职场攻略|三大定律让你职场自信满满

三大定律让你职场自信满满

三大定律让你职场自信满满

无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些心理原理和定律。

太阳的东升西落,地球运行的轨道,潮起潮落,月亮的阴晴圆缺,春夏秋冬的更替,一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律,然而却很少有人了解它们。以下是几项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。

1、期望定律

期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。

2、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。

3、情绪定律

情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

 

时尚搭配|红玛瑙价格如何?红玛瑙多少钱能买到?

红玛瑙价格如何?红玛瑙多少钱能买到?

红玛瑙价格如何?

红玛瑙中有东红玛瑙和西红玛瑙、南红玛瑙之分。东红玛瑙是指天然含铁的玛瑙经加热处理后形成的红玛瑙,又称“烧红玛瑙”,其中包括鲜红色,橙红色。东红玛瑙一名,因早年这种玛瑙来自日本,故而得名。西红玛瑙是指天然的红色玛瑙,其中有暗红色者,也有艳红色者,中国古代出土的玛瑙均属西红玛瑙,这玛瑙多来自西方,故而得名。南红玛瑙这种称呼兴起的时间并不长,至少20世纪90年代还没有流传起来。南红的定义及来龙去脉十分复杂,有说是云南的红玛瑙,也有说是南方的红玛瑙,但甘肃等北方省份也有南红。其时间界定从汉到清都有。其形制多为珠子或类珠子。如今市场上南红价格冠绝各类玛瑙之首,也常有作伪。

南红玛瑙行情持续走高。由于产量极低,且早在清代乾隆时就一度绝矿,故市场流通中的上品非常稀少。南红玛瑙收藏投资较具潜力。

红色在中国拥有喜庆吉祥的寓意,因为它不单单是一种颜色,更是中国人对美好愿望的一种寄托,同时有些迷信的人觉得红色能够保佑主人不受邪恶跪魄的侵害,所以红色在中国很受欢迎,所以对于赤红的南红玛瑙,很多人认同它,觉得收藏南红玛瑙是一种吉祥物,导致了南红玛瑙的价格上升。

2011年3月,北京国际珠宝交易中心举办国内首届南红玛瑙高规格展,以“稀世之珍南红归来”为主题,向世人展现不断高涨的南红玛瑙收藏、投资热潮。南红玛瑙在珠宝艺术品市场和古玩市场都非常热,色相较好的上等老玛瑙更是炙手可热,有时候即使拿着钱也未必能买到如意的好玛瑙。

典型的南红玛瑙主产地在云南,最具代表性的区域在保山市的玛瑙山。徐霞客曾记载:“其色月白有红,皆不甚大,仅如拳,此其蔓也”,说的就是南红玛瑙。其次,南红玛瑙在甘肃、四川等地也有出产,通常称之为“甘南红”。用上等南红玛瑙制作的珠宝摆件存世稀少,好的老南红玛瑙石材存量也较少。这些因素,都注定南红玛瑙的收藏价值将与日俱增。

普通玛瑙珠每颗售价可能就是三五十元,而每颗老南红玛瑙珠的价格大约在三四百元,而一些极品老南红玛瑙珠要上千元才能买到。专家建议,收藏可以首选柿子红、朱砂红、玫瑰红等色,这些都是南红玛瑙的上乘色品。

价值认识:颜色方面,可以看到颜色由内到外是通透的,相对均匀为佳,这种成品或原料极罕见了。几乎没有出现成功作假的案例,除非老料新工从拳头大或更小料中抠精品。质地好,色均匀的是极其稀有的,价格高得极其悬殊。

职场攻略|无所事事时学会找点事来做

无所事事时学会找点事来做

无所事事时学会找点事来做

“不久前,我被一家外商独资企业录取,担任采购。本来总经理明确表示,有一块工作专门让我负责,但是到了顶头上司口中,就变成让协助他完成工作了。4个月来,上司只是分派给我一些跑腿的活儿,1周中有2到3天无事可干。”

这是一位名叫南方的读者写给本报的来信。遇到这种职场困惑的人为数不少,他们在无所事事的工作状态中感到惶恐,一个个问题接连冒出来:上司是否在排挤自己?这样下去会不会被荒废?是继续坚持,还是另谋高就?

遇到这种情况,不妨先换位思考一下。某IT企业高级人事经理孙健认为,大多数用人单位都会为新入职的员工安排3至6个月的试用期。只有在试用期间表现合格的员工才会接到下一步的工作安排。结合南方的个案,孙健的观点是:“采购是一项实践性很强的工作,光靠热情和书本知识不能解决问题。上司如果把业务交给一个对公司尚不了解的新人,就要冒公司蒙受损失的风险。这样去想,就不难心平气和。”

除了调整心态之外,主动出击,早日跳出困境自然是当务之急。上海灯塔职业心理咨询师事务所东振明为职场人出了两个点子:

第一、思考一下,上司对自己是不必要的担心,还是自身能力的确有所欠缺?如果是前者,问题不大,只要适当抓住机会在上司面前展露才华,是金子总会发光;如果感到自己确有不足,就应该抓住这个空当虚心向老员工学习,认真地当好配角,即便是琐碎不起眼的活儿都不能马虎。

第二、不能否认,上司不给下属分派任务,虽然有不少正当的理由,但也不排除少数上司因害怕后起之秀盖过自己的风头,而故意把新人“晾”在一边。这时,职场人应寻找恰当的时机和上司沟通,让对方知道,自己完全有能力独立工作,不应再被闲置。如果情况没有改观,也不能陷在等事做的被动状态,而应主动寻找自己力所能及的事情。每个公司都有自己的经营方法和思路,每个领导也有自己的长处和优点,既然有大把空闲时间,何不拿来进行观察和学习,缩小自己与同事的差距?在熟悉了业务流程和岗位技能后,如果上司还是独揽大权,那么即使换部门甚至换公司,你也有更多的资本。

因此,当你无所事事时,不要浪费时间去等待或者抱怨,学会“没事找事”,说不定能迎来柳暗花明。

 

职场攻略|如何与上司表达出自己的实力?

如何与上司表达出自己的实力?

如何与上司表达出自己的实力?

一、将期望值降低一点

有位专家如是说:“如果你有修理飞机引擎的技术,你可以把它变成修理小汽车或大卡车的技术。”人有百种,各有所好。假如你投其所好仍然说服不了上司,没能被对方所接受,你应该重新考虑自己的选择。倘若期望值过高,目光盯着热门单位,就应该适时将期望值下降一点,还可以到与自己专业技术相关相通的行业去自荐。

二、表现自我,要把握策略

所谓策略,其目的无外乎就是在适当的场合、时机,以适当的力式向你的老板表现你的业绩。常言道:“勇猛的老鹰,通常都把它们尖刻的爪牙露在外面。”这其实就是积极地表现自我。精明的生意人,想把自己的商品待价而沽,总得先吸引顾客的注意,让他们知道商品的价值,这才是杰出的推销术。

一般而吉,最大限度地表现自己最好的办法,是你的行动而不是自夸。所谓“桃李不言,下自成路”,就是这个意思。有的人从来不缺乏实力,缺乏的是自我推销的能力。所以,这种人要提高自我推销的能力,譬如说与人沟通的口才。总之,自我表现,既要主动,也要因人而异讲究不同的方法。

三、用尽善尽美彰显美德

你是否最大限度地表现了自己的才能和美德呢?这可是成功的一大秘诀。如何最大限度地表现白己的美德呢?请记作“尽善尽美”四个字。事无大小,每做一事,总要竭尽全力求其完美,这是成功人的一种标记。他们做任何事,都不满于“还可以”、“差不多”,而是力求尽善尽美。最大限度地表现自己的美德,还有一个度的问题。表现自己而又恰如其分,这既是一种能力和艺术,也是一种修养。

四、适当表现你的才智

一个人的才智是多方面的,假如你是想表现你的日常表达能力,你要在谈话中注意语言的逻辑性、流畅性和风趣性;如果你要想表现你的专业能力,当上司问到你的专业学习情况时就要详细说明,你也可以主动介绍,或者问一些与你的专业相符的新工作单位酌情况。如果上司本身就是一个爱好广泛者,那么你可以主动拜师求艺……总之,方法比困难多,是千里马就得适当地亮出自己的才智,否则,你就只能成为被埋没的金子。

五、表现自己,贵在自然

会表现的人都是自然地流露,而不是做作地表现。在你向领导汇报工作时,不妨说:“我做了某事……但不知做得怎么样,还望您多多指点,您的经验丰富。”这样,你好像是在听取领导的指点,而实际上你已经表现了白己,又充分体现了你谦虚的美德。如果你以请功的口气直接向你的领导说:“我做了某事,这事很不简单,做起来真不容易,其具有怎么怎么高的价值……”这样,你在领导心目中就已经损害了自己的形象,也降低了你在领导心目中的价值。

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生活妙招|吸盘挂钩总是掉怎么办?生活妙招教给你

吸盘挂钩总是掉怎么办?生活妙招教给你

吸盘挂钩总是掉怎么办?

1、水:

最常用的方法是在吸盘挂钩粘墙面之前先沾点水在挂钩背面上,然后迅速粘到墙面上。这种方式虽然会比没有沾水好一点,但效果仍然不是很理想。

2、肥皂水:

需要效果更好的可以用肥皂水,同样也是把肥皂水涂抹在吸盘挂钩背面,然后迅速粘到墙面上,待干透了可以挂东西,效果很不错。

3、鸡蛋清:

采用鸡蛋清会比较麻烦,需要先把鸡蛋中的蛋清分离出来,然后用棉签在挂钩背面涂满鸡蛋清,涂抹均匀后把挂钩粘在需要挂东西的位置上。要注意刚粘上去的挂钩不要立刻挂上东西,要等鸡蛋清完全干透,一般需要12个小时左右,这时候在鸡蛋清的作用下,吸盘挂钩会变得十分牢固,挂东西再也不用担心经常掉落。

4、牙膏:

如果觉得用鸡蛋清比较麻烦而且和浪费,可以用比较简单的,也是生活中经常用到的东西来代替,最好的就是牙膏。挤出适量牙膏涂抹在吸盘挂钩背面,然后粘在相应位置,待牙膏差不多与挂钩结合较好的时候可以挂东西。这样的方式出来的效果也是很好的,比起用水或者肥皂水涂抹的效果都要好。

要让吸盘挂钩挂东西更加稳固,后面两种是最好的,水或者肥皂虽然操作简单,原料也便宜,但是效果与鸡蛋清和牙膏相比是大打折扣的。需要注意的是,在粘吸盘挂钩之前,墙面的干净程度也会影响到挂钩承受重力。在粘之前把墙面清理好,粘的时候从中间向四周用力,把吸盘挂钩中的空气压出来,空气越少粘合程度也就越好。

夜读|能温柔的时候,请别尖锐

一 我高中时有个死党叫H。是那种买东西一起,上厕所一起,逛街一起,晚上恨不得钻同一个被子继续黏在一起,有聊不完的话题,说不完的小秘密的好朋友。 最后因…

我高中时有个死党叫H。是那种买东西一起,上厕所一起,逛街一起,晚上恨不得钻同一个被子继续黏在一起,有聊不完的话题,说不完的小秘密的好朋友。

最后因为一件毫不相干的小事闹掰。

起因是,H因为看不惯另一女同学S,就打算去把那个女同学的男友抢过来。结果,男友是抢过来了,然而过了一段时间,这男生又跟S重新暧昧起来,还被H发现了出轨证据——传情的小纸条。

H跟男生大吵了一架,伤心又生气。于是跟我抱怨S多坏多阴险,分手了还要勾搭她男友。

我跟S是同座位,平时关系还不错,加上是H先抢S的男友,于是一直觉得H有错在先。

当时我也顾不得正怒气冲天的H,脱口而出:“当时你非要去抢人家男朋友,现在自己受伤了,不去怪那个男生,还要骂S,S好像也没惹你啊。”

小H当场就很不高兴,气愤的说:“我把你当好朋友,你不是应该站在我的角度替我着想,怎么还替她说起话来了。”

我感觉很委屈,辩解道:“ 正因为是你死党,才要把最真实的想法告诉你啊。而且小S并没有多不好啊。”

小H突然就很难过的样子,说了一句,好吧,随你吧,如果你觉得你是对的话。

于是我们就开始了一场冷战。这场冷战结束了我们的友情。

那次之后,我就在要不要道歉的矛盾中挣扎。一方面并不想失去好朋友,一方面要我委屈自己的原则去迎合她跟她站一队,又觉得不是我的作风。 遗憾的是,小H没等我纠结完要不要道歉,就转校了。加上又到了魔鬼般忙碌的高三,所以也就渐渐没有了消息。

一大学时女同学,同宿舍,跟我关系还不错,毕业后做了一名高中老师。

170的高挑的个子,白皙的皮肤,时尚的打扮,毕业后看着同学们渐渐成婚,却苦于一直没有男友,很是焦急。她本人表示自己没有要求。家里也安排了几个相亲的,自己也挺积极的参加各种活动,就是一直未遇到满意的。

后来终于谈了一个据说各方面条件都不错的。

30岁,宝马2辆,拥有连锁店5家,房产2套。就是个子不高,长相一般。

以上是她与宝马男确立恋爱关系的时候,发给我的原话。

后来到了谈婚论嫁的时候,因为宝马男方在房产上执意不肯加女方名字,所以本无深厚感情铺垫的爱情就破碎分手。

同学很郁闷,愤怒的找我倾诉。“你说,我哪里配不上他了,他长得又挫,又矮,不就几个钱嘛,真tm的人渣。”

“嗯嗯,别生气了,气坏了身子不好,那个男人扔掉就算了。” 我发过去想要安慰她一下。

“我把他家里的东西都能摔的都摔了,能扔掉的都扔了。” 隔着电脑,我都能感受到同学的怒火淘天。

不过,我却觉得扔人家东西这种行为稍微有点不太好。于是一本正经跟她说:“发发脾气可以理解,乱扔人家东西显得你有点low了,为什么不优雅的转身呢。”

“你叫我怎么优雅,我妹妹还说我做的不够呢。事情是不发生在你身上,你不觉得难受是吧?”

我知道惹她生气了,于是便尝试转移话题,结束了这次并不愉快的倾诉。

后来同学跟我的我关系越来越淡,渐渐也就不联系了。

从小到大,我接受到的教育是为人要正直,是非黑白要分清。尤其是做朋友,一定要说真话,不要口蜜腹剑。所以,一直以来,我觉得,正是因为跟你关系好,信任你,才能跟你说一些发自肺腑的真话。

大学时读王小波的《黄金时代》,读到“只要你是我的朋友,哪怕你十恶不赦,为天地所不容,我也要站到你身边。” 震惊之余,也就当个笑话来看。一来,这句话,也就是王二这个流氓为了骗陈清扬上床,说的一些戏言戏语。二来,我觉得,如果我朋友真的是十恶不赦,还是要大义灭亲比较好啊。

但是好朋友的不理解,还有她们的渐行渐远也曾经一度让我很苦恼。为什么我讲了真话,有自己的立场,反而却越来越惹人讨厌,好朋友也渐渐对我心寒。

这样矛盾的心理,让我纠结不已。一方面要维护自己的认为正确的“三观”, 另一方面又想要那种关系好到轰轰烈烈的好朋友。很长时间以来,我总是在极力维持自己立场的情况下,不可抑制的羡慕那种看上去有点三观不正的友情,至少它们热烈而持久。

世事总是轮回,光影也会轮转。那些你十几岁想不明白的东西,也许有一天生活就会教会你。

最近上班状态不好,老是迟到。然后被领导说了几句。我是个追求完美自尊心很强的人,难得被骂,就觉得这是天大的事,一整天都不高兴。

跟一个好朋友诉苦,好朋友一开始还安慰我两句,说没事啦。下次注意就好啦。

过了一会儿。我还在继续喋喋不休的抱怨。

她就说:你自己不对啊,你抱怨什么呢。要是我是老板,直接叫你滚了。

我登时就特别生气。

我说:你是我朋友啊,在我不开心的时候,不是应该站在我身边的吗?

她说:朋友才会跟你说真话啊。 难道我说的错了吗?

我:…….

时间仿佛回到了那年高三,我对突然间变得很难过的H说,正因为是你死党,才要把最真实的想法告诉你啊。

那一刻,我才终于明白H当时的心情。那种亲近信任的人在你心情低落时的批评,比领导骂你带来的不爽,比讨厌的人惹你生气,要难过一千倍。

其实当时我心里很清楚自己有问题,只是在情绪低落,伤心愤怒的时候,请别急着跟我说那些真话和人生道理。那个时候,我只是希望有人能够跟我说,没事的,我站在你这边呢。我希望你能静静的陪着我,我便可以拥有重新再出发的力量。

想想当初H和同学跟我诉苦的时候,应该也是希望我跟她们一起骂骂臭男人,一起骂骂不喜欢的女同学,甚至也许我什么都不用说,只要告诉她,我永远跟你一伙的就行了吧。然而我在她们最难过的时候,没有给她们温暖的拥抱,而是一记站在所谓的道德层面的响亮耳光,在她们最伤心的时候,往她们毫无防备的胸口插上了一把尖刀。

有人说,连这点真话都听不得的朋友也许并不是真朋友,不要也罢。

可是,她们陪你一起分享快乐,分享小秘密,她们跟你一起嬉笑,一起玩耍,她们信任你,爱护你,最后需要你温暖的时候,却要被硬逼着接收你冷血审视的眼光?

什么时候开始,我们对待陌生人彬彬有礼,却对亲密的人口无遮拦了呢?“因为是好朋友,我才要说真话。” 这句话真的要作为你罔顾好朋友情绪和感情的借口吗?

大家都不是圣人,犯点小错也没什么稀奇,既然是成为了朋友,那她的人格,你也一定是认可的。 为何要在对方情绪激烈的情况下,站在上帝的视角,说一些冷血的大道理,伤了好朋友的心。

那些真话和道理,缓一缓说,也没什么大不了。也许最后你都不必说,她已经懂了。

在网上看过一个帖子,其中说了一段关于友谊的含义:真正的朋友不会让你做出愚蠢的事情,他们会陪你一起;有好事儿,他们一定不会忘了拉上你,当然坏事儿也一样;他们时刻关注着你,帮你撑腰,在必要的时候泼你冷水怕你忘形……
希望我不会明白的太晚,希望有朝一日,我们的友情会是这样,

像《一个夏天一个秋天》中唱的那样,“你陪我躲过一次爱的风雪,我陪你度过一次梦的断裂”。

像蔡康永对小s 说的“不管你站在哪边,我都站在你这边。”

友情不是公平称,道德和义气各放两边,随时都要码平法码保持平衡。有时候,义气更能让人有血有肉有温度,而刻意维持的道德和三观,却让人显得生硬和冰冷。

不要再打着爱的名义,肆意伤害你亲近的人。不要再用冰冷的道理去刺痛朋友的感情。

能温柔的时候,请不要尖锐。难过的时候,请给她一个拥抱。

作者:简书@三月弯钩,我要用笔记下这滚滚红尘。微博@莫小湾

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生活妙招|牙膏底部色条代表的化学成分 表示的含义是不同的

每一管牙膏管的底部都一个颜色条,相信很多人并不是很清楚它的用途。网上流传牙膏底部的颜色条代表一些化学成分,引起了许多人、特别是一些父母的担心。下面就随小编一起来了解一下吧!

其实,牙膏底部的颜色条并不表示化学成分,而只是企业内部为了区分牙膏用途而做的标记。许多种品牌牙膏的牙膏管的尾部分为四种颜色。红色基本上是儿童用的牙膏,不是像网上说的红色是天然+化学成分;蓝色主要是带有美白作用的,主要里面加了美白添加剂;黑色的是不带美白的,清除牙渍;绿色主要是带有药物性的的。

所以,牙膏底部的颜色条仅仅是企业行为,企业自己对它不同的产品,用一个颜色来区别,是按照牙膏的质量、用途有一个颜色的区分,不是作为国家强制性的要求,行业里面也没有规定。比如说消费者买了牙膏以后可能说这个牙膏有问题,然后说牙膏管尾部是什么颜色的,这样作为接电话的一方,或者是咨询的一方就能很快了解到,你买的可能是什么种类的牙膏。

所有的牙膏其实都有化学成分,消费者选购时还是要看牙膏上的说明,比如说儿童牙膏会标注是儿童用的牙膏,儿童用的牙膏国家是有规定,比如对氟的含量的要求也是不一样的,含氟量更低一些,为了保护儿童的牙齿。还是要根据自己牙齿的情况,特别是有治疗作用的最好在医生的指导下购买。

牙膏管底部的短线分为4种颜色(绿、蓝、红、黑色),而这些彩色短线是表示的含义是不同的。

绿色:纯天然成份;

蓝色:天然+药物成份;

红色:天然+化学成份;

黑色:纯化学成份;

超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内,很多都是化学成份,所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏,因为这关系着我们以及家人的健康。

牙膏包装反面底部的颜色条常用的有红、蓝、绿及黑色等。

专业名称:软管切尾光标

主要用途:制成管过程中追踪切管

牙膏生产出来是成卷装材料,整卷材料需要加工成一支支单品的软管,现在最新式的加工设备都是全自动化裁切,在裁切过程中,机器设备是依靠电眼的自动追踪,每追踪到一个光标,就自动裁切一下,现有设备每分钟切管120~200支,如果没有这个光标,机器会无标准乱切,造成长短不一的问题(此光标在装好牙膏体封尾后会裁切掉,有些则会剩下一部分)。

主要用途:保证封尾时印刷版面居中

牙膏经过制成一支支软管,在流水线上灌入牙膏体,进入到最后的封装程序,此时的管是圆的,如果没有定位的话软管封尾会没有标准,造成版面混乱,在版面上印刷这个光标之后,当流水线上的电眼感应到这个光标,会旋转定位,然后再下一步工序完成自动封装的时候,保证产品整批封装的位置一致。

牙膏软管尾部色标的用途:

牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,行业称之为电眼定位点。电眼定位点在软管类包装很常见,广泛适用于软管包装的产品,如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置。

牙膏软管尾部色标颜色的选择:

牙膏软管尾部色标的颜色取决于牙膏软管的包装设计,一般会选择在软管上已有,并与底色有明显区别,易于设备感应到的色彩,与产品的成分无任何关系。

牙膏的成分:牙膏由多种成分组成,每种牙膏的成分会略有不同,消费者可以通过牙膏包装的成分表了解牙膏的具体添加成分。牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类,所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。事实上,无需刻意追求纯天然,因为化学成分广泛存在于我们的日常生活用品中,如我们所用的自来水添加的次氯酸盐,食品中添加的防腐剂,香精香料等很多都是化学成分。

怎样挑选牙膏

刷牙是每个人每天必做的事情,当然刷牙就必须离不开牙膏了,那超市里的牙膏品种多种多样,小编教你怎样挑选牙膏呢?

一、选择牙膏别看名字,要看成分。

根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。牙齿发黄的话,挑选含有“有机硅”成分的;牙齿过敏的,挑选“氯化锶”或“硝酸钾”; 防止蛀牙,挑选含有“氟”成分的;预防牙垢的,挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。

二、看牙膏底部的彩色短线的颜色。

我们可以看一下,我们用的牙膏底部有一条短的彩色线,它分4种颜色(绿、蓝、红、黑色),而这些彩色短线是表示的含义是不同的:绿色:纯天然成份;蓝色:天然+药物成份;红色:天然+化学成份;黑色:纯化学成份;超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内,很多都是化学成份,所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏,因为这关系着我们以及家人的健康。

三、看品牌。

我们在选择牙膏的时候尽可能的选择大品牌的牙膏,不要选择那些没有听说过或者刚刚上市的牙膏,因为大品牌的牙膏,经历了多年“磨合”,要是不行的话,早就被淘汰掉了。

注意:1、 牙齿发黄要找“有机硅”;

2、 防止蛀牙要找“氟”;

3、 牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”;

4、 预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。

择一人,爱一生

    什么是幸福?

我听到最好的回答是:

幸福,不是金银成山,不是重权在握,不是长生不老。

幸福是由每一个微小的生活愿望组成的,当你饿的时候可以吃到美味的饭菜,当你累的时候可以舒舒服服地睡到自然醒,当你想被爱的时候有人轻轻地抱着你,说我爱你。

幸福,就是选择自己喜欢的方式,度过漫长的一生。

在繁华的世间,守一份美好;在拥挤的人群,等一个身影。若能与所爱之人,年年岁岁相依相守,即便粗茶淡饭,修篱种田,也觉得时光静好,未来可期。

有一位听友告诉我,世界上有两种浪漫的情感:一种叫相濡以沫,一种叫相忘于江湖。要和最爱的人相濡以沫,要和有缘无份的人相忘于江湖。

或许谁也不能保证爱情能够一帆风顺,你会经历一些无疾而终的感情,会错过一些对你很好的人,但是,你一定也会遇见某个人,让你坚定地走向他,无比珍惜他。

“择一人,爱一生”的意思,不是指一生就爱过一个人,而是说,这一生,要有一个人爱到底。

是钱钟书说的:我见到她之前,从未想到要结婚;我娶了她几十年,从未后悔娶她。

因为是你,所以长情。

爱一个人,没有什么标准,只是由衷地觉得,跟ta在一起真好!

像胡适与汪冬秀,一个是留美七年的博士,一个是没文化的乡村女子。

两人看似极不般配的组合,却相亲相爱了一辈子。

胡适还为太太写下了著名的“新三从四德”:

太太出门要跟从,太太命令要服从,太太说错要盲从;太太化妆要等得,太太生日要记得,太太打骂要忍得,太太花钱要舍得。

许多人笑胡适怕老婆,但胡适却不在意。

爱情,往往是相互成全。它是心与心的交流,是面对面的包容。所谓的“怕老婆”,其实不是真的“怕”,只是“爱”的另一种表现形式。

有时候爱情,就是非常普通,普通到两个人一起盘算柴米油盐,普通到像喝了一杯白开水那样平淡。但就是这样普通的爱情,让两个人携手走过了几十个春秋。

正好应了一句浪漫的情话:既然今生遇见你,不如余生走到底。

分享到朋友圈,往后余生,一起走下去。

夏天来了,愿你无忧无惧

今天是立夏,二十四节气中的第七个节气。

《历书》这么记载:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”

立夏,也意味着春天的结束,夏天的开始。

春生夏长,秋收冬藏,从春天路过,走进夏天,万物至此蓬勃向上,人间山河也将欣欣向荣。

浮生物语皆热烈如此,生而为人我们也该向阳而行。

那些令我们身心困顿的烦恼,那些让我们频频回头的往事,那些使我们辗转难眠的人,

从今天开始,我们该放的放,该忘的忘。

人生在世,不如意事常有八九。弃我去者,昨日之日不可留。乱我心者,今日之日多烦忧。

行程过半,人至中年,我们也是时候该学着接受和放下:接受那些已经发生,且不容改变的;放下那些已经过去,不该再苦苦执着的。

请把自己从当下的窘境里解放出来,学着给自己加油打气。这个世界并不坏,就算太阳落山了,夜里还有星星在闪烁。

从春天到夏天,从萌芽到成长,从成长到成熟,这一路我们淌过风雨,越过高山,跨过荆棘。

我们微笑过,也哭泣过;得到过,也失去过。我们承受了很多,所遇见的沿途的风景也越发明媚动人。

所以,不要停下我们前进的步伐,也不要放弃我们对生活和未来的希望。

从今天开始,有想去的地方,即刻便启程;有想做的事,现在便着手去完成;有想见的人,马上就出发。

时间不等人,别等错过才后悔。

在这个万物生长的季节里,生长的不应只有万物,还有我们自己。

让我们跟随万物一起,在这阳光充沛,水波温柔的夏季里,迎风飘扬,且生且长,就像泰戈尔笔下的夏花一样,绚烂多彩,芬芳满怀。

分享到朋友圈,美好一直在路上。

生活妙招|男士挑选皮鞋以舒适为原则

男人买鞋有什么技巧呢­很多男性朋友都会发出这样的疑问。其实并没有什么技巧,主要是你用不用心,如果你用心的去选了相信你可以选到适合你的皮鞋,不过在选购皮鞋的时候知道一些皮鞋的选购技巧可以对你购鞋起到事半功倍的效果。

1、大小

挑选皮鞋以舒适为原则。一般讲,宽窄以脚面受力时能够完全展开为好;长短以脚尖不夹不顶,行走时脚不在鞋内滑动为好。另外,购买皮鞋的时间也有讲究。人在下午因脚部略有肿胀,此时所购皮鞋大小合适;若在上午试鞋,则应留出空余量,不致穿得时间长了挤脚。

2、透气性

皮鞋中以合成革的透气性最差(穿时容易出脚汗,脚臭,时间一长不但脚受不了,表面的人造革也会一小块一小块的脱落)。一般天然革皮鞋透气性较好,其中尤以猪皮革为最好,因为猪皮毛孔比牛皮毛孔粗几倍,毛孔眼也大得多,汗气易排出。但皮革不如牛皮美观。要加一句的是:猪皮一般用在鞋里的衬皮。

3、外型

除了挑选您喜爱的样式外,还需注意缝线的针码是否均匀,两只鞋子是否完全对称。然后将鞋尖朝自己,平放在柜台上,查看鞋底前掌处与柜台的接触点是否在前掌的中心位置。如有偏差,穿在脚上易发生侧偏,导致鞋变形。

4、皮革

皮鞋面有光面革和反面革两种。质量好的光面皮鞋,粒面粗细均匀,滑平细致,没有皱纹和伤痕;光亮度、颜色均匀一致,色泽明亮、鲜艳,没有明暗和深浅不一的现象。用手指按压皮面,出现皱纹均匀细小,放开手指后,细纹随即消失;手模感觉柔软润滑,富于弹性,不僵硬,而且皮革的厚薄均匀适度。质量好的反面皮鞋,表面绒毛细软、均匀,颜色一致,无粗长纤维和油斑污点,无明显折皱和伤痕,触摸感觉与光面皮鞋相同。一般动物皮革的鞋穿上2~3年是不会出现掉皮现象的。

5、鞋底

皮鞋底有皮质和胶质两大类。质量好的皮质鞋底,表面光亮平滑,颜色均匀一致,没有油斑、污点和伤痕,厚薄均匀;用手指弹,声响清脆,手模感觉很坚实。这种鞋底柔韧丰满,抗张强度大,耐磨性强。质量好的胶质鞋底,表面光滑一致,花纹整齐,每个花纹边角应鲜明完整。从侧面看,切面均匀细致无杂质,无大小颗粒组织,无厚薄不均现象;用手摸,应有较好的韧性和弹性感觉。若是胶粘皮鞋,要检查底边帮底粘合是否严密、平整,不能有空隙、遗胶现象。轻巧的合成树脂底个人感觉最好,又轻又耐磨。

时间会让我们释怀

人生在世,每个人都要经历那些最傻,最笨,甚至有点偏执的时光,最终才能慢慢走向成熟。

有些东西,放下了就会轻松很多;有些关卡,跨过去了就是成长。

给自己一点时间,只要足够耐心,一切都会慢慢变好。

分享到朋友圈,时间会让我们释怀,只要我们愿意放下。

谢谢,晚安

当一个人不再爱了……

无怪乎,有老师评论:“我希望有这样的学生,但我不希望有这样的孩子。”但相信

我常常会为两个人的相遇而感动,你们穿越人海,来到彼此身旁,有些人只能悄悄喜欢,有些人只能各安天涯,而你们是幸运的,能够牵手,能够拥抱,这段缘分,难道不值得让人好好珍惜吗?

别去伤害一个爱你的人,可能你觉得他没有那么优秀,可你知道吗?他也是别人朝思暮想,却无法得到的宝贝。

爱情的保鲜秘诀,永远是彼此珍惜,才不负当初不顾一切的喜欢。

分享到朋友圈,别等真心散场,才知道ta有多好。

一个人的时候…

  一个人的时候,会仔细想想走过的路是那么的惨,所有的负出都是 理所当然,一个人的时候,以后学会为自己和爱的人好好疼爱自己,

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

因为信任,才会靠近

  因为信任,才会靠近,因为靠近,才会交心,信任一个人,源于在乎,在乎一个人,才会相信……有多少朋友因为信任才交心,有多少恋人因为深爱才信任……不要欺骗信任你的人,不要辜负在乎你的人……

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

人远了,就再也找不回来了

  好好珍惜对你好的人,有时弄丢了,就再也找不回来离开了,就再也联系不上。都说流年似水,愿我们安住在当下,珍惜拥有把握现在,愿今生不会出现为时已晚,留下遗憾。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

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不想联系,就算了!

  时间很残忍,它让两个不相干的人相识了。然后又慢慢的让相识的两个人变得忽冷忽热再然后就慢慢淡了,最后成了这个世界上最熟悉的陌生人。

每晚10点

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一路走来,冷暖自知

   感情,没有模板,只要感到心暖;相处,没有形式,全凭轻松自然。很多时候,有一份懂得,便会温暖心怀;生活中,有爱的陪伴,即使苦累心也甜。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

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做人,学会一笑而过

   人,学会一笑而过,短暂一生,学会快乐自己,凡事能尽力而为,量力而行,可遇而?可求,顺其自然,保持良好的心态,平淡而清静过余生吧!

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

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不亏欠别人,不愧对自己

  突然发现我这辈子,不会滴太多了,不会骗人,不会哄人,不会玩套路,不会阿谀奉承,不会讨好人,不会甜言蜜语,直来直去,爱得罪人。不管和谁相处,都实心实意,不管做啥事,都实实在在。

每晚10点

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人和人之间,不过是一场以心换心

  越长大越成熟你终会发现,你缺的不是异性,而是一个可以沟通的灵魂!我们常常封闭自己不去接触外面的时间,喜欢一个人逛街,吃饭,一个人在深夜里听歌,不喜欢交圈子,喜欢孤独,没有面包,没有爱情!当然我们也会觉得起风了,该走了,南墙不撞也罢!余生不用指教,只愿各自安好。

每晚10点

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感情再深,也经不起冷漠

  感情如火,久不添柴,就会熄灭;真情似水,长久放置,也会变凉。真情实意的付出和日夜思念,是真的;担心惦记心疼,怕你累怕你委屈……也是真的。因为心中有你,总想陪伴在你的身边;因为心中有爱,所以愿意等待你的眷顾。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

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人无完人,请彼此包容

   人因真诚而感动,心因宽容而轻松,相处要知道换位,接受对方的不足。你理解我,我理解你,可以让矛盾减少。你让一让,我忍一忍,可以让感情加深。人无完人,请彼此包容,包容才能和谐共处。事无完美,请彼此珍惜,珍惜才能让情长久。

每晚10点

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懂,何须千言万语

   人生难得一知己 , 你懂我的不言不语, 我懂你的欲言又止  。你懂我的默默守护 , 我懂你的牵肠挂肚 。 你懂我的强颜欢笑,  我懂你的艰辛不易。

每晚10点

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三句话,看清别人,明白自己

  走自己的路,让别人去说吧!人人都有说不出的苦楚,天天都有一本难念的经再善良,也别委屈的自己,善良的心要给对的人,狼心狗肺的人,你对他掏心掏肺该珍惜的,一定要好好珍惜

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

男人对你哭穷,真相只有一个!

  男人是不怕穷,只有真爱你的女人才不会怕自己男人哭穷。男人有钱没钱难道自己爱你的女人不知道吗,自己爱你女人不会怕穷,只有贪求虚荣的女人一听男人哭穷就说不爱了。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

忍让,要有个度

让你,不是欠你,
而是因为大度,
忍你,不是怕你,
而是因为善心
有些人,把你的忍让当应该,
有些人,把你的大度当活该。

不是所有的让步都能得到称赞,
不是所有的包容都能换来真情,
总吃亏的人,心里清楚,
会让步的人,并不糊涂。

每晚10点

一首歌,一句话,一段情

感受人生百态,聆听不一样的心情夜听

夜听:有一种关系,叫做我没删除你,但也不再联系你

成年人的关系,都是有保质期的,有时看似坚不可摧,但随着时间的流逝,终究会各奔东西。人生总是这般无奈,每个人都身在风中,聚散不由人,不知何时起,有一种关系,叫做我没删除你,但也不会再联系你。
 
有人说:通讯录还有一些人,曾经患过难,吃过苦,但是走着走着,就散了,只剩下一串联系方式。再紧密的感情,不联系就陌生了,再深厚的情谊,不呵护就淡漠了,从无话不说到无话可说,其实都是人生常态。
 
到了如今的年纪,我们不再大张旗鼓的试探,不再轰轰烈烈的告别,所有的告别仪式,都是默默无声的,你没有回复我最后一条信息,我也没有主动联系你,就这样慢慢我们消失在彼此的生活里。
 
人这一生,会和三千万人相遇,但大多的情况,都是散落天涯海角不再联系。不管多么铁的关系,在时间面前,都是不堪一击的,当生活的重担压在肩头,没有时间联系,就陌生了,没有精力维系,就走远了。
 
人海茫茫,人人都是过客。世界川流不息,每个人隔几年就会换一批朋友,曾经并肩而行的身影陌生了,曾经携手相伴的人分开了。有些人,走着走着就散了,有时因命运玩笑,有时为生活所迫,有时没有原因。
 
所谓人生,就是一个不断告别的过程。在某个阶段,我们有令人惊羡的情谊,只是后来败给了时间,当初一别,隔世经年,不删除,是由于过去美好的记忆,不联系,是真的再也回不去。
 
故事的开始总是猝不及防,故事的结局总是天各一方,往后余生,愿远方的你,一切顺利,得偿所愿,愿曾经的我们,即使不再见面,也会各自安好!

夜听:不理别人的嘴,只走自己的路!

做人,最难的一件事就是被理解,无论你有多好,无论你怎样做,都会听到一些质疑的声音,或是否定的评价,但实际上,我们都不必太过在乎别人说了些什么,一辈子不长,我们要为自己而活。
 
人这一辈子,不可能事事都尽如人意,更不可能让所有人都满意,喜欢你的人,不管你性子有多直,对方都能坦然接受;而那些看不惯你的人,即使你再优秀,在他们看来也没什么突出。
 
人和人相处,不一样的眼睛,看到的是不一样的人,不一样的嘴巴,说出的是不一样的话,你身边有多少人,你在别人嘴里就会有多少个版本,很多时候,解释再多也没有用,懂你的人,对你了解的一清二楚,不懂你的人,也不想对你有任何了解。
 
但无论别人如何待你,都不要过分在意,正如老话所说的那样:“谁人背后无人说,谁人背后不说人”, 议论与被议论,都是人生的常态,很多时候,你越是在意别人的看法,别人就越想看你的笑话,倘若总想着取悦别人,那就是傻,倘若老是仰望别人,那就是蠢。
 
这世上,总会有一些无聊的人,想要说你闲话,总有自以为是的人,想要指点你的人生,来彰显自己的与众不同;事实上,那些背后说三道四的人,永远是不如你的人,小人嫉妒诽谤你,只能说明你出众,坏人孤立排斥你,只能说明你成功。
 
很多时候,面对闲言碎语的干扰,面对流言蜚语的影响,我们确实很难置身事外,既然无法避免,倒不如遵从本心,走好自己脚下的每一步。
 
只要有人的地方,就会有是非,嘴巴是别人的,别人爱怎么说就可以怎么说,但路是你自己的,怎么走还是要靠自己来决定

夜听:真正的爱人,不是睡在一起,而是……

人们总说:“婚姻是爱情的坟墓”,这世上有着太多的夫妻,正经历着同床异梦的窘境,而真正的爱人,并不只是睡在一起,还要做到以下这几个方面。
 
真正的爱人,必须要做到相互理解;每个人的成性格特点不同,生活习惯各异,我有我的脾气,你有你的性格,倘若总是固执地按照自己的套路出牌,从来不站在对方的角度考虑,那么自然是无法长久的。
 
家不能只靠单方面的维系,而是需要两个人的付出,你懂他的不易,他懂你的辛苦,无论做什么事,两个人都要有商有量,相互体谅;多一点理解,多一点包容,才能在同一个屋檐下共同生活。
 
真正的爱人,必须要懂得相互扶持;每一段感情的开始,总是充满着新鲜感,可爱情不仅仅是风花雪月的浪漫,更多的是柴米油盐的现实;无论当初多么热烈的感情,相伴久了都只是一份默契陪伴而已。
 
真正的爱人,越是经历过苦难,越是不会相互背离,你不会因为他暂时的失意,而心生厌弃,他也不会因为一时的困窘,就对你丧失信心;你们有苦一起吃,有难一起扛,无论山高水远,道路艰险,都始终对彼此保持初心。
 
真正的爱人,必须要懂得适当妥协;感情的最开始是因为激情,可在激情褪去后,就要看你怎么去经营,要想彼此之间能长久相伴,必须要做到相互体谅。
 
两个人凑在一起过日子,总会遇见各种各样的冲突和矛盾,有些人吵着吵着就散了,而有些人却可以做到恩爱如初;感情说到底,其实也是一种考验,理解、扶持与妥协,三者缺一不可。
 
两个人睡在一起,那不叫爱,两个人心在一起,那才是情;倘若感情淡了,那即便睡在同一张床上,依然是相隔万里,倘若互相懂得,即使不在一起,也是最亲密的关系。

夜听:相由心生,其实是真的!

老话说:“有心无相,相逐心生”,的确如此,一个人的美丑,往往来源于天生,而是否有福相,还是来源自于自己。
 
很多时候,美丑并不是全然无缘无故的,面相是心相的集合,而心相又是生活的写照;爱发脾气的人,眉头经常紧蹙,让周围人也跟着紧张;阴险狡诈的人,眼神飘忽不定,给人的感觉就不够稳重;而温和友善的人,嘴角的弧度会自然上扬,给人一种亲切的即视感。
 
一个人的面相,往往最能反应他的内心,能容事的人,脸上永远风轻云淡;总记仇的人,脸色总会略显悲苦;开朗的人,喜欢以笑对人,出现问题积极找寻方法;而消沉的人,总是怨天尤人,有点状况只知道抱怨。
 
长的好看,是生而带来的容貌,而看起来舒服,是后天积累的气质,判断一个人美丽与否,不仅仅是单纯的视觉体验,还有不少心理加成;一个样貌好看的人,倘若性格不够好,那她一定不耐看;而一个长相普通的人,倘若总是笑脸盈盈,同样也会给人一种赏心悦目的感觉。
 
有人说:二十岁的脸是天生的,三十岁的脸是生活雕刻的,但五十岁的脸,是你自己选择的;确实如此,人到中年以后,就能明显感觉到,性格品行在自己脸上的投射。
 
天然的容貌决定你的面相,但后天的心态决定着你的气质,人的容貌气质,就像是一块细腻的白布,你整日愁苦,就会生出相应的皱纹,你每天快乐,又会有不同的纹路,只有从心底焕发出的明媚,才能滋养出持久的赏心悦目。
 
一个人的外在美,会随着时间流逝,只有心灵美,才能得以永恒,而滋养面相最好的保养品,其实就是好心情,好性格,好品行。