生活妙招|教你如何彻底用完一支牙膏

教你如何彻底用完一支牙膏

很多人在使用牙膏时,知道里面还有,但却挤不出来,往往都直接扔掉了。其实,这样做很浪费。今天就来教你,让你彻底用尽牙膏!

方法一:当牙膏快用完时,不妨把牙膏放进热水里浸泡10分钟左右,然后再把牙膏取出来进行拧挤,这样剩余的牙膏就很容易被挤出来啦~

方法二:用剪刀在“用完”的牙膏皮底部剪开一个小口,大小为0.5cm-1cm左右。刷牙时,用手从牙膏口的一端向剪开小口的底部挤,能将剩余牙膏全部挤完。一支120g装的牙膏,按每天早晚2次刷牙,每次使用豆粒大小,一直到再也挤不出牙膏为止,这样做可以多使用4-5天,甚至一周左右。

巧用牙膏贴画:

我家宝宝特别喜欢画画,画好以后呢还让我把画贴在墙上。不给贴吧,怕影响宝宝画画的积极性。给他贴吧,糨糊或者胶水会弄得光洁的墙面乱七八糟。用图钉吧,墙上会被钉的一个洞又一个洞,真是影响美观。这时想到用牙膏来贴画,不仅不会像胶水、糨糊、或图钉那样留下斑斑痕迹,想取的时候,随手取下,再用湿布一抹,干干净净,可省事了!

巧用牙膏皮清理油渍:

如果您经常下厨房的话,时间长了您会发现做饭或炒菜用的锅盖边缘有一层黄褐色的油渍,用钢丝球清洁怕损坏锅盖表面。这时,您可以将牙膏皮剪开,取下一小块,用沾有牙膏的一面打磨油渍,可以收到很好的效果哦。

美容护肤|揭秘中医美容的五大优点

揭秘中医美容的五大优点

揭秘中医美容的五大优点

中医美容的历史可追溯到两千年前,中医美容的各种方法,被无数的人反复运用、筛选,日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。

坚实的理论基础

中医美容是附属于中医药学,并随中医药学的发展而发展,故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头,它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展,为中医美容学的发展打下了基础。

中国博大精深的文化所提供的美学思想,也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴,使我国构建的美学理论体系极富特色,将对世界美学做出贡献。

整体观念

中医认为人是一个有机的整体,颜面五官、须发爪甲,只是整体的一部分,故要得到局部的美,必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理,因此,美容效果持久、稳定。

手段多样、安全

中医美容的手段多种多样,大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法,如药物美容,有内服法,有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等,而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐寓浸浴等,这些方法都属于自然疗法,安全可靠,无副作用,避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

辨证论治

中医美容运用辨证论治的思想,对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品,如面脂、口脂,也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等,中医认为原因之一是风邪外袭,因此在一些润面、增白的化妆品中,配有祛风类药如防风、白芷等,体现了病因辨证的特点。辨证论治,使中医美容的针对性更强、效果更突出。

介入生活美容

中医药和生活美容之间的联系历史悠久。在历代各类医书中,表明有驻颜、悦色的作用的药物多达上百种,而方剂更是数量可观,各种洗手面方、令面悦泽方、增白方、祛皱方、驻颜方、白牙方、染发方、香身香口方,应有尽有,甚至有发蜡、口红、胭脂的配方。这些方药具有极浓的生活美容的色彩,它们不是以治疗疾病为主要目的,而是着眼于修饰人的容颜,使之更光彩夺目。

这些信息给我们的启示是:我国古代医家已把对人体美的维护作为医学的任务之一,所以他们关注人体的修饰,并以医学的手段介入,使修饰品和修饰手段更完善,更符合人体健康要求。这种介入扩大了中医美容的内涵,使中医美容以其深度和广度并存,在世界美容史上占据了独特的位置。

生活妙招|咖啡渣在生活中的小妙用

咖啡渣在生活中的小妙用

1、除湿

同样是需要晾干了的咖啡粉,放在潮湿的地方,每一两天更换一下干的就好。

2、除味

把收集来的咖啡粉晾干了(必须的哦,否则会发霉的)以后可以平摊到小盒子里,然后放到厕所等有异味的地方。或者放到不织布的袋子里面,放到鞋柜里或冰箱里。不过最多7天就要更换一下哦,否则也没有什么作用的。

锅子用久了,多少都有油味,把湿的咖啡渣(或茶叶渣)放在锅中炒干,就可以去掉锅中异味了。如果家里有抽烟的人的话,还可以在他们的烟灰缸中放上一层,这样可以去除烟臭味。

3、保养物品

咖啡渣中本身是含有一定油分的,所以可以做成一个小包插针用。或者放在不要的丝袜里涂抹木地板,可以达到打蜡的效果哦~~(汽车就算了)。如果家里有铜器,也可以吧新鲜的咖啡渣用布包好,拿来做养护,不过,铜器的表面可不能做过处理的,否则会破坏原来的表面的。

4、美容

我想MM们都喜欢这点吧。咖啡中含有的物质本身对于皮肤来说就有紧致和消脂的作用,再加上咖啡渣的颗粒又可以去除死皮,所以对于夏天的MM们来说,其实应该算的上是家庭美容圣品了吧。

5、养料和驱虫

咖啡渣因为含有大量的氮,所以可以当养料用哦。只不过它并不是适用于所有植物的,而且最好先拌土,发酵成堆肥后再用到花草中(看到网络上大家都建议在咖啡渣中可以再加上豆渣、鸡粪或是米糠,这种厌氧性堆肥法做出来的效果会更好)。咖啡渣是酸性的,喜欢酸性土壤的植物是可以拿它当作肥料的,所以在芦荟、薄荷、九层塔、常绿植物、杜鹃花上用都收到不错的效果哦~~关于驱虫,好像并不是对所有虫害都有效的,似乎只有对软体动物,比如蜗牛、蛞蝓这一类的会有驱虫效果。

6、清洁

可以混进洗手液里面,渣滓里面的活性炭可以帮助去除手上看不到的脏东西哦。或者把咖啡渣倒进洗碗池中,用水冲洗洗碗槽,就可以去除排水管道里的臭气和油腻了。

咖啡渣能吃吗

咖啡粉经过一次冲泡后好的物质已经完全提取出了,冲过的咖啡渣是不能饮用的,因为已经没有好的味道了。咖啡渣已没有营养物质,所以不可以食用。不过,它有其它的用处,所以大家不可将其扔掉,否则其就没有利用价值了。

咖啡渣主要有以下5大作用:

1、植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。

2、除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。

3、清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。

4、美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。

5、提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。

时尚搭配|红玛瑙的功效与作用有哪些?

红玛瑙的功效与作用有哪些?

红玛瑙的功效与作用有哪些?

生理作用

正红色的红玛瑙则可改善内分泌,加强血液循环,让气色变好,去除性方面的障碍,避免性无能与不孕产生,偏橘色的红玛瑙则可对直肠,胃肠都有效用,可活化内脏,预防便秘,帮助排出毒素,对肝病,风湿,神经痛,静脉曲张等都有舒缓的功用,不同颜色的玛瑙各有其作用,其中波斯瓦那也是玛瑙的一种,是天然完整的有眼矿珠,具有超强能量场,可以强化人体的以太禁网生理能量场,对人体七个能量脉轮作能量传输与开发。加强个人气魄与磁场,吸引正面力量与好运,增强运势,说玛瑙可增强免疫功能,促进血液循环,强化新陈代谢,让你头好壮壮不会手脚冰冷,还能治疗失眠及避免产生恶梦,对甲状腺,胸腺及声带与太阳神经从中枢都有作用。

心理作用

对现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。同时玛瑙能消除压力与精神紧张,化解代沟,促进人与人之间的坦承相处真实相待,是保持家庭、公司、团体成员和谐相处的宝石。

红玛瑙可平衡正负能量,消除精神紧张及压力。维持身体及心灵和谐,增强爱、忠诚,同时也具激发勇气,使人信心果敢的功效,对于情绪化的蟹子,需要红玛瑙强大的力量来稳定思绪的困扰。

红玛瑙的颜色娇嫩鲜丽令人惊艳!透光看时会有明显的天然纹路,可爱极了,戴上后皮肤更白皙细嫩的感觉哦,自古以来学者把玛瑙视为宝石中的“第三眼”,象征友善的爱心,也代表希望生理作用:正红色的红玛瑙则可改善内分泌,加强血液循环,让气色变好。

对目前现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。

玛瑙也是水晶家族成员,它是隐晶族,它的六面晶状非常细小,必须通过显微镜才能看得清。按颜色和纹路玛瑙可分为条纹玛瑙、缠丝玛瑙、苔藓玛瑙、角砾玛瑙、豹纹玛瑙、水玛瑙、苔纹玛瑙、红玛瑙、缟玛瑙等。玛瑙可以加强下盘力量,缓和不平衡的毛病,使人爱惜身体,加强勇气、忍耐力,使意志坚定。可使人繁杂的思虑回到“原点”,思维敏锐,平衡做事态度及细节,使行为更快、更好、更有效率。

另外,红玛瑙是佛教七宝之一,自古以来一直被当为辟邪物、护身符使用,象征友善的爱心和希望,有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量。

夜读|四十岁了,还有没有路走?

年轻的时候常常会产生一种错觉,无论看长河落日,望滚滚长江,还是在史书中阅尽人世沧桑,人事渺小,你还是感到,日子会这样一天天长长久久的过下去。至于年…

年轻的时候常常会产生一种错觉,无论看长河落日,望滚滚长江,还是在史书中阅尽人世沧桑,人事渺小,你还是感到,日子会这样一天天长长久久的过下去。至于年老色衰,跟我有什么关系呢?我还是个孩子啊。

等你到了三十岁的时候,你会在某个时刻发现,时间怎么变得快了一点呢?但是你并没有在意,你继续奔波,为了房子、车子和老婆孩子奋斗,偶尔晚上看看美剧,偶尔去郊区度个小假,也能自得其乐。你并没有意识到自己已经三十而立了,我还是个孩子啊。

三十岁到四十岁这十年,像暴风骤雨一样从你生命中消失了,同时消失的可能还包括你的理想、青春和精力。没人再把你当做孩子了,除了你的父母,他们变得更老了。这时候很多人开始诅咒时间,怎么时间的脚步比兔子的短腿倒腾得还快呢?

有段时间我特别不能理解,为什么年纪大了,会觉得时光如梭,大把的时间像奔腾的流水一样,瞬间消失不见,而小时候却觉得漫漫长夜,无心睡眠,天天盼望什么时候才能长大呢?后来我读了一篇文章「时间越来越快」,才明白了其中的道理,原来:

在整个生命过程中,我们对于时间的感知会随着大脑的发育、记忆影响的扩大、认知功能的衰退而发生变化。

那么我们日常所说的时间到底是什么呢?毫无疑问,时间是每个人都能感知的现象。然而,时间在我们身上并不像沙漏中的沙子那样平静地流逝,这一特性使时间成为相对的概念。其实在生活中,每个人都曾有这样的体验,有的时候会觉得度日如年,有的时候却会觉得光阴似箭。

年龄的增长具有一项十分特别的特点,即时间的流逝会随着年龄增长显得越来越快……

看了这些文字的年轻人,你们就知道了,时间会变得越来越快,你们也年轻不了几年了,要珍惜。

前几天有位十年前的老同事问我,好久不跳槽,不知道现在的市场行情怎么样?面试的时候,我该和人家要多少薪水呢?我想了想说,20万到40万吧。他听完显然很失望,啊,这么点啊,人家毕业几年就能挣这么多呢,我都工作十多年了。我听了沉默不语,过了许久说道,谈的时候你也可以尝试多要点嘛。然后就挂断了电话。

那个同事我还是有一点了解的,基本上是把工作当做吃饭的工具,缺乏乐趣和激情,代码写了很多年,但只问收获不解耕耘,属于一年经验干了十年的那种。看到互联网大潮风起云涌,心中不甘寂寞,能力却乏善可陈。

做为一个普通人来说,我个人的感受是,25到30岁属于尝试期,你有资本做各种尝试,技术、产品、设计、市场,或者创业,摔倒了,打败了,拍拍土爬起来默默准备下一次的战斗。过了30岁,你应该找到了自己的兴趣和方向,也积累了足够的经验和技能,是时候成长并做出一些成就了。你轻抚着雪亮的刀锋上路,劫富济贫,挑战高手,虽然还无法开宗立派,虽然技术和产品的宫殿里还没有你的位置,但是,你已经在宫殿的旁边起了一座偏房,随着你的不懈努力和精心准备,你的偏房越盖越多,越来越大,渐渐成了一个院落,这时候,你到了40岁。

前十五年的准备和打拼终于有了回报,你游刃有余,踌躇满志,开始用后十五年打造属于自己的人生巅峰和艺术宫殿,你会发现,以前做的每一件事,似乎都是有意义的。四十岁了,还有没有路走?没有了!你可能需要的是从容并坚定的攀越你之前设定的那些高山,实现年轻时候的理想。然后,再继续工作很多年……

小时候写程序常常被人告诫,程序员是吃青春饭的,写到35岁就没饭吃了。那时候我就想,谁会在35岁还写程序呀,成不了盖茨还成不了艾伦吗?成不了乔布斯还成不了沃兹吗?后来真的35岁了,我发现自己谁都没成,除了写程序之外,还在写写文字,讲讲东西,做做事情,我终于知道我谁都成不了,我只能成为自己。

很多普通人到了40岁开始出类拔萃,并成就自己的事业,但是有更多的人黄昏的阳光一样,默默的消失在黑暗中,就像从来没有来过这个世界,这是每个人的宿命。

至于天才,他们在任何年龄段都可能爆发并成就一番伟业,不用担心他们。

推荐顾城的诗《墓床》:我知道永逝降临,并不悲伤/松林中安放着我的愿望/下边有海,远看像水池/一点点跟我的是下午的阳光/人时已尽,人世很长/我在中间应当休息/走过的人说树枝低了/走过的人说树枝在长

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生活妙招|毛巾受潮有异味怎么去除?

毛巾受潮有异味怎么去除?

毛巾受潮有异味怎么去除?

方法一:用醋除味

1、将毛巾放入洗衣机,尽量用最烫的水。加入一两勺白醋。这时候不要加清洁剂、织物柔顺剂或其他任何东西。然后转动洗衣机。

2、将毛巾留在洗衣机里,像平常一样用洗衣皂或苏打粉再洗一次。还是尽量用最烫的水。不要用织物柔顺剂或其他东西。

3、将干燥机调到高温模式,烘干毛巾。当你拿出毛巾的时候,毛巾应该完全干了。如果没有,放回干燥剂继续烘干,或者马上拿到外面有阳光的地方晾晒。

方法二:氨水去味

1、将毛巾放进洗衣机。

2、加入适量清洁剂。

3、尽量用最烫的水。不要加织物柔顺剂或其他东西。

4、看好漂清周期,期间倒入一杯氨水,澄清的或者带泡沫的都行。

5、等洗衣机停止转动。

6、马上拿出毛巾,并将烘干机调至普通模式,将毛巾完全烘干。或者晴天拿出去晾晒。

方法三:重复以上两种方法,如果必要,浸泡毛巾

1、当你完成以上任一种去味方法,拿毛巾闻闻。如果霉味还没完全去除,将毛巾泡一整晚。

2、往洗衣机里加热水。所需水量只要刚好盖住毛巾。

3、加一杯盐水。让洗衣机运行几分钟,再把毛巾泡一整晚。

4、早晨,加入不带漂白成分的清洁剂,运行洗衣机,搅拌一个清洗周期。

小提醒:

1、如果是厨房里使用的毛巾,杀菌的好办法就是简单漂洗,然后把毛巾放进微波炉30秒。在去味之前,检查一下洗衣机本身有没有异味。如果有,加入热水和2杯漂白剂,运行洗衣机(不要放任何衣物)。这样可以去除在以前清洗时,聚集在洗衣机的带有异味的残留水。使用添加有杀菌剂或漂白粉的衣物清洗剂。这样不仅可以抑制霉味,还可防止霉形成。洗衣机关上后,里面的环境潮湿密封,这是霉菌生长的极好条件,所以一旦洗衣机停止运行,就要立刻拿出毛巾,这样附在毛巾纤维上的微生物就不会在里面生长了。

或者,用完毛巾后立刻拿去洗。把洗厨房毛巾作为日常事务是很好的习惯,这不仅阻止霉产生,还减少了细菌,一家人的生活就会很健康。经常清洗并烘干厨房毛巾,还可以防止潮湿的毛巾产生霉菌。

2、如果浴室有窗户,白天拉开百叶窗窗帘,好让阳光晒进来。这就避免了毛巾晾着也发霉的情况。

3、用完毛巾后,首先就要把毛巾晾干,以免毛巾发霉,尤其是浴巾。浴室里有晾衣杆,它可不是在那做摆设的!

4、要是你住的地方充满阳光,又有很多晾衣线,把毛巾晾在阳光下,保证杀掉所有霉菌。

职场攻略|如何面对职业倦怠?清理工作空间

如何面对职业倦怠?清理工作空间

如何面对职业倦怠?

发展一个爱好

你可以寻找一个新爱好,比如徒步旅行、编织、绘画、演奏乐器、骑车、烹饪、摄影……什么都可以,如果你有某种专长,也可以教别人,帮助他人也能缓解厌倦。

提高你的技能

尝试学习一种新的技能,试着挑战自己,不论这项技能是电脑程序、写作、Adobe或者别的。你以后很可能会在工作中用到它,或者用它来找到一份新工作,或者自主创业,甚至还能从自己精通某样技能中得到成就感。

创造新的挑战

很多时候我们倦怠的根源来自毫无挑战的工作,过于简单或者死板,让人提不起兴趣。你可以尝试能否加入一些新鲜元素或者用另外一种方式来对待它。不用坐在那里等待任务降临,尽可以大胆挑战自我,给自己设立更高的要求,探索新项目,设定能够激励自己的任何目标并不断追求。

和有趣的人一起工作

尽量远离无聊的人,以及负能量发射源。有趣的人可能是你熟悉的同事,或者你可以加入一个新的团队,甚至加入网上你感兴趣的社团。

清理工作空间

有人喜欢通过清理办公桌来缓解焦虑,你可以以批评的眼光来审视周围的事物并且问自己:这些东西有必要在这里吗?怎么让它们更简单一点?这样做的好处是你可以额外获得一个干净整洁的办公环境,让心情好一些。

换一个电脑桌面

换桌面也会让人心情舒畅。当你觉得拖拖拉拉不想工作的时候,可以上网浏览桌面背景图片网站,直到找到中意的桌面图。更换桌面背景的时候,顺便把桌面图标清理一遍,电脑看起来更整洁了。

增加自己的财富

你可以做一些增加自己财富的小事情,比如你还没有存款账户,那么赶快去银行开个户,或者开始记账,做一个每天的收入支出明细表。你还可以研究研究股票和基金,哪怕只读读关于个人理财的书籍。

换一个工作

如果你对工作已经厌倦到无法通过改变自己来缓解,也许就需要跳槽了。不过你需要做好充分准备,挖掘周围的资源,咨询身边的人,更新简历,递交申请表,发一些试探性的邮件,多找找那些你不厌烦并且会喜欢的工作。

给自己放一两天假

当你不在状态时不要强迫自己做任何事情。有时候你只是需要让自己精神振作,重新精神焕发。你可以通过阅读、睡觉、健身来放松身心,让大脑休息。你还可以抽空想想自己最在意的事情,让自己完全放松,重新规划自己的人生。

给心爱的人打个电话

还有什么比抓紧时间给心爱的人打个电话更好呢?告诉他你想他,或者仅仅打个招呼,这远远比你百无聊赖更好。

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时尚搭配|胸围怎么算 如何挑选合适的内衣

很多时候女性去商店之内买内衣,都是因为自己不清楚自己胸围的尺寸,不了解胸围怎么算,只能自己听销售人员给自己推荐,或者自己拿着胸罩在自己的自己身上试了之后去购买。其实在平时我们只有学会胸围怎么算,才能在买内衣的时候更便利。我们要清楚的认识。

在平时女性购买胸罩的时候,要是自己不知道胸围怎么算,肯定自己购买胸罩比较麻烦,可是测量胸围的方式要是我们掌握了之后,就没有那么麻烦了。对于胸围测量的方式,自己可以先把自己的衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),然后自己的双脚并拢,脸部位置向正前方,且微微的去抬起自己的下颚。

将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。胸围尺寸(通常说的“上胸围”):以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。

胸罩尺寸:指的是女性的下胸围,即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸:指女性的胸围减去下胸围的差。罩杯尺寸 = 胸围-下胸围。例如:10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)胸围尺寸的计算单位:东方人常常用厘米来计算,西方人则喜欢用英寸来表示胸围,所以你会看到有些胸罩是75B,有些却是30B,这只是单位不同而已。

我们在平时生活上,自己买胸罩之前,对于胸围怎么算,必须要先将尺寸搞清楚,要是我们依然不清楚的话,此时可以使用软尺进行测量,只有我们将尺寸转换成厘米,才更容易让我们明白。这些测量胸围的方式我们必须要加以了解。

生活妙招|椰子油用途很广泛 椰子油的生活小妙用

椰子油,为棕榈种植物椰子的胚乳,经碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在热带地方为白色液体,在冷处则为牛油样的固体;有特殊气味,新鲜时气味芬芳。今天小编就来分享椰子油小妙用,一起来看看吧!

1、卸眼妆

把化妆棉泡在椰子油里面拿来卸妆,可以轻松去除顽固、防水彩妆。

2、深层润发

用一杯热水和两汤匙的椰子油(椰子油的用量依照你的发量和长度做增减)。混合好之后用来按摩头皮和头发,可以用宽齿梳子来梳头发,把头发梳成一个发髻,在戴上浴帽。让它放着一个小时,然后用温水彻底冲洗干净就可以了,你会发现头发变的非常有光泽!

3、指缘油

总觉得手指的指缘很干燥吗?用椰子油按摩指缘,可以软化角质层,并且让你的指甲更强壮!

4、去角质

在容器里混合椰子油3汤匙和两汤匙的细砂糖,就是天然又好用的去角质霜了!去完角质你会发现皮肤整个都亮了起来。

5、润滑卡住的拉链

拉链卡住,上下都拉不动,用棉花棒沾取椰子油擦到拉链卡住的地方,就能轻松解决卡住的困扰。

6、身体乳液

用椰子油当做身体乳液,可以软化皮肤、治疗脚跟龟裂和滋润干燥的手肘。

7、护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油,可以给您健康光泽的自然秀发,还可防止头皮屑、保护头皮,预防灰发和秃头的提早发生。

每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油,或者睡前使用椰子油按摩头和头皮,隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉,头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽,有效控制头皮屑。每天抹两三次,几个星期后即可见效。

8、护唇膏

天然的椰子油可以抒解唇部干燥问题,不管是什么时候都非常的好用!

9、舒缓晒伤

在晒伤的部位直接擦上椰子油,可以达到舒缓的效果,并且有助于晒伤的恢复时间。

10、除毛膏

把椰子油涂在你要除毛的地方,你会发现除毛的时候更加顺畅!

11、打亮

化妆的时候没有打亮产品吗?沾取一点点的椰子油涂在需要打亮的地方,就能得到很棒的效果!

12、抚平毛燥的头发

头尾总是很干?头发也很毛躁?拿椰子油来涂抹之后就不再有这个问题了!

13、面膜

混合1:1 的椰子油和天然蜂蜜,直接敷到你的脸上,在脸上维持几分钟的时间,然后用温水冲洗干净。你会发现皮肤变的细致又光滑!

14、清洁刷具

把几汤匙的椰子油拿去微波约30秒的时间,在用你的刷具去沾取融化的椰子油,接着在纸巾上反复的擦拭,最后再用温水冲洗。椰子油具有抗真菌的用处,所以这将有助于让你的刷具无菌。

15、治疗疤痕

椰子油内含的维生素E 和油的抗氧化剂有助于抚平疤痕、平滑肌肤,让肤色更明亮。

16、保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物,对身体有副作用,而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素,刷完牙后,喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后,可吞入腹中或吐出,可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

职场攻略|做好这些老板才可能会重用你

做好这些老板才可能会重用你

做好这些老板才可能会重用你

1、公文包效应

如果你每天上下班夹个公文包来,那一定能让老板或同事们认为你专注于工作,也许你的包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候,但那些已经不重要了,因为你的信息已经被传达到了。

2、时间观念

没有人希望等待别人,你也不希望。我常说的“不要指望我能早到,但我从不迟到。”务必要准时,给人你的时间观念是很强的。

3、有个抖擞的精神

站的直,坐的正可以让你看上去一直是精神饱满的、充满自信的。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧,除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。

4、微笑的魅力

微笑是会传染的,这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。做一个阳光的人,把你的微笑分享给别人。

5、公与私

一个好的员工的重要标志就是公私分明,这意味着在工作时就是工作,千万不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥或和同事们讨论下班后一起到那里潇洒去!

6、注意容貌和气味

随身带点口香糖可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说,人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些,其他时候,请保持严谨,上班时你是一个军人而下班你可以是一个调皮的孩子。

7、该说什么该做什么

坚持每天浏览的报纸,看看与你同行业有什么新的动态和发展。你可以在微观和宏观两个方面和你的行业保持一定接触。如果你有打算进入更大的公司发展的话,这对你是很有好处。

8、让你的周围始终保持清洁

让你的办公桌时刻保持清洁,文件都放在抽屉内,样样东西都井井有条。保证做好办公5S。这样你的老板一定会认为你在其他方面同样是有条有理的,那么他把事情交给你就放心多了。

9、和你的助手交谈

学回多与他人沟通交流,尤其是你的助手,千万不要害怕和你的助手表达你的意见,因为他(她)是你最近的人,也可以说是你工作上最信赖的人之一,而他(她)会给你带来很多你并不知道或清楚的事情,记住一切都应该是很自然的,没有人喜欢僵硬分子。

10、闲谈里他远点

无论谈的是多么有趣、多么的开心,记住办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器,比打110来警车来的还要快。什么是有用的,什么是没有的,你应该要分的比谁清楚。

11、笑话,随时待命

我们当然不希望别人把当成你办公室里的小丑,但你还是应该准备个笑话,以备不时之需。还有什么比在同事聚会时说个让人笑破肚皮的笑话更好的方法呢?

12、学会闭嘴

让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴,什么时候开口。参与讨论当然是个好事,但如果你总是在说些过时、被提过的东西或者一些不着边的东西时,那你就应该什么都不说,立即闭嘴。你应该时刻让所有人看上去象是在分析别人说的话。无论何时,都不要对别人大声说话,保持一定的风度对你没有坏处的。

13、钱?额外工作的习惯

我不是在说你的薪水或者红利,而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯,你老板一定会注意到的,特别是当下一个工作来临的时候。不用担心,钱总是会自己来的。

14、适当的吹牛

没有人喜欢白白浪费自己的时间、金钱来听别人海阔天空的吹牛。你要时刻注意自己在说些什么,千万不要说过头了。如果你非要吹,也要小心谨慎,千万不要让自己最后收不了场。

15、不要和同事恋爱

不要去在意新秘书的身材是如何火辣,你的新助手是如何性感。这能减少未来几个月内你头痛的可能。如果你非要和一个同事恋爱也请注意,她一定是在完全不同的部门。除此以外,千万不要,否则她会是给你带来最大麻烦的人。

16、小心你浏览的站点

记住,工作场所是个庄严的地方,你在休息时间浏览的站点应该要注意。不要去那些你钟爱的三级站点或一些火暴图片的网点!千万不要。被别人看到回认为你是一个作风不正的人,那样你跳进黄河也没有用了。

17、知道所有事

我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净,但是,你应该让同事和属下相信你是在控制一切,对公司的一切都了解,他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。

18、做个领头羊

不要害怕在必要的时候做的领导者,因为那并不是坏事。比如一个好员工退休了,组织一个告别派对;有同事被提升,开个祝贺会。自告奋勇,别人马上会喜欢上你。

19、与同事和睦相处

你没必要去巴结谁,但是记住同事的生日,知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。

20、尊重公司文化和制度

这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。就不多说了,你是榜样。

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生活妙招|头发保养揭秘干货都在这了 关于护发养发的问题

对于小仙女来说,除了脸和手之外,头发的保养也是非常重要的。但是很多小仙女对于头发的保养处在一知半解的状态。今天就和小编来探讨一下如何保养头发吧。

关于洗发水的问题

在洗发水的选择上,很容易难倒一片选择困难症患者。很多小仙女常常在洗发水的牌子、作用和味道上纠结不已。那究竟如何选择适合的洗发水呢?教大家几招。

首先,得充分了解自己的头发是个什么状况。举个例子,就是你是油性、中性或者是干性的。有了定位之后,才好进行选择。接着就是选择洗发水,那市面上的洗发水很多,我们如何抉择呢?一大关键就是根据我们发质来决定。像你是油性的头发,那就需要选择那些去油的洗发水,以此类推。至于牌子和味道,那就只能看你个人喜好啦。

关于护发的问题

护发对于有些妹子来说就是个坎,怎么学都不会。那现在来教大家几个小窍门,很简单的,一学就上手。

1、头发很湿的时候别去梳头

为什么不能这么做?当然是因为它特别伤害毛表皮啊。如果你经常在头发湿哒哒的时候就拼命梳头,那毛鳞片就会变得粗糙,易脱落,整个发质就会越来越脆,最后就是暗淡无光啦。

2、擦头发要温柔

记住,头发是需要呵护的,不要那么粗暴的对待自己的秀发。在擦拭的时候动作要轻,要温柔,这样才是呵护它的正确方法。

3、吹头发的温度别太高

听说过温水煮青蛙吗?我们在吹头发的时候同样要用到这个方法。像温度太高,倒着吹头发都是对毛鳞片的伤害。那毛鳞片被破坏了,发质不糟糕才怪。

关于养发的问题

养发怎么养,当然是通过食物了。是不是正中吃货小仙女的心了。来瞧瞧哪些食物对头发好吧。

1、黑芝麻

黑芝麻的功效很多,就不多做介绍了。那它其中一款功效就是乌发了。像我们平时可以在喝黑芝麻糊或者是黑芝麻豆浆来进行食疗。

2、海带和紫菜

想这种裙带菜对头发都是有养护作用的,它们当中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养,都是头发生长和保养所需要的。其实不要刻意去食用,在平时多拿来煮汤喝就可以了。

3、菠菜

菠菜护发的原理在哪呢?和它含有丰富的铁元素是分不开的,除此之外,它含有的维C和B,还是我们身体中黑色颗粒合成的重要原料。那利用菠菜护发该怎么吃呢?在临睡前煮成汤喝就可以了。

自然防脱法

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了节奏,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。

适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上11时到凌晨2时之间,使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发,养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

合理饮食很重要

对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6.其他,多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发,常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次,油性头皮可1~3天洗一次,只要保证头皮干净清洁即可,勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

生活妙招|年底大扫除别愁 家政阿姨教1招 半小时就干净

眼看着离过年的日子越来越近了,人们也早已经没有了工作的心情,时时刻刻都想着该怎么过一个“肥年”。想要过个好年,当然要把家里的卫生收拾的干干净净的,下面小编小编就给大家带来几个从家政阿姨那里学习的大扫除小妙招吧。

一、重要空间的清洁

1、厨房

厨房最大的卫生问题就是油污特别重,因为咱们中国人喜欢爆炒嘛,所以平时做饭的时候烟油会非常大,有一些油烟机无法及时吸走的油烟就会沉积到厨房里的灶台、墙壁等各个角落。如果我们只是单纯地用洗洁精来擦拭油污的话,不仅很难将它们擦干净,而且处理起来还会比较的麻烦。

家政阿姨表示,清洁厨房的正确做法是,先将小苏打加水制成溶液,然后用抹布将小苏打的溶液抹在油污比较重的地方,等它们反应了之后再用白醋加盐加洗洁精彻底擦拭一遍,基本上油污就能被擦拭得很干净了!

2、卫生间

卫生间最大的问题是臭味比较大,像其余的什么马桶有污渍、地面有积水这些,我们自己都能够很轻松地解决。马桶的污渍我们用洁厕灵喷一喷,然后用马桶刷刷一刷基本就很干净了,而积水的问题。只要处理一下地漏基本也能够解决。但是卫生间散发的臭味要怎么解决呢?

家政阿姨的方法是,用一条不用了的丝袜,然后里面装上一个硫磺肥皂,再把它们放进马桶的水箱里。这样我们在冲厕所的时候,硫磺肥皂就可以有效地冲洗掉厕所发出的臭味,那么以后的话,厕所里的臭味就能被缓解许多了!当然了,如果大家喜欢用檀香的话,经常在卫生间点一支檀香也是一个不错的选择

3、地板

大扫除清洁地板其实是一件很麻烦的事,因为我们经常发现,拖完地一两天之后,地板有变得脏兮兮了,上面的灰尘似乎无论怎么样都清洁不干净!如果大家一直是用清水拖地,出现这种情况是很正常的。家政阿姨表示,我们在拖地的时候,需要往洗拖把的水里加入一些“配方”,这样地板拖出来才会更加干净而且还不沾灰!

为了清除地板上的灰尘,我们需要在洗拖把水中加入适量的小苏打,这样灰尘会更容易被清除掉。然后为了能保护地板不会太快又被灰尘弄脏,我们还需要在水中加入花露水,地板上拖了花露水,灰尘会比较难直接沾附在地板上。

最后为了能让地板拖完后,水更快变干,我们可以在水中加入适量食盐,这样水分蒸发得会比较快!家政阿姨还建议大家,我们拖地的时候,最好使用甩桶拖把,这样就可以拖到哪里清洗到哪里,非常方便!而且它有自己的洗拖把桶,不用把家里其他地方弄得很脏!

4、玻璃

年底大扫除的时候,擦玻璃是一件最让人头疼的事。我们自己擦玻璃的时候,有时候不仅很难将玻璃擦干净,而且外层的玻璃擦起来还非常不方便。不过这在家政阿姨眼中,都是一些小事。家政阿姨教大家,擦玻璃的时候往水里加入一点白醋和啤酒,能有效地清除掉玻璃上的灰尘,而且还能给玻璃形成一层保护膜,能够让它至少一周之内不沾灰!此外,要解决外层玻璃难擦的这事,我们可以使用擦玻璃“神器”来解决,这样我们站在室内,就可以同时擦到里层和外层的玻璃了,非常方便!

二、3大打扫妙招,省心还省力

1、冰箱怎么清理?

用了一年的冰箱有很多细菌,先把里面的东西全都取出,500ml清水加一瓶盖白醋喷一喷,过5分钟后用柠檬水或者柚子皮水擦,立马变白净,擦完后敞开1个小时就能使用了,没有化工残留哦~

2、瓷砖缝里的脏东西咋办?

瓷砖缝很难打扫,先用湿布擦湿,撒上一层小苏打,然后准备水:白醋=4:1,摇匀后用刷子或者抹布蘸着一擦就干净了。

3、沙发怎么清洗?

布艺沙发可以找块毛巾喷上酒精,放在沙发上,用擀面杖或棍子捶打毛巾,沙发上的脏东西就吸附在毛巾上了;

皮革沙发可以先用醋水喷,再用抹布蘸肥皂水擦,不仅能清洁还能保持亮泽。

以上内容就是小编搜集整理的关于大扫除的小妙招,怎么样,大扫除的小妙招可都告诉大家了哦,一定记得不能错过。年前打扫除的工作量虽然比较多,但是掌握了这些小妙招之后,你会发现你的清洁卫生的工作就变得事半功倍了!

夜读|你一定走了很远的路吧

周末陪女朋友看了集康熙,一群妈妈在谈论孩子。其中有位妈妈说有一天进门,正巧看到两岁的女儿在笨手笨脚地穿袜子,她从来没有教过她,但想到女儿小小身影,…

周末陪女朋友看了集康熙,一群妈妈在谈论孩子。其中有位妈妈说有一天进门,正巧看到两岁的女儿在笨手笨脚地穿袜子,她从来没有教过她,但想到女儿小小身影,不知在哪个角落默默学习穿袜子的模样,不由得感动得当场落泪。

怎么说呢,这种感觉我曾切实地感受到过。

和女友相恋的第一年,我们都很穷,到了情人节的时候,因为囊中羞涩,我俩总是互相勉励说,这种商家为骗钱制造出的节日有什么好过的。结果那天回到家里,我正坐在书桌前写稿,她忽然凑过来说,你翻翻抽屉。我打开面前的抽屉,里面塞满了十多种不同牌子的饮料。

记得我以前跟她讲过我有收集奇怪饮料的癖好,那些品牌有的很贵,有的要在网上购买,还有的只有特定的超市有售卖。一想到她拎着并不充盈的钱袋,瞒着我四处奔波,想为我准备一个略显正式的礼物,我就忍不住从心底感动。也正是从那一刻起,我就决定一辈子不能让她跟着我吃苦。

先别吵吵,我当然明白自己在感动什么。大部分情况下,我们的感动都不是直接来源于对方某一刻的行为,更来源于人脑对于发生这起行为之前的联想。

举例而言,如果我说“别急,你总会等到某个人”,你心中未必有什么感觉。但倘若告诉你:就在不远的地方,有一个人正千辛万苦的地寻找着你。坐地铁时梦见陪你回家的场景,吃饭时猜着你更喜欢吃哪道菜。当朋友们问他,怎么还不找对象呢,他略显尴尬地掩饰着,其实一个人也挺好。所有人都觉得他酒品好,只有他知道,不敢喝多是因为没人送他回家……

这样一个他,活在你的脑海中,正跌跌撞撞地一路向你赶来,历尽坎坷,尝遍孤独。你会忽然有一种感觉,当你们相遇的那一刻,场面一定会感动。

成年人时常看到一个结果就去联想它发生的过程,因而产生多愁善感或愤世嫉俗的情绪。这也许是大人们比较不快乐的原因。

我有一位发小常年陷入自责当中,他和女友相恋多年,分手原因虽不是全赖贫困,但总归贫贱夫妻百事哀,种种与“钱”有关的矛盾成为了他们情感的桎梏。但巧就巧在,就在分手那一年,他忽然获得了贵人相助,公司运作起来,半年收获两次融资,团队从起初的五人猛增到了八十多人。我去他的公司找他聊天,他坐在独立办公室的真皮转椅上,望着窗外最繁华的写字楼区,一脸怅然地说,如果当时能稍微忍一忍,也许此刻她就可以陪着我了。我安慰他说,但每个人都有贫穷的阶段,分手这事两个人都有责任啊。

他摇摇头说,她其实并不在意我有没有钱,是我自己太作。接着他跟我讲,有一年,他跟女朋友去商场吃饭,路过一家LV,他觉得满大街的女人都有LV包,自己的女朋友没有,看起来很可怜,于是他就莽撞地带着女朋友冲进门,本来已经做好倾囊而出的心理准备,但买单的时候才发现,一切比他想象的还要贵。于是他狼狈地带着她跑出了商场。原以为女朋友会怪他丢脸,但她只是哈哈大笑说,我也没想到这鬼牌子那么贵呢。

多好的姑娘啊,而我却因为不断遭遇到挫折,变得自卑敏感而易怒,最终导致我们感情的结束。说完,他幽幽地叹了口气,点了一支雪茄说,我过得并不开心,因为每次想到现在的她,有可能过得不好,有可能找到一个像当时的我那样不懂事的男人,我就很难过。

说矫情也好,娘娘腔也罢,我十分理解朋友的这种难过。如他所说,后来他的女朋友确实找到了一个新的男友,并且一早就结婚了,男方也确实没有如今的他这样富有。我去她家拜访她时,她已经怀孕四个月了,聊天时无可避免地提及我的朋友,她觉得他是个不错的人,但自己的老公才是真正的想要找的人。言辞诚恳而幸福,全然不似作伪。我觉得她说的是真的。

当然,朋友的感慨未必虚伪,只是那句“有可能”,是他的脑补。这是人类感性的源泉,在许多情况下,正是这种脑补,让我们丧失了准确的判断力。

2009年我在广告公司上班,曾因为一个项目带队去西藏,到了目的地,我们住在当地政府安排的小宾馆。半夜忽然听见外头一阵嚷嚷,我困极了也没理,早上起床才得知,昨晚来了一个小偷,被守夜的保安当场抓住,结果第二天又给跑了,还顺走了保安的手机。

怎么逮住了还让人给跑了?我们都问原因。保安大哥说,那小偷一看就是新手,看穿着像是来西藏徒步的,被逼急了才铤而走险。他抓住小偷以后问话,对方怎么也不回答。最后,他看着小偷被磨烂的登山靴说,你一定走了很远的路吧。就这么一句简单的话,小偷忽然痛哭失声,像个没长大的孩子,然后将自己的来历全部告诉了保安大哥。保安大哥也是个善良人,说现在太晚了,明天我陪你去派出所自首。小偷点点头,就蜷在保安室的沙发上睡了。没想到天还没亮,小偷趁保安大哥不注意,破门而出,还拿走了他搁在桌上的手机。

我相信在保安大哥说出那句话的一瞬间,那个小偷并不是装出来的,他的内心是切切实实被击中过,也许这一路他真的吃了很多苦头,逼不得已才走上犯罪的道路。保安大哥那一句话,哪里是在问,明明是将他经历的一切从头到尾像电影般重播了一遍。而小偷也不是被保安大哥的关心感动,他是为自己感动。插句题外话,这也许就是心灵鸡汤的功效,它只能让你high一阵子,却不能帮你一辈子。
脑补让我们局部失明,也让我们笃信有最好的感情存在。

金庸在《倚天屠龙记》中从未提及张三丰的感情,直到他在临危之际,从怀中掏出一对铸铁罗汉交给俞岱岩称,这是郭襄郭女侠百年前赠与我,望你日后送还少林。这一百年间,在他的内心发生过如何变化,他对郭襄的情感是友情抑或爱情,是否有过波澜壮阔,是否曾经黯然神伤,为何会将她随手一赠珍视百年,我们全无得知,但只这一句,却足以让我们浮想联翩,不忍细思。

我们时常追问,最令人心动的情感是什么?

自然不是玫瑰花,不是钻戒,不是一打开后备厢,满眼飘散的气球。这些都只是表象,真正令人心动的是我们对此无尽的联想,就像穷人的慷慨,庸人的热血,就像年少者的担当,多情者的忠贞,还有那个坏人为你低声的祈祷。

就像故事从来没说过,但我知道,你一定走了很远的路,吃过很多的苦才来到他面前吧,不然的话,他只不过多看了你一眼,你怎么眼眶就红了。我还知道,你也一定跟着她走了很久吧,不然的话,她在角落里黯然一笑,你怎么心就碎了。

但愿你今后都好,能鼓起勇气做一个不那么容易被感动的人,因为越敏感的人,来的路上就越苦楚。而这些,回想你一路是怎样走过来的,你一定都知道。

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生活妙招|如何清洁牙齿?教你超级有用的生活知识

如何清洁牙齿?教你超级有用的生活知识

超级有用的生活知识

1、刷牙时保证你的牙刷是向上倾斜而不是横向。以一个轻微的视点刷牙能清洁牙龈,一同也能避免过敏。

2、假如你是在一个劲风天打领带,能够把一枚硬币放在领带的摺缝中,避免领带被吹乱。

3、铲雪时,在你的铲子上涂些避免粘锅的喷雾,雪会主动滑落。

4、洗碗海绵细菌多比马桶座脏2万倍!把洗碗海绵放进微波炉加热15秒,这样做能够有用杀死细菌。

5、把摺好的床单放进跟它一套的枕头套中,就能一整套有条理的收进衣柜中。

6、运用预付信用卡在网上签购任何网路试用产品,下个月银行户口也不会被扣款。

7、吞药片时扬起你的下巴,而吞胶囊时应当低下你的下巴。由于药片在水中往下沉,胶囊却是在水中浮起的。

8、没有时刻去熨衣服吗?把皱巴巴的衣服和湿毛巾放在烘干机里五分钟试试。

9、假如你家里有养宠物,摺衣服时里外倒反摺能够避免动物毛发粘在衣服上。

10、假如你的孩子有一个格外嘹亮的玩具,把一块通明胶带粘在扬声处(例如喇叭)。声响仍会发出,但不再响彻云霄。

11、假如你的手机不小心从桌子上掉下,在它落地前轻轻用脚踢一下你的手机,能够避免屏幕被摔坏。

12、想和你的宠物拍自摄影?能够在相机上放些狗粮。

13、在拉链袋里拿出柔软的食物之前折一下边上,在翻开后拉上时会更简单。

14、下雨了你却没有雨伞?找间酒吧吧!每间酒吧都会把忘在那儿的雨伞调集在一同,或许你能够拿一个。

15、假如你不小心拨出110,不要挂断。通知接线员你是不小心打出的,这样他们就不需求派人出去了。

16、将珠宝放在苏打水里2分钟能够起到极好的清洁效果。

17、当你在外把外套寄入商铺的衣帽间时,拍下你的外套号码牌以避免丢掉。

生活妙招|鞋子不跟脚咋办?

鞋子不跟脚咋办?

我的脚小且瘦,几乎是撑不住鞋子的,穿着漂亮的鞋子却总是不跟脚,老是掉怎么办呢?经过一番尝试,找到了自认为还不错的办法,现在分享如下:

一、先准备两种“后跟帖”:我的经验是一种是那种厚厚的牛皮的后跟帖,厚度视你的脚后跟离鞋子后跟的距离来定,我一般都买4mm的厚度的。第二种是硅胶的后跟帖,也要准备软软的那种,我在淘宝上还搜到一种带凸起的硅胶后跟帖,这种相对来说更好用。

二、然后把牛皮后跟帖(不一定牛皮,只要非硅胶材质就可以了),先用502胶水黏在鞋子后跟位置,然后上面再用502胶水黏上硅胶后跟帖。测量厚度的诀窍是,当你的脚穿上高跟鞋时,后跟的最上面的位置刚好能卡在你的脚后跟那里有个凹槽的地方。这样就不会掉了,其实原理也是如此,大多数鞋子后跟都不能很好的贴合在那个凹槽处,导致你的鞋子不跟脚,所以你要做的就是增加那个部分的厚度,让他刚好能卡在那里。(PS,大牌鞋子偶也没穿过,不在我说的这个不贴合里哦。)

还有一定是用很强力的诸如502胶水之类的粘一下,因为从淘宝上买的各式后跟帖到现在我还没发现一个粘性强不会掉的。

三、穿出去试试吧!

时尚搭配|不同腿型的人应该如何着装?

不同腿型的人应该如何着装?

不同腿型的人应该如何着装?

内八字形腿之人的穿衣妙招

内八字形是指有些人站立或走动时,俩脚的方向呈现出向内倾斜的状态。特别是女士,这样站立或行走的姿势是很不美观的。除了矫正形体外,也可以借助服装来加以改进,如穿着宽松裤等,这样就看不出腿的弯曲。

腿粗之人的穿衣妙招

一般来说,腿粗的女性不太适合穿紧身的裤子,因为它太容易暴露出腿的缺陷,那么穿裙呢?太短的裙子也不行,不要让腿部裸露太多。最好穿简裙,穿长裙的效果也不错、宽松裤亦为较佳的选择。

腿细之人的穿衣妙招

从比例上看,如果腿太细亦不适合穿紧身裙子,相反穿造形修长、挺括一点的裤子才会比较漂亮,比如用全毛面料制作的长裤。在色彩选择上以偏向明亮、淡雅的色调为宜,穿上这样的长裤自然会显得双腿丰满了许多。

腿短之人的穿衣妙招

由于东方人的体形特点,下身肥短的人居多,按照一般比例,腿占全身比例1/2以下为短腿。短腿的人,常常给人的感觉比实际个头矮一些,这样就很吃亏了。那么,怎样来改变呢?

如果腿短的人腰比较细、臀围比较宽,最适合穿裙子,这样可以扬长避逗,一般不适合穿裤子(特别是直筒裤),如果能顺其自然地穿萝卜裤,不失为因势利导的一种穿着。或者穿可盖住臀转线,稍微长些的上衣,而且是不收腰身的,也就看不出腿的长短了。

罗圈腿之人的穿衣妙招

所谓罗圈腿是指腿的造形不够挺直。一般分为上罗圈和下罗圈,指大腿或者小腿不够挺直。

通常认为罗圈腿不宜穿紧身裤,特别是短裤或迷你裙。可以穿宽松的长裤或裙裤,或长下摆的裙子等,以不露出罗圈形为准。

罗圈腿的人一般也比较显得腿短,所以上装要稍短,以显示腿长,裤子也不宜太长,应比一般标准略短,以突出脚踝,这样可看起来显得腿长。

职场攻略|职场妈妈如何获得工作的快乐?

职场妈妈如何获得工作的快乐?

职场妈妈如何获得工作的快乐?

很多女性很忙,不仅忙着工作、忙着丈夫、忙着孩子、忙着学习,而且忙着娱乐、忙着休闲、忙着给自己寻找希望。因为这样忙,女性常常在“时间”中紧张地运转,而不能享受其中的滋味。如何能够紧张忙碌,又能多一些快乐和享受呢?

心理上要接受,态度上要积极,行动上要有力,把忙碌当成生活中重要的一件事情。这样,你也就少了一份抱怨的情绪,也少了和自己思想斗争的“内耗”。你就有更充足的精力和心情来享受忙碌中的忙而不乱。

很多忙碌的人之所以有心情享受,是因为能够计划时间、管理时间。这就好比在高速路上行驶,如果车辆都很遵守规则,你不仅可以开车,还可以享受“兜风”的快意。反之,你可能手忙脚乱,疲于应付,而无法有时间和心情去享受了。

赋予“忙”以意义

不要为忙而忙,否则心理会很累。不断地提醒自己忙碌是为了什么,看清楚自己的使命、时间的价值和每一件事情的意义所在。善于站在一个较高的角度看待自己忙碌的生活。

学会取舍

随着年龄的增长,“学会放弃”成了很重要的一个课题。有得必有失,得与失的权衡是忙碌的女性一定要及时处理的。“追求完美”的女性特点在时间的使用上是有弊病的。所以,要给自己一个合理的期望,还要给自己一个“舍得”的承受力。

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生活妙招|酸奶的保质期短 变质酸奶的生活小妙用

酸奶是大家都喜欢喝的一种健康饮品,它含有大量蛋白质和多种益生菌,对提高人体健康水平有很大的好处。但是生活中酸奶的保质期很短,经常会遇到酸奶变质的情况,这是人们感觉把变质的酸奶扔掉很可惜,就想了解变质的酸奶有什么用。变质酸奶虽然不能食用,但是它的用途也很多,下面小编就带大家去具体了解一下。

变质酸奶有什么用 变质酸奶的用途

1、变质酸奶能美容。酸奶变质,也就是他出现了严重的发酵,这时它会产生一些酵素,这种酵素有很强的美容作用,平时人们发现酸奶变质以后直接用它来洗澡,把皮肤打湿以后,把变质的酸奶涂抹在全身的皮肤上,就能起到滋养细嫩肌肤的重要作用。

2、变质酸奶能护发。变质酸奶对人类的头发也有很好的滋养作用,酸奶中含有大量的乳酸和碱性物质,平时洗头时把变质酸奶放在头发上,轻轻的揉搓,减少发质受损的情况,也能让头发更加柔顺细滑,另外,平时也可以把变质的酸奶当护发素来使用,能预防头发干枯分叉以及头发变白。

3、可以稀释后泡脚,泡澡,做面膜可以起到美白作用。变质酸奶的用途的这一点和牛奶洗浴有异曲同工之妙。 

4、擦拭皮鞋。先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布蘸上过期发酸的奶均匀地涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。 

5、擦拭地板。把过期发酸的奶用清水稀释,然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。

6、除去衣服上的墨迹。先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。这点变质酸奶的用途可是很新鲜的。 

7、浇花。如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散,可以在花土中间挖一个小坑,把酸奶埋进去。 

8、擦拭皮制家具。如果过期酸奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变,可以用它来擦拭皮制家具,使其恢复光泽,还可以修复细小的裂痕。 

职场攻略|职场上隐婚的人都是什么心态

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职场上隐婚的人都是什么心态

职场上隐婚的人都是什么心态

“隐婚”心态一:怕被同事“冷落”

在同事眼里,已婚有家的人总是与一堆家务、一堆责任绑在一起,所以一般出去玩、逛街、郊游都会自然将这些已婚人士排除在外。今年25岁的李小姐婚后就因此遭到了同事的冷落。她在一家广告公司做客户服务工作,单位同事大多是单身。婚前,她常常毫无顾忌地和朋友们相约消遣到深夜才回家。可是结婚以后,她每次与同事正玩得开心时,老公都会打电话来劝她少喝酒或催她早点儿回家。每每这样,她的同事们都觉得特别扫兴。

久而久之,公司里的许多应酬或聚会都把李小姐排除在外。这不但使李小姐与同事和客户之间的关系越来越疏远,而且直接影响到了她工作的开展。换了新公司之后,李小姐就与老公“约法三章”后加入了“真皇后假公主”的“隐婚族”。

“隐婚”心态二:为了工作应酬方便

现在的职场有潜在的竞争法则,人们一旦贴上婚姻的标签,竞争力往往大打折扣,所以一些已婚人士选择了“隐婚”。

某通讯公司工作的小谢就遭遇了一次同一起跑线上输给“未婚女”的经历。一次与同部门的一个未婚女同事去见客户,两人实际上暗存竞争。小谢自认工作经验丰富,更有优势。一见面,客户夸她俩年轻漂亮,一定是才出校门的大学生,小谢还没来得及说话,那位同事马上接茬说自己确实是大学刚毕业的,但是小谢孩子都快上学了。

此后,关于业务上的事宜那位客户只和那位年轻女同事联系,而谢女士的工作能力却受到上司怀疑,最终她决定离开那家公司。

“吃一堑长一智”,在新公司里谢女士开始做起了“隐婚族”。她从不跟同事谈论自己的个人生活,上班时也不戴结婚戒指,在单位总是刻意跟未婚的女孩子们混在一起。与客户打交道时,再也不用担心被人揭穿“已婚”身份而影响工作,凭着自己丰富的经验和聪明的头脑,小谢工作业绩非常突出,得到了老板的认可并被升职。

“隐婚”心态三:结婚是个人隐私

如果说,许多独立、自主、自强的白领被迫以“单身”的姿态出现。那么,还有一种“隐婚”心态则与职场无关,那就是认为结婚是个人隐私没必要公开。“我从没有否认过我结婚的事实,只是不会故意提起。”这是调查中笔者听得最多的一句话。

肖梅两年前就结婚了,因为工作的原因,一直没摆酒席。结婚的事,除了非常亲密的朋友外,一般公事往来或泛泛之交的人都不知道。她觉得没必要刻意张扬自己结婚的事,况且结婚是个人隐私。

“隐婚”心态四:怕受领导“歧视”

对于已婚暂无子女或新婚不久的女员工,老板都会有担心,因为接下来她怀孕、生孩子、带孩子等一系列问题都会影响到工作。而且,有些老板会认为,已婚的人容易封闭自己而不再追求进步,在工作上也不再表现得积极主动。因此,企业常将需要热情和活力的工作安排给负担相对较轻的单身员工。

李凤正是出于对这些问题的担心而选择了“隐婚”。她在外企做文秘,26岁已有两年婚龄,不过小两口分居两地。公司领导一直认为,未婚女性比已婚女性少些羁绊,工作欲更强。所以李凤对同事的邀约都是从不拒绝,一起泡吧、卡拉OK、户外运动,样样都不推辞。每当别人问起结婚的事,她总模棱两可地答:“怎么,我就不像单身贵族啊?”渐渐地,大家都当她未婚,还频频有男士送花。她说:“为了让自己工作不受到‘歧视’,我宁愿选择‘隐婚’。”

专家提醒:“隐婚”是为了更好地保护自己

“隐婚”成为时下白领的一种生活方式,也是一种生存策略。隐去已婚的身份,换来的是自由的空间、公平的机会、上司的青睐以及更多职业上的发展。这一说法在社会学家看来,也是导致一些职场人无奈隐婚的社会原因。专家认为:“在社会的大环境下,现在的职场上依然存在着一种已婚歧视,特别是对女性员工存在着性别偏见。而在企业的小环境中,规定公司内部员工不能谈恋爱,已婚的职员常常被其他单身同事疏离,久而久之被排挤到办公室的社交圈之外。这些当今职场上的潜规则可能会诱发一些人选择隐婚。”

不论是害怕雇主歧视已婚人士从而得不到发展和重用,还是害怕因为已婚而脱离公司社交圈,这两种原因虽然出于不同目的,但均是隐婚者由于感受到了来自于公司和同事的压力,进而所表现出的自我保护行为。心理学教授解读了部分隐婚者的心理。

“隐婚只是都市人的一种心理倾向,与他们对婚姻的恐慌并没有必然的联系。”一名心理专家如是说,但她也不免有些担忧,不断激增的离婚率、脆弱不稳定的婚姻关系,增加了人们对于婚姻生活的不确定性,势必会造成一定的负面影响。因此,专家提醒,当职场女性由于工作需要选择“隐婚”时,一定要明确告诉丈夫,相互协调,以不影响家庭和睦为前提。但由于“隐婚”毕竟不是一种常态,女性在处理时一定要把握好分寸,否则对人对己都会产生不利影响。
如何识别隐婚族?

1、相谈甚欢时,如果忘记了他(她)的自我介绍,你突然提出“听说你爱人(老公)长得很漂亮(帅)?”的问题,他(她)会马上不快地问:“你听谁说的?”

2、口头禅是“我一个人……”虽然年龄已经是接近或超过30岁的成熟男女,尽管经常结交异性朋友,最终却仍然表现得“独来独往”。

3、偶然你会发现他(她)的无名指上有一道白印,问其原因,多半笑而不答。

4、很少在办公室里打肉麻的亲热电话,在大家聊天谈到婚姻问题和情感归属时,随即若无其事地保持沉默。

5、下班后,一群单身男女在外面玩乐时,他(她)的电话一定会在晚上八九点钟之后响起。

6、一直宣称是个快乐的单身贵族,爱疯爱闹爱玩爱笑,可是每到节假日,他(她)的行踪就变得神秘,难以联络。

7、接手机时你会发现他(她)或是神情紧张,支支吾吾:“好好,知道了”,“嗯嗯嗯,拜拜”,“快了,等一下再说”,明显是想早点把对方摆脱掉;或是至少有一次,跑到外面接手机;或是手机短信响个不停,手机狂响,他(她)却装作没听见,你提醒,他(她)却说:“打错了,别管它。”

8、朋友间玩手相游戏,如果你开玩笑说:“你的手相显示在30岁前就会结婚,或者可以谈婚论嫁,你怎么现在还是一个人呢?”他(她)神情有些尴尬,然后把手抽回来,迫不及待转移话题。

9、他(她)热衷于单独出席社交聚会、积极结识异性,而如果请柬上要求携女伴(男伴)参加时,他(她)往往不会出现。

10、一贯保持单身形象的他(她)身边突然出现一个貌似不速之客的异性,如果你不识相要求他(她)介绍,气氛就会变得很尴尬。