就去拼命。
七、一件事无论太早或者太晚，都不会阻挡你成为你想成为的那个人。这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。
八、为什么要努力？就是为了以后在你夹菜的时候，没人敢转桌子。
九、再不完美的行动，也胜过被动的等待。五步、十步都是进步，顿悟、渐悟都是领悟。只要你开始出发，就已经赢过了还睡在起点的人。
十、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。
十一、努力的人生是苦一阵子，不努力的人生是苦一辈子。不想苦一辈子，就要苦一阵子，扛得住艰难，才能配得上梦想。
十二、永远不要为人生的软弱找借口，好运气是挣来的，不是等来的，世上哪有什么天生的“锦鲤”，不过是“十年磨一剑”的坚持。
十三、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。
十四、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。
十五、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
十六、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
十七、走过这段最狭窄最艰难的时光，那些你吃过的苦，熬过的夜，都会铺成一条宽阔的路，带你走到你想去的地方。
十八、当你觉得有事想不通时，请告诉自己，你只是走错路而已，退出来换条路就好了。当你觉得不公平时，请告诉自己，正因世上有各种不公平，才会让你变强。
十九、除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天，人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。
二十、人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。
二一、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
二二、我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
二三、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人！
二四、努力的意义并不仅仅是为了金钱和名誉，最重要的是它让你认清自己，让你看见原来自己还有这样的一面—可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。
夜读｜睡过的人，若不能在一起，就不必再继续
每个人，都值得被温柔以待。面对眼前的那个人，假使你已经付出了一切，却仍旧看不到自己想要的未来，那便到了放手的时候。强扭的瓜不会甜，爱情也不是你委屈自己就能赢来的。找对人，真的太重要了。
感情往往就是这样，哪怕一开始的时候再美好，也抵不过现实的磨难，让你们走着走着，就走到了相反的方向。其实，人这一生本来就会遇见许许多多的人，不管你信还是不信，并不是每一个都能陪你走到最后，哪怕他是你此时觉得唯一的人。
男女之间的故事，向来就只有纯洁和不纯洁之分。纯洁的两个人，自然就不会有太多的贪念。不管你们是不是心有暧昧，但只要没有越过界线，自然就不会有什么特别的情节。当对方身边没有别人的时候，可以成为很好的陪伴。而当对方的身边有了陪伴之后，自然可以退到普通朋友的位置，甚至可能消失。
若是恋人，那必然就是另外的一种生活方式。一开始，可能只是有好感，只是想要了解和体验对方的生命。越往后，会有各种各样的生活细节交织，呈现你中有我我中有你的状态，谁也离不开谁。最后，才会成为一家人，携手走完这一生。
然而，并不是所有的在一起，最后都能修成正果。在这个世界上，有数不清的情侣，走着走着就散了。并不是谁做错了什么，而是本来就有缘无分，注定了只是陪着走一程，仅此而已。
生命向来反复无常，任何的道理在现实面前，往往都不堪一击。一开始的时候，两个人一穷二白，的确可以在一起历经苦难。可若有一天，其中一方突然体验了更富庶的生活，又真的还能心甘情愿地陪你一起吃苦吗？
其实，每一段感情，都应该有尘埃落定的时候。换句话说，在完成了某个既定的动作后，就必须要有一件仪式感的东西，宣告感情进入了下一个阶段。而对于相爱的情侣来说，当你们睡在一起之后，睡够了之后，如果还没有下一步的计划，那爱情必定是出了问题。
玩玩而已的两个人，才会不计较所谓的未来。任何一对想要一辈子在一起的情侣，在完全所有的预设动作之后，一定会开始规划和践行彼此之间的共同目标。暂且不管婚姻会不会幸福，能结为夫妻，便是爱情最终和最好的归宿。
世界上有很多看似美好的情感，最后都败给了现实。有的人，远远欣赏的时候，觉得他就是上天给你的幸运和惊喜。然而，只有你真正靠近他，走进他的生活之后，才能揭开那些薄纱，看清背后的真相。
所以，不管你们说过多少甜言蜜语，也不管你们许过多少海誓山盟，睡过的人，若不能在一起，就不必再继续了。若是在乐付出了一切之后，还是摸不到想要的未来，那又何苦继续呢？
婚姻家庭｜女人最讨厌男人这样称呼自己 感情再好也会反感！
对于女人而言，男人对自己的称呼里隐藏着很大的学问，不论是“宝贝”、“亲爱的”、“老婆”还是“宝宝”，在女人看来这些称呼里都蕴含了男人深深的爱，可是有的称呼却是女人极其不喜欢的，如果男人总是用这样的称呼她，她会很反感，甚至会翻脸。下面，和小编一起看看女人讨厌男人怎么样称呼自己。
女人最讨厌男人这样称呼自己
一、亲
“亲”这个词在当下十分流行，不论男女老少这个词都可以统称，尤其是网上购物或者逛街的时候，似乎满大街的人都是“亲”。当男人总是喜欢这样称呼自己的女人，同样也也这样称呼别的其他所以人的时候，女人会十分厌烦，因为这样的称呼让女人感觉自己在这个男人这里毫无半点特殊。
二、美女
“美女”这个词已经不是几十年前的“漂亮的女人”的意思了，而是变成了所有女性的尊称，上至五六十岁的大妈，下到五六七岁的小姑娘，都被大家成为“美女”。因为这个词被滥用的太厉害而且又太普通太客套，所以女人反感自己的男人这样称呼自己，让她觉得自己仿佛一个路人甲一样。
三、全名
名字只是一个代号，在女人心里，只有自己不熟悉的人才会直呼自己的全名，而自己的男人肯定不是别人，而是自己打心底在乎和依赖的人。所以她最不喜欢总是被自己的男人直呼大名，弄得自己好像跟他没什么亲密关系一样。当男人直呼女人全名的时候，女人会觉得在男人心里不够疼惜她。
四、缺点
女人虚荣心强又特别好面子，所以她最害怕自己的缺点被别人放大，尤其是自己的男人将自己的缺点当成称呼天天挂在嘴边的时候。比如“黑蛋”、“肥猪”、“小短腿”这样的称呼看上去挺接地气，但却是女人打心底讨厌的，如果男人一直这样不肯改变，女人早晚会翻脸。
五，老娘们
永远年轻漂亮是每个女人的美梦，美是女人一生的必修课，即便是随着时间推移她们的容颜改变，但她们依然渴望在男人眼里自己永远“十八岁”。所以女人最不喜欢男人称呼自己为“老娘们”，即便是自己真的已经是这个样子，她也不会希望自己男人把它挂在嘴边上。
生活妙招｜食盐能去渍？食盐清洁污渍的妙用
盐是日常生活中大家都离不开的用品，除了能食用之外，盐还有很多的用处，清洁污渍只是盐的一个小妙用。今天就和小编一起来看看在居家清洁方面，用吧，相信在日常生活中是可以经常用的生活小妙招。
食盐能去渍？食盐清洁污渍的妙用
食盐的去渍小妙招：
一、去除霉斑
衣服或是毛巾上沾染污渍可以将食盐和柠檬做成糊状，之后擦在霉斑和污渍上，在太阳底下晾干，之后再清洗衣物，霉斑很容易就去掉了。
二、粘在锅上的油脂
锅上沾染的油腻的食物残余，在其上撒一层盐，之后加一点点水，等待10分钟，很容易就可以将油脂污渍去除。盐水能够对油脂起到溶解的作用。
三、清洁红酒渍
如果衣服上不小心沾上了红酒，不用担心，在上面撒些盐，等5分钟，之后用轻轻揉搓，用水冲洗，污渍很快就消失了。
四、堵塞排水管的头发
将1/4杯小苏打和1/4杯盐混合起来，就可以制成天然的排水管清理剂啦。将这种盐水和小苏打混合的水倒在排水管里，加入半杯的白醋，等待15分钟，用一壶开水冲洗排水道，能把堵塞排水道的头大污渍清除掉。此法使用时，最好带上手套，以免伤害皮肤。
五、熨斗上的粘性物质
将熨斗的档位开到“高热”，在一张蜡纸上撒一层盐，之后将熨斗在蜡纸上一栋，就可以将熨斗上的粘性物质玻璃下来啦。
六、布满污垢的海绵
在水盆里倒入2杯水喝1/4杯的眼，调和成盐水，再把油腻的海绵放在调好的盐水里，浸泡一整夜之后，你会看到污垢油渍就脱离出来。
七、泡茶的杯子
泡茶的杯子会发黄，留下茶渍，倒少量的盐在手里，慢慢的搓茶杯发黄的地方，之后用清水清洗，你会发现杯子变白了。烧水壶底黄黄的水垢用盐浸泡也可以清洁哦。
八、清洗水槽
如果清洗厨房的水槽时，家里刚好没有去油污剂的话，不妨抓两把盐，均匀的撒散在水槽上，过一会儿后，用热水冲刷，很容易就将水槽内的污垢去除，小角落可以用废旧的牙刷清洗。
盐的其他妙用：
1、新买的毛巾、衣物，可以先用盐水浸泡，之后再清洗，不仅可以杀菌，也能减少衣服褪色。使用的毛巾，经常用盐水蒸煮一下，可以为毛巾消毒杀菌，能能防止毛静发霉。
2、对砧板的日常消毒也可以使用食盐。每次用完砧板之后将砧板上的残渣冲洗干净，在上面撒一层盐，既可以杀菌也能够防止砧板干裂。一周一次即可。
3、很多人都知道，蔬菜水果买来只有，用盐水浸泡一下再清洗，不仅可以去除蔬菜水果中的小虫子，也能够去除一些农药。
4、中医中认为，食盐味咸可入肾，齿为骨之余，肾又主骨，所以食盐能够稳固牙齿。早晚刷牙的时候，将食盐撒在牙膏上，用来刷牙，不仅可以为口腔消炎杀菌，还能够使牙齿洁白坚固。
5、很多人认为盐水会腐蚀刀，其实只要方法用对了，用盐水来磨刀，不仅省力，磨出的刀锋利，而且能延长刀的寿命。方法是：现将刀在盐水中浸泡20分钟，之后再在磨刀石上边磨边淋盐水，磨好后，用清水冲洗干净，涂上一层油，到就不容易生锈了。
以上就是小编分享的，在生活中小小的食盐也是可以有大作用的。
职场攻略｜揭秘职场最安全的八卦内容
揭秘职场最安全的八卦内容
揭秘职场最安全的八卦内容
1、公司新政
薪资、福利、业绩、职位，都是职场上备受关注的东西，与每个员工的利益切身相关。而这些消息通常又都不会在公司里轻易公布的，或者即便是公布，也得到所有人都知道了以后。所以，这些消息是低投入高产出的安全又最受欢迎的一类八卦内容。
一切和福利相关的八卦消息，都能让职场人在瞬间神经高度紧张起来。公司要上市了，年假可能没戏了……没有人不想知道这些消息。此外，高层有什么人事变动，中层又有哪些政策变化，内部竞聘何时开始，这些将会事关今后一系列的交际方向、可能涉及下一步职业前途的消息，更是极其宝贵的八卦内容。能够得到这些消息的都会被奉为灵通人士，和同事们探讨一下，既利人又利己。只是涉及人事内容的时候，说话要谨慎些。
2、客户癖好
如果不是绝对的竞争关系，例如销售部门抢同一个单子的两位同事，那么在对待客户的问题上出发点应当是一致的：都希望拿下客户，扩大销售，拿到分红。
建立在这个基础上，不同部门的同事之间不妨搞搞信息互换。客户的兴趣爱好是什么？每周要打几次高尔夫？周末习惯去哪家spa馆？甚至于她最近在为儿子找钢琴老师、他想带女秘书一起去日本旅行……这些都是很有用的资源，如果你能抓住时机投其所好，就绝对不只是八卦而已了。
3、潮流热点
从哪个网站上下电影速度最快、质素最好，公司附近新开了哪家川菜馆值得去试一试，哪个明星又爆出有了私生子，谁能搞到下个礼拜天后演唱会的票，哪一家福利彩票开出了上亿的大奖，哪个网站又在团购婴儿奶粉……这些话题也是极其安全又极其受欢迎的。轻松愉快，不会引起不必要的争论和猜忌，也可能包含对别人有用的信息。
只不过，它们往往和工作并不直接相关，如果大肆谈论这类八卦，很有可能会被上司认为你是在工作时间处理私人事务。
夜读｜你才不会嫁给初恋呢
最近最热的电影，莫过于《我的少女时代》。 电影结尾，林真心和徐太宇终于再相遇，他履行了年少轻狂时说的话——“总有一天，我让刘德华，唱给你听。”和所有女孩…
最近最热的电影，莫过于《我的少女时代》。
电影结尾，林真心和徐太宇终于再相遇，他履行了年少轻狂时说的话——“总有一天，我让刘德华，唱给你听。”和所有女孩一样，我是哭成狗走出电影院的。
但推开shopping mall的门，北京冬天的风一吹，慢慢冷静下来——“童话里王子和公主最后幸福的生活在一起”，这从来就是没有下文的事。
不然为什么所有童话都没有续集？
我有个朋友小A，15岁跟男友在一起，分分合合到大二，因为男方不够爱，女生控制欲又强，分手了，分手时连吻都还没接过。
此后女生成了“白骨精”，谈过的对象包括IT男、金融男、政府男……一一失败后，一次出差中，她偶遇初恋。
当时，她单身，他刚结束一段感情，两个人约在维多利亚港码头默默看了很久的海，女生飞回上海后，继续各种相亲。
我们等着看世纪真爱复合戏码的人都大跌眼镜，问她为什么？异地？生疏感？时过境迁？
她笑着说，都不是。
过了会，她说，也都是。
最后，她说：我舍不得。
2015年的大荧幕，怀念初恋的电影特别多。
《港囧》里，“把第一次到第一百次都在心里给了初恋”的徐峥，看到艺术家杜鹃墙上贴满拍过的男模就崩溃了：“你知不知道我吃了多少苦，想着你才过到今天？我算什么？”
《夏洛特烦恼》里，夏洛终于在梦里追到了女神，满脑子想的问题是：“如果我不会写歌，你还会不会爱我？”
初恋一旦落实到了穿衣吃饭的日常生活，立刻变得不堪一击，默契程度甚至比不上珍爱网给我们推荐的相亲对象。
初恋是梦，婚姻是现实。
可以结婚的男人那么多，就像宜家有四层楼那么多可以选择的实用款椅子，你非要一屁股坐在完美却脆弱的艺术品上，就别怪它不经摔。
我们之所以需要婚姻，是需要一个互相尊重、不论贫穷与疾病，都可陪伴我们的人，但婚姻里有太多的考验、平衡，需要太多的忍耐、克服。最重要，婚姻可能失败。
小A的回答翻译过来就是——“我可以接受跟这个世界所有男人感情失败，就是不能接受跟初恋失败。”
在《我的少女时代》里，林真心为了徐太宇不被教导主任污蔑，选择对抗全世界，在全校师生面前说出那番“只有我们可以定义自己成为谁”。她怎么舍得，让徐太宇看到自己将来为了生存冷静算计、甚至为了生存委曲求全的样子？
曾经徐太宇在人潮的街头一把搂过林真心，那时候心跳太快，她怎么舍得，让徐太宇某一天有可能告诉他，身体翻来覆去就两平米，失去兴趣那是迟早的事？
曾经林真心和徐太宇在小树林里对着流星许愿，好像世界变成孤岛只剩他们俩，她怎么舍得三姑四姨各种关系涌进来，画风变得尖刻自私，不堪一击？
美剧《绝望的主妇》里，Bree在一次完美的婚礼现场悠悠地说：“你看结婚蛋糕上的小人，他们的目光从来没有看向同一个方向。”
而《我的少女时代》里，最泪点的一幕是徐太宇对林真心说：“虽然你喜欢着别的男生，但我依然，很喜欢你。看完这封信，请抬头看一下天空，我会知道，因为那个瞬间，我也在抬头，跟你看着同一片天空。”
《致青春》里，有个情节印象深刻，郑微终于得到了陈孝正的首肯做他女友，在雪地里她低头看到自己的脚穿上了水晶鞋，金光闪闪要飞起来。我当时在想，以后也是这双脚，要是为了双十一陈孝正不能给她买一双限量版靴子而摔碗扔瓢，再顺便数落一下人家的青春怎么过的，自己的青春跟着凤凰男又怎么过的，真是……日了狗了。
别把初恋变成婚姻，因为多完美的婚姻都有可能失败，但多不堪的初恋也永远都是成功。
因为，说到底，初恋不是爱情，初恋是童话。
我以后会遇到很多很多人，每个故事都有该去的方向，你只要呆在我的心里，好好守护回忆。
对于林真心来说，重要的不是最后徐太宇有没有实现他的诺言，而是那盒磁带还在，那句“我让刘德华唱给你听”还在，她的青春就永远在。
何苦等一场真实的演唱会曲终人散，尴尬地找话，问问对方，现在买房了吗？
你是时光，你是琥珀，你不用复活。让我永永远远，把你放在别人藏不到的地方，在他人看不到的次元空间，我们早就地久天长。
百分之八十的林真心，都不能跟自己的徐太宇厮守到老，没关系，你们依然是幸运的，因为你们拥有了一份宝贵的回忆，而且，这份回忆可以反复提炼，即便人生让你陷入冰窖，这也是永恒的炉火可以温暖你。
梁静茹怎么唱来的：可惜不是你，陪我到永远。
其实她应该唱：谢谢不是你，陪我到永远。
因为正如此，才可以——“感谢那是你，牵过我的手，还能温暖我胸口。”
时尚搭配｜红纹石的作用-佩戴红纹石有什么好处？
红纹石的作用-佩戴红纹石有什么好处？
红纹石的作用
红纹石能开发心轮、解忧郁、助密运，能使配带者经常心情愉快，唤醒人们心中对爱的需求，使人热情、愿意付出，增加招来爱情的机会，可以增进异性缘。与粉晶不同的，它是偏向实践和行动，增加信心迈向目标，适合已有对象的人配带。可治疗因失恋带来的痛苦、失落、抑郁，让情绪稳定柔和。
红纹石开发心轮，对心、肺、免疫系统、淋巴腺、胸腺功能有帮助，据说对呼吸道、血液循环系统、指甲病变，甚至癌症等生理现象有舒缓功能。
1、解忧郁、助密运，能使配带者经常心情愉快。红纹可助消解忧郁，并助蜜运。此外，亦可加强个人的冲劲及行动力。
2、唤醒人们心中对爱的需求，使人热情、愿意付出，增加招来爱情的机会，可以增进异性缘。
3、与粉晶不同的，它是偏向实践和行动，增加信心迈向目标，所以亦适合已有对象的人配带。可治疗因失恋带来的痛苦、失落、抑郁，让情绪稳定柔和。也能带来财富、名声与自信。
4、红纹石的能量与心轮对应，可使佩戴者开心、愉快，尤其当心情感觉郁闷、烦躁时，还能消除心中的负性能量。
5、出门在外时，有助于吸引好朋友接近和招来爱情。
6、对于周围的人、事、物，可以带来更包容、宽恕的心态，更能容忍别人的差错、愚蠢和各种小毛病，使得自己的人缘更好，商谈时容易形成共识，达成协议。
7、夫妻、情侣互赠红纹石，并一起运用时，容易融入彼此的爱意，达成彼此心意连结、灵犀相通。
8、在月圆的夜晚，将红纹石放置于水中，接受月光的照射，并在一旁点起红色蜡烛来冥想，有助于吸引美妙的爱情来临。
生活妙招｜卫浴镜防雾防潮的妙招
卫浴镜防雾防潮的妙招
卫浴镜防雾小妙招
洗过热水澡后，浴室中的镜子时常被水汽熏得模糊不清，在水雾干掉以后，还会留下水垢痕迹，很难被清理干净。有效清除水雾的方法就是在镜子上涂一层香皂。洗浴前，可将肥皂涂抹镜面，再用干布擦拭，在镜面上即形成一层皂液膜，能有效防止水蒸汽在镜面凝结，起到很好的防雾作用。
卫浴镜防潮小妙招
镜子使用时间久了，就开始出现变得雾蒙蒙，有时还发现镜子周边有许多小黑点，这些小黑点既破坏了镜子使用情况，也缩短镜子寿命。镜子玻璃在使用前，一般都经过了裁划。水蒸汽便很容易从经过玻璃刀裁划的侧面进入镜面中去，腐蚀镜面，产生霉斑、锈点。因此，大家不妨在买回镜子后，先在镜子侧面涂上一层漆，同时在背面也涂一层，能有效防止雾气侵蚀镜面。另外，不要用打湿的手触摸镜子，也不要用湿布擦拭镜子，避免增加潮气倾入。
卫浴镜清洁小妙招
清洁镜面时要用柔软的干布或棉布揩擦，以防止镜面被擦毛。或用软布或砂布，蘸上些煤油或蜡擦拭。蘸上牛奶的抹布擦拭镜子、镜框，可使其清晰光亮。
防雾镜也能轻松防雾
目前市面上有防雾镜出售，主要是涂层防雾镜和电热防雾镜。前者通过涂层微孔阻止雾层；后者通过电加热使镜面湿度升高，雾气快速蒸发，从而形成不了雾层，这种镜子的价值格不菲。
选择浴镜不仅要挑选防雾型浴镜，同时也要特别注意浴镜的防水性。一般的防水性浴镜在背面涂有特殊防水材料，在浴室内安装此种浴镜能有效避免在浴镜背面的缝隙里发生长霉、龟裂，甚至镜面整个脱落的现象。
他如果真的在乎你，一定不会这样对你
有人说：
“还是喜欢人与人刚认识的时候，虚伪又热情，新鲜又浪漫。”
听到心酸。
原来无论怎么选择，在爱这条道路上，我们都不可能一帆风顺
其实一个人有多爱你，不是看他说了多少甜言蜜语，而是看他生活里有多少关于你
他如果真的在乎你，肯定不会这样对你。
冷落你
爱最直接的表达，就是把每天的喜怒哀乐都分享给你。
而分享欲的丧失，就是散场的开始。
想起曾看过一个短片《你变了，我们离婚吧》：
一开始，男主人自白：
“我们的恋爱与新婚，像所有情侣一样非常幸福，我们以为会一直这样幸福下去，觉得我们会很特别。”
像每一对相爱过的人，当初这对夫妻都坚信他们的爱情是独一无二的
爱过的人，都曾经这样毫不动摇地相信过。
但不知从什么时候开始，他们渐渐习惯了彼此的存在，不再想去表达对彼此的爱。
男主下班回到家，两个人坐在同一张餐桌上吃饭，一言不发。
女主在长久的相对无言中，终于起身收拾了碗筷，留下了同样沉默的男主。
回想以前，两个人在一起总是话不停。
大到今天公司发生的事，小到回家路上看见一朵花，男主都会乐意和女主分享这一天的所见所闻，女主也会热烈回应着。
说的人快乐，听的人也欢喜。
而如今，家里欢乐的气氛不再，两个人之间的对话变成了惜字如金的
“回来了”
“嗯”
“你洗碗吧”
“哦”
他们不再相拥而眠，在床的两边各自为营，不说话，成为了最熟悉的陌生人。
在《你的孤独，虽败犹荣》中有这样一段话：
曾经迫切想与一个人好好聊聊，不仅是寒暄，而是真正的交流，却发现共同的话题更换了无数遍，熟悉的人早已不再拥有曾经的情怀，我被无数个‘哦’或者‘好吧’打败。
我一直都相信，任何一段亲密的关系都是从分享开始的。
就像有句话说：“人在分享的过程中，会把对方和自己归到一起，成为我们。”
其实生活很普通，甚至有些无聊。
但因为有了那个人的存在，你们互相分享喜怒哀乐，参与彼此的点滴，你会发觉，生活变得有趣多了，似乎多了很多色彩，整个人都变得鲜活了起来。
漫漫人生路，能与你有话聊的人，才是真的爱你。
对你不耐烦
爱一个人最温柔的时候，就是他把所有的耐心都给你。
前几天逛街，看到这样一对夫妻：
妻子在试衣间试衣服，大概过了五分钟，她老公在外面开始大声催促：
“你好了没有啊，试个衣服慢慢吞吞的，快一点行不行！”
女人应了一声，然后就看见她匆匆忙忙从试衣间走了出来，此时男人脸上一副不耐烦的表情，她没敢做声，一个人跑去柜台结账。
男人走过去：
“跟你出来真是烦死了！以后逛街不要叫我了！”
撂下这些话后，男人就转身先离开了。
他走得飞快，女人完全赶不上。
看到这一幕，突然想起常常听人抱怨：
人相处久了，为什么会变得判若两人？
从前对你可以百依百顺，爱之，惜之，疼之，后来却是种种挑剔，百般嫌弃，甚至是恶语相向，哪里还有半点的软语温存。
感情要保持长久，不是取决于那些甜言蜜语，海誓山盟，而是在经历了生活的柴米油盐酱醋茶后，另一方的态度，是否还一如当初对你那般宽容和忍耐。
说白了，就是一个人对你爱的深浅程度和他对你的忍耐力成正比。
昨天接到了好朋友可可的电话，她告诉我，她要结婚了。
我简直不敢相信，她一个恐婚人士居然说要结婚了！
我问她：“你怎么确定就是他了呢？”
她回答我说：“因为相处这么久以来，我发现他对我非常有耐心。”
不管遇到什么事，每次她男朋友总是能够耐心地和她一起解决，告诉她“不要急，不要怕，有我在呢”。
可可从没见过这么有耐心的男生，和这个男生在一起，她总是每时每刻都觉得自己被幸福包围着。
其实这个男生以前脾气也不是很好，但自从遇到了可可，就如同他自己说的那样“对谁都可以暴脾气，但对你没脾气。”
真的是有耐心的人才懂得怎么去爱，和这样的人一起，用更柔软的眼光看世界，用更温暖的心生活，你会忍不住感叹：
遇见你真好，想陪你到老。
不肯为你花心思
心里真正有你的人，不一定说多少次我爱你，却总是默默为你花心思，让你往后的岁月，只管幸福盛开。
汪涵曾经说过：“男人只要做一个女人的花花公子， 对她花时间，花心思。”
哪怕已经是朝夕相处的夫妻，汪涵待妻子杨乐乐丝毫没有因此变冷漠和怠慢，反而比热恋时更加甜蜜浪漫：
在火车上给她写情书；
把她看上却舍不得买的东西偷偷买回家；
悄悄为她准备生日焰火晚会……
爱杨乐乐这件事，不只是甜蜜的浪漫惊喜，更是他再普通平凡不过的日常。
杨乐乐怀孕的时候，即使身边已经有阿姨帮忙照顾，但大大小小里里外外的事他依旧亲力亲为地忙碌。
一个粗枝大叶的大男人，甘愿为爱人成为操心不已的“管家婆”。
杨乐乐自己回忆说，怀孕时，汪涵虽然工作繁忙，却从不缺席每一次产检，一大早就会去医院帮老婆排队。
会抽时间陪伴杨乐乐散步，爬楼梯，到最后累得气喘吁吁的人是他。
月子期间，乐乐的腰恢复得不太好，上洗手间都是汪涵每天抱上抱下，亲自照顾。
只要是关于杨乐乐，事无巨细，汪涵都愿意付出时间和精力去对待。
张小娴说：年深日久，我渐渐体会到爱你有多深，是我肯花多少心思为你安排。
有一种人，不是天生懒惰，只是不肯为你行动。
其实，你的暗示他都明白，你的潜台词他都懂，他只是选择无动于衷。
真正的爱，就是情不自禁想要对对方好。
爱是藏不住的，即便再笨拙再内向的人，也会用自己的方式不由自主表达心中的爱。
正如莫洛亚所说：
“人间没有一样东西能在遗忘弃置中久存的，房屋被弃置时会坍毁，布帛被弃置时会腐朽，友谊被弃置时会淡薄，爱情被弃置时亦会溶解。”
当一个男人把感情弃置，经常冷落你、对你不耐烦、不肯为你花心思的时候，那么他真的不想再爱你了。
“爱”这个字，听起来显得太宏观，但落到实处，你一定能找到爱的痕迹。
爱是我所遇到的有趣的、无聊的事，都想和你分享；
爱是愿意付出一生的耐心去包容你；
爱是关于你的事，我都乐意花心思为你准备。
愿你遇到的人，能读懂你的内心，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量，共度余生。
生活妙招｜你不得不收藏的清洁妙招
你不得不收藏的清洁妙招
你不得不收藏的清洁妙招
1、使用白醋和橄榄油擦拭龟裂的皮革，能够看起来好一些。
2、食用油和醋对木制家具上的伤痕也有修复作用。磨损的桌椅腿都能这样做。
3、皮革上有小划痕也可以用橄榄油恢复。
4、将白醋与温水混合擦拭木地板，不仅清洁清理好，还能杀灭细菌。
5、漂白鞋子。使用白色牙膏擦洗鞋子边缘变色的部分就能让鞋子焕然一新。
6、清洁地毯上的固体污渍。可以用小苏打湿润污渍，静置一小时，然后用吸尘器清理。
7、清洁首饰。将小苏打、海盐和水混合，并将首饰放进去，几分钟后用干布擦拭。
8、清洁皮革上的污渍。将玉米淀粉涂抹上皮革的污渍上，然后加入一点水混合成为糨糊，静置一夜后用干布擦干净。
9、清洁车前灯。用肥皂水彻底擦拭车前灯，然后用清水洗掉所有泡沫。将小苏打涂抹上去，使用干净的布擦拭，不要太用力，以免留下划痕。再次用肥皂水清洗，并擦拭干净。
这些方法都非常简单，虽然修复的过程可能会花费一些时间，但总比购买新的要节省得多。如果你也想让自己家中的旧物焕然一新，一定要尝试这些方法。动动手指分享出去，让更多人学会，爱护自己的家吧。
时尚搭配｜围巾怎么系好看？韩国最流行围巾系法图解
导读：在忽冷忽热的春季，爱美的MM们可以选择在脖颈上加一条漂亮的围巾，即时尚又温暖，长围巾的系法图解这时就派上用场了，如何将围巾在颈间环绕出美丽的风情才是最关键的一步呢？
长围巾的系法图解一 韩式单层淑女结
把折成适当宽度的围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈 后 交叉后再绕到胸前。这样可以使样式普通的围巾造型，在整体搭配效果上会给人耳目一新的感觉。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。
长围巾的系法图解二 韩式乞丐混搭结
首先这款围巾就很个性，之所以称它为乞丐结就是因为它很有破旧的效果，HOHO~~。别看它系出的效果好像很复杂，其实系法很简单哦!把围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈后交叉后再绕到胸前，把右手边的拉出一个小孔让左侧的边穿过去搭到背后，右边的同样穿过左边拉的孔搭到背后。这样的围巾搭配休闲衣服很适合哦。
长围巾的系法图解三 韩式双层颈后结
首先将围巾，对折成长条形，将其套在脖子上。然后两端正面交叉后绕到颈后，在后面系一个单结，整理下形状，让其自然下垂，感觉随意自然。造型自然、流畅、时尚，因为结系在身后，所有从后面看起来背影同样靓丽动人。
职场攻略｜职场菜鸟别傻傻做炮灰
职场菜鸟别傻傻做炮灰
职场菜鸟别傻傻做炮灰
以为没炮弹，结果成炮灰
在某贸易公司销售部就职的小孔，今年初初入职常尽管圈子里有工作经验的朋友告诉他，工作了不比在学校，对别人要多点戒备之心，可他全然不顾，说话做事都是随心所欲，对职场法则充耳不闻，“什么办公室搞“潜伏”，什么杜拉拉“升职记”，听着我都累，公司里哪有那么复杂？”
一次几个同事在食堂闲聊，说到公司里一些人事纷争，顺便提醒小孔远离纷争别沦为“炮灰”，没想到小孔冒出一句：“谁是炮弹？向我开火。”他这话很快传遍公司，公司里一个别人都不敢惹的部门领导盯上了小孔。后来，在这位领导的“特殊照顾”下，小孔干了两个月后就离职，当他自己栽了跟头才知道职场里真的有炮弹。
记者在采访中还发现了另一种以牺牲者自居的炮灰，但不同的是，他们觉得谁都是炮弹。奖金拿低了，他说发给自己的是最低的；别人偶尔请他帮忙倒个水，他觉得别人都在欺负老实人；挨领导批了，他也不从自身找问题，觉得是同事给自己穿了小鞋。时间久了，周围的人慢慢习惯于把他们当炮灰，他们也真的沦为了炮灰。
原想做炮弹，反倒成炮灰
在一家私营企业工作的小梅，谈起职场炮灰的经历也是心有余悸。小梅大学里成绩优异，应聘这家公司，同学都觉得是大大地屈才。入职后，小梅工作表现非常突出。可是一个年长的同事却处处跟她过不去，工作中经常故意找茬，这让小梅心里十分气不过。
小梅找到了领导，她以为自己不会是“一个人在战斗”，一定会有盟友来支援。结果，当她真的冲锋时，却发现大家都隐身而去，到最后她成了炮灰，被指责不会处同事关系、太自我。小梅后来知道，“站出来捍卫权利”这样的壮举不是谁都可以做的。
学会成长，要坚强与忍耐
职场专家分析，职场新人之所以容易成为炮灰，是因为刚走上工作岗位的年轻人，常常以理想化的标准要求他人，非常注重自我感受，一旦发现某些跟想象不一致的地方就深感失望，就产生了心理落差，引发挫折感。
专家指出，成为炮灰并不可怕，要学会在炮灰中成长。首先是调整好自己的心态，对自我有正确的认识，不要急于表达自我，而是应先熟悉环境，好好观老人眼色行事，扮演好自己新兵的角色，然后慢慢改变，争取群众基础。在这个过程中，需要坚强与忍耐，通过观察去学习，让自己尽快成长为一个社会人。当然，同时也应该保留一些自我和个性，做一个成熟的自我。
炮灰，比喻被强迫参加非正义战争去送命的士兵。在职场意为在现实激烈竞争中被淘汰的个体或者组织，或者在利益分配过程中被无视的个体或者组织的无谓牺牲者。炮灰有许多同义词：“做分母的”“穿小鞋的”“替罪羊”“冤大头”“垫背的”“出局的”，而且越往后其程度越重。
洞见｜一个人最靠谱的能力
01
回答这个问题之前，我先讲两个故事。
饶雪漫的小说《离歌》中，有一个特别优秀的男孩，叫毛北。
从小到大，毛北几乎没受过什么挫折。
家境优渥，爸妈宠爱，成绩也是班里的佼佼者。
高考前，他还在朋友面前立下誓言：“我毛北将来一定要考入北大！”
可高考那天，他竟然忘了带准考证，只能匆匆跑回去拿。
等再赶到的时候，考试已经开始半小时，他没办法参加了。
接下来的几场考试，毛北都没去。
他将自己锁在屋子里，冲着门外的父母嘶喊：“都丢了一整门的分数了，还考什么考！”
高考结束的当晚，毛北打开窗户纵身一跃，离开了这个世界。
影视圈中，有一位导演叫胡迁。
很年轻，很有才华，才29岁，就出了两本书，拍了艺术片，自编自导了一部电影。
可他的生活，却充满了波折和穷困潦倒。
所有的稿费相加只有两万，女朋友也跑了。
寄予厚望的电影，被制片人要求删减，冷嘲热讽。
他撑不下去了，用一根白绳子，在楼道中结束了自己的生命。
而就在他离开的五个月后，他的遗作《大象席地而坐》，在柏林电影节中获得最佳影片大奖，被评委称赞是“大师级的艺术作品”。
可惜，他再也看不到这些了。
说完了故事，再说回前面的那个问题，一个人最靠谱的能力是什么？
是能扛事儿。
一个人要想成功，或许需要有高情商，高智商等等，这些都很重要。
但最重要的，是你遇事扛不扛得住。
扛不住，所有努力付之东流；扛住了，才能有更高远的未来。
02
“衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到谷底的反弹力。”
遭遇生活的打击时，能扛得住重压，并且反击回去的人，才是真正的强者。
前段时间，在知乎上看到一位匿名网友分享了一个特别励志的故事。
这位网友，18岁以前，爸爸开公司，家里吃穿不愁，他每天最大的烦恼，大概就是如何在每次考试中多考几分。
可在18岁高考那年，父亲做生意失利，被人坑骗，被警察带走时，家里欠了七八百万的银行贷款和外债。
妈妈整日消沉，好几次半夜流眼泪；弟弟没人管束，经常凌晨才回家。
他不想再看到妈妈哭，也不愿这个家就这么垮了，一把将压力扛到了自己的身上。
他放弃了心心念念的外省名校，选择了本省的大学，方便照顾母亲。
为了还债，他一个人租场地办起了补习班，顶着四十度的太阳，堵在学校门口发宣传单招生。
不停的备课、讲课，说话说到嗓子哑了，就靠润喉糖挺过去。
那个暑假，他挣了65900块钱，吃喝只花了600块钱。
虽然离还完债还有很大的距离，但也算撑起了这个家，至少不用担心哪天突然没有房子住。
看到这位网友身上的韧性，我相信，不管将来发生什么，都无法打倒他。
有句话说得好：“你能扛得住多大的事，就能成就多大的事。”
古往今来，去看那些取得巨大成功的人，都特别能扛事，屡败屡战，越挫越勇。
司马迁扛住了宫刑之痛，写出了流传千古的《史记》。
苏轼多次被贬，但每到一个地方，总能活出自己滋味来。
罗永浩欠债6亿丝毫不慌，尝试新事物直播卖货，不到2年就快还完了。
奥地利诗人里尔克说过一句话：“哪有什么胜利可言，挺住就是一切。”
这个世上，没有永远的一帆风顺，也没有轻易就获得的功成名就。
所有优秀和风光背后，多的是不为人知的疼痛和煎熬。
别灰心，生活将我们撂倒了，爬起来，再战就是。
03
第一类人，是“达摩克利斯”，头上悬着一把剑，用一根马鬃吊着。看似一切平静，但难以抵抗任何风险，剑随时都有可能掉下来，杀死达摩克利斯。
第二类人，是九头蛇，每砍掉一个头，会新长出两个头，比原来更加强大。
遇事时，是被困难杀死，还是在砍掉的头处长出两个新的头，全看我们用什么姿态应对。
曾经有人问鲁豫：
“节目做了十几年，你采访过无数人，你觉得他们身上最可贵的是什么？”
鲁豫平静地说：“不着急。”
鲁豫采访过的每一个人，哪怕是最成功的人，也曾有过失意到，会觉得人生机会已经黑暗到不能到再黑暗了。
但他们都不着急，能熬，能坚持。
人这一生，会有静浪，也会有摇晃。
如果命运的浪花打到头上，别着急，更别放弃。
暂且蛰伏起来，绵绵用力，久久为功。将大困难化解为小麻烦，一点点解决它。
看过一张图。
路过的城管担心他，过来问询。
他看了看地上的啤酒，捡起未破损的两瓶，一瓶给了城管，一瓶自己喝了。
李嘉诚有一句名言：“乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。”
生活中总有突如其来的大大小小的打击，我们无法预测，也抗拒不了。
唯有学会享受它，才能更好地过好人生。
04
“人生就像条河，有时候河身狭窄，夹在两岸之间，河水奔腾咆哮，流过巨石，飞下悬崖。
可是一旦过去，河面逐渐展宽，两岸离得越来越远，河水也流得较为平缓，最后流进大海，与海水浑然一体。”
人这一生，从来不缺一些让我们的生活天翻地覆的事。
但无论遭遇什么，千万别灰心丧气，咬着牙关挺住。
一寸一寸地熬，一关一关地过。
总有一天，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。
洞见｜教育最大的危险，就是和青春期的孩子较劲
上个月，郑州实验外国语中学发生了一起学生坠亡事件。
一名14岁郑州女孩，因为被同学“匿名检举”带手机，在被班主任询问和调查后，跳楼身亡。
对于“匿名举报”，胡同学直接否认说：“我没有带手机。”
面对胡同学的否认，班主任决定去教室搜查。
与此同时，胡同学的家长也已经到了学校门口。
班主任让家长等一下，他去搜查。
可是谁也没想到，家长最终等来的却是孩子跳楼自杀的噩耗。
手机会影响孩子学习，学校有规定不能带手机，班主任询问很正常，而家长质疑孩子自杀背后的真相也合情合理。
但不能忽略的是，14岁的孩子正值“危险的”青春期，自尊心极强，内心非常敏感脆弱。
就如网友说：“看似是孩子违反学校规定私带手机到学校的小事，但过程中无意伤害了叛逆期青少年的自尊心，赔上了一条年轻的生命，带来一个家庭的悲剧。”
陪伴青春期的孩子，说得难听一点，就是陪伴一头老虎，你得小心翼翼。
深以为然。
青春期的孩子自尊心极强，行为极易冲动，忽略了这些特点，悲剧也就可能会发生。
01
-
青春期的孩子，自尊心极强，要多一些尊重。
前几年在上心理学课程时，心理学老师特别强调说，青春期的孩子有两大特点：
自我意识强，每件事都希望自己做主，而不是父母做主；
自尊心极强，很好面子。
如果家里有青春期的孩子一定不能做两件事：
-
不要二话不说就冲过去砸掉孩子的手机、拔掉孩子的电脑线；
-
不要辱骂或当众批评孩子。
否则孩子可能会做出过激行为，甚至自杀。
当时我还不以为然，认为心理学老师过于夸张。
然而近年来发生的各类青春期孩子自杀事件，却进一步佐证了这个说法。
2020年9月17日，一天正常上课的日子，班里几个男孩打扑克牌被老师发现。
然后班主任请了他们的家长来学校配合管教。
其中一个男孩的母亲在众目睽睽的走廊里，直接扇了男孩一巴掌，激动之处，母亲还用力掐着儿子的脖子，言辞激烈。
当母亲被老师拉着离开后，他趁人不备，转身爬上阳台，跳了下去。
可对青春期的孩子来说，父母当众的责骂，是在碾碎他的尊严、他的面子。
教育学家苏霍姆林斯基说过：
在影响孩子的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。
孩子犯了错误，管教是需要的，但是比起孩子的自尊心，管教孩子没有那么刻不容缓。
保护青春期孩子的自尊心，是每一位父母都要意识到的事情。
青春期，父母应该成为“稳住”孩子的那个人，而不是“击垮”孩子的那个人。
02
-
青春期的孩子，行为极易冲动，要少一些硬碰硬。
心理学说：
青春期的过程，是少年逐渐摆脱父母、走向成人的过程，这一过程，被称为“心理断乳期”。 他们渴望获得独立、渴望父母重新审视自己，把自己当成大人看待。
还记得那个从高架桥上跳下来的17岁少年吗？
在灯火通明车来车往的上海卢浦大桥，因在校与同学发生矛盾，被母亲批评后，这名17岁的少年打开车门，奔向桥边，毫不犹豫的跳了下去。
临近上学时间，因为作业还没有写完，被又气又急的母亲责骂，他不肯认错，还不停还嘴，妈妈火上加火，盛怒之下，把孩子的作业本撕了。
可没想到的是，当妈妈骂完，急着去送另外一个孩子上学时，男孩转身就从31楼跳了下去。
有研究表示，青春期，大脑的多巴胺神经回路会变得异常活跃。
这种多巴胺的增加会让孩子冲动，不经周密的思考就采取行动，也就是不过大脑做事。
所以一旦心情过激，孩子不会考虑生命结束的后果，而是满心想着报复，“我死了你就满意了吧”。
他们想要的不过是极端报复后，父母后悔的快感。
压死骆驼的不是一根稻草，而是千千万万根。
青春期孩子的自杀，也不是一次责骂而成，而是父母次次的不理解、责骂和打击。
如果父母可以给孩子多一些尊重、接纳，就会是另一个故事。
03
-
家长千万别让青春期绊住了脚。
青春期孩子的悲剧，其实就是家长少了倾听，用暴力语言去激化矛盾，把孩子越推越远。
所以，如果想跨过“青春期障碍”这道坎，必须与孩子建立起良好的沟通。
-
遇事不要急着否定、责骂，先倾听；
-
解决问题不可以以暴制暴，需要以柔克刚，让孩子懂得为什么。
知乎上曾有网友分享过一个故事：
网友是个女孩子，她的妈妈是那种中规中矩的人，不喜欢露背的衣服，不喜欢太短的裙子，不喜欢颜色太艳的指甲，不喜欢大红色的口红。
喜欢读书，弹琴，绣花，像极了小说中温婉的大家闺秀，非常有涵养。
而作为女儿，她完全不一样。
喜欢颜色鲜艳的指甲，各种各样的小短裙，还觉得纹身很酷，初中的暑假就跑去纹身店在手臂上纹了个小图案。
因为担心妈妈不理解，这些事情，她一直瞒着妈妈。
直到有一次大家庭聚餐，有一个阿姨在厕所看到了她手臂上露出的纹身。
饭桌上，阿姨用很鄙夷的眼光盯着她说：
“纹身的姑娘没有一个好东西，你在学校都在干些什么呀？
一个女孩子不好好读书，你这是让我们家族蒙羞，我看见你的胳膊我都恶心。”
她的妈妈听了立即反驳道：“我当妈的还在这儿呢，这是你一个当姨的该说的话吗？”
那是她印象中妈妈说话声音最大的一次，也是记忆里最凶的一次。
晚饭在这尴尬的气氛中度过，她以为妈妈回到家会骂她、打她或者让她赶紧洗掉。
但是没想到妈妈却温柔地拉着她的手在沙发上聊天。
“你的纹身是什么时候纹的呀？”
“暑假的时候。”
“为什么想要纹身呀？”
“觉得很好看，妈妈，这是我最喜欢的图案。”
“痛吗？”
“当时有点痛，现在没事了”
“虽然妈妈不理解，但是你的选择我会尊重和支持，只要你快乐就好，但是妈妈不希望你后悔，下次不要纹了好不好？”
妈妈补充道：“妈妈刚刚查了手机，处理不好会感染，而且这个东西纹了可能就跟着你一辈子了，你得想清楚，你现在才十几岁，如果真的喜欢，你也要20岁以后才能去纹好吗？。”
“好，可是妈妈我真的喜欢纹身。”
“好，妈妈理解。”妈妈抱了她一下。
“那是我这辈子最幸福的一天。”网友说。
从那以后，她会和妈妈分享自己悄悄买的裙子，告诉妈妈自己的小秘密、身边发生的事，和妈妈处成了闺蜜。
至于那个小小纹身图案，在几年后就洗掉了。
赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。 让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。
对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。
爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。
愿每一位父母都是青春期里麦田的守望者，远远看着，在孩子需要时，伸出双手，告诉孩子：爸妈在。
愿每一个孩子，都能平安顺利度过青春期，变成一个阳光的大孩子。
洞见｜人活到极致，一定是素与简
木心曾写下这个句子：心之所向，素履可往。
想要到达心中所向往的地方，就算没有丰盛的行囊，华丽的装扮，即便是穿着普通的草鞋，也能前往。
生活中，我们常常追求华丽、物质的富足，到最后，我们会发现，人活到极致，一定是素与简。
尤其在社交上，修炼内心，排除冗杂，才能换回一个健康、理想的生活。
01
-
保持谦卑，做简单的人。
生活中，那些得意忘形的人，总是会引起别人的反感。
而真正有能力的人，大多为人低调，不张扬。
晚清重臣曾国藩，即便已经立下赫赫战功，享受高官厚禄，但依然为人低调。
他曾给弟弟曾国荃寄去一封信，信中附了这样一首诗：
左列钟铭右读书，人间随处有乘除；
为的就是告诫弟弟，千万不要因为暂时取得成绩就骄傲自大，越有功名成就越要学会低调。
不张扬、不忘形；低调做人，高调做事，才是对自己、对他人的一种难得的修养。
就像越是成熟的麦穗，越懂得弯腰。
一个真正成熟的人，不会过分张扬和显摆自己，他们往往更懂得谦虚。
陈道明对后辈们说过这样一句话：
上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾经风光过；
山上的人永远不要瞧不起山下的人，因为他们总会爬上来。一定要做好自己。
浅薄无能的人，常常觉得自己比谁都高大，而真正高贵的人，往往有一颗谦恭的心。
一个人的体面，从来不是靠排场和架子来体现的。
做人千万要摆正自己的位置，别太拿自己当回事。
02
-
留有空间，过简单的生活。
人越成长，背负的东西也就越多，快乐也就越难得。
在日复一日的生活中，我们要学会轻装上阵，找到一个休憩的空间，将烦恼、焦虑和迷茫妥善安放。
英国女作家多丽丝·莱辛写过一本书叫《去19号房间》。
书中的主角是一位妻子，过着看似美满幸福的家庭生活，人人称羡。
有一天，她向丈夫提出想要拥有一个属于自己的小房间，丈夫答应了。
但好景不长，这个原来属于妻子的小房间，慢慢被孩子、亲人所侵占…….
后来，妻子只好瞒着丈夫在附近的酒店里找了一个房间，即使简陋破旧，但她却觉得每天只要有几个小时能呆在这个19号房间里，就算什么也不干，都是一种幸福。
或许，我们都应该为自己创造一个“19号房间”，它可以是一个现实存在的场所，也可以直接构筑在自己的心灵上。
它是一个让我们和他人保持适当距离、能在疲惫时放空自己，独处时陈列心事的地方。
生活中，很多时候，我们忙着照顾家人，讨好同事，迁就周围的人，常常为别人着想，为家庭奉献，却忘记照顾自己的感受。
不管是在婚姻关系还是平时的社交关系中，我们都需要留一个房间给自己，留一个房间给别人，留段合适的距离给彼此。
世界太过喧嚣，我们在与周围人的相处中，往往会迷失自己。
而一个人最好的状态，无非是既享受得了热闹，同时也能安顿好一个人的时光，在属于自己的空间里拥有与自己握手言和的勇气。
03
-
余生，不必把太多人请进生命。
我们也许都犯过这样的错：忽略里那些爱着我们的人，却爱着那些忽略我们的人。
在一段关系中，若只有一个人一厢情愿，另一个人是不以为意，时间久了，这样的关系一定会慢慢失衡，直到破裂。
人生不过短短三万天，我们既不亏待别人对你的热情，但也绝不讨好任何的冷漠。
对无关紧要的事、不值得你为之付出的人冷淡，把热情留给重要的人和事。
有段时间，汪涵因为删掉陈坤、钱枫的微信，而上了微博热搜。
网友们得知后，都表示无法理解，可汪涵却如释重负地说：
“朋友圈人数达到一百多时，我就觉得有些可怕，要把一些没有意义的，全都删掉。”
而自从陆陆续续删掉许多人的微信，汪涵觉得整个人都豁然开朗了：
“这样的生活十分轻松，整个人生都发生变化。”
所有的真心、美好和善良，一定要适得其所，余生才能有所安慰。
有时候，那些你真心实意的付出，并不一定是别人想要的。
我们这一生，遇见过太多的人，但其中大部分都是生命中的过客，别把太多的人请进生命里。
心没有想象中的大，能装下的并不多，你的时间和真诚一定要留给值得的那个人。
清楚地知道自己才是自己小宇宙的中心，自主控制每段感情的距离和付出。
作家马德说过：“这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。但本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净，你若简单，世界就难以复杂。”
做一个简单的人，过简单的生活，与人相处简单一些，享受素与简带来的美好。
一个人走过的路越长，经历的事越多，就越能明白；
世间繁与冗的烦扰，素与简的可贵。
愿你我历经千帆后仍能保持一颗素与简的心。
愿你学会思考生活的另一种可能，感受生命的美好和季节的流动，想去成为更具精神和灵气的自己。
洞见｜莫言：永远不要吃烂梨
莫言曾讲过这样一件事：
有一次，他跟一位同学聊天，当时这位同学的太太刚去世没多久。
同学在整理太太遗物时，发现了一条精致崭新的丝巾。
那是他们夫妻二人去纽约旅游时，在一家名牌店买的。
他太太一直舍不得用，想等一个特殊的日子才用。
没想到直到去世都不曾用过，连丝巾上高昂的价格标签都还在。
说起这件事，同学很是难过，无比伤感地感慨道：
“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天，都是特别的日子。”
生活中，许多人都有过类似的经历：
好吃的东西总想留到最后，结果留着留着不是过期了，就是味道变差了；
喜欢的衣服总要等到重要的场合才穿，结果等着等着不是过时了，就是尺寸不合适了；
在乎的人总想着等以后再好好善待，最后要么错过了，要么失去了。
辜负过太多时光，留下过诸多遗憾，才恍然惊觉：
生命瞬息万变，这一秒和下一秒总是不一样。
每一个不曾珍惜的当下，都是对生命的浪费和辜负。
就像那条直到去世都不曾戴过的漂亮丝巾，曾经舍不得戴，最后留下的，却是无尽的遗憾和叹息。
01
-
别把最好的东西留到最后。
看过一个故事：
有位老太太，因为过于节俭，一箱梨总是专门先挑烂掉一小块儿的吃。
结果第二天，原本好好的梨又有一只烂掉了一小块。
老太太便继续吃这只烂梨。
梨陆陆续续烂掉，老太太也陆陆续续吃了一箱烂梨。
放着好的吃烂的，吃了烂的烂好的，最后一直吃烂的。
多少人，就是在这样的“舍不得”中，亏待了自己，也让好东西随着时间的流逝丧失了原本的价值。
微博里有位网友讲过一件事。
妈妈一辈子都生活在乡下，从来没有去过远地方，也没吃过海鲜。
有一次她接妈妈来城里，参加一位亲戚乔迁之喜的酒席。
妈妈在酒席上第一次吃到了螃蟹，赞不绝口，饭毕一直偷偷跟她念叨真好吃。
后来，妈妈来城里帮她带孩子。
一次她特意买了几只大螃蟹，妈妈知道贵，一直舍不得吃。
结果最后，放坏了。
看着坏了的螃蟹，妈妈不停地长吁短叹：“那么多钱呢，可惜了，早知道不留着了……”
人最糟糕的习惯，就是好东西宁可执意留着直到变坏，也不愿立刻享受。
却忘了任何东西都有它的期限，错过了合适的时间，只会留下困扰和可惜。
作家丁丁张说：
“用好的，用到它物尽其用为止，不是铺张浪费，而是让好物滋养生活，滋生出小确幸。是把属于自己的福气及时收割走。 其实幸福就像冰激凌，拿在手里就那么一会。在融化之前，把它吃掉吧。”
何不就在这一刻及时享乐，用心生活？
02
-
在乎的人，别等到最后才想起珍惜。
三年前，我身边一个朋友的经历，让我万分揪心。
朋友的妈妈，因为乳腺癌去世了。
她说，妈妈走之前，连续几天滴水未进，几乎没了意识。
可是在闭眼之前，却突然吃力地张大嘴巴，拼命挤出两个字：不想……
说起这些，朋友泣不成声：
“她是想说不想死。可惜最后我们都无能为力了。
以前，她说想拍个婚纱照，这辈子都没拍过。还说要回一趟娘家。那个她出生的地方，自从生病后就没再回去过了。
我那个时候总说等有时间了就带她去，可惜，再也没有机会了。她如果还在，就好了。”
可这世上的事，哪里有如果。此生未完成的，真的就只能是遗憾了。
有句话说：
世界上有两种痛，一种是永远得不到，另一种是失去了再也回不来。
生命来来往往，有些人，曾经没珍惜，以后就没机会了，有些事，当初没做，以后就来不及了。
那些没有及时表达的爱，没有趁早诠释的好，全都成了无法弥补的缺憾。
电影《只有芸知道》里，隋东风和罗芸是一对异常恩爱的夫妻。
两人一起开餐馆，赏极光，旅游，弹琴，吹笛，过着人人艳羡的幸福生活。
罗芸喜欢鲸鱼，隋东风便特意把卧室的墙壁，装饰成鲸鱼图案。
并承诺她以后带她去看真正的鲸鱼。
可惜的是，日子忙忙碌碌，时间一天天过去了，隋东风还没来得及带罗芸去看鲸鱼，罗芸的生命，就已经走到了尽头。
影片最后，隋东风为了完成罗芸曾经的心愿，不远千里租船来到大海。
当难得一见的鲸鱼从海底飞跃腾起，隋东风再也绷不住，失声痛哭：
相爱的那天，以为是永远；
准备了永远，没准备再见；
备好了一生，却一瞬间……
拥有的时候，总觉得日子还长。
却不知岁月不居，世事无常，没有来日方长，只有时光匆匆。
满目山河空念远，何不珍惜眼前人。
“现在，就宛如作了好衣服，舍不得穿，锁在箱子里。 过一两年忽然发现这衣服的花色和款式。都不时髦了，只能自怅自悔。”
不要等到秋霜素裹，才叹息没有细品初春的殷红窦绿；
不要等到身处迟暮，才后悔没有好好珍惜青春年华。
岁月经不起蹉跎，人生经不起等待。
不要把最好的留到最后，你能真正把握的，永远只有当下这一刻。
往后余生，惜取眼前人，活好每一天。
洞见｜不慌不忙， 你就赢了
想要遇事不慌、淡定从容，并非人人都能做到。
不经过人生历练，不经过岁月沉淀，很难做到豁达而笃定。
手忙脚乱只会一错再错，唯有泰然处之，稳中求进才能事半功倍。
不慌不忙，是一种经历了风雨的觉悟，是一种专注当下的智慧，更是一种从容安详的境界。
01
春天播种，也要经过一个夏天的浇灌，才能换来秋天的好收成。
凡事都要循序渐进、不慌不忙，一味地急躁冒进、急于求利，往往会把事情弄得更糟糕。
释迦牟尼在佛经里，讲过这样一个故事。
一位年事已高的富翁，害怕把财产遗留给儿子，反而给他带来祸害。
于是，他激励儿子白手起家去创业。
青年备受鼓舞，决定去外面寻找宝物。
他扬帆出海，历经无数风浪，最后在热带雨林找到了一种稀有的树木。
砍下这种树木，让外皮腐烂一段时间，木心沉黑的部分，会散发一种特别的香气，放到水中不漂即沉。
青年大喜，他把香木运到市场出售，可是却无人问津。
而隔壁的摊位，有人在卖木炭，那小贩的木炭总是很快就卖光了。
起初，青年不为所动，但日子一天天过去，他的自信心开始动摇，人也变得慌张起来。
他想：既然木炭这么好卖，为什么我不把香木变成木炭来卖呢？
翌日，他将香木烧成了木炭，果然当天就卖光了。
青年拿着钱回家，得意地把事情的始末告诉了老父。
老父听闻，忍不住落下泪来。
原来，青年烧成炭的香木，正是这个世界上最珍贵的沉香。
只要切下一块磨成粉屑，价值就超过了一车的木炭。
所谓欲速则不达，有些人手里明明有“沉香”，却不知它的珍贵，反而羡慕别人手中的木炭；
有些人明明有自己的志向，但看到别人似乎活得更容易，于是改变了自己的初心。
心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。
太过着急，既会让你错过努力过程中的风景，也无法体会得偿所愿的喜悦。
人生几多风雨，当明白好事多磨，有些事，再着急也没有用。
饭要一口一口吃，路要一步一步走，给自己装上一份从容，守住一份坚持。
一个人，只有静得下心，沉得住气，脚踏实地走好每一步，从容不迫地做好每一件事，此刻才会心安，未来才会一片明朗。
02
前段时间，看到朋友发了条朋友圈，不知不觉已经30+的她有些焦急：
大家都结婚了，我也该结了；大家都有孩子了，我也该有孩子了；大家都有车有房了，我怎么还在为房租发愁呢？
在这个追求速度，追求效率的环境下，有多少人像我的这位朋友一样，太害怕被周围人超越，被时代抛弃，所以拼命的追逐。
人生的每一个节点都有必须完成的任务，似乎只有这样才算圆满。
但匆匆忙忙、慌慌张张了一辈子，到最后才发现我们一直在别人的跑道上，累得气喘吁吁。
想起有场TED演讲，主题是「年轻人，别让任何人打乱你的人生节奏」。
演讲在前半部分，给大家讲述了一些情况：
“有的人在16岁就清楚知道自己要什么，但在26岁时改变了想法；
有的人有了孩子，却还是单身；
有的人结了婚，却等了10年才生孩子；
有的人身处一段感情，爱的却是别人；
有的人明明彼此相爱，却没有在一起。”
有的人走得比较快，有的人走得比较慢，但一时的快慢，并不能改变什么，你不必按照别人的剧本过一生。
没有人可以定义你的人生，能决定你人生的，只有你自己，你是谁，你自己说了算。
库班25岁时，还在酒吧做酒保；JK·罗琳被拒12次，32岁时才出版《哈利·波特》；
奥尔特加39岁创办了Zara；马云35岁才创立阿里巴巴；摩根·弗里曼52岁才迎来演艺事业上的大爆发。
人生其实是一场长跑，能成大事的人，都是耐得住寂寞、抵得住诱惑的人。
他们清楚地知道比起咬牙坚持，透支自己，更重要的是懂得在适当的时候，慢下来，喘口气，为未来积蓄更多能量，找准前进的方向。
这样，当机会来临时，人生才有可能翻盘逆袭。
所以，你的人生何必那么着急呢？
别那么早就把自己的一生定格。
人这一生有无数种可能，千万别妥协，别将就，你要相信，这个世界上，真的有人在过着你想要的生活。
不慌不忙，按自己的生命节奏走，珍惜自己生命里的珍宝，不急躁、不焦虑、不气馁，努力活成自己喜欢的样子。
03
《菜根谭》里说：“岁月本长，而忙者自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”
一辈子有三万多天，到底该以怎样的心态度过呢？
或许最好的答案是：长长的路，我们慢慢走。不因着急赶路，错过沿路的风景，错过生活中丰富的事物。
我始终坚信，不慌不忙的人，远比快节奏的人更懂得体会生命的乐趣。
文学大家汪曾祺，对生活节奏的把控就很厉害。
这位“生活家”笔下及身上最闪耀的，无疑是他的从容。
他这一生跌宕多舛，大起大落，享过荣华之乐，受过波折之苦。
年轻时，他也曾经有过笔触浓艳的时候，恣肆豪放，健笔凌云。
当时过境迁，历尽人世百态，汪曾祺却选择了返璞归真，用一双安静的眼，去发现生活中最真实、最不慌不忙的本真。
从花草讲到食物，再到各地风俗，最后是他在西南联大的大学生活及对老师的回忆，自己的家人及写作。言语里，不慌不忙，温情诗意。
正是因为这份“不着急”，汪曾祺的文字没有被人们淡忘，反被一再提起，温暖了一代又一代的读者。
来这世上一遭，本就应该好好过日子的。
我们无法控制生命的长度，却可以增加生命的宽度，适当放慢脚步，努力将其过得丰盈。
有一首诗这样说：
人生好比粥一锅，煎熬滚煮耐琢磨。
一锅好粥，只有慢慢地熬，才能熬出最浓郁的滋味，生活也是如此。
从匆忙焦虑中抽离出来，给自己一点时间，感受四季变化，陪伴儿女成长，照料父母老去。
好的人生，都不着急。
与其盲目求快，为尚未到来的结果瞎着急，不如厚积薄发，稳扎稳打，踏实解决好当下的问题，为自己期待的那个结果酝酿“时机”和“幸运”。
不慌不忙，既是一种人生选择，也是一种人生智慧。
愿你不慌不忙、以梦为马，世间所有的美好，终将与你不期而遇。
洞见｜你是什么格局，就是什么命
01
-
人的格局都是被委屈撑大的。
人生在世，每个人都要遭受许多委屈，越是成功的人，所要承受的委屈越多。
历史上，有一位铁面宰相，经常直言不讳，顶撞皇帝，每次议政后，皇帝都会气冲冲的跑回后宫。
皇后看见皇帝怒气冲冲的样子，便得知又是宰相惹了他，但每次劝说要严惩宰相，又会被皇帝所阻止。
皇帝心中十分清楚，自己的委屈与国家的大事相比，简直不值一提。
为了国家能够更好，自己受点委屈又有何妨？
俗话说：“宰相肚里能撑船，将军额头能跑马。”
一个人能承受多大的委屈，才能成就多大的事，格局正是被委屈所撑大的。
不与委屈计较，才能更专注于事情，不与制造委屈的人计较，才能养成大格局。
格局有多大，路才能走多远。
曼德拉总统就职典礼上，他不仅邀请了当时的三位狱卒，更是对他们表示了谢意，感谢他们磨练了自己的意志，教会了自己如何控制情绪，如何面对痛苦。
这种格局和气魄，让南非白人感到羞愧，更让众人感到了他的肚量和胸怀。
一位哲人曾说：“伟大都是熬出来的。”
当你将委屈吞下，将痛苦揉碎，新生出来的，正是你的格局。
02
-
你的思维和眼界，决定了你的格局。
老鼠的一双眼睛，只能看见鼻子前方一寸的事物，老鹰的眼睛，周围十公里的风吹草动都能捕捉到。
而老虎的一双眼睛，甚至能够看到几百米外正在吃草的兔子。
眼界不一样，看到的事物自然不一样，山脚与山顶永远是两种风景，站在山脚，永远也体会不到一览众山小的磅礴与震撼。
人这一辈子，能力的大小，能决定我们拥有什么，而眼界的高低，格局的大小，才能决定我们能走多远。
从前，有三人结伴而行，共同寻找发财的机会，他们在一处偏远山区发现一种苹果，不仅个头饱满，味道更是绝佳。
第一个人立马拉了好几车苹果外出贩卖，狠狠的赚了一笔，第二个人则买了当地最好的苹果苗，种植了属于自己的果园，第三人却只拿了一捧果树下的泥土。
几年过后，三人命运截然不同，第一个人成为小贩，有时赚，有时赔，第二人因种植原因，苹果成色不佳，收入一般。
而当时的第三个小伙，却是真正拥有苹果的人，他当时拿回的土壤不仅找到专家研究成分，更是模拟当地的气候、湿度、光照等，成功掌握优质苹果的奥秘，无论在哪都能种下美味的苹果。
正所谓：“眼界决定境界，格局决定结局。”
一个人能攀登到怎样的高度，最终由自己的眼界所决定，眼界不一样，生活方式自然不同。
狮子为展示自己的雄伟英姿，不断在草原上猎杀，而屎壳郎头枕粪球，却沾沾自喜，不同的眼界，有着不同的人生。
眼界，就是一个人最大的财富，当你眼界越来越宽阔，心之所想，内心格局都会随之而改变。
03
-
拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运。
有这样一句经典谚语：“再大的烙饼，也大不过烙它的锅”。
人这一生，格局正是自己的人生定位，格局越大，成就方能越大，拥有什么样的格局，就会拥有什么样的命运。
刘备成为皇帝之前，农民出身，生活贫苦，但他却能够胸怀天下。
他将匡扶汉室，解救天下苍生为己任，不仅招揽了一大批至死不渝的豪情壮志，更是有诸多人才为其效力。
从平平无奇卖草鞋的人，转身成为汉昭烈帝，两者之间的差异正是格局。
人生大势，成败皆在格局。
花盆里长不出参天大树，庭院里练不出千里马，只有拥有大格局，才能站得更高，看得更远。
生命虽短暂，但格局却不能小，大格局是一种财富，一种智慧，更是一种人生境界。
做人的格局有多大，世界便会有多大，格局大了，人生才会有无数种可能。
余生，愿你吞的下委屈，养得大格局，活出属于自己的精彩人生。
生活妙招｜延长你爱车的寿命 巧用10大生活用品保养你的爱车
有车一族对自己的新车起初的保养都是非常的在意，时间使用久了以后，对自己的爱车不会不爱，只是经常的去洗车，支出也是很大的。平时大家保养好自己的爱车，其实使用生活用品就可以，有些人更是视车如命，经常不洗耗费大量金钱去保养爱车。其实，生活中的一些小物品也能够延长你爱车的寿命。下面就随小编的步伐一起看看吧。
巧用10大生活用品保养你的爱车
1、肥皂清洗真皮座椅。真皮座椅怕硬物划伤，更怕化学清洗剂的腐蚀。有些汽修店会用来路不明的泡沫去污剂清洗，很可能会导致皮面变硬开裂。
相比而言肥皂反而是个好选择，没有腐蚀性，而且去污效果很好，清洗之后皮面柔软有光泽。
操作方法：先用软毛巾浸透温水，再将肥皂均匀打在毛巾上，然后轻轻擦拭座椅（褶皱处可反复擦拭）。擦完后通风晾干，再用干净的湿毛巾擦拭几遍即可。此法也适用门内饰和仪表盘处塑料件。
2、滑石粉化解门封条粘结。雨后或回南天，开关车门总有吱啦声，那是因为车门橡胶封条潮湿，容易和漆面粘连。
操作方法：用滑石粉或婴儿爽身粉涂在橡胶封条上，开关门马上就顺滑很多，也不会再有声响。此法还适用于家中冰箱、冰柜门封有异响。
3、风油精去胶迹。车上总会贴各种各样的东西，比如前挡风玻璃上的各种标志以及车主自己贴的贴纸等，贴上去总有撕下来的时候，但却总有些残留痕迹难以清除，这个时候就可以用到风油精了。
操作方法：胶痕上面多涂一点风油精，等待片刻后用干布擦拭，就能轻易去除，还不留痕迹。
4、洗洁精防玻璃起雾。开车时玻璃起雾会阻碍驾驶员视线，影响行车安全，这时候洗洁精能派上用场。
操作方法：将洗洁精和水按照1：9的比例进行稀释，然后用干抹布蘸取一些溶液在汽车玻璃上擦拭，再用另一块抹布擦干即可。
5、酒精去顽渍。车停在外面经常会沾上一些难以清理的脏东西，如鸟粪树脂等，当然送去洗车店精洗是个选择，其实我们自己也可以利用酒精进行有效清理。
操作方法：用干净且柔软的毛巾蘸上酒精（酒精含量不宜太高，稀释到60°左右即可，太高可能会腐蚀漆面），轻轻拭去脏物，再用干净毛巾蘸水再擦一遍。有条件的话建议擦洗完之后打蜡。
6、指甲油补漆。对于车子小面积或中轻度没有露底漆的划痕，涂抹指甲油是一个比较好的应急方法。不过面积稍大的刮痕，指甲油就无能为力了。
操作方法：选择与车漆颜色相同的指甲油，均匀涂抹在划痕处，等指甲油干了之后就可以了。而且指甲油还能渗进划痕处，覆盖车身破损的部位，并形成一层保护膜，防止内部进入水汽而生锈，且起到一定填补缝隙的作用。
7、厨用洗洁精(剂)。无毒无腐，用来代替汽油、煤油清洗汽车上的零部件，特别对橡胶品小配件，洗后不变形不发胀。洗手洗工作服更是一绝，轻轻摆动，干干净净。
8、牙膏。因为牙膏中含有研磨材料，如汽车气门与气门座之间，柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时，牙膏是极好的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕，用牙膏擦拭，效果极佳。
9、活络油。属医用治跌打损伤的擦剂，用在清除汽车上的沥清污垢，方便有效不留痕迹。
10、易拉罐。如健力宝等铝制品易拉罐，做汽车上的垫片或简单改制即成加机油加水的漏斗，是不用花钱的好材料。隙的作用。
所以，千万别小看了我们平时家里的这些生活用品，用处可大着呢，不仅方便有效还省钱。当然了，这只是用于应急和简单的处理，如果遇到比较大的麻烦，还是要去汽修店或4S店
婚姻家庭｜最易让夫妻离婚的事儿 出轨率最高的5个星座
俗话说百年修得同船渡，千年修得共枕眠。有缘千里来相会，无缘对面不相识。夫妻二人从相识到相知再到相守历经风雨但是却很多人不能走到最后。夫妻之间离婚有很多因素今天我们就来和大家聊一聊夫妻离婚的原因有哪些？以及最易让夫妻离婚的事情有哪些？下面跟随小编了解一下吧！
夫妻离婚的原因：
如今的离婚率日趋上升，再婚不再是人们耻笑的对象。以前日思夜想，牵肠挂肚的人，如今却形同陌路，到底是什么迫使夫妻分道扬镳？
1、一方不履行家庭义务导致离婚
男女双方一旦缔结成家庭，对家庭都有应尽责任和义务。如果一方或者双方不愿意承担家务、子女抚养教育等应尽的责任和义务，久而久之，有的离婚双方就会产生不可调和的矛盾，最终分手。
2、性生活不和谐成为离婚原因之一
离婚的因素很多，性生活不和谐是其一。性生活问题，一直是人们比较敏感和较多回避的一个话题。即使在观念开放的现代社会，因为性生活不和谐而提出离婚的还是不多，但作为爱情基础之一的性行为对于婚姻的重要性是不言而喻的。如果夫妻之间没有正常的和谐的性生活，那么这样的婚姻多半是不牢固的。
3、三观不合
性格相距悬殊是指夫妻双方性格相去甚远，彼此心灵原野干涸。一个很外向，一个很内向，或一个依赖性很强，一个独立性很强，这样的夫妻组合在互相不调适、不包容的情况下是很容易出现婚姻问题的。
4、感情不够稳定
缺乏爱情基础的婚姻是指维系婚姻关系的不是爱情而是其它因素，如草率结婚者和实用型的婚姻，当事人贪图对方的社会地位、金钱或是违背自己意愿的婚姻。由于婚前注重物质、容貌，双方缺乏了解，对待婚姻不慎重，草率结合，发展到一定阶段，一般会以离婚收场。
最易让夫妻离婚的事情：
1、疾病
一方患有严重或急性疾病的，会改变整个夫妻关系。疾病不仅会带来债务和疼痛，还会让人失去自我。一方不能处理好关系的时候，就会离婚，而有的夫妻还是能处理的很好。一方患病，也可能会影响另一方的前途。妻子患病后的离婚率为6%，甚至更高，而丈夫患病后离婚的百分比几乎不变。因为当女性不能履行当妻子的义务时，丈夫更不容易接受照顾人的角色。
2、生育
有的夫妻因为一个想要孩子，一个不想要孩子离婚了，你肯定不止一次听说过这种事情。就算双方都想要孩子，可是有孩子了，双方因为孩子的照顾和抚养，也会闹矛盾。有研究表明，67%的夫妻在孩子刚生下来的那三年，对婚姻的满意度下降。还有研究表明，如果夫妻第一胎是女儿，也更可能导致离婚。
3、分居
双方长时间不在一起，也很容易导致离婚。战争老兵不仅要处理长时间与另一半分离，在退伍后还要适应一个普通居民的生活，很容易导致创伤后应激障碍。为了其他原因，比如工作或家庭责任暂时决定分开的夫妻，不会面临一样的问题，但也会让婚姻增加负担。
4、不忠实
这是夫妻间最大的问题，所有女人都忍受不了丈夫出轨，就算只是精神出轨，那也代表他的心不在你身上了，这就势必拖垮婚姻。
5、经济
老婆管家，掌握财政大权。这本来很正常。但如果老婆独断专行，搞经济独裁，男人的日子就难过了。想想，自己挣的钱，每月如数上缴。用钱要提前申请，严格审批。衣服口袋里只有零星的交通费。更重要的事，男人出门在外，事事要用钱。老婆如果不批，或者来不及批准领钱。男人往往寸步难行。
随着现代生活的发展人们的思想意识越来越开放。所以很多人开始闪婚，但是也有很多人闪离。从当初的你侬我侬，到最后形同陌路。从国家每年发布的离婚率来看，我国的离婚率都是每年上升的。每个人都有追求自己幸福的权利，所以任何人都没有权利批判这些离婚的人，但是希望每对感情破裂过不下去的夫妻能够仔细想一想考虑清楚。
出轨率最高的5：个星座！（网络说法）
第一种：喜新厌旧，容易冲动的白羊座
引爆白羊座出轨的原因就是一股冲动，当感情越不让，他们就会越想试试，其出轨的对象也常常是性格冲动的人，两个人要轰轰烈烈才开心，太过平淡无奇的感情不会引起他们的兴趣。如果有朋友极力来反对，白羊们的就是“不让我爱我偏要爱给你看！”
第二种：三心二意，追求刺激的双子座
双子座好玩，所以他们的外遇通常开始就是玩玩而已。只要是你情我愿，就会产生爱情的火花，但姻缘维持不久，他们马上又会转向另一段新的感情。从路人甲到朋友妻，只要有机会他们就想试试，追求刺激感。
第三种：暧昧不清，弄假成真的射手座
射手座出轨的原因通常是因为他们去招惹对方而引起误会，再加上一时冲动便会酿成大错。明明已经结婚了，又老爱那些暧昧的玩笑，以为对方不会信以为真，结果对方动感情后也跟着心动，不计后果展开禁忌之恋。但是射手们的对象不会是熟人，因为他们坚守朋友妻不可欺的原则。
第四种：来者不拒，情感泛滥的双鱼座
双鱼座谈感情从来不管是什么恋，他们和看到的人都有可能发生外遇，来者不拒。因为他们的感情是无法控制的。他们一定深爱着自己的伴侣，但是情感泛滥的他们，随时都有可能爱上别人，爆发外遇。也许这一刻没有，但是下一刻就会移情别恋。
第五种：一触即发，命运之恋的天蝎座
天蝎座外遇没有什么原因，只要别人来招惹他们，便会用热烈的感情将对方融化。相信宿命的天蝎座一旦看上了眼，就会拼了命去争取所谓的命运之恋，哪怕横刀夺爱，不顾工作忘记父母朋友。这种触电的感觉，很容易让天蝎走向出轨。
时尚搭配｜怎样搭配男士领带？领带搭配技巧，领带与西装颜色搭配
男士的领带，将比其他的外观，更能左右男人对他的身份、地位、信用、个性及能力的观感，而有些男士所穿的衬衣系的领带分开来看均是质料、颜色都不错的，但配在一起明显地让人感到颜色不协调，这其实是很糟糕的情形，令人对你的印象分陡减。但只要知道规律，选配领带就不是一件令人头痛的事，而会变得相当简单。
领带是职场男性的好伙伴，一条好看的领带可以给整身装扮大大加分。其实衬衫领带搭配学问也很大。要搭配得体，着实需要型男们花些功夫。
青年人应选用花型活泼、色彩强烈的领带，以增加使用者的青春活力；对于年龄较大的人，则应选用庄重大方的花型；而女式宜选用素色的领带。
同时，在注意衬衫领带搭配同时，还应注意衬衫领带配色的协调性，以增加优雅脱俗、风韵倍增的良好效果。
银灰色、乳白西服应搭配红领带潇洒更抢眼；红色、紫色西服配乳白领带典雅华贵；深蓝、墨绿西服配黄色、玫瑰色领带展露深沉含蓄气质；褐色、深绿西服配天蓝色领带展露出飘逸气质。
穿银灰、乳白色西服，适合配戴大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色的领带，会给人以文静、秀丽、萧洒的感觉。
穿红色、紫红色西服，适合配戴乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色的领带，以显示出一种典雅华贵的效果。
穿深蓝、墨绿色西服，适合佩带橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色的领带，如此穿戴会给人一种深沉、含蓄的美感。
穿褐色、深绿色西服，适合配戴天蓝、乳黄、橙黄色的领带，会显示出一种秀气飘逸的风度。
穿黑色、棕色的西服，适合配戴银灰色、乳白色、蓝色、白红条纹或蓝黑条纹的领带，这样会显得更加庄重大方。
商务男士最常使用到的穿着就是衬衫领带搭配的套装了，无论在哪里都不失风度，深受各个领域的人士喜爱。衬衫的种类花样繁多，领带是衬衫的至亲密友，只有懂得在不同的场合利用不同的衬衫领带搭配的方法，利用色彩、线条之间的组合的碰撞来体现出你搭配的精髓，才能体现出你个人的整体风格，成就品质男人。
衬衫和领带的搭配是一门学问，若搭配不妥，有可能破坏整体的感觉，但是如果搭配得巧妙，则能抓住众人的眼光，而且显得自己别出心裁。领带永远是起主导作用的，因为它是服装中最抢眼的部分。一般说，应该首先把注意力集中在领带与西服上衣的搭配上。以比较讲究的观点看，上衣的颜色应该成为领带的基础色。
白色衬衫穿在每个男人身上都非常出色，适用于各场合，且不会过时，所以每个男人至少应该准备一件可换洗的白衬衫，它和各种活泼的颜色或花样大胆的领带搭配都不错。永恒的时尚搭配是白色或浅蓝色衬衫配单色或有明亮图案的领带。这是永不过时的搭配。
在服装搭配之道中，简单永远讨好。如果你对自己选择领带的品位不那么自信，就不要企图标新立异。要知道，多数男人对于图案的感觉都不怎么样。不仅如此，你永远不知道自己“与众不同”的品位可能会引起什么人的反感。衬衫与领带的搭配在某种程度上还反映着你为人处世的老练程度。
每位男士都应该至少有一件白色或浅蓝色的领部扣扣衬衫。在领带方面，至少有一条纯藏蓝色或葡萄酒红色的领带供白天使用，还应该有一条丝织提花领带或纯黑色领带以备在参加正式晚宴时代替领花使用。
领带与西装颜色搭配
如果你在选择有多种颜色图案的领带时，留意图案中的任何一种颜色能与衬衣或西装颜色一样的话，效果便会锦上添花。一般从颜色搭配的角度讲，主要应注意以下几点：
领带 – 与西装颜色搭配
黑色西服：穿以白色为主的衬衫和浅色衬衫，配灰、蓝、绿等与衬衫色彩协调的领带。
灰西服：可配灰、绿、黄和砖色领带，穿白色为主的淡色衬衫。
暗蓝色西服：可以配蓝、胭脂红和橙黄色领带，穿白色和明亮蓝色的衬衫。
蓝色西服：可以配暗蓝、灰、胭脂、黄和砖色领带，穿粉红、乳黄、银灰和明亮蓝色的衬衫。
褐色西服：可以配暗褐、灰、绿和黄色领带，穿白、灰、银色和明亮的褐色衬衫。
绿色西服：可以配黄、服脂、褐色和砖色领带，穿明亮的银灰、蓝色、褐色和银灰色衬衫。
领带 – 西装、衬衫的图案搭配
领带图案代表的含义
斜纹图案代表：勇敢
方格图案代表：热情
碎花图案代表：体贴
垂直线图案代表：安逸
横线图案代表：平稳
波纹线图案代表：活泼、跳跃
圆形图案代表：饱满成熟
从图案搭配的角度讲，配领带衬衣，只要掌握了几点原则，就能省去很多的烦恼。
同类型的图案不要相配，格子的西装不要配格子的衬衣和格子的领带。如果你穿了件暗格子的西装，配素色或条纹、花纹的衬衣和领带就很漂亮。格子的衬衣配斜纹的领带，直纹的衬衣配方格图案的领带，虽然都是直线条，但却有纹路方向的变化，不会单调呆板。暗格图案的衬衣配花纹的领带。暗格在这里能当作素色处理，印花或花型图案的领带最好配素色的衬衣。如果配格子或线条的衬衣，多少都会令人有一点眼花缭乱。
领带 – 领形搭配
除颜色与图案的搭配外，还应特别注意领带与衬衫领口的搭配，领带有多种常用系扎方法（详见领带打结法），那么在日常生活中，到底该用哪种好呢？一般情况下，除受流行因素的影响外（如西服驳头的宽窄影响到领带的宽窄，进而影响到领带结的大小），主要是根据所穿衬衫领子的形状（领尖夹角的大小）来选择的，市场上的男衬衫，从领形上分，有以下几种：
标准领（regularcoIlar）：由于领型普通，所以最容易搭配，无论什么领带都可以尝试与之搭配，而且还不必挑剔领带的图案。
宽角领（wide一spread collar，温莎领）：这种领形适合系温莎结形的领带，而且一般与英国式的西服相搭配。是当年温莎公爵带头兴起的。但敞角领的衬衫流行与打得稍小的半温莎领结相配。
带扣尖领（button一down collar）：这种领形的领尖夹角一般等于或小于标准领形，因此适合系半温莎结或普通结。
有襻领（tad collar）：这种领形因夹角较小，所以一般系普通结。
针孔领（pinhole colIar）：适合系普通结。
小方领（shrot point coIlar）：一般系半温莎结或普通结。
冀形领（wing collar）：一般系蝴蝶结而不系普通领带。
立领（standup collar）：通常不系领带。
职场攻略｜自我激励让你奋发图强
自我激励让你奋发图强
自我激励让你奋发图强
激励给予人们活力和干劲。从个人说，激励可以使一个人奋发图强，在迷失的沙漠中重拾勇气，从集体团队来说，激励促进团队进步、更好的配合、创造更大的价值。激励对于人的一生是不可或缺的。
约束激励
激励不是一句空话，不是说过就算的。是要落实到行动上的，所以为了防止自己的激励会随着时间的流失，而变幻，失去效力。所以对自己的行为加以约束，是让激励更长久的好方法。
目的激励
目的激励，做事情都会有目的性，虽说“计划赶不上变化”，但是没有目的，就没有前进的方向，为了避免盲目的四处碰壁，在前进的时候要先确定自己的目的。
鼓励激励
每当你的目标得以实现、每当你灰心丧气，就鼓励自己一下。适度的对自己的成绩加以肯定、可以激发斗志，树立信心，面对新的挑战，超越更高的境界。
限定激励
充满干劲的激励，不能好高骛远，要脚踏实地，抓住切实可行的目标，目标如果太高，便会影响自身的积极性，更加适得其反。
生活妙招｜揭露小偷的各种惯用手法 地铁公交容易被盗区域
你有曾被偷过东西吗？想必一定是恨得咬牙切齿吧？今天小编小编就来整理一下关于小偷常用的手法以及地铁公交上容易被偷盗的区域，出门在外要时刻提醒自己，尤其是春节回老家过年前往人群密集区火车站，地铁站，公交车站，挤公交车，低头玩手机等时刻，更要提醒自己，不要成为小偷的目标，以免造成不必要的损失。
现在边走路边玩手机的人越来越容易被偷。有天晚上，一个女孩子边走边玩手机，因为注意力都在手机上，所以她都不知道自己被盯上很久了。小偷骑着电动车在一旁跟着，当转进比较暗而且偏僻的小路时，一把抢了手机和钱包就跑，等那女孩回过神早已追不到了。
在地铁上是最好偷的，地铁上的低头族很多，在地铁车门关闭前的那一瞬间，将靠近车门的乘客手上的手机或平板计算机抓了就跑。车门关了，他想追也追不到了。这招叫眼捷手快。
除了地铁，公交车上也是很好偷的。公交车上的乘客往往会搭一段距离，而且人多很挤，“挤车门”时就是一个好下手的机会了。
而在公交车上的惯用手法则是利用毛巾、背包或是借助路上颠簸来掩护作案行动。
当然啦，即使车上不拥挤，只要看准时机，神不知鬼不觉就把东西偷走了。
做这一行的也是有女子很能偷的，女小偷往往比男的更容易偷到手。因为女性的身份总是可以让乘客们松懈。甚至，公交车上还有统计出来的“最容易偷得手的５大座位”。
火车站也是很容易得手的地方，因为这里总是人多混杂，在车站假装问路、突然袭击都可以趁人不注意偷走行李。而且车站还有个优点，就是旅客往往长途跋涉而疲惫、警戒心不高。
再来就是超市或是百货公司了，每个周末人挤人，又常常会办活动，更是人山人海。基本上可以说是：“我想要什么就拿什么”吧！
医院、各大景点也都在排行内。医院也是人来来去去很多的地方，通常在挂号处、付费处都是很好的作案地点。
而除了医院之外，就是景点区了。本来就人挤人的地方，加上冬天衣服穿得厚一点，谁摸进口袋了又怎么会发现呢？
出门在外千万不要走神，人多的时候要时刻注意自己的手机和钱包，小偷看你很警惕也就不会把你当成目标啦！
生活妙招｜这些生活小技巧太让人吃惊啦！
这些生活小技巧太让人吃惊啦！
这些生活小技巧太让人吃惊啦！
1、吸管轻松除枣核
取一支较粗的吸管，将红枣放水中泡软后，用吸管对准红枣带梗的部位，用力捅过去，就可以轻松将枣核取出。
2、这样喝药一点都不苦
良口苦药，特别是中药通常都是苦得哭爹喊娘的。这时，只需将吸管放在舌根部位再吸中药，直接吞下就好啦。
3、婴儿奶瓶做量杯
婴儿用的奶瓶通常质量好、硬度强、又耐热耐刷洗。不用以后直接扔了好可惜，将它变成量杯就行啦。反正上面也有刻度，自己动手做一个，特别又个性。从奶瓶上部开始变窄的地方用剪刀整齐地剪掉就可以了。
4、锡箔纸有助速冻
想让食物快速冷冻起来，用锡箔纸啦。将需要冷冻的食物洗净沥干后，用锡箔纸包着放进冰箱的冷冻层即可，锡箔纸还能让冷冻的程度变得均匀。
5、巧用保鲜膜防滑
夏天放在椅上的竹垫容易滑到别的位置，在下面铺上保鲜膜，防滑立马见效！厨房的脚垫碰到水会滑，也可以铺保鲜膜解决。
6、巧用茶叶
茶叶除了冲茶外，还可以去除口腔的难闻气味，像吃完大蒜火洋葱的菜之后，口中含几片茶叶，咀嚼一会再吐出，再用清水漱一下口，气味就会被轻易去除。还能用来洗碗哦，尤其是煮完腥臭食物的厨具。
7、巧用牙膏驱虫蚁
牙膏独特的气味和化学成分会使各种虫蚁避之不及。找出它们喜欢出没的位置，好像窗台边、橱柜边，先用热水将边沿洗干净，再挤出适量的牙膏均匀地涂抹在上面。待晾干后，就再也见不到各种虫蚁的踪迹了。
8、妙用橘子皮
想不到吧，橘子皮是个去油污的好能手。那些油腻腻又脏兮兮的餐具最能洗了。把橘子皮揉成一团，用力搽拭，你还可以试试搽洗碗槽，一样棒棒哒！特别是搽在不锈钢上，还能恢复其亮丽的光泽。
失去的人失去了，相逢的人会再相逢
“你什么时候才能把房子退出来？”
半夜一点收到房东发来的短信。
最近感觉身边所有人都在催你：
房东催你什么时候搬走；
总编催你怎么还不交稿；
朋友催你，怎么还不生二胎？
也正是这几天，我听到了这首《把孤独当作晚餐》：
“把孤独当作晚餐，却难以下咽；把黑夜当作温暖，却难以入眠；只好对自己说晚安，无人在身边。”
我们身边的很多人，白天元气满满，但一到晚上，就是“人间不值得”。
有朋友说，当你不开心的时候，就看看喜剧电影。
我们总会遇见一些撕心裂肺的事，看完喜剧就会笑得没心没肺。
幼年时，看喜剧，是真的开心。
可现在，看喜剧，是苦中作乐。
前几天看了一遍《千与千寻》，还是很心疼无脸男，他是一个被孤独吞噬的人，也很渴望被人爱。
汤屋里面闹腾腾，他一个人独自伫立在桥头。
他的世界，只有千寻关心他。
他把千寻给的爱，双倍还给千寻。
这是不是很像现实生活中的我们？
现实生活中，我们也渴望被人爱，想交到朋友，谁对你好，你便会掏心窝地回馈给他。
为了让大家觉得你不是很难相处，你费尽心思地想和大家打成一片。
小时候不懂无脸男为什么没有脸，长大后才明白：
一个人活在孤独中，很容易失去自己，也忘记了自己本来的面目。
假如把孤独当作晚餐，你最想约谁吃饭？
可能你会去约，但没人来赴约。
有个视频曾刷爆了网络，也狠狠地刺痛了我的心。
一群人做了这样一个测试：
在不看自己手机的情况下，说出手机有多少联系人，然后必须删除自己从未主动联系过的，接着删除应酬需要联系的，到最后只留下可以说真心话的。
有的人通讯录有1000多位好友，最后删到只剩3个人。
接着，这些人要打一通电话给自己最近联系过的人。
有人刚把电话拨通，说了一声“喂，最近怎么样”“挺好的”然后就挂了电话。
曾经无话不谈的人，变成了无话可说。
腾讯视频参数不支持，请重新检查！
你现在可以打开通讯录，看看能给谁打电话？
我们从天南到地北，从庙堂到江湖，看似结交了很多朋友，但能说知心话的可能一个都找不到。
前几日，有朋友问我说：
“你在什么时候，会觉得离我很远啊？”
我思考了很久后，写下了这一段话：
你带了一个我不认识的人，去了一家我们从未去过的餐厅；
你穿着我从未见过的衣服，在没有我的地方拍了照；
你旅游三天后发了一条朋友圈，说的是我不知道的事情；
你发了一张合影里面的人我都认识，我却不知道你们什么时候约在一起。
或许孤独就是，当你某天突然回头，发现站在你身边的人不见了，你还在原地等待他，可是你们两个已经走在两条道上了。
你想叫住他，却不知道要说什么，你只能一个人走了。
突然地相逢，突然地离别，没有争吵，莫名其妙的那个人，就在你生活里消失了。
通讯录的人很多，也很陌生。
朋友圈的好友很多，却只有一面之缘。
刚开通朋友圈的时候，非常关心好友的动态，点赞留言都要第一个，会很迫切地把自己的喜怒哀乐公布出来。
从前的朋友圈偶尔会吐槽一下爸妈，偶尔会官宣恋情，偶尔会宣布失恋，偶尔会是一个歌手，偶尔会是一个诗人，偶尔会是一个酒鬼。
朋友从来都没有告诉过你的事情，朋友圈全部都告诉你了。
很久没有联系的朋友，在朋友圈重逢，一点都不尴尬，无话不说。
其实，我还真的挺感谢微信，让我找回了一些朋友。
只是现在，通讯录的好友太多，有的人根本就不认识也成为了好友，“小单间”变成了“游乐场”。
现在想在朋友圈发点啥，会在心里思考很久，适合吗，别人想看吗？
发朋友圈太累，干脆就不发了。
点开朋友圈，也是些不想看的动态，熟悉人的消息越来越少，陌生人的动态越来越多。
看着没兴趣，干脆就屏蔽了。
发的朋友圈越来越少，也藏起了真实的自己，对身边的很多事情没兴趣。
我们习惯了在人前幸福，在人后孤独。
潮起潮落，朋友圈这个最热闹的社交地，现在成了“孤独”的代名词，一下子变得很沉默。
你说，这像不像我们长大的过程呢？
小时候，爸爸做了一碗糖醋排骨，你到了学校都要跟同学说；老师讲课普通话不标准，你下课跟同学一起偷着笑；同学背了一个带有图案的书包，你会好奇地跟妈妈说。
后来，你经历了很多事情，遇见了很多人，说话不再口无遮拦，不再对无聊的事情好奇，不再轻易怦然心动。
你慢慢地远离身边的一些人、一些事。
你一边想让别人了解真实的自己，却又一边给自己带上了面具。
闺蜜跟你说今天过得很丧气，但她在睡觉前发了一句逼格很高的话，你看见后，不禁笑了出来。
也许朋友圈和我们，都成熟了。
前不久，我拉黑了一个高中同学。
读高中那会，我们都是走读生，早上相约去上早自习，晚上结伴一起回家。
上了大学后，我常去她的大学找她玩，她也常来我的学校看我。
毕业时，我们一起熬过了最艰难的半年，不开心的时候我们会去江滩边放声痛哭。
我去参加过她的婚礼，她来看过我生孩子的样子。
但我还是拉黑了她。
她这两年一直在做微商，我在她手上也买了不少化妆品。
只要是她推荐的，我一定会买，她给我推荐的产品一次比一次贵，我也没在意。
可她三天两头就跟我推荐，我越来越不能忍受，索性就把她拉黑了。
其实，拉黑后我有后悔过。
我常常问自己，是不是太无情了。
有几次，我想重新加她为好友。
但是，我没有。
不是不想，而是我觉得，我已经不能宽容现在的她了。
因为，真心朋友，需要挺身相助的勇气，还需要生活上的尊重。
少年时，从陌生人到朋友，一次恩惠就知根知底。
成年后，从知己到陌生人，一次摩擦就遍地狼藉。
从前我们走的路，就像是个一马平川的草原，路很平坦，可以跟别人结伴同行。
现在我们走的路，就像是个层峦叠嶂的高峰，荆棘丛生，只能各人走各人的路。
也许，刚结伴同行，可走着走着就散了。
或许现在的朋友圈，也很好。
只是，我还是很怀念微信最初的样子。
那时候，你不陌生，我不孤独。
我很感谢，曾经在朋友圈遇见那样的你们。
如果现在，你们还能在朋友圈絮絮叨叨地说说自己的生活，让我知道：
你在的城市今天下雨了，你昨天参加了歌唱比赛，你给喜欢的男孩写了一首诗，你的孩子今天上幼儿园很乖。
我一定会去给你点赞、评论。
时间会留下最值得的人，现在打开微信给你许久未联系，但很珍惜的人发一条信息。
陪你走了一路的朋友，感谢他们。
陪你会走一生的朋友，谢天谢地。
《悟空传》里说：
“大圣，此去欲何？”
“踏南天，碎凌霄。”
“若一去不回。”
“便一去不回！”
你不用踏南天，破凌霄，好好送别，就是一切。
失去的人失去了，相逢的人会再相逢。
一天也不辜负
你有没有发现，当我们在回顾上一段或者曾经的某一段时光的时候，总是觉得那个时候的时光很美好。但是，身处那个时刻的自己是意识不到的，甚至有时希望时间快点过去。可能是因为某一件不开心的事情、或者因为某一个人，又或者因为某一个困难等等。我们总觉得对当下的自己不是很满意，总希望时间快一点过去。
我曾经骑着摩托车从湖南一直骑到江苏连云港，先是一路向北从湖南经过湖北、河南，再一路向东经过安徽去到我的老家江苏连云港。我记得在经过河南的时候，有一段路特别的难骑，坑坑洼洼的。坑连着坑，那不叫路，那就是坑。我希望现在那段路已经修好了，要不然当地老百姓出行还挺费劲的。我记得我得站起来骑着摩托车，根本没办法坐着骑。保持那种骑行的姿势是非常耗费体力的。上上下下、起起伏伏，一个接一个的坑。身处在那个过程当中，身体的疲惫会让你的心里非常痛恨那段路。也会对自己产生怀疑，我干嘛要做摩托车骑行这样的事情，这不是找罪受吗？
但是，当我坚持了下来。那段十几公里长的坑洼路段突然之间结束的时候，眼前出现了平坦大道。你知道我当时是一个什么样的状态吗？我没有特别的惊喜，我把摩托车掉了个头骑了回去，我要跟那段路合一张影，我要谢谢它。因为，这段路让我完整的体会了一段什么叫“心路历程”。从失望、怀疑、痛恨到接纳、相信、直到走出困难，内心因为这段路而产生了波澜、平复和愉悦。我想这就是户外运动的意义所在吧！所以，走出来之后，我一点都不痛恨那段路，我反倒要谢谢它，是它让我有了这么多的内心感悟。
回到生活当中，有没有过这样的状态呢！在某一个阶段，我们会痛恨某一件事某一个人、后悔某一个决定。希望时间过的快一点，好迎接新的自己或者新的状态。但是，你所走过的每一段路，遇到的每一个人，你最终都会感谢他。因为你的成长和改变，就是由这些人和事组成的。
所以，一天也不辜负，是我内心这一刻真实的想法，我把它分享给你。每一天都值得我们认真对待，哪怕这一天你并不开心，哪怕这一天你很辛苦，哪怕这一天你很困难。当你经历过后，你会想念它的。