东京奥运会结束了。

中国以38枚金牌，拿下了金牌榜第二名的好成绩。

恰如作家刘娜所说：“奥运会，不仅仅是一场场比赛，更像是一堂堂励志人生课。”

奥运落幕之后，我从中国那些优秀的运动员身上，读懂了这7条人生真相。

• 对现在最好的安排，就是放下过去重新开始。

7月24日早上，在女子10米步枪决赛中，杨倩在预赛第六的情况下，冲进决赛，成功拿下了本届奥运会的首金。

其实，她在夺冠的路上，并非一帆风顺。

在之前的训练中，她曾因过于想证明自己，多次在比赛中发挥失常。

陷入瓶颈期的她，始终难以克服自己的心理障碍。

直到历经无数磨炼后，她才摆正了自己的心态：

“每次比赛的时候都不要去想自己以往的成功或失败，因为每次都是一个全新的开始。”

想通这一点后，她不再去成败得失，而是专注当下。

这才让她在后续的比赛中，能保持高水准的发挥。

诺贝尔文学奖获得者加缪曾说过一句话：“对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。”

生活里每个人都会遇到各种考验，与其纠结于上一次的遗憾，不如果断放下，轻装简行。

当你将过去的一切归零后，现在的每一步，都会是全新的开始。

• 既然选择了出手，就不要犹犹豫豫。

夺得女子个人重剑金牌的孙一文，当被记者问起夺冠秘诀，说了一句话：

“成功的秘诀就是‘敢’字当头，你不要退缩，你要敢出手，敢向前，敢去拼。”

然而在今年的赛场上，和曾经的敌人再次相遇，孙一文没有丝毫畏惧。

两人你追我赶，比分来到了10:10的赛点。

关键时刻，孙一文果断出剑，打乱了对手的进攻节奏，以11:10的比分赢得了比赛的胜利。

央视解说难掩心中激动，感叹道：“桃花影落飞神剑，一剑光寒定九州。”

越是关键的时刻，越考验一个人的胆魄。

抓住机会果断出击，你在气势上，就领先别人一步。

其实生活也一样。

与其在做与不做之间纠结犹豫，不如立马行动。

做大事者不犹豫，成大器者不纠结。

狭路相逢勇者胜，当你主动出击的那一刻，你就赢了一半。

• 所谓的伤疤，也是强者的勋章。

东京奥运会女子跳水双人3米跳板的决赛上，中国队的施廷懋和王涵，以完美的配合，摘得该项目金牌。

在这些荣誉的光环背后，有一张特写照片，令网友们动容。

而此次奥运会上，施廷懋的脚踝，更是缠满了绷带。

早在2017年，施廷懋就因为训练过度，腰部受伤，患上了严重的腰椎间盘突出。

但她却一边做恢复，一边坚持参加训练，此次奥运会赛场上，她的腰部也还贴着膏药。

外人看到的，是闪耀的奖牌，是数不清的鲜花与掌声。

可在这荣誉的背后，是她们一次又一次受伤，又一次次将伤疤结痂的过程。

作家卡莱尔说过：“世界上荣誉的桂冠，都是由荆棘编织而成。”

真正的强者，都是以伤疤为勋章。

当我们感到难受和痛苦的时候，不必埋怨，也不用畏惧。

咬咬牙，逼自己挺过去。

终有一天，你吃过的苦，受过的伤，都会帮助你站在更高的地方。

• 哪有什么一鸣惊人，不过都是百炼成钢。

在本次奥运会的女子铅球决赛上，32岁的巩立姣终于登上领奖台，稳稳坐在了冠军宝座上。

奥运会比赛用的铅球重约4公斤，她们平时训练用的球，甚至会重达7公斤，一天训练下来，要投掷的重量在1吨以上。

扔铅球是一个枯燥的体力活，一个动作细节，重复成千上万次。

有时候哪怕扔到手上起血泡了，也不敢休息，直到血泡最后都变成茧子为止。

想起泰戈尔的一句话：

“只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”

所有的举重若轻背后，不过是厚积薄发。

人生也一样，只有撑过日复一日的枯燥岁月，才能守得云开见月明。

• 所谓成长，不过就是每次进步0.1。

8月1日，在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添以9秒83的成绩，打破了亚洲的记录，创造了黄种人的奇迹。

在比赛前，他比出“一厘米”的手势激励自己：“我就想进步一点点，一点点就行。”

苏炳添在底下，用自己的经历回答道：

“0.1秒可厉害了，提高0.01秒都有点难。我从9.99到9.91用了3年时间吧。”

到2015年，冲进10秒内。

再到如今的9秒83。

这位不愿服输的“亚洲飞人”，就靠着每次进步一点点，创造了一个又一个的奇迹。

每天多读一页书，多做一次运动，多学一门技能。

集腋成裘，聚沙成塔，日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。

• 每一次比赛，都不过是一场训练罢了。

“小立领丹红旗袍，国旗下凤舞九天刺绣。”

身着金凤旗袍，手披五星红旗的朱雪莹和刘灵玲，包揽了蹦床项目冠亚军。

“最近一段时间的训练都很踏实，准备得很充分，所以我觉得只要发挥出训练中的水平就可以了。”

回想起2014年青奥会的时候，朱雪莹还采用“冰水冷静法”，来缓解赛前的紧张。

而如今，经历过7年磨炼的她，早已练就了一颗平常心。

有平常心，才会有最佳的发挥，才能跨越每一个障碍。

我们的生活里，若没有“每临大事有静气”的沉稳，就会在关键的时刻乱了阵脚。

情况越是紧急和重要，心态就越要放平。

用一颗平常心看世事，则事事皆平常。

• 彪悍的人生，从来不会因为年龄设限。

在这次奥运的男子举重决赛中，37岁“高龄”选手吕小军，以总成绩374公斤夺得冠军，并刷新了奥运记录。

可在那场决赛上，他因体重劣势，与冠军失之交臂。

不甘心的他，下定决心要把这个丢掉的金牌拿回来。

5年辛苦备战，年龄，是他最大的敌人。

他只好用更高强度的训练，来弥补自身的身体机能的倒退。

终于，在东京的赛场上，他不负众望，重新站到了奥运会最高领奖台上。

赛后他发文表示：“谁说37岁不行？我的举重人生没有极限，这枚奥运会金牌送给我的两个宝贝女儿，请继续为中国举重队加油！”

不管什么时候，你都可以做你想要做的事，成为你想成为的人。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

底下有个高赞回答写道：

“奥运会里，我们不仅希望看到金牌，更希望看到流芳百世的传奇，看到津津乐道的故事。

 

而这些看上去不可思议的成就，才是人类挑战极限的真正意义。”

更多的是，我们每个平凡人，都在他们的影响下，找到了成长的意义。

愿我们在以后的生活里，能像奥运会上的运动员一样，在人生的赛道上挥洒汗水，一往无前。

与朋友们共勉。

她在跳台上凌空一跳，如鱼跃入海，5个动作，3个满分，这在奥运史上，可以说是史无前例。

终于，她一夜爆红。

这种爆红，让她从日本东京，一直火到了广东湛江。

有无数人涌去了她湛江老家，这个原本宁静的小村，变成了要扫码才能进来的“网红打卡地”，甚至有很多网红直接蹲点在她家门口。

她说自己14岁都没去游乐园和动物园玩过，广州长隆集团马上表示送给跳水队全体队员免费VIP畅玩资格，随时来都欢迎。

不，还有很多很多。

高地实业有限公司为全红婵一家人提供了麻章区新城高地小区精装住宅一套。

某企业直接自发奖励全红婵20万元现金，但是被她父亲婉拒了，只肯收下鲜花。

一些领导亲自带着水果和鲜花去看望，医院方面更是表示：

会为爷爷和患病的妈妈提供全方位的医疗保障服务，请全红婵放心比赛。

为了迎接全红婵这个奥运冠军回家，家乡开始连夜搞基建。

铺水泥地面，贴新的地板，家里变得焕然一新。

据《海峡都市报》报道，有很多所谓的“亲戚”涌现在她家里，纷纷过来庆贺，这些人她之前根本不认识。

他们衣着光鲜，面容陌生，将原本就不宽敞的家挤得水泄不通。

全红婵妈妈说：

现在才知道原来还有这么多的亲戚。

尤其全红婵爸爸的一句话说得很好：

“我不能消费女儿的荣誉。”

有三观超正的家庭，所以养育出这么优秀坚韧的女儿。

看到发生在全红婵一家人身上的一幕幕，我忽然无限唏嘘，心生感慨：

十年苦练无人问，一跳成名众人来。

这个世界上，永远是锦上添花的人多，而雪中送炭的人少之又少。

全红婵之前的家庭情况是怎么样呢？

差，非常差。

有知情的网友说，我们所看到的那个楼房，其实根本不在全红婵的家，而是她大伯的家，她的家在隔壁。

全红婵被教练发现天赋之后，开始专业训练。

然而连训练场地，都是全省最差的。

可以说，全红婵一家人，在没有获得奥运冠军之前，一直都是在贫困线上挣扎。

而这个时候，她所谓的那些亲戚在哪里呢？

全红婵妈妈没钱看病的时候，他们愿意借吗？

全红婵跳水没有经费的时候，他们愿意资助吗？

不会的，不会的。

如果她没有获得冠军，那些亲戚根本不会搭理，甚至可能连500块钱都借不到。

所以，看到这一幕有很多网友都感叹说：

“穷在闹市无人问，富在深山有远亲。”

“当你足够优秀时，你身边都是好人，这句话说得又讽刺、又真实。”

确实是很讽刺，但这就是社会赤裸裸的现实。

当你弱的时候，欺负你的人很多，坏人很多，别人根本不想帮助你。

而当你变得强大之后，好人就会有很多，整个世界开始对你和颜悦色。

“以前总能遇到各种各样的人，各种小心机啊，各种不搭理你，看不起你。

 

而现在成名了，身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。

 

黄老师黄老师，你累不累，休息一会儿。黄老师，你要吃什么，喝什么，我给你拿点什么？黄老师，你太辛苦了。”

去酒吧驻场，被别人赶下台；

在剧组拍戏，被副导演怒斥：这个长相怎么行？

好不容易考了电影学院，都有人说：连黄渤都可以报考电影学院了，这门槛是有多低？

在这样的环境里，他摸爬滚打的十来年，终于走到了人生的繁花似锦处。

他变得强大了，身边再也没有这样的怒斥和责骂。

下楼之前，车早就备好了。

出现了什么意外，每个人都是全力在乎他的感受。

在他身上只有关怀和笑脸，那些曾经欺负他的人，再也不敢放肆，那些嘲讽他的人，也换了另一套赞美之词。

你看，这就是我们生存的世界。

当你越深入了解它，你就越能接近这个残忍的真相。

正如朱孝天所说：

“红的时候都是你朋友，不红了结婚都请不到人。”

可是当他罹患纤维肌痛症，不红了，失去了工作机会，连结婚都请不到人。

与其说是“世态炎凉”，不如说，这才是成年人社交的残酷真相。

人与人之间的关系，有时候就是这么现实。

当你弱的时候，没有谁会在乎你的感受，因为得罪你，根本不需要付出任何代价。

而当你足够优秀，所有人都会在你面前变得小心翼翼，谦虚有礼，因为他们觉得你已经强大到让他们得罪不起。

这个世界就是“弱肉强食”的残酷丛林法则，你只能让自己不断变得强大，整个世界才会对你和颜悦色。

国学大师季羡林有句话说得很好：

坏人会一直存在，社会不可能出现大范围的公平。

但秀出你的肌肉，确保自己小世界的平和，却是可以做到的。

那时候他家穷，有一年开学，学费要170块，他父母带着他借遍了各家亲戚，可是根本没有一个人借给他们。

他们遭尽了冷脸，听尽了各种嘲讽，自尊心一遍又一遍地受到碾压，却还是没有借来那170块。

最后，父亲重重地叹了口气，无奈地说：孩子，回去吧。

后来，他还是靠自己去完成了学业，读完了书。

从学校毕业之后，他通过读书改变了命运，越混越好，后来那些亲戚又来巴结他，找他借钱。

可是，他再也不会将这些人当成亲戚。

有急需用钱的，他还是会借，但是他会让他们写借条，立保证，逾期不还就将他们告上法庭，而那些亲戚也没有敢不还的。

他说，这就是强者效应。

只有强者，才有狠狠地对抗他人的勇气，也只有强者，别人才会怵你三分。

我们不能花大量时间去抱怨这个世界不公，去痛恨这个社会世态炎凉，因为那没用，你根本改变不了这个现实。

唯有让自己变得更强，只有自己爬得更高，才能看到顶峰的风景。

还是那句话：当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色；而当你弱的时候，小人最多。

你要一直跑，只要你的速度够快，你会发现你身边的人都会变化：

当你保持身材，热爱健身的时候，那些拿你身材说事的人会闭上了嘴巴，你的身边多了一群高度自律的人。

当你在职场上更进一步，学会更多的技能，那些经常挤兑你的人立刻对你客客气气，而你朋友圈和微信群多了很多职场达人。

当你赚到更多的钱，靠自己的努力买车买房，那些看不起你的亲戚会对你另眼相看，而对你好的人越来越多，一切顺风顺水。

生活就是如此残酷，你每往上走一步，你生活里面的坏人就会少那么一些，好人就会多那么一些。

当你走到足够高的高度，你会发现自己身边，全是好人。 

她的妈妈在一家工厂做饭，2017年末，妈妈在去工厂的路上，被车撞到，肋骨落下了一个顽疾，几次住院掏空了家底。

妈妈出院以后，身体大不如以前，干不了重活，只能种一些蔬菜，然后由爸爸拿到市场上去卖。

命运的转折发生在2014年5月。

当时，湛江市体育运动学校跳水教练陈华明，到各个地区去选拔跳水的好苗子，重点是农村基层小学，因为这里的孩子能吃苦。

陈教练当时找来了一群小孩子，测试立定跳远，没想到身高只有一米二的她，跳出了1.76米，陈教练立马就看中了她。

当体育局的人找到她的父亲，希望带她去跳水时，爸爸几乎没有任何犹豫就答应了。

因为跳水就有书读，如果不去跳水，以后或许连书都没得读。

7岁时，她开始接受专业训练，当时跳水设施非常简陋，条件也极差。

但她练习跳水却比任何人都要努力，每天在岸上要跳300-400次，在跳台上要跳100-120次。

在跳水队，她表现出了惊人的天赋。

11岁，她刚进入广东省队，就拿到了广东省青少年跳水锦标赛的3个冠军。 

在队里，她跳得最高，跑得最快，对训练的渴望，比任何人都要强烈。 

奥运选拔第二站，207C动作没有跳好，她就天天练，从前练5个，现在就练10个。

东京奥运会是她参加的第一个大赛。

虽然初出茅庐，可在五次跳水中，三跳满分，两跳接近满分，创下了奥运会史上史无前例的记录。

网友一度怀疑她有水花消失术，她落水的水花，还没下饺子的水花大。

从进入国家队，到成为奥运冠军，她用了不到10个月。

全网都在夸赞她是“天才少女”，可她的教练却否认说：

“不要说她是天才少女，不要说她是黑马，这一切都是她应得的。

 

因为她的荣耀来源于她的努力和刻苦，不要用天才或者黑马来掩盖她的付出。”

她不好意思地说：“一般就待在家里，因为没有钱，我还没去过游乐园，也没去过动物园。”

记者又问她，是怎么做到这么优秀的，她的一句话，让人又爱又心疼。

她说：“我妈妈生病了，我想赢了奖金，寄回去给妈妈治病。”

她就是东京奥运会女子跳水10米板冠军全红婵。

他的父亲身材魁梧，跑货运时能轻松拉起500斤的货物，是村里出了名的大力士。

所以，当益阳少儿体校举重队招生时，就有人向学校推荐了他。

教练在第一眼见到他时，并没有觉得他是举重的好苗子。

他当时穿着一双脚底几乎磨没了的旧拖鞋，看上去也很瘦弱。

可他在测试立定跳远时，10岁的他却跳出了两米三六，俯卧撑一口气做了50几个，这让教练大吃一惊，觉得他是个可塑之才。

因为家境贫寒，学校免去了他的学费，只需要自理生活费，结果他家穷的连生活费也负担不起，教练只好自掏腰包承担了他的生活费。

在他11岁，上体校的第二年，一向健壮的父亲突发脑癌，卧床不起，为了给父亲看病，家里债台高筑。

家里的重担一下子全部落在了母亲身上，母亲没有文化只能去厂里打苦工，每天赚四十块钱，辛苦养活一家人。

他心疼母亲，偷偷跑回了家，想放弃举重打工赚钱养家。

教练一下子急了，开着拖拉机又把他追了回来。

村干部说，他家是特困户，村里为他家申请了特困补贴也只是杯水车薪，毕竟欠的债太多了。

而他寄回家的奖金和工资，几乎全部都用来还债了。

2012年，父亲去世后，母亲为了更好的照顾家里，跑到长沙同时打三份工，没日没夜的辛苦赚钱。

2015年，他得了世锦赛冠军，买了一台双门冰箱，那是当时他家里唯一的电器。

虽然已经拿了锦赛的冠军，可收入还是有限，所以他梦想着能拿奥运会金牌，这样就会有更多的奖金补贴家里。

2016年，里约奥运会前夕，记者去采访他家，走进去就让记者吃了一惊。

窗户上连玻璃都没装，四面透风，墙体开裂，地板上满是屋子漏雨的痕迹。

可他并没有气馁，继续刻苦训练，把希望都寄托在了东京奥运会。

东京奥运会上，他落后对手11公斤，如此大的落差，想要逆转几乎是不可能的。

他决定殊死一搏，将挺举重量提升到了12公斤，举起来就是金牌，举不起来可能连铜牌都拿不到。

结果，在万众期待中，他成功了，反超对手1公斤，拿下了金牌。

他就是男子举重67公斤绝杀冠军谌利军。

吕垸村是屹立在汉江平原上的一个村庄，平原上的土地一眼望不到边。

父母都是承包土地，靠种地养活着一家人。

他很懂事，由于父母亲平时都很忙，上小学的时候他就学会了做饭。

从小身边的人就都知道，他力气特别大。

原来村里还没有安装自来水，每天都需要去水塘里提水，才几岁的他就可以一手提起一桶水。

还有一次，他到同学家去玩，看到同学的哥哥在举30公斤的哑铃练健身，他便也想试试，没想到10岁的他轻松就将哑铃举过了头顶。

在一次村小学运动会上，他参加田径短跑拿了第一名，然后被选拔到了镇小学，成了体育生。

后来，他参加全市200米运动会，虽然只拿到了第六名的成绩，但他惊人的爆发力，被潜江市体校教练邓明虎一眼看中。

邓明虎对他说：“跟我练举重去吧。”

他想都没想就答应了。

从此，13岁的他便离开父母，开始了运动员生涯。

1998年，他在潜江市体校练了一年举重，就被天津举重队看中并选走。

到了天津，他在训练中非常刻苦，被称作“拼命三郎”。

为了让儿子能没有后顾之忧，父母起早贪黑，最多的时候承包种下了30多亩地。

但后来因为母亲生病，种的地少了，日子过得很艰难。

他看着父母渐渐老去，又要承受这么大的生活压力，于心不忍。

2001年，他放弃训练，回到老家跟着叔叔跑起了货运，打工赚钱养家。

后来，在教练和家人的不断劝说下，他又回到了举重队。

他不知道的是，就在他离开的那一年，家里急需用钱，父亲瞒着他，借了3000块钱的高利贷，2个月付了300块钱的利息。

回到省队以后，他训练很勤奋、很努力，别人休息他训练，别人训练，他更拼命。

即使受伤，他也没有停止过训练，手上缠着厚厚的绷带继续练习，从不喊苦喊累。

2003年，19岁的他被招到了国家举重队。

2004年5月，他在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛上一举夺魁，一战成名。

在东京奥运会上，37岁的他成功夺冠，就连裁判都来找他要签名。

他就是男子举重81公斤冠军吕小军。

这38枚金牌背后有多位冠军，我为什么偏偏要讲这3个人的故事？ 

不仅仅是被他们的故事所打动，更为重要的，是我从他们身上看到了寒门逆袭的最大真相。

1. 吃苦是人生最基本的修行。

如今，我们看到他们三人轮番冲上热搜，享受着名利、鲜花和掌声。

但在阳光照不到的世界角落，充满着更多的辛酸和苦难。

全红婵的启蒙教练到农村基层去选拔优秀的苗子，看重的就是农村孩子能吃苦。

无论是全红婵、谌利军，还是吕小军，一定在背后付出了常人难以忍受的痛苦。

能吃苦、肯吃苦，是作为冠军最基本的素质，也是人生最基本的修行。

对农村孩子来说，没有资源，也没有人脉，唯有低头默默努力，才有可能实现命运的华丽逆袭。

吕小军有句话说得好：

“在我尽最大的努力做一些事的时候，就发现周围的一切都在给我动力，愿所有美好如期而至。”

人生本就是苦涩的，只有吃够了苦，才能尝到一丝的甜。

人生如攀登，每登上一阶，机会越多，视野越广。

可每攀登一阶，就要付出更多的努力。

当你吃够了生活的苦，学习的苦，工作的苦，熬出了头，世间一切美好便会纷至沓来。

能吃苦，肯努力，是逆天改变命唯一的途径。

有教练透露说，练举重不像羽毛球、足球和篮球那样具有娱乐性，而完全是一个苦力活，成才周期长达10年。

一个举重运动员，从十几岁开始训练，到二十几岁才能激发出最大的力量。

在这中间，要重复同一个动作长达十余年。

从走进体校，再到拿到第一块奥运金牌，吕小军用了15年，谌利军用了18年。

跳水小将全红婵虽然在14岁就拿到了奥运金牌，可也用了7年时间。

亚马逊创始人贝佐斯说过：

“如果你做一件事，把眼光放到未来三年，和你同台竞技的人很多；

 

但如果你的目光能放到未来七年，那么可以和你竞争的人就很少了。”

真正顶尖的高手都坚信长期主义，在蛰伏期，埋头苦练本领，日复一日把一件事做到极致。

全红婵在夺冠以后，记者去采访她的父亲，父亲说了一句很朴实的话：

“她喜欢跳水，想学就让她去学，做父母的就要全力支持。”

谌利军的母亲宁愿同时打三份工，也不愿意他放弃举重，反过来还安慰儿子说，家里有妈妈撑着，你放心训练就好了。

吕小军在想要放弃，回家赚钱养家时，是父母说服他又回到了训练馆，为了不让儿子担心，家里所有的困难都瞒着不告诉他。

莫言有句话说得好：“孩子的优秀，都浸透着父母的汗水。”

任何一个优秀的孩子，都不是横空出世的奇迹，而是有迹可寻的因果。

每一个创造出奇迹的孩子，背后都是父母在奋力托举。

父母的认可和支持，能给予孩子勇往直前的力量和动力。

一个人取得成功以后，我们会觉得是这个人天资聪明，或者家境优越，再或者运气爆棚等等。

可现实的真相是，成功往往属于那些坚韧的，从不轻言放弃的人。

2020年，全红婵第一次参加全国冠军赛时，还有5个动作没有学会，可她没有放弃，直到比赛前三周，她才把5个动作学会。

谌利军在里约奥运会失利以后，也没有放弃，而是回去更加刻苦训练，积极备战东京奥运会。

还有吕小军，他的上一块奥运金牌是在2012年拿到的，里约奥运会他与金牌失之交臂，绝大多数人都认为他该退役了，毕竟他当时已经32岁。

可他没有退役，更没有放弃，9年以后，在东京奥运会又拿到了一块金牌。

我很喜欢这样一句话：

“要像一无所有一样去努力，其实哪里是像一无所有，根本就是一无所有。”

有些人觉得自己出身不好，再努力也没用，于是自怨自艾，放弃了努力和成长，导致一生都活得浑浑噩噩。

其实，起点低怕什么，大不了加倍努力。

命运给了你一个很低的起点，是要你努力书写一个绝地反击的故事。

从今天起，逼自己一把。

把别人做不了的事情完成，把别人做得了的事情做好，把别人做得好的事情做到极致。

在东京奥运会女子10米跳台决赛里，她三跳满分，以无可挑剔的表现夺金。

外网上甚至有人评论：“这一跳连宇宙都会为之流泪。”

但更让我动容的，是全红婵夺金背后的故事。

全红婵出生于广东湛江，父母以务农为生，替人做饭的母亲被车撞坏肋骨，落下顽疾，常年吃药。

父亲不仅忙农活，还要照顾家里老小，重担都压在他身上。

小小年纪的全红婵，已读懂父母的不容易，肩挑一份责任的愿望，也早早埋在心间。

所以当同龄人因忍受不了艰苦训练落荒而逃时，她却默默咬牙加练。

当已有诸多冠军加身，她却近乎偏执地想要获得更好的成绩。

一切努力，只为疾病缠身的妈妈治病，为爸爸一起分担压力，改善家庭生活。

早在拿下全国跳水冠军时，她曾坦言：

“妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。”

“乌鸟私情，愿乞终养。”

在家庭窘困时，想到的是要尽己所能地付出；在获得金牌时，想到的是让爸妈过上好日子。

从乖巧懂事的全红婵身上，我顿悟了一个道理：

一个家庭最好的福报，就是养育出懂得感恩的孩子。

“大把花着父母的钱，只懂自己的快乐，不懂父母的辛酸，不舍得为亲情付出一分一毫，那么你已经全无良知了。”

教育最可怕的不是孩子学无长进，而是呕心沥血多年，养育出白眼狼。

经常见到一些让人大跌眼镜的新闻：

一个孩子因为母亲没给自己买玩具，就恶狠狠地掐住母亲的脖子，母亲憋得满脸通红，低声下气地求饶。

“儿啊，你这是逼妈妈去死吗？”

儿子说：“那你就去死吧！”

最终，心灰意冷的母亲真的从五楼一跃而下。

但他们身为儿女，却以一句“爸妈”为依仗，有恃无恐地索取一切。

不知感恩的孩子，如毒蛇利齿一样噬痛人心。

懂得感恩的孩子，如涓涓暖流温润父母的心田。

看过这样一个故事，七岁女孩贝贝来到杭州跟打工的爸爸相聚。

亲眼看到爸爸顶着大太阳，开货车给人拉货搬家，每次都是汗流浃背。

目睹着爸爸佝偻着身躯扛着比他身体数倍大的货物，一趟下来都气喘吁吁。

小小年纪，心有所感。

她在离别之际，用稚嫩的笔触给爸爸写了一封信：

“看到您这样辛苦，我都不想花您的钱。”

每次爸爸给女儿买的零食，贝贝都会说吃不下，分一半往爸爸嘴里塞。

看着如此懂事的女儿，他顿时觉得吃过的苦都化成了琼浆，无比芬芳。

心怀感恩的孩子，一粥一饭，能懂得父母的工作艰辛，一饮一啄，能体会父母的生活苦辣。

这时，在街口处，女孩恰巧遇到了正在收废品的清洁工爸爸。

爸爸读出了女儿心思，微微一笑，做了一个嘘声动作。

爸爸在愕然后，挂着释怀和满足的笑容：“爸爸身上脏，有灰。”

我想起前段时间看到的一则热搜，堪称现实版的《妈妈》。

在三亚，一位少年与朋友开开心心地聚餐。

一位服务员过来一声不吭地清理餐桌，收拾完就低着头走了。

少年一转眼发现正好是母亲，赶忙起身离座，笑容满面地向服务员叫了声妈，并大大方方地把母亲介绍给其他两个朋友。

“见微知著，一个起身，一句妈妈，我见到了世间最好的教养：接纳父母的平凡。”

哀哀父母，生我劬劳。

大多数的父母都是普通而平凡的。

也许父母没什么文化，有时市侩圆滑，但心怀感恩的孩子，能坦然接纳父母的不完美。

有一个高赞回答是这样说的：

“父母不怕付出，不贪回报。

 

但感恩这种品质藏在孩子心中，比大脑中的聪明、试卷上的成绩更加重要。”

一个家庭养出了懂感恩的孩子，就算眼下再穷，也会兴旺。

一个感恩的孩子，是家庭最大的财富，是父母最好的福报。

如果你有一个懂感恩的孩子，恭喜你，这是你毕生最大的骄傲。

一个人遇事的第一反应，便能够看出他的定力如何。

有时候 ，决定一个人成败的，不一定是能力，而是他的定力。

如果一个人，一遇到事情，就方寸大乱，那么，他即使有再高超的能力，还能够发挥得出来吗？

反之，如果一个人能够“泰山崩于前而面不改色”，那么，他便可以在最危急的关头，用清醒的头脑，想出办法，来解决当下的困境。

• 情绪来时，压得住。

喜怒哀乐，是一个人最正常的情绪。

但是，一个人，如果总是被自己的情绪所左右，那么，他就是不自由的，就会成为情绪的奴隶；

真正厉害的人，必然是要把情绪掌控在自己的手中。

他们在“怒火中烧”的时候，能够压得住自己的怒火，能够善于化解自身的怒气。

正是因为他们能够控制得住自己的“怒气”，所以才不至于酿成祸患。

有的人，单纯地把敢于发怒当作一种“勇敢“，而把“忍气吞声”当作一种懦弱。

这种认识是片面的。

如果不考虑双方的实力悬殊，轻易地就发怒，那么，就很容易让自己受到伤害。

如此，便不是“勇敢”，而是“意气用事”了；

如果不去“权衡利弊”，只图发泄自己的情绪，那便是不明智的行为。

真正的勇敢，不是只知道进，不知道退；而是在应进的时候，不退缩；该退的时候，不怕人嘲笑，敢于退让。

如此，才是真正的勇敢。

• 定下目标后，不急躁。

古人云：“欲速则不达。”

这个世间的一切事物，都有其规律，我们能做的，只能是发现规律，利用规律，顺从规律。

真正厉害的人，就是按照规律去办事的人，普通人却会觉得，他很“神”。

其实，他只不过是放下了妄想，放下了执念，一切实事求是，遵从规律罢了。

普通人放不下妄想，总是会违背规律，以求快，结果，越是求快，就越是难以到达目标。

正如“拔苗助长”，越是求快，反而越是会违背自己的初衷。

所谓“功到自然成。”

一个人，一旦选定了一条路，就要让自己的心安定下来，然后默默耕耘，不急躁，不贪快。

等到时间到了，自己的付出，自然会有所回报。

如果总是焦虑自己的付出怎么还没有回报，甚至企图走“捷径”，那么，就很可能会永远在原地折腾，难以到达目标。

有时候，踏实、稳得住，比小聪明，更有力量，会使一个人走得更快。

• 时机不到，不妄为。

一个人的成败，自身的努力是一方面，天时也是一方面。

如果天时不到，那么，不论如何努力，都是无济于事的，反而是浪费了精力，打击了信心，甚至还有可能让自己受到伤害。

时机不到的时候，我们该如何自处呢？

我们要做的，就是潜龙勿用，静静地沉淀自己，默默地积蓄自己的力量，静候天时。

一旦天时到来，我们要能够迅速发现时机、把握时机，不犹豫，不踌躇，乘风而起，破万里浪。

所以，一个人要想取得成功，能力是一方面，还需要有“识”。

这个“识”，就是“识天时”，“识时务”，只有有了“识”，才能让自己的能力，发挥出更大的能量。

“遇事能够稳得住”，是一个人最了不起的能力。

情绪来了，不被情绪所左右；选定了目标，不急不缓，不因急躁而违背规律；天时不到，不妄为，静候天时，默默蓄力。

如此，便一定会迎来“直挂云帆济沧海”的那一天。