时光在流逝，不舍昼夜。

万物在成长，从不停歇。

我们也随着时光的脚步，辞别七月，走进八月。

回想这飞逝的七月，不管是缺憾、失落、酷热；还是满足、高兴、凉爽；过去的都已经过去了。

新的八月，愿你珍惜遇见，笑对离别，用最好的姿态，去遇见最好的自己。

• 致过往：凡是过往，皆为序章。

无意中看到这样一句话：

“人的一生无论重来多少次，都会有遗憾，可以回头看，但不要往回走，因为逆行是全责。”

一路走来，我们都是在跌跌撞撞中学会了坚强，在起起落落中悟得了淡然，在红尘纷扰中懂得了自持。

渐渐明白，人生一世，有些路，必须要自己走一遍，才能活得通透。

过往已逝，然而，时间无涯。对于已经流逝的光阴，我们需要学会的是接受。

在心里腾个空间，允许自己去容纳焦虑、悲伤和挫败，也允许自己去包容失落、担忧、痛苦、和不安，然后我们需要反思，去承认，去看见，去理解，才会释然。

跨过曾经的自己，我们才能遇见现在的自己。

生命的灰，落在每一个人的胸口，有些随了风，便消散了，有些入了尘，便沉淀了，还有一些，随着一场花开，便释然了。

凡是过往，皆为序章。

“有的时候不得不承认，人确实是经历了一些事情之后，就悄悄地换了一种性格，告别了从前的那个自己。”

而现在的自己，会与生命一起成长。

• 爱当下：知足且坚定，温柔且上进。

最近很多人在怀念故乡，其实我们怀念的不是故乡的土地，不是故乡的云，也不是故乡的风，而是儿时，那一场简单喜乐的岁月。

如今的生活节奏太快，很容易便滋生了焦虑。

所以，请放轻松，请相信，你既不晚，也不早，你正当其时，一切还是刚刚好的样子。

贾平凹曾说：

“人的一生，苦也罢，乐也罢，得也罢，失也罢，要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。”

所以，只要你眼中有星辰大海，心中有一泓清泉，一切都还来得及。

把握当下，知足且坚定，温柔且上进。

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

爱自己，爱他人，爱宇宙山河的浪漫，爱生活点滴的温暖，爱人间烟火的凡俗，一生温暖与纯良。

生活明朗了，方觉万物可爱。

其实，好时光，都在生活里。

• 敬余生：生活明朗，万物可爱。

余生漫漫，岁月繁杂，我们要懂得删繁就简。

抛却一些不必要的杂念和烦恼，努力去追求快乐和美好。

余生很贵，光阴很淡，愿我们都活成最好的自己，学会从容而安。

此生尽可能做到清淡欢颜，安静于暖，安然于甜。

张爱玲曾说：

“悲观者称半杯水为半空，乐观者称半杯水为半满，我享受现在半满的生活。”

用乐观的心态，执着于理想，纯粹于当下，将爱与美好融入岁月滋养。

其实，生活不一定要比别人好，但是一定要比从前过得好。

生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。

借用普希金的一句话，

“愿你的未来纯净明朗，像你此刻可爱的目光。在世间美好的命运中，愿你的命运美好欢畅！”

如果过去的你，也曾因为纠结过往、担忧未来而让自己裹足不前。

新的八月，愿你清空心底的垃圾，轻装上阵。

往后的每一天，愿你我都能与幸运不期而遇，与美好温暖相拥。

《沉心十年》中说：“人生之路有两种，择大门走险路，过窄门而宽途。”

人生的智慧，就藏在这“宽窄”的选择中。

有人选择走“宽门”，后面的路却越走越窄；有人选择进“窄门”，后面的路反而越来越宽。

走窄门，意味着笨守、苦熬，考验着人的觉悟和定力。

人生最难的修行便是：进窄门，走远路，见微光。

• 进窄门：越优秀的人，越愿意“自讨苦吃”。

曾在网上看过M姑娘的故事。

M从985毕业后，在一家国企任职多年，日子很是清闲，每天刷刷手机，到了点就走人。

期间公司组织过很多技能培训以及对外交流课程，M姑娘都借口有事从不参加。

几年后，公司业务重组，M被调到一个陌生的部门。

去了之后她才发现自己原有的技能完全跟不上时代了，学习能力又严重退化，没多久，M就被辞退了。

后来她又找过好几份工作，都因觉得学习新技能太累而不了了之，再听到她的消息时，她已回到老家靠着父母的退休金度日。

刘润曾写过这么一段话：

“选择容易走的路，会让你像吸毒一样慢慢上瘾。

 

你一旦给自己找到逻辑自洽的理由，就会越来越沉迷简单，最后趋于平庸。”

职场大咖粥左罗，从农村考到北京读大学，毕业后摆过地摊，在服装店做过店员，后来经朋友介绍，得到一个新媒体公司的面试机会。

他把自己关在房间里，疯狂地研究该公司的业务范围，最终，凭借80页内容翔实的PPT，成功留在公司。

进入公司以后，他更拼了，出入公司都是用跑的，为了节省选餐时间，连续吃过一个多月的淮南牛肉汤。

平时也不看电影、不逛街、不追剧，1周7天，一个月31天，每天早上6点雷打不动起床。

他在出租车上改过稿，在北京冬日凌晨的小区里录过课。

正是这样极度自律与努力，让他短短三年时间，从一个名不见经传的小编，成为职场领域的大咖。

回望过往经历时他说过这么一段话：

“所有牛逼背后，都是你不想经历的苦逼，你明知道那条路是对的，却一边羡慕，一边望而却步。”

生活就是这样，选择简单模式，就意味着随波逐流，而那些选择迎难而上的人，最终都实现了逆风翻盘。

《孙子兵法》有言：“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。”

一个人最顶级的自律，是愿意做困难但有价值的事，走正确却难走的路。

也许一开始并不容易，但只要一直在突破自己，就能把窄路走成宽途。

• 走远路：成功没有捷径，聪明人都在下笨功夫。

来看一张图片。

这个快速运转的时代，很多人都渴求速成。

看一篇文章，就希望自己妙笔生花，听一次讲座，就期待自己满腹经纶。

但通往成功的路往往是没有捷径可走的，越想脱颖而出，就越要脚踏实地。

作家严歌苓，一生作品无数，其中很多都被知名导演搬上大银幕，一度成为经典。

曾有人问她最欣赏一个人的什么品质，她不假思索地回答：“聪明，但是肯下笨功夫。”

她本人的经历，也正是这句话的真实写照。

当初上她写作班的时候，老师要求学生写3页内容，她却交上了足足6页。

成为职业作家后，她每天早上9点到下午3点，都雷打不动在桌前写作。

每次作品出来之前，她都会花大量精力去考证细节：

写《寄居者》，涉及上世纪40年代犹太人在上海的生存场景，她翻遍资料，连香水牌子，裁缝店构造，都要一一摸清。

写《妈阁是座城》，她往澳门赌场跑了4次，只为感受赌徒心理；

写《小姨多鹤》，又去了三趟日本，光翻译就需要150美金一天。

有段话说得好：“没有天赋异禀的幸运，唯有水滴石穿的坚持；没有一步登天的幻想，唯有日积月累的付出。”

世上所有的成绩，都是“笨功夫”一点一滴累积出来的。

卓越和成功不属于聪明人，也不属于投机取巧的人，它属于愿意脚踏实地默默耕耘的人。

日拱一卒无尽日，功不唐捐终成海。

那些愿意走远路，下苦功的人，才能在属于自己的领域笑到最后。

• 见微光：所谓成功，不过是咬定青山不放松。

知乎上曾有一个话题：你见过最好的思维方式是什么样的？

有个高赞回答说：“进窄门，走远路，见微光。”

成功的秘诀有时候很简单，选对一条路，找准方向长期坚持下去。

当你埋头走过了很远的路，才发现光明已在前方。

最近，随着电影《革命者》热映，张颂文凭借精湛的演技，为观众呈现了一个有血有肉的李大钊。

有人评价说，张颂文是“演技价值一套房”的好演员。

然而成名之前，他曾寂寂无名20余年。

张颂文在25那年才考进北京电影学院表演系，虽以专业第一的成绩毕业，却未得到导演的青睐。

3年时间，他跑了800多个剧组，却没有任何回应。

11年间，他拿着两万元的年薪苦苦坚守，其间他的同学，有人名声大噪，有人黯然退场，只有他从未想过离场。

没钱，就搬到远郊的农村平房，晚上等到菜市场收摊，再去买打折的菜。

没戏拍，就去指导表演，在日复一日的教学中巩固自己的专业知识。

再后来，他凭借《隐秘的角落》出圈，得到好评无数，后续的片方邀约纷至沓来。

正是这数十年如一日的坚守，才有了后来的声名大噪。

这世上，从来没有一蹴而就的成功，所有光鲜背后，都是目标坚定的苦熬。

古典曾说过这么一句话：

“高手都在持续做那些更难的事情，他们一旦找准目标，就专注耕耘，咬定青山不放松。”

在这个崇尚速成的时代，有人三心二意，有人想走捷径。

但也有一些人，虽然走得慢，却足够坚持，他们从不急于一时的成功，也不在意眼前的得失。

有时候成功并没有别的诀窍，不过是笨笨地守，慢慢地熬。

星光不问赶路人，穿过黑暗的长廊，前方一定会有一束光，为你而亮。

真正优秀的人，相信厚积薄发，一步一步，脚踏实地，但行好事，不问前程。

世上之路千万条，愿你永远选择最难的那一条，熬过无尽的黑暗，迎来黎明的微光。

在短短几十年间，每个人都要去经历和体尝到，许多的悲喜交集。

有时，想想这一生，还是挺不容易，在诸多的困难和坎坷中，我们才一步步熬了过来，挺了过来，却也已经走到了人生的后半段。

所以，如果可以早点领悟到一些道理，或许日子过起来就没那么苦，心里的烦恼和困惑也就没那么多。

人这一生，看似在为了某个功利的目标而活，为了自己心中的某个追求而活，其实最终活得还是心态。

心态好的人，无论会经历什么，会遭遇什么，又会面对什么，都能拥有平和的情绪和状态。

但心态不好的人，哪怕已经拥有所有幸福的可能，却也始终无法真正觅得内心的宁静和快乐。

说到底，心态的修炼，不是外在的功夫，而是内在的自省。

所有你遇到的人，做过的事，有过的经历，都可以助力你更好地去认识自己，修炼自己，最终得以完善自己。

慢慢地你就会发现，每一个人的一生，都并非完美。

无论你做得再好，考虑得再周到，总有人不理解你，也总有人不喜欢你。

其实，在这个世上，并不是人人都懂你的好，学会在懂你的人群中散步，不必把所有人都请进生命里。

慢慢地你就会发现，人这一生，不需要做成许多事，只需要把那么一两件对你来说最重要的事，做好就够了。

无论你多优秀，总有你能力所不能及的地方，也总有你的薄弱项，有时发挥的长处，远比去跟自己做不到的事较劲有用。

慢慢地你就会发现，不是人心变坏了，也不是真心被辜负了。

有些人可能只是你生命中的过客，陪你走上一小段路，迟早都会分开的。

有些感情可能只是你生命中的插曲，只能陪你演奏一小段最美好的时光，然后就会各奔东西。

不必耿耿于怀，也不必念念不忘，让该过去的过去，该来的才会来。

但正如一句话所说，你遇到的每一个人，都是你生命中该遇到的人，你遇到的每一件事也是你生命中该遇到的事。

你只有真正身处其中，去感受，去体悟，去经历，才能真正明白许多道理，也才能更好地去理解人生。

其实，没有人的一生，是一帆风顺的。

各人有各人的苦，各人有各人的难，各人有各人的不容易。

但不同的是，有的人会被肩上的重担压垮，然后彻底沉沦下去，但有的人却可以在逆境中，涅槃重生，再获新生。

你要相信，没有人可以轻轻松松地过好这一生。

每个人都觉得自己的生活，又苦，又累，又疲惫，如果你的思想松懈掉了，你的情绪崩溃掉了，很快你整个人就会被暂时的压力和困难所吓退。

如果你咬牙坚持住，在翻过了山，越过了河以后，你终会见到更大和更广阔的天地。

于是我们不停地去追逐，一些世俗意义上的成功，不断地去追求财富上的富裕，不断地去跟别人作比较。

但慢慢地你会明白，人这一生，并不需要太多物质上的东西，也不需要跟谁比强弱。

如果你的心，足够豁达，足够善良，足够开阔，那么即便你生活的很朴素，也会很快乐。

但如果你的心，是狭隘的，自私的，浅薄的，那么即便你生活得再好，也很难获得真正的满足。

所以，想要过好这一生，就一定要修好自己的心。

修一颗温暖善良的心，能带着宽厚，仁义和爱去对待所有人。

修一颗积极乐观的心，能微笑着去面对，承受和接纳所有事。

修一颗淡定从容的心，能做到宠辱不惊，镇定自若地去对待所有的遭遇和经历。

有一句话说：“物随心转，境由心造。”

当一个人的心感到快乐了，他全部的生活都会充满阳光。

但当一个人的心感到痛苦，那么他的生活只能感受到黑暗。

人这一生，真正要修的是一个好心态。

人海茫茫，相遇不易。

曾有人做过大概的数据统计：人的一生会遇上2920万人，两个陌生人相遇的概率只有0.00487。

这其中有的人只是匆匆擦肩而过，能相伴走一程的人更是少之又少。

诗人席慕蓉在《一棵开花的树》中，情真意切地感慨道：

“如何让你遇见我，在我最美丽的时刻。为这，我已在佛前求了五百年，求他让我们结一段尘缘……”

若有缘，相隔千里都能来相会。若无缘，就算站在对面，也不相识。

相遇的缘分，总让人惊叹它的玄妙之处：没人知道它何时会来，又何时会走。

相遇是偶然的，悄无声息得让人来不及细细品味，又美好得让人怀念“人生若只如初见”。

就像《雨巷》中的那般意境，撑着油纸伞，独自走在悠长而寂寥的雨巷中，遇见了一个丁香一样结着愁怨的姑娘，尔后擦肩一过。

就像《错误》中，那过客匆匆一过的达达马蹄声，只留下阑珊碎影，留下了无终止的眷恋。

就像《山行》中于红尘陌上行走，因为一场不期而遇的邂逅，甘愿驻足。

相遇又是必然的、环环相扣的。

如果不是那天一时兴起想去逛街，如果不是那天刚好晚起了几分钟……

如果不是答应了出席那场聚会，如果不是刚好坐到同一桌……

一切就像被写好的剧本，没有早一步，也没有晚一步，刚好就遇上了。

这其中，没有了任何一个“如果”，两人都会错过，也就不会有后面的相濡以沫。

世间的每个人都是平行线，是缘分让平行线之间有了交汇的巧合。

相识靠缘分，既是机缘巧合，又是命中注定，遇上了就好好珍惜。

何为相知？

有一个流传多年的故事：

在浩瀚无边的大海中，一支研究团队注意到了一条鲸鱼。

每年它都在北太平洋中迁徙游荡，却始终独行，周围没有出现过其他同伴的身影。

研究人员后来通过追踪录音才发现，这条鲸鱼发出的声音频率是52赫兹，远远高于其他正常鲸鱼的频率，这意味着其他鲸鱼根本听不到它的声音。

听到这个故事的人，都为之叹息，心疼这条“世界上最孤独的鲸鱼”。

人又何尝不是如此呢？

即使人类有声音、语言、文字，音乐、艺术和科技来表达自己，但真正能听得到你心底声音的同伴能有几个呢？

正如孟子所说：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”

人这一辈子，最难得的不是遇到爱，而是遇到了解。

不可否认的是，能从相识走到相知的两个人，往往品性相近。

可能他们的年龄不同、出身不同、阶层不同、经历不同、志向不同，却也丝毫不妨碍他们成为莫逆之交。

电视剧《大江大河》中，男主角小辉是从大山里走出来的孩子，三观正、学习好、从高校毕业后到国企大厂当技术骨干；

而室友大寻是厂里的一线工人，天生的暴脾气，心思全在看电影、泡妞、打架这些事上面。

看上去格格不入的两个人，最后竟能成为最好的朋友。

为什么呢？

原来，大寻虽然没什么文化，却懂得小辉求学若渴的心。

所以大寻会尽全力力帮他弄到借书卡；给他修台灯以护眼；在他因为姐姐意外离世一蹶不振的时候，陪在身边……

大寻因打架斗殴进了监狱，小辉也不惜放下自尊到处求人；大寻从监狱出来后，小辉为他接风洗尘，还给了他一笔东山再起的资金。

事实上，他们的人品底色是一样的：讲义气、善良正直、重感情……

品性相近，故能互相了解、互相欣赏、惺惺相惜。

既能看得到对方的好，又能体谅对方的苦。

虽然无法真正做到感同身受，甚至无法分担，但却能在一方欢喜之时，另一方发自真心地祝福；在一方沉闷忧愁之时，另一方给予开导和支持。

有如此的知心好友，已实属难得。

怎样才算包容呢？

听过的最好答案是：常记住另一方的好。

清代文学家顾贞观与才子吴兆骞是挚友，吴兆骞曾因“丁酉科场案”而蒙冤被流放宁古塔。

众所周知，宁古塔是一个九死一生的苦寒之地，基本有去无回。

一向傲气的顾贞观四处奔走求人无果，想到受苦的好友，心中万分悲痛，写下了《金楼曲》二首。

当时权倾朝野的首辅纳兰明珠之子纳兰容若，被他的才华和赤诚之心感动，决定伸出援手：向父亲求情帮忙。

顾贞观见到纳兰明珠后，纳兰明珠倒了一大碗酒对他说到：“你若是满饮此杯，我便为你救人”。

向来滴酒不沾的顾贞观二话不说，接过碗来便一饮而尽。

在他们的帮助下，吴兆骞得以归来，却跟顾贞观因为一些琐事生了嫌隙，疏远了。

后来吴兆骞亲自到纳兰明珠府上致谢，纳兰明珠把他带到自己的书房里。

那里写着“顾贞观为吴兆骞屈膝处”几字，吴兆骞见之大恸，往事涌上心头，声泪俱下。

人啊，总是计较着自己付出了多少，却很少记住从别人那得到了多少。

对亲密的人更是如此，无论是与父母、爱人，还是与朋友，摩擦和矛盾本在所难免。

可事实往往是，即使他们对我们有十个好，可一旦出现了一个不好，前面的十个好就会被全部抹杀，甚至由此生出怨怼。

可见，不让琐事消磨掉感情的秘诀，便是常念对方的好。

姑父和姑妈经常因为一点小事拌嘴，比如姑父口味重，吃什么都要下辣椒，姑妈觉得年纪大了，口味最好清淡点，于是整天都会念叨姑父。

“姑父啊，真佩服你整天受得了姑妈的唠唠叨叨。”

“唠叨归唠叨，每次她还是会照顾我的口味和喜好啊。”

后来发现，果然姑妈吐槽得再厉害，到菜市场还是会买姑父喜欢的辣椒，口味也尽量满足姑父。

每一次念起对方的好，就是温暖了一次自己的心，也是为这段感情涂上了一层蜜意。

人与人之间的感情，就像天平的两端。

一端是两人相处甚欢之事，一端是两人矛盾不合之事，你愿意往好的方向多走几步，这段感情就会更融洽。

▽

人生路上走一遭，我们都在不断的相遇和离别中循环。

佛说：“无论你遇见谁，都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他总会教会你些什么。”

相遇在于天，相知、相处在于人。

相遇是缘，相知续缘，相处惜缘。

缘起时好好珍惜，不辜负相遇之美。

缘灭时心存感恩，不辜负相知、相处之乐。

作家黛博拉·坦纳说：

一个孩子能否自信、乐观，往往离不开家庭的影响。

父母无条件地爱孩子，接纳孩子，孩子必然能在丰盈自己的路上，变得更加明媚，更加健朗。

下面这10幅漫画，将告诉父母如何用鼓励和信赖，搭建爱与包容的世界。

并引领孩子变成更好的自己。

• 尊重孩子的磨蹭，允许孩子慢慢来。

• 把那个最不可爱的孩子，当成最需要爱的孩子。

• 再苦再难，也把孩子带在身边。

• 不管多么不堪，都坚持站在孩子身边。

• 多给孩子捧场，从不吝啬欣赏的眼光。

• 孩子的每一次进步，都看在眼里。

• 每次回家后，都紧紧抱住孩子。

• 孩子弱时，做他最强有力的后台。

• 和孩子一起，寻找内心的热爱。

• 最深的爱，是让孩子成为自己。

而父母的教育方式，直接影响了一个孩子的性格、眼界和为人处世，甚至决定了孩子一生的幸福。

想养出一个内心富足的孩子，一定要给予孩子无条件的爱与接纳。

因为浸润在爱里长大的孩子，即便一个人也能无惧孤独、无畏风雨。

愿我们的孩子都有富足的内心，都能站在他所热爱的世界里闪闪发光。

在人物访谈节目《财约你》中，主持人问作家冯唐：你最惧怕的事情是什么？

冯唐毫不迟疑地回答：油腻。

后来，他在《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》中进一步说：

“近几年，特别是近两三年，周围的一些中年人被很持续地、很有节奏地拎出来吊打，主要的原因都是因为油腻。我们也该想想，如何避免成为一个油腻的中年人。”

人到中年，倘若不能保持初心，变得圆滑世故，得过且过，难免会变得一身油腻。

然而，体面的中年人，不因年龄的增长、阅历的增加，就虚伪庸俗，自甘堕落。

相反，随着岁月的流逝，他们长期保持自我管理和更新，修成一身“反油腻”体质。

常年为香奈儿走秀的模特卡梅伦·鲁塞尔说过一句话：

“形象是强大的，是最能表现一个人生活态度的。”

如果说一个人年轻时的皮囊都是父母给的，那么中年之后的形象，完全应当由自己负责。

被誉为“欧洲第一金钱教练”的博多·舍费尔，年轻时由于工作原因疏于运动，身体状况一直不太好。

随着年龄的增长，他的体重开始居高不下，一度达到了192斤。

一次，去夏威夷的时候，他遇到了运动员斯图·米德尔曼。

看看对方健硕有型的身材，再看看自己的双下巴和大肚腩，博多·舍费尔突然醒悟了：

中年人的堕落，是从身材失控开始的。

于是，他开始改变自己的形象，严格控制每日卡路里的摄入量；进行规律性的运动，每天坚持跑步两小时。

不到半年，他瘦了整整36斤。

一类，从曾经的翩跹少女，意气风发的少年，变成了大腹便便的油腻中年；

另一类，却能保持良好的身材，风姿不减，仿佛岁月没在他们身上留下痕迹。

有句话说得好：“这世上哪有什么天山童姥，不老男神，不过是数十年的克制与坚持而已。”

岁月不饶人，但是对自律的人，却格外宽厚。

豆瓣上，有个叫“社交冷感”的小组，里面有一句话尤为精辟：

“人，一旦跨进了中年这道门，就要学会与某些关系分道扬镳。

看不起你的亲戚，当断；虚情假意的朋友，当舍；两面三刀的同事，当离。

虚伪油腻的圈子，不需要往来，也没必要有交集。” 

以前总觉得多个朋友多条路，跌跌撞撞走过半生才发现：

关系就像救命的绳索，质量远比数量要重要得多。

前段时间，在一家大企业做到中层的表哥发了一条朋友圈：

“今后，你们走你们的阳关道，我过我的独木桥。”

我问怎么了，他告诉我，前段时间因一件关键的事，没有给领导面子，在会上争了起来，结果领导调走了他团队好几个人。

平日里处得不错的同事，没有为他说过一句公道话，就连他推荐考试进入公司的亲戚，也日渐生疏，恐怕连累了自己。

“亏我从前请他们聚餐，帮他们奔前走后，我现在算是明白了，哪有什么至交知己，不过都是酒肉朋友。”

我听完之后感慨不已。

世间多少人和表哥一样，风光时酒局饭局，有难时一个肯帮的都没有；平日里朋友遍天下，遇事却连一桌人都凑不齐。

周国平在《人生因孤独而丰盛》中写过：

“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝不是友谊，而是时尚、利益或无聊。”

人到中年，与形形色色的人打过交道后才明白：

君子之交淡如水，好的情谊，都是简单而干净的。

知乎上有这样一个问题：油腻的人是怎样的？

点赞最高的回答来自于主持人马腾的一番解说：

“他们胖、懒，自我膨胀同时又自我放弃。他们失去了对美好事物的贪心，也失去了对美好情调的追求。

 

油腻，本质上是一种对自我的放逐。”

之前看《习惯的力量》，书里有个故事让我印象特别深刻。

在伦敦的一个小镇上，住着一位独居的中年牧师。

他每天勤勤恳恳，致力于引导教徒走向基督。

但是不知怎的，来祷告的人越来越少。

他很苦恼，就去问上帝：“仁慈的主啊，请您告诉我，为什么我这么努力，人们却不认同我呢？”

上帝没有直接回答，而是反问道：“你有多久没有离开过教堂了？”

牧师不解，但还是诚实答道：“我一直待在教堂里，从未离开过。”

上帝又问：“你有多久没向其他的牧师请教了？”

牧师摇了摇头：“我每天忙于帮人们解惑，没有时间去请教。”

上帝继续问道：“那你有多久没有阅读过了？”

牧师听到这话，感到很惭愧：“我已经很久没阅读过了……”

看着似懂非懂的牧师，上帝耐心道：

“你不外出，所以讲的话脱离实际；你不请教，所以总囿于一己之见；你不阅读，所以脑袋里空无一物。

人们不会相信一个不学习新知识的牧师。”

是的，一个思想落后的中年人，拿什么去教诲别人呢？

中年以后，让人变得油腻的，不仅仅是发福的身材和复杂的圈子，更是思想上的贫瘠和学习上的自我放纵。

宋人黄山谷曾说：“人不学，则尘俗生其间，照镜面目可憎，对人语言无味。”

想要摆脱思想上的油腻，就先养就终身学习的习惯。

人到中年，唯有保持开放心态，吸收和接纳新知识，才是最好的解腻良药。

“油腻并不天然和年龄挂钩，也不是男人的专利，那些一心只想取悦自己，已成他人视觉或社交公害者，都堪称油腻。

相反，再老的人，只要保持着运动、学习的习惯，不那么爱刷存在感，节制干净，都不会有油腻的感觉。”

当你已觉油腻或感到渐入油腻，给自己一个警醒吧。

古语有言：“水满则溢，月盈则亏。”

水盛满了，就会溢出来，月亮圆了，就会开始亏损。

其实，世间万物都是这样的。

凡事不能太满，过犹不及。

一半一半，不求太满，方为圆满。

半苦半甜

人人都希望人生可以永远一帆风顺，生活可以一直美满幸福。 

但现实与理想，往往存在着巨大的落差。 

因为人生本就不是百分百完美，生活也不可能事事顺如人意。 

正如梁实秋说的那样：

“有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。”

纵观苏轼的一生，亦是如此的跌宕起伏。

当年，他遭人陷害，被流放到海南。

那时候的海南，还是一片荒芜之地，许多人被贬到海南，都觉得是死路一条，早早就给自己备好了棺材。

苏轼得知这个消息时，也心灰意冷过，但他换了个角度想想，竟在这绝望之境看到了希望。

海南没有被开化，苏轼前去，可以顺道把中原的文化带过去，发扬光大。

苏轼到达海南以后，和儿子在草屋中抄经教书，吸引了许多人前来学习。

就这样，苏轼把贬谪之旅，过成了传道之路。凭着他的努力，海南文化渐兴。

这块原本与世隔绝的地方，终于不再荒芜，再后来，还出了南海第一位进士。

有句话说得很好：这世间，除了生死，都是小事。

无论人生路上会经历怎么样的挫折，都不要向眼前的艰难低头。

即使你现在正一帆风顺，但你永远不知道自己能得意多久；

即使你现在正四处碰壁，但当转过身也可能遇到新的机遇。

李叔同的遗言中，就曾留下过这四个字：悲欣交集。

人生从来不会完美无暇，总会有笑有泪，苦甜参半。

花开一季，人活一世。

与其事事苛求十全十美，不如学会原谅和接受。

常言道：命里有时终须有，命里无时莫强求。 

人这一生，得与失，都是天注定的。 

是你的，不用求；不是你的，强求不来。

人生路上，得也好，失也罢，不过都是浮云，顺其自然就好。

记得看过一个故事：

在一座深山中，住着一位农民，靠农耕为生，生活很艰苦。 

有次，他遇到一位外地来的商人，送了他几颗种子，跟他说是果树种子，种下一年，就可以结出果实。 

农夫十分高兴，想着他只要种下种子，等果树结果了，他就可以拿出去卖了换钱。 

于是，他找到一片荒僻的山野，种下了这几颗珍贵的种子。 

一年过去了，农夫兴高采烈地上山去采果。 

可当他看到光秃秃的果树时，心情一下子跌到了谷底。 

果子被这山上的飞鸟吃光了，只剩下一地的果核。 

眼见自己的财富梦破碎，农夫心灰意冷地离开了。 

过了几年，农夫再一次上山，却惊奇地发现，这山上竟长满了果树，树上挂满了果子。 

原来，当年被飞鸟吃掉的果子，吐出来的果核，后来悄悄发芽，长成了这片茂盛的果林。

农夫喜出望外，这片果林能让他赚不少钱，从此不需要再为生活发愁。

不禁想起俗语有言：失之东隅，收之桑榆。

很多时候，看似是失去了，但其实在另一处又得到了。

人生有起有伏，生活有得有失，半得半失，方为圆满。

《庄子》中有句话说：“得而不喜，失而不忧。”

得到的时候，不要太欢喜；失去的时候，也不要太忧伤。

为人处世，得之坦然，失之淡然，才能活得从容自在。

何为人生？

有人认为，人生如茶，或苦或甘；

有人认为，人生如花，花开花落。

而我认为，人生应如酒，半醉半醒，一半糊涂，一半明白。 

就像有句诗说的那样：醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。 

很喜欢美国“石油大王”洛克菲勒如酒般的待人处事方式。 

有一次，他的生意合伙人爱德华·贝特福在南美经营一笔生意，可是经营不善，公司因此损失了百万美元。 

贝特福内心无比愧疚，不知如何处理，他早已做好被洛克菲勒批评的准备。 

那天，贝特福走在路上，发现洛克菲勒走在他后面，他不敢面对洛克菲勒，只想加快脚步离开。 

可洛克菲勒把他叫住了，对他说：“太棒了，贝特福，我们已经听说了你的事情。” 

贝特福以为他要指责自己，解释说：“损失很大，我们只保全了60%的投资。” 

谁料洛克菲勒完全没有提及此事的错，反而称赞贝特福说：

“多亏你及时补救，我们还能保存这么多投资，能处理得这么好，超出我们的意料了，我们很感激你。”

洛克菲勒寥寥几句话，让贝特福卸下了心中的重担，得到了莫大的鼓舞。 

此事之后，也让他们互相更信任彼此。

洛克菲勒心里知道贝特福的错误，但事已至此，再追究毫无用处。

该糊涂的时候，糊涂一点，既给别人留及颜面，也彰显了自己的大度，何乐而不为？

古语有言：“直木先伐，甘井先竭。”

挺直的树总是最先被砍伐，甘甜的水总会最先被取尽。

人与人之间的相处，同样如此。

很多时候，心里明白就好，不必事事都要摆到明面上，让彼此都难堪。

半醉半醒，明白存心中，糊涂过人生，才是最高明的处世之道。

季羡林先生曾说：“每个人都想争取一个完满的人生。”

但其实，这世上，从来就没有什么是百分百完美的。

就像有副对联写的那样：

“人生哪能多如意，万事只求半称心。”

不完美才是人生。

人生不求处处皆圆满，凡事但求一半的称心。

一半一半才是刚刚好的人生，知足才能常乐。

今天，东京奥运会乒乓球女子单打比赛中，孙颖莎4︰0战胜伊藤美诚。

直接“打”哭了伊藤美诚。

满脸都写着委屈和不甘心，就是嘴硬地不肯承认自己技不如人。

而反观中国运动员在东京奥运会上的大度表现，顿时让我明白了什么叫真正的格局。

“伊藤美诚在女球员中是一个世界级选手，敢和男子选手对抗，尤其在搏杀环节上，很大胆、很勇敢。”

值得一提的是，本届东京奥运会乒乓球比赛，有明确规定，选手不能吹球、不能手摸桌台。

但日本两名选手都犯规了，而裁判却视若无睹。

水谷隼吹球。

反而大方承认、称赞对手优秀之处。这说明，他输得起。

从许昕身上，我看到了有一种格局叫：

凡事都能看到别人的优点，懂得为别人鼓掌。

一个人格局越大，心胸越开阔，越有容人之心。

而格局越小的人，越是看不到或者假装看不到别人的优秀。

知乎网友@王普通分享过一个很现实的故事。

老红在回家的路上，看见一位妙龄美女开着保时捷从身边疾驰而过。

老红立马嘀咕说：“这么年轻就开豪车，肯定不正经。”

在小区门口，碰见老人在谈论退休金又增加了。

老红又吐槽说：“凭什么给这些老人加钱，他们有年轻人创造的价值大吗？”

走到楼下，得知老王儿子考了90多分，而自己儿子只考了70多分。

他心里又忿忿不平，怀疑是老王给老师送礼了。

在老红的眼里，只要是比自己好的，都分外刺眼。

这就是格局太小的人。

一个人有大格局的人，一定会承认别人优秀，并且不吝啬给别人掌声的。

能看见别人的优秀，是自己优秀最好的证据。

特别喜欢一句话：

“一个有大格局的人，他们自然会在人群中散发不一样的气质，温和却有力量，谦卑却有内涵。”

一个人的格局，藏在他的一言一行里。

先来看看伊藤美诚在混双夺冠以后的表现。

看完伊藤美诚的表现，再来看看中国女子举重选手侯志慧，拿下女子举重49公斤级金牌后的举动。

在领奖仪式上，合影环节，侯志慧主动邀请银牌和铜牌的获奖者一起站上冠军台，拍照留念。

为了给其他两位选手腾出位置，侯志慧还特意小碎步往中间挪了挪。

在她看来，每一个为了理想，为了自己国家荣誉拼搏过的人，都是真正的强者。

两个人格局孰高孰低，高下立判。

在侯志慧身上，我看到了有一种格局叫：不把优越写在脸上。

自媒体作者@之家哥写过一篇《我在五星级酒店做前台时看到了什么》。

有天下午，酒店前台排起了长队，之家哥忙活了半天，终于只剩下最后两位客人。

一位是穿着普通棉布衣服的老人，他在办理入住手续时十分安静，笑容亲切。

可他的身份却是某集团董事长，一个大集团的董事长，彬彬有礼，身边也没有秘书或助理，自己耐心排队，最后也没有要豪华套房。

而跟在老人身后的一位客人，是一位小老板。

这个老板很会炫耀，5米外就能看到他的LV大标志皮带，脖子上还挂着一根黄金链子，走到前台，还没开口说话，就把GUCCI钱包往台子上一拍。

上来第一句话就是：“我是会员，给我开一套豪华套房。”

之家哥感叹说：“一开口，素质和格局立马就暴露出来了。”

真正大格局的人，从不会强调身份感，也从不把优越感写在脸上。

在北京奥运会女子乒乓球比赛中，“大魔王”张怡宁对战日本名将福原爱。

比赛规定，先得11分者获胜。

张怡宁上来就直接打了福原爱9︰0，福原爱眼看着就要哭了。

就在这个时候，张怡宁发球失误，有意让了福原爱一个球，比赛最后以11︰1结束。

在乒乓球比赛中，有一个不成文的规定，就是不能打对方11︰0，这样就等于是赤裸裸的把对方钉在了耻辱柱上。

所以，才有了张怡宁发球失误这一幕，而福原爱在赛后也对张怡宁表现出了极大的尊重和感激。

张怡宁可以打福原爱一个11︰0吗？

她可以，但她没有这么做。

在张怡宁身上，我看到了有一种格局叫：事不做绝，给人留余地，留面子。

一个人可以站在对方的角度，设身处地为对方考虑，不让人为难、难堪，就是一种格局。

其实，这种温良的品质，是刻在中国人骨子里的基因。

这让我想起胡适先生，为人慷慨大方，经常救济别人。

但他却从不大肆宣扬，总是偷偷救济，为的就是给人留面子。

1920年，林语堂赴美留学，但资助留学生的款项没有按时打来，生活陷入困窘。

胡适听闻以后，以北大的名义向林语堂寄去了2000美元，帮助他渡过了困难，而且事后只字未提。

林语堂学成归国以后，上门致谢北大校长蒋梦麟，没想到蒋校长完全不知情。

后来，林语堂经过千方百计的打听，才得知这笔钱是胡适个人出资，而不是北大的经费。

胡适担心以个人名义汇款林语堂会不好意思，为避免损伤林语堂的面子，才借北大的名义接济他。

这件事令林语堂感动不已，晚年在自传中还特意有所提及。

《菜根谭》里有言：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”

进退之间，彰显的正是一个人的格局。

真正厉害的人，都懂得不动声色地退让，给人一个台阶下。

在昨天的体操比赛中，尽管中国选手肖若腾遭受了不公正待遇，拿到了银牌，却依然向拿到金牌的日本选手桥本大辉表示了祝贺。

从某种程度上来说，这种难能可贵的做人品质，比取得任何荣耀都要重要得多。

在奥运会上，中国运动员不经意的一言一行，体现出了真正的强者之风范，大国之格局！

向中国运动员致敬，一起为中国运动员在奥运赛场加油！