职场攻略|大学生不要把这些带入职场

大学生不要把这些带入职场

大学生不要把这些带入职场

习惯一:想法单纯

在学校生活中,单纯的生活最快乐。不用想太多,每天上课下课,考试聚会,生活总是阳光灿烂。可是,到了Office中,如果你还是那么单纯,日子可没那么好过。

实例教训:

4年前,安宁大学毕业,找到了一份看上去很不错的工作,在一家公司做财务。对于一个刚走出大学校门的年轻人来说,在如今严峻的就业形势下,能够找到一份专业对口的工作,安宁自己觉得很幸运。

然而,工作没多久,安宁就发现公司的工资水平非常低。但安宁想,现在工资低没关系,自己既有学历又有能力,将来一定可以升职加薪。于是,安宁每天都很努力地工作,也充分利用自己的专业能力为公司解决了一些难题,同事们和领导们也都认为她很有能力,前途无量。

一年过去了,很多水平比安宁差的同事都升职加薪了,但安宁却没份儿。安宁去找老板谈,老板说:“我会考虑的。”安宁想自己应该相信老板的话,因为老板毕竟是老板。可是,又一年过去了,安宁还是没份儿。安宁又去找老板谈,老板说:“你好好干,我会考虑的。”安宁想老板这次说的应该是真的吧?但年复一年。安宁的薪资仍然一分钱也没有涨,而很多同事却加了不止一次了。

后来安宁才知道其中的奥妙,正是因为她的学历和水平都比别人高,所以很受“某些人”的排挤;况且,公司里遵循“论资排辈”的规则,安宁毕竟还“年轻”;还有一点也很重要,那就是安宁不是当地人,而同事中除了老板几乎都是本地人,他们普遍赞同“外地人抢了本地人饭碗”的观点。

安宁就对老板说:“既然如此,我辞职算了。”老板说:“辞职可以,但你必须交违约金。”安宁说:“是因为你3年来言而无信才如此,为什么要我付违约金?”老板笑了笑,说:“我只是说我会考虑,并没有答应给你升职加薪,怎么会是言而无信呢?至于违约金,劳动合同里约定得很清楚,我们按合同约定办。”安宁这时才领悟到,自己的想法太单纯了。

点评:刚踏出学校大门,初入职场,总是抱着单纯的想法,认为付出总会有回报。看看安宁的经历,你就会知道,和学校里单纯的用功读书不同,Office里的很多“潜规则”,需要你去琢磨。

习惯二:不懂深沉

校园生活,尤其是集体宿舍生活,让我们懂得了和朋友分享喜怒哀乐,心里有什么就会说出来。可是,你知道吗?在Office里,如果你不懂深沉,会很惨。

实例教训:

萍萍由于日语棒,幸运地进了一家日本公司。虽然只是做“管理课”的一般文员,她也已经很满足了。

一天,萍萍复印完文件回办公桌时,路过公司那条长长的走廊,发现走廊边上有一片废纸片,看了觉得很难受。虽然时不时有人路过,但大家好像都没看见似的。萍萍手里有很多文件夹,但她还是很吃力地弯腰捡起了废纸片,把它放进了垃圾桶。

第二天,课长对萍萍说,老板要找她谈话。老板详细地询问了萍萍的个人资料,然后对萍萍说:“尊敬的萍萍小姐,昨天我看到您路过走廊时,虽然抱着很厚的文件夹,但是仍然弯腰捡起地上的废纸片,并把它放进垃圾桶。这说明您有着良好的道德。坦白地说,这是我做的一个测试,在经过的5个人中,只有您一人走过时捡起了那片废纸片。我深信,良好的道德是做一个合格秘书的首要条件。我的秘书下月要移民海外了,我非常希望您能够担任我的新秘书。”

从老板办公室出来之后,萍萍很开心地对课长说了刚才发生的事情,想要和大家分享一下喜悦。大家也纷纷对萍萍表示祝贺,可是萍萍总觉得他们的表情不是很自然,尤其是课长,先是显得很吃惊,但马上又堆满了笑容,一看就知道是装的。萍萍做了老板秘书以后,还是像过去那样每天都很开心地来上班,很开心地和每位同事亲切地打招呼。可是,大家和她之间的距离却越来越远了,工作也常常会遇到以前没有过的麻烦,而且她发现有时同事们会在她背后窃窃私语。

有一次,萍萍在卫生间里偶然听到两个女同事在洗手时说:“你今早看到老板的那个新秘书了吗?瞧她那个飞扬跋扈的腔调,讨厌!”“就是那个捡废纸的女人?神气什么,不就是捡了张废纸片吗?谁不会埃”“就是。”听到她们的谈话,萍萍愣住了,怎么会这样呢?

点评:嫉妒是人之常情,尤其是面对这种看似轻松的升迁。萍萍错就错在,不该把自己升迁的原因“大声宣布”。如果深沉一点处理,让人不知所以然,也许更能树立威严。顺便说一句:在Office里,就算是以前的朋友,也不能说得太多,言多必失呀。

习惯三:越级报告

学校生活中,我们对“级别”一词体会不深,班里有什么事情,可以和班长说,可以找辅导员,甚至可以直接跟系主任沟通都没有问题。但是,Office里却不是这样。

实例教训:

李艳是着名服装设计学院服装设计专业毕业的,思维活跃,构思新奇,每一位教过她的老师都认为她是一个很有灵性的学生,以后肯定会创作出很多高水平的作品。

毕业之后,李艳经过慎重考虑,进了一家很大的服装公司。这家公司吸引她的地方,一是薪水比较高,二是设计团队强大。可是工作没多久,李艳觉得这里并不像自己原来想象的那么简单。一方面,这里的同事个个都特立独行,不喜欢沟通,搞设计时更是如此;另一方面,李艳发现她的部门主管赵原不但专业水平差,而且人品也很差,经常借机训斥下属,对上司却奴颜媚骨。李艳想,既来之则安之,看在钱的份儿上慢慢适应吧。

但是,随后发生的一件事情却让李艳再也无法忍受了。她把自己的一份设计样稿拿给赵原,希望赵原能提些建议。不料赵原却把这份设计样稿拿给了老板,并说是他自己设计的作品。李艳知道后难忍心中怒火,直冲赵原的办公室责问赵原。赵原说:“我之所以对老板说这是我的设计样稿,是因为这样说老板比较容易采纳。”李艳说:“好,我就去确认一下老板是不是这么没水准的人。”从赵原办公室出来后,李艳就直接去了老板办公室。老板听她说完后,笑了笑,说:“我知道了,我很欣赏你的设计构思。不过,你应该学会尊重你的部门主管。”李艳顿时愣住了,难道反而是自己错了吗?

点评:在Office里,如果你越过直接领导去找他的上级,或许会弄巧反拙。记住,这个时候,你应该蓄势待发,找机会在上级面前表现出你的能力。如果你对“上级”斥责自己的直接领导,或许这个领导就是“上级”所提拔的,这无异于打了他一记耳光。

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婚姻家庭|想要离婚 这六种参考因素必须谨慎考虑

在相亲的时候很多女人会拒绝单亲家庭长大的男孩子,主要是因为觉得如果男人是被单亲抚养长大,心理可能会有一些问题。所有家长都想让孩子在一个和谐的家庭氛围中成长,但是有时候夫妻之间难免会有矛盾,考虑离婚的时候还要考虑孩子。下面小编为大家介绍一些参考因素。

1、结婚时间长短

如果是结婚两年左右的话,暂时先不要离婚,结婚对每个人来说,开始的两年就是磨合期,由刚长大的孩子变成要付责任的父母难免不适应,吵架是正常的,有小孩还是三思而后行,试着培养一下感情。但如果结婚多年了,两个人还无法磨合,家里战争硝烟不断,谁也不会为谁改变,那就要考虑离婚。

2、孩子的接受能力

在孩子已经具备理解能力的情况下,可以侧面征求一下他的意见,无论离婚与否,和孩子沟通非常重要。如果必须要离婚,孩子在3—18岁之间,在离婚前让孩子知道,父母离婚的原因不是因为不爱他,而是彼此生活了这些年之后,发现再努力也不适合一起生活了,就算父母不一起生活了,还会像没离婚之前一样的疼他。孩子在18岁以上,这时候他的心智发展已经初步成熟,对父母分开的原因或多或找心里有数,不管双方离婚的理由是什么,甚至是因为某一方的重大过错导致的离婚,受伤害的一方不应该在孩子面前过多地责备另一方,这样会导致孩子对父母有怨言,甚至发展到长大成人之后的性格缺陷。

3、感情的破裂程度

如果夫妻两人只是为一些琐事争吵、磕磕绊绊、个性不合等,婚姻还是要维持下去,这是因为你既然选择了结婚,就要履行婚姻的责任与义务。当你选择婚姻的那个时刻,你就注定要和你眼前的那个伴侣相伴到老,这是一种对人生负责任的态度。一个人没有责任心,没有担当精神,朝三暮四,这山望着那山高,就意味着你和谁也过不好。但如果夫妻关系到了相互仇恨的地步,有一方人品上自私、贪婪、歹毒,性格上任性、偏执、极端,行动上有家暴、吸毒、嗜赌、酗酒、出轨成瘾等恶习,且从来不会因为自己不足去反思、悔改,只会抱怨,恶意相逼,这个时间一定要果断抉择,不要为了孩子去维持这即将破碎的家。

4、离婚后真的会比现在过得好吗?

我经常遇到才离婚就后悔的咨客,其中以女性居多。她们离婚前忽视这是一个男权社会,忽视传统文化对离婚男女的评价不同,忽视婚姻市场再婚的不易,忽视自身的条件,离婚后才发现原来找一个理想的人再婚是多么的不易,这时才想起原来的男人不是坏到不可饶恕,身上也有很多可贵的品质。也有一些男咨客,离婚前想着家里的老婆是多么惨不忍睹,生活是多么平淡乏味,外面的情人是那么年轻,脸蛋和身材是那么诱人,对自己是多么的好,离婚后再婚后才慢慢发现,变成老婆的情人对自己不如原来那样好了。过去乱扔的臭袜子她会一声不吭默默收走,现在不洗了,过去晚归会默默苦等,现在会骂人了,过去床上风情万种,现在变得不主动了,更有甚者会把自己当成佣人,不像过去的老婆那样嘴上骂着手上动着心里疼着自己了。这时才悟出情人和老婆是两回事,好情人未必是好老婆,老婆还是原配的好这些道理,可惜悔之晚矣。

5、离婚成本,我背负得起吗

在结婚相互攀比,硬件要求原来越多的今天,很多人为了结婚花光全家的积蓄,甚至举债结婚。婚姻是一个利益共同体,离婚意味着亲情撕裂、财产减少、社会好评度降低,特别是那些从商、从政的,离婚带来的负面影响是离婚前想不到的。有的人甚至为此一无所有,名声扫地,多年的努力付诸东流,生活质量严重下降。我们本来就生活在一个充满焦虑,严重缺乏安全感的时代,生活已经非常不容易了,再放纵自己的欲望人为制造离婚毁掉多年辛苦得来的成果,得与失一定要认真掂量。现在很多人结婚后就步入有房有车族,离婚又回到了婚前无房无车甚至背负债务的时光,其心里的愁苦是离婚前想不到的。离婚前一定要想清楚这些问题,离婚成本,我背负得起吗?

6、对方的缺点真的是不可饶恕吗?换个看法又会怎样?

恋爱容易,在于恋爱会放大对方的优点无视对方的缺点,恨不得早点结婚厮守在一起。婚姻不易,在于婚姻会放大对方的缺点无视对方的优点,缺点由少到多,从小到大,慢慢积累成“不可饶恕”。婚姻遭遇瓶颈时,不要只盯着对方的不足,要学着把对方的优点抽离出来,好好看看对方身上还存在那些值得珍惜的地方。对那些缺点或不足,要多想想真的是不可饶恕吗?换个看法又会怎样?我有个女咨客,老公能挣钱,对她对孩子对老人都好,就是无法接受老公出过轨,坚持要离婚。出轨固然可恨,但已经成为过去,和那些虽然不出轨,但对家庭毫无担当的男人相比,一个对家庭有担当、对自己对孩子对老人都好、但曾经出过轨的男人是不是更值得珍惜?再说,离婚后再找的男人就能保证不会出轨吗?不会出轨你就能满意吗?

如果夫妻结婚的时间比较短,可能就是因为磨合不够,没必要离婚。夫妻在考虑离婚的时候有必要征询一下孩子的意见,毕竟父母离婚对孩子的影响很大。离不离婚还要看夫妻感情的破裂程度,如果大家已经到了彼此仇恨的地步,离婚肯定是最好的结果,没必要为了孩子忍受折磨。

夜读|恋人间最好的状态是什么样的?

1 不止一个人在微博上问我,“到底什么样的状态才是两个在一起最好的状态?”我觉得这个问题似乎没有标准答案。 恋爱中的两个人其实就像周瑜和黄盖,一个愿打一…

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不止一个人在微博上问我,“到底什么样的状态才是两个在一起最好的状态?”我觉得这个问题似乎没有标准答案。

恋爱中的两个人其实就像周瑜和黄盖,一个愿打一个愿挨。见过整天如胶似漆的,见过三天两头吵架斗嘴的,见过有事没事打情骂俏的,也见过在熟人面前装路人私底下各种你侬我侬的。

恋人间的状态,无非就是相处模式,只要你自己觉得自然、舒适即可。

我认识一个狮子座的女生,她和她男友谈了整整九年的恋爱。有次我们出去喝茶,期间我忍不住问起她的恋爱经验,她很直爽,巴拉巴拉和我讲了一大堆。她说恋人之间最好的相处模式就是他玩他的,我玩我的,完了之后还能聊到一块儿,就这么简单。

当时我很费解,我说怎么就应该是他玩他的,你玩你的了呢?恋人不应该是整天腻在一起的么?

她顿时女王范儿十足,她说,你恰恰犯了一个大忌。其实没有多少男人喜欢粘人的女生,你得学会营造自己的空间。

她说她在男友打游戏的时候从不骚扰,他不主动联系她的时候,她也从不追问他的行踪。在其他女生因为男友总是玩游戏而生气发火的时候,她在和圈内好友吃饭聊天逛商场;在其他女生因为男友不主动联系而电话短信连环轰炸的时候,她在美甲店里怡然自得地做指甲。她告诉我说,女人就应该有自己的生活圈子,一杯清茶,三两知己,推杯换盏,而不是总围着一个男人转。

我问她,这样的恋爱你难道不会觉得寂寞吗?

她笑笑说,内心丰足,何来寂寞。

他工作的时候,我也在忙碌;他打游戏的时候,我在看美剧;他和他的基友出去聚餐的时候,我和我的闺蜜在吃甜品。他有他的圈子,我有我的圈子,但这并不代表我们心中没有彼此。

我不在他打游戏时骚扰,是因为我知道他平时工作忙碌,鲜有时间放松。哥们喊着开个黑,他就屁颠儿屁颠儿地去了。他不主动联系我的时候,我为什么从不追问他的行踪?因为我知道他肯定手头有事,脱不开身。等到他忙完了,他自然会来找我。

我的这位朋友和男友就快结婚了,我打从心眼儿里羡慕,因为她成功地将校服变成了婚纱。

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很多女生在恋爱的相处过程中容易缺乏安全感。比方说,对方一条消息回的慢了,就会开始担心焦虑,分分钟强迫症发作,隔个三秒看一次手机,就差把屏幕给盯破了。可人家也许只是刚好被上司喊去跑腿,或是手机开了静音,或是正在开会,或是一下子还没反应过来到底应该回什么,或是当时没来得及回过了那个点以后干脆就不回了吧。

曾经在网上看到过一篇文章,大致意思是说,从一个人回消息的速度可以看出他对你的在乎程度。上大学的时候,我一度把这篇文章当作恋爱教学指南,一旦对方没有秒回我就认为他不在乎我,于是发生了许多不可避免的争吵。直到今天我还记得他对我说过的那句话,他说,你忙你的,我忙我的,不是挺好的吗?为什么你非要没事缠着我呢?

对,为什么你非要没事缠着他呢?

我认识一个姑娘,大三的时候谈了场异地恋。男友比她大一届,和她又不在一个学校,所以她特别没安全感。她规定男友每天要给他打两个电话,早上一个,晚上一个,还规定男友要报备行踪,去哪儿,作甚,和谁。男友刚开始还积极配合,一年下来就有些吃不消了。刚好他俩我都认识,有次这个男生就在QQ上跟我抱怨,他说,我觉得我好累,每天都像活在监视之中。定时定点地给她打电话,可有时我们都无话可说,只好保持静默,很尴尬。

我说异地恋都这样吧,你要体谅人家姑娘呀。

他苦笑着说,那谁来体谅体谅我?

我大四了,正在忙着实习找工作,每天人才市场招聘单位各处跑,生怕错过机会。网上简历投了N次,好多都石沉大海了。你也知道,我这个专业工作难找,我整天都快愁死了。可她呢,还在纠结着我今天电话打了没,有没有准时打,为什么误点了,为什么电话里保持沉默……我真的想说,我也有我的烦恼,我也有心情不好不想说话的时候,我渴望得到的是理解与安慰,而不是质问与争吵。

姑娘和男友的故事,你一定觉得很耳熟吧。是的,这样的故事天天都在上演。人们总说异地恋痛苦,异地恋难,异地恋很少能修成正果,可我想告诉你的是,事在人为。不要怪事情本身了,要怪就要怪处理事情的两个当事人。

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其实,安全感是自己给自己的。这句话不无道理。许多男男女女就是把对方看得太重,对他们的期望太高,成天追着他们跑,好比地球围着太阳转,转着转着就脱离了原来的轨道。

试想一下,当初你没有恋人的时候,是怎样度过每一天的?我能想到的是,你会和朋友一起散个步,打个球,逛个街;陪父母买个菜,做个饭,聊个天;与同事商量好旅个游,搓个麻,爬个山。这样的生活,似乎丰富得能开出一朵花来。

这又让我想起狮子座女生跟我说的那句话:内心丰足,何来寂寞。

是啊,很多时候,就是因为你太闲,所以才会有大把大把的精力去耗费在一些鸡毛蒜皮的琐事上。

恋爱是一场考验,相处是一门学问。如果双方都能做到坦诚,就不会有猜疑和惶恐的诞生。如果没有猜疑,就不会出现信任危机。如果从始至终你都信任对方,你们就不会争吵,而是会去体谅他、包容她。

三四年前,我还是一个不折不扣的小女生,青葱懵懂,对人依赖。后来在网上开设了自己的电台,找回了久违的归属感。如今,我又在写作这条道路上迈开了前进的步伐,我觉得我的内心真正富足起来了。

Z先生常说我忙起来就不见踪影,我说我是专心致志忘了周遭。

距离上一次见面快要半个多月了吧。这阵子他天天加班,为了完成公司指标奔走于大大小小各个企业,最忙的时候,晚上加班到凌晨两点,第二天一大早照样精神抖擞地去上班。

我大概也是太忙了吧。白天工作,晚上想着如何把电台节目做得更精致,如何写出高质量的文章,如何与听众读者互动,如何把微信运营得更好……

那天看到Z先生的朋友圈,凌晨五点半的环城北路。昏黄的街灯还未熄灭,天空方才泛起一丝鱼肚白,马路上空落落的鲜有车辆经过,整个城市像个正在熟睡的婴儿一般,寂静、祥和。他站在那高高的二十三楼,悄无声息地拍下了整个画面。我突然觉得有点儿心疼。

即使工作再劳累,他也不曾在我面前有过半句怨言。倒是我,经常为他打抱不平,可他总是笑笑对我说,如果不与困难负隅顽抗,你将会有被反噬的危险。于是,我们果真如同事先约好的一样,他忙他的,我忙我的,彼此独立但又心照不宣。每次忙完,我们总能约好一起出去怒搓一顿,干杯,敬未来,再干一杯,敬自己。

要我说,恋人间最好的状态不是谈情,不是说爱,而是一起拼搏奋斗,奋斗完了,出去放个松吃个肉。比起辜负与错过,我们更应该学会理智与努力。

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别再把时间浪费在那些毫无意义的争执上了,也别再耗费你的青春左右逢源,游戏于花丛间了。恋人之间谈的是情,说的是爱,可如果没有物质的保障,何来浪漫,何来享受,更何来以后?

我几乎天天能收到网友们的情感倾诉,老实说,负能量爆棚。不是说自己的男友花心劈腿,就是说自己的女友霸道任性。朋友们,你们该长大了。在最该奋斗的年华里,别挥霍了自己的青春。如果你一味地在对方身上纠毛病,我告诉你,永远纠不完的,因为这个世界上原本就没有完美的人。

恋人恋人,恋字下面是个心。这说明,谈恋爱是需要走心的。

我见过好几对情侣,分分钟说好要在一起,分分钟又反目成仇。究其原因,大多是其中一方并不是那么喜欢对方,而在对方的软磨硬泡下不懂拒绝,于是就答应了告白,勉强在一起了。在一起之后,付出多的一方渐渐开始心理不平衡,老是要求另一方要向当初他(她)追他(她)那样掏心掏肺,于是,偏见、不甘、猜疑通通上演,口水战一触即发。
何必呢?

如果一开始你就不是很喜欢他,就请你和他保持距离,别给他希望,别逆来顺受。要知道,暧昧与滥情一样可怕,都是魔鬼。

当然了,喜欢一个人也要学会理智。有时候你明知山有虎,偏向虎山行,那就是你的不对了。飞蛾扑火也要掌握个度,一个不小心,你可能就把自己烧死了。

亲爱的,我希望你能学会理性、独立、坚强。要知道,我们每个人都是一个个体,不管是恋爱还是生活,我们走出去代表的都是我们自己。一个内心强大的人,是不会害怕任何艰难险阻的,而这样的人,是最有魅力的。你要学会自己给自己安全感,这样,你才不会在恋爱的洪流中迷失方向。

从今天起,别再粘着你爱的人了,别再无时无刻追问他的行踪,别再整天为恋爱烦心。生活不仅仅只有谈恋爱这一件事情,还有好多其他的事情在等着你去做。你要记得,你不是任何人的附属品,也无需把自己变成怨妇、暴君。恋人之间,本就应该要有各自独立的空间,这样才能拥抱彼此,自由呼吸。

恋人间最好的状态大抵就是,你看你的小电影做你的面膜听你的歌,他看他的NBA撸他的游戏开他的黑。结束以后,一起出去吃个夜宵,怒搓一顿好吃的。幸福就是如此欢欢喜喜,简简单单。

作者:叶上清之宿雨,网络电台人气主播,一个喜欢唱歌弹琴的姑娘,爱好各种与文艺有关的事物,想用自己的声音与文字温暖身边的人。微博:@NJ宿雨,微信:宿雨的DT小镇(suyu_fm17952)

职场攻略|职场新人需要学习的工作意见

职场新人需要学习的工作意见

职场新人需要学习的工作意见

1、不要浮躁

我们的新人都是从学校刚出来,怀着对将来美好的憧憬进到公司,可是看到的却是与自己期望值相差很大的现状,这个时侯大家就会觉得这家公司可能不是我想要的,出去可能可以找到更好的,扑通一声跳了出去。

到了另外一家,发现好像好一点,但是跟理想中还是有差距,算了先做着吧,做着做着又发现好像没什么机会,还要受气,这怎么行,另谋高就吧,扑通一声又跳了出去。

最后又找到了一家,这个时候发现自己的同学好像升职的升职,加薪的加薪,而自己却还在基层苦苦挣扎,心情那个郁闷啊,于是拼命表现,拼命做业绩,结果发现短期内还是没有效果,心里那个浮躁更甚了,心里想看来每人识得我才了,还是换个地吧,扑通,又跳了。

这不是讲故事,而是现实中存在的,以前有,现在仍然有,以后还将有。

浮躁是职场大忌,要干得好,首先要沉下来,现在尽管不如意,但是要相信困境是暂时的,只要我一直在努力,就有出路。

2、多做事

说到做事,我想很多新人都很有感触,在刚到公司上班的时候基本是无事可做,要么老员工怕你不会做把事情搞砸了,要么是你自己不知道该干什么,我们有这样的体验,一些简单的事可以让新人做的,但是新人却很少说我来做吧,或者是当新人提出我来做吧的时候,老员工会说不用不用,其实我们都知道中国人的不用是客套话,作为新人你可千万别认真,一听不用你就不做了,如果是真不用,当你再三提出让你来做(简单的事)的时候,老员工还会拒绝的,要不然就是撒手让你来了。

多做跟少做其实是态度问题,多做大家会说你积极,少做大家会说你缺乏主动,所以,如果能够在一些力所能及的事情上多做,我想对尽快融入团队和尽快获得大家的认可会有所帮助。

3、好奇心

我遇到过很多的新人,都感觉很多人缺少好奇心,对新鲜事物好像习以为常,但是你问他的时候他又不知道,这样的新人由于缺少好奇心就少了发现新知识的机会。

4、屏蔽消极影响

新人由于初涉职场,很多时候是很容易受到周围同事、上司的影响的,我记得好几年前我刚到一家公司的时候,有一位老员工就跟我说他不久就要走了,在这里做没意思,这样的话我听了不知道多少遍了,然后我在这种消极的影响中把公司存在的一些企业常见的问题放大化了,接着心态发生了变化,觉得我没办法在这里呆下去了,最后我干了8个月就走了,而那位我刚进去就说要走的人据说到现在还没走呢,职场中各色人都有,有的人喜欢抱怨,有的人极端,当我们跟这些人接触的时候,就很容易受到消极和极端的情绪的影响,从而影响了自己对公司的看法,最后吃亏的是谁?屏蔽消极的影响,尽量减少跟这些人接触。

5、记录和总结

刚到一家公司,我们对新的职位的工作肯定有很多不懂的地方,可能当有人问你还有什么不明白要问的吗,一下子却想不起来,我却经常跟很多新人说,其实我们可以养成一种习惯,刚到公司上班时,每一天记录下来今天学了什么,上司交了什么给我们做,当在工作中发现问题(不懂的地方),先记录下来,然后寻机会请教同事或上司,这样的习惯坚持下来一段时间后,你会发现你对岗位掌握的速度远比你预期的要快,而这种习惯也会得到上司的赞同。

6、不计较得失

小刘是刚毕业的大学生,到一家公司上班,上班没几天领导就让小刘参与一个项目,本来第二天安排小刘休息的,由于项目很紧,要在第二天完成,领导也没说让小刘回来帮忙,但是小刘自己主动提出回来帮忙,他说反正我休息也没什么事,我回来帮忙吧,最后项目很顺利完成了,而小刘也给领导留下了很好的印象。作为新人,不要太计较得失,得与失本来就没有定论,当你觉得是“得”的时候,在别人眼里(特别是你的上级)却有可能是“失”,而当你觉得多付出好像是自己吃亏的时候,可能结果却是“得”。

7、写报告

新人刚到公司上班写报告是在所难免的,可能是因为新人还没有习惯写报告的,我听过很多新人都说不知道写什么,结果很多人写出来的报告拼凑到一起也就是一页纸,且内容很空洞,比如我来了几天了,学了什么东西,掌握了什么东西,说是流水账可能还没有流水账的可读性,说是感想,倒不如说是记录,说实话,这样的报告我看了开头就不会往下看的了,而对写这样报告的新人也就不会太有印象。

我想很多人都会有这样的感想,做得好同时也要会表达,报告很多时候就是我们表达工作的一种方式,特别是我们新人,因为刚进公司,基本都是从最基层做起,那么如何让领导看到你的表现呢?报告就是一种很好的展现方式,把自己在岗位写的东西写出来,把对于公司的感想写出来,把自己对于岗位工作的意义写出来,把自己对于岗位的一些有建设性的建议写出来,我想领导会看到一个有思想性的新人,新人与新人间,说谁的表现更好一点往往也是体现在类似于报告的一些小细节上,你做得好,自然就更受关注了。

8、多观察思考、少发表意见

我近来接触到一些新人,我比较喜欢跟他们聊聊天,然后问问他们一些感受的话,当然聊聊也会聊到对现在工作的一些了解,结果发现大部分对工作还仅仅是停留在表面上,只知道怎么做,一旦问到那么为什么要这么做的时候,十有八九就支支吾吾不知所云了,后面我跟他们说我们在工作的时候是不是可以多去观察一下一些现象,在做事的时候想想我为什么要这么做,一旦自己解答不了疑问,这就是自己成长的契机了。当中遇到一个新人,我问他,明年这个时侯如果你还是这种状态,你觉得这是你想要的吗?他说那当然不是,那么如果你还是象现在这样仅仅停留在做什么的阶段,不去观察、思考,你觉得你可以获得更多???在去年我遇到几位某个学校的实习生,他们给我的印象都是具有激情的人,做事主动,积极,但是周围的同事貌似对他们抱有敌意,后面一打听才知道这几个新人在写报告的时候,发表了很多自己对于岗位的意见,而这些意见是针对目前该岗位存在的问题的(让大家觉得你找起了我们的问题了),其实有些意见还不错,但也有一些由于对整个事态不太了解所以有失偏颇,最后当上面领导问及这些实习生怎么样的时候,大家的评价都是一般般。刚到一家公司,新人当然有很多意见和建议要表达,但是更要关注自己是否完全了解所要表达意见的全部,也要关注意见对于同事的影响,提建议是好事,但是不要过量和过度。

9、跟优秀的人学习

在任何一家公司都会有优秀的人和散漫的人,而在我们的周围,肯定也会呈现出有的同事很优秀,有的同事很懒散,整体环境我们是没有办法改变的,但是我们可以改变我们跟谁接触,俗话说物以类聚,近朱者赤,优秀的人身边总是聚集一帮优秀的人,而当我们跟着优秀的人的时候,我们会受到这些人的熏陶和影响,在对事对人的态度上会变的更加积极。

对于新人而言,我想这是一个最容易受到别人影响的群体,不管是好的还是不好的,而因为人性好逸恶劳,那种不好的影响更容易侵入新人,曾经认识一位刚从学校出来的新人,开始在做事做人还是蛮积极的,也有上进心,但在进一家公司没多久就被一位同事拉去打老虎机,结果天天沉迷在老虎机的赌博中,过了半年他说要戒了,结果还是没戒成,打了近两年的老虎机,工资也耗掉了,精力也耗完了,啥事都没干成,最终也走人了。所以新人刚进公司的时候可以观察一下部门的同事,多去跟优秀的同事接触,学习他们的做事方法和处世态度,让自己也变得优秀。

10、明天会更好

新人刚进公司时我想最难熬的应该是从到岗学习到正式独立工作这段时间,这是一段融入的时间,也是比较痛苦的,因为刚来什么也不懂,周围同事可能还不怎么搭理你,好像什么都要靠自己去学,甚至有些时候还要接受上司和同事对你接受的比较慢或因为不懂做错事的批评,这个时侯心灵那种孤独真的很难受,也是因为这样很多新人受不了冷遇和批评而在学习期就愤而离职,其实职业适应期是每个人都会遇到的,这种经历可以说总是让人刻骨铭心,记得有一次我刚到一家公司上班,就让我一个人坐在很多领导的视线下的一张独立的桌子看了三天文件,没有一个来搭理我,那时候心里总是希望早点结束这种“虐待”,后来我发明了一种改善心境的办法—明天会更好,只要我遇到类似的困境,我就会告诉自己,今天熬过去了,明天会比今天好,当我这样想了以后,我发现很多时候我们所面对的那种困境其实远远没有我们想象的那么糟糕,而后困难也不断被解决。

所以当我们刚到一家公司的时候,我们当然首先要有心理准备,开头肯定会有一段刻骨铭心的适应期,我们可以告诉自己,一天会比一天好起来,困境只是暂时的,只要我们熬过今天,明天会更好。

11、保持职场距离

职场无朋友,也无敌人。当我们觉得职场有朋友的时候,对朋友不设防的时候,我们被朋友出卖了(有意或者无意),当我们觉得职场草木皆兵的时候,偏偏很多事情我们还要靠大家一起来完成。这大概就是职场的现状吧。

前段时间有个人跟我说,他说他跟一位同事的闲聊的一个事竟然被领导知道了,结果因为这个闲聊的事原因,他竟然错过了一次机会,因为他跟同事闲聊说如果公司没机会可能再呆一两年就会另寻出路,他完全没想到这种闲聊竟然会产生那样的结果,真是让他欲哭无泪,最后他说再也不敢相信任何人了。

这样的情景很多人大概很熟悉吧?

我想那位同事也不一定是有意告密吧,既然你可以跟他闲聊,那么他也可以跟领导闲聊,当领导随意聊起你的时候,同事可能也会不设防地把你告诉他的话讲出来,这样领导自然就知道你的想法了。

在职场中,没有不透风的墙,今天你跟一个人讲的话明天可能全公司都知道了,所以不要随意发表任何对于公司对于领导的任何看法,也不要随意跟别人表达自己职业生涯的看法,一个无意的举动很可能带来意外的结果,我们新人千万要慎言埃

当然,我们也不要把职场看成龙潭虎穴,有制约自然就有合作,大家既非朋友肯定也非敌人,只要把这一点看清楚了,你才可能在职场站稳脚跟。

新人刚毕业,想法很多,也很直接,想到什么可能就讲什么,有时也不太注意对象,这样的新人往往容易栽跟头啊!所以不管是对同事,还是对自己的上司,适当保持一定的距离,不要什么话都讲,对自己而言,才是最好的保护方式。

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美容护肤|用鲜花美容帮你做花一样的美人

用鲜花美容帮你做花一样的美人

用鲜花美容帮你做花一样的美人

玫瑰花

典雅艳丽,香馥迷人。其香精是名贵的香料,其花入药可有疏肝及美容作用。据说慈禧太后的常用化妆品就是玫瑰花汁制成的胭脂,或加入油类做面脂。有简易的方法可用:采玫瑰花瓣浸入醋中,静置1周,取其滤液,兑入适量清水就可成美容液。用此液早晚洗面擦颈,可以美容洁肤,治疗粉刺、面疮,久用之可使皮肤细嫩、洁净。玫瑰花护肤,一般适用于油性皮肤。

另有一种素馨花,称大号茉莉,也是美容花,宋、元、明、清时,南国的妇女摘其花做花环,“以绕云鬓”,或“蒸油取液,作面脂发油”,芳气袭人,具“长发润急功效,用素馨花美容之风一度盛行江南。

桃花

我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》认为,桃花具有“令人好颜色”之功。《本草纲目》记载:“三月三日收桃花,七月七日收鸡血,和涂面上,二三日后脱下,则光华颜色也。”在清明节前后,桃花含苞未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

桃花的功能,主要与桃花中含有多种营养成分有关。现代药理研究发现,桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物,这些物质能疏通经络,扩张末稍毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。桃花中还含有多种维生素和微量元素,这些元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹的产生等有益。

杏花

“裁剪冰玉,轻叠数重,淡著燕脂匀注。新样靓装,艳溢香浓,羞煞蕊珠宫女。”这是宋徽宗描述杏花的传神佳作。“杏脸”常是人们对美貌的比喻。杏花具有补中益气,祛风通络的作用,可以营养肌肤,祛除面上的粉滓。宋代的《太平圣惠方》中,就有以杏花、桃花洗面治斑点的记载。杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酷酸酶活性的有效成分有关。

茉莉花

“玉阑干外净无尘,茉莉香来扑鼻新,月色似花花似雪,不知谁是似花人”(清·杨恩寿)。茉莉花也是古代常用的美容花,人们常用其花浸液做香水,芬芳可爱。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有机物,有一定美容作用。李时珍的《本草纲目》载,以其“蒸油取液,作面脂头则泽”,可“长发润燥香急。

李花

洁白秀美,质朴清纯,味苦气香,外用可以除粉刺,面有光泽。李子汁和酒,古称“驻色酒”,可以美颜面,防疰夏(中医病名,症见微热少食,身倦肢软,渐渐消瘦等)。李核仁研末调鸡蛋清涂面,可治脸上黑子。

职场攻略|工作中我们该如何给自己快乐

工作中我们该如何给自己快乐

工作中我们该如何给自己快乐

给身边的人快乐,身边的人快乐会带给自己更大的快乐。

如果你是领导,当员工向你问好的时候,给他一个精神饱满、自信的微笑与点头,员工可能就会保持一天的好心情,会认为你的微笑是对他的肯定与无声的赞扬,他就会更用心更积极的工作,从而提高了工作效率。如果你每天都这样微笑地对待每一名员工,员工们就会从你那里获得信心与力量,他们就会认为自己跟着这样的领导是明智的选择,会有很好的前途与发展,你能给他们信心和力量,从而形成积极向上的和谐团队。

如果你是一名普通的职员,学会用微笑诠释你的快乐,把你的快乐传递给身边的每一个人。老板会认为你热爱生活,热爱工作,积极向上,乐意与你交流与沟通,也将委以你重任;你身边的同事则感觉你和蔼可亲,容易与人相处,也愿意与你亲近……此时,以你的快乐感染了大家,感染了整个团队,也为自己赢得了更多的快乐,何乐而不为呢?

研究人员曾发现,快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人罗伯特说:“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪,这种情绪能够激励他们更主动工作,接受新的知识。当他们觉得快乐的时候,会觉得很自信、乐观、精力充沛,这样会使他们更有亲和力。”

从心理学的角度,这个研究结果是有道理的。具有良好心理状态的人,能够更好地把有限的心理能量投入到外界建设性的事务中去,能够更自然地开展工作,更大地释放自己的潜能,提高工作效率,这对于取得成功是相当重要的因素。而那些不快乐的人,消极的情绪会降低工作效率,而消极情绪背后的心理冲突常常会大量消耗有限的心理资源,“内耗”大了用于从事建设性工作的精力自然就会减少,如同电脑被病毒感染以后,CPU的系统资源大量被占用,正常的程序自然就会运行缓慢和容易“死机”。

如此,我们还有什么理由不快乐呢?调整好自己的心态,树立热爱工作的态度,让我们勇往直前吧,无论多大的风雨我们都不怕,因为快乐是自己给自己的,我们有权掌握自己的快乐砝码!我们可以做到,我们会以微笑诠释我们的快乐!

学会自己给自己快乐的方法。

有人会说了,谁不想让自己过得快乐点啊,我们也知道自己快不快乐关键在于自己的心态,自己的态度,可是我们就是没有办法说服自己,让自己快乐,我们总是感觉有好多事情让自己不快乐,我们该怎么办呢?

专家指出,要想让自己在职场中快乐,必须从自身的修炼做起,如此锻炼自己的意念,你一定会快乐起来的,快来看看吧!

1、行为获得快乐

专家指出,这种快乐感受还可以通过行为获得,当你情绪压抑的时候可以找个地方尝试一下“笑功”的功效:先站直,然后身体前屈90度,再后仰10度,并配合喊出“哈哈哈哈”的声音,动作和声音力求夸张,连做六次,前后对比就会有不同感受。相信你做完就不那么郁闷了!

2、“假装快乐”调整情绪:自己给自己找快乐

悲伤的情绪会导致人体新陈代谢减缓,所以人在悲伤的时候往往精力衰退,兴趣全无。“假装快乐”是一种快速调整情绪获得快乐的方法,虽然治标不治本,但的确有效。

心理学研究发现,人类身体和心理是互相影响、互相作用的整体。某种情绪会引发相应的肢体语言,比如愤怒时,我们会握紧拳头,呼吸急促,快乐时我们会嘴角上扬,面部肌肉放松。然而,肢体语言的改变同样也会导致情绪的变化,当无法调整内心情绪时,你可以调整肢体语言,带动出你需要的情绪。比如你强迫自己做微笑的动作,你就会发现内心开始涌动欢喜,所以假装快乐,你就会真的快乐起来,这就是身心互动原理。

3、修身养性

以上两种方法都治标不治本,能否发自内心真正快乐,还要看自己本身的工作态度和生活态度。也就是说,如果你自己没有一个好的、积极向上的工作态度和生活态度,即使工作或生活在一个快乐的集体里面也是无济于事的。

这些说着容易做起来就难了,每个人的性格、脾气、承受挫折的能力都是不一样的,可能有些人天生看事情就比较悲观容易往坏的方面想。因此,我们要修身养性,学会热爱生活,热爱工作;融入工作环境,融入工作群体;学会简单,学会宽容,不斤斤计较;与人为善。

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生活妙招|给家居环境消毒 消毒液的使用方法和注意事项

如今很多人家里都会使用消毒液来给家居环境消毒,认为这样可以保证室内环境的清洁卫生,防止疾病的传染。然而,消毒液的使用也是有一定的方法和注意事项的,太过频繁的使用消毒液,会对家人的身体健康产生影响,降低免疫力。下面就和小编一起来了解一下消毒液的使用方法和注意事项。

家用消毒液使用方法:

1、一般情况下,家庭只需要清洁卫生,无须进行消毒;当家中出现病人时,尤其是传染病病人时,或者外人来访后,才有必要进行消毒。

2、对于一般家庭,在选择消毒方法时应尽量选用物理消毒的方法,如蒸煮、暴晒。餐具消毒宜首选煮沸消毒,或者消毒柜。衣物、被褥主要采用在阳光下曝晒的方法。室内空气消毒主要采取定期开窗通风。洗手时,如果没有接触患者, 使用普通肥皂和流动水即可。

3、对经常接触的物体表面,如门把手、楼梯扶手、脚垫、水龙头等重点部位进行消毒,不要全房大面积喷洒消毒剂。

4、对于洗脸面盆和座便器,只需要对表面适量喷洒消毒,消毒后用大量自来水冲洗,否则会腐蚀管网;地漏及下水道, 不要专门加消毒剂消毒, 因为对地漏或下水道消毒通常起不到消毒防病的目的, 还会腐蚀管网, 带来后患。

5、不要遗漏重点物品的消毒,如洗碗布,由于使用频繁,经常处于湿润状态,而且接触饭菜等有机物比较多,十分有利于细菌的滋生,因此应经常暴晒、煮沸消毒。

6、宠物的窝巢应经常进行消毒。

家用消毒液使用原则:

1、合理配置浓度:化学消毒剂只有达到一定的浓度才有消毒效果, 浓度太低不能消除病原微生物,浓度太高可能对消毒对象产生明显的破坏作用,并可能对人体健康带来伤害。消毒剂浓度不是越高越好。

2、严格规定时间:消毒剂只有作用一定的时间才有消毒效果,有的消毒剂杀菌作用快速,有的就较慢,不同的消毒剂和不同的消毒对象可能需要的作用时间是不相同的,要保证消毒有效必须让消毒剂与消毒对象作用一定的时间。

3、确保使用安全:目前市场上的多数化学消毒剂对人体和物品有一定的危害,使用时需要注意安全。避免消毒剂直接接触人体,万一不慎溅入眼睛应立即用清水冲洗。为安全起见,配制消毒剂时应该戴手套戴眼镜,避免小孩在场。

4、减少影响因素:消毒效果与消毒对象的性质有关,含有有机物的物品可能影响消毒效果。消毒前应该尽量使消毒对象清洁,对餐饮具、家具消毒时最好先清洁后消毒。由于消毒物品上的水分可能降低消毒剂的浓度,消毒对象在消毒时应比较干燥。

5、化学消毒液现配现用:多数化学消毒剂不稳定,特别是遇水稀释后,更易分解,须现配现用,不可重复使用;重复使用会造成消毒液污染,消毒效果下降。

6、科学实施消毒:不同的消毒剂杀灭病原微生物的效果不同,不同的微生物对消毒剂的抵抗力也不同。一般家用消毒剂只是对一些常见微生物有杀灭作用,对一些抵抗力较强的微生物可能没有消毒作用。因此,如果家庭中出现了传染病人,应该按照医生的建议和当地疾病预防控制部门的要求采取消毒措施。

家用消毒液使用注意事项:

1、家庭中如有婴幼儿、孕妇、老人等免疫力低下者,或者病人时,慎用消毒剂。如果没有传染病病人,最好不用消毒剂消毒。

2、避免使用酒瓶、饮料瓶盛装消毒剂,以免误用。放消毒液的瓶子,不要用饮料瓶代替,以免大人或者孩子误饮而中毒。如果用其他瓶子装,一定要注明“消毒剂”字样。 家庭中存放的消毒剂要放置在小孩不能接触到的地方,或上锁保存。

3、正确选用并按照说明使用化学消毒剂,使用前认真阅读产品说明,严格按照消毒药物使用浓度、使用量及消毒作用时间操作。

4、施药过程中要有一定的防护(手套、眼镜等) 不要用手直接接触原液。凡是用消毒剂浸泡过的东西最后必须要清洗干净,去除残留。

5、空气消毒一般选用开窗通风即可,如有特殊要求,必须使用消毒剂喷雾或紫外线直接照射时,必需在室内无人的状态下进行,以减少对人体的伤害。

6、使用化学消毒剂喷雾消毒时,为了保证消毒效果,消毒时要关闭门窗,消毒完成后应打开门窗通风,待气味散尽后家人再进入。

7、在进行消毒时,如果皮肤或者身体其它部位对消毒剂过敏,出现过敏症状,应当停用此种消毒剂,并在医师的指导下酌情使用抗过敏药。

以上就是有关消毒液使用方法和注意事项的介绍,希望通过本文的内容介绍,大家对于消毒液的使用方法和一些不要的安全常识有一定的了解,安全合理的消毒才能为家人带来健康。

时尚搭配|黑玛瑙价格如何?黑玛瑙如何鉴别?

黑玛瑙价格如何?黑玛瑙如何鉴别?

黑玛瑙价格如何?

黑玛瑙虽然和黑曜石的价位差不多,但是自然界很少见到天然黑玛瑙,目前玛瑙市场上的黑玛瑙大都属于人工高温变色而成,其色浓黑,易与黑曜石等低档宝石相混淆。

一般,黑玛瑙的价格比较便宜,和黑曜石这类低档宝石价位相近,几十元到几百元不等,主要根据选料、规格大孝晶体颜色等来判断,差点的几十元,贵点的也就几百元(这里所指的是黑玛瑙手链的价格)。而那些大件的黑玛瑙饰品,价位很难估计,这里也只能根据市面上所售黑玛瑙平均价位做个估价。

黑玛瑙如何鉴别?

透明度:真黑玛瑙透明度不如人工合成的好,稍有混沌,有的可看见自然水线或“云彩”,而人工合成的黑玛瑙透明度好,象玻璃球一样透明。

重量:真黑玛瑙首饰比人工合成的黑玛瑙首饰重一些。

温度:真黑玛瑙冬暖夏凉,而人工合黑玛瑙随外界温度而变化,天热它也变热,天凉它也变凉。

首先要根据自己对黑玛瑙的喜爱来选颜色。红色黑玛瑙首饰最贵重,如选黑玛瑙项链须注意每珠子颜色的深浅要一样,没有杂色,珠子的大小搭配要适当,还要注意光洁度要好。然后,把项链提起来看看是否垂直,每个珠子是否都垂在一条线上,如果项链出现弯曲,这说明有的珠子的眼儿偏了,加工工艺粗糙。

常用的仿制品有黑石,黑石遂等。高等级的黑玛瑙黑亮、纯净,有天然纹理;仿制黑石,黑石遂,不透明,它们也属于天然品,但其硬度低,光泽也差于黑玛瑙。塑料的比重比黑玛瑙差很多,也就是说,拿起来时手感飘,不像黑玛瑙那样坠手。玻璃的手感和比重都和黑玛瑙相近,用小刚刀刻划黑玛瑙表面,真正的黑玛瑙是不会被划伤的(黑玛瑙硬度为7,刚刀硬度为5.5),而漆了黑漆的玻璃,就会出现划痕,露出白色的底子。

时尚搭配|吊带袜怎么穿

吊带袜主要是由两部分组成长筒袜和吊带,吊袜带主要是一种是一种松紧带,在长筒袜的防止长筒袜的滑落,日常生活中的吊带袜的也是比较常见的,主要是简洁而且,穿着灵活方便,日常生活中能主要是可以结构复杂的造型的教程一些性感的效果吊带袜呢,与文胸的吊带一样。

如果是日常生活中不小心露出了,它主要是可以作为一种怀旧的礼服。穿着日常生活中吊带袜怎么穿的主要是可以连着一些正确的做法来进行穿着,所以跟丝袜的穿特别一般是一样的主要是一定要不进行正确的选择。

1 将手指甲打磨光滑,否则会刮坏丝袜。丝袜是很轻薄的,即使再防勾丝的袜子,如果指甲上有勾刺,就有可能把丝袜勾坏。 2将脚指甲打磨光滑,并保持足部皮肤的光滑。最好手和脚都摸上护肤霜。 3 把丝袜从包装中取出,对好前后开始穿袜。 最好是坐在床上或椅子上穿,应避免站着穿。 4将丝袜从腰带到脚尖用手平展地卷起,直至脚尖的正确位置。把丝袜穿到脚上,从脚尖开始,一点一点放开,不要松,穿至脚踝。 5 调整袜尖与足根,使袜子与腿贴服,舒适。6 同一步骤,换穿另一只袜筒,另一只脚也穿至脚踝;然后两边交替慢慢向上边拉边放,这样可以防止勾破袜丝。 7将丝袜穿至膝部,穿袜时不要着急,匀速着穿,这会防止穿完后腿上的颜色不均。 8 站起来,慢慢地两边交替边拉边放穿至大腿根。 9将丝袜均匀穿至腰部,确定丝袜与腿部紧贴无间隔后,以双手将裤身部份撑开,并将其拉上至腰间。 10 将袜腿部分稍作调整,如袜子有纹路的情况则要对齐图案。 11穿着完毕后,轻拉脚尖部份,使弹性分布更均匀,穿着更舒适。如果觉得裤裆不够长,应退下重穿,切勿一味往上拉。

以上就是吊带袜怎么进行穿着

它主要是可以作为一种怀旧的礼服。穿着日常生活中吊带袜怎么穿的主要是可以连着一些正确的做法来进行穿着,所以跟丝袜的穿特别一般是一样的,将手指甲打磨光滑,否则会刮坏丝袜。丝袜是很轻薄的,即使再防勾丝的袜子。一定要慎重进行穿着。

美容护肤|老中医帮你秋燥养颜美容

老中医帮你秋燥养颜美容

老中医帮你秋燥养颜美容

秋燥是四时气候的自然现象,也是无法改变的客观事实,然而我们可通过某些中药具有滋阴润燥,灌溉脏腑的功效,来弥补秋燥对身体的伤害,减少甚至避免“燥证”的发生。其原则为滋阴润肺,不腻不燥,药物有西洋参,百合,玉竹,沙参,麦冬,天冬,黄精,桑葚等。可单味运用,亦可配伍运用。现介绍几种用法如下:

百参膏:

百合100克,西洋参20克,均磨粉,蜂蜜500克,一并放入锅内,煎沸即可,存入冰箱,服时取用,一日两次、一次两勺。具有滋阴生津,润肤之功效。

玉面汤:

玉竹20克,西洋参6克,百合20克,白芷10克水煎服,不仅养阴清燥,而且还有润肤增白之功效。

沙参猪肺汤:

沙参16克,玉竹16克、猪肺1副,放入锅内,加水适量、文火炖1.5一2小时,加食盐、葱调味即可。具有滋阴补肺,润肤之功效。

参麦茶:

西洋参2克,沙参10克,麦冬10克放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。具有滋阴生津,润燥之功效。

二百粥:

百合20克,白果(去硬壳)20克,糯米60克放入锅内,加水适量,食盐、花生油少许,文火煮2小时,即可食用。具有滋阴润肺之功效。

再者,饮食调理是防“秋燥”不可忽视的重要环节。入秋後,应尽量不吃煎炸、烧烤、油腻以及辛辣如姜、胡椒、烈酒等很乾燥的食物。多饮水、多吃水果,补充体内由於空气干燥所丢失的水分、饮食以清淡为主,多吃蔬菜,尤以红、白萝卜、莲藕、瓜果、马蹄为佳。

另外,保持足够的睡眠时间,是最廉价、最为有效的养颜护肤方法,充足的睡眠,不仅能消除疲劳,而且能让皮肤充分舒展、放松,从而达到容光焕发的目的。

时尚搭配|腿短穿什么鞋子

在日常生活中我们可以经常看到一些夏天比较爱美的美眉,可是对于一些脚短的女孩子来说可能比较的尴尬。那么脚短应该穿一些什么裤子能够让我们的腿看起来比较的修长。首先颜色的搭配是非常重要的,颜色能够很好的凸显出我们的精神面貌和身材的体现,裤子的长度选择也是非常重要的。

身材对于女孩子来说是非常重要,所以衣服的搭配对于美的体现是非常重要的。脚对于我们搭配来说并不是太大的问题,所以在日常我们不要给自己造成心理压力。选择适当鞋子能够让我们的腿看起来比较修长。

腿短穿什么鞋子呢?当然,还是有一些忌讳的,例如,腿短可以穿高跟鞋,但是腿短穿高跟鞋的话不要穿太高了,不然会起反效果。还有,内增高鞋是一个不错的选择,但是要因人而异,慎重考虑哟,不是每一个人穿内增高都是没问题的,如果选择不好,会出现副作用,让你的腿显得臃肿,没有美感。腿短穿什么鞋子呢?如果穿裙子,最好盖过小腿最粗的地方,穿上一双不太高的小靴子,牛仔裤直筒的也比较适合,羽绒服买长款比较好,穿上高跟靴子就没问题了。如果你小腿不特别粗可以选择一条可以突出小腿线条的裤子,这样配遮住大腿的衣服会好看一点,我的短裤都是七分,然后穿小凉拖或是内增高鞋。当然,腿短穿什么鞋子还要看你穿什么衣服,衣服和鞋子要搭配得当才可以,想要腿显长的话,衣服裤子长短颜色都挺重要,明亮点的颜色会显得你身上活力十足,不会特别显出你的腿很短,还有,穿短裤效果会很好,这个时候,配上一双很搭的鞋子,全身很协调,就不会显得你的腿很短了。试一下吧,相信自己,给自己点自信,其实,你的腿并没你想象中的那么大问题。相信自己,腿短穿什么鞋子都不是问题。

腿短穿什么鞋子好看:

搭配方案一:防水台高跟鞋

腿短可以穿高跟鞋,但是腿短穿高跟鞋的话不要穿太高了,不然会起反效果

腿短穿什么鞋子好看:

搭配方案二:小脚裤+内增高鞋。

街头流行搭配,时髦增高鞋搭配小脚裤简约又潮搭。对于懒妞来说,快速搞定出街装。增高鞋搭配小脚裤,简约瘦搭,穿出纤细美腿。穿增高鞋可以让人立即显出高挑身材。

腿短穿什么鞋子好看:

搭配方案三:裙子+小靴子。

如果穿裙子,最好盖过小腿最粗的地方,穿上一双不太高的小靴子,牛仔裤直筒的也比较适合,羽绒服买长款比较好,穿上高跟靴子就没问题了

正确搭配鞋子能够让我们看起来比较精神有活力,上述介绍的一些比较常见的搭配方法。这些方法能够解决较短美女的困扰。当然通过增高鞋的搭配选择可以很好凸显我们的高度和美感,这些方法在日常生活中就可以简单的完成了。