夜听|缘分,宛如一树花开

缘分,在岁月里邂逅,在行走间珍惜,在渐行渐远中铭刻!

有人说,缘如风,来也匆匆,去也匆匆,得到是缘,得不到亦是缘。还有人说,人海茫茫,冥冥之中,人与人相遇相知,相亲相爱,是必然,也是偶然。君住海之东,我居海之西,因缘相见,相互倾慕,结成连理,那叫千里姻缘一线牵!

缘分,是心灵的悄悄感应;缘分,是无语的相互默契;缘分,是无声的倾心仰慕。因为缘分,圆满了许多婚姻和家庭,成就了人间无数的友情。因为缘分,在月夜星空里,才有了牵手盟誓的豪言,才有了在天愿做比翼鸟的浪漫,才繁衍出多彩的人生。人生何处不相逢,人生在世,随缘而安,广结善缘,定然收获美好!

 

一些如流星般划过生命的情恋,常把彼此的分开归咎于缘分,实际上,是情缘还过于脆弱,从而引发断裂。爱一个人,应该陪在身边,距离生发美,陪伴更美。

一生的爱很短暂,没有多少时间说分离,没有多少时间去反复和后悔。如果缘始于海边,应该相互祝福做一叶扬起的风帆;如果缘始于沙漠,应该相互祝福抿一口明澈的流水;如果缘始于天边,应该相互祝福展一双翱翔的翅膀!

缘分有时很奇特,它无声无息地开始,又奇迹般地结束。不管怎样,缘起了,必须细心呵护。

 

爱一个人,不一定要全部占有,要给适度空间和自由;拥有一个人,就一定要珍惜到来的缘分,不要轻易伤害,要给予最好的关照,走到一起是缘,一起开心地走是福。情缘的路上,要尊重彼此的喜好,享受携手的快乐,人生需要一种洒脱,缘份也需要一份淡然。

佛曰,万发缘生,皆系缘分;诗写婵娟,词谱秋莲;香梅品尽,两处情牵;隐隐青竹,脉脉红莲;情中语,语中缘;深深院,韵盈然。

凡尘中,孤单的人总会牢记生命中那个牵手缘起的人,总会在满天星光的晚上意犹未尽地一遍又一遍数着缘起的往事。光阴流转,青石板路上的婉约雅致,梦里梦外,无休无止。缘分的渡口,多少美丽笑脸,随了清风,洒脱人间;多少不离不弃,转瞬之间,成为怅然。

 

人只要心存善好,总有一些不经意的遇见,唯美沿途的风光;总有一个痴迷的缘分,陪着走过山山水水。可以说,缘分是前世情怀的续演,缘分是前世许下的誓言,缘分是今生圆满的约会,缘分是相遇时献上的凝眸,缘分是别离后难忍的感念。人应该感恩缘分,沉淀难忘的流年,以一颗安宁的心,去看待人生的聚散爱恋。

身在红尘,相遇是缘,相识是福。缘分,宛如一树花开的灿烂,朵朵见证往昔和今朝,瓣瓣留下深情和印记。岁月渐渐流逝,记忆的画卷慢慢展开,凝神沉思,每一节都有真情的流淌,每一段都有缘起后的惊喜。

无疑,情感无需强求,心到才好;缘分无需折腾,怦然心动才对。诚然,有人能懂,有情可依,有眸相吸,缘起自然,缘落香醇,一生足矣!

夜听|放弃可惜,但坚持有意义吗?

我知道爱情不可能永远是甜蜜幸福的,它会有争吵,会有摩擦,甚至会有想要分手和决裂的瞬间,当我享受了它带给我的欢愉,也必须要承受不可避免的痛苦。
我伤心的时间越来越久,伤心的次数越来越多,它渐渐掩盖了那些稀少的快乐时光,让我对这段感情充满阴郁的记忆。
好的感情让人成长,坏的感情亦然。
当一段感情里不好的记忆比好记忆还多,其实就到了分手的时候了。
我还爱着你,但我不想和你在一起了。

夜听|如果相逢 ,请别错过

人世间所有的相逢,都是命中注定的,茫茫人海里,于千万人中相遇,这是千万分之一的机率,也是可遇不可求的福气。

感谢生命中所有的相逢,感谢一生中所有的遇见,无论是谁,有缘才会碰面,无缘此生难见,相遇了,就好好珍惜,相逢了,就好好陪伴。

缘分深,一路同行,缘分浅,陌路疏远,离开的,别记恨,留下的,当珍惜,擦肩的,挥挥手,陪同的,握紧手。

感谢生命中的相逢,感谢身边所有的朋友,来世遥远,不可触及,今生短暂,只能珍惜,无论山高水远,时隔多久,如果相逢,请别错过,如果相守,愿随一生!

夜听|难得糊涂,是一种人生的智慧

季羡林曾说:“糊涂一点,人生在世,有时的确需要聪明,但更少不了糊涂。”
的确如此,聪明是一种天赋,而难得糊涂是人生的大智慧。
学会深藏不露,韬光养晦,才是真正的人生赢家。
01
糊涂里藏着你的幸福
看过一则故事:
有两个患有癌症的病人。一个人耳朵灵便,另外一个耳朵很背。
耳朵灵便的人从医生的谈话中得知他们只能活三个月,他真的仅仅活三个月就走了。
而耳朵很背的那个人,别说偷听医生的谈话,就是你跟他直接说,他还听不清楚。奇怪的是,他不但活过了三个月,到现在已是两年过去了,他还好好地活着。
有时知道事情的真相未必是好事,知道的越多反而庸人自扰,与其担忧还没有发生的事,不如好好享受当下。
白岩松曾说过:“人生两个基本点,糊涂点,潇洒点。”
清醒容易,糊涂不易。真正聪明的人,都善于揣着明白装糊涂。
人生在世,难得糊涂,心里总是想着痛苦的事,又怎么会发现生活中的美好,凡事糊涂一点,内心也会多一点幸福和快乐。
02
糊涂里藏着你的人品
东汉时期,甄宇担任太学博士。他为人敦厚谦逊,口碑非常不错。
一年春节前夕,皇上给太学府的每一位官员都分了只羊。可是这些羊大小不一,肥瘦不均,无法分发。
朝廷上的人议论纷纷,正在大家一筹莫展的时候。甄宇站了出来,随手拿了一只最小的羊,最后大家也纷纷效仿,羊很快就分完了。
甄宇还因此获得了“瘦羊博士”的称号,后来,在众人的推荐下,甄宇又被提拔为太子博士院院长。
古人云:“难得糊涂,吃亏是福。”
谦让不是吃亏,而是给自己积人品,难得糊涂也不是傻,而是为他人着想,以诚待人。毕竟,你的言谈举止里蕴藏着你的人品和涵养。
天下没有白吃的亏,你吃的每次亏都算数。某一天,也会化作你运气和财富。
03
糊涂里藏着你的修养
曾在微博上看到一个故事:
有次作家聚会上,一个衣着光鲜华丽的青年男子,捧着自己写过的几本小说,得意洋洋地在人群中穿梭。
这时,他看到一位穿着朴素的女子坐在角落里,便跑过去炫耀:“我是佛兰韦尔,写过30多本小说,你呢?”
女子微笑着说:“我只写过一部……”没等她说完话,佛兰韦尔偏打断她:“才写一部啊。”
这时他身后一位侍者朝着女子惊呼喊到:“天啊,您就是《飘》的作者玛格丽特·米切尔。”佛兰韦尔听闻后,尴尬地退下。
真正优秀的人,反而低调内敛,谦虚谨慎,从不张扬炫耀自己。
愚者张狂,智者低调。
内心真正丰盈的人,从来不需要向别人证明什么,因为她不自卑。相反,越缺什么,才会去炫耀什么,以此来满足自己的虚荣心。
余生,愿你做一个快乐的糊涂人!

夜听|一个真正成熟的人,懂得凡事有“度”

曾在知乎上看到个帖子:
“为什么我想要的东西,始终得不到?”
一条高赞的回答是:
“你越在意什么,什么就会越折磨你。”
的确,你越想得到,就越在意,也更容易失去。
就像握在手里的沙子,握的越紧,漏的越快;
亦如你深爱的人,越是在乎,越容易失去。
01
对爱人,进退有度
看过一部日本纪录片《人生果实》,豆瓣评分高达9.6。故事的主角是两个普通人,英子奶奶和修一爷爷,故事讲述的是他们在乡下的日常生活。
很多网友看完后留言,说这才是婚姻最好的模样。
修一爷爷,退休前是名建筑师,做事谨慎细致。英子奶奶,是一家著名酿酒作坊主的独生女,热情开朗,大大咧咧。
两个性格截然不同的人,结婚五十余年,从未吵过架。
修一爷爷不喜欢吃蔬菜,英子奶奶从不强迫他吃,修一爷爷也从不对妻子的行为指手画脚,她买什么,都欣然应允。
他们互不干涉对方,相互理解,彼此谅解,把日子过的缱绻惬意。
正如纪伯伦所言:“耳鬓厮磨中为彼此留出一些空隙,天堂之风才能在中间起舞。”
能够经营好的婚姻的人,既懂得为彼此留出足够的空间,也会在对方需要时,给予强有力的支持,在进退之间,磨合出幸福。
02
对朋友,恰到好处
年轻时的吴孟达好赌成性,曾欠债三十万,向周润发求助,结果发哥断然拒绝。
恼羞成怒的吴孟达,大骂周润发为富不仁,忘了自己的提携之恩,甚至在公众场合扬言要跟周润发绝交。
后来吴孟达参演《天若有情》获奖,周润发主动上前道贺,吴孟达始终没给好脸色,一言不发。颁奖结束后,有人告诉吴孟达,如果没有周润发在背后出力,他根本就拿不到那个角色。
知道真相的吴孟达,主动向周润发道歉,解开了心结。
周润发深知,借钱无异于助长邪念,那不是在帮朋友,而是在害朋友,拒绝本身是一种帮助。
就像三毛说的那样:“朋友中的极品,便如好茶,淡而不涩,清香却不扑鼻,缓缓飘来,似水流长。”
聪明人懂得好的友谊如潺潺流水,水流湍急时,相互扶持,挣脱漩涡。水流平缓时,各自前行互不干扰。
03
余生很短,早睡,爱已
过去2年,我是熬夜界的课代表,常常忙到凌晨2点,才睡觉。作息极不规律,脸上和背上的粉刺此起彼伏。
有一次,在公司晕倒,被送去医院,医生说长期熬夜,导致内分泌紊乱,气血不通。
那一刻,看着医院刺眼的白炽灯,我才幡然醒悟,熬夜,真的要命。
后来我坚持早睡早起,每天起床都觉得神清气爽。一天精力充沛,仿佛又找回了18岁时,那个走路带风的自己。
突然想起这样一则故事:
有人向禅师请教如何修行,禅师答:“饥来吃饭,困来眠。”
这人不解地说:“我们都是这么做的啊。”
禅师笑着摇摇头道:“你们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉。所以,不一样。”
吃饭和睡觉,这两件简单的事里,蕴含着一个禅机。
真正的爱自己,是你专注于当下,努力让自己的头脑充盈,内心愉悦。
当你开始真正爱自己,就会发现,自己的身上仿佛充满了磁力,美好的东西,都会被吸引过来。
真正成熟的人懂得,爱自己,是一场终身风花雪月的浪漫,爱别人,相处不累才能细水长流。
余生很短,请不要睡太晚,熬住下半夜,就会熬坏后半生。
人活一世,请不要爱太满,凡事皆有度,淡浓相间最相宜。

夜听|转身,却舍不得忘记

转身,却舍不得忘记

在人生的漫旅中

总会珍藏一段美好的记忆

就如阳光下的那些花儿

静谧地盛开在温暖的心底

花开无语却可以艳到荼蘼

花落无痕也会令人心痛不已

谁的深情凄美了谁的春天

谁的怀抱又温暖了谁的冬季

每一次回眸时

都会捡拾起你遥远的微笑

每一个守望的夜里

都盼着你的足音在风中响起

凝望一帘紫色的梧桐花雨

我的眸中盛满了思念的美丽

水月镜里吹一曲相思

我为你把万千柔情种在了月光里

岁月的故事熏香了文字

我携着一缕诗香静静的想你

在繁华与落寞的交替中

我忍不住一次又一次的

轻唤你的名字

不是所有的爱情都有一个完美的结局

然而所有的思念都有它真正的含义

光阴不老的印记里

你就是那朵殷红的朱砂擦不掉也抹不去

最美的年华里与你相遇

而你的背影

却成了我无法触摸的疼惜

在季节的转角处别离

转身,却舍不得忘记

夜听|若只是说说而已,那就算了吧

 

期盼是一种希望。对自己有所期待,对别人有所保留。这句话深有体会……

上周和闺蜜玲玲坐在一起聊天,在聊天的时间里,她老公不停地发来信息问,原来是她老公想给玲玲买一份礼物,特意发图片来征求她意见。

在微信聊天记录里,我们能看到他老公发了大量的图片让她参考,礼物的种类也甚是好看,我们都投来了羡慕的目光。可玲玲都没有认真看,就直接把手机放一旁,不予理睬。

在一旁的晴子发话了,“他让你选,你就选一个嘛,这是多好的机会呀”;玲玲很认真地说:“他要是想买礼物送给我,会直接买回家的,发这些那些图片过来是他还在考虑要不要买,在试探。

若只是说说而已,那就算了吧!有些东西我需要我也可以自己买的,没有那么多的纠结和期盼;有些可有可无的物品不要也行,免得万一我对它无限期待,到最后却是是一场空。

我听到这些恍然大悟。

是啊,最好的礼物就是送到手边的温暖,不管它是什么,都是开心。

若只是说说而已,那就算了吧!与其花心思等待还不如将这份时间放在自己的身上。

 

有些事情太过于热情,反倒对别人来说是一种困扰。若是没有预期好的回应,自己内心又百般煎熬,反倒是折磨了自己。

 

前一阵子老公问我要不要换手机,我想了一下,我这手机还可以用,虽然部分功能没有那么完善,不过也没有到必须换的必要。不过若是有人给我买手机,我还是很开心的。于是就很欣喜的迎合着。

谁知老公说我的旧手机给他,给我换个新的。明天去营业厅选,他付钱就好。

我听了很不舒服,既然买手机给我,直接买手机给我就好,还让我去营业厅选,这是明显的不确定因素。

我立马回绝了他的建议,决定不换了,他要换个手机自己去买就好,没必要用我的以旧换新。

 

说来也怪,从他说买手机起到后面几天,好像就没有提过买手机这件事了。

我暗自庆幸我没有把这件事当回事,不然会看着瞎着急,徒增自己的烦恼。

手机的情况是老公拖到最后一刻,他最终想买了才把它买到手的。

 

像这样虽然后面的结果总是会达到,可没有期望总比天天盼着要好。

很多事情,也许就是别人说说而已,我们无需当真。不过我们可以选择性的倾听和相信,但不需要过多的上心。

说说而已的话语,与其期待还不如好好对待自己。

 

停泊,心的港湾;抒写,情的纷繁;倾听,你的细语;感悟,我的悲欢。

国学文化|毁掉一个人,只需要给他足够的安逸

变则生,不变则亡。

有同学问我,相对安逸和接下来长时间的挑战,应该选哪个?

我的回答是,选什么都不要选择安逸。

为什么?

01

  • 时间的双重性。

在回答这个为什么前,我们应该先理解一件事。

时间和钱一样都有双重性。

什么意思?

就是,时间跟钱一样既有消费品的属性,又有投资品的属性。

我举个例子。

80年代,大哥大进入中国的时候。公开售价达到2万元,一般要花2万多才能买得到,黑市卖到5万。而且充一次电需要几小时,充满电只能通话30分钟。

而90年代,北京房价1千多。5万元,可以在北京买差不多一套50平米的房子。

一般手机的使用寿命是2-3年。也就是说,80年代你花5万买了一部大哥大,平均每年消耗2万多,2年后,它就没有价值了。

而北京今年的平均房价是五万多,50平米,250多万,增加了差不多50倍。

5万*50=250万

同样花5万,如果买了大哥大,花完就没有了,但买了房,在几十年后,收益增加了50倍。

买大哥大,你其实是把钱当成了消费品,买房的时候,是把钱当成投资品。

消费品会让钱贬值,甚至不值钱。而投资品,买对了,就能让钱增值。

那怎么用投资和消费的角度,来看时间的双重属性?

回到文章开头的问题,你是愿意选择安逸?还是选择长时间的挑战?

选择了挑战,就相当于启动了时间的投资属性。

什么意思?

就是除了放松、娱乐,你可以用一部分时间去接受挑战,提升你的能力。这就跟拿钱去投资一样,都是为了增长,而不是消耗。

当你花更多时间去接受挑战,把时间花在更有难度的事情上时,就相当于,你把时间变成了投资品。

通过接受挑战、提升能力这些动作,你让时间更值钱了。

付出相同的时间,能给你带来更多的价值。

如果你选择了安逸,就意味着启动了时间的消费属性。消费本身没有问题,人一定需要放松、休息、娱乐。

但你选择了安逸,意味着选择了长时间的不挑战,选择了呆在原地消耗时间。

比如,你原本定了很多小目标。

但你说,今天太累了,计划暂时放一放,我先去看个电影吧。

过了一天,你说,今天天气很好,我还是出去玩吧。

年复一年,日复一日,然后就没有然后了。

这时候你是把时间当成了消费品,没有赋予时间价值。未来你会发现,你只能在这个级别上去消费你的时间。

当别人只需要花2小时就能做完一件事时,你可能需要8小时。

当别人自由支配剩下的6小时的时候,你发现,你做不到。

02

  • 挑战,让不可能变为可能。

怎么办?

你可以拿一部分时间去投资,选择长时间的挑战。

因为挑战,一定会给你带来变化。

比如,提高你单位时间的价值。

打个比方。

几年前,你一小时只能获得100元的报酬。

但是,你通过接受挑战,能力得到提升。所以现在,同样1小时,你获得的报酬是过去的20倍。

比如,提高你做事的效率。

什么意思。

就是,同样一件事,别人可能需要花几小时,甚至几个月才能想出解决方案。

而你很快就能看到看到问题的本质,几分钟就能提出解决方案。

比如,实现时间和财务自由。

你问很多人,他们的梦想是什么,未来想过什么样的生活。

很多人都说,想要实现时间和财务自由。

翻译过来就是,前期通过接受挑战,提升个人能力,增加单位时间的价值。

然后用最快的时间,获得更多报酬。然后拿着赚来的钱,省出来的时间,去过一种喜欢的生活。

而不是一边向往诗和远方,一边不限制地启动时间的消耗属性。

挑战,还能创造奇迹,让不可能成为可能。

今年东京奥运会期间,苏炳添以9秒83的成绩,在东京奥运会100米赛道上创造了历史性的一刻。成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员,让世界见证了中国速度!

此时苏炳添已经32岁。在这之前,对亚洲短跑选手来说,28岁是一个关卡。很多选手都在26岁到28岁之间选择了退役。苏炳添的师兄,有“小刘翔”之称的梁嘉鸿,25岁那年也选择了退役。

如果苏炳添选择退役,不会有人苛责他。

但苏炳添选择了继续挑战,他想跑得快一点,再快一点。

2011年,苏炳添跑了10秒16的成绩,很多人说,他已经到达顶峰了,肯定跑不快了。

2013年,苏炳添又跑出了10秒06的成绩,于是,就有人说10秒06肯定是极限了。

2015年苏炳添第一次跑进9秒区。

你知道,对普通人来说,0.01秒,可能短暂到可以忽略。但对苏炳添,每一个0.01秒都是在挑战身体的极限,都是攀爬一座又一座险峰。

跑上万遍,可能才能快那么一点点。

苏炳添就是通过无数次的挑战,突破了身体的极限,也突破了黄种人在田径项目中不占优势的印象。

这些坚持和挑战,随着时间的推移,终于,在今年的东京奥运会上聚沙成塔,爆发出了意想不到的力量。

完成了一次不可能的创举。

证明了32岁不是极限,年龄只是一个数字。让世界见证了中国速度!

所以奇迹的另一个名字叫挑战,攀上一座又一座高峰,越过无数障碍,让不可能成为可能。

03

  • 安逸,让你失去感受危险的能力。

现在,再回到开头的问题。我为什么说,安逸听上去很可怕。

其实不是安逸可怕,是安逸带来的后果可怕。

过去我们说四肢不勤,五谷不分。四体不勤就是选择了安逸,五谷不分,就是安逸带来的后果。

长时间的安逸,会让你慢慢感受不到外界的刺激和变化,以至于察觉不到危险靠近。

温水煮青蛙的故事,就是青蛙在安逸中失去了感受危险的能力。

一开始把青蛙放进沸水,青蛙立刻就能跳出来。

后来,把青蛙放入冷水,慢慢加热,当加热的频率足够低时,青蛙感受不到刺激,不会再试图跳出来了。

有这么一个故事。有个财主,看到一个乞丐在乞讨。就把他接到家里,过上了锦衣玉食的日子。

过了一年多,乞丐离开了财主家,穿上原来的乞丐服,继续乞讨去了。

但没过多久,乞丐就死了。他死于饥饿和寒冷。

为什么?

因为,他再也吃不下残汤剩饭。

再也住不惯茅草屋。

就连风吹日晒,都让他感到奔溃。

夜晚的寒冷,就足以击溃他。

毁掉一个人最好的方式,就是给他足够的安逸,再剥夺他的安逸。

这就相当于你让一只狮子离开它的战场,拔掉它的牙齿,当宠物一样喂养。

等它彻底习惯宠物的生活,失去斗志时,再把它放回到狮群。

这对狮子是致命的。

那怎么摆脱这种可怕的影响?

保持警醒,接受挑战。

比如,我们之前写过的网飞,这是一家很神奇的公司。

它从一家小小的DVD租赁公司,成为一家业务遍布190个国家的互联网巨头。

非常重要的一点是,拒绝安逸,接受挑战。

网飞在发展中经历了很多次转型,每一次转型对于这家公司,都是壮士断腕般的巨大的挑战。

第一次转型,是在2007年,从DVD租赁业务,向在线视频业务转型。

当时,DVD租赁业务如日中天,是网飞利润的主要来源,而在线视频业务前景模糊,并且还处于大幅亏损中。

砍掉成熟,赚钱的现金牛业务,去挑战更难且处于亏损的在线视频,非常不容易。

但网飞还是忍痛砍掉了,转型之后,网飞当年的利润下滑92%,股价暴跌70%。

但是后来,网飞的在线视频业务爆发式增长。这次转型成了网飞关键的一步,也为后来的转型奠定了基础。

如果网飞当初不主动迎接挑战,断臂求生,找到更好的发展模式。

只能在安逸中被时代抛弃,成为商业世界里又一个平淡无奇的失败案例。

时间和钱一样,都有双重性。

选择了安逸,意味着把时间当成了消费品。

毁掉一个人,就给他足够的安逸,然后再剥夺他的安逸。

就像被带离狮群,拔掉牙齿,习惯圈养的狮子,长时间的安逸,会让你失去斗志,失去感受危险的能力。

而选择了挑战,就相当于你把时间当成了投资品。

这些坚持和挑战,随着时间的推移,总有一天会聚沙成塔,爆发出意想不到的力量。

“变则通,不变则壅;变则兴,不变则衰;变则生,不变则亡。”

求变的过程,就是放弃安逸,选择挑战的过程。看起来千难万难,但背后蕴藏着无限风光。

情感语录|女人,要学会这10个让你快乐的习惯!

① 要学会感恩

  让自己变慢脚步,看看你的四周,生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。

② 明智的选择自己的朋友

  根据哈佛,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话,要选择和乐观的朋友在一起,他们能欣赏你真实的自己,让你的生活变得更丰富,快乐,有意义。

 

③ 友培养同情心

  当我们代替别人,站在另一个角度看问题,我们更能用同情心,客观和有效的处理问题。生活中就会少一些冲突,多一点快乐。

④ 不断学习

  学习让我们保持年轻,梦想让我们充满活力。我们运用大脑,进行运作的时候,我们就不大会想不开心心的事情,我们会变得更开心和满足。

 

⑤ 要经常微笑

  笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。

⑥ 学会原谅

  憎恨和生气是对自我的惩罚。当你释怀的时候,事实上你是在对自己施以善意。最重要的是,学会原谅自己。每个人都犯错。只有通过我们的错误,我们才慢慢学会如何成为一个更强大,更好的人。

 

⑦ 你在做的事情

  当你全身心投入一件事的时候,你就会处于一个开心的状态。当我们处于这种状态,你就不大会关心别人对你怎么看,不大会被不大重要的事情干扰。结果呢?更幸福,当然啦!

⑧ 做最好的自己,然后放手

  每个人都有局限性。而且有时候尽管我们很努力做一件事情,但是总会事与愿违。所以做最好的自己,然后放手。当你尽了全力,你就没有遗憾了。

 

 

⑨ 好好照顾自己

  一个健康的身体是幸福的关键。如果你身体不好,你无论如何努力,都很难快乐。确信自己吃得好,做锻炼,找点时间休息。好好照顾你的身体,大脑和精神。

⑩ 学会给予

  做好事是最能确保你心情好的方法之一。根据哈佛,人们做好事,他们的大脑变得活跃,就好像当你经历别的奖励时,大脑所受的刺激。所以,那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心。

 

 

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情感语录|做一个简单的女人!

做一个简单的女人,

保持一颗善良的心,

不虚荣不做作,不恶毒不算计,

对朋友,真心实意,

对家人,负责到底。

 

做一个简单的女人,

不沾惹是非,不乱嚼舌根,

有自己的原则和底线,

待人诚恳,做事认真,

看淡金钱财富,远离虚伪小人。

 

 

做一个简单的女人,

不要向复杂的人靠近,

永远别玩心眼,千万别耍手段,

即使傻里傻气,惹人笑,

也别精明过火,遭唾弃。

 

做一个简单的女人,

不为利益毁掉情谊,

不因钱财坏了人品,

对长辈尊重,对弱小爱护,

实实在在,本本分分,

上对得起天地,下对得起良心。

 

做一个简单的女人,

心地善良,懂得感恩,

用乐观的心态去生活,

不抱怨、不消极,

爱惜自己的身体,

注意自己的言行。

 

做一个简单的女人,

体验喜怒哀乐,品尝苦辣酸甜,

开心了就笑,难过了就哭,

真实不做作,简单不复杂,

对朋友珍惜,对自己爱惜。

 

做一个简单的女人,

看清世事纷扰,看淡金钱财富,

守好自己的心,走好脚下的路,

忘记所有的快乐和烦恼,

铭记所有的幸福和美好。

 

作者简介:内容来源网络,版权归原作者所有

 

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国学文化|多与高人来往,勤与能人共事

居必择邻,游必就士。

和什么样的人相处,决定了你是什么样的人。

与高人来往,自己的境界也随之提升,和能人共事,自己的能力也越来越强。

荀子曰:“蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。”

和什么人在一起,你就会成为什么人。

01

多与高人来往

人生一世,难免会遇到麻烦,因为想不开钻牛角尖。

这时如果身边有高人指点,麻烦就会迎刃而解,豁然开朗。

人常说:“听君一席话,胜读十年书。”

常与高人来往,你也会不同凡响。

子路听说孔子学识渊博,就去拜见孔子。

孔子对他说:“你很有天赋,要继续学习啊!”

子路不以为然:“南山的竹子天性笔直,削尖了就能当箭射穿牛皮,我天资超人,还学什么呢?”

孔子说:“如果在竹箭的基础上,加上箭头和羽尾,威力不就更大了吗?”

子路心悦诚服,跟随孔子学习,成为了孔子的得意门生之一。

晏子说:“居必择邻,游必就士。”

总有值得我们仰视的人,他比我们站得更高,看得更远。

多和高人来往,我们的视野也会随之开阔,高人相助,对于提升自己,有事半功倍的效果。

人生都有高度,与高人为伍,就是在提升自己的高度。

02

勤与能人共事

我们都听说过木桶原理:

一只木桶能装多少水,取决于桶壁上最短的木板。

与能人共事,就是要去做桶壁那块最短的木板。

只有身边的人都比你强,你才能遇强则强,越来越强。

如果一直做最高的木板,你就无法进步,而这桶水也永远装不到你期望的高度。

山里有一个猎户,祖祖辈辈打猎为生。

他从小学习打猎,成年后,他打猎的技术超过了所有人。

因为打猎对他来说毫无难度,慢慢失去了兴趣。

父亲看他闷闷不乐,鼓励他出山参军报国。

来到军营的他,发现军队里比他厉害的人比比皆是,让他重燃斗志。

后来,他通过不懈的努力,一直做到了将军。

不要满足于高人一等的成就感,能共事的人,最好是比自己高出一筹的朋友。

古人云:“目濡耳染,不学以能。”

耳濡目染,潜移默化中都在进步。

和能人共事,如果能得到他们的肯定,自己也会信心倍增。

与能人共事,不只是生命价值的升华,更是一种享受。

生命中和谁在一起真的很重要,他就像一面镜子,彼此照见对方的人生。

和聪明的人在一起,你不会笨拙;和勇敢的人在一起,你不会软弱;和乐观的人在一起,你不会悲伤。

与高人来往,你就是高人;与能人共事,你就是能人。

情感语录|一个女人身体很健康的10个迹象

01

懂得释怀

 

  中年之后,该释怀的释怀,该放下的放下。

 

  不要再为难自己,委屈自己,不要再逞强,不要再纠结。

 

  我们已经过了任性的年龄,生命已经由不得你再去糟蹋。

 

  如果自己不爱惜,又有谁会真的在乎?

 

  懂得释怀,心态会更好,看得更开,自然也就更加长寿、快乐。

 

02

愿意接受新事物、新观念

 

  时代已经发生改变,生活观念也在不停地变换更新。

 

  我们不能总守着以往的观念来过日子,也要懂得与时俱进,多了解现在的新观念。

 

  如果你愿意走出家门,去探索这个精彩的世界,接受当下最新潮的事物和观念,那你一定就是一个乐在享受生活的人。

 

03

乐天派

 

  据《美国心理学家杂志》报道:

 

  “约有17%的美国人是乐天派,他们对生活有着积极的态度,有明确的目的和很强的社会认同感,他们要比悲观派的人更健康。”

 

  我们应该努力保持乐观的态度,积极寻求生活的意义。

 

  在意大利的撒丁岛,那里有世界上最长寿的人们。

 

  他们都很勤劳地工作,但是他们更注重和家人一起度过时间,提升自己的精神状态,并且喜欢帮助别人。

 

04

性格开朗,喜欢交朋友

 

  俗话说,多个朋友多条路,说的是人熟好办事,而澳大利亚科学家的一项研究则表明,朋友多还能促使人长寿。

 

  有相关的研究结果表明:

 

  “与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人,比朋友相对较少的老人死亡率低22%。”

 

  朋友能够帮助人排遣压力,解决困难,也能激励健康的生活习惯。

 

05

爱清理东西

 

  如果你是一个定时清理家中物品,并舍得将不用的东西扔掉的人,那恭喜你,你又中了一条。

 

  这说明,你很有长寿的潜质。

 

  家中最后只保留生活必需品,其他的都可以清理掉。

 

  生活中,不买不需要的东西;必要的东西挑好的买。

 

  当你清理完后就会发现,还是原来那个家,但自己似乎住得更舒服了。

 

06

有真心喜欢自己的朋友

 

  心理学副教授迈卡萨丁称:

 

  “良好的人际关系是很好的减压剂,而知道有人一直支援着你,会让你身心都保持健康。”

 

07

有陪在身边的老伴

 

  少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。

 

  家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

 

  老了,才真正懂得知冷知热的老伴是这一生最宝贵的财富。

 

  身边有一个知冷知热的老伴,生活也会更加快乐温暖,自然就会更加健康长寿了。

 

08

身体微胖

 

  现在人们都“以瘦为美”,但其实微胖的人才长寿。

 

  有研究发现:

  “到了老年,微胖的人骨密度较高、死亡率较低,呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低,并且对环境的适应能力较强。

 

  而当流感、肺炎等疾病发生时,消瘦的老年人更易感染,而微胖的老年人相对较好。”

 

09

多数时候更愿意步行

 

  一项对2603名男女进行的最新研究表明:

 

  “每天坚持步行30分钟的人可定义为身体健康的人。”

 

  不管他们体内脂肪含量有多高,都要比每天步行少于30分钟的人更长寿。

 

  同样,也有研究称肥胖妇女可通过每天增加10分钟的运动来改善其心脏健康状况。

 

  因此午饭后不妨走路散散步,每天尽量以各种方式多做一点运动。

 

10

有一双强健的腿

 

  背靠墙站立,脚慢慢往前走,然后再退回来直到你保持一个平稳状态,但是背的下半部要始终紧贴着墙壁。

 

  尽最大可能保持这种姿势,每天做一次,并且每次增加几秒钟的时间。

 

– end

作者简介:内容来源网络,版权归原作者所有

 

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情感语录|我欣赏女人这样活着(建议收藏)

第一句:学会快乐

没有人会为你的痛苦买单,心情是自己的,时刻提醒自己:我爱自己!

第二句:学会自我欣赏

苹果最光辉的时刻,就是砸在牛顿头上,相信自己是最好的,说不准下一个被砸的就是你。

第三句:学会自己照顾自己

没有人会搀扶你一辈子,你总得为自己谋一个吃饭的本事。

第四句:学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间,时间也会使人忘记爱情,不要让太多的昨天占据你的今天,请相信:失去的东西,其实从未真正属于过你。

第五句:学会淡看得失

这世界上除了生命,其实没什么东西让你迷失自己,学会笑着承受,笑着对风风雨雨说:没什么了不起!

第六句:学会善良

善良是做人的基本,不要为了名利而失去本性。

第七句:学会宽容

女人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽,一点宽容会让别人感激一生。
     

第八句:学会高傲

女人应该有一点清高的资本,这资本源于自己不懈的努力,记得时刻充实自己,永不放弃。

第九句:学会坚强

我爱你时,你才那么闪耀;我不爱你时,你什么都不是。这句话不但适用于爱情,也适用于人生。

第十句:学会珍惜在乎你的人

人人都觉得永远很远,其实时光短得你都看不见,珍惜你认为值得珍惜的,别让生命留下惋惜。不再为那些不在乎你的人徒劳,有些人 有些事不值得!

 

 

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