生活妙招|药品不同存放方法也有所不同 有关药品保存的四个小妙招

药品们有时候是很“任性”的,有些怕热有些怕冷,稍有保存不当,就会变质失效,那么药品该如何正确存放呢?下面跟随小编一起来了解一下吧。

有关药品保存的四个小妙招

妙招一:小袋药,尽快用完

有时我们会从医院或诊所取回分装到小纸袋中的药物,这些药多是从大包装中拆分出来的,通常都是3—7天 的服用量,如用纸袋保存,应尽快服完。如果没用完病就好了或用药发生调整,一般建议丢弃。如果药品比较贵重,可以将其存放于密封性好的小玻璃瓶中,同样需 要在瓶上贴上标签,写明药品名称、规格和有效期,避免混淆。

妙招二:开瓶后,立即丢弃干燥剂

药品包装上标注的有效期是指药品在未开封状态下的保存期限,一旦打开密封包装,药品的使用期限就会明显缩短。保存药品的基本原则是密闭、避光。应避免将药品存放在阳光直晒处,更不要放在汽车里。在保存药品的原则中,保持干燥是非常重要的环节。有些药品包装内有棉球或者干燥剂,开封后,应该把它们丢弃,否则它们会吸附水汽,更容易使药品潮湿变质。现在有很多药品的包装改进了,没有干燥剂,保存这些药品时应注意保持干燥。

妙招三:“板装”药,避免受潮

铝塑装药,即俗称的“板装”药,就是胶囊或药片被封在独立的塑料泡中。这种包装的干燥性很好,但有些药一次只需服半片,剩下的半片即使放回包装也改变了保存环境。因此,如暂时不用且药品较贵,最好用深色小玻璃瓶保存。如果间隔不超过24小时就需要再服一次药,可将药片放回塑料泡中,但应当注意存放时远离潮湿环境。还应注意,用药时应先将药片掰好,将剩下的药片放好后再开始吃药,防止水沾到剩下的药片上,使得放回塑料泡中的药片受潮。

妙招四:大瓶药用小瓶分装

如果是100片的大瓶包装药,且药物不能很快用完,可以取少量药片单独置于深色的密封性好的小玻璃瓶中。先服小瓶里的药,以减少药片因反复开启药瓶受到污染的机会。但一定要在新的玻璃小瓶上贴上标签,写明药品名称、规格和有效期,切忌同其他药品混淆。

药品保存时的四个注意事项:

一、怕热的药品

温度人们怕热,其实药品更怕热,只要稍稍高一点的温度就能使疫苗血清、酶制剂、生物制剂等药品中的蛋白质变性而降低它们的药效。有些糖衣片、胶丸发生变形粘连也是温度的杰作。温度和湿度一起,可以促使细菌、霉菌大量地滋生和虫卵孵化,以致中草药霉坏虫蛀,还能让糖浆类制剂长霉产气。温度高时,挥发性药物如丁香、桂皮、薄荷、细辛等的有效成分大量挥发,降低它们的药效;温度低时,乳剂(如鱼肝油乳)会冷冻分层,甲醛溶液会产生多聚甲醛沉淀……

二、怕潮的药品

湿度说白了就是空气中的水分。药品受潮后,中药材会霉烂,片剂会松散破裂、变色粘连,药物会粘结成块,有的还会分解失效。如阿司匹林在干燥情况下较稳定,当它受潮后会渐渐分解,不仅有刺鼻的臭味,而且对胃有较大的刺激性;避孕药片受潮变质后,就会失去避孕的效果……

三、怕氧气的药品

空气空气中对药品杀伤力最大的要数氧气。氧气可使许多药品,如维生素C、A、D和肾上腺素、苯酚等氧化变质,从而使它们的主要成分含量下降、疗效减弱或无效。家庭药品注意之四—光线药品经光线照射后会发生颜色变化而降低疗效,特别是那些对光敏感的药物,如硝普钠、尼莫通等。维生素D2经紫外线照射后会生成有毒的物质。

四、怕“变老”的药品

时间在所有“黑客”当中,它是最有耐心的,可谓无处不在。随着它不断的努力(时间的流逝),会让药品(如稳定性差的抗生素、缩宫素、胰岛素、细胞色素C等)疗效下降,毒性增大。

其他左右药品贮藏质量的“黑客”除以上所述外,还有PH值、药物自身的理化性质、药物所含成分的相互作用、运输搬动时的碰撞、存放不当等等。

“黑客”对药品的攻击,在多数情况下都不是单独行动的,通常它们会两个或三个同时或轮番对药品发难,以致形成“网瘫”(药品变质)。如糖衣片在温度、湿度、空气等作用下会发生变色、潮解、粘连、味道异常等现象。

有助于皮肤补水的食物大全 做好五点摆脱干燥

每到冬天人的皮肤就会变得干燥脱皮,对于许多女生来说,日常的护肤就变得十分重要。那么应该如何摆脱干燥的皮肤?如何避免皮肤脱皮?和360常识网一起来了解一下。

皮肤为什么会干燥脱皮

一、身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下,脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情,甚至连病都谈不上,它主要是由于身体内部缺少水分而引起,当皮肤失去水分,会出现以下现象:表皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘都卷起来,爱脱皮,所以要多补水。

如何判断冬季缺水

1、皮肤变得暗淡无光,干燥甚至会引起局部面颊出现干皮的情况发生。

2、感到皮肤干燥之余还会有瘙痒,皮肤紧绷等,眼角可能出现细小的细纹。

3、皮肤缺水会引起水油不平衡,在脸上很容易起痘,处理的不好话还会留下痘印。

二、强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤,造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天,这个季节太阳不是很大,但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

三、肤质问题造成脱皮

干燥的皮肤或敏感的皮肤,在干燥的冬天,原本干燥的皮肤变干,导致脱皮。如果是由于过敏,病变或接触什么没有以前接触的东西,导致这种症状,如果建议去医院咨询。

皮肤干燥脱皮护理方法

1、皮肤清洁

不管是面对什么样的肌肤问题,第一步应该都是彻底的清洁皮肤。清洁皮肤能够让肌肤保持洁净,避免更多肌肤问题,还能促进肌肤的新陈代谢,让肌肤变得更有吸收力。所以,在冬季,大家最好根据肌肤的实际情况选择洗脸的次数,不要太多也不要太少,能保证皮肤的清洁就可以了。

2、选对合适保湿用品

冬季天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是冬季的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

3、防晒工作不能忽视

冬季,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此冬季也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

4、阻止皱纹的侵入

这里主要指的就是假性皱纹。因为冬季比较干燥,而如果我们忽视了护肤的话,那么肌肤就会变得干燥,然后出现假性皱纹。那么这种皱纹应该如何解决呢?很简单,只要我们能够保持良好的生活习惯,同时坚持保养自己的肌肤,那么很快就能去除这些假性皱纹了。

5、合理的饮食习惯

为了应对冬季的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

哪些食物有助于皮肤补水

牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

胡萝卜

含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。

西红柿

含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

蜂蜜

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。

生活妙招|选购油漆的五个小妙招 油漆选购的日常小误区

油漆是用有机或无机材料来以装饰和保护物品的一种混合物,在家庭装修装饰过程中是不可缺少的材料,同时,它对我们人体的危害也是很大的。在购买时,我们应该如何辨别油漆的质量和选到优质的油漆呢?和小编一起来看看吧。

选购油漆的五个小妙招

1、尽量在专卖店或大型商场购买。购买前,学会货比三家,多了解商品的详细信息,比如,产地、净重、环保标准等。对同一商品,要从它的质量、价格等方面进行综合的考量。

2、买耗用量最少的。购买时,向商家咨询油漆的涂刷遍数和涂刷面积,计算用量和每平方米材料成本。

3、看包装。油漆的外包装是否规范,有没有使用说明书和合格证(国际检验报告和3C质量认证)、生产厂家的厂址。

4、问气味。通过气味能辨别油漆的质量,一般的环保油漆问起来有淡淡的芳香味,而劣质的油漆则会散发刺鼻的气味,有人会说无味的肯定是最好的,谷谷在这里告诉大家,这个不一定的哦。

5、看开罐效果。油漆开罐后,如果外观均匀,搅拌时呈流动状态,则是好的油漆,如果是分层,返稠,有异味等现象,则是质量差或者变质。

选购误区

误区一、重价格而忽视质量

许多人在选购墙面漆的时候,很容易走入重价格而忽视质量的误区。有的认为涂料的价格越高越好,所以挑选的时候找最贵的买,但是实验结果显示并非如此。另一种极端的消费者则为了省钱,购买的时候价格越低越好,这样钱省了不少,但是以后的墙面质量和室内环境就堪忧了。因此建议大家尽量在考虑价格之余注重墙面漆的质量,一般选择有信誉的大品牌。

误区二、重包装而忽视内在

消费者选购乳胶漆时总会看它的包装,这是十分必要的。但是要注意包装好看的涂料不一定内在质量优。有的厂商为了吸引顾客,在产品的包装上大作文章,故意夸大产品性能功效。因此建议消费者除了看产品包装的同时,也要注意其他方面,比如查看产品的详细检测报告等。

误区三、色卡与墙面颜色完全一致

很多消费者以为色卡上的涂料颜色和刷上墙的颜色完全一致,这是一个误区。因为光线反射等原因,房间四面墙都涂上漆之后,墙面颜色看起来会比色卡上深。消费者在色卡上看到的颜色与涂料上墙后的实际颜色通常会有所差异。因此建议消费者在色卡中选色时,最好挑选自己喜欢的颜色稍微浅一号的色号,如果喜欢深色墙面,可以与所选色卡颜色调成一致。

误区四、不提前估算用漆量

许多消费者没有提前估算用漆量,怕少买了涂料,选购的时候总是多多益善。这样就可能造成了材料的浪费,增加了家装的费用,同时堆积过多的涂料对施工安全也造成一定的影响。因此建议消费者在施工之前,一定要看施工区域的面积,从而估算购买材料的多少。估算用漆量比较简单的方法是:涂一道所需的漆量(L)=(墙面面积x2.5)/每升漆可涂刷面积。

误区五、无气味就是环保的

许多人通过闻气味来判断墙面漆的安全性,认为低气味或无气味的墙面漆就是环保的。这是一个大误区。因为通过添加香精或使用低味材料能实现无气味,所以无气味的涂料并非都是环保无毒的。判断墙面漆的环保性最专业的方法是看其环保指标是否符合标准。墙面漆的关键环保指标有三项:VOC、游离甲醛、重金属。

职场攻略|适当装傻帮你成功上位

适当装傻帮你成功上位

适当装傻帮你成功上位

怎么帮别人装傻?

替上司装傻。

有时候客户怒气冲冲地杀进办公室“把你们老板叫出来”,你的回答应该是“您息怒,我们老板不在”。“把你们经理负责人叫过来”,你的回答应该是“对不起,我们经理负责人也不在”……

再有时候老板有一些不想接的电话,比如说追账的、找茬的,这时候你作为下属就要帮着老板来“装傻”了。老板接到这种电话,结果一听对方报了名就挂了,然后就让秘书帮着接电话,秘书这时候就要跟对方解释说,刚才接电话的是张三、李四,反正不是我们老板,我们老板不在。

为同事装傻。

如果老板让你汇报最近员工的情况,那你就要有选择地说了,对于非原则性问题,比如某人有迟到、偷睡觉现象,你就得在上司面前帮同事找个借口糊弄过去。这也是有利于上下级、同事之间关系的和睦融洽,顾全大局,消除尴尬,建立和谐型办公氛围,同时也是在职场里想要如鱼得水而采取的一种迂回的处世之道,当然这也可以提升自己在别人心目中的形象,就是给别人传递一种自己是个好人的形象。

怎样为自己装傻?

吞下委屈,化为动力。

职场上的确有不辨是非的时候,作为职员,工作中受点委屈是很正常的事。此时,与其在那儿怨天尤人,不如学会化委屈为动力,因为还有比委屈更为重要的事,比如您在职场的生存和发展。上司批评你“工作是怎么做的?看看小王的设计多精彩”。可有谁知道小王是剽窃了你的创意,没有揭穿的证据,那你就更加努力吧,这就成为你更加出色的反动力。正所谓吃亏是福。

韬光养晦,谨防小人。

在职场中,你不露锋芒,可能永远得不到重任;你锋芒太露却又易招人陷害。做人切忌恃才自傲,不知饶人。锋芒太露易遭嫉恨,虽容易取得暂时成功,却为自己掘好了坟墓。当你施展自己的才华时,也就埋下了危机的种子。所以才华显露要适可而止,既有效地保护自我,又能充分发挥自己的才华。有句话说“花要半开,酒要半醉”,凡是鲜花盛开娇艳的时候,不是立即被人采摘而去,也就是衰败的开始。在职场中最重要的技巧就是适时“装傻”:不露自己的高明,更不能纠正对方的错误。职场中“小人”有的是,正所谓明枪易挡,暗箭难防。

装傻也是要有演技的,那什么时候演,什么时候不演呢?在职场中,要正事聪明些,小事糊涂些。正事就比如本职工作、领导交办、公司目标等;或是自己的正事,如合同、薪水、待遇、升迁等,这些事都需要清楚些。还有,要工作聪明些,关系糊涂些。对自己的工作一定要清楚,不能含糊,“大概、可能、好像”尽可能不要说;在处理人际关系上,变数很大,非常微妙,还是做和事佬、少表态,不背后议论他人,难得糊涂些好了。

在职场上,总把自己当最聪明的人,一定是做龙套的命。真正聪明的高手,是大智若愚,该精明时精明,不该精明时装傻。这就是职场中的“傻”人心计。

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生活妙招|小宝贝的衣服穿旧了怎么变成新衣?

小宝贝的衣服穿旧了怎么变成新衣?

小宝贝的衣服穿旧了怎么变成新衣?

很多妈妈都深有体会,小孩子的衣服是换得最快的。或是因为长高长大了,衣服变小变短;或是因为在地板上玩,衣服容易变脏变旧。那么,除了丢弃或送人,就没有其他的办法了吗?当然不,其实只要我们稍稍改动一下,很多衣服还是能再次利用的。

一、“紧身裤”巧变拼布小短裤

裤子太紧了,解决裤子太紧的办法就是拼布。我在裤子两侧都加了一块同面料的白色布。红与白,印花布与纯色布的拼接达到了意想不到的效果。

二、针织裙的华丽变身

这是一条非常普通的针织吊带裙,用粉色的网布代替黄色的针织布,裙头打褶车缝,下摆处每隔一段距离,用线从高于裙底几厘米的地方做个收褶。外面罩一件镂花的小背心,一条美美的公主裙就这样诞生了。

三、白T恤遮“羞”大法

衣服上的图案已经模糊,白衣服容易旧,几块同色系的花布很容易就解决了这个问题。

四、连衣裙巧“升级”

如此单调的裙子怎能吸引宝宝的目光,在上衣绣株稚气满满的小树,裙摆车缝白色棉质花边,单调的连衣裙充满了童趣。

其实旧衣改造很简单。窄了加宽,短了加长,有瑕疵就用布贴或花布遮盖,单调了就加些图案、花边点缀,只要掌握这些方法,每个妈妈都可以让宝宝的旧衣换新颜。心动的妈妈,快快行动起来吧。

生活妙招|生活中各种除锈小窍门:金属器具如何除锈小窍门


金属器具如何除锈小窍门

一般家用的金属器具都不是由结构很稳定的金属,如金、银制造的,所以很容易氧化生锈。居室内只要有氧和水,生锈就不可避免,那么,我们如何为金属器具除锈呢?360生活小常识网就来为大家介绍一些金属器具除锈小窍门,通过这些小窍门让你要学会一些除锈的技巧。

金属画框除锈小窍门

金属画框生了锈,可用马铃薯皮去擦,就可把锈擦去。

银器去锈小窍门

银汤匙或其它银器生了锈,用牙膏擦,即可擦的光亮。

除铜锈小窍门

铜器,特别是铜器食具生了锈,既有碍美观,有容易发生食物中毒。要除掉铜锈,可以采用这种方法:用160克细木屑、60克化石粉,240克麦麸子和在一起倒入50克左右的醋,调成浆糊一样,涂在铜器上,风吹干后,铜锈就脱掉了。

除锈斑小窍门

1、用15%的醋酸溶液(15%的酒石酸溶液亦可)揩拭污渍,或者将沾有锈斑的部分浸泡在溶液里,次日再用清水漂洗干净。

2、用10%的柠檬酸溶液或10%的草酸溶液将沾有锈斑处润湿,然后泡入浓盐水中,次日洗涤漂净。

3、白色棉织物及混纺织品沾上铁锈,可取一小粒草酸(药房有售)放在污渍处,滴上些温水,轻轻揉擦,然后用清水漂洗干净。注意操作要快,避免衣服被腐蚀。

4、如果家中有鲜柠檬,可榨出一些汁液滴在锈渍上用手揉擦,反复数次直至锈渍除去,再用肥皂水洗净。

以下是一些金属器具除锈小窍门

1、用切开的葱头擦拭生锈的菜刀刀叉,锈迹即除。

2、白色瓷砖和陶瓷脸盆、浴缸等的黄褐色斑迹,用等量的食盐和酷调配加热,涂在需擦洗的地方,静置半小时后再擦洗,就可使瓷器恢复白色。

3、将溶解的蓝矾涂在锈蚀处,1小时后,铁锈便容易擦去,严重的锈迹可再擦一遍。

4、经常将铁器浸泡在淘米水中,可防止铁器生锈;已生锈的铁器,用淘米水浸泡5小时,捞起擦拭,很容易除去锈迹。

5、铜器去锈,可用纱布蘸醋加盐水使劲擦后,清水冲洗再用洗涤剂洗,在未完全干燥时,用铜器专用油擦拭,最后再用干燥的毛巾将水分擦干。

6、用萝卜片或土豆片加少许细砂末擦洗菜刀的锈迹,锈迹很易去除。

7、将石蜡捣成细末,加入等量的煤油,放在温暖处使石蜡溶解,和煤油充分混合,将其涂在生锈的器具上,过24小时后再用布擦拭,锈迹便可清除。如果有铁器一段时间内不用,可以用这种溶液涂在器皿上,能有效防锈。

美容护肤|保养肌肤要学会选对合适的沐浴露

保养肌肤要学会选对合适的沐浴露

保养肌肤要学会选对合适的沐浴露

拥有一身宛若凝脂、润滑如玉的肌肤是很多人的渴望,但个人肤质不同,专家表示,选对适合自己的沐浴用品就显得至关重要。

“人们的肤质大致分四种,干性、油性、中性及敏感性。”专家说,大部分人属于中性皮肤,洗过澡后约半小时可恢复原先的状态,既不感觉干燥也不觉得油腻。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。

干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感,恢复时间较长,秋冬尤为明显,轻轻一刮就会起一层白色的死皮,也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的,以养护皮肤。

油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多,容易形成污垢,从而堵塞毛孔,甚至导致痤疮,应选用以清洁为主的沐浴用品。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓,以免皮肤受到损伤,可用海绵揉出丰富的泡沫,以达到清洗毛孔內部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。

敏感性皮肤十分娇弱,即使受到轻微的刺激也会发红,因此洗澡时要少用沐浴露,或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤,浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。

专家建议,冬季气候干燥,人们活动少,出汗不多,保护皮肤的皮脂膜相对比较薄,因此,不必常用沐浴露和沐浴皂来洗澡,水温也不宜过烫,以每周1―2次为宜。身体较胖的人和皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤者,可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少,更要适当少洗澡。夏季天天沐浴,也不是每次都要用沐浴露,只需冲掉汗液即可。清洁过度反而容易引起瘙痒等不适。

婚姻家庭|学会这三招让家庭关系更和谐 老人与子女相处八原则

一个幸福的家庭是相似的,不幸的家庭总是会有很多的问题,在日常生活中不会处理家庭关系的话,整个家里就容易充满火药味,所以学习一些技巧,能够避免家庭到处充满火药味。比如上下两辈人最好分开过,关于孩子的问题,父母最好商量着来,不要一味的听从某一方。下面跟随小编了解一下吧!

学会这三招让家庭关系更和谐

1、请关注听话温顺的孩子。

如果家里有非常听话的孩子,家长在平时应该给予更多的关注。其实真是到点儿叛逆的,突发性地发生人际冲突的个案常常不难处理,反倒是不愿意也可以服从,让做什么做什么但没有效率或效果,被台湾同行称为“糯性”的来访者,非常难切入。也许是家庭溺爱,他们被剥夺成长机会,同时连抱怨的可能也没有,也许是父母强势,孩子来不及发表个人意见,进而不再拥有个人见解和行为主动性,总之这样的人没有和年龄相当的动力和力量,对未来发展非常不利,培养和挖掘也需要更多的时间和资源。

2、请关注你和你亲人的身体。

在处理家庭关系的时候,还要注意整个家庭群体的身体健康情况。因为遇到太多由社会心理因素导致身体疾病,辗转就医,最后来到咨询室的来访者。如果你或者家人规律性地出现某种生理症状,如乏力,失眠,呼吸道感染等等,如果孩子常常在周一,或考试,或某门课的课堂上有头疼,肚子疼,消化系统紊乱等情况,请尽早在正规医院检查,同时认真考虑生活方式,周期性压力,甚至个人惯性的信念;如无器质性问题尽早求助心理咨询师,不要最终形成心理不适应到身体反应再返回更强烈的心理感受这一不良循环。

3、如果真觉得对外界没有丝毫影响力,请关爱你自己。

女性在日常生活中,不要把心思都花在攀比上面,而是多给予自己一些实际的关爱。这是给所有觉得自己弱势,谁都影响不了的人的终极建议。没有影响力,当然可能是外界环境太恶劣,但更可能是我们的力量,我们的幸福味道没有那么浓郁。而且更常见的情况是,一些人急于把心思花在别人身上,失了中正的位置,向外攀援反不得。

老人与子女相处八原则

1、不忆苦思甜

“想当初,我们怎么怎么”,这些年轻人是不爱听的,偶尔说说还能够引起他们的好奇心,如果经常挂在嘴边,以这来教训人,就没有人愿意了,也就是不会给你面子了,反而会自讨没趣!

2、注意卫生

年轻大了,身体器官衰退,各种毛病突显,外观也是斑斑痕迹!有时候自己照镜子都嫌弃,何况年轻人!所以一定要讲究卫生,不要邋邋遢遢的,弄得人见人烦!自己把自己弄得干干净净的,清清爽爽的,子女跟你在一起心理也就不会有负担!

3、不要试图改变别人

每个人都有每个人的性格,不要按你心目中的标准去要求子女怎么去做,“儿孙自有儿孙福”让他们做到你心目中的样子,得到的会是相反的结果,而且弄得两败俱伤,不欢而散,何必呢?

4、尽量保证身体健康

久病床前无孝子,这句老话是有一定道理的!年轻大了,还是要多锻炼身体,多忌忌口,心情保持舒畅!身体健康就是子女们最大的福气!偶尔的小病会让你体会到子女的孝顺,可是长年卧病在床要人伺候,你的心情肯定也是相当不舒服的!

5、付出不图回报

自己的子女,付出就付出了,心态要放正,不要图他们回报!没有了这个想法,付出就不会纠结,当然这个付出是在身体或者钱财允许的范围内,量力而行,不能影响自己的正常生活,不能超过自己能力范围外!否则,就会得不偿失,好心不一定会有好报了!

6、不管闲事

特别是子女家庭,夫妻之间的事,“清官难断家务事”何况你还是个老人!管多了,管出仇来,管出恨来,管得你自己不愉快,管得人家不理解,不领情!家里有一点事也不要唠唠叨叨,不事不参与,大事表个态,这就足够了!

7、不倚老卖老

不要以为自己年龄比别人虚长几岁,就把最基本的礼貌给忘了!对别人的关心,照顾,和关爱,记着表示谢意!尊重他人更是尊重自己,不是吗?

8、有自己的收入

现在的年轻人生活压力大,节奏快,房价这么高,还要买车,还要给小的最好的,自己没两把刷子,还真的顾不了老的!能把自己的小家顾圆满就不错了!所以老人一定要有自己的收入,或者预备金,不用看子女脸色,多么愉快呀,如果还有剩余贴补他们,更是锦上添花了!

职场攻略|教你如何抵制职场污染

教你如何抵制职场污染

教你如何抵制职场污染

“电话粥”污染

症状:心不在焉,工作时不能聚精会神。

病因:圣诞节那天,LILY收到了她的第一束玫瑰花,同事们都来向她祝贺。可麻烦事接踵而来,LILY开始煲上电话粥了,每天只要手头事一完,就铁定抱上电话开聊,而且一聊就两三个小时,颇有不把话筒焐化就决不放手的架势。开始同事还能谅解,可时间一长就受不了了。

心理诊疗:找个LILY认真工作的时间,适时地煲一会儿电话粥,也影响影响她,不用多,两三次后她自然就会明白了。

零食污染

症状:轻则情绪异常、龋齿,重则高血压、肥胖症。

病因:工作压力增大,很多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食越来越多,十有八九是甜食。要是被一堆活儿压得喘不过气,就会抓起甜食拼命吃。进食了大量含糖分太多的食物,体内酸碱平衡失调,人体细胞会加速老化,人的适应能力自然下降。

心理诊疗:管住自己的嘴巴。要是不能经常去健身,那就更应该控制每天的食糖量。睡觉前千万别吃甜食。实在喜欢吃甜的,那就吃点含糖量少的水果,比如草莓、猕猴桃、西瓜……顺便还能抗衰老。

气味污染

症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。

病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,起码应该整洁大方。如果头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人把气味“演绎”到了另一极点——香气熏人。

心理诊疗:不妨试试香薰吧,最好是香橙味的,因为有研究表明,香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是,小心火烛。

荤段子污染

症状:同事关系无法处理得当,久之会感觉心情郁闷,难与人相处。

病因:邓先生是一家保险公司的业务经理,为人豁达、幽默。由于职业特性的关系,出入饭局已成了必不可少的工作之一,酒酣耳热之际,就免不了要说些荤段子来助助兴。久而久之,邓先生在公司里也时不时地讲些荤段子娱人娱己。但在办公室里,工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛,使大家心情愉悦,但荤段子连篇讲的男人,不但会“污染”空气,而且还会带来一些扰人的尴尬。

心理诊疗:讲荤段子的人特别在意讲完后产生的效果,如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲,一发不可收拾。同样的,如果每个人都表现出无动于衷的神情,相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。

人际污染

症状:昏昏沉沉,工作效率低下。

病因:上级下级之间、同事之间的和睦相处,是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天,在网络公司做事的李先生越来越害怕进办公室,公司业绩不好,老板走进走出都摆着那副臭脸,奖金比以往锐减,同事之间相对无言,一副苦瓜脸。所以,李先生双脚一踏进办公室就感到目眩头痛,坐在计算机前,两眼就发愣,脑袋一片空白,昏昏沉沉,打不起精神工作。

心理诊疗:不论发生什么事,请保持你的笑容。

环境污染

症状:心情烦闷,有时会引起莫名的恶心、呕吐,或瞬间的眩晕。病因:据调查,许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染,空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系人们的健康。办公室的环境也会直接影响员工的情绪,某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重,它会涣散人们工作的积极性,乃至影响工作效率、工作质量。

心理诊疗:在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花,清香的气味有清醒头脑的作用,也会让你不再昏昏欲睡。

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生活妙招|选购马桶 直冲式马桶和虹吸式马桶谁更胜一筹

很多人在选购马桶时,都会碰上这样一个难题:直冲式和虹吸式,到底选哪种冲水方式更好呢?虹吸式选净面大,直冲式冲力大;虹吸式噪音小,直冲式排污干净,二者可谓不分伯仲,很难判断究竟谁更胜一筹。下面小编将二者作一个详细比较,大家可以根据自己的需求选择适合自己的那一款。

一、直冲式和虹吸式优缺点对比

1、直冲式

直冲式坐便器是利用水流的冲力来排出便便,一般池壁较陡,存水面积较小,这样水力集中,便圈周围的落下的水力加大,冲污效率高。

优点:直冲式坐便器冲水管路简单,路径短,管径粗(一般直径在9至10厘米),利用水的重力加速度就可以把便便冲干净,冲水的过程短,与虹吸式相比从冲污能力上来说,直冲式座便器没有返水弯采取直冲,容易冲下较大的污物,在冲刷过程中不容易造成堵塞,卫生间里不用备置纸篓。从节水方面来说,也比虹吸式坐便器好。

缺点:直冲式坐便器最大的缺陷就是冲水声大,还有由于存水面较小,易出现结垢现象,防臭功能也不如虹吸式座便器,另外,直冲式坐便器目前在市场上品种比较少,选择面不如虹吸式座便器大。

2、虹吸式

虹吸式坐便器的结构是排水管道呈“∽”型,在排水管道充满水后会产生一定的水位差,借冲洗水在便器内的排污管内产生的吸力将便便排走,由于虹吸式坐便器冲排是不是借助水流冲力,所以池内存水面较大,冲水噪音较小。虹吸式坐便器还分为旋涡式虹吸、喷射式虹吸两种。

旋涡式虹吸

这种坐便器冲水口设于坐便器底部的一侧,冲水时水流沿池壁形成旋涡,这样会加大水流对池壁的冲洗力度,也加大了虹吸作用的吸力,更利于将马桶内脏东西排出。

喷射式虹吸

在虹吸式坐便器上做了进一步改进,在马桶内底部增加一个喷射副道,对准排污口的中心,冲水时,水一部分从便圈周围的布水孔流出,一部分由喷射口喷出,这种坐便器是在虹吸的基础上借助较大的水流冲力,将污物快速冲走。

优点:虹吸式坐便器的最大优点就是冲水噪音小,称之为静音。从冲污能力上来说,虹吸式容易冲掉黏附在马桶表面的污物,因为虹吸的存水较高,防臭效果优于直冲式,现在市场上虹吸式坐便器品种繁多,买坐便器会有更多的选余地。

缺点:虹吸式坐便器冲水时先要放水至很高的水面,然后才将污物冲下去,所以要具备一定水量才可达到冲净的目的,每次至少要用8升至9升水,相对来说比较费水。 虹吸式的排水管径也就56公分左右,冲水时容易堵塞,所以手纸不能直接扔在马桶里中,安装虹吸式坐便器一般还要配备纸篓和搋子。

二、虹吸式PK直冲式 马桶选哪种冲水方案比较好?

虹吸式马桶容易冲掉黏附在马桶表面的脏物,而直冲式马桶下水管道直径大,容易冲下较大的脏物。它们各有利弊,选购时还是要综合考虑。

1、在节水与冲净率之间寻求平衡点

然而,由于节水这个话题的聚焦性,人们又产生了一个新问题:在保证冲力的前提下到底是直冲式还是虹吸式节水?

一个坐便器是否节水取决于两个方面,一个是水箱?一个是坐桶。其中坐桶部分的区别也就是直冲和虹吸的区别。以一些欧洲品牌为代表的都是直冲式,采用的是英国设计标准,特点就是冲水管路简单,路径短,而且管径粗,一般直径在 90至100公分,利用水的重力加速度就可以轻松地把秽物冲干净。而虹吸式的管道走得很高,又长又细,因为管径越小,虹吸的效果才越明显,抽水力越大。但不可避免地对水量的要求就大了。家里安装虹吸式坐便器的人们都会发现,冲水时先要放水至很高的水面,然后污物随着水才能往下走,它的设计结构决定了必须要具备一定水量才可。要想达到冲净的水平,至少一次要用8升或9升水,如果强行减少冲水量做成3/6升的话,就会发现冲水率不够。现在市场上有一些消费者反映3/6升坐便器冲不干净,就是源于此。坐便器是要讲求配合的,如果只是用一个节水的水箱,但相配的却是一个蓄水水量较大的坐桶,就难以达到真正的节水。

2、管路面积决定是否易堵

坐便器的节水性能关键在于整个冲洗系统的协调设计及安装。以往坐便器冲水量得不到控制的原因主要是由于坐便器为散件组装,各部分的节水性能不能协调统一造成的。直冲式坐便器目前在市场上品种比较少,此类坐便器的性能要比虹吸式好,只是目前国内厂商的此类模具比较少,市场才出现了这种情况。而且这种坐便器的设计中没有返水弯,采取直冲,它在冲刷过程中与虹吸式相比不容易造成堵塞。

虹吸式的管径也就56公分左右,折合成过水面积,要比直冲式的差三倍左右,所以冲水时非常容易堵死。有人戏称,安装虹吸式坐便器的家庭一定会有两件配套设备:纸篓和搋子。因为手纸如果直接扔在坐便中,就容易堵住;而善后工作自然少不了搋子。

3、各有利弊 认清自己的需求

虹吸式的最大优点就是冲水噪音小,也就是所谓的静音。而直冲式由于使用的是水流瞬间强大的动能,所以冲击管壁的声音就不太动听了,有关卫生间的噪音投诉大部分都是针对于此的。

经过市场调查,发现人们对冲水时的噪音并不是特别在乎,相反对人起身后的上水噪音比较关注,因为这至少要持续几分钟。有的坐便器上水时就像吹响了尖锐的哨音。直冲式无法规避直冲的冲水音,但是他们强调了上水时的静音。而且,在如厕后人们希望冲水的过程越短越好,直冲式可以立竿见影,而虹吸式的悬浮过程也颇令人难堪。但是虹吸式水封高,所以不容易泛味。

其实无论选用什么冲水方式的坐便器,都会有可心和烦心的地方,单从节水角度而言,肯定是直冲式要略胜一筹,但如果家中有好静的老人就要斟酌了。虹吸式虽然在节水与冲净的结合上不甚完美,但在国内市场上的发展已经非常成熟,而且静音无异味。所以最后选择什么式样的,您还得因地制宜,选取自己最看重的优势产品。

4、除了冲水马桶还要看什么

看外观:分体坐便器一般体积比较小,适合空间小的卫生间;连体坐便器线条流畅、设计新颖,可供选择的款式比较多,而且在坐便器底线的返水弯进行了封闭处理,为日后的坐便清洁提供了便利;此外,观察坐便器水箱的高低很重要,水箱高,冲力就相对较大,冲污效果也相对好一些。

看内部:为了节约成本,不少坐便器厂商都在便器内部下工夫。有的返水弯里没有釉面,有的则使用了弹性小、密封性能差的封垫。这样的坐便器既容易结垢堵塞,又容易漏水。因此,在购买时要用手伸进坐便器中的污口,触摸一下里面是否光滑。手感光滑的是有釉面的,粗糙的就是没有釉面的。密封垫应为橡胶或发泡塑料制造而成,弹性比较大,密封性能好。

看釉面:坐便器属于陶瓷产品,陶瓷外面的釉面质量十分重要。好釉面的坐便器光滑、细致,没有瑕疵,经过反复冲洗后依然可以光滑如新。如果釉面质量不好,则容易使污物挂在坐便四壁。

看售后:一般市场上的洁具销售商都具有比较可靠和完整的售后服务。购买者可享受免费安装、3到5年的保修服务。在此期间,厂家负责免费维修和换件。即便过了保修期,换件也只收取成本费用。但是一些规模小的销售商,虽然承诺保修却不能提供售后服。

婚姻家庭|冷暴力造成多种伤害 六种方式应对家庭冷暴力

因为暴力导致离婚的案例比比皆是,你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢?其实在夫妻关系当中,冷暴力也是十分可怕的,如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式,时间久了绝对会出现问题,这会让另一方长期忍受着精神上的折磨,下面我们就跟随小编深入的了解下冷暴力的相关常识。

1、“冷暴力”的特征有哪些?

随着教育水平和人文素质的提高,用“武力解决家庭矛盾”者被贴上“没素质”的标签,这固然是社会文明进步的表现,但与此同时,一种更为隐蔽、深层的冷暴力病毒,渐渐抬头。与拳打脚踢的显性暴力相比,冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式,如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流;对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等,使对方长期处于精神折磨状态。

家庭冷暴力的表现有哪些?“冷暴力”主要有三大特点:一是祸因都很小,很多人因琐碎小事加上交流不畅以致积怨加深,并形成恶性循环;二是中老年夫妇更易发生,因为正处于婚姻疲劳期,加之工作及生活压力较大更易动怒;三是与普通的家庭暴力动粗侵害者大多数为男性相比,“冷暴力”的施暴者基本上是男女“平分秋色”。

家庭冷暴力的表现有哪些?根据以往的案件经历显示,在实施“冷暴力”的群体中,有文化的“知识分子”居多,因为他们大多都接受了比较好的教育,往往自尊心很强,好面子,不肯也不愿意向对方“认输”,也不善于宣泄和表达自己的感受,但对感情的要求却比一般人更高更细腻,所以就会更容易出现相互折磨的情况,构成了家庭“冷暴力”当中的主力军。

2、“冷暴力”会造成多种伤害

施暴者冷落家庭成员,常常是一个月或更长时间不与对方说一句话,即使说话也是语出伤人、互相挖苦讽刺,更严重的常年不回家、不顾家。由于家庭冷暴力的受害者与施暴者长期共同生活,对首次的冷暴力如果没有认识,长时间反复、持续的漠视,伤害达到一定程度则形成家庭“冷暴力”。“热暴力”的危害有目共睹,但长期冷战造成的精神上的折磨远却比肉体上的伤害更具危害性。

伴随现如今工作、生活压力加大,城市生活的节奏加快,受害人长期受到歧视、挖苦、冷落、漠视的侵害,感情变得脆弱、自卑、多疑、消极,产生委屈感、被控制感、挫败感,心理上常伴有空虚、孤独、抑郁、消沉、痛苦甚至绝望,很容易引发生理和精神疾病,出现抑郁、性格扭曲、精神分裂症、自残、自杀、以暴制暴等无法挽回的后果。

婚姻问题专家介绍了六种方式,用以应对家庭”冷暴力”

平静

如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向,在任何时候都千万不要大吵大闹,那样会适得其反,你一定要保持冷静,这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。

分析

你需要一支笔和一张纸,把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出,哪怕是最小的可能也不放过,然后再把跟你无关的因素也列出来,同时再把你的配偶的性格特点也写出来,看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。

交谈

当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后,你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下,要开诚布公,把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公,如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾,这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题,像有外遇什么的,这样也能有助于让你了解事情的真相,或者说,至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。

抉择

是和是散,在你进行分析的时候就应该有个决定了,当你们谈话之后,你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲,你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多,尤其是由于对方造成的问题,你主动原谅会表现你的大度,你主动分手会比对方有更好的回旋余地。

说服

感情的丧失使说服工作变得异常艰难,用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方,你唯一的选择就是反客为主,用体贴的形式做出帮助对方的姿态,从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。

你这样做会让对方措手不及,就像别人在挖苦讽刺你的时候,你也随着挖苦讽刺自己,别人会觉得很没趣那样,你会让他(她)忽然发现你的另一面,包括你的聪明和通情达理,并意识到自己对你的歉疚,通常情况,你这一手,可以挽回局面的概率是80%以上。

小别

要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的”冷战”阶段的话,暂时的出差将是一个非常好的办法,但要记住,分开的时间别超过一个月,你回到家后,也千万别分居,那样就什么都说不清也继续不下去啦!

生活妙招|让新皮鞋不磨脚的小妙招

让新皮鞋不磨脚的小妙招

让新皮鞋不磨脚的小妙招

由于新买的皮鞋比较硬,总是会把脚磨起泡,有什么好办法解决吗?小编今天为您奉献几条小妙招,以解脚的痛苦。

所需要物品:湿毛巾。

原理:皮遇湿变软,然后撑大。

做法:把毛巾弄湿,不要太湿向下滴水不行,塞进皮鞋里,捂几分钟后取出。皮鞋会吸潮后变软,然后把旧报纸揉成团,使劲塞里鞋里面,这样鞋子就不夹脚了。

如果是鞋子两边磨脚,就用圆瓶子在鞋面上用力擀压几遍就好了。如果是后边缘磨脚,就把鞋口撑一撑。

另外的做法有:

把鞋子上磨脚的地方用凡士林涂抹一下,放置两天,期间不间断地涂,磨脚处的皮子受凡士林养护会柔软光滑很多,变得不再磨脚。

把脚上被磨到的地方贴一片“创可贴”,来缓解疼痛。

注:买鞋的时候要多试,尺码要合适,尽量选宽松点的。

生活妙招|茶的几种妙用方法


茶的几种妙用方法

将肉放入浓度5%的好茶水中浸泡片刻后再冷藏,经过这种方式处理后的肉类保鲜效果不仅更好,而且不易腐烂变质。

因天气寒冷或干燥致使手脚开裂时,可将少量的茶叶捣碎敷在裂处,用纱布或胶布包好,裂口会很快愈合。

颜色鲜艳的衣服退色后,如果用茶汁来漂洗,可恢复它们原来的色泽。

上车前喝些浓茶水,或在车上不断嚼几片绿茶茶叶,可预防晕车。

把茶叶泡湿捣烂后敷在蜂虫蜇咬处,可消肿、止痛、止痒。

时尚搭配|玛瑙如何鉴别?玛瑙的鉴别方法

玛瑙如何鉴别?玛瑙的鉴别方法

玛瑙如何鉴别?

一、从大体上鉴别玛瑙。

人们对玛瑙质量和经济价值的评判,一般都是以肉眼识别作为主要手段,尽管现代科学技术发达,各种玉石鉴定仪器很多,但在交易过程中使用这些仪器一是很不方便,二是不能解决问题,原因很简单,会受到环境的局限,若判断玛瑙的优劣及经济价值,那仪器就毫无用途了。交易现场不可能进行复杂仪器作业,所以肉眼鉴别始终是一种极其重要的方法。玛瑙种类繁多,素有“千样玛瑙万种玉”之说,所以鉴别方法也很多,通常以纹带、颜色、透明度、裂纹、杂质、砂心和块重为分级标准,除水胆玛瑙最为珍贵外,一般以搭配和谐的俏色原料为佳品。玛瑙是常用于镶嵌首饰和雕刻工艺品的一种宝石。

二、从细节上鉴别玛瑙。

目前市场上还出现了大量的假玛瑙,主要产品是合成玛瑙,有玻璃的、塑料的、石质的等等,虽然它的纹理、色泽度与天然玛瑙相媲美,但却不具经济价值。售卖者妄想鱼目混珠,行家看后必嗤之以鼻,所以爱好者欲收藏或玩赏时,就应小心分辨了,主要的鉴别方法有:

1、花纹和颜色。

真玛瑙色泽鲜明光亮,假玛瑙的色和光均差一些,二者对比较为明显。天然玛瑙颜色分明,条带花纹十分明显,而仿制的假玛瑙多数颜色艳丽、均一,给人一种假的感觉。

2、质地。

假玛瑙多为石料仿制,较真玛瑙质地软,用玉在假玛瑙上可划出痕迹,而真品则划不出。从表面上看,真玛瑙少有瑕疵,劣质则较多。

3、透明度。

真玛瑙透明度不如人工合成的好,稍有混沌,有的可看见自然水线或“云彩”,而人工合成的玛瑙透明度好,象玻璃球一样透明。

4、重量。

真玛瑙首饰比人工合成的玛瑙首饰重一些。

5、温度。

真玛瑙冬暖夏凉,而人工合成玛瑙随外界温度而变化,天热它也变热,天凉它也变凉。