夜听|好想抱抱你

 

 

你有多久没拥抱过了?

你希望每天都有人能抱抱你吗?

在美国知名心理治疗师维琴尼亚·萨提亚看来,人因为拥抱,而生活得更幸福。

英国有一句古老的谚语:每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬。

我希望,当你感到疲惫时,有一个人能轻轻地拥你入怀。

看过一个视频:

有一个小伙子,他去到各个城市开启了街头自由拥抱活动。

他静静地站在街边,身旁放了块“自由拥抱”的牌子。

人们有的犹豫却依然上前,有的张开双臂向他跑去,给他一个大大的拥抱。

这时,他会问一句:“你最近过得好么?”

有的带着笑意回答:“过得挺好,谢谢你,你也要加油啊!”

有的带着哭腔说:“不太好。”

这时,这个小伙子便加大了拥抱的力度,轻轻地说一句:“会好的。”

在寒冷的冬天,一个厚实的拥抱加上一句简单的问候,温暖了城市里孤独的旅人。

视频下有一条高赞的留言说:“成年人的世界,很多时候只是需要这样一个拥抱。”

一直以来,我都相信:

拥抱,比亲吻更加令人心动。

它无需精心准备,却最是温馨深情,

每一个拥抱,都是疲惫时候的一床被太阳晒过的松软棉被。

皮肤传给大脑的触感是温暖,大脑却告诉心,那是爱。

拥抱既是接纳,也是给予。

伤心时的一个拥抱,是无言的安慰,没关系,一切都会好的;

寂寞时的一个拥抱,是妥帖的陪伴,别担心,有我陪着你;

喜悦时的一个拥抱,是热烈的鼓励,你真棒,我知道你一定能行。

给爱人,给亲人一个拥抱;我也希望你的爱人,你的亲人也能给你一个拥抱。

如果此时你孤身一人,那就抱抱自己,或者拥抱这世界的一切。

加缪说过:“如果我能拥抱一切,那拥抱得笨拙又有什么关系。”

是啊,如果可以,想拥抱风,拥抱云,拥抱杯子,拥抱我的声音,拥抱所有能让你放松的事。

惟愿你在这个冬天温暖快乐!

脾气越温,福报越深(深度好文)

 

看过一句话:“脾气越大,快乐越少;脾气越温,福报越深。

生活中,总有一些烦恼的事,让我们心生怨气;也总有一些人,让我们怒火中烧。

但发脾气,往往解决不了问题,反而会让事情变得更糟糕。

想要留住福气,得先管住脾气。

脾气越大,福气越少

 

古人说:“燥性者火炽,遇物则焚。”

容易动怒的人,就像一团炽热的火,遇到不顺心的事,一点就着,不但烧伤了别人,也烧毁了自己。

看过一个故事:

一只小羊在森林里玩耍,一不小心被玫瑰花刺扎了一下。

 

小羊顿时火冒三丈,抬起脚狠狠的踢向玫瑰树。

 

花瓣飘落的同时,小羊的腿也被玫瑰花刺扎得鲜血淋漓,疼得小羊咩咩大叫,愤怒的小绵羊拖着伤口,一瘸一拐地离开了。

它的血腥气味,把狼吸引来了,当小羊快被吃掉时,它懊悔地哀叹:

 

“我要是不和玫瑰花的刺生气,也不会沦落到如今的下场。”

小羊放纵坏脾气肆虐,最终付出了生命的代价。

生活中的我们,有时也会像小羊一样失控。

还记得重庆孕妇怒剪32件婚纱,被索赔6.7万的新闻吗?

重庆的蒋女士,在婚纱店交了3500元的定金。

后来婚礼取消,她想去婚纱店想把定金要回来。

可店家却说:“双方合同约定,定金概不退还。”

经多次协商后没有解决问题,蒋女士一气之下,便拿着剪刀冲进婚纱店,剪坏了32件婚纱。

由于当时蒋女士已经怀孕,店员不敢阻止,只是拍照录像并提醒她:“这些婚纱都是成千上万元的,你可要想清楚。”

可蒋女士却说:“你报警呀,我赔就是……”

视频发出后,警方介入,认定被剪坏的32件婚纱价值6.74万元。

事后,双方当事人达成和解,最终蒋女士赔偿了5万元。

蒋女士因为没有控制好脾气,将原本只损失3500元的定金,暴涨了14倍,变成了5万元。

脾气来了,福气就走了,要想留住福气,得先控制脾气。

正如王阳明所说:“心狭为祸之根,心旷为福之门。”

千万别让坏脾气,毁了你人生的好福气。

脾气越温,福报越深

吸引力法则中说:

“你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。”

确实,一个温厚善良的人,吸引到身边的都是花香与阳光。

爱普生频道曾对美国现役的篮球教练,进行过一次性格调查。

 

调查员们原以为,有脾气的教练才能更严厉地带好一支队伍。

 

可结果却显示,那些带队取胜率高的教练,反而都很温和。

 

在比赛中,不管自己的球队是领先,还是落后,他们都表现得和风细雨,镇定自若。

 

正因如此,他们从不会带给球员多余的心理负担,球员们才能发挥出正常的水准。

《菜根谭》里说:

“天地之气,暖则生,寒则杀。故性气清冷者,受享亦凉薄。惟和气热心之人,其福亦厚,其泽亦长。”

确实,脾气越温,福报越深。

我们小区里有一位脾气很好的阿姨,离异后独自带着女儿生活。

虽然她做临时家政收入不高,但阿姨脸上总带着笑,热心又温和。

遇到小区里谁家的孩子哭闹,阿姨总会掏出各种小零食,让孩子破涕为笑。

看到独居老人腿脚不便,阿姨去买菜的时候,总会帮着多带些回来,给老人送去,小区里的老老少少都很喜欢她。

有一位老人的儿子,听说了阿姨的情况后,让阿姨到自己公司做了保洁员,工资待遇与正式员工一样。

阿姨的生活得到改善,生活越过越好。

今年,她的女儿也顺利地考上了名牌大学。

许多人感叹阿姨遇到了贵人,殊不知,好脾气的阿姨给自己带来了福气。

每个人的脾气,都藏着自身的福气。

当你感叹自己的婚姻不和美、孩子不听话、友情不稳定、事事不如意的时候,不妨先反问自己脾气好不好?

正如泰国的传奇人物白龙王所告诫的:“只要脾气好,凡事就会好。”

人生苦短,学会管好自己的脾气。

因为你的脾气越好,你的福报就会越深,你的人生也会越来越顺。

管住脾气,才能留住福气

《箴言》中说:“不轻易发怒的,胜过勇士。治服己心的,强如取城。”

有脾气是本能,管住脾气才是本事。

一个人,要怎样才能管住脾气,留住福气呢?

夜听想跟你分享3个小方法。

1.学会反省

海涅说:“反省是一面镜子,它能将我们的错误,清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。

人与人之间的差距不在于是否犯错,而是犯错后能否及时纠正。

喜欢抱怨的人,只会在过失中沦陷;经常自省的人,才能在反思中向前。

那些反思后的领悟,都会变成为自己铺的路。

正所谓:抱怨者自困,自省者自渡。

只有不断自省的人,才能取得成功。

2.学会柔和

《菜根谭》中说:“性躁心粗者一事无成,心和气平者百福自集。”

和气处事纷争少,微笑待人朋友多。

待人处事,和气相迎,宁让三分不伤和气,就会避免许多无畏的纠纷与争吵。

正所谓:和气生财,戾气招厄。

心存友善,和气处事,好福气就会不请自来,生活也会越来越舒心。

3.学会忍让

冯梦龙在《醒世恒言》中说:“事不三思终有悔,人能百忍自无忧。”

你若冲动行事,只能逞一时之能,却后患无穷;

若能在生气时忍一忍,冷静之后就能看清事实真相,作出正确的判断。

正所谓:“愤怒一上线,智商就下线。”

所以,在生气前,不妨忍一忍,先做一组深呼吸,在脑海里默默数数,让自己平静下来。

这种做法看似简单,却有着神奇的效果,能使自己不因冲动做出后悔的事。

要知道,只有心绪平静,方能万事顺遂。

俗话说:“福祸无门,惟脾气所召。”

人生,赢在和气,输在脾气。

生活中多些和气,少些脾气,人生才会绚丽多姿。

余生,愿你的脾气,都能消化成和气,吸引到很多的福气。

与朋友们共勉!

夜听|以后的日子,靠自己

 

看到一条留言:人啊,最怕把希望寄托在别人身上。你渴望他能成为你的天,没想到他却成了压垮你的最后一根稻草。别把日子藏在别人的梦里,你要成为自己的英雄。

一个人,总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。

有时候,很怕对一个人产生依赖。遇到麻烦的时候,希望他在,生病的时候,希望他在,就连生活中一些无关紧要的小事,也希望他能通通参与。

他在的日子多了,就会让人产生一种错觉,好像只要躲在他的身后,日子便会一直灿烂。

直到他一声不吭的离开,所有的雨都落在了你的身上,你连伞都来不及准备,就已经全身湿透了。

原来,最好的期待,不是期待别人成为你的世界,而是你自己成为自己的世界。

慢慢地,你习惯了身边的人,来了又走,熟悉了又陌生;习惯了在孤独的日子里,安慰自己,照顾自己。

生活中会有一段灰暗的时光,让你觉得无比辛苦,偶尔你也会有放弃的念头。但来路无可回头,你只能逼自己再勇敢一点,再坚持一下。

等到拨云见雾的那一天,面对过往,你也能淡然一笑,觉得一切都没想象中那么难。

以后的日子,靠自己。愿你温柔而又坚定,所遇之人皆是良人,所遇之事皆是美好。

一个男人值不值得交往,看这三点就够了

 

前段时间看到这样一件事情。

有位听友在后台留言,说她和男朋友分手了。

女生说:“刚开始的时候一切都很好。

 

他时不时就送我小礼物,对我随叫随到。

 

我给他发微信,问一些天马行空的问题,他也会一一回复,不嫌我烦。

 

可在一起一段时间以后,他的态度变得越来越差,动不动就发脾气。

 

难听的话张口就来,我不明白为什么一个人的变化可以这么大。

 

我都有点不敢相信别人对我表示的好感了。”

 

可能很多人都遇到过类似的问题吧。

对方似乎把真实的自己藏了起来,等得偿所愿了,就原形毕露,让自己无所适从。

今晚,我想跟大家聊聊,看一个男生是否值得交往,到底应该看哪几点呢?

看他是否能控制和稳定自己的情绪

 

一个男生是否值得交往,首先看他是否能控制和稳定自己的情绪。

《知否》中,明兰曾说:“与人相守,最终依靠的还是那低处,品行的最低处。”

这句话放在任何关系里都适用,尤其是感情。

两个人朝夕相处,最真实的品性都会慢慢表露出来,越熟悉就越不会加以掩饰。

所以,看一个男人值不值得接触交往,不要看他顺心得意的时候,而是要看他失意沮丧,甚至情绪崩溃的时候,会是什么样的表现。

想起之前看过一篇报道,说的是周润发和他太太的相处模式。

 

他们有时也会吵架,但每次吵架无论出于什么原因,周润发都不会冲太太发火。

 

而且每次吵完了,不管是谁对谁错,周润发都会是第一个主动让步认错的人。

坏情绪每个人都会有,但能坏到什么程度去,却直接表现了一个人的底线和担当。

而且,只有真的非常爱你的人,才会愿意为你控制自己的情绪。

不管心情差到什么程度,不管情绪崩到什么顶点,他总能够克制自己,竭尽所能去避免。

这样的男人,才有能力在风雨里护你周全。

看他是否能接受和包容你的情绪

一个男生是否值得交往,要看他是否能接受和包容你的情绪。

看过这样一个视频:

女孩准备下班的时候突然遇上了生理期,男朋友去接她下班的时候,她坐在公司一楼的大厅里,脸色很不好。

 

男生问她想吃点什么好吃的,她也不说话,问她是要回家还是去哪里转转,她也没反应。

 

男生于是说:“你在这里乖乖坐着等我。”

 

没一会儿,他带着一包暖宝宝和一杯热饮回来了。

 

男生把热饮放到女生手里,暖宝宝先撕开,等它热了再贴到女生的肚子上。

 

女生心情好了很多,想来被这样熨帖地照顾着,身体再不舒服,心里也是高兴的。

 

每个人都会有不开心的时候,而相爱的意义恰恰就在于:

你知道这世上有个愿意给你拖底的人,不管发生什么,他都会毫不犹豫地陪着你。

开心的时候因为有人分享,快乐加倍;难过的时候因为有人安慰,悲伤减半。

爱就是你哄哄我,我哄哄你,把日子顺遂地过下去。

看他是否把你放在心上第一位

一个男生是否值得交往,要看他是否把你放在心上第一位。

电视剧《三十而已》里,钟晓芹决定和陈屿离婚前,她一个人过了一个非常糟糕的生日。

这个生日,直接成了压垮他们婚姻的最后一根稻草。

那天恰好遇上大雨,钟晓芹打电话给陈屿,让他接自己下班。

 

电话打了很多次,都没人接。

 

钟晓芹淋着雨走在街上,她边走边想:

 

“这不是第一次了。电话不接,微信不回。

 

说是工作性质特殊,但以前更忙的时候,就算漏掉了信息也会尽快回复。

 

“到底是从哪天起,电话里没有了废话,微信里没有了表情包,所有交流三个回合,五个字以内一定结束。”

 

他不关心妻子的心情、妻子的感受,对妻子的事情不闻不问,甚至两个人的衣服在阳台,他都只洗他自己的。

 

那种状态下的钟晓芹和陈屿,分开才是对彼此最好的选择。

 

其实判断两个人在一起是不是合适并不难。

如果两个人的生活还不如一个人快乐,如果和对方在一起带来更多的不是欢笑而是眼泪、麻烦,甚至是情绪崩溃,那就一定是不合适的。

找个人在一起,并不只是找一个人而已,还代表着选择了一种生活方式。

这一辈子遇见很多人,但真正会在后半生密切深入、参与你生活的人,只可能是伴侣。

所以说,找一个在乎你,把你放在第一位,对你事事有回应,件件有着落的人,很重要。

你说过的话,他会放在心上;答应过你的事情,他会去做到。

愿意倾听和理解,愿意为了对方成为更契合的彼此,这样相处起来才不累。

以前觉得,喜欢一个人就是喜欢了,一眼万年就足够,想那么多做什么呢?

后来才发现,心比长相好,懂比爱更重要。

看一个人值不值得交往,比五官更重要的是三观,比物质更重要的是品行。

点亮“在看”,愿你也早点遇到一个刚好合拍的人。

互补又相似,志同又道合。

关系再好,也不要这样聊天

人和人之间的关系,就像织毛衣

针线织得太宽松,毛衣就难成型。

针线织得过于繁密,毛衣太扎实就难透气。

人和人的感情也是,不来往,不经营,会变淡。

但是来往过于频繁,把握不好分寸,也会变成灾难。

特别是日常聊天的时候,即便关系再好,也尽量不要这样说话。

过于冷漠,敷衍

 

和爱人聊天,最好别互相敷衍,冷落彼此。

听过这样一句话:

“世界上最远的距离,就是我将我的热情和在意给了你,而你却在屏幕那头嘲笑我自作多情。”

人心经不起试探,感情经不起冷漠和敷衍。

那些反复斟酌,再三编辑才发出去的话,如果收到的回复总是“哦”、“嗯”、“啊”。

那么说话的欲望,分享的热情,就会瞬间冷却。

所以,即使是再亲密无间的关系,也不要在聊天的时候过于冷漠和敷衍对方。

更不要用“忙”当借口,故意忽视对方。

爱得不够的人,永远都有理由。

如果真的心里有ta,百忙之中你也能抽出空来。

要知道,感情如果不认真维持,走着走着,人心就冷了。

走得太近,没有分寸感

和朋友聊天,最好别事事过问,走得太近。

周国平老师曾说:

“分寸感是成熟的爱的标志,人际交往要懂得遵守人与人之间必要的距离。”

因为太过用力的关系,会给人造成压力。

特别是朋友之间,即便关系再好,也要注意分寸。

有些话不该问,就最好不要问。

有些话不该说,就最好别开口。

有些事情不该管,就最好别插手。

如果失了分寸,越了界,这段关系就变了味。

电视剧《我的前半生》里,罗子君和唐晶就是这样。

 

她们原本是无话不说的好闺蜜,在罗子君离婚的那段日子,唐晶像亲姐妹一样对罗子君随叫随到。

 

她事无巨细地和罗子君分享自己的生活和爱情,罗子君也毫不避讳地插手过问她的隐私。

 

就连唐晶最在意的爱人贺涵,罗子君都时不时和他见面,联系。

 

结果到最后,因为罗子君,贺涵放弃了唐晶。

 

人和人之间走得太近,有时会导致关系变成灾难。

只有懂得拿捏分寸,看清界限,才能相处不累,让情谊长久稳定地持续下去。

言语暧昧,聊天太频繁

和异性聊天,最好别言行暧昧,拉扯不清。

有句话讲:

“和异性保持界限感,是感情的防护墙。”

深以为然。

尤其是已经有另一半的人与异性朋友聊天时,切忌言行过于暧昧。

异性朋友的聊天往来,界限一定是泾渭分明的。

倘若含糊不清,影响的不只是彼此,更会对各自的伴侣造成不可修复的伤害。

爱情是排他性的东西,它的领域很狭窄。

窄到只能容纳相爱的两个人,不能再有第三者。

所以,异性朋友之间,即使关系再亲密,聊天时也要注意分寸。

保持距离,切不可犯规越线。

即使关系再好,也要学会经营,分清泾渭,懂得分寸。

希望我们都能克己复礼,严于律己,宽以待人。

无论在什么关系中,都能做到自如自洽。

既不冒犯到对方,也不伤害对方,更不丧失自我。

人际交往是一场漫长的修行,愿我们都能最终修行成功,渡己渡人。