夜读|懂得取悦自己的女人,才是真正的强大

  走着走着,已到中年,遇见过很多开心和惊喜,也经历过不少伤害与离别。

  有控制不住自己的情绪,猝不及防崩溃时候,也有不过于在意别人对自己的看法和态度,而获得心中安静坦然的时刻。经历了很多事,然后也明白了很多道理;相处过很多人,所以也渐渐看透了很多冷暖。

  一路走,一路得到,也一路失去,唯有坚强。

  但真正的强大,是懂得取悦自己开始。

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1、最高级的活法,胸中有本心

  在印象里,她一直是女神级别的存在。

  从小就是邻里的洋娃娃,即使考上美女如云的北京电影学院,仍被推选为校花。

  这些年里,她看看书,打打球,看看美剧,溜溜弯,偶尔拍拍戏,却又转身离去。身在娱乐圈,却不慌不忙,过着自己喜欢的生活。

  她就是气质特别仙的俞飞鸿,是让人由内而赞叹好美的人。

  但48岁俞飞鸿不结婚,不傍大款,凭什么活得这么惊艳?

  不把人生希望寄托在别人身上。能主动选择为自己负责到底的勇气。

  快 50 岁的俞飞鸿,被记者追问感情,非常淡定:

  “我觉得哪个更舒适,就处在哪个阶段。”

  再一次关注到她,是在一期《锵锵三人行》的摄制中,俞飞鸿被窦文涛和冯唐两个“老男人”围绕着单身和婚姻问了好多问题。

  2016年,冯唐已经离婚,窦文涛是不婚主义。然而三个单身在一起,却没有撒着欢儿地探讨婚姻制度的反人性和单身的美好性,而变成了两个男单身对一个女单身的拷问。

  在世俗的眼光里,女人到了一定的年纪,似乎一切都打了折扣。

  气质如兰如俞飞鸿也一样,在《锵锵三人行》节目中被冯唐恶趣味追问道:“一个人待着会觉得烦吗?会需要跟人聊天吗?”

  聪明的她先是正面地回绝:只要精神世界丰富,就没有问题。

 

  可冯唐非要继续抛问题,问一些生活中很琐碎的细节,试图说明一个人生活的不好。

  俞飞鸿只好从上一个问题上反击过去:你说一个人生活会找不到人聊天?很多夫妻,在日常生活中根本没话讲。两个人在一起的孤独,可能比一个人的孤独更悲伤啊。

 

  这些细枝末节的比较,本就没有多大意义。你要辩论一个人和两个人生活哪个好,三天三夜都辩不完。就像是站在围城外面的人总想进去,里面的总想出来一样。

  冯唐和窦文涛在两性观念上,其实不算特别渣的那种人,他们只是受制于自己的性别,只看到世界的一部分。而没有看到的,恰恰是俞飞鸿所代表的,真正跨越了世俗偏见与女性身份束缚,拥有雌雄同体的高级灵魂的那部分女性。

  俞飞鸿们,只用微笑去证明:我懒得和你们比较,这样的我目前最舒适的,所以我就选择了它,没必要因为外界的定义来左右我的想法。

  就像钓鱼的庄周一样,一个人的幸福程度,往往取决于自己能否摆脱对外界的依附。

  不在众口难调中迷失自己,懂得坚持本心,明白让自己过的高兴才是真正的幸福。

  人生的终极意义,或许就是找到真正的自己。

 

 

2、悦己之人,自有光芒万丈

  朋友小月和老公离婚了。

  她就是那个当初结婚,婆婆要她回家拿40万付首付的傻女人。而这个一心相信爱情的她,在老公当上了公务员后,却被婆家嫌弃了。

  扯证的时候还是朋友逼着前夫才肯去的,而后面也是一直拖着不肯摆酒。期间前夫还一直约炮、撩骚。为了这段八年的感情,她都忍了。

  只是突然有一天,她说她想开了。

  现在,一个人的日子里,她健身、看书、学吉他、学化妆搭配,让自己变得更优秀、更有女人味。

  她每日在微博上晒着小确幸,朋友留言说,你快把日子过成诗啦。

  但她说,变得更好,不为任何人,只为了自己。

  一味地讨好别人,不如取悦自己。丰富自己,远比取悦他人要有意义得多。

  靠山山会倒,靠人人会跑,提升自己才是正道。

  世上只有三样东西属于你:吃进胃里的食物,装进心中的梦想,藏在脑子里的知识与能力。

  很多在我们看来活得潇洒的女人无一不是会取悦自己的人,不管是王菲,还是刘晓庆。

  每一段爱情,王菲更看中的都是自己的感受,不管是结婚还是离婚,对于旁人的指摘只一句“关你屁事”就足够。

  只有尊重自己的感受,才会有敢爱敢恨的勇气。

  走走停停,已过半生,该放的放,该忘的忘,要明白放过自己的重要性。

  也要懂得,把取悦自己放在第一位。

 

 

3、取悦自己,是为了成全自己

  什么才是真正的强大?

  诚如柴静所说:“强大的人不是征服什么,而是能承受什么。”

  不必在意别人的眼光,在独处中积蓄力量,不断变强,才能绽放属于自己的光彩。

  不要总想你失去了什么,而要看到自己得到了什么。人生的每一步,其实都算数。不论成功与失败,皆是经历,皆是财富。

  在生活中以一颗感恩的心去聆听、感受,用一颗感恩之心,感谢亲朋,感谢自己。

  但对我们来说,“悦己”会是一个漫长的探索。

  “读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知之外,保留一个超越自己的机会。”

  如果说幸福就像一棵树,它最开心的不是听人夸赞,而是承接日光雨露。

  歌德说,“世界上,最难的事,莫过于知道怎样将自己给自己。”

  这是一种强大的自信,无需与他人相比,便能坚持“走自己的路”。

  幸福不是云上花,也不是水中萍,幸福是有根的草,根就扎在自己身上。

  幸福不靠天,不靠地,关键在自己。

  取悦自己,让自身散发活力与魅力,才是生命的真谛。

女人坊|女人,你该做到这七点!

女人,你该骄傲一点

那么好的你

凭什么被不值得人蹉跎了岁月

别再为那些伤你心,负你情的人

黯然伤神,独自抽泣

他们都只是匆匆过客而已

痛了,能够长点记性

哭了,就当擦亮眼睛

 

 

女人,你该自信一点

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要想别人不把你廉价化

首先你要自己看重自己

你若把自己看做沙粒

又怎么要求别人将你视若珍宝

低到尘埃里不见得能开出花开

只会被路人踩踏,泥土被掩埋

 

 

女人,你该洒脱一点

往事如风,不可追回

那些美好的,就留存在心底

那些痛苦的,就抛却在脑后

虽天气冷暖不能选择

但心情好坏能由你我

不纠结,不纠缠过去

不迷茫,不恐惧未来

走一步有一步的风景

 

 

女人,你该大度一点

凡事与人斤斤计较

不仅劳神伤身毁心情

更有失风度有损格调

忍一时风平浪静

退一步海阔天空

心宽,才能容纳更多

烦恼才会烟消云散

生活才会轻松快乐

 

 

女人,该睿智一点

腹有诗书气自华

好的外貌虽然重要

但年轻不过十几载

经不起时间的锤炼

真正的美丽来自内心的丰盈

是才华,是修养,是睿智

唯有智慧能升华美丽

唯有智慧能使美丽永驻

 

 

女人,你该有钱一点

经济独立决定人格独立

同样决定你生活的方式和质量

有钱,不是追求大牌,沉迷奢华

是不必为柴米油盐的着落烦恼

是买东西时看兴趣而不是看钱包

是以一种更实际更直接的方式

去提高自己的生活乐趣

女人,你该多爱自己一点

你不是为吃苦受累而生

也不是为委曲求全而活

得不到的并非就是最好的

已拥有的才是最重要的

只要你愿意多爱自己

你也可以活的像公主,像女王

女人坊|一个女人最好的活法,其实就“四个字”

  过自己喜欢的日子是最好的日子,活自己喜欢的活法是最好的活法。

  人生路上学会享受生命,避免拖着生命往前走,是人生最好的选择;习惯于无人欣赏,不把自己活给别人看,是人生的智慧。

  前些年赵本山创作了一个小品,中心思想是,有些人活了一辈子,就跟活了一天一样,因为他每天都在重复昨天的日子。有些人活了一辈子,每天都不一样,把日子过成了诗。

  不同的人,有不同的生活方式,不管是朝九晚五,还是云游四海,不可否认,每个人都有自己的喜好还有实际情况,但在我看来,一个女人最好的活法,其实就是四个字。

  身体无病,心里无事,兜里有钱,如此甚好。

 

 

身体无病

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  有句俗语相信大家都听过,健康的乞丐比有病的国王更幸福。如果健康是1的话,那么财富,地位,名气就是后面的0。如果前面的1不存在了,那么后面即便有再多的0,也是徒劳无功。

  一个人没了健康,就失去了一切,更别提生活质量了。所谓身体是革命的本钱,就是这个道理。现代社会压力大,所有人的目标都是钱,死命赚钱。

  有些人甚至拿命换钱,没日没夜的加班,通宵,熬夜。殊不知,通过透支健康换来的钱,是得不偿失的。当有天,你的身体亮起红灯的时候,哪些赚来的钱,是多么的微不足道。

  到那个时候,你才会恍然大悟,你身体里的每一个器官都价值百万,不珍惜它们,代价会很惨重。拿命换钱容易,拿钱换命就没那么简单了,通常的状况是,有命赚钱,没命花。

 

 

心里无事

  人到了一定年纪后,保持良好的心态显得格外重要,心中无事,是做人的一种境界。每个人的人生都会有艰难和苦恼。但有所不同的是,有些人面对困难,迎难而上。

  即便是自己解决不了的问题,也会笑着面对,不会因为一点挫折就把自己击垮。反之,有些人因为一件小小的事情,整日愁眉苦脸,见了谁都是一副冷漠的表情。

  好像所有人欠他八百万似的。在我们生活的周遭,总有一些人,明明什么都有,房子,车子,票子都有了,却活得很累,其实真正让他们痛苦的不是现实,而是无止尽的欲望。

  人的欲望是无限的,买得起房子,还想买别墅,开着十多万的车,还想换上百万的车。其实,想开了,也就那么回事,做人,要学会知足常乐。

  如果总是被物质所累,一辈子都不会真正的开心,因为总有人比你过得好。

 

 

兜里有钱

  经济基础决定上层建筑,物质对于每个人而言,都很重要,所以在不违反法律的前提下,女人应该想法设法的让自己兜里有钱,不一定非要家财万贯。

  但最起码要能满足自己的日常所需,喜欢的衣服,自己买得起,好点的护肤品,想买就买,不用太过纠结。不把自己的幸福建立在别人身上,想要什么,尽量自己去争取。

  一个女人如果总是把自己的幸福托付给别人,那么你将非常的被动。如果他有条件,有能力,并且有心,愿意给你想要的岁月静好,倒也幸运。

  如果不愿意呢,手心朝上,总是管别人要这,要那。岂不活得太过卑微。所以,从这个角度而言,兜里有钱比什么都好,最起码你可以活得有底气,不用看别人的脸色行事。

  想要什么,自己去买,怎么痛快怎么来。

 

  不要为已发生的事情后悔,不要为未发生的事情焦虑,认清这个世界,然后爱它,就这么一辈子。

  下一世,你可能就不再这个世界了,有些烦恼,丢掉了,才有风轻云淡的机会。

  人生就这一次,活就要活得潇洒。

夜读|一辈子很短,请为自己而活!

人这一辈子,
会遇见无数人,
有人喜欢你,有人讨厌你,
有人嫉妒你,有人嘲笑你,
不管别人怎么对你,
都不要太在意,
毕竟他们都是外人,
毫无分量,无关要紧。

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做人,其实就是这样,
你做得再好,也不能让所有人满意,
你付出再多,也不能让所有人珍惜。
不要为了讨好别人委屈自己,
更不要失去自己的本性,
毕竟每个人都有自己的看法和想法,
别人眼里的你,嘴里的你,
并不是真实的你。

人有千面相,个个都不同,
不一样的眼睛,有不一样的看法,
不一样的嘴巴,有不一样的说法,
不一样的耳朵,有不一样的听法,
不一样的脑袋,有不一样的想法。
谁也不能左右谁的生活,
谁也不能控制谁的想法。

一辈子很短,
请为自己而活。
不要在意别人说你什么,
谁人背后无人说。
不要在乎别人怎么看你,
谁都有缺点毛病。
你只管做好你自己,
其他的无需过问。

记住了:
有时候不是你不够好,
而是别人看不到你的好。
你的优秀,要遇到识货的人,
你的真诚,要遇到珍惜的人,
你的善良,要遇到感恩的人。

一辈子真的很短,

不要为了不值得的人和事浪费时间,
好好爱自己,为自己而活,
做你想做的,不委屈,不压抑,

开开心心的活下去!

女人坊|精致女人都有这6个好习惯

 

精致是什么?很多人都误会了它的意思。

 

有些人认为,“精致”一定需要物质铺垫,脚踩羊皮高跟、身背限量爱马仕,品红酒、看画展、听音乐剧,有钱有闲,用最奢侈的东西,过高高在上的生活。

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其实不尽然。

 

精致的女人,不应只局限于物质体现,而是在许多细小的地方提升质感的好习惯。

 

 

 

01

 

丰富思想

 

精致的女人时刻关照自己内心世界,不断丰富自己的思想,有独立思考的能力,也不随波逐流。

 

2012年,在外人看来那时候董卿事业如日中天。只有她知道自己遭遇了职业瓶颈期,在做无谓的消耗和重复。

 

2014年,她暂别央视赴美国南加州大学留学,解决心中疑惑。没有局限于已有的光环和地位,而是,打破舒适区去追求一个不确定的未来。

 

2015年,董卿沉淀一年。

 

2016年,她带着《中国诗词大会》回来了。

 

2017年,她又带来了万众瞩目的新节目《朗读者》。

 

一时之间《朗读者》刷爆了各大社交网络,第一期节目就在豆瓣上拿到了9.3的高分评论。不少重量级嘉宾在演播室里掉眼泪,很多观众也情不自禁地落泪。

 

 

 

为什么董卿能做出这么好的节目呢?

 

这源于她通过阅读,开拓出来独特的眼界。

 

她说:

我基本上保持每天睡前1小时阅读,雷打不动的。很多人问我还能坚持吗,我觉得无所谓坚持不坚持,这是一个习惯。

 

读书是最低成本的升值方式。书读多了,容貌和谈吐自然改变。

 

世上只半日,书里过千年,合上书本,你已不再是几个小时前的你了,多奇妙。

 

读书,让灵魂和容颜都变得优雅。在自己的床头放几本书吧,睡前拿起来翻一翻,它会潜藏到你的胸襟上,谈吐里。

 

 

 

02

 

学会自律

 

充足的睡眠才是最好的美容精华液。熬夜,即使用最金贵的眼霜也无法消除皱纹。

 

我曾经跟随一位国内著名的编剧学习,她从不化妆,皮肤细嫩。

 

第一次见她,我猜想,老师三十五岁吧。直到后来才知道,她已经五十多岁了。

 

几十年来,她杯子里的水泡着柠檬,每天坚持跑步,规律饮食和睡眠,就像写作每天坚持。

 

这些习惯看似多简单啊。我们膨胀地去跟风了,人手一只同款杯子。结果呢?柠檬也懒得切,跑步不到一周就放弃了。

 

这些简单的外在行为和习惯,是自律的体现,实质是内心对精致人生的要求和不妥协。

 

随着时间的推移,自律和不自律的人生,差距会越来越大,到最后是天壤之别的人生。

 

 

03

 

注重仪表

 

美剧《了不起的麦瑟尔夫人》讲了一个精致主妇经历失去婚姻,最后却成为人生赢家的故事。

 

女主米琪·麦瑟尔有震撼人心的精致。

 

从十几岁开始,她坚持数十年每天都测量自己身材围度,身为两个孩子的妈妈,身材都没有走样,即使是在怀孕期间,她仍然保持着同比例的身材。

 

婚后,她来每晚都在等丈夫睡着后再去卸妆,早上早起画好一个完整的妆容。

 

她每天服装颜色搭配得体,帽子也要精心搭配。更重要的是,就连她的睡衣都精美到了完全可以穿出门!

 

这样的一位美国五六十年代的女人,完全把自己的生活过成了一幅画,赏心悦目!

 

做一个精致的女人吧,重视自己的个人形象。

 

从体态到肤色,从饮食到锻炼,打造出最适合你的气场,落落大方。生活中注重保养,早上空腹喝一杯温开水,睡前喝一杯温温的牛奶。

 

颜值很重要,不是每个胖子都能成为潜力股,但瘦下来真的会好看很多。

 

 

 

04

 

保持洁净

 

曾在知乎上看到一个热门贴子,得到了很多人的赞同:

 

看一个人过得精不精致,不要看她的外表、装备、朋友圈,你要去她的家里看她的家。

 

如果一个人在衣服整洁、妆容无可挑剔。

 

可当去她家做客:进门处连双备用的拖鞋都没有;角落随意的头发和凌乱的茶几;

 

厨房脏的不想进;卧室到处都是散落的衣服;化妆品很多却没有一张干净的化妆桌······

 

连一个干净整洁的体面居所都不能维持下去,还要奢谈精致,这无疑是一种很可笑的行为。

 

太多的女孩子们,将物质享受和吃穿打扮当成了精致的全部内容。最终,只是拥有了表面上的光鲜亮丽,内在却让人不忍直视。

 

要想把生活过得舒坦精致,一有空,就去整理整理房间吧,扫一扫,擦一擦,给家注入新的能量与暖意。

 

一个真正美好的家,需要你对生活充满热忱,更需要你能勇敢地“断舍离”。

 

在结束一天的劳累之后,在温馨洁净的小窝里休憩,安心又舒适,这才是真正的精致。

 

 

 

05

 

热爱生活

 

罗曼罗兰说:

世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

 

不要放弃自己的兴趣和爱好,这是上天赐予女人的礼物。这份兴趣爱好会让你的心平静欢喜,让你有更多志同道合的朋友。

 

你可以选择琴棋书画,也可以选择诗酒花茶,练瑜伽、做甜品、跳广场舞都行,只要你找到自己的快乐。

 

兴趣爱好可以让你在这个世界上活出自己的真性情,让你的灵魂熠熠生辉。

 

无论发生什么糟糕的事,它会给你力量,让你知道生活除了柴米油盐鸡毛蒜皮,还有希望,还有闪闪发光。

 

生活原本是单调枯燥,千篇一律的。精致的女人因为热爱自己的生活,把平凡的日子过得流光溢彩。

 

生活不止柴米油盐,更需要抽时间和精力来提升自我,不断优于过去的自己。

 

 

06

 

学会存钱

 

生活不止漫天星空,还有房费、饭费、水电费。

 

要想过得精致,一定要学会记账和存钱,确保自己在三个月没有收入的情况下,也可以体面的生活。工作不顺心了,可以辞职走人;和对象吵架了,可以提包搬走。

 

一定要正视自己的欲望,不要过度攀比,追求不着调的繁华,记住:如果没有能力把眼前的苟且解决好,就暂时不要去想诗和远方。

 

亲爱的姑娘,愿你活得精致有底气,不为昨天叹息,只为今天更美。愿你可以精致到老,眼里长着太阳,笑里仍是坦荡。

女人坊|女人就该风情万种

 

首先,什么是熟女?“熟女”一词从日本传播界流传过来的词汇,现在泛指30岁-50岁的成熟女人。

 

但不是所有成熟的女人都是熟女,我们这里要说的熟女不仅仅是性成熟。

 

真正的熟女应该拥有丰富的人生阅历,有内涵,气质优雅,自爱自信,懂得体贴和关怀。

 

这是一个“熟女”可以打败“小美眉”的时代,因为她们有以下资本。

 

 

01

 

风情

 

小女生也许很风流,但风情却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。

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模仿不来,学习不来,这需要时间,花是易谢的,只有果实,才可以慢慢品尝。

 

当你形容一个女性“很有味道”时,我相信,她是个成熟女士。

 

02

 

母性的力量

女星绯闻只能令人好奇,但女星怀孕则令人称道,这是一种说不清的社会心理,连那么“坏”的麦当娜都母性大发,她说,逗小孩开心,其实就是赢得全世界的心!

 

03

 

女人味

巩俐较之小一号的章子怡更耐看,更妩媚,关键就是巩俐更有女人味。

 

04

 

优雅

小女生失恋了,可能会扔东西,会哭闹,仿佛整个世界都毁灭了,痛不欲生。

但我见过这么一位熟女,她对付自己的“陈世美”,是如此优雅的一句话:你慢走,请把门带上。

 

05

 

高贵

李玟出任香奈儿的香港地区形象代表,却让不少名媛不服气,因为她虽有“天下第一美臀”之称,但她的气质是属于牛仔服系列或泳装路线的。

 

有一些美,真的只有更成熟淑静如刘嘉玲等才可以穿在身上,并且楚楚动人地演绎。

 

06

 

独立的美

这是熟女身上最耀眼的华服,不依赖、不仗撒娇去赢得一朵玫瑰,她们看重的是,自己拥有什么,而不是向男人索取什么。

 

 

 

07

 

细致的体贴

熟女更会宽容人、关怀人,“姐姐”的角色,自然而然会约束她的言行,一种有力量的温柔、博大、积极、温暖人心。

 

小女生也许只会伸出手让别人牵,而熟女更懂得伸出手,轻拍你肩上的灰尘,或者为你整理一下衣领。动作简单,但一气呵成,非常美好。

08

 

养内

内心丰富,气质取胜,十分耐读。花是用来看的,而熟女的美,是用来读的。

 

看不见她的美丽的人浅薄,读出她的韵味的人幸福,而且这种感觉持久不衰。

 

由内到外的修习,会使一个女人散发出一种不可言喻的魅力,她不造作,不包装,原汁原味地弥漫着,并形成一种氛围。

 

09

 

特质的美

曾有一位女士在镜头前笑意盈盈地说出“我的裙子很短,我的高跟鞋很高!”

 

做完这期节目之后,她就成了无数高校男生的崇拜偶像。

 

这位女士不是演艺明星,也不是形象设计师,她曾是柯达全球副总裁,现任纳尔科公司全球副总裁兼大中华区主席叶莺女士。

 

叶莺女士在“弟弟”们心目中绝对是超级“熟女”:不仅因为她有头脑、有自己的事业,甚至她激烈的竞争也因为她的女性魅力变得“性感”。

 

婚后的女性,容易因为家庭琐事,而放弃对自我形象的经营。这不仅会影响了个人的事业发展,也会让老公产生厌倦感。

 

好的妻子,除了要学会怎样持家和爱丈夫,还必须提高警觉,随时保持对自身的形象及素质要求。

 

 

 

10

 

摒弃老气的打扮

 

女人结婚后尤其是生孩子和哺乳期间,经常会穿着一些不搭调的衣服而显得不修边幅,让异性大跌眼镜。

 

而中年女人又往往会喜欢穿着一些比自己实际年龄大许多的衣服,结果是让自己更显得老气横秋,更无法吸引到异性的眼光。

 

11

 

坚持适度的保养

 

婚后的女性很容易因为家庭关系、心态的转变,连容颜的变化也忽略,所以就有了“黄脸婆”之称。

 

平时可以家里进行基础保养,但在经济允许的情况下,可到美容院由专业美容师进行保养。

 

适度的保养可以让肌肤保持健康弹性,延迟衰老,可以让自己对容貌有足够的自信,可以让你在于别人交往时透露出你熟女的魅力。

 

 

12

 

散发成熟的风韵

 

心智成熟是熟女们的基本属性,而如何让自己能够自然而然地散发出独特的诱人风韵。

 

如得体的服装、淡定的眼神、微笑的神态、个性的表达,都可以是吸引而不是诱惑到异性欣赏的眼光,因此,其间是很有讲究的。

 

尤其是要有科学的饮食起居,严格控制自己的体重,能够基本保有婚前的身材。

 

13

 

涵养高雅的气质

气质是随着文化内涵地增加而加深的,气质并不是装腔作势就可以表现出来的。

 

只有加强学习,提高个人的文化水平和对社会事物的欣赏水平,才可能涵养成让异性欣赏的高贵气质。

 

14

 

养成雍容的神态

过于轻浮的女人是得不到男人敬重的,就算是被男人轻薄玩弄也不会得到男人的尊重。

只有那些让男人视若神明的女人才不会让男人有非份之想。

 

虽说或许得到雍容华贵的女人是很多男人梦寐以求的理想,可更多的男人只是在欣赏你的高贵而不敢越雷池一步。

 

15

 

使用得体的语言

 

熟女不是孩子,在社交活动中千万不能说那些幼稚的语言,或者是表现出自己的无知愚昧,如果你不知道问题的答案,最好的办法就是闭嘴或者是采用微笑以对。

 

说话一定要经过三思,说话的语气一定要平和,用词一定要恰当,不要乱用成语或形容词,在这种场合考验的是你的应变能力,千万不要不懂装懂。

 

 

 

16

 

保持平和的心态

岁月一般很难摧残保持平和心态的女人,而可以让女人保持年轻容貌的良方也只有摒弃自己急躁的性格,从容面对每一天的生活。

 

17

 

体现良好的修养

熟女不应整天沉浸在小家庭中,不应整天围着丈夫孩子转,不应每天忙碌于家务劳动,而是应该多抽时间学习新鲜知识。

 

多与社会接触,增加与异性交往的共同语言和共同爱好,才能保持良好的个人修养。

 

18

 

练就温和的性格

熟女在自己家里可以放荡不羁和随心所欲,可以对丈夫和孩子强势管控或盛气凌人,可以让自己的性格脾气暴露无遗。

 

可在外面一定要记得收敛自己的强势性格,没有必要让别的男人也能享受到你对老公施展的淫威,也没有必要让别人了解你对丈夫的河东狮吼,这样的个性脾气绝对会吓跑别人。

 

中国女性,都想有这样的不俗美丽,于是“熟女”一词也流行起来了。

 

因此,谁要是被称为“熟女”,就代表着这个女人在工作和生活,都收放自如,拿捏得当,有着一种让人望尘莫及或者说是至少也拥有了一种让人羡慕的成熟、自信以及时尚品位。

 

于是乎,“熟女”变得一路飘红起来。看到这,反观自己,你离熟女有多远?

女人坊|我,就要这样活!致女人!

我,就要洒脱的活,不真诚的人,绝不靠近,不喜欢的人,绝不打扰。想去的地方,说走就走,想要的生活,努力去过。

 

我,就要开心的活,烦恼忧愁,转脸就忘,委屈难过,哭过就好。再大的事,都不慌张,再痛的事,都不悲伤。

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我,就要坚强的活,责任面前,不逃避,困难面前,不哭泣。不卑微乞求,不讨好巴结,凭自己的本事生活,靠自己的毅力拼搏。

 

我,就要简单的活,不玩勾心斗角,不耍卑鄙手段,别人的心思,不揣测,别人的幸福,不妒忌。

 

 

我,就要善良的活,对长者尊重,对朋友真诚,对弱者帮助,对幼者保护。再苦,也不出卖朋友,再难,也不算计他人。

 

我,就要轻松的活,看淡得失,乐观对待。不斤斤计较,不耿耿于怀,想不通的事,不去想,得不到的情,不强留。

 

 

简简单单的我,只想简简单单的活,大大咧咧的我,只想舒舒服服的过。

 

不要在乎别人的眼光,不用去看别人的脸色,按自己喜欢的方式生活。开心一天是一天,潇洒一天算一天。

 

给咱女人,赞一个!

女人坊|女人的心声

  女人应该找一个,

  像父亲一样呵护你的男人。

  而不是找一个,

  还要你去迁就的儿子。

  爱你男人的最高境界是

  把你当女儿养,

  而不爱你的男人把你当妈用。

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  不好的男人让你变成疯子,

  好的男人让你变成傻子,

  最好的男人让你变成孩子。

  一个男人久病在床,

  守在他身边的肯定是妻子。

  但是一个妻子久病在床,

  守在她身边的可能是母亲。

  男人中风,女人发疯,

  女人中风,男人无影无踪。

  生活就是那么现实,

  医院里,给老头推轮椅的都是老太太,

  给老太太推轮椅的一般都是女儿或护工。

  现实就是这么残酷!

  女人呐,好好爱自己最重要!

  男人啊,别让爱你的女人太累,

  别让你爱的女人掉泪。

  无论老婆还是情人,

  让女人失望的不是你没有钱,

  而是在你身上感受不到温暖,

  看不到未来。

  永远不要低估一个女人,

  只要你拿心来换,她便会用命赌。

  不要让一个女人适应孤独,

  一旦她适应了,就真的不再需要你了,

  当女人真的生气了,

  不是哭也不是闹,

  而是选择了沉默,

  一个男人最大的失败,

  就是把逗笑自己女人的机会让给了别人。

  女人的幸福,

  不是吃的好,穿的好,

  住的好就叫幸福。

  是拥有一个疼自己的老公,

  不管他有多大能力,

  总是把最好的留给你;

  不管他有多穷,

  不会让自己的女人冻着饿着;

  不管他脾气有多大,

  不会让自己的女人卑微着,委屈着。

  永远记住:

  女人是用来爱的。

  女人是用来疼的。

女人坊|安静,是一个女人最难得的气质!

  董卿在主持人大赛中所说:“每一个生命,都有追求极致绽放的权力。即便我不美,我不富裕,甚至我不健全,但是我的内心,是可以丰盈和完整的。”

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  也还记得在《开讲时》这个节目中的嘉宾张艾嘉她曾对年轻人说:“安静适用于每个年龄段,每个人。只有安静下来,你才能看清自己,有多少能力,多少精力去做事情。现在年轻人遇到的最大问题,是浮躁。如果我年轻的时候有人告诉我,安静下来,我会少走很多弯路。”

 

  安静,是一个人最难得的气质,当你安静下来跟自己相处的时候,其实你的生命便开启了绽放。

 

 

  一个有分寸的人,能安静自己的情绪,不随便评论他人的生活。

 

  做一个安静的人,不是不问世事,而是知道自己做什么,不与烂人纠缠,不和小事计较,把时间花在自己身上,沉淀和升华自己。

 

  王小波是一个善于沉默的人,他在插队,当工人,当大学生,当教师的时候,不管干什么,都保持沉默,他的爱好就是写小说,写好了也不发表,同样保持沉默。

 

  他说,选择沉默的理由很简单,那就是信不过话语圈。再优秀的人,也会被人说,那就只管做好自己,就像王小波这样的人,从话语中,你很少能学到人性,从沉默中却能。

 

 

  鲁迅说:当我沉默的时候,觉得很充实;当我开口说话,就感到了空虚。

 

  只有在安静的时候才更加清醒,才会明白自己真正想要的东西!

 

  希腊悲剧大师欧里庇得斯有言,“世上只有一件东西,能始终经受住生活的冲击:一颗宁静的心。”

 

  在这个越来越浮躁的世界,安静下来的灵魂有多么高贵。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。我非常羡慕那些静下心的人。

 

 

  安静才是看清自己的一面大镜子,但我们有时候站在这面大镜子前面却不认识了自己,这就叫迷失。

 

  有时候我们站在这面大镜子前面,却不敢抬头看自己的脸,这叫心虚,不敢面对!

 

  有时我们看到镜子里的的自己变得不那么美了,却不知所措,这叫迷失!

 

  看到镜子里有着一望无际的宇宙,闪烁着璀璨的光芒,这才是智者的安静。

 

 

  有的人想静一静,只是想离开你的世界,有的人想静一静,却是想着寻找诗和远方,静谧之美,落地而生,从容笃定,就像夜间悄然开放的夜来香,舒展着脉络,也无意间芬芳着你我。

 

  一生不长亦不短,昨天、今天、明天。时光在不经意间闪逝,无论如何去考量,时间的齿轮都在不可逆转的坚毅的前行。

 

  心性寂静处,利于心平气和,养心以静为要。心态以简朴自然显现,心念以慈悲善意行。心感悟凡尘俗世的虚幻,如梦方醒。悟心之炎凉与无奈。不左亦无右,一念无念皆养心,淡心清心修心养心,育一颗历久不衰的心!

时尚搭配|红珊瑚价格如何?红珊瑚如何鉴别?

红珊瑚价格如何?红珊瑚如何鉴别?

红珊瑚价格如何?

红珊瑚的颜色多种多样,有深红、赭红、桃红、肉红、粉红、桔黄、乳黄、乳白等。业内认可的红珊瑚色彩范围:

一、AKA:暗红,深红色,价值最高,多产自日本和台湾。

二、沙丁:鲜红色,市场上常见的正红色,多产自意大利。

三、MOMO:桃红/橙红色。

四、ANGELSKIN:粉红色(常说的孩儿面,也称天使之肤)。

五、粉白:白色。

红珊瑚的价格其实比较透明,越重越贵,沙丁在200-300/克,一般MOMO在250-500/克。AKA在500-4000之间,东西越大越贵,如果价格比我说的要低很多,那么,你不是捡到漏了,是买到假的了。

红珊瑚如何鉴别?

一、看纹理。

红珊瑚都有着平行与珊瑚生长方向的纵纹,且排布较为紧密。之外红珊瑚的横截面上有像树的年轮一样的环纹,在肉眼鉴别时要注意看这两种纹理。

二、看颜色。

红珊瑚的颜色是一种鲜活生动的红色,不管是浅是深,它都活,不死,不郁结。且红珊瑚带有明亮的蜡质光泽,而染色的红珊瑚没有光泽,颜色也郁结死沉。

三、听声音。

真的珊瑚看似娇嫩但在相互碰撞时有清脆硬朗的声音。一般塑胶或其它仿造的珊瑚不会出现这种坚硬清脆的声音。这种声音在枝状的珊瑚上体现尤为明显。

四、掂重量。

珊瑚有着不错的分量感,一般放在手心会给人与其娇嫩感不符的沉重感,这种分量也是鉴别红珊瑚与一些低劣仿冒品的依据之一。

五、天然珊瑚和染色珊瑚的鉴别:

染色珊瑚通常是用有机染料将白珊瑚染成红色和其他颜色,鉴别特征是染料在裂缝中富集,并且外部色深内部色浅,表里不一,用蘸丙酮的棉花棒搽,棉花会被染色。

六、天然珊瑚和仿品的鉴别:

珊瑚仿品常见的有染色的大理岩、红色玻璃、红色塑料、用方解石粉末加染料做的“吉尔森珊瑚”。这些仿品都不具备天然红珊瑚的内部构造,仔细看纹路就可辨别;染色大理岩颗粒状结构,染料在矿物颗粒里富集,用丙酮测试可得出答案;红色玻璃型可做的很相似,偶尔会见到气泡,从硬度上来看,玻璃大于珊瑚,而且与盐酸不起反应;红色塑料的密度小一般在1.55以下,加热有味,与盐酸不起反应;而吉尔森珊瑚的密度是2.45。

关于鉴别红珊瑚的几个误区

一、真品红珊瑚是没有白芯的

错:阿卡红珊瑚都是有白芯,所以阿卡红珊瑚只会做成蛋面,和球面,用来镶戒指和做吊坠,要不就是镶原枝,一般不会做成珠子。

二、有生长纹的珊瑚都是红珊瑚,没有纹的珊瑚都不是红珊瑚。

错:海竹染色的红珊瑚也有生长纹,和红珊瑚不同的是,海竹的纹很粗,很疏,很容易看见,是放射纹,这一点会被奸商利用,说“红珊瑚都是有纹的,你看多明显氨而相反的,沙丁的红珊瑚纹理是肉眼观察不到的。

三、红珊瑚都是红色的

错:红珊瑚是一种品种,红珊瑚在生长过程中,吸收了铁才是红的,如果正好什么都没有吸收,是白色的,白色红珊瑚是非常稀少的,市面上绝少见。

四、用酒精搽染色珊瑚的表面会掉色

错:这个不知道要误导多少人,我用酒精泡了染色的红珊瑚一天一夜也没有掉色,而且我用84,也泡了,也不掉色。把假的砸开看里面,也是红的,可见现在的染色技术有多好。

职场攻略|年底心绪不能平静怎么办

年底心绪不能平静怎么办

年底心绪不能平静怎么办

职业规划不可少

今年职场上的你,可能是一帆风顺,可能是步履艰难,不管怎样,明年要走好。而只有做好职业规划,职业才能走好。对自己进行科学定位之后,沿着“主干道”补充知识,争取在短时期内上到更高一层的平台。明年规划应做好以下几点:1、目标数字化:时间化、数量化、金额化;2、行动具体化:执行计划、落实方法、信息反馈;3、学习充电计划:自我充电计划、中长期目标、硬件升级计划、软件升级计划;4、人脉建立规划:学会沟通、建立自己的人脉圈、与上司关系、与同事关系、融入团队。

保卫“胜利果实”

年底是各单位人员去留的关键时刻,也是重新洗牌的重要时刻,这个时候,你要格外小心,保住位置,也就是保住年终胜利果实。如果你一年中都是“只拉车不看路”,年底可要睁大眼睛、竖起耳朵,把公司的种种迹象尽收眼底,把来自各个层面的消息加以分析。特别在临近发放年终奖的日子,一旦离开公司,那份应得的年终奖也与你无缘了。不管发生了什么变化,不管上司态度如何,都要忍耐、再忍耐,不能心气浮躁。

跳槽可以缓行

还准备跳槽的职场人士请“稍息”,年底千万不要异想天开逆大势去跳槽。这个时候跳槽,无疑是职位少、风险大,一旦抓不到位置,那就要耐心接受几个月找工作的煎熬,甚至无法安心过好春节。如果前段时间没有经过更多的思考就已经跳到求职大军的队伍里,那么,剩下的办法就是请专业部门进行快捷推荐,否则,就要与求职大军里的同仁并肩战斗到明年春节之后,那心态可想而知。

与公司各层面沟通

与自己的上司和同事多进行沟通,看看大家对你一年来工作、为人、处理问题方法等给予的评价,一方面是给自己在公司里有个准确的定位,看到自己的不足和该努力的地方,同时也从同事那里得到启发,把多人的思维变成自己的智慧。还让大家感到你是个谦虚可交往的人,如果工作中有什么过节和误会,也能消除,有利于明年的工作和发展。尽可能同一切相关人员交流,因为不同的交流渠道,获取消息的角度是不同的。

年终总结六大要素

总结一年的工作成绩,给自己当个“测试高手”,盘点一下能装到篮子里的工作成果,和不能装到篮子里的“病果”。一个完整的年终报告应该包括:1、总结的目的以及总结的要义,这个部分简单概括;2、对上一年度工作的回顾,用事实、业绩、数字说话,把工作业绩展示出来;3、分析取得成绩的原因,要把整个团队合作加进去,不要只把功劳归于自己;4、分析导致工作目标没有达成的失误和问题,多总结一下,还应谈到下步的对策;5、对未来形势的展望和分析,这个问题切忌空谈;6、下一年度的工作计划与安排,能脚踏实地、切实可行,又要有新的创意,千万不可“假大空”。

充电学习是时机

充电是职场上天天都提的词儿,无论是求职应聘、跳槽转行、提职加薪、竞争高管,无论你是在职场上的哪个层面,都要天天充电。不充电,电源能量不够,就会使自己的职业苍白,落入瓶颈;而且电压不够大、电流不够强,就难以冲破阻力,与别人去竞争。在所有“充电”内容中,又以英语、IT技能、专业证书类培训最为重要。哪些培训机构适合选择,则要从五个方面考量:品牌、老师水平、教材、培训理念以及有无特色。

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生活妙招|室内快干晾衣方法推荐 教你高效晾衣法

在潮湿的天气下,是不是烦恼衣服不易晾干?下面小编就来分享6个室内“快干”晾衣法,不妨和小编一起来试一试!

1、 “长短长”晾衣法

有试验显示,将洗完的衣物分开不同的排法晾晒,分别为“长短长”、“短长短”及“长长长”,结果发现摆成“长短长”的衣物干得最快,原因是当衣物排列成拱形时,中间会留出空间,空气从这里流过能够产生上升气流,将水分快速带走。

2、善用报纸、风扇

晾衣服时,可以把报纸铺在晾衣架下方,因为报纸有强劲的吸湿功能,能加快衣服晾干,另外可以使用风扇、冷气等设备加强气流循环,让衣服干得更快!

3、保留最大面积

很人都会选择将毛巾对称悬挂,但这样会阻挡湿气散发,大家不妨试试用一边长一边短的挂法,加快散发毛巾上的水分。

4、增加空气流通面积

被子、大毛巾和浴巾等比较大件,可用多个衣架和竿组合成三角形,将浴巾支撑起,增加空气流通的面积,加速晾干的时间。

5、裤子撑成筒状

牛仔裤一向难干,大家不妨试试用晾袜子的衣架,撑成筒状,裤管也撑开,方便空气流通,可以干得更快。

6、衣领要竖起

晾衬衫时可将衣领竖起,增加衣服与空气接触面积,自然干得更快!

高效晾衣法

洗衣、晾衣,洗易晾难,本效率高人帮大家分析、总结一套极大化晾衣效率的方法,供有心之家庭妇女、妇男们参考、学习之用,请大家认真听讲:

1、普通晾衣方法:低效率

方法如下:

1)弯腰用右手从洗衣机处取出单件衣物,双手展开;

2)左手取衣架一只,将衣物吊于其上;

3)空出一手取晾衣杆,衣架支于其上;

4)转身,撑起晾衣杆,将挂有衣物之衣架吊挂于高处之晾衣绳上;

5)重复上述过程,直至晾完全部。

2、方法论:分析及提效方向

上述方法中,重复及费力环节主要有三,是否能提效,主要由此入手,分析如下:

1)弯腰取衣:如果具备条件,可以一次性将全部衣物由洗衣机中取出,置于旁边台面或洗衣机顶盖之上。如此,只需弯腰一次,最大化减少弯腰次数;

2)将衣架套入衣物:对较大衣物没啥省事的方法,除非让别人去做。对于小件衣物可采用下述策略:其一,使用环架(有很多夹子的晾衣吊环);其二、单个衣架挂尽可能多件衣物;

3)将衣物挂上高处晾衣绳:这是最费体力的地方,改进要点主要在此,我们可以最大限度地减少转身、撑起的次数,具体详见下文。

3、最佳方法:高效率!

方法如下:

1)弯腰从洗衣机中一次性取出全部衣物,置于旁边台面或洗衣机盖板之上。如无条件,或认为腰好,此步亦可省略;

2)将单件衣架套入衣物,暂放置于附近台面或杆架,直至多件,数量由自己决定。注意全部衣架要码放整齐且挂钩的方向一至;

3)将穿入衣架且码好的多件衣物用晾衣杆一次性挂入高处晾衣绳,并微调间距。

4)重复直至晾完。

夜读|我们倾尽全力去爱,也不惧怕离开

不知道在你们的记忆里,曾经有没有过这样的一个人。一开始你们可能只是朋友的朋友,后来变成了朋友,再后来莫名其妙地走在一起变成了恋人,分手以后又变回了…

不知道在你们的记忆里,曾经有没有过这样的一个人。一开始你们可能只是朋友的朋友,后来变成了朋友,再后来莫名其妙地走在一起变成了恋人,分手以后又变回了朋友的朋友。当然还有的人形同陌路,甚至连朋友的朋友都不再是。

在K小姐的记忆里,就存在着这样一个人。

1.

2015年,这一年是k小姐全家移民去纽约的第五年。

虽说纽约24小时车水马龙,霓虹闪耀,走在高楼矗立的大街上到处都能看到奔走忙碌的人。但其实在外国生活的华人圈子并不大,k小姐念的学校还算在纽约一个很不错的大学。每每开课的时候,教室里会挤满各国来求学的年轻人,坐着的有挥金如土的土豪, 苦心钻研的学霸,还有在各个领域很出色的才子。其中好些人和K小姐成为了要好的朋友,凑在一起玩闹,一起讲美式幽默的段子,课堂里时不时迸发出疯狂的笑声。

这些年来形形色色的人虽然见过不少,可能够真正可以走近K小姐心里的人寥寥无几。

太多人经过她的生命,唯独遇到了S先生,她才动了心。

片段记忆像夜晚的影子一样被拉长,把所有的记忆都退回到2013年。

2013年的夏天,K小姐从纽约去巴黎度假。认识了朋友的朋友,S先生。

人们常说,有的时候想念一座城,其实是因为城里住着想念的人。这句话放在K小姐身上,一点都不为过。

在以往,提到巴黎这座浪漫的城市,K小姐会想起夜晚灯光旖旎的埃菲尔铁塔,想起微风徐徐而过的塞纳河畔。

可是当遇到了S先生后,不管在哪儿,什么时候,看新闻,看天气预报,抑或只是旁人不经意地提起巴黎这两个字,K小姐整个人会突然安静下来,脑海里会迅速条件反射出S先生的模样,巴黎这座城市已经盛满了K小姐所有的爱和温柔的寄托。

在K小姐心里,S先生已经成为了巴黎的注脚。

他们的第一次见面,是在朋友为她精心准备的晚餐上。朋友为了欢迎K小姐来巴黎,特意把S先生和一帮华人朋友邀请过来,同桌的友人大多都彼此相识。兴许两人头一次见面,都还是单身,大家都起哄让K小姐和S先生在一起。

S先生也附和着大家凑近K小姐耳旁开玩笑地说:K小姐,你看你单身,我也单身, 那咱俩就在一起呗。

K小姐挪了挪靠在桌边的手臂,心里想着有哪个傻二缺会和这样的人在一起啊?对付这样的花花公子,礼貌微笑,置之不理就是最合适不过的回应。

一阵哄笑过后,同桌的人慢慢地开始聊开了,原来这位S先生在巴黎是做中法艺术交流工作的。兴许是因为工作的缘故,他谈话张弛有度,也能绅士地体贴听者的情绪,尤为突出的幽默和风趣总让人捧腹大笑,K小姐慢慢也对他卸下了防备。

海水的颜色总要走近了看才知道,一个人也总是要通过时间慢慢接触和验证才能发现他的本真。

通过几次聊天和接触,K小姐和S先生成为了朋友。有一天,他约K小姐出来吃饭,手里抱着玫瑰,就这样,他们很默契地在一起了。

S先生牵着K小姐的手去见他在巴黎所有的好友,带她去吃她最爱吃的火锅,给她下厨做她爱喝的鸭罐头汤,陷入热恋的感情让彼此的心迅速沸腾起来。

可惜好景不长,K小姐的假期结束了,依依不舍地回了纽约。

从此一场艰辛的异地恋拉开帷幕。

这世间的爱情都太难得,异地恋的爱情更是纯粹,不受地域和距离的约束,不掺杂任何世俗。

干干净净,简简单单,爱了就是爱了。就只是因为爱上的那个人恰恰在不同的城市而已。

没有寸步不离的陪伴,没有双手紧扣的温暖,只要两个人的心在一起比任何事情都重要。

从此纽约和巴黎,时差相隔6小时,航程8小时,一对长时间触不到恋人。

遇到开心的事情,总会想找个角落打电话给对方,让自己的好心情通过无线电波越过千山万水绕过森林沟壑,传送到对方耳朵里。

就连看了一场精彩的演出,吃了一块好吃的抹茶蛋糕,都会忍不住想第一时间分享给对方。

不开心的时候,虽然没办法第一时间跟彼此倾诉,但事后只要对方一句心疼的话语,一个拥抱的的表情就足以瓦解所有的不快和委屈。

停下来的时候,也总是眺望着远方,望着越过头顶的飞机,想象着远在巴黎的某个角落,对方站在窗前同样在想念着自己。

其实这种日子很煎熬,几乎每一天都在想念,电话,视频和等待中度过。早已习惯不管再晚都要道一句早晚安,早已习惯在寒冷的冬天把双手揣在口袋里,早已经习惯心酸地看着街头幸福的情侣勾着脖子脸贴着脸亲昵,早已经习惯掐着日子盼着能早日相聚。

和所有的异地恋人一样,他们也总是计划着下一次的相见,打开手机日历上全部都是备注画上的红圈圈。

因为太长时间见不到面,总想要把最好的自己展现给最想念的那个他。濒临见面的两个星期前K小姐会开始减肥,每天站在衣柜前会想着到了见面那一天,该穿什么衣服去见对方,要给对方带什么礼物,制造什么样的惊喜。甚至在启程前一晚,都会抱着被子兴奋的睡不着觉。

他们在一起的一年半,S先生来过纽约一次,K小姐去了巴黎三次。每次一呆就是一个月,最短的一次是十天。

在一起的时候,总想要拉着对方逛遍自己所在城市的每一个好玩的地方,带对方吃遍在电话里讨论过的所有好吃的。

逢到S先生要上班的时候,他出门之前会在装睡的K小姐额头上轻轻地吻一下,掖好被角,摸摸她的头发才出门。

也有的时候,他们哪儿都不去,两人窝在沙发上嚼着零食煲电视剧,聊一些有的没的,就算是如此,也会觉得特别舒适和幸福。

K小姐和我说,她一直记得,他们一起去欧洲旅行的时候,S先生开着车,她安静地坐在副驾驶上,听他给他们以后的孩子取名字,听他讲述那些过去的事情。窗外绚烂的阳光透过玻璃照在彼此的脸上, 仿佛前面的终点就是彼此憧憬的未来。

2.

可惜的是,那个时候的她并不知道,这辆通往最终幸福的车在中途就停了下来,他们没有未来。

她眼睁睁地看着,每天讲不完的电话变成三天打一次电话,五天通一次话,甚至有的时候几天都不联系。

也曾试图想改变这种情况,但每次打过去对方也只是聊聊天气,随便应付几句就会因为很忙,没有时间,便匆匆收线。

可是,在这短暂的一生中,我们能馈赠予另一个人的最珍贵也是最庄重的礼物其实就是时间而已。

巴黎的天气阴晴不定,有的时候看天气预报说巴黎会下雨,打开手机想问他有没有带伞。可是K小姐还是忍住了,因为6小时的时差加深了彼此的距离,更因为怕他说没带,而自己又无能为力。所有的感觉,对方都无法感知,这就像是我爱你,却没办法给你最想要的陪伴。

远距离恋爱最大的杀手大概就是这样的现实吧。在现实面前,一切的距离和时差都是浮云。想结束一段远距离恋爱,两个人要好好在一起就必须要做出选择,做出选择的同时就必须会有一个人有所牺牲,有所放弃,可现实让他们两谁也没办法做出牺牲。

终于,一起过完第二个圣诞节,S先生和K小姐提出了分手。分手以后,k小姐很长的一段时间独自沉浸在这段逝去的恋情中无法自拔,反复不定。想起曾经经历的往事,一会儿觉得自己还可以和他复合,一会儿又觉得不就分个手,有什么大不了,一个人也可以过得很好。

尽管内心再挣扎,她也没有哭哭啼啼,没有做过多的挽留,照常过着自己的日子,暗暗地把考上哈佛大学当做自己为之努力的目标。

眼睁睁地看着对方在各大社交软件上把两个人的合照一张张删除,哪怕心里在滴血也没有惧怕离开,只因为她曾经真心努力地爱过。

并不是毫不在乎,只是那些美好的时光都过去了,我们要尊重过去也尊重自己。

或许他们曾经很相爱,可这份感情慢慢地消耗殆尽,以至于不能足够支撑彼此走下去。既然一切都回不去了,又何必再藕断丝连。

在爱里,曾经那么快乐和幸福,用心努力地爱过,然而在离开的时候,我们更要有勇气挥手告别,决绝离开。

3.

直到后来K小姐跟我讲述他们之间的故事时,她都不知道究竟是什么原因导致他们最终分手。

但她知道那些表面上看起来的所有阻碍,家人的不理解、时间、距离和时差,这些冠冕堂皇的理由只不过是为了掩饰有一方不够爱的事实。

不管曾经再美好的爱情,只要其中任何一方真的不再爱了,那么分开就是最大的慷慨,放手更是对自己最好的救赎。

很多人遇到类似的感情问题也会找我倾诉,他们大多数人曾经倾尽全力地爱过,掏心掏肺地付出过,最后落得分手来收场多少有些不甘心。

很多人在分手之后,都会去找原因,会去审视自己的短处,有的人甚至还会不自信,总觉得是因为自己的过错才让一段恋情走向了终点。

其实不是的,爱情没有对错,任何一份感情都是人生的一段经历。只是有的人经历得久一点,付出多一些,离开的时候也就痛彻心扉。

经历过分手的人大概都明白,彼时深情的恋人在真正分开的时候就有如切肤之痛。曾经极力想把两个人融合成一个人,分别的时候又切割成了两个人,那个缓慢痊愈的过程疼得直让让人窒息。

曾经彼此付出过的深情在分手过后全部变成了心中的不可触及的软肋,稍微轻轻地碰一碰,都让人锥心刺骨。

因为我们都是人啊,哪怕再富有,拥有的再多,我们都是有血有肉有感情的动物。痛了都会知道疼,抽离一段恋情时都会认怂。可疼一时不会疼一世,怂一时不会怂一辈子。能为他跌倒,你就一定能为自己站起来。

任何一段恋情,只要我们曾经倾尽全力地爱过,无所畏惧地付出过,用心地享受过其中的甜美和苦涩,最终得到了成长,那就是最好的结果。所以,在最后离开的时候更要鼓起勇气挥别过去,放下执念,不让自私来绑架彼此的自由,不惧怕离开。

我们唯一能做的所有也不过是跟自己达成和解,把所有的安全感转移到自己身上,用尽全力去爱现在的自己,就像当初一开始拼尽全力爱上一个人一样。

当下一次再遇见爱的时候,敞开一个更好的自己,接纳那些不期而至的遇见。

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时尚搭配|不同人群牛仔裤搭配的小技巧

不同人群牛仔裤搭配的小技巧

牛仔裤的穿着,对于不同体型的人的穿着效果是不一样的。无论选择什么养的牛仔裤,要想穿出时尚又有型,那就需要我们取长补短了。

特别处方:O形腿

O形腿的人可以选择从上到下裤管逐渐变窄的款式,利用高度差和平行视错觉来修饰腿部线条缺陷。

也可以选择脚上踩一双亮丽的高帮球鞋或者选择裤子小腿部分漂染的颜色更浅的设计,借助浅色的视觉错位显得和膝盖一样宽。不过要记得鞋子本身不宜过大,以免喧宾夺主让腿型看起来歪曲度更明显。

John Galliano在他的秀场上为我们展示了丝巾的多用途,同样的道理,你现在可以用一款漂亮的斜挎包吸引别人视线,因为那会让你的腿形渐渐被人忽视掉。

特别处方:腰粗

水桶腰的人应该选择最接近仔裤老祖宗版型的裤子。除去裤腿,腰和臀部几乎是一个正方形的外轮廓。否则收缩了裤腰的版型,会让你穿得不舒服也不好看。

腰部较粗的人在腰部的装饰物应当尽可能地减少,一般在腰臀部位置的皮标比较醒目的牛仔裤也尽量少穿。尽量选择衣角自然垂落于牛仔裤袋口的上衣,对于修饰体形会比较有帮助。

混有皮革材质的波鞋很抢眼,自然也会为你的整体装扮加分不少。

特别处方:臀肥

臀围较大的人尽量避免后袋设计过于繁复,或者在后腰部车线装饰太醒目的款式。裤子前面,特别是小腿附近的水洗和磨砂效果强烈一点的能转移视线。

裤管有点微喇叭的款式,或者尽量选择刷色深一点的牛仔裤,这样的做法也能掩盖臀围。

在购买时,尽量选择裤长略微长一些的款式,让裤腿部分有一些堆积在鞋子处,同时选择设计、款式、花纹或者皮革拼接都比较有特色的鞋子,这样也可以将注意力转移开你的臀部而集中在你完美的搭配上。

特别处方:提臀

想要提臀的人,不妨试试低腰的设计,这是因为低腰牛仔裤一般仰仗盆骨和髋骨来固定,因此从裤腰到臀线的距离较短,使臀部的线条更集中和紧凑,上翘的感觉很明显。

像Diesel招牌的前低后高设计,就可以使得平坦的腹部与紧实的臀部产生强烈对比,给人留下翘臀的性感印象。这当然对你的腹部也有严格的要求了。

如果你的腰不够细,或者臀部本身没有什么线条。那么超细的皮带就不适合你了。你需要配较宽的皮制腰带,加强腰臀处的线条,收缩一下腰部。

美容护肤|用中成药养颜不要太盲目

用中成药养颜不要太盲目

用中成药养颜不要太盲目

俗话说“是药三分毒”,中成药也不能像食品一样长期服用。有些爱美的人士喜欢用中成药养颜。其实,中成药也是一种药物,过量使用可能会损害身体健康,起到反效果。因此,爱美的人们不要迷信中成药养颜的说法。

专家指出,养颜类药品特别是含有大黄、芒硝等配方的中成药,消费者切不可无病买来保健美容,否则可能损害身体健康,起到相反的作用。有些人因长期服用养颜类中成药而导致了药物性肠炎。这是因为这些养颜类中成药中大都含有大黄等主要配方,而大黄性味苦寒,久服损伤脾胃,还可引发黑肠并肾结石、膀胱结石等病症。

研究规定,含大黄属(大黄根)等植物药的生药、生药配制品及提取物,只能短期用于便秘,而不能用来助消化、净血、减轻体重等,连续服用不得超过1至2周。而有些企业为了牟利,一般未标注不良反应或毒副作用。有些中成药产品甚至在没有任何实验数据的基础上,大胆地在包装上打上“常服有益健康”的字样。

可见,中成药并不是最佳的养颜妙方。美容养颜的最好办法是健康的心态、合理的饮食和适量的锻炼,切不可轻信有什么灵丹妙药。

时尚搭配|金项链怎么清洗?怎样清洗黄金首饰

银首饰清洗,要将银首饰放入清洗液内浸泡10分钟,然后用软毛牙刷洗净,最后用清水冲漂10分钟即可。切勿接触到烫发水等物品,否则会产生白色斑点。


金项链怎么清洗?怎样清洗黄金首饰

金项链怎么清洗

金项链如何清洗才透彻?金项链戴的久了就会发现心爱的金项链变得没有刚刚购买的那样金灿灿,颜色变暗色彩低沉。污渍和汗渍的侵蚀都就将金项链表层产生一些变化,于是想到清洗与清洁的事情。那么如何清洗金项链才能放心?

用水柱也可以代替软毛刷。

清洗金项链的时候,要用性质比较温和的肥皂(最好是中性肥皂)以及软毛刷,这是最简单的方法。

最忌讳的就是戴着金饰去洗温泉,大家可以到银楼或者你们买金饰的地方也可以清洗的。

如果是经常佩戴的金饰,应该每个月清洗检查一次,这样能保证你戴的金饰没有出现大的问题,而且很干净。

编温馨提醒:

有时候很长时间不戴的金饰会发灰,一点都不亮了,这应该是尘埃的错吧,最简单的方法就是用柔软的毛刷蘸热水刷洗,用酒精或肥皂水都可以,要轻轻的刷,不要使劲。不然的话,项链是洗干净了,但是久而久之会变轻的哦!

有色斑金项链怎么清洗呢?这些色斑不只是尘埃造成的,也有可能是和日常护肤用品发发生了化学反应。同样的,为了保证金的含量不会大幅削减,一定不能用小刀刮或是砂纸打磨,只需放在小火中烘烤一下,再用软布擦拭干净,自然会像原来那么亮,这样做流失的金元素最小。

怎样清洗黄金首饰

买来了黄金首饰戴了一段时间后,黄金首饰变的不那么亮了,自己又不想经常跑珠宝店去清洗,黄金首饰自己怎么清洗才好呢?

黄金首饰灰尘的清除

要清洗黄金首饰的尘埃与积垢,最简单的方法是用柔软的毛刷蘸热水轻轻地刷洗,最好是用脱脂棉球蘸取肥皂水,无水酒精进行擦洗,但切不可用有磨损性的微粒(如牙膏,抛光膏,细砂纸或细砂布等)擦洗,避免使黄金首饰的重量减轻,造成损失。

黄金首饰的洗涤

洗涤黄金首饰时,应先将黄金首饰放人容器中,再向容器中加水,再加入少量氨水,之后将口盖紧,来回用力摇动,然后取出擦干,佩戴黄金首饰时,还应对扣合开关进行保养。

黄金首饰白斑的去除

由于市售化妆品中有的含有微量的水银(汞),如祛斑霜里常有苯基羟基汞及二氯化汞等成分,黄金首饰接触后会出现白斑或泛白,此时,切不可用小刀刮或砂纸打磨,只要将出现白斑或泛白的首饰放在火里烘烤一下,然后用软布揩擦干净,黄金首饰就会恢复原有光泽。

黄金首饰表面污垢洁净

黄金首饰表面沾上污垢以后,会使色泽黯淡,此时,可用冲洗照片的显影粉,兑30-40-C的温水冲成显影液,再加一倍的水稀释,把有污垢的黄金首饰放人其中浸泡4-6分钟后,用软毛刷刷去污垢,用清水漂洗几遍即可,倘若用细呢子蘸取指甲油轻擦一下,黄金首饰会更光亮。

浸泡清洗

先取温开水(40-C)1000毫升,再加入冰醋酸200毫升制成水溶液,接着将黄金首饰放入此清洗液中浸泡10分钟,然后用毛刷刷洗,最后用清水冲洗于净。

平时不佩戴黄金首饰的时候就放在盒子里,不要和其他金属放一起,这样容易磨损的。

银饰品如何清洗

如今,银饰越来越流行,也越来越时尚,深得不好女士的爱戴。但是,银饰有一弱点,如果保养不当,会容易氧化。那么,氧化后的银饰,我们该怎么洗呢?那么,怎样洗银饰呢?洗银饰是否有注意事项呢?

1、银饰的最佳保养方法是天天佩戴,因人体油脂可使产生自然温润的光泽。

2、在佩戴银饰时不要同时佩戴其它贵金属首饰,以免碰撞变形或擦伤。

4、用50度温水1000毫升、磷酸200毫升,浓缩洗衣粉30克,配液倒入清洗槽中,然后将银饰品洗100秒钟,然后清水漂洗。

5、保持银饰的干燥,别戴着游泳,切勿接近温泉和海水。不用时可用棉布或面纸轻拭表面,清除水份和污垢,将它置放于密封的袋子或盒子中,避免与空气接触。

5、如果发现银饰有变黄的迹象,最简单的方法使用牙膏加点水轻洗表面。或用珠宝小刷子清洁银饰品的细缝,然后用擦银布轻擦其表面,马上就可以饰恢复原来的靓丽。(如果使用擦银布能够恢复约八九成的银白状况,就不要再使用拭银乳和洗银水,因为它们都具有一定的腐蚀性,会侵蚀纯银表面,虽然很快就会恢复光亮,但是也会很快又变黄变黑。而且每用一次洗银水,就是再一次腐蚀银饰品,银饰品在使用过这些产品之后,会变得更容易变黄。另外,擦银布含有银保养成份,不可用水洗)

6、家庭清洗:将清洗液倒人一容器内、将银饰放迸浸泡10分钟后,再用牙刷洗涮,然后清水冲漂10分既可。

7、银饰发黄得严重,用洗银水浸泡的时间不宜过长,一般数秒钟,取出后立即用清水清洗,然后用面纸吸干。

8、可以找一个小塑料袋,把银饰放入,然后挤少量牙膏到手中,加少许水揉出丰富的泡沫,把带泡沫的牙膏水倒入袋中,反复揉搓,然后用清水冲洗干净,用布擦干。

金银首饰清洗注意事项是什么

金银首饰清洗的注意事项都有什么?小编总结了一下。首饰佩戴久了,表层会因氧化或污垢积聚而遮盖了本来闪烁的光芒,这个时候就要把首饰拿到首饰加工店去清洗。

但也正因如此,一些不法经营者却会利用清洗时机来骗取顾客的黄金,导致顾客金银首饰清洗“被瘦身”,金银首饰清洗的注意事项都有什么?下面我们就来看看清洗服务中暗藏着怎样的陷阱。

黄金首饰会在清洗液里被“瘦身”,是因为一些不法首饰加工商在使用的盐酸溶液中加入了硝酸,经过高温烧烤的黄金放入此极具腐蚀性的溶液中浸泡20分钟后,黄金就会不知不觉溶解了。而这种盐酸和硝酸的混合液,就是所谓的“王水”。“王水”能使黄金、白金等贵重金属溶解,释放出金元素,而这些溶解有金元素的“王水”,只要通过简单的化学反应,加入活泼金属就能将溶解在“王水”中的黄金还原出来。

防范“被瘦身”金银首饰清洗的骗局比较隐蔽,很多时候顾客亲自看着都不会察觉出来,所以在贵重首饰清洗时要作好防范工作:

一是选择正规首饰店,一些规模大、信誉好的场所比较保险,您还可以查看下首饰店的资质证明和营业执照;

二是清洗前自己称准自己首饰的确切重量,并记录下来;清洗首饰时,闻闻清洗溶液,如果溶液中发出刺鼻性气味,即是“王水”,这就要小心了;加工后及时去其他部门再次称量。

三是清洗完缴纳费用时要索要票据,一旦发现经营者有欺诈行为,就要向有关部门及时举报。

金银首饰家庭清洗方法

金首饰清洗:首先要把首饰浸在30%的硫酸清洗液中5分钟,要用软毛刷洗净,然后用自来水冲5分钟,最后再用20%的洗发液或洗洁精浸泡10分钟,然后刷净,再清水冲漂20分钟,最后用丝绸擦干即可。切记不可用加氟牙膏或漂白水等刺激性产品来清洗。

银首饰清洗,要将银首饰放入清洗液内浸泡10分钟,然后用软毛牙刷洗净,最后用清水冲漂10分钟即可。切勿接触到烫发水等物品,否则会产生白色斑点。

生活妙招|清洁锅具不累人的妙招

清洁锅具不累人的妙招

清洁锅具不累人的妙招

妙招1:各种锅具、餐具的清洁法

1、油污的锅子:放一大匙炸东西时剩下的面粉,再注入热水,放在瓦斯炉上煮到沸腾,冷了之后再用海绵洗一洗就干净了。

2、焦黑的锅子:把蛋壳捏碎和去污粉一起洗,就可以清掉了。

3、泛黑的铝锅:一直洗不干净的泛黑铝锅,可以把苹果皮放在锅内煮一煮,借着酸的作用来消除污垢。

4、珐琅锅上的焦黑:珐琅锅的焦黑不可用坚硬的金属刷,因为会刮伤,要先洒上小苏打粉,用柔软的海绵沾一点水耐心的的擦掉。

5、用茶渣去除陶锅的臭味:只是放点茶渣加水煮沸就能吸收臭味,用泡过的茶叶就可以了。

6、油腻的餐具:洗米水加热到温水的程度再拿来洗,里面所含的成分具有和洗碗精一样的洗净力,能全面清除污垢。

妙招2:玻璃杯的污渍去除法

1、用柠檬擦拭:用挤过的柠檬沾盐擦拭,柠檬酸能去除油污,盐又能代替去污粉,对表面有凹凸花纹的杯子也一样有效。

2、用马铃薯皮擦拭:马铃薯皮放进杯子里加水,用手盖住,然后用力摇晃,马铃薯的淀粉质会吸收污垢,皮又可以代替刷子,最适合用来清洗手构不到底的长杯子。

3、用蛋白洗:用蛋壳上残留的少许蛋白来洗,用海绵沾一点,再去擦杯子就行了,可以清除白雾,使杯子变得洁净透明。

妙招3:炒锅柄上的污渍去除法

1、准备去污粉和免洗筷。

2、适当削除免洗筷前端,沾点水和去污粉用力清除。

柄四周的沟纹再怎么保养还是会积垢,这个方法可以轻松清除洗不到的地方,使顽垢消失。

妙招4:让新陶锅更耐用的方法

1、在锅内加满水放在火上,起初用小火慢慢煮沸,然后熄火,使之慢慢冷却。

2、使用时有时候会出现细细的裂痕,但只要煮煮稀饭,多少可以填补。

3、锅子外侧有水滴时要记得先擦干,如果在有水滴的情况下加热可能会破裂,只要启用时多多注意,陶锅就会变得比较坚固,以后就能安心使用。

慢慢地用小火让水分蒸发是秘诀,最后就能煮出松软的芝麻盐。

职场攻略|怎么做才能获得老板的器重?

怎么做才能获得老板的器重?

怎么做才能获得老板的器重?

让上司享受喝彩

做上司的不但喜欢下属对他尊重,也喜欢下属让他享受到各种各样的欢呼与喝彩,是来自其他方面的人。任何一个上司,都有一份威风八面的潜意识,因为能够晋升上来,并不容易,其间的奋斗有多艰辛劳累,自不待言。他的成就要获得旁人的证实,这是他认为理所当然的。故此,做上司的不但喜欢下属对他尊重,以各种表现去重复证实他的成就,也喜欢下属让他享受到各种各样的欢呼与喝彩,是来自其他方面的人。

这种安排和做法不必设计得很粗俗,只要下属明白上司的心态,就已经随时随地有机会表现。举一个显浅的例子:如果上司请客,喜爱高朋满座,如果安排嘉宾位置时计算不准,空位太多,就会显得冷冷清清,给上司一个错觉,他是不怎么够面子的。最理想的是安排实际到场人数比预计的还多百分之十至二十左右,届时真是宾客满座,座无虚席,上司一定开心。这不但保障了场面的热闹,而且万一出现“人满为患”,上司一般的反应只会高兴。

换言之,不必刻意地奉承上司的虚荣感,但不能不知道这是人之常情,在所有业务设计中,在必要是为上司的这些不能自控的荣誉感受预留一些发展空间,是体面又受欢迎的行为。

让上司发挥权威,下属必须明白并满足上司喜欢教训下属、当“教授”的瘾头。告诉你,十个上司,就有九个甚至十个是有当教授的瘾头。换言之,第一喜欢教训下属,第二喜欢改下属呈交的计划与文件。

你若向大机构的人进行一个采访,问哪一个部门最不受干扰,绝大多数的答案,都是电脑部门。因为电脑部门是专业,是一门独立而又独特的学识,不是每一个行业的专家都有电脑的知识。作为上司就算精通本行也无法自称是电脑专家。为此,上司就不能自持是本行至尊而对电脑部门的同事有诸多教训和教导。

除了电脑部门这些专业人才之外,不少上司都几乎会认定自己是万事通,才坐得上上司宝座的。于是各个部门的下属,必须有充分的心理准备,一定会被上司做下意识的挑战,此乃基于上司在事业成功之后的自信心理使然。

都是改学生考卷与导演把影片进行剪接,去杂存精,是权威的表现。同样,上司也喜欢随时随地发挥权威以平衡他所要承担的风险,明白这个情况,就会受上司教训面甘之如饴,不会有什么冲突了。

了解上司的个性

要成为上司的心腹,有一个不二法门,就是俗话所谓的“跟官要知道官的性格”。这就是说,当打工仔想跟定哪一个上司之后,必须要立即对上司的个性进行全面了解。明白了上司的性趣爱好者之后,就要看看自己的个性有哪一方面能跟上司最配合,便应向哪一方面发展,使宾主之间的感情和关系得以更进一步的融洽。配合上司的爱好有个重要的原则非要谨记不可,那就是不能在完全委屈自己的个性之下进行。换言之,如果上司喜欢打高尔夫球,而你极不喜欢这游戏的话,千万别旨自己所难,因为勉强之下的表现一定不见诚意和自然,反而会造成一些尴尬场面。从严肃的角度看,上司的经商原则如果与自己做人做事的宗旨相违背,我奉劝一句,早早另谋高就为上。因为不能与上司的思想和原则配合,是绝不会成为他心腹的,等于在机构内的发展有限,勉强下去,只会自觉委屈,不可能好好发挥自己的才干。

要想让上司改变个性作风来配合自己,则是本末倒置的要求,一定不会成功的。

理解上司

上司不可能在职员面前经常和颜悦色,与他相处的人千万别胡乱敏感才好。职员老是觉得上司的面色很难看,对于这种心理障碍,必须克服。上司不可能在职员面前经常和颜悦色,几乎是一定的了。其一是上司在同事跟前不需要堆起笑容来应酬,从好的一方面看是上司与下属有如一家人,不必客气。从较坏的角度看,上司下意识地觉得不必要再为下属心情上的舒服而增加自己的负荷,须知道每一分钟都要记住对人微笑也是很累的。

其二是上司的烦忧一定比职员多,因为打工仔可以东家不打打西家。上司打开了店铺门面必须把生意做下去,而且要做得好,否则长期亏损,再财雄势在也吃不消。故此,要担风险的人自然比较紧张,除非必要,否则一定不会终日笑口常开。

其三是做上司的几乎是每一分每一秒都在思考工作,不停地用脑筋去想人情世故、用眼睛去看、用耳朵去听那些与业务有关的人与事,集中精神和注意力在生意上头,很多小事会被忽略,有的时候视而不见、听而不闻,也不稀奇,跟他相处别胡思乱想敏感才好。

力挺上司,克制情绪,保守秘密

做为上司心腹的最高境界是,将老板的心腹和公众的代表两重角色有机地融为一体,为上下公认和公信。人品和智慧俱佳的人大约能做得到。在他的关键或危机时刻用你自己坚定乐观的信念和卓有成效的行动结果给予其最大限度的支持。

我参与大型企业改制筹备后,上司告诫我须低调行事,正式对外发布战略调整前暂时保守秘密。我意识到领导层有顾虑,一旦向外公布,则只能成功不能失败。大雪初停,集团高层会议结束后,上司的公务车出现在窗外停车常果然如我所料,他首先找我长谈,问我如果公司进入高科技领域,如何建立团队。我说,为了加快速度保证质量,应使用猎头。他摇摇头说,以前的几例都很失败。

他若有所思,不时陷入沉默。公司最大的压力是,退出核心业务多年,产业链不完整,尤其欠缺空白产业链上经验丰富的领头人。如果不能立即组建一支优秀的作战团队,那么所有愿景将很难落地。这不正是我的职责吗,是体现我价值的时候,做好这件事是对企业和上司最有力的支持。

我立即行动起来,找人、搜简历、面试,自己权当猎头,很快确定了两名销售总监。当上司看到他们的背景调查报告时,非常激动,在例会上说:“人力资源部的工作给了我巨大的信心!”

私下谈话时,一位重要上司对我说:“我的压力非常大。”我说:“人无远虑,必有近忧,所有的人都有烦恼和压力,你现在面临的是高级烦恼,多少人想有还不可能有呢。我们和你的目标是一样的,愿意和你共进退。”他听着笑了。这样卓越的人不是不明白这个道理,他需要的是团队的支持,包括精神层面的共鸣。

力挺上司还需要告诉他真话,给他提供正确判断的真实信息,不能不顾事实只顺着他的意思说。私下里多提建设性建议,尤其是不同意见,对他掌管的组织负责任,是真正忠诚的表现。

一位跟随老板十年的下属对我说:“领导确实非常信赖你,我从来没见过像你这样拼命帮他的人,你也是唯一一个敢和他说“不”的人。他受你影响很大。”

任何企业和单位都可能不存在绝对公正和纯洁的地方,总有不可告人的秘密,只要不伤大雅,心腹人应该守口如瓶,保持良好平和的心态。

在职场上控制好情绪是职业化的象征,公开场合须给老板留面子。他情绪激动,对亲近的人失态,下属不能失态,即使是心腹,也得忍受,还得带头尊敬他。

心腹下属存有两重风险,一则,一旦老板倒台或者失去权势,对立面当权,心腹首当其冲被清洗,那时想反水都没有机会;二则,即使你很正直,也可能失去大部分朋友,因为你离老板太近,一般人不敢在你面前说真话,主动贴上来的人太势利,你又不敢接近。

不要以教训的口气和上司说话

很多人习惯说话时带着教训的口吻,尤其是当自己的道理充满良性的结论之时,更情不自禁地要指点对方迷津。这种情况若是发生在下属对待上司身上,就不会有结果。不错,上司有时的想法与做法未必比下属好,但以教训的语调跟上司说话,绝大多数情况下不会被他接纳,会变得徒劳无功。

如果希望上司照着自己的意见行事,千万别“教”上司如何做事,必须要给他预留一个思考上的空间。换言之,只可以在语言上开导他照自己的想法去考虑问题,引导他接纳或想到自己心中的做法。

这个思考空间代表两重意义,其一是让上司自行考虑问题,让他做出决定,保持分在决策上的自尊。其二是对他的经验和智慧致敬,身为上司应当有足够资格教人,而不必受人教的。如果下属把事件事该如何做都详详细细地列出来,还逼着他依样画葫芦,不论计划怎么好,上司都有可能接受不了。最得上司信任的伙计,应贡献良策,刺激上司思路,再由上司的口把整体计划批准下来,而不是通知上司计划该如何进行。

为上司挡住风险

上司享有只做“好人”,不做“丑人”的专利。我们看古装电影或电视剧,同时看到有所谓护驾大将军,必是皇帝身边的宠臣,护驾有功,非同小可。在现代的商界社会,上司是公司的皇帝,一样需要有人护驾。上司所要的护驾当然与古代皇帝的需求不同,前者并无生命之险,只是在很多场合内,要随时在侧,晓得打前锋,为上司挡住面子与业务上的风险。

在此举一实例。有位企业巨子,是出了名的好好先生,寻就是说,任何人跟他谈任何事,从来都不会得到一个否定的答案。然而,这并不表示他是黄大仙,有求必应。遇上他真想合作的对象或他肯出手相帮的情况,就会由他亲自商议,卖个人情。不然的话,一律由他的下属以各种不同的理由回绝对方的要求。

事实上,类似上述情况,也平单是该名企业家的独有作风,相信现代社会上很多多企业上司都会有此保护自己的防线。也就是说,上司享有不做“丑人”,只做“好人”的专利,这是很普遍的现象。为此,要成为上司的心腹,有必要做好心理准备,发挥护驾功能。

报告奉上答案

在上司提出问题之前,已经把答案奉上的行动,是最深得上司之心的。因为只有这样的职员才能减轻上司的精神负担,工作交到他手上之后,就不必再占用脑袋空间,可以腾出来牵挂别的事情了。事实上,能够做到这一点的人并不多,也可以说,能长期有本事跟上司在工作速率上竞赛,而有本事把对方击败的,也差不多可以够得上资格当上司了。为此,要成为上司的心腹,即使不能每一次都比上司反应得快,但最低限度要有一半以上的次数不要让他比了下去。上司在知道你不是他对手时,就委会自然在会对你信任起来。所谓“识英雄者生英雄”,再牛B的上司都需要有人才地身边的。

有技巧地纠正上司的错误

绝不能不讲技巧地把上司的错误纠正过来,令场面尴尬。最若上司不高兴的下属莫如是当上司在提出意见时,立即反驳的下属。这并不是说上司就完全不讲道理,不接受意见,不要民主等。上司所拥有的不只是资产,而且更有他在商场上的阅历,可以这么说,绝大多数上司都是行业内的前辈,对自己的下属而言,更是当前辈面无愧,单是为了这一点,都有特权接受后生一辈的尊重。

这些尊重从主观角度看,是对上司的地位充分予以致敬;从客观角度看,以他的经验和知识为基础,上司犯错的比例一般比下属低。故而即使一件公事的处理,碰巧是上司的错,他也应该拥有一定程度的被尊重,不可以由我们当下属的摇晃着谁错谁就应该受到谴责的旗帜,而不为上司留些情面。经常提醒那些当上司的人,千万要按捺得住自己的脾气,别在人前训斥下属之同时,也要提醒一些年轻人,真要关起门来才好把上司的可能错误提出来研究。

见过不少年行政人员在上司跟业务对手商谈业务时,就很不讲究技巧地把上司的错误纠正过来,令场面尴尬。如何既防止上司在别人跟前出纰漏而又保持他的面子,是一门行政学问。

职场攻略|职场新人轻狂但不要轻浮

职场新人轻狂但不要轻浮

职场新人轻狂但不要轻浮

公司近期安排多场面试,招聘相关岗位所需人员,我负责接待和安排应聘人员面试的工作。几场面试下来,见的人多了,形形色色,有时会看出一点门道,一个人的素质、气质、内涵,有时仅仅从应聘人员的几个小动作和对待面试的态度就可以看得出来。

今天,应聘人员中来了这么一位让我大开眼界,这位仁兄是武汉大学中文系零九年毕业生,资料上写的是文学学士学位,本科学历。按理说,八六年出生的人,踏入社会也有一年时间了,心态应该相对的比较沉稳和成熟,但是这位应聘人员的表现却是和我想象的差别很大。

面试安排在九点开始,他却在九点四十左右姗姗来迟,来之后落座填完应聘表格,看到前面还有四五位等候面试的,便不耐烦的说“还有这么多人啊”,说实在的,在这样的场合下,我还是第一次听到有人这么干脆的说出这样的话。不管怎样,一般公司面试都会相对集中的安排在一起,所以难免有很多人要等待一段时间,这个都是常理,即使有抱怨,也可以放在心里,但是当众说出来,实在是一种不礼貌的说法。

更让人跌破眼镜的还在后面,见过面试官后,应聘人员要求作答一份试题,试题其实很简单,就是说说自己的个人职业规划,谈谈对本行业的看法,还有一些关于专业知识的问题,作答起来不是很难,就是这么简单的一份试题,我看到的却是一份个性十足的答卷,只见答卷上写满了不知何意的一串串阿拉伯数字,还有几个鲜明的字:那些花儿,飞翔。

答卷交与面试官,看完后把答题卷交给我说:“当环保纸吧”,接着把其简历交给我,“也做环保纸吧”,接过简历在意见栏里看到写着八个字“心比天高,命如纸薄”。

看来,在面试过程中,这位应聘人员的态度或者做法也如他的答卷一样,那么的轻狂和张扬。其实职场也需要创新和突破,但是我们要的突破不是这种毫无意义的做法,要的是你对工作的自我有价值的展示,是对生活不同凡响的理解,这样轻浮的态度,是在进行自我的贬低,也是对应聘公司的极大不尊重。如果觉得庙小菩萨大,容不下你这尊真佛,那完全可以不用占用时间去作答,可以继续利用有效的时间去寻求其他的机会,否则,浪费的不但是双方的时间,也无形的增加了招聘过程中的成本。

年少真好,可以轻狂,可以张扬,可以肆意的发挥自己的想法,可以表现自己不同的一面,这是用人单位需要的,但是如果这样的轻狂不加收敛和不注意方式,那么只能说明一个人的生活态度是偏离正确方向的。

人在职场可以轻狂切勿轻浮,以前可以随心所欲,率性而为,但是进入社会,踏入职场,每个时刻,每个地方都值得去学习和总结经验,面对每个去过的公司,接触的每个人,他们都是你最好的老师,即使你看不上眼,即使你觉得去面试的公司很小,容不下你,那你就默默地走开吧。如果去刻意的表现自己的不羁,那么只能表现出你的心气太高,或者说心态不够好,那么无形中只会让你自己很被动的一而再、再而三的被社会所鄙夷。

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洞见|10位名家笔下的母亲,读懂温柔深厚的母爱

百善孝为先,行孝要及时。

慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。

再多的诗词,再多的歌颂,也说不尽母爱的伟大。

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母亲是一个家庭的灵魂,是一个家庭最重要的风水。

 

今天是母亲节,让我们一起品读10位作家笔下母亲,读懂那份温柔深厚的母爱。

01

胡适:我的恩师便是我的慈母

胡适一生受母亲的影响最大,在《我的母亲》一文中,胡适写道:

“我的恩师便是我的慈母”,我母亲管束我最严。她是慈母兼任严父。

但她从来不在别人面前骂我一句,打我一下。我做错了事,她只对我一望,我看见了她的严厉眼光,便吓住了。

 

犯的事小,她等到第二天早晨我眠醒时才教训我。犯的事大,她等到晚上人静时,关了房门,先责备我,然后行罚,或罚跪,或拧我的肉。

无论怎样重罚,总不许我哭出声音来。她教训儿子不是藉此出气叫别人听的。

感悟:

多年以后,回忆母亲,胡适说:如果我学得了一丝一毫的好脾气,如果我学得了一点点待人接物的和气,如果我能宽恕人、体谅人–我都得感谢我的慈母。

 

幼年失父的孩子,全靠母亲一手带大。

 

她们既要做一个温柔的母亲,又要做一个严厉的父亲。

 

教孩子说话走路,吃饭穿衣,孩子再大一些,教一些为人处事的道理。

 

生活和教育的重任全都压在她们身上。

 

母爱无所报,人生更何求!

 

这样的恩情如果不思报答,那人活着还有什么意思。

 

02

老舍:她不辞劳苦,只要儿子有出息

当我在小学毕了业的时候,亲友一致的愿意我去学手艺,好帮助母亲。

 

我晓得我应当去找饭吃,以减轻母亲的勤劳困苦。

 

可是,我也愿意升学。我偷偷的考入了师范学校——制服,饭食,书籍,宿处,都由学校供给。

 

只有这样,我才敢对母亲提升学的话。入学,要交十元的保证金。这是一笔巨款!母亲作了半个月的难,把这巨款筹到,而后含泪把我送出门去。

 

她不辞劳苦,只要儿子有出息。当我由师范毕业,而被派为小学校校长,母亲与我都一夜不曾合眼。

我只说了句:“以后,您可以歇一歇了!”她的回答只有一串串的眼泪。

我入学之后,三姐结了婚。母亲对儿女是都一样疼爱的,但是假若她也有点偏爱的话,她应当偏爱三姐,因为自父亲死后,家中一切的事情都是母亲和三姐共同撑持的。

三姐是母亲的右手。但是母亲知道这右手必须割去,她不能为自己的便利而耽误了女儿的青春。

 

当花轿来到我们的破门外的时候,母亲的手就和冰一样的凉,脸上没有血色——那是阴历四月,天气很暖。

 

大家都怕她晕过去。可是,她挣扎着,咬着嘴唇,手扶着门框,看花轿徐徐的走去。不久,姑母死了。三姐已出嫁,哥哥不在家,我又住学校,家中只剩母亲自己。

 

她还须自晓至晚的操作,可是终日没人和她说一句话。

 

新年到了,正赶上政府倡用阳历,不许过旧年。除夕,我请了两小时的假。由拥挤不堪的街市回到清炉冷灶的家中。母亲笑了。

及至听说我还须回校,她楞住了。半天,她才叹出一口气来。到我该走的时候,她递给我一些花生,“去吧,小子!”街上是那么热闹,我却什么也没看见,泪遮迷了我的眼。

今天,泪又遮住了我的眼,又想起当日孤独的过那凄惨的除夕的慈母。可是慈母不会再候盼着我了,她已入了土!

感悟:

 

为了养育孩子长大成人,母亲不惜让自己受饥受冻,奔波劳苦,为孩子筹备一切所需之物。

 

东晋名将陶侃的母亲,为了招待儿子的朋友,就把自己的头发剪了卖钱换米;拆掉几根房柱,劈了作为柴火;把坐席割下来一半作为马的草料。从而留下一段“截发延宾”的佳话。

 

孩子今生的幸福快乐都是母亲付出巨大代价换来的。母亲的恩德实在是无量无边的。

 

03

杨绛:回忆我的母亲

我妈妈忠厚老实,绝不敏捷。如果受了欺侮,她往往并不感觉,事后才明白,“哦,她(或他)在笑我”或“哦,他(或她)在骂我”。

 

但是她从不计较,不久都忘了。她心胸宽大,不念旧恶,所以能和任何人都和好相处,一辈子没一个冤家。

感悟:

在《周易》中,坤为母,又为地。母亲如同大地一样,以厚德载物。

古代一位母亲去看望做官的儿子,正好看见儿子在城外下令处决囚犯,就不肯进入儿子的府宅。

 

儿子来拜见母亲,母亲责备儿子:“没有听说你用仁爱去教化子民,而只凭借刑罚杀人,想用这种方法树立自己的威严,这能长久吗?”

 

母亲最后说:“我想不到在老年看见健壮的儿子遭受刑法!”然后回到老家。

 

过后一年多,儿子果然失去官职,受到了刑罚。

仁,生生之德。使得万物得以生长,就是最大的恩德。

 

母亲之爱,如同大地之爱。她生养万物,宽容仁慈,让人类得以繁衍生息,代代传承。

 

04

冰心:母爱

有一次,幼小的我,忽然走到母亲面前,仰着脸问说:“妈妈,你到底为什么爱我?”

 

母亲放下针线,用她的面颊,抵住我的前额,温柔地,不迟疑地说:“不为什么,——只因你是我的女儿!”
小朋友,我不信世界上还有人能说这句话!“不为什么”这四个字,从她口里说出来,何等刚决,何等无回旋!

她爱我,不是因为我是“冰心”,或是其他人世间的一切虚伪的称呼和名字;她的爱是不附带任何条件的,唯一的理由,就是我是她的女儿。

 

总之,她的爱,就是屏除一切,拂拭一切,层层麾开我前后左右所蒙罩的,使我成为“今我”的原素,而直接地来爱我的自身。

感悟:

《劝孝歌》:“尊前慈母在,浪子不觉寒。”

 

意大利诗人但丁说:“世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤。”

 

在这个世界上,最爱护我们疼惜我们的,除了母亲没有别人。

 

如果我们生病或者遇到危险,毫不犹豫的希望代替我们承受的,一定是我们的妈妈。

 

孩子遇到逆境时,母亲愿意代孩子受苦,这无限体恤爱怜的态度,深深体恤的恩德,彰显出母爱的神圣无私。

 

05

老舍:心怀愧疚,自称“逆子”

老舍的母亲是位“活到老、穷到老、辛苦到老”的不识字的劳动妇女。

勤俭诚实的母亲长年没有休息,“她的手终年是鲜红微肿的”。母亲过世一年后,老舍才知道。

 

这些使老舍对老母亲心怀愧疚,自称为“逆子”。

老舍在《我的母亲》写到:

生命是母亲给我的。我之能长大成人,是母亲的血汗灌养的。我之能成为一个不十分坏的人,是母亲感化的。我的性格,习惯,是母亲传给的。

 

她一世未曾享过一天福,临死还吃的是粗粮。唉!还说什么呢?心痛!心痛!

感悟:

《韩诗外传》中云:“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”


人间最大的痛苦莫过于时间一去不返,一切不能重来。

百善孝为先,行孝要及时。

 

趁父母还健在,常回家看看,和父母一起做做饭、唠唠嗑。

 

世上没有后悔药,趁现在一切都还来得及。

06

三毛:永恒的母亲

回想到一生对于母亲的愧疚和爱,回想到当年读大学时看不起母亲不懂哲学书籍的罪过,我恨不能就此在她的面前,向她请求宽恕。

 

今生唯一的孝顺,好似只有在努力加餐这件事上来讨的母亲的快乐。

想对母亲说:真正了解人生的人,是她;真正走过那么长路的人,是她;真正经历过那么多沧桑的,全然用行为解释了爱的人,也是她。

在人生的旅途上,母亲所赋予生命的深度和广度,没有一本哲学书籍比她更周全了。

母亲啊母亲,在你女儿的心里,你是源,是爱,是永恒。

 

你也是我们终生追寻的道路、真理和生命。


感悟:

不当父母,不知父母恩。

 

一个人真正成为父母的时候,才能明白她的伟大,她的苦心。

 

在对待父母的态度里,往往藏着一个人最真实的人品。

当父母老去的时候,不要随便指责,不要不耐烦,不要乱摆脸色。

多一点耐心、多一点爱心、多一点关心。

 

毕竟,我们小的时候,他们从未嫌弃过我们。

 

他们养我们长大,我们陪他们终老。

 

往后余生,愿每个人都能善待自己的父母,不要让陪伴,成为遗憾。

 

07

季羡林:我的母亲

我是一个最爱母亲的人,却又是一个享受母爱最少的人。

 

我六岁离开母亲,以后有两次短暂的会面,都是由于回家奔丧。最后一次是分离八年以后,又回家奔丧。这次奔的却是母亲的丧。

回到老家,母亲已经躺在棺材里,连遗容都没能见上。从此,人天永隔,连回忆里母亲的面影都变得迷离模糊,连在梦中都见不到母亲的真面目了。这样的梦,我生平不知已有多少次。

 

直到耄耋之年,我仍然频频梦到面目不清的母亲,总是老泪纵横,哭着醒来。对享受母亲的爱来说,我注定是一个永恒的悲剧人物了。奈之何哉!奈之何哉!

感悟:

年少的时候,在外面求学;长大了以后,又忙于工作。

 

结婚了,又忙着家庭。

 

我们总是在忙,忙到没时间陪陪他们。

毕淑敏说:

 

“每个赤诚忠厚的孩子,都曾在心底向父母许下孝的宏愿,相信来日方长,相信水到渠成,相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天,可以从容尽孝。

 

可惜人们忘了,忘了时间的残酷,忘了人生的短暂,忘了世上有永远无法报答的恩情,忘了生命本身不堪一击的脆弱。”

 

多抽出时间陪陪他们,不要让遗憾伴随终生。

 

08

贾平凹:我并不是个好儿子

贾平凹似乎是个后知后觉的人,“在我四十岁以后,在我几十年里雄心勃勃所从事的事业、爱情遭受了挫折和失意,我才觉悟了做儿子的不是。”

 

才真正体会到了“母亲的伟大不仅生下血肉的儿子,还在于她并不指望儿子的回报,不管儿子离她多远又回来多近,她永远使儿子有亲情,有力量,有根有本。人生的车途上,母亲是加油站。”

 

母亲一生都在乡下,没有文化,不善说会道,飞机只望见过天上的影子。

 

她并不清楚我在远远的城里干什么,惟一晓得的是我能写字,她说我写字的时候眼睛在不停地眨,就操心我的苦,“世上的字能写完?!”

感悟:

《劝孝歌》:“老母一百岁,常念八十儿。”

 

母亲对子女的心,不会随着年龄的增长而减弱。

 

永远幸福着子女的幸福,痛苦着子女的痛苦,不仅挂念子女的饮食,还担心子女的衣着,永远有爱无穷尽之恩德。

 

“丝丝白发儿女债,历历深纹岁月痕”,从孩子出生到自己两眼闭上,不能照顾孩子了,母爱永无休止,无穷无尽。

09

莫言:母亲是一种不可磨灭的精神力量

莫言讲过他记忆中最痛苦的一件事。

 

有一次,他跟随母亲去集体的地里捡麦穗,看守麦田的人来了,其他捡麦穗的人纷纷逃跑。但莫言母亲是小脚,跑不快,被捉住了。

那个身材高大的看守人打了她一个耳光,没收了他们捡到的麦穗。当时,母亲被打倒在地,她那种沮丧无助的表情让莫言刻骨铭心。

多年后,那个看守麦田的人成为一个白发苍苍的老人,在集市上与莫言相逢,莫言想冲上去找他报仇,却被母亲一把拉住,母亲平静地对他说:“儿子,那个打我的人,与这个老人,并不是一个人。”

感悟:


李玫瑾教授曾经讲过这样一个故事:

 

警察抓捕犯罪嫌疑人,嫌疑人抽屉里有枪和户口本。

 

但是他最终拿出了户口本。

 

坐上警车的时候,他对警察说:你们应该感谢我母亲,如果不是她在,我可能还会杀人。

 

我不想让母亲受到惊吓。

母亲是这个世上最可亲的人,母爱是这个世界上最伟大的力量。

 

她宽厚而仁慈,是这个世界上有永远温暖的地方。

 

10

史铁生:“我希望成为她的骄傲”

有一次与一个作家朋友聊天,我问他学写作的最初动机是什么?他想了一会说:“为我母亲。为了让她骄傲。”

 

我心里一惊,良久无言。回想自己最初写小说的动机,虽不似这位朋友的那般单纯,但如他一样的愿望我也有,且一经细想,发现这愿望也在全部动机中占了很大比重。

 

这位朋友说:“我的动机太低俗了吧?”我光是摇头,心想低俗并不见得低俗,只怕是这愿望过于天真了。他又说:“我那时真就是想出名,出了名让别人羡慕我母亲。”

 

我想,他比我坦率。我想,他又比我幸福,因为他的母亲还活着。而且我想,他的母亲也比我的母亲运气好,他的母亲没有一个双腿残废的儿子,否则事情就不这么简单。

感悟:

 

史铁生曾经自嘲“被种在床上”。

 

儿子残疾之后,母亲一直小心照料。

 

一方面要照顾他的生活起居,一方面小心呵护着儿子的尊严。

 

她对身患残疾的史铁生付出了毕生的心血和爱。

 

史铁生的母亲,坚忍顽强,无私伟大。

 

直到生命的最后一刻,儿子才突然知道母亲已经肝癌晚期,走到了人生的尽头。

 

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可是一切已不能重来。

时尚搭配|碧玺的介绍-碧玺的作用

碧玺的介绍-碧玺的作用

碧玺的介绍

碧玺又称为电气石,是一种混合宝石,碧玺晶体的颜色颜色多样,据说可多达15种复色之多,以无色、玫瑰红色、粉红色、红色、蓝色、绿色、黄色、褐色和黑色为主。其中更以通透光泽的蔚蓝色、鲜玫瑰红色及粉红色加绿色的复色为碧玺中上品。碧玺由于颜色鲜艳、多变而且透明度又高,自古以来深受人们的喜爱。碧玺目前是仅次于钻石、红宝、蓝宝、祖母绿的有色宝石之一。

中国古语常常说女性戴碧玺可以旺夫旺子,其实不同颜色的碧玺会有不同的象征意义。绿色碧玺对应心轮,是一种能够让人开心、快乐而又满足的宝石,也称财富之石。

蓝色碧玺,对应喉轮与第三眼,象征着人与人之间的沟通与敏感度。黑色碧玺外表黝黑、深沉。可以有效地排除压力、疲劳、浊气,改善身体健康,改善运气。西瓜碧玺是在一颗晶石里面,长有内红、外蓝绿的特征,酷似西瓜模样的碧玺,因此而得名,但是数量稀少,故价格较贵,有助于消除心中所有的冲突、矛盾、复杂情结,使人能够拥有开心、喜悦的心情。玫瑰碧玺是碧玺中少数的深红色如红宝石的颜色一样,象征着热情、奔放、开朗、舒爽,对应心轮,极讨人喜爱。

碧玺的品相跟其他宝石相同,都是以颜色光泽、透明度、内含物、缺陷与否及重量作为评价与选购的依据。但由于碧玺具有易脆性,所以在佩戴的时候应注意避免撞击。

碧玺的作用

碧玺用来做宝石的历史较短,但由于它鲜艳丰富的颜色和高透明度所构成的美,在它问世的时候,就赢得人们的喜爱,被称为风情万种的宝石。在清代碧玺在中国受到了前所未有的重视,特别是独揽朝政的慈禧太后除了对翡翠、钻石等倾情有加外,还对颜色丰富多彩、变幻万千的碧玺万分宠爱,是位十足的碧玺迷。传说中她的枕头下总是放着一块红色的碧玺。碧玺还被当成是权利的象征,作为一品和二品官员的顶戴花翎的材料之一,也用来制作他们佩戴的朝珠。

因此,人们对碧玺更是有着一份神往。在屋内四个角落摆放黑碧玺或较大碧玺晶柱,可对居家形成保护气场,不但辟邪保平安,更有助于气流和财运畅通。在生意场所四个角落放孔雀石有有助于招揽客人进门,在柜台、橱窗放粉色碧玺或紫碧玺可增加人缘及生意缘。公司行号或居家的财位放一个碧玺晶体,既可镇宅辟邪挡煞,更可又旺又发。有些人在办公室或住家放黄碧玺或绿碧玺,是求财的好方法;黄碧玺招意外财,绿碧玺创造事业财富。

家中放紫碧玺不但可化冲解煞,更可聚福气、聚财气。将紫碧玺放在孩子的书桌或床头,可开发智能,提高直觉力;也可舒缓因看书造成的眼睛压力。在床头上放玫瑰色碧玺对于亲情、友情、爱情皆有促进融合的作用。

职场攻略|和大老板学习职场生存:亲和力就是魅力

和大老板学习职场生存:亲和力就是魅力

和大老板学习职场生存

亲和力就是魅力

如果你和我一样从事过销售,对于向陌生人做推销所碰到的冰冷面孔一定难于忘记。但我不论是在企业里跟着老板做事,还是做业务时直接和老板们打交道,很多老板都很有亲和力,不会因为你只是一个业务员,就拒人于千里之外。不少老板都平易近人,不摆架子,比他们手下的一些主管容易接近。向他们推销一些业务,生意成功的机会都比较小,但大老板们会抽出时间来接待你,听你讲讲产品。在企业里做事,老板也并不会板着一张脸,哪怕对一个扫地阿姨都会笑脸相待。有一次在一家大型外资企业做事,董事长五年才来一次中国,在欢迎晚宴结束的时候,董事长说希望能和每一位员工握手。有时老板还会在一些生活上的事规劝员工。有一位主管喜欢赌钱,老板对他说:“不要赌,没什么意思的,我年轻的时候也赌过。”

很多老板都是从事业务出身的,因此,他们的亲和力是在长期的商海生涯中培养起来的。哪怕是一个小小的业务员,老板们也没有必要对你推三阻四而落下个不好的名声。生意人的和气生财,老板们是体会最深的。

低调做人,踏实做事

据说南方企业家和北方企业家的一个重要不同,就在于南方的企业家低调,北方的企业家高调。笔者在广东做事的几年,也感觉到了广东老板的低调。我的有位老板,企业庞大,业内一直享有盛名,但十几年来他从来不会接受任何媒体的采访。不但在公司的宣传资料上见不到老板的相片或只言片语等,在行业内的通讯录上也找不到他的名字,就连平时企业赞助活动的讲话、剪彩等也一概由老总出面。别人都知道企业的名字,但很少人知道老板的姓名。

其实想想,老板的低调是有他的用意的。不少爱出风头,喜欢抛头露面的企业老板,往往个人的名声比企业名称还响亮,今天接受报纸采访大谈企业年内要达成什么目标,明天作客电视台誓言要进军XXX强,到处作秀,还美其名曰“打造企业领袖个人品牌”。但这样的企业往往风光二三年后就销声匿迹了。把自己的一举一动暴露在众目睽睽之下,竞争对手对你的动向也了如指掌,别人也知道你有哪些资源与背景。一旦企业有个风吹草动,媒体又会用放大镜把你的陈年老帐都给翻出来。这些年来倒下的不少企业家中,如牟其中、张海、顾稚军,尽管失利的原因很多,但和他们的为人处事都很张扬多少也会有点关系吧。

我认识的老板们做人低调,但做事情很踏实,一步一个脚樱在企业的经营管理中,从不好大喜功,实事求是,稳扎稳打。因为老板不喜张扬,哪怕是生意不好时做调整,一个项目或关或停,都只有圈内人知道,不会在社会上闹得沸沸扬扬,搞得政府、媒体、客户、银行都来找你麻烦。老板们的低调,源于他们对社会环境的深刻认识,体现了他们精明的生存策略。

老板告诉你:什么是“执行”

前一二年大家都在谈“执行”。我想讲一件事情让我看到老板的“执行力”。

几年前我在一家电脑公司打工,公司的老板在当地赫赫有名,旗下有多家公司,其中有一家是酒店。晚上12点,老板亲自开车跑到电脑公司,说是要做一个菜单,明天早市就要用。于是,晚上的一二点,我们跑去老板的朋友处借高像素的彩色打印机,凌晨三四点找到仓管拿到过胶机,早上六点多钟客人来喝早茶时,菜单已经放摆在每个餐桌上了,而老板和我们一样彻夜未眠,全程督战。成功的老板,做起事来都是雷厉风行,甚至连他们平时走路,都会比别人节奏快。

沉稳如山

很多人只看到了老板是企业最大的收益者,但没有看到老板也是最大的风险承担者。企业不行了,其它人可以另谋高就,但老板不能。老板所面临的压力是普通员工无法想像的,除了市场上的竞争外,还要打理方方面面的关系。企业越大,老板承担的风险也越大,老板也有很多难于找人倾述的孤独和酸楚,但老板在众人前,总是表现得沉稳如山,气闲若定。

曾听说一个大老板,年终时资金紧张,背地里到处找人借钱发工资,但在员工面前却笑嘻嘻的说保险箱里都是钱。另一位我认识的老板,公司处于困难时期,连自己汽车加油的钱都没有,但在公司里却照样谈笑风生,不紧不慢地与大家泡功夫荼喝。没有足够的风险承受能力,是难于在商场上成就大事的。想一想一些普通员工,稍微碰上点困难,就惊慌失措,手忙脚乱。他们在这一点上,是要好好地向老板多学学。

不是每一个人都适合做老板,更不是每一个人都能做个成功的老板。作为职业经理人,学习老板身上的长处,也是适应企业文化的重要方面。比如往往老板很低调,企业也会很低调。因为你在公司的位置是自己一步步做上去的,老板不会对你讲太多,要你自己去悟,得老板者得舞台。对于有一天也想自己做老板的人来说,学习一下现在成功的老板,合理地借鉴,也会对自己大有帮助的。

细节决定成败

老板们都是做大事的人,但他们对于小细节照样很重视,甚至比手下的人更细心。刚开始时进一家公司时,我把做的方案或设计稿给老板过目,但老板把我写错的标点符号和电话号码都圈出来了,让我感到汗颜。一个营业员开错了单,会计和财务都没有发现,还是老板看出来了。老板们事情多,应酬多,但在日常的经营管理中,并不放过任何细小的疏忽。(小事情可以交给其他人做,但是只要过手的,不会只走形式)。

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生活妙招|厨房油渍日积月累,越擦越脏?厨房用品清洁妙招合集

厨房清洁永远是个大老难,上班加班各种忙,不上班带娃照顾老公饮食起居各种烦,晚饭解决了能够随手抹一抹就不错了,结果油渍日积月累,越擦越脏,越脏越想发脾气!那么,清洁厨房,你的方法找对了吗?有没有轻松加愉快,干干净净清洁厨房各种油渍异味的方法妙招呢?下面,和小编一起看看关于厨房清洁的妙招吧。

1、锅盖清洁

锅内放少许水,将锅盖反盖在锅上,水烧开(可放一点洗洁精),让蒸汽熏蒸锅盖。待油垢变得发白柔软时,再用软布轻轻擦拭,锅盖就光亮如新了。

2、厨房窗纱

清洗厨房油腻的窗纱,可用加热后的稀面糊反复几次刷在窗纱两面,10多分钟后,再用水刷掉面糊,窗纱上的油腻便可刷洗干净。

3、菜刀异味

用生姜或者醋,在菜刀上擦一擦,可以消除菜刀沾上鱼腥味或葱蒜味。

4、抹布污渍

把抹布放在盛有清水的锅里,再放入生蛋壳,大火煮6分钟,然后取出晾干,污渍就会消失,所以平时做饭时蛋壳不要扔了,留着有大用处。

5、杯子里的污渍

用一点点牙膏就可以轻松擦洗去除,因为牙膏中的微小颗粒可以帮助摩擦污垢。

6、排气扇

清洗拆卸排气扇之前,先洗手后打上肥皂,指甲缝里要多留些,然后擦去手上的水。拆卸排气扇,取一些细锯末备用,用棉纱裹些细锯末或直接用手抓锯末擦拭,直到把排气扇各部件的油垢擦净。

7、对于墙砖上的顽固污渍

有两种方法清除

(1)方法一:小苏打 将小苏打和温水以1:1的比例拌成糊状,涂在污渍处,静置几分钟后用抹布擦去。

(2)方法二:白醋

1)将白醋和温水以1:1比例混合在喷雾瓶里,喷在污渍处,静置5分钟,用抹布擦洗即可。

2)或者把纸巾泡在醋水混合液中,贴在墙砖上,静置一夜。第二天揭下来,污渍也跟着粘下来,再用抹布清洗,墙砖就干净了。

8、灶台面板

首先,将炉架拿下,确保灶台表面无障碍物。

(1)方法一:柠檬汁+白醋

将柠檬汁和白醋按照1:1的比例混合,混合液装在在喷雾瓶里,喷在灶台上,静置10分钟,用抹布擦洗,油污跑光光。

(2)方法二:小苏打

先用湿抹布将灶台擦一遍,再将小苏打均匀的洒在灶台上,静置5分钟后,用湿抹布就能轻松抹去灶台上的油污了。

(3)方法三:可乐

将可乐倒在油污处,静置5分钟,然后用湿抹布或者海绵擦拭,油污轻松就能抹去。

(4)方法四:肥皂水

把钢丝球浸在肥皂水里,轻轻摩擦油污处,再顽固的油污都能被清除。

9、炉架子

(1)方法一:洗洁精

1)炉架冷却后,拆下来放入水槽。

2)将一壶开水倒入水槽,初步清洗油污。

3)将洗洁精倒入水槽,静置15分钟左右。

4)用抹布清洗,顽固污渍,用抹布粘上洗洁精强力清洗。

5)清水冲洗,晾干,炉架亮的跟新的一样

(2)方法二:氨水

1)把炉架拆下来,放进密封袋里。

2)把1/4杯氨水倒入密封袋中,静置8小时,氨会软化炉架上的所有污垢。

3)取出炉架,清水冲洗,油污会随着水流被冲走。

职场攻略|获得职场幸福感并不难

获得职场幸福感并不难

获得职场幸福感并不难

永远现在进行时

有时候,对你而言,结束一件一小时之内就可以完成的工作,可能不如望向窗外发一小时呆来得有趣。客户的电话非今天打吗?不如先和朋友在MSN上聊几句,因为明天他就出远门了,而客户大概明天还在本城吧!如果明天客户不在,周五相信他一定在办公室里,不如索性周五再说吧……

绝不要给自己一个理由,说服自己把工作交给下一个小时。永远以“现在”这两个字来想问题,把“明天”、“后天”、“下星期”想成遥远的下个世纪好了,做个“我现在就要开始工作”的人,哪怕只是拿起电话,和客户说说你刚才想到的那个创意,让他觉得你是一个主动的热情的服务者。工作在此时此刻,是让我们保持战斗欲望的行动力。

按部就班地行动

事业成功的人往往耐得住寂寞,在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐,他们是善于自我控制的人,可以让时间听从自己的安排。

其实,对于我们每一个人来说,每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时,避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它:从接到任务的第一时间起,在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期,并把任务均匀地分配在日程之内。这样做,不但每天可以轻松地做完部分工作,而且由于时间的充沛,所以更有理由把当天的这一部分工作组织到非常完美。

因为有惰性的人一定是先松后紧,最后让自己慌手慌脚地把工作敷衍了事,那样的效率与业绩,是不可能超越一贯按部就班地行动的人的。

把你的闹钟拨快10分钟

迟到其实是一件让人窝心的事情。要不是贪恋早间那最珍贵的5分钟睡眠时间,谁愿意不吃早餐、不化个精致的淡妆就出门,慌里慌张地去面对打卡机无情的判决呢?很多人知道自己喜欢拖拉的毛病,但却不知道怎么解决。

其实这个秘密很简单:你把你的闹钟拨快10分钟即可。记住,无论是家里的钟还是手腕上的表,甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间,它给你设定的可是一个提前的助跑机会,让你在别人还没启动的时候,就已经开始发力冲刺,不知不觉中你就成为了工作面前最主动的那个人,同时拖延的毛病也在不知不觉中消失。你还想什么呢,马上就动手,从拨快手表开始吧!

做个“凯撒大帝”

很多人对金钱的观念麻木而淡薄,从好里说,淡泊名利、与世无争,从另一个角度看,也的确是没什么追求和上进心,不太在意生活的品质。

看看另一些人是如何对待生活的:比如永远把自己打扮得光鲜靓丽、穿着入时的同事,比如拥有了一套高尚地段的房产的大学同学,比如让孩子进了更优秀的幼稚园的邻居等等。不要羡慕人家的命好,大家都是一样的。我们拼命工作,不就是为了离自己理想中的极乐园更近些吗?每隔一段时间就给自己制订一个目标,大的像买一辆自己喜欢的新车,小的如买一套今秋的流行格呢套装,有时候,压力是让人忘情于工作最好的动力,当你终于可以为了卸下包袱松口气时,你的目标也会得以实现。

一杯咖啡时间

有时候,我们认为把自己的工作分摊出去,不免有“支使”他人之嫌,即便把工作交给了别人,但由于个人理解与处理问题的角度不同,他人所做的工作汇总到你这里时,你会遗憾地发现,你们好像说的根本就是两回事。你可能因此而后悔当初不如自己把事情干了算了。

且慢,埋头苦干似乎真的不太吃香了!当下一个任务下来时,你可以召集大家开一个小会,把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中,你需要做的也许就是找出一点空余时间,和每一个项目执行者一起喝杯咖啡!这样做,好处是可以让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作,又能及时地沟通,随时调整彼此支持力度的侧重点。看,一杯咖啡时间,就是这么简单而已!

有用的人就在你身边

很多公司都有个不成文的规定,在新同事到来时,大家都会送一点小礼物表示欢迎。但不少人是礼物照送,但流于形式,并不想彼此真正成为朋友。而对于一个连身边的人都懒得结交的人来说,更不要指望他有心交往很多四面八方的有用的朋友。如今这个社会,完全是靠人际关系网来工作和运作的,需要别人帮忙时,从何向别人主动开口?

下次有新入职的同事到来时,不妨当面递上一张自己做的卡片,除了自我介绍之外,再附上一段你的祝福语,简简单单,就赢得了别人的心。它的好处在于你以后的工作中,都会得到大家不遗余力的帮忙。几句温暖的话就可以收买到人心,为自己轻松编织一张人际网,占尽了主动的先机,何乐而不为呢?

开门见山地陈述观点

在这个竞争激烈的职场上,和你一样具备了相当专业实力的人实际上很多,在质素相仿的一群人中,抓住机会脱颖而出,才得获得更好的发展空间。

拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和,但它的反面代价也是巨大的。因此,不管你自认为多么谦逊,也请不要在会议上说类似我的想法不成熟,只是提议大家参考一下诸如此类的话,那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。一个人的自信是非常有渗透力的,所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时,开门见山,少兜圈子会为你赢得主动权,奠定自己在高层心目中的地位。

3分钟之内结束私人电话

谁也不能避免在上班时间接听几个私人电话,但到底有多少人能控制自己在和朋友家人沟通完正事后,不接着开始无边无际的闲聊呢?

一天的工作时间就那么长,学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧,比如,约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪,不管是愉快的,还是不轻松的话题,都会让自己暂时脱离工作的状态。所以,在3分钟之内结束,避免自己被琐事干扰,对自己和工作都是一种负责的主动态度。

让桌面永远保持干净

这可以说是最容易做到的一件事,但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本,电脑上厚厚的尘土,乱丢的签字笔,会让一切看上去都毫无头绪,负面的情绪稍一累积,就会勾起惰性的滋生。

办公室里总有些另类人,把一切都打理得井井有条,办公隔断内生机勃勃,有花有草有小鱼;桌面上永远一尘不染,连鼠标都闪闪发亮。另类人之所以另类,他的高明之处在于:坐在如此整洁舒适的小小天地里,便会油然而生一种对工作的依恋之情,一花一草一桌一椅,都可激发他的工作状态。能把公司照看成小家的人,一定特别愿意提早来上班,就先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧,也是提高主动性的小窍门。

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生活妙招|外出旅游10种必备物品

外出旅游10种必备物品

出外旅行,穷游也好,豪华游也好,收拾行李是一门学问,有时带了一大堆行李,最后发现真正需要的没带。出门在外除了安全就是要舒适,现在就介绍一下旅行时需带的东西,供大家参考。

1. 重要证件

出门在外最重要的是护照、签证、身份证和驾驶执照。最好附带几份副本,以防遗失正本时用上;其次,是现金和信用卡,去美国最好换一些小钞,以备给小费。然后是机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。

2. 背包、行李箱

背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。背包最好要多袋兜,以便于物品分类。现代人出门都要带上手提电脑,女人随身要携带护肤、化妆品等,所以大一点、多口袋的包包比较适合女人。

O.M.G包包由防水尼龙材料制成,包内设有15个口袋,其中有一个笔记本电脑口袋,外部还设有一个隐蔽的鞋子口袋。包包背面设有可调节的带子,这方便旅客能将包固定在行李箱的把手上。

行李箱当然是材质结实、轻便是首选,可以试试新秀丽Samsonite提拉硬箱箱包。它的重量不到6磅,另外它的多方位旋转轮使拖拉行李更便利。

3.穿戴衣物

除了必须的换洗服装外,最好多带一双备用鞋,以备不时只需。另外,带上一件轻便的雨衣,无论下雨还是下雪都可以备用。长途旅行中穿着不合适的衣服会让长长的旅程变的痛苦。挪威的朋友们创作了一种连体衣,被官方指定是旅行中最舒适的外套。穿着它即舒服又不怕“走光”了。

4. 洗漱用品

最好自备毛巾、牙具、化妆品、防晒水、梳子等洗浴用品。将这些小物品放在一个多袋小包中,即可以分类又卫生方便。Jack Georges旅行者洗漱收纳包很实用,内有两个拉链隔间,尼龙衬里和敞口袋。

5. 颈椎枕、耳机

乘飞机、坐火车以及长途巴士时如果有一个颈椎枕,会让旅途变得舒服一些。可以试试Comfy Commuter颈椎枕。它不仅舒适,并且其侧边有一个口袋,用来盛放ipod、耳塞和一些其他的小物品,它甚至还附有一个便携袋。

长途飞行中,如果可以听着轻音乐入睡就更好了。《环球网》推荐一款Skullcandy Crusher 头戴式耳机,其音质完美清脆,耳机侧面配备了一个滑块控制低音,可将音质调到最佳。

6. 医药包/急救包

出门在外有时会遇到不可预料的事情,最好带上一些基本外用、内服药物,如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、创可贴、消毒水、防晒膏等。

7. 必要联络

旅游和医药保险单和其热线电话,最好也备有副本。另外就是你所属国家在当地大使馆地址和电话号码。

8. 手机/移动式充电器

出国前,要向手机公司询问,你到的目的地是否也可连上线。如不可,到了目的地可买一张当地的短期手机卡。换了手机卡记得通知家人或朋友。要时刻为自己保留一条与外界联系的有效渠道,这是身处困境时最后的法宝。

要保持这个联系渠道随身畅通,手机电池是个问题。可以购买Mophie移动电源,其外形小巧方便携带,又能快速给手机充电,其移动电源含电量超过手机电池的60%,它还配备便携钥匙环,保证随时随地都能充电。

9. 通用转换插头

每个国家的插头插座的标准都不尽相同。带了需要的电器却发现无法使用是很恼人的事,最好备有一个多功能转换插头。

10. 巧克力

随身携带几块巧克力。旅游地区往往风云莫测,一旦陷入阴冷潮湿的地方,巧克力可以帮助提供一些热量。另外有低血糖的人,吃点巧克力可以增加糖份,让自己安全抵达目的地。

美容护肤|时辰经络美白法帮你养出美白肌肤

时辰经络美白法帮你养出美白肌肤

时辰经络美白法帮你养出美白肌肤

说到中药补身,大家最怕苦药味和煎煮麻烦,在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰经络美白法”,根据早、午、晚的经络走向,各调配一道简单美白轻食补气排毒,不擅做菜的人也能轻松上手哦!

早上7:00-11:00点:绿豆豆浆

上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。食谱:买一人份的豆浆,放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。

下午2:00-5:00点:冰糖陈皮醋

下午血压会升高,血里酸性物质增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时经络走到肝经,醋加陈皮能放松郁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,免放冰箱酿三周后,每天直接喝一点。

晚上7:00-9:00点:杏仁银耳汤

晚饭之后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很清淡。食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500cc,不用加糖煮两分钟就能吃。

职场攻略|办公室女性必须少做的小动作

办公室女性必须少做的小动作

办公室女性必须少做的小动作

办公室是性骚扰的高发地,MM们我切实做好自我保护措施,以免被色狼有机可趁。以下的一些动作是日常经常发生的,万一很不幸,你的影子碰巧与办公室的某位男士的影子重合,并被有心者拍摄下来,你就被人“性骚扰”啦。所以,以下这些动作你千万不要做:

1、不要弯腰拿东西,否则旁边那个刚好打个踉跄的男士,就会成为你的噩梦。

支招:弯腰捡东西是不雅的,特别是穿短裙的时候。迅速交叉腿蹲下取东西并迅速起身的做法是比较聪明的。

2、不要长时间蹲下找任何东西,万一旁边刚好有个无精打采的男性经过,那就太不幸了。

支招:箱子在地面上的话,可以拿到桌子上慢慢找。实在无法搬上来的,就要注意你蹲的姿势了,并且注意时间不要太久。

3、不要爬到地上找东西,也许另一边,一个男士也正好半蹲着在捡掉落在地上的文件。

支招:这个动作实在太不雅,你还是把箱子拉出来慢慢找吧。实在不行,你就找男士帮你拿好了。

4、不要爬高去架子顶部拿东西,很难担旁边没有人在翻架子最底层的东西。

支招:穿短裙最忌讳的就是高度了,这样做别说影子会被性骚扰,你本人也很容易走光。记住,把梯子侧着摆就没事了。

5、再累也不要斜躺在椅子上,也许你在休息的时间里,隔壁桌男士的钢笔正好掉落在桌子地下。

支招:累了可以起来走走,或者趴在桌子上休息一下,记住,脚不要摊开伸直。

6、想事情的时候,最好不要趴在桌子上,看,那边有个男士本来在捡东西的,突然听到有人叫唤就抬起头来应了一声,也就是这一抬头,你们两个可能会成为笑柄。

支招:就算你有托着腮帮想事情的习惯,也不要趴在桌子上,建议你强制自己改掉坏习惯,想事情的时候不妨起来一边踱步一边想吧,还能缓解一下久坐的肢体疲劳呢。

7、东西太高不要踮起脚去拿,你敢保证没有人站在跟你差不多同一直线上吗?

支招:女生个子比男生小,你应该认为这是一种优势,因为你可以名正言顺地找高一点的人帮你拿。

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职场攻略|面对上司你必须注意的关键点

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面对上司你必须注意的关键点

面对上司你必须注意的关键点

如何面对上司,一直是中层管理者的困惑,也是很棘手的现实问题。因为上司就是领导者,所以我们必须学会和谐面对。但是很多中层管理者一般都会或多或少的顶撞、盲从等问题。

作为中层管理者,面对上司,需要注意六个关键点。

上司最忌讳下属的顶撞,特别是在公开场合的顶撞或不被尊重,这是上司最忌讳的。所以,作为中层管理者,必须学会合适的对待上司的指令,哪怕有意见或分歧,都必须先执行,不要顶撞。至于执行中存在的不足可以合适调整,任何策略、案子都不是完美无缺的,当然上司的策略也一样。但我们作为下属不能直接顶撞上司的策略和指令,需要委婉的接受,或稍后单独沟通、建议。

任何回避不是解决问题的办法,也不是中层管理者应该做的。一些中层领导者对上司的建议,哪怕有意见或分歧,往往选择避而不谈,这是不负责任的一种体现,非常不值得提倡。

所以,面对上司,不要选择回避,应该开诚布公地在台面上真实面对,不要背后扯谈或议论,那都不是中层管理者该做的。在日常管理过程中,要放弃回避的心态,积极面对上司。

一般作为上司都有一种威严,那么一些中层管理者面对上司有时会出现恐惧的心理,当然这是自信心不足的一种体现。有时也是因为对自己的行为,包括管理行为、处事行为等的合适与否没有把握的缘故。

为了消除面对上司的恐惧,需要平时树立信心,廉洁做事,公平执政,这样,你就会胸怀坦荡,那么面对上司就不会出现恐惧心理啦。

选择盲从,是没有主见的行经。因为没有主见,才学会盲从。有时盲从当然得到一些上司的宠爱,但是很多有见地的上司往往对盲从者很失望,因为你不能替他出谋划策、排忧解难。

所以,作为中层管理者面对上司的指示、指令,不要一味盲从。当然,不是拒绝,而是要学会分析,学会给领导建议。

等待,也是人的习惯。很多中层管理者习惯等待上司指令,如果这样,中层管理者往往会成为一种机器而不是活的管理者。

作为中层管理者,应该积极进取,学会多层面思考问题,并提炼解决问题的多角度、多策略、多方法。

等待是中层管理者的软肋,这样的管理者永远不会迈向成功。

推卸责任,也往往是一些中层管理者经常采用的。但是,上司不喜欢推卸责任者,而往往喜欢敢于承担责任者。特别是那些敢于替上司分忧解难,为下属承担责任的管理者,因为这样的管理者对上司来说,是一种骄傲,一种解脱,一种荣耀。

学会维护上司形象,甚至学会合适为上司承担责任,也是下属的义务和责任。而不要学会推卸。

 

职场攻略|盘点办公室的心理污染

盘点办公室的心理污染

盘点办公室的心理污染

人的一生,一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间,应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染,在人们面临各种压力的今天,愈来愈成为不可忽视的问题。

每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差。那就让我们来直面办公室心理污染吧。

环境污染:太闷了,快受不了了

污染程度:

症状:心情烦闷,有时会引起莫名的恶心、呕吐,或瞬间的眩晕。

病因:据调查,许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染,空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系人们的健康。尤其在每年季节转换期间,对于那些在宽敞的密封型写字楼里工作的人来说,更是一种挑战。同样,办公室的环境也会直接影响员工的情绪。总之,办公室内如果存在环境污染的话,某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重,它会涣散人们工作的积极性,乃至影响工作效率、工作质量。

诊疗:在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花,如果由于空气不流通而感到烦闷时,可对着这些清新怡人的物品做几下深呼吸,清香的气味有清醒头脑的作用,也会让你不再昏昏欲睡。“在精神不振的时候,闻一下,立刻觉得恍若置身于美丽的大自然中,闭上眼睛,办公室里的乏闷便消失得无影无踪。就算不运动,心情也舒畅了许多,精神也自然焕发起来。”还有就是开窗透气,外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力。可是,会不会有一些怕冷的同事抱怨?“没关系,头脑一凉就清醒多了,跟他讲道理也会更有说服力,而更主要的就是你已经度过了瞌睡危险期。”

零食污染:吃多了也能引起不适

污染程度:

症状:轻则情绪异常,任性又冲动;重则全身骨头酸痛、龋齿、高血压、肥胖症。

病因:工作压力增大,所以好多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食也越来越多,十有八九是甜食,饭后还要吃梦龙、哈根达斯……要是被一堆活儿压得喘不过气,就会抓起甜食拼命吃。进食了大量含糖分太多的食物,体内代谢过程中就会产生大量中间产物,让肌体“酸中毒”。体内酸碱平衡失调,人体细胞会加速老化,人的适应能力自然下降。

诊疗:管住自己的嘴巴。要是不能经常去健身,那就更应该控制每天的食糖量。睡觉前千万别吃甜食。实在喜欢吃甜的,那就吃点含糖量少的水果,比如草莓、猕猴桃、西瓜、梨、柑桔……顺便还能抗衰老呢。

人际污染:他怎么看我都不顺眼

污染程度:

症状:长此以往会感到头晕眼花、昏昏沉沉,工作效率低下。

病因:上级下级之间、同事之间的和睦相处,是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天,在网络公司做事的李先生越来越害怕进办公室,公司业绩不好,老板走进走出都摆着那付糗脸,奖金比以往锐减,同事之间相对无言,一付苦瓜脸。所以,李先生双脚一踏进办公室就感到目眩头痛,坐在计算机前,两眼就发愣,脑袋一片空白,昏昏沉沉,打不起精神工作。别人告诉他这叫“办公室综合症”,久而久之会积疾成患,李先生不无担心。

诊疗:会笑吗?如果会的话,不论发生什么事,现在开始笑,并一直保持着。

气味污染

污染程度:

症状:头脑发胀、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。

病因:男人懒可以理解,但把自己懒出了味道就让人费解了。男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作、对同事的尊重,起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人把气味“演绎”到了另一极点———香气熏人。办公室作为一个很理性的公共场所,这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。

诊疗:不妨试试香薰吧,最好是香橙味的,因为有研究表明,香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是,火烛小心。

交谈污染:男同事的荤段子

污染程度:

症状:同事关系无法处理得当,久之会感觉心情郁闷,难与人相处。

病因:邓先生是一家保险公司的业务经理,为人豁达、幽默。由于职业特性的关系,出入饭局已成了必不可少的工作之一,酒酣耳热之际,就免不了要说些荤段子来助助兴。久而久之,邓先生也算有了“满腹经纶”。于是在公司里,他也时不时地讲些荤段子娱人娱己,美其名曰消除工作压力。可同事们就没那么好心思了,虽说幽默的男人讨人喜欢,但是过度幽默的男人是说什么也喜欢不起来的。在办公室里,工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛,使大家心情愉悦,但荤段子连篇讲的男人,不但会“污染”空气,而且还会带来一些扰人的尴尬。

诊疗:讲荤段子的人特别在意讲完后产生的效果,如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲,一发不可收拾。同样的,如果每个人都表现出无动于衷的神情,相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。

电话污染:她又在“煲电话粥”了

污染程度:

症状:心不在焉,工作时不能聚精会神。

病因:情人节那天,LILY终于收到了她的第一束玫瑰花,同事们都来向她祝贺。而邻桌的JOHNNY就更有理由开心了,一直把LILY看成自己小妹妹一样照顾着、关心着,现在这个小妹妹心有归属,JOHNNY自然替她高兴。可麻烦事却接踵而来,LILY开始煲上电话粥了,每天只要手头事一完,就铁定抱上电话开聊,而且一聊就两三个小时,颇有不把话筒焐化就决不放手的架势。开始JOHNNY还能谅解,毕竟人家是初次谈恋爱嘛,可时间一长就受不了了。每次打开电脑准备工作时,身旁就传来细若蚊蝇的呢喃声,弄得JOHNNY心烦气躁、坐立不安,更谈不上什么工作质量了。怎么跟LILY说呢,JOHNNY举棋不定。

诊疗:找个LILY认真工作的时间,适时地煲一会儿电话粥,也影响影响她,不用多,两三次后她自然就会明白了。或者,安排一下自己的工作进程,选择她打电话的时候离开办公桌干别的事去,来个耳不闻为净。

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生活妙招|女式运动内衣的选择技巧 运动内衣怎样选择尺码

现在的人们越来越注重健康,都会抽出时间来健身。运动一般需要专业性的衣服才能更舒适,今天小编就来分享运动内衣的选择方法,一起来了解一下吧!

现代人最重要的时尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的运动内衣是既舒适又方便的衣着。运动型内衣令人精神焕发、身体充满活力。

为什么要穿运动内衣?

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣,它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动,运动内衣既固定胸部免受震动影响.又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗,运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭,再有,运动内衣一般弹性好,便于肢体屈伸自如。

我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官,没有骨骼和肌肉的支撑,运动时,若不穿内衣,胸部的震动容易造成乳房下垂,影响美观和动作,长时间的大运动量,胸部不加支撑保护,还会造成胸大肌撕伤,此外,身体若排汗不畅,也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体,运动起来身手矫健。另一方面,运动内衣的面料一般为高弹全棉质,既宜于排汗,也宜于保暖,宜于肢体伸张。

运动内衣怎样选择尺码?

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同,是以S、M、L(即小号、中号、大号)来区分的。因此,专业性的运动内衣都会在尺码上标明该款运动内衣的尺码所对应的平时内衣尺码。

此外,要根据自己常做的运动类型去选运动内衣:室内的或室外的,重度的或轻度的,依此决定款式颜色。如果室内运动较多,选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多,选弹性更高的比较方便实用。

运动文胸挑选技巧

1、分别为轻度、中度和高度支撑,因此在选择上根据自己的运动类型来选择就可以了。务必购买高强度支撑系列来跑步。

2、运动内衣不要选择有钢托型的。注意内外衣颜色反差不宜大,以免有碍观瞻。

3、你必须确知自己的上胸围,下胸围和杯型。罩杯尺码分AA型、A型、B型、C型、D型。

4、查看成分牌。是否为纯棉质地?莱卡是一种弹性纤维,面料中莱卡成分越高,表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。

5、检查内衣的肩带设计,若弹性好,角度位置好,则不会出现滑落的尴尬。

6、单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂,且不会摩擦皮肤,故适合胸部丰满的女士。立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中,使乳沟加深,胸垫可拆卸、易清洗,是胸部较小或一般型女士的选择。

7、试穿是很重要的一环。应对着镜子看看前、后、侧面的体型,活动一下身体,体验穿着是否舒适、自然。

职场攻略|最易“嫁给工作”的职场星座女

最易“嫁给工作”的职场星座女

最易“嫁给工作”的职场星座女

1、处女女

处女女个性天生很好强,也会自我要求搞到自己常处于焦虑状态无法放松,面对工作严谨又有原则,以至于看起来也越来越没女人味。倘若工作圈又比较封闭或欠缺异性,只好靠同学介绍、相亲又或在青梅竹马里头找了。外表古板的处女女内心其实是浪漫的,应该要投资时间在玩乐上,才有机会展现工作之余的多重面貌,而不受工作局限。

2、摩羯女

摩羯女天性劳碌,工作没做完就会吃不下也睡不好,干脆自动加班,又或把工作带回家继续处理,压力如影随形,以至于连恋爱都没有时间,也没心情营造最热爱的生活情趣。

升官之后更是高处不胜寒,口气及气势也越来越像女强人,连跟男友聊天的话题都绕着工作,而且难得放假反而会生病,真是彻头彻尾的紧绷,很少有高质量生活品质可言。

3、射手女

完美主义个性又不服输的射手女,工作一旦上了轨道,就不知不觉发挥鸡婆性格,承受力完全没底限,即使丢给她很不合理的工作分量,也会一概承受,认命做好,做到撑不住健康出状况为止,很不懂为自己着想。另有一种强人型的射手女,职场上呼风唤雨,霸气十足,以致内心再小女人都没男人有勇气青睐,多疑的性格与坎坷情路成正比。

4、天秤女

嫁给工作的天秤女全心全意应付老板及客户的要求,还要周旋朋友同侪的聚会,而且责任感超强的她,总是工作满档,忙得没时间想到自己,像男人似的。虽然貌美如花,但个性强硬、作风强悍,可远观而不可亵玩焉,就这样常与缘分擦身而过,还不如花瓶型机会还多一点。除非有心人刻意接近,天秤女又愿意敞开心扉,才有机会觅得良人。

5、水瓶女

水瓶女很容易在工作上找到自己的疆场,年轻时虽向往闲云野鹤的生活,但步入职场后就开始像骆驼般苦命地工作,非常尽忠职守。对爱情又爱又怕受伤害,死忠的她们屡次失望后,久而久之也开始看透人生,觉得还是自己的成就、单纯的友谊最可靠,宁可跟三五好友相处也不想再随便碰触感情,生活也越来越孤僻简单,甚至离群索居。

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时尚搭配|不同肤色的MM应该穿什么颜色的衣服?

不同肤色的MM应该穿什么颜色的衣服?

不同肤色的MM应该穿什么颜色的衣服?

白皙皮肤:

白皙皮肤的特质在于面颊经太阳一晒便容易发红,拥有这类形皮肤的女性是幸运儿,因为大部分颜色都能令白皙的皮肤更亮丽动人,色系当中尤以黄色系与蓝色系最能突出洁白的皮肤,令整体显得明*人,色调如淡橙红、柠檬黄、苹果绿、紫红、天蓝等明亮色彩最适合不过。

深褐色皮肤:

皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系,令你看来更有个性。墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会使你看来自然高雅,相反蓝色系则与你格格不入,最好别穿蓝色系的上衣。

淡黄或偏黄皮肤:

皮肤偏黄的宜穿蓝色调服装,例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩,能令面容更白皙,但强烈的黄色系如褐色、橘红等最好能不穿则不穿,以免令面色显得更加暗黄无光彩。

健康小麦色:

拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉,黑白这种强烈对比的搭配与她们出奇地合衬,深蓝、炭灰等沉实的色调,以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。

职场攻略|职场新人这样才能快速融入新环境

职场新人这样才能快速融入新环境

职场新人这样才能快速融入新环境

经济上分清楚

和同事们一起活动,最好是采取AA制,这样大家心理都没有负担,经济上也都承受得起。千万不可“小气”,把自己的钱包捂得很紧,被别人看轻,即使偶尔吃点亏也没什么大不了的。

不把个人情感带入办公室你有自己的喜恶

但要记住不要把这种个人喜恶带入办公室的同事之中,因为你的新同事的喜好可能与你相同,也可能与你全然不同。对于与你看法不一致的,你应保持沉默,不要妄加评论,更不能以此为界,划分同类与异己。为了工作,学会“兼容”。

积极参加集体活动

下班后同事们总喜欢一起出去吃吃喝喝,她却觉得无聊。其实,在闲暇之余,与同事们一起出去娱乐,比如唱歌、郊游、跳舞、泡吧等等,这不仅能彼此增进了解,也能让你获得更多的快乐和放松,更有助于培养一个和谐的人际关系。

不过问别人隐私不要轻易打听别人的隐私

诸如生活状况、感情纠葛等,除非对方主动向你说起,即使是好朋友都应该保留彼此的空间,更何况同事呢?过分关心别人隐私是一种无聊、没有修养的低素质行为。

调整心态,不把同事当“怨家”

同事之间应该是相互合作的关系,而不是相互竞争的“敌人”。如果你把同事当成阻挡自己发展的绊脚石,你一定很难在办公室立足,当然发展也就更难。请记住互惠互利,这才是集体接纳你的基本前提。

说话要有分寸因为大家都不熟悉

所以说话的时候必须注意分寸,不能想说什么就说什么,在每说一句话之前,都要先考虑一下是否合适。不同的场合,对不同的人,有很多话是不能随意说的,否则可能会带给你想不到的麻烦。

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生活妙招|教你几个小诀窍 有效去除脚臭

教你几个小诀窍 有效去除脚臭

有效去除脚臭

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

4、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

6、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

7、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

9、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

10、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

11、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾并肺并心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

生活妙招|手机壳发黄了怎么清洗 各种手机壳清洗保养方法

手机用久了,外面保护壳就脏了,整个手机就显得不好看了。虽然现在手机壳很便宜~随时随地可以扔了再买新的~不过这样是很浪费的哟!为了让大家心爱的手机壳们可以得到充分的利用。下面跟随小编一起来看看怎么保养你们心爱的手机壳吧!

硅胶手机壳保养方法

我们先要把干抹布浸泡在水里清洗一次,然后充分的吧水拧干,晾到水分不多的时候,就先把手机壳擦里里外外都清洁一次。

如果手机壳上有污垢、灰尘用小牙刷粘上一些牙膏来清洗,如果是粘上油渍的话用牙刷粘上一些洗涤剂来清洗。

如果手机壳上有,胶水之类的粘性较强的污渍,利用棉签粘上少许的风油精均匀的涂抹在物资上,在用小牙刷来进行清洗,这样就能去顽固的污渍了。

最后大家在用干抹布吧手机壳擦干,再把手机壳晾干或者使用吹风水干就能够套在心爱的手机上了。

金属手机壳保养方法

首先先用湿抹布给手机壳清洗下灰尘。

金属手机壳缝隙中有灰尘可以用牙刷加肥皂来进行清洗,金属手机壳很容易清洗掉灰尘,所以不需要用太大的力气来刷,只要轻轻刷一遍,就能够达到效果。

如果有粘性特别强和很顽固的污渍时,可以用酒精或者是清洗剂来清洗,酒精和清洗剂对油漆、颜料、和建材涂料都有着较好的清洗效果。相对酒精来说清洗剂不容易燃烧,无色无味,用起来比较放心。

如果有锈迹的话建议用2%的酸草溶剂进行溶解,喷在锈迹的地方,过2-3分钟在用纸巾或者抹布就能够擦干净了。

最后用干抹布把苹果手机壳上的水渍和液体擦干净。

磨砂手机壳保养方法

尽量避免高温:因为磨砂手机壳主要是塑料制成的手机壳,在太阳下暴晒会容易变黄、变形。

尽量避免摩擦:磨砂手机壳上都会有一层小的磨砂了,如果过多的去摩擦手机壳,上面的磨砂就会脱落。

尽量避免掉落:虽然手机壳是保护手机的理应抗摔要好,但是抗摔恰恰是超波磨砂手机壳的缺点,不仅手机可容易摔坏,掉落时也会损伤手机。

粘性不强的污渍:对于这种污渍,磨砂手机壳是很好打理的,只需要用软毛牙刷轻轻的刷就能够清理了。

粘性强的污渍:如口香糖、油漆粘性强的污渍,大家可以用软毛牙刷粘上风油精或者是汽油来进行清理。

塑料手机壳保养方法

远离高温和明火,高温是塑料手机壳的最大敌人,也是燃烧点非常低的材料,如果塑料壳融化可能会直接造成手机的伤害。

避免摺叠,塑料手机壳是非常容易变形的,如果是硬塑料壳的话非常容易断裂,大家在取手机壳的时候一定不要用力过猛。

定期进行清洗,塑料手机壳也是一种容易粘灰尘的手机壳,特别是缝隙中特别容易卡主灰尘,建议大家使用一周的时间内进行一次简单的清洗。

少许灰尘的清洗:塑料手机壳相对来说防水性能比较好,所以大家在在清洗的时候是比较容易的,用湿毛巾来擦就可以了,如果是角落等缝隙中建议打击用小牙刷来清洗。

比较顽固的污渍:因为塑料手机壳对于油渍几本免疫,多以大多数的顽固污渍基本上都可以进行简单清除。

非常顽固的污渍:比如口香糖、油漆、胶类等粘性非常强的污渍来说,建议大家使用风油精滴在牙刷上来进行清洗,大家一定不要用汽油或者是有腐蚀性的液体来进行清洗,这样会造成对手机壳的腐蚀,同时会对人体造成伤害。

手机壳发黄了怎么清洗

一、用牙膏和食盐一起刷洗

其实我们的手机壳变黄是因为我们经常在使用它,和外界的接触太多,积累了很多的灰尘和摩擦痕迹导致的。我们可以先将牙膏挤出大约三厘米左右的长度放在手机壳上,之后用牙刷刷洗,主要注意的是,这个时候不要蘸水,要用牙刷直接在上面干刷,仔仔细细的把手机壳内外都刷一遍。

全部刷洗完毕后,我们再在之前刷洗的部分撒上一层食盐接着刷洗,把里里外外都抹到的时候,基本上就能够用清水冲洗干净了,这时候的手机壳就会恢复干净了。

二、用酒精和洗洁精处理

酒精是一种有机溶剂,可以把手机表面的油脂和脏东西溶解掉,这是处理那种发黄严重的手机壳的最有效方法。把手机壳放在盆中,在盆中加入适当的洗洁精和无水酒精,搅拌均匀之后放置一夜,第二天再拿出来把手机壳清洗干净,那你就会发现手机壳已经变得很干净很透明了。

三、使用双氧水

日常消毒用的医用双氧水可以杀灭肠道致病菌,致病酵母菌,一般是用于物体表面的消毒,双氧水还具有氧化作用,因为里面包含的过氧化氢有漂白机理。把手机壳放在双氧水里泡上一段时间,再拿出来用清水清洗,就能去除手机上壳的污渍,但是一定要注意多漂洗几次,减少双氧水在手机壳上的残留。

职场攻略|职场女性别太看重美貌的作用

职场女性别太看重美貌的作用

职场女性别太看重美貌的作用

一位管理心理学家说过,没有人能拒绝美丽女性的微笑,同理,也没有人忍心制造梨花带雨的景象。职场美女所到之处几乎是处处绿灯,这已经成为多数人的共识。无论在一线的服务行业,还是零售、营销以及媒体行业等,只要是与人直接打交道的岗位上,我们都会看到这样亮丽的风景。我们该如何看待这种职场美女优势呢?

对“美女也是生产力”这句社会上的口头禅,心理咨询师刘宝锋认为是不无道理的。首先,从进化心理学的角度来说,姣好的面容、完美的身材象征着健康、适应性强,尤其对男性来说,有着天然的吸引力。而对女性来说,那些长相可爱的美女也很容易打动她们的心,因为长睫毛、大眼睛、娃娃脸等婴儿特征,能激起她们天然的爱怜。其次,当美貌暗示一种丰富的生存资源时,与她们打交道,也意味着自己有更高的地位。再次,“眼球效应”还有时间优势,美女从小就能得到更多关注,也让她们多了许多增进人际交往技巧的机会。最后,女性敏感、情感丰富的性别角色,也让人们不忍拒绝。

现代社会对于美女多是持“观赏”态度,因此,美貌在职场一般只能作为“敲门砖”,并不是长期的通行证。刘宝锋指出,任何有独特价值的事物都是一把双刃剑,长相出众让女性多了一些机会的同时,也多了许多诱惑和被看作“花瓶”的偏见。所以从美女自身来说,也要学会保护自己,关键是要知道自己的需要,选好自己的人生方向,这样在面对选择机会时,才能懂得取舍。职场中的男性们,如果能够更加懂得肯定女性自身的能力和实力,那才是对女性最大的尊重。

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职场攻略|作为职场新人切忌这些心态

作为职场新人切忌这些心态

作为职场新人切忌这些心态

迷信办公室政治

“办公室政治”是职场的重头戏,将来我也需要和同事天天上演“宫心计”。

解读:“办公室政治”,有时可能是小而大之了,其实说到底,也就是如何与人相处的问题。从某种程度上来说,人际关系的处理能力(也可称之为沟通能力)和你的工作能力,有时候就像是天平的两端,任何一端的不平,在利益至上的现代企业中,都会阻碍你的职业发展。尤其对于初入职场的单纯新人,往往会遇到人际关系的不适,不论是过于排斥,还是过于迎合,都不是一种合适的方式。

学会人际交往是在这个社会上生存不可或缺的技能,只不过有些人因为利益驱使,过于玩弄人际关系,从而形成了所谓的“办公室政治”,让人谈之色变罢了。

盲目展现能力

刚进单位,我当然要“锋芒毕露”,抓住每一个表现机会让老板记住我。

解读:一些初涉职场的人才,往往会急于显露一下自己的才能和实力,盼望尽快得到他人的认可和刮目相看,因而表现得锋芒毕露、急于求成,这实际上也是很不可取的。这样做的后果是,不仅会给人一种自高自大的印象,更主要的是会使你过早地成为人们的竞争对手,倘若你没有厚积薄发的底牌,一旦成为强弩之末,那只有被人嗤之以鼻,逐出场外。

过于斤斤计较

大家欺负我是新人,什么事都叫我帮忙,我除了本职工作以外什么也不打算做。

解读:在学校时,你可能只要做好自己的功课,埋头学习,就是一个“好学生”。但当你踏入职场,你面对的是整个社会,你不再单单是你“自己”一个人,你更是其他人的“下属”、“同事”、“伙伴”,你是整个社会网群中的重要环节,因此你不可能把自己孤立起来。对于同事的请求,在不影响自己的工作前提下,建议还是多接受。虽然有时会超出你的职务范围,但这是一个很好的学习机会,也是增加同事感情的好机会。因此不要吝啬你的时间和精力,现在多吃一点“亏”,日后的路会更好走。

眼高手低

我少说也是一个本科生,怎么老让我做打杂的事呢?

解读:许多刚参加工作的毕业生普遍感到,自己不被领导重视,每次分配任务都只能担当一些小角色。从企业角度来说,也往往不敢把重要的任务交给新人,而更愿意交给接受过3年以上磨炼的员工去办。其实从低做起,是职场第一法则。如果你作为公司老板,你愿意放手给一个刚毕业的热血青年担任一个重要项目的负责人吗?新人如果能够保持一种时刻学习的心态,多做少说,不仅能够从经验丰富的前辈中学到东西,也能因为谦虚的姿态更快地融合到团队中去。

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时尚搭配|职场男性如何选择衬衫 选择颜色看职位

职场男性如何选择衬衫 选择颜色看职位

根据场合穿衬衫

作为都市职业精英,根据不同的场合,首先你要必备三件衬衫:

高级衬衫质地精美,有艺术感,黑或白色最佳,适合在重要的社交活动如宴会、晚会、庆典等场合穿着。建议你不必买纯丝的棉麻毛,这些面料极易变形、发黄、起褶,且价格较贵,买工艺好、质感佳的针织、麻、纱及合成面料即可。

职业休闲衬衫这类衬衫要稍稍正式、精致一点,选料和款式都趋向舒适,是职业装休闲化的典型,适合在上班与日常活动中穿着。单色或条纹的款式便可以搭配出既庄重又明朗的形象。

休闲居家衬衫这类衬衫一般选用舒适的纯棉面料,色彩图案个性化,适合居家、散步和外出游玩时穿着。选型一定要宽松,同时把好质量关,因为休闲不等于随便。

不同颜色衬衫选择要谨慎

1、白色男士衬衫永不败

无论你是任何体型,白色男士衬衫毋庸置疑是绝对必需品,搭配任何颜色的西装,都能有压倒性的胜利,也容易给予观者朝气、干净之感,而不会过于萧瑟无光,因此,一次购买数件白色男士衬衫款式是无罪的,尤其男性又特别容易汗流浃背,男士衬衫的寿命折损自然加快,当男士衬衫一发黄,已回天乏术挽救不回来,即使外观无丝毫损伤,也请忍痛割爱,否则只会陷自己于寒酸、逊脚之窘境。

2、条纹男士衬衫也安全

一般而言,只要线与线之间的间距不要过大,线条不会过粗,这类男士衬衫款式都是可以接受,最安全的条纹尺度,其条纹间的间距小于1厘米,并以规则的距离排列,线条宽度极细,有如自动铅笔划过之线条,即为不易出错的样式,值得推荐。

3、蓝色正流行

如今,上班族男士几乎都有蓝衬衫,甚至有好几件“蓝”的不同的男士衬衫,它们的重要性几与白色男士衬衫并驾齐驱。蓝衬衫人人都有,男士衬衫搭配却各有巧妙不同。

当男士衬衫、领带、西装三者都是蓝色系的时候,搭配起来一定要让不同的“蓝”呈现出层次感。

4、格子男士衬衫要谨慎

就如同条纹衬衫一般,格子的面积若是呈微小保守的细格子,大致没啥问题,但若格子的面积甚大,休闲味道便浓厚,此时就不适宜于工作等正式场合里穿着,无法传达出庄重之气势,而平常假日休闲时刻,格子男士衬衫搭配倒是很不错的打扮。

5、体型与男士衬衫的速配

如果你是虎背熊腰型,那么过于明显的条纹、格子图案就不适合你:如果你是中等型,挺度与厚度较高之布料衬衫,可以和你登对;如果你是下盘稳重或是长脚高个儿型,条纹、格子男士衬衫款式跟你很速配;如果你是矮胖型,素色是你唯一的选择。

根据职业选不同颜色的衬衫

销售人员:销售人员需要给予客户的感觉应该是“值得信赖”,而灰褐色正能满足这种感觉。

客服人员:经长需要与顾客面对面的客服行业,会适合淡黄色或奶油白,这类型的颜色会让您显得更具“亲和力”,并且较有活力。

金融人员:感觉大方及具有安定感是金融业需要传达的讯息,浅灰色正好能满足这样的需求。

医疗人员:随和及温柔是医疗从业人员,消除病患心理紧张的要素之一,浅绿色及淡粉红色给人的心理印象正是温柔的,目前亦有不少医院已采用这类色调。

媒体人员:大众传播行业一向就给人生动活泼的印象,所以适合的颜色自然受限较少,如粉红、浅紫、黑等颜色,都能展现这个行业生动的创造力。

心灵的归宿,避风的港湾

明天是母亲节,突然想起电影《你好,李焕英》上映时,贾玲回忆起母亲说过这样一句话:

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“妈妈走了,我的快乐永远缺一角,无法填满的那一种。”

 

父母在,人生尚有来处。父母不在,人生便只剩下归途。

 

从前年轻,不懂母亲。她多说几句话,就嫌弃她啰嗦。她炒菜时少放了点盐,就嫌弃她做饭不好吃。她智能手机不会用,就嫌弃她笨。

 

后来懂得母亲的不易,而她已不再年轻。

 

妈妈在,这红尘俗世里,便有可供心灵栖息的归宿。风雨飘摇,她就是避风的港湾。

 

妈妈不在,人世间所有的温暖和快乐,都永远少了分量,所有的苦难挫折,却永远多了重量。

 

我们总以为来日方长,也总觉得还有大把时间可以肆意挥霍。于是在可以珍惜的时候,能够相见的时候,却视而不见。

 

我们都忘了,在生命中有很多人,可能没有太多再见到的机会。

 

于是,等失去之后,只能任由思念疯长。

 

岁月无情可以冲淡一切,唯有母爱始终丰满。

 

我们这一生,所有的浪漫和宠溺,都该分给母亲一份。

 

趁年华还在,趁时间还来得及,让母亲知道,她陪你长大,你会陪她变老。

 

祝全天下所有的妈妈,母亲节快乐。

 

分享到朋友圈,承蒙时光不弃,感恩一切给予。

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婚姻家庭|为什么相处间总是冷暴力 不要让冷暴力毁了你的幸福

因为暴力导致离婚的案例比比皆是,你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢?其实在夫妻关系当中,冷暴力也是十分可怕的,如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式,时间久了绝对会出现问题,这会让另一方长期忍受着精神上的折磨,下面就和小编深入的了解下冷暴力的相关常识。

一.“冷暴力”的特征有哪些?

随着教育水平和人文素质的提高,用“武力解决家庭矛盾”者被贴上“没素质”的标签,这固然是社会文明进步的表现,但与此同时,一种更为隐蔽、深层的冷暴力病毒,渐渐抬头。与拳打脚踢的显性暴力相比,冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式,如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流;对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等,使对方长期处于精神折磨状态。

家庭冷暴力的表现特征主要有:

1、多样的行为特征。家庭“冷暴力”的表现形式通常由于家庭的不同情况和家庭成员的个性特征而呈现出多样行。有的表现为冷嘲热讽,在语言上进行恶意攻击,故意贬低、刺伤对方的自尊心和自信心;有的表现为不管不顾、不理不睬,“把你晾干”,不再关心对方和家庭,不再承担夫妻和家庭的义务、责任,有意避免夫妻之间的独处和接触,常常无缘无故地“失踪”。

2、法律规制存在漏洞。就目前的法律来看,法律仅仅就对身体的侵犯也就是“热暴力”加以规定,对伤害家庭成员身体的行为加以惩治,但是却没有明确对“冷暴力”加以规定。不是立法者不够重视,而是这一问题确实又认定的难度。

3、分布特征:普遍性和集中性。家庭“冷暴力”作为一个新型的隐性暴力形式,发展速度快,覆盖面也广。大江南北,无论是大都市还是小城镇,无论是白领阶层还是蓝领阶层,都可能会有不同程度的家庭“冷暴力”现象存在。

二.“冷暴力”会造成多种伤害

施暴者冷落家庭成员,常常是一个月或更长时间不与对方说一句话,即使说话也是语出伤人、互相挖苦讽刺,更严重的常年不回家、不顾家。由于家庭冷暴力的受害者与施暴者长期共同生活,对首次的冷暴力如果没有认识,长时间反复、持续的漠视,伤害达到一定程度则形成家庭“冷暴力”。“热暴力”的危害有目共睹,但长期冷战造成的精神上的折磨远却比肉体上的伤害更具危害性。

伴随现如今工作、生活压力加大,城市生活的节奏加快,受害人长期受到歧视、挖苦、冷落、漠视的侵害,感情变得脆弱、自卑、多疑、消极,产生委屈感、被控制感、挫败感,心理上常伴有空虚、孤独、抑郁、消沉、痛苦甚至绝望,很容易引发生理和精神疾病,出现抑郁、性格扭曲、精神分裂症、自残、自杀、以暴制暴等无法挽回的后果。

家庭冷暴力的表现有哪些?相信大家从上文介绍的这几个案件当中都已经了解清楚了,冷暴力会给对方带来较大的精神伤害,这是一种无形的疼痛,有的时候高于肉体上的殴打带来的痛感。希望广大夫妻朋友都可以认真维护双方感情,不要让冷暴力毁了你们的幸福婚姻。

两性关系相处,除了甜言蜜语吵架拌嘴在所难免,尤其婚内更是会突出两个人性格的弊端,吵架的时候,什么情况下最可怕?时代网络成语有句叫做,”男默女泪“也就是说在两个人发生矛盾的时候,男人最怕受不了的是女人的眼泪,而女人最恐惧愤恨对方的沉默。

男人面对女人的眼泪会有种无措感,男性骨子里有种自我意识,那就是欺凌弱者会显得无能,而在眼泪面前,除了热恋阶段里的疼惜,在后期更会有种自我形象的维护。而女人为什么怕男人沉默?因为沟通表达产生的是一种情感的连接过程,而沉默恰恰是断绝了这条桥梁的连接和畅通,不仅仅是冰封了关系,更是将两人的关系拉开了几座山的距离,情感的遥遥相望,使人最是痛心。

有科学家对于男女的大脑做过研究,在冲突出现时,男人被激活会以左脑运行为主,而女性则是双向区域,另外在情绪处理方面,人脑深处有个叫“杏仁核”的部位,可用于调节情绪。男性的杏仁核与大脑中负责语言的区域联系较少,以至于本就沟通性低于女人。这也是为什么女人都是吵架高手的原因,因此生理因素,女人本身就需要更多的沟通倾诉,来缓解情绪解决问题。

那么造成冷暴力原因之一,也会有天性的诱因,随着年纪增加,男性会对于天生的不足而产生逆反心理和暴脾气,但碍于怕激发战争,从而又反复压抑,因此就会以冷暴力来互动关系。

其次,男人也会有他的小心思,在男性思维下,他会视这个过程为权力斗争与尊严地位的捍卫,与此同时,意识到了女人因为不沟通而产生的愤怒,所以男人会利用这个方式来惩罚教育女人,其目的就是想让对方长记性,获取局面的掌控权利。

所以往往在女人毫无心机只是与男人谈感情,试图用交流来化解问题尽快恢复甜蜜的时候,男人却在跟女人玩权术。久而久之,直到女人死心,战术性继续关系,对方却又未必能够赢得最后的“胜利”

另外还有可能就是由于原生态家庭原因,儿时被妈妈的一种管束下的本能逃避放空心理,只有这样才能够逃离不安的情绪。更有可能是因为自己鉴定出对方情感付出的浓度,因此恃宠而骄的肆无忌惮的不够在意。那么了解了男人冷暴力心理,女人就该四两拨千斤智取这段关系的主动权才可以。

那么身为被冷战的女人要做的是什么?

降低负面强化

一旦开启冷战模式,就会强化问题和矛盾,无限加重问题本身的严重性,以至于无限延伸到对方是否在乎自己又或者是关系长久的维系,从而会更加的慌乱迷失,其实大可不必,在男人的世界里,除非他是在逼分手,不然他内心深处永远比女人更需要归属感,所以比的是耐心和镇定的心态。

忙碌起来

在男人表现出对自己冷淡的时候,你不需要急着去声讨指责,甚至急于缓和关系,更不要指着鼻子问是不是不爱自己,那样只会在对方看来,你是心虚,由于惶恐才有的歇斯底里。在男人眼里,你越是表现出担心焦急,就越没有价值,没有吸引力。

不论出于什么原因,既然他开启了冷战,适时的给爱情放个假,也是给自己放飞的空间,让自己忙碌起来,充实自己的生活,去继续维系自己的社交圈子,只有不断的提升完善自己,才可以保持竞争的魅力值,只有当你自己变得更加优秀,这个人才会反过头来担心失去你,从而不敢再轻易尝试冷战关系。

自省

没有谁是十全十美,更没谁是永远正确,在对方冷暴力错误行为的背后,必定关系的冲突也会有自己的原因和不足,趁机自省做出调整,甚至在过后直面自己的缺失,一定会让对方满心惭愧,从而增加对方自我约束的概率。

冷暴力是一个极度病态的亲密战争,在矛盾过程中比的是智慧,耐心与尺度把握得当的分寸技能,而在这个时候女人记得不要不用自己各种以为对的态度和计划胁迫他,那样只会让问题更加严重,对方更加的叛逆,以暴制暴虽然不可取,可过程中,适度的坦然和淡然态度却是必须具备的能力,这样才会引起对方的重视情绪。

拿到主动权之后,只有引导让男人懂得,彼此的相互尊重疼惜才是唯一可以获得幸福的捷径,切不可因为“胜利”而变得迷失本心。

生活妙招|必学的游泳镜防雾妙招

必学的游泳镜防雾妙招

每次去游泳,泳镜经常会起雾看不清东西,让人很烦恼,有什么办法解决呢?

妙招一、口水:

将口水吐在泳镜内表面上,然后用手涂匀,即可。有一定的效果(运动员也用这方法)。

妙招二、专用防雾剂:

防雾剂使用简单,效果持久,滴上1,2滴,用防雾剂的海绵涂抹均匀,阴干使用或立即使用均可。防雾剂可淘宝上购买,很多游泳馆里也有的卖。

妙招三、洗手液或洗发剂:

我每次游泳前都一边滴一滴洗洁精(不用加水),用餐巾纸或者细干布抹匀擦干。保证一点雾气都没有。冬天的话里面会积少量冷凝水,半个小时倒出来即可;夏天几乎没有这个问题。

没有纸巾、干布怎么办。进游泳池前,不是都有一个洗漱台么?一般会提供洗手液的,当然你可以自己带高级点的,然后挤一点洗手液进镜框,抹均匀,冲洗干净,ok了,应该够你游一次的时间。

妙招四、洗发泡沫:

先用洗头洗发时产生的泡沫填满整个眼镜,等淋浴洗漱全毕后,把镜子上的泡沫稍用力甩一甩,然后用干净的水冲净,收入盒中,下次下水前,把镜子在池水里涮一下再戴上,就OK了。效果特好!

妙招五、蛋清:

先将泳镜内表面用少许洗涤剂清洗干净,凉干,取一个新鲜鸡蛋,打破一小孔,让蛋清流入泳镜内,使其均匀分布,然后将多余蛋清倒出,凉干,防雾效果很不错,但是操作比较麻烦。

妙招六、眼镜药水:

游完泳后用清洗隐形眼镜的药水清洗可以防雾2个小时,比较方便,卫生。

职场攻略|被迫加班:痛并快乐着

被迫加班:痛并快乐着

被迫加班如何保持快乐?痛并快乐着

(金炜30岁公司职员)工作嘛,不可避免会遇到加班。有时候为了赶一个项目,会连续几天加班甚至通宵。我们常常戏言,上班的路上只有24小时便利店开着,下班后也只有24小时便利店还开着,我们和百货公司购物无缘,我们和娱乐生活无缘。我最忙的时候,连着一周没有回家吃过晚饭,在公司吃快餐,通宵了一晚上第二天早上继续干活。

加班通常是枯燥无聊痛苦的,首先我们会事先订好饭不让自己饿着肚子,因为身体是革命的本钱嘛,在吃晚饭的时候和同事开开玩笑,听听流行歌曲以及抒情音乐,吃完饭后立马再投入到火热的加班中去。觉得得自己要撑不下去的时候就放摇滚震撼一下。或者去茶水间喝咖啡冰冻可乐。我和我的同事就这么痛并快乐着。

我有个闺蜜,也是经常加班的主儿,可是她对养生特有讲究,经常买一些药材自己熬汤泡茶之类的。加班嘛,实在是很普通的一件事情,重要的是在努力工作的同时也别忘记了保重身体。

享受写作的乐趣

(沈小姐28岁公司文案)我们做文秘的,加班有很大一部分工作就是回复电子邮件。因为给客户的回复内容多数是大同小异的,所以我们有一个专门的模板,只要按照固定的格式填进不同的抬头和时间就行了。当然,碰到较熟的客户,而心情又比较好的时候,我会撇开模板写封真挚的信。这样发出的信,回复常常同样很有个性,有的客户还会在信里向我个人问好或者用上好看的个性信纸,让我的心情也变得好起来。

后来,在加班的时候,我常常针对不同的客户回复不同内容的邮件,不再用模板里统一的“此致敬礼”或者是“顺颂商祺”之类的,而是将回信当作一次练笔的机会,享受写作的快乐。

以前,回信是一种任务是一种负担,但是,一点改变往往就能让你至少不讨厌这个过程,特别是在客户夸奖我文笔好的时候。

创造加班的“附加值”被迫加班我有快乐高招

(丁先生33岁公司职员)经常加班,偶尔还得睡在办公室里。看我这么起早贪黑地加班,别人都以为我们的加班费很可观,其实加班是用我们的私人时间给老板免费打工。虽然如此,那也是不得不加啊,如今的竞争这么激烈,你不干别人排队等着干呢,所以还得老老实实去加班。

在我们公司,加班还意味着出差,出差也是加班,这时我会怀念那些在公司加班的日子,加班再晚也能回家睡个觉,看看老婆孩子埃我们往往一出去就是一两个星期,用上了休息日也永远别想补。在外面,忙了一整天,回宾馆除了给家里打个电话就无所事事了,实在是又累又无聊。有一次,一个偶然的机会,我在网上碰见了一个同学,巧的是,他和我正在同一个城市出差,我们马上约了个地方见面,小小地把酒言欢了一下。要知道,平日里大家都是忙人,想聚个会还不一定找得出时间,这下倒好,反倒是在异乡出差的时候有时间见面聊天。意外之余,我还收获了一次愉快的出差经历。

接下来,我就学乖了,出差之前,先在同学录或者MSN上吼一嗓子,把我即将去的地方告知各位。运气好的话,就会有同道的人主动靠过来,甚至可以一起订机票,一起订酒店,到了外面,白天各干各的活,晚上碰个头一起聊聊,人多的话,还能凑个牌局,好像回到了无忧无虑的学生时代。最重要的是,平淡的出差生涯变得有盼头,有滋味了。

陪员工一起加班

(黄先生40岁公司主管)在八小时之外想要召集大家加班绝对是一件需要看别人脸色的事情,有的时候,我只能硬着头皮宣布加班,员工们脸上那些稀奇古怪的表情只能当作没有看到。

多数情况下,我都会跟员工一起留下来加班。结束后,我会请辛苦到大半夜的员工出去吃夜宵庆祝工作顺利完成。工作就是这样,很少有可以松口气的时间,碰上一个大的项目,连续几天加班也是常有的。

还好,大家也算是心往一处想,毕竟公司好了,对大家也是好事。我会尽量地多为大家考虑一点,让大家心理平衡一些。加班是无奈的,所幸的是,我这个团队的干劲多于抱怨。

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美容护肤|女性经期应该如何护理肌肤?

女性经期应该如何护理肌肤?

女性经期应该如何护理肌肤?

1、防晒工作

皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。

2、皮肤日常护理

要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

3、身体皮肤护理

除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。

4、眼部保养

每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻叩眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

5、饮食调理

除了外养,更重要的是内调,因此,月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。

血遇热则妄行,故经期应禁烟酒及辛辣燥热的食物,如辣椒、大葱、大蒜、胡椒、生姜、肉桂及烧烤油炸食物。血遇寒则凝,不利于经血畅流,故经期应忌食生冷及寒性的食物,如各种冷饮、凉菜、生瓜果等。血遇酸则收缩,酸味不利于经血流畅,故经期应少食酸味食物,如各种酸菜、李子、梅子、青梅、柠檬等。月经期间,女性的身体和脸部都会有轻微的水肿,所以不要吃太咸的食物。

多吃含镁、维生素B族的食品如香蕉、矿泉水及动物肝脏等,能让新陈代谢变得更好。多喝开水,以补充体内缺乏的水分。不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食,此时应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质。

6、情绪和运动保养

保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

7、经期结束后的皮肤护理

在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。

成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。

时尚搭配|冬季女士最慵赖有气质的10套穿搭

天气在一天天地变冷,相信许多女生都已经买到了许多心爱的新衣服,还在苦恼着怎么搭配才会更好看,下面和小编一起来看看这十套冬季最慵懒显气质的穿搭吧。

冬季最慵赖有气质的10套穿搭

在冬季里,不少女生都长胖了好几斤,想要穿的保暖又不显胖,还显得非常有气质,那么一定要来看看这十套时髦显气质的冬季穿搭,轻松承包你的冬季最美搭配哦。

1.黑色毛衣+格子半身裙

这套穿搭非常简约又不失大方,黑色的纯色毛衣搭配高腰格纹半身裙,还带有一丝复古风的感觉,也是各大街拍杂志上常见的搭配组合,给人一种慵懒又显气质的感觉。

2.格子西装+仙女裙

格子西装在今年特别流行,几乎是各大网红必入手的时尚单品,这件格子西装配色很舒服,同时也很百搭,可以搭配许多不同类型的衣服,腰间有个带子的设计,可以把带子在后面系个蝴蝶结,或者把带子系在前面凸显腰身,下身搭配一件粉色的仙女裙,给人温柔的感觉又不会过于甜腻,中合了西装的帅气感。

3.Oversize黑色圆领卫衣+黑色过膝靴

时尚感十足的黑色oversize圆领卫衣搭配设计的过膝靴,简简单单的搭配凸显了个人的穿衣态度,同时也很好的修饰了身材线条,非常适合微胖女生或者高挑个子的女生,还带有一丝小性感。

4.黑色高领打底衫+驼色连体裤

这件浅驼色的连体裤,非常适合已经上班的女生,高级感十足的浅驼色,完全不挑肤色、不挑人穿,看上去给人一种知性干练的感觉,再加上百搭沉稳的黑色打底衫,在正式的场合也能轻松驾驭。

5.黑色V领上衣+黑色高腰阔腿裤

黑色系的穿搭是非常显瘦又显气质的搭配技巧,这件v领的黑色上衣,能很好地修饰脖子和肩部的线条,而且修身的版型凸显身材还不显得臃肿,下身搭配同色系的高腰阔腿裤,整个人的气场和气质都出来了。

6.粉色针织长裙+浅灰色大衣

我们经常看到各大时尚博主以针织长裙与大衣作为搭配的组合,这样搭配不仅时尚而且很日常,非常值得我们去借鉴。粉色的针织长裙材质柔软厚实,穿上去非常舒适,收腰的腰间设计显瘦效果非常好,搭配一件浅灰色的大衣,十分保暖,整体造型给人温柔又优雅的感觉。

7.红色牛角扣外套+黑色长裙

临近年会、新年,当然要有一件显气质的新娘战袍了,这这件牛角扣外套颜色是非常流行的复古红,不会显得老气,还会显得皮肤更加白皙,版型是小A字的,胖女孩也可以轻松驾驭,内搭是一件黑色的长裙,红黑的颜色搭配非常协调。

8.玫瑰色斗篷+同色系半身裙

这套烟熏玫瑰色的套装非常高级养生,色调属于红色系但是容易驾驭,穿上去真的美翻了,A字短款斗篷很宽松又显瘦,里面可以穿上保暖的内搭,搭配半身裙和黑色打底袜,减龄效果很好,质感真的很好哦。

9.黄色毛衣+白色烟管裤+杏色皮草马甲

减龄效果超强的黄色毛衣搭配白色烟管裤,给人慵懒又温柔的感觉,鹅黄色和白色的搭配也非常日常又俏皮,外套是一件杏色的皮草马甲,穿上去非常有质感,是低调的奢华,v领的设计对脖子短粗的女生非常友好。

10.白色长款羽绒服+牛仔裤

在寒冷的冬季,怎么能少得一件温暖的羽绒服呢?这件白色的长款羽绒服的版型是直筒的,让你穿上去温暖又时髦,大容量的口袋设计非常贴心,下身搭配一件休闲的牛仔裤,很日常又显气质的搭配。

职场攻略|让你心情放松的9个小绝招

让你心情放松的9个小绝招

让你心情放松的9个小绝招

1、音乐欣赏。

音乐可以增进健康,辅治疾病,使人延年益寿。经常欣赏优美动听的音乐,不仅有益于陶冶情操,舒心爽志,而且还有化干戈为玉帛,促进家人和睦相处的奇妙作用。从事“音乐疗法”的医生们指出,悦耳动听的音乐通过人的听觉影响大脑皮层,使内分泌系统增加分泌一些有益于心理健康的激素和酶,因而当一个人听到自己喜欢的音乐时,呼吸就加深,神经就松弛,疲劳便得以消除。

2、幽默。

幽默是一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能够让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前,美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态。

3、赏花。

在阳台上或家庭中种植花草,置身其中,心情舒畅清爽。定期浇花、施肥、剪枝、移植,也可以使人性格变得开朗起来。医学家研究发现,芬芳扑鼻的鲜花味对忧郁症、焦虑、妄想和恐惧症这些牵涉心理的病症具有特殊疗效。如天竺花香能使人神经安定镇静,促进睡眠,消除疲劳;米兰香味能使气喘病人感到心情舒适;熏衣草花香能使心动过速病人的心率得到缓减;丁香花香对牙痛病人有镇痛安静作用。

4、读书。

读书可以移情易性、振奋精神以增强免疫功能,颇具保健之益。国外已兴起了别具一格的“书籍疗法”,德国就有医院为病人开设了专门的图书室,使不少慢性病,尤其是神经系统及心理疾病的患者,沉湎于书中而很快康复。

5、宽恕。

怒气深藏在记忆里,总会觉得愤懑,只有宽恕才能抑制沉痛的回忆。宽恕能治愈心理创伤,甚至能恢复友情,和好如初。

6、想象。

近年,欧美一些国家,用“想象疗法”治病颇为流行。患者运用此法,至少可以增强治愈疾病的信心,缓解痛苦,减少折磨。“想象疗法”的秘诀在于给患者建立一种信心,使其看到希望,增强战胜病魔的勇气。

7、书法。

书法是一种很好的养生、健身活动。挥毫练笔,不仅得到艺术上的高雅享受,而且能怡情养性、增进健康。它与气功、太极拳相似:静中有动,外静内动。练书时,“意在笔先”、“凝神静虑”,运笔时气沉体松,专心致志,可使人心情舒畅,乐此不疲。

8、自语自言。

自语可以发泄内心长年所遭受的思想和感情上的压抑,从而获得精神状态和心理状态的平衡协调。这是因为自己声音的音调有一种使人镇静的作用,可以产生安全感。

9、绘画。

绘画也是一种使人心情舒畅、精神焕发的艺术活动,尤其是到野外一边写生作画,一边欣赏自然美景,有益于身心健康。国外一些医院还采用“绘画疗法”治疗疾病,让病人通过绘画,自然地将压抑在心头的感情发泄出来,调节精神,改善病情,加快恢复健康。

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美容护肤|针灸美容到底可靠吗?

针灸美容到底可靠吗?

针灸美容到底可靠吗?

针灸美容是从中国传统医学的整体观念出发,以针灸方法为手段,通过对局部皮肤及穴位的刺激,达到养护皮肤,美化容颜,延缓衰老,治疗面部皮肤病为目的的一种方法。具有简便易行,无毒无害,安全可靠,效果迅速,适应症广等特点。

针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤,再施以适当手法,使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉,达到美容及健身祛病的目的。灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃,通过药物的渗透及局部热效应,使肌体产生各种生理反应,达到美容抗衰老以及治病的目的。针刺美容多用不锈钢制成的毫针,由于针刺美容多选面部及耳部穴位,因此受者可采取卧位或坐位。对有条件的地方最好取卧位,因卧位比较舒适,耐久,同时防止或减少晕针发生。

传统针灸多采用针具煮沸消毒或高压消毒方式,一根针重复使用。从技术方面,由于头面部肌肉不甚丰富,故一般情况下适宜斜刺,将针身与皮肤呈45度角倾斜刺入,或沿皮刺,将针身与皮肤呈15度角左右沿皮刺入。

专家提醒:针刺的注意事项

1、求美者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针刺。

2、由于人的生理机能和生活条件因素所致,在针刺时,还应注意以下几个方面:

3、若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位,也不宜针刺。

4、孕妇慎刺,一般妊娠前3个月禁刺,以免引起流产。在月经期间,亦不应针刺。

5、头面部禁刺穴位:中医古籍中记载头面部承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴禁用针刺。

6、常有自发性出血或损伤后出血不止的求美者,不宜针刺。

中国医学认为:外部容貌只是人体这个有机整体的一部分,它的荣衰与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能青春常驻。因此,针灸美容需从补益脏腑,调理经络气血着手,对受者进行整体的机理调节,滋补脏腑气血,保健身体,使健康与美容相辅相成,这才是真正的、根本的美容方法。

实践证明,针灸美容对于治疗黄褐斑、痤疮、扁平疣、老年斑、脱发等都有显着的效果。针灸美容没有绝对禁忌症,同任何疗法适当配合都能提高疗效。而且针灸美容较之于仅注重局部皮肤营养而达到美化容颜的西方美容方法,效果更加稳定,持久,这也是针灸美容越来越引起人们重视和关注的一个重要原因。可以断言,在新世纪里针灸美容将有一个很大的突飞猛进的发展。

夜读|谢谢你一直爱着我,从未放弃我

五月的一天,你给我打电话,跟我说:“丫头啊,爸爸今年明显感觉到身体不好了,你看我和妈妈最近越发瘦了。以后的路要靠你自己走了,别害怕,更别有压力。” 我…

五月的一天,你给我打电话,跟我说:“丫头啊,爸爸今年明显感觉到身体不好了,你看我和妈妈最近越发瘦了。以后的路要靠你自己走了,别害怕,更别有压力。”

我听得五味杂陈,倔强执拗地告诉你:“丫头从来不怕苦不怕累,别担心我,你们自己注意身体。”

挂完电话,声泪俱下。你根本不知道,我伪装的坚强是多么不堪一击,从小到大被你宠坏了的丫头不敢在黑漆漆的夜里独自行走,不愿一个人决定自己的事,更不喜欢随时随地站在我身后的你突然转身离去了。

你是全世界对我最好的男人,也是最愿意牺牲自己保护我的人。谢谢你一直爱着我,从未放弃我。

这两年,我们才开始像朋友那般聊聊天、谈谈心。在此之前的二十年里,我们好像一直有着隔阂,不愿好好坐下来说说心里话,即使我常常像个小情人一样挽着你的胳膊逛超市、买衣服。

当我们深入去沟通,才慢慢去了解对方,才慢慢懂得原来亲人在彼此心里沉甸甸的份量。有时候,我们还是控制不住脾气为了一些问题发生争执,当我着急的时候就会耍点小性子,然后你像个做错事的小孩那样手足无措。每一次,我都心疼得红了眼眶,我长大了你却一直老去,我们走在相向的路上,距离愈来愈远。似乎我越长大,你就越啰嗦,越提心吊胆,放不开想要留,却孤单落寞看我越走越远。

你常常给我发个消息,问问我吃得好不好,工作忙不忙,身体累不累。我早已数不清相似的话你说了多少遍,从我记事起,你像个无限循环小数那样不断重复“好好照顾自己”之类的絮叨。轮轴转,你就在担忧牵挂中始终不能安心。

你是个老顽童,不肯承认,自己睡眠一直不好是不够舒心,神经太敏锐,心里绷着弦。我和家里人的一个细微的表情或是动作你都观察得清清楚楚,明明不是处女座,却比处女座还细心、谨慎和多疑。你总怕我受伤害、被欺负、生了病、不开心,却从未考虑过自己如此操碎了心,健康指数开始下滑,我不愿你这样。

在我的记忆曲线里,你出现在我疼痛的重要的每一个时刻,从未迟到,也未早退。

中考前两个星期,我眼睛需要做个小手术,当时你急得睡不好觉,担心耽误了考试。你带我去医院,那是我第一次躺在医院的小手术台上,打麻药疼得我龇牙咧嘴,用力地握住你的右手,就像小时候牵着你走路害怕摔跤一样拼尽全力。后来,我真的一个人孤零零走进手术室,躺在没有人可以说话的手术台,明晃晃的手术灯照得刺眼,内心紧张又畏怯,全身止不住地颤抖。打麻药依然生疼,我想起八年前在那个简陋的手术室里,空气中弥漫着栀子花香的初夏,你握着我的手,给我勇气和力量。

等我读了高三,你比以往更为惦念,我跟妈妈租住在教工宿舍,你还是不够放心,招呼也不打就跑来学校,我们三个住在一个16平米的小房间里,竟也不觉得拥挤。

其实,你一直像个孩子那样,经常做些可爱的事。

你每个月出差一次,那时候,火车站在长兴,你半夜回来,就大老远打的到郊区得不能再郊区的学校,学校大门早就关了。你就跟个十七八岁的大男孩似的躲着三三两两的摄像头翻过小铁门,偷偷摸摸地溜到我和妈妈的房间。第二天一早,你还没有从长途出差中回神过来,早已爬起来陪我吃早饭,聊聊近况。

我大学学了建筑学,常常忙得颠倒黑白,你就变得特别爱说教我,要为祖国健康工作五十年。起初,我不以为意,好奇心重又激情满满,六七十个小时连续不睡觉也成为常事,当然这些一直瞒着你,久而久之也落下了一些小毛病。招聘考试前,急性肠胃炎发作,从早到晚吐了不止十次,我实在撑不住给姐姐打电话。随后你就知道了情况,半夜三更硬是拖拽着妈妈要带我去看医生。妈妈倒是理智,说半夜高速不太安全,况且我的状态慢慢转好。可是你还是强硬得不得了,打算自己一个人来。后来,还是妈妈叫上姐姐一起看路,才安全抵达了杭州。

固执如你,一直以来都是这样劳神,不管是大事还是小事。在你心里,我们大过天,却常忘了自己。

在我心里,你是个善良、正直、勤劳、诚心的人,待人接物很周到,偶尔还会委屈了自己,是我心里的NO.1。

虽然,你也有很多缺点,脾气有点急,一急眼就不顾三七二十一地说落批评,有时候立场都没有;你有点选择困难症,选了一样又觉得另一样好,为此还唠叨来唠叨去;你还有点洁癖,物归原位,衣物手洗;你还容易自我,常常不愿承认自己做错了事。

可,这些都有什么关系呢,我们都乐意接受啊,就像你接受我们所有的不好与好一样。此生你有两个小情人,一定偷着乐了吧,虽然你为这两个小情人费尽了神。

近来我发现你不太喜欢麻烦我了,每次出差宁愿自己排很长的队也不愿打扰工作中的我;再也不跟以前那样耍赖皮地问我这个那个了。

你知道吗?我更喜欢以前那个丢三落四、犯犯迷糊还打扰我来问东问西的大男孩,这样更可爱啊。谢谢你,待我们不曾改变。父亲节快乐,爸爸!

想以小贝在2014年春节打电话时唱的《时间都去哪儿了》为结尾,带着我们曾一起为这首歌流过的眼泪:

门前老树长新芽/院里枯木又开花/半生存了好多话/藏进了满头白发/记忆中的小脚丫/肉嘟嘟的小嘴巴/一生把爱交给他/只为那一声爸妈/时间都去哪儿了/还没好好感受年轻就老了/生儿养女 一辈子/满脑子都是孩子哭了笑了/时间都去哪儿了/还没好好看看你眼睛就花了/柴米油盐 半辈子/转眼就只剩下满脸的皱纹了/记忆中的小脚丫/肉嘟嘟的小嘴巴/一生把爱交给他/只为那一声爸妈/时间都去哪儿了/还没好好感受年轻就老了/生儿养女 一辈子/满脑子都是孩子哭了笑了/时间都去哪儿了/还没好好看看你眼睛就花了/柴米油盐 半辈子/转眼就只剩下满脸的皱纹了

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职场攻略|为你的工作减压又提高效率

为你的工作减压又提高效率

为你的工作减压又提高效率

7:00AM

比预定时间早起半小时,能保证你有充足的时间应付意外状况,有条不紊的做足准备。闹钟响了半天,还是没有动力起床?先睁开眼睛,打个深深的哈欠,再伸个大大的懒腰,你的睡意就已经跑掉一大半0热身”之后,你会感到身心轻松舒畅,新的一天就这样带着微笑开始了。

7:30AM

洗漱完毕,为自己冲上一杯热咖啡,开始享用营养丰富的早餐。早晨寂静清爽的气氛,为你创造了难得“我”时间,帮大脑清空——就像按了电脑的Reset键,重新梳理程序,等待系统升级。

8:00AM

出门前,想想哪些东西能让你的心情瞬间转晴?是喷点淡淡的香水?涂上好气色的口红?戴上你的幸运手链?还是给你的宠物一个大大的拥抱做告别?

平时要善于观察那些能让你感到平静和集中注意力的事物。当你觉得需要放松和充电时,用它们会让你的情绪立刻提升,效率当然也变得更高啦!

9:00AM

跟一个不讲理的客户沟通,简直像对牛弹琴!先消消气,把这件事暂时放下,试着在脑海里制造一个你认为最美丽安详的场景。也许当你想到大海会感到无比平静舒爽,也许是一片开满漂亮郁金香的草地……甚至偶尔还能感到有轻风拂过。

接着深呼吸几次,负面情绪就会随之消失。每次遇到压力大的难题,就让自己回归到这个画面上,你会发现问题的脉络更清晰地摆在面前,根本没有想象得那么难。

12:00AM

与同事相约吃午饭,新来的服务员不小心把盘子摔在地上,汤汁溅脏了你的新套装。“真是倒霉透了。”你嘴里嘀咕着,闷闷不乐地吃完饭离开。那位服务员紧张加自责,又端错了另一桌的菜。而你因回去太晚被老板数落,发怒,接电话没好气,结果得罪了重要客户……停!请倒带!

想想看,如果当时你帮服务员把盘子碎片捡起,笑着说声“没关系”,结果会怎样?宽容和帮助他人是最有效的减压方法,只要一个小小的动作,就能影响周围的世界,使它变得更美好。生活在正向磁场的你,每天的心情自然会阳光明媚。

3:00PM

下午的会议进行的并不顺利,辛苦策划了一个月的项目因为某些原因不得不放弃,你心里充满委屈和无奈,真想大哭一常这时,请回想你在准备项目时经历的所有事,是不是给你的人生无形中增加了宝贵阅历?在遇到困难时,试着感激生命带给你的一切,不管好的还是不好的。如果没有它们,只能在原地踏步的你,会不会感到遗憾呢。

7:00PM

结束了一天的工作,终于可以好好休息了。翻翻书,听听喜欢的音乐,再泡个香喷喷的热水澡。趁精神放松的时候,仔细回忆一下今天发生的事,把引发不同情绪的事情分类:哪些让你有了坏情绪,明天要杜绝:哪些让你感觉不错,下次还可以这么做。

反复在大脑中回忆今天带给你美感和愉悦的事物,让你更了解自己的缺失和需要。今后无论遇到何种压力,你都能轻松过关了。

把工作分类让你更有效率

你曾在简历上标榜“擅长同时处理多项任务,并出色完成”吗?事实上,这并不是个好方法。美国时间管理专家指出,把很多不同种任务放在一起同时进行,反而会多花四倍以上的时间才能完成。

真正科学的方法是将任务分类:比如,规定自己在午餐之前只做跟创意有关的工作,而把机械的、需要理性主导的任务放在下午。这样一来,节省了思维在大脑左右半球转换的时间,效率当然大大提高。

 

时尚搭配|怎么系围巾好看?男士(女士)围巾的系法图解

又到冬季了,各位帅哥靓妹是否在为如何系围巾才有款有型而烦恼呢?下面图中是围巾的系法中最时尚潮流的8种打法,一定有一种你会喜欢的,其中的套舌结,要注意的是,围巾最好不要太厚,不然前面一部分不能自然地垂下来,真的变成舌头横在胸前了。另外,不对称法这种结给人以反叛不羁的感觉,如果你觉得够cool的话,这种打法可以试试看,领带结打法和打领带差不多,不过打出来的结会显得有些臃肿,用薄一点的丝巾,效果会比较好。小蝴蝶结打法也很容易,感觉很很大方,又不像大蝴蝶结那么女性化,法国结这种结给人重重的感觉,适合高高大大的男生。

 

围巾的系法图解一、套舌结

 

step 1:将围巾绕在脖子上,右边的那头在上。

step 2:将右端从中间的空隙中穿过。

step 3:将这段再从空隙中穿回,留一部分重叠。

特别提醒:如果围巾长的话,就把那条“舌头”拖长一些。这种打法比较适合活泼可爱的人。

围巾的系法图解二、轻盈结

step 1:把围巾在脖子上绕一圈。

step 2:将左右两段围巾交叉打结。

特别提醒:这是最基本的打法,很简单吧~特别适合早晨匆匆忙忙地去上学或上班前打。

围巾的系法图解三、法国结

step 1:把围巾绕在脖子上打一个结,打结处要留一点空隙。

step 2:把右边那段围巾绕过左边那段,再从空隙中穿过。

step 3:把围巾从空隙中抽出来。

特别提醒:这种结给人重重的感觉,适合高高大大的男生。

围巾的系法图解四、不对称结

step 1:把围巾交叉绕在脖子上,左边在上,然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙。

step 2:把围巾从空隙中抽出来。

特别提醒:这种结给人以反叛不羁的感觉,如果你觉得够cool的话,这种打法可以试试。

围巾的系法图解五、平衡结

step 1:把围巾绕在脖子上,前后交叉打个结。

step 2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去。

step 3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。

特别提醒:这种打法男生女生都适合哦。

围巾的系法图解六、领带结

step 1:把围巾绕在脖子上,右边在上,把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈。

step 2:绕好后,再将围巾从空隙中穿出。

step 3:把围巾从空隙中抽出来。

特别提醒:打法和打领带差不多,不过打出来的结会显得有写臃肿,用薄一点的丝巾,效果会比较好。

围巾的系法图解七、小蝴蝶结

step 1:把围巾在脖子上绕一圈,交叉打一个结。

step 2:把打好的结调整到前后方向,然后再打一个结。

特别提醒:这个结的打法也很容易,感觉很很大方,又不像大蝴蝶结那么女性化,很适合爱漂亮的女生哦。

围巾的系法图解八、大蝴蝶结

step 1:把围巾绕在脖子上,左右打个结,左边在上,右边在下。

step 2:把右边的那段围巾对折重叠。

step 3:把重叠的围巾放在左边那段下面,把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上。

step 4:把结抽紧就可以了。

特别提醒:这种打法也可以用在丝巾上,可以使女孩子看上去典雅又大方。