洞见｜改变自己：从小事做起，从细节开始

千里之行正是始于一步一步的足下，大江大河正是来源于一点点细小的流水。

大千世界，芸芸众生，任何事物都是从细枝末节一点一滴逐渐形成。

细节，不仅能决定成败，更能决定一个人的一生。

• 细节，最能见人品。
  
  

常言道：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。”

世上最难分辨的是人心，最难看清的是人品，人心，藏在身体中难以看透，人品，渗透在皮囊中，无法看清。

人心需要时间来验证，人品则需要小事来考量。

唐代小说《玉泉子》中曾记载了这样一则故事：唐代大臣吕元膺留守洛阳时，经常与一位门客一同下棋。

一次，两人正在对弈时，突来公文，吕元膺只好先审阅公文，而门客却趁吕元膺不注意时，偷偷换了一枚棋子。

吕元膺回来后，发现了棋局的变化，未曾吱声，到了第二日，便请这位门客另择高枝。

常言道：“窥一斑而知豹，落一叶而知秋。”

看似毫不起眼的细节，却最能反映一个人的真实人品。

细节宛如一面镜子，能够清晰的照出一个人的模样，因此，任何小事都值得我们注意和重视，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

人生正是由无数个细节组成，真正优秀的人，往往都懂得注重细节。

• 细节决定成败，习惯成就命运。
  
  

一颗松动的螺丝，能让飞机从高空中坠毁；随意扔掉的烟头，可以使万顷森林顿时化为乌有。

千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。

不注意细节，再微小的事都会酿成大祸，做事，忽略了细节，事必难成。

从古至今，但凡是有所作为的人，都懂得重视细节的力量。

在美国一家石油公司，有一位名叫阿基勃特的小职员，无论是在任何地方签自己名字，他都会写下“每桶四美元。”

时间一长，众人不记得他的真名，只叫他“每桶四美元”，并且经常取笑他。

董事长洛克菲勒得知这件事后，甚是感动，竟有人如此宣传公司，于是对其委以重任，后来洛克菲勒卸任后，他成为了第二任董事长。

简单的一件小事，人人都知道，但唯有他坚持了下来，并且乐此不疲。

《道德经》中讲道：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”

想要成就大事业，要从不起眼，细微之处入手，将简单的事做好，就是不简单，将平凡的事做好，就是不平凡。

难事着易，大事做细便是成功的基石。

• 你对细节的态度，决定你的人生高度。
  
  

古语有云：“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”

泰山之所以有如此高度，正是因不拒任何渺小的土壤，江河之所以有如此深度，正是因不拒任何细微的溪流。

人这一生，能决定最终高度的，往往不是努力和运气，而是那些毫不起眼的小细节。

苏联宇航员加加林是人类史上第一个进入太空的地球人，其实在确定人选的前一个礼拜，航天飞船的设计师罗廖夫很是头疼，因为送来的航天员都很优秀，让他难以抉择。

但一个细小举动罗廖夫便确定了人选是加加林，因为在进入飞船时，只有加加林轻轻的脱下了鞋子，只穿着袜子进入了座舱。

这个不起眼的细节打动了罗廖夫，让他从这个年轻人身上看到了追求完美的态度，以及对航天事业的尊重。

就这样，人类首次太空飞行的神圣使命就落在了加加林的身上。

一位哲人曾说：“细节的成功看似偶然，实则必然”，那些愿意在细节上花费功夫，将细微琐事做到极致的人，才是最容易成功的人。

细节虽没有高度，但无数的细节可以改变人生高度甚至决定人生的高度。

你对细节什么态度，便会拥有什么样的人生。

“丢掉了一只铁钉，失去一个蹄铁；失去蹄铁，坏了一个马蹄。

坏了马蹄，失掉一匹战马；失掉战马，毁了一个将军；毁了一个将军，输掉一场战争；输掉一场战争，亡了一个国家”。

细微小事的发生足以影响整个世界，甚至整个时代。

一滴水便可折射出太阳的光辉，一滴沙便可看出整个世界，一件小事便能看出一个人的内心。

因此，无论是做事还是做人，注重细节，从小事做起，才能成就人生。

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洞见｜假如孔子有朋友圈…读后整个人清醒了

2500多年前的思想，亦能照亮现在的路。

写在最后：

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洞见｜当你很累很累的时候，就拿出来看看

• 虽然很累，但无路可退。
  

曾经在网络上，看过一句很扎心的话：“无论你累不累，你都无路可退。” 

简简单单几个字，但却在我们心底里泛起了一片涟漪。 

是啊，每个人的路，都是漫长而又艰辛的。 

尽管一路上你很累很想放弃，可回首一看，身后早已没有了退路。 

再苦再累，我们也只能咬紧牙关，坚强地一步步往前走。 

每一次面对家人和朋友的关怀，也只能强挤笑容，然后轻描淡写地说一句： 

“我很好，我没事，我只是有点累。” 

实际上，只有自己知道，这句话的背后，是数不清的无助、焦虑、茫然和崩溃…… 

生而为人，每个人都有自己的不容易，没有谁比别人是生活得格外轻松、格外舒适的。 

正如一句谚语所说的：“大海上，没有不带伤的船。” 

方知，熬过苦、流过泪、喊过累的人生，才是我们最真实的生活写照。

前几天，在国外生活的表姐更新了一条动态： 

“生着病还要上12小时的班，心跳加速到完全明白猝死是怎么引起的，可我还得坚持，这就是生活。” 

在外人看来，她在国外生活得很好，学业有成，工作稳定，周末放假还能时常游山玩水。

可又有谁知道，她背后经历着的苦与累呢？ 

生活里，总有许多无可奈何，让我们身不由己、言不由衷。 

虽然很累很想停下来歇一歇，可生活和时间从不等人，身后的路一点点消逝，我们也只能迈开步伐，不停地往前走。 

人生路漫漫，越长大，你越会明白： 

每个人的人生，都有放不下的责任，和经历不完的苦难，谁也无法逃避。

• 再苦再累，也要笑一笑。
  

常言道，人生不如意十之八九。 

是的，生活本就是一场苦行。 

虽然我们无法躲避痛苦，但我们可以选择苦中作乐，让自己开心一点。 

就像曹操在《短歌行》里写道： 

对酒当歌，人生几何！

虽然生活很苦很累，但曹操依然表达出自己内心豪迈和积极的一面。 

想起之前一位长辈跟我分享过一件事。 

他说，他们年轻时，很多家庭都不富裕，供孩子上学都很困难，所以有不少人读着读着就退学了。 

当年，其中有一个女同学，就是这样的原因被迫退学，早早出来工作，不久后，很快就结婚了。 

大家都在猜想，她一定过得很苦很累，愁肠百结。 

可谁知，等大家一起去看望她时，她竟是一副很满足的样子： 

虽然生活依然贫苦，但有一个爱她的丈夫，和一个可爱的小女孩。 

日子一天天消逝，她的丈夫在一场大病中离她而去，留下她独自抚养孩子。 

大家又再猜想，她一个人撑起一个家，肯定苦不堪言。 

但后来大家再次看望她时才发现，她在一家托儿所里工作。 

只见她一会儿抱一抱这个孩子，一会儿帮另一个孩子擦擦汗，满屋子孩子幸福地欢笑，都在她的眼里流泻了出来。

有人说，如果别人能将你的财产，你的身外物统统拿走，那也不能证明你是弱者。 

但如果谁也拿不走你的快乐，你的自信和内心的宁静，那么足以证明你是个强者。

深以为然。 

想起一句很美的歌词：“谁也别想把黑暗放在我面前，因为太阳就生长在我心底。” 

日子再苦再累，都别忘了笑一笑；心中有阳光，脚下才更有力量。

• 撑住，才会有后来的一切。
  

人生一世，草木一秋。人这一生其实很短暂，没有人自始至终都是幸运儿。 

我们的生命里，无不交织着喜悦与悲伤，顺利与坎坷，幸运与不幸，得到与失去。 

我们终究要知道： 

累，是常态；但乐，是选择。 

苦难再大，都属于我们自己，不承受也得承受。既然如此，我们何不承受它，然后击垮它？ 

有一位父亲，带儿子去参观梵高的故居，在看过那双裂了口的皮鞋后，儿子问父亲：“梵高不是百万富翁吗？” 

父亲回答：“在梵高成名前，他只是个连妻子都没有娶上的穷人。” 

第二年，父亲又带儿子去参观安徒生的故居。

儿子又疑惑地问：“爸爸，安徒生在世时真的就生活在这个破烂的小阁楼里？” 

父亲回答：“安徒生是著名的作家，但在他成名前，他是一位贫穷鞋匠的儿子。” 

这位儿子，就是美国历史上第一位获得普利策奖的黑人记者。 

他回忆起自己的童年，感慨地说道：

“我们家很穷，父亲靠苦力为生，我们一家人都过得很苦很累。我一直认为，像我们这样地位卑微的黑人是不可能有出息的。 

好在我有一个好父亲，是他让我认识了梵高和安徒生的经历，使我明白了上帝并没有只为难我一个人的意思。” 

凭着努力和坚持，他终于取得了辉煌成就。

生活，总是充满了一道道难闯的关卡、一个个艰巨的难题，使我们身心疲惫。 

承受住了苦难，熬过了艰辛，人生才会多了一次淡然，多一份坚强。 

永远要相信： 

待你撑过了所有苦与累，就会有后来美好的一切。

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洞见｜人生赢在和气，败在脾气，成在大气

脾气人人都有，但是，肆意地发脾气并不能解决任何问题，只会让事情变得越来越糟。

常言道：

处事平易添和气，遇事不急磨脾气，海纳百川养大气。

生活就像一场修行，未来的路我们无法预测，能做的就是调整好自己的心态，多些和气，多些大气，少些脾气，事情才会朝着我们期待的方向发展，人生才会绚丽多姿。

• 人生，赢在和气。
  
  

《菜根谭》中有云：天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟和气热心之人，其福亦厚，其泽亦长。

与人交往时，唯有用温柔、谦和的态度待人，才能够化解一切矛盾和冲突，与别人相处融洽。

梦窗禅师是位得道高僧，有次他坐船渡河，船刚刚驶离河岸不远，就见岸上有位将军匆匆赶来，大喊道：“等一等，船夫载我过去。”

见将军面貌凶恶，船上的人都心生畏惧，纷纷说：“船已开行，不可回头了。”

船夫也应和道：“请等下一班船吧！”

只有梦窗禅师说：“船家，船离岸不久，图个方便，回头载他过河吧！”

船夫一看是梦窗禅师开口求情，便将船开回去让将军上了船。

那位将军刚上船，便气冲冲地拿起鞭子抽打了梦窗禅师一下，嘴里还骂道：“和尚走开，把位置让给我。”

这一鞭子正好打在梦窗禅师头上，鲜血顺着脸颊流了下来，禅师一言不发就将位置让给了将军。

船靠了岸，梦窗禅师行若无事，走到河边，静静地洗掉头上的血污。

那位蛮横的将军见梦窗禅师如此平静不计较，顿时心生悔意，非常诚恳地向梦窗禅师道了歉。

梦窗禅师不仅接受了他的道歉，还心平气和地说：

“没关系，出门在外人人都会有心烦的时候！”

《论语》说：“礼之用，和为贵。”

所谓和气，就是凡事以和为贵，要有一颗包容的心。

人生在世，每个人都有自己的情绪和脾气，要学会正视别人的情绪，包容别人的脾气。

许多时候，包容并不等于放纵，善良也不代表软弱，以和气迎人也是一种人生智慧。

正所谓：和气处事纷争少，微笑待人朋友多。

对待任何人任何事，都以和气相迎，宁让三分不伤和气，就会避免许多无畏的纠纷与争吵。

做人要平心静气，处世要海纳百川。

心存友善，和气处事，好运气就会不请自来，生活才会越来越舒心。

• 人生，败在脾气。
  
  

好脾气，是你人生的助力；坏脾气，则是你人生的阻力。

就像张小娴说的：诸事不顺，因为还是有脾气。有脾气，苦了别人，也苦了自己。

人在生气愤怒的时候，容易失去理智，做出一些冲动的事情，事后却又懊悔不已。

记得在电影《蛮荒故事》中有这样一个情节：

男主科雷驾驶着心爱的汽车驰骋在荒凉的公路上，遇到一个路霸，故意不断变道，就是不让路。

科雷不甘心一直被他压制，加速超车，并将对方骂了一顿，便扬长而去了。

不想没开多远，科雷的车却突然爆胎了，他只能下车更换车胎。

而就在这时，刚刚和他发生冲突的路霸追了上来，对他进行了一系列的挑衅和羞辱行为，还砸碎了科雷的车玻璃窗。

科雷忍无可忍，想要将路霸的车撞进河里，还企图撞死路霸。

就这样一来一回，两人战斗越来越激烈，最终，汽车油箱被引爆，两个人都丧生在了火海中。

事情的开始不过只是一件小事，却因为互相斗气，最后导致车毁人亡。

要知道，发脾气不仅不能解决任何问题，愤怒还会给生活带来可怕的影响。

正如有句话所说的：坏脾气是一把双刃剑，在刺伤别人的同时，也伤了自己。

所以，请一定要控制好自己的脾气。

面对烂人烂事，让自己保留三分冷静七分理智，凡事看得淡些，少说伤人话，少做后悔事，这样才能避免给双方造成伤害。

万事莫生气，少发脾气。

只有学会放下脾气，你才能做人生的掌控者，迎接更好的未来。

• 人生，成在大气。
  
  

曾经看过这样一则故事：

包布·胡佛是一位著名的试飞员，常常需要在航空展览中表演飞行。

一天，他在圣地亚哥航空展览中表演完毕后飞回洛杉矶，当飞机飞到300米的高度时，引擎突然熄火。

由于技术熟练，他操控飞机安全着陆了，虽然飞机损坏严重，所幸没有造成人员伤亡。

迫降后，胡佛就开始检查故障的原因，正如他所料，飞机事故的原因是燃料种类添加错了。

回到机场，胡佛要求见见保养飞机的机械师。

那位年轻的机械师已然意识到自己犯了错，深感自责、倍感羞愧，准备接受胡佛的责备和惩罚。

面对如此重大的失误，胡佛完全有理由谴责这位机械师。

但他没有，反而轻轻拥抱他，说：

“为了表明我相信你不会再犯错，我要你明天继续为我保养飞机。”

听完这话，机械师感激地点了点头。

从那以后，他在工作上再也没有出现过错误，他也成为了胡佛最默契的搭档。

人非圣贤，孰能无过。

胡佛深知对方懊恼的心情，懂得理解、容纳别人，以豁然大气的心态对待事情，正是这样的人才会更受别人的尊重。

常言道：天之大，能容浩瀚星海；地之大，能养万物生灵；海之大，能纳百川奔流；人有大气，则天地沧海尽在心胸之间。

大气是一种气度、格局，也是一种为人处事的涵养。

凡是有大气者，必定胸襟宽广，待人豁达大度，能以宽容的心态接纳他人，容人所不能容。

这样，才能积攒更多的运气，拥有更多的机遇，使人生之路越走越宽广。

请相信，唯有大气做人，方能成就大事。

人生苦短，世事无常。

与其斤斤计较，倒不如大气一点，来得舒坦自在。

让一步是气度，宽一分是大度，唯有如此，才能让你的人生少些不必要的麻烦，多点美丽的色彩。

往后余生，愿你能和气待人，大气容人，用自己的脚步，走出明媚的风景。

与朋友们共勉。

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洞见｜悟透自己

有句话说得好：“人会认识宇宙，然而却不认识自我。自己比任何星球都来得遥远。”

我们自以为最了解自己，其实是雾里看花，很少冷静下来认识和了解自己，甚至对自身的感知，有时都是来自外人几句随随便便的评价。

悟透自己，就是清晰地认识到自己的优缺点，扬长避短，并通过自身努力抵达真正的心灵彼岸。

而不是人云亦云，把自己的人生刻进别人的模子里。

俗话说得好：“天不生无用之人，地不长无名之草。”

每个人活在这世上，都有其存在的价值和独有的长处。

有的人可能善于写作，寥寥几笔，文字中就能洞观人间烟火；

有的人可能善于做饭，炉灶生火，饭桌上就能呈现满汉全席；

有的人可能善于绘画，浓墨淡彩，画笔下自有乾坤流转；

……

一位青年流落到巴黎，希望通过父亲的朋友找份工作。

父亲的朋友问他：“精通数学嘛？”

青年人无奈摇头。

“那历史地理呢？”

又是一阵叹息摇头。

接连追问后，青年人只能非常愧疚地告诉对方，自己一无所长，实在没有任何优势。

“那你先把自己的住址写下来吧，毕竟你父亲是我的老友，我一定会帮你找到一份差事糊口的。”

青年羞愧地写下了自己的住址，急忙要走，却被一把拉住：“年轻人，你的字写得如此漂亮，这可是你的优势啊，或许你要不要试试写作？”

青年顿时眼前一亮，仿佛被打开了一扇新的大门。

数年后，这位青年通过写作名声大噪，成为家喻户晓的著名作家。

他就是被后人美誉为“通俗小说之王”的大仲马。

或许在你眼中只是一个小小的闪光点，可是一旦被有效地加以利用和培养，闪光点就能为人生增添流光溢彩，成为个人独有的名片。

每个人都是世上独特的一份子，你的天赋便是你的成功之处。

既然上天给予了你一份先天的优势，就请利用后天不懈的努力，将它打造成熠熠闪光的个人品牌。

每个人既然有独特的长处，自然也有不可避免的短处，正所谓“尺有所长，寸有所短”。

荷马史诗《伊利亚特》中有一位声名赫赫的半神英雄——阿喀琉斯。

他刚出生，就被母亲海洋女神捏着脚踝，全身浸泡在冥河中，从此刀枪不入、诸神难侵，以无双的力量和不死之身而闻名于世。

谁曾想到，在特洛伊战争中，因为被射中了脚踝，阿喀琉斯年纪轻轻就战死沙场。

于是，后人常用“阿喀琉斯之踵”说明这样一个道理：即使是再强大的半神英雄，都有他的死穴和软肋。更何况，我们这一个个血肉之躯的普通人呢？

金无足赤，人无完人，世界上本来就不存在完美无缺之人，缺憾才是人生的常态。

因此，面对自身的短处，我们也大可不必为之过度介怀、处处担忧，更不必觉得自己低人一等、被自卑笼罩，只需坦然面对就好。

更何况，很多时候我们需要用到的并不是自己的短处：

工作中，上级大多是按照每个人的长处、优势安排工作，提高办事效率；

生活里，真正爱我们的人，会欣赏我们的优点，也会理解和包容我们的缺点和短处，甚至有时他们会觉得这些小缺点让我们显得更加真实和可爱。

能够改进的缺点，就勇于改进和提升，不断改善自身、持续成长；

不能够改进的缺憾，就学会坦诚接受，切勿强求完美，放下负担才能自如前行。

人生还很长，不要因为一点小缺憾就阻拦了你行进的脚步，与缺点共处，与不完美的自己一起努力。

悟透自己最重要的一点就是，一定要深入探访自己的内心，了解内心真正想要的是什么，铭记初心，切勿把自己的生活寄托在别人的眼光和对别人生活的想象中。

现实生活中有太多这样的人：

听别人吹嘘创业比工作更赚钱，立马辞掉稳定的工作下海经商，其实对生意场一无所知；

别人冷嘲热讽学习无用，刚刚立下的学习念头立马灰飞烟灭，继续浑浑噩噩混日子；

看到别人晒了奢侈品，也要不落潮流、即刻下单，原本干瘪的钱包雪上加霜；

……

倒不如认真经营好自己的日子，踏踏实实走好自己的路。

这一点上，我最羡慕表姐：

高中时，家人执意让她选文科、说女孩子理科思维不行，她坚持自己喜欢数学，还考了个班级第一；

大学毕业，同寝室的女生都选择回家教书过安稳日子，她初生牛犊不怕虎，独自一人来到了大城市闯荡；

毕业四五年，舅妈天天劝她不要太拼、还是早点嫁了比较好，她觉得只有自己更优秀，才能遇到优秀的人；

现在她年薪几十万，年纪轻轻就成为了公司骨干，前几天又在朋友圈晒帅气体贴的老公和可爱的孩子，引得众人一片艳羡。

正如七堇年在《尘曲》中写的：“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。”

人生路上，请记得不时回望，不要被一时的迷雾蒙住了双眼，牢记心之所向，奔着你想要的生活执着前往。

当你开始了解自己的长处，尽己所能发挥闪光点，成功之路便会为你开启；

当你开始接受自己的缺点，坦诚面对并努力改进，心灵就会如释重负；

当你开始寻找心之所向，坚定走好自己的路，光明的未来就会与你不期而遇。

最后，正如席慕蓉所说：

“人的自由，在认识了生命的本质之后，原该是无可限量的啊！”

与朋友们共勉。

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洞见｜自我成长的10大习惯，胜过1000句道理

在弱者眼中安于现状叫做生活，而在强者眼中不断成长却只是本能。

对于成年人而言，选择突破，还是陷入平庸，完全取决于自己。

懂得一万句道理，却始终过不好这一生。

而养成一个好习惯，却足以掌握生活的主动权。

如果你不知从何开始，那么我建议从养成这十种习惯开始。

三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

读书，该是一辈子的事。

无论是童年、青年、中年、老年，人生任何一个阶段，都不能放弃读书这件事。

它能让我们知道世界之辽阔，哪怕未曾行万里路，也可尽享万千风景，知晓多种文化。

它能带我们深挖知识的奥秘，丰富精神世界，再也不觉空虚寂寞。

它能助我们成长成熟，帮我们完成学业，提升事业，优化生活，实现梦想。

每天坚持读书1小时，骨子里浸润出来的书香气会对人生有莫大助益。

好好珍爱身体，是每个人的责任。 

定期健身，少久坐久卧，生命在于运动，身体动起来，思维也会活跃起来。

健康饮食，少吃油炸烧烤，少喝奶茶饮料，少重盐重糖，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。 

三分练，七分吃。

练和吃搭配起来，身体才会持续性地维持健康。

现在各类疾病越来越有年轻化趋势，不重视健康的人，终会比别人早一步受到病痛的折磨。 

每天千遍百遍地念叨健康问题，不如从行动上开始，健康地吃，健康地练。

心理学上有一条著名法则：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对发生的事情作出的反应而决定。 

经历了同样的遭遇，有人看到了机遇，有人陷入了沉迷，有人一蹶不振，有人高歌猛进。 

其实生活本身就有太多美好值得追寻，多用积极的眼光看世界，你会发现，生活的小确幸遍地都是。

郊游的那天天气晴朗，偶然间吃到了好吃的甜品，工作上有了点小成就，学习中解出了一道难题……

唯有零零碎碎的喜悦才能造就幸福值越来越高的自己，没有小确幸的人生，只不过是干巴巴的沙漠而已。

去成为一个像小太阳一样的人吧，散发温暖，积极向上，善于发现美和快乐，充满朝气地去影响身边所有人。

曾子曰：吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？ 

一个人只有清楚地认识自己，优化自己，才能逐渐成长为理想中的人。

而在这一过程中，时常自我反省有助于更快速地达成目标。

所谓批评他人易，反省自身难，承认自己的缺点很难，改善自己的缺点更难。 

但再难的事，你开始去做，也总会比什么都不做更接近成功。

反省，本质上是深刻认识自己的一个过程。 

不断地找出问题，总结得失，发现自己身上的优与劣，美与丑，我们才能更客观地去生活、学习、工作，才能逐步挖掘自己身上的潜力，弥补短缺，优化长处。

“凡事预则立，不预则废。” 

早做准备，才不至于慌乱无章。

上学提前五分钟，和客户见面提前五分钟，和恋人约会提前五分钟……哪怕只有5分钟，也能让你逐渐向自律靠近，改善懒散拖拉的形象。

提前五分钟也是尊重别人的表现。

尊重学习，你才不会因为迟到被罚而恼恨难过；尊重客户，你才不会因为工作态度不踏实而丧失来之不易的机遇；尊重恋人，你才不会因为表现上的不够重视而与你的缘分擦身错过。 

凡事提前五分钟，能更有效地帮助你把控时间，树立靠谱可靠的外在形象。

俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。” 

一个人能够好好说话，另一个人才能认真聆听。

别让优美的嘴吐出粪坑般的话，语言是把透明的刀，伤了别人的同时，也伤了自身的素养。

一个真正有修养高情商的人，身上必不可少的会有这三种素质：情绪稳定地说话，有分寸地沉默，专注地聆听。

好好说话，你会懂得管理好自己的嘴巴，不说废话、气话、怨话、谎话、狂话，端正己身，修炼一身好品德。

多聆听，你会了解别人的故事，认识他人眼里的理想人生，会看到不同的人有不同的立场，会慢慢懂得换位思考的价值。

古语云：鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。 

人与人之间，有了感恩，缘分才会变深。

做人，可以做不到事业有成，飞黄腾达，人生圆满，但一定要心怀良善，懂得感恩。

别人帮了你，铭记在心，他日有难，别袖手旁观。

俗话说，锦上添花，不如雪中送炭。

可现实生活中，你会发现，锦上添花要有，雪中送炭也不能缺。

互帮互助，才有人情往来，人与人之间的关系也才能不那么冷漠。

一颗感恩心，助你交良善之友，成共赢之事。

不要轻易地去评价任何一个人，任何一件事。 

谁也无法短时间内就知道所有的前因后果，生平来路。

所谓未知全貌，不予置评，一个真正懂得尊重别人的人，是不会脱口而出妄断之语的，尤其是那些批评的话。

斯科特·派克曾在《少有人走的路》中说：

大多数批评只是出于一时的冲动，不满和愤怒，不但没有启发和教育意义，反而使局面更加混乱。

自以为是的批评和评价，反而暴露了你糟糕的情绪和固执的思维。

没有人会喜欢和不知尊重，习惯看低别人的人交往。

学会说话是尊重他人的第一步，随意指责、无端批评、背后说坏话都是一把无形中刺向他人的刀。

生活中，总免不了碰见些烂人烂事，让我们恶心生气的同时又忍不住反击。 

可有些人和事，越是计较，越是纠缠不休，白白浪费了自己的时间和精力。

不要和烂人烂事瞎计较，最聪明的做法，是及时止损，远离它们。

人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。

宽容并不是你原谅了那些人那些事，而是你选择了更能让自己舒心的方式去生活。

有些人，不配做对手、也不配做敌人，忽视和漠视才是对智慧的选择。

无论是男人、女人，男孩还是女孩，自我独立始终都是人生存在世不可逃脱的命题。

一个人只有生活独立了，才能把自己照顾好；只有经济独立，才能不怕靠山倒；只有精神独立了，才能自得其乐，不觉无聊。

没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。

也只有一个真正独立的人，才会懂得何为自尊自爱，自强自重，才能修得一身淡定从容，却不忘爱与初心。

余生，活成一棵树，别做一棵藤，你的安全感只能自己给。

▽

真正的高手可能走得慢，但绝不会后退。

愿你我每一天都能优于过去的自己。

与朋友们共勉。

看穿一个人，不必揭穿。

看透一件事，不必说透。

学会装傻，人生难得糊涂。

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洞见｜人生三大幸事：遇良师，得良友，拥良伴

蔡崇达在《皮囊》里写道：

“路过我们生命的每个人，都参与了我们，并最终构成了我们本身。”

人海茫茫，我们都是过客。

这长长的一生里，最幸运的事，莫过于：

遇见一位良师，结交一位良友，拥有一个良伴。

有人曾说：“你能成为什么样的人，取决于你遇到什么样的人。”

千里马遇到了伯乐，才能奔腾千里；人遇到了良师，方能少走弯路。

作家麦家，在《老师姓沈》一文中，回忆起了他的化学老师沈老师。

他说关于沈老师，有两件事让他感激至今。

一件是关于他写小说。

麦家在读书时，是班上的化学课代表，数理化成绩一向很好，但语文成绩一塌糊涂。

尤其是作文，写得让人根本看不下去。

但是那时候的麦家却沉迷写小说，无法自拔。

语文老师知道后，直接嘲讽道：“麦家写小说，这件事本身就是一篇小说。”

而沈老师听说此事后，非但没有贬低他，反而特意安慰他，鼓励他坚持自己的爱好。

这件事，让麦家有了继续写作的勇气。

第二件事是有一次化学考试，沈老师出的试题特别难，大家在对完标准答案之后，都知道自己考得很差。

麦家作为化学课代表，本应该和沈老师一起，将试卷送到办公室，但副校长却临时把沈老师叫走了。

见此情景，麦家心生一计，趁没人的时候，悄悄修改了试卷上的答案。

结果当天晚上，就被沈老师发现，把他叫到办公室，教育了他一番。

按照正常流程，这件事肯定要报给班主任，根据校规处理。

但过去许久，这件事也没传出去。

后来，沈老师被调离了学校，麦家收到了一封信，在信中，沈老师写道：

“你那次考试实际得分应该是43分，这本来已是全班最高分，但你改到了67分，太过明显，是你的愚蠢让它变成了负分。

我希望这是你的第一次，也是最后一次。”

麦家看到信后，百感交集。

每当回忆起这两件事，他都忍不住庆幸道：“我能遇到这么好的老师，实是我人生的一大幸运和财富。”

一个好的老师，会心怀慈悲，在学生得意时给予劝诫，失意时送上鼓励，以避免其走向弯路。

司马光曾说：“经师易遇，人师难遇。”

能传道授业的老师很多，但真正能为人师表，育人也育心的老师却并不常见。

漫漫人生路上，遇到一位好的老师，是我们一生的幸运。

冰心曾将朋友分为了三大类：

第一类是有趣的，这类朋友，多半很渊博，很隽永，纵谈起来乐而忘倦。月夕花晨，山颠水畔，他们常常是最赏心的伴侣。

第二类是有才的，这类朋友，多半才气纵横，或有奇癖，或不修边幅，尽管有许多地方，你的意见不能和他一致，面对于他精警的见解，迅疾的才具，常常会不能自已的心折。

第三类是有情的，这类朋友，多半静默冲和，温柔敦厚，在一起的时候，使人温暖，不见的时候，使人想念。尤其是在疾病困苦的时光，你会渴望着他的“同在”。

有趣的朋友，让人身心愉悦，相处舒服；

有才的朋友，能带你见世面，让你心生佩服；

而有情的朋友，能在你遇到困难的时候，为你雪中送炭，帮你渡过难关。

这三种朋友，遇上任何一种，都是难得的幸事。

作家沈从文在22岁那年，离开老家湖南，兜里揣着6块7毛钱，独自北漂，追寻他的文学梦。

可来到北京后，所有美好的幻想，通通都被现实击破。

他参加北京的升学考试，未能如愿通过；

他想靠写稿谋生，寄出去的作品也都石沉大海，杳无音信。

没有收入来源，甚至两三天都吃不上一顿饭。

走投无路的他，给北京的十多个文人朋友们写信，可最后来看望他的，只有郁达夫。

郁达夫闻信赶来，看见衣衫单薄的沈从文，正用棉被裹着身体，提着冻得通红的手在那儿写作。

见到此状，郁达夫悲痛难掩，他将自己的围巾摘下，轻轻拂去上面的雪花，披到沈从文的身上。

他邀请沈从文出去吃饭，结账时浑身上下掏出了5块钱，7毛钱给了饭店，剩下的全给了沈从文。

寒冷的冬天，郁达夫送来的一丝温暖，让沈从文备受感动，回到住处后，沈从文忍不住嚎啕大哭。

后来他才知道，当时郁达夫自己的生活也不富裕，每月的薪资勉强养家糊口，自己想买一条棉裤，忍了好久都舍不得买。

在沈从文70多岁时，郁达夫的侄女拜访沈从文。

两人谈及此事时，沈从文仍然热泪盈眶感慨道：“那情景，我这一辈子也不会忘记。”

爱默生曾说，友谊是人生的调味品，也是人生的止痛药。

真正有情有义的朋友，会在你成功时为你真心祝福，更会在你失意落魄时，为你撑伞挡雨。

锦上添花易，患难与共难。

在我们低谷时，愿意伸手拉我们一把的人，值得深交一辈子。

被誉为“敦煌女儿”的樊锦诗，在《我心归处是敦煌》的序言末尾写道：

“我要感谢我的终身伴侣彭金章，没有他对我的爱和理解，就没有今天的我。”

樊锦诗和丈夫老彭，是北大的同班同学。

毕业的时候，当时很多人想留在北京，樊锦诗却选择去了敦煌。

有人说她傻，可老彭却护着她说：“没有傻人行吗？苦地方总得有人去，傻人总得有人做。她去了，我支持。”

当时老彭去了武汉大学任教，两人商量着，樊锦诗先在敦煌干三四年，等有人过来接班，她就可以回武汉与老彭相聚。

可谁也没想到，樊锦诗一到敦煌后，就被这个地方所吸引，对敦煌产生了浓厚的感情。

两人这一分开，就整整异地了19年。

后来，政府为了解决他俩的异地问题，对他们说，你俩必须有一个人调动过去。

老彭舍不得他在武汉大学创建的考古专业，樊锦诗更舍不得离开敦煌。

可思虑再三，老彭最终还是妥协了。

老彭说，如果成全一个家要有牺牲的话，他希望牺牲的那个人永远只是自己。

你投身喜欢的事业，我投身于喜欢的你。

正如陈道明所说：“好的婚姻一定是共修的。”

好的感情，靠的是两个人的互相妥协，互相维护。

婚姻的最大意义，不仅仅是一日三餐、同枕而眠，而是用一个灵魂去成全另一个灵魂，彼此滋养、彼此奔赴。

他会永远愿意和你站在一起，去战胜琐碎的生活，直面人生的风雨。

老话常言：“珍宝易求，良人难得。”

我们在尘世修行，几乎花光所有运气，才换来一位良人相伴。

若遇一良人，请一定相伴终生。

“从某种意义上说，世间一切，都是遇见。

冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。”

人与人之间的相遇，就像是一场命运的馈赠。

当你遇到了真心对你好的人，一定要好好珍惜。

因为有些人，光是遇见，就足够惊艳我们整个时光。

往后余生，愿你我得良师益友相伴，良人在侧，一生无憾。

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洞见｜越是怕吃苦的人，苦一辈子（深度好文）

第一种叫生活的苦，是世俗琐事，是奔波操劳，是热嘲冷讽，是被收割。

第二种叫成长的苦，是主动改变，是寒窗苦读，是埋头奋斗，是孤独。

生活的苦和成长的苦，你总得选择一样。

如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。

否则，你就在生活的痛苦里不断轮回。

其实这不叫努力，这叫重复劳动。

曾经有一个1万小时定律：只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从新手变成高手。 

然而想想那些在流水线上工作了十年的工人，他们每天都在辛勤劳动，早已超过一万小时，最后的结果无非就是动作更熟练一点，并没有成为工作上的高手，生活上的强者。

因此，绝大部分人的努力只不过在低水平的重复。

人生成长进步的关键在于四个字：刻意练习。

重复劳动，是将时间和精力投在同样的行为中，并且顺应了人性上的懒惰和安逸，让人越来越钝化，不需要思考，更不用强迫自己，机械的重复某种单一的行为。是温水煮青蛙，是守株待兔，是刻舟求剑。

刻意练习，是先找到正确的改变方向，然后抑制自己的懒惰情绪，按照设置好的路径，争取做到每一次都有突破，每一次都强迫自己做最应该做的事，并最终适应这种状态。

这就是积小胜为大胜，更是积跬步以至千里。

刻意练习的关键在于要走出舒适区。

心理学家把人的知识和技能分成三个区：舒适区、学习区、恐慌区。

在中间层的学习区，你会感到不自在，因为你面对的都是新事物。

在最外层的恐慌区，你会一直恐惧，因为你面对的都是远超你能力范围的人和事。

高手有一个特点：喜欢主动走向恐慌区，大胆面对未知和挑战，不断的迫使自己走向更高层次，这就是刻意练习。

记住一句话：高手从不去做喜欢的事，而是去做最应该做的事。

当然，这些应该做的事，往往是我们不喜欢的。

但是，让你痛苦的人，往往是你的贵人；

让你痛苦的事，往往是你最需要提升的地方。

你本能决绝的，恰恰是你最需要的。

越舒服、越没有挑战的事情，往往越危险。

如果你现在处于这种状态，那你要警惕了。

第一种境界：为了生活，做了很多不喜欢的事；

第二种境界：有了资本，只去做那些喜欢的事；

第三种境界：为了进步，主动去做不喜欢的事。

很多人说：这不就是自讨苦吃吗？

没错，刻意练习的核心，就在于主动找苦吃。

吃什么苦？吃改变的苦，吃恐慌的苦，吃不喜欢还要面对的苦。

这种苦，可以称为成长的苦。

这就是人生：你要么吃生活的苦，要么吃成长的苦。

生活的苦和成长的苦，这两样你必须选择一种。

那为什么大多数人宁愿吃生活的苦，也不愿吃成长的苦？

首先，成长的苦需要主动去吃，生活的苦却不一样，你躺着不动它自己就来了。

其次，生活的苦难可以被疲劳麻痹，被娱乐转移，无论如何只要还生存着，行尸走肉也可以得过且过，最终习以为常，可以称之为钝化。

而成长的苦在于：你始终要保持对变化敏锐的触感，保持清醒的认知的头脑，这不妨叫锐化。

人性使然，我们都选择吃生活的苦，而避开成长的苦，最后变的麻木不仁，如同行尸走肉。

生活的痛苦使人麻痹，唯有学习的痛苦让人清醒并提升，不选择主动吃成长的苦，就会一辈子吃生活的苦。

今天你不想吃学习自律的苦，明天生活的苦你将避无可避。

真正的吃苦，是长时间为了某个目标而竭尽所能。

在这个过程当中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费，以及不被理解的孤独。

它本质是一种自律能力、坚持能力和深度思考的能力。

你想拥有好的身材，健康的体魄，那就要自己管住嘴、迈开腿；

你想过上想要的生活，那就要好好工作，不断上升，努力赚钱；

如果你想充实自己，就要牺牲娱乐时间，多看书、多学习、多思考；

如果你不喜欢现在的状态，那就要跳出舒适区，大胆去尝试、去突破…

每经历一次痛苦，就是完成了一次蜕变，遇见了一个更好的自己。

苦难，是人生的基本特征。

每个人一辈子吃苦的总量是恒定的，它既不会凭空消失，也不会无故产生。

它只会从一个阶段转移到另一个阶段，或者从一种形式转化成另外一种形式。

你越是选择现在逃避它，越不得不在未来付出更大代价去对付它。

如果你不想沉沦在这个浮华的世界里，就要逼自己去主动吃苦。

你要吃读书的苦、工作的苦、思考的苦、坚持的苦、失败的苦…

这才是成年人最大的自律。

当你熬过了所有主动的苦，这世间一切美好便会纷至沓来。

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洞见｜婚姻下半场，拼的是妻子

起因是叔叔感冒，躺在床上要吃苹果，婶婶洗了一个递过去，不知叔叔哪来的邪火，怪老伴没给他削皮，估计每次是削的，拿过去就给扔了。

婶婶一气之下收拾东西去了女儿家，把叔叔一个人扔下，还说这辈子也不再见他，大不了去养老院住。

我说这老太太脾气挺大呀，这是跟《甄嬛传》学的吧，还死生不复相见呢。

朋友说，你不知道，我这叔叔年轻时上班，后来自己做生意，正赶上好时候，赚了不少钱，婶婶当时单位不景气，下了岗，全家就靠叔叔养着。

叔叔手里有了钱，就在外面沾花惹草，婶婶知道了也不敢吵，怕影响孩子们。

可越忍让，叔叔脾气越暴躁，他越觉得她好欺负，一言不合就骂她八辈祖宗，再急了甚至还会动手。

好在两个孩子争气，都考上了不错的大学，毕业后找的工作也不错，婶婶也办理了退休。

不过，叔叔发现，这几年婶婶越来越不“听话”了，做饭也不再征求他的意见，而是按她自己的口味来，叔叔挑剔过几次，都被顶了回来：爱吃不吃，有本事自己做。

叔叔早就被惯成了大爷，哪还会做饭，以前是自己想吃啥妻子做啥，现在是妻子做啥自己吃啥，两人在家里的地位，慢慢发生了微妙的变化。

如果叔叔能够消停一下不折腾，老两口也就这样过下去了，毕竟熬了一辈子了，也不至于去离婚。

可“苹果事件“成了一根导火索，婶婶大半辈子委屈的帐都想起来了，给他一件件抖出来，说得叔叔一句话也没有。

最后婶婶一走了之，说去闺女家住一段，就去养老院办理手续，再也不伺候叔叔，谁劝也不听，心早就寒透了。

不是所有的白头偕老，都是值得羡慕的婚姻。

去年，一对结婚57年连菜刀都要AA制的夫妻，终于离婚了。

据说，他们俩这种情况，在婚姻中维持了近50年，两人经常吵架，甚至大打出手，多次报警，也曾几次起诉离婚，却以各种理由不了了之。

夫妻二人各居一室，所有东西都分得清清楚楚，你的是你的，我的是我的。

还好，两人总算没有相互折磨到最后一刻，在风烛残年之际把婚离了，他们俩都很开心，分别给办案的法官送去了锦旗。

这个真实的故事，并没有让我笑出来，只是觉得很恐怖。

50年，半个世纪，两人这一生简直是白活了。

接受采访时，那个老爷子还振振有词，指责妻子，哦不，前妻的种种不好。

我感到特别悲凉，一个女人嫁给你，你连菜刀都要和她AA，她还能对你好吗，你这样做，消耗了自己和别人一辈子的光阴，是有多么愚蠢。

你和她整天争来争去，你赢了女人却输了婚姻，你结婚是图个啥呢？

如果把婚姻当成战场，收获的一定是一地狼藉，而把婚姻当成道场，才会是一场共同成长的修行。

我和老公在同一家老牌企业上班，孩子刚上幼儿园，虽然工作很轻松，待遇也不错，但我还是想辞职自己创业，趁着年轻闯闯，这样过一眼看到头的日子，我有点不甘心。

我回复，这事你自己要考虑好，当然首先要征求你老公的意见，毕竟创业初期投入很大，你可能要靠他养着，还有万一赔了呢？

毕竟，你俩才是命运的共同体，有福同享有难同当。

叶子说这些她老公都想到了，让她放开手脚去做自己喜欢的事，他全力以赴支持她。

有微信后，我和叶子互相加了好友，平时几乎不聊天，只是通过她的朋友圈，对她的情况有大致了解。

叶子辞职后，自己做了一家贸易公司，虽然看着很辛苦，但是一切还算顺利，经常看到她满世界出差，永远像一名斗志昂扬的战士。

但是，她在家里，就化身老公迷妹，发的朋友圈全是夸老公，什么老公做的饭真好吃，老公辅导孩子作业的样子真迷人，男人把家务全包了。

春节前，叶子和我聊天。

她说自己丈夫单位的效益越来越差，已经辞了职来公司帮她了，半年前，他们家搬到了新买的大平层里，装修和买家具都是她老公弄的，她只负责住，哈哈哈……

这个美好的婚姻故事里，有人看到的是妻子的能干，但是，背后那个男人的爱，才是叶子动力的源泉。

男人的温度，不仅决定了婚姻的甜度，还决定了婚姻的额度(有钱），男人的付出，一点都不亏呀。

为了给孩子一个完整的家，她一忍再忍，忍到了女儿的孩子上了幼儿园，她终于可以松口气了，她说：我想开车出去，我想一个人去旅行。

她开着一辆分期付款买的汽车，逃离了婚姻，一路南下，把自己旅行中的点点滴滴拍成视频，分享了出来。

她的身上，有很多已婚女人的绝望与痛苦，引起了很多人的共情。

她的经历，相当于一次娜拉出走，但是娜拉出走之后大概率是还会回来，因为她无法生存。

但是苏敏不一样，她自己有工作有收入，并不靠那个男人讨生活，所以，这段婚姻余下的岁月里，选择权是在她手中。

她虽然说自己还会回去和男人过日子，不会离婚，但我觉得，前提条件肯定是男人能够顿悟到自己曾经对妻子的伤害，用余生弥补，或许还来得及。

毕竟，快乐的女人多了，幸福的婚姻才会多呀。

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洞见｜庸者谋利，能者谋局，智者谋势

作家雾满拦江说：“决定一个人的命运的不是出身，不是财富，而是认知。”

认知是一个人的谋虑、思维、格局。

一个人能不能成事，能成多大的事，很大程度上取决于认知的高度。

只能看到眼前利益的是庸者，懂得谋局布局的是能者，可以借势造势的则是智者。

认知在哪个层级，人生就处在什么样的层次。

《史记》里讲：“天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。”

喜欢财富是人的天性，没有什么不妥。

但是一个人若是一心盯着金钱，放弃长远的打算，那就是愚蠢了。

清末大臣翁同龢主政的时候，向某国借款，别人给他送去一份回扣。

翁同龢严词拒绝后，把这件事告诉了光绪。

光绪异常恼怒，下令彻查，看看到底都是谁分了回扣。

第二天，翁同龢上朝，光绪说：“昨天的事不必追究了。”

说完，仰天长叹。

原来慈禧也分了回扣。

南怀瑾说：“远见抵不过现实的短视。”

在大清的生死存亡之际，大清的最高统治者不但不努力拯救国家，反而见钱眼开，败亡也就是自然而然的事了。

东汉末年，董卓乱权。

河北的袁绍实力雄厚，最有机会争夺天下。

董卓火烧洛阳的时候，袁绍集结十八路诸侯讨伐叛逆。

曹操在前方血战董卓，袁绍却因为担心损失兵马钱粮，拒绝救援。

因此失去了打败董卓的最好机会。

后来曹操嘲笑他：“干大事而惜身，见小利而忘命。”

遇到大事犹犹豫豫，对一点蝇头小利却格外在意。

这样的人目光短浅，注定会为自己的短视付出代价。

果然，不出十年，袁绍败亡，百年基业毁于一旦，北方最终被曹操统一。

钱穆说：“大成者参与天地，小用者谋利计功。”

层次高的人考虑的是大的方向和战略，层次低的人考虑的都是鸡毛蒜皮的小利。

只见小利、私利的人，注定不会有什么大成就。

一位富商曾说：

想要按天结算工资的是小时工；

希望按月领取报酬的适合打工；

耐心按年度领取年收入的，适合做职业经理人；

能耐心等待三到五年的人，适合做投资；

用一生的眼光去权衡一件事的人，适合做企业家。

人生就像是下棋，看得远，才能走得远。

有大视野的人，才能有大格局；有大格局的人，才能成大气候。

宋代张咏曾在崇阳当知县，当地人以种茶为生。

茶叶不仅是刚需品，也是暴利行业。

当时朝廷钱粮紧缺，很多大臣想打茶叶的主意。

张咏觉得茶叶的生意必定难以长久，于是下令让百姓改种桑树。

当地人怨声载道，骂张知县胡作非为。

但是两年之后，官方实施茶叶专卖，其他县的茶叶滞销，百姓纷纷断了生计。

而崇阳县的桑树都已成长，百姓养蚕织绢，每年产量达百万匹，日子越发富足。

张咏离任之后，当地人立庙感谢他的恩德。

而张咏也因为政绩斐然，一路升迁，一直做到礼部尚书，成为宋代名臣。

古人说，明者远见于未萌，智者避危于无形。

所谓明者、智者，是指一个人的认知具有穿透力，在事情未发生之前就能洞见到一定时间维度上的局面。

如此，进可提前部署，退亦能规避祸患。

宋朝神宗年间，皇家作坊大门狭窄，进出不便，工人们要求拓宽。

神宗认为大门的尺寸是太祖定的，必有远虑，所以拒绝改建。

后来工人半夜造反，一个老兵把住门口，就堵住了所有叛乱的人，这才没有酿成大祸。

宋神宗不禁感叹，原来太祖百年前设计大门的时候，就想到了今天。

古人说：“不谋一世者，不足谋一时。”

愚者只能看到眼前的小利，智者却能高瞻远瞩，提前为将来布局。

对于人生这盘棋，最重要的不是细节上的计较，而是大局观上的把握。

凡事多看一步，多考虑一点，做好属于自己的规划，做到心里有谱。

只有这样，面对未知的将来，才能拥有足够的底气。

胡雪岩说：“势利、势利、利与势是分不开的。有势就有利，所以做事现在先不必求利，要取势。”

势是自然规律，是天道至理，一个人一旦掌握了势，自然可以无往不利。

真正的智者既可以如水一般，柔软借势，也可以如火一般，燎原造势。

清末朝廷对新疆用兵，急需军费钱粮。

统兵的左宗棠当时缺饷五个月，已经有饿死士兵的事情出现。

胡雪岩抓住机会，不惜血本，用三天筹集了十万石粮食。

帮朝廷解了燃眉之急，也因此取得了左宗棠的信任。

左宗棠把军需采买转运的生意都交给了胡雪岩。

清末时局动荡，借着朝廷频繁用兵，胡雪岩的家产也得到了快速积累，很快成为当时巨贾。

雷军曾说：“站在风口上，猪都能飞起来。”

一个人对大势的准确把握，很多时候要大于努力。

懂得借势，一个人才能真正实现人生的飞跃与发展。

有势可以借势，无势可以造势。

《三国演义》里，孙权假意要把妹妹尚香嫁给刘备，要他来南徐迎娶。

希望可以扣下刘备，换取荆州。

刘备来到南徐之后，命令赵云和兵士披红挂彩进城，营造出一种热热闹闹办喜事的声势。

这件奇闻很快成为街头巷尾议论的焦点，连吴国太和乔国丈都被惊动了。

孙权不得假戏真做，把妹妹嫁给了刘备，最后，刘备得了夫人，又保住了荆州。

等风来不如追风去。

在趋势的势能下，再难办的问题，也不值一提。

《孙子兵法》里讲：“故善战人之势,如转圆石于千仞之山者，势也。”

圆石放在高山上，它一定会滚下来，而且无法阻挡。

势来不可止，势去不可遏。

真正厉害的人都懂得借势和造势。

个人的能力是有限度的，很多事情，单凭自己的力量根本无法做到。

学会借助趋势的力量，四两拨千斤，才能打破个人能力的局限，起到事半功倍的效果。

凡是谋划事情取得成功的人，一定看问题更加深远。

那些只盯着眼前利益的人，终生难成大事。

人生最难得的，是你翻越认知障碍之后看到了真正的风景。

人生最可贵的，是你一览众山小之后形成的宏大人生格局。

与朋友们共勉。

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洞见｜真正的朋友，始于志趣，合于性情，忠于人品

人这一生大概会遇到2920万人，但绝大多数不过是一面之缘，大部分亦只是萍水相逢，谁也不知道能称之为好朋友的人，会在哪个瞬间与你相遇相识，又究竟是谁。 

能确定的是那些能相伴许久的朋友，往往始于志趣，合于性情，忠于人品。 

这样的友谊，好比水流过石子，把石子洗琢得越发光洁。

多年以后回头看，不由自主地感叹：哦，原来与我走过大半人生旅程的朋友，就是他啊！

一直以来，我很喜欢李白与贺知章的故事。

那时李白刚来长安，两人尚未见过面，但贺知章早已读过李白的诗词，欣赏他的才情，李白亦欣赏贺知章的富有才华而受人敬重。

于是两人相约到酒楼“论诗饮酒”，这是他们第一次见面。

贺知章说：“久闻大名，近来有没有新作可以一睹为快”。

李白唤来小二，备齐文房四宝，随即写下了那篇常出现在考卷上的《蜀道难》。贺知章一边读一边唱。 

谁也不曾想四十岁李白与八十岁贺知章，两个人两杯酒，越谈越投机，越喝越尽兴。

贺知章看到桌上美酒饮尽，身上“酒资用尽”，随即解下身上的金龟买酒。

李白劝阻：“兄长不可，这是你上朝必备之物呀！”

贺知章却举起杯说：“莫负你我今日兴会，来他个一醉方休。” 

不禁想，当初我们是怎么和一个人发展成为朋友的呢？ 

孔子说：“有朋自远方来，不亦乐乎”。

其中“朋友”，指的便是志趣相投的朋友。

李白与贺知章都爱好诗文，都豪爽善饮，爱这 “杯中之物”，即使年龄相差40岁，依然一见如故，惺惺相惜。

古有伯牙子期是以琴交友，今有以猫交友，以花交友。

“我喜欢养猫。”

“呀，我也喜欢。”

“我喜欢养菊花。”

“呀，我也喜欢。”

还有以茶交友，以棋交友，以运动健身交友…… 

我们会因为相同的爱好和兴趣，因为共同喜欢一件东西，彼此产生好感而走到一起，成为朋友。 

友谊，始于志趣。

这样而来的友谊与感情，光是想想都会觉得有一种渗透身心的愉快。

相信许多人都听说过徐峥与黄渤的交情，但他们相识之初，彼此看不顺眼。 

他们第一次合作是拍《疯狂的石头》。

黄渤说徐峥，“戴各种帽子，帽衫必须扣着，手插着口袋低头走，当时不知道为什么旁边一个人没有他还要低着头走，听到的最多就是不要拍照。” 

徐峥看黄渤也“不怀好意”，“在剧组里有一个长相很奇怪的人，后来知道这个人叫黄渤。我在想现在演员的门槛真的是越来越低了。”

可在这部戏之后，他们成为了好朋友，因为合于性情，黄渤说：“我们是臭味相投的”。

这个“味”是他们对电影，对演戏的极致追求。 

徐峥为演戏可以瘦二十五斤，胖三十斤。

黄渤拍戏，一次不满意便缠着导演重来N次。

他们当导演，创作时都能把自己关进“小黑屋”几天、十几天，每天讨论剧本怎么弄，戏怎么拍。 

一个较真的人遇上另一个较真的人，容易一拍即合，交像自己的的朋友，友谊才可能维持长久。

徐峥黄渤互相欣赏对方的“疯狂而较真”，不断交往，发展为了深交好友，也有了后来的《心花路放》《无人区》。

更可贵的是，性情相近的朋友，不仅合拍，还容易理解对方。 

有一回他们合作拍戏，演完一场看回放，徐峥觉得可以了很高兴，可一看黄渤的表情，徐峥就知道对黄渤来说这还不够好，于是直说：“行了，我明白了，再来一遍吧。” 

我们每个人大概都有一些“执念”，有的追求完美，有的死磕较真，这些执着容易让我们孤独，不容易交上称心的好友。 

人生在世，有合于性情的朋友已是一种缘分，而又能被对方理解更是一种幸运。

《奇葩说》上高晓松说，自己曾有一段时间实在混不下去了，惨兮兮地问朴树借15万块钱，朴树也不说话，直接回了两个字：“账号”。 

后来到朴树过气了，混不下去，直接发短信给高晓松，也只有两个字：“还钱。”

随即，高晓松把钱还了回去。 

高晓松和朴树这段故事，让我十分羡慕。

因为金钱总是最“薄”，朋友之间若涉及金钱，友谊的小船说翻就翻。

三毛说：“一个好朋友，首先必须为对方设想，金钱之事，能不接触，是最体谅朋友的一种行为。”

可是人生在世，总会遇到一些难以解决的困惑，需要向朋友求助，也是在所难免。 

刚工作时我也囊中羞涩，向朋友借了钱度过难关，朋友二话不说把钱打来。

后来在一次谈话上才知道，她说：“也有人向我借钱，却没有人主动还回来，除了你，所以我也放心借给你。” 

此后这个朋友向我借钱，我也不过问，因为“放心”。

这二字在友情中很贵重，是信任到了一定境界，保有的对人品的肯定。

年轻时，朋友都比较多，或许始于志趣，或许合于性情，但等到年龄渐长，你会发现时间帮我们留下了真正的朋友，一定是人品不差，值得放心的那个。

真正的友谊，并不是以能力维持，而是人品。

虽说人无贵贱，但友情有深有浅。友情到深处，拼的都是人品。

如今我们的社交圈也越来越大，有人感叹即使交到好友的方式越来越多，却还是有那么多泛泛的点赞之交，一面之缘的萍水相逢，能推心置腹的还是只有两三个。

但要我说，朋友不在多，贵在心灵相通，灵魂相似。 

世间最幸运的，不也是在千万人之中遇到志趣相投、性情相近的朋友，在时间的荒野中留下了两三个真心朋友。

洞见｜西安12岁女生跳楼身亡，遗书曝光：“谢谢，抱歉，再见了。”

她在窗户边写下“再见了”三个字，还留下一个小本本： 

“家不是依靠，而是用假笑应对的场合，国际公寓20楼，我知道我只会逃避，谢谢你们，路脏了，抱歉。”

• 盗窃疑云：学霸偷了老师的钱？
  

这桩悲剧，要从一个电话说起。 

4月16日上午11点多，家长孙女士接到女儿茜茜（化名）班主任打来的电话。 

电话中，班主任说，茜茜被怀疑从老师办公室，不止一次地共拿走了1200元钱。 

茜茜是学习委员，成绩非常好，需要配合老师处理一些事情，有老师办公室的钥匙。

悲痛的茜茜妈妈

监控也显示，茜茜从老师办公室出来，右手从兜里掏出疑似钱的东西。 

孙女士一听，觉得事关重大，就赶紧给茜茜打电话，但电话打不通。 

她和茜茜爸爸，慌忙去了学校。 

班主任说，茜茜已经去了学校附近的午托班。 

孙女士又和午托班的老师联系，得到的答复是： 

茜茜吃完午饭，就走了。 

孙女士和茜茜爸爸到学校和午托班附近，四处寻找茜茜的下落。 

谁也没有想到，悲剧已经发生了。

• 遗书曝光：学校和家长谁有理？
  

茜茜从学校旁边的20层公寓楼，一跃而下，再也不能醒来。 

跳楼前，她在墙上写下“再见了”三个字。

茜茜跳楼的窗户

“家不是依靠，而是假笑应对的场合，国际公寓20楼，我知道我只会逃避，谢谢你们，路脏了，抱歉。”

女孩的遗书

悲剧的源头，仅仅是一场尚且存疑的盗窃案吗？

如花的生命 

有老师发现自己的钱被偷后，去查看了监控，发现是茜茜所为。 

学校3名老师就一起和茜茜谈了话。 

茜茜承认拿了钱，但曾请求老师不要告诉家长。 

但学校考虑到事情的严重性，还是给茜茜妈妈打了电话，没想到发生这样的悲剧。

澎湃新闻的报道

她们家是做生意的，经济条件不错，平时给女儿的零花钱很充裕，孩子根本不可能去偷钱。 

退一万步来说，就算茜茜拿了老师的钱，那3名老师像审犯人一样审孩子时，到底说了什么话，做了什么事，才导致孩子走向这样的极端？ 

作为旁观者，面对这样的悲剧，我觉得学校老师的做法，和茜茜妈妈的质疑，都有一定的合理性：

老师发现孩子疑似偷了钱，还拿这么多，有没有必要这么重视这件事？

有。 

自己养了12年的孩子，因被老师怀疑偷了钱，就这样没了，哪个家长不悲痛，不气愤，不要讨个说法？ 

谁都要。

茜茜是学习委员 

面对10多岁的孩子，大人们绝对正确的说法和做法，很多时候往往适得其反。 

如果你了解10多岁孩子的心理特点，就会发现这样的真相： 

很多时候，大人看似赢了孩子，最终却输得很惨。

这并不是说，父母和老师不能与10多岁的孩子谈论是非对错。

而是说，面对10多岁的孩子，方法论，比结果论，更重要。

今天，我想从这桩悲剧出发，和更多朋友讨论一下，10多岁的孩子3个不容忽视的心理特质。

• 少年认同：别当众羞辱你的孩子。
  

2020年9月17日，武汉一名初三学生，因违反校纪，被老师叫了妈妈。 

妈妈在学校走廊里，当着众人的面儿，愤怒地推搡并扇了儿子几个耳光。

妈妈走后，儿子站在原地犹豫了几秒钟，探头往教学楼下看了一眼，然后从高楼上一跃而下。

他用这样极端而无法承受的方式，报复了妈妈。 

悲剧发生时，监控拍下了这样一个细节： 

妈妈在走廊里，当众推搡殴打儿子时，儿子的同学都在楼道里围观，也有人前来阻止妈妈别打了。

但妈妈并没有停手。

大人们根本就不知道，对于一个10多岁的孩子来说，在同龄人面前的自尊有多重要。 

10多岁的孩子，正是自我认同感和尊严感，形成的关键期。 

对他们来说，获得同龄人的认可和好感，在同龄人面前保留体面和尊严，是比考100分更重要的事情。 

不管是因为违反校纪，被妈妈当众推搡的武汉14岁男生，还是疑似偷钱，被3位老师联合调查的12岁西安女孩，都在用过早的凋零，提醒我们：

10多岁的孩子，会犯错，会搞事，会惹麻烦。

但，相比坏事暴露，被人惩戒，更让他们感到恐慌的，是无法在同龄人面前再抬起头的耻辱感和自卑感。 

所以，如果可以，请别在人前羞辱他们。

关门教子，父母之责。

关门教生，师者之慧。

孩子做错了事，还不允许大人教训吗？ 

问得好。 

但我也问一个问题：

我们批评教训孩子的初心是什么？ 

是期待我们的孩子，在意识到错误后，真正改变？ 

还是期待我们的孩子，在我们教训后，走向极端？ 

那么，既然是为了爱和成长，我们就有必要懂得方法和智慧： 

把一个犯错的孩子，当成一个同样需要尊严的人。

而不是罪犯，当众责难。 

看见这一点，我们再来看10多岁孩子的另一个心理特点。

• 少年信赖：信任里藏着孩子的未来。
  

2020年国庆长假期间，生活在重庆的父亲刘涛，接到片警邹庆华打来的电话：

停放他们小区的一辆奥迪车，有几处严重划痕。 

警方调取了监控，发现奥迪停放在他们小区的这几天里，只有刘涛10岁的儿子小新，曾近距离靠近奥迪车，且有伸手触碰车的动作。

奥迪车主认定，划痕是小新所为。

奥迪车的划痕

第一步，不管真相是什么，先把责任担下来，赔偿车主3500元，把儿子从当众羞辱和质疑中，解救出来。 

第二步，和孩子沟通后，刘涛选择相信小新没有划车，但他没有苦苦追问真相，而是用信赖包容危机中的儿子，给孩子爱和安全感。 

第三步，刘涛找到民警邹兴华，借助公权力，不怕麻烦，查找真相，让儿子在父爱和行动里，觅得讨要公平的良方。 

第四步，事实证明划痕非小新所为后，刘涛没有把矛盾扩大化，非要找奥迪车主算账，或者四处接受媒体采访，用儿子给自己赚流量。

而是悄悄肯定孩子：“谢谢你的诚实，让爸爸为你骄傲。”

刘涛和儿子小新

它的好，并不在于，小新最终被证明是无辜的。 

而在于，大人们面对危机事件时，从初心到行动对孩子的接纳： 

孩子的问题，大人都有一定的责任； 

对错重要，但陪孩子从经历中成长，更重要； 

任何时候，都不要站在绝对正确的审判台上，在矛盾扩大化中，把孩子推向绝望的中央；

每场危机，都是孩子成长的礼物，引领我们在行动和思考中，怎么给孩子安全感和归属感……

也不愿再深究女生遗书中“家不是依靠”的悲伤。 

我想通过重庆10岁男生和奥迪车故事，和走在修行之路上的大人，探讨这样一个问题： 

不要让孩子，丧失对大人的信赖。 

那是一个孩子相信世界、相信未来的源点。 

也不要轻易在矛盾扩大化中，把孩子推向恶意的中央。 

少年的船还小，能承受的压力和纷争也小。 

明白了这一点，我们才能看见10多岁孩子的第3个心理特点。

• 少年归属：请先和孩子站在一边。
  

西安12岁女生跳楼事件后，知乎上，有个叫磐石的网友，写了一个亲身经历的故事： 

磐石毕业于华东师范大学，曾做过3年老师。 

他带的是学校最差的班级，但他对孩子们一视同仁，非常爱护。

有一次，学校的微机课上，一个成绩好的孩子，丢了手机，认定是他班一个差生所为。 

对方班里的班主任，计算机老师，还有教导主任，3个人把那个有嫌疑的孩子，叫到办公室，三堂过审，严厉讯问。 

甚至“刑讯逼供”，打孩子耳光。 

磐石得到消息后，跑过去对那个被列为“嫌疑犯”的孩子说：

“不是你做的，你死都不能承认！是你做的，你要告诉老师实话。” 

孩子哇一声就哭了：“不是我做的。”

结果，那3个老师轻飘飘地说：“找到就好，何必较真，反正就是一个差生！” 

磐石恼怒地把烟灰缸砸向同事，找校长讨要说法。 

校长为了息事宁人，选择视而不见。 

磐石愤而辞职。

多年后，那个曾被冤枉的12岁孩子，考上了不错的大学。 

他联系到磐石：

“你虽然已经不是老师了，但你永远都是我的老师，最好的老师。” 

磐石的故事里，最打动我的地方，在于他面对一个可能犯错也可能清白的孩子时，先选择了不带偏见地和孩子站在一边。 

先和孩子站在一边，不是偏袒护犊，不是混淆对错，不是不明是非。 

而是：

孩子，你错了，也不用怕，我们一起面对问题，一起想办法。

你对了，更不用怕，我们一起找到证据，还你清白，告诉大家。

当老师和父母，像个真正的大人一样，引领孩子去直面问题，学会负责，从经历和教训中成长，孩子才能在反思和改变中，相信善美，获得力量。

“很多大人，根本就不知道，遇到危机时，向10多岁的孩子表明，你和他是站在一边的，有多么重要。 

不少大人为了证明自己是对的，和10多岁的孩子楚河汉界、两军对垒，甚至控制打压他们。 

这是大错特错的。 

想控制一个10多岁的孩子，根本是不可能的——已经太迟了。 

你越想控制他们，他们就越是倔强，然后果断远离你，报复你。”

这是杰出教育家、心理学家珍·尼尔森博士，在《正面管教》系列丛书中，一次次发出的呼吁。 

她用发自肺腑的语言，告诉我们这样一个真相： 

10多岁孩子，用叛逆、麻烦和挑战，一直在寻求大人们的看见。 

他们看似独立，其实一直在寻找孩提时期，就匮乏的归属感。 

他们得到接纳、珍贵和温暖，才会在大人守望的麦田里，长得金黄，变得饱满。

给他们认同和尊严。

给他们信赖和安全。

握紧他们的手，和他们站在一边，走向那个叫“长大”的彼岸。

洞见｜成年人最好的生活状态：不计较，不纠缠，不抱怨

而且，越长大越发现，人生不如意，十之八九。

每个人都活得不容易，但是，呈现出来的状态却不一样。

这是每个人的心态决定的。

心理学家费斯汀格说过，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

有些事情，我们无法掌握，但是我们可以调整自己的心态。

当一个人学会不计较，不纠缠，不抱怨，人生便越来越美好。

《一禅小和尚》里说，人不能因为一件喜事而高兴一整年，却可以因为计较一件小事，郁郁寡欢。

的确，生活中，很多人都曾经有过类似的情形：

因为别人不经意的一句话，闷闷不乐一整天；

因为一点小事和爱人拌嘴，便赌气一星期不肯说话；

因为错失一次升职加薪机会，几个月都提不起精神……

不因小事锱铢必较，不被短暂的利益得失所累，眼界放长远，才能少些烦恼，养大格局。

一个人的快乐，往往不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。

世事如棋，走一步看三步，不计较一时得失，纵横捭阖，才能赢到最后。

一个总惦记朋友聚会自己多买了一次单，领导上周又让自己多加了个班，某某又在背后说了自己坏话的人，干不成大事。

凡事太过计较的人，走到哪儿都不会受欢迎，大都活得不幸福。

所以，不要在意生活中的琐碎，把格局放大一点，心胸放宽阔一点，会发现，人生其实处处都藏着惊喜。

人生是一个不断拥有，又不断失去的过程。

拥有的时候，我们往往觉得理所当然，而一旦失去，便觉得心有不甘，往往陷于痛苦的纠缠。

失去一段感情，便觉得人生无味，陷入痛苦无法自拔，甚至不断去追问为什么。

其实，爱错一个人，失去一份感情，无论你再怎么懊悔，也都无法挽回。

况且这个世界上，没有完美的人，你爱的，只是想象中的TA。

错过这次，还会遇到更好的那一个。

泰戈尔说过：“错过了太阳时，你在哭泣，那么你也会错过群星和月亮。”

所以，不如放下，留一份尊严和体面，迎接更好的明天。

除此之外，生活中很多琐事，也令人不悦：

排队买票时，有插队的人；

过马路时，司机突然按喇叭；

凭自己的努力升职加薪，却被说成潜规则……

确实讨人厌，有种揪住烂人讲讲理的冲动。

但是，如果纠缠下去，且不说结局如何，你要浪费多少时间？

你越耿耿于怀，它越烂，甚至还会把你也缠进去，深陷其中。

漫画家几米说过：

“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。

实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

无论多别扭，你都要学会抽身而退。”

遇到烂人烂事不纠缠，不是懦弱，而是一种智慧。

生活中，经常会听到一些 抱怨：领导太刻薄，同事太势力，客户太难缠，伴侣太懒惰……

一生漫长，总会遇到一些无奈、不公和挫折。

偶尔抱怨几句，宣泄一下负面情绪，也是正常。

但是，一味抱怨，而不去直面自身，想办法解决问题，吸取经验教训，就会陷入抱怨的怪圈，无法继续前进。

很多抱怨的潜意识是，我是对的，别人是错的。

在这一思维定式下， 周围的人也会感到不愉快和压力，久而久之，人际关系越来越不融洽，自己也越来越不开心。

鲁迅先生说：“往往人一开始抱怨，事情就会迅速朝他抱怨的方向前进。”

抱怨解决不了任何事情，它只会让人逞一下口舌之快，甚至，让事情更糟糕。

张德芬曾说过，抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变。

所以，遇事先不要抱怨，如果不满现状，就努力去改进；

如果觉得不公平，默默努力，终有一天让他人对你刮目相看。

以一颗平和的心态，慢慢接受无法改变的事情，看开一些事，放过一些人。

当一个人遇事不再抱怨时，人生道路就会越走越宽。

一个人，心态越好，运气就越好。

让我们从今天开始，不计较、不纠缠，不抱怨，有幸运和快乐相伴。

与朋友们共勉。