你有没有瞒着所有人，爱过一个人？ 你很想见他，很想抱抱他，但是却只能把所有的感情都藏在心里。 因为，注定了没有结局的事，只能在心中一遍遍地编织剧情。 平日里，你装作一副若无其事的样子，就算他站在你的面前，都感受不出来你的情绪波动。 可是在他看不见的地方，你的思念、痛苦、疲惫早已经波涛汹涌。 但即使这样，你也只能尽力控制好自己的感情，笑得云淡风轻。 瞒着所有人，消化所有的难过与辛酸。 你总是安慰自己说： 世界上并不是所有的人，都能爱到想爱的人； 并不是所有相互爱着的人，都能够在一起； 也并不是所有的分手，都能洒脱到说忘就忘。 所以，有些爱，只能这样，瞒着所有人，继续爱了下去。 可每当晚风轻起时，自以为平淡的心，又会被吹起层层涟漪。 又会忍不住的想：“余生，如果你在就好了……” 今晚分享的歌，是于翔北、房东的猫合唱的《晚风轻起时》。 愿你的思念能随风跨越山海，掠过那个人的身边。
看不见你的信息，根本不回你的人
“屈尊降贵”回复你，心里瞧不上你的人
“招之则来、挥之则去”，对你忽冷忽热的人
在两性交往中，最让你害怕的是什么？
有人说，是在知道对方说谎的那一刻。
因为你明白，在他决定说谎的时候，就已经预示了你们的故事很可能不会圆满收场。
然而，世事无绝对。
谎言固然可憎，但善意的谎言却是“我爱你”的另一种诠释。
那是以欺骗之名，行着爱你之实。
所以在情感关系里，不管夫妻还是情人，一个男人若是这么“骗”你，那一定是爱你如命的。
明明捉襟见肘，却骗你兜里有钱
有这么一句话：“为你花钱的不一定爱你，但是爱你的，一定会为你花钱。”
钱，是感情的照妖镜。
虽然以此为标准，太过武断，但它却是人心的试金石。
若一个男人，明明兜里没钱，日常生活都很拮据，却还能坚定地对你说：“想买什么告诉我，我有钱，随便花。”
这不是他打肿脸充胖子，死要面子活受罪。而是他给你的承诺，是他对你的深情厚意。
俗话说，一分钱难倒英雄汉。 可即使生活很难，碎银难图，也要努力给你他所能给与的一切。
爱一个人不就是这样吗？
告诉你自己有钱，因为舍不得你为了钱劳心伤神，你只管随心所欲追逐月亮，六便士由他来寻。
告诉你可以随便花，因为害怕你会因此对两人的未来失去信心，他承受不了失去你的痛苦，他不愿意冒一点点的风险。
他要向你证明，和他一起的生活只能是锦上添花，而不是委屈将就。
所以啊，如果你的爱人明明捉襟见肘，还骗你银钱富余的时候，请不要怪他对你说谎。
他只是不忍心让你和他一样为了六便士而忧愁，他只是想让你的世界里只有月亮。
明明一身病痛，却骗你安然无恙
结婚誓词上有这么一句话：
无论健康还是疾病，我们患难与共，不离不弃。
然，对于爱你如命的男人而言，他只愿意与你同甘，根本不舍得和你共患难。
就算生病受伤了，也只会选择隐瞒，装作若无其事的模样。
爱，有时候就是需要善意的谎言支撑。
因为他不忍心看到你惊慌失措的表情，因为不忍心让你担惊受怕。
不是不难受，不是不委屈。他也想在生病的时候有你的怀抱慰藉，他也想在受伤的时候，有你在身旁呵护照料。
可是，坦白的结果并不会让他的病痛有所缓解，还平白惹得你心疼落泪。
他的姑娘就应该每天开心无忧，远离人间愁苦才是。
在他心里，你的喜怒哀乐完全凌驾于他的伤痛之上，一颦一笑牵动的都是他的心。
所以不要觉得一个男人明明一身病痛，还要骗你自己无恙，是因为不在意你，不耐烦你的关怀。相反，他是爱你入了骨了。
张爱玲有句话说的很对：
人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
有这么一个时刻以你为重，设身处地为你着想的人，可不就是人生最幸福的事吗？
明明不堪重负，却骗你一切安好
人生难渡，生活很苦，而对于男人来说更加不易。
房贷、车贷、工作、家庭，各种无形的压力压弯了他的脊梁。
可即使不堪负重，他也只会告诉你，一切安好。
听过一句话：越爱你的男人，越会“骗”你。
明明为了那五斗米奔波劳累，明明被生活的重担压得喘不过气，却还是笑得云淡风轻，告诉你：“我不累，我很好。”
一个爱你如命的男人，是不会舍得让你直面生活的苦难的。
他会为你负重前行，而你只需要负责岁月静好。
他会为你穿过无数荆棘和艰难，变成无所不能的钢铁侠。
他会为你遮风挡雨，为你留下一室安暖。
所以，如果遇上这样欺骗你的男人，请不要介意，越过谎言好好拥抱他吧。
想起一句话：
“所谓爱情，就是一个人相信了另一个人所有的谎言。”
如果这个人的谎言背后是无尽的心疼和关怀，是不忍你担忧操劳的深情，那么即使被欺骗，也是乐在其中的。
爱你如命的人，会用谎言保护你；不爱你的人，只会用谎言来伤害你。
希望你们都能遇上那个愿意用谎言保护你的人，余生共品人间烟火，同览日月星河。
晚安曲：舍得 — 王呈章
晚安曲：思念谁 — 孙露
晚安曲：假如我 — 解忧邵帅
晚安曲：拥有 – 鲁向卉
晚安曲：《他不懂》–张杰
知乎上有个问题：一句“我懂你”抵得过一句“我爱你”吗？
回答都是：能。
因为爱你的人不一定懂你，但懂你的人一定爱你。
莫言曾说过：“每个人终其一生都在寻找，那个和自己灵魂相近的人。”
世间万物皆可有，唯有“懂”字最难求。
懂，是一种无声的温暖，是心心相印的共鸣，也是多少距离和光阴都磨灭不了的默契。
一句“我懂你”，便是世间最动听的情话。
懂你的人，才配得上你的余生。
懂你所求
作家廖一梅在《柔软》中写到：
“人这一辈子，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”
演员林心如曾在一次访谈节目中说起父母离婚的原因，是爸爸往妈妈的兰花盆里弹烟灰。
妈妈是那种生活很精致的女人，就算下楼扔垃圾都一定要收拾得整整齐齐、干干净净。
平日里的各种纪念日，妈妈一定会精心准备，她把五分的生活过出了十分的趣味。
而爸爸却是一个衣服袜子乱扔，吃饭狼㖔虎咽，永远记不住家人生日、纪念日的男人。
所以，当那次爸爸弹了烟灰之后，妈妈对他说：“一辈子太长，希望你能理解。”
然后，妈妈选择了离婚。
在林心如16岁时，继父出现了，他会保护妈妈养的花花草草，会拉着妈妈的手一起散步，
还会带回几根树枝插在房间的花瓶里。
有一次妈妈生病了，床头放着一束百合，水果切成小块，放在干净的瓷碗里。继父坐在病床
边，旁若无人的为妈妈读书。
林心如看到这一幕，突然鼻子一酸，那一刻她终于理解了妈妈的那句话，一辈子太长了。
是呀，一辈子太长了，漫长的岁月里，要和懂你的人在一起。
他能知你所爱，懂你所求，明白你的挑剔和介意。
正如苏芩所说：
“懂你的人，会用你所需要的方式去爱你，不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。”
真正懂你的人，无需你过多要求，就会给你温暖如春的感受，也会给你秋收冬藏的惬意。
因为懂得，所以美好。
懂你的付出
网上有个话题：“一段感情里，最令人心酸的是什么？”
有个高赞的回答让人心疼不已：
“我总是喜欢照顾对方，时间久了，他却忘记了，我也需要被照顾。”
有人说，爱他就要不计回报，但不被懂得的付出，终究会心生埋怨，将爱消耗殆尽。
看过一个故事。
一对夫妻结婚十七年，妻子陪着丈夫一路打拼，从之前的一穷二白到如今的有房有车。
妻子本以为条件好了，日子就会越来越幸福，可不知道从何时起，丈夫变了。
变得在家什么都不做，不照顾孩子，不分担家务，也不再体谅妻子的辛苦。他把家当成旅店，把妻子当作保姆。
直到有一天，妻子没忍住抱怨几句，丈夫立刻反驳道：“你有什么好抱怨的，每天不用工作，舒舒服服地在家待着，我挣钱给你花，你还想怎样？”
妻子很难过，她想起丈夫曾经说过的话：“嫁给我，让你吃了那么多苦，你为我做的我一辈子都会记得。等以后有钱了，你就天天享福什么也不用做。”
如今，自己每天为这个家忙里忙外，在丈夫眼里却一无是处，不禁让人心寒。
正所谓100度的水会凉，更何况37度的人心呢？
真正的爱情，不仅要懂得相互付出，更要懂得珍惜对方的付出，并给与爱的肯定和回应。
说一说钱钟书和杨绛的故事。
钱钟书和杨绛在举行婚礼后不久就去了英国留学。本是娇小姐出生的杨绛主动承担起了做饭、扫地、洗衣等家务。
杨绛刚生完女儿的那段时间，钱钟书正在准备毕业答辩。
他顶着学业压力，依然心疼妻子，为了不让妻子劳累，从未操持过家务的他开始学做各种家务，给妻子煲鸡汤，给女儿换尿片，把所有大事小事全包揽在自己身上。
杨澜说：“夫妻之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。”
真正懂你的人，会透过你无所谓的外在，看到你内心的期待。他懂你生活琐碎里的付出，懂你忙忙碌碌的辛苦。
因为懂得，所以珍惜。
懂你的悲欢
最近很喜欢一段话：
“比起让我心动的人，我更喜欢让我心安的人，你知我冷暖，我懂你悲欢，我崇拜你像个英雄，你宠我像个孩子。”
是啊，心动不及心安，真正懂你的人，能懂你的情绪，知你的不易，用心疼爱你。
曾在网上看过这样一段视频：
一个女人被同事陷害，工作中受了很大的委屈。但她却极力地不让自己表现出异常，因
为她不想让丈夫看到担心。
她感觉自己已经掩饰得很好了，但丈夫还是第一时间感受到了她的情绪变化，然后给了她
一个拥抱，说了一句：
“无论发生任何事情，一切还有我呢。”
女人听了丈夫的话，瞬间热泪盈眶。
正如安娜·昆德兰在《不曾走过，怎会懂得》一书中写的那样：
“一个懂你泪水的人，胜过一群懂你笑容的人。”
当所有人被你的笑容蒙蔽时，他会看到你眼里的痛，懂你背后的委屈和心酸，然后给你最
恰当的安慰和最大的心安。
看过一则新闻。
上海84岁的李奶奶患有尿毒症，每次透析时，老伴张爷爷都会陪伴左右，紧紧抓住她的手。
张爷爷说：“老伴喜欢一直抓着我的手，觉得舒服，她怕痛，抓着我的手她就觉得没那么痛了。”
年轻时李奶奶身体不好，张爷爷就选择不要孩子，自此，李奶奶就成了他的“宝宝”。
张爷爷说：“她性子要强，年轻时吃再多苦，受再多累都不说，但我都晓得的。
这辈子，我只有她，她也只有我，我们虽然没有小孩，但是我们两人的感情，可以说一般人是比不上的。”
世间最美好的事，莫过于：
有人能知晓你的言不由衷，心疼你的故作坚强，在看穿了你的脆弱后，会拼尽全力的保护你，而后给你一颗甜甜的糖。
他让你变柔软，把你放心上，你是他的软肋，他是你的铠甲。
正如有句话所说：
“一段感情最动人的，不是烛光晚餐，不是浪漫惊喜，而是对方对你的在意，是事无巨细的关心，是每时每刻的疼惜。”
因为懂得，所以宠爱。
人们常说：“懂比爱重要。
爱，是这个世间最美好的存在；而懂，是这世间最完美的灵魂契合。”
懂你的人之所以能懂你，不是因为他有什么心灵感应，而是他愿意走进你的内心，体会你真实的需要。
他懂你的心意，知你所求，爱你所爱；他懂你的付出，心怀感恩，用心回应；他懂你的悲欢，知你不易，给你宠爱。
夜听愿你能遇一人，懂你悲欢，知你冷暖。陪你看尽春夏秋冬，走遍山河湖海，让未来的每个日子都值得期待。
余生漫漫，一定要和懂你的人一生相伴。
在留言区看到一段话说：
我曾千百次地告诉过你，你做一些事情会让我难过。但我次次说，你次次不改，你就凭借着我对你的喜欢，无视我的感受。可你知道吗？没有人受尽了委屈，还会一直等在原地。也许某一天，等你再回头，身边已无我。
在感情当中，我们都曾为了另一个人，受尽委屈，但还是不愿放弃。总觉得再坚持一下，一切都会好起来。
我们给对方时间和耐心，也试图沟通应该如何相处，直到一次次的尝试、期待，最后却只有失望的时候，我们才下定决心离开。
相遇的时候，我们都曾庆幸过，茫茫人海，还好遇见的人是你，还好相爱的人是你。我们也曾幻想过，与对方有一个温暖的小家，一个明亮的小厨房，所谓的爱情啊，不过是两个人在一起，吃很多很多顿饭。
爱情，不介意平淡，不介意贫富。只要你愿意，我们就相守到老。
谈及许多感情散场的原因，不过是，你低估了我陪你走下去的决心，我高估了自己在你心里的位置。
如果有一天，一个人跟你说，希望你不要再让他难过了。
我希望你能够认真地记住这句话，然后默默地实现它。
别等到爱的人消失不见，你才知道从前有多美好。
这世间的爱，唯有珍惜，才能看见永恒。
张爱玲说：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
只是在一段关系中，如果需要其中一方“低到尘埃里”，那么，这段关系，就注定是不会长久的。
真正长久舒服的关系，不需要任何一方委屈自己。
不在乎我们的人，即使我们不断地委曲求全，牺牲自己，换来的，也终究是一场空。
看过这样一句话：“握不住的沙，不如扬了它。”
如果发现对方，并非是“良人”，那么，最聪明的做法，便是放手。
紧紧抓着不放，不但会让自己在“错的人”身上浪费时间与精力，也会把“对的人”挡在门外。
这世间只有三件事：“自己的事，他人的事，老天的事。”
他人的事，我们无权干涉；老天的事，我们也无力改变。
我们能够做的，就是守住自己的心，做好自己的事。
一个人最大的愚钝，就是总在“不在乎自己”的人那里，丢失了快乐。
我们来到这世间，不是为了“讨好”、“迎合”，而是为了寻觅那个与我们“灵魂相契合”的人。
与我们“灵魂相契合”的人，懂我们的“欲言又止”，也懂我们的“口是心非”。
梁实秋说：“你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我都要去接你。”
余生不长，一切随缘。
惜我者，我惜之；欺我者，我弃之。
愿你我，既不负流年，更不负自己。
听过一句话：动不动就愤怒的人，其实是幼稚得无法驾驭自己的人。
深以为然。
一个人的豁达，体现在落魄的时候；一个人的涵养，体现在生气的时候。
无法控制自己的脾气，是一场灾难。
生气就是拿别人的错误惩罚自己。
既让自己陷入情绪的漩涡，又对身体造成了伤害。
不如放过自己，善待自己。
你要知道：快乐不是因为拥有得多而是计较得少。
少生怨气，是一种智慧
看过这样一个故事：
有一个年轻人因家中受到迫害，而不得不背井离乡逃到其他地方。
有一天，他来到一个村庄，村庄都被洪水冲垮了。
他看着满目疮痍的村庄，不禁悲从中来，觉得自己的命运就像这个被冲毁的村庄一样。
走着走着，他看见了一个农夫站在被洪水淹没的田地旁。
农夫面带微笑，没有抱怨也没有悲伤。
年轻人感到非常奇怪，就去问农夫：
“庄稼淹没了，收成也没有了，你不悲伤吗？”
农夫说：“这些已经是无法改变的事了，悲伤也没有用。
虽说洪水淹没了庄稼，但是也带来了许多的养料，使土地变得肥沃，我相信明年一定会有好收成的。”
做人，就需要有农夫的智慧，不一味抱怨，要从痛苦中寻找生机。
塞翁失马，焉知非福，对人对事要有一颗平常心。
金无赤足，人无完人，不要总是抱怨。
我们要学会以平和的心态去面对一切，在逆境中求生。
少生怒气，是一种修养
看过这样一句话：
愤怒是人顶端的情绪，一个充满怒气的人，智商基本为零。
而能控制自己的怒气，是一种难得的修养。
有这样一个故事：
一只骆驼在沙漠里行走着。
正午的太阳像一个大火球，晒得它又饿又渴。它焦躁万分，一肚子火不知道该往哪儿发才好。
正在这时，一块儿玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下，骆驼顿时火冒三丈，抬起脚就将碎片踢了出去，却不小心将脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙粒。
生气的骆驼一瘸一拐地走着，一路的血迹引来了空中的秃鹫。
骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕。
跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼，被惊吓到的骆驼像只无头苍蝇般横冲直撞。
仓皇中，它跑到了一处食人蚁的巢穴附近，鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出，黑压压的向骆驼扑过去。
不一会儿，可怜的骆驼就倒在了地上。
临死前，骆驼追悔莫及道：“我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢？”
汤玛士·杰佛逊曾说：
生气时，在开口前数十下；如果异常愤怒，那就数到一百吧。
所以，放平心态，让怒气和自己擦身而过，留下一方纯净安宁给自己。
少生闲气，是一种活法
《奇葩说》里有这样一句有意思的话：“问渠那得清如许，渠说管好你自己。”
初读觉得好笑，再读却品出了其中的深意。
生活就是各扫门前雪的过程，与其为他人生气，不如管好自己的一亩三分地。
不管闲事，不生闲气，既是对别人的礼貌，也是对自己的尊重。
看过一个爱因斯坦的故事。
有一次，他和朋友外出时，不小心碰到了一位年轻人，年轻人二话没说重重地给了爱因斯坦一拳。
爱因斯坦只说了一句“对不起”就继续低着头往前走，朋友连忙走上去问爱因斯坦怎么不和他理论。
爱因斯坦疑惑地看了朋友一眼：
“撞了人本身就是我不对，也许那年轻人有什么烦恼的事情正不开心呢！遇到我撞了他正好发泄出来，那不是很好吗？”
朋友又问：“难道你不生气吗？”
爱因斯坦回答：“他生气是他的事情，和我有什么关系？”
世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。
很多时候，回过头来很多苦不堪言的事，其实都是自己和自己在较劲。
苦也是一天，乐也是一天，放过自己，不生气，好好活。
人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。
这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。
学着少生气，这是一种成熟，更是一种智慧。
晚安曲：如常 – 房东的猫
晚安曲： 再也不会有人会比我更爱你 — 黄恺
晚安曲：我怀念的 — 孙燕姿
晚安曲： 该怎么办 — 陈昊姝
晚安曲：我不爱你了 — 孙涵
晚安曲：游走 — RAINBOW计划
晚安曲：余温 – 宋杨
安妮宝贝说过一句话：“最好的爱情是，两个人彼此做个伴。”
不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要控制。
更不要试图通过对方，去寻找到生命的意义，这是注定要落空的东西。
两个人在一起，最舒服的状态是：都能做自己。
都能有自己的想法
一段好的关系，是两个人都能有自己的想法，并且也尊重对方的想法。
而不是一个人必须听另一个人的，两人共用一个想法。
当然，两个人想法不谋而合的情况，除外。
我见过一对恋人，谈了一个月就分手了。
有人问女孩，为什么这么快分手。
女孩说：“再不分手，我就要疯了。他那个人，太独断专行了，什么都得，我一有自己的想法，他就恼。”
女孩举了几个例子。
他们出去吃饭时，菜必须男孩点。她点的菜，男孩都会以各种理由推掉。
周末想去周边游玩，男孩直接就决定了，完全不问女孩想去哪儿。
还有买衣服时，男孩给女孩选颜色和款式，女孩但凡说不喜欢，男孩瞬间就黑脸。
有一次，女孩实在忍无可忍。
她问男孩：“为什么你就不能允许我有点自己的想法呢？为什么什么都必须听你的？”
男孩很吃惊：“你怎么会有这种想法？知道同心同德啥意思吗？两个人各有各的想法，什么事都做不成！”
听完这些话，女孩心里认定，他们不是一个世界的人。
同心同德，不是两个人所有的想法都要一样。
而是即便想法不一样，也会为了能长久在一起，互相尊重，求同存异。
作家张德芬说：“我们可以相爱，但也可以不同。不同，不影响相爱；相同，也并非相爱的前提条件。”
恋爱，是两个人谈出来的。
不允许一方有自己的想法，就是不允许那个人做他自己。
什么都得听你的，这是只允许你做你自己。
这样的感情，一开始就是不平等的，所以很难长久。
一段好的感情，要允许两个人都做自己，谁也不是谁的附庸。
都能有自己的情绪
看过某卫视的一期情感调解类节目。
一对小夫妻，丈夫要离婚，妻子死活不同意。
主持人问丈夫：“为什么一定要离婚？日子真的就过不下去，非离不可吗？”
丈夫很无奈，说：“我受不了她的双标。同样的事，她做了就没事，我做了，她就火冒三丈，不依不饶。”
话音刚落，妻子从对面站了起来，冲丈夫喊道：“我怎么双标了？你是我老公，你不该让着我吗？”
丈夫说：“都是人，凭什么总要我让你？每次你不高兴了就可以发脾气，而我再不高兴也得赔笑脸，否则你就说我讨厌你，嫌弃你，给你脸色看。”
妻子吼道：“你一个大男人，就不能有点胸怀和度量吗？动不动就发脾气算什么本事？跟个女人一样！”
听到这儿，其实很多观众已经明白得差不多了。
妻子认为，发脾气闹情绪这样的事，是女人的专属，男人不该有。
但其实，每个人都有情绪，发脾气这事不分男女老少。
尤其是亲密关系中，要恩爱，但也要允许发脾气这样的事公平存在。
一对金婚夫妇，被人问了一个问题：“这么多年，你们有没有红过脸，吵过架？”
老太太笑着说：“当然有了，我们经常吵吵闹闹，有话直接说，有气直接撒。但有一点，我们说好了，脾气发完后，谁也不准跟谁怄气、计较。”
“那你们闹矛盾时，谁让谁的时候多一些？”
老太太说：“不存在谁让谁多，或者是少，我们俩有矛盾了，就摊开说。
谁控制不好情绪，想发脾气就发，另一个也可以发。
都发完了，心里痛快了，我们再坐下来商量，事情怎么解决。”
好的夫妻关系就是这样，彼此都能做自己，拥有处理情绪的自由。
你有气可以撒，我不拦着。
我有气也可以撒，你也别说我。
等我们把情绪宣泄完，在宣泄中看到了各自的需求，摸清了彼此的底线，然后再坐下来好好谈。
而不是总拿性别、年龄、身份或受教育程度来说事。
非逼着一个人克制情绪，做“你期待的他自己”，而你自己却理直气壮地“做你自己”，这是不公平的，也会为关系的破裂，埋下隐患。
都能有独处的空间
心理学家武志红说：“亲密关系中，彼此要有自己独处的空间，不能两个人一天24小时都绑一块。”
可是很多人认为，黏得越紧，关系才越亲密，第三方才没有插足的机会。
殊不知，这样会适得其反。
主持人孟非在节目中，讲过一个故事。
一对夫妻结婚十几年，丈夫嫌妻子太粘人，干什么事，都要两个人在一起。
如果不在一起的话，妻子就不停打电话，问他在哪儿，干什么，跟谁在一起。
回到家后，丈夫想在书房静一静，妻子总是过来烦他。
丈夫说：“你先出去吧，我想一个人静一会儿。”
妻子说：“没事啊，我陪着你，就在你旁边，不说话，看着你就好。”
丈夫对此忍无可忍，经常不想回家。
即便回来，也要一个人在车里呆很久，才上楼。
他用了四个字来形容妻子给他的感觉：阴魂不散。
这我想起了一句话：感情就像掌中的沙子，握得越紧，流失得越多。
虽说夫妻俩是最亲密的人，但彼此也是需要独处空间的。
挨得太近，黏得太紧，把对方的时间空间都占满，容易让人窒息。
演员黄磊和孙莉，是一对令人羡慕的恩爱夫妻。
他们牵手走过20多年，感情一直浓烈甜蜜，相爱如初。
在黄磊写给孙莉的信中，我们不难找出答案：
“她从来不会干扰我的工作，我也不怎么要求她。
我们从年轻时起，就养成了给彼此独立空间的习惯。
在家也是这样，她做她喜欢的事，我做我喜欢的事。
互不打扰，但永远相互支撑，相互鼓励。”
作家马德写过一句话：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能享受生命的葳蕤与蓬勃。”
一段好的关系，双方要懂得给彼此留出独处的空间。
在那个空间里，让他做他，你做你自己，让彼此的灵魂都能够自由舒展。
每个人都做好了自己，才能更好地去爱另一半。
两个人相处，是一门学问。
过分依附，过分强势，都会让人厌倦和不安。
最舒服的状态就是：两个人皆能做自己。
就像王小波对李银河说的那样：“我们就像两个在海边玩耍的孩子，一会儿你发现个贝壳，一会儿我发现个贝壳，互相玩赏交换，乐此不疲，哪有时间厌倦？”
好的关系就是，相互关心，相互陪伴，但互不干涉，互不约束。
在我们共同的爱的世界里，你仍然是你，我也依然是我。
谁也不会去改变谁，但谁也不想离开谁。
因为基于自由和尊重的爱，是连上帝见了都爱不释手的宝藏。
与朋友们共勉！
失恋是一种什么样的心情呢？ 有人形容，就像心头着了一场大火，你想扑灭，可是火势越来越大，疼得人眼泪直流。你眼睁睁地看着大火蔓延，内心被烧得一片荒芜。等火被扑灭了，心中也没光了。从此给心上了锁，再也不谈爱与情。 你是否也是这样呢？ 在经历了一段无疾而终的感情之后，就像蜗牛一样，把身体缩回厚重的壳里，不敢探出头往外看，怕看见的又是失望。 但，谁不是一路颠沛流离，最后才到达幸福的终点。 如果上一段感情让你感到失望，那么就期待下一次爱情来的时候，自己能多一丝从容、多一点勇气。 每一场相遇，都是一段经历。 我们不能因为看完了一场绚丽的烟花，就不再接受一捧新摘的鲜花。 烟花已成过去，而鲜花花期正盛。 与其奢望用一生爱一人的神仙般的爱情，不如爱一人，用余生。 那个陪你走完此生的人，才是最值得你爱的人。 所以，别留恋每一段过去，别辜负每一场相遇。 ”
– E N D –
感情一旦有了裂痕，就再也无法修补。
缘分一旦走到尽头，就再也难以回头。
所有的爱意，都有征兆的，不爱也是。
无论夫妻还是情人，缘尽时会有的3个征兆，中一个，就离分手不远了。
相处不再快乐，只剩互相折磨
再多的怦然心动，也抗衡不了性格不合的互相伤害.
再深的感情，也抵挡不住天长地久的彼此消耗。
当激情褪去，耐心耗尽，没有了心疼与温柔，只剩下冷淡与绝情，说明缘份已尽。
没有了爱，在一起时的氛围变得越来越压抑。
从前的快乐和幸福早已不复存在，更多的是互相看不顺眼，更多的是没来由的挑剔与抱怨。
等到最后一丝的爱，都被消磨殆尽之时，缘分也就彻底断了，再怎么弥补也无济于事。
越来越沉默，连吵架也少了
缘尽时的第2个征兆：越来越沉默，连吵架也少了。
感情总是这样，开始的时候无话不说，到最后却无话可说。
当两个人缘分尽了，就会变得越来越沉默，不仅话少了，连吵架都懒得吵了。
明知道相处的方式有问题，也懒得去沟通和解决，因为知道没用，对方不会改变，自己也不愿再多费口舌，就这样拖着，耗着。
在经历无数次争吵过后，累了，倦了，反而忽然看清看淡了。
不再在乎，不再期待，也不再挣扎。
不是没有话题，只是不想再搭理，失去分享欲和倾诉欲后，也就一切都随他去。
在悄无声息中，渐渐心死，开始适应和习惯，没有对方的生活。
感情走到这一步，谁是谁非，早已不再重要，当冷战成为一种习惯，那么分手就成为了必然。
不再顾及情面，唯有现实与算计
缘尽时的第3个征兆：不再顾及情面唯有现实与算计。
时间不可逆转，破镜不能重圆。
不管是因为什么原因，等到两个人彻底撕破脸之后，不想再跟对方过下去了，就不会再遮遮掩掩，顾及彼此的情面。
感情到了最后，就剩下现实较量与财产分割，开始计较得失，开始为自己找后路，为离婚做准备，为将来做打算。
在一段关系中，如果对方已经彻底卸下虚伪的深情，暴露出丑恶的人性，即便伤害到你，也在所不惜，那其实代表着，这段感情已经回不了头了。
或许在对方看来，你早已不再是他的爱人，而是他的包袱，累赘，或是与他争夺财产的仇人。
与其被动地等着，被对方榨干抛弃，不如主动为自己争取应得的利益，最起码分开时，自己也不会一无所有。相遇皆是缘，缘尽莫强求。
有些关系，终究是情深缘浅，断了，就让它断了吧。
不冲动，不盲目，不纠缠，更不必委曲求全，或许放手才是最好的成全。
即便不爱了，也不要互相伤害，给彼此保留最后一丝体面，一别两宽，好聚好散。
有一个最打动我的回答是这么说的：
人生苦短，只求心情愉悦，家人安康，吃穿不愁，知己二三，四季平安。
小时候，幸福是一件令人渴望的东西，拥有之后就能感到幸福。
长大后，幸福变成了一个具体的目标，完成了也能感到幸福。
中年后，我们才慢慢发现，幸福其实是一种心态，知足最幸福。
听友刘小溪说，他的心愿是：
女儿能考上理想的大学，要和家人去海边旅游一次，还要给老婆换一台全自动的洗衣机。
我瞬间被这些简单的小心愿打动了，正是那些看起来微不足道的小目标，组成了我们生命里最真实的美好。
就像那句谚语所说：
“生活简单就迷人，人心简单就幸福。”
想起前两天在夜听留言区看到有人说，她很羡慕那些能挣很多钱的人，假如自己有更多钱，一定会比现在更快乐。
真的会吗？
我却觉得未必。
生活的幸福，有时候跟金钱的关系不大，跟内心的状态有关。
幸福是什么？最大的幸福莫过于身体无病痛，灵魂无烦恼，对生活有点小期待，对未来有点小希望。
年轻的时候，我们热衷于社交，认识多少领域的人，在意微信的好友是否上千。
年岁渐长，慢慢懂得：
比起泛泛之交和虚假的热闹，我们更需要的是知心的朋友。
晚安曲：在一起多好 – 江美琪
在《人间失格》中，有这样一句话： “在所谓人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有一句话：一切都会过去的。” 我很喜欢。 分享一个小故事： 院子里种满了花，冬天到了，就都凋零了。 小徒弟看见师父打扫着落花，哀伤地问：“师父，您就不难过吗？” 师父平静地说：“我昨天已经为它流过泪了。” 春天到来，庭院花团锦簇，百花齐放。 小徒弟见师父又是一副无动于衷的样子，很是疑惑：“师父，您不是喜欢花吗，院里的花都开了，怎么不见您有多开心？” 师父笑着说：“我昨天已经为它开心过了。” 花开不喜，花落亦无忧。 坦然地接受生命的安排，不沉溺痛苦，学会释怀，看淡一切。 爱过恨过，皆成经历；好事坏事，终成往事。 听完今晚的这首歌，愿你一切都好好的。
俗话说：日有所思夜有所梦。
梦境往往代表着做梦人近期想，更像是一种内心深处的折射。
但梦又是毫无厘头的，不知不觉开始，突然醒来，一觉醒来，清晰的梦境开始模糊。
梦，奇奇怪怪，但是也不全是毫无依据，白天对某件事情心心念念，到了晚上就会以梦境展示；
如果在梦中梦到了异性，这又是什么意思呢？原来预示这……
-01-
内心对情感有一定的渴望
梦见一个异性，不一定是喜欢他，但是梦醒之后的你，一定会有强烈的情感需求。
可能你白天常和朋友提到这个人，晚上做梦就会梦见和他在一起了，梦醒之后你以为自己喜欢他，其实不是的，只是你还沉浸在梦中，还是等醒醒之后再确定自己的感情；或许是你的梦境给这个人增添了美好。
不要把自己的情感需求寄托在一个梦身上，有情感需求是正常的事情，但是也要判断清楚自己的内心。
-02-
有生理需求
除了对爱情的渴望，还有就是对生理方面的渴望，大家可能会觉得羞耻，所以闭口不谈，人生来就有七情六欲。
但很多时候我们梦见和异性亲密，但是没有梦到进一步的发展，说醒来就醒来了，并不是这个梦境、一定要我们知道些什么。
有些迷信就会说，做梦发生的事情一定是假的。但我们还是要正视自己的内心，梦境恰恰就是内心深处的折射，如果你也单身，为什么不跨出一步，大胆地追求自己的爱呢？就算失败又何妨？
-03-
思念某个人
当你特别思念一个人的时候，潜意识会帮你圆梦；这个人充斥着你的回忆，无论是因为什么原因分开，你的内心深处始终有他的位置，你只是嘴上不提起他，但是心里极度思念。
如果因为遗憾分开，倘若双方都没有家庭，再勇敢一次吧！倘若都有了家庭，梦里感动就行了，梦外还是清醒地生活吧！
梦见和异性发生关系，大多也就是这几个原因，不止是你一个人会这样，大家都会这样；不信可以在下方评论区问问大家。
如果你也有类似的经历，分享出来！
主播 | 妍之 文字｜北叔
人到中年，走过大小磨难坎坷，品尝无数酸甜苦辣。
有人年过三十已经收获幸福，事业爱情双丰收；
有人却陷在生活的泥潭里，独自承受着不为人知的苦。
这三种女人，命最苦，看看有你吗？
第一种：过度操心的女人
这样的女人，始终具备高度的付出精神。
整天为自己的爱人子女操心，却从来不知道好好的爱自己。
为他人操劳了一辈子，奉献了一辈子，而自己却没得到半点关怀。
明明付出了很多，但是却没有得到相对应的回报，甚至让自己的生活苦不堪言。
过度操心的女人，最后除了收获苍老的容颜，和身心的憔悴，并不能得到相匹配的回馈与幸福。
所以，不如多操心自己，撒开手，多留给自己一些空间。
第二种：太过懂事的女人
在如今的社会里，那些总是替别人着想，为了不让大家为难，选择牺牲自己、委屈自己的人，往往过得没那么幸福。
因为，很多时候你脾气太好，太过懂事，别人会以为你真的满不在乎，变本加厉地欺负你。
你常常不争不抢，竭尽所能的去帮助，别人会觉得你的付出都是理所应当，无止境地索取。
你总是把自己的感受放在最后，时间久了，别人会越来越不把你当做一回事。
太过懂事的女人，从来没有在意过自己，从来没有聆听过自己的心声。
把苦当成了生活常态， 却得不到应有的怜惜。
但其实你并没有亏欠谁，没必要为了别人让自己活得那么苦。
第三种：过于逞强的女人
很多时候，女人不是不会示弱，只是没有找到那个看穿自己逞强的人，所以不得不选择坚强。
然而，如果你太过逞强，什么都亲力亲为，再苦再累都自己忍受，
便不会有人知道你背后流过多少泪水，经历过多少辛酸。
生活里，当你所有的艰难都一个人扛，当你所有的伤痛都独自承担，
不管什么时候，都是一副百毒不侵的模样，别人会渐渐忘了你也会受伤，也需要关心和陪伴。
所以以后，也请你照顾自己一下。
该为自己着想的时候就为自己着想，再也不讨好别人。
把更多的时间和精力，用在自己和懂得珍惜的人身上，才能让自己的生活多点甜。
与听友们共勉。
”
– E N D –
晚安曲：嘿 亲爱的 — 陈势安
晚安曲： 可惜不是你 — 梁静茹
晚安曲：飘扬过海来看你 – 娃娃
“朋友圈就是一个圈，有人被请进来，就有人被请出去。”
“知交零落，是人生常态。”
“既然选择了离开，那就坦诚地做一对陌生人，不用互相闪躲，更不必打探彼此的后来，最好安分守己地各自生活。”
“不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。”
“你是如何发现，你彻底失去了一个人？”
“当我无论说什么，对方都沉默不再呼应时，我就知道一切已经无法挽回了。”
“没有人会舍得放弃一段很久很久的感情，除非真的攒够了失望，绝望了。”
不知不觉，时间又从夏天走到了秋天。
每个季节更迭轮回间，都有旧人离去，也有新人到来。
但也总有那么一个人，无论季节岁月如何变迁更换，都始终牢牢扎根在记忆深处。像一粒种子深植在心房，于春天萌芽，夏天生长，秋天落叶，经冬不死，周而复始。
应该是很喜欢的人吧，才会在时隔经年后依旧念念不忘。
以至于不经意间想起ta的名字时，都会红了眼眶。甚至是在人来人往的大街上远远看到一个模糊的背影，都会以为是ta而感到惊慌失措。
常听人说，秋天是适合见面的季节。
当一阵一阵的秋雨带走夏天最后的余热，当狂躁的晚风逐渐温和，当树叶开始泛黄，当北去的候鸟开始迁徙准备南归，便到了人们相见重逢的时候。
再见的话，我们就该穿长袖了。可如果没有意外，我们应该再也不见了。
有时想想，好像我们都喜欢执着于过去。
那件永远也不会穿却又舍不得扔掉的旧衣服；那些占着内存却舍不得删掉的老照片；还有那个偶尔会在无眠之夜想起的曾经的恋人。
有句话说：“对过去美好时光的留恋，更多是因为对未来的不确定。但过去毕竟已经过去了，我们都应该试着学会告别。”
是啊，你若尚在场，秋天是该很好。可你若不在，我也会照顾好自己。
我会正常生活，正常工作，正常面对人生的一切喜怒哀乐。坦诚拥抱每一次远道而来的人，也淡然接受所有的中途散场。
毕竟，花不是为了花店才开的，每个人都各有月亮，应该各自闪光照耀。
别再沉溺于过去无法自拔了，秋天都到了，夏天的遗憾，就让它停留在夏天吧。
– E N D –
前些日子和朋友闲聊，谈到感情中两个人疏远的理由。朋友说，大概是当我需要你的时候，你都不在；当我想跟你分享的时候，你都沉默。慢慢地，一个人的热情冷却了，也就不再期待你能为他做些什么了。
有人经常嫌弃自己的另一半啰嗦、任性，有些事不想回应，干脆就不回应，有些事不想解释，干脆就不解释。造成的后果是什么呢？另一半越来越独立，越来越不依赖自己，下雨的时候，她宁愿淋雨回家，也不会告诉你她没有带伞。
看过一句话，很真实：“在感情当中，被宠幸的人，会越来越像小孩，相反，被伤害的人，会越来越像大人。”
如果一个女人依赖你，说明她信任你；如果一个女人关心你，说明她在乎你。其实你不在的时候，她也可以把自己照顾得很好，家务活一件不落，力气活样样精通，但是有你在的时候，她只想被照顾、被宠爱，不想当什么女汉子，只想当你的小公主。
女人想要的，是明目张胆的偏爱，和独一无二的关怀。
如果她需要你，请你坚定地站在她的身旁。你的一个眼神，就足以让她安心，一个微笑，就能够让她明了，她还有你在撑腰。
爱是共同分担，是相信，是陪伴。
听过一句话说：世界上最好的良医，莫过于一位有耐心的伴侣。
细细想来，不无道理。
日常生活中，他愿意倚靠在你的身旁，倾听你的絮絮叨叨。
即使你分享的只是鸡毛蒜皮，但只要与你相关，他便饶有兴趣。
彼此产生误解时，他会先安抚你的情绪，再心平气和地与你沟通，从不逃避。
和他在一起，你能够放下所有的防备，无忧无虑地做回你自己。
只是很多时候，人总是习惯了别人的迁就，就忘记了珍惜；拥有了独一无二的偏爱，便视之为理所当然。
当恒久的耐心，换来的是得寸进尺，当一如既往的温柔，换来的是变本加厉，再好的感情也会分崩离析。
这个世界上，每个人都有自己的性格和脾气，始终温柔待你的人，不过是因为心疼你，把你的感受放在第一。
两个人在一起，难免要经历各种各样的摩擦和分歧。
只有真正爱你的人，才会因为你的一点好，便原谅你所有的错；
只有真正疼你的人，才会宁愿自己受委屈，也舍不得让你难过。
有句话说得很好：
人与人之间，能否相遇相知，考验的是缘分；能否相伴相守，考验的是耐心。
茫茫人海中，遇到一个彼此心动的人，概率已经是微乎其微，而决定一段关系能否长久，有耐心永远比合适更重要。
真正好的感情，从来都不是一方对另一方的无底线包容，而是你理解我的每一种情绪，我亦能体谅你的不容易。
愿你能够遇到这样的人，把所有的耐心和温柔都赠予你，往后余生，彼此珍惜，相互滋养。
听过一句话：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻。”
人生，有巅峰，就会有低谷。
如果你正在经历人生低谷期，做好这4件事，或许就能拨云见日，豁然开朗。
好好吃饭，温暖自己
网上有这样一段话：
“以前难过的时候，茶不思饭不想，油盐也不进，浑浑噩噩地一躺一整天，现在是吃饭时间到了，一边流着眼泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加两个荷包蛋。”
真正厉害的人，即使面对狂风暴雨，也能风平浪静地安心吃下一日三餐。
在他看来，低谷是人生的必经之路，一个好身体才是最大的本钱。
这样才有能力去抵抗风雨，才是真正的强大。
苏东坡一生颠沛流离，仕途坎坷，但他始终认真对待自己的一日三餐，甚至研究出“东坡肉”这样的美食。
他用食物温暖困境中的自己，绽放生命的豁达和觉醒。
蔡澜先生说：
好的人生，从好好吃饭开始，判断一个人是否认真生活，就看他有没有好好吃饭。
把吃饭的态度当作做事的态度，借由美味的食物，疗愈自己，向内寻求反省，蓄积能量，静待机会的到来。
越是艰难的时候，越要把自己当回事，把自己的身体当回事。
好好睡觉，善待自己
思想家伏尔泰说：
上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠。
人在低谷期，好好睡觉，才有好的精气神去和困难周旋。
前段时间，身边的一个朋友，因为身体问题住进了医院。
这个朋友因为投资失败，着急上火寝食难安，整宿睡不着，最后只能靠安眠药帮助入睡。
因为长期失眠，身体绷不住了，有一天早上突然摔倒在地上，不省人事。
人在低谷时，三分靠治愈，七分靠自愈。
好好睡觉就是身体最好的自愈。
不要因为困难而夜不能寐，睡一个好觉，是为了更积极地面对困难、解决问题。
一个真正厉害的人，会主动调节休息节奏，帮助自己缓解生命的辛劳。
阿里巴巴CEO张勇曾说：“他给自己定了个死规矩，就是不管压力有多大，都要睡得着觉。”
对于身处低谷的你，更应该如此。
因烦恼而睡不好，那么也会因睡不好而产生的更多的烦恼。
困难再大也不如睡觉大，带着这样的心态，暴风雨来了，你也能淡定地睡个好觉，醒来迎接新的一切。
懂得好好休息的人，才能掌控好人生。
整理屋子，滋养自己
在网上看到有个提问：“我正在经历人生最艰难的时候，要怎么做才能改变，哪怕一点也好。”
有个高赞回答是这样说的：“当你陷入痛苦，对当下的困境一筹莫展的时候，就去打扫屋子吧。”
一个干净整洁的屋子对改善心情和现状有着极大的助力。
朋友希娜是个风风火火的女强人，有一天邀请大家去她家聚会。
记得那天进门时，就闻到一股栀子花的清香，特别让人放松。
希娜的公司破产了，自己的房子也被拍卖了，现在的房子是她租的。
处在困难之中的希娜，在这样的干净整洁的环境里，反而让人看到了乐观积极，充满正能量的一面。
房子干净整洁，茶几上总有不败的鲜花，阳台上绿植清新养眼。
希娜说：“觉得自己熬不过去的时候，我就会去整理收拾屋子，干净整洁的环境，有很强大的魔力，让我更加积极。”
正如有句话说：“久入兰室不闻其香，久住脏屋不觉其乱。”
一个干净整洁的房间是自带阳光属性的，能让人充满活力和希望。
保持运动，治愈自己
有热爱跑步的网友说过：“跑步三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良，没有什么事情是跑步解决不了的。”
运动是治愈一切的良药。
2018年感动马拉松十大人物薛英勇，人如其名，他非常“英勇”。
在广州马拉松上，他跑出了3小时17分的个人最好成绩。
要知道在14年前，他几乎被宣判了“死刑”。2004年，32岁的他得了尿毒症，需要靠透析维持生命。
为了与命运斗争，他一边到医院透析一边开始跑步锻炼，并从14年开始参加马拉松，这一跑就是14年。
在人生的跑道上，他的精神跑赢了所有人。
希腊古语说：人类最好的医生就是空气、阳光和运动。
运动能让你把所有的沮丧都除掉，净化内心的负能量，慢慢的内心越来越强大。
人生低谷的时候，常常需要自渡。
人生变好，也是从运动开始的。
有个词叫“滚石无苔”，意思是滚动的石头上不会长苔藓。
人生也是，只要有勇气继续前进，就不会一直停在原地。
一餐一饭，让心有所栖，在一碗烟火里，温暖自己。
睡个好觉，养足精神，养好身体，善待自己。
整理屋子，身处窗明几净，心怀光明，滋养自己。
保持运动， 挥洒汗水，放松心身，治愈自己，
愿我们都能渡过每一个人生的难关，遇见最美的风景。
周国平曾经写道：
人生最好的境界是，丰富的安静。
安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。
安静，让人获得内在强大的力量。
于无声处听雨，于寂静时看山，这样的日子，就足够美好了。
静，能生智慧，从而达到圆满境界。
安静，是富有的开始
很喜欢这段话：
让内心安静，安定下来；工作和谋生，踏实而勤恳；待人处事，和顺气畅；所有的这些，都是保佑你的真神。你就是你自己的神。
当你不再急躁、喧哗，方能好好整顿生活，把每一件事有条不紊地干好。
安静，是退出他人的热闹，回归自己的世界。
钱钟书是著名的作家，拥有不少崇拜者和粉丝。
许多友人，慕名而来，找他聚会聊天，他却关上自己的大门，选择安静的独处。
有一位女士读了《围城》后，觉得甚是喜欢，写信给钱钟书说，一定要见一面。
钱钟书却委婉拒绝了：
“假如你吃了个鸡蛋觉得不错，又何必非要见到那只母鸡呢。”
钱钟书的社交圈子很简单，他一辈子，只和妻子、女儿以及几个挚友来有来往，余下的时间，都是在安静地钻研学问、写作。
高质量的安静，胜过低质量的热闹。
正如哲学家帕斯卡尔所说：
“人类不快乐的唯一原因是，他不知道如何安静地呆在他的房间里。”
安静，是一种高贵的气质，给生活做减法，给精神世界做加法，专注于自己喜欢的事情上。
在一个简单而又安静的圈子里，你的人生反而会更加富有。
越安静，越懂生活
叔本华曾经说：
一个精神富有的人，会寻求一种安静、简朴的生活。
因为一个人自身拥有越丰富，他对身外之物的需求也就越少。
一个人，就是一支队伍。
有时候，站在一个安静的角落，才能读懂生活的热闹，获得无限的灵感。
莫言是诺贝尔文学奖获得者。
他曾经在农村劳动7年，放牛、割草、种高粱、种棉花等都干过。
每天晚上干完活，当其他人都在玩耍、逗趣时，他离开人群，在自己的房间里看书。
他先读小人书，后来读长篇小说、历史小说，大部分休闲时间就在看书里度过，于是沉淀出扎实的文学功底。
莫言说：
文学创作不是运动，它是高度个体化的劳动，作家还是该安静地思考、工作。
我选择做一个安静的人，因为任何热闹都是短暂的。
而莫言这种性格的形成，源于父亲一直教育他的“矮半头”哲学：
做人要谦虚，安静低调，夹紧尾巴做人，别张扬、别咋呼，别有一点点成绩就觉得世界盛不下你了。
真正安静的人，不是孤僻，而是保持一种清净的沉默。
不声张、不炫耀、不迎合，在自己的世界里，做一个安静得体的人。
安静，是最顶级的修养
庄子曾经写道：
道生于安静，德生于卑退；福生于清俭，命生于和畅。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
安静不是故作姿态，而是跟随一生的修养。
陶渊明是才华横溢的诗人，也曾经陷入官场的枷锁。
他为了养家糊口，进入朝堂，不得不参加各种酒会。
有人告诉陶渊明，在官场要会谄媚权贵，结交人脉才能越走越远。
然而在这种场合里，陶渊明感觉极其难受，正直清高的他，写了一封辞职信，回了老家。
隐退之后，陶渊明过上了真正清净的生活，开荒种田，妻儿作伴，一切都是如此祥和。
他写下一首首田园诗歌，成为田园诗派之鼻祖。
陶渊明用尽一生的力气，过上最平凡、最安静的生活。
正所谓，静以修身，俭以养德。
一天24小时，除去睡觉、吃饭、工作，我们真正留给自己独处的时间，不会超过2个小时。
因此别再纠结于那些烦恼，听从内心的想法，过好当下每一秒。
一个人内心安静朴素，圈子干净简单，生活自然顺遂圆满。
你若安静，福气自来。
很多人说，相爱总是容易，但相处实在太难。
喜欢一个人，只要有感觉就可以，
但想要长久在一起，就要经得起时间的考验。
两个人在一起，相处的方式很重要。
有些事，可以多多益善，但有些事，却要适可而止。
不管夫妻还是情人，如果经常做这三件事，那么感情就很容易变淡。
斤斤计较，谁都不愿吃亏
两口子过日子，有的时候，是不能太过“精明”的。
有些人，天生就是不愿吃亏的性格，凡事都要算得清清楚楚，明明白白，你是你，我是我，绝不含糊。
如果你对别人这样，最多就是没人愿意搭理你。
可如果你对自己的另一半也这样，那么这段感情，迟早会被耗尽。
现实生活中，有太多的夫妻，每天做得最多的事情，就是相互算计。
从来不会主动承担家务，总等着对方去做，这样自己就可以坐享其成。
需要花钱的时候，总惦记着对方的钱包，这样自己就可以存更多的钱。
总之，如果两个人的心根本就不在一起，都只是在为自己做打算，
那么这样的感情，是很难长久下去的，很快彼此就都会感到厌倦。
因为你们都只想占对方的便宜，而不是真的想把这段感情好好经营下去。
冷嘲热讽，不能好好沟通
感情要好，沟通很重要。
两个人在一起，如果不能够及时有效地沟通，那么双方的矛盾与误会就会变得越来越深。
最终的结局，就是彼此嫌弃，互不搭理。
而沟通，是很讲究方法的，很多时候，方法不对，只会适得其反。
想要沟通顺畅，首先要学会的，就是好好说话。
我们都很容易犯这样一个错误：总是把最坏的脾气，留给最亲近的人。
对别人客客气气，也很有耐心，可一旦面对自己的爱人时，却总是会变得很不耐烦。
有的时候，明明只是很小的一点矛盾，简单说一下就可以把问题解决。
可每次脱口而出的，却总是那些很不好听的话。
不是冷嘲热讽，就是恶语谩骂。
这样的所谓沟通，不但解决不了问题，反而只会让矛盾进一步升级。
时间久了，两个人都会越来越讨厌对方。
相互猜忌，彼此缺乏信任
听过这样一句话：
“缺乏信任的感情，就像是一部没有信号的手机，只能玩游戏。”
信任，是将两个人紧紧联系在一起的重要纽带，缺乏信任的感情，无论投入多少的爱，都不会有结局。
任何感情，一旦双方开始了相互猜忌，那么它离结束，也就不远了。
很多破碎的感情，都是从信任危机开始的。
有的是一方太没有安全感，总是疑神疑鬼，久而久之，就给另一方造成了巨大的心理压力。
有的则是一方太不靠谱，经常做一些出格的事情，最终耗尽了另一方的信任。
信任这个东西，其实是很脆弱的，一旦出现了裂痕，想要再去修补，就会变得异常困难。
所以，从一开始的时候，双方就都要学会好好珍惜彼此之间的这份信任。
自我约束，坦诚相待，如此，爱才能走得更远。
好的爱情，都是修炼出来的，越是相爱，就越要学会克制。
与你共勉。
晚安曲：败将 – 陈势安
晚安曲：珍惜 – 云朵
晚安曲：有无人啙窳 – 蒋卓林
晚安曲：冬至 — 筠子