夜听|不见,不欠,不念

窗外下着雨,淅淅沥沥,湿了路,也湿了心。

 

指尖小心翼翼敲出的文字,满怀期待地发送后,依旧石沉大海。

 

一个人的傻傻坚持,是另一个人眼里的死缠烂打;一颗心的苦苦守候,是另一个人口中的穷追不舍。

 

越主动,越卑微;越在意,越难过。到头来,别人随时抽身离开,自己早已伤痕累累。

 

原来,你一直是金庸笔下的赵敏,奋不顾身,偏要勉强;

 

可惜,并不是所有人都能像张无忌,阅尽千帆,甘愿靠岸。

 

其实,我们早该明白:懂得珍惜的人,才配得上余生;双向奔赴的爱,才值得期待。

 

所以——

 

不要去追问“我哪里做得不好?”,即便你百无挑剔,在不懂你的人眼里,也是一无是处;

 

不要去较劲“你是否心动过?”,结局已经尘埃落定,何必再揪住过程,苦苦为难自己;

 

不要去试探“以后还能做朋友吗?”,掏心掏肺一次就够了,没必要让自己次次头破血流。

 

南墙也撞了,故事该忘了。

 

拎着垃圾的手,没办法接玫瑰;原地踏步的人,没机会邂逅契合的灵魂。

 

张爱玲说:“想要忘记一个人,方法永远只有两个,一个是时间,一个是新欢。我选择时间,因为我动的是心。”

 

光阴会让忧伤风干,岁月会将痛苦掩埋,不必害怕,也别遗憾。

 

你会在转身后遇见星辰大海,也会在奔跑中结识挚友良人。

 

最好的放生,是放过自己;最后的成全,是忘却彼此。

 

很喜欢杨绛先生的话:无论什么关系,情分被耗尽,缘分便走到了终点,把错归咎于自己,并且礼貌地退场,把自己还给自己,把别人还给别人,让花成花,让树成树,从此山水一程,再不相逢,愿来生,不见,不欠,不念。

夜听|原谅我,不擅长说爱你

今天的故事,来自我们的听友白桦。

 

在白桦5岁的时候,母亲就去世了。

 

他是父亲一手带大的。

 

白桦有个外号,叫“包仔”,因为他的父亲卖了一辈子的包子。

 

从小白桦就觉得父亲小气,他的一双帆布鞋反复开胶还得自己粘起来。

 

小学六年级,白桦写了篇作文叫《我的父亲》:

 

“我的父亲很小气,他的背心破了十几个洞,还舍不得扔掉。我的鞋子脱胶了,只能用胶水粘好,三天要粘一次。

 

每天都是吃包子、面条、咸菜,一个月才能吃上一回肉。

 

我知道父亲有钱,他把钱都藏在装泡菜的空坛子里,每天晚上都会把钱拿出来数一遍。

 

他赚的钱,从不会花,不会给自己买新衣裳,也不会给我买新鞋子。”

 

初二那年,学校举办运动会,白桦报了800米。

 

他想买一双运动鞋,哀求了父亲一个星期,父亲都没有答应。

 

那次,他把心里憋着的怨气全部都撒了出来。

 

在运动会那天清晨,父亲很早就出门了。

 

白桦醒来的时候,看见椅子上摆了一个鞋盒,是父亲给他买的新鞋。

 

那场运动会,他跑了第一名。

 

后来这双鞋,他再也舍不得穿,连鞋盒一起放在了柜子里。

 

高中以后,他就住校了,几乎很少回家。

 

那时候他沉迷网络,经常半夜翻墙出去上网。

 

有一天晚上,他跟往常一样翻墙,翻到一半他突然停了下来,面色苍白,不理任何人。

 

此后,他再也没有去过网吧,开始认真读书。学校同学都传言,那天晚上他见鬼了。

 

他考上了大学后,才跟同学说起了那晚上的事:

 

那天,父亲坐了几个小时的车来给他送生活费,每天只有两趟车能到他的老家。父亲舍不得住旅馆,就在学校的围墙外坐了一夜。 

 

2012年的一个清晨,很长时间没联系的父亲打了电话给他,父亲说:“今天是你生日,你记住了,等我不在了就没有人知道了。”

 

在电话的那一头,白桦泪眼朦胧。

 

等到白桦再次回家的时候,父亲已经坐在轮椅上。

 

一个午后,父亲让白桦把家门口的桃树给砍掉。

 

他问父亲为什么?父亲回答:

 

“容易想起你爷爷。

 

多年后,当白桦再次打开那双摆放在柜子里的球鞋,才发现了已经褪色的文字:

 

“加油,儿子。

 

很多时候,我们都觉得自己跟父母疏远了,只是因为我们的脚走得太快了,而父母还站在原地。

 

一米,一千米,距离越来越远,远到我们听不到他们的呼喊,才让我们以为爱没有了声音。

 

他们会去想,怎样才能把怀揣着的爱,不那么笨拙地给到你。

 

的确,父母不擅长说我爱你,但没关系,深情不需要言语。

 

他们会把不善于表达的爱意,藏在墙角下。

 

把无法开口的鼓励,藏在带着笑意的眼眸里。

 

在每个阳光升起的日子,在每个有你有他的地方。

 

从昨天,到今天。从一生,到永远。

关于爱,有一万种定义,有一万种理由。

 

有些爱的发生,不一定是为了在一起。它或许就像是成长路上的一场考试,但不是所有的考试,都能得到100分。

 

记录时代情感,讲述听友故事,夜听想征集1万个爱情故事,做一个夜听爱情博物馆。

 

你听过/经历过哪些真实感人的爱情故事?

 

它或平凡简单、或轰轰烈烈、或无疾而终,但它们都有一个共同点,那就是真挚而动人。

 

虽然我们素未谋面,但也可以分享温暖和力量。

夜听|和好容易,如初太难

今天的故事,来自我们的听友小闫。

 

2012年,他和女孩相识。

 

两年后,他们走到了一起。

 

小闫家庭条件一般,每天都在工地干活。早上6点出门,晚上总是满身泥巴,疲惫不堪地回到家。

 

女孩看到他这个样子,会心疼到落泪。

 

小闫兜里每天只有十几块钱,女孩从来没有开口找他要过钱,要过礼物。

 

他心里愧疚,因为连累了女孩跟自己一起受苦。

 

有一次,工地拖欠工资,小闫身无分文。女孩把自己两千块钱的积蓄,分了一半给他。

 

小闫明白,女孩分享的不是钱,而是一颗真挚热烈的心。

 

女孩有段时间在家待业,小闫要去周边的县城工地干活。女孩非要跟着他一起去,大夏天42度高温,正是最热的时候。

 

小闫是在楼顶施工作业,他不愿意女孩跟着一块吃苦。

 

可女孩一撒娇,他的心就软了,最后带女孩去了。

 

他顶着大太阳在楼顶干活,女孩在旁边为他打伞。

 

工友看到了,会羡慕地说:“你小子是上辈子祖上积德了。” 

 

晚上,他们睡在地下室里,潮湿散发着霉味。

 

小闫弄来一块床板,铺上凉席,就成了他们的小家。

 

辛酸中伴随着甜蜜,辛酸的是不能给她好的生活,甜蜜的是始终有她在身旁。

 

有次女孩和闺蜜吃饭,晚上9点还没回到家,窗外电闪雷鸣,大雨倾盆。

 

小闫打电话给女孩,却一直无法接通,联系不上。

 

他出门去找女孩,路面已经开始积水了,到脚踝那么深。

 

出了小区没多久,他看见女孩一手提一只鞋,跟个孩子一样趟着水。

 

女孩看见他,开心地飞奔过来。

 

那天晚上,他背着心爱的女孩,走在冷雨夜,走在回家的路上。

 

这样甜蜜的日子,维持了3年。

 

最后,因为一些事情,他们分手了。

 

两个人都很伤心,可有些事情,真的无能为力,只能默默地接受。

 

2018年,他们又重新联系上了,又走到了一起。小闫有了自己的事业,有了稳定的收入。

 

生活变好了,但人变了,他变得没以前体贴了,变得没有了耐心。

 

和好容易,如初太难。

 

纸揉皱了,铺开就会有褶子。

镜子碎了,拼凑就会有裂痕。

 

这段感情,又维持了3年,女孩选择在一个雨夜悄悄地离开了。

 

分手后的小闫,还是放不下女孩。思念到极致时,他就靠酒精麻痹自己。他亏欠女孩太多,也欠她一个正式的告别。

 

他有一句话,想对女孩说:

 

“如果有一天,你嫁为人妻,请别忘记,娶你曾是我毕生的梦想。我的女王陛下,臣退了,这一退,就是一辈子。”

 

多么幸运啊,世界很小,能让走散的人重逢。

多么不幸啊,重逢以后,却不可以回到从前。

 

爱情,从来都不会尽如人意,但求问心无愧。

 

也许,你从未放弃过喜欢ta,只是从震耳欲聋变得悄无声息。

 

最后,有的人相忘江湖,有的人相濡以沫。

夜听| 用力爱过的人,不必说抱歉

一想到以后陪在你身边的人不是我,就好遗憾。可是爱你,我真的尽力了。

如果爱得太累,及时地告别没有罪。

我还是很爱你,只是不能,也不想再爱了。

以后没我的日子,你也要照顾好自己。

在我看不到的地方,你也要继续闪闪发光。

你不用觉得对不起我。

因为用力爱过的人,不必说抱歉。

我敬你岁月无波澜,祝我余生不悲欢。

 

爱过就好,不必遗憾。

谢谢,晚安

夜听| 当我需要你的时候

如果一个女人依赖你,说明她信任你;如果一个女人关心你,说明她在乎你。其实你不在的时候,她也可以把自己照顾得很好,家务活一件不落,力气活样样精通,但是有你在的时候,她只想被照顾、被宠爱,不想当什么女汉子,只想当你的小公主。

女人想要的,是明目张胆的偏爱,和独一无二的关怀。

如果她需要你,请你坚定地站在她的身旁。你的一个眼神,就足以让她安心,一个微笑,就能够让她明了,她还有你在撑腰。

爱是共同分担,是相信,是陪伴。

谢谢,晚安

夜听| 等失望攒够,就离开吧

不是所有的感情,都能用一句对不起重修于好。

当一个人一次次的失望,爱意也会一点点的消失。等到失望攒够了,也就下定决心离开了。

世间的每一份爱,都渴望被人温柔以待。愿你的真心,能得到幸福的回应。

谢谢,晚安

心态好的女人,美成什么样?

 

在生活中,我们是不是也会这样:因为某人的一句话而耿耿于怀,毁了一天的好心情;出门逛街因为遇到下雨,一直抱怨这雨下得真不是时候;期待已久的约会,因为工作而推迟,被扰得心烦意乱…

 

其实,一个好的心态是既能享受生活中的种种惊喜,也可以接纳生活突如其来的意外。

 

每一个女人都渴望幸福,而幸福是一种主观的感受,在很大程度上来源于一个人的心态。

 

在朋友圈,我们每天都能看着别人晒着光鲜亮丽的生活,就会羡慕别人家的孩子,好老公,好工作。

 

 

其实大可不必,生活是自己的,不用一直盯着别人的生活,经营好自己的每一天,才是最重要的事情。

 

好的心态是给自己多一些鼓励,有勇气做自己喜欢的事情,能够好好的宠自己。这样我们才能有自己的好心情,做个幸福的女人。

 

人的一生不会一帆风顺,难免也会遇到不尽人意的时候。

 

心态好的人,幸福感更强。他们始终拥有正面诠释人生的能力,遇到困难、挫败,都是会享受生活赐予的一切。

 

 

之前有个报道,有一对夫妻开车回家,妻子不小心将车撞上消防栓,最终导致翻车。

 

夫妻俩确定对方均无大碍之后,两人在那辆破损的车辆前,愉快地合影留念。

 

后来,这对夫妻在接受采访时表示,和爱人经历的所有糗事,都要记录下来留作纪念,因为这些事可以让他们笑一辈子。

 

人生的苦与乐,并不在于我们碰到什么事情,而是在于我们以什么样的心态去面对你遇到的事。

 

拥有好心态,运气都不会差!我很少明星,但孙俪的微博和生活状态我格外。

 

 

孙俪在接受记者采访时坦言,自己一直信奉中医,非常赞同“养生的最高境界是养心”这种观点,对于记者“养心何指?”的提问。

 

孙俪笑言:“这里的‘养心’不是指保护好心脏,而是指调控好心态,比如情绪、意念等,如果心态是平和的,身体的各项机能就能得到最佳组合,和谐运行。

 

所以说,拥有一个好心态,福气也都写在脸上,会越活越健康,越活越好看。

 

好心态的女人,每天都过得有滋有味,自然也就更美了~

女人,不管你有多优秀,请不要在朋友圈里发这些动态!

        我们的生活越来越离不开微信,从日常生活,到朋友联络,处处都离不开它。

  有人把它看成人们抒发情感的小窗口,不管婆媳吵架夫妻婚变,还是朋友聚会游山玩水,都会选择在朋友圈里发表这些动态,感慨一番。

  微信是一个双向的平台,当你在上面表现自己的同时,那些熟悉你的朋友,也能通过它看清你的为人。

  而当一个女人把微信动态当作自己负面情绪的垃圾站,或者费尽心机装扮成另外一个人,这些举动无疑会消耗你的人品,让朋友离你而去。

  哪些行为动态会让人生厌,远离自己呢?

  一,发表一些虚假不切实际的东西

  优雅知性的女人最令人折服,相对的,一个女人轻易跟风发表那些虚假不切实际的言论,

  甚至自己都不了解证实,就大力鼓吹,这会让人在心里看不起你。

  这不仅是关系人品感情,还会牵扯现实生活中的切身利益。

  有一些女人发布网络骗人的信息,而朋友出于对你的信任,却上当受骗,后果就不用我多说,那往往是绝交的下场。

  朋友圈里晒的其实就是人品,女人切忌随意消费。否则,失去的不仅是朋友的信任,还有自己的人格。

  二,为了谋利消费朋友间的感情

  曾经有一个女孩,喜欢在朋友圈里找各种理由,让朋友给她发送各种数额红包。

  单个金额都不大,对朋友来说也算不上多大的损失,但架不住她经常来要,最后纷纷拉黑她,眼不见为净。

  更有一些女孩,时常把“见证朋友感情的时候到了”的话挂在嘴上,时或明或暗的要求朋友购买她的产品,让人苦不堪言。

  这世界上最贵重的就是人情,感情。为了一点蝇头小利,付出的却是朋友对你的信任,消费的却是最珍贵,他日可以帮你一把的人情,这是何等不智的行为。

  随意消费感情,过度透支朋友信任,这样的女人,往往不是不是一个好的伴侣,也不会有人喜欢与她做朋友。

  三,把朋友圈当成炫耀的舞台

  朋友圈的开放性,让不少女性喜欢把这里当成自己炫耀的最佳舞台。

  哪天买了个名牌手表,又有谁送了品牌衣服,都要拍了又拍,发在朋友圈里,全然不顾朋友们的感受。

  更有些爱面子的女性,通过借取他人物品拍照,或者制造假的行程图片,在朋友圈里呈现出与现实中完全不同的生活动态。

  这样自己累,心知肚明的朋友也是看着心塞。

  或许有的女性朋友会说,我发我的,你爱看不看。

  只是,既然叫做朋友圈,就是一个公共的交流平台,为了朋友的感受,不想让人讨厌你的人品行为,这种动态还是不要发的好。

  四,心态不正,整天推送负能量

  生活应该是积极向上的,虽然偶尔会有一些不如意的事情,但是,过分宣扬负能量的女人,不会有人喜欢。

  有些女人,眼睛里看不到阳光,整天在动态里抱怨周边的人和事,经常含沙射影的指责他人,无非是让别人也与自己一样不痛快。

  更喜欢这种哗众取宠的行来,来博取吸引力。

  殊不知,这种行为在别人眼里,就是一个成天搬弄是非,人品差的女人,只是没人说破而已。

  你的朋友圈里,那些女人,有哪些让你讨厌的行为呢?

​沈从文:读书,是门槛最低的高贵

读书是成本最低的投资,也是门槛最低的高贵。

外物之味,久则可厌;惟读书之味,愈久愈深。

读书,就如攒钱,短时间内可能看不出效果,于长远处却有大收获。

读书,是成本最低的投资,亦是门槛最低的高贵。

01

  • 读书是成本最低的投资。

朱熹曾说:“为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必在于读。”

读书,为求知,为穷理,为了解过去,更为优于昨日的自己。

人最应该做的投资就是投资自己,投资自己最重要的莫过于投资自己的思想,读书恰恰能提高人的思想境界。

读书,是对自己的一种投资。

读书的意义,在于从别人已知的经历中获取经验,减少自己走弯路的可能。

每个人的时间都是有限的,每个人的经历也大不相同,书中的那看似无关紧要的知识道理都是能快速滋养我们的养分。

书中的世界那么大,只要翻开书页,就能感受思想的激荡与火花。

年少时总会抱怨读书无用,殊不知那只是你没有用心感受读书带给你的好处。

读书,是成本最低的投资。

每一本书都像一扇任意门,你想去哪里,都由你自己决定。

杨绛先生曾说:“读书好比串门儿——“隐身”的串门儿。要参见钦佩的老师或拜谒有名的学者,不必事前打招呼求见,也不怕搅扰主人。

不问我们要拜见的主人住在国内国外,不问他属于现代古代,不问他什么专业,不问他讲正经大道理或聊天说笑,都可以挨近前去听个足够。”

学一门语言,需要请专业老师,营造良好的语言环境;学一项技术,也需要经济基础、金钱投入。

唯独读书,需要的不过是一本书外加一颗沉静的心。

沈从文出生于湘西,家庭条件并不好,父母没有能力为他提供优沃的环境,沈从文自己也没有物质条件为自己的未来进行什么额外投资。

他能做的便是通过读书投资自己,丰富内在,增长见识。

他阅读量很大,古今中外无所不包。

沈从文从书中获得的不仅是知识,还有乐观积极对待人生的态度。

沈从文的这笔投资并未给他带来什么经济上的负担,反而照亮了他之后的人生道路。

02

  • 读书是门槛最低的高贵。

古人说“腹有诗书气自华”,读书可以增长人眼见,丰富人内在。

肚子里有真才实学,做人做事才能有底气,自信才会由内而外散发出来。

读书的人,总会严格要求自己,总会趋向于书中好的一面,不自觉的把书中的道理、经验运用到生活中,素质教养也就自然而然的显露出来,气质自然也就得到了相应的提升。

读书是一种潜移默化的影响,人们在读书中了解不同的观点,形成独立思考的习惯。

时间一长,当这种思考演变成为一种生活的方式,我们遇事就不再盲从,不再依靠他人,变得从容冷静。

一个人的气质不在穿金戴银,不在豪车洋房,不在艳丽的容貌,而是得体、自信、从容的为人处世之道。

美貌终会随着时光的流逝衰老,但优雅的灵魂却从不会枯萎,只会如陈年的老酒,历久弥香。

沈从文学历不高,相貌也不出众,更无钱财傍身,但岁月并未将他变为一个粗俗不堪之人,这就是由于他长期受书香浸染的缘故。

他虽只是高小毕业,但行事并不粗鄙,反而温文尔雅。

虽然没有耀眼的文凭,但学富五车,内心世界丰富,又有谁能说他不高贵呢?

读书的意义就是用生活所感去读书,用读书所得去生活。

读书是成本最低的投资,也是门槛最低的高贵。

“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,钱再多,不读书,思想不进步,行事粗鄙,也只能叫“暴发户”。

权再大,内里空无一物,也不会为人所尊敬。

聪明人都懂得通过读书投资自己,任何时候,都不要放弃读书。

用书给心插上翅膀,为灵魂找到诗意的栖息地。

国学文化|原来,这就是“焦点效应”

根本没有人会把你当作生活的重心,围绕着你运转。

一个人站在人群中。

在他心里,自己是那么的与众不同,仿佛一颗闪闪发光的绿宝石。

所有人的目光都聚焦在自己身上,着自己的一举一动。

但其实,在别人看来,他不过是一个毫不起眼的透明人。

甚至,根本没有人注意到他的存在。

01

心理学上有个专有名词,叫“焦点效应”

指的是人很容易太过看重自己,从而高估别人对自己的程度。

关于这一点,康奈尔大学的教授基洛维奇曾做过一个实验。

他买了一件样式特别前卫的新款T恤,让一个学生穿上。

进入教室前,他问这名学生:“你觉得大概多少人能注意到你的T恤?”

学生回答:“肯定有过半的同学会注意我!”

课程结束后,基洛维奇对所有学生进行了调查,问他们是否注意到有一名穿着前卫T恤的同学。

结果只有23%的人注意到了这一点。

生活中,你肯定也有过这样的体验:

会议上,不小心说错了一句话,一整天便处于焦虑之中,生怕同事们笑话自己;

吃饭时,衣服无意间沾上了油渍,便觉得所有人都在盯着自己;

走在路上,不留神摔了一跤,会立马站起来溜走,担心路人记住了自己的窘迫。

事实上,你口中的错漏、衣上的污点、走路时的磕绊,并不会引起太多人的。

供职于悉尼大学的心理学家科林·克利福德曾在英国《每日邮报》发表过一篇研究:

“我们总是倾向于假定别人正在注视着自己,即使可能事实并非如此。”

很多时候,我们自以为的存在感,不过是一种自我幻想。

根本没有人会把你当作生活的重心,围绕着你运转。

02

自媒体作者@落雁归曾讲过这样一件事。

一次,她和先生一起回国参加朋友的婚宴。

互动环节时,主持人突然问坐在红毯附近的她:

“这位女士,请您讲讲为什么婚姻的‘婚’是一个‘女’字加上一个‘昏’字呢?”

她原本是表达结婚需要些许冲动、婚姻需要适当糊涂。

但就在她还在思考该说“结婚需要一点头昏脑胀”,还是说“婚姻中需要一些头昏眼花”时,她却不自觉地说了两遍“头昏,头昏”。

一个刺耳的声音响起:“她竟然说头婚!难不成她还想两位新人二婚?”

原本热闹的婚礼一下子就冷场了。

关键时刻,幸好她侄女巧言妙语地化解了尴尬。

婚礼下半场,她坐立不安,总觉得别人在笑话自己。

那天之后,很长一段时间里,她都处于焦虑之中,害怕别人记住了她的窘态。

她先生劝慰她:“婚礼的主角儿是新郎新娘,没有会在意这个小插曲的。我跟你保证,大家肯定吃完喜宴后就忘了这茬事了。”

她不信,拐弯抹角地跟好几个婚宴当天的宾客探询。

结果大家都只记得自己出的份子钱,其他的事早没印象了。

后来,她在回忆这件事的时候感叹:

“说得直白点,你没有那么重要,别人也没有那么得闲,没人把你的一举一动,一言一行放在心上。”

每个人都有自己的生活,没有人会把精力放在你身上。

正如知名记者浙运说的那样:

“我们通常会把自己视为一切的中心、受人瞩目的主角,同时也希望尽可能完美地展示自己,而这使得自身的一些瑕疵在我们眼中被无限放大。

不过,就像我们时刻着自己一样,他人也正着他们自己。因此,我们在他人眼里并没有我们所想象的那么重要。”

03

豆瓣上,有个叫“别给自己加戏”的小组,里面有这样一句特别扎心的话:

“20岁时,我们顾虑别人对我们的想法;40岁时,我们不理会别人对我们的想法;60岁时,我们发现别人根本就没有我们是如何想的。”

每个人都有自己的路要走,在别人的戏里,你真的只是个无关紧要的配角而已。

所以往往,真正厉害的人,都懂得“看轻”自己在别人心中的重量。

曾在书中看过这样一个故事。

在爱丁堡的一个小镇上,住着一个年轻人。

他喜好唱歌,经常带着一把破旧的吉他在街头演唱。

朋友劝他:“既然你这么喜欢唱歌,为什么不买一把新吉他呢?这样会让人们对你的印象加不少分呢!”

他淡淡道:“反正没人认识我,不会有人在意我用什么吉他的。”

然后就继续弹他的破吉他去了。

几年后,他成了当地一位小有名气的歌手。

一次演唱会前,朋友又劝他:“你现在是个公众人物了,去演唱的地方都是大场合,总该换把好一点的吉他了吧!”

他笑了笑,道:“既然大家都认识我了,就更没有人在意我用什么吉他了。”

说完,便拿起自己的吉他上场了。

曾两次获得普利策小说奖的美国小说家布思·塔金顿曾说过:

“请时时刻刻告诫自己,无论自己多么出色,都别太把自己当回事。”

一个人只有不高估自己的分量,不把自己当做别人眼中的焦点,才能放下心灵的桎梏,获得真正的自由。

04

《魔鬼经济学》的作者史蒂芬·都伯纳有句名言:

“年轻的时候,我以为所有人都很我的行为。而事实却是,没有人在乎我在做什么。”

人生在世,千万别太把自己当回事。

没了你,地球依旧运转自如,太阳照常东升西落,别人也会继续往日的生活。

学会看轻自己,轻装上阵,人生之路才能越行越宽。

女人,能靠谁?

 

女人,

生活精打细算,

工作兢兢业业。

从早到晚忙忙碌碌,

日日夜夜没有休息。

为了家,流尽了汗,

为了家,操碎了心。

女人,

看起来娇小柔弱,

可内心十分刚强。

可以为家人遮风挡雨,

还能为生计忍下酸楚。

女人有苦,从不明说,

女人有痛,从不倾诉。

 

女人呐,过的不容易,

家里的柴米油盐,

外面的人情往来,

事事都操心,件件都费心。

老人的衣食住行身体健康,

孩子的学习教育吃喝拉撒,

没有一样敢马虎,没有一点敢怠慢!

女人呐,活着到底为了啥?

为钱吗?从舍不得花?

为自己?也没见买啥!

从不计较的付出,

任劳任怨的忙碌,

为的是一个家能幸福,

为的是和他有更好的将来!

 

女人,苦不苦,

其实自己最清楚!

一个女人的努力,

不是为了让人称颂仰慕,

只是为了自力更生,

不成为谁的负重!

女人,累不累,

没有人能体会!

一个女人的独立,

不是因为要赚取多少钱,

而是因为生活所迫,

不得不为之的选择。

 

女人不坚强,

谁来替你扛?

逢迎他人,没有骨气,

依靠他人,没有底气。

 

靠父母不能长久,

靠男人会受委屈,

安逸,依赖不切实际,

坚强,独立才属于你!

 

女人,如果你已40-60岁,一定要花两分钟看看这篇文章,很重要!

如果你已经40-60岁,

要懂得与过去做个了断。

  50岁以后,要想过上快乐的日子,就得与过去做个了断。

  和自己过去的地位断绝关系,老老实实地服老;和过去相处不来的人保持距离,不念不恨各自安好;和过去不愉快的事断绝关系,收拾好自己的心情。

  明白什么年龄做什么事,什么时候说什么话。这样才能不越界,不逞强,不悲伤,一身轻地走进属于自己的快乐世界里。

 

如果你已经40-60岁,

别再粗茶淡饭过日子。

  高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的存在,让很多老年朋友以为“粗茶淡饭”才是健康长寿的唯一正解。只吃菜不吃肉,就能延年益寿,少得病。但实际上,真正健康的饮食并非粗茶淡饭,而是要科学搭配。

  中国居民平衡膳食建议,每天应吃300~500克蔬菜,人过六十,更要注重营养。

 

如果你已经40-60岁,

要明白活着不要太较真。

  有一句很经典的话,很多人肯定都听过:认真,你就输了。

  到了这个年纪,对于生活中的一些人和一些事,就该睁一只眼闭一只眼,不违原则的事情,不必去较真。糊涂地过,开心地活,才能在这一生中赢得漂亮!

 

如果你已经40-60岁,

学会做一个安静的看客。

  老了,不再精力无限,不需争分夺秒,不如做一个安静的看客,慢下来,静下来,听一听花开的声音,感受下活着是多么的美好。

  老了,做一个安静的看客,懂得倾听、观看和顺其自然。虽然自己的经验和见解多或者好,但不一定适合年轻人,所以你只能给建议,而不是下命令。时刻牢记自己看客的位置,才不会越俎代庖、自寻烦恼。

 

如果你已经40-60岁,

不妨给自己的幸福打工。

  人老了也得有事干,有事干就忙得欢,活得欢天喜地快乐无边了。

  其实,学习、劳动、锻炼、带孙、栽花种菜等等都是在为自己的幸福打工。如此一来就会给我们的晚年多挣回些幸福来。

 

如果你已经40-60岁,

更应该关心的人是自己。

  这一辈子,我们最对不起的那个人其实是自己。

  想一想以前的日子,为了家人、为了生活,不得不去讨好别人、取悦别人,以换取自己想要的生活,是多么的不容易啊。

 

 

如果你已经40-60岁,

选择朋友很重要,尤其是老友。

  知己难觅,知音难求,老友难得。到了这个年纪,一定要好好珍惜身边的老朋友,甚至是那些还保持联系的老同学、老战友、老同事,生活会因他们而变得更加丰富、更加有趣。

 

如果你已经40-60岁,

要记住心年轻了,老算什么。

  人总会变老,这是事实,也是客观规律。但心若年轻,老去的就永远只是年龄,不老的是精神、气质和风韵。

  人过六十,拥有一个好心态,开朗乐观,淡泊豁达。拥有一个年轻的心态,不叹老,不悲秋,50岁的年龄,30岁的心态。别为老年愁,年轻就在我们的心里头,日子越过越有奔头!

  这篇文章真的很好,值得所有人珍藏起来,时常看一看,哪怕只做到一二,也能让自己过得高兴快乐!

 

一个女人命好不好,从打扮就可以看出来!

      偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。

      一个女人命好不好,从打扮就可以看出来。

      人的举止、服装、语言、动作都会暴露一个人的品位,身份。

      不需要开口,走几步就知道你的境界几分,伪装不得。

女人从出生到18岁,需要好的家庭,

18到35岁,需要好的容貌,

35到48岁,需要好的个性,

48岁以后,需要开心、优雅的生活。

买适合自己的衣服、饰物。

适合你的就是最好的,

所以不必羡慕别人的行头。

为自己搭配好衣服,

给衣服配搭合理的首饰和包。

女人虽然要减肥,

但是偶尔吃点甜食,

放纵自己一下,心情会更好。

请在出门时涂上护手霜,

保护好你的手。

手是女人的第二张脸。

一个女人可以不美貌,却不能太无知。

适当的看书学习,会让你变得更美。

在这个速度的时代,偶尔写写文字。

也许不一定用,只是为了沉淀沉淀心情。

与人交友,一种东西不可赖:钱。

懂得洁身自好。

送朋友礼物一定要大方一点。

被朋友伤害了的时候,

别怀疑友情,但提防背叛你的人。

原谅,但并不遗忘。

如果要去逛街,

记得穿舒适的鞋子,

善待自己是表现在细节上的。

想吃就吃,

为了保持身材让自己饿着,

那是世界上最愚蠢的美丽。

不要为了任何人任何事折磨自己。

比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。

当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。

要相信自己,善待自己,

让自己的生活精彩纷呈。

这个世界最爱你的人是你的父母。

珍爱自己,珍惜自己,

如果你自己都不爱你自己,

那么怎么让别人来爱你。

尊重别人,尊重自己,

更要让别人尊重你。

不管时代如何变化,

自爱永远会让人觉得可贵。

不要为别人委屈自己,改变自己。

 

国学文化|淡定(深度好文)

浮于表面都是风声,沉下心来自有真相。

知乎上有个提问:什么是处世的最高境界? 

有个高赞回答写道:“遇事不生气,对错不争辩,输赢放得下。活得足够通透,眼里足够冷静,心里足够沉稳。” 

诚然。真正的强者,都是平静如水的。 

即使面对大风大浪,亦有一份淡定从容,逢山可开路,遇水能搭桥。 

即使遭遇大起大落,依旧能够:胸有激雷而面如平湖,泰山崩于前而色不变。 

走过半生才懂得:淡定,是一个人最顶级的魅力。

01

觉人之诈,不愤于言 

看过一个故事: 

一位老教授带着学生去买鱼,一番挑选后特意选了一条刺少的鱼。 

鱼贩见状立马说道:“你挑的那个鱼不好吃,还是我给你推荐一条吧。” 

话刚说完鱼贩就准备拿一条价格更贵的鱼。 

老教授笑着回应:“不用了,我就喜欢这一条。” 

鱼贩一听被拒绝,气急败坏的说:“你别以为你搞文化的认识几个大字,看过几本书,你就知道什么鱼好。” 

教授的学生听到这句话忍无可忍,冲上去就和鱼贩争吵,教授立即劝住学生,随后拉着他就走了。 

学生不解:“老师,刚才那人明显是耍小心眼不成,还跟我们抬杠,为何不与他理论清楚?” 

教授解释道:“卖鱼的人的确知道什么鱼好,但他不会考虑什么鱼的营养价值更适合老年人,因为他的眼里此刻只有利益,与他浪费口舌是争不赢的。” 

俗话说的好:宁与君子打一架,不和小人说句话。 

为什么不要和阴险狡诈之人争辩是非曲直? 

因为他会让你在愤怒中失去理智,随后把你的智商与他拉到同一水平,然后用丰富的经验打败你。 

前段时间刷微博,看到一个人在某新闻下评论:“被家暴的人肯定都是她们自己做错了事才被打的……” 

这条评论下有上百条回复,都在反驳这所谓的“受害者有罪论”,那人也不断回复大家的反驳,态度越来越恶劣。 

当时闲来无事,便也加入了这场争执,没想到一开始的“辩论”,最后竟变成莫名其妙的争斗。 

因为在这场“骂战”中参与了一整天,直到凌晨三四点才放下手机,导致第二天精神状态极差。 

而那人却因此引来无数人围观,一夜之间涨粉数千。 

心理学提到一个定律,叫作“小人定律。” 

意思是说,永远不要跟小人争论,因为最终的结果都是在消耗你自己。 

与小人相处,最忌缠斗,与其喋喋不休,不如默默远离。 

人活一世,最需要的正是“常与同好争高下,不与傻瓜论短长”的智慧。

02

受人之侮,不动于色

《沉默的大多数》中写着一句话: 

“我选择沉默的主要原因之一:从话语中,你很少能学到人性,从沉默中却能。假如还想学到更多,那就要继续一声不吭。” 

一生中总会遇到这样的时刻,被误解,被嘲笑,你解释的声音越大,其他人笑的越大声。 

后来才发现,最好的反击,是沉默。 

《水浒传》中,有个令人无奈的故事。 

杨志在被赶出殿帅府后身无分文,只好靠卖掉自己祖传的宝刀换钱,不曾想在卖刀时遇到了恶霸牛二。 

牛二在看过杨志的刀后,一心想要霸占宝刀,便想尽办法挑衅和嘲讽杨志。 

最终杨志忍无可忍,一刀了结了牛二的性命,随后去官府自首,被发配到大名府。 

因为一时冲动毁了自己原本的生活,实属不值。 

能忍意气之争,且无故加之而不怒者,胸中沟壑不浅。 

一个人成熟的标志,恰恰就在于此。 

将情绪控制在自己手中,事事处变不惊,才能顺风顺水。 

很欣赏演员徐峥的生活态度,他早期因饰演了“猪八戒”一角,走到哪里都被人指着叫“猪八戒”。 

刚开始他会觉得面红耳赤,后来时间久了,心态慢慢发生了变化。 

当再次听到有人如此称呼他时,他已经不在意了。 

他说:“当你能够接受别人的眼光和看法时,那就意味着,别人的态度不能左右你,你知道自己的初心是什么,自然能活出最真实的自己。” 

不动于色,是于心底的坦然;敢于接受,是于自己的成长。 

若忍得了一时之气,终有一天,能在静默的岁月里,绽放新的花朵。

03

察人之过,不扬于他

古训有言:耳不闻人之非,目不视人之短,口不言人之过。 

仔细想来,这正是为人处世顶级的修养,也是对待世事淡然于心的修行。 

不知你是否看到过这样一张图:

从第一视角来看,会觉得是前面的人拿着刀刺向后面的人。 

但真实情况却截然相反,现场其实是后面的人拿着刀在杀前面的人。 

我们所看到的,大多时候只是事物的冰山一角。 

现实生活中,总有一些人听到一点“风吹草动”,就迫不及待的将消息散布给他人。 

在不清楚事情的全貌时,就用一张嘴毁了他人的全部。 

那个一直不合群的同学,其实是因为家境不好,没有出去玩乐的钱,所以只好拒绝大家的邀请。

可有人在偶然得知他的家境后,散布给其他人,众人议论纷纷,伤透了他的自尊。 

那个一直乐观向上的同事,其实家中遭遇变故,但她不愿将负能量传递给他人,所以默默承受。 

可有人在偶然得知她的家事后,一传十十传百,让所有人都质疑她“家里都这样了,还每天笑得出来。” 

肆意评价别人的生活,用一句话就将别人推向深渊,是人性最可怕的部分。 

就像《西西里的美丽传说》中那个悲凉的故事。 

玛莲娜因为长得太美被其他女人嫉妒,渐渐有人传言她勾引有妇之夫,于是女人们一拥而上殴打她,撕烂她的衣服,剪坏她的长发。 

可平日里,她与镇上的人并没有太多交集。 

大多数人只相信谣言,便把她的美丽当成了不可饶恕的罪过,恶意无处不在。 

有句话说的很深刻:浮于表面都是风光,沉下心来自有答案。 

从另一个角度来看,也可以说:浮于表面都是风声,沉下心来自有真相。 

多一份淡定,多一点思考,或许一件事的结果完全不同,一个人的结局也会更加美好。 

不妄评,是人性中最难能可贵的善良。

作家陶尚芸曾在书里写道: 

人一旦浮躁,就会整日心神不宁,焦躁不安,长此以往,容易丧失收放自如的生命弹性。 

做人淡定心自安,就不会那么容易摔倒。 

遇事淡定不慌张,更容易应对世间万难。 

处世淡定有格局,才可以稳妥走完一生。

后半生,愿你如丰子恺先生笔下那般: 

走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,开方便之门,闭是非之口。

国学文化|真正的自律,就是叫醒你自己

自律的本质,就是知道自己要什么。

01

这是不是现在的你:

做事三分钟热度,明知道对自己有好处的事,坚持几天,就没了兴趣,没了动力,也没有了坚持下去的耐心。

非常渴望变好,真正去做时,要么因为太难而拖延,要么因为太苦而偷懒,晚上想着千百变,早上醒来还是一成不变。

时刻都为了自己的现状和未来而焦虑,甚至时刻都想着做出点成绩,但真到去行动时,又总是左顾右盼地选择了放弃。

许多时刻,我们总以为,自律的人生很难,但最后才发现,不自律会给你带来,更大的烦恼和痛苦。

一个人做到自律,需要付出许多的汗水,需要战胜诸多的困难,也需要不断去挑战和突破自己。

但做不到自律,更不好过。因为你要忍受自己的平庸,忍受自己的困境,甚至忍受变得越来越糟的生活。

自律和不自律,都得吃苦。

但前者吃的苦,会让自己的人生变得越来越好。而不自律吃的苦,则会让你的人生走向越来越无助且无奈的边缘。

02

人为什么要做到自律?

也许每个人都有自己的答案,有的人想减肥和锻炼,有的人想提高成绩或技艺,还有的人想多学点知识或考级。

无论出于何种目的,一个人想要变好,就必须要学会自律。

在知乎上曾有一个问题:我们每天自律,认真学习,最终的目的到底是什么?

有一个高赞的回答是:“因为你总得给自己选择一种持之以恒的生活方式,你总要给自己的生活赋予某种意义,你总是得告诉你自己,我得做点啥。”

你只有去流汗,或许才能起到锻炼的作用,并且你要每天坚持,才能对自己有所裨益。

你只有去练习,才可以熟能生巧,并且你不能放松和懈怠,每天才会有所进步和提高。

你只有去学习,或许才能让自己变得更聪慧,并且你坚持的越久,最后的效果才会越好。

想要变优秀,既要学会吃苦,又要学会受累,还要学会不断远离舒适和安逸。

变好本就不是一件容易事,因此做起来,就会有些吃力,有些难,甚至有些不那么好的感受和滋味。

03

其实,自律的方法,有成千上百种,但最重要的一点,就是你要学会自己管得住自己。

如果你决定每天早起,真正叫醒你的从来不是闹钟,是你心中的梦想,愿力,以及想要做的事。

如果你决定每天读书,那么真正让你抽出空的,不是工作很闲,无事可干时,是你那一颗渴望上进的心。

如果你决定每天锻炼,那么你最大的动力,不是来自于教练的催促和群里的打卡,而是为了那越来越强健的身体。

许多时刻,我们并不需要,找太多外在的推力,去束缚自己,或者去鞭策自己。

自律的本质,就是自己知道自己要什么,要成为什么样的人,做成什么样的事,过怎样的一生,从而努力去做到和实现。

没有人可以逼你自律,能逼你的只有你自己。

你做不到,并不是因为你不知道怎么去努力,去奋斗,去坚持,是你渴望变好的心还不够强烈,下的决心也还不够大。

永远不要给自己找任何理由和借口,更不要拿没空,没时间,去敷衍和搪塞,所有的不自律,最终苦的都是自己。

04

在这个世上,再也没有比自律,更公平的事。

一个人可以因为出生的不同,环境的不同,乃至人生境遇的不同,而输在了不同的起跑线。

但自律绝不会辜负你,甚至可以帮你挑战自己,超越自己,最后实现挑战自己,甚至超越别人。

你每天锻炼一个小时,跟你每天躺着不动一小时,也许短时间内看不出任何不同,但时间长了,你的身材和身体素质,会帮你不断拉开差距。

你每天早起一小时,跟每天赖床一小时,也许看起来也没多做几件事,但日子久了以后,你就会有更大的成长和进步。

你每天读书一小时,跟你玩手机一小时,也许区别不是太大,但哪怕只是坚持一年半载,你的谈吐,气质和思维,就会发生质的变化。

当你不想再坚持时,问一问自己,这是不是你希望成为的样子。如果不是,请记得叫醒自己,不要再拖延,不要再懈怠,更不要装无所谓。

也许不自律不需要努力,但你最终得到的,却是不想要的人生。

做到自律需要付出很多努力,但至少你在争取自己渴望的人生。

与朋友们共勉。