夜听｜凡事从自己身上找原因，是一个人最高级的修养

人生在世，只要与人接触，难免都会出现一些磕磕碰碰。
当遇到这些事情的时候，我们是无处宣泄地怨天尤人，还是常思己过反躬自省呢？
《礼记·乐记》有云：“好恶无节于内，知诱于外，不能反躬，天理灭矣。”
意思是：遇事如果不能反躬自省，反而将自己的好恶全部表现出来，是不符合天理的。
遇事不抱怨，先从自己身上找原因，是一个人最高级的修养。
 
老子说：“大道之行，不责于人。”
真正优秀的人，都懂得遇事不责备于人。而有些人在遇到事情之后，经常无意识地抱怨，连自己都无法察觉。
抱怨之人心中会有怨气，怨气横生，周遭的气场肯定不好。
不好的气场时时刻刻影响着自己，让自己逐渐丧失斗志和信念，从而使人越来越不顺。
所以，千万不要抱怨，抱怨会带来灾难。
古时候有一个人，他有个习惯，吃早饭时不放盐。
有天早上，妻子往粥里放了点盐，他知道后，气不打一处来，对妻子吼道：“你不知道我吃早饭不放盐吗？不吃了。”
妻子感到委屈，和他争辩起来。争吵之间，一边的孩子被吓哭了，孩子不小心把汤汁滴到了他的干净衣服上。
想到一会要去拜访朋友，没有一件干净的衣服，他心中更加烦躁了。一边抱怨，一边拿湿布子擦拭污点。
怒气冲冲出门之后，却又发现自己给好友带的礼物没有拿，此时赶回家却又发现来不及。
最终空手去到朋友家中。与好友相谈，好友觉得他满身怨气，心中不悦，最终两人不欢而散。
丈夫心里又开始抱怨：“真是糟糕的一天，怎么所有的坏事都集中到了我这里呢？”
身为旁观者的我们都明白，这一切的不顺，都是由于他早上抱怨一碗饭开始的。
遇到不顺心的事情，抱怨是人们发泄不满情绪的一种方式。而越是抱怨，身边的负能量气场就越多。
 
不好的气场越多，就更容易抱怨。如此循环往复，会让人无法自拔。
 
生活不易，偶尔发发牢骚，适当倾诉也是人之常情。
但若是陷入无休止的抱怨，满腹牢骚不能冷静，这不仅是一种悲哀，更是一种愚蠢。
遇事不责备，是一个人的顶级修养
古语云：以责人之心责己，以恕己之心恕人。
人在遇到事情时，如果只懂得责备他人，不想着从自己身上找原因，只能让事情更加地恶化。
一个人唯有懂得自省，才能看清自己的错误与不足，人生之路才能越走越宽。
遇事不指责，不仅会让事情得到更好的处理，而且更能体现出一个人的修养。
之前看过一个新闻。
在贵州省某个小区的高层住户家中突然起火，火势蔓延迅速，很快就把整个家烧得一片狼藉。
好在家中主人发现得早，及时逃离现场，并没有生命危险。
事后，户主孟女士说：“早上拿吹风机给孩子吹床单和裤子，吹到一半时，孩子哭闹不止，她去给孩子换裤子，忘了关吹风机。”
没想到吹风机突然爆炸，引燃了床头的枕头，造成了这场大火。
丈夫回家之后，发现家中被烧得一片狼藉，又看了看伤心自责的妻子说：
“不就是一套房子吗？我们重新装修，可以住新房子啦。”
丈夫的一句话，让妻子再也忍不住，转身抱住了丈夫。
而就是这么一句安慰的话，对妻子来说是多么的弥足珍贵。
 
但是如果丈夫来一句：“你为什么不关掉吹风机再去找孩子呢？连这么简单的事都做不了，真是娶你有什么用？”
那么这家人失去的就不仅仅是房子了，更是家人之间的感情。
小事见人心，大事见感情。
对于丈夫的安慰，大多数网友纷纷表示，羡慕孟女士嫁对了人。
事情已经发生，即便再责备也无济于事，只能是徒增伤痛。
古语云：唯宽可以容人，唯厚可以载物。
做人，宽容大度是一种修养，更是一种美德，原谅别人的错，解脱自己的心。
谁都有犯错的时候，交往都有误解的时候。
 
懂得换位思考，将心比心，是一个人最基本的善良。
停止对身边人和事的指责，修一颗宽容之心，养一张宽容之嘴，你的生活会越来越顺利。
自省，方能成就一切
《孟子》云：“行有不得，反求诸己。”
遇到不顺的事情时，懂得反躬自省，从自身出发找问题，往往都能取得不错的效果。而时时刻刻懂得自省的人，在事业成就上也都不会差。
在一个军队里，新来了一批士兵。按规定，军队里会给每一个士兵都配发新的军装和帽子。
新配发的军装在配发之前没有量每个人的身高体重，所以这些衣服经常和每个人的身材不符，大家都只能挑选最接近自己身材的服装来穿。
有一个士兵在选军装时刚好不在，所以大家给他留了一身比自己身材大很多的衣服。
一天，一个军官来查岗，看到这个士兵的衣服特别大，帽子也大得快把自己的眼睛给遮住了。
于是军官问：“你的衣服和帽子怎么这么大呢？”
他回答道：“报告长官，不是我的衣服和帽子大，是我的身体和头太小了。”
“你的身体和头太小不就是衣服和帽子太大吗？” 军官问。
士兵回答道：
“我母亲教导我，身为一个顶天立地的男人，遇到任何事，首先都应该找的是自己的问题，而不是找其他问题。”
长官对他的回答表示认同。
人生在世，会遇到许许多多的问题。凡事都找别人的毛病和问题，不仅不能解决问题，反而会让自己陷入无休止的抱怨中。
真正优秀的人，都懂得从自己身上找原因。
这不仅是一种修养，更是一种智慧。
每个人身上都有很多缺点，不要一味地指责，多用宽厚之心对待身边的人和事，将心比心，这是一个人最大的善良。
生活中，少一些抱怨与指责，多一些自我反省。
人人都有缺点和不足，量人先量己，责人先问己。
 
无论干什么，知道自己不足才能避免犯错，看清自己缺点才能扬长避短。
 
抱怨不仅会给一个人带来烦恼和压力，还会消磨一个人的意志。
古语云，静坐常思己过，闲谈莫论人非。遇到事情，不要找别的借口，冷静下来反思自身。
站在别人的角度看问题，站在别人的角度看待自己，才能更正确地认识自己。
 
知人者智，自知者明。
人生的成与败都是自己决定的，反思自身，才能让自己越来越优秀。
从现在开始，用一颗自省的心来对待世间纷扰，你的人生会越来越美好。

夜听｜对你好的人，要用心珍惜

有位朋友跟我说，现在的爱情，都太轻浮，今天说喜欢你的人，明天也可以喜欢别人。

爱情，就像是转瞬即逝的花火，让人想要触碰，又不敢往前多走几步。

突然很羡慕老一辈的感情，说爱一个人，就爱了一生。

虽然从前的交通，没有现在便利；从前的通讯，只能靠缓慢的书信送达；从前见一面，要走上好几里的路，但从前的爱，从一而终。

我还记得爷爷奶奶的爱情，他们在一起的时候，总会因为一些小事吵嘴，每次两个人都赌气，再也不要理会对方了。

但第二天清晨，两人之间像无事发生一样，依旧会高高兴兴的找对方说话，然后一起去买菜、逛公园。

我问他们，维持爱情的秘诀是什么？

奶奶说，那大概就是懂得珍惜吧。

或许你眼前的这个人，比起其他人，有着太多的不足，但他却是往后余生中陪你最久的人。

你会看到他的缺点，会看到他不可理喻的一面，但你也要记得他的优点，记得他每一个对你好的瞬间。

爱情坏了，是可以修理的，可如果你放弃了，就再也找不回了。

对你好的人，要用心珍惜。

把一瞬间的相爱，变成一辈子的相守。

夜听｜余生：遇事想开，得失看淡，知足常乐

 
知乎上有个问题：为什么成年人越来越难感到快乐了？ 
有网友回答：“是因为对无止境欲望的不知足，对得不到的太执着，对遭受过的委屈太介怀。”
长大后的我们，明明比小时候拥有的更多，快乐反而变少了。
其实，生活本身并不缺乏快乐，只是当一个人欲望多了，得失心重了，便会被生活的迷雾遮蔽双眼，因而看不见身边的美好。
究其根本，都是心态的问题。
拥有快乐的人往往遇事能想开，得失皆看淡，知足而常乐。
遇事想开，心无忧
今天有一则消息，让人无比心痛。人民艺术家秦怡去世了，享年100岁。 
1922年，秦怡出生在上海。1937年，抗日战争爆发，16岁的她离开上海来到重庆，走上了艺术的道路。
 
抗日战争时期，秦怡是重庆的话剧四大名旦之一，她用文艺作品宣传抗日。抗战胜利后，她通过电影大荧幕塑造了许多经典的角色。
 
在电影《青春之歌》里，她扮演的是视死如归的共产党员林红。 
 
在《铁道游击队》里，她是与敌人周旋的芳林嫂。
 
在《马兰花开》里，她是能顶半边天的拖拉机手马兰。
 
在《女篮五号》里，她是敢爱敢恨的篮球手林洁
 
……
 
秦怡把一生都献给了的电影事业，2014年，92岁高龄的她，登上海拔3000多米的青藏高原，拍摄以修建青藏铁路为背景的电影《青海湖畔》。
 
95岁时，她还在电影《妖猫传》中扮演角色。
 
荧幕上的秦怡，风华绝代，被誉为“东方维纳斯”，生活中的她却承受着鲜为人知的辛酸与痛苦。
秦怡的一生，美丽与苦难交织。
年轻时，秦怡经历过2段痛苦的婚姻。
人到中年，她又先后患上了脂肪瘤、甲状腺瘤和肠癌，动过7次大手术，连胆囊也被摘除。
许多病人被病痛折磨得惶惶不可终日，只有秦怡还能乐呵呵地跟别人打趣说，自己是个“无胆英雄”。
世人常言否极泰来，命运对秦怡却变本加厉。
 
儿子金捷在16岁时不幸得了精神分裂症，秦怡呕心沥血照顾了他40余年，奈何儿子还是撒手人寰。
失去精神支柱的秦怡悲恸万分，痛哭过后宽慰自己：与其以泪洗面，不如去做些有意义的事。
 
于是她化小爱为大爱，投身各种公益活动，2008年汶川地震，更是捐出了毕生积蓄。
面对婚姻的不幸，病痛的折磨，至亲的离世，秦怡一次次调整自己。
在她看来，人生不如意十之八九，遇事要想开，学会心理调节。想开了就能挺过去，否则就可能会被压垮。
凭借积极乐观的心态，她一次次走出了人生低谷，甚至战胜了癌魔，被评选为“抗癌明星”。
秦怡，这位了不起的艺术家，将一生的坎坷活成了传奇。
还记得季羡林先生说过：“人生在世要想得开，如果不能‘忘’，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动。”
有的人之所以过得不快乐，并非处境太糟糕，而是因为对不如意的事揪着不放，将自己困住。
面对生活的困境，想不开，日子就会越过越苦。想开了，再灰暗的时候也有光亮，人生便能少许多烦忧。
那些拥有快乐的人都有一个共同点：遇事能想开。
 
他们从不钻牛角尖，面对困境，懂得换个角度、换种心态。
很多时候，既然我们无法改变现实，那就改变自己的心态.当我们不再纠结时，你会发现，一切远没有想象中那么糟糕。
 
得失看淡，心从容
很赞同这样一句话：“快乐不是取决于你拥有多少，而取决于你看淡多少。”
很多人在追求世俗的成功之路上，或留恋于金钱，或束缚于名利，久而久之，变得患得患失，焦虑难安。
余生漫漫，看淡得失，方能活得自在舒心。
中国政法大学教授罗翔老师，是B站顶流UP主之一。他被央视评为“2020年度法治人物”。
别人成名后都在追名逐利，然而罗翔把得失荣辱看得很淡。
在一场访谈中，主持人问其是否会担心失去名气，他坦然地认为这是必然的。
 
在他看来，爆红只是一场意外，所得的荣誉也只是命运的馈赠。
罗翔走红后，曾被网暴中伤过。
一次，他在微博上分享自己的读书感悟，竟遭到部分网友恶意解读，导致无数人在他的评论下方肆意谩骂。
罗翔一下子从一个火遍全网的博主成了人人喊打的“伪君子”。
这个原本最有理由拿起法律武器捍卫自己的人，并没有奋起反击，而是选择安静地退出微博。
身边的朋友都义愤填膺，罗翔却淡然地说：“误解是人生常态，理解反而是稀缺的例外。人生短暂，最重要的是每天都能够活在一种从容笃定和盼望之中。”
对他来说，坚持做好一个老师就够了。
丰子恺曾说过，化繁为简，看淡得失，专注做好自己，才能宠辱不惊过一生。 
很多时候，人之所以活得累，往往是因为过于计较自己的得与失。
得到时欣喜若狂，失去时忧心忡忡。情绪大起大落，更容易焦虑抑郁。
正如作家亦舒所说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”
每一次得到，都是命运的馈赠；每一次失去，都是生活的磨炼。
人生在世，拥有一颗淡定从容的心，才能活得明净快乐。
 
少欲知足，心常乐
老子曾说过：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足。故知足之足，常足矣。”
人生没有不快乐，只有不知足。
所谓知足，不是不思进取，而是懂得控制不当的欲望。
曾经看过这样一则寓言故事。
有一个渔夫织的网只有一张桌子那么大，他出海一天什么也没有捕到。邻居对他说：“你织的网太小了，还是把网织大一点再出海吧。”　　
渔夫听了邻居的话，就认真地在家织网。
 
几天下来，他把网织得和邻居的一样大。渔夫带着大网出海捕鱼，果然收获丰盛。　　
渔夫想，看来，捕鱼多少的关键是网的大小，于是他把原本就很大的网又扩大了好几倍。
巨网织好后，渔夫带着它出海捕鱼去了。他花了好大的功夫才把巨网撒入大海，渔夫想，这次捕到的鱼一定可以装满一整船。想着想着，他乐得笑出了声。　　
几个小时之后，渔夫准备收网，网很沉，拉了半天也拉不上来。网中确实有很多鱼，但鱼儿都拼了命地朝大海深处游，最终竟把小船拉翻了。
渔夫这才幡然醒悟，网并非越大越好，贪得无厌，往往会得到相反的结果。
俗语云：人心不足蛇吞象。
人最大的痛苦源自不切实际的期待和欲望。
《亲友书》说：“一切财产中，知足乃为最殊胜，是故应当常知足，知足无财真富翁”。
在世间一切财产中，知足少欲最为珍贵。
知足少欲者，时时都在安乐之中；贪婪无度者，纵有家财万贯亦不快乐。
人唯有知足，才能获得真正的幸福。
 
德国音乐大师理查德·瓦格纳有一句名言：“快乐不在于事情，而在于我们自己。”
细细想来，深觉有理。
成年人的快乐都是自己修的，一个人快乐与否，取决于自己的心态。
遇事想开，日子就能事事顺心；
得失看淡，人生就能时时从容；
少欲知足，生活就会处处圆满。

夜听｜我不是一个坚强的人，只是不得不坚强！

     我不是一个坚强的人，只是不得不坚强。如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退让；如果可以懦弱，我也不想坚强；如果可以放手，我也不想继续执著；

   不敢倒下，因为身后有孩子！ 不敢生病，因为没有人照顾 ！ 不敢说累，因为没有人惯着！ 不敢偷懒，因为没有人给钱花！ 坚强，独立，是唯一的选择！ 苦的时候找个角落擦擦眼泪。告诉自己这都不是事、时刻提醒自己一定要坚强！人生如逆水行舟，不进则退，不羡慕别人拥有的，那是自己的付出还不够……

【夜听】累了，好想醉一次

      喝醉只是， 让自己暂时性的麻醉罢了， 把所有滴苦与累 ，痛与悲 ，难过勒， 就蹲下抱抱自己 ，痛快滴大哭一场！把所有的委屈与所承受的痛苦都释放出来。释放了自己，但也要懂得， 只有经历了这些 才能真正成长起来   ！

14111看完记得的